佛恩寺禪七開示

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1 佛恩寺禪七開示 2001/4/13 于台中佛恩寺 貴佛恩寺, 大和尚慈悲, 監院法師, 維那常在法師慈悲, 及各位法師 各位居士, 大家好! 阿彌陀佛 不管是出家的法師 或者是在家居士, 只要是佛教徒, 我們應該是有共同的意願, 就是涅槃為上首! 大家都應該是修學聖道的 當然這件事, 在我們佛教徒應該是非常熟悉的事情 可是, 大家在佛法中的願望, 是得無上菩提 是得涅槃的, 但是涅槃的門是怎麼回事情呢? 我感覺到, 我們今天的漢文佛教徒可能不是太熟悉 涅槃的門, 就是修學聖道, 明白一點說, 就是修學止觀 修學止怎麼修 修學觀怎麼修, 我看少數人可能會明白多少, 多數不是太明白 我想, 現在簡單地說一說, 我們應該怎麼樣學習止 怎麼樣學習觀 怎麼叫做 止 呢? 止 有兩個意思: 第一個意思是, 我們要選擇一個所緣境, 將我們的虛妄分別心安住在所緣境上不要動 ; 安住在所緣境, 這是第一個意思 ; 第二個意思, 停止一切虛妄分別, 這是第二個意思 我們在這裡學習禪 修學止這件事, 要記住這兩樣 : 安住在所緣境 停止一切妄想, 要記住這件事 我們安住在所緣境, 容易犯的過失, 就是忘掉了所緣境, 這是一種過失 為什麼忘掉了所緣境呢? 就是有其他的妄想來了, 其他的妄想來了的時候, 我們就隨著妄想去了, 這是錯誤的 要記住, 若是有妄想來了, 應該趕快地把這一念心收回來, 安住在所緣境這裡, 應該這樣辦 我應該在這裡多說一點 這個所緣境, 什麼叫做所緣境? 什麼叫做所緣境呢? 我們從經論上看, 多數是告訴我們, 佛菩薩告訴我們, 以出入息作所緣境 知息出 知息入, 知息長 知息短, 我們先念這幾句話, 就加強我們的注意力, 注意這個息的出 入 長 短, 應該是這樣做 但是, 也有的人若注意自己的出息 入息不合適, 有的人相應 有的人不相應 如果不相應的話, 怎麼辦呢? 就是另外再選一個所緣境 另外什麼所緣境呢? 在天台智者大師的 釋禪波羅蜜次第法門 裡面, 告訴我們以臍輪作所緣境 臍輪, 就是我們的腹部這個肚臍, 作所緣境 作所緣境, 可以你在你私人的住處, 解開褲腰帶看一看, 看一看這個臍輪的相貌, 然後你靜坐的時候, 把這臍輪的相貌分明地顯現在你的心裡面, 可以這樣做 這樣做, 臍輪這個地方它本身有一個相貌, 但是另外又有一個相貌, 是什麼呢? 就是有起 落的相貌, 或者說有起 伏的相貌 就是我們的氣息吸 1

2 進來的時候, 我們的腹部就會膨脹起來, 會起 ; 這個氣息呼出去以後, 我們的肚子就落, 落下來 ; 有起 有落 所以你注意臍輪這個地方, 臍輪本身有個相貌, 同時有起 落的相貌, 你注意它的相貌, 就把其它的雜念都停下來, 就這樣做 如果你的內心能夠安住不動, 那就這樣做 如果還是有妄念出來, 不能夠安住在所緣境的時候, 那怎麼辦呢? 還有一個方法, 就是起 落的時候, 你數一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 我們的腹部或者是膨脹起來 或者是落下來, 你或者數起 或者數落 通常數落比較好, 數起也有好處, 數起能補氣, 醫生給我們吃藥, 這藥能夠補, 能夠使令我們的氣力強起來 肚子這個地方膨脹起來, 你就數一, 落的時候不要管, 再起的時候再數二, 再起的時候數三, 這樣一 二 三 四 五 六 七 八 九 十, 數起 但是也有的人數起的時候有問題, 就感覺到這個氣在肚子裡面有點脹, 脹就不舒服了 所以, 你若不舒服, 你就應該要改變, 