自己做保養級美膚皂 : 初學者也成功的天然簡單手工皂

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2 Contents 目錄 作者序 _5 手工皂款式索引 _8 認識手工皂 _10 手工皂製作工具介紹 _12 手工皂添加物介紹 _14 油脂特性及效用 _16 手工皂名詞解釋 _19 作皂碎碎念 _22 成為製皂達人的訣竅 _23 冷製皂基本操作步驟 _24 熱製皂基本操作步驟 _26 皂基皂基本操作步驟 _27 再生皂基本操作步驟 _28 本書配方頁使用說明 _30 美膚保養手工皂 34 款配方油性肌 調理平衡 _32 乾性肌 潤澤柔滑 _44 混合肌 光澤水潤 _56 敏感肌 純淨舒緩 _68 問題肌 無暇亮麗 _80 美白 斑點 暗沉 痘痘 痘疤 粉刺 老化 細紋 熟齡肌 粗糙 角質過多 濕疹 過敏 乾癢從頭到腳美麗加分手工皂 6 款配方美體 曲線誘人 _108 家事 呵護玉手 _114 美髮 絲絲柔亮 _118 手工皂 Q&A_124 油脂皂化價及 INS 表 _128

3 Index 手工皂款式索引 1 1. _ _ _ _64 5. _66 3. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _84 3. C _ 86 8

4 Index 1. _88 2. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 106 9

5 認識手工皂 H Soaapndmad s e 在自己動手製作手工皂前 我們先來 了解手工皂的種類 認識手工皂的多 種不同風貌及作法 讓您明白手工 皂是什麼 又有哪幾種是您接觸過的 呢 冷製皂 Cold Process 再生皂 Rebatching 冷製皂是混合鹼 水 油脂反應後所產生的 產物 因為混合油鹼的過程無需加熱 故稱 之為冷製皂 即一般簡稱的 CP 皂 強 調原料天然 不使用合成界面活性劑 起泡 劑 防腐劑 等 溫和不傷肌膚 不過剛 完成的冷製皂無法馬上使用 必須等待至少 四週以上的熟成期 待其鹼度下降 方可使 用 熱製皂 Hot Process 又稱為 HP 皂 與冷製皂的操作方式很 像 不同在於油鹼混合之後 持續加熱 藉 由外加的熱度來加速皂化的速度 使完成的 熱製皂可以馬上使用 若不想等待冷製皂漫 長的熟成期 你可以試試熱製皂 此外 它 還有另外一個特點 就是加熱後的皂液會變 成像黏土般充滿可塑性 你可以任意將其捏 製成你喜歡的造型 但缺點是 過程中必須 不斷的加熱 容易造成油脂的營養素流失 因此不建議使用高價 不耐高溫的油脂 以 免浪費 10 又稱為 研磨皂 再製皂 是使用現 有的冷製皂為皂基 進行加熱再製 你可以 用它來拯救不完美的冷製皂 重新改變形 狀 顏 色 香 味 加 入 添 加 物 等 若 是 使 用已經熟成的冷製皂為皂基 因為它已經熟 成 比較能完整呈現添加物的功效 色澤 ur 透明融化皂 Melt Po 市 面 上 最 常 見 的 一 種 皂 又 稱 為 皂 基 皂 MP 皂 你可以看看手邊市面上 的皂 包裝上只要有 皂基 兩字 就是屬 於此種皂 但因為是工廠大量生產的產物 市面上的皂多數加有酒精 界面活性劑 防 腐劑等合成物 其中少數成分用動 植物油 脂製成 為了使用方便 只要將購回的皂基切塊加 熱 溶化 加入想要的添加物 入模變硬後 馬上就可以使用 所以透明融化皂也很受歡 迎 基於護膚的長期考量 建議你還是自己 動手製作冷製皂 絕對值得喔 皂基皂又分為透明與白色兩種 白色為透明 皂基加入二氧化鈦或是椰子油皂基

