關懷 Arthritis Care 香港風濕病基金會服務香港十周年 16 期 二零一二年十二月 編者的話 在本年 5 月初, 香港風濕病基金會已正式遷往南山邨的新中心, 而三個病人自助組織 ( 毅希會 香港強脊會及銀屑護關會 ) 亦已於隨後兩個月陸續遷入 在過去半年裡, 基金會舉辦了季度講座 : 痛風知多少 紅斑狼瘡的最新治療及護理 認識骨關節炎及手術 和 骨關節炎與運動治療, 以及多個風濕病多面睇工作坊與講座, 包括 : 銀屑病關節炎 解構強直性脊椎炎 和 達標治療 類風濕關節炎及強直性脊椎炎 此外, 於 7 月 22 日假香港中文大學鄭裕彤樓, 基金會與香港復康會社區復康網絡合辦了風濕病患者研討會 治療風濕百寶箱 ; 而一年一度的國際風濕病日活動 風濕緩痛嘉年華, 則於 10 月 14 日假荃灣荃新天地一期高層地下中庭舉行 還有, 籌備經年的 風濕病全面睇 名人個案及醫生剖析新書, 亦已於 7 月正式出版, 大家可以在各大書局找到 另外, 9 月初, 基金會率領第三屆 香港風濕病基金會大使 前往廣州探訪及交流 香港風濕病基金會賽馬會病人資源及訓練中心於 10 月 20 日 ( 星期六 ) 正午舉行開幕典禮, 當日邀請了食物及衛生局局長高永文醫生與香港賽馬會慈事務執行總監蘇彰德律師擔任主禮嘉賓 隨著中心正式開幕, 基金會與不同專職同工合作開展不同的新服務, 包括 物理治療治療性伸展運動課程 職業治療師諮詢服務 催眠治療緩痛小組 藝術治療工作坊 藝術治療自助即興創作活動 等等 為了讓公眾了解自己的關節狀況及多認識中心的服務, 更特別於 12 月 1 日舉辦了一次 健康檢查日 以上各式各樣活動, 請大家翻閱內頁回味 當然亦不能錯過李嘉麗醫生撰寫的 風濕知多少 及吳錦鴻醫生在 勵志例誌 裡的分享 新書推介 : 風濕病全面睇 為了讓公眾能更了解各種風濕關節病, 香港風濕病基金會出版了 風濕病全面睇, 專訪了醫生 患者及家屬, 全面講解風濕病的種類 病徵及治療, 特別剖析八大常見的風濕病症, 包括 : 強直性脊椎炎 系統性紅斑狼瘡 退化性關節炎 兒童風濕病 類風濕性關節炎 銀屑病關節炎 痛風及骨質疏鬆, 每章由醫生詳細解釋有關病症的資訊, 更有患者或家屬講述他們的故事 當中包括有薛家燕女士在女兒珊珊患有兒童風濕病時, 身為患者母親的擔憂 ; 尹天照先生患上類風濕性關節炎後, 不能親身拍攝武打動作的徬徨 ; 患病令鍾慧冰女士生活上諸多不便, 卻啟發了她要珍惜家人及時間 書中亦有介紹一些較為少見的風濕病, 如硬皮症 脈管炎 皮肌炎及多肌炎等, 還提供了不同輔助治療的資訊, 讓讀者了解除了藥物外, 原來注意生活上一些細節及多做適當的運動, 對病情會有很大的幫助 有興趣的朋友可到各大書局購買 編輯委員會名譽顧問 : 劉澤星教授 游寶榮先生總編輯 : 莫慕賢醫生副編輯 : 陳琼珠女士 張成葉女士記者 : 林韋雄先生秘書 : 羅美霞女士
基金會活動預告 水療練習計劃 2013 風濕科水療練習計劃自 2008 年開展以來, 一直都受病友歡迎, 從 2008 年每星期只有四班在伊利沙伯醫院物理治療部水療池進行, 到 2010 年下半年, 更增至每星期十班, 為更多病友服務 此計劃的參加者都表示水療功效顯著, 對病情有明顯改善, 而今年的水療練習計劃得到南華早報的 愛心聖誕大行動 贊助, 故此基金會將於 2013 年繼續水療練習計劃, 練習班詳情如下 : 伊利沙伯醫院 東區尤德夫人那打素醫院 時段晚上 6:00 6:45 晚上 7:00 7:45 逢星期一 逢星期四 逢星期五 A 班 C 班 E 班 B 班 D 班 F 班 時段下午 2:00 2:45 下午 3:00 3:45 逢星期六 G 班 H 班 時段晚上 6:45 7:30 晚上 7:45 8:30 逢星期四 A 班 B 班 所有風濕科的病友歡迎向所屬五個病人自助組織報名 ( 包括毅希會 樂晞會 香港強脊會 銀屑護關會及 B27 協進會 ) 另外, 未加入病友會的朋友可透過風濕科專科醫生轉介, 轉介書可在基金會網頁下載 http://www.hkarf.org 講座預告 香港風濕病基金會的成立目標之一 : 通過病人和公眾宣傳教育計劃, 推廣有關關節炎和風濕病的資訊, 