投稿類別 : 生物類 篇名 : 男人最頭痛的病 -- 禿頭 作者 : 蔡奇璋 高雄市立志中學 訊二 3 涂志維 高雄市立志中學 訊二 3 胡瀚 高雄市立志中學 訊二 3 指導老師 : 吳育菁老師
壹 前言 在今天, 經常看到禿頭或是頭髮少的人, 我的老師也有不少是頂著一顆大光頭, 許多政治人物也一樣, 打開電視機, 不時可以看到生髮產品的廣告 顯然禿頭已經成了許多現代人關心的事情之一, 有很多人因此而困擾, 而且些人幾乎處處可見, 大家都希望能夠讓自己的頭髮再次飄逸, 從而拾回自己的自信 禿頭這樣的問題到底是如何產生的, 是不是有什麼預防的方法, 是不是有什麼方法能夠治療或改善, 成了我們這次研究的目標 貳 正文 一 禿頭成因 在正常情形下, 每個人都會掉頭髮, 而掉髮的數量則按年齡 性別 種族及遺傳因子而有所不同 若以每人平均十萬根頭髮來計算, 每日落髮的數目, 正常值在四十到一百根左右, 超越此數則有禿頭之虞 發生禿頭, 並非全是病態, 有時候生理性的脫落會再度恢復, 因此一般常把禿頭分為毛髮髮根無異常的, 及毛髮髮根已受破壞的兩種 ; 前者復原的可能性極大, 後者則較難復原 諸如 : 產褥期禿頭 嬰兒期禿頭 高燒後禿頭 精神性禿頭, 以及由藥物 慢性病如 : 白血病 惡性淋巴瘤 結核病 營養不良等等所引起的禿頭係屬於髮根無異常的 ; 其中尤以產褥期 嬰兒期禿頭最為常見 嬰兒期禿頭可以一生下來就有, 也可以延遲到四個月大才發生, 發生時有點類似男性型禿頭, 整個嬰兒頭亮光光的, 但過不了幾個月它們又會再慢慢地長出頭髮, 因此老人家常說這個情形叫 脫胎換骨, 原本柔細稀疏的頭髮居然變得烏黑濃密, 甚至大部分人認為這是出生後剃過一次頭的功效呢! 另外, 由於使用抗癌藥物而形成的禿頭, 亦是屬於髮根無異常的 突然發生, 可在一 兩星期內掉光頭髮, 所幸它只是抑制髮根成長而已, 並未破壞髮根, 所以大都會復原 除抗癌藥物外, 偶爾產褥後 拔毛癖 圓禿等病人會發生此種變化 髮根已遭破壞或已老化無法再生的禿頭, 是所有禿頭中最多的一種, 因此大部分醫師在診治這類禿頭時, 常常只有搖頭的分, 此類型以男性型禿頭 老年性禿頭最為常見 其餘有許多內在毛病也常發生禿頭, 譬如 : 邊緣性禿頭 拔毛癖 局部壓迫性禿頭屬於機械性禿頭 ;X 光 紫外線照射過度引起的是屬於物理性 ; 燒灼後 染髮劑刺激後引起的屬化學性因素 ; 梅毒 脂漏 母斑 腫瘤 頭癬等皮膚病亦會引起禿頭 ; 甲狀腺機能亢進或過低 糖尿病 副甲狀腺機能過低, 甚至吃避孕丸也都見過發生禿頭症狀的 2
二 改善掉頭髮禿頭之妙方 利用飲食促進毛髮生長的效果, 比頭部外用生髮劑好上許多 維他命 礦物質 胺基酸和其他營養素, 都能夠提供毛髮生長的必備元素 道地美式飲食通常都富含會 阻礙 毛髮生長的成份, 例如 : 脂肪 糖份和精製食品 如果有禿頭的煩惱, 現在正是徹底改變飲食習慣的時候了 飲食注意事項 : 食用含有豐富含硫胺基酸, 例如 : 半胱胺酸 (L 一 cysteine) 與甲硫胺酸 (L-methionone) 的食品 此胺基酸大多存在於動物性食品中 ( 蛋即是最佳的合硫胺基酸之來源 ) 豆類與包心菜 皮膚 頭髮與指甲是身體組織中 含大量堅硬蛋白質的構造, 而這些蛋白質份子內含有大量的硫元素 依照體型, 適度地攝食動物性蛋白質, 例如 : 瘦肉 家禽或九十至一百五十公克的魚肉, 將可以提供毛髮生長的必需蛋白質 然而, 東方醫學專家卻認為, 過度食用肉類, 不僅無法促使毛髮生長, 反而造成毛髮脫落 因此, 只能適度食用肉品, 切莫求髮心切, 反而得到反效果 減少甜食的攝食量 東方醫學家也指出, 食用過量糖份, 特別是果糖, 將會造成前額禿頭 根據雪莉本人的經驗, 糖份的確典禿頭有密切的關連 當禿頭病人減少糖份的攝取後, 禿頭的速度有明顯減緩的趨勢 甚至不再掉頭髮 A. 