6 Handmade Soaps 11

7 不銹鋼鍋 用來盛裝皂液的鍋子 必須為不銹鋼 因為製皂時會使用到氫氧化納 屬鹼 性物質 若使用鋁 銅 鐵製鍋子等 則容易腐蝕 產生化學變化 不銹鋼鍋 可以依照自己製皂的份量大小來挑選 高度選深一些的 可以防止皂液噴濺出 來 按照本書配方 您的鍋子可以選擇 直徑20公分的不銹鋼鍋就很足夠 至於 裝皂液的鍋子 請準備一 二個 電子秤可以精確的測量材料份量 若是使用一 般的刻度秤 因為不夠精準 量起來的材料落 差大 也易造成手工皂製作失敗因此挑選一個 適合的電子秤 絕對關係到手工皂的成敗 在 選購電子秤時 也需了解單位及操作方法 本 書使用的單位皆為公克 g 每測量一樣材 料之前 記得先將重量歸零 才能測出正確的 量 若是使用容器裝材料 也記得要先扣除容 器的重量 電子秤 耐熱量杯 手工皂製作工具介紹 溶解氫氧化鈉時易產生高溫 所挑選的容器 需為 耐熱玻璃或是耐熱塑膠量杯 也可以使用不銹鋼 杯 在本書中的配方 量杯的容量請選擇500 即 可 數量方面 請準備二個 一個裝水 另一個則 裝氫氧化納 H Soaapndmad s e 手套 一般廚房用的手套 或是檢 驗用的免洗手套皆可 但是 請不要使用布質的手套 以 免皂液滲透 失去了帶手套 保護的作用 溫度計 購買可到達100 的溫度計就可以 烘 培用品店或是藥妝超市都可買到 請 準備兩支 一支用來量油 另一支用 來量鹼液溫度 磨豆機 用來研磨花草 或是咖 啡 燕麥等添加物 刮刀 作皂時的刮刀 主要用來攪拌皂液 也可 在入模時將鍋子裡的皂液刮乾淨 請勿用 刮刀來攪拌加熱中的油脂 因為刮刀通常 耐熱溫度不高 過度加熱容易融解 購買 時 可以選擇耐熱溫度高一些的產品 12

8 不銹鋼長尺 可以用來攪拌 溶解氫氧化鈉 和水 也可使用不銹鋼筷子來 攪拌 眼鏡 護目鏡或是 用來測量精油 香精 添加 物等液態材料 或是花草粉 末 色料等粉狀材料 請選 擇較耐用的不銹鋼 因為不 易受材料的酸鹼而腐蝕 器 不銹鋼打蛋 主要是在手動攪拌混合皂液時使用 也可 用來加熱融解油脂 但過程中請小心攪 拌 避免皂液濺出受傷 不銹鋼量匙 保護眼睛 作用同口罩 口罩 可用來保護口鼻 避免在 操作溶解氫氧化鈉時 吸 入有害人體的飄散氣體 製皂用的工具 一般只要使用廚房裡 的舊廚具就可以了 無需再另外購 買 但最好是準備專屬的一套工具 並且別跟其他廚具混在一起 以防止 製皂後殘留的物質汙染到食物 圍裙 避免衣服被弄髒 刀子 手工皂並不會太硬 使用一 般水果刀即可輕鬆切割 模型 建議新手們使用鮮奶紙盒 既好脫模又不花 錢 或是軟一點的塑膠盒 保鮮盒 在脫模上 會比較順手 切記不要用鋁 銅 鐵的材質 會造成腐蝕現象 此外 也可選購塑膠 矽膠 等模子 不妨逛逛烘培用品店 或是化工行 網路等 也有販售手工皂專用的模子 水桌布 報紙或是防 鋪在工作檯面 避免心愛家具被弄傷 電動攪拌器 可以輕易 快速的使皂液的濃稠度達到Trace的狀態 若您 是新手 不建議花錢購買此項器材 一開始 你可以先體驗 手動 攪拌 並從中觀察記錄過程 感受手工皂本身細密 的變化 等到熟練之後 真有需要再購買電動攪拌器 太早 使用電動攪拌器 因為不了解手工皂的皂化過程 而出現太 過濃稠不好入模 或是皂液濃淡分布不均的現象 當你慢慢觀察到手工皂在油脂材料下的不同變化 需要趕快 加緊製皂的速度 如此電動攪拌器會是你很好的選擇 倘若 是選用一般烘培用的電動打蛋器 也請注意安全 避免皂液 濺出傷及自己 13

