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1 性 的 健 全 和 忠 诚 活 出 每 天 自 由 手 册 马 丽 莎 哈 瑟 核 心 材 料 由 马 可 拉 泽 尔 提 供 由 黛 比 和 马 可 拉 泽 尔 博 士 编 辑 活 出 每 天 自 由 L.I.F.E. 指 南

2 版 权 归 每 天 自 由 有 限 公 司 (Freedom Everyday LLC) L.I.F.E. 配 偶 指 南 马 丽 莎 哈 瑟 著 美 国 印 刷 美 国 国 会 图 书 控 制 号 : ISBN 版 权 所 有, 未 经 出 版 商 书 面 许 可, 不 得 以 任 何 形 式, 任 何 方 式 传 播, 转 载 和 发 布 本 刊 物 除 非 特 别 注 明, 圣 经 引 用 均 出 自 新 国 际 版 圣 经 (NIV),1984 年 版, 版 权 归 国 际 圣 经 协 会 所 有 所 有 引 用 经 过 章 德 湾 出 版 社 (Zondervan Publishing House) 许 可 注 意 : 此 手 册 的 宗 旨 不 在 于 提 供 理 疗 心 理 咨 询 临 床 咨 询 或 治 疗, 也 不 在 于 取 代 心 理 健 康 专 业 人 士 或 心 理 医 生 的 临 床 咨 询 和 治 疗 对 于 精 神 情 感 和 医 疗 问 题, 建 议 读 者 找 合 格 的 医 疗 保 健 机 构 问 询 读 者 的 行 为 及 对 此 手 册 的 任 何 应 用 而 带 来 的 任 何 可 能 的 后 果, 出 版 商 作 者 或 者 L.I.F.E. 事 工 都 不 承 担 任 何 责 任 ( 译 者 注 :L.I.F.E. 是 活 出 每 天 自 由 (Living In Freedom Everyday) 的 缩 写 ) 彩 色 绘 图

3 来 自 L.I.F.E. 事 工 的 导 言 性 功 能 障 碍 已 成 为 当 今 的 文 化 中 一 种 常 见 的 恶 性 肿 瘤, 教 会 里 也 肯 定 不 能 豁 免 在 性 破 裂 中 苦 苦 挣 扎 的 人 数 急 速 增 长, 应 归 咎 于 两 个 因 素 : 色 情 的 流 行 和 唾 手 可 得, 以 及 被 性 充 斥 和 渗 透 的 媒 体 马 可 拉 泽 尔 博 士 评 论 说, 我 们 整 个 社 会 正 在 遭 受 性 滥 用 的 冲 击 不 健 康 和 不 符 合 圣 经 的 性 行 为, 例 如 色 情 强 迫 性 地 手 淫, 以 及 婚 外 性 行 为, 像 在 大 的 社 会 环 境 下 一 样, 在 基 督 徒 群 体 里 也 很 普 遍 信 徒 中, 有 男 性, 也 有 女 性, 包 括 信 徒 领 袖, 因 为 痛 苦 的 经 历 或 者 罪 恶 的 选 择, 强 迫 性 地 使 用 性 和 不 洁 的 关 系 作 为 逃 避 的 方 式 或 者 治 疗 的 药 物, 来 以 此 应 对 生 活 这 些 行 为 对 其 本 人, 家 庭 和 朋 友 带 来 毁 灭 性 的 后 果 他 们 中 的 很 多 人, 迫 切 的 渴 望 能 够 从 他 们 的 枷 锁 中 挣 脱 解 放 出 来, 热 切 地 想 要 生 活 在 性 忠 诚 中 他 们 想 要 体 验 真 正 的 L.I.F.E. 每 天 都 自 由 的 生 活 L.I.F.E. 男 性 指 南 和 L.I.F.E. 女 性 指 南 致 力 于 帮 助 上 帝 的 子 民 摆 脱 性 成 瘾 的 桎 梏, 进 而 装 备 他 们 使 他 们 活 在 上 帝 无 条 件 的 爱 中 马 可 拉 泽 尔 博 士 是 性 成 瘾 领 域 国 际 知 名 作 家 和 演 讲 家, 事 工 因 有 他 作 为 L.I.F.E. 男 性 指 南 的 作 者 及 整 个 系 列 丛 书 的 主 要 编 辑 而 感 恩 拉 泽 尔 博 士 制 定 了 七 原 则 作 为 系 列 丛 书 的 基 石, 每 一 本 L.I.F.E. 指 南 ( 女 性, 青 少 年, 配 偶 ) 都 是 由 一 位 在 相 应 的 领 域 中 德 高 望 重 的 著 名 专 家 针 对 特 定 的 人 群 进 行 编 写 这 样 的 设 计 使 得 L.I.F.E. 丛 书 的 信 息 和 术 语 得 以 保 持 一 致 性 这 本 L.I.F.E. 配 偶 指 南 是 L.I.F.E. 指 南 丛 书 的 第 四 本 致 力 于 帮 助 有 性 瘾 问 题 的 配 偶, 在 康 复 旅 程 的 转 化 中, 哀 悼 其 损 失, 摆 脱 共 同 依 存 的 关 系, 走 向 自 由, 在 上 帝 无 条 件 的 爱 和 真 理 的 界 定 中 成 长 L.I.F.E 事 工 互 助 小 组 项 目 提 供 以 基 督 为 中 心, 以 建 立 关 系 为 目 的 的 各 个 互 助 组, 结 合 灵 命 操 练, 互 助 组 督 促 负 责, 不 断 地 祷 告 和 支 持 那 些 在 性 破 碎 中 挣 扎 的 人 们 及 其 配 偶 L.I.F.E. 互 助 组 是 支 持 性 的 小 组, 不 是 治 疗 性 的 小 组 虽 然 每 一 本 L.I.F.E 指 南 里 都 有 相 关 的 治 疗 资 料, 并 推 荐 康 复 资 料 用 来 帮 助 挣 扎 者 来 识 别 和 处 理 过 去 的 伤 痛, 但 是 我 们 还 是 鼓 励 个 别 治 疗, 以 处 理 导 致 性 成 瘾 和 共 瘾 的 根 本 问 题 核 心 伤 痛 愈 合 是 能 够 活 出 每 天 自 由 的 关 键 所 在, 很 多 人 在 这 方 面 都 需 要 一 位 训 练 有 素 的 心 理 咨 询 师 的 帮 助 转 变 过 程 的 关 键 在 于 持 续 不 断 的 支 持, 而 这 来 自 于 L.I.F.E. 互 助 组 建 立 起 来 的 生 命 联 结 这 些 互 助 组 包 含 真 实 的 人 际 关 系 与 有 着 共 同 挣 扎 的 人 们 建 立 公 开 的, 透 明 的, 互 相 信 任 负 责 的 关 系 L.I.F.E. 互 助 组 重 视 保 密 性, 并 无 条 件 地 承 诺 提 供 一 个 安 全 的 完 全 诚 实 和 全 全 接 纳 的 环 境, 在 那 里 成 员 们 在 爱 和 宽 容 的 氛 围 下 彼 此 分 享 共 同 的 挣 扎 所 有 这 些 组 成 部 分, 按 照 我 们 的 信 念, 指 导 互 助 组 成 员 走 向 以 基 督 为 中 心 的 性 行 为 这 信 念 就 是 只 有 在 唯 独 耶 稣 能 给 予 自 由 和 恩 典 中 才 能 找 到 我 们 真 实 的 性 身 份

4 注 册 加 入 L.I.F.E. 事 工 我 们 鼓 励 所 有 使 用 此 L.I.F.E. 指 南 手 册 的 团 体 注 册 成 为 L.I.F.E. 互 助 组 注 册 您 的 L.I.F.E. 互 助 组 加 入 L.I.F.E. 国 际 事 工, 可 以 使 你 的 互 助 组 负 责 人 拥 有 获 得 更 多 信 息 和 资 源 折 扣 的 途 径, 而 且 可 以 打 开 额 外 沟 通 渠 道, 获 得 有 关 会 议 讲 习 班 和 负 责 人 培 训 的 信 息, 通 常 会 有 很 可 观 的 折 扣 通 过 事 工 通 讯 和 L.I.F.E. 事 工 的 网 站, 您 的 互 助 组 负 责 人 将 有 机 会 获 得 很 多 材 料 和 信 息, 以 帮 助 你 的 L.I.F.E. 互 助 组 成 长, 并 在 你 的 教 会 和 社 区 内 开 展 你 的 性 成 瘾 事 工 您 的 互 助 组 也 将 会 列 在 我 们 的 L.I.F.E. 各 个 互 助 组 和 其 它 性 成 瘾 事 工 的 网 络 中, 以 便 那 些 在 你 的 社 区 中 寻 求 帮 助 的 人 可 以 找 到 你 的 互 助 组, 你 的 互 助 组 成 员 在 外 出 远 离 家 的 时 候 也 不 会 找 不 到 所 需 要 的 帮 助 和 支 持 最 后, 通 过 注 册, 您 的 互 助 组 将 推 进 L.I.F.E. 国 际 事 工 的 工 作, 将 有 助 于 使 这 种 提 供 支 持 的 互 助 组 事 工 在 更 多 的 教 堂 和 全 国 各 地 的 社 区, 乃 至 全 世 界 普 及 要 了 解 更 多 信 息, 或 要 开 始 创 办 L.I.F.E. 互 助 组, 或 要 注 册 您 的 L.I.F.E. 互 助 组, 请 登 录 我 们 事 工 的 网 站, 打 免 费 电 话 给 我 们, 或 者 写 信 给 我 们 以 获 得 更 多 信 息 我 们 很 乐 意 欢 迎 你, 并 帮 助 你 开 始 你 在 上 帝 无 条 件 的 爱 中 活 出 每 天 自 由 的 征 程 L.I.F.E. 国 际 事 工 : LIFE( ) 地 址 : P.O. Box Lake Mary, FL 网 站 :

5 前 言 马 可 拉 泽 尔 博 士 有 句 谚 语 是 每 次 发 生 什 么 事 情 你 给 我 一 块 钱 意 思 是 那 件 事 情 发 生 得 很 频 繁 很 多 时 候 我 们 用 这 谚 语 都 是 夸 张 的, 然 而 对 于 此 工 作 手 册, 如 每 次 有 人 问 我, 什 么 时 候 能 有 为 性 成 瘾 者 的 配 偶 准 备 的 资 源, 我 都 能 得 到 一 块 钱 的 话, 那 我 真 会 成 为 富 人 我 惊 异 于 这 个 领 域 至 今 都 无 良 好 的 资 源 有 人 尝 试 过, 但 我 看 来, 大 部 分 书 籍 都 是 老 生 常 谈, 非 白 即 黑, 不 正 确, 甚 至 有 时 是 错 误 的 教 导 吩 咐 妻 子 们 : - 原 谅 和 遗 忘 - 可 能 是 你 的 错, 因 为 你 不 够 性 感 - 你 丈 夫 的 情 感 需 求 只 能 通 过 性 释 放 - 记 住 圣 经 要 求 你 顺 服 - 真 的 没 有 希 望, 你 应 该 离 婚 最 近 某 畅 销 系 列 中 的 一 本 书, 写 得 好 像 如 果 妻 子 不 给 他 足 够 的 性 生 活, 丈 夫 真 的 会 爆 炸 然 而, 我 们 终 于 出 了 这 本 有 实 在 内 容 合 理 建 议, 特 别 是 提 供 希 望 的 书 马 丽 莎 哈 瑟 写 了 这 本 真 正 能 帮 助 成 千 上 万 的 人 效 力 强 大 的 书 首 先, 马 丽 莎 文 笔 出 色, 此 书 容 易 阅 读 和 理 解 其 次, 此 书 具 临 床 性, 在 配 偶 成 长 和 改 变 的 过 程 有 指 导 作 用 她 自 己 体 会 经 历 过 这 段 旅 程, 并 在 亚 特 兰 大 辅 导 了 很 多 配 偶, 她 对 此 领 域 很 了 解 最 后, 也 是 最 基 本 的, 此 书 集 成 了 圣 经 智 慧, 具 有 正 确 的 理 论 基 础 除 开 以 上 的 方 面, 此 书 的 力 量 在 于 是 用 心 灵 书 写 而 成 的 只 有 亲 身 经 历 过 苦 痛 旅 程 才 能 写 得 如 此 深 刻 马 丽 莎 自 己 经 历 过, 从 最 初 发 现 的 震 惊, 对 如 何 维 系 一 个 完 整 家 庭 的 绝 望 和 彷 徨, 到 漫 长 的 个 人 成 长 和 夫 妻 共 同 成 长 的 日 日 夜 夜 因 此 她 很 清 楚 自 己 所 写 的 内 容 这 样 的 妻 子 是 智 慧 和 恩 典 的 珍 宝 我 了 解 这 样 的 妻 子 们, 因 为 我 的 妻 子 就 是 如 此 没 有 妻 子 黛 比, 就 不 会 有 我 今 天 写 此 导 言 或 任 何 其 它 与 此 相 关 的 东 西 黛 比 和 我 同 祝 马 丽 莎 写 成 此 书 我 们 见 证 了 她 和 她 丈 夫 特 洛 伊 经 历 的 转 变 他 们 是 一 对 给 人 带 来 激 励 的 夫 妻, 他 们 一 起 服 侍 也 很 出 色 我 们 都 祈 祷 此 手 册 给 你 们 所 有 人 带 来 祝 福 5

6 致 谢 主 为 我 设 计 的 生 活, 让 我 惊 叹 不 已 六 年 前 在 肯 尼 亚 北 部, 我 拼 命 地 努 力 想 成 为 主 召 唤 我 做 的 传 教 士, 我 坐 在 脏 脏 的 地 板 上, 疑 惑 是 否 还 有 希 望 挽 救 我 岌 岌 可 危 的 婚 姻 那 时 我 不 明 白 为 何 我 的 生 活 如 此 伤 痛 ; 我 只 是 知 道, 如 果 我 生 活 能 有 任 何 变 化 的 话, 那 只 能 是 主 来 改 变 他 的 确 如 此 做 了 所 以, 我 首 先 要 感 谢 我 生 活 中 最 信 实 的, 我 的 主 因 他 的 转 变 的 恩 典, 我 生 活 得 以 改 变, 获 得 了 生 活 的 自 由 是 他 神 圣 的 议 事 日 程, 使 我 有 机 会 和 大 家 分 享 我 的 经 历 丈 夫 特 洛 伊 的 勇 敢 选 择 使 我 的 旅 程 平 坦 很 多 我 感 谢 主, 让 他 成 长, 并 使 用 他 给 我 生 活 带 来 积 极 影 响 我 欢 欣 能 嫁 给 如 此 有 远 见 和 激 情 的 男 人 我 很 爱 他 并 且 尊 敬 他 是 特 洛 伊 的 忠 实 支 持 和 他 在 行 政 管 理 方 面 的 恩 赐, 才 有 此 书 的 诞 生 在 此 也 要 感 谢 我 的 孩 子 们 : 蕾 切 尔, 艾 伦 和 乔 纳 森 他 们 让 我 记 得, 我 首 先 是 个 母 亲 然 后 才 是 作 家 我 珍 惜 他 们 的 诚 实 和 爱 意, 也 感 谢 他 们, 每 次 他 们 需 要 我 时, 因 为 我 要 写 完 一 句 话, 而 让 他 们 等 我 感 谢 鲍 勃 和 琼 娜 海 尔 以 及 他 们 伸 出 手 来 帮 助 性 成 瘾 者 及 其 家 人 的 异 象, 他 们 的 忠 诚 和 属 灵 的 倾 听 让 我 备 受 鼓 舞 我 赞 赏 马 克 和 黛 比. 拉 泽 尔 对 此 项 目 的 爱 和 投 入 这 对 夫 妻 过 去 15 年 来 一 直 携 手 走 在 此 旅 程 中, 这 点 最 让 我 尊 敬 他 们 和 主 的 关 系 及 彼 此 之 间 的 关 系 证 实 转 变 是 可 能 的 能 参 与 此 系 列 书 籍 的 编 写, 我 很 感 恩, 更 重 要 的 是 有 机 会 认 识 他 们 的 内 心 诺 恩 是 上 帝 对 我 祷 告 的 回 应, 因 他 勇 敢 地 提 供 自 己 的 故 事, 此 书 因 为 有 男 性 伴 侣 的 观 点 才 得 以 完 整 特 此 感 谢 他 愿 意 分 享 自 身 旅 程, 此 举 动 将 改 变 男 性 伴 侣 的 人 生 特 别 致 谢 两 位 同 事 田 纳 西 州 首 府 纳 什 维 尔 的 伯 赛 大 事 工 主 席 玛 妮 佛 瑞, 是 一 位 我 非 常 钦 佩 和 尊 敬 的 女 性 很 荣 幸 能 和 她 成 为 朋 友, 她 的 帮 助 对 我 是 无 价 的 理 查 德. 布 兰 肯 希 普, 伯 赛 大 事 工 的 顾 问, 也 是 出 色 的 私 人 顾 问, 在 我 写 作 期 间, 一 直 鼓 励 我 玛 妮 和 理 查 德 介 绍 我 参 与 L.I.F.E 指 南 系 列, 并 激 励 我 著 成 :L.I.F.E. 配 偶 指 南 感 谢 他 们 对 我 的 信 任 同 时 感 谢 加 利 福 利 亚 弗 雷 斯 诺 新 创 造 事 工 的 罗 素 威 林 厄 姆 和 我 的 同 伴 们, 我 是 在 那 里 发 现 真 实 状 况 和 寻 找 到 属 灵 团 体 的 力 量 主 要 因 为 新 创 造 事 工 伙 伴 的 忠 诚 和 支 持, 我 才 能 开 始 旅 程 走 到 现 在 最 后 谢 谢 所 有 旅 程 中 的 姐 妹 们 佐 治 亚 州 伍 德 斯 托 克 第 一 浸 信 会 的 自 由 之 旅 事 工 的 配 偶 互 助 组 她 们 与 我 分 享 了 她 们 最 深 的 伤 痛 和 最 大 的 胜 利 我 们 为 彼 此 祷 告, 为 彼 此 鞭 策, 相 互 敦 促, 真 诚 以 待 特 别 是 我 们 享 受 这 样 的 彼 此 关 系 特 别 在 此 感 谢 为 我 这 个 项 目 祷 告 的 我 的 团 契 里 的 姐 妹 们 贝 姬, 黛 博 拉, 芭 芭 拉, 凯 伦, 梅 兰 妮, 萨 利, 安 琪 儿, 安 妮 特, 黛 比 和 玛 丽 你 们 的 爱 祝 福 了 我 马 丽 莎 哈 瑟 二 零 零 五 年 五 月 6

7 目 录 来 自 L.I.F.E. 事 工 的 导 言... 3 前 言... 5 马 可 拉 泽 尔 博 士... 5 致 谢... 6 介 绍... 9 如 何 使 用 L.I.F.E 指 南 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 L.I.F.E. 互 助 组 安 全 指 南 如 何 从 L.I.F.E. 获 取 最 大 受 益 哀 悼 为 所 失 去 的 哀 悼 : 安 全 地 哀 悼 : 一 安 全 地 哀 悼 : 二 诚 实 地 哀 悼 : 在 愤 怒 的 时 候 哀 悼 : 深 切 地 哀 悼 : 充 分 彻 底 地 哀 悼 : L.I.F.E. 七 原 则 原 则 一 我 们 承 认 不 能 掌 控 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 生 活 已 变 得 不 可 收 拾 任 务 一 承 认 我 无 能 为 力 任 务 二 承 认 我 对 他 人 的 依 赖 任 务 三 回 顾 我 的 过 去 原 则 二 相 信 上 帝, 接 受 上 帝 的 儿 子 耶 稣 基 督 赐 予 的 恩 典, 每 日 将 自 己 的 生 活 和 意 愿 降 伏 交 托 给 他 任 务 一 亲 近 上 帝 任 务 二 接 纳 在 基 督 里 的 你 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 关 于 上 帝 的 信 念 原 则 三 觉 察 自 身 罪 和 弱 点, 向 一 群 灵 性 可 靠 的 人 来 忏 悔 任 务 一 与 他 人 真 诚 交 往 任 务 二 与 我 的 配 偶 真 诚 相 处 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 探 查 我 的 欲 望 和 惧 怕 原 则 四 追 求 责 任 感, 并 建 立 作 为 上 帝 儿 女 当 有 的 品 格 任 务 一 对 我 生 活 中 需 要 改 变 之 处 负 责 任 务 二 我 的 问 责 计 划

8 原 则 五 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 我 心 中 的 偶 像 探 究 往 日 的 创 伤, 承 认 我 们 回 应 这 些 伤 痛 所 做 的 错 误 选 择, 让 上 帝 来 改 变 和 治 疗 我 们 的 心 任 务 一 背 叛 : 饶 恕 的 机 会 任 务 二 承 担 责 任 与 做 出 赔 偿 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 主 啊, 医 治 我 的 伤 口 原 则 六 发 展 和 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系, 一 起 庆 祝 主 对 我 们 的 改 造, 继 续 对 付 软 弱 和 不 成 熟 的 地 方 任 务 一 亲 密 的 关 系 : 改 变 得 以 持 久 的 关 键 任 务 二 界 限 : 关 系 的 保 护 者 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 克 服 亲 密 障 碍 原 则 七 持 续 行 在 恩 典 和 真 理 里, 把 基 督 的 医 治 的 信 息 带 给 其 他 夫 妻, 寻 求 上 帝 赋 予 我 们 的 人 生 使 命 任 务 一 讲 述 我 的 故 事 任 务 二 讲 述 我 的 故 事 的 其 余 部 分 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 放 弃 自 己 的 议 事 日 程, 拥 抱 上 帝 对 我 的 异 象 附 录 A L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 形 式 附 录 B 术 语 附 录 C 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 附 录 D 出 版 资 源

9 介 绍 朋 友, 欢 迎 你 开 始 旅 程 我 知 道 你 拿 起 此 书 时 的 感 觉, 因 为 我 的 丈 夫 也 是 性 瘾 患 者 用 一 个 词 描 绘 我 五 年 前 的 感 受 就 是 分 裂 我 的 心 一 方 面 对 丈 夫 很 愤 怒, 另 一 方 面 又 很 同 情 他 同 一 时 间 我 既 绝 望 又 怀 有 希 望 我 不 能 相 信 配 偶 以 这 种 方 式 背 叛 了 我, 但 同 时 我 觉 得 很 安 慰 不 是 我 疯 了, 而 是 我 们 的 确 有 问 题 我 很 困 惑, 渴 求 答 案 所 有 的 为 什 么 一 直 都 在 折 磨 我, 还 有 所 有 的 损 失 带 给 我 无 比 的 痛 苦 你 开 始 活 出 每 日 自 由 旅 程 前, 我 为 你 的 祷 告 是 : 先 找 到 一 处 安 全 地 方 来 哀 悼 因 伴 侣 性 瘾 而 造 成 的 损 失 然 后, 你 要 开 始 寻 找 答 案, 为 你 自 己 而 不 是 为 你 伴 侣 你 要 清 楚, 此 旅 程 不 是 要 你 找 一 个 方 式 来 说 服 你 的 配 偶 爱 你 和 珍 惜 你 ; 不 是 要 你 配 偶 变 得 忠 诚 和 真 实 此 旅 程 是 要 你 在 主 的 荣 耀 和 真 理 里 找 到 自 由 不 管 你 配 偶 做 出 什 么 选 择 此 旅 程 是 关 于 为 你 自 身 利 益 及 主 的 荣 耀 来 转 变 成 为 主 要 你 成 为 的 女 人 或 男 人 我 们 无 权 干 涉 别 人 的 喜 好 和 选 择, 但 是 我 们 可 以 把 我 们 自 己 的 喜 好 和 选 择 交 到 信 实 主 手 里 在 主 里, 我 们 会 永 远 有 希 望, 因 为 他 成 功 走 过 此 旅 程 能 陪 你 走 过 这 段 旅 程 的 是 我 们 的 莫 大 荣 幸 在 这 过 程 中, 你 将 认 识 我 和 其 他 两 位 同 路 的 配 偶 黛 比 拉 泽 尔 是 L.I.F.E. 指 南 丛 书 主 编 和 L.I.F.E. 男 性 指 南 作 者 马 可 拉 泽 尔 的 妻 子 黛 比 和 马 可 一 起 走 过 15 年 的 旅 程 我 和 我 的 丈 夫 特 洛 伊 是 主 的 荣 耀 和 救 赎 的 另 一 见 证 我 们 的 康 复 旅 程 到 现 在 已 有 五 年, 我 们 很 高 兴 和 其 他 性 成 瘾 者 及 共 瘾 者 一 起 同 行, 并 帮 助 他 们 去 体 验 主 想 让 他 们 拥 有 的 自 由 生 活 本 书 第 三 位 分 享 的 配 偶 是 诺 恩 他 和 有 性 瘾 的 妻 子 结 婚 17 年 尽 管 他 妻 子 最 终 选 择 继 续 沉 溺 于 性 瘾 中, 他 们 的 婚 姻 结 束 了, 但 诺 恩 自 己 经 历 了 极 大 的 医 治 并 得 到 成 长 我 们 希 望 他 的 故 事 可 以 鼓 励 那 些 选 择 使 用 此 书 的 男 性 配 偶 们 我 黛 比 和 诺 恩 与 你 一 样, 面 对 配 偶 性 瘾, 学 会 在 主 的 荣 耀 和 真 理 里 前 进 我 们 为 你 的 加 入 感 到 欢 欣 欢 迎! 你 是 被 深 爱 和 被 接 纳 的 马 丽 莎 黛 比 诺 恩 9

10 如 何 使 用 本 L.I.F.E. 指 南 如 何 使 用 L.I.F.E 指 南 欢 迎 来 到 L.I.F.E. 指 南 系 列 的 第 四 本 工 作 手 册, 此 书 是 特 为 挣 扎 中 的 性 成 瘾 者 配 偶 而 写 我 们 希 望 你 和 一 个 L.I.F.E. 互 助 组 共 同 使 用 此 书 我 们 确 信 互 助 组 成 员 间 的 关 系 是 康 复 和 转 变 的 关 键 如 果 你 周 围 没 有 L.I.F.E. 互 助 组, 再 考 虑 自 己 开 始 使 用 此 指 南 你 至 少 需 要 两 到 三 位 成 熟 的 信 徒 每 周 见 你 一 次, 来 支 持 你 的 康 复 旅 程, 并 倾 听 你 的 功 课 感 受 我 们 也 劝 告 你 找 一 位 专 业 的 咨 询 师, 因 为 他 们 理 解 性 瘾 的 动 态 和 你 旅 程 中 的 共 瘾 虽 然 咨 询 师 不 是 康 复 的 关 键 所 在, 但 是 我 们 相 信 如 果 你 有 机 会 咨 询 一 位 可 靠 的 专 业 人 士, 能 够 指 引 你 看 到 你 自 身 和 所 处 关 系 的 真 相, 那 将 加 快 你 的 恢 复 和 转 变 注 意 一 点 : 不 熟 悉 性 瘾 动 态 的 咨 询 师 或 牧 师 不 仅 帮 不 到 你 还 会 有 副 作 用 一 定 要 选 择 一 位 已 有 为 性 成 瘾 者 及 其 配 偶 的 做 过 咨 询 的 咨 询 师 你 的 私 人 日 记 本 你 要 做 的 第 一 件 事 是 找 到 一 本 笔 记 本 可 以 是 螺 旋 装 订 式 笔 记 本, 也 可 以 是 能 在 书 店 和 办 公 用 品 店 找 到 的 精 美 笔 记 本 甚 至 可 以 是 一 个 三 孔 活 页 夹, 它 能 让 你 随 心 所 欲 地 添 加 页 数 无 论 其 形 式 怎 样, 你 的 私 人 笔 记 本 应 该 是 能 让 你 自 在 书 写 的 地 方 L.I.F.E 事 工 决 定 不 在 本 手 册 中 留 下 太 多 可 以 书 写 的 空 白 处 以 便 你 可 以 反 复 参 考 本 材 料 我 们 希 望 你 在 日 志 上 写 作 业, 并 明 确 标 示 出 来, 这 样 你 很 容 易 理 解 你 日 志 上 要 书 写 的 内 容 一 定 要 在 日 记 本 上 写 下 你 的 名 字 它 将 成 为 你 的 私 人 文 件, 除 非 你 愿 意 分 享, 否 则 任 何 其 他 人 都 不 能 看 到 它 你 还 记 得 有 些 老 式 的 笔 记 本 是 用 锁 保 护 其 内 容 的 吗? 记 得 这 一 点 这 是 你 的 笔 记 本, 是 用 来 完 全 真 实 记 录 你 的 答 案 和 思 想 的 我 们 不 希 望 任 何 人 在 没 有 受 邀 分 享 的 情 况 下 看 到 这 本 笔 记 本 有 时 其 他 人 可 能 想 看 你 的 日 志, 你 配 偶 就 会 是 其 中 之 一 虽 然 你 的 配 偶 想 要 了 解 你 现 在 的 想 法 和 心 情 是 可 以 理 解 的, 但 是 日 志 是 你 私 密 生 活 记 录, 为 其 设 限 是 健 康 而 必 要 的 不 要 害 怕 设 定 权 限 ( 另 一 重 要 建 议 是 将 你 的 日 记 本 放 在 不 容 易 见 到 的 地 方, 这 样 别 人 就 不 会 受 到 诱 惑 想 要 侵 犯 你 的 隐 私 ) 你 在 笔 记 本 上 写 下 的 内 容 只 有 你 和 上 帝 知 道 祈 祷 圣 灵 的 力 量 让 你 真 诚 坦 率, 并 保 护 你 写 的 内 容 不 被 其 他 未 被 授 权 的 人 看 到 有 时 你 会 想 要 与 你 的 咨 询 师 互 助 组 成 员 牧 师 或 其 他 人 分 享 你 所 写 的 内 容 如 果 你 认 为 这 对 你 有 益, 这 么 做 是 可 以 接 受 的 但 是 请 记 得 不 要 为 了 操 控 别 人 或 伤 害 别 人 而 分 享 你 的 日 记 内 容 要 勇 于 拒 绝 因 为 压 力 而 将 日 记 内 容 与 他 人 分 享 你 是 否 允 许 他 人 看 你 所 写 的 日 志 是 你 的 选 择, 是 你 一 个 人 的 如 你 配 偶 也 在 康 复 旅 程 中, 他 / 她 也 会 记 日 志 要 想 得 到 同 等 的 尊 重, 你 要 尊 重 你 配 偶 的 隐 私 任 何 情 况 下 没 得 到 日 志 主 人 的 同 意 和 邀 请 是 不 能 阅 读 的 若 过 去 你 侵 犯 了 他 人 的 隐 私, 承 认 错 误, 许 诺 从 今 往 后 会 尊 重 配 偶 的 隐 私 记 住, 做 一 个 正 直 的 人 是 你 自 己 的 责 任 对 他 人 权 限 的 不 尊 重 反 映 了 内 心 的 恐 惧 选 择 走 诚 实 的 道 路, 坚 信 主 会 看 到 你 的 伤 痛 和 恐 惧 并 满 足 你 最 深 处 的 需 要 10

11 如 何 使 用 本 L.I.F.E. 指 南 L.I.F.E 指 南 材 料 的 组 织 此 L.I.F.E. 指 南 的 功 课 有 四 层 第 一 层 七 节 课 是 关 于 哀 悼 的, 要 按 着 顺 序 完 成 之 后 开 始 学 习 L.I.F.E. 七 原 则, 每 个 原 则 包 括 三 大 任 务 从 第 一 原 则 任 务 一 开 始, 每 次 完 成 一 个 任 务, 完 成 第 七 原 则 的 任 务 一 以 后, 接 着 完 成 原 则 一 到 七 的 任 务 二, 最 后 完 成 每 个 原 则 的 任 务 三 理 想 情 况 是 你 和 核 心 配 偶 互 助 组 完 成 哀 悼 阶 段, 然 后 加 入 其 他 已 经 开 始 七 原 则 的 配 偶 们 学 习 七 原 则 时, 每 星 期 互 助 组 集 中 学 习 一 个 原 则 作 为 聚 会 主 题, 因 为 有 的 配 偶 可 能 比 你 早 参 加 康 复 旅 途, 你 可 能 还 在 学 原 则 一 的 任 务 一, 而 其 他 人 已 经 到 了 任 务 二 甚 至 任 务 三 目 的 是 初 学 者 及 有 基 础 者 可 以 一 起 讨 论 同 一 原 则 L.I.F.E. 互 助 组 永 远 欢 迎 新 成 员 对 配 偶 们 而 言, 新 成 员 和 其 他 也 在 经 历 因 配 偶 背 叛 带 来 的 损 失 而 痛 苦 的 人 一 起 走 过 哀 悼 阶 段 的 学 习 是 大 有 裨 益 的 当 新 成 员 完 成 哀 悼 时, 他 / 她 就 可 以 加 入 七 原 则 学 习 互 助 组 了 ( 如 你 所 在 L.I.F.E. 互 助 组 事 工 还 在 发 展 初 期, 还 没 组 成 两 个 互 助 组, 那 所 有 配 偶 一 起 聚 会 也 是 可 以 的 治 疗 过 程 中 最 重 要 的 是 在 可 靠 灵 性 团 体 里 建 立 的 关 系 ) 完 成 各 原 则 完 成 哀 悼 阶 段 的 课 程 后, 开 始 L.I.F.E. 七 原 则 的 学 习 七 原 则 三 大 任 务 的 每 一 任 务 的 设 计 是 为 了 使 你 更 深 刻 理 解 该 原 则 因 为 每 个 任 务 是 在 前 面 的 任 务 基 础 之 上, 因 此 你 按 其 顺 序 完 成 任 务 是 很 重 要 的 我 们 希 望 先 让 你 了 解 康 复 的 所 有 基 本 原 理, 然 后 再 深 入 学 习 每 一 原 则 的 定 义 和 练 习, 因 而 计 划 是 先 完 成 所 有 原 则 的 第 一 任 务, 然 后 是 七 原 则 的 第 二 任 务, 最 后 是 所 有 原 则 的 第 三 任 务 下 页 是 完 成 L.I.F.E 指 南 课 程 的 表 格, 可 帮 你 理 清 顺 序 11

12 如 何 使 用 本 L.I.F.E. 指 南 星 期 哀 悼 阶 段 页 码 完 成 的 任 务 1 为 所 失 去 的 哀 悼 20 2 安 全 地 哀 悼, 第 一 部 分 26 3 安 全 地 哀 悼, 第 一 部 分 30 4 诚 实 地 哀 悼 34 5 在 愤 怒 的 时 候 哀 悼 37 6 深 刻 地 哀 悼 41 7 充 分 彻 底 地 哀 悼 46 星 期 原 则 任 务 页 码 完 成 的 任 务 星 期 原 则 任 务 页 码 完 成 的 任 务 星 期 原 则 任 务 页 码 完 成 的 任 务

13 如 何 使 用 本 L.I.F.E. 指 南 正 如 你 看 到 的, 一 共 有 28 个 任 务 尽 管 你 可 能 设 置 了 每 周 完 成 一 个 任 务 的 目 标, 如 果 你 需 要 几 个 星 期 才 能 完 成 一 个 任 务, 不 要 失 望 重 要 的 不 是 快 速 完 成 这 本 手 册, 而 是 透 彻 地 完 成 这 本 手 册 这 意 味 着 你 需 要 花 时 间 完 整 地 完 成 每 一 个 任 务, 写 出 你 被 要 求 写 的 答 案, 而 不 只 是 在 你 的 头 脑 思 考 由 于 你 的 L.I.F.E. 互 助 组 每 星 期 将 讨 论 不 同 的 原 则, 即 使 你 还 没 有 完 全 完 成 这 一 周 的 任 务, 你 仍 准 备 进 入 下 一 个 原 则 跟 随 互 助 组 进 入 一 个 原 则 的 学 习 是 非 常 重 要 的, 你 可 以 随 时 回 头 来 继 续 完 成 这 个 任 务 如 果 你 不 能 在 一 周 内 做 完 所 有 的 一 切, 不 用 担 心 我 们 要 求 的 是, 你 每 一 天 都 做 一 点 L.I.F.E. 指 南 里 的 任 务 请 记 住, 康 复 不 是 比 赛 或 竞 争, 而 是 一 个 生 活 方 式 的 转 变 允 许 上 帝 根 据 你 的 具 体 需 要 调 整 你 的 旅 程 可 能 有 几 个 星 期, 他 希 望 在 你 生 活 中 集 中 工 作 其 中 的 一 个 原 则 多 过 其 他 原 则 让 他 自 由 地 在 你 的 心 里 和 生 活 里 作 工, 不 必 强 迫 自 己 在 指 定 的 时 间 里 完 成 定 量 工 作 L.I.F.E 指 南 是 一 份 成 长 和 转 变 的 纪 录 你 可 以 在 康 复 过 程 中 多 次 使 用 它 事 实 上, 我 希 望 你 能 如 此 做 如 果 你 在 指 南 中 某 个 特 定 的 任 务 上 卡 壳, 我 们 要 挑 战 你 去 与 互 助 组 成 员 和 / 或 辅 导 讨 论 你 的 挣 扎 避 免 跳 过 练 习 或 省 略 不 写 你 的 答 案 的 诱 惑 在 你 最 挣 扎 的 地 方, 你 最 需 要 坚 持, 你 卡 壳 的 地 方 正 是 最 需 要 上 帝 的 医 治 和 转 变 的 地 方 不 要 听 敌 人 让 你 气 馁 的 谎 言, 不 要 让 敌 人 抢 走 上 帝 为 你 预 备 的 祝 福 保 持 负 责 任 和 注 意 力 集 中 你 的 决 心 以 及 你 与 上 帝 和 其 他 人 真 诚 的 关 系 将 导 致 真 正 的 愈 合 和 改 变 同 时, 我 们 要 鼓 励 你 使 用 L.I.F.E. 事 工 网 站 上 的 其 他 材 料 和 资 源 来 帮 助 你 的 旅 程 我 们 已 竭 尽 所 能, 使 此 手 册 中 含 括 康 复 的 各 个 方 面, 但 它 绝 不 是 详 尽 无 遗 的 我 们 最 希 望 是 你 能 完 全 复 原, 生 活 在 与 他 人 真 实 的 关 系 中, 并 与 上 帝 的 关 系 日 益 密 切 请 随 意 使 用 其 他 资 源, 帮 助 你 完 成 这 个 转 变 和 康 复 的 目 标 如 果 不 明 白 某 项 任 务, 请 与 L.I.F.E 国 际 事 工 组 织 取 得 联 系, 不 要 犹 豫 你 也 可 以 向 其 他 组 员 请 求 帮 助 开 始 你 可 能 很 害 怕, 但 随 着 你 的 成 长, 随 着 练 习, 你 会 对 请 求 别 人 帮 助 变 得 更 加 自 如 13