多食用含豐富維他命 B 群之食物, 特別是膽鹼 環己六醇 (inositol) 和對氨安息香酸 (para-aminobenzoic acid,paba) 蛋 小麥胚芽 豆類 ( 豆莢 碗豆和扁豆 ) 燕麥粥. 和糙米都含有大量的膽鹼 卵磷脂 小麥胚芽 米糠 全麥和豆類都是環己六醇的最佳來源 香菇 包心菜 葵花子 小麥胚芽 燕麥 菠菜與蛋, 則富含對氨安息香酸 B. 確定飲食中含有豐富的必需脂肪酸 每週食用二到三次的魚肉 ( 切莫高溫油炸調理 ) 如果髮質又乾又澀, 可以多食用待宵草油或精純冷壓榨或榨油機壓榨製成的亞麻仁油 ( 購買用不透明容器包裝, 且放置在冰箱內保存的油品 ), 來改善髮質 三 禿頭保養 根據專家的建議 : 1. 吸煙過量與長期吸煙會阻塞與頭皮連接的細小血管, 造成營養素與氧氣無法 順利送達毛囊, 影響頭髮生長 研究顯示吸煙者的毛髮中存有尼古丁 (Nicotine) 3
古丁寧 (Cotitine) 等有毒物質, 而這些成份也會加重毛囊細胞運作的負擔 經由實驗證實, 吸煙會導致發炎引發 (pro-inflammatory) 蛋白質抑制了毛囊毛髮細胞的分裂 另外, 吸煙也會使雌激素減少, 雄性賀爾蒙因而增加, 對雄性禿患者來說會使掉髮更嚴重 ( 註一 ) 2. 其實最重要是觀察髮量有無減少的傾向, 因為掉髮的原因有 40 種以上之 多, 在沒有經過專家確認找出真正原因前, 可千萬不要自行推測想辦法或隨便亂 擦東西, 以免掉髮更加嚴重 至於正確洗髮的步驟如下 : A. 先用溫水充份沖濕頭皮及頭髮 B. 選擇適合自己頭皮的洗髮精, 取適量在手心, 搓揉起泡後在放到頭上 C. 用指腹輕輕按摩頭皮之後用溫水沖淨 D. 如果頭髮較乾躁, 可取適量潤髮乳或護髮乳, 均勻擦在髮尾處, 停留數分後再 洗淨 E. 洗頭後用毛巾輕拍頭髮, 最好自然風乾, 或用低溫的吹風機, 距離十公分以上 吹乾 3. 隱藏於頭皮的油份稱為皮脂, 由連結毛囊的油脂腺產生, 皮脂含輕微的酸性, 為皮膚提供 酸皮質, 以消滅頭皮上的有害細菌, 並且潤滑頭髮及皮膚, 是健康頭皮所不可或缺的元素, 可是如果分泌過多, 就要注意了 顯微鏡下的皮脂線, 就像一串細小而滿載油脂的葡萄, 爆開後會將油脂傳送到毛囊或皮膚上, 一旦形成油性頭皮, 最後可能導致掉髮, 甚至是禿髮 4. 天氣變熱, 頭皮容易出油, 原本中乾性的頭皮也變成油性的了, 其實頭油是由連結毛囊的油脂腺產生, 皮脂含輕微的酸性, 以消滅頭皮上的有害細菌, 並且潤滑頭髮及皮膚, 是健康頭皮所不可或缺的元素, 但是如果油脂分泌過剩, 便不得不注意了 因為絕大部分掉髮的人都有頭皮過油的現象, 加上夏天天氣炎熱, 油脂分泌過剩, 容易滋生細菌, 有時頭皮會長出類似青春痘的東西, 如果痘痘時長時好, 或有變嚴重的趨勢, 這樣的情形不但會破壞毛囊健康, 甚至造成永久性掉髮, 以及禿髮的危機 另外, 有頭皮癢問題的人, 在夏天出汗比較多, 出汗後頭皮癢的情形也會變得更明顯, 頭皮癢往往是頭皮不健康的徵兆, 要儘快找出根本原因, 才不致於損壞頭皮功能, 以及影響頭髮的正常生機 5. 個人的掉髮原因都不同, 狀況也因人而異, 根據研究, 掉髮的原因超過 46 種, 找出頭皮問題的根源絕對需要專家的協助, 發現問題所在, 配合頭皮保養的髮理程序, 才能有效改善掉髮問題 不要一味的相信換洗髮精可以改善掉髮, 在我的經驗中, 有些人只是輕微掉髮, 卻因為誤用洗髮精和市面上標榜能改善禿髮的商品, 而讓掉髮問題變得更嚴重 遇到掉髮問題, 一定要即時請教專家, 不要延誤, 不要因為一時疏忽, 而造成不想見到的後果! 4