9 手工皂添加物介紹 製作手工皂 除了油脂的調配以 外 讓人覺得有趣的 還有添 加物及香味的變化 你可以自行 決定要為這個配方 增減那些材 料 不同配方就能製成訴求迥異 的功能皂 以下介紹一些手工皂中常見的添 加物 當然你也可以自己發掘專 屬於你的特製手工皂 中藥草類 如紫草 紫蘇 桑白皮 甘草等 可以 製成具有特殊功能的手工皂 茶葉類 紅茶 烏龍茶 綠茶等 各式茶類你都 可以加入皂裡 成為帶有茶香的茶皂 粉末類 薏仁粉 綠豆粉 杏仁粉 黑糖等 都可以加入皂中 不過要注意添加比 例勿超過5% 以免皂碎裂 粉末加入 皂中 須先取部分皂液將粉末完全攪 拌均勻 再倒回皂中 以避免結塊 蔬果類 胡蘿蔔 番茄 柳橙 葡萄 菠菜 黃 瓜等都可以製成手工皂 有些蔬果還能 為手工皂帶來美麗的天然色澤 如番茄 能為手工皂帶出橘色的效果 柳橙帶出 黃色的效果 但越是天然的色染 越容 易因光線及時間而慢慢變淡 14

10 顆粒類 燕麥 莓果種籽 蔬菜種籽 咖啡豆等素材, 可以使用磨豆機或是食物調理機, 經研磨之後, 加入皂中, 可製成各式各款的去角質皂, 但仍需注意顆粒勿太大, 以免造成日後使用感上的不舒適 花草及香草類 玫瑰花 桂花 紫羅蘭 薰衣草 薄荷 蕁麻 迷迭香 金盞花 洋甘菊 香茅等, 都是手工皂裡的常客, 有些花草的色澤很美麗, 但是做成冷製皂後多數會成為棕色, 只有金盞花能保留它美麗的金黃色 精油及香精類 精油是萃取自植物的花 果 種子 根 莖 葉等部位, 利用不同技術抽取 揮發 某些植物因為萃取出來的精油量非常稀少, 價格也隨之昂貴, 精油添加的比例, 請勿超過總重 ( 油量 + 水量 ) 的 3% 以下, 若要添加精油, 請在 Tracec 程序之後加入 香精類的添加比例, 依每家的廠商喜好而有濃度上的不同, 在購買香精時, 不妨可以詢問商家, 以求精確 添加比例通常介於 1%~3% 之間, 添加太多就失去天然的本意囉! 15

11 油脂特性及效用 H Soaapndmad s e 每種油脂在香皂中扮演的角色各不相 同 有的是滋潤 有的是提供硬度 有的則是加強起泡功能 除了功用 各不相同 在香皂中所占的比例也不 同 椰子油 Coconut Oil 棕櫚果油 紅棕櫚油 Red Palm Oil 含有豐富天然的胡蘿蔔素和維生素 E 等 抗氧化物質 可修復傷口或滋潤粗糙的肌 膚 若代替棕櫚油使用 完成後的肥皂將 會呈現漂亮的橙色 但仍會隨著時間慢慢 褪色 椰子油是一種呈現淡黃色或無色的非乾式 油 在 攝 氏 20 以 下 的 溫 度 會 呈 現 凝 固狀 椰子油是製作手工皂的重要油脂之 一 富含飽和脂肪酸 能增加手工皂的起 泡度 提高洗淨力 並增加硬度 使用椰 子油製作的肥皂 ph 值會降得很快 因此 若是 100 的椰油皂 製作完成之後 約莫 2 星期就可以使用 但因為洗淨力很強 使 用時易使肌膚感覺乾澀 建議比例調整在 30 以下 棕櫚核油 Palm Kernel Oil 可作為椰子油的替代品 性質比椰子油溫 和 能做出可媲美椰子油的起泡度及硬度 的肥皂 棕櫚油 Palm Oil 蓖麻油 Castor Oil 棕櫚油是從棕櫚果肉中所取得的植物脂 肪 經由萃取 壓榨 且依其狀態以及是 否經過精煉 而呈現出各種不同的顏色 它們含有相當高的棕櫚酸及油酸 是手工 皂必備的油脂之一 以棕櫚油為基底 可 以製成質地硬且不易溶化變形的肥皂 但 因為完成品較沒泡沫 一般而言 都會搭 配椰子油使用 或是以此補足軟油比例偏 高的配方 使成品的硬度增加 蓖麻油是較為黏稠的液體 通常呈無色或 淺黃色 具有中和及潤滑皮膚的功能 用 來當原料 能夠製造出清爽 泡沫多且兼 有 透 明 感 及 保 溼 性 的 香 皂 本 身 對 於 香 料 色料皆有很好的分散性 所以能維持 住精油 香精的香味 是製作保溼皂及洗 髮皂不可或缺的原料 16

