幸福不丹 7 天 深藏在喜馬拉雅山中的這塊神祕淨土也許這是上天刻意的安排, 為天地萬物預留了一個天堂 呼吸著純淨的空氣, 林間的水推移了水裡的轉經輪, 淙淙水聲裡, 默念著佛陀對大地眾生的關愛和慈悲 繽紛的經幡隨風飄揚, 如神的使者將世人的願望送往天際 不丹人相信, 和大自然和睦共處, 就是幸福 欣賞建築之美 : 在不丹, 政府規定新建的房屋, 都必須依照傳統的建築模式興建 因此, 時至今日, 在不丹仍可以見到數百年前的建築風貌 而傳統的不丹建築, 完全不用一根釘子, 採用榫接結構, 設計完全沒有藍圖, 藍圖只在工匠的心中 首善之都 - 廷布 令人心馳神往帕羅山谷, 以及座落於兩河交匯處, 宛若城堡色彩斑斕的普那卡宗 ; 依著峭壁而建的 虎穴寺, 恍如建於天國的廟宇 這些的傳統建築, 搭配上不丹鬱翠的山林, 以及藍天白雲, 時間在此, 似乎都被凝結了 走入其中, 如置身在時光的迷霧中
體驗特色住宿 : 不丹的酒店配合著不丹獨特的風景與建築風格, 發展出與當地生態文化合而為一的建 築型態, 於此不只能夠品味悠然自在的生活, 更能夠感受致身山林間的一抹寧靜與古典時光 品嘗樸食料理 : 因氣候及地理因素, 不丹的土地貧瘠, 物產不豐富 蔬菜水果稀少, 酥茶 乳製品 辣椒紅 蘿蔔及馬鈴薯是必備食材 辣椒為不丹菜餚必備的要素, 大部分不丹食物都因為添加辣椒和乳酪, 而味道濃郁且辣 典型的不丹菜, 當以 Ema Datshi 為首, 是一種混合乳酪和辣椒的料理, 作為遊客不可不嘗這獨特的美味 反璞歸真才是來到這裡能夠體會到的幸福真諦
特別企劃 :2015 年 12 月 13 日 Dochula Druk Wangyal Festival 策秋藝術節 : 不丹大多數人信奉藏傳佛教, 節慶也以宗教為中心 其中一個最大的宗教節日, 就是策秋節 (Tshechu) 策秋節的節目, 一般包括戴面具表演的法王舞嗆姆 (cham), 亦稱跳神或喇嘛舞祈福 不同舞蹈的服飾 面具互異, 舞步也各不相同 ; 有些沉潛悠緩, 有些激越躁烈 據說前來觀賞的人們相信看嗆姆可開啟通往天堂之路, 並可消災解厄, 獲得幸運長壽的祝福 因此不丹人相信, 人人都必須至少出席一次策秋節, 為自己積福消孽 參加一年一次的楚克旺耶策秋藝術節, 在這坐擁喜馬拉雅山的壯麗風景之下, 體驗真實不丹傳統文化, 您千萬不能錯過! 航空公司 班機代號 起程地 抵達地 起程時間 抵達時間 飛行時間 泰國航空 TG 635 台北 曼谷 20 : 05 22 : 50 3 小時 45 分 不丹航空 B3 701 曼谷 帕羅 06 : 30 10 : 05 4 小時 45 分 不丹航空 B3 700 帕羅 曼谷 10 : 15 15 :50 4 小時 45 分 泰國航空 TG 636 曼谷 台北 17 : 40 22 : 00 3 小時 40 分 本公司盡量忠於原行程, 但仍保有行程順序與飯店同等級調整之權利 敬請明瞭謝謝! 第一天 12/10 台北 Taipei / 曼谷 Bangkok 今日齊集於桃園國際機場, 由專人辦理出境手續後搭乘客機飛往曼谷, 今晚將在曼谷機場的過境旅館 住宿一晚