6. 理壓力像是躲在暗處的健康殺手, 緩慢的侵蝕健康 人們總要等到生理狀況有異, 才開始找尋壓力的來源想辦法疏解 休眠期掉髮 就是長時間承受心理壓力所產生的生理徵狀之一 頭髮生長可分為三個時期 : 活躍期 靜止期與休眠期 頭髮處於活躍期與休眠期的比例約為 9:1 活躍期的頭髮數量最多, 可以存活數年, 而休眠期約存活數個月 頭髮的靜止期存活最短, 數量最少 頭髮的生命從活躍到靜止以至於休眠, 周而復始形成週期 一旦遇到沉重的心理壓力, 頭髮的生命週期快速從活躍期轉變成休眠期, 緊接著開始大量掉髮, 這段時間約為四到六個月, 這就是 休眠期掉髮現象 根據髮理學家掉髮諮詢經驗顯示, 現代人常因年齡 性別 職業的不同, 而有性質不同的心理壓力 一般人總是輕忽了心理壓力對頭髮健康所造成的影響, 因此一有休眠期掉髮現象, 常常因為無法找到真正原因而延誤挽救頭髮的時機 至於如何判斷自己是否有休眠期掉髮? 史雲遜專業健髮運用髮理學新科技, 可以幫助民眾瞭解頭皮 頭髮的健康狀況, 及早發現掉髮原因, 恢復頭髮健康的生命週期, 進而解決掉髮困擾 7. 秋季頭皮問題多, 一到季節轉換, 撥弄或甩頭時總發現掉在肩上的頭皮屑異常多了起來, 頭皮也經常發癢, 就算洗頭也不能改善問題 這樣的情形, 再不採取行動, 很可能造成更嚴重的掉髮及頭皮問題, 破壞毛囊健康, 甚至造成永久性掉髮 一般人常忽略了頭皮癢的嚴重性, 以為是頭髮髒了洗洗頭就沒事, 即使改用薄荷或特殊成份洗髮精, 也會過度刺激頭皮, 延誤改善時間, 導致更嚴重的頭皮及大量掉髮問題 頭皮癢的原因有很多, 進入乾爽的秋季, 頭皮乾燥 敏感或頭皮屑芽孢菌異常增生也是因素之一 如果又合併其他掉髮原因時, 會阻礙頭髮生長, 進一步破壞毛囊, 使髮絲變得細小脆弱, 若不徹底改善, 便無法長出健康頭髮 英國史雲遜的髮理學家米高畢斯坦 (Michael Bernstein) 表示 : 保養頭皮 照顧頭髮健康, 應該少吃刺激性食物, 多攝取維他命 B 群及維他命 E, 並保持充足睡眠 每個人頭皮頭髮狀況都不一樣, 當有掉髮或任何頭皮問題時, 一定要徹底瞭解自己的頭皮健康狀況 四 掉頭髮 禿頭的原因及防治 1. 緊迫 疾病造成禿頭 除了荷爾蒙和遺傳因素造成的雄性禿外, 也有許多禿髮的病因和壓力有關 由於經濟景氣直直落, 使得老爸們壓力也愈來愈大, 三千煩惱絲也掉個不停, 這種因壓力引發的掉髮稱為 圓禿, 也就是俗稱的 鬼剃頭 東元綜合醫院皮膚科主任劉家麟醫師指出, 圓禿特色是在短時間內突然發生界限分明的圓形落髮, 有 5
時還會侵犯眉毛 睫毛等部位, 有些患者在出現圓禿後 1 至 3 個月間, 開始重新生髮, 但可能接著在相同部位或其他部分又再度掉髮, 困擾病患不已 生活緊迫 熬夜 疾病 懷孕均會造成掉頭髮, 當傷寒流行後, 看到很多人掉頭髮是不稀奇的事 熬夜者如作家趕文章 築方城之士, 數個月後就有可能變微禿, 常而久之, 一 二年後頭部越禿就越大而成禿頭矣 故要改善禿頭的情況, 必需多睡眠, 多休息, 不要生活太緊張 熬夜 在治療上, 對於範圍較小的患者, 可以觀察一段時間或局部塗抹藥物, 一般在 6 個月至 1 年間會再長出頭髮, 新長出的頭髮較細呈灰白色, 並且是由周邊向中央逐漸生長, 如果範圍較大, 可以考慮使用患部局部注射的方式來治療改善, 約 2 至 4 個星期注射一次 ; 若掉髮範圍很大或進展很快, 則可以考慮使用全身性的藥物或局部塗抹來刺激毛囊生髮 此外, 保持愉快的心情及正常的生活作息也是相當重要的 2. 