Canadian Cancer Society British Columbia &Yukon Division 加 拿 大 防 癌 協 會 卑 詩 及 育 根 分 會 We re in the Same Boat Newsletter Fall 2011 秋 季 本 期 內 容 P. 1 男 士 健 康 健 關 注 月 P. 2 男 士 健 康 知 多 少? P. 3 師 敏 園 地 : 小 確 幸 P.4 義 工 心 聲 : 變 身 無 敵 女 金 剛 P.6 千 禧 龍 衷 心 感 謝 您 支 持 P. 7 活 動 剪 影 P. 8 勇 闖 明 天 簡 訊 男 士 健 康 健 關 注 月 專 題 講 座 加 拿 大 防 癌 協 會 將 九 月 份 定 為 男 士 健 康 健 關 注 月, 希 望 引 起 男 士 更 加 關 心 本 身 健 康, 特 別 是 有 關 男 士 腰 部 以 下 的 癌 症, 包 括 前 列 腺 癌 結 腸 直 腸 癌 和 睪 丸 癌, 這 三 種 癌 症 佔 了 男 士 新 癌 症 個 案 超 過 四 成 根 據 加 拿 大 癌 症 統 計 2011 報 告 書 預 測, 卑 詩 省 今 年 會 有 11,900 男 性 被 診 斷 患 癌,4,900 男 性 會 死 於 癌 症 當 中, 將 會 有 3,400 人 被 診 斷 出 前 列 腺 癌, 530 人 死 於 前 列 腺 癌, 以 及 將 會 有 1,550 男 士 被 診 斷 出 結 腸 直 腸 癌,580 人 死 於 結 腸 直 腸 癌 如 果 想 進 一 步 認 識 前 列 腺 癌 結 腸 直 腸 癌 和 睾 丸 癌, 以 及 如 何 從 吃 得 健 康 來 防 治 癌 症, 請 參 加 由 加 拿 大 防 癌 協 會 與 中 僑 互 助 會 舉 辦 的 男 士 健 康 月 免 費 專 題 講 座 : 日 期 : 二 零 一 一 年 九 月 十 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 九 時 半 至 十 二 時 半 地 點 : 中 僑 互 助 會 華 埠 辦 事 處 禮 和 堂 舉 行 講 座 將 以 粵 語 進 行, 輔 以 國 語 翻 譯 報 名 及 查 詢, 請 致 電 604-215-5204 聯 絡 加 拿 大 防 癌 協 會 華 語 服 務 統 籌 馬 利 和 先 生 1
男 士 健 康 知 多 少? 第 一 步 : 認 識 您 的 身 體 第 二 步 : 認 識 症 狀 第 三 步 : 檢 查 器 官 第 四 步 : 向 醫 生 報 告 在 加 拿 大, 癌 症 仍 然 是 一 個 主 要 死 亡 原 因 平 均 每 小 時 有 20 人 被 診 斷 為 癌 症, 八 人 死 於 癌 症 根 據 統 計 顯 示, 男 士 確 診 患 上 癌 症 的 比 率 較 女 士 高, 大 約 是 五 成 二 與 四 成 八 之 比 一 般 來 說, 男 士 都 不 太 喜 歡 談 論 自 己 的 健 康 問 題 但 您 可 知 道, 有 百 份 之 四 十 男 性 癌 症 新 個 案 是 來 自 前 列 腺 癌 結 腸 直 腸 癌 和 睾 丸 癌 以 下 是 有 關 前 列 腺 癌 結 腸 直 腸 癌 和 睾 丸 癌 的 簡 介 : 前 列 腺 癌 是 男 性 最 常 見 的 癌 症, 它 一 般 生 長 比 較 緩 慢, 可 以 控 制 或 治 愈 男 士 要 對 前 列 腺 癌 的 徵 兆 有 所 認 識, 留 意 排 尿 習 慣 有 否 改 變 或 出 現 疼 