藉以使大眾更有能力面對關節炎和風濕病 為了能達到這個目標, 基金會不時與各個風濕病病友組織合辦不同類型風濕病講座 2013 年的季度講座如下 : 第一季講座題目 : 銀屑病關節炎日期 :2013 年 3 月 23 日 ( 星期六 ) 時間 : 下午 2 時 30 分至 4 時 30 分地點 : 香港青年協會大廈 10 樓會議室 第二季講座題目 : 類風濕性關節炎日期 :2013 年 5 月 第三季講座題目 : 血管炎日期 : 待定 第四季講座題目 : 硬皮症及乾燥綜合症日期 : 待定 詳情請留意基金會網頁公佈, 網址 :http://www.hkarf.org 物理治療 - 治療性伸展運動課程 很多風濕病患者在活動時關節疼痛, 故此會減少運動及使用關節, 然而身體關節長時間不活動, 會因使用率低而導致退化 僵硬及肌肉無力, 使關節患處的病情愈來愈嚴重 為了改善關節靈活程度, 基金會開展此運動訓練計劃, 由物理治療師以小組形式教授針對治療效果的運動, 令不同程度的學員可循序漸進地提昇體能狀態, 享受做運動的樂趣, 並達到紓緩或防治傷患的效果 日期 : 逢星期三時間 : 晚上 6:00 至 6:45 晚上 7:00 至 7:45 地點 : 香港風濕病基金會賽馬會病人資源及訓練中心收費 : 全期 180 元 ( 綜援人士半價 ) 對象 : 慢性風濕病患者 i) 全期課程共 6 堂, 每星期一堂 ii) 每班有 10 位參加者有興趣參加的朋友可請以下人士或機構轉介 : A) 風濕科專科醫生或專科護士 B) 香港復康會社區復康網絡 C) 各風濕科病人自助組織 2013 年班別上課日期 第一期 20/2/2013 13/3/2013 27/2/2013 20/3/2013 6/3/2013 27/3/2013 第二期 3/4/2013 24/4/2013 10/4/2013 8/5/2013 17/4/2013 15/5/2013 第三期 22/5/2013 19/6/2013 29/5/2013 26/6/2013 5/6/2013 3/7/2013
基金會活動預告 職業治療師諮詢服務 風濕病患者的關節多受損, 而職業治療師的建議及幫助對這些病患者的病情康復尤其重要, 因此香港風濕病基金會開展職業治療師諮詢服務 有需要的風濕病患者可預約有關服務, 義務職業治療師會為相關病患者提供建議以改善病情, 以及協助病患者購買所需的康復支架或輔助儀器 對象 : 慢性風濕病患者時間 : 每月第二及第四個星期三晚上 6 時至 8 時 ( 必須預約 ) 收費 : 每次會面 50 元 ( 綜援人士半價 ) (** 不包括購買康復支架或輔助儀器的費用 **) 需要此服務的患者, 可透過以下人士或單位轉介 : A) 風濕科專科醫生及專科護士 B) 香港復康會社區復康網絡 C) 各風濕科病人自助組織 表達藝術治療探索小組 表達藝術治療探索小組旨在讓參加者體驗運用不同藝術媒體去表達自己, 體驗以藝術作表達媒介的樂趣, 釋放抑制的情緒和放鬆身體, 並嘗試運用在日常生活中, 以提升自癒能力, 改善身心健康 地點 : 香港風濕病基金會賽馬會病人資源及訓練中心導師 : 朱珮賢姑娘 ( 實習表達藝術治療師 註冊社工 ) 形式 : 簡單畫作 圖像聯想 音樂默想 鬆弛舞動和經驗分享費用 :300 元 ( 出席 4 堂以上的參加者, 可獲退回 80% 之費用 ) ( 綜援人士半價 ) 對象 : 慢性風濕科患者報名方法 : 透過風濕科專科醫生 護士或各風濕科病人自助組織轉介查詢電話 :2346 6336 溫馨小提示 : 請帶著願意嘗試和開放的心去參與 穿著鬆身褲, 方便舞動 帶備手帕抹汗 上課時間 ( 逢星期二 ): A 班 2pm 4pm 2013 年 1 月 8 日 2013 年 1 月 15 日 2013 年 1 月 22 日 2013 年 1 月 29 日 2013 年 2 月 5 日 2013 年 2 月 19 日 B 班 6:30pm 8:30pm 2013 年 1 月 8 日 2013 年 1 月 15 日 2013 年 1 月 22 日 2013 年 1 月 29 日 2013 年 2 月 5 日 2013 年 2 月 19 日 C 班 2pm 4pm 2013 年 2 月 26 日 2013 年 3 月 5 日 2013 年 3 月 12 日 2013 年 3 月 19 日 2013 年 3 月 26 日 2013 年 4 月 2 日 D 班 6:30pm 8:30pm 2013 年 2 月 26 日 2013 年 3 月 5 日 2013 年 3 月 12 日 2013 年 3 月 19 日 2013 年 3 月 26 日 2013 年 4 月 2 日