就數落 氣息呼出去的時候, 肚子落下來, 落下來數一, 再落的時候數二, 再落數三, 這樣一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 如果數到十, 你就停下來, 再從一開始, 這樣數也可以 ; 或者是你從十開始數, 十 九 八 七 六, 乃至到一, 這樣數也可以 如果你不願意這樣數, 你願意數十 十一 十二 十三 十四, 乃至到一千 一萬, 如果你感覺到相應, 這樣數也可以 這樣子, 你的心沒有其他的雜念, 一直地 相續地數這一 二 三 四 五 六 七 八 九 十, 這就是很好, 這樣辦法就表示你合適了 假設這個方法也不合適, 還有其他的方法 其他的什麼方法呢? 就是可以用光明作所緣境 什麼光明? 這燈光也可以, 你在你自己的私人的寮房可以取這個光明 私人寮房, 假設是天黑了的時候, 太陽落下去了, 你屋子裡面的燈完全關掉, 屋子裡面是黑的 黑的時候, 你用這個手電筒, 開開了, 向地面上照, 地面就現出一個圓光來, 你把那個相貌取下來, 你靜坐的時候就思惟那個圓光, 也是可以的, 這個所緣境, 這樣也可以的 如果這個方法也不合適的話, 可以觀水, 用水作所緣境 我姑且說是一個大碗, 裡面裝滿了水 ; 你看, 把這個相貌取下來 然後你靜坐的時候, 就思惟在地面上有一碗水 若是我們坐在平地上, 坐在坐墊上 ( 不是禪凳 ), 你就思惟面前有一碗水, 這樣也可以 或者是你認為不合適, 你把水放在你手上, 你這兩個手, 左手放在右手上面, 在這手上面有一碗水, 實在是沒有, 只是心裡想而已, 那麼這也可以作所緣境 如果這個所緣境相應的話, 你就這樣子做 如果不相應的話, 也可以在水面上出這個一 二 三 四 五 六 七 八 九 十的字 你先寂靜一會兒, 觀這個所緣境, 寂靜一會兒, 然後水上面出現一個一, 一 二 三 四 五的一, 觀一會兒的時候, 2

3 這個一沒有了, 就出現個二, 二過一會兒就出現個三, 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十, 乃至到一百 一千 一萬都可以 但是前一個字和後一個字的距離, 由你自己決定, 你願意時間稍微長一點也可以, 願意短一點也可以 總而言之, 用這個方法把我們這一念虛妄分別的心把它綁住, 叫它不要亂, 主要目的就是叫我們的心寂靜住, 是這樣意思 我們這樣做, 用這個所緣境, 所緣境是很多的, 我們姑且就說這麼幾種, 就用這個方法, 你繼續地做, 這個顛倒妄想的分別心應該是停下來了, 安住在所緣境 安住在所緣境, 從這裡開始, 就是欲界定 這個欲界定在 瑜伽師地論 裡面, 有九個次第, 名字叫做九心住 這個欲界定以後, 就是未到地定, 未到地定以後, 就是色界初禪 二禪 三禪 四禪, 乃至到無色界的四空定 欲界定是很膚淺的, 很不容易成就, 成就了很容易就失掉了, 欲界定就是這樣子 到未到地定稍好一點, 但是你若不努力, 它也會失掉的 再進一步到色界定的時候, 不是那麼容易失掉了, 成就了以後不容易失掉, 因為它的定力高了 深了, 不容易失掉 不容易失掉的原因在那裡呢? 就是成就了色界四禪以後, 心裡面沒有欲, 沒有欲了 我們成就欲界定 未到地定的時候, 我們心裡還有欲, 還有色聲香味觸這五種欲還都是有, 但是比沒有定的人輕一點, 但是還是有欲的 到色界四禪的時候沒有欲了, 沒有欲, 所以得的定高深, 而不容易失掉 ; 它還是有可能失掉的, 你若放逸, 也會失掉 從色界定到無色界的四空定, 定力是更深了 這樣說, 由欲界的九心住, 到未到地定, 到色界四禪 無色界四空定, 這是我們修止由淺而深的次第 我再說一句話 : 因為我們漢文佛教, 很久以來也不提倡這件事 我們就是提倡念南無阿彌陀佛, 很多的大德, 不管是學天台宗的 學華嚴宗的 學禪的, 大家都是念阿彌陀佛, 就不提倡修止觀這件事, 所以這件事我們感覺到很生疏, 很生疏 但是現在, 佛恩寺的方丈和尚說要打禪七, 要在這裡學習禪, 學習禪, 那我們就講止觀 什麼叫做禪? 