痛, 尿 液 或 精 液 有 否 帶 血, 或 射 精 時 會 否 感 到 疼 痛 如 果 你 年 屆 50 歲 或 以 上, 請 向 醫 生 查 詢 是 否 需 要 進 行 前 腺 癌 檢 測 結 腸 直 腸 癌 最 常 見 於 年 齡 超 過 50 歲 的 男 士, 但 也 可 以 發 生 在 較 年 輕 男 士 身 上 結 腸 直 腸 癌 雖 然 嚴 重, 如 果 能 在 早 期 診 斷 出 來, 通 常 是 可 以 治 癒 的 結 腸 直 腸 癌 通 常 生 長 得 較 緩 慢, 而 且 有 跡 可 尋, 早 期 檢 測 可 以 挽 救 很 多 生 命 談 論 結 腸 直 腸 或 許 會 有 點 尷 尬, 但 對 結 腸 直 腸 癌 的 症 狀 和 風 險 要 有 認 識, 尤 其 是 如 果 您 家 庭 有 這 癌 症 的 歷 史 睾 丸 癌 是 不 常 見 的, 多 發 生 在 15 至 49 歲 男 性 身 上 若 被 及 早 發 現, 睾 丸 癌 通 常 是 可 以 治 愈 如 果 您 的 年 齡 在 15 至 35 歲 之 間, 請 自 我 檢 查 生 殖 器 官 沐 浴 後 是 檢 查 睾 丸 最 好 的 時 候 由 於 陰 囊 肌 肉 放 鬆, 從 而 讓 您 更 容 易 感 到 有 無 腫 塊 疼 痛 或 隱 痛 認 識 怎 樣 是 屬 於 正 常 的 狀 況, 如 果 注 意 到 有 什 麼 異 常 情 況, 請 告 知 家 庭 醫 生 若 果 想 對 這 些 癌 症 有 更 多 了 解, 請 即 致 電 604-215-5204, 報 名 參 加 由 加 拿 大 防 癌 協 會 與 中 僑 互 助 會, 於 九 月 十 日 星 期 六 上 午 舉 辦 的 男 士 健 康 月 免 費 專 題 講 座 2
師 敏 園 地 小 確 幸 小 確 幸 這 個 名 詞, 出 現 自 日 本 作 家 村 上 春 樹 的 小 說, 意 思 是 微 小 而 確 實 的 幸 福, 我 很 認 同 這 個 意 念 別 少 看 這 些 小 幸 福, 加 起 來, 便 是 大 幸 福 了! 前 幾 天, 無 意 中 看 到 了 一 個 很 合 心 意 的 垃 圾 桶! 讀 者 也 許 會 問, 一 個 垃 圾 桶 可 以 帶 來 什 麼 樂 趣? 有 什 麼 幸 福 可 言? 年 輕 時, 經 濟 不 是 那 麼 充 裕, 垃 圾 桶 可 以 載 垃 圾 便 可 以 了 但 到 了 這 個 年 紀, 能 買 到 一 個 符 合 我 理 想 的 垃 圾 桶, 卻 是 一 件 樂 事! 我 這 個 垃 圾 桶 的 體 積 比 一 般 纖 細, 很 適 合 住 在 大 廈 單 位 的 我 最 重 要 是 高 度 合 適, 又 有 一 個 小 鍵 子 可 以 使 蓋 子 保 持 開 著, 方 便 我 在 弄 膳 時, 隨 時 把 沒 用 的 菜 肴 拋 進 去, 不 用 不 停 地 又 開 又 關, 也 不 會 發 出 拍 達 的 噪 音! 若 有 留 意 的 話, 很 多 主 婦 就 是 怕 這 麻 煩, 才 會 用 一 個 小 膠 袋 或 小 桶 放 在 廚 桌 上, 待 預 備 好 食 物 後, 才 拋 入 大 垃 圾 桶 內! 這 不 是 幸 福 嗎? 最 近 將 書 房 重 組, 把 不 會 再 看 的 書, 或 是 送 給 別 人, 或 是 捐 給 圖 書 館 又 把 設 置 移 動 一 下, 變 換 成 有 地 方 可 以 放 置 衣 車, 方 便 縫 補! 在 重 組 期 間, 覺 得 相 當 吃 力, 又 苦 無 一 個 人 可 以 抓 差! 