維生素的缺乏造成 吾人頭髮掉落嚴重的可能性, 是維生素 B 群中, 缺乏任何一種維生素均有可能會造成掉頭髮的 Davis 氏曾建議禿頭的人, 將肌醇與維生素 B 群等一起補充, 在數天後已禿頭的男人, 很快地停止再掉頭髮 某些案例在一個月內, 很明顯地, 其頭上又長出了新的頭髮 小老鼠若攝食低維生素 B 群 生物素及肌醇, 也會變成無毛鼠 由此可知 B 群 生物素及肌醇, 對毛髮的維持及生長是很有關係的 維生素 B 群中的肌醇 (inositol), 與毛髮生長很有關係, 當動物明顯地缺乏肌醇時, 其毛髮即會脫落 在補充足夠的肌醇後, 其毛髮又會長出來 男性比女性較易脫毛, 由此可知男性對肌醇的需求量要比女性來得高些 肌醇缺乏時還會發生便秘 濕疹 皮膚炎 眼睛毛病等 肌醇大量聚集在人類眼睛的水晶體內 心肌中, 由此可見, 肌醇在正常的視力及心肌功能上, 應扮演著非常重要的角色 除了菸草酸外, 在人體發現的肌醇含量, 比其他維生素多上百倍之量 3. 肌醇與膽鹼合成卵磷質的功用 肌醇與膽鹼 (choline) 是合成卵磷質 ( 又稱蛋黃素 --lecithin) 的主成分, 故可降低血液中的膽固醇含量 腦細胞中亦含有大量的卵磷質, 其功能如何尚不知, 但一定是很重要的物質 另外卵磷質亦是保護神經細胞的髓鞘之主成分, 用來保護神經傳導細胞的 卵磷質還涉及脂溶性維生素 A D E K 之消化及吸收, 若缺乏卵磷質, 很有可能造成該類維生素的缺乏 故補充足夠的肌醇與膽鹼是很重要的 食物中含肌醇高的除肝臟 酵母 小麥胚芽外, 在全麥麵包 燕麥粉 玉米粉 黑 6
色糖密中均含有肌醇 而卵磷質食物高的有腦 肝臟 酵母 腎臟 蛋黃 小麥 胚芽或純化的卵磷質等 4. 維他命 B 群的其他功能 將維生素 B 群與鋇 (barium) 混合給與自願受試者, 再以透視鏡 (fluoroscope) 做胃腸收縮檢查, 發現胃腸器官消化 吸收食物的功能大大增加, 也因此而預防了胃腸小腹部脹氣所引起的疼痛 在所有 B 群的維生素中, 只有肌醇很明顯地增加排泄管道的收縮, 食欲不振亦可改善, 食物的忍受性大大提高, 便秘亦可有效改善 5. 其他營養素的缺乏 小老鼠缺乏礦物質鎂 (Mg), 也會造成脫毛 人缺乏維生素 B6 也會掉毛髮 若是缺乏葉酸, 更會形成頭部全禿 葉酸缺乏時, 造成甚多的生化過程不能進行, 例如蛋白質 DNA 的合成等, 故會引起毛髮 睫毛 眉毛等的脫落 但若補充維生素 B6 葉酸 生物素 肌醇等均會馬上恢復長出毛來的 6. 某些胺基酸的不足造成 動物缺乏色胺酸 甲硫胺酸會引起脫毛 當動物食物中缺乏色胺酸 甲硫胺酸 異白胺酸時, 肝臟不能合成血漿蛋白, 如白蛋白 (albulin 移除體內廢物所需 ) 球蛋白 (globulin 抗體 ), 尿液不能被正常收集, 會造成水腫, 易感染疾病如感冒 另外還有缺乏某些胺基酸時, 亦會發生掉頭髮或禿頭 由下表大略可知動物羽毛合成所需要的必需胺基酸種類, 以支鍵胺基酸而言 (ILE LEU VAL), 光吃魚 肉是不能滿足其合成之所需的, 故要補充起士 (cheese) 與豬血糕 另外毛髮燒後, 均有很強的硫臭味, 因毛髮中含硫胺基酸 (MET CYS) 含量相當高之故, 尤其是胱胺酸特高, 除蛋黃外, 其他動物性食物中的成分無法滿足其所需 一般動物的營養言, 兩種含硫胺基酸可互相轉化, 但甲硫胺酸含量須是胱胺酸的一半量即可, 其他可由光胺酸來轉化合成 但在羽毛中, 胱胺酸成分相當高, 只得多吃魚 血糕 酪蛋白來稍微補充一下 整體而言, 要滿足體毛的組成所需, 應多吃動物性蛋白, 尤其是蛋 魚 血糕及酪蛋白 ( 起士 ) 等 一切的食物用營養學的生物價 (biological value) 來評估, 其胺基酸的平衡及消化利用率兩項, 是以蛋與奶的生物價 85% 左右為最佳, 是其他食物所不能比較的, 依下表又可得到明確的證明 7