止觀就是禪 止觀是什麼? 就是四念處, 四念處就是禪 當然我們說四念處, 你不要誤會我是南傳佛教講四念處 ; 南傳佛教是講四念處, 但是北傳佛教也是講四念處的 四念處是通於大小乘的, 這名字是相同, 內容不是完全一樣的 這個我們暫時不說, 我現在把九心住說一說 這個九心住, 第一個是 內住 我們原來的分別心是向外攀緣, 外面有很多便宜等著我們去撿, 非要注意不可, 要向外攀緣 但是現在開始修學禪的時候, 外邊沒有便宜可撿, 我把心收回來, 安住在內裡面, 安住在內裡面這個內就是所緣境, 安住在所緣境這裡不要動, 不要向外攀緣, 這就叫做內住 3

4 第二是 等住, 等住也名為 續住 等住是什麼意思呢? 就是你前一剎那 前一秒鐘 或者前一分鐘, 你的心安住在所緣境, 次一剎那 次一秒鐘 次一分鐘 次兩分鐘, 也一樣地安住在所緣境, 所以叫做等住 若說相續的續, 也是一樣, 前一念你安住在所緣境, 次一念也相續地安住在所緣境, 這叫做續住 等住和續住的意義是一樣的 第一是內住, 第二是等住, 第三是 安住 ; 內住 等住 安住 安住是什麼意思呢? 如果我能安住一秒鐘, 我能安住五秒鐘 安住十秒鐘, 都不容易, 安住了二十秒 安住了三十秒 安住一分鐘, 不容易 但是終究我們沒有得禪定, 心裡就是還是要跑, 又跑到外面去了, 跑到外面去了, 你趕快再收回來, 還是安住在所緣境這裡, 這叫做安住 內住 等住 安住, 近住, 第四是 近住, 近是遠近的近, 行住坐臥的住, 近住 近住是什麼意思呢? 約我們內心說, 你靜坐的時候, 你心裡面時時地要願意接近這個定, 與定相親近 我們原來心裡面散亂, 我現在靜坐, 我希望我趕快地能安住不動, 心裡面不散亂 你在靜坐的時候, 內住 等住 安住的時候, 心裡面時時要有這個心情, 我的心不要妄想, 繼續安住在所緣境不要亂 ; 你時時有這個心情, 就會幫助你心不亂, 容易幫助你心不亂的, 所以叫做近住 這是約自己內心的願望說的 我們一定要有這個願望, 如果沒有這個願望, 很容易心就跑了 內住 等住 安住 近住, 調順, 第五個是 調順 調順是什麼意思呢? 說我現在靜坐或者是一個鐘頭, 或者是半小時, 或者是一個半鐘頭, 或者兩個鐘頭 我們初開始學習靜坐, 不能一直在這兒盤腿坐, 一定要起來, 起來跑一跑, 或者是經行, 或者有事情到別的地方去了 去的時候, 還是要調順, 這時候我們的眼耳鼻舌身接觸到色聲香味觸的時候, 心裡面要調心, 不要在色聲香味觸上胡思亂想, 要調 我若要在那上面胡思亂想, 就傷害我安住不動的學習, 會有障礙, 障礙我得定, 要調, 這是叫做調順 要調這個心, 我雖然沒有靜坐, 我的眼耳鼻舌身意我還要約束它不要放逸, 是這個意思, 要調它 要約束它 要管制它的 這件事, 我們說起來, 人都是歡喜自由的, 我願意怎麼地就怎麼地, 這樣感覺自在, 不自由毋寧死 ; 現在要管制自己, 這個事你歡喜嗎? 這是個問題 調順, 寂靜 寂靜 是什麼呢? 就是我出去辦事, 或者是出去經行, 要有時間的嘛, 不是永久在外面跑, 回來要靜坐了 ; 靜坐了, 這時候前五識應該是不動了, 我眼睛也閉上了, 不去看外面的事情, 耳朵也不聽其它的聲音 ; 外面有境界, 有什麼境界 有什麼聲音 有什麼味道, 我都不要管, 把這個心攝收回來, 第六意識要安住在所緣境, 第六識不要再想色聲香味觸法的事情, 不要, 這叫做寂靜 4