最 後 還 是 要 請 大 廈 管 理 員 給 我 一 點 幫 忙, 才 能 成 事! 完 成 後, 因 為 這 一 轉 動, 使 我 耳 目 為 之 一 新, 帶 給 我 不 少 樂 趣! 雖 然 家 中 無 人 代 出 力 搬 移, 但 仍 有 別 人 肯 幫 忙, 也 算 是 幸 福 了! 溫 哥 華 多 雨, 很 多 時 走 路 一 不 小 心, 便 會 一 腳 踏 進 水 漥 裡! 又 冷 又 濕, 萬 分 的 不 舒 服! 自 決 心 買 了 一 對 膠 水 靴 後, 現 在 可 以 如 小 孩 般, 大 力 踏 入 水 漥 中, 弄 得 水 花 四 濺 再 不 怕 鞋 濕 襪 濕 了 真 好! 就 算 是 在 走 路 時, 看 到 肥 胖 的 小 麻 雀 在 覓 食, 小 狗 惓 戀 在 主 人 身 邊, 小 不 點 兒 的 兒 童 在 玩 樂, 路 邊 盛 放 的 櫻 花, 都 會 讓 我 駐 足, 把 這 美 好 的 一 刻 印 記 在 我 腦 海 中! 能 走 動 自 如, 能 有 視 力 去 欣 賞, 智 力 去 感 受 到 美 好 的 生 命 力, 是 確 實 的 幸 福 了 生 活 中, 如 果 我 們 願 意 看 積 極 的, 美 好 的 一 面, 實 在 不 一 定 要 很 有 錢 有 成 就 有 青 春 有 健 康... 我 們 不 難 從 不 美 滿 的 生 命 中, 找 尋 到 幸 福 和 樂 趣! * 本 專 欄 由 蕭 師 敏 女 士 撰 寫 蕭 女 士 退 休 前, 在 溫 哥 華 中 央 醫 院 擔 任 社 工, 輔 導 病 人 及 家 屬 歡 迎 瀏 覽 她 的 個 人 網 頁 : http://www.myrnapoon.com 3
義 工 心 聲 變 身 無 敵 女 金 剛 Sandra Wong 記 得 很 清 楚 四 年 前 一 個 十 月 的 下 午, 那 天 陽 光 普 照, 風 和 日 麗 我 剛 把 摘 回 來 的 藍 莓 放 進 乾 燥 器, 正 欲 起 身 之 際, 不 知 怎 的 失 去 平 衡, 整 個 人 往 前 倒 正 感 覺 要 來 一 個 五 體 投 地 之 際, 在 那 千 鈞 一 髮 之 間, 猛 然 看 見 伸 手 可 及 之 遙 有 一 張 飯 桌 椅, 便 很 努 力 把 手 臂 伸 向 那 椅 背, 剛 好 給 我 扶 個 正 著 這 時, 我 是 用 左 腳 單 腳 金 鷄 獨 立, 右 腳 向 後 淩 空, 活 生 生 是 一 個 在 冰 上 飛 舞 的 美 妙 姿 態 正 在 慶 幸 不 用 跌 個 人 仰 馬 翻, 肝 腦 塗 地 之 時, 一 種 怪 怪 的 感 覺 從 猶 在 半 空 的 右 腳 傳 來, 怎 麼 說 呢? 那 是 很 緊, 很 緊, 緊 得 不 得 了, 快 要 脹 到 爆 炸 的 感 覺 回 頭 一 望, 嘩! 不 得 了 呀, 我 的 右 腳 變 了 形, 腳 面 曲 起, 呈 拱 橋 形 狀, 呈 入 眼 簾 的 是 一 個 十 足 咸 豐 年 清 代 女 士 的 紥 腳 我 的 腳 板 長 八 吋, 但 現 在 看 起 來 絶 對 是 活 脫 脫 的 三 吋 金 蓮 當 時, 我 的 思 維 告 訴 我, 這 變 形 小 腳 是 要 進 醫 院 還 原 的 啊 由 起 身 到 這 階 段 只 是 一 刹 那 間, 殊 不 知 緊 接 下 來 便 是 劇 痛 還 好, 我 自 問 身 經 百 戰, 臨 危 不 亂, 自 己 對 自 己 說 要 泠 靜, 不 要 驚 慌 於 是, 慢 慢 用 雙 手 單 腳 