解讀風濕 : 痛風知多少 2012 年 6 月 30 日 基金會於 6 月 30 日假西九龍耀信發展學習中心地下禮堂舉行 2012 年第二季季度講座, 以 解讀風濕 : 痛風知多少 為題, 讓大眾進一步了解痛風症的最新資訊及治療方法 當日約有 100 位參加者出席 講座由風濕科專科醫生楊貽瑋醫生主講 楊醫生先以輕鬆有趣的小測驗, 測試大家對痛風症的基本認識, 又簡單引述痛風症的歷史和統計數據, 讓參加者掌握此症的背景 之後, 楊醫生詳細地講解痛風症的成因, 闡述患上痛風的各種風險, 並透過相片, 具體地解說此症的病徵 診斷和治療方法, 包括非藥物性和藥物性的治療及新研發的藥物 講座結束前設有問答環節, 出席者都踴躍發問, 而楊醫生亦耐心解答以消除他們的疑難 解讀風濕 : 紅斑狼瘡的最新治療及護理 2012 年 8 月 11 日 基金會於 8 月 11 日假香港青年協會大廈九樓演講廳舉行 2012 年第三季季度講座, 以 解讀風濕 : 紅斑狼瘡的最新治療及護理 為題, 讓大眾進一步了解系統性紅斑狼瘡的最新資訊, 包括診治和日常護理的方法 當日有 119 位參加者出席 講座先由風濕科專科醫生馬繼耀醫生為大家講解系統性紅斑狼瘡的病徵, 並附以不同病徵的相片具體地去作出解說 此外, 馬醫生解釋了各種治療方法, 包括各種藥物和治療新趨勢 其後, 風濕科護士郭雪琪姑娘講解系統性紅斑狼瘡患者在護理方面需留意的事項, 讓出席的病患者能掌握日常護理技巧 其後在病友分享的環節中, 樂晞會委員黃澄漪女士講述了她患上紅斑狼瘡的經歷, 當中她憶述如何察覺患上此病, 又分享接受診治和克服身心障礙的經驗, 希望藉此勉勵病患者及其家人 風濕病多面睇工作坊 解構強直性脊椎炎 2012 年 8 月 25 日 基金會於 8 月 25 日假尖沙咀香港基督教青年會四樓禮堂舉行 風濕病多面睇工作坊 解構強直性脊椎炎 講座, 目的是讓大眾可以進一步了解強直性脊椎炎的最新資訊及護理方法, 當日約有 170 位參加者出席 講座的第一部份由風濕科專科醫生李家榮醫生主講, 他詳細地講解強直性脊椎炎的成因和病徵 ; 除此之外, 李醫生解釋此疾病對身體帶來的各種潛在影響 治療方法 ( 包括治療新趨勢 ) 及在日常生活上應注意的護理事項 隨後大會設有問答環節, 出席者都踴躍發問, 而李醫生亦耐心解答, 又從其風濕科診症經驗中引例說明, 以消除他們的疑難 其後由臨床心理學家吳乃江先生講解一般人在遇上惡疾時的心理狀況, 又透過不同圖片, 即場測試大家的心理, 讓大家體驗心理如何受個人思考和外在環境所影響, 從而帶出一些面對逆境時的竅門 最後, 大會邀得著名藝人羅樂林先生分享他的養生之道 而在講座會場外, 基金會專誠擺放了新出版的 風濕病全面睇, 並以優惠價發售 部份出席者都對此書感到興趣, 紛紛購買, 基金會在此感謝各位的支持
解讀風濕 : 認識骨關節炎及手術 2012 年 11 月 3 日 基金會於 11 月 3 日假灣仔香港小童群益會 1 樓禮堂舉行 2012 年第四季季度講座, 以 解讀風濕 : 認識骨關節炎及手術 為題, 讓大眾進一步了解骨關節炎的最新資訊, 包括診治和手術, 當日有 125 位參加者出席 講座先由風濕科專科醫生翁嘉敏醫生為大家講解骨關節炎的成因 病徵和診斷 翁醫生又解釋了各種非藥物治療方法, 包括教育 輔導 運動 壓力管理 物理治療及職業治療等, 以及藥物和其他治療方法 其後骨科專科醫生吳子培醫生透過相片和影片, 講解骨關節炎病變時的特徵 診斷及檢查方法, 並詳細解說各種針對骨關節炎病變的治療方法, 包括非手術及手術治療 吳醫生在講解人工關節置換手術時, 展示一個全膝關節置換的模型, 並讓參加者互相傳遞 參加者都對此模型感到十分有興趣, 仔細查看 達標治療 