貼心小提醒 : 今晚請另外準備隨身小行李 - 換洗衣物, 及貴重物品務必隨身攜帶, 托運行李隔日於抵達不丹帕羅, 才會提領出來 早餐 : X 午餐 : X 晚餐 : 機上套餐住宿 : 機場過境旅館第二天 12/11 曼谷 Bangkok / 帕羅 Paro-- 廷布 Thimphu 黎明時分從曼谷轉機, 透過機窗, 看著曙光撒下層疊的山巒 沿著喜馬拉雅山脈緩緩降落在帕羅國際機場 ( 海拔 2280 米 ), 當您踏上迷人國度的玄關, 長途飛行的疲憊已經拋到九霄雲外了! 抵達後, 親切的不丹導遊前來接機, 並給貴賓掛上充滿祝福的哈達 (Khadhar) 沿著一條蜿蜒道路伴隨著山谷下帕羅河, 繼續前往不丹的首都 廷布 抵達首都廷布後, 先行用個不丹風味餐 : 辣椒 為不丹料理的主要元素 ; 大部分的菜餚多添加乳酪 馬鈴薯與辣椒 不丹因屬於高山寒冷地區, 蔬果供應不易, 所以大多以肉類為主, 一般蔬菜多半為豆類 根莖類等等, 如有不吃辣的客人或有特殊餐食需求, 請於參團前先行告知, 以利方便訂餐安排 午餐後參觀國家紀念佛塔 ; 這是不丹皇室及內閣在 1974 年為了紀念三世國王的功績, 館內收藏了代表佛教哲學的繪畫和雕像 後前往廷布羚牛保護園區 ; 園區是為了保育國獸 (Takin) 羚牛, 是不丹稀有保育類動物, 全國境內約僅有 300 頭 接著到札西丘宗 (Tashichho Dzong), 號稱不丹最美麗輝煌的宗堡以及喇嘛們研修居住的寺院, 是不丹國王的辦事處 國家紀念佛塔 National Memorial Chorten: 又稱為國家紀念塔, 為紀念三世國王 不丹現代化之父 吉美 多傑 旺楚克 (Jigme Dorji Wangchuk) 而建, 是座金頂白塔的藏式風格建築 國王生前希望能將佛陀的身 口 意以具體形象表現之 身 口 已完成, 但 意 尚未完成便逝世, 其母於是建造密宗佛塔象徵佛陀的 意, 來圓滿國王的心願 建於廷布南部山坡之顛的銅鑄鍍金坐佛高約 50 米 據稱該像造價達 4,700 萬美金, 由南京的工廠鑄
造及分件, 再經水路及陸路運到原址裝嵌, 內部將放置 10 萬尊由善信贊助的 8 吋高貼金釋迦牟尼佛 ; 至於坐佛底部高約 20 米的金剛寶座 (Dordenma), 則會劃分成 4 層禪室 大殿, 牆上共放置 25,000 尊 12 吋小金佛, 每層再供奉不同的菩薩, 祈以為眾生帶來無量加持 和平及喜悅 廷布羚牛保護園區 : 不丹國獸 - 塔金 Takin( 羚牛 ); 牠的頭似馬 角似鹿 蹄似牛 尾似驢, 故俗稱 四不像 其分布於 1,000 公尺 ~4,500 公尺高的喜馬拉雅山東麓 ( 中國和不丹的邊境 ), 屬於一級保育類動物 Takin 的由來, 傳說是不丹人最崇拜的 瘋癲聖僧 Divine Madman, 即西藏的濟公活佛竹巴袞列 (Lama Drukpa Kunley) 所變出來的 當竹巴袞列遊走弘揚佛法來到不丹, 信眾要他施展奇蹟, 他卻要求先吃頓飯, 於是信眾便供養他牦牛肉與羊肉, 吃飽喝足後, 竹巴袞列把羊頭骨放置於牦牛骨之上, 一彈指, 竟然變出活生生的羊頭牛身野獸, 於是信眾們便稱這種動物為 Takin, 即不丹宗喀語 羊頭牦牛身 札西丘宗 Tashichho Dzong: 始建於西元 1641 年, 在其庭院裡, 約有百餘間房屋, 包括不丹國王辦公室 國家議會堂及國家最大的寺院都在這裡, 是不丹宗教 政治最高權力指揮中心, 亦是國師和主要僧團夏天的居住的地方 現在是第 70 任國師吉美法王夏季居住地 由於廷布是不丹的首都, 因此國王與國師都在此宗內辦公, 安檢較嚴格, 