12 向日葵籽油 Sunflower Seed Oil 米糠油 Rice Bran Oil 米糠油含有豐富的維他命 E 蛋白質 維生 素等物質 與小麥胚芽油類似 但又輕質 些 容易滲透到皮膚中 具有軟化肌膚 保水 美白 修復皮膚組織的功效 取自常見的向日葵 顏色為淡金黃色 具 半乾式性質 含豐富維生素 A E 類似皮 膚的皮脂特性 可以柔軟肌膚 抗老化 保溼力很強 玫瑰果油 Rosehip Oil 橄欖油 Olive Oil 橄欖油含有高比例油酸和豐富的維他命 礦物質 蛋白質 特別是天然角鯊烯 對 於頭皮及皮膚都有滋潤保溼修護的效用 很適合用來製作乾性髮質的洗髮皂 嬰兒 皂 或 是 敏 感 肌 膚 專 用 皂 橄 欖 油 分 為 Extra Virgin Virgin Pure Extra Light Pomace 幾個等級 Extra Virgin 含有的營 養成分最高 建議使用超市最低等級的純 橄欖油製皂就可以 比較不浪費 100 用 來製皂不成問題 特 別 適 合 受 損 老 化 肌 膚 具 有 柔 軟 美 白 防 皺 的 功 效 對 妊 娠 紋 也 有 極 佳 效 果 可以促進組織新生 改善疤痕 暗沉 膚色 更可加倍增強肌膚的保水度 預防 色素沉澱 甚至於對晒傷 溼疹都具有良 好的療效 屬於高價位的油脂 rose Oil 月見草油 Evening Prim 價格非常昂貴 可用來改善皮膚問題 溼 疹 乾癬 頭皮屑 牛皮癬 又具有消 炎 柔 嫩 等 功 能 非 常 適 合 老 化 及 乾 燥 肌 膚 只需使用一點 效果便十分顯著 但 因容易氧化 開封之後請置於冰箱保存 芥花油 Canola Oil 又 稱 芥 菜 籽 油 含 60% 單 元 不 飽 和 脂 肪 酸 在飽和脂肪酸的含量方面 為植物油 中最低 雖容易氧化 INS 值很低 而且完 成後的皂偏軟 必須搭配硬油作皂 但使 用芥花油而製作出來的肥皂泡沫 穩定而 保溼 滋潤 葡萄籽油 Grape Seed 榛果油 Hazelnut Oil 榛果油酸含量高 對老化肌膚有益 本身 具有收斂特性 能保持皮膚彈性 且質地 清爽 適用於任何膚質 尤其適合油性 混合性 粉刺性肌膚 能刺激循環 維持 肌膚穩定 Oil 葡萄籽油清爽易滲透 適合細嫩 敏感性 肌膚及粉刺油性肌膚使用 可以增進肌膚 彈性 葡萄籽油所製成的手工皂 洗後一 點也不乾澀 具有抗氧化及高保溼的效果 芝麻油 Sesame Seed rnel Oil 杏桃核仁油 Apricot Ke 由杏子的種籽所榨成的油 含有豐富的礦 物質與維他命 A B 質地輕 滲透力強 能保護 滋潤 軟化皮膚 緩和溼疹所引 起的搔癢 適合熟齡 敏感 乾燥 老化 膚質 或膚色蠟黃及嬰兒使用 性質非常 類似甜杏仁油 使用於手工皂上 能製造 細小但持久的泡沫 Oil 油本身富含極優的保溼效果 還能促進血 液循環 並能使皮膚再生 滋潤且抗炎的 效 果 通 常 芝 麻 油 的 味 道 較 重 若 不 喜 歡 可以試試冷壓精煉處理過的芝麻油 以芝麻油做成的皂清爽不黏膩 非常適合 在夏天或是油性 面皰肌膚使用 芝麻油 含有強力的抗氧化物質 因此相當穩定 不易氧化 17

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