類風濕關節炎及強直性脊椎炎 2012 年 11 月 6 日 基金會於 11 月 6 日假九龍醫院管理局大樓閣樓演講廳舉行 達標治療 類風濕關節炎及強直性脊椎炎 講座, 讓大眾進一步了解類風濕性關節炎和強直性脊椎炎治療的最新資訊, 以及 達標治療 的重要性, 當日有 56 位參加者出席 講座先由風濕科專科醫生周淑儀醫生為大家講解類風濕性關節炎的病徵 診斷和病理 周醫生又解說治療對改善病情的效果和達標準則, 並介紹各種藥物治療和非藥物治療方法 其後風濕科專科醫生余嘉龍醫生透過不同病徵的相片, 具體地講解強直性脊椎炎的診斷及治療 余醫生又介紹了一項簡單的自我評估病情方法, 讓病者更易達到治療目標 - 控制症狀 保護脊椎 解讀風濕 : 骨關節炎與運動治療 2012 年 11 月 17 日 基金會於 11 月 17 日假佐敦突破中心禮堂舉行 2012 年第四季季度講座, 以 解讀風濕 : 骨關節炎與運動治療 為題, 讓大眾了解骨關節炎的診治及適合患者的運動, 當日有 140 位參加者出席 講座先由風濕科專科醫生郭殷醫生為大家講解骨關節炎的成因 病徵和診斷 由於一般大眾容易誤以為關骨節炎等同類風濕性關節炎, 郭醫生簡單介紹了兩者的分別, 又解釋除了藥物治療外, 運動 壓力管理 物理治療及職業治療等, 均可以紓緩病情 其後物理治療師岑幸貞姑娘講解運動的重要性, 並詳細解說運動前要如何先自我治理關節, 再教授合適的運動 岑姑娘亦講解了大家日常生活要注意的姿勢, 以及如何使用扶助器具, 參加者都感到有關資訊非常實用 最後, 大會設有問答環節, 出席者都踴躍發問, 而郭醫生和岑姑娘都耐心解答以消除他們的疑難, 參加者均表示此講座讓他們獲益良多, 並希望將來有機會再次參加 健康檢查日 2012 年 12 月 1 日 基金會為讓公眾更了解自己的關節健康, 特別在 12 月 1 日 ( 星期六 ) 舉行了健康檢查日, 為 50 歲或以上人士, 提供簡單骨質密度 身體柔軟度 脂肪比例 平衡力測試等幾項檢查, 還有註冊物理治療師為出席人士個別講解測試結果, 最後以小組形式由物理治療師教授合適的運動 當日有 53 人出席, 由上午 10 時 30 分開始每一個小時分段, 每段安排 12 位朋友參與 除了幾位物理治療師外, 基金會還要感謝一班就讀醫療康護學的同學們, 協助在場的參加者進行各項檢測
關 懷 Arthritis Care 風濕病患者研討會 治療風濕百寶箱 2012年7月22日 由香港風濕病基金會和香港復康會社區復康網絡主辦的風濕病患者研討會 治療風濕百寶箱 已於2012年7月22 日 星期日 假香港中文大學鄭裕彤樓順利完成 當日共有338位參加者出席 基金會希望透過此研討會喚醒社會 對風濕病的關注 加強大眾及病患者對疾病的認識 以及從多方面探討風濕病的藥物治療和紓緩病情的不同方法 活動先由食物及衞生局局長高永文醫生 香港風濕病學學會會長譚麗珊教授 香港風濕病基金會名譽會長劉澤星教 授 香港復康會行政總裁伍杏修先生主持開幕典禮 隨後分四個時段 進行共十三場的研討會 內容如下 第一節 1) 生物製劑 李家榮醫生 2) 其他止痛藥物 吳錦鴻醫生 3) 免疫抑制劑 陳德顯醫生 4) 骨質疏鬆 張德昌醫生 第二節 5) 運動介紹及示範 岑幸貞姑娘 6) 家居及日常關節護理 梁思明女士 7) 身心靈健康模式 梁佩如博士 第三節 8) 正向心理學 蔣慧瑜女士 9) 音樂治療 伍偉文先生 10) 營養學及體重管理 劉素琼姑娘 第四節 11) 藝術治療 高詠愛女士 12) 穴位緩痛 陳國正醫師 13) 自我形象 蘇如紅女士 由於基金會剛出版了十周年紀念書冊 風濕病全面睇 為加深大家對此書的認識 在每一場研討會預備了兩本書 冊 講者講解完畢後 向在場的參加者就研討會內容發問 答中者即獲贈書冊乙本 基金會在此再一次感謝各位講 者及贊助商的支持 讓活動能順利舉行及能為參加者帶來不同的資訊 風濕不 再 你我 自在