入內需經過 X 光機的檢查, 建議需帶輕便隨身行李即可 Dzong( 宗 ): 旅遊不丹不可不認識 Dzong( 宗 ), 每一省都有一間自己的宗, 就像歐洲城堡一樣的雄偉建築, 裡面結合宗教的廟 行政中心 軍隊 不但是權力中心更是抵禦外侮的堡壘 早餐 : 飯店內用早餐午餐 : 廷布不丹風味料理晚餐 : 飯店內用住宿 :Phuntsho Pelri or Migmar or Peaceful Resort 或同級 第三天 12/12 廷布 Thimphu( 登古寺 - 杰里寺 - 廷布民俗博物館 - 廷布市集 ) 早晨的陽光透過松樹的枝葉投射在佛塔上, 光影靈動, 映着萬里無雲的藍天, 沒有一絲的瑕疵 今早參觀位於廷布郊區的登古寺 Tango Monastery 落成於 1688 年, 為不丹最高的佛教學校, 許多活佛都曾經再此求學, 上山的路程須爬一小時左右 午餐後, 參觀民俗文化博物館和卓力格國家唐卡文藝研究所 (Zorig Chusum) 閒暇時間您可以逛逛於不丹最繁榮的市集 登古寺 Tango Monastery: 不丹最重要的佛學院登古寺 隱匿在深山的登古寺是十二世紀由加旺喇嘛所建立, 由西藏竺巴法王與沙布東國王重建, 沙布東國王曾在此閉關, 為不丹祈福, 免於西藏的干擾 而今已是國家佛學院的所在地 去登古寺來回也需要兩個多小時, 這個已有幾百年歷史的寺廟, 位於海拔三千多米的廷布山上 抬頭遥望位於山頂上的登古寺, 脚不禁發軟 但是, 既然來了就一定要堅持, 堅持就能圓滿 真的很難想像當初的祖師是憑著甚麼樣的意念和願力, 在這麼艱難的環境下
建造這麼一間無以倫比的寺廟 杰里寺 Cheri Goemba: 它是不丹的第一座寺院 夏宗 阿旺朗傑於 1620 年建立了這座佛寺並在此成立了第一個僧團, 亦是重要的禪修所 建在峭壁的降魔寺, 相傳夏宗曾在此降伏當地的惡魔 廷布民俗博物館 : 這個經過修復的三層建築, 按照傳統農社風格, 採用夯土和木材建造裝飾, 至今已經屹立上百年以上了 在這座博物館內, 可用輕鬆的態度一覽不丹鄉村生活, 展示許多農業社會的一些器具 ; 古董壓麵機 獵豹皮袋 枆牛鞋帽.. 等等古樸實在 貼心小提醒今日漫遊河谷源頭, 建議您穿著輕便的衣物及好走的鞋子 早餐 : 飯店內用早餐午餐 : 不丹風味料理晚餐 : 飯店內用住宿 :Phuntsho Pelri or Migmar or Peaceful Resort 或同級 第四天 12/13 廷布 Thimphu- 多楚拉隘口 Dochula Pass - 普那卡 Punakha 不丹的美, 是天然的, 屬於天地之間那股自然的美 早餐後, 前往是不丹的舊都也是最悠活的人間天堂 -- 普那卡 (Punakha) 距離廷布約 76 公里, 將近 3 小時的車程, 一路是典型的不丹風景, 盡是巍峨山脈的延綿綠意 車子爬上海拔將近 3140 公尺的多楚拉隘口 (Dochula Pass), 繽紛的經幡隨風飄揚, 如神的使者將世人的願望送往天際 遙望喜馬拉雅山脈的優美景致, 在此可欣賞到 108 座佛塔 過了隘口, 海拔急速下降, 車子往下滑入青蔥而溫暖的盆地 海拔 1250 公尺的普那卡, 座落於一處富饒的山谷, 地勢平緩, 是不丹最適宜居住的地方之一 楚克旺耶紀念碑 Druk Wangyal Chortens: 用以紀念 2004 年 6 月國王率領掃蕩南不丹叛軍時所犧牲的人 