14 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 加 入 不 熟 悉 的 人 群 可 以 是 一 个 非 常 可 怕 的 事 情, 尤 其 是 你 正 在 对 付 配 偶 的 性 瘾 和 你 自 己 的 内 心 的 冲 突 和 挣 扎 我 们 赞 赏 你 的 勇 气 跨 出 这 信 心 的 一 步, 我 们 想 尽 可 能 的 使 你 自 在 地 进 入 互 助 组 每 个 L.I.F.E. 互 助 组 都 有 自 己 的 特 色, 但 互 助 组 聚 会 的 某 些 方 面 在 所 有 的 L.I.F.E. 互 助 组 都 是 一 致 的 当 你 来 参 加 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 的 时 候, 你 可 以 预 期 以 下 的 事 情 : 互 助 组 领 袖 会 自 我 介 绍 并 以 祷 告 开 始 聚 会 组 员 自 我 介 绍 欢 迎 新 成 员 诵 读 互 助 组 安 全 指 南 一 位 成 员 带 领 灵 修 时 间, 可 能 包 括 唱 诗 歌 读 圣 经 或 其 他 灵 修 读 物 个 人 经 历 分 享 和 七 原 则 中 的 一 个 课 程 收 奉 献 互 助 组 事 务 讨 论 或 报 告 分 组 讨 论 和 问 责 共 两 个 小 时 时 间 作 为 一 个 新 成 员, 不 会 要 求 你 在 小 组 时 间 分 享, 但 如 果 你 愿 意 分 享, 那 是 其 他 互 助 组 成 员 的 荣 幸 第 一 次 参 加 互 助 组, 你 可 能 会 因 各 种 情 绪 感 到 不 知 所 措, 我 们 希 望 你 知 道, 你 可 以 哭, 可 以 表 达 愤 怒, 可 以 谈 你 的 恐 惧, 也 可 以 感 到 气 馁 作 为 性 瘾 者 的 配 偶, 我 们 都 曾 处 在 与 你 同 样 的 处 境 中, 明 白 你 的 感 受 我 们 爱 你 并 完 全 接 纳 你 加 入 互 助 组 谈 论 配 偶 性 瘾 的 挣 扎 可 以 说 是 一 件 异 常 痛 苦 的 事 很 多 时 候, 当 我 们 谈 论 所 发 生 的 情 况 以 及 我 们 的 感 受 时, 我 们 真 正 的 处 境 变 得 非 常 明 确 非 常 真 实 有 时 候, 现 实 是 如 此 痛 苦, 以 致 你 会 很 想 远 离 互 助 组, 不 愿 面 对 现 实 及 其 带 来 的 心 痛 在 这 些 你 想 要 孤 立 以 逃 避 现 实 的 时 候, 我 们 鼓 励 你 致 电 组 长 或 某 个 组 员, 谈 谈 你 的 感 受 与 他 人 保 持 联 系, 让 他 们 支 持 你 走 过 你 的 痛 苦 我 们 知 道 否 认 很 容 易, 但, 只 有 你 面 对 现 实, 并 与 上 帝 和 其 他 安 全 的 人 一 起 走 过 它, 愈 合 才 会 来 临 注 : 如 果 你 目 前 在 带 领 一 个 新 的 L.I.F.E. 互 助 组, 想 要 了 解 更 多 关 于 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 的 形 式, 请 参 看 附 录 A 14

15 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 L.I.F.E. 互 助 组 安 全 指 南 确 保 每 个 L.I.F.E. 互 助 组 是 安 全 的, 这 是 绝 对 必 要 的 安 全 是 生 产 诚 实 和 团 契 的 最 佳 环 境 所 有 互 助 组 成 员 都 有 任 责 遵 守 这 些 安 全 指 南, 如 果 违 反, 组 员 要 在 爱 中 彼 此 指 出 如 果 有 人 持 续 地 不 能 遵 守, 或 者 在 被 指 出 后 还 是 不 能 够 遵 守 指 南 的 内 容, 将 会 被 要 求 离 开 会 场 整 个 互 助 组 的 安 全 健 康 比 任 何 个 体 更 重 要 1. 诚 实 是 安 全 的 我 们 希 望 所 有 的 成 员 都 能 说 真 话 2. 情 感 的 流 露 是 安 全 的 所 有 的 感 情, 对 于 上 帝 和 我 们 都 是 可 以 接 受 的 3. 我 们 彼 此 提 供 反 馈 意 见, 只 要 是 反 映 了 我 们 切 身 的 经 历 力 量 和 盼 望 的 反 馈 都 可 以 因 此, 当 我 们 彼 此 反 馈 意 见 的 时 候, 我 们 以 我 开 头, 而 不 是 你, 我 们 不 给 别 人 忠 告 4. 我 们 不 说 教 分 享 关 于 属 灵 力 量 盼 望 的 信 息, 引 用 圣 经 经 文, 陈 述 神 学 观 点 是 可 以 接 受 的 但 是 我 们 避 免 用 类 似 应 该 总 是 绝 不 这 样 的 词 汇, 也 避 免 用 以 下 这 些 词 句, 例 如 : 上 帝 说, 对 于 你 的 生 活, 上 帝 的 意 旨 是.. 或 者 上 帝 会 愤 怒, 如 果 你 我 们 尊 重 他 人 在 属 灵 旅 程 中 的 位 置, 让 上 帝 以 他 的 方 式 和 时 间 与 他 会 面 5. 我 们 不 羞 辱 自 己 或 他 人 我 们 不 贬 低 自 己 或 其 他 任 何 人, 包 括 我 们 的 配 偶 相 反, 我 们 承 认 自 己 的 愤 怒, 表 达 得 当, 避 免 谩 骂 和 使 用 我 觉 得 是 因 为... 的 发 言 6. 虽 然 我 们 可 能 谈 论 我 们 配 偶 的 行 为 如 何 影 响 了 我 们, 我 们 专 注 我 们 自 己 的 康 复 和 转 变 我 们 不 将 我 们 的 选 择 怪 罪 他 人 我 们 对 自 己 的 行 为 负 责 7. 互 助 组 时 间 将 在 要 求 分 享 的 人 中 间 分 配 使 用 8. 我 们 遵 守 互 助 组 的 保 密 原 则 我 们 不 会 透 露 其 他 成 员 的 身 份 或 其 他 人 在 组 里 分 享 的 内 容, 甚 至 对 自 己 的 配 偶 也 不 透 露 我 们 可 以 与 别 人 分 享 我 们 自 己 在 组 里 分 享 的 内 容, 如 果 我 们 选 择 这 样 做 然 而, 我 们 必 须 对 其 他 成 员 分 享 的 内 容 完 全 保 密, 以 保 护 互 助 组 的 安 全 注 意 保 密 原 则 的 例 外 : 如 果 有 人 透 露, 儿 童 残 疾 人 或 者 老 年 人 会 受 到 伤 害, 或 有 意 图 伤 害,L.I.F.E. 互 助 组 负 责 人 需 要 依 法 向 有 关 当 局 报 告 如 果 一 个 组 员 透 露 伤 害 自 己 或 他 人 的 威 胁, 法 律 可 能 要 求 采 取 行 动, 以 保 护 相 关 的 人 因 为 各 地 的 法 律 规 定 可 能 会 有 所 不 同, 核 实 该 聚 会 所 在 地 的 州 政 府 的 法 律 规 定, 是 L.I.F.E. 互 助 组 负 责 人 义 不 容 辞 的 责 任 有 些 州 可 能 要 求 互 助 组 负 责 人, 对 非 法 占 有 生 产 或 分 发 散 布 儿 童 色 情 或 其 他 类 型 的 非 法 活 动, 向 有 关 当 局 递 交 文 字 报 告 我 们 对 这 些 保 密 的 例 外 非 常 明 确 15

16 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 如 何 从 L.I.F.E. 获 取 最 大 受 益 康 复 和 转 变 的 旅 途 是 一 个 过 程, 不 是 一 个 事 件 虽 然 你 的 身 心 和 生 活 会 按 照 上 帝 的 时 间 表 逐 渐 愈 合, 但 有 些 事 情 你 可 以 做, 以 促 进 愈 合 过 程 及 你 旅 途 的 进 展 下 面 列 出 其 中 一 些 持 续 参 加 互 助 组 聚 会 当 人 们 持 续 花 时 间 在 一 起, 才 能 发 展 建 立 真 诚 的 关 系 做 作 业 我 们 知 道 会 有 几 个 星 期 你 不 能 完 全 完 成 任 务 我 们 知 道 你 在 互 助 组 以 外 的 责 任, 我 们 承 认 家 庭 的 时 间 和 你 生 活 中 的 其 他 优 先 事 项 的 重 要 性 然 而, 为 了 成 长, 你 必 须 投 入 时 间 在 你 康 复 上 这 意 味 着 你 必 须 特 意 拨 出 时 间 来 做 指 定 的 任 务 每 天 首 先 给 上 帝 和 自 己 15 分 钟, 向 你 的 心 说 话 如 果 你 错 过 了 一 天, 没 有 关 系, 但 是 要 设 法 尽 可 能 始 终 如 一 允 许 其 他 人 知 道 真 正 的 你 诚 实 面 对 你 的 感 受 和 你 的 行 为 冒 险 暴 露 有 关 你 和 你 的 生 活 中 你 最 感 到 羞 愧 的 东 西 让 上 帝 透 过 其 他 互 助 组 成 员 用 他 的 爱 和 接 纳 医 治 你 的 任 何 羞 愧 揭 开 隐 藏 真 实 的 你 的 虚 伪 面 具, 享 受 自 己 的 真 实 面 貌 不 带 其 他 目 的 地 接 纳 别 人, 不 要 试 图 修 复 或 改 变 他 们 耐 心 对 待 其 他 成 员, 因 为 是 上 帝 在 他 们 的 生 活 中 作 工 如 果 你 与 另 一 个 组 员 之 间 发 生 冲 突 时, 诚 实 地 面 对 它, 承 认 你 的 情 感 避 免 迫 使 其 他 人 做 你 认 为 是 最 好 的 为 其 他 成 员 祈 祷 来 支 持 他 们, 并 与 他 们 一 起 走 他 们 的 转 变 之 旅 受 教 认 识 到 自 己 的 思 想 和 信 念 有 些 可 能 是 扭 曲 和 不 正 确 的 开 放 自 己, 听 取 其 他 组 成 员 的 意 见, 有 些 虚 假 信 念 或 不 健 康 的 行 为, 他 们 看 得 到, 你 看 不 到 温 柔 对 待 自 己, 花 时 间 来 培 养 你 的 灵 命 你 是 上 帝 有 目 的 创 造, 你 是 一 个 有 价 值 的 人 以 同 样 的 仁 慈 和 爱 对 待 自 己 和 别 人 每 一 天, 为 你 灵 魂 的 健 康 做 些 事 情, 使 自 己 和 上 帝 联 接, 可 以 重 新 充 电 避 免 对 自 己 施 压, 要 求 自 己 完 美 或 者 完 全 履 行 职 责 记 住, 你 的 意 义 来 自 于 你 是 谁, 而 不 是 你 做 了 什 么 需 要 时 要 寻 求 帮 助 我 们 被 造 在 彼 此 的 关 系 中, 有 一 些 重 担 从 来 不 是 要 我 们 独 自 承 担 的 对 于 你 过 于 沉 重 的 负 担 要 诚 实 相 告, 并 寻 求 帮 助 让 别 人 为 你 分 担, 同 样, 你 也 尽 可 能 地 多 为 他 们 分 担 承 认 你 的 失 败, 并 从 中 学 习 当 我 们 承 认 我 们 的 挣 扎, 或 向 别 人 承 认 我 们 的 罪, 上 帝 治 愈 的 能 力 就 会 释 放 在 我 们 的 生 活 里 允 许 组 员 对 你 问 责, 并 支 持 你, 你 要 学 会 走 在 恩 典 和 真 理 的 路 上 16

17 哀 悼 损 失 哀 悼 欢 迎 来 到 L.I.F.E. 配 偶 指 南 的 第 一 阶 段 在 本 阶 段 中, 你 将 专 注 在 哀 悼 与 配 偶 的 性 瘾 相 关 的 一 切 损 失 这 是 你 个 人 康 复 和 转 变 旅 途 必 要 的 开 端 我 们 希 望 你 知 道, 我 们 与 你 一 同 为 你 遭 遇 到 的 许 多 损 失 感 到 悲 痛, 我 们 理 解 你 现 在 感 受 到 的 混 乱 痛 苦 和 愤 怒 我 们 希 望, 当 你 完 成 本 课 程 和 任 务, 并 开 始 与 L.I.F.E. 互 助 组 内 其 他 人 分 享 你 的 内 心 时, 你 将 开 始 体 验 上 帝 对 你 的 治 疗 愈 合 是 有 希 望 的, 我 们 很 高 兴 你 决 定 踏 上 旅 程 在 本 阶 段 中, 你 将 完 成 七 节 课 和 家 庭 作 业 理 想 情 况 下, 你 将 每 周 完 成 一 课 和 指 定 的 任 务 根 据 你 现 在 的 哀 悼 程 度, 你 可 能 急 切 地 想 要 得 到 答 案, 愿 意 花 大 量 的 时 间 和 精 力, 努 力 明 白 你 所 处 的 境 遇 如 果 你 发 现 你 一 周 结 束 前 已 完 成 了 一 课 的 作 业, 我 们 会 要 求 你 等 待, 直 到 你 的 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 之 后, 才 开 始 下 周 的 功 课 我 们 希 望 你 能 充 分 处 理 正 发 生 在 你 心 里 的 你 与 上 帝 之 间 和 你 与 其 他 人 之 间 的 事 情, 而 不 是 快 速 通 过 此 悲 悼 过 程 只 处 理 表 面 层 次 要 花 时 间 来 感 受 和 认 识 到 在 你 的 心 中 是 怎 么 回 事 如 果 你 在 一 周 中 有 多 余 的 时 间, 阅 读 有 关 性 瘾 其 他 资 源 有 一 些 非 常 好 的 资 源 列 在 L.I.F.E. 事 工 网 站 上 另 一 方 面, 现 在 你 可 能 会 淹 没 在 绝 望 中, 以 致 你 很 难 集 中 足 够 精 力 完 成 任 务 这 没 关 系 我 们 明 白 幸 存 者 式 的 生 活 是 什 么 感 觉 我 们 希 望 你 做 的 是 每 天 只 花 15 分 钟, 做 你 的 功 课 在 你 做 功 课 时, 设 置 厨 房 定 时 器, 做 任 何 可 以 帮 助 你 放 松 清 楚 思 考 的, 如 : 泡 个 长 的 泡 沫 浴 去 林 中 散 步 给 自 己 泡 杯 茶 或 咖 啡 去 你 最 喜 爱 的 钓 鱼 地 点 宽 容 自 己, 只 做 你 能 做 的, 余 下 的 等 第 二 天 再 做 一 些 在 我 悲 痛 哀 悼 的 阶 段, 有 一 段 经 文, 在 我 最 黑 暗 的 日 子 里 给 了 我 很 多 安 慰 当 时, 成 千 上 万 的 人 聚 集 来 听 耶 稣 的 教 导, 看 他 医 治 瘸 腿 的 有 病 的 聋 子 和 盲 人 其 中 有 些 是 因 为 他 们 对 真 理 的 渴 望, 有 些 是 因 为 他 们 渴 求 希 望 其 他 人, 因 为 他 们 在 某 种 程 度 上 受 苦, 他 们 希 望 被 治 愈 针 对 这 些 人 的 生 活, 耶 稣 讲 了 这 段 话 : 当 你 穷 途 末 路 时 你 就 有 福 了, 你 能 做 的 越 少, 上 帝 和 他 的 掌 管 就 越 多 当 你 觉 得 你 已 经 失 去 了 最 亲 爱 的 人 的 时 候 你 就 有 福 了, 只 有 这 样, 你 才 会 将 自 己 投 入 最 爱 的 你 主 的 怀 抱 当 你 只 有 你 自 己 不 多 也 不 少 时 你 就 有 福 了, 这 时 刻 就 是 你 骄 傲 地 发 现 自 己 拥 有 的 一 切 是 金 钱 买 不 到 的 当 你 培 养 出 对 上 帝 的 好 胃 口 时 你 就 有 福 了, 他 的 食 品 和 饮 料 是 你 吃 过 的 最 好 的 膳 食 当 你 关 心 别 人 的 时 候 你 就 有 福 了, 在 照 顾 别 人 的 时 候, 你 会 发 现 自 己 被 照 顾 了 当 你 纠 正 了 你 的 内 心 世 界 你 的 心 和 你 思 想 你 就 有 福 了, 你 可 以 看 到 上 帝 在 你 外 面 的 世 界 中 ( 马 太 福 音 5:1-8 的 信 息 ) 17

18 哀 悼 损 失 为 所 失 去 的 哀 悼 : 承 认 与 我 的 配 偶 的 性 瘾 有 关 的 损 失 并 为 之 哀 悼 那 是 一 个 感 恩 节, 我 不 会 忘 记 当 我 听 我 的 兄 弟 描 述 我 妻 子 的 秘 密 生 活 时, 我 坐 在 那 里 很 震 惊 她 已 经 这 样 生 活 了 一 段 时 间 了 起 初, 我 很 麻 木 我 试 图 弄 清 楚 我 听 到 的 这 些, 部 分 的 我 想 否 认, 但 我 心 里 知 道 那 是 真 的, 另 一 部 分 的 我 充 满 愤 怒 她 使 我 蒙 羞 她 背 叛 了 我 不 可 抗 拒 的 无 力 感 淹 没 我, 加 重 我 的 愤 怒 接 下 来 我 与 她 对 质 的 场 景, 是 丑 陋 的, 并 且 是 情 绪 上 的 摧 残 在 接 下 来 的 日 子 里, 我 不 知 道 该 怎 么 做 我 的 世 界 已 经 天 翻 地 覆 仅 仅 维 持 日 常 生 活 都 很 困 难 我 的 妻 子 很 后 悔, 并 承 诺 改 变, 但 我 很 难 信 任 她 有 一 阵 子, 她 似 乎 做 得 好 一 些 我 尽 了 最 大 努 力, 试 图 与 她 在 感 情 上 联 接, 并 试 图 分 担 在 家 庭 中 的 责 任, 她 已 经 独 自 承 担 了 多 年 而 且 我 非 常 想 要 相 信 她 正 在 发 生 变 化 我 不 知 道 的 是, 在 这 段 时 间 内 她 仍 然 活 跃 地 陷 在 她 的 性 瘾 中 在 我 知 道 她 的 第 一 次 越 轨 事 件 五 年 后, 我 接 到 一 个 当 时 与 她 有 关 系 的 其 中 一 名 男 子 的 电 话 我 们 分 居 了, 她 住 进 了 一 个 性 瘾 住 院 诊 疗 所 在 治 疗 中 她 透 露, 她 曾 与 五 十 多 个 不 同 的 人 发 生 关 系 我 们 去 咨 询, 但 我 的 妻 子 从 来 没 有 坚 持 下 去 当 我 透 过 在 互 助 组 里 形 成 的 关 系 而 成 长 时, 我 开 始 看 到 我 的 妻 子 仍 然 生 活 在 口 头 的 改 变 上 口 里 承 诺 改 变 但 从 来 没 有 兑 现 后 来 我 发 现 她 又 有 另 一 个 外 遇, 我 意 识 到, 婚 姻 不 能 继 续 下 去 了 在 这 七 年 艰 难 的 岁 月 中, 我 投 入 在 她 身 上 和 我 们 的 关 系 上 的 所 有 时 间 和 精 力, 要 放 弃 是 很 困 难 这 是 我 生 命 中 非 常 黑 暗 的 时 期 诺 恩 马 丽 莎, 跟 我 们 走 我 看 着 我 们 三 名 传 教 士 同 事 将 特 洛 伊 带 到 另 一 个 房 间 女 士 们 与 我 走 到 客 厅 坐 下 我 在 沙 发 上 挪 动, 试 图 让 我 怀 孕 后 期 笨 重 的 身 体 舒 服 一 些 我 的 内 心 非 常 焦 虑 不 安 我 们 有 一 个 非 常 困 难 的 事 情 要 说, 我 的 朋 友 和 同 事 说 两 位 洛 德 瓦 尔 妇 女 对 特 洛 伊 作 出 了 一 些 非 常 严 重 的 指 控, 特 洛 伊 很 可 能 要 在 今 晚 搭 飞 机 回 国 我 呆 坐 在 那 里 我 知 道 我 们 的 婚 姻 出 了 状 况, 我 想 过 可 能 特 洛 伊 与 他 人 有 染, 但 两 个 女 人? 况 且, 我 的 丈 夫 是 一 个 传 教 士 这 些 妇 女 说 的 绝 不 可 能 是 真 的 但, 这 是 真 的 就 这 样, 特 洛 伊 当 晚 离 开, 前 往 加 州 的 寄 宿 辅 导 中 心, 而 我 仍 留 在 肯 尼 亚, 与 我 们 两 岁 的 女 儿 和 即 将 在 一 周 内 出 生 的 儿 子 我 记 得 那 天 晚 上, 在 特 洛 伊 离 开 后, 我 坐 在 客 厅 里 完 全 麻 木 的 感 觉 我 在 震 惊 中, 但 并 不 感 到 惊 讶, 完 全 绝 望, 同 时 也 如 释 重 负 数 年 来 我 一 直 为 我 们 的 婚 姻 祈 祷, 祈 祷 特 洛 伊 会 爱 我, 祈 求 我 可 以 学 习 取 悦 他, 以 致 他 不 会 总 是 这 么 生 气 我 曾 尝 试 一 切, 到 了 绝 望 的 地 步 可 是 那 个 晚 上, 在 我 的 心 中 尝 试 了 解 发 生 了 什 么 严 峻 现 实 的 过 程 中, 我 听 见 上 帝 很 小 的 声 音 : 马 丽 莎, 我 正 回 答 你 的 祷 告 然 后, 他 的 同 在 像 一 个 温 暖 的 毛 毯 包 裹 着 我 18

19 哀 悼 损 失 在 接 下 来 的 几 个 星 期 和 几 个 月 里, 我 有 很 多 哀 悼 我 们 的 儿 子 出 生 和 女 儿 拉 结 庆 祝 她 的 三 岁 生 日 都 没 有 爸 爸 在 场 我 收 拾 好 我 们 的 家 当, 并 告 别 我 们 的 朋 友 和 在 肯 尼 亚 我 们 生 活 六 年 多 的 家 我 为 很 多 破 灭 了 的 梦 想 哀 悼 : 关 于 牢 固 的 婚 姻 的 梦 想 ; 传 教 士 的 服 事 的 职 业 生 涯 梦 想 ; 在 异 乡 文 化 中 养 大 我 的 孩 子 的 梦 想 ; 在 我 们 为 播 撒 福 音 的 种 子 已 经 工 作 了 这 么 久 的 地 区, 希 望 看 到 第 一 个 图 尔 卡 纳 人 接 受 基 督 的 梦 想 还 有 更 多 的 事 情 哀 悼 我 得 知 这 两 个 女 人 只 是 特 洛 伊 曾 参 与 的 数 十 位 性 关 系 其 中 的 两 位 我 发 现, 其 中 一 些 妇 女 我 曾 称 为 朋 友 我 为 她 们 的 背 叛 而 伤 心, 也 为 我 丈 夫 的 背 叛 而 伤 心 还 有 更 多 : 为 必 须 告 诉 在 美 国 的 朋 友 和 家 人 为 什 么 我 们 离 开 宣 教 工 场 而 悲 痛, 为 对 我 们 的 团 队 成 员 造 成 的 伤 害, 为 留 下 他 们 独 自 在 困 难 的 领 域 工 作 而 悲 痛, 为 羞 辱 上 帝 的 名 而 悲 痛, 及 对 许 多 相 信 我 们 的 支 持 者 所 带 来 的 伤 害 唉, 全 都 失 去 了 马 丽 莎 我 回 头 看 我 生 命 中 的 那 段 时 间, 不 知 我 是 如 何 度 过 的 特 洛 伊 的 背 叛 在 许 多 方 面 比 死 亡 更 糟 我 一 直 在 想 这 个 我 以 为 我 认 识 的 人, 不 知 道 我 怎 么 会 错 的 如 此 离 谱, 为 什 么 我 所 信 任 的 上 帝 会 让 我 嫁 给 他 我 很 生 气, 我 很 伤 心, 我 麻 木, 我 感 到 困 惑 有 些 日 子 我 会 感 到 希 望 与 平 安 ; 而 有 一 些 日 子 黑 暗, 绝 望 像 黑 云 挂 在 我 头 上 当 然, 还 有 刚 刚 看 到 特 洛 伊 时 引 发 的 巨 大 的 愤 怒 的 日 子 里, 我 感 觉 如 此 失 控, 前 一 分 钟 我 好 好 的, 而 下 一 分 钟 我 会 泪 流 满 面 然 而, 我 并 不 是 疯 了, 我 只 是 哀 悼 你 也 感 受 到 我 的 这 些 感 受 吗? 是 否 请 在 下 面 列 出 在 你 为 与 配 偶 的 性 瘾 相 关 的 损 失 哀 悼 时, 你 所 有 的 感 受 19

20 哀 悼 损 失 空 白 处 够 你 用 吗? 根 据 你 处 在 你 的 哀 悼 过 程 中 的 不 同 阶 段, 你 可 能 在 整 个 页 面 只 有 一 个 词 麻 木, 或 者 你 可 能 填 满 了 几 十 个 不 同 的 感 觉, 从 平 安 到 想 杀 人 在 今 后 的 几 个 星 期, 你 将 学 习 L.I.F.E. 七 项 原 则, 这 些 原 则 将 引 导 你 的 内 心 转 变 历 程 但 在 开 始 让 圣 灵 来 改 变 你 的 心 之 前, 你 必 须 首 先 允 许 你 的 心 哀 悼 你 的 痛 苦 和 愤 怒, 像 你 配 偶 的 罪 一 样 真 实 因 此, 我 们 最 初 在 一 起 的 时 间 将 集 中 在 陪 伴 你 走 过 你 的 哀 悼 我 们 的 目 标 是 最 终 能 到 达 一 个 地 步, 你 觉 得 已 准 备 好 参 与 上 帝 要 在 你 的 心 和 生 命 里 的 转 化 工 作 让 我 们 先 谈 谈 哀 悼 的 过 程 当 你 想 到 哀 悼 时 脑 海 中 浮 现 的 是 什 么? 对 于 许 多 人 来 说, 哀 悼 是 与 他 们 所 爱 的 人 的 肉 体 死 亡 相 联 的 但 我 们 可 以 为 其 他 损 失 哀 悼 格 伦 W. 戴 维 森 博 士 描 述 了 在 婚 姻 关 系 中 经 历 背 叛 的 配 偶 们 共 同 的 哀 悼 的 4 个 阶 段 1 震 惊 / 麻 木 追 究 / 渴 望 错 位 重 组 让 我 们 来 看 一 看 这 些 哀 悼 的 每 个 阶 段, 以 及 每 个 阶 段 的 主 要 的 情 绪 感 受 震 惊 / 麻 木 我 把 这 个 哀 悼 阶 段 称 为 僵 尸 你 觉 得 完 全 麻 木, 与 你 的 情 绪 断 开 世 界 似 乎 以 慢 镜 头 走 动, 你 好 像 冻 结 在 某 个 时 刻 有 一 种 不 真 实 的 感 觉, 你 的 情 绪 不 能 回 应 你 所 了 解 到 的 可 怕 的 现 实 你 可 能 可 以 维 持 日 常 生 活, 只 是 活 着, 但 你 的 心 却 不 在 追 究 / 渴 望 在 这 个 哀 悼 阶 段, 你 不 再 是 麻 木 的, 你 充 满 了 愤 怒, 你 也 在 内 疚 和 懊 悔 的 感 情 中 挣 扎 你 的 头 脑 明 白 现 实 发 生 了 什 么, 但 你 的 心 却 不 能 接 受 你 渴 望 一 切 恢 复 正 常 我 称 这 个 阶 段 为 为 什 么? 这 时 候, 我 们 通 常 用 一 连 串 的 问 题 责 问 我 们 的 配 偶, 将 我 们 所 有 的 感 受 对 他 们 发 泄 或 归 咎 于 他 们 和 他 们 的 行 为 这 些 为 什 么 的 问 题 是 关 于 他 们 的 你 为 什 么 骗 我? 你 为 什 么 要 背 叛 我? 你 为 什 么 要 这 样 做? 也 有 针 对 我 们 的, 为 什 么 我 的 配 偶 选 择 她 呢? 为 什 么 有 了 我 还 不 够? 为 什 么 我 不 能 尽 早 察 觉 发 生 了 什 么 事 情? 我 们 寻 找 造 成 我 们 的 痛 苦 缘 由, 希 望 能 找 到 一 些 方 法 来 减 轻 我 们 的 伤 害 程 度 正 是 在 这 一 阶 段, 我 们 最 经 常 指 责, 总 要 有 人 为 我 们 的 生 命 中 这 个 损 失 负 责 我 们 可 能 会 责 怪 自 己, 责 怪 我 们 的 配 偶 外 遇 伙 伴 社 会 撒 旦 上 帝 或 这 些 的 组 合 我 们 绝 大 多 数 的 感 觉 是 愤 怒, 有 时 我 们 的 愤 怒 是 如 此 巨 大, 以 致 我 们 对 我 们 的 配 偶 大 骂 甚 至 大 打 出 手 20

21 哀 悼 损 失 错 位 接 下 来 阶 段 是 最 长 的, 而 且 在 许 多 方 面 来 说, 也 是 最 困 难 的 你 所 认 识 的 一 切 都 动 摇 了, 你 重 新 为 生 命 / 生 活 的 意 义 而 挣 扎 在 这 个 阶 段 你 的 主 要 情 绪 是 焦 虑 和 极 度 的 悲 痛 大 多 数 时 间 你 感 到 孤 独 和 悲 哀, 你 心 里 的 问 题 继 续, 但 现 在 的 问 题 是 关 于 未 来 的, 那 我 该 怎 么 办? 和 从 今 以 后 我 的 生 活 会 怎 样? 在 哀 悼 过 程 的 这 个 阶 段, 为 什 么 你 的 配 偶 会 做 这 种 伤 害 的 选 择 已 经 不 再 重 要 你 认 识 并 已 接 受 现 实, 并 试 图 以 某 种 方 式 来 处 理 在 这 个 错 位 的 阶 段, 哀 悼 的 配 偶 经 常 会 从 绝 望 进 入 沮 丧 抑 郁 如 果 你 发 现 自 己 白 天 睡 觉, 把 自 己 孤 立 于 其 他 人, 无 法 照 顾 自 己 或 其 他 家 庭 成 员, 体 验 极 大 的 焦 虑, 或 有 自 杀 的 想 法, 你 就 应 该 去 看 医 生 你 可 能 需 要 医 疗 帮 助, 走 过 哀 悼 过 程 的 这 一 阶 段, 以 免 陷 入 抑 郁 症 重 组 当 生 活 开 始 再 次 有 意 义, 健 康 和 希 望 的 感 觉 回 到 你 的 心 里, 你 就 到 达 哀 悼 过 程 的 最 后 阶 段 在 这 段 旅 途 中, 你 可 以 再 次 微 笑, 真 正 笑 你 的 心 感 觉 轻 松 了 些, 你 也 可 以 重 新 享 受 生 活 随 着 感 觉 平 安 而 不 是 焦 虑 的 频 率 增 多, 有 一 段 时 间 没 有 的 活 力 再 次 体 现 在 你 的 步 伐 中 可 能 有 一 些 日 子 里, 你 会 感 到 悲 伤 甚 至 愤 怒 的 刺 痛, 但 它 们 会 出 现 的 越 来 越 少 多 种 负 面 情 绪 已 经 不 再 能 压 倒 你 你 对 过 去 的 痛 苦 仍 然 敏 感, 你 的 伤 口 仍 会 触 痛, 但 你 能 重 新 运 作, 对 未 来 可 以 有 一 些 期 待, 看 上 帝 会 给 你 些 什 么 在 你 了 解 哀 悼 的 这 四 个 阶 段 的 时 候, 你 觉 得 你 自 己 现 在 在 哪 个 阶 段? 我 需 要 指 出, 哀 悼 的 过 程 不 是 线 性 的, 你 不 是 从 麻 木 开 始, 进 入 追 究 / 渴 望, 然 后 发 现 自 己 错 位, 最 后 到 达 重 组 阶 段 哀 悼 是 一 个 循 环 的 过 程, 在 一 段 时 间 里, 重 复 进 入 或 从 一 个 阶 段 到 另 一 个 阶 段 实 际 上, 你 可 能 前 一 天 感 觉 麻 木, 第 二 天 却 非 常 伤 心, 接 下 来 的 日 子 莫 名 地 愤 怒, 几 个 小 时 之 后 又 完 全 平 静 不 用 担 心, 你 并 没 有 发 疯, 你 只 是 在 哀 悼 的 过 程 中 最 终, 当 你 的 心 处 理 了 这 所 有 的 伤 痛 忿 怒 后, 你 会 发 现 你 自 己 对 损 失 的 哀 悼 到 了 一 个 期 限, 生 活 可 以 继 续 向 前 你 认 为 哀 悼 的 过 程 会 多 长? 朋 友, 我 不 想 令 你 气 馁, 但 哀 悼 真 的 没 有 一 个 时 间 的 期 限, 对 一 些 人 来 说 强 烈 的 愤 怒 和 失 望 可 能 历 时 几 个 星 期, 有 些 人 经 历 几 个 月 的 哀 悼 时 间, 每 个 人 对 内 心 的 痛 苦 的 应 对 都 不 一 样, 如 果 除 了 配 偶 的 背 叛 之 外, 你 还 有 过 去 没 有 愈 合 的 伤, 你 可 能 需 要 更 长 的 时 间 哀 悼 好 消 息 是, 你 不 会 永 远 哀 悼 下 去, 这 只 是 你 人 生 中 的 一 个 季 节, 而 不 是 人 生 的 结 局 尽 管 你 现 在 可 能 还 不 能 接 受 它 的 真 实, 但 在 这 旅 途 中 你 不 是 孤 单 一 人, 我 们 的 救 主 他 也 走 过 被 人 背 叛 的 路, 尝 过 你 同 样 的 痛 苦 因 他 所 受 的 鞭 伤 你 会 得 医 治 所 以, 振 作 起 来, 有 希 望 的 这 就 引 出 我 们 要 给 你 的 两 项 任 务, 一 个 是 在 你 哀 悼 期 间 每 天 要 做 的 事, 另 一 个 是 划 出 专 门 的 时 间 做 哀 悼 笔 记 21

22 哀 悼 损 失 每 日 自 我 观 察 记 录 每 一 天, 当 你 作 这 些 哀 悼 的 功 课 时, 你 要 使 用 以 下 格 式 来 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 另 外, 在 我 给 你 第 二 项 练 习 之 前, 让 我 给 你 一 个 提 醒 在 哀 悼 的 时 期, 在 每 日 灵 修 默 想 的 时 间 你 可 能 很 难 集 中 你 的 思 想 当 你 的 头 脑 里 千 头 万 绪 的 时 候, 写 日 记 可 能 对 你 非 常 有 帮 助, 因 为 写 作 有 助 于 你 集 中 思 想 所 以, 我 想 鼓 励 你 每 天 至 少 15 分 钟, 在 一 个 安 静 的 地 方, 做 你 每 日 检 查 登 记 的 练 习, 以 某 种 方 式 与 上 帝 连 接 祈 祷 听 能 引 你 靠 近 他 的 音 乐 欣 赏 他 的 创 造 读 圣 经 或 灵 修 的 书 请 记 住, 上 帝 要 透 过 他 的 临 在 来 爱 你 医 治 你, 而 不 是 要 评 判 你 作 为 他 的 孩 子 的 表 现 他 渴 望 与 你 的 关 系, 所 以, 当 你 悲 伤 的 时 候, 让 他 安 慰 你 22

23 哀 悼 损 失 日 记 练 习 : 为 损 失 而 哀 悼 在 你 日 记 新 的 一 页 的 开 头 写 下 标 题 我 的 损 失 请 记 录, 在 你 生 活 中 以 下 几 方 面, 因 为 您 的 配 偶 的 性 上 瘾 和 性 行 为, 给 您 造 成 的 所 有 的 损 失 : 个 人 损 失 我 的 配 偶 的 性 瘾 给 我 带 来 什 么 个 人 的 损 失? 婚 姻 损 失 我 的 婚 姻 受 到 什 么 损 坏? 家 庭 损 失 我 的 家 庭 我 们 的 孩 子 因 此 而 受 到 什 么 伤 害? 经 济 损 失 这 些 行 为 带 来 怎 样 的 经 济 上 的 损 失? 与 亲 友 关 系 上 的 损 失 因 为 我 配 偶 的 性 瘾, 我 与 他 人 的 关 系 上 受 到 什 么 伤 害 或 负 面 的 影 响? 当 你 完 成 了 日 志, 请 主 看 看 你 生 活 中 的 一 切 损 失 请 他 给 你 他 的 力 量 和 安 慰, 并 请 他 帮 你 确 信 他 爱 你 然 后 打 电 话 给 您 的 一 个 安 全 可 靠 的 朋 友 或 小 组 里 的 一 个 人 与 你 的 朋 友 分 享 您 的 损 失 清 单 以 及 你 对 这 些 损 失 的 感 受 我 为 你 的 勇 气 而 感 恩 为 完 成 今 天 这 样 困 难 的 工 作 而 表 示 感 谢 下 一 个 任 务 : 安 全 地 哀 悼, 第 1 部 分, 第 24 页 23

24 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 安 全 地 哀 悼 : 一 找 安 全 可 靠 的 人 与 我 一 起 哀 悼 当 我 进 入 房 间 时 我 的 心 怦 怦 跳 当 我 看 着 四 周 那 些 妇 女 们 的 脸, 我 突 然 被 一 种 我 无 法 描 述 的 情 感 淹 没 泪 水 涌 出 我 的 眼 睛 我 快 速 抹 去 眼 泪, 赶 紧 找 一 个 座 位, 我 的 眼 睛 看 着 地 板 出 于 某 种 原 因, 太 痛 苦 以 致 无 法 看 任 何 人 我 为 出 现 在 那 里 感 到 窘 迫 和 羞 耻 然 而, 与 此 同 时, 我 感 到 一 种 极 大 的 归 属 感 我 知 道, 房 间 里 的 每 一 个 人 都 了 解 我 的 感 受 和 经 历, 我 并 不 孤 单. 马 丽 莎 当 我 在 写 上 面 这 句 话 的 时 候, 我 的 心 回 到 五 年 前, 我 第 一 次 参 加 配 偶 互 助 组 会 议 我 记 得 我 的 辅 导 员 建 议, 我 加 入 新 创 造 事 工 的 配 偶 互 助 组, 那 时 候 我 们 住 在 加 利 福 尼 亚 州 的 弗 雷 斯 诺 起 初 我 很 抵 触 参 加 一 个 组 并 讲 述 我 的 故 事, 会 使 可 怕 的 现 实 更 真 实, 而 且, 我 不 想 在 众 人 面 前 哭 试 试 看, 马 丽 莎, 我 的 辅 导 员 说 我 想 你 会 发 现 你 的 互 助 组 对 你 有 很 好 的 医 治 功 效 她 是 正 确 的 第 一 次 互 助 组 会 议 对 我 是 非 常 可 怕 而 且 痛 苦 的, 但 我 经 历 了 一 些 我 从 来 没 有 经 历 过 的 东 西 关 系 的 力 量 从 那 时 我 就 被 吸 引 住 了 今 天, 我 们 要 谈 论 哀 悼 的 安 全 安 全 地 哀 悼 对 我 们 来 说, 包 含 两 个 承 诺 :1) 在 安 全 的 关 系 里 袒 露 脆 弱 ;2) 与 他 人 保 持 适 当 的 界 限 让 我 们 来 谈 谈 关 系, 尤 其 是 安 全 的 关 系 上 帝 为 了 关 系 创 造 了 我 们 他 为 了 我 们 与 他 的 关 系 和 我 们 与 其 他 人 的 关 系 创 造 了 我 们 在 伊 甸 园, 上 帝 和 亚 当 与 夏 娃 相 互 之 间 的 关 系 以 及 与 上 帝 的 关 系 是 完 美 的 赤 裸 和 没 有 羞 耻 只 有 当 亚 当 与 夏 娃 选 择 了 自 己 的 满 足 与 野 心, 超 过 与 上 帝 的 关 系, 事 情 才 变 得 如 此 错 误 所 以 你 看, 从 一 开 始, 上 帝 一 直 将 关 系 作 为 他 的 头 号 优 先 如 果 真 是 这 样, 那 么 我 们 一 定 需 要 关 系, 才 能 感 受 上 帝 设 计 的 生 活 这 里 只 有 一 个 问 题, 由 于 人 类 的 堕 落, 我 们 不 断 地 选 择 我 们 的 欲 望 而 不 是 与 上 帝 的 关 系 我 们 受 到 伤 害 内 心 痛 苦 的 时 候, 我 们 不 是 跑 向 上 帝, 而 是 用 各 种 行 为 来 医 治 我 们 的 配 偶 选 择 性 ( 也 可 能 是 其 他 东 西 ), 以 逃 避 痛 苦, 满 足 欲 望 我 们 可 能 选 择 不 那 么 明 显 的 事 来 代 替 关 系, 如 购 物 或 进 食 或 工 作 然 而, 事 实 是, 所 有 人 类 都 在 与 上 帝 亲 密 的 关 系 及 与 他 人 的 亲 密 关 系 上 挣 扎 所 以, 我 们 走 过 悲 痛 低 谷 的 旅 程 的 第 一 步 以 及 以 后 的 步 骤 都 是 学 习 如 何 在 安 全 的 关 系 中 亲 密 你 觉 得 我 说 的 一 个 安 全 的 关 系 是 什 么 意 思? 在 我 自 己 的 旅 程 中, 我 的 经 验 告 诉 我, 安 全 的 人 是 : 无 条 件 地 接 受 我 和 爱 我 对 我 的 情 绪 不 会 觉 得 不 舒 服 他 们 并 不 试 图 减 轻 或 分 散 我 的 情 绪, 或 做 一 些 事 让 我 停 止 我 的 眼 泪 他 们 提 供 肩 膀 给 我, 并 陪 我 哭 不 说 我 或 我 的 配 偶 的 闲 话 24