關 懷 Arthritis Care 國際風濕病日活動2012 風濕緩痛嘉年華 2012年10月14日 為響應2012年 國際風濕病日 香港風濕病基金會於2012年10月14日 星期 日 假荃灣荃新天地一期高層地下中庭舉辦 風濕緩痛嘉年華 透過免費的 健康檢查 攤位遊戲 運動示範 講座及展覽 讓大眾更了解各種風濕關節痛 的處理方法 以達致紓緩痛楚 自由行動的目的 當日活動開幕典禮先由基金會主席游寶榮先生致辭 他歡迎各位出席嘉華會的嘉 賓及參加者 並介紹了基金會過去及未來的活動 寄望更多公眾人士關注風濕病 患者及了解風濕關節病 接著主禮嘉賓醫院管理局九龍西聯網總監董秀英醫生亦 表示公眾教育對病者 其家人及大眾十分重要 了解病症能令治療效果更理想 而荃灣區議會主席陳耀星先生更感謝基金會在荃灣區舉辦健康教育推廣活動 讓 荃灣區的居民能得到有關風濕關節病的資訊 希望參加者會將從活動中得到的資 訊宣揚開去 使更多人獲益 其後進行起動儀式 各嘉賓及委員一同將基金會所提供服務的照片貼上 藉以 向各界展示基金會各種不同類型的服務 當日更有基金會的名譽大使及執行委 員李家仁醫生 小明 上台獻唱多首小明的名曲 令到現場氣氛熱烈 為整個 典禮劃上圓滿的句號 當日的活動非常豐富 包括多場健康短講 1) 運動示範 講者 香港物理治療學會 2) 退化性關節炎及痛風 講者 風濕科專科醫生余嘉龍醫生 3) 痛風飲食及體重管理 講者 註冊營養師湯美斯女士 4) 淺談風濕病 講者 風濕科專科醫生嚴卓雲醫生 5) 骨質疏鬆 講者 風濕科專科醫生張德昌醫生 6) 藥物正確使用方法及貯存 講者 註冊藥劑師容蕙蘭女士 除了舞台上豐富的節目外 當日還有由6個病人自助組織 毅希會 樂晞會 香 港強脊會 B27協進會 銀屑護關會及少青風協會 設計的遊戲攤位 讓現場數 以千計的大小朋友樂在其中 而香港物理治療學會 香港職業治療學會及香港復 康會社區復康網絡等攤位 為大眾進行各項的簡單檢查及提供健康資訊 讓大家 能了解自己的健康狀況 基金會更得到翠華集團贊助曲奇餅作慈善義賣 同時活 動中亦義賣基金會的新書 風濕病全面睇 全日活動在下午5時30分結束 所 有參加者都滿載而歸 他們都希望能在不久將來再次參加基金會的活動 風濕不 再 你我 自在
香港風濕病基金會賽馬會病人資源及訓練中心 開幕典禮 2012 年 10 月 20 日 香港風濕病基金會賽馬會病人資源及訓練中心乃全港首間風濕病專科的資源中心, 並得到香港賽馬會慈善信託基金捐助裝修費用 中心開幕典禮在 2012 年 10 月 20 日 ( 星期六 ) 正午 12 時舉行, 並邀請食物及衞生局局長高永文醫生及香港賽馬會慈善事務執行總監蘇彰德律師擔任主禮嘉賓 風濕病為常見的慢性疾病, 任何年齡人士均可能受影響, 但因為大眾對病症的種種誤解, 當出現病徵時, 病人往往會忽略治療的重要性 為了讓大眾得到正確的風濕病資訊, 以及讓患者得到更好的支援, 香港風濕病基金會設立 香港風濕病基金會賽馬會病人資源及訓練中心 此中心除了是香港風濕病基金會的辦事處外, 三個風濕病病人自助組織 : 毅希會 香港強脊會及銀屑護關會也在此辦公 基金會不定期在中心內舉辦健康檢查日, 讓公眾能了解自己的健康情況, 留意關節問題並及早處理 ; 定期邀請專科醫生和專職醫療人員舉辦免費教育講座和研討會, 主講有關香港常見的風濕病如類風濕性關節炎 強直性脊椎炎 系統性紅斑狼瘡 銀屑病關節炎等不同風濕病, 開放給公眾參與, 希望藉此讓更多人, 尤其是病患者和他們的家人, 正確了解風濕病, 認識適當的診治方法 另外, 基金會亦非常關注病者的心靈健康, 故在中心設立 風知己 朋輩支援熱線 (234 62 999) 及開辦不同的工作坊, 包括 : 催眠治療緩痛小組 藝術治療工作坊等, 從不同方向照顧病者需要 食物及衞生局局長高永文醫生表示 很高興社會上有這些孜孜不倦 精益求精的病人組織, 為病人謀求福祉並提供所需支援, 並期望繼續與基金會緊密合作, 惠及更多風濕病患者