5 調順是不靜坐的時候 在外面的時候, 你的眼耳鼻舌身要約束它 ; 在靜坐以後, 你的第六意識要約束它 : 我身體在這兒坐, 我這個心跑到紐約去了, 這是不可以, 不可以 把這第六意識管制住, 叫它不要去貪瞋癡 如果我們 我是想要這樣, 但是不能自主, 我心裡還是要跑到色聲香味觸法上活動 去放逸, 自己要訶斥自己! 要訶斥自己, 要思惟我若這樣做有過患, 有大過患! 違背我們原來的菩提願! 思惟這樣做是有過患, 這樣子調順 寂靜 你若去訶斥, 它就有力量, 自己訶斥自己還是有力量 別人若訶斥, 你可能接受 也可能不接受 ; 但是自己訶斥自己, 如果你真是用誠心訶斥自己, 它就有力量, 心裡面就會調順 寂靜, 這個妄想就減少了 內住 等住 安住 近住 調順 寂靜, 最極寂靜, 經過了調順 寂靜的訓練, 這個時候, 我們靜坐的時候就和以前不同了, 就是最極寂靜 最極寂靜 是什麼樣呢? 就是靜坐的時候, 假設你靜坐一個鐘頭, 這一個鐘頭內, 這雜念一生起你就知道, 它才要生起你就知道, 就是立刻地把這個雜念消除了, 能達到這個程度 我們初開始靜坐, 心裡頭有妄想了, 很久還不知道, 很久還不知道 ; 維那開靜了, 哎呀! 我打妄想了, 我沒有靜坐 但是若到這個程度的時候, 妄念若一起你就知道, 能達到這個程度 妄念一起, 就是立刻地叫它不要起, 不要生起妄念 ; 那麼這個時候, 你這一小時的靜坐 或者兩小時的靜坐, 頂多有一回 或者頂多有兩次這樣的情形, 另外心裡面完全是明靜而住的, 最極寂靜是這樣子 內住 等住 安住 近住 調順 寂靜 最極寂靜, 專注一趣 專注一趣 的這個境界的時候, 最極寂靜, 我們若努力地靜坐以後, 就會又進步了, 就完全沒有妄想了, 完全沒有妄想 坐在那裡, 若坐一個鐘頭 坐兩個鐘頭 三個鐘頭 四個鐘頭, 乃至坐八個鐘頭, 心裡面完全是明靜而住的, 一個妄想也沒有 說 我坐那麼久, 我腿會疼 我們初開始的人有這個問題, 腿很痛, 很難忍受, 到那個時候沒有這個問題, 沒有腿痛這個問題 沒有腿痛這句話怎麼講呢? 不是腿不痛, 不是不痛, 它還是有點痛 ; 痛, 但是你不介意, 不管, 這件事你不介意, 不在乎這件事 ; 有一點痛, 你不介意, 但是過一會兒也就不痛了, 慢慢會有這種情形, 和初開始靜坐不一樣 而這時候一點妄念沒有, 一點妄想雜念沒有, 心裡面完全是明靜而住的 明就是不昏沉, 心裡面很明了, 又很寂靜, 沒有其他的妄想, 這個時候是這個境界 這個境界, 這個時候有什麼感覺? 有可能別人說是 : 你現在去作生意, 這一筆生意能賺一百萬美鈔! 這一筆生意, 你可能都不願意去, 我願意在這裡安住不動四個鐘頭, 可能會有這樣的想法, 這兩個想法完全不一樣 初開始叫他去靜坐, 心裡面不能寂靜住, 有可能有人說 : 現在去看電影好嗎? 就放腿子去看電影去了 5

6 但是若到專注一趣這個時候, 外面有什麼便宜都放棄, 我不願意! 願意在這裡寂靜住, 感覺到快樂, 就是思想會轉變了, 思想會轉變, 這叫專注一趣 最後, 第九個是 等持, 等持這個時候, 是什麼意思呢? 就是在專注一趣的時候, 你要特別注意, 心才能夠明靜而住 ; 你若放鬆就不行 現在這個時候, 你還要精進地去靜坐, 就能進一步, 不需要特別注意, 自然地明靜而住, 自然的, 所以這又不同, 和前面專注一趣還不一樣, 不一樣, 這叫做等持 等持 這兩個字, 我解釋一下 這個等持怎麼講呢? 