25 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 不 论 断 我 或 我 的 配 偶 不 尝 试 解 决 问 题 或 提 供 解 决 方 案 他 们 只 是 听, 鼓 励 我, 和 祈 祷 不 需 要 我 的 爱 或 肯 定 他 们 以 适 当 的 和 有 爱 心 的 界 限 来 处 理 我 的 愤 怒 爆 发 和 情 绪 风 暴 知 道 他 们 自 己 的 破 碎 谦 逊 和 正 直 是 他 们 的 性 格 特 点 相 比 于 给 我 提 供 建 议, 更 关 注 与 我 的 关 系 和 爱 我 对 圣 灵 在 我 的 生 活 中 的 工 作 敏 感 只 有 信 徒 才 可 能 是 真 正 安 全 的 人 让 我 们 来 对 比 不 安 全 的 人 与 安 全 的 人 这 些 都 是 你 需 要 为 自 己 设 防 的 人, 尤 其 是 在 治 疗 的 最 初 几 周 和 几 个 月 不 安 全 的 人 : 为 我 的 配 偶 的 问 题 谴 责 或 指 责 我 拒 绝 或 尽 量 减 少 我 的 配 偶 罪 尝 试 修 复 我 或 修 复 我 的 配 偶, 建 议 我 应 该 做 或 不 应 该 做 的 事 情 给 些 不 需 要 的 建 议 无 法 保 守 秘 密 只 在 我 幸 福 和 有 盼 望 的 时 候 与 我 保 持 关 系 他 们 对 悲 痛 和 愤 怒 太 不 舒 服 或 尴 尬, 不 允 许 我 感 受 消 极 的 情 绪 和 哀 悼 傲 慢 和 自 以 为 是, 不 愿 承 认 自 己 的 弱 点 和 挣 扎 把 我 看 作 一 个 项 目, 而 不 是 一 个 人 无 法 看 到 圣 灵 在 我 里 面 的 工 作 这 包 括 非 信 徒 和 属 肉 体 多 过 属 灵 的 较 不 成 熟 的 信 徒 我 这 么 推 崇 互 助 组 的 原 因 之 一 是 他 们 使 我 们 可 以 实 际 练 习 在 安 全 的 环 境 里 袒 露 脆 弱 他 们 还 教 我 们 如 何 成 为 我 们 与 他 人 的 关 系 中 的 安 全 的 人 在 我 参 与 配 偶 组 之 前, 我 在 关 系 方 面 非 常 缺 乏 我 的 生 活 中 唯 一 的 亲 密 关 系 是 与 我 的 丈 夫, 并 且 它 显 然 不 是 我 认 为 的 那 样 亲 密 我 还 认 为, 属 灵 成 熟 的 人 不 需 要 关 系, 他 们 有 上 帝 就 足 够 了 我 们 后 面 将 更 多 谈 论 这 些 错 误 观 念, 以 及 它 们 如 何 影 响 我 们 的 生 活, 但 可 以 说, 我 那 时 是 非 常 错 误 的 事 实 上, 反 而 是 坚 定 成 熟 的 信 徒 与 上 帝 和 人 的 关 系 也 越 来 越 亲 密 他 们 生 活 在 属 灵 和 易 动 感 情 的 群 体 里, 因 为 他 们 明 白 上 帝 的 优 先 事 项 关 系 这 于 我 过 去 一 生 中 主 要 的 生 活 方 式 是 一 个 鲜 明 的 对 比 再 有 一 点 当 你 寻 找 那 些 你 可 以 与 其 袒 露 真 正 的 感 情 的 安 全 人 时, 请 记 住, 现 在, 家 庭 成 员 对 你 可 能 不 会 是 安 全 的 你 配 偶 的 家 人 可 能 对 他 / 她 的 行 为 轻 描 淡 写, 找 借 口, 或 责 怪 你 显 然, 这 些 行 动 和 态 度 远 远 没 有 达 到 一 个 安 全 关 系 的 特 性 然 而, 那 些 最 接 近 你 的 人 也 可 能 是 不 安 全 的, 你 的 家 人 很 可 能 想 要 拯 救 你 脱 离 所 有 的 痛 苦, 鼓 励 你 逃 避 婚 姻 和 你 的 配 偶 的 行 为 问 题 但 是, 正 如 我 们 已 经 讨 论 过, 哀 悼 是 医 治 的 必 要 部 分 如 果 你 的 家 庭 成 员, 他 们 希 望 帮 助 你, 因 而 阻 止 你 感 受 你 的 损 失 而 带 来 的 痛 苦, 你 的 心 就 不 会 得 到 应 得 的 痊 愈, 也 不 会 成 长 如 果 你 未 能 愈 合 和 成 长, 你 最 终 会 发 现 自 己 再 次 落 入 另 一 个 痛 苦 的 关 系, 不 知 道 什 么 地 方 错 了 所 以, 在 你 太 多 依 靠 家 庭 成 员 作 为 在 这 艰 难 的 时 间 的 情 感 支 持 之 前, 记 得 要 坦 诚 地 看 一 下 安 全 的 人 和 关 系 的 特 性 可 能 就 是 现 在, 你 需 要 跟 一 些 与 你 没 有 情 感 上 的 联 系 的 人, 建 立 感 情 上 的 亲 密 关 系 : 你 所 在 的 互 助 组 成 员, 一 个 值 得 信 赖 的 辅 导, 一 个 属 灵 上 成 熟 的 信 徒 他 可 以 聆 听 和 祈 祷 而 不 是 提 供 意 见 让 我 们 看 一 看 我 们 这 一 天 功 课 25

26 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 每 日 自 我 观 察 记 录 用 以 下 格 式 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 今 天 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 日 记 练 习 : 安 全 地 哀 悼 : 第 一 部 分 花 一 点 时 间 复 习 我 们 今 天 讨 论 的 安 全 和 不 安 全 的 人 的 特 性 现 在, 想 想 你 目 前 的 关 系 在 你 的 生 活 中, 根 据 这 些 特 点, 谁 符 合 安 全 的 人 的 特 性? 谁 对 你 现 在 的 情 绪 方 面 是 不 安 全 的? 在 这 里 列 出 他 们 的 名 字 我 生 活 中 的 安 全 人 我 生 活 中 的 不 安 全 的 人 ( 继 续 下 一 页 ) 26

27 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 列 完 名 单 后, 回 答 下 列 问 题 : 在 你 名 单 中 什 么 最 让 你 吃 惊? 安 全 或 不 安 全 是 否 描 述 了 你 生 活 中 的 大 多 数 人? 你 在 看 你 的 清 单 时 是 什 么 感 受? 为 什 么? 在 你 处 理 配 偶 的 性 瘾 这 件 事 上 你 是 如 何 地 孤 单? 现 在 花 一 些 时 间 祷 告, 求 父 神 给 你 识 别 他 人 的 洞 察 力, 并 求 他 把 安 全 的 人 带 到 你 的 生 活 中, 你 可 以 与 那 些 人 共 同 追 悼 和 成 长 下 一 个 任 务 : 安 全 地 哀 悼, 第 2 部 分, 第 28 页 27

28 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 安 全 地 哀 悼 : 二 透 过 维 持 安 全 界 限 来 保 护 自 己 和 他 人 在 我 们 康 复 的 早 期, 马 克 和 我 所 做 的 最 有 用 的 事 情 之 一, 就 是 达 成 了 一 个 情 感 安 全 的 谈 话 协 议 在 协 议 中, 对 那 些 我 们 知 道 会 带 来 情 绪 困 难 的 谈 话, 就 方 式 时 间 和 地 点 达 成 一 致 我 们 都 意 识 到, 当 孩 子 们 在 周 围 时 深 切 交 谈 是 不 安 全 的, 我 们 也 知 道, 晚 上 10 点 以 后 我 们 俩 人 都 不 能 很 好 地 沟 通, 通 过 痛 苦 的 经 验 我 们 还 发 现, 一 个 的 艰 难 的 谈 话 持 续 超 过 一 小 时, 通 常 不 能 再 有 任 何 决 议 或 成 就 所 以, 我 们 建 立 一 些 守 则, 关 于 讨 论 一 个 问 题 我 们 会 用 多 长 时 间, 在 哪 里 谈, 什 么 可 以 说 ( 或 不 可 以 说!) 如 果 我 们 不 能 按 照 这 些 准 则 进 行 谈 话, 我 们 同 意 采 取 暂 停, 并 重 新 安 排 另 一 天 除 了 设 立 用 于 安 全 沟 通 的 界 限, 在 事 情 披 露 出 来 的 最 初 几 个 月 我 也 与 马 克 设 立 了 性 生 活 的 界 限 我 需 要 让 他 知 道, 当 我 哀 伤 的 时 候 我 会 不 想 与 他 有 性 生 活 我 发 现, 允 许 自 己 直 到 准 备 好 了 才 与 丈 夫 有 性 生 活, 这 样 做 给 了 我 非 常 必 须 的 空 间 来 愈 合 和 改 变 自 身 黛 比 在 我 们 关 于 安 全 地 哀 悼 的 第 一 课 里, 我 们 讲 了 关 于 拥 有 安 全 的 关 系 的 重 要 性, 我 们 可 以 在 其 中 真 诚 袒 露 我 们 的 情 绪 和 灵 性 状 况 今 天 我 们 要 谈 旅 程 中 的 第 二 项 承 诺 与 他 人 保 持 安 全 界 限 界 限 一 词 对 你 来 说 是 什 么 意 思? 界 限 是 边 界 线 2 它 是 限 度, 告 诉 我 们 在 什 么 地 方 开 始 和 什 么 地 方 结 束 它 也 划 定 另 一 人 的 开 始 和 结 束 它 帮 助 我 们 知 道 什 么 是 我 们 的 责 任, 什 么 不 是 它, 保 持 我 们 的 安 全 远 离 危 险 的 关 系, 也 帮 助 我 们 不 危 害 他 人 就 像 云 和 汤 森 说 : 边 界 帮 助 我 们 保 持 好 的 和 远 离 坏 的 事 物 3 边 界 是 我 们 的 选 择, 设 定 我 们 自 己 的 范 围 我 们 不 为 别 人 设 置 边 界 线 我 们 只 能 选 择 维 持 自 己 的 边 界. 在 我 们 学 习 L.I.F.E. 七 项 原 则 时 我 们 将 会 投 入 大 量 的 时 间 来 研 究 界 限, 但 是, 就 我 们 哀 悼 的 功 课 来 说, 我 们 必 须 先 关 注 界 限 的 保 护 我 们 和 保 护 他 人 的 功 能 让 我 们 先 从 安 全 关 系 的 最 根 本 的 界 限 开 始 伤 害 你 配 偶 的 身 体 或 者 你 配 偶 伤 害 你 的 身 体 都 是 不 适 当 的 ( 除 非 是 在 自 卫 的 情 况 下 ) 言 语 / 情 感 上 虐 待 他 人 或 让 自 己 受 别 人 的 虐 待 都 是 不 适 当 的 让 我 们 来 谈 谈 身 体 虐 待 你 如 何 定 义 呢? 为 了 我 们 今 天 的 讨 论, 我 们 将 身 体 虐 待 定 义 为 任 何 愤 怒 或 试 图 控 制 他 人 的 人 所 施 行 的 身 体 伤 害 这 包 括 推 打 打 耳 光 捏, 重 击, 拳 打, 冲 撞, 烧, 刀 割, 不 必 要 的 管 制, 等 等, 当 然, 这 些 身 体 虐 待 有 不 同 的 程 度, 但 我 希 望 你 能 理 解 这 个 概 念 当 我 们 越 过 人 身 安 全 的 界 限 28

29 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 羞 辱 另 一 个 人 时, 我 们 不 可 能 与 此 人 有 一 个 健 康 亲 密 关 系 这 关 系 是 受 到 恐 惧 的 强 制, 而 不 是 爱 而 且 哪 里 有 恐 惧, 那 里 就 不 可 能 有 亲 密 那 么 言 语 / 情 感 虐 待 呢? 你 如 何 定 义 呢? 我 们 把 语 言 / 情 感 虐 待 定 义 为 : 用 言 语 或 行 为 来 精 神 上 伤 害 他 人 比 如 骂 人, 对 他 人 不 敬, 威 胁 打 人 或 抛 弃, 故 意 当 众 让 人 难 堪, 充 满 恨 意 或 不 真 实 的 批 评 等 等 同 样, 语 言 / 情 感 虐 待 也 分 为 不 同 程 度, 而 且 通 常 配 偶 很 难 分 辨 是 正 常 的 表 达 愤 怒 还 是 语 言 / 情 感 虐 待 记 得 现 实 生 活 的 中 心 就 是 我 们 和 他 人 的 关 系 任 何 会 伤 害 关 系 的 话 或 行 为 都 应 该 被 评 估 并 需 要 改 变 思 考 下 自 己 的 生 活, 你 和 你 的 配 偶 尊 重 身 体 和 情 感 这 两 个 最 基 本 的 安 全 界 限 吗? 一 直 是 有 时 候 不 很 经 常 从 来 不 通 常 你 倾 向 于 作 为 一 个 受 害 者 让 别 人 在 情 感 上 / 身 体 上 伤 害 你, 还 是 一 个 情 感 上 / 身 体 上 侵 犯 别 人 的 人? 我 经 常 是 语 言 / 情 感 虐 待 或 身 体 虐 待 的 受 害 者 我 经 常 发 现 自 己 对 别 人 进 行 语 言 / 情 感 虐 待 或 身 体 虐 待 两 者 皆 有 我 通 常 保 持 安 全 界 限 既 不 施 行 也 不 允 许 别 人 对 我 如 此 身 体 和 情 感 安 全 边 界 应 作 为 生 活 指 南 铭 记 于 心, 因 为 这 是 情 感 完 整 的 起 点 如 果 你 是 受 害 者 或 施 害 者, 你 的 首 要 任 务 是 在 生 活 中 遵 守 身 体 和 情 感 安 全 界 限 怎 么 做 到 呢? 很 高 兴 你 问 到 这 问 题 ( 微 笑 ) 先 让 我 们 看 看 一 些 实 际 的 界 限, 之 后 你 今 天 的 功 课 就 要 自 己 设 定 一 些 自 己 的 边 界 假 设 你 倾 向 被 危 险 人 物 伤 害, 因 某 种 原 因 你 缺 乏 选 择 正 确 朋 友 的 判 断 力, 所 以 你 经 常 发 现 你 陷 入 了 一 段 虐 待 的 关 系 ( 以 后 我 们 会 解 释 为 什 么 你 会 陷 入 此 种 虐 待 关 系, 现 在 我 们 先 要 教 你 如 何 用 合 适 的 界 限 来 保 护 自 己 的 心 ) 假 设 你 配 偶 脾 气 暴 躁, 过 去 常 对 你 进 行 言 语 侮 辱 和 身 体 侵 犯 你 意 识 到 要 改 变 这 种 情 况, 自 己 需 要 做 出 选 择, 下 次 应 该 怎 么 做 有 时 候 这 过 程 最 艰 难 的 是 认 清 楚 你 的 选 择, 让 我 给 你 一 些 例 子 : 29

30 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 如 果 我 的 配 偶 选 择 进 行 言 语 情 感 侮 辱 和 身 体 侵 犯, 我 会 选 择 : 不 去 争 论 离 开 房 间 离 开 家 去 朋 友 家 报 警 ( 如 涉 及 到 身 体 的 虐 待 ) 打 电 话 给 安 全 可 靠 的 朋 友 接 我 走 当 然, 可 能 有 几 百 种 不 同 的 选 择 你 要 想 清 楚, 并 和 了 解 你 处 境 的 可 靠 朋 友 讨 论, 然 后 做 出 符 合 你 实 际 情 况 的 最 好 选 择 相 反 的, 如 果 你 生 气 或 害 怕 时, 会 对 人 进 行 言 语 或 身 体 攻 击 你 意 识 到 你 这 种 不 健 康 的 行 为 模 式 是 建 立 在 恐 惧 而 非 爱 的 基 础 上 的 你 决 定 要 改 变 可 选 择 以 下 做 法 : 当 我 觉 得 我 的 愤 怒 快 要 失 控 时, 我 要 : 叫 暂 停 出 去 散 步 打 电 话 给 朋 友 做 运 动 或 干 活 找 个 安 静 的 地 方 写 下 自 己 的 感 受 记 住 这 些 界 限 是 你 自 己 设 定 的 选 择 上 面 的 例 子 只 是 想 激 发 你 自 己 思 考, 当 你 的 安 全 边 界 受 到 侵 犯 或 你 的 愤 怒 使 别 人 不 安 全 时, 你 应 该 怎 么 做 我 们 做 功 课 之 前, 最 后 还 有 一 些 话 你 们 之 中 有 些 人 现 在 对 你 的 配 偶 仍 有 很 多 愤 怒, 对 于 这 些 人, 我 想 提 醒 你 们, 愤 怒 是 上 帝 赐 予 的 对 伤 害 和 背 叛 的 一 种 健 康 的 反 应, 圣 经 告 诉 我 们 : 生 气, 但 不 要 犯 罪, ( 以 弗 所 书 4:26) 你 的 愤 怒 不 是 罪, 但 你 可 能 以 罪 的 方 式 处 理 你 的 愤 怒 对 你 的 配 偶 发 脾 气, 折 断 他 最 喜 爱 的 高 尔 夫 球 棒 或 者 是 策 划 如 何 公 开 羞 辱 她, 这 不 会 成 就 任 何 有 永 恒 价 值 的 东 西 你 可 能 有 一 些 暂 时 的 释 放 感, 但 不 会 持 久 你 的 配 偶 为 满 足 他 / 她 自 己 的 性 欲 已 经 使 你 的 家 庭 付 出 的 够 多 了, 不 值 得 再 为 此 付 出 更 多 我 辅 导 过 许 多 夫 妻, 他 们 无 法 控 制 的 愤 怒, 导 致 他 们 孩 子 的 心 受 到 巨 大 的 创 伤, 他 们 看 到 他 们 的 父 母 失 去 控 制 都 吓 坏 了 不 要 认 为 因 为 你 受 伤 害 你 就 有 权 伤 害 和 摧 毁, 不 要 让 自 己 相 信 这 个 谎 言 我 们 从 来 不 因 为 有 人 对 我 们 犯 了 罪 就 有 权 犯 罪 我 鼓 励 你, 朋 友, 以 恩 典 和 真 理 来 行 走 这 旅 程 以 尊 重 自 己 的 方 式 来 表 达 你 的 愤 怒, 并 以 能 改 变 生 命 的 关 系 影 响 你 所 爱 的 人 们 当 你 失 败 的 时 候, 对 他 人 负 责, 并 重 新 站 起 来, 再 接 再 厉 学 习 始 终 如 一 地 生 活 在 身 体 和 情 感 的 安 全 关 系 界 限 内, 承 诺 尊 重 和 维 护 你 周 围 的 人, 同 时 更 多 认 识 自 己 如 果 你 发 现 自 己 在 打 破 与 那 些 你 所 爱 的 人 的 关 系 的 旧 模 式 上 非 常 挣 扎, 不 要 气 馁 情 感 和 心 灵 成 长 是 一 个 过 程 当 你 开 始 注 意 到 你 如 何 与 别 人 相 关 联, 开 始 热 切 于 行 走 在 真 理 和 恩 典 中 时, 你 就 迈 出 了 你 的 第 一 步 改 变 需 要 时 间, 需 要 集 中 精 力 在 你 的 努 力 上, 但 变 化 是 可 能 的 我 知 道 这 些, 因 为 我 曾 在 你 现 在 的 处 境 中 因 此, 对 自 己 要 有 耐 心 上 帝 活 着, 并 向 你 施 怜 悯 接 下 来 该 做 作 业 了 30

31 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 每 日 自 我 观 察 记 录 用 以 下 格 式 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 今 天 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 日 记 练 习 : 安 全 地 哀 悼 : 第 二 部 分 在 你 的 日 记 的 新 的 一 页 的 顶 部 写 下 标 题 身 体 和 情 感 的 安 全 界 限 首 先, 识 别 你 配 偶 至 少 5 项 挑 起 你 恐 惧 的 情 感 和 / 或 心 中 的 愤 怒 的 行 为 把 它 们 列 在 你 的 日 记 里 接 下 来, 使 用 以 下 格 式, 为 每 个 行 为 写 出 保 护 您 和 他 人 的 情 感 上 和 身 体 上 的 界 限 : 当 ( 人 名 ) 做 或 者 说 ( 描 述 行 为 或 言 语 ), 我 感 觉 ( 用 感 觉 词 汇 来 描 述 你 的 感 受 ) 在 过 去, 我 会...( 描 述 你 的 行 为 和 言 语 ) 当 这 种 情 况 再 次 出 现, 我 的 新 选 择...( 描 述 你 的 安 全 和 健 康 的 选 择 ) 当 您 完 成 时, 你 应 该 至 少 有 了 5 个 界 限, 反 映 您 对 自 己 和 他 人 的 情 感 和 人 身 安 全 的 承 诺 本 星 期 与 您 的 小 组 分 享 这 些 界 限, 不 要 害 怕 寻 求 帮 助 我 为 你 的 辛 勤 工 作 表 示 感 谢 你 做 得 很 好 下 一 个 任 务 : 诚 实 地 哀 悼, 第 32 页 31

32 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 诚 实 地 哀 悼 : 承 认 和 肯 定 我 的 感 觉 所 以, 今 天 你 有 什 么 感 觉? 我 与 其 他 五 位 妇 女 坐 在 连 接 关 怀 小 组 的 房 间 里 我 们 都 无 心 地 看 着 固 定 在 墙 上 情 感 轮 盘, 试 图 找 到 一 个 单 词 标 记 我 们 心 中 发 生 了 什 么 事 情 在 我 们 为 表 达 我 们 的 情 感 而 挣 扎 时, 该 互 助 组 负 责 人 很 安 静 沉 默 沉 重 地 弥 漫 在 空 中 最 后, 一 位 妇 女 开 口 说, 我 为 我 的 感 觉 而 感 到 焦 虑 我 们 都 神 经 质 的 笑 了 我 们 可 以 认 同 她 说 的 话 当 我 看 着 情 感 轮 盘 我 不 得 不 承 认 我 真 的 只 对 轮 盘 上 列 出 的 积 极 的 情 感 部 分 觉 得 可 以 自 在 地 分 享, 就 是 所 有 和 平 强 大 和 欢 乐 的 同 义 词 部 分 不 知 怎 的, 如 果 我 承 认 有 较 黑 暗 面 的 甚 至 有 罪 的 感 受 在 我 的 心 里, 像 愤 怒 排 斥 和 绝 望 情 绪, 我 就 感 觉 自 己 像 是 失 败 的 至 少 我 觉 得 这 些 是 罪 恶 的 情 感 而 我 决 定 不 做 一 个 失 败 者 所 以, 我 做 了 一 个 大 胆 的 努 力, 把 微 笑 堆 上 我 的 嘴 角, 说 了 一 些 属 灵 的 话, 我 感 觉 充 满 希 望, 因 为 我 知 道 上 帝 在 我 生 活 中 工 作, 所 有 一 切 是 为 我 的 益 处 和 他 的 荣 耀 妇 女 们 的 脸 上 的 反 应 从 欣 赏 到 轻 蔑 都 有 在 那 一 刻, 大 部 分 的 我 很 有 英 雄 感, 但 内 心 深 处 我 知 道, 我 刚 才 的 发 言 有 些 问 题 这 并 不 是 说 关 于 我 的 感 觉 我 撒 了 谎 我 的 确 是 充 满 希 望 只 是 我 不 是 完 全 诚 实 的 除 了 希 望 之 外, 我 还 有 其 他 的 感 觉 并 不 那 样 美 好 或 属 灵 那 一 天 我 离 开 互 助 组 时 感 觉 非 常 分 裂 马 丽 莎 承 认 你 目 前 生 活 中 正 经 历 的 痛 苦 感 受, 对 你 来 说 很 难 吗? 为 什 么? 上 帝 创 造 了 我 们 的 情 感 他 给 我 们 能 力 来 体 验 快 乐, 愤 怒, 恐 惧 和 痛 苦 即 使 在 亚 当 和 夏 娃 犯 罪 之 前, 我 们 知 道, 亚 当 经 历 过 消 极 情 绪, 他 为 没 有 伴 侣 而 寂 寞 因 此, 感 觉 和 体 验 各 种 情 感 的 能 力 是 上 帝 赐 给 我 们 的 而 这 些 情 感 本 身 都 不 是 罪 恶 的 他 们 只 是 情 感 但 后 来 事 情 变 得 复 杂 我 们 出 生 在 一 个 不 完 美 的 家 庭, 有 意 无 意 地 教 导 我 们 如 何 解 释 生 命 和 如 何 处 理 我 们 的 感 情 有 些 家 庭 很 善 于 口 头 表 达 另 一 些 则 十 分 含 蓄 有 些 家 长 鼓 励 诚 实 另 一 些 则 塑 造 子 女 诡 诈 的 生 活 方 式 成 长 道 路 上 我 们 了 解 了 什 么 是 可 以 说 和 感 受 的, 什 么 可 能 会 伤 害 我 们 情 绪 和 / 或 身 体 我 们 有 些 人 一 直 在 辱 骂 和 虐 待 的 处 境 中, 以 至 于 我 们 很 早 之 前 就 决 定 完 全 关 闭 我 们 的 感 受 因 此, 我 们 发 现 自 己 在 痛 苦 中, 为 与 我 们 的 配 偶 的 性 瘾 相 关 的 一 切 损 失 而 哀 悼, 经 历 各 种 感 受 我 们 有 些 人 是 麻 木 的 与 我 们 的 感 受 脱 节, 另 一 些 人 只 能 感 到 各 种 形 式 的 愤 怒, 还 有 的 人 不 让 自 己 感 受 那 些 我 们 认 为 是 负 面 的 情 绪, 只 有 很 少 人 能 诚 实 地 分 享 我 们 的 内 心 今 天, 我 们 要 致 力 于 承 认 和 肯 定 我 们 的 情 感 到 底 情 感 有 什 么 大 不 了 的 呢? 你 怎 么 看? 首 先, 我 们 的 上 帝 是 有 感 受 的 只 读 福 音 书 就 会 让 你 对 上 帝 每 天 的 情 感 范 围 有 一 个 大 概 了 解 由 于 整 个 基 督 徒 的 旅 程 就 是 变 得 越 来 越 像 上 帝, 我 们 要 像 他, 我 们 就 必 须 感 受 32

33 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 第 二, 是 我 们 感 受 能 力 使 我 们 能 够 与 上 帝 和 其 他 人 相 关 联 如 果 我 们 没 有 感 受, 我 们 就 不 相 关 联 如 果 我 们 不 相 关 联, 我 们 将 永 远 不 能 体 验 上 帝 赐 我 们 的 生 活, 也 就 是 所 谓 的 亲 密 我 想 要 体 验 上 帝 所 赐 的 生 活 你 不 想 要 吗? 愈 合 的 第 一 步 是 了 解 我 们 内 心 深 处 的 感 受, 并 对 上 帝 和 我 们 生 活 中 其 他 安 全 的 人 表 达 有 时, 这 过 程 可 能 是 一 个 困 难 和 挑 战, 特 别 是 对 于 我 们 这 些 已 经 很 长 一 段 时 间 与 我 们 的 感 情 割 裂 的 人 所 以, 对 自 己 要 有 耐 心 我 已 经 在 下 面 列 出 一 系 列 感 觉 词 汇 来 帮 助 你 做 今 天 的 功 课 每 日 自 我 观 察 记 录 用 以 下 格 式 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 今 天 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 日 记 练 习 : 诚 实 地 哀 悼 在 你 的 日 记 中 使 用 感 觉 词 汇 回 答 下 列 问 题 ( 不 要 用 我 觉 得 或 好 像 等 短 语 ) 对 于 做 这 个 功 课 你 感 觉 如 何? 你 对 上 帝 现 在 的 感 觉 如 何? 在 你 的 心 中 想 象 你 的 孩 子, 你 有 什 么 感 觉? 描 述 一 下 你 对 自 己 的 配 偶 的 感 觉 对 你 的 婚 姻 你 是 什 么 感 觉? 你 在 焦 虑 或 害 怕 什 么? 目 前 是 什 么 造 成 你 的 心 痛 苦 或 悲 伤? 今 天 你 对 什 么 生 气? 什 么 词 最 能 描 述 你 目 前 的 感 受 : 疯 狂, 悲 伤, 高 兴, 还 是 害 怕? 你 有 没 有 对 任 何 你 的 感 受 有 内 疚 感? 解 释 你 的 答 案 准 备 与 你 的 小 组 讨 论 你 对 这 项 功 课 的 感 受 及 有 难 处 的 地 方 感 谢 你 的 坚 持 我 对 上 帝 在 你 的 心 中 开 始 的 转 化 工 作 感 到 兴 奋 33

34 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 感 觉 词 汇 : 高 兴 难 过 愤 怒 混 乱 害 怕 软 弱 被 逗 笑 的 冷 漠 的 恼 火 忧 虑 的 恐 惧 羞 愧 的 平 静 的 糟 糕 的 烦 恼 尴 尬 的 着 急 烦 闷 有 能 力 的 恶 劣 的 挑 剔 为 难 的 担 心 无 防 备 欢 乐 的 忧 郁 的 厌 恶 烦 扰 的 惧 怕 气 馁 自 信 的 破 灭 的 暴 怒 疯 狂 害 怕 窘 迫 满 足 的 忧 伤 的 嫉 妒 昏 头 的 惊 骇 精 疲 力 尽 精 力 充 沛 泄 气 的 厌 烦 紊 乱 的 不 安 脆 弱 的 兴 奋 的 失 望 的 受 挫 无 判 断 力 威 胁 虚 弱 的 极 其 好 不 满 的 狂 怒 措 乱 的 神 经 质 内 疚 的 感 激 的 不 安 的 仇 恨 扰 乱 的 寂 寞 无 助 的 幸 福 的 沮 丧 的 急 躁 窘 迫 神 经 过 敏 极 讨 厌 的 健 康 的 阴 暗 的 盛 怒 无 助 的 恐 慌 有 病 的 有 盼 望 的 闷 闷 不 乐 的 恼 怒 麻 木 的 颤 抖 无 能 为 力 乐 观 的 无 望 的 发 疯 瘫 痪 的 胆 怯 不 足 胜 任 安 宁 的 受 伤 的 吝 啬 迷 惑 的 震 惊 没 把 握 自 豪 的 孤 独 的 想 杀 人 陷 住 了 紧 张 无 生 命 强 壮 的 失 落 的 愤 慨 震 惊 的 吓 坏 了 的 丢 失 的 轻 松 的 低 落 的 大 发 脾 气 被 困 的 恐 吓 淹 没 放 心 的 悲 惨 的 憎 恨 困 扰 的 羞 怯 无 力 满 意 的 痛 苦 的 恶 意 的 不 确 定 的 不 稳 定 寡 言 少 语 的 有 把 握 的 伤 心 的 痛 苦 不 安 的 不 安 全 无 用 的 绝 妙 的 极 差 的 心 烦 没 信 心 的 担 忧 的 敏 感 的 下 一 个 任 务 : 在 愤 怒 的 时 候 哀 悼, 第 35 页 34

35 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 在 愤 怒 的 时 候 哀 悼 : 让 上 帝 使 用 我 的 愤 怒 成 就 他 的 目 的 我 生 气 的 时 候 很 安 静 我 真 的 不 知 道 如 何 恰 当 地 生 气 通 常, 我 的 行 为 表 现 得 好 像 没 有 生 气, 只 是 退 出 状 况 ; 不 然 就 以 消 极 地 攻 击 方 式 爆 发 出 来 我 常 常 将 马 克 冻 结 在 我 的 生 活 之 外, 我 对 我 周 围 的 人 都 表 现 友 好 和 关 怀, 而 对 他 则 表 现 得 好 象 他 不 存 在 如 果 你 在 那 些 日 子 里 质 疑 我, 我 会 拒 绝 承 认 我 真 的 有 多 么 生 气 我 清 楚 知 道 我 心 中 感 到 有 一 个 深 深 的 空 洞, 但 我 真 不 知 道 这 是 为 什 么 在 外 表 我 表 现 得 安 静 和 内 向 在 内 心, 我 愤 怒 受 伤 和 孤 独 当 马 克 的 性 瘾 暴 露 的 时 候, 我 愤 怒 但 不 是 对 他 我 怪 罪 那 些 追 求 我 丈 夫 的 女 人 诱 惑 他, 在 我 看 来 就 是 这 样 然 而, 很 快, 我 的 那 些 爱 心 互 助 组 成 员 和 心 理 治 疗 师 就 向 我 指 出, 我 在 逃 避 由 于 对 马 克 的 愤 怒 而 造 成 痛 苦 情 绪, 他 们 鼓 励 我 去 了 解 我 心 中 深 层 的 伤 害, 看 清 现 实, 并 适 当 的 表 达 我 的 伤 痛 和 愤 怒 回 头 看, 我 发 现 我 的 互 助 组 帮 我 分 担 了 很 多 愤 怒, 当 我 一 次 一 次 讲 述 失 丧 不 公 平 被 欺 骗 的 经 历 时, 他 们 听 我 诉 说 肯 定 我 的 感 受 仍 然 接 纳 我 当 我 与 互 助 组 成 员 分 享 我 的 愤 怒 的 时 候, 我 比 较 容 易 找 到 藏 在 背 后 的 悲 哀 和 恐 惧, 我 知 道 当 我 表 达 这 些 悲 哀 和 恐 惧 的 时 候 马 克 比 较 容 易 了 解 我 的 痛 苦, 而 我 非 常 需 要 这 一 点 我 还 发 现 当 我 时 常 谈 论 我 的 悲 哀 和 恐 惧 的 时 候, 他 们 就 不 会 积 累 成 为 无 法 控 制 的 愤 怒 黛 比 愤 怒 我 们 都 经 历 过, 我 们 都 以 不 同 的 方 式 处 理 它 告 诉 我, 你 通 常 如 何 处 理 你 的 愤 怒? 我 ( 马 丽 莎 ) 从 小 长 大 一 直 认 为 大 多 数 的 愤 怒 都 是 有 罪 的, 所 以 我 决 定 不 让 自 己 觉 得 愤 怒 除 非 是 针 对 不 公 正 的 事 情 的 义 怒 当 然, 我 的 确 会 对 其 他 人 愤 怒, 但 我 变 得 相 当 熟 练 地 否 认 压 制 隐 藏 它, 并 把 它 属 灵 化 当 父 神 怜 悯 地 将 特 洛 伊 在 性 瘾 方 面 的 挣 扎 揭 露 出 来 时, 我 被 迫 审 视 我 关 于 愤 怒 的 信 念 以 及 我 自 己 的 行 为 我 生 平 第 一 次 开 始 明 白, 愤 怒 不 是 罪 过, 生 气 是 可 以 的, 甚 至, 诚 实 地 表 达 出 来 是 更 好 的 你 们 当 中 有 些 人 从 来 没 有 为 表 达 愤 怒 而 挣 扎 过 事 实 上, 我 决 意 做 一 个 抑 制 愤 怒 者, 而 你 们 有 表 达 愤 怒 的 执 照 稍 后 我 们 将 讨 论 有 关 这 两 种 不 同 类 型 的 人 ( 控 制 型 的 破 坏 者 和 破 坏 型 的 控 制 者 ), 但 我 们 两 种 人 通 常 都 为 不 健 康 的 愤 怒 的 关 系 而 有 负 罪 感 上 帝 给 了 我 们 能 力 体 验 愤 怒 是 有 原 因 的, 我 们 今 天 的 讨 论 中, 我 们 将 谈 论 我 们 如 何 能 够 让 上 帝 使 用 我 们 的 愤 怒 成 就 他 的 目 的, 而 不 是 作 为 自 己 谋 私 利 的 工 具 让 我 们 先 来 看 人 们 最 常 见 的 一 些 表 达 愤 怒 的 方 式 4 35

36 消 极 侵 略 性 嘲 讽 谩 骂 指 责 冷 幽 默 报 复 狂 暴 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 暗 中 进 行 的 愤 怒 愤 怒 表 现 的 方 式 很 微 妙 丢 三 落 四, 迟 钝, 意 外 在 外 表 你 似 乎 和 善 和 顺 从, 里 面 却 愤 懑 这 样 表 达 愤 怒 的 那 些 人, 他 们 不 觉 得 感 觉 愤 怒 或 公 开 表 达 它 是 安 全 的 或 被 允 许 的 讲 话 有 意 刺 痛 和 伤 人 词 汇 讽 刺 是 衍 生 自 希 腊 词 汇, 意 思 是 撕 裂 血 肉 5 这 是 一 种 间 接 的 表 达 愤 怒 的 方 式 用 我 们 的 言 语 故 意 伤 人 骂 人, 轻 视, 贬 低 和 侮 辱 都 是 谩 骂 的 例 子 指 责 式 的 愤 怒 怪 罪 其 他 人 的 问 题 以 逃 避 个 人 的 责 任 指 责 式 的 愤 怒 说, 你 让 我 这 么 生 气! 另 一 个 间 接 的 方 式 表 达 愤 怒 言 语 攻 击 别 人, 然 后 微 笑 着 说 什 么 : 一 个 笑 话 你 都 不 能 接 纳? 或 我 只 是 在 开 玩 笑 向 让 你 受 伤 的 人 施 行 报 复 来 表 达 愤 怒, 如 也 去 搞 外 遇, 来 让 你 的 配 偶 尝 尝 那 是 什 么 滋 味 ; 或 大 手 大 脚 购 物, 因 为 觉 得 你 的 配 偶 欠 你 的 强 烈 的 愤 怒 通 常 以 身 体 上 的 行 为 发 泄 出 来 打, 砸, 破 坏 等 隔 离 与 伤 害 你 的 人 断 绝 关 系 或 与 所 有 人 断 绝 关 系 抑 郁 怒 气 转 向 内, 将 暴 怒 向 自 己 发 泄 以 愤 怒 作 为 借 口 背 地 里 你 想 离 开 或 想 采 取 一 个 特 定 的 行 为, 所 以 你 找 到 一 个 方 法 来 挑 起 战 斗, 使 自 己 的 行 为 合 理 化 我 在 这 里 给 你 列 出 的 这 些 方 式 里, 告 诉 我, 哪 些 方 式 是 你 通 常 表 达 你 的 愤 怒 的 方 式 还 有 一 个 问 题 你 认 为 任 何 这 些 表 达 愤 怒 的 方 式 可 能 带 来 与 别 人 的 亲 密 关 系 和 联 系 吗? 为 什 么 或 为 什 么 不? 36