爬 行, 打 了 電 話 給 家 人 代 召 喚 救 護 車 不 到 十 五 分 鐘, 我 已 身 處 救 護 車 內 救 護 員 禮 貌 周 周, 很 細 心 地 垂 詢 我 的 病 歷 和 意 外 經 過 他 們 說 話 態 度 親 切, 著 我 痛 便 吸 些 氣 體 以 前 我 讀 書 時 知 道 這 氣 體 是 氮 氣 (nitrogen), 亦 叫 笑 氣, 有 止 痛 作 用 我 趕 忙 吸 了 幾 下, 果 然 有 效, 不 覺 痛 了 這 東 西 真 管 用, 便 再 猛 力 吸 多 幾 下, 人 即 時 變 得 輕 鬆, 飄 飄 然, 非 常 鬆 弛, 疼 痛 没 有 了, 現 代 科 學 就 是 這 麼 神 奇 我 情 緒 高 漲, 心 情 興 奮, 面 對 一 個 素 未 謀 面 的 救 護 員, 說 話 滔 滔 不 絶, 沒 有 陌 生 感 猛 然 醒 起, 這 是 吸 氣 過 度 的 副 作 用, 於 是 便 停 止 吸 氣 稍 後, 人 遂 逐 漸 回 復 正 常, 再 也 不 敢 大 口 大 口 吸 氣 了 在 救 護 車 內 有 一 個 小 插 曲 救 護 員 對 我 說 : 前 面 塞 車, 希 望 你 不 要 介 意 我 響 警 號 這 絶 不 是 因 為 你 的 情 況 嚴 重, 只 是 我 想 早 點 把 你 送 到 醫 院 誰 說 卑 詩 省 醫 療 不 好, 以 我 的 體 驗, 是 好 極 了 他 們 不 單 照 顧 我 的 身 體, 還 顧 及 我 的 心 理 反 應 卑 詩 省 民 對 急 症 室 的 評 語 只 有 一 個 字 等 為 什 麼, 人 滿 之 患 嘛, 我 也 不 例 外 我 不 知 道 等 了 多 久, 大 概 是 三 十 分 鐘 吧 期 間 兩 位 救 護 員 分 別 在 我 擔 架 床 兩 邊 彳 亍 咁 轉 每 隔 五 七 分 鐘 便 問 我 是 否 需 要 吸 nitrogen 我 很 奇 怪 他 們 為 什 麼 呆 在 急 症 室 做 我 的 左 青 龍 右 白 虎, 一 問 之 下 才 知 他 們 要 等 到 有 醫 生 接 手 才 可 以 離 開 4
醫 生 來 了, 而 且 有 很 多 位 他 們 問 我 病 歷 和 意 外 經 過, 然 後 推 我 去 照 X 光 診 斷 結 果 出 來, 右 腿 最 粗 的 小 腿 骨 近 槌 仔 部 份 碎 了 三 或 四 塊 有 五 六 個 醫 生 圍 著 我, 他 們 對 我 的 意 外 感 到 很 意 外 如 此 這 般, 他 們 重 復 地 問 我 事 發 經 過, 很 顯 然 是 不 相 信 我 所 說 的, 沒 有 跌 倒, 沒 有 骨 質 疏 鬆, 但 又 骨 折 斷, 這 是 何 解? 醫 療 報 告 如 何 寫? 在 眾 多 醫 生 面 前, 我 當 時 的 感 覺 像 是 上, 刑 逼 供 一 樣 其 實 在 我 來 說, 原 因 並 不 重 要, 重 要 的 是 善 後 有 了 這 念 頭, 我 趕 忙 改 口 供, 說 我 記 不 清 楚, 應 該 是 在 平 地 跌 倒 吧 嘩, 醫 生 們 即 時 喜 上 眉 梢, 面 上 不 再 有 問 號, 立 即 全 部 解 散 不 久, 一 個 說 話 極 有 權 威 的 醫 生 走 來 對 我 說 : 現 在 手 術 室 沒 有 空, 定 了 明 早 九 時 替 你 做 手 術, 在 腳 部 切 一 個 開 口, 用 兩 塊 鋼 板, 一 些 螺 絲 釘 和 鋼 線 來 固 定 碎 骨 鑒 於 距 離 明 早 還 有 一 段 時 間, 暫 時 