等 是平等的意思, 平等是對不平等說的 ; 約不平等, 就有平等 什麼叫做等 ( 平等 )? 什麼叫做不平等呢? 我們先解釋不平等 我們靜坐沒有成功的人, 心裡面的相貌, 就是散亂和昏沉 睡著覺了什麼都不知道了, 或者作夢 若是不睡覺的時候, 睜開眼睛就是東想西想, 上下古今無所不想, 非常的自由, 這叫做散亂, 一個散亂 一個昏昧, 這是我們心的相貌 我們不靜坐 靜坐不成功的人, 內心的相貌就是這兩個相貌, 一個是散亂 一個是昏沉, 這兩個相貌, 這就叫做不平等, 散亂和昏沉叫做不平等 現在我們靜坐的人要求我們自己的心, 也不散亂 也不昏沉 我們靜坐的時候沒有打瞌睡, 心裡面很明了, 明而不昏, 明了而不昏沉 我們原來是散亂, 現在我們靜坐的時候, 要求自己的心不散亂 寂靜住, 靜, 靜而不亂, 寂靜而不動亂 加起來就是明靜而住, 這就叫做等 所以, 我們靜坐的時候怎麼樣叫做相應呢? 怎麼樣叫做合適了呢? 就是心裡安住在所緣境明靜而住, 那就是相應了 你明靜而住有三分鐘都不容易! 由三分鐘到五分鐘, 又到十分鐘, 忽然間三十分鐘我明靜而住, 很好了! 如果我們這一天靜坐幾支香, 其中有一支香你能夠明靜而住, 你就很了不起了 我只有一支香, 這一支香就表示你會成功! 你就會成功 你就這一支香, 一支香假設三十分鐘, 你三十分鐘明靜而住, 你就有希望八小時明靜而住! 八小時明靜而住 你看那個種子放在土裡面, 施肥, 常常的有水, 施肥 除草這些工作, 它就生芽, 逐漸逐漸就長得很高, 就長出個蘋果來 我們用功修行亦復如是, 初開始的時候, 哎呀! 我腿疼, 心裡有妄想! 感覺到好像沒有希望, 得禪定沒有希望 ; 你不怕, 不要緊, 你繼續坐, 終究有一支香, 你明靜而住了, 那就表示你將來一定會成功的 但是有一個條件, 就是你要努力! 你不要怕腿疼, 腿疼很容易就過去了, 不是難事 ; 就是心要它明靜而住, 這件事你要努力, 其他的不是難事 成就了這九心住, 這叫做欲界定, 就是我們欲界的人有這樣的境界 若是我們成就了等持, 調順 寂靜 最極寂靜 專注一趣 等持, 成就了這個境界, 若靜坐能達到這個境界, 有什麼好處? 就是將來有可能會生到天上去 我們這個身體, 不管你是 6

7 年輕人 是老年人, 大家都一樣, 非要死掉不可 我們這個身體, 不管是年輕人 年紀大的, 這是沒有疑問的, 自古皆有死, 沒有一個不死的 死了以後到那兒去呢? 如果你這個欲界定成就, 你能夠生到欲界天, 欲界的空居天, 而不會到三惡道去的, 能達到這個境界 欲界天有什麼好呢? 我們人間的人, 我們現在在欲界裡面生活, 我們自己知道很苦, 小孩子可能不懂事, 年紀稍大了一點就知道, 我們這個世界很快樂嗎? 我看這個世界不快樂 有大智慧的人 有慈悲心來領導我們的國家, 希望怎麼怎麼好, 我們非常要感謝我們的領導人 但事實上, 不容易做到, 不容易做到 是誰能做到令我們滿意? 釋迦牟尼佛! 釋迦牟尼佛告訴我們的方法, 若我們肯做, 我們將來會滿意 ; 假設就是欲界定我若成功的話, 我將來離開了人間的苦, 可以到天上去 天上有什麼好處? 也不老 也不病 你看, 這個身體永久不老 還沒有病痛, 你看有多好? 壽命也長 ; 另外一個好處, 不用找工作, 不需要找工作, 這衣食住是自然的, 有這種境界 這是欲界定 我們再說一點未到地定 到了欲界定成功了以後, 你還要繼續努力地靜坐 欲界定成功了的人, 不應該參加禪七 什麼地方舉行禪七, 欲界定成功的人他來參加禪七是不合適的 怎麼不合適呢? 欲界定成功的人, 他一坐可以坐五個鐘頭, 坐六個鐘頭 七個鐘頭 八個鐘頭都可以 ; 我們打禪七, 隔一會兒就開靜了, 那怎麼行呢! 