香港賽馬會慈善事務執行總監蘇彰德律師亦表示香港風濕病基金會成立以來, 既提高巿民對風濕關節病的認識, 亦改善患者身心健康, 成績有目共睹, 我們深明同路人的支持對病友非常重要, 所以馬會非常支持病人自助組織 現時雖仍未有根治風濕病的方法, 但我們相信這間中心將可為患者提供多方面的服務, 包括生理及心理上的支援, 增加他們自理的信心及提升生活質素 香港風濕病基金會兩位大使 : 陳炎炎女士及單文偉先生亦於典禮中分享了他們的患病經歷, 提到當初發病時因為社會上的風濕病資訊不足, 他們亦曾感到徬徨無助 ; 後來, 通過病人自助組織及香港風濕病基金會, 遇到很多同路人, 才知如何可把病情控制, 因此今日中心的成立確實是風濕病患者的喜訊 典禮當日, 基金會及風濕病患者為了答謝賽馬會慈善信託基金的捐助及高永文局長的支持, 由病友親手繡了兩幅畫送給他們, 畫中為綻放的鮮花, 寓意風濕病患者只要及早治療, 再加上社會上的協助仍能綻放成美麗的花朵 最後, 香港風濕病基金會亦感謝所有捐助人士及機構一直以來的支持, 讓此風濕專科的資源中心得以成立, 服務大眾及更多風濕病患者
第三屆香港風濕病基金會大使 - 廣州交流團概況 2012 年 9 月 6 日至 8 日 香港風濕病基金會於 2012 年 9 月初一連三天, 舉辦了第三屆大使廣州交流團 9 月 6 日一早於紅磡鐵路站集合, 由基金會義務秘書李家榮醫生及執行委員梁綺薇姑娘帶領, 香港風濕病基金會四位第三屆大使 ( 何南強先生因工作未能同行 ) 連同親友, 隨行還有香港強脊會委員, 浩浩蕩蕩一行十多人, 乘坐直通火車往廣州東站 行程非常緊密, 十時多到達廣州東站, 即直奔天河區的廣州中山大學附屬第三醫院, 探訪風濕免疫科與中國健康促進基金會強直性脊椎炎救助項目的強直性脊椎炎患者進行座談 交流 列席的, 還有中國健康促進基金會副理事長兼秘書長常映明先生 余德恩教授等, 席間除了病友們的交流外, 常先生對基金會的成立基礎及運作非常感興趣 這是基金會第二次帶領大使們探訪這個全國風濕專科醫師培訓基地, 探訪余步雲及古潔若兩位教授 交流會後, 中國健康促進基金會為我們及國內強脊病友會朋友安排了豐盛午餐 下午參與了 2012 年中國國際強直性脊椎炎研討會, 是次會議邀請了 20 多位國際知名專家教授, 就強直性脊椎炎發病機制 治療和相關學科的最新進展 常見風濕病臨床和實驗室研究進行了學術交流 研討會主辦單位安排了款待各國參與研討會的專家教授 與會的醫護專業人員的晚宴, 並藉此慶祝國內第一個強直性脊椎炎病友會成立, 我們有幸參與其中 席間有歌舞 魔術表演, 還有三院護士生的民俗舞表演, 她們為各位專家教授一一送上哈達 ( 白色絲巾 ), 祝願各位來賓平安幸福 9 月 7 日午餐後前往下一個參觀地點 - 廣東省工傷康復醫院廣州總院, 院內設有門診部和住院部, 有 9 個臨床科室 7 個康復治療科室, 另設職業康復科 社會康復科 工傷預防及職業健康體檢中心 參觀這家設有四百張病床的康復醫院, 走了兩個多小時都只是走馬看花式的看一下它的治療科室, 最後在中醫治療科室完結這次探訪 行程最後一站為嶺南醫藥園, 這家藥廠位處白雲山上 導賞員帶領參觀, 沿途介紹中藥園的佈局 草藥的特性等, 還介紹了這家藥廠首創的過期舊藥回收服務 品嚐過即飲涼茶後, 亦要結束今次旅程 第一次參加內地 ( 廣州 ) 的醫學交流會, 既興奮又緊張 由第一天早上到了中山大學第三附屬醫院和強直性脊椎炎病友會會友交流, 到下午聽各國風濕病專家講學, 都是一新的經歷 晚飯時, 除了可以和病友們直接交談, 還欣賞了豐富的節目表演 第二天, 大清早到荔灣湖公園, 欣賞湖畔的風土人情 參觀博物館 買手信 下午到了一間康復醫院參觀, 又有不同感受, 讚嘆醫院的院址宏大 科技的先進 分科的細緻外, 還感受了一幕他鄉遇故知的喜悅場面 晚上到廣州塔參觀, 從塔內遠觀廣州夜景也不遜色於香港 第三天, 參觀草藥園, 導賞員專業介紹, 加上有實物觀看, 對中藥的認識加深了不少 在緊密的旅程中, 除了認識到內地多方發展, 更吃了很多廣州美食, 真是一個很特別的回憶, 多謝香港風濕病基金會 曾艷貞 能夠成為今次廣州交流團的一份子, 我真是十分高興! 回想當日在廣州看到的一事一物都令我刮目相看, 想不到國內經濟已經到達這個水平! 尤其是醫院的醫療設備更是令我感到嘆為觀止! 我們的行程得到大會悉心安排, 再加上病友的熱情款待, 令我感覺就好像回到自己的家鄉一樣! 我們跟廣州的病友分享, 交流患病經歷及緩痛心得, 大家都獲益良多! 令我對這個病有更深入的了解, 對我日後如何跟病友分享及安慰對方, 有莫大的幫助 在這裡我想再一次多謝基金會安排這次交流活動! 希望日後有更多機會參與! 