依山丘而建的圓錐形 108 座佛塔以尊勝宮式建造, 是不丹獨有的風格, 為當年沙布東一世在禪修時所選中 策秋藝術節 : 不丹大多數人信奉藏傳佛教, 節慶也以宗教為中心 其中一個最大的宗教節日, 就是策秋節 (Tshechu) 策秋節的節目, 一般包括戴面具表演的法王舞嗆姆 (cham), 亦稱跳神或喇嘛舞祈福 不同舞蹈的服飾 面具互異, 舞步也各不相同 ; 有些沉潛悠緩, 有些激越躁烈 據說前來觀賞的人們相信看嗆姆可開啟通往天堂之路, 並可消災解厄, 獲得幸運長壽的祝福 因此不丹人相信, 人人都必須至少出席一次策秋節, 為自己積福消孽 楚克旺耶拉康寺 Druk Wangyal Lhakhang: 這座寺院充滿現代卡通風格, 壁畫中記載著第四任國王吉格梅 辛格 旺楚克 Jigme Singye Wangchuck 與印度叛亂者在叢林作戰紀錄 一年一次的楚克旺
耶策秋藝術節在 2015 年 12 月 13 日開始 在這坐擁喜馬拉雅山的壯麗風景之下, 體驗真實不丹傳統文化, 您千萬不能錯過! 普那卡宗 Punakha Dzong: 不丹最美的宗建築, 宛若城堡一樣, 坐鎮於普那卡山谷的正中央, 氣勢恢宏 位於兩條河的交匯處, 佔據了絕佳的地理位置, 無論站在什麼角度你都不會錯過它 一條名為母親河, 另一條則為父親河, 一湍急一平緩, 如陰和陽, 兩河交匯處, 就是眺望普那卡宗的最佳角度 根據當地傳說 ; 將佛教密宗傳入西藏的蓮花生大士 (Guru Rinpoche) 曾預言一個名為 南嘉 的聖人將會來到此處一個形狀酷似大象的山丘 於是夏尊雅旺南嘉找到了這座山, 並在此建造了宗 普那納卡宗的設計靈感來自建築師佐伊帕雷普 (Zowe Palep) 的一個夢境 ; 相傳建築師在佛塔下睡覺, 建築師通過夢境產生了設計藍圖,1637 年開始建造普那卡宗, 隔年完工 不丹的宗, 不止是寺廟, 亦是地方政府機關的所在地 早餐 : 飯店內用早餐午餐 : 不丹風味料理晚餐 : 飯店內用住宿 :Meri Puensum or Puna Cottages 或同級第五天 12/14 普那卡 Punakha- 帕羅 Paro 依舊在充滿幸福中甦醒 享受一個悠閒的早晨, 今天途經首都廷布返回帕羅 沿途欣賞喜馬拉雅山山脈周圍高峰的壯麗景色, 途中參訪並悠閒漫步於美麗的梯田 農田和農舍, 參觀不丹有名的求子廟 ( 奇美拉康寺 ), 後隨意來個不丹民訪體驗 ; 品嘗酥油茶 當地傳統點心等, 隨後返回巴羅市區 奇美拉康寺 Chimi Lhakhang:16 世紀初曾居住在此, 瘋癲聖僧 ( Drukpa Kinley ) 的道行高深, 其教導非常幽默, 不時提及有關性的內容, 他還曾經為當地居民趕走邪靈, 為了紀念他而興建此廟 據說不孕的夫妻若來此誠心的參拜, 瘋癲聖僧便會保佑他們得子 不丹國家博物館 National Museum of Bhutan : 巴羅宗 (Paro Dzong) 與塔宗博物館 (Ta Dzong Museum), 是不丹的代表性建築之一 不丹紙幣的 5 元與 10 元即為此建築圖示 原名為仁欽蓬宗 (Rinchen Pung Dzong), 意為 珠寶堆中的城堡, 原為巴羅守護神 Humrel Gompo 所蓋的小房屋,