我 們 會 用 石 膏 固 定 你 的 腳 骨, 以 減 少 痛 楚 和 避 免 情 況 惡 化 接 著 發 生 的 事 我 也 不 太 清 楚, 因 為 打 了 點 滴, 點 滴 液 裡 上 了 些 鎮 靜 劑 和 止 痛 葯 我 在 矇 矇 矓 矓, 半 睡 半 醒 的 狀 況 下, 便 有 了 一 隻 石 膏 腳 晚 上 大 約 七 時 左 右, 我 被 推 進 病 房, 並 即 時 實 行 禁 食 我 向 護 士 要 了 一 粒 瞓 覺 丸, 確 保 我 在 手 術 前 有 充 足 睡 眠 折 騰 了 一 整 天, 骨 折 帶 來 的 疼 痛, 沉 重 石 膏 的 不 適, 殘 餘 的 迷 魂 葯, 加 上 醫 院 靜 寂 的 環 境, 我 很 快 便 進 入 了 尋 夢 園 翌 日 早 上, 我 被 連 人 帶 床 被 推 入 手 術 室 的 等 候 間 醫 護 人 員 全 部 沒 臉 見 人, 每 個 人 戴 着 大 大 的 口 罩, 把 整 塊 臉 遮 蓋 着 前 後 約 有 五 位 不 同 聲 音 的 醫 護 人 員 走 來, 重 復 核 對 我 的 名 字 和 要 做 的 手 術 入 了 手 術 室, 只 見 大 小 醫 生 在 洗 手 護 士 在 整 理 手 術 儀 器 期 間, 不 忘 向 我 介 紹 自 己 醫 生 助 手 麻 醉 葯 師 等 名 字, 這 就 是 加 拿 大 的 優 點 我 放 眼 四 望, 看 見 牆 上 有 一 個 大 掛 鐘 但 是 不 對 呀, 那 個 鐘 明 顯 是 倒 轉 走 的 我 大 著 膽 子 問 身 旁 的 護 士, 原 來 真 是 一 個 倒 轉 鐘, 是 方 便 醫 生 做 手 術 時, 不 用 抬 頭 便 可 以 在 手 術 鏡 燈 的 反 射 下 看 到 時 間 手 術 做 了 足 足 四 個 小 時 手 術 完 畢, 他 們 把 我 推 回 病 房 嘩, 不 得 了! 完 完 全 全, 沒 有 絲 毫 痛 楚 的 感 覺 我 要 認 真 感 謝 和 讚 許 手 術 醫 生 Dr. Blanchard 不 同 的 是 右 腳 的 石 膏 腳, 經 過 重 新 包 裝 後 感 覺 比 較 笨 重 些 自 此, 我 的 右 腳 比 常 人 多 了 些 金 屬, 九 粒 大 約 三 吋 長 的 螺 絲 釘, 兩 條 分 別 長 八 吋 和 四 吋 的 鋼 條, 還 有 一 綑 鋼 線 以 前 美 國 電 視 片 集 無 敵 女 金 剛 劇 中 的 主 角, 因 為 受 傷 而 在 身 體 內 安 裝 了 金 屬, 結 果 跑 得 像 風 一 樣 快, 還 會 飛 呢 我 也 一 樣 裝 了 金 屬, 那 我 在 復 原 後, 會 否... 5
義 工 心 聲 千 禧 龍 衷 心 感 謝 您 的 支 持! Irene Chan 感 謝 Willie Tony Louise Connie Gerry Philip John Vivian Joseph 和 Irene 等 每 一 位 義 工 他 們 的 親 友 居 於 加 國 或 國 外 的 所 有 善 長 仁 翁, 對 加 拿 大 防 癌 協 會 華 人 服 務 委 員 會 義 工 組 成 的 為 生 命 接 力 (Coquitlam Relay for Life) 隊 伍 千 禧 龍 (Dragon 2000) 的 鼎 力 支 持, 讓 千 禧 龍 隊 在 2011 年 度 為 加 拿 大 防 癌 協 會 籌 得 逾 四 萬 多 元 善 款, 使 該 會 能 為 癌 症 研 究 患 者 服 務 和 防 癌 教 育 撥 出 更 多 