單文偉 今次三天的交流團, 行程緊密 豐富, 除了參觀廣州中山大學附屬第三醫院之外, 亦到訪了廣東工傷復康中心和嶺南醫藥園 在廣州中山大學, 得到院內教授和醫生們與國內風濕病病友交流, 認識到現時醫療技術是非常先進外, 病友與醫護人員溝通, 也是照顧全面 這都是我們病友組織要多聯繫, 互相支持 廣東工傷復康中心主要是一間專提供傷患康復者接受所需物理治療 ( 如水療池 ) 的醫院 醫生為我們講解各種儀器的功能, 針對患者身體各部份骨及關節問題, 正確使用可達到改善而減少痛楚 在心靈上也照顧很妥善, 如有音樂治療 藝術治療 針灸等等 這次交流活動真是包羅萬有, 有參觀 學術交流 中醫藥物認識等, 令我和丈夫參加了一個非一般旅行團 多謝香港風濕病基金會給予我們這次難得機會, 此行見識不少, 活動內容獲益良多 總括來說, 三天的行程, 天氣時雨時晴, 但沒有影響各大使和隨團親友沿途參觀 遊覽名勝, 也享受當地病友代表和醫護人員熱情款待, 更參加了一頓載歌載舞的豐富美食晚宴, 為各位參加朋友留下深刻美好的回憶 曾秀珍
有幸以 第三屆香港風濕病基金會大使 身份, 參與 2012 年 中國國際強直性脊椎炎研討會 廣州市強脊病人組織 交流會及參觀 廣東省工傷復康中心 廣州強脊病人組織 對香港的病友會籌組過程 會員的招募 推廣宣傳等都很踴躍發問 瞭解, 而香港強脊會的會友都很熱情, 詳盡及有耐性的逐一分析和解答 廣東省工傷復康中心 佔地面積很大,5 層樓內設有多種治療科目 : 水療 燒傷 意外截肢 骨折科 語言治療 音樂治療 心理輔導 當然不可缺少物理治療和職業治療啦 是次除了飲飲食食 觀光遊覽之外, 最大感受 : 1. 香港強脊會的成熟是 廣州強脊病人組織 學習的鏡子 ; 2. 廣東省工傷復康中心 在強大祖國支持下, 院舍的設備和人力是香港的康復治療機構望塵不及的 馮如意 香港風濕病基金會舉辦了一個廣州交流團, 主要讓第三屆 香港風濕病基金會大使 能與內地的病人組織及醫院交流, 行程包括與內地強直性脊椎炎病患者見面和出席講座 因為擔當銀屑護關會其中一位大使的陪同者, 所以我有機會參加今次行程 這次行程有兩個景點令我印象深刻, 第一是參觀了一間醫院 ( 廣東省工傷復康中心 ), 我們看了中醫部 物理治療部 職業治療部, 而物理治療部和職業治療部的分工非常仔細, 很多東西都令我大開眼界, 我覺得比香港的醫院還要好 第二是參觀廣州電視塔, 又稱 小蠻腰, 全塔高 108 層, 五光十色十分漂亮 今次行程令我感到非常開心 劉佩芬 風濕知多少 類風濕性關節炎對患者關節以外的影響 類風濕性關節炎 (Rheumatoid arthritis), 是由於自身免疫系統出現毛病, 攻擊關節引致發炎 痛楚, 嚴重可以造成關節變形甚至失去活動能力 但你又知否除了影響關節外, 類風濕性關節炎亦有機會影響關節外的組織呢? 包括皮膚 血管 心臟 肺部 神經系統等 一. 皮膚 : 約 20%-30% 患者會出現類風濕結節, 多位于關節隆突及受壓部位, 例如肘鷹嘴突附近 跟腱等 其大小可由數毫米至幾厘米, 質硬 無壓痛感 一旦出現可持續數月或數年不易消散 多見於類風濕因子呈陽性病人, 一般認為類風濕結節是關節炎活躍的徵象 二. 乾燥綜合症 : 發病率為 30%-40% 口乾或眼乾的症狀大多輕微及不明顯, 但嚴重者可引致乾燥性角膜炎 三. 眼部 : 除了嚴重眼乾而可能引致乾燥性角膜炎外, 如類風濕結節累及鞏膜, 可引致鞏膜炎 鞏膜軟化甚至穿通 ; 眼底血管炎則可引致視力障礙或失明 四. 類風濕血管炎 : 可出現在患者任何器官, 最常見及較易察覺的是指甲下或指端出現小血管炎, 但只有少數患者會引致局部組織缺血壞死 五. 肺部 : 肺部可以直接受關節炎的影響, 而出現肺間質性變或慢性纖維性肺泡炎等 患者大多沒有臨床症狀, 有時要通過肺 X 光 甚至電腦掃描方能發現 另外肺部也可間接受抗風濕藥物影響, 如甲氨喋呤可能引致肺纖維症 六. 心臟 : 心包炎是最常見的心臟受累, 但只有少數患者出現症狀, 如胸口痛, 一般要透過心臟超聲波檢查, 才能發現少量心包積液 七. 腸胃道 : 類風濕本身很少影響腸胃, 大多是由於服用非類固醇止痛消炎藥和抗風濕藥, 而引致胃痛 噁心 腸胃不適, 嚴重可引致胃潰瘍及腸道出血 八. 