那對那個人來說是不合適的, 是不合適的, 所以他不能參加禪七 參加禪七是我們初開始內住 等住 安住 近住的人, 是我們這個程度很低的人才參加禪七的 雖然他靜坐的功夫比我們高得多, 九心住都成功了, 但是還是要努力的 他若繼續努力, 就得到未到地定 得到未到地定有什麼不同呢? 他有輕安樂, 心若寂靜住的時候有輕安樂 我們只是在欲界定裡面, 欲界定的相貌就是明靜而住, 就是只此, 沒有輕安樂, 當然也感覺到舒服一點, 但是沒有輕安樂 若是得到未到地定, 還是心裡面明靜而住, 但是明 靜 樂三個字 我們在欲界定就是明 靜兩個字, 到未到地定的時候有樂, 明 靜 樂三個字, 那比我們好得多 他這個身體, 心裡面一寂靜住的時候有快樂, 有快樂, 那是完全不同了 有快樂的時候, 他會更精進, 更願意常常靜坐, 那他靜坐的功夫時間更長, 可以坐十個鐘頭 坐十二個鐘頭 十八個鐘頭都可以, 他睡眠也少 ; 不像我們要睡八個鐘頭, 有的人睡覺要睡十二個鐘頭, 你們可能聽說了! 我聽說了, 感覺到很奇怪, 睡這麼多, 睡十二個鐘頭 但是我們常常靜坐, 睡眠會減少, 我們也應該主動地減少睡眠, 爭取多靜坐 當然這個事又不容易, 你若不到 Office 做工嗎? 也是個問題 7

8 若成就了未到地定的時候, 有輕安樂, 有快樂, 這個快樂就是強過我們的欲樂, 這叫做三昧樂 我們沒得禪定的人, 沒有三昧樂, 心裡面就是貪著欲樂 我曾經問一個人, 我說 : 你們的生活, 一個在家人 ( 是一個建築師 ), 我說 : 你們的生活是怎麼情形? 是不是就是努力地工作, 然後努力地享受, 就是這樣子嗎? 對不對? 他說 : 是的 就是努力地工作賺錢, 然後就是享受 享受什麼? 享受欲樂, 就是這樣子 但是我們佛教徒, 釋迦牟尼佛的慈悲告訴我們, 有更高明的樂 : 三昧樂, 好過欲樂 欲樂, 你自己身體沒有什麼樂, 要假藉外緣的合作, 你才能有樂, 不然這樂沒有, 沒有樂 但是若是得到未到地定的時候, 不需要外緣, 只要你心裡面寂靜住, 快樂就來了 這個樂不需要一塊錢, 都不用 ; 只要你成就了, 你一靜坐, 心裡面攝心不亂就有樂 有了這個樂以後, 有什麼好處呢? 減少病痛, 不可能說沒有病, 這是不可能的, 能減少病痛, 增加健康, 煩惱也減少 因為這種人對於欲樂的希求, 這個人還有欲, 得到未到地定的人心裡還是有欲的 ; 還是有欲, 但是因為有三昧樂, 這個欲樂輕, 沒有也可以 他就是常常入定 常常靜坐, 他就知足了, 就不會為欲所苦, 不會有這件事 這個未到地定, 在 解深密經 的 分別瑜伽品 告訴我們, 告訴我們一件事, 就是我們靜坐到了什麼程度才可以名之為奢摩他 才可以說是止? 就是從未到地定以上才叫做止 欲界定還不能稱之為止的, 還不能, 到未到地定以上才算是止 成就了未到地定, 還有一個好消息, 什麼消息? 很容易得初禪, 初禪就是色界定了 這個未到地定還沒到初禪, 但是它和初禪很接近, 很接近 接近有什麼特別呢? 就是很容易就得初禪 我們現在靜坐的時候, 初開始靜坐, 叫你心裡明靜而住很難, 感覺難 ; 但是到那個時候, 你想得色界初禪很容易, 不感覺難, 因為很容易一攝心就入定, 所以不感覺難 所以那個時候, 你要再加一把勁, 就能得初禪 得了初禪會怎麼樣呢? 得初禪可是不得了! 得初禪也很容易得二禪 三禪 四禪, 得到色界的四禪 佛在世的時候, 很多的佛教徒得聖道, 得聖道不是在散亂心裡面得聖道, 都是要在未到地定 在初禪 二禪 三禪 四禪, 在這裡面得聖道的 釋迦牟尼佛得阿耨多羅三藐三菩提在那裡得? 