37 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 我 会 告 诉 你, 这 些 表 达 愤 怒 的 方 式 没 有 一 个 有 助 于 我 们 与 他 人 情 感 连 接 相 反, 它 们 破 坏 关 系 的 亲 密, 因 为 它 们 是 处 理 我 们 感 情 的 不 诚 实 的 不 连 贯 的 不 正 常 的 方 式 那 么, 什 么 样 的 方 式 来 表 达 我 们 的 愤 怒, 可 以 增 强 亲 密 关 系? 我 很 高 兴 你 问 这 问 题! 可 以 被 上 帝 为 他 的 目 的 来 使 用 的 愤 怒 是 : 诚 实 我 现 在 很 生 你 的 气 友 好 不 骂 人 轻 视 贬 低 人 坦 率 有 用 的 怒 气 是 面 对 面, 而 不 是 胆 怯 地 背 后 攻 击 负 责 我 们 为 自 己 的 愤 怒 承 担 责 任, 没 有 人 能 使 我 们 愤 怒 公 平 杜 绝 冷 笑 话 ( 公 开 或 私 下 ) 包 容 我 们 不 自 己 报 复, 我 们 将 他 们 交 给 上 帝 来 处 理 克 制 我 们 邀 请 圣 灵 来 掌 管 我 们 的 愤 怒 沟 通 在 可 以 交 谈 的 关 系 中 将 愤 怒 表 达 出 来 袒 露 不 掩 藏 愤 怒 是 健 康 的, 转 向 内 的 愤 怒 伤 己 伤 人 真 实 用 我 们 的 愤 怒 来 操 控 我 们 的 配 偶 是 不 诚 实 的 如 果 你 五 年 前 跟 我 说, 上 帝 可 以 使 我 的 愤 怒 为 他 所 用, 我 会 把 你 当 一 个 疯 子 那 样 看, 可 能 还 会 给 你 引 用 经 文, 像 雅 各 书 1:20 人 的 怒 气 并 不 成 就 上 帝 的 义 坦 白 地 说, 只 有 当 我 们 将 我 们 拥 有 的 交 给 他, 让 他 为 他 美 好 的 目 的 来 使 用 时, 除 此 之 外 没 有 任 何 人 的 事 能 够 成 就 上 帝 的 义 我 想 起 福 音 书 里 的 一 个 故 事, 一 个 小 男 孩 带 到 耶 稣 面 前 的 微 不 足 道 的 午 饭 : 五 个 饼 两 条 鱼 我 想 这 个 男 孩 认 为 至 少 他 可 以 给 他 的 老 师 吃 饱 但 耶 稣 祝 福 了 小 孩 子 所 拥 有 的, 喂 饱 数 以 千 计 的 人 如 果 我 们 将 我 们 所 拥 有 的 一 点 点 奉 献 给 上 帝 会 怎 样? 你 认 为 他 能 使 用 吗? 或 者, 你 认 为 你 没 有 任 何 东 西 可 以 奉 献 给 上 帝 使 用? 当 我 们 用 我 们 愤 怒 作 为 一 种 工 具 来 设 法 得 到 我 们 想 要 的 报 复 验 证 解 脱 逃 避 结 果 是 我 们 感 觉 到 虚 假 的 权 力 和 力 量, 其 通 常 导 致 我 们 伤 害 其 他 人 的 身 体 和 感 情, 而 我 们 也 永 远 不 会 得 医 治 因 此, 最 后 是 我 们 受 害 最 大 我 挑 战 你, 将 你 的 愤 怒 交 给 上 帝 我 们 大 家 都 以 某 个 方 式 判 断 我 们 的 愤 怒 我 们 也 许 对 我 们 愤 怒 的 感 到 有 罪, 或 觉 得 有 资 格 愤 怒, 或 者 落 在 负 罪 和 有 权 利 之 间 但 是 不 管 你 对 你 的 愤 怒 如 何 感 觉, 真 相 是 离 开 上 帝 你 的 愤 怒 不 会 成 就 什 么 然 而, 如 果 你 将 你 的 感 觉 交 给 上 帝, 则 他 可 以 使 它 对 你 的 生 命 有 用, 对 那 些 生 活 在 你 周 围 的 人 有 用 37

38 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 当 一 个 否 认 他 的 愤 怒 人 向 上 帝 降 伏 时, 天 父 使 用 他 透 过 人 的 愤 怒 所 赐 的 礼 物, 使 人 在 他 的 生 活 中 安 置 安 全 界 限, 保 护 他 避 免 受 害 当 发 怒 妇 女 将 她 的 愤 怒 交 给 上 帝 时, 他 使 用 她 的 愤 怒 帮 助 她 关 注 什 么 是 她 可 以 控 制 的 事, 什 么 是 她 必 须 留 给 上 帝 的 在 两 种 情 况 下, 上 帝 的 目 的 都 是 亲 密, 他 渴 望 被 包 括 在 每 个 人 心 里 和 在 每 次 的 行 动 里, 他 渴 望 我 们 的 真 实 生 活, 并 且 他 想 要 与 我 们 一 起 经 历 它 因 此, 如 果 你 现 在 所 拥 有 的 只 是 愤 怒, 将 它 给 主 让 他 教 你 如 何 以 他 的 方 式 愤 怒 正 直 地, 直 接 地, 负 责 任 地, 真 实 地, 有 节 制 和 有 恩 慈 地 38

39 哀 悼 损 失 : 深 切 地 哀 悼 每 日 自 我 观 察 记 录 用 以 下 格 式 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 今 天 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 日 记 练 习 : 在 愤 怒 的 时 候 哀 悼 在 你 的 日 记 中 我 要 你 写 关 于 你 最 近 的 一 次 真 正 地 愤 怒 不 只 是 被 激 怒 而 是 疯 狂 使 用 下 面 提 示 帮 助 你 场 景 : 描 述 当 时 的 场 所 和 时 间 人 物 : 描 述 当 时 涉 及 谁 ( 也 要 列 出 所 涉 及 的 但 当 时 不 在 场 人 ) 冲 突 : 主 要 的 冲 突 是 什 么? 情 节 : 高 潮 : 设 法 辨 认 在 愤 怒 之 下 给 当 时 景 况 添 火 加 油 的 情 绪 ( 如 : 恐 惧 羞 辱, 困 窘 ) 将 它 们 记 录 在 我 也 感 到 之 后 描 述 你 如 何 表 达 你 的 愤 怒 尾 声 : 事 情 结 束 后 你 感 觉 如 何? 主 题 : 你 希 望 你 的 愤 怒 的 表 达 能 达 成 的 是 什 么? 写 完 后, 花 一 段 时 间, 评 估 你 表 达 愤 怒 的 方 式 你 是 诚 实 和 直 接 地 表 达 或 是 讽 刺 冷 嘲 讥 笑 地 发 泄 怒 气 吗? 你 的 愤 怒 是 包 容 和 有 节 制 的 吗? 你 保 护 其 他 人 的 身 体 和 情 感 安 全 吗? 你 在 冲 突 期 间 保 持 关 系 或 撤 退 吗? 在 你 的 日 记 中 写 上 我 的 评 估, 接 着 记 下 你 回 答 这 些 问 题 的 想 法 最 后, 在 你 的 日 记 中 写 下 我 的 选 择 考 虑 你 怎 样 可 能 用 不 同 地 方 式 表 现 出 你 的 愤 怒, 用 对 上 帝 有 用 的 方 式 写 下 关 于 你 表 达 你 的 愤 怒 的 方 式 有 什 么 需 要 改 变 的, 并 为 此 向 天 父 祷 告, 将 你 的 愤 怒 交 给 他, 并 且 求 他 使 你 的 愤 怒 可 以 为 他 的 目 的 而 用. 准 备 这 个 星 期 与 你 的 互 助 组 谈 论 你 的 愤 怒 和 这 个 练 习 你 今 天 完 成 了 许 多 坚 苦 工 作 我 为 你 感 到 骄 傲 下 一 个 任 务 : 深 切 地 哀 悼, 第 40 页 39

40 七 原 则 深 切 地 哀 悼 : 承 认 我 的 恐 惧 当 我 回 顾 我 花 费 在 期 望 和 祈 祷 我 的 妻 子 会 改 变 我 们 的 婚 姻 可 以 维 系 的 岁 月, 我 知 道 我 的 许 多 恐 惧 驾 驭 了 我 的 行 为 我 有 这 样 一 种 痛 苦 的 感 觉, 由 于 我 妻 子 的 挣 扎, 我 感 觉 作 为 一 个 男 人 我 不 够 格 即 使 我 的 头 脑 里 知 道 她 的 瘾 是 她 的 问 题, 我 对 自 己 不 够 格 特 别 是 在 性 方 面 的 恐 惧 仍 然 时 常 淹 没 我 认 为 我 不 足 够, 在 床 第 间 不 能 满 足 我 的 妻 子, 这 是 非 常 痛 苦 的 我 发 现 当 我 在 那 些 感 觉 中 挣 扎 时, 我 将 自 己 从 与 人 的 关 系 退 却 撤 离 而 埋 没 于 工 作 中 从 我 第 一 次 知 道 我 的 妻 子 成 瘾 的 时 候, 以 及 在 整 个 我 们 为 婚 姻 努 力 的 七 年 时 间 里, 另 一 个 大 的 恐 惧 是, 离 婚 将 如 何 影 响 我 们 的 孩 子 以 及 我 们 的 家 人 和 朋 友 我 怕 对 我 们 的 孩 子 会 有 很 不 利 的 影 响, 我 们 的 财 政 状 况 将 会 大 幅 改 变 每 次 我 想 到 要 结 束 婚 姻 的 可 能 性, 我 内 心 在 痛 苦 之 中 呻 吟 诺 恩 如 果 你 要 这 样 对 待 我, 我 就 离 开! 特 洛 伊 大 喊, 他 摔 上 大 门, 结 束 了 他 的 话 我 的 阵 线 全 面 坍 塌, 摊 在 地 板 上 无 法 控 制 地 呜 咽 我 们 所 有 的 婚 姻 生 活 中 一 个 熟 悉 的 模 式 是, 特 洛 伊 因 为 我 做 的 或 没 做 的 事 而 生 气, 他 会 发 脾 气, 我 就 安 抚 或 辩 解 从 我 们 开 始 努 力 恢 复 以 来, 我 们 还 没 有 爆 发 过 这 么 大 的 冲 突, 我 不 知 道 我 该 怎 么 办, 我 正 学 习 了 解 我 是 无 法 控 制 特 洛 伊 的 欲 望 和 行 为 的, 我 正 逐 渐 放 下 试 图 取 悦 他 的 巨 大 迷 惑, 但 那 一 天 我 的 感 觉 摧 毁 了 我 所 知 道 的 真 理 我 感 到 愤 怒 受 伤 和 绝 望 但 最 重 要 的 是 我 感 到 害 怕 我 不 知 道 还 能 做 什 么, 我 开 始 祷 告 天 父, 帮 帮 我, 我 哭 着, 我 很 气 特 洛 伊, 他 说 的 和 做 的 让 我 很 痛, 我 很 害 怕 你 为 什 么 害 怕? 一 个 微 小 的 声 音 说 因 为 我 不 知 道 特 洛 伊 会 去 哪 里, 我 怕 他 会 再 次 去 发 生 性 行 为, 我 无 法 忍 受 再 一 次 的 背 叛 我 怕 他 的 行 为 会 导 致 我 们 的 婚 姻 结 束, 那 么 我 们 的 孩 子 的 成 长 过 程 中 会 没 有 父 亲, 我 会 成 为 一 个 单 亲 母 亲, 必 须 去 工 作, 不 能 照 料 孩 子 们 我 怕 特 洛 伊 真 的 不 爱 我, 我 不 可 爱 不 值 得 爱 我 怕 我 会 一 直 在 痛 苦 中, 怕 我 再 不 会 有 正 常 的 生 活 还 有 我 的 孩 子, 主, 我 该 怎 么 跟 瑞 琪 儿 说 爸 爸 不 能 再 跟 我 们 一 起 生 活? 我 不 是 个 男 的 怎 么 教 养 儿 子? 上 帝 呐, 请 不 要 让 特 洛 伊 再 去 放 纵 求 你 了 马 丽 莎 你 对 我 们 的 恐 惧 有 同 感 吗? 是 何 种 形 式? 40

41 七 原 则 我 想 在 这 一 课 谈 谈 恐 惧, 因 为, 要 在 我 们 内 心 深 处 忧 伤, 我 们 需 要 认 识 到 我 们 的 恐 惧 我 知 道 我 知 道 没 有 人 想 要 在 内 心 深 处 哀 悼 但 我 们 必 须 在 我 们 的 内 心 深 处 哀 悼 为 什 么 呢? 因 为 愈 合 的 发 生 由 内 而 外 我 们 如 果 要 治 愈 我 们 的 灵 魂 最 深 处, 则 我 们 必 须 也 在 那 里 哀 悼 我 发 现 要 触 及 我 的 灵 魂 的 核 心, 最 好 的 方 法, 是 意 识 到 我 的 恐 惧 并 谈 论 它 们 思 考 一 下 你 的 恐 惧 它 们 对 你 的 生 活 有 多 少 冲 击? 我 会 对 你 说, 我 们 的 恐 惧 经 常 驾 驭 我 们, 比 我 们 在 这 康 复 旅 程 中 将 了 解 到 的 多 得 多 让 我 们 谈 论 一 下 作 为 配 偶 也 许 会 体 验 到 的 一 些 共 同 的 恐 惧. 惧 怕 被 拒 绝 这 种 恐 惧 在 某 种 程 度 上 驻 留 在 每 一 个 人 的 心 里 在 我 们 里 面 有 一 个 欲 望, 一 个 被 爱 和 接 纳 的 渴 求 但 我 们 中 的 一 些 人, 如 此 害 怕 被 拒 绝, 以 至 于 我 们 牺 牲 自 己 来 换 取 他 人 的 接 纳 这 种 恐 惧 极 大 地 影 响 了 我 的 生 命 我 允 许 我 的 丈 夫 控 制 我 操 纵 我 欺 骗 我, 和 虐 待 我 就 因 为 我 不 想 失 去 他 的 爱 到 我 们 开 始 对 我 们 的 心 和 我 们 的 婚 姻 努 力 的 时 候, 我 是 如 此 陷 在 特 洛 伊 里, 以 至 于 我 不 知 道 我 的 喜 好 和 我 的 感 觉 我 的 整 个 生 活 被 他 包 裹 了 对 被 拒 绝 的 恐 惧, 像 其 他 恐 惧 一 样, 总 是 导 致 奴 役 我 们 成 为 其 他 人 的 爱 和 接 纳 的 奴 隶 我 们 认 为 我 们 发 现 生 活, 但 是 我 们 实 际 上 体 验 的 是 囚 禁 我 们 也 许 感 觉 一 切 正 常, 但 是 我 们 没 有 真 正 地 自 由 对 无 能 为 力 的 恐 惧 在 性 瘾 者 的 配 偶 的 生 活 里, 我 看 到 的 另 一 大 恐 惧 是, 惧 怕 无 能 为 力 或 被 控 制 我 也 可 以 说 它 是 对 失 去 控 制 的 恐 惧 这 种 恐 惧 通 常 伴 随 大 量 的 愤 怒, 因 为 愤 怒 使 我 们 感 觉 有 能 力 且 强 大 我 们 生 活 在 这 种 恐 惧 中 时, 我 们 通 常 痴 迷 于 某 些 事, 为 要 在 失 去 控 制 的 生 活 或 婚 姻 之 外, 尝 试 重 新 获 得 某 种 意 义 上 的 能 力 我 们 的 痴 迷 看 起 来 不 同, 但 驱 动 它 们 的 是 相 同 的 恐 惧 例 如, 我 们 中 的 一 些 保 持 房 子 无 一 点 污 迹, 另 一 些 人 专 注 于 我 们 的 外 表 和 健 身, 我 可 能 会 无 限 制 的 购 物 花 销, 而 你 节 减 并 拿 捏 每 一 分 钱 这 个 恐 惧 控 制 了 我 们 的 生 活 的 一 大 症 状 是, 我 们 尝 试 来 管 理 我 们 配 偶 的 康 复 与 辅 导 约 谈, 看 相 关 书 籍, 扮 演 私 人 侦 探 等 所 有 这 些 维 护 一 些 控 制 感 的 事 都 是 为 了 设 法 保 护 自 己 免 受 更 多 的 痛 苦 具 有 讽 刺 意 味 的 是, 我 们 越 尝 试 管 理 和 控 制 我 们 周 围 的 人, 我 们 离 在 我 们 的 哀 悼 中 唯 一 能 医 治 我 们 的 伤 痛 安 慰 我 们 的 那 位 越 远 惧 怕 被 抛 弃 这 是 一 个 很 大 的 恐 惧! 惧 怕 被 遗 弃 是 惧 怕 被 拒 绝 的 表 兄 弟, 因 为, 如 果 孤 单 一 人, 就 会 没 有 人 爱 我 们, 没 有 人 接 受 我 们 我 们 也 开 始 质 疑 我 们 作 为 一 个 人 的 价 值, 想 一 直 以 来 人 们 都 离 我 而 去, 我 必 定 在 某 些 方 面 有 缺 陷 当 我 们 害 怕 被 我 们 所 爱 的 人 遗 弃 的 时 候, 我 们 的 回 41

42 七 原 则 应 通 常 是 这 两 种 方 式 一 是, 我 们 可 能 会 坚 持 不 懈 地 追 求 此 人, 无 论 该 人 的 表 现 如 何, 因 为 我 们 的 内 心 相 信, 任 何 事, 甚 至 是 被 背 叛, 都 比 孤 独 一 人 好 或 者, 我 们 可 能 完 全 断 绝 与 此 人 的 关 系 在 被 抛 弃 之 前 我 们 先 抛 弃 对 方, 至 少 这 种 方 式 看 起 来 不 太 痛 苦 当 然, 这 两 种 方 式 都 不 导 致 和 平, 并 且, 当 我 们 总 是 在 考 虑 可 能 会 一 直 孤 独 下 去 的 时 候, 我 们 会 更 觉 得 恐 惧 惧 怕 失 败 当 这 种 恐 惧 驾 驭 我 们 时, 我 们 体 验 到 的 爱 总 是 有 附 属 条 件 的 这 附 属 条 件 就 是 我 们 的 表 现, 我 们 相 信, 我 们 必 须 有 某 些 表 现 才 能 接 受 爱 当 不 完 美 的 父 母 和 其 他 重 要 的 照 料 者 将 他 们 的 爱 和 接 纳 与 我 们 的 行 为 或 成 就 拴 在 一 起 时, 或 者, 是 我 们 觉 得 他 们 的 爱 是 有 条 件 的, 将 并 非 出 自 于 他 们 内 心 的 期 望 加 在 我 们 自 己 身 上, 这 种 对 失 败 的 恐 惧 就 在 我 们 的 生 活 中 逐 渐 形 成 无 论 何 种 原 因, 当 我 们 表 现 得 较 不 完 美 时, 我 们 的 生 活 就 被 对 失 败 以 及 其 引 致 最 后 被 摒 弃 的 恐 惧 所 左 右 生 活 在 这 种 恐 惧 之 下 的 那 些 人, 会 以 这 二 者 之 一 的 方 式 来 生 活 : 极 具 动 力 和 激 情, 或 者, 极 其 被 动 我 们 有 些 人 是 驱 动 型 的,A 型 的 人 为 了 使 每 一 件 事 都 成 功, 会 一 直 努 力 到 情 绪 和 身 体 上 都 精 疲 力 竭 另 一 些 人 则 是 如 此 害 怕 失 败, 因 而 拒 绝 尝 试 我 们 将 其 合 理 化, 任 何 事 情, 如 果 我 们 不 去 尝 试, 我 们 就 不 会 失 败 所 以, 我 们 让 生 命 流 逝, 尽 我 们 所 能, 享 受 我 们 体 验 到 的 一 点 点 生 活 处 理 害 怕 失 败 的 两 种 方 法 都 阻 碍 我 们 经 历 亲 密 驱 动 型 的 表 现 者, 太 忙 碌 于 不 要 失 败, 顾 不 上 与 上 帝 和 其 他 人 真 诚 地 连 接 那 些 被 动 型 的, 则 是 逃 避 专 家 惧 怕 不 够 格 与 惧 怕 失 败 密 切 相 关 的 是 这 种 从 来 没 法 估 量 的 恐 惧 虽 然 这 种 恐 惧 可 能 与 行 为 表 现 有 关, 但 更 多 是 深 层 次 的 信 念, 说 : 我 没 有 价 值 没 有 意 义, 我 都 永 远 不 会 对 任 何 人 有 任 何 价 值 我 们 生 活 在 这 类 对 不 够 格 的 恐 惧 中 的 人, 通 常 还 带 着 大 量 的 羞 愧 我 们 不 只 是 认 为 我 们 的 表 现 不 好 而 是 认 为 我 们 本 身 不 好 我 们 处 理 这 种 羞 愧 的 心 态 和 生 活 方 式 通 常 被 锁 定 在 一 个 放 弃 - 更 加 努 力 的 循 环 中 在 更 加 努 力 的 阶 段, 我 们 努 力 尝 试 和 表 现, 试 图 消 除 不 够 格 的 感 觉, 试 图 向 自 己 和 他 人 证 明 我 们 是 重 要 和 有 价 值 的 最 终, 我 们 累 了 结 果 就 是 放 弃 以 各 种 方 法 来 缓 解 我 们 的 不 够 格 和 羞 愧 带 来 的 痛 苦 当 痛 苦 太 大 或 重 要 关 系 受 到 我 们 的 行 为 的 危 害 时, 我 们 再 次 投 入 自 己 更 加 努 力 的 尝 试 活 在 这 种 恐 惧 中, 最 具 破 坏 性 的 是 我 们 永 远 不 能 休 息, 永 远 没 有 平 安 惧 怕 亲 密 我 们 这 些 有 巨 大 羞 耻 感 的 人, 非 常 害 怕 被 人 知 道 我 们 不 喜 欢 我 们 自 己, 也 不 喜 欢 我 们 所 作 的 我 们 感 到 不 值, 无 用, 不 可 爱 和 有 缺 陷 因 此 我 们 掩 藏 我 们 相 信, 如 果 其 他 人 真 正 地 认 识 我 们, 他 们 就 会 不 爱 我 们 因 此 我 们 制 造 双 重 生 活, 其 他 人 面 前, 我 们 表 现 出 我 们 认 为 他 们 将 敬 佩, 爱 和 尊 敬 的 人 真 实 的 自 已, 以 及 所 有 的 感 觉 和 挣 扎, 都 用 我 们 自 己 造 的 墙 极 严 密 地 保 护 起 来, 不 为 他 人 所 见 这 堵 墙 有 时 由 疗 伤 的 行 为 组 成, 如 : 性 或 滥 用 毒 品 另 一 些 时 候, 这 堵 墙 由 悦 目 行 为 组 成, 像 : 社 区 服 务 或 属 灵 行 为 然 而, 无 论 我 们 如 何 向 他 人 隐 藏 真 正 自 己, 我 们 仍 然 是 不 诚 实 的 如 果 我 们 想 体 验 自 由 和 痊 愈, 必 须 对 付 对 亲 密 的 恐 惧 42

43 七 原 则 还 有 很 多 其 他 的 恐 惧, 可 以 主 宰 我 们 的 思 想 和 驱 动 我 们 的 行 为 你 的 恐 惧 可 能 包 括 : 对 女 性 气 质 的 恐 惧 对 男 人 的 恐 惧 对 女 人 的 恐 惧 对 审 判 / 惩 罚 的 恐 惧 对 死 亡 的 恐 惧 对 肥 胖 超 重 的 恐 惧 惧 怕 蜘 蛛 昆 虫 蛇 等 等 怕 水 恐 高 对 封 闭 空 间 的 恐 惧. 对 病 菌 疾 病 的 恐 惧 莫 名 的 恐 惧 惧 怕 饥 饿 贫 乏 惧 怕 所 爱 的 人 受 苦 我 们 哀 悼 的 过 程 与 驾 驭 我 们 的 生 活 的 恐 惧 密 切 相 关 如 果 我 们 惧 怕 无 能 为 力 或 失 去 控 制, 我 们 可 能 会 陷 在 我 们 的 愤 怒 里 当 我 们 惧 怕 被 拒 绝, 我 们 可 能 拒 绝 接 受 我 们 的 配 偶 的 沉 溺 于 性 瘾 的 事 实, 宁 愿 拒 绝 而 不 是 面 对 被 背 叛 的 现 实 我 们 这 些 害 怕 失 败 的 人, 永 远 想 将 我 们 的 生 活 方 式 怪 罪 于 别 人 ( 而 不 是 自 己 ) 导 致 成 长 和 康 复 的 哀 悼 过 程 总 是 包 含 日 益 认 识 我 们 的 恐 惧, 并 与 上 帝 和 其 他 安 全 的 人 分 享 这 些 恐 惧 当 我 们 承 认 我 们 的 恐 惧 时, 它 们 就 开 始 失 去 它 们 控 制 我 们 的 能 力 随 着 我 们 与 我 们 的 主 和 其 他 人 的 亲 密 关 系 增 长, 我 们 开 始 认 识 到 作 为 恐 惧 的 燃 料 的 谎 言, 并 能 够 用 真 理 将 其 替 换 我 们 在 后 面 的 课 程 中 还 会 更 多 讨 论 我 们 的 恐 惧, 现 在 让 我 们 来 做 作 业 43

44 七 原 则 每 日 自 我 观 察 记 录 用 以 下 格 式 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 今 天 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 日 记 练 习 : 承 认 我 的 恐 惧 在 你 日 记 的 新 的 一 页 的 开 头, 写 上 标 题 我 最 深 的 恐 惧 首 先, 列 出 我 们 今 天 的 学 习 中 你 辨 别 出 的 你 所 有 的 恐 惧, 也 写 出 你 想 到 的 其 它 的 恐 惧 ( 使 用 完 整 的 句 子, 我 害 怕 ) 接 下 来, 在 那 些 每 天 都 会 出 现 在 你 头 脑 里 的 惧 怕 边 上 标 上 星 号, 想 一 想, 当 你 惧 怕 的 时 候 你 通 常 会 做 什 么, 把 它 写 出 来 当 我 害 怕 的 时 候, 我, 列 出 你 的 一 些 行 为 ( 尽 量 找 出 你 的 恐 惧 所 导 致 的 行 为, 至 少 列 出 5 项 ) 最 后, 在 祷 告 中 跟 上 帝 分 享 你 的 恐 惧, 然 后, 在 本 周 的 互 助 组 聚 会 的 时 候 跟 你 的 互 助 组 分 享 下 一 个 任 务 : 充 分 彻 底 地 哀 悼, 第 46 页 44

45 七 原 则 充 分 彻 底 地 哀 悼 : 接 受 康 复 旅 程 带 来 的 痛 苦 在 事 情 被 揭 露 后 的 最 初 三 个 月, 我 抵 抗 哀 悼 的 痛 苦 我 不 否 认 关 于 马 克 性 瘾 的 现 实, 但 是 我 害 怕 让 自 己 感 受 那 些 可 怕 的 感 觉, 我 知 道 如 果 我 去 想 所 有 的 损 失, 那 将 会 淹 没 我 由 于 要 培 养 三 个 孩 子 和 营 运 我 的 业 务, 要 分 散 自 己 不 去 感 受 我 的 感 觉 是 容 易 的 内 心 深 处 我 害 怕 极 了, 如 果 我 让 自 己 感 觉 悲 伤 和 哀 痛, 我 会 沉 入 绝 望 的 深 坑 我 会 再 也 爬 不 出 来 我 不 想 落 入 这 深 渊 幸 运 地, 我 最 终 诚 实 地 面 对 我 的 恐 惧 我 的 治 疗 师 帮 助 我 了 解 了 哀 悼 和 沮 丧 消 沉 之 间 的 区 别 她 要 求 我 信 任 她 的 判 断 并 允 许 自 己 哀 悼 有 些 日 子 我 的 心 非 常 沉 重 我 感 到 绝 望 但 是, 最 后, 我 的 治 疗 师 是 正 确 的, 哀 痛 消 退 了, 我 没 有 陷 在 深 渊 里, 泪 水 停 止 了, 生 活 不 是 无 望 的, 改 变 是 可 能 的 哀 悼 损 失 之 后, 我 与 我 自 己 和 与 其 他 人 之 间 相 处 更 和 平 我 知 道, 如 果 没 有 哀 悼 损 失, 我 对 上 帝 想 带 领 进 入 我 的 生 活 的 可 能 性, 不 可 能 完 全 地 开 放 我 需 要 先 释 放 黛 比 在 这 最 后 一 堂 哀 悼 课 上, 我 们 需 要 看 一 看 会 使 我 们 不 能 专 心 于 健 康 的 哀 悼 或 陷 在 哀 悼 过 程 中 的 四 种 方 法 请 记 住, 要 愈 合, 我 们 必 须 哀 悼 但 哀 悼 是 很 痛 苦 的 事, 我 们 大 多 数 人 不 喜 欢 痛, 这 是 理 所 当 然 的 正 因 为 如 此, 我 们 会 忍 不 住 要 逃 避 哀 悼 的 痛 苦, 不 允 许 哀 悼 过 程 在 我 们 生 活 里 工 作 让 我 列 出 我 们 逃 避 彻 底 地 哀 悼 的 四 个 最 常 用 方 法, 然 后, 我 们 将 一 个 一 个 来 讨 论 我 们 可 能 : 否 认 或 最 小 化 的 我 们 的 配 偶 性 成 瘾 问 题 逃 避 关 系 尝 试 修 补 或 控 制 我 们 的 配 偶 和 婚 姻 关 系 设 置 愈 合 过 程 的 时 间 限 制 否 认 否 认 是 分 散 自 己 不 专 注 哀 悼 非 常 有 效 方 式 如 果 我 们 不 承 认 有 问 题, 或 者, 我 们 否 认 问 题 的 严 重 性, 或 将 其 减 到 最 小, 我 们 就 没 有 必 要 哀 悼 并 且, 否 认 有 许 多 表 现 形 式 如 果 您 的 直 接 反 应 是 原 谅 您 的 配 偶 并 相 信 他 或 她 不 会 再 犯 ( 不 管 所 犯 的 是 什 么 ), 您 也 许 正 在 否 认 或 最 小 化 您 也 许 将 你 配 偶 的 行 为 怪 罪 于 互 联 网 别 人 媒 体 你 自 己 等 等, 你 也 是 在 否 认 问 题 如 果 您 一 贯 地 忽 略 或 抑 制 您 觉 得 有 问 题 的 感 觉, 或 为 您 的 配 偶 不 适 当 的 行 为 找 借 口, 您 大 概 正 在 否 认 我 们 有 些 人 不 否 认 我 们 的 配 偶 的 性 瘾 的 问 题, 但 是 我 们 最 小 化 它 对 我 们 情 感 上 的 冲 击 我 们 也 许 以 属 灵 的 方 式 逃 离 我 们 的 哀 悼, 当 我 们 开 始 感 觉 痛 苦 时 不 断 地 提 醒 自 己 上 帝 的 应 许 或 者 我 们 也 许 在 我 们 的 理 智 上 断 开 与 我 们 的 配 偶 的 关 系, 随 便 地 谈 论 我 们 配 偶 的 问 题, 好 象 它 对 我 们 没 有 冲 击 拒 绝 承 认 我 们 的 痛 苦 或 拒 绝 承 认 我 们 真 实 的 感 觉, 我 们 试 图 达 到 的 也 许 是, 说 服 自 己 和 其 他 人, 我 们 的 情 况 并 不 像 它 真 实 地 那 样 糟 45

46 七 原 则 逃 跑 我 们 很 多 人 以 简 单 地 逃 避 问 题 来 避 免 哀 悼 发 现 我 们 配 偶 的 不 忠 实 后 我 们 立 即 终 止 婚 姻, 或 我 们 甚 至 可 能 实 际 地 逃 离 自 杀 或 离 开 那 里 再 不 打 算 回 去 在 情 感 上 逃 避 问 题 的 表 现 是, 用 忙 碌 塞 满 所 有 的 时 间, 以 便 我 们 没 有 时 间 去 感 觉 到 疼 痛 我 们 还 可 能 透 过 从 事 回 避 行 为 来 逃 避 哀 悼, 像 整 天 睡 觉, 或 以 酒 精 或 其 他 物 质 麻 醉 自 己 我 们 有 些 人 用 生 气 或 持 续 地 愤 怒 来 避 免 哀 悼, 我 们 的 愤 怒 让 我 们 觉 得 自 己 强 大 和 有 控 制 力, 与 哀 悼 的 疼 痛 感 觉 相 比, 这 种 感 觉 较 令 人 振 奋 如 果 你 不 断 地 在 生 气, 这 可 能 是 您 正 在 逃 避 痛 苦 的 标 志 试 图 修 补 或 控 制 开 始 康 复 旅 程 时, 很 多 人 陷 入 这 个 陷 阱 发 现 配 偶 是 性 成 瘾 者 后 很 难 过, 虽 然 痛 苦 难 以 承 受, 还 是 希 望 能 拯 救 婚 姻 这 时, 我 们 的 修 补 者 的 角 色 就 介 入 了, 这 部 分 的 我 们 看 起 来 是 支 持 和 有 帮 助 的, 而 实 际 上 是 恐 惧 驱 动 我 们 这 样 做 预 约 辅 导 咨 询, 买 有 关 性 瘾 的 书 籍 ( 当 然 把 配 偶 需 阅 读 的 部 分 标 记 出 来 ), 管 理 配 偶 的 治 疗 有 的 人 也 会 试 图 改 变 自 己 来 解 决 配 偶 的 问 题 如 节 食 减 肥, 穿 着 挑 逗, 甚 至 表 现 性 感, 即 使 我 们 并 不 想, 或 者 以 我 们 不 舒 服 的 方 式, 主 动 求 欢 有 计 划 的 感 觉 很 好, 我 们 不 再 陷 于 伤 痛 中, 而 是 积 极 生 活, 这 种 感 觉 很 好 不 幸 的 是, 换 到 修 补 模 式 对 双 方 都 无 益, 这 会 阻 碍 我 们 的 哀 悼 过 程, 因 为 我 们 会 被 配 偶 的 选 择 完 全 占 据, 而 我 们 的 配 偶 却 被 阻 止 去 承 担 他 应 该 承 担 的 责 任 我 们 对 修 补 和 控 制 的 需 要 会 让 双 方 停 滞 不 前, 原 地 打 转 为 愈 合 过 程 设 置 时 间 限 制 因 为 哀 悼 是 痛 苦 的, 我 们 不 想 忍 受 痛 苦, 我 们 会 在 心 里 设 定 时 限, 来 忍 受 背 叛 的 痛 苦 和 为 重 建 关 系 付 出 努 力 我 们 会 对 配 偶 说 : 好 吧, 我 给 你 三 个 月 的 时 间, 如 果 到 时 没 什 么 改 变, 我 们 就 结 束 我 们 也 可 能 不 说 出 来, 在 心 里 默 默 地 设 个 忍 受 的 期 限 事 实 上, 我 们 设 定 哀 悼 的 时 限 表 明 我 们 试 图 控 制 管 理 自 己 的 痛 苦, 不 幸 的 是, 这 样 也 阻 碍 了 上 帝 希 望 带 给 我 们 生 命 的 医 治 上 帝 不 是 按 我 们 的 时 间 表 工 作 的 他 和 我 们 看 问 题 的 方 式 不 一 样 我 们 为 上 帝 对 我 们 心 灵 的 医 治 过 程 设 限, 显 明 我 们 不 信 任 上 帝 你 呢? 在 这 些 例 子 上 看 到 了 你 自 己 吗? 解 释 你 的 答 案 彻 底 地 哀 悼 指 接 受 康 复 旅 程 的 痛 苦 不 否 认, 不 逃 避, 不 试 图 修 补 任 何 一 个 情 感 和 心 灵 健 康 的 人 都 不 会 觉 得 疼 痛 是 乐 趣 即 便 是 我 们 的 主, 也 为 他 可 以 不 受 十 字 架 的 苦 而 迫 切 祷 告 只 有 上 帝 的 恩 典 我 们 才 可 能 说 : 虽 然 这 是 个 极 为 痛 苦 的 旅 程, 我 也 会 选 择 您 的 意 志 而 非 自 己 的, 父 啊, 我 选 择 你 为 我 安 排 的 旅 程, 而 不 是 自 己 的 计 划 和 议 事 日 程 主 为 你 设 计 的 康 复 旅 程 是 什 么 样 的? 46

47 七 原 则 你 向 自 己 承 认 情 况 实 际 有 多 糟 你 去 感 受 痛 苦 和 愤 怒, 并 可 以 和 可 靠 的 朋 友 分 享 你 的 感 受 克 制 自 己, 避 免 过 快 地 信 任 配 偶 允 许 自 己 哀 悼 悲 伤 找 寻 可 信 赖 的 人 说 心 里 话 你 开 始 认 识 到 你 能 负 责 任 的 只 是 自 己 开 始 为 婚 姻 或 其 他 关 系 设 定 健 康 的 界 限 每 日 将 配 偶 交 托 给 上 帝 每 日 将 自 己 交 托 给 上 帝 透 过 损 失 能 看 见 主 的 信 实, 亲 近 主 从 而 得 到 力 量 和 安 慰 谢 谢 你 在 哀 悼 的 课 程 中 的 努 力 在 接 下 来 的 几 周, 随 着 你 悲 伤 的 减 轻, 将 开 始 L.I.F.E. 七 原 则 的 学 习, 开 始 更 深 层 的 转 变 之 旅 很 高 兴 能 一 起 学 习 和 成 长 现 在, 在 我 们 开 始 新 内 容 学 习 前, 先 完 成 下 面 的 家 庭 作 业 每 日 自 我 观 察 记 录 用 以 下 格 式 做 一 个 私 人 记 录, 记 录 你 今 天 的 感 觉 和 你 在 这 过 程 中 的 想 法 今 天 我 觉 得 ( 情 感 词 汇 ) 当 我 感 到 这 种 情 绪 的 时 候, 我 头 脑 里 想 到 的 是 当 我 有 这 种 感 受 及 想 法 时, 我 想 做 的 是 我 今 天 做 的 选 择 是 我 今 天 的 祷 告 是 47