腎臟 : 大多數也是因為長期服用非類固醇止痛消炎藥和抗風濕藥而引起腎功能障礙 風濕科專科醫生李嘉麗醫生 九. 神經系統 : 最常見是由血管炎引起的多數單神經炎, 病徵是肢體局部性感覺缺失 垂足症或腕管綜合症等 環樞關節脫位是因為頸椎與頭蓋骨的齒狀突或橫向韌帶受到類風濕關節炎的侵蝕 當這侵蝕大於 3 毫米, 便有機會導致脊椎骨移位及壓逼脊椎, 病人會感到頸部疼痛 若病情惡化, 導致壓迫脊髓時, 會出現頸肌無力 四肢痳痺及笨拙 步態異常 嚴重者可四肢癱瘓, 呼吸困難甚至死亡 希望以上內容可以幫助類風濕患者更加了解自身問題, 能夠及早發現關節以外的徵狀, 以得到適切治療 並且祝所有類風濕患者能早日康復, 擁有健康快樂的人生
勵志例誌加拿大的雁 香港風濕病基金會執行委員 吳錦鴻醫生 最近一週的天氣開始變得清涼, 標誌着正式進入冬季 讓我想起一位曾在加拿大居住的牧師曾經提到, 當地在入冬前天空上常有雁群飛過, 原因當然是要南遷避寒 他說原來在一群雁裏, 較強壯的雁需要輪流的飛到最前方領航, 抵擋變幻莫測的氣流 這些 領航員 全都需要付上額外的體力, 成為後面跟隨者的一度屏障, 減少風阻, 讓雁群可以安然的飛到南方遙遠之目的地 在動物群體生活中, 強壯保護弱小 前者保護後者的例子偶有發生 在現實生活裏, 相信人人都希望找到同樣的保護! 最近一次在陪同三位風濕病患者接受傳媒的訪問中, 聽到他們各自真誠地分享了在患病期間的感受, 全都經歷了像狂風巨浪般的挑戰, 有的甚至被困在低谷中徘徊 他們能勝過疾病的煎熬, 沒有被它挫敗, 除了因個人堅強的性格外, 也獲得很多家人 朋友及病友的鼓勵及支持 今天, 他們都各自成為其他同路人 病友的 領航員, 積極參與病人自助組織的活動, 協助初患者面對及適應疾病所帶來的困難, 分享寶貴的經驗, 成為別人的屏障 前者保護後者, 這是一幅很美麗的圖畫, 我也深信這是在我們社會裏一個真正需要的核心價值 惠澤風濕在崇光 2010 年 6 月至今, 香港風濕病基金會在 Sogo 崇光百貨銅鑼灣店地庫超級市場設置捐款箱 讓大家購物的同時不忘捐款幫助香港患有風濕關節病的病人 直接捐款方法 1) 郵寄支票到基金會秘書處支票抬頭 : 香港風濕病基金會 2) 存款至匯豐銀行戶口 :502-054737-001 郵寄存款單到基金會秘書處 3) 現金捐款 你可透過全港以現金捐款予香港風濕病基金會 ( 最低捐款額為港幣一百元 ) 收銀員於完成交易後會發出交易紀錄給捐款者 請保留交易紀錄, 然後郵寄至九龍深水埗南山邨南偉樓地下 103-106 室香港風濕病基金會, 以便索取正式收據 請攜印有捐款條碼到全港任何一間 捐款 捐款港幣 100 元以上, 可憑收據申請扣減稅項 鳴謝 : 衷心感謝下列機構贊助 風濕病全面睇 的出版 : Bristol-Myers Squibb Pharma (HK) Ltd. Servier Hong Kong Ltd. 美國雅培制藥有限公司美國輝瑞科研製藥 美國默沙東藥廠有限公司楊森大藥廠 葛蘭素史克有限公司羅氏大藥廠 衷心感謝下列機構支持 治療風濕百寶箱 風濕病患者研討會 : Bristol-Myers Squibb Pharma (HK) Ltd. 美國雅培制藥有限公司 美國輝瑞科研製藥楊森大藥廠 葛蘭素史克有限公司羅氏大藥廠 衷心感謝下列機構支持 風濕緩痛嘉年華 : 美國雅培制藥有限公司美國輝瑞科研製藥美國默沙東藥廠有限公司 香港安斯泰來製藥有限公司楊森大藥廠 葛蘭素史克有限公司羅氏大藥廠 翠華餐廳荃新天地 衷心感謝下列善長人翁的支持 : Mr. Fong Kai-tung Ms Leung Chung-ah, Joan Ms Lin So-kuen, Grace Ms Maria Tse 九龍西區扶輪社 葛蘭素史克有限公司劉澤星教授卓歐靜美女士陳琼珠女士何建榮先生 顧麗冰女士林蓓芝女士吳桂芳女士沈翠蓮女士 ( 排名不分先後 ) 本刊物之印刷費及有關郵費由羅氏大藥廠香港有限公司贊助 香港風濕病基金會秘書處九龍深水埗南山邨南偉樓地下 103-106 室 電話 :(852) 2346 6336 傳真 :(852) 2346 6136 電郵 :mail@hkarf.org 網站 :http://www.hkarf.org