經 費 屈 指 算 來, 千 禧 龍 隊 自 2000 年 成 立 至 今, 十 二 年 來, 由 一 群 為 數 八 至 十 二 位 充 滿 愛 心 的 義 工 隊 員 們, 以 無 比 勇 氣 和 毅 力 向 親 朋 好 友, 宣 揚 加 拿 大 防 癌 協 會 的 宗 旨 和 服 務, 更 向 他 們 推 廣 防 癌 訊 息, 深 得 他 們 的 信 任 和 支 持 這 些 年 來, 總 共 籌 得 近 四 十 萬 元 善 款, 讓 更 多 有 需 要 的 人 士 獲 得 幫 助, 正 確 認 識 癌 症, 以 及 得 到 更 多 保 健 防 癌 和 治 癌 的 資 訊 由 於 千 禧 龍 隊 歷 年 籌 款 成 績 斐 然, 隊 員 Willie 和 Tony 更 是 個 人 籌 款 額 的 表 表 者, 加 拿 大 防 癌 協 會 卑 詩 及 育 根 分 會 遂 向 該 隊 頒 贈 傑 出 隊 伍 獎 (Team Excellence Award), 以 表 揚 該 隊 發 揚 為 生 命 接 力 精 神, 並 為 高 貴 林 的 為 生 命 接 力 籌 款 活 動, 寫 下 輝 煌 的 一 頁! 不 過, 要 是 沒 有 你 們 的 支 持 和 鼓 勵, 千 禧 龍 隊 又 怎 能 有 這 成 績 呢? 在 此, 再 次 謝 謝 你 們, 更 希 望 大 家 繼 續 支 持 加 拿 大 防 癌 協 會 的 工 作, 讓 我 們 攜 手 同 心, 戰 勝 癌 症! 發 行 : 加 拿 大 防 癌 協 會 華 語 服 務 部 地 址 : 230-3689 East 1 st Avenue, Vancouver 電 話 : 604-215-5204 網 址 : www.cancer.ca 中 文 網 址 : www.cancer-asian.com 6
活動剪影 本會舉辦的 本會舉辦的 為生命接力 為生命接力 籌款活動 千禧龍 千禧龍 隊鼎力支持 千禧龍 千禧龍 隊義工 千禧龍隊伍 為生命接力 為生命接力 籌款活動 熱心參與 熱心參與 出錢出力 邁步前留影 列治文華人社區協會舉辦 長者健康嘉年華 2011 葉志明省議員( 葉志明省議員(左一) 左一)參觀攤位 本會安排的胰臟癌講座 鼓勵和嘉許本會義工 主講嘉賓陳詠思醫生 7
Fall 2011 樂善好施為防癌 人生有幾多個 10 年 更何況是 25 年 加拿大防癌協會很榮幸有一位 服務超過 25 年的資深義工 他絕 對是義工的表表者 他便是歐陽亦 芃先生 年屆 85 歲的歐陽先生 除了參與各項籌款活動外 他更身 體力行帶領一班義工深入社區推動 防癌教育 讓大家明白預防勝於治 療 本會特別頒發 卓越義工領袖 獎 予歐陽先生 以表彰他為防癌作出的貢獻 他表示會繼續支持加拿 大防癌協會及參與義工活動 為青年人作一個好榜樣 回餽社會 歐陽先生更藉此鼓勵年青人多些參 與社區慈善活動 如三月份從 2010 年 勇闖明天 大使岑麗香手中接 棒成為 2011 年 勇闖明天 大使的 蘇慧文 積極參與推廣防癌訊息 歐陽先生更透露 溫哥華華裔小姐 競選 將於 12 月 7 日假溫哥華會議 中心舉行 新時代電視將繼續與本 會合作 當晚節目將送贈給防癌會作籌款晚宴的壓軸節目 他呼籲各界 支持贊助或購票參與 希望能籌得更多善款 用作癌症研究 防癌教育 及病人服務 請電 604.708.8818 查詢 查詢有關加拿大防癌協會活動 捐款或有興趣加入義工行列: 電話 勇闖明天 熱線 604.708.8818 電郵 : asian@bc.cancer.ca 中文網頁及網上捐獻: www.cancer-asian.com 8