48 七 原 则 日 记 练 习 : 彻 底 地 哀 悼 在 日 记 本 的 新 的 一 页 开 头 写 下 标 题 我 逃 避 痛 苦 的 方 式 想 一 想 你 是 怎 样 对 付 大 的 情 感 起 伏 变 动 怎 样 处 理 你 的 哀 伤 您 是 否 吃 东 西, 购 物, 健 身, 清 扫 房 子, 整 天 睡 觉, 成 为 控 制 狂, 喝 酒, 吃 安 眠 药, 寻 找 他 人 的 认 同 和 赞 许? 或 许, 你 发 怒, 砸 东 西, 或 复 述 上 帝 的 应 许 好 让 自 己 的 痛 苦 得 到 一 些 减 缓 你 也 许 陷 入 幻 想 和 手 淫 的 挣 扎, 或 者 躲 入 电 影 或 小 说 里 我 们 逃 避 感 受 消 极 情 感 的 方 式 有 数 百 种 列 出 你 逃 避 痛 苦 的 方 式 重 读 你 列 出 的 逃 避 方 式, 划 出 你 喜 欢 用 的 方 式, 在 你 的 日 记 里 完 成 下 列 句 子 当 我 我 通 常 在 试 图 逃 避 哀 伤 我 试 图 逃 避 哀 悼 所 带 来 的 痛 苦 时, 常 常 会 对 我 与 他 人 的 关 系 带 来 负 面 影 响 我 的 孩 子 因 为 而 受 苦, 我 的 配 偶, 我 的 同 事, 我 的 朋 友, 我 的 家 庭 成 员 我 可 以 选 择 好 的 追 悼 方 式, 如, 而 不 是 用 不 健 康 的 方 式 逃 避 痛 苦 在 我 哀 悼 的 时 候 我 想 要 我 的 互 助 组 督 促 帮 助 我 的 是 这 个 星 期 请 务 必 与 你 的 互 助 组 分 享 你 的 作 业 下 一 个 任 务 : 七 原 则, 第 49 页 48

49 七 原 则 L.I.F.E. 七 原 则 介 绍 祝 贺 你 完 成 了 哀 悼 课 程 的 学 习, 准 备 开 始 伟 大 的 成 长 和 康 复 旅 程 学 习 前, 要 记 住 转 变 是 一 个 过 程 善 待 自 己, 在 自 己 情 感 和 灵 性 状 态 上 与 互 助 组 人 员 坦 诚 相 对 而 且, 记 得 你 还 会 哀 悼 一 段 时 间, 如 果 还 会 有 愤 怒 或 绝 望 的 日 子, 不 要 惊 讶 也 不 要 对 自 己 失 望 疗 伤 需 要 时 间, 对 自 己 多 点 耐 性, 可 以 和 可 靠 的 人 谈 论 自 己 的 痛 苦 感 觉 L.I.F.E. 七 原 则 将 引 领 你 的 康 复 之 旅, 但 不 是 解 决 你 痛 苦 或 挣 扎 的 万 能 药 然 而, 只 要 你 愿 意 放 弃 你 以 前 的 思 维 方 式 和 消 除 痛 苦 的 模 式, 就 可 以 得 到 主 想 要 你 拥 有 的 生 活 活 出 每 日 的 自 由 我 们 来 自 基 督 教 不 同 的 背 景 和 传 统, 因 此 我 们 不 属 于 任 何 特 定 教 会 或 教 派 只 要 承 认 耶 稣 是 自 己 的 救 主, 我 们 对 不 同 种 族, 经 济 状 况, 教 育 背 景, 政 治 见 解, 哲 学 理 念 的 人 都 是 同 样 对 待 的 我 们 共 享 的 是 相 同 的 愿 望, 即 完 全 诚 实 对 自 己, 对 做 过 的 事, 对 我 们 是 什 么 样 的 人, 对 我 们 的 情 感, 对 我 们 承 诺 在 我 们 与 主 与 自 己 及 与 他 人 的 关 系 中, 行 在 上 帝 的 恩 典 和 真 理 里 如 果 你 真 诚 谦 卑 地 认 同 这 些 愿 望, 欢 迎 加 入 L.I.F.E. 大 家 庭 活 出 每 日 的 自 由 L.I.F.E. 七 原 则 1. 承 认 我 们 无 法 控 制 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 承 认 我 们 的 生 活 已 经 不 可 收 拾 2. 相 信 上 帝, 接 受 上 帝 的 儿 子 耶 稣 基 督 赐 予 的 恩 典, 每 日 将 自 己 的 生 活 和 意 愿 降 伏 交 托 给 他 3. 觉 察 自 身 罪 和 弱 点, 向 一 群 灵 性 可 靠 的 人 来 忏 悔 4. 追 求 责 任 感, 并 建 立 作 为 上 帝 儿 女 当 有 的 品 格 5. 探 究 往 日 的 创 伤, 承 认 我 们 回 应 这 些 伤 痛 所 做 的 错 误 选 择, 让 上 帝 来 改 变 和 治 疗 我 们 的 心 6. 发 展 和 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系, 一 起 庆 祝 主 对 我 们 的 改 造, 继 续 对 付 软 弱 和 不 成 熟 的 地 方 7. 持 续 行 在 恩 典 和 真 理 里, 把 基 督 的 医 治 的 信 息 带 给 其 他 夫 妻, 寻 求 上 帝 赋 予 我 们 的 人 生 使 命 下 一 个 任 务 : 原 则 一, 第 50 页 49

50 原 则 一 原 则 一 我 们 承 认 不 能 掌 控 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 生 活 已 变 得 不 可 收 拾 我 独 自 开 车 上 山 看 着 群 山, 我 默 默 祷 告 寻 求 力 量 和 智 慧 接 着 我 打 开 磁 带 机, 在 那 里 待 了 七 小 时 听 的 是 我 妻 子 和 四 个 男 人 的 对 话 胃 绞 做 一 团, 泪 流 满 面 七 年 了 我 做 了 一 切 能 做 的 帮 我 妻 子 戒 掉 性 瘾 我 发 过 脾 气, 也 和 颜 悦 色 地 劝 过 花 了 数 千 美 元 来 治 疗, 投 入 无 数 时 间 努 力 改 善 我 自 己 和 我 们 的 关 系 七 年 现 在 证 实 了 我 的 怀 疑, 妻 子 还 在 出 轨 这 天 是 我 的 转 折 点, 我 终 于 意 识 到 不 管 我 说 什 么 做 什 么 都 改 变 不 了 我 妻 子 我 已 经 一 团 糟, 要 兼 顾 工 作 和 我 们 的 婚 姻 问 题, 压 力 太 大, 以 至 于 身 体 发 胖, 陷 入 抑 郁 我 心 里 知 道 是 时 候 该 放 手 了 诺 恩 我 厌 恶 地 看 着 镜 中 的 自 己 松 弛 的 腹 部 布 满 孕 纹, 肥 胖 的 肚 子, 到 处 都 是 赘 肉, 身 材 明 显 没 有 老 公 喜 欢 的 那 些 女 人 好? 内 心 深 处, 我 明 白 再 努 力 也 没 有 用, 而 且 我 真 的 想 改 变 吗? 他 不 是 应 该 爱 我, 而 不 是 我 的 身 材 吗? 我 做 了 很 多 方 面 的 努 力, 来 成 为 特 洛 伊 需 要 的 妻 子 为 他 做 饭, 洗 衣, 熨 衣 服, 早 上 为 他 拿 衣 服, 旅 行 时 为 他 打 包, 性 生 活 完 全 配 合 然 而 我 所 做 的 这 一 切 牺 牲 都 无 用, 他 还 是 在 外 面 找 别 的 女 人 来 满 足 他 我 和 咨 询 师 一 直 在 讨 论 特 洛 伊 的 性 行 为 模 式 咨 询 师 一 直 告 诉 我, 这 不 是 我 的 错 那 是 哪 出 错 了 呢? 就 没 有 什 么 我 可 以 做 的 能 让 他 在 以 后 的 生 活 只 忠 于 我 吗? 不 然 的 话, 我 们 的 婚 姻 会 怎 么 样 呢? 我 从 小 就 相 信 女 人 的 职 责 就 是 要 让 丈 夫 快 乐 和 满 足, 如 果 我 这 么 做 了, 他 就 会 珍 惜 我 和 爱 护 我 直 到 那 刻, 我 最 终 接 受 这 个 事 实, 我 无 力 改 变 他 的 欲 望 和 选 择, 我 也 不 能 为 他 快 乐 与 否 而 负 责 任, 而 我 一 直 依 靠 他 来 满 足 自 己 的 需 要 明 白 了 这 些, 是 我 迈 向 治 愈 的 第 一 步 马 丽 莎 我 们 对 配 偶 的 欲 望 和 选 择 无 能 为 力 让 我 再 说 一 遍, 我 们 无 法 控 制 我 们 配 偶 的 所 想 所 作 再 说 一 遍, 我 们 没 有 任 何 方 法 可 以 操 纵 强 迫 或 说 服 我 们 的 配 偶 爱 我 们 并 忠 实 和 真 诚 地 待 我 们. 你 对 此 觉 得 如 何? 50

51 原 则 一 你 可 能 还 不 相 信 我 们 我 和 黛 比 每 天 接 触 很 多 人, 他 们 都 相 信 可 以 改 变 自 己 的 配 偶 相 信 为 他 祷 告 他 就 可 以 戒 瘾, 或 者 教 育 可 以 帮 他 们 脱 离 捆 绑 有 的 人 相 信 答 案 是 改 变 自 己 变 得 更 可 爱, 更 顺 从, 更 会 说 话, 更 性 感 或 更 具 性 吸 引 力 我 们 都 经 历 过 这 一 疲 倦 的 过 程 你 努 力 尝 试 劝 诱 生 气 讨 好 抱 怨 沉 默 舍 己 辩 解 恳 求 等 等 当 然 一 点 都 不 自 由, 对 吧? 生 活 的 中 心 就 是 为 了 得 到 配 偶 的 爱 和 珍 惜, 然 而 在 这 过 程 中, 你 错 过 了 生 活 我 们 祈 祷 你 们 不 要 再 错 误 地 认 为 可 以 掌 控 配 偶, 应 该 改 变 这 一 观 念, 接 受 事 实 依 靠 配 偶 来 满 足 你 最 深 层 的 需 要, 你 永 远 都 不 能 自 由 地 生 活 当 然, 你 可 能 已 经 接 受 无 力 改 变 配 偶 欲 望 和 选 择 的 事 实 你 觉 得 不 满 愤 怒 甚 至 悲 伤 以 前 的 努 力 都 白 费 了 上 帝 让 你 失 望 了 你 所 想 象 的 生 活 结 束 了 亲 爱 的 朋 友, 振 作 点 信 实 的 主 与 我 们 同 行, 他 将 挽 回 我 们 浪 费 的 岁 月, 彰 显 他 的 忠 诚, 让 你 看 到 生 命 的 真 相 你 最 终 会 自 由 地 让 上 帝 来 满 足 你 最 深 层 的 需 要, 不 会 再 靠 不 完 美 不 忠 诚 的 人 来 满 足 那 些 需 要 我 愿 意 这 样, 你 呢? 现 在 谈 一 下 依 赖 依 赖 这 词 是 讨 论 上 瘾 的 常 见 词 人 对 某 种 物 质 或 行 为 上 瘾 我 们 称 之 为 对 其 的 依 赖 嗜 酒 者 身 体 和 情 感 上 都 依 赖 酒 精 嗜 酒 者 身 体 渴 望 酒 精, 情 感 上 依 赖 酒 精 带 来 的 麻 木 和 解 脱 我 们 配 偶 的 性 瘾 也 是 如 此 他 们 的 身 体 依 赖 性 高 潮 时 大 脑 分 泌 的 化 学 物 质, 他 们 也 依 赖 性 来 满 足 深 层 的 情 感 需 要 这 些 情 感 需 求 是 什 么? 我 们 发 现, 在 众 多 需 求 背 后, 是 以 下 两 大 核 心 需 求 :: 需 要 被 完 全 地 爱 和 接 纳 需 要 价 值 和 意 义 你 也 有 这 两 类 需 要 吗? 地 球 上 的 每 一 个 人 都 有 这 两 类 核 心 需 要, 它 们 始 于 伊 甸 园, 当 亚 当 和 夏 娃, 因 着 犯 罪, 第 一 次 怀 疑 上 帝 的 爱 和 他 们 对 上 帝 的 意 义 时, 羞 耻 在 那 个 时 刻 进 入 世 界, 从 那 时 候 起 我 们 就 一 直 挣 扎 在 其 中 如 此, 不 只 是 我 们 的 配 偶 试 图 满 足 这 两 类 核 心 需 要, 我 们 都 需 要, 那 么 我 们 是 如 何 来 得 到 爱 和 意 义 的 呢? 我 们 也 依 赖 某 些 物 质 或 某 些 人 我 是 说 我 们 跟 我 们 的 配 偶 一 样 吗? 我 的 的 确 确 是 这 个 意 思 我 们 的 生 活 看 起 来 可 能 很 不 一 样, 我 们 的 依 赖 可 能 社 会 比 较 接 纳, 看 起 来 比 较 属 灵 而 不 是 有 罪, 但 依 赖 是 存 在 的 当 我 们 走 过 L.I.F.E. 七 原 则 时, 关 于 我 们 如 何 在 耶 稣 之 外 寻 找 爱 和 意 义, 我 们 会 有 很 多 讨 论 而 在 这 第 一 课, 我 想 集 中 来 看 我 们 怎 么 会 在 情 感 上 依 赖 我 们 的 配 偶 的 你 可 能 听 过 共 同 依 存 51

52 原 则 一 (codependence) 或 共 同 上 瘾 (co-addiction) 当 我 们 从 我 们 的 配 偶 那 里 寻 求 爱 和 意 义 时, 我 们 就 是 共 同 依 存 共 同 依 存 的 表 现 形 式 不 一 样 不 是 所 有 人 都 是 受 气 包 所 以 你 举 手 反 对 前, 先 听 我 说 完 看 你 能 否 跟 下 面 两 位 共 同 依 存 者 认 同 讨 好 型 自 立 型 讨 好 型 的 共 同 依 存 者 是 取 悦 他 人 的 人. 这 样 的 人 很 受 欢 迎 他 们 从 不 找 麻 烦 或 生 气, 总 是 知 道 周 围 人 的 需 要 他 们 热 心 肠, 乐 于 服 务, 不 怕 吃 亏 雇 主 喜 欢 他 们, 因 为 他 们 加 班 从 不 抱 怨, 总 是 愿 意 提 供 帮 助 当 然, 这 类 人 也 有 自 己 的 烦 恼 明 明 心 里 不 愿 意 也 说 不 出 不, 因 此 常 常 私 底 下 抱 怨 他 们 的 忠 诚 也 被 人 利 用, 经 常 受 到 伤 害 他 们 也 很 难 表 达 自 己 的 喜 好, 特 别 是 和 别 人 一 起 时 他 们 不 愿 得 罪 人, 因 此 基 本 都 会 随 大 流 这 类 共 同 依 存 者 最 头 疼 的 就 是 遇 到 冲 突 发 生 矛 盾 时, 他 们 通 常 扮 演 伤 害 调 控 者 的 角 色, 他 们 不 喜 欢 生 气, 害 怕 冲 突 因 而, 用 尽 一 切 办 法 来 制 造 和 平, 缓 和 气 氛, 抚 慰 被 冒 犯 的 人 自 己 的 感 受 无 关 紧 要, 只 要 冲 突 结 束, 一 切 就 好 了 讨 好 型 的 共 同 依 存 者 最 害 怕 的 是 被 拒 绝, 被 抛 弃, 不 被 爱 他 们 的 格 言 是 : 为 了 你 的 爱 我 愿 付 出 一 切 他 们 为 了 得 到 爱 所 能 付 出 和 忍 受 的 让 人 惊 讶 另 一 方 面, 自 立 型 共 同 依 存 者 是 掌 控 型 的 人, 他 们 散 发 出 自 信 和 能 力, 对 成 功 和 实 现 有 极 大 兴 趣 比 起 人 际 关 系, 他 们 更 看 重 结 果 他 们 善 于 做 决 策, 完 成 任 务 他 们 通 常 都 是 完 美 主 义 者, 力 求 做 到 最 好, 他 们 也 很 重 视 保 护 自 己 的 名 誉 所 以, 如 果 你 挡 了 自 立 型 共 同 依 存 者 的 路, 你 大 概 会 后 悔 的 自 立 型 的 人 容 易 生 气, 不 喜 欢 无 能 丢 脸 或 失 去 控 制 的 感 觉 期 望 或 欲 望 没 实 现 时, 自 立 型 会 用 愤 怒 和 智 慧 两 把 利 器 来 控 制 或 操 纵 别 人 以 改 变 现 状 在 冲 突 中, 自 立 型 共 同 依 存 者 通 常 是 具 有 破 坏 性 的 控 制 者, 会 用 尽 一 切 办 法 证 明 自 己 是 对 的, 有 权 发 怒 52

53 原 则 一 自 立 型 最 害 怕 的 是 不 被 需 要, 不 能 胜 任, 不 被 尊 重, 没 有 用 和 没 有 价 值 对 他 们 而 言, 无 价 值 就 意 味 着 不 被 爱 他 们 变 得 更 为 刚 毅 和 自 负, 以 为 这 样 人 生 才 有 价 值 和 意 义 他 们 的 座 右 铭 是 : 我 将 向 你 证 明 我 是 值 得 爱 的 自 立 型 共 同 依 存 者 可 以 做 一 切 来 证 明 他 们 的 价 值, 这 一 点 真 难 以 置 信 到 你 了, 你 是 哪 种 类 型 呢? 为 什 么? 这 些 人 成 为 共 同 依 存 者 是 因 为 他 们 彼 此 依 赖 来 得 到 所 需 要 的 爱 和 意 义, 特 别 是 配 偶 们 配 偶 没 满 足 其 需 求 时, 他 们 的 反 应 各 异 有 的 安 抚 或 讨 好 而 有 的 生 气 或 控 制, 可 是 他 们 的 目 的 是 一 样 的 我 想 起 了 路 加 福 音 15 章 两 兄 弟 的 故 事 你 可 能 知 道 其 中 一 个 是 浪 子, 他 有 个 哥 哥 他 们 俩 个 都 与 爱 他 们 珍 惜 他 们 的 父 亲 生 活 在 一 起, 但 都 不 相 信 父 亲 对 他 们 的 爱 和 珍 惜 小 儿 子 以 为 在 别 的 地 方 能 找 到 爱, 因 此 他 带 着 兑 现 了 的 他 所 分 到 的 产 业 去 了 别 的 地 方 在 那 里, 有 人 爱 他, 至 少 在 他 有 钱 的 时 候 但 这 当 然 不 能 长 久, 没 过 多 久, 他 发 现 自 己 落 入 可 怕 的 境 地 他 不 知 道 他 是 否 还 能 重 新 得 到 父 亲 的 爱 想 到 父 亲 对 家 里 的 仆 人 都 充 满 爱 和 同 情, 他 构 思 了 一 个 计 划 : 回 去 请 求 原 谅, 请 求 做 个 仆 人 为 了 极 度 想 得 到 的 爱, 他 在 所 不 惜 于 是 他 回 家 了 他 完 全 没 想 到 父 亲 一 如 既 往 地 爱 着 他 他 的 背 叛 并 没 有 改 变 父 亲 的 爱 父 亲 为 他 做 了 别 的 安 排 而 不 是 做 仆 人 父 亲 为 他 举 办 宴 会, 还 给 他 戴 了 戒 指, 就 是 宣 布 : 我 爱 你, 你 永 远 都 是 我 的 儿 子 然 后, 大 儿 子 在 地 里 忙 了 一 天 回 来 了 他 一 直 很 努 力 劳 作, 力 争 做 到 最 好 不 像 小 儿 子 反 叛 不 忠 不 义 他 要 向 父 亲 证 明 他 是 个 好 儿 子, 对 家 庭 极 有 价 值 当 他 看 到 为 不 忠 的 小 儿 子 举 办 宴 会 时, 非 常 地 愤 怒 父 亲 出 来 和 他 讲 话, 这 个 儿 子 极 不 痛 快 地 说 爸 爸, 这 么 多 年 来 我 一 直 忠 诚 地 为 你 工 作, 没 让 你 失 望 过, 可 你 从 没 为 我 办 过 宴 会 他 拒 绝 参 加 宴 会 两 个 儿 子 都 错 了 一 个 决 定 为 得 到 父 爱 不 惜 做 仆 人 另 一 个 试 图 向 父 亲 证 明 自 己 的 价 值 他 们 都 不 明 白 父 亲 的 爱 的 真 相 和 他 们 对 于 父 亲 的 价 值 只 是 以 自 己 的 方 式 去 追 求 爱 和 意 义 我 们 生 活 失 控 不 是 因 为 我 们 的 配 偶 选 择 在 婚 姻 外 寻 找 爱 和 意 义, 而 是 因 为 我 们 自 己 和 配 偶 都 是 用 自 己 的 方 式 和 自 己 的 力 量 去 追 求 爱 和 意 义 结 果 行 不 通 你 愿 意 承 认 这 点 吗? 我 们 来 做 些 家 庭 作 业 下 一 个 任 务 : 原 则 一, 任 务 一, 第 50 页 53

54 原 则 一 任 务 一 承 认 我 无 能 为 力 在 你 日 记 本 的 新 的 一 页 写 上 标 题 我 试 图 控 制 我 配 偶 的 欲 望 和 选 择 的 一 些 方 式 在 标 题 下 面, 括 号 中 写 下 ( 我 如 何 试 图 从 我 的 配 偶 那 里 得 到 爱 和 意 义 ) 思 想 你 与 你 配 偶 的 关 系, 想 想 你 们 恋 爱 的 时 候, 订 婚 的 时 候, 以 及 结 婚 之 后, 你 做 些 什 么 或 说 些 什 么 来 获 得 你 配 偶 的 爱, 或 向 他 / 她 证 明 你 的 价 值? 你 是 如 何 对 待 你 们 之 间 的 冲 突 的? 你 是 否 安 抚 以 避 免 被 抛 弃? 还 是 自 信 地 争 辩 自 己 是 对 的, 你 发 怒 的 行 为 是 正 当 合 理 的? 在 冲 突 中 你 的 目 的 是 什 么? 证 明 你 是 对 的? 还 是 为 了 两 人 有 平 静 关 系? 你 如 何 为 你 的 目 的 奋 斗? 你 是 如 何 对 待 你 配 偶 在 性 瘾 方 面 对 你 的 背 叛 的? 你 曾 认 为 你 可 以 如 何 帮 助 他 / 她? 在 确 保 你 配 偶 正 努 力 戒 除 性 瘾 方 面, 你 的 策 略 是 什 么? 写 下 所 有 你 为 了 得 到 对 方 的 爱 或 向 对 方 证 明 你 的 价 值, 试 图 控 制 你 配 偶 的 欲 望 和 选 择 的 行 为 方 式 现 在, 在 一 张 空 白 纸 上 画 出 你 的 依 赖, 用 图 形 记 号 来 表 述 你 列 出 来 的 行 为 用 你 的 画 来 表 达 你 觉 得 你 最 大 的 需 要 和 最 大 的 恐 惧 记 得 带 你 的 画 去 本 周 的 小 组 跟 大 家 分 享 下 一 个 任 务 : 原 则 一, 任 务 二 第 55 页 54

55 原 则 一 任 务 二 承 认 我 对 他 人 的 依 赖 现 在, 我 们 开 始 研 究 L.I.F.E 七 原 则 的 深 层 意 义 和 应 用 让 我 们 回 顾 原 则 一 我 们 承 认 不 能 掌 控 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 生 活 已 变 得 不 可 收 拾 注 意 我 在 原 则 一 的 配 偶 这 词 下 用 了 下 划 线 深 入 理 解 这 一 原 则, 我 们 需 要 明 白 此 原 则 适 用 于 我 们 所 处 的 所 有 关 系, 而 不 只 是 和 配 偶 的 关 系 七 原 则 第 一 层 次 课 程 阐 述 了 需 要 和 上 帝 及 其 他 可 靠 朋 友 建 立 紧 密 联 系 主 为 我 们 的 益 处 创 建 了 各 式 关 系, 而 敌 人 喜 好 将 原 来 好 的 东 西 转 变 为 有 罪 的 破 坏 性 的 撒 旦 最 喜 欢 给 我 们 设 置 的 陷 阱 就 是 情 感 依 赖 关 系 因 为 这 种 关 系 一 开 始 看 起 来 并 不 邪 恶, 而 且 看 起 来 满 足 了 我 们 对 爱 和 意 义 的 需 要, 这 反 而 是 极 其 危 险 的 什 么 是 情 感 依 赖 关 系 呢? 关 系 的 一 方 或 双 方 依 靠 这 种 关 系 满 足 爱 和 意 义 的 需 求 时 就 形 成 了 情 感 依 赖 关 系 配 偶 间 的 依 赖 关 系 已 做 过 长 篇 论 述, 现 在 看 下 生 活 中 的 其 他 情 感 依 赖 关 系 想 想 在 你 的 生 活 中, 家 人 ( 除 了 配 偶 ) 和 朋 友 中 谁 和 你 有 重 要 的 关 系 写 下 他 们 的 名 字 在 阅 读 这 课 的 内 容 时, 你 要 思 考 和 上 述 所 列 人 的 关 系 是 否 是 健 康 的 相 互 依 靠 还 是 一 种 情 感 依 赖 目 标 是 你 能 够 识 别 所 有 关 系 中 的 有 害 部 分, 开 始 从 非 健 康 依 赖 关 系 中 挣 脱 出 来 在 典 型 的 情 感 依 赖 关 系 中 有 两 种 角 色 : 给 予 者 和 接 受 者 注 意 很 重 要 的 一 点 是 情 感 依 赖 关 系 似 乎 是 相 互 依 赖, 但 实 际 上 这 关 系 从 来 都 是 不 平 衡 的 一 方 是 给 予 者 ( 大 部 分 情 况 下 ), 在 给 予 中 实 现 自 我 价 值 和 意 义 接 受 者 一 方 是 依 赖 于 给 予 者 的 爱 和 接 受, 从 中 得 到 自 我 肯 定 这 是 一 上 一 下 的 关 系, 给 予 者 是 上 方, 接 受 者 是 下 方 这 种 关 系 很 难 挣 脱, 因 为 双 方 都 感 受 到 爱 和 意 义 怎 么 判 定 你 是 情 感 依 赖 关 系 中 的 给 予 者 呢? 给 予 者 有 以 下 特 征 : 在 关 系 中 你 觉 得 自 己 被 需 要 另 一 方 不 断 夸 奖 你, 说 你 帮 了 大 忙 你 发 现 自 己 帮 另 一 方 的 时 间 不 断 增 加 另 一 方 通 常 会 有 危 机 而 只 有 你 能 解 决 你 在 这 个 关 系 里 花 大 量 时 间 而 影 响 到 你 其 他 关 系 因 为 这 个 关 系, 你 开 始 觉 得 情 感 枯 竭 在 情 感 依 赖 关 系 中 你 也 可 能 是 接 受 者 其 特 征 如 下 : 每 天 和 另 一 方 谈 话, 有 时 一 天 几 次, 只 是 为 了 联 系 和 交 谈 另 一 方 是 你 最 好 的 朋 友, 你 觉 得 不 再 需 要 别 的 朋 友 55

56 原 则 一 另 一 方 和 别 人 一 起 时 你 会 嫉 妒, 特 别 是 你 没 被 邀 请 时 另 一 方 是 唯 一 可 以 让 你 开 心 的 人 你 只 相 信 这 人 的 建 议 在 这 段 关 系 中, 你 一 直 在 接 受 对 方 的 付 出 你 觉 得 你 帮 不 了 另 一 方, 对 于 对 方, 你 也 不 能 成 为 好 像 对 方 对 你 那 样 的 朋 友 另 一 方 接 不 了 你 电 话 时 或 不 想 和 你 一 起 做 事 时, 你 觉 得 很 受 伤 你 对 这 段 关 系 投 入 的 时 间 超 过 你 对 你 与 上 帝 及 他 人 关 系 的 投 入 我 自 己 ( 马 丽 莎 ) 在 和 女 性 的 依 赖 关 系 中 通 常 是 给 予 者, 而 在 和 男 性 的 依 赖 关 系 中 却 是 接 受 者 在 孩 童 期 和 青 少 年 期 情 感 培 育 不 完 全 的 人, 通 常 是 接 受 者 你 期 待 从 现 有 的 关 系 中 寻 找 那 样 的 培 育, 因 此 把 自 己 放 在 如 小 孩 似 的 被 照 顾 位 置 另 方 面, 如 果 你 觉 得 如 果 你 父 母 不 重 视 你, 则 可 能 你 在 情 感 依 赖 关 系 中 是 给 予 者 因 为 在 给 予 的 时 候, 你 试 图 找 到 孩 童 时 所 缺 少 的 重 视 如 果 你 现 在 就 在 一 段 情 感 依 赖 关 系 里, 你 是 有 希 望 从 这 种 情 感 依 赖 关 系 中 跳 脱 出 来 的 第 一 步 是 承 认 自 己 对 小 组 成 员 或 生 活 中 其 他 可 靠 的 人 们 有 这 种 情 感 依 赖 关 系 ( 注 意 我 说 的 是 人 们, 因 为 一 个 人 没 法 满 足 我 们 全 部 的 爱 和 意 义 需 要, 而 小 组 人 群 在 我 们 开 始 自 由 旅 程 时 可 以 给 我 们 爱 和 支 持 ) 如 你 通 常 是 给 予 者, 要 开 始 有 意 识 地 学 习 接 受 表 达 自 己 真 实 的 情 感 想 哭 就 哭 寻 求 帮 助 改 变 一 下, 不 说 话, 不 要 给 建 议 学 习 感 受 和 认 知 你 内 心 发 生 的 事 让 别 人 为 你 做 事, 不 要 采 取 自 给 自 足 的 生 活 区 方 式 如 你 通 常 是 接 受 者, 是 时 候 开 始 给 予 了 在 你 的 友 情 中 退 后 两 步, 询 问 上 帝 的 意 见 而 不 是 别 人 的, 然 后 自 己 做 出 决 定 学 会 看 到 主 眼 中 的 你 为 他 特 定 的 呼 召 而 赋 予 了 独 特 恩 赐 的 一 位 尊 贵 的 受 造 者 开 始 表 达 自 己 的 思 想 和 意 见 看 看 周 遭 他 人 的 需 要 找 到 你 需 要 给 予 的 东 西, 成 为 慷 慨 的 人 另 外 一 点, 对 于 给 予 者 和 接 受 者, 寻 求 健 康 的 关 系, 学 会 相 互 依 靠 (interdependent) 而 不 是 单 向 的 依 靠 (dependent) 与 配 偶 或 他 人 的 健 康 的 关 系 应 该 是 : 相 互 依 靠 双 方 同 时 是 给 予 者 和 接 受 者 关 系 建 立 在 相 互 信 赖 和 尊 重 上 自 由 双 方 都 不 觉 得 要 被 迫 改 变 自 己 是 成 人 之 间 的 互 动 合 作 有 限 投 入 适 当 的 时 间 并 保 持 和 其 他 人 的 关 系 平 衡 爱 同 情 和 真 诚 正 直 同 在 内 在 素 质 而 不 是 外 表 吸 引 记 住, 在 生 活 中, 我 们 不 能 控 制 任 何 人 的 欲 望 和 选 择 不 管 我 们 多 努 力, 除 了 基 督, 我 们 不 能 从 别 人 身 上 得 到 爱 和 意 义 不 要 让 自 己 陷 在 情 感 依 赖 关 系 里 亲 爱 的 朋 友, 上 帝 呼 召 你 自 由 你 猜 到 了 功 课 时 间 到 了 56

57 原 则 一 日 记 练 习 : 承 认 我 对 他 人 的 依 赖 在 你 日 记 本 的 新 的 一 页 写 上 标 题 我 生 活 中 的 依 赖 关 系 回 头 看 看 你 列 出 的 名 单, 思 考 你 和 这 些 人 过 去 和 现 在 的 关 系 辨 认 这 些 关 系 中 过 去 和 现 在 的 情 感 依 赖 关 系 在 日 志 中 列 出 来 在 每 个 名 字 旁 写 下 依 赖 关 系 的 情 况 是 现 在 还 是 过 去, 以 及 你 在 其 中 的 角 色 针 对 每 段 依 赖 关 系 思 考 并 提 出 改 变 角 色 的 方 法, 给 自 己 列 出 界 限 ( 比 如, 每 周 只 给 萨 利 打 一 次 电 话, 通 话 时 间 二 十 分 钟 以 内, 或 者, 告 诉 弗 兰 克, 因 为 要 陪 家 人, 周 末 我 不 能 去 帮 他 了 ) 最 后, 这 周 和 小 组 分 享 你 的 依 赖 关 系 设 立 界 限 有 困 难 的 话 可 以 寻 求 帮 助 并 且 让 小 组 成 员 问 责 你 为 自 己 设 的 界 限 下 一 个 任 务 : 原 则 一, 任 务 三, 第 58 页 57

58 原 则 一 任 务 三 回 顾 我 的 过 去 哇! 现 在 你 已 经 取 得 很 大 的 进 展 了! 在 我 们 一 起 开 始 L.I.F.E. 七 原 则 最 后 的 旅 程 前, 我 想 你 们 温 习 下 原 则 一 我 们 承 认 不 能 掌 控 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 生 活 已 变 得 不 可 收 拾 关 于 此 原 则 我 们 做 了 很 多 功 课 我 们 承 认 试 图 控 制 和 改 变 我 们 的 配 偶 来 满 足 我 们 自 己 最 深 处 的 情 感 需 要 我 们 意 识 到 了 和 身 边 人 的 依 赖 关 系, 决 定 为 自 己 制 定 界 限, 只 有 这 样 我 们 自 己 才 能 活 出 自 由 此 原 则 的 核 心 词 是 无 能 为 力 我 们 无 力 控 制 任 何 人, 除 了 自 己 接 下 来 我 们 要 谈 一 下 我 们 另 一 个 无 能 为 力, 我 们 无 力 改 变 我 们 的 过 去 我 们 做 了 很 多 人 生 选 择, 有 好 有 坏, 有 些 无 关 紧 要 有 时 事 情 发 生 超 出 我 们 的 控 制 范 围 恐 怖 或 悲 伤 的 事 而 有 时 因 我 们 所 爱 的 人 做 出 的 选 择, 我 们 的 生 活 永 远 改 变 了 越 来 越 复 杂, 因 过 去 不 单 是 一 串 串 事 件 和 回 忆 我 们 的 过 去 是 由 回 忆 感 受 和 信 念 编 织 而 成 的, 对 于 我 们 的 现 在 有 极 强 大 的 影 响 这 些 感 受 和 信 念 影 响 了 我 们 的 选 择 和 行 为 我 们 已 经 了 解 到 我 们 很 多 的 信 念 都 是 扭 曲 的, 因 此 我 们 由 此 作 出 错 误 的 选 择 既 然 我 们 改 变 不 了 过 去, 对 过 去 无 能 为 力, 那 还 有 希 望 吗? 所 幸, 有 很 大 希 望 虽 然 我 们 改 变 不 了 过 去, 我 们 可 以 从 中 吸 取 教 训 这 是 今 天 功 课 的 主 题 这 个 功 课 很 长, 可 能 要 很 多 天 才 能 完 成, 不 要 气 馁 你 的 任 务 是 按 以 下 的 指 导 和 模 式 画 出 自 己 的 生 命 轴 线 至 少 需 要 四 页 纸, 一 个 阶 段 一 张 纸 : 出 生 到 青 春 期 青 春 期 到 18 岁 18 岁 到 结 婚 前 结 婚 后 至 今 ( 如 有 多 次 婚 姻, 请 用 一 张 纸 记 录 一 次 婚 姻 ) 在 生 命 轴 线 中 记 录 重 大 或 有 意 义 的 事 件, 你 在 其 中 感 受 到 积 极 快 乐 的, 以 及 你 感 受 负 面 痛 苦 的 情 感 ( 下 页 继 续...) 58

59 原 则 一 在 时 间 轴 线 上 面 记 录 愉 快 的 回 忆 ( 当 你 想 起 它 的 时 候 你 感 到 快 乐, 高 兴, 被 爱, 安 全, 被 认 可, 有 意 义 ), 在 线 的 下 面 写 下 痛 苦 的 事 件 ( 当 你 想 起 它 的 时 候 你 觉 得 生 气, 糟 糕, 伤 心, 耻 辱, 罪 恶, 恐 惧, 孤 独, 不 被 接 纳 的 ) 例 子. 圣 诞 节 收 到 小 狗 ( 五 岁 ) / / 祖 父 去 世 ( 六 岁 ) 悲 喜 交 加 的 回 忆, 分 别 写 下 快 乐 和 悲 伤 的 部 分 例 子. 第 一 次 体 操 运 动 会 获 得 全 能 赛 冠 军 (13 岁 ) / / 第 一 次 体 操 运 动 会 初 潮 ( 体 操 服 是 白 色 的 ) (13 岁 ) 努 力 回 忆 事 件 发 生 时 你 的 年 纪, 并 写 入 时 间 轴 巨 大 恐 惧, 身 体 伤 害, 任 何 形 式 的 虐 待, 性 经 历, 重 大 心 灵 或 精 神 上 的 事 件, 损 失, 冲 突, 抛 弃, 创 伤,, 尴 尬 等 事 情 都 要 记 录 下 来 * 七 大 原 则 第 三 层 次 课 程 将 使 用 此 时 间 轴, 因 此 要 完 成 时 间 轴 后 才 能 继 续 学 习 完 成 后, 在 日 志 中 写 下 以 下 问 题 的 答 案 编 制 时 间 轴 最 大 的 困 难 是 什 么? 最 痛 苦 的 回 忆 是 什 么? 最 开 心 的 回 忆? 有 什 么 事 情 是 你 从 来 没 有 与 别 人 分 享 过 的 吗? 最 羞 耻 的 回 忆 是 什 么? 有 让 你 惊 讶 的 回 忆 吗? 解 释 惊 讶 的 原 因 你 写 时 间 轴 的 时 候 哪 部 分 最 让 你 痛 苦? 为 什 么? 记 得 这 节 功 课 很 长 放 松, 慢 慢 来 你 完 成 后, 又 记 起 新 的 内 容, 可 以 随 时 添 加 我 最 关 心 的 是 你 记 录 下 对 你 有 重 大 意 义 的 事 件 和 回 忆 细 节 有 出 入 没 关 系 感 谢 你 的 辛 勤 工 作 我 迫 不 及 待 在 接 下 来 的 旅 程 中, 和 你 一 起 整 理 分 类 时 间 轴 下 一 个 任 务 : 原 则 二, 第 60 页 59