在第四禪, 在色界四禪裡面修緣起觀而得阿耨多羅三藐三菩提 得阿羅漢的人, 有的可能是在未到地定裡面, 也可能在初禪 二禪 三禪 四禪 ; 辟支佛這個聖人也可能是在初禪 二禪 三禪 四禪 ; 在禪裡面得定, 得聖道, 不是散亂心能得聖道的 我們佛教徒初開始有可能不知道, 但是經過長時期地學習佛法, 我們就知道佛教徒是應該修學聖道, 要做聖人, 我不願意做凡夫了! 應該是這樣子 但是你若不學習佛法, 我就這樣就好了嘛! 還有什麼事情? 你心情就是這樣 當然, 我們若不學習佛法就不知道這件事 得聖道這件事, 就不是凡夫了, 就是聖人 8

9 了 我剛才一開始說, 我們佛教徒應該發出離心, 就是感覺到生死是苦 不是樂, 應該發堅定的意願, 希望能夠得聖道, 應該是這樣子 這個止, 其實這裡面還有很多事情應該說, 但是現在的時間已經到了 我現在再簡單地說觀, 這個止就說到這裡 觀, 我先簡單地說, 就是我們佛教徒, 如果你有聖道的願望, 應該修不淨觀 修不淨觀, 觀察這個身體是污穢 是不清淨的, 九孔常流不淨, 對於身體的愛著心要把它降低 降低, 最後沒有欲心, 應該這樣子 因為有欲心有什麼問題? 有欲心能障道, 障礙我們修學聖道, 這是一個 但是我們人都是有欲, 你要斷這個欲, 這個事情很有問題, 就是不容易, 不容易發這個心來斷欲 若不能斷欲, 想要修學聖道很困難, 所以得聖道的人不多 佛在世的時候的人善根深厚, 所以他們能夠斷欲, 就算是不修不淨觀, 但是他的心裡面也沒有什麼欲, 他就沒有障礙, 修無我觀 修無常觀就得阿羅漢道了 而今天的佛教徒, 誰是聖人? 怎麼知道這個人得聖道? 怎麼知道這個人沒得聖道? 你沒有修學聖道, 怎麼能得聖道呢? 我們佛教徒誰修學聖道了呢? 在家居士我們姑且不問, 就是我們出家人, 誰修學聖道了? 我看 說我念阿彌陀佛, 念阿彌陀佛, 在這裡得聖道不容易 念阿彌陀佛是往生到阿彌陀佛國去, 你的目的就是這樣, 你沒有想得聖道 因為弘揚淨土法門的大德也告訴你, 就是你心裡面念阿彌陀佛, 一心不亂, 然後至誠地發願求生阿彌陀佛國 ; 沒有說 我在這裡要念阿彌陀佛得聖道, 你根本沒有這個願嘛! 但是到阿彌陀佛國, 若真是能往生到阿彌陀佛國, 阿彌陀佛再給你講 金剛經, 也可能講 楞伽經, 總而言之, 這些經論, 在阿彌陀佛國還是講三十七道品 講三解脫門, 講這些聖道的法門, 在那裡修學聖道, 修學聖道成功了, 得無生法忍了 我們從小本的 阿彌陀經 上看, 到阿彌陀佛國的人, 那阿彌陀佛國裡也有阿羅漢, 那可見也是一樣, 修四念處, 或者修小乘的佛法, 小乘的法門, 或者大乘佛法的法門, 從這裡得聖道, 小乘佛法也是能得聖道, 大乘佛法更能得聖道, 還是這樣子! 這樣說, 念阿彌陀佛的人, 你根本沒有想得聖道, 你在這個娑婆世界你沒想這個事, 只想求生阿彌陀佛國, 那你在這裡怎麼能得聖道呢? 所以我們說, 譬如說我念大悲咒, 念大悲咒這也是聖道, 是的, 也是聖道, 但是你念大悲咒的目的是什麼? 可能是我希望發財 ; 念大悲咒迴向我希望我能發財, 我希望身體健康, 希望我沒有病痛 ; 我有病痛, 病痛好了 ; 你心裡是這樣意思 你念大悲咒是願意得聖道嗎? 你有這個願望嗎? 我看, 都沒有 說 我是跟仁波切學一學咒 學咒, 你目的是什麼? 9