總結禿頭人士要改變其飲食習慣, 除維生素 B 群要足夠補充外, 要經常攝食蛋 黃 酪蛋白, 偶爾也要吃吃豬血糕, 若能每天吃魚也是不錯的營養食療 動物性 食物源中必需胺基酸比較 ( 表一 ): 必需胺基酸別 羽毛 肉粉魚粉蛋黃血粉 酪蛋白 精胺酸 (arginine) 5.62 5.82 3.68 8.40 3.34 3.26 異白胺酸 (isoleucine) 3.86 1.60 3.06 5.30 0.91 4.66 白胺酸 (leucine) 6.79 3.84 5.00 8.60 10.99 8.79 纈胺酸 (valine) 5.88 2.66 3.51 6.20 7.05 6.10 甲硫胺酸 (methinine) 0.61 0.80 1.95 2.80 0.99 2.70 胱胺酸 (cystine) 4.13 0.60 0.61 3.00 1.09 0.41 含硫胺基酸 (met+cys) 4.74 1.40 2.56 5.80 2.08 3.11 苯丙胺酸 (phenylalanine) 4.01 2.17 2.66 2.80 5.34 4.79 酪胺酸 (tyrosine) 2.41 1.40 2.15 1.10 2.29 4.77 羥丁胺酸 (threonine) 3.82 1.97 2.82 4.70 4.05 3.98 色胺酸 (tryptophan) 0.54 0.35 0.76 1.10 1.08 1.14 離胺酸 (lysine) 2.08 3.07 5.11 6.90 7.04 7.35 組胺酸 (histidine) 0.93 1.14 1.56 5.06 3.00 2.28 ( 表一 ) 註 : 紅色數字表示高過於羽毛中的成分 五 問題 討論 1. 有什麼方法治療禿頭?! 治療禿頭方法包括內服與外敷兩種方式, 目前市面治療禿頭問題並有科學論據的藥物有兩種, 即 regain 及 propicia, 而通過內服的藥物, 男士的 DHT 賀爾蒙水平可以獲得控制, 其頭髮可以在 9~12 個月后有改善的效果, 經過兩年的使用, 頭髮將會恢復 60~70% 藥物治療雄性禿頭, 可以促進頭髮生長或減慢頭髮脫落速度, 效果因人而異 醫生會根據禿頭的原因 禿頭對患者生活的影響程度, 以及患者是否有其他病態出現, 向患者建議最佳治療方法 造成禿頭的原因很多, 有禿頭疑慮或認為自己掉髮異常的人, 但無論是哪種藥, 使用前最好先諮詢專科醫師, 對症下藥, 才能避免可能的副作用 正常的頭髮會不斷的新陳代謝, 生長 8
週期可分為生長期 過渡期及休止期三個階段 生長期約 2 到 6 年, 經過 2 到 3 星期的過渡期後進入休止期, 再經 2 到 3 個月後會掉落, 被新生的頭髮取代, 三個階段不斷循環 正常情況下約有 90% 的毛囊處於生長期,10% 處於休止期 以東方人平均約 10 萬根的頭髮而言, 每日掉髮量不超過 100 根都算在正常範圍內, 如果超過這個範圍, 且持續一段時間, 未就醫則有禿頭的可能, 而且年紀愈大, 頭髮生長速度會愈慢 禿頭能否復原, 要看毛囊是否異常 有些禿頭部位毛囊並未被破壞, 毛囊若無異常, 