60 原 则 二 原 则 二 相 信 上 帝, 接 受 上 帝 的 儿 子 耶 稣 基 督 赐 予 的 恩 典, 每 日 将 自 己 的 生 活 和 意 愿 降 伏 交 托 给 他 伤 痛 可 以 使 我 们 更 亲 近 主, 也 可 能 更 远 离 主 我 信 主 多 年, 在 我 生 命 最 黑 暗 时 光, 我 发 现 主 是 信 实 的 即 便 我 抱 怨 他 我 混 乱 迷 惑 这 些 糟 糕 的 事 情 为 什 么 发 生 在 我 身 上 就 在 其 中 一 段 黑 暗 时 光, 我 清 晰 地 听 到 主 跟 我 说 话 那 时, 因 妻 子 的 背 叛, 我 很 痛 苦, 我 的 心 充 满 抱 怨 我 看 见 房 间 的 那 边 摆 着 的 一 盘 水 果, 听 到 主 对 我 说 : 诺 恩, 你 看 到 那 个 柠 檬 了 吗? 你 现 在 的 心 就 是 柠 檬 又 酸 又 苦 我 明 白 你 的 痛 苦 和 迷 惑, 但 是 如 果 你 相 信 我, 把 你 生 命 的 柠 檬 交 给 我, 我 会 把 这 柠 檬 变 成 柠 檬 汁 我 会 把 你 的 生 活 变 为 甜 蜜, 使 你 重 新 振 作 你 自 己 选 择, 你 可 以 继 续 痛 苦 或 让 我 的 恩 泽 来 医 治 你 这 次 与 主 的 相 遇 帮 助 我 专 注 于 主, 并 专 注 于 透 过 我 的 生 活 中 的 一 切 主 对 我 生 命 的 旨 意 从 此 将 我 的 伤 痛 交 给 主 是 每 日 的 选 择, 但 我 一 直 惊 讶 于 主 如 何 安 慰 我 供 应 我 主 的 恩 泽 医 治 了 我 诺 恩 我 坐 着 一 动 不 动 盯 着 我 丈 夫 马 克 的 同 事 刚 刚 告 诉 了 我 马 克 的 风 流 韵 事 我 震 惊 且 麻 木 马 克 瘫 在 椅 子 上, 狼 狈 不 堪 我 看 着 他, 心 潮 开 始 涌 动 我 对 坐 在 眼 前 这 个 男 人 充 满 同 情, 这 感 觉 很 强 烈 不 是 愤 怒 而 是 同 情 然 后 我 感 到 了 上 帝 的 存 在 这 是 无 声 的 交 流, 但 我 心 里 明 白, 黛 比, 事 情 会 很 困 难, 但 是 这 是 你 婚 姻 所 缺 少 的 信 赖 我 回 顾 那 很 糟 糕 的 一 天, 我 对 主 充 满 感 激 我 的 主 让 我 在 那 刻 感 受 到 了 他 的 爱 和 恩 慈 主 在 我 里 面 带 我 度 过 那 一 天 这 一 经 历 对 我 开 始 漫 长 的 旅 程 是 至 关 紧 要 的 有 时 候, 我 唯 一 的 依 靠 就 是 主 的 承 诺 他 会 改 变 和 医 治 我 们, 这 一 切 都 是 为 了 成 就 他 对 我 们 人 生 的 美 好 意 图 这 就 足 够 了 因 这 些 苦 难, 我 开 始 真 正 认 识 主 并 改 变 自 己, 值 得 黛 比 当 你 阅 读 原 则 二 时, 你 感 受 到 什 么? 以 前 看 原 则 二, 我 ( 马 丽 莎 ) 会 大 致 浏 览, 看 完 对 自 己 说 : 这 很 容 易, 我 是 这 样 做 的 但 是 知 道 特 洛 伊 是 性 成 瘾 者 后, 我 的 世 界 颠 覆 了 重 新 审 视 生 活 的 方 方 面 面, 开 始 意 识 到 我 对 原 则 二 的 理 解 很 有 限 我 所 做 的 一 些 错 误 选 择 和 我 与 特 洛 伊 以 及 其 他 人 相 处 的 不 健 康 模 式 证 明 我 的 基 督 徒 生 活 有 些 问 题 也 许 你 现 在 正 处 于 这 一 阶 段, 因 配 偶 的 问 题 审 视 生 活 的 各 方 面 我 鼓 励 你 继 续 向 自 己 和 上 帝 发 问 不 要 盲 目 接 受 你 以 前 的 人 生 信 念 开 始 亲 近 上 帝 之 旅, 他 爱 你 的 灵 魂 今 天 我 们 要 谈 论 亲 近 上 帝 我 们 已 经 认 同 自 己 试 图 控 制 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 从 而 通 过 配 偶 满 足 自 己 对 爱 和 意 义 的 需 要 我 们 开 始 意 识 到 不 能 依 赖 配 偶 来 得 到 上 述 满 足 但 是, 现 实 是, 我 们 仍 然 渴 望 被 爱 仍 然 需 要 感 觉 生 活 的 价 值 和 意 义 因 此, 我 们 该 怎 么 做 呢? 我 们 可 以 装 作 我 们 心 里 没 有 这 些 深 层 的 需 要 或 者, 我 们 可 以 找 别 人 取 代 配 偶 来 满 足 这 些 需 求 还 有 人 寄 情 于 工 作, 事 工 或 扶 养 孩 子, 这 样 就 没 有 时 间 去 感 受 缺 失 我 们 也 可 能 暴 饮 暴 食, 购 物, 每 晚 吃 安 眠 药 来 逃 避 痛 苦 和 绝 望 的 感 觉 一 定 是 有 什 么 方 法 来 处 理 这 些 深 层 的 需 要 的 我 有 好 消 息 也 有 坏 消 息 好 消 息 是 肯 定 有 满 足 爱 和 意 义 需 要 的 方 法, 那 就 是 耶 稣 以 及 通 过 他 我 们 和 上 帝 的 关 系 坏 消 息 是 我 们 无 法 掌 控 上 帝 会 以 何 种 方 式 在 我 们 生 活 中 满 足 这 些 需 要 是 的 又 是 我 们 无 能 为 力 的 事 我 不 知 道 为 什 么 上 帝 特 意 把 美 好 的 事 物 安 排 在 只 有 他 可 及 之 处? 你 觉 得 呢? 60

61 原 则 二 上 帝 希 望 我 们 在 任 何 需 要 的 事 情 上 都 完 全 依 靠 他, 并 唯 独 依 靠 他 这 是 世 界 上 唯 一 健 康 的 依 赖 关 系, 也 是 美 好 生 活 必 须 的 可 惜, 当 我 们 觉 得 上 帝 没 满 足 我 们 要 求 时 ( 也 就 是 我 们 想 要 的 上 帝 没 有 给 我 们 时 ), 我 们 像 小 孩 子 一 样, 叉 着 手, 瘪 嘴, 说 : 好! 你 给 不 了 我, 我 自 己 找! 有 些 人 终 其 一 生 寻 求 自 足 为 了 某 种 欲 望 往 心 里 填 满 无 用 的 东 西 这 都 是 源 于 我 们 不 相 信 上 帝 可 以 且 愿 意 满 足 我 们 最 深 层 的 需 要 而 且, 我 们 欺 骗 自 己 我 们 去 教 堂 我 们 有 灵 修 的 时 间 我 们 祈 祷 和 歌 唱 我 们 认 为 我 们 行 为 很 属 灵, 我 们 是 在 按 上 帝 的 心 意 生 活 但 同 时 我 们 的 生 命 依 赖 着 他 人 仔 细 思 考 我 们 渴 望 爱, 因 此 我 们 约 会, 然 后 结 婚, 以 为 配 偶 可 以 使 我 们 的 生 命 完 整 但 很 快 发 现 婚 姻 不 能 满 足 我 们 的 需 要 因 此 我 们 幻 想 只 要 配 偶 做 某 件 事 或 成 为 这 样 或 停 止 某 种 不 好 的 行 为, 我 就 能 感 受 到 爱 和 意 义, 生 活 就 会 幸 福 但 是 这 些 假 设 都 是 不 现 实 的 因 此 我 们 投 入 时 间 精 力 做 其 他 的 事, 如 去 教 堂, 侍 奉 或 交 朋 友 所 有 这 些 都 是 急 切 想 要 满 足 情 感 需 求 我 们 相 信 我 们 过 的 是 圣 洁 的 生 活 罪 恶 的 依 赖 潜 伏 着, 直 到 生 活 破 碎, 这 时 我 们 才 注 意 到 上 帝 你 好, 孩 子! 你 忘 了 我 拥 有 你 所 想 要 你 所 需 要 的 了 吗? 我 做 了 所 有 这 一 切 来 证 明 我 对 你 的 爱 以 后, 你 还 是 不 信 任 我 吗? 孩 子, 停 止 你 疲 乏 的 挣 扎, 跟 我 走 吧 让 我 以 我 所 知 道 的 对 你 最 好 的 方 式 来 满 足 你 的 需 要 别 靠 自 己 生 活 我 希 望 你 来 依 靠 我 旅 程 这 一 时 刻 我 们 回 答 主 : 但 是 怎 么 做 呢, 主? 我 不 知 道 该 怎 么 依 靠 你 上 帝 笑 了 你 知 道 你 一 直 在 依 靠 别 人 而 不 是 我 来 生 活 按 照 你 以 前 的 做 法, 只 要 把 我 当 作 渴 望 的 目 标 就 行 好 吧 别 担 心, 孩 子 我 为 你 安 排 了 途 中 帮 助 你 的 人 他 们 会 示 范 如 何 依 靠 我 我 们 就 在 这 里, 我 们 很 荣 幸 能 在 主 对 你 生 命 的 转 化 的 工 作 上 有 份 我 们 感 谢 你 开 始 旅 程 让 我 们 回 顾 一 下 原 则 二 它 的 内 容 是 什 么? 在 这 里 写 下 来 原 则 二 的 三 个 关 键 的 动 词 是 相 信, 接 受, 和 交 托 让 我 们 来 看 一 下 这 三 个 词 相 信 在 此 是 动 词 不 只 是 在 头 脑 里 思 想 和 在 哲 学 和 道 德 上 的 认 同 相 信 是 拥 抱 真 理 并 允 许 它 改 变 我 们 的 生 活 我 们 相 信 上 帝, 就 是 信 赖 他 能 给 我 们 所 需 确 信 他 的 话 都 是 真 实 的, 并 以 实 际 行 动 表 明 我 们 的 信 任 真 正 的 信 仰 一 定 会 改 变 我 们 61

62 原 则 二 接 受 这 词 不 难 理 解, 但 有 时 很 难 做 到 我 们 不 愿 意 等 待 我 们 若 接 受 了 什 么 总 觉 得 有 义 务 回 报 但 是 恩 泽 是 不 用 报 答 的 主 的 恩 泽 不 是 我 们 做 什 么 可 以 换 来 的 事 实 上, 如 果 我 们 尝 试 报 答, 我 们 实 际 上 说 的 是 : 谢 谢, 上 帝, 但 是 不 用 了, 我 可 以 靠 自 己 信 主 的 关 键 是 成 为 一 个 好 的 接 受 者, 这 是 为 什 么 信 徒 团 体 对 我 们 如 此 重 要 在 与 别 人 的 关 系 中 成 为 接 受 者, 我 们 学 会 成 为 和 上 帝 关 系 中 的 接 受 者 交 托 可 能 是 信 徒 每 日 与 上 帝 同 行 的 生 活 中 最 难 活 出 来 的 我 们 习 惯 了 自 给 自 足, 总 想 靠 自 己 以 此 证 明 自 己 是 有 能 力 的 基 督 徒 生 活 很 大 的 一 个 矛 盾 点 是 要 想 成 熟 要 先 变 成 小 孩 愿 意 说, 我 不 行, 主, 帮 帮 我 吧 只 有 把 我 们 的 生 活 所 爱 的 人 我 们 的 期 望 我 们 的 心 愿, 我 们 的 选 择 和 我 们 的 行 为 举 止 都 交 托 到 主 手 上, 我 们 才 能 自 由 生 活 亲 近 上 帝 和 他 分 享 自 己 的 感 受, 以 真 实 的 自 己 面 对 他 这 是 建 立 亲 密 关 系 的 开 端 上 帝 拥 有 你 想 要 的 他 完 全 爱 你 你 存 在 的 意 义 是 基 于 他 造 了 你 这 个 事 实 他 对 你 的 生 活 一 直 是 有 计 划 和 有 目 的 的 他 的 第 一 个 目 的 就 是 要 称 你 为 朋 友 今 天 家 庭 作 业 的 重 点 就 是 与 上 帝 亲 近, 但 布 置 作 业 前, 我 想 问 你 一 些 问 题 思 想 一 下 在 你 生 活 中, 让 你 不 能 相 信, 接 受 和 交 托 的 最 大 阻 力 是 什 么? 最 常 见 的 原 因 是 别 人 利 用 上 帝 和 上 帝 的 言 语 来 操 控 和 支 配 我 们, 我 们 就 因 此 抗 拒 上 帝 我 们 筑 起 高 高 的 城 墙 切 断 了 和 主 的 联 系 也 许 你 看 到 了 你 父 亲 虚 伪 的 一 面 他 一 边 教 育 你 作 为 青 少 年 的 穿 着 和 举 止, 一 边 自 己 看 色 情 作 品 搞 婚 外 情 可 能 某 些 应 该 成 为 你 生 命 中 的 属 灵 领 袖 的 人, 利 用 你 的 信 任 对 你 进 行 性 侵 犯 也 有 可 能 你 教 堂 的 牧 师 教 导 妇 女 们 作 为 妻 子 的 责 任 是 满 足 丈 夫 的 一 切 性 要 求, 不 管 他 们 的 行 为 如 何 以 及 他 们 的 关 系 如 何 也 许 你 的 配 偶 利 用 圣 经 攻 击 你 以 便 控 制 你, 指 责 你 是 关 系 出 现 问 题 的 原 因 所 有 这 些 都 属 于 灵 性 虐 待 后 面 我 们 会 细 述 这 种 虐 待 我 希 望 你 意 识 到, 其 他 人 与 你 的 灵 性 上 的 关 联 是 如 何 导 致 你 抗 拒 上 帝 阻 碍 你 和 上 帝 建 立 紧 密 关 系 布 置 作 业 了 做 功 课 时, 我 希 望 你 接 近 主, 就 像 这 世 界 没 有 其 他 人 只 有 你 和 主 这 样 就 不 会 受 其 他 人 的 影 响 没 人 会 对 他 说 你 的 坏 话 或 让 他 相 信 你 应 对 婚 姻 出 问 题 负 责 事 实 上, 他 要 求 与 你 单 独 相 处 他 想 听 你 告 诉 他 你 内 心 发 生 了 什 么 你 感 受 如 何 以 及 你 在 想 些 什 么 他 想 让 你 看 到 他 真 心 关 心 你, 想 让 你 明 白 他 了 解 你 的 伤 痛 和 恐 惧 准 备 好 了 吗? 别 担 心 他 是 富 有 慈 爱 的 主 62

63 原 则 二 任 务 一 亲 近 上 帝 今 天, 我 要 你 集 中 在 以 真 实 的 自 己 来 与 上 帝 相 处, 从 你 的 内 心 深 处 而 不 是 理 智 来 与 祂 联 合 你 要 大 声 说 出 来 不 是 无 声 的 找 一 个 时 间 和 地 点, 你 可 以 自 由 表 达 心 声, 不 用 担 心 别 人 听 到 首 先, 向 祂 歌 唱 没 有 伴 奏 或 跟 着 你 最 爱 的 CD 一 起 唱 都 可 以 祂 使 你 想 起 什 么 诗 歌, 你 就 唱 什 么 然 后 用 你 日 常 的 言 语 和 主 交 谈, 没 必 要 使 它 听 起 来 很 属 灵 做 你 自 己 就 好 告 诉 祂 你 此 刻 的 感 觉 告 诉 祂 你 亲 近 祂 时 的 焦 虑 和 担 心 跟 祂 谈 论 你 的 信 仰 表 达 你 希 望 成 为 好 的 接 受 者, 询 问 如 何 做 到 一 切 交 托 于 祂 你 的 配 偶, 子 女, 工 作, 事 工, 婚 姻, 期 待, 意 志 和 生 活 告 诉 祂 你 对 交 托 的 感 受 再 次 确 认 你 对 祂 的 信 赖 如 果 你 还 怀 疑 祂 能 否 安 排 好 你 交 托 的 一 切, 那 么 诚 实 相 告 请 求 祂 来 帮 助 你 建 立 信 赖 感 最 后, 询 问 上 帝 祂 想 对 你 说 的 话 要 安 静 地 倾 听 祂 可 能 会 让 你 想 起 圣 经 的 一 小 节 或 一 句 话, 也 可 能 是 一 首 歌 或 者 是 其 它 任 何 方 式 让 你 感 受 到 祂 的 存 在 无 论 是 什 么 都 一 定 要 记 下 来 尽 量 让 这 一 整 天 都 和 上 帝 相 处 --- 做 事 时 和 他 交 谈, 问 他 的 意 见, 分 享 你 的 感 受, 若 祂 祝 福 就 献 上 感 谢 这 周 和 小 组 成 员 分 享 你 和 上 帝 相 处 的 经 历, 告 诉 大 家 祂 向 你 展 示 了 些 什 么. 下 一 个 任 务 : 原 则 二, 任 务 二, 第 64 页 63

64 原 则 二 任 务 二 接 纳 在 基 督 里 的 你 在 我 们 的 共 同 旅 程 中, 我 为 你 付 出 的 努 力 感 恩 现 在 我 们 来 讨 论 你 是 谁, 你 将 成 为 什 么 样 的 人 首 先, 让 我 们 复 习 原 则 二 相 信 上 帝, 接 受 上 帝 的 儿 子 耶 稣 基 督 赐 予 的 恩 典, 每 日 将 自 己 的 生 活 和 意 愿 降 伏 交 托 给 他 我 们 已 经 谈 过 本 原 则 的 三 个 关 键 词 相 信, 接 受 和 交 托 这 三 件 事 应 该 很 容 易, 但 在 生 活 中 却 是 最 富 有 挑 战 性 的 很 多 时 候, 我 们 所 认 为 的 上 帝 以 及 他 对 我 们 的 要 求, 实 际 上 都 是 一 堆 错 误 的 信 念, 我 们 陷 在 这 些 错 误 信 念 的 网 罗 中, 使 得 我 们 不 能 完 全 将 自 己 交 托 给 主 我 们 从 小 的 时 候 就 开 始 相 信 这 些 信 念, 那 时 我 们 不 成 熟 没 有 足 够 的 智 慧 正 确 地 理 解 生 活 中 发 生 的 事 我 们 从 这 些 经 历 中 得 到 的 对 自 己 和 上 帝 的 认 识 都 是 错 误 的 我 们 谈 一 下 四 大 主 要 错 误 信 念, 然 后 看 一 下 你 真 正 是 谁 错 误 信 念 一 : 我 很 糟 糕 没 有 价 值 生 活 瘫 痪 吞 噬, 充 满 着 羞 辱 如 果 你 生 活 在 这 个 信 念 之 下, 那 么 你 很 可 能 很 难 亲 近 上 帝, 不 会 相 信 他 真 的 爱 你 并 接 受 你 你 对 自 己 苛 刻, 从 而 也 挑 剔 你 所 爱 的 人 你 很 容 易 陷 入 放 弃 - 努 力 - 放 弃 的 循 环, 你 拼 命 努 力 想 证 明 自 己 的 价 值, 直 到 疲 惫 被 迫 放 弃, 然 后 你 就 放 任 自 己 落 入 一 些 强 迫 性 的 罪 恶 行 为, 那 些 正 反 映 了 你 内 心 对 自 己 的 看 法 比 如 一 个 在 教 会 受 人 爱 戴 和 尊 重 的 同 工, 回 家 后 却 用 食 物 来 舒 缓 内 心 的 痛 苦 或 者 一 位 成 功 的 商 人, 所 有 空 闲 的 时 间 都 花 在 买 自 己 根 本 用 不 着 或 没 时 间 玩 的 玩 具 和 电 子 用 品 上 正 如 我 们 的 配 偶 从 性 行 为 中 得 到 慰 藉 在 这 种 信 念 下, 生 活 是 灰 暗 没 希 望 的 周 而 复 始 总 是 告 诉 自 己 要 更 努 力 要 做 得 更 好, 下 次 失 败 时 又 觉 得 更 羞 耻 错 误 信 念 二 : 你 真 正 了 解 我 后, 就 不 会 爱 我 了 按 这 一 错 误 信 念 生 活, 你 隐 藏 了 一 部 分 自 己 你 不 诚 实 面 对 自 己 的 感 受 和 行 为 你 很 在 乎 你 外 在 的 表 现 因 此, 你 会 竭 尽 全 力 让 自 己 外 表 看 起 来 很 好, 尽 管 实 际 上 你 内 心 的 情 绪 和 属 灵 状 况 可 能 非 常 低 落 你 可 能 没 法 和 人 建 立 真 正 亲 密 的 关 系, 因 为 你 隐 藏 自 己 不 愿 意 让 别 人 看 见 你 非 常 惧 怕 他 人 看 到 真 实 的 你, 以 致 你 也 没 法 单 纯 的 去 爱 你 觉 得 任 何 关 系 总 是 有 附 带 条 件 的, 你 必 须 有 特 定 的 行 为 表 现 才 能 被 接 受 如 此, 在 自 己 和 上 帝 之 间 设 置 了 一 道 墙, 如 果 上 帝 真 认 识 你, 你 不 相 信 上 帝 还 会 真 的 爱 你 错 误 信 念 三 : 我 不 能 信 任 别 人 会 满 足 我 需 求 我 必 须 要 自 己 来 这 一 信 念 喂 养 了 我 们 内 心 隐 藏 的 控 制 欲 如 果 你 持 这 种 信 念, 你 是 一 自 给 自 足 的 人, 很 少 需 要 别 人 你 不 信 任 他 人, 拒 绝 在 亲 密 关 系 中 成 为 脆 弱 的 一 方 你 也 发 现 你 很 难 将 你 的 生 活 交 托 上 帝, 很 难 依 靠 他 实 际 上, 你 很 少 休 息, 忙 着 工 作, 服 侍, 帮 助 别 人 解 决 问 题 你 相 信, 归 根 到 底, 上 帝 需 要 你 的 帮 助 来 完 成 世 上 的 任 务 或 者, 你 甚 至 相 信 上 帝 不 会 插 手 生 活 中 的 小 事, 你 只 能 靠 自 己 照 顾 你 自 己 和 所 爱 的 人 因 为 这 样 的 信 念, 你 感 到 非 常 恐 惧, 因 为 内 心 深 处, 你 很 清 楚 自 己 的 能 力 是 有 限 的, 你 的 身 体 承 受 焦 虑 的 重 负 头 疼, 胃 痛, 疲 劳, 抑 郁 活 的 非 常 孤 单 错 误 信 念 四 : 我 的 配 偶 爱 我 接 纳 我 尊 重 我 是 我 最 大 的 需 要 前 三 个 错 误 信 念 累 积 形 成 生 活 中 最 大 的 谎 言 我 可 以 自 我 感 觉 良 好 有 了 生 活 的 价 值, 我 可 以 感 到 被 完 全 接 纳 甚 至 不 需 要 隐 藏, 我 可 以 只 依 赖 这 一 个 人 我 的 配 偶, 只 要 他 尊 重 我 爱 我, 就 满 足 了 于 是 你 的 生 活 的 所 有 需 求 完 全 依 靠 一 个 不 完 美 的 人 来 实 现 你 可 能 把 自 己 64

65 原 则 二 完 全 给 了 配 偶, 没 有 了 自 己 的 意 见, 喜 好 和 心 愿 你 也 可 能 支 配 和 操 控 你 的 配 偶, 期 望 自 己 和 配 偶 都 是 完 美 的 取 悦 配 偶 可 能 是 你 生 活 的 头 等 大 事, 或 者 你 生 活 的 动 力 就 是 使 婚 姻 看 起 来 幸 福 你 的 爱 是 有 条 件 的 配 偶 接 受 你 或 愿 意 做 你 想 要 他 做 的 事, 你 才 会 爱 他 一 旦 他 拒 绝 你 或 不 尊 重 你 的 心 愿, 你 就 会 生 气 或 操 控 配 偶 试 图 得 回 你 所 需 要 的 既 然 配 偶 对 你 的 爱 接 纳 和 尊 重 是 你 最 大 的 渴 求, 那 么 当 你 拼 命 想 满 足 这 些 渴 求 时, 上 帝 肯 定 是 排 到 第 二 位 的 你 有 我 上 面 描 述 的 想 法 和 行 为 吗? 解 释 你 的 回 答 你 要 知 道 你 的 配 偶 也 有 这 些 错 误 的 信 念 除 了 信 念 四 转 变 成 了 : 性 是 我 最 大 的 需 要 9 驱 动 你 配 偶 的 性 成 瘾 行 为 的 信 念 与 导 致 你 在 生 活 中 得 不 到 意 义 安 全 和 平 静 的 信 念 是 一 样 的 你 的 生 活 变 得 不 可 收 拾, 不 是 因 为 配 偶 的 性 成 瘾, 而 是 你 想 法 和 行 为 背 后 的 错 误 信 念 既 然 我 们 的 这 些 信 念 是 错 误 的, 那 么 什 么 是 正 确 的 信 念 呢? 我 喜 欢 聆 听 作 为 上 帝 的 儿 女 生 命 真 相 到 底 是 什 么 真 相 一 : 我 是 一 个 非 常 有 价 值 有 意 义 的 人, 因 为 我 是 按 着 上 帝 的 形 象 为 了 他 的 荣 耀 而 造 的 不 可 否 认 的 真 相 取 代 了 羞 耻 感 : 上 帝 创 造 了 我, 所 以 我 是 有 价 值 的 我 的 存 在 是 有 目 的 的 我 有 价 值 因 为 上 帝 看 重 我 不 是 因 为 我 做 的 事 而 是 因 为 我 本 身 新 诞 生 的 婴 儿 可 以 生 动 有 力 地 阐 明 这 一 真 相 父 母 充 满 爱 意 地 看 着 小 宝 贝, 讨 论 他 长 得 像 谁, 最 像 家 族 哪 位 成 员 抱 着 他, 感 受 到 心 中 充 满 巨 大 的 爱, 想 要 保 护 和 抚 养 他 婴 儿 没 有 做 任 何 事 来 赚 得 他 的 价 值 它 只 是 躺 着, 睡 觉, 吃 东 西, 排 泄 然 后 接 着 睡 这 些 都 不 值 得 赞 扬 也 不 值 得 爱 婴 儿 被 爱 也 不 是 因 为 他 将 来 会 成 为 什 么 样 的 人 或 会 在 世 界 上 取 得 什 么 样 的 成 就 人 们 爱 他 也 不 是 因 为 他 爱 的 回 报 婴 儿 被 爱 只 因 为 他 本 身, 小 宝 贝 有 价 值 因 为 参 与 创 造 他 的 人 看 重 他 可 在 成 长 的 过 程 中, 在 一 堆 的 谎 言 中, 我 们 渐 渐 忘 却 这 一 伟 大 的 真 相 我 的 朋 友, 你 是 按 上 帝 的 形 象 创 造 的, 你 是 非 常 有 价 值 有 意 义 的 真 相 二 : 上 帝 完 全 接 纳 我 完 全 爱 我 很 可 能 你 的 头 脑 里 很 久 以 前 就 相 信 这 点 了, 可 是 你 的 心 总 是 在 后 面 附 加 上 条 件 上 帝 爱 我, 除 了 我 犯 错 的 时 候 上 帝 爱 我, 但 是 我 失 败 的 时 候 他 不 会 接 纳 有 些 人 从 不 相 信 天 父 的 爱, 但 通 常 我 们 口 里 说 相 信 天 父 爱 我 们, 可 行 为 上 却 表 现 出 我 们 实 际 不 信 失 败 时, 我 们 逃 离 上 帝 而 不 是 投 靠 上 帝 这 就 证 明 我 们 不 相 信 他 对 我 们 的 爱 我 们 在 其 他 信 徒 面 前 隐 藏 自 己 内 心 最 深 的 感 受 和 心 愿, 我 们 也 试 图 对 上 帝 隐 藏 当 我 们 真 正 相 信, 我 们 的 任 何 行 为 和 失 败 都 不 会 影 响 主 的 爱 和 接 纳 时, 我 们 就 不 再 害 怕 奔 向 主, 也 就 不 再 害 怕 向 其 他 主 内 肢 体 敞 开 心 扉 罗 马 书 8 章 节 告 诉 我 们 没 有 任 何 事 物 会 将 我 们 与 上 帝 的 爱 隔 绝 接 受 这 一 真 相 就 可 以 改 变 你 的 生 活 你 不 再 需 要 努 力 地 顺 从 来 赢 得 上 帝 的 接 纳 和 爱, 取 而 代 之 的 是 简 单 地 投 入 到 与 上 帝 的 关 系 中, 因 为 你 享 受 与 上 帝 相 处, 就 像 他 欢 喜 与 你 共 处 一 样 真 相 三 : 我 可 以 信 赖 上 帝, 我 需 求 完 全 靠 他 来 满 足 我 要 诚 实 地 告 诉 你, 如 果 你 还 没 有 接 受 上 帝 完 全 爱 你 和 接 纳 你, 你 就 无 法 相 信 这 一 真 相 感 受 不 到 爱 就 很 难 产 生 信 赖 感 而 且 很 多 人 在 现 实 生 活 中 一 次 又 一 次 地 经 历 并 证 实, 信 任 就 会 受 伤 也 许 令 你 害 怕, 可 是 生 命 真 相 就 是 你 只 能 依 靠 上 帝 来 满 足 需 求 你 每 一 次 呼 吸 都 是 他 65

66 原 则 二 对 你 的 怜 悯 和 恩 慈 是 他 让 你 的 心 脏 继 续 跳 动 因 他 赐 阳 光 雨 露 使 地 上 万 物 生 长, 才 有 维 持 我 们 身 体 的 食 物 他 是 永 不 衰 退 的 爱 和 忠 诚 的 唯 一 来 源 只 有 他 永 远 不 会 欺 骗 你 在 写 最 后 这 句 话 时, 我 很 清 楚, 很 多 人 都 认 为 上 帝 让 我 们 失 望 了 我 们 祈 祷 想 要 一 位 忠 诚 的 配 偶 我 们 曾 询 问 上 帝 谁 是 结 婚 的 对 象, 并 确 认 是 按 主 的 意 志 选 择 的 配 偶 我 们 质 疑 上 帝 在 我 们 小 的 时 候 被 虐 待 时 他 在 哪 里 我 们 不 明 白 为 什 么 良 善 的 上 帝 会 让 我 们 生 活 中 有 如 此 多 的 伤 心 和 痛 苦 以 我 们 的 人 性, 我 们 要 求 答 案, 觉 得 有 权 利 知 道 上 帝 究 竟 以 为 他 在 做 什 么 而 主 权 的 上 帝 经 常 说 : 我 的 孩 子, 我 只 要 求 你 一 件 事 我 会 永 远 爱 你, 按 你 的 本 相 接 纳 你 我 创 造 了 你, 你 对 我 是 很 宝 贵 的 要 与 和 我 相 处, 你 必 须 相 信 我 是 良 善 的, 相 信 你 生 活 中 发 生 的 任 何 事 情 都 是 我 的 意 志, 都 是 为 你 好 信 心 是 虔 诚 的 最 终 考 验 我 已 经 发 现 主 是 完 全 信 得 过 的 甚 至 在 这 个 旅 程 中, 上 帝 也 回 答 一 些 我 的 问 题, 让 我 明 白 很 多 事 还 有 些 尚 未 得 到 回 应 的 问 题, 时 候 到 了 上 帝 自 会 回 答 没 有 人 可 以 说 服 你 去 相 信 这 条 路 你 必 须 自 己 走 自 己 去 尝 试, 去 发 现 这 位 信 实 主 真 相 四 : 我 最 大 的 需 要 是 认 识 上 帝 并 被 上 帝 所 认 识 上 帝 为 了 关 系 而 创 造 我 们 在 完 美 世 界 里, 我 们 成 长 过 程 中 应 该 会 得 到 父 母 的 爱 接 纳 和 养 育 我 们 应 该 感 到 安 全, 可 以 分 享 最 深 处 的 欲 望 和 感 受 我 们 应 可 以 更 看 清 上 帝 知 道 他 是 充 满 爱 和 怜 悯 的 上 帝, 按 他 的 本 相 认 识 他 我 们 应 该 能 在 家 中 经 历 真 正 的 亲 密 关 系 中 成 长, 并 很 容 易 地 进 入 与 上 帝 在 属 灵 层 面 的 亲 密 联 系 在 完 美 世 界 中 现 实 当 然 是 不 完 美 的 上 帝 放 在 我 们 里 面 的 对 亲 密 关 系 的 渴 望, 被 情 感 依 赖 关 系 各 种 强 迫 行 为 甚 至 看 起 来 属 灵 的 事 工 来 填 塞 我 们 许 多 人 都 知 道 上 帝 是 拯 救 者, 但 我 们 的 生 活 中 却 没 真 正 把 他 当 作 王 各 类 替 代 物 充 斥 我 们 的 生 活, 我 们 错 失 了 世 上 最 令 人 满 足 的 关 系 与 上 帝 的 亲 密 关 系, 他 是 我 们 心 灵 的 伴 侣 按 照 第 四 个 真 相 来 生 活, 要 求 我 们 改 变 对 生 活 的 需 求 和 方 式 的 看 法 我 们 必 须 达 到 一 个 地 步, 就 是 上 帝 是 我 们 的 最 爱 不 是 我 们 的 婚 姻, 不 是 配 偶 的 爱 和 接 纳, 也 不 是 我 们 的 职 业 或 名 誉 我 们 必 须 把 在 满 足 需 求 上 投 入 的 精 力 转 向 和 上 帝 的 关 系 中 事 实 上, 我 们 最 大 的 需 求 是 要 认 识 上 帝, 并 让 上 帝 认 识 我 们 没 有 其 他 的 关 系 能 满 足 我 们 内 心 的 需 求 让 我 简 短 地 提 下, 认 识 上 帝 不 是 关 于 引 用 圣 经 经 文 否 认 痛 苦 的 感 受 在 危 难 中 宣 称 信 靠 他 认 识 上 帝 并 让 上 帝 认 识 我 们, 是 要 完 全 承 认 自 己 的 所 有 感 受 所 有 欲 望 包 括 好 的 坏 的 你 心 里 的 所 有 想 法 这 个 真 相 所 说 的 与 上 帝 的 关 系 不 是 那 种 甜 甜 蜜 蜜 的 属 灵 化 了 的 初 恋 一 样 的 关 系 而 可 能 是 痛 苦 无 比 的 一 种 真 实 的 与 主 为 友 的 关 系 我 们 期 望 在 旅 程 中 你 能 和 主 建 立 起 这 种 关 系 今 天 先 到 这, 花 点 时 间 让 你 好 好 消 化 整 理 今 天 的 内 容 66

67 原 则 二 日 记 练 习 : 接 纳 在 基 督 里 的 我 今 天 你 的 日 记 要 写 你 目 前 的 生 活 信 念 和 在 这 课 中 上 帝 所 教 导 你 的 题 目 可 以 是 接 纳 在 基 督 里 的 我 在 日 记 中 回 答 以 下 问 题 那 个 错 误 信 念 你 最 有 同 感? 为 什 么? 哪 个 真 相 是 你 最 容 易 接 受 的? 为 什 么? 思 考 四 大 真 相, 你 对 它 们 的 感 受 和 你 头 脑 所 相 信 的 一 致 吗? 请 解 释 你 生 活 中 还 有 哪 些 觉 得 羞 耻 的 方 面? 简 要 描 述 相 关 的 事 件 分 享 那 些 阻 碍 你 完 全 接 受 上 帝 的 爱 的 绊 脚 石 按 1 到 10 打 分,10 是 最 高 分 值, 你 对 上 帝 的 信 赖 有 几 分? 什 么 拦 阻 你 完 全 信 赖 上 帝? 叙 述 你 怎 样 追 求 亲 近 上 帝 你 是 否 觉 得 陷 入 了 困 境? 还 是 感 受 到 了 你 在 主 里 的 成 长? 请 解 释 最 后 的 任 务 是 在 这 周 和 小 组 分 享 对 你 生 活 最 有 影 响 的 错 误 信 念 以 及 你 最 难 接 受 的 真 相 感 谢 你 的 勤 奋 学 习 你 做 得 很 棒 下 一 个 任 务 : 原 则 三, 任 务 三, 第 68 页 67

68 原 则 二 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 关 于 上 帝 的 信 念 感 谢 你 至 今 的 辛 勤 努 力, 我 很 高 兴 地 看 到 上 帝 在 你 生 活 中 的 转 化 的 工 作 今 天, 我 们 回 到 原 则 二, 以 更 深 地 观 察 我 们 的 内 心 原 则 二 如 下 相 信 上 帝, 接 受 上 帝 的 儿 子 耶 稣 基 督 赐 予 的 恩 典, 每 日 将 自 己 的 生 活 和 意 愿 降 伏 交 托 给 他 原 则 一 的 第 三 个 任 务 是 创 建 你 的 生 活 时 间 轴 现 在 你 要 用 这 个 时 间 轴 了, 请 拿 出 来 准 备 好 在 本 任 务 中, 我 们 将 更 深 刻 地 审 视 关 于 上 帝 的 信 念 信 念 是 我 们 生 活 的 基 石 信 念 是 我 们 的 感 受 和 行 为 的 驱 动 诱 发 因 素 所 以, 如 果 你 想 改 变 感 受 和 行 为 的 方 式, 就 要 先 改 变 核 心 信 念 我 们 所 持 的 有 关 上 帝 的 信 念 对 我 们 的 生 活 方 式 至 关 重 要 记 得 原 则 二 的 关 键 词 吗? 在 此 列 出 对 了, 相 信 接 受 交 托 这 是 顺 序, 因 为 我 们 接 受 上 帝 的 恩 典, 把 生 命 交 托 给 他 都 是 基 于 我 们 对 上 帝 的 信 念 所 以, 要 是 你 在 接 受 和 交 托 方 面 有 困 难, 我 们 就 需 要 看 看 你 的 核 心 信 念 了 很 可 能 有 一 些 错 误 的 信 念 在 你 心 里 给 上 帝 一 个 机 会, 让 他 转 化 你 的 错 误 信 念, 以 他 的 真 理 取 而 代 之 别 忘 了 这 个 重 要 的 真 相 我 们 认 为 如 果 我 们 头 脑 里 相 信 即 道 理 上 接 受 了 的 就 是 我 们 的 信 念 但 是 圣 经 上 说 我 们 相 信 是 在 我 们 的 内 心 里 这 是 我 们 的 生 活 和 行 为 如 此 失 控 的 原 因 我 们 以 为 我 们 相 信 了 的 只 存 在 于 我 们 的 头 脑 里, 与 我 们 心 里 相 信 的 完 全 不 同 而 我 们 的 心 激 发 我 们 的 行 为 这 节 练 习 要 揭 开 我 们 认 为 我 们 所 信 的 与 我 们 内 心 深 处 真 正 所 信 的 这 两 者 之 间 的 差 别 准 备 好 了 吗? 在 做 功 课 前, 请 你 先 祷 告, 祈 求 上 帝 与 你 同 行, 向 你 显 露 他 为 你 今 日 准 备 的 日 程 请 求 他 保 守 你 的 心, 让 你 看 清 楚 然 后 感 谢 他 在 你 里 面 工 作, 使 得 你 更 像 他 68

69 原 则 二 请 把 你 的 时 间 抽 放 在 面 前 通 读 每 一 项, 特 别 注 意 你 生 活 中 最 痛 苦 或 最 高 兴 的 事, 以 及 重 要 的 属 灵 事 件 边 读 边 思 考 回 答 下 列 问 题 : 在 此 经 历 中 上 帝 在 哪 里? 在 此 情 景 中 我 看 到 了 上 帝 的 什 么 特 点? 在 生 命 中 的 那 时 刻 上 帝 是 怎 样 和 我 对 话 的? 发 生 此 事 时 我 对 上 帝 是 什 么 感 觉? 此 事 发 生 时 上 帝 对 我 是 什 么 看 法? 在 这 经 历 中 我 相 信 的 上 帝 是 怎 样 的? 尽 可 能 地 诚 实 尽 量 避 免 用 头 脑 中 关 于 上 帝 的 知 识 来 回 答 问 题, 尽 可 能 的 用 你 的 心 来 回 答 如 在 某 一 情 境 里 没 有 看 到 或 感 受 到 上 帝, 就 承 认 这 点 如 果 你 对 上 帝 愤 怒 或 觉 得 被 上 帝 遗 弃, 承 认 这 些 想 法 和 感 受 如 果 你 觉 得 被 谴 责 或 认 为 祂 在 惩 罚 你, 也 记 录 下 来 记 得 写 下 你 接 收 到 的 不 一 致 的 信 息 如, 你 认 为 上 帝 在 引 领 你 做 某 事, 你 遵 从 了, 可 结 果 却 是 痛 苦 和 损 失 当 你 努 力 想 要 明 白 你 生 活 中 所 发 生 的 事 情 是 怎 么 一 回 事 的 时 候, 你 认 为 上 帝 是 怎 样 的 上 帝, 写 下 所 有 这 些 关 于 上 帝 的 看 法 即 便 是 相 互 冲 突 的 信 念, 只 管 把 它 们 都 记 下 来 ( 别 试 图 说 服 自 己 你 并 不 真 相 信 你 写 下 的 内 容 ). 走 完 你 的 时 间 轴 后, 读 你 刚 列 出 的 信 念 的 清 单, 在 日 记 里 回 答 以 下 问 题 在 我 今 天 的 生 活 中, 我 是 如 何 按 着 这 些 信 念 生 活 的?( 给 出 具 体 的 例 子 ) 这 些 关 于 上 帝 的 信 念 目 前 如 何 影 响 我 跟 祂 的 关 系? 我 心 中 关 于 上 帝 的 这 些 信 念 那 些 是 正 确 的? 我 怎 么 知 道? 我 心 中 关 于 上 帝 的 这 些 信 念 那 些 是 错 误 的? 为 什 么? 最 后, 画 一 幅 来 描 绘 你 心 中 所 相 信 的 这 位 上 帝 记 得 这 周 带 去 你 的 小 组 与 大 家 分 享 下 一 个 任 务 : 原 则 三, 第 70 页 69