10 所以, 我們今天的漢文佛教, 誰是聖人? 只要你沒修學聖道, 你就不可能是聖人, 不可能是聖人 佛在世的時候, 有很多人得聖道, 因為他修學的是聖道, 就是戒定慧, 修四念處 三十七道品, 修這無相的般若法門, 所以他能得聖道 他是修聖道, 才能得聖道 我們今天的人, 沒人得聖道, 就是沒修學聖道嘛! 從這裡我們可以知道, 我們今天的漢文佛教是興盛嗎? 我們今天的漢文佛教, 我說, 接近滅亡的邊緣了 我們對於佛法的信心都不見得很堅定, 都不見得很堅定, 至於聖道完全談不到! 所以若是說我們修不淨觀, 能夠降伏我們的欲心, 能夠破除障道因緣, 然後我們修無我觀 修無常觀, 修這個般若波羅蜜, 發阿耨多羅三藐三菩提心者, 於一切法應如是知 如是見 如是信解, 不生法相, 這是 金剛經 上的話, 須菩提! 於意云何? 如來昔在然燈佛所, 於法有所得不? 世尊! 如來在然燈佛所, 於法實無所得, 修無所得觀, 那這是聖道 這樣子, 對於一切法心裡面無所執著, 不受一切法, 得無生法忍! 這是聖道, 我們要作如是觀 修三三昧 空三昧 無願三昧 無相三昧, 這是聖道 ; 我們若作如是觀, 就能得聖道 說現在是末法時代, 我們能夠修三三昧嗎? 能得聖道嗎? 我感覺現代的人和古代的人一樣, 無差別 但是其中的關鍵, 就在乎你自己, 在乎你自己 : 你要籌備 準備學習聖道的資糧, 要做這件事 資糧準備好了, 你能夠安心地修止 修觀 修三三昧, 一樣可以得聖道 但是你自己說, 哎呀! 我業障重! 那你就沒有希望 其實就是你自己, 如果你對於你自己有信心, 我能得聖道, 我肯努力 那你就可以得聖道 如果你自己說, 我不行, 我怎麼地 那你就不能 所以能不能都是你自己的分別, 不是決定能 不是決定不能, 事在人為, 就是這麼回事 而學習佛法這件事, 你深入地學習 金剛般若波羅蜜經 也可以, 深入地學習 維摩詰所說經 也可以, 深入地學習 摩訶般若波羅蜜經 大智度論 瑜伽師地論, 深入地學習, 這些都是佛菩薩的智慧, 都是般若的智慧, 你深入地學習, 慢慢 慢慢你的思想就改變 你原來說 : 我不行! 這時候, 自然你心就明白, 我能得聖道! 你這個信心就出來, 會出來的 不是不能, 是不為也, 非不能也 孟子他善於說話的, 為長者折枝, 非不能也, 是不為也 ; 挾太山以超北海, 是不能也, 非不為也 我們今天的佛教徒, 因為我們的祖師, 我們的祖師大概是大慈悲 大智慧境界, 看見這些人都是鈍根人, 只好念阿彌陀佛吧! 我這句話說出來, 念佛的人認為我輕視念佛法門, 其實不是的, 不是輕視念佛法門 但是事實上就是這樣子, 就不提倡修止觀, 就提倡念阿彌陀佛, 求生阿彌陀佛國 但結果, 我們今天的佛教徒多數不願學習經論, 願意念阿彌陀佛 願意念咒, 很容易嘛! 只要記憶力好一點, 這咒一定很容易 10

11 就念會了, 天天念咒 但是念了多少年, 我再說一句話, 好像我不恭敬了, 我們傳統的佛教上早晚殿, 早晨念楞嚴咒 念大悲咒 念十小咒, 念了幾十年了, 你怎麼樣? 你怎麼樣? 你這個貪心有沒有調伏? 你的貪瞋癡有沒有調伏? 我看, 貪瞋癡都不能調伏 若是你修不淨觀的話, 你這個貪心立刻可以得到調伏 ; 若是你修三三昧, 愛煩惱 見煩惱都能調伏, 而且慢慢可以斷煩惱 可以得聖道 你常常這樣學習 這樣修行, 你的信心會增長, 你的思想完全轉變了, 我能得聖道! 和以前完全不同 但是我們對於佛法的學習, 淺嘗輒止, 好了, 我可以寫文章了, 我也可以講經說法了 這樣不行 你一定要深入經藏 智慧如海, 那個時候, 你自然有信心可以得聖道 我剛才這一段話, 這個止, 也有一些話應該說還沒說 ; 觀, 我也等於是沒說, 但是時間到了 但是各位可能是知道, 我們學習 維摩詰所說經. 觀眾生品, 應該是準備好了吧, 那上面是說觀, 怎麼樣修觀, 就可以補充今天說話的不足 我就說到這裡 11

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