1644 年由不丹王朝統一者夏宗阿旺朗傑以此屋為基礎改建, 但在一百年前的大火與 2011 年錫金地震時候遭遇損壞, 現正逐步修復中 塔宗 為宗建築中的眺望塔, 用以觀測內憂外患, 可與宗連成一氣或自成一建築體, 巴羅的塔宗即為一獨立建築體, 於 1646 年所建 現在因舉國平和已轉變為博物館, 主要收藏不丹重要的歷史文物, 如唐卡 碑石 服飾等 奇楚拉康 Kyichu Lhakhang: 參觀吐蕃王朝時期, 由松贊干布王所建的千手千眼觀音寺, 與江貝拉康 (Jambey Lhakhang), 同為公元 659 年, 吐蕃王朝松贊干布, 鎮壓魔物建造的 108 座廟之一, 是不丹最古老的佛寺之一, 亦是藏傳佛教在不丹發揚的重要寺廟 除了具備藏傳佛教發揚的代表性意義外, 當您踏入寺廟, 右手邊的走廊是傳說中的西藏戰神薩格爾王的壯美史詩, 據說是世界上最長之作 ; 另觀賞寺廟一隅, 會看到由之鳴橋梁建築師 Thangtong Gyalpo 所建築的特色鐵橋 另外寺院裡的木雕畫作也是堪稱一絕 早餐 : 飯店內用早餐午餐 : 不丹風味料理晚餐 : 飯店內用住宿 :Tenzinling or Tashi Namgay 或同級第六天 12/15 帕羅 Paro( 虎穴寺 ) 今日安排參觀不丹最重要的寺廟 ; 蓮花生大師修行之山洞及懸崖峭壁上的虎穴寺 (Taktshang Goemba) 抵達後開始展開途步上山的參觀景點 蓮花生大師是藏傳佛教的開基祖師, 藏人視大師為阿彌陀佛之化身 觀世音之法語 諸佛之心意, 是 身 語 意 三者之結合, 並尊稱為 咕嚕仁波切 傍晚到當地的巴羅鎮的商店街, 自由散步或購買紀念品 虎穴寺 Taktshang Goemba: 相傳 8 世紀時, 蓮花生大師騎著飛虎, 從西藏欲返印度時經過此地, 發現惡魔作祟, 大師顯現八變之一的忿怒尊相化身, 為金剛多羅 Dorje Droloe 降臨在山壁岩洞中, 在山洞內閉關三個月, 成功降妖伏魔, 並弘法安撫了當地的邪惡勢力, 使之成為一方淨土 虎穴寺剛好是惡魔的頭, 因此蓮師選擇此地閉關以鎮之 ; 這裡也是蓮師把佛教思想傳入不丹的起點 虎穴寺建在海拔 3100 公尺高的塔克山峭壁上, 抬頭仰望真令人讚古人建築之浩大,1684 年信眾在蓮師閉關的冥想洞附近修建主廟 1694 年完工, 是不丹最重要的建築! 帕羅老街 : 深入去觀察不丹人民生活模式及喜怒哀樂 就像佛祖用一輩子追求對 生 老 病 死 的超脫, 當您體會了 覺醒了, 那把快樂鑰匙, 正是在您自己的心中 貼心小提醒高聳陡峭的虎穴寺讓朝拜之路難行, 建議您當天穿著輕便的衣物及好走的鞋子 早餐 : 飯店內用早餐午餐 : 不丹風味料理晚餐 : 飯店內用住宿 :Tenzinling or Tashi Namgay 或同級
第七天 12/16 帕羅 Paro / 曼谷 Bangkok / 台北 Taipei 如果淨土, 總是遠在他方 不丹, 將會是最遙遠 深切的呼喚! 早餐後整理行李揮別這快樂的國度, 準備前往巴羅國際機場, 搭乘豪華客機至曼谷轉機飛返台北 巴羅國際機場 : 是不丹境內唯一的國際機場, 海拔約 2300 公尺, 四周被 5000 公尺的群山環繞, 是全球極具困難度的機場之一 航站樓建於 1999 年, 以不丹的傳統建築工藝為基礎建成, 站內懸掛著各代不丹國王的照片歡迎遊客, 外觀則由綠頂白牆組成與周圍的傳統農舍 翠綠梯田巧妙的合為一體 早餐 : 飯店內用早餐午餐 : 機上簡餐晚餐 :X 住宿 : 溫暖的家