70 原 则 三 原 则 三 觉 察 自 身 罪 和 弱 点, 向 一 群 灵 性 可 靠 的 人 来 忏 悔 在 我 康 复 治 疗 中, 我 首 先 意 识 到 的 一 个 问 题 就 是 我 如 何 用 工 作 来 逃 避 痛 苦 从 小 长 大, 我 学 到 很 强 的 工 作 责 任 感 我 对 自 己 的 看 法 很 大 成 分 取 决 于 我 所 完 成 的 工 作 的 质 量 和 数 量 很 快 我 的 心 理 治 疗 师 和 小 组 伙 伴 注 意 到 我 工 作 时 间 很 长, 他 们 开 始 质 疑 我 的 动 机 这 唤 醒 了 我, 我 意 识 到 自 己 依 赖 工 作 来 逃 避 痛 苦, 并 依 赖 工 作 得 到 自 我 价 值 和 意 义 诺 恩 在 第 三 次 小 组 聚 会 上, 我 终 于 鼓 起 勇 气 告 诉 大 家 我 参 加 聚 会 的 原 因 我 分 享 了 自 己 的 事 情, 强 忍 哭 泣, 最 后 笑 着 说 : 但 是 主 是 信 实 的 在 这 过 程 中 他 一 直 是 我 的 喜 悦 和 力 量 小 组 成 员 沉 默 了 一 会, 然 后 顾 问 带 头 发 言 : 马 丽 莎, 我 不 知 道 你 的 发 言 对 其 他 人 有 没 有 产 生 相 同 的 影 响, 我 只 知 道 自 己 很 不 安 我 觉 得 尴 尬 也 有 些 戒 备, 要 他 解 释 原 因 你 刚 说 了 特 洛 伊 的 罪 给 你 生 活 带 来 的 影 响, 这 是 一 件 非 常 痛 苦 的 事, 可 你 一 直 是 笑 着 说 的 甚 至 你 哭 的 时 候 你 脸 上 还 有 笑 容 这 本 不 该 是 笑 的 时 候 啊 你 为 什 么 要 笑 呢? 我 给 自 己 辩 解 : 我 认 为 让 他 人 知 道 仍 然 有 希 望 这 点 非 常 重 要 上 帝 带 领 着 我 走 过 这 个 阶 段, 我 希 望 大 家 能 看 到 这 点 顾 问 回 答 : 我 同 意 上 帝 带 领 着 你, 马 丽 莎, 可 你 不 认 为 你 隐 瞒 这 事 对 你 情 感 上 的 冲 击 是 不 讨 上 帝 喜 悦 的 吗? 我 没 有 不 诚 实 我 说 的 都 是 真 实 的 你 说 的 是 事 实, 可 你 的 表 达 方 式 不 诚 实 这 是 哭 泣 悲 伤 的 时 候, 马 丽 莎 你 的 表 情 应 该 反 映 你 内 心 的 感 受 想 一 想, 为 什 么 你 需 要 让 别 人 认 为 你 一 切 都 还 好 呢 马 丽 莎 天 啊!!! 这 是 第 一 次 别 人 直 接 指 出 我 隐 藏 自 己 情 感 的 问 题, 我 被 伤 到 了 我 记 得 当 瞥 见 自 己 有 颗 欺 骗 的 心 时, 我 特 别 震 惊 我 能 了 解 当 约 拿 单 说 大 卫 你 是 这 个 人 时 大 卫 的 感 受 了 ( 撒 姆 耳 记 下 12:1-7) 接 下 来 的 几 周, 我 都 在 探 究 为 什 么 向 他 人 表 露 自 己 的 悲 伤 会 让 我 不 自 在, 这 一 过 程 让 我 发 现 自 己 内 心 很 多 的 事 情 我 意 识 到 我 家 人 都 不 习 惯 表 达 消 极 的 情 感, 以 致 我 相 信 如 果 上 帝 的 子 民 不 开 心, 会 是 对 上 帝 不 好 的 宣 传 我 扮 演 着 上 帝 海 报 画 上 的 小 孩 永 远 乐 观, 总 是 看 到 最 好 的 方 面, 总 是 欺 骗 自 己 一 切 都 很 好 这 让 我 和 别 人 格 格 不 入 别 人 要 不 认 为 我 是 属 灵 巨 人 觉 得 我 高 不 可 攀, 要 不 就 鄙 视 我 的 虚 伪 我 开 始 参 加 小 组 聚 会 时, 就 已 经 很 能 自 给 自 足 了 上 帝 加 上 我 就 足 够 了 看 到 别 人 老 是 要 帮 助 时, 我 批 评 他 们 的 脆 弱 和 幼 稚 当 然 我 很 孤 单, 但 是 我 从 不 承 认 这 点 而 且, 如 果 特 洛 伊 行 为 得 当, 我 就 能 得 到 所 需 的 爱 和 感 情, 生 活 会 很 幸 福 是 的 我 一 团 糟 70

71 原 则 三 好 在 上 帝 知 道 我 需 要 什 么 才 能 完 整 因 此 他 赐 予 了 我 这 些 小 组 姐 妹 们, 她 们 开 始 教 我 什 么 是 真 正 的 关 系 当 太 过 痛 苦 时, 我 又 想 退 回 到 自 己 的 玫 瑰 色 世 界, 她 们 会 提 醒 我 说 : 你 又 开 始 了 在 这 个 安 全 的 环 境, 我 最 终 能 够 承 认 我 的 不 完 美 脆 弱 和 罪 上 帝 露 出 了 欢 颜 在 圣 经 中 上 帝 教 导 我 们 一 个 原 则, 是 在 雅 各 书 5:16, 引 用 如 下 : 所 以 你 们 要 彼 此 认 罪 互 相 代 求 使 你 们 可 以 得 医 治 上 帝 在 约 翰 一 书 1:9 教 导 我 们 另 一 个 原 则, 他 说 : 我 们 若 认 自 己 的 罪 神 是 信 实 的 是 公 义 的 必 要 赦 免 我 们 的 罪 洗 净 我 们 一 切 的 不 义 当 我 们 向 上 帝 承 认 自 己 的 罪, 他 赦 免 并 洗 净 我 们 我 们 需 要 这 些 但 我 们 也 需 要 心 灵 的 医 治 罪 总 是 伤 害 我 们 也 伤 害 他 人 要 得 医 治, 我 们 需 要 关 系 我 们 需 要 与 上 帝 不 断 发 展 的 亲 密 的 关 系, 我 们 也 需 要 与 其 他 人 的 不 断 发 展 的 亲 密 的 关 系 我 当 然 不 能 充 分 地 解 释, 但 是 我 知 道 这 点 : 当 我 们 真 实 诚 恳 地 与 他 人 交 往, 并 邀 请 上 帝 介 入 时, 上 帝 医 治 的 大 能 量 就 会 发 挥 出 来 天 父 说 : 一 个 人 孤 单 不 好 这 是 真 的 回 到 我 们 自 己 作 为 挣 扎 在 性 瘾 之 罪 中 的 人 的 配 偶 挣 扎 在 自 己 的 罪 中 的 人, 如 果 我 们 想 要 经 历 上 帝 为 我 们 预 备 的 一 切, 我 们 必 须 要 学 习 在 我 们 与 他 人 的 关 系 中 真 实 袒 露 自 己, 这 意 味 着 承 认 自 己 的 软 弱 和 缺 陷, 承 认 我 们 有 需 要, 请 求 别 人 为 我 们 祷 告 你 现 在 感 觉 如 何?( 在 适 合 的 栏 目 上 打 勾 并 解 释 ) 焦 虑, 因 为 害 怕, 因 为 愤 怒, 因 为 防 备, 因 为 抵 触, 因 为 被 冒 犯, 因 为 宽 慰, 因 为 有 盼 望, 因 为 兴 奋 激 动, 因 为 因 为 因 为 我 们 的 配 偶 对 上 帝 和 我 们 犯 下 的 错 如 此 严 重, 我 们 通 常 专 注 于 他 们 的 行 为 和 失 败, 很 难 承 认 自 己 的 罪 和 软 弱 即 使 知 道 这 是 存 在 的 因 为 配 偶 所 犯 的 比 我 们 自 己 的 要 严 重 得 多 71

72 原 则 三 在 我 的 生 活 中, 最 初 我 不 愿 意 承 认 自 己 对 痛 苦 的 反 应 是 有 罪 的 毕 竟, 我 已 尽 我 所 能 成 为 圣 经 所 教 导 的 和 特 洛 伊 所 需 的 敬 虔 的 妻 子 和 妓 女 睡 觉 的 不 是 我, 我 也 没 有 口 出 恶 言 贬 低 配 偶 我 记 得 跟 一 位 辅 导 的 一 次 谈 话, 谈 话 是 这 样 的 : 我 : 辅 导 : 我 知 道 我 对 特 洛 伊 和 生 命 中 的 其 他 人 有 共 同 依 存 的 趋 势, 可 我 真 的 看 不 出 这 是 有 罪 的 可 能 是 不 健 康 的, 但 是 应 该 没 罪 马 丽 莎, 告 诉 我, 这 些 年 你 努 力 取 悦 特 洛 伊, 他 发 脾 气 时, 你 有 没 有 过 撒 谎 来 保 护 自 己 呢? 我 : ( 迟 疑 地 ) 嗯 是 的, 我 必 须 说 我 有 过 辅 导 : 撒 谎 是 不 是 罪 呢? 我 : ( 不 好 意 思 地 ) 好 吧, 我 明 白 了 这 些 年 我 不 断 成 长, 允 许 上 帝 揭 示 我 内 心 的 罪 恶 和 软 弱, 我 已 经 发 现 了 很 多 事 情 需 要 认 罪 并 需 要 小 组 的 问 责 在 原 则 四 和 原 则 五 将 会 讨 论 更 多 应 对 痛 苦 和 背 叛 的 有 罪 的 方 式 但 是 现 在, 我 为 你 的 祷 告, 希 望 你 开 始 意 识 到 自 己 的 罪 和 软 弱, 开 始 和 可 靠 的 信 徒 小 组 分 享 你 的 挣 扎 布 置 功 课 前, 最 后 要 说 一 点 忏 悔 是 对 自 身 罪 恶 和 失 败 透 明 希 望 你 坦 承 自 己 的 过 错 和 软 弱, 因 为 透 明 是 建 立 亲 密 关 系 至 关 重 要 的 第 一 步 在 今 后 的 成 长 过 程 中, 为 了 切 实 改 变 生 活, 你 需 要 从 透 明 到 真 诚 这 两 者 的 差 别 是 什 么 呢? 透 明 是 对 思 想 和 行 为 的 忏 悔 朋 友 们, 我 想 让 你 们 知 道, 我 真 的 考 虑 谋 杀 我 配 偶 的 情 人, 我 制 定 了 计 划 预 备 了 所 有 的 事 或, 我 气 坏 了, 今 天 刷 了 1000 元 的 信 用 卡 为 自 己 买 东 西, 我 觉 得 这 是 我 老 公 欠 我 的 你 对 罪 恶 想 法 和 行 为 透 明 ; 你 对 此 忏 悔, 但 是 你 还 不 够 真 诚 真 诚 是 关 乎 内 心 是 让 忏 悔 进 到 想 要 改 变 的 愿 望 注 意 这 两 者 的 差 别 今 天, 当 我 想 起 配 偶 的 出 轨, 我 觉 得 非 常 孤 单 和 愤 恨 这 让 我 们 失 去 了 一 切 我 已 经 受 够 了 无 能 和 疼 痛 的 感 觉 我 必 须 承 认 我 想 谋 杀 我 制 定 了 计 划 我 想 要 报 复 所 幸 我 重 拾 理 智, 但 有 时 候 我 觉 得 非 常 软 弱 我 讨 厌 我 无 法 控 制 自 己, 讨 厌 无 能 和 无 价 值 的 感 觉 有 时 觉 得 上 帝 离 我 很 远 我 希 望 依 靠 上 帝 满 足 我 的 需 求 你 们 可 以 为 我 祷 告 吗? 或, 我 真 的 为 我 自 己 感 到 惭 愧, 今 天 我 让 愤 怒 控 制 了 我 我 特 别 生 气, 刷 了 1000 块 信 用 卡, 买 了 许 多 我 并 不 需 要 的 东 西 我 讨 厌 自 己 的 失 控 买 完 东 西 我 感 觉 更 糟 我 本 应 该 给 你 们 打 电 话, 但 我 并 不 想 停 止 生 气, 因 为 那 让 我 感 觉 我 有 能 力, 这 比 感 觉 无 助 要 好 多 了 我 知 道 事 后 必 须 道 歉, 也 要 还 回 买 的 东 西 来 弥 补 你 们 愿 意 在 这 方 面 提 醒 我, 成 为 我 的 问 责 伙 伴 吗? 72

73 原 则 三 我 们 透 明, 只 是 分 享 想 法 和 行 为 我 们 没 改 变 因 为 我 们 还 没 承 认 驱 动 思 想 和 行 为 的 因 素, 我 们 也 没 寻 求 帮 助 来 改 变 我 们 可 能 感 受 到 接 纳 和 被 爱 然 而, 透 明 背 后 可 能 是 不 愿 改 变, 或 受 害 者 的 思 维 模 式, 它 告 诉 我 们 改 变 是 不 可 能 的 有 些 人 每 周 都 参 加 小 组 聚 会 分 享 罪 恶 想 法 和 行 为 他 们 只 是 透 明, 但 还 没 有 真 诚 我 们 变 得 真 诚 时, 我 们 认 承 认 行 为 背 后 的 感 受 和 信 念 我 们 表 达 愿 意 让 我 们 的 心 与 上 帝 的 心 贴 近 的 热 望, 我 们 对 此 寻 求 帮 助 真 诚 的 人 们 才 会 经 历 持 久 的 改 变 他 们 的 心 和 上 帝 及 他 人 相 连, 这 样 他 们 就 被 改 变 了 所 以 要 觉 察 自 身 罪 恶 和 软 弱, 然 后 在 小 组 里 忏 悔 当 你 开 始 建 立 关 系 的 时 候, 以 透 明 开 始, 但 不 要 停 在 此 大 胆 地 将 你 的 心 交 托 给 上 帝 和 他 人, 这 样 你 才 能 得 到 成 长 和 医 治 现 在 是 功 课 时 间 任 务 一 与 他 人 真 诚 交 往 今 天 你 要 深 入 观 察 一 下 自 己 的 内 心 和 生 活 开 始 时 先 祷 告 邀 请 上 帝 跟 你 一 起, 找 个 安 静 的 地 方 坐 下 来 告 诉 天 父, 今 天 你 预 备 观 察 自 己 的 内 心, Uanzh 而 不 是 关 注 在 配 偶 的 罪 行 上, 表 达 你 对 关 注 自 己 的 罪 和 弱 点 的 感 受 恼 怒 戒 备 羞 愧 愤 慨 宽 慰 无 论 什 么 感 受 请 求 上 帝 帮 助 你 明 白 祂 的 看 法, 请 求 祂 开 你 的 眼, 让 你 看 见 任 何 阻 碍 你 与 祂 的 关 系 的 事 然 后 列 出 所 有 祂 带 入 你 脑 海 里 的 想 法 写 完 之 后, 读 你 写 的 内 容, 并 跟 神 谈 论 这 些 内 容 表 达 你 任 何 懊 悔 羞 愧 和 抵 触 的 感 觉, 然 后 允 许 祂 在 你 里 面 做 任 何 祂 认 为 必 须 的 改 变, 来 使 你 更 像 祂 接 下 来 才 是 最 困 难 的 部 分, 本 周 在 你 的 小 组 中, 分 享 当 你 向 上 帝 敞 开 你 的 心 时 祂 让 你 觉 察 的 罪 如 果 你 觉 得 足 够 安 全, 你 可 以 告 诉 你 的 小 组, 你 这 些 罪 背 后 的 思 想 和 情 感 的 动 因, 也 请 组 员 们 为 你 祷 告 感 谢 你 愿 意 受 教, 我 为 你 的 诚 实 感 恩 下 一 个 任 务 : 原 则 三, 任 务 二, 第 74 页 73

74 原 则 三 任 务 二 与 我 的 配 偶 真 诚 相 处 欢 迎 回 到 原 则 三 你 预 备 好 更 加 深 入 地 探 查 自 己 了 吗? 让 我 们 再 次 复 习 这 个 原 则 觉 察 自 身 罪 和 弱 点, 向 一 群 灵 性 可 靠 的 人 来 忏 悔 从 标 题 你 可 能 已 经 知 道 这 个 任 务 要 做 什 么 了 我 们 练 习 对 小 组 成 员 真 诚 相 待 一 段 时 间, 现 在 我 们 需 要 改 变 我 们 与 配 偶 相 处 的 方 式 这 意 味 着 做 任 何 事 说 任 何 话 都 要 真 实, 既 不 故 意 使 人 难 过 或 操 控, 也 不 故 作 甜 蜜 或 刻 意 屈 就 安 抚 真 实 1. 真 诚 的 人 以 适 当 的 方 式 承 认 他 们 的 感 受 2. 真 诚 的 人 用 言 语 表 达 他 们 的 愿 望, 没 有 隐 藏 的 意 图 3. 真 诚 的 人 有 个 人 的 界 限 来 帮 助 他 们 以 恩 典 和 真 理 来 行 事 4. 真 诚 的 人 承 认 自 己 的 错 误 并 设 法 弥 补 你 会 认 为 我 们 与 我 们 配 偶 的 关 系 对 我 们 来 说 应 该 是 最 容 易 真 诚 的 通 常, 恰 恰 相 反 我 们 若 真 诚 的 话, 会 有 许 多 重 大 的 事 要 面 临 失 去 的 危 险 例 如 被 爱 与 有 价 值 的 感 受 这 是 为 什 么 把 这 放 在 任 务 二 你 现 在 已 经 在 小 组 里 发 展 了 真 诚 地 彼 此 相 爱 的 关 系, 这 为 你 与 你 配 偶 开 始 真 诚 相 处 提 供 了 可 靠 的 环 境 基 础 我 知 道 你 的 配 偶 可 能 没 有 选 择 与 你 共 同 开 始 康 复 旅 途, 也 许 你 的 配 偶 否 认 他 / 她 上 瘾, 并 且 你 们 也 甚 至 已 经 分 居 无 论 什 么 情 况, 虽 然 带 有 适 当 的 界 限, 你 仍 然 可 以 与 你 的 配 偶 真 诚 相 处 那 么, 让 我 们 来 看 一 看 与 配 偶 真 诚 的 关 系 是 怎 样 的 1. 与 配 偶 真 诚 相 处 时, 我 们 承 认 并 以 适 当 地 方 式 表 达 我 们 的 感 受 在 这 句 话 中 有 三 个 关 键 词 承 认, 表 达, 适 当 地 首 先, 我 们 一 定 要 觉 察 我 们 在 当 时 情 况 下 的 感 受 我 们 是 否 恼 怒? 愤 怒 背 后 的 感 受 是 什 么? 可 能 是 恐 惧, 可 能 是 受 了 伤 害 然 后, 我 们 必 须 向 我 们 的 配 偶 表 达 我 们 的 感 受, 隐 藏 着 的 感 受 能 给 我 们 以 及 我 们 的 关 系 带 来 很 大 地 伤 害 实 际 上 我 们 的 身 体 也 许 首 当 其 冲, 偏 头 痛, 胃 疼, 慢 性 腹 泻, 胸 口 心 悸, 胸 痛 都 可 以 由 未 解 决 和 未 表 达 的 感 觉 触 发 当 我 们 未 能 表 达 我 们 的 内 心 时, 我 们 的 配 偶 不 知 道 我 们 内 心 发 生 些 什 么, 情 感 上 的 亲 密 就 被 阻 拦 但 是 不 要 忘 记 适 当 地 应 该 拥 有 感 觉 ( 即 我 感 到 而 不 是 你 使 我 ), 并 且 要 解 释 ( 关 于 我 感 到 因 为 ) 不 适 当 的 表 达 会 建 筑 藩 篱 告 诉 我, 你 认 为 我 们 最 可 能 使 用 的 不 适 当 地 表 达 情 感 的 方 式 有 那 些? 尖 叫, 大 喊, 扔 东 西, 打 人, 踢, 咬, 砸 东 西 这 些 没 有 一 个 建 造 亲 密 感 躲 避, 摆 出 恼 怒 的 神 色, 歇 斯 底 里 地 哭 泣, 乞 求 和 安 抚 也 不 能 建 造 亲 密 感 我 不 是 说 在 你 单 独 自 己 表 达 你 的 感 受 时 不 能 有 这 些 方 式, 但 你 要 想 与 你 配 偶 建 立 真 诚 的 关 系, 这 些 方 式 没 有 助 益 74

75 原 则 三 记 得, 亲 密 是 关 于 了 解 和 被 了 解 比 起 一 直 唠 叨 着 要 你 的 配 偶 告 诉 你 他 / 她 在 康 复 旅 程 中 做 得 如 何, 这 样 说 更 加 真 实 : 我 很 害 怕 孤 单, 所 以 我 一 直 想 跟 你 说 话, 没 有 给 你 成 长 需 要 的 空 间 如 果 你 能 诚 实 地 承 认 你 看 电 视 而 不 跟 我 说 话 时, 我 之 所 以 会 如 此 生 气, 是 因 为 那 让 我 觉 得 我 很 没 有 价 值 很 没 用 这 种 感 觉 让 我 很 受 伤, 比 起 一 直 说 教, 告 诉 他 应 该 花 时 间 跟 家 人 相 处, 前 者 更 能 够 建 立 亲 密 2. 与 配 偶 真 诚 相 处 时, 我 们 用 言 语 沟 通 我 们 彼 此 的 期 待 和 愿 望 我 希 望 某 人 来 把 垃 圾 拿 出 去 你 知 道 这 是 什 么? 这 是 暗 语 这 很 羞 辱 人 如 果 你 所 说 的 某 人 是 你 的 配 偶, 你 羞 辱 了 他, 他 不 再 是 对 你 很 重 要 的 人, 而 只 是 某 人 真 诚 的 人 直 率 地 表 达 他 们 的 愿 望 和 期 待, 没 有 隐 藏 的 意 图, 不 使 用 暗 语 他 们 直 接 诚 实 亲 爱 的, 垃 圾 箱 满 满 的 让 我 生 气, 因 为 你 早 上 说 了 要 帮 我 拿 出 去 的, 你 如 果 现 在 就 拿 出 去 我 会 很 感 激 诚 实 并 承 认 自 己 的 感 受, 给 了 你 配 偶 一 个 机 会 道 歉 并 完 成 该 做 的 事, 而 不 是 制 造 了 一 个 不 安 全 的 气 氛, 让 你 的 配 偶 戒 备 或 觉 得 被 贬 低 这 个 原 则 你 也 可 以 陈 述 为 : 言 必 由 衷 言 出 必 行 成 为 一 个 正 直 的 人, 不 要 用 你 的 言 语 试 图 控 制 操 纵 别 人, 用 你 的 言 语 建 立 亲 密 关 系 我 必 须 指 出, 即 便 我 们 用 言 语 沟 通 我 们 的 期 望 和 心 愿, 我 们 的 配 偶 也 可 能 选 择 不 尊 重 我 们 的 请 求 我 们 无 法 控 制 我 们 配 偶 的 选 择, 但 我 们 可 以 尽 力 真 诚 地 走 我 们 的 路 3. 与 配 偶 真 诚 相 处 时, 我 们 有 个 人 的 界 限 来 帮 助 我 们 行 事 仁 慈 正 直 界 限, 关 系 的 限 度, 定 义 我 们 的 责 任 范 围 我 们 在 谈 论 我 们 及 他 人 身 体 和 情 感 安 全 时 谈 论 过 界 限 在 原 则 六 我 们 还 谈 论 更 多 有 关 界 限 的 问 题, 但 我 要 提 一 些 有 关 关 系 的 界 限, 它 们 会 使 你 在 建 立 与 配 偶 的 亲 密 关 系 方 面 更 有 能 力 因 为 界 限 是 为 自 己 设 定 的, 我 用 第 一 人 称 来 叙 述 我 不 要 唠 叨 唠 叨 是 一 种 未 表 达 出 来 的 担 心, 每 次 我 们 唠 叨 的 时 候, 我 们 在 不 出 声 的 尖 叫 你 真 不 称 职, 至 少 在 他 们 耳 中 听 到 的 是 这 个 意 思 唠 叨 也 很 像 父 母 亲 对 不 负 责 任 丢 三 落 四 的 孩 子, 成 人 一 般 不 对 另 一 个 成 年 人 唠 叨 所 以, 如 果 你 想 要 建 立 与 你 配 偶 之 间 真 诚 的 关 系, 一 定 要 把 唠 叨 丢 开 你 是 否 想 说 但 是? 我 知 道 你 的 配 偶 也 许 不 负 责 任 丢 三 落 四, 我 们 许 多 人 的 配 偶 在 情 感 上 都 还 需 要 成 长, 但 有 许 多 其 它 有 创 意 的 方 法 来 对 付 不 负 责 任 你 的 配 偶 是 否 经 常 将 他 的 衣 服 乱 放? 清 楚 地 告 诉 他 你 希 望 他 把 衣 服 挂 好, 告 诉 他 你 会 认 为 丢 在 地 上 超 过 一 天 的 衣 服 就 表 示 他 不 要 了, 你 会 把 它 捐 给 慈 善 ` 机 构 你 的 配 偶 乱 花 钱 吗? 75

76 原 则 三 告 诉 她 你 对 财 务 状 况 的 担 心, 你 害 怕 她 这 样 花 钱 会 影 响 你 的 财 政 名 誉, 下 次 她 再 超 出 商 量 好 的 预 算, 你 会 从 卡 上 撤 掉 她 的 名 字 ( 这 只 是 一 些 主 意, 你 需 要 自 己 有 创 意 地 设 立 一 些 方 式 来 避 免 唠 叨 ) 我 不 救 援 我 们 与 配 偶 的 关 系 变 得 亲 密 的 一 个 最 大 的 阻 碍 方 式 是 救 援, 使 其 不 用 承 受 他 的 错 误 选 择 所 带 来 的 后 果 救 援 让 我 们 感 到 重 要 和 有 能 力, 也 因 为 如 果 我 们 的 配 偶 失 败 则 我 们 的 需 要 也 就 得 不 到 满 足 救 援 让 我 们 的 配 偶 得 以 保 留 他 们 行 事 为 人 处 理 关 系 的 方 式 继 续 像 小 孩 子 一 样, 不 成 熟 我 们 越 长 久 的 救 援 下 去, 与 配 偶 的 真 诚 关 系 也 就 拖 延 越 久 才 能 经 历 到 不 要 罩 着 他, 让 他 去 承 担 他 行 为 的 后 果, 不 要 为 他 找 借 口, 不 要 充 当 他 与 他 人 之 间 的 缓 冲 器, 让 你 的 配 偶 去 面 对 他 自 己 的 选 择 所 带 来 的 所 有 冲 击 当 你 改 变 你 的 行 为 模 式 的 时 候, 你 的 配 偶 可 能 很 恼 怒 愤 恨, 但 坚 持 下 去 婚 姻 中 亲 密 关 系 唯 一 的 希 望 是 你 们 两 方 都 是 以 成 年 人 的 方 式 来 相 处 我 不 说 闲 话 救 援 的 反 面 是 说 闲 话, 你 知 道 我 配 偶 都 做 了 什 么 吗? 闲 话 通 常 是 没 有 表 达 出 来 的 恼 怒 我 们 不 是 适 当 地 去 表 达 我 们 的 感 受, 而 是 去 跟 别 人 谈 论 我 们 的 配 偶 我 们 想 得 到 别 人 的 确 认 和 同 情, 我 们 为 获 得 良 好 的 自 我 感 觉 而 诋 毁 配 偶 基 督 徒 还 会 把 它 属 灵 化 : 请 为 我 的 配 偶 祷 告, 因 为 但 是 我 们 的 动 机 不 纯 你 的 配 偶 已 经 觉 得 一 钱 不 值 有 罪 不 可 爱 如 果 你 想 要 建 立 亲 密 的 关 系, 你 需 要 成 为 让 他 感 到 安 全 的 人, 他 / 她 才 会 跟 你 分 享 他 的 内 心 如 果 他 知 道 你 会 在 别 的 地 方 谈 论 你 们 俩 之 间 分 享 的 事 情, 那 他 将 再 也 不 会 真 诚 对 你 如 果 你 必 须 要 跟 别 人 谈 论, 那 就 谈 论 你 自 己, 你 的 感 觉, 你 的 行 为 这 不 是 闲 话, 相 反 的, 这 是 亲 密 我 不 撒 谎 所 有 人 都 知 道 撒 谎 如 何 破 坏 信 任 阻 挡 亲 密 可 是 我 们 很 多 人 还 是 很 难 不 撒 谎, 特 别 是 在 与 配 偶 的 关 系 中 只 为 一 个 理 由 : 害 怕 我 们 可 能 害 怕 伤 别 人 的 心, 可 能 担 心 得 罪 或 失 败, 我 们 可 能 害 怕 对 方 发 怒, 害 怕 身 体 上 或 精 神 上 被 虐 待, 害 怕 被 拒 绝 我 们 可 能 非 常 担 心 一 旦 我 们 诚 实 我 们 就 会 被 抛 弃 然 而, 不 管 我 们 怕 的 是 什 么, 真 诚 的 关 系 不 会 在 不 诚 实 和 欺 骗 的 环 境 里 发 生 如 果 你 的 境 况 不 安 全, 诚 实 会 给 你 带 来 无 法 避 免 的 身 体 和 精 神 上 的 虐 待, 那 么 你 应 该 在 你 和 你 的 配 偶 之 间 设 立 安 全 距 离 一 段 时 间 的 分 居, 可 能 是 能 让 你 安 全 的 开 始 对 自 己 以 及 你 的 配 偶 诚 实 的 唯 一 方 法 如 果, 你 不 能 诚 实 是 因 为 你 自 己 情 感 上 的 惧 怕, 那 么, 是 你 开 始 诚 实 地 面 对 所 有 的 事 情, 向 亲 密 更 接 近 一 步 的 时 候 了 不 要 装 着 好 像 你 完 全 没 有 烦 恼 或 不 安, 不 要 隐 藏 你 秘 密 的 行 为, 停 止 告 诉 孩 子 们 一 切 都 很 好 我 的 朋 友, 离 开 真 相 我 们 永 远 无 法 经 历 亲 密 4. 与 配 偶 真 诚 相 处 时, 我 们 承 认 自 己 的 失 败 并 设 法 弥 补 76

77 原 则 三 在 我 发 现 了 特 洛 伊 的 所 有 有 罪 的 和 伤 人 的 性 行 为 之 后, 我 感 觉 到 奇 怪 的 有 能 力 这 既 好 又 不 好, 了 解 到 他 的 背 叛, 帮 助 我 从 多 年 来 我 的 许 多 依 赖 关 系 模 式 中 摆 脱 出 来, 但 是, 我 也 开 始 觉 得 有 资 格 有 资 格 向 他 说 难 听 的 话 ; 有 资 格 花 销, 他 花 了 多 少 在 他 的 瘾 上, 我 就 可 以 花 多 少 ; 有 资 格 伤 他, 因 为 他 伤 了 我 但 这 不 是 上 帝 的 方 式, 也 不 是 他 为 我 预 备 的 最 好 的 计 划 我 前 面 已 经 说 过, 还 要 再 说, 我 们 并 不 因 为 被 伤 害 就 有 权 做 任 何 我 们 想 做 的 事 如 果 我 们 坚 持 用 我 们 配 偶 的 失 败 作 为 我 们 犯 罪 的 借 口, 我 们 永 远 不 会 有 自 由, 我 们 也 永 远 不 能 体 验 到 亲 密 真 诚 的 关 系 是 诚 实 的, 对 成 功 和 失 败 同 样 诚 实 在 真 诚 的 关 系 里 彼 此 寻 求 对 方 的 益 处 他 们 行 走 在 恩 典 与 真 理 中, 虽 不 是 完 美 地, 但 却 是 一 贯 地 仁 慈 和 正 直 当 我 们 走 向 这 个 了 不 起 的 目 标 : 与 配 偶 建 立 真 诚 的 关 系 时, 这 意 味 着, 我 们 必 须 承 认 自 己 的 错 误 选 择, 请 求 原 谅, 做 出 必 要 的 弥 补 是 的, 在 我 们 的 配 偶 犯 罪 得 罪 我 们 的 情 况 下, 要 做 到 这 些 很 难 我 们 觉 得 我 们 得 罪 比 起 他 们 所 犯 的 不 值 一 提 但 让 我 问 你 : 谁 的 罪 将 基 督 钉 在 十 架 上? 答 复 是 你 们 两 个 人 的 罪 不 管 你 的 配 偶 在 生 活 中 做 出 什 么 选 择, 我 想 要 看 到 你 复 原 不 管 你 的 婚 姻 是 否 能 持 续, 我 想 要 看 到 你 享 受 与 上 帝 和 他 人 的 亲 密 关 系 如 果 你 拒 绝 承 担 你 在 婚 姻 关 系 中 的 罪 的 责 任, 你 不 可 能 能 愈 合 并 拥 有 亲 密 的 关 系 我 不 要 你 为 不 是 你 的 错 误 道 歉, 但 是 我 要 你 搜 寻 你 的 内 心, 并 且 允 许 天 父 显 明 所 有 你 的 错 里 你 需 要 承 担 责 任 的 部 分, 并 愿 意 做 出 补 偿 在 我 们 进 行 今 天 的 任 务 之 前, 我 需 要 澄 清 一 些 事 首 先, 我 想 要 承 认, 我 们 所 有 人 的 配 偶 在 他 们 自 己 的 旅 途 中, 各 自 不 同 的 地 方 一 些 接 受 康 复 并 尽 心 尽 意 地 热 情 地 追 求 上 帝 有 些 浅 尝 转 化 的 艰 难, 另 一 些 可 能 还 一 点 都 没 有 开 始 有 些 还 在 否 认, 不 认 为 自 己 有 问 题 所 以, 当 我 们 谈 到 与 配 偶 真 诚 相 处 时, 我 们 是 说 我 们 支 配 自 己 的 行 为 和 选 择 的 权 力 我 们 不 能 控 制 或 改 变 我 们 配 偶 的 欲 望 和 选 择 但 是 我 们 可 以 自 己 走 在 恩 典 和 真 理 的 旅 程 中 我 们 可 以 选 择 停 止 说 谎 来 保 护 自 己 或 我 们 的 名 誉 我 们 可 以 选 择 生 气 但 不 使 用 身 体 或 言 语 的 攻 击 我 们 可 以 决 定 不 唠 叨 不 救 援 不 说 闲 话 我 们 可 以 选 择 健 康 的 方 式 来 处 理 我 们 的 痛 苦, 而 不 是 暴 饮 暴 食, 喝 酒, 购 物 我 们 失 败 的 时 候 可 以 选 择 承 认 即 便 向 我 们 的 配 偶 认 错, 即 便 他 否 认 他 有 任 何 错 并 请 求 原 谅 你 是 否 愿 意 承 认 你 有 时 会 失 败? 何 时 你 需 要 处 理 在 与 配 偶 的 关 系 中 你 的 失 败, 以 及 如 何 处 理, 你 愿 意 开 始 思 考 这 个 问 题 吗? 还 有 一 点, 如 果 你 选 择 在 你 的 婚 姻 中 行 事 正 直 在 适 当 的 时 候 承 认 你 的 错 误 并 请 求 原 谅 不 要 期 待 你 的 配 偶 会 回 应 你 的 配 偶 可 能 对 你 很 温 柔, 开 始 与 你 较 真 诚 地 相 处 然 而, 也 可 能 利 用 你 的 诚 实 来 攻 击 你, 为 自 己 的 行 为 辩 护, 或 把 他 的 选 择 归 罪 与 你 这 都 随 他 自 己 在 康 复 旅 途 中 的 状 况 而 定 但 不 要 担 心, 不 管 你 的 配 偶 的 选 择 如 何, 上 帝 会 因 你 对 真 诚 的 委 身 而 兑 现 他 的 承 诺, 他 会 赐 你 智 慧 和 洞 察 力, 知 道 何 时 如 何 来 处 理 在 与 配 偶 的 关 系 中 你 的 失 败 77

78 原 则 三 今 天 就 停 在 这 里, 现 在 是 做 功 课 的 时 间 了 原 则 三 里 你 的 第 一 项 任 务 是 列 出 任 何 阻 碍 你 与 上 帝 关 系 亲 密 的 罪 和 挣 扎 今 天 我 们 要 关 注 那 些 阻 碍 你 与 配 偶 关 系 亲 密 的 行 为 以 祷 告 开 始, 在 做 功 课 的 时 候, 承 认 你 所 感 受 到 的 任 何 感 受 或 惧 怕 愤 恨 抵 触 情 绪, 并 告 诉 上 帝 你 心 里 发 生 了 什 么 慎 重 地 将 你 的 心 交 给 祂 来 察 验, 请 祂 显 明 阻 碍 你 与 配 偶 在 婚 姻 中 体 验 亲 密 关 系 的 你 的 选 择 或 行 为 记 下 祷 告 中 上 帝 让 你 想 起 的 任 何 行 为 态 度 言 辞 然 后, 在 日 记 里 回 答 下 列 问 题 : 当 我 想 起 这 些 行 为 和 选 择 是 我 觉 得 当 我 想 到 要 向 我 的 配 偶 为 这 些 行 为 和 选 择 认 错 时 我 觉 得 过 去 我 向 我 配 偶 认 罪 或 承 认 我 的 挣 扎 的 时 候, 他 / 她 的 回 应 是 现 在 我 觉 得 ( 安 全 / 不 安 全 ) 向 我 的 配 偶 承 认 我 的 失 败, 因 为 当 我 想 到 我 的 这 些 行 为 和 选 择 阻 碍 了 我 与 配 偶 的 关 系 时, 我 觉 得 我 必 须 做 的 是 本 周, 在 你 的 小 组 里, 跟 你 的 朋 友 谈 论 你 做 过 的 阻 碍 你 与 配 偶 请 感 上 亲 密 的 事 请 你 的 小 组 帮 助 你 判 断 现 在 是 否 合 适 向 你 配 偶 承 认 你 的 失 败 如 果 你 很 难 发 现 自 己 这 方 的 失 败, 或 做 这 个 功 课 让 你 觉 得 该 为 自 己 辩 护, 跟 你 的 小 组 谈 论 你 的 感 觉 谢 谢 你 做 这 么 困 难 的 功 课, 我 为 你 想 要 在 主 里 成 长 而 骄 傲 下 一 个 任 务 : 原 则 三, 第 79 页 78