只要找出引起大量掉髮的原因, 即可找出解決禿頭問題的答案 例如壓力性禿頭 圓禿 拔毛癖 ; 因疾病引起的禿髮如梅毒 紅斑性狼瘡 甲狀腺機能亢進或低下 ; 以及缺鐵性貧血 初期的雄性禿等, 重現一頭秀髮的機會較大 但若毛囊已遭破壞或老化, 恢復原有髮量的機會小, 卻也是最多人面臨的禿頭問題, 如門診中最常見的 雄性禿, 若患者的毛囊已經萎縮, 則較難治愈 生髮水中應具 Minoxidil 指示用藥或食用含 Finasteride 的醫師處方藥, 才有可能具有療效, 因此某些廠商推出 生髮水 的商品, 可能只是登記為保養品 消費者若購買無法證實是否有效的商品, 對消費者較無保障, 因此在購買生髮水時應注意其是否含有 Minoxidil 藥物成份, 並看清是否具有衛署藥字編號 流傳的偏方, 在禿髮部位塗上生薑或大蒜, 傳言可以刺激毛髮生長, 卻非完全適合每一位消費者, 切勿相信傳言 另外, 健髮中心提供相關藥物及高收費宣稱療效, 效果並不會優於醫師所開的處方, 禿頭是一種症狀, 以壓力型禿頭為例, 只要多放鬆身心減低壓力, 自然掉髮症狀就會減少, 切勿以為花大錢才有效, 應先了解自身的禿頭原因 2. 你的脫髮屬哪種? A. 斑禿 (Alopecia areata) 又稱簇狀禿頭頭皮, 鬍子部位會出現光禿的圓斑 少數病人的光禿部位更會伸展, 甚至令全身毛髮脫落, 並不會重生 但一般斑禿通常在幾個月后, 毛髮會自然重生 到目前為止, 斑禿的成因仍未確定, 可能是由多種原因形成, 包括遺傳因素 敏感或是一種自體免疫系統反應 ; 精神壓力也是導致這種脫髮的原因之一 B. 靜止期頭髮猝落 (Telogen effluvium) 靜止期頭髮猝落是另一種脫髮現象 發生的原因是由于許多毛囊突然提早進入 靜止期, 其間頭髮會整體變得稀薄 此類脫髮的形成, 主要有營養不良 大病后 手術后 服用某些藥物 經歷嚴重精神壓力, 以及婦女在生育后會短暫性出現脫髮 通常在克服了上述脫髮因素的 3~6 個月后, 頭髮會重新生長 9
C. 男性脫髮 (Male Pattern Hair Loss) 顧名思義, 男性脫髮 乃男性最常見的脫髮現象, 跟遺傳有關, 並有可能在青春期后的任何年紀的男士中出現 這種脫髮的形成, 多數是髮線由前額部位往后移, 隨著髮線進一步后移, 前額只餘下中央一撮尖形頭髮, 同時, 頭頂的光禿部份亦不斷擴展 繼而前額及頭頂的光禿範圍相連接, 頂部頭髮則會繼續脫落, 最終餘下一圈頭髮環繞頭部兩側及后方 D. 其他脫髮 內分泌疾病如甲狀腺疾病 嚴重貧血, 自體免疫力疾病如紅斑狼瘡症及某些藥物 均會引致脫髮 ( 註一 ) 參 結論 在研究完禿頭這個問題後, 我們知道禿頭的成因相當的多, 而且其特徵都不相同, 不一定是生病或年老造成的, 甚至可能只是營養不良所造成的 除此之外, 禿頭亦有許多根治方法, 除了各種藥劑來刺激毛囊生長, 也有藉由攝取各種能促使毛髮生長的營養素, 來改善禿頭的問題 肆 引註資料 註一 :http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610022703608 註二 :http://www.chinapress.com.my/topic/medical2004/default.asp?sec= Text&art=0301 yc01.txt&title=yc02.txt 註三 :http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%e7%a6%bf%e9%a0%ad 註四 : 亞洲髮理學會季刊 10