79 原 则 三 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 探 查 我 的 欲 望 和 惧 怕 今 天 你 再 次 观 察 你 的 时 间 轴 时, 我 要 为 你 向 上 帝 祷 告, 求 他 帮 助 你 洞 察 和 了 解 你 的 惧 怕 以 及 它 的 源 头, 我 也 祈 求 当 你 回 顾 生 命 中 痛 苦 的 时 刻 时, 他 成 为 你 的 安 慰 和 力 量 今 天 我 们 将 探 查 我 们 罪 和 弱 点 的 根 源 让 我 们 复 习 原 则 三 觉 察 自 身 罪 和 弱 点, 向 一 群 灵 性 可 靠 的 人 来 忏 悔 我 们 大 家 都 学 着 解 释 我 们 的 生 活 经 验 记 忆 是 有 意 思 的, 从 记 忆 里 得 到 信 念 感 觉 和 信 息 对 我 们 的 生 活 有 重 大 的 影 响 我 们 学 会 定 义 某 些 经 验 是 好 的 某 些 是 坏 的 通 常, 我 们 根 据 事 件 在 我 们 内 心 引 起 的 感 觉 来 定 义 它 的 好 坏 一 些 经 验 给 我 们 暖 融 融 的 感 觉, 让 我 们 感 到 安 全, 爱, 重 要, 自 豪, 强 大, 可 靠, 满 意 其 他 一 些 事 件 在 我 们 的 生 活 中 引 起 的 感 觉 我 们 宁 可 不 要 孤 独, 没 把 握, 不 安 全, 无 能, 未 被 爱, 被 拒 绝, 软 弱, 无 用, 差 劲 随 着 我 们 长 大, 我 们 开 始 将 经 验 分 类, 我 们 想 要 带 给 我 们 愉 快 舒 适 感 觉 的 经 历, 试 图 避 免 那 些 带 给 我 们 痛 苦 感 受 的 事 简 短 来 说, 就 像 莱 瑞 克 莱 布 所 描 述 的, 我 们 为 自 己 定 义 了 生 存 死 亡 7 然 后, 我 们 开 始 为 这 些 生 存 的 体 验 而 活, 而 极 力 地 避 免 那 些 死 亡 的 事 再 次 发 生 不 知 不 觉 中, 我 们 成 为 我 们 的 欲 望 和 恐 惧 的 奴 隶 这 到 底 是 怎 么 样 的? 比 方 说, 你 父 亲 酗 酒, 你 从 小 一 直 都 在 对 父 亲 暴 烈 脾 气 和 暴 力 的 恐 惧 中 长 大, 你 所 渴 望 的 是 安 全 和 爱, 因 此 你 开 始 约 束 你 的 行 为 表 现, 以 使 你 经 历 父 亲 爆 发 的 机 会 尽 可 能 减 到 最 小, 同 时, 你 付 出 所 有 努 力 为 得 到 他 的 认 可 和 爱 长 大 后, 你 相 信 你 的 生 活 方 式 是 正 常 的 对 的 实 际 上 是 共 同 依 存, 但 对 你 来 说 是 生 存 你 以 为 有 怜 悯 的 恩 赐, 或 有 杰 出 的 能 力 可 以 与 任 何 人 相 处, 实 际 上 是 逃 避 被 拒 绝 不 安 全 感, 这 些 感 受 对 你 来 说 就 像 死 亡 一 样 可 怕 但 逃 避 痛 苦 有 什 么 不 好? 其 实, 在 你 的 生 活 中 逃 避 这 些 死 亡, 就 只 有 一 个 问 题 作 为 基 督 徒, 你 被 呼 召 舍 己, 背 起 你 的 十 字 架, 跟 随 基 督 ( 路 加 福 音 9:23) 如 果 舍 己 让 我 们 感 到 无 用 没 有 价 值 ; 如 果 背 十 字 架 让 我 们 感 到 软 弱 没 有 信 心 和 力 不 能 胜 ; 如 果 跟 随 上 帝 意 味 着 你 将 被 拒 绝 孤 单 ; 你 会 左 右 为 难 : 我 是 基 督 的 跟 随 者, 我 怎 能 逃 避 这 些 死 亡? 答 案 是 你 不 能 所 以, 如 果 你 的 愿 望 是 与 天 父 有 持 续 发 展 的 亲 密 的 关 系, 你 必 须 开 始 踏 上 旅 程 : 将 你 的 心 从 对 这 些 生 存 和 死 亡 的 热 情 挂 钩 上 摘 除 下 来, 而 将 热 情 转 向 上 帝 不 同 的 是, 渐 渐 地, 圣 灵 引 领 和 指 导 你 的 生 活, 而 不 是 你 的 欲 望 和 恐 惧 控 制 你 的 思 想 和 行 为 你 需 要 重 新 定 义 什 么 是 你 的 生 存, 并 完 全 相 信, 对 于 基 督 里 的 人 来 说 没 有 死 亡 这 是 一 个 旅 程 不 是 一 个 一 次 性 事 件 并 且, 这 是 一 个 始 于 今 日 的 旅 程 79

80 原 则 三 请 把 你 的 时 间 轴 放 在 你 面 前, 先 读 线 上 面 的 部 分 愉 快 和 正 面 的 记 忆 读 的 时 候, 问 你 自 己 这 个 问 题 : 由 于 这 个 经 历, 我 有 哪 些 收 获? 例 如, 你 的 感 受 可 能 是 接 纳 爱 安 全 重 要 有 价 值 等 等 这 些 词 汇 在 日 记 中 写 下 标 题 生 存, 阅 读 时 间 轴 线 上 方 的 内 容, 记 下 出 现 在 你 脑 海 中 的 词 汇 现 在, 阅 读 时 间 轴 线 下 方 那 些 带 来 负 面 痛 苦 感 受 的 记 忆 通 常 是 我 们 对 大 多 数 痛 苦 记 忆 的 解 释 导 致 我 们 错 误 的 核 心 信 念 当 你 读 的 时 候, 问 你 自 己 这 个 问 题 : 由 于 这 个 经 历, 我 有 哪 些 损 失? 可 能 的 例 子, 如, 失 去 天 真 自 尊 自 我 爱 安 全 感 信 任 等 等 在 日 记 中 写 下 标 题 死 亡 损 失, 阅 读 时 间 轴 线 下 方 的 内 容, 记 下 你 认 为 失 去 的 东 西 做 完 之 后, 在 日 记 中 回 答 下 列 问 题 当 我 回 顾 我 的 人 生, 我 发 现 我 所 定 义 的 生 存 是 当 我 解 释 我 人 生 中 的 痛 苦 经 历 时, 我 定 义 的 死 亡 是 失 去 因 为 ( 填 空 ) 是 我 的 生 存, 在 我 与 他 人 的 关 系 中 我 总 是 在 寻 求 因 为 ( 填 空 ) 对 我 来 说 是 死 亡, 在 我 与 我 孩 子 和 配 偶 的 关 系 中 我 倾 向 于 当 我 思 想 死 亡 对 于 我 来 说 意 味 着 什 么 的 时 候, 我 最 大 的 恐 惧 是 加 分 题 : 对 我 母 亲 来 说 生 存 和 死 亡 是 对 我 父 亲 来 说 生 存 和 死 亡 是 我 对 生 存 的 定 义 像 我 ( 父 亲 或 母 亲 选 一 ). 我 对 死 亡 的 定 义 像 我 ( 父 亲 或 母 亲 选 一 ). ( 接 下 页 ) 80

81 原 则 三 让 我 们 来 看 现 在 思 想 当 前 的 境 况 有 什 么 对 你 来 说 感 觉 像 死 亡, 选 一 件 仍 会 唤 起 痛 苦 的 情 绪 的 事, 在 日 记 里 写 下 经 历 这 个 词, 然 后 简 单 地 概 述 该 事 件 或 情 境 接 下 来, 写 下 解 释, 然 后, 写 你 如 何 解 释 这 件 事 情 你 对 其 他 人 的 想 法 和 动 机 是 怎 么 看 的, 关 于 他 们 关 于 你 自 己 关 于 上 帝, 你 对 自 己 说 些 什 么. 下 一 个 词 是 恐 惧 写 出 这 个 情 境 引 发 你 哪 些 恐 惧 怀 疑 和 焦 虑 不 安 ( 包 括 身 体 方 面 情 绪 方 面 和 属 灵 方 面 的 恐 惧 ) 第 四 个 词 是 感 受 写 下 当 这 个 经 历 展 开 时 你 所 有 的 感 受 再 次 体 验 此 经 历, 随 时 记 下 你 的 感 受 最 后, 写 下 评 估 重 读 你 前 面 写 的, 划 线 标 出 那 些 好 像 掌 管 你 心 的 短 语 和 词 汇 ( 如 恐 惧 恼 怒 平 安 无 能 绝 望 骄 傲 ) 然 后 问 你 自 己 下 列 问 题 : 在 当 时 的 情 境 中 为 了 逃 避 那 些 对 我 来 说 的 死 亡, 我 是 如 何 回 应 的? 在 当 时 的 情 境 中 什 么 掌 管 了 我 的 心? 这 个 情 境 的 真 相 是 什 么? 透 过 此 事 上 帝 要 教 导 我 一 些 什 么? 本 周, 预 备 在 你 的 小 组 中 分 享, 对 你 来 说 生 存 和 死 亡 是 什 么, 上 帝 透 过 这 件 事 教 导 了 你 什 么 这 课 功 课 真 的 很 重 感 谢 你 踏 上 旅 程 下 一 个 任 务 : 原 则 四, 第 82 页 81

82 原 则 四 原 则 四 追 求 责 任 感, 并 建 立 作 为 上 帝 儿 女 当 有 的 品 格 在 我 们 的 婚 姻 最 后 的 年 月 里, 我 极 其 向 往 亲 密 的 关 系 我 有 一 个 亲 密 的 朋 友 是 一 个 牧 师, 我 的 教 会 还 有 另 一 位 我 信 任 的 男 士 定 期 地 谈 心, 然 而 我 也 想 与 其 他 在 生 活 中 有 配 偶 性 瘾 问 题 体 验 的 人 交 往 我 加 入 了 在 弗 雷 斯 诺, 加 利 福 尼 亚 的 新 创 造 事 工, 开 始 参 加 他 们 的 配 偶 团 体 就 我 来 说 这 是 勇 敢 的 一 步, 由 于 我 知 道 我 大 概 是 组 里 唯 一 男 士 在 满 屋 的 女 人 中 我 找 到 了 了 解 我 的 疼 痛 了 解 我 的 软 弱 的 人 我 们 谈 论 我 们 对 配 偶 的 依 赖, 如 何 摆 脱 共 同 依 存 者 的 关 系 模 式 对 于 我 们 为 保 护 自 己 而 必 须 设 立 的 边 界, 以 及 其 他 我 们 必 要 的 照 顾 自 己 的 方 式, 我 们 保 持 彼 此 问 责 对 我 来 说 这 就 像 有 规 律 地 去 健 身 房 锻 炼 身 体, 与 辅 导 每 周 见 面, 吃 抗 抑 郁 的 药, 离 婚 后 加 入 康 复 组 这 些 与 镇 子 里 的 人 以 及 组 里 的 人 的 关 系 对 我 所 需 要 的 生 活 的 改 变 至 关 重 要 诺 恩 在 我 的 旅 程 初 始 几 个 月 中, 我 最 挑 战 挣 扎 的 事 之 一 是 克 服 我 对 付 疼 痛 和 冲 突 的 的 不 良 方 法 当 我 愤 怒 或 悲 伤 时, 我 一 直 以 来 的 模 式 是 缄 默 和 撤 退, 我 很 容 易 陷 入 绝 望 的 感 受 里 在 我 的 组 里 的 女 子 们, 当 她 们 开 始 认 识, 她 们 很 快 就 开 始 明 白 我 的 挣 扎, 她 们 会 邀 请 我 谈 论 我 的 痛 苦, 而 不 是 让 我 撤 回 到 它 里 面 我 真 的 需 她 们 帮 我 改 变 对 于 应 付 方 法, 我 无 力 改 变 我 的 选 择 我 经 常 发 觉 我 自 己 在 绝 望 的 漩 涡 里, 而 我 的 小 组 成 员 们 是 我 走 出 漩 涡 的 通 行 证 他 们 可 以 帮 我 做 我 独 自 做 不 到 的 事 当 我 邀 请 其 他 人 分 享 我 的 疼 痛 时, 我 得 到 缓 解, 愈 合, 改 变 黛 比 问 责 (Accountability) 是 康 复 旅 程 的 组 成 部 分 事 实 上, 我 要 告 诉 你, 你 的 愈 合 和 成 长 取 决 于 你 是 否 情 愿 让 你 自 己 与 其 他 安 全 的 人 建 立 彼 此 问 责 在 康 复 最 初 的 几 个 月 尤 其 如 此 这 样 来 想 一 想, 一 次 外 伤 后, 你 的 身 体 在 某 种 程 度 上 被 伤 害, 你 有 责 任 与 你 的 医 生 保 持 密 切 联 系, 以 便 他 能 监 测 你 的 愈 合 复 原 他 想 确 保 任 何 并 发 症 出 现 他 能 及 时 处 理, 也 给 你 医 学 指 导 如 何 最 好 的 促 进 你 的 身 体 康 复 但 即 使 伤 口 愈 合 了, 你 还 需 要 你 的 医 生 一 年 一 次 为 你 做 体 格 检 查 我 们 也 一 样 在 我 们 康 复 之 旅 的 最 初 几 个 月 中, 为 了 很 好 的 愈 合, 我 们 需 要 与 其 他 旅 伴 密 切 联 系, 彼 此 负 有 责 任, 学 习 如 何 帮 助 我 们 的 情 感 和 心 灵 从 性 背 叛 的 创 伤 中 愈 合 我 们 安 全 的 朋 友 也 能 帮 助 我 们 看 见 我 们 沿 途 容 易 落 入 的 陷 阱, 那 些 会 阻 碍 我 们 进 步 或 导 致 我 们 的 灵 魂 更 加 受 伤 保 持 问 责 对 我 们 的 健 康 有 好 处! 但 问 责 到 底 是 什 么 意 思? 你 怎 么 看? 在 金 融 世 界, 账 单 报 表 ( accounting ) 是 显 明 钱 如 何 被 使 用 用 在 哪 里 负 责 ( being accountable), 在 关 系 的 领 域 里, 是 关 于 显 露 我 们 对 他 人 的 思 想 和 行 为, 以 便 我 们 能 改 变 在 原 则 三 中 我 们 学 到 向 一 群 灵 性 可 靠 的 人 来 忏 悔 自 身 罪 和 弱 点 问 责 就 更 进 一 步, 我 们 不 仅 陈 述 我 们 的 罪 和 弱 点, 我 们 还 谈 论 我 们 的 欲 望 我 们 的 思 想 活 动, 我 们 的 希 望 和 梦 想 我 们 这 82

83 原 则 四 样 做 的 目 的 是 让 别 人 认 识 真 实 的 自 己, 能 支 持 我 们 做 出 正 确 的 有 益 于 我 们 康 复 和 成 长 的 决 定 负 责 是 通 过 真 诚 的 关 系 所 带 来 的 强 大 影 响 和 援 助 来 追 求 改 变 让 我 们 来 看 一 看 在 我 们 的 每 周 小 组 聚 会 我 们 要 对 那 些 事 负 责 我 们 的 失 败 和 我 们 对 失 败 的 想 法 我 们 需 要 让 我 们 同 行 的 伙 伴 知 道 我 们 的 挣 扎 失 控 的 狂 怒, 购 物 狂, 暴 饮 暴 食, 对 我 们 身 体 长 相 的 困 扰, 与 异 性 调 情, 依 赖 关 系, 等 等 这 是 我 们 已 经 讲 过 的 圣 经 原 则 : 所 以 你 们 要 彼 此 认 罪 互 相 代 求 使 你 们 可 以 得 医 治 ( 雅 各 书 5:16) 然 而, 与 承 认 失 败 同 样 重 要 的 是 谈 论 我 们 对 这 些 失 败 的 想 法 和 感 觉 假 设, 萨 利 的 挣 扎 是, 每 当 她 丈 夫 有 任 何 错 误 的 时 候, 她 就 会 愤 怒 她 承 认 当 她 愤 怒 的 时 候 她 感 觉 强 大 有 控 制 力, 她 一 直 告 诉 她 自 己, 就 他 使 她 经 历 了 的 这 些 痛 苦 来 说, 她 有 权 利 愤 怒 当 萨 利 向 组 员 袒 露 这 些 思 想 感 情 时, 她 的 同 伴 就 可 以 问 她, 当 她 愤 怒 并 表 明 她 有 权 利 的 时 候 她 在 试 图 避 免 什 么 这 给 萨 利 一 个 机 会 看 见 她 的 行 为 背 后 内 心 更 深 处 需 要 转 化 和 医 治 的 地 方 然 后, 她 可 以 请 求 小 组 帮 助 她 对 她 愤 怒 时 的 行 为 负 责, 并 督 促 她 所 需 要 花 在 与 上 帝 相 处 的 时 间, 或 需 要 辅 导 帮 助 来 留 意 愤 怒 背 后 的 问 题 我 们 的 成 功 和 我 们 对 成 功 的 想 法 小 组 也 是 为 彼 此 同 欢 乐 当 其 他 同 伴 能 看 见 他 们 花 在 与 你 交 往 与 你 一 起 祈 祷 你 为 你 祈 祷 的 时 间 有 结 果, 情 绪 心 灵 的 群 体 得 以 建 立 如 同 对 于 我 们 的 失 败, 我 们 对 我 们 的 成 功 的 想 法, 很 大 程 度 上 揭 露 出 我 们 真 正 的 信 念 假 定 说, 丹 一 直 要 求 组 员 督 促 他 花 时 间 与 他 儿 子 相 处, 而 不 是 在 电 视 前 面 发 呆 他 在 这 关 系 方 面 的 努 力 的 结 果 是 他 与 儿 子 有 两 次 意 味 深 长 地 情 感 上 的 交 流, 他 们 两 人 都 觉 得 比 以 前 更 加 接 近 当 丹 在 小 组 分 享 这 个 好 消 息 时, 他 说, 他 希 望 他 与 父 亲 的 相 处 也 能 像 与 他 的 儿 子 这 周 的 相 处 一 样 他 也 汇 报 说, 他 和 他 的 儿 子 定 了 计 划, 每 天 互 相 沟 通 督 促 一 下, 直 到 他 们 中 的 一 个 参 与 其 他 活 动 小 组 可 以 鼓 励 丹 主 动 计 划 出 时 间 来 与 儿 子 进 一 步 亲 密 相 处, 也 提 供 支 持 帮 助 他 对 这 个 计 划 负 责 其 他 组 员 可 能 询 问 更 多 关 于 丹 与 父 亲 的 关 系, 帮 助 他 发 现 隐 藏 着 的 需 要 处 理 的 未 愈 合 的 伤 口 当 丹 不 仅 袒 露 自 己 的 成 功 也 袒 露 他 的 想 法 时, 他 给 他 自 己 机 会 看 见 自 己 的 成 熟, 也 看 见 那 些 需 要 天 父 触 摸 改 变 的 地 方 我 们 的 伤 痛 和 我 们 的 恐 惧 有 时 候 我 们 只 是 需 要 人 陪 我 们 一 起 悲 伤 圣 经 告 诉 我 们 与 喜 乐 的 人 要 同 乐. 与 哀 哭 的 人 要 同 哭 ( 罗 马 书 12:15) 我 们 悲 伤 的 时 候, 有 爱 我 们 的 人 陪 伴 我 们 本 身 就 是 对 我 们 心 灵 的 医 治 所 以, 如 果 你 在 伤 痛 中, 你 的 L.I.F.E. 互 助 组 是 你 可 以 谈 论 你 所 经 历 的 损 失 以 及 它 们 对 你 的 影 响 恐 惧 总 是 陪 伴 着 我 们 的 伤 痛 担 心 我 们 自 己 的 不 足, 怕 失 去 更 多, 怕 再 次 受 伤 害 我 们 对 恐 惧 会 有 反 应, 可 能 是 寸 步 难 行, 可 能 是 逃 避, 也 可 能 是 攥 起 拳 头 来 反 抗 跟 你 的 小 组 一 起 83

84 原 则 四 来 探 究 你 的 损 失 和 恐 惧 将 帮 助 你 明 白 你 的 内 心 正 在 发 生 的 事, 并 给 你 机 会 将 那 些 令 人 讨 厌 的 垃 圾 倾 倒 在 信 实 的 主 脚 前 上 帝 不 会 把 你 所 有 的 痛 苦 和 恐 惧 拿 走, 但 他 会 帮 助 你 透 过 他 的 角 度 来 看 待 并 以 健 康 的 方 式 来 处 理 我 们 的 渴 望 当 我 们 认 真 考 虑 我 们 是 谁 这 个 核 心 问 题 时, 我 们 总 会 找 到 在 我 们 的 思 想 行 为 背 后 的 一 个 渴 望 渴 望 驱 动 我 们 的 生 活 常 常 向 着 有 罪 的 方 向 所 以 向 别 人 暴 露 它 们 是 旅 程 中 的 关 键 不 是 我 们 的 渴 望 本 身 有 罪 我 们 渴 望 一 个 忠 实 配 偶 他 爱 并 珍 视 我 们 我 们 想 要 我 们 的 孩 子 是 顺 服 的 对 社 会 有 贡 献 的 我 们 的 最 大 的 希 望 是, 我 们 以 及 我 们 所 爱 的 人 在 生 活 不 同 的 领 域 里 都 安 全 稳 妥 健 康 成 熟 上 帝 对 我 们 也 有 许 多 这 些 同 样 的 希 望 但 我 们 的 渴 望 的 问 题 是, 它 们 常 常 转 变 为 丑 陋 和 有 罪 的 保 罗 崔 普 在 他 的 书 改 变 生 命 改 变 人 心 圣 经 辅 导 方 法 与 技 巧 (Instruments in the Redeemer s Hands) 中, 谈 论 我 们 的 渴 望 如 何 转 变 为 需 求 他 将 需 求 描 述 为 我 们 攥 紧 拳 头 抓 住 渴 望 然 后, 这 些 需 求 变 成 意 识 到 的 需 要, 再 转 变 为 期 望 当 这 些 期 望 得 不 到 满 足 时, 我 们 变 为 对 他 人 失 望, 竟 然 在 某 种 程 度 上 惩 罚 他 们 8 让 我 来 解 释 一 下 布 莱 恩 拼 命 地 想 要 他 的 妻 子 爱 他 和 追 求 他 这 是 一 个 良 好 的 欲 望, 上 帝 所 创 造 的 一 在 我 们 身 上 反 映 出 他 渴 望 我 们 去 忠 实 爱 他 不 幸, 安 吉 经 常 与 其 他 的 男 子 调 情, 在 性 关 系 上 追 求 他 们 第 一 次 事 发 之 后, 布 莱 恩 被 压 垮 了 在 他 的 内 心 他 责 备 自 己 不 能 满 足 她 这 些 不 能 胜 任 感 的 伤 害 如 此 之 大, 他 内 心 发 誓 一 定 要 获 得 安 吉 的 爱, 无 论 代 价 是 什 么 尽 管 布 莱 恩 没 有 意 识 到, 他 想 要 一 个 爱 他 的 妻 子 的 渴 望 已 经 转 变 为 一 个 需 求 我 必 须 拥 有 她 的 爱 这 个 想 法 接 下 来 很 快 变 为 我 如 此 爱 她, 没 有 她 我 没 法 活, 我 必 须 要 她 爱 我 多 年 来, 由 于 安 吉 背 叛 他, 布 莱 恩 差 不 多 牺 牲 了 他 自 己, 成 为 一 个 非 常 愤 怒 不 满 的 男 子 他 也 恼 恨 上 帝, 因 为 上 帝 让 他 跟 她 结 婚, 而 且 上 帝 没 有 把 她 变 好 在 一 个 特 别 糟 糕 的 日 子, 他 注 意 到 一 个 诱 人 的 女 子 独 自 坐 着 在 他 最 喜 爱 的 咖 啡 馆 一 个 想 法 跑 出 来, 我 要 让 她 付 代 价 要 她 尝 尝 那 是 什 么 感 觉 现 在, 布 莱 恩 从 一 个 愿 意 荣 耀 上 帝 的 独 身 者 变 为 一 个 背 叛 上 帝 的 罪 人 看 到 这 是 怎 么 发 生 的 吗? 当 我 们 与 一 群 安 全 的 人 分 享 我 们 的 欲 望 时, 别 人 可 以 帮 助 我 们 用 松 开 的 手 掌 托 着 我 们 的 欲 望, 当 我 们 攥 住 它 的 时 候 帮 助 我 们 看 到 如 果 我 们 行 在 恩 典 和 真 理 中, 我 们 能 够 一 路 不 停 持 续 前 进 的 唯 一 途 径 是 愿 意 向 他 人 袒 露 我 们 的 思 想 感 受 和 行 为 并 负 责 你 预 备 好 做 功 课 了 吗? 84

85 原 则 四 任 务 一 对 我 生 活 中 需 要 改 变 之 处 负 责 在 原 则 三 的 任 务 一 里, 你 列 出 了 上 帝 向 你 显 明 的 阻 碍 你 与 祂 的 亲 密 关 系 的 行 为 列 表, 我 曾 要 求 你 向 你 的 组 员 认 罪, 并 且 在 你 觉 得 足 够 安 全 情 况 下 分 享 你 这 些 罪 背 后 的 想 法 和 愿 望 今 天, 我 要 你 将 这 个 功 课 更 深 入 一 步 开 始 时 先 花 些 时 间 亲 近 上 帝, 复 习 一 下 在 原 则 三 的 任 务 一 里 上 帝 显 明 出 来 的 你 的 有 罪 的 态 度 和 行 为 询 问 祂 是 否 还 有 其 它 要 添 加 进 去 的 在 你 读 你 的 列 表 时, 问 自 己 下 列 问 题, 并 在 日 记 中 记 录 你 的 回 答 : 在 这 个 列 表 中, 我 最 惭 愧 的 是 因 为 这 些 罪 中 我 最 习 惯 重 犯, 不 管 我 怎 么 努 力 改 还 是 改 不 掉 的 是 当 我 想 起 我 的 这 些 有 罪 的 行 为 和 态 度 时 我 感 到 我 还 没 有 向 人 忏 悔 的 罪 是 现 在, 在 你 的 日 记 中 用 粗 体 大 字 写 出 下 列 句 子 : 我 需 要 改 变, 但 我 自 己 做 不 到 请 求 天 父 给 你 勇 气 邀 请 别 人 来 督 促 你 寻 求 改 变 本 周, 在 你 的 互 助 组 里, 至 少 分 享 一 项 有 罪 的 行 为 或 态 度 告 诉 组 员 你 在 思 考 和 摸 索 罪, 寻 求 改 变 你 的 行 为, 请 求 他 们 在 这 周 里 督 促 你 ( 例 如, 假 定, 上 帝 让 你 看 见 你 依 赖 于 别 人 的 肯 定, 当 别 人 要 求 你 做 什 么 的 时 候 你 永 远 没 法 说 不 当 你 不 得 不 说 不 的 时 候, 你 撒 谎 来 使 你 显 得 好 一 些 你 向 你 的 组 员 们 承 认 这 个 问 题, 告 诉 他 们 你 的 新 的 界 限 是 在 作 出 冲 动 的 决 定 之 前 先 要 考 虑 一 下 你 知 道 你 需 要 人 帮 助 你 弄 清 楚 在 一 定 情 形 下 到 底 什 么 是 你 真 想 做 的 事, 所 以 你 请 求 两 三 个 人 在 事 情 发 生 的 时 候 你 可 以 打 电 话 给 他 们 当 几 天 之 后 多 萝 西 从 教 堂 打 电 话 来 要 求 你 协 助 在 教 堂 的 社 交 活 动 时, 你 告 诉 她 你 会 考 虑, 并 给 她 回 话 然 后, 你 打 电 话 给 互 助 组 的 朋 友, 与 他 谈 论 你 的 决 定, 你 的 朋 友 可 以 透 过 你 的 恐 惧 和 愿 望, 帮 助 你 筛 选 什 么 是 你 想 做 的, 什 么 是 你 因 为 压 力 才 做 的 这 是 问 责 的 一 种 方 式 ) 你 做 得 很 好! 我 为 你 的 成 长 和 改 变 激 动 快 乐 下 一 个 任 务 : 原 则 四, 任 务 二, 第 86 页 85

86 原 则 四 任 务 二 我 的 问 责 计 划 欢 迎 回 到 原 则 四 让 我 们 先 复 习 : 追 求 责 任 感, 并 建 立 作 为 上 帝 儿 女 当 有 的 品 格 在 本 原 则 的 第 一 课, 我 们 在 与 他 人 真 诚 的 关 系 中 关 注 在 为 我 们 的 思 想 感 觉 渴 望 行 为 负 责, 为 了 改 变 那 些 与 上 帝 的 儿 女 的 特 征 不 相 符 合 的 行 为 态 度 我 们 在 我 们 的 小 组 实 践 是 真 实 袒 露 我 们 的 罪 和 弱 点, 请 求 其 他 人 使 我 们 为 我 们 需 要 的 改 变 负 责 任 让 我 们 谈 论 一 下 改 变 我 们 需 要 改 变 以 致 我 们 能 够 在 上 帝 儿 女 当 有 的 品 格 上 成 长 当 我 们 讨 论 这 些 改 变 时, 我 请 你 思 考 需 要 避 免 的 态 度 和 行 为, 也 思 考 需 要 加 添 到 我 们 的 生 活 中 的 态 度 和 行 为 马 可 拉 泽 尔 博 士 称 之 为 底 线 和 上 线 ( 收 益 ) 行 为 底 线 行 为 描 述 我 们 需 要 避 免 的 行 为, 上 线 行 为 描 述 我 们 需 要 每 天 添 加 到 生 活 中 或 需 要 加 强 的 健 康 选 择 9 在 康 复 过 程 中 我 们 经 常 将 注 意 力 集 中 于 我 们 做 的 坏 事, 因 为 这 些 行 为 引 起 很 多 羞 辱 和 痛 苦 实 际 上, 当 你 做 了 有 罪 的 行 为 时 你 感 觉 罪 咎 和 哀 痛, 这 是 你 生 命 中 的 一 个 非 常 好 的 迹 象 它 表 明 你 是 上 帝 的 孩 子, 他 的 灵 在 你 的 生 命 中 并 且 在 起 作 用, 要 将 你 转 变 得 越 来 越 像 上 帝 的 形 象 因 此, 我 们 经 常 有 巨 大 的 动 力 来 改 变 我 们 的 生 活 中 有 罪 的 行 为 但 是 我 们 常 常 忽 略 健 康 行 为 健 康 的 行 为 使 我 们 以 上 帝 的 心 意 来 面 对 生 活 并 成 长 有 些 是 非 常 简 单 的 事, 像 得 到 足 够 的 休 息, 平 衡 健 康 的 饮 食, 锻 炼, 与 孩 子 或 家 庭 成 员 玩 耍, 每 天 单 独 花 时 间 亲 近 上 帝 另 一 些 要 求 更 多 时 间 和 精 力 的 投 入 发 展 和 维 护 真 诚 的 关 系, 划 出 时 间 来 更 多 地 更 加 深 刻 地 认 识 上 帝 和 你 自 己, 致 力 于 怜 悯 和 持 续 地 为 他 人 调 解, 在 其 他 在 康 复 旅 途 的 人 的 生 活 中 传 讲 恩 典 和 真 理 并 且, 当 我 们 谈 论 责 任 时, 我 们 不 仅 要 对 我 们 需 要 从 我 们 的 生 活 中 除 去 的 事 负 责, 而 且 要 为 我 们 需 要 添 加 进 的 事 负 责 在 我 自 己 的 生 活 中, 我 努 力 的 安 抚 和 取 悦 我 的 丈 夫, 因 此 忽 略 自 己, 以 致 我 生 活 的 每 个 方 面 都 是 不 健 康 的 我 与 隐 密 的 罪 挣 扎, 那 些 罪 捆 绑 我, 阻 碍 我 与 上 帝 的 关 系 并 使 我 与 其 他 人 隔 绝 我 不 好 好 吃 饭, 不 锻 炼, 经 常 疲 乏, 没 有 真 正 的 朋 友, 我 甚 至 不 知 道 我 喜 欢 什 么 我 的 问 责 过 程 开 始 于 我 向 我 信 任 的 人 承 认 我 的 有 罪 的 行 为, 逐 渐 地 增 加 那 些 使 我 的 生 活 重 获 平 衡 并 成 长 得 更 像 基 督 所 需 的 各 种 选 择 我 承 认 有 的 时 候 很 难 我 不 象 大 多 数 女 性 可 以 同 时 处 理 很 多 事, 我 经 常 注 意 一 件 事 而 忽 略 了 其 它 事 我 不 能 一 边 洗 衣 服 一 边 嚼 口 香 糖 一 直 是 我 们 家 笑 话 我 必 须 设 立 洗 衣 日, 让 我 那 天 可 以 集 中 专 注 在 洗 衣 服 这 一 件 事 上 因 此, 知 道 了 我 的 弱 点, 我 就 请 求 帮 忙 当 我 觉 得 事 情 太 多 不 知 所 措 的 时 候, 我 就 给 我 组 里 最 好 的 朋 友 打 电 话, 我 要 求 她 帮 助 我 对 我 需 要 照 顾 我 自 己 的 事 以 及 我 需 要 避 免 的 事 负 责, 我 需 要 避 免 的 通 常 是 看 商 品 目 录 或 在 头 脑 里 想 象 如 何 装 饰 客 房 这 一 类 的 思 想 开 小 差 大 多 数 情 况 下, 只 是 跟 我 的 朋 友 袒 露 我 的 挣 扎, 就 能 带 给 我 鼓 励 做 出 正 确 的 选 择, 因 为 我 觉 得 不 是 那 么 孤 单 了 我 知 道 他 们 和 我 在 一 起, 爱 我, 为 我 祷 告 我 前 面 已 经 说 过, 我 还 要 再 说 一 遍, 真 诚 的 关 系 改 变 了 我 的 生 活 因 此, 头 脑 里 带 着 这 些, 你 今 天 要 制 定 出 一 个 责 任 计 划, 上 帝 显 示 给 你 的 生 活 中 需 要 的 改 变, 包 括 需 要 避 免 的 行 为, 以 及 需 要 增 加 的 但 是 小 心! 这 不 是 为 了 赢 得 上 帝 的 爱 和 接 纳 或 避 免 上 帝 不 悦 和 惩 罚 而 必 须 完 成 神 圣 清 单 相 反, 这 些 是 你 内 心 里 上 帝 想 要 由 他 的 恩 典 和 力 量 通 过 你 的 降 服 和 参 与 转 变 的 地 方 康 复 旅 途 不 在 于 完 美, 而 在 于 持 续 和 坚 持 不 懈 直 到 我 们 86

87 原 则 四 跨 过 终 点 线 我 们 才 会 成 为 完 全 我 们 做 的 努 力 是 为 了 走 得 更 好 没 有 负 荷 和 绊 脚 石, 有 足 够 的 力 量 搀 扶 他 人 在 我 布 置 任 务 之 前, 再 说 一 句 在 你 的 生 活 需 要 至 少 二 个 人 ( 与 你 同 样 性 别 的 ), 你 可 以 与 他 们 建 立 问 责 他 们 必 须 是 在 康 复 旅 途 走 在 你 前 面 或 至 少 同 样 阶 段 的 人, 是 你 觉 得 可 以 安 全 地 与 他 们 分 享 真 实 全 部 的 你 的 我 说 至 少 二 个 人, 因 为, 当 超 过 一 双 眼 睛 注 意 你 时, 问 责 是 最 有 效 的 当 你 有 需 要 时, 一 个 人 可 能 没 空 也 可 能 自 己 分 心 没 注 意 到 你 绊 倒 如 果 两 个 或 更 多 人 于 你 同 行, 你 挣 扎 的 时 候 一 定 会 有 人 看 见 而 且, 因 为 我 在 跟 我 生 活 中 其 他 妇 女 的 关 系 中 有 依 赖 的 倾 向, 我 跟 一 组 人 有 持 续 的 真 诚 的 关 系 的 时 候, 我 比 较 容 易 有 合 适 的 界 限, 避 免 不 健 康 的 依 赖 我 还 要 加 上 一 点, 如 果 有 人 可 以 做 你 的 师 傅 会 对 你 很 有 帮 助, 特 别 是 在 你 一 阶 段 的 旅 程 中 匿 名 戒 酒 会 称 这 种 人 为 监 督 人 这 个 人 是 在 康 复 旅 程 中 走 在 你 前 面 的, 你 跟 他 建 立 关 系, 他 可 以 帮 助 你 看 见 你 到 哪 里 了, 路 上 会 遇 到 什 么 陷 阱 可 能 你 很 难 找 到 这 样 的 人, 跟 你 有 类 似 的 生 活 经 历, 又 合 适 做 你 师 傅 的 人 有 时 候 专 业 辅 导 也 可 以 在 一 段 时 间 里 充 当 这 个 角 色 常 常, 上 帝 会 将 一 个 人 带 入 你 的 生 活 中 一 段 时 间, 就 为 帮 助 你 走 过 一 段 特 定 的 阶 段 如 果 你 想 不 出 谁 可 以 在 这 个 阶 段 充 当 你 师 傅 的 角 色, 只 需 要 张 开 你 属 灵 的 眼 睛 和 耳 朵, 求 天 父 差 派 一 位 来 担 任 这 个 角 色, 他 知 道 你 的 需 要, 在 他 的 时 间 表 里, 他 会 守 信 我 讲 得 够 多 的 了 该 作 功 课 了, 你 兴 奋 吗? 我 为 你 兴 奋, 因 为 我 知 道 透 过 这 些 问 责 关 系 上 帝 会 给 你 的 生 命 带 来 多 大 的 影 响 开 始 把 87

88 原 则 四 在 你 的 日 记 里 写 出 标 题 我 的 问 责 计 划 开 始 先 列 出 我 需 要 避 免 的 行 为 ( 当 你 写 完 你 的 清 单, 选 出 一 两 件 你 觉 得 上 帝 目 前 最 想 要 你 对 付 的 行 为, 在 边 上 标 上 星 号 ) 完 成 这 个 清 单 后, 再 列 出 每 天 我 需 要 做 出 的 选 择 ( 同 样, 记 录 天 父 显 明 在 你 头 脑 里 的 所 有 事 情, 然 后 选 一 两 件 你 觉 得 上 帝 目 前 最 想 要 你 做 的, 在 边 上 标 上 星 号 ) 然 后, 写 出 标 题 我 的 问 责 伙 伴 至 少 列 两 个 你 觉 得 安 全 的 人 ( 能 列 出 五 到 六 位 比 较 好, 因 为 可 能 有 的 人 有 其 它 理 由 不 能 答 应 你 ) 在 这 周 内, 打 电 话 给 你 列 出 的 人, 询 问 他 们 是 否 愿 意 成 为 你 的 问 责 伙 伴, 定 期 联 系 ( 我 与 我 的 问 责 伙 伴 至 少 每 周 联 系 汇 报 一 次 ) 现 在, 写 出 你 的 问 责 伙 伴 在 你 们 每 周 汇 报 联 系 的 时 候 需 要 问 你 的 问 题 ( 关 注 在 你 标 了 星 号 的 一 两 个 需 要 避 免 的 行 为 和 需 要 做 出 的 选 择 上 ) 在 我 的 生 活 中, 我 委 托 我 的 问 责 伙 伴 询 问 我 吃 甜 品 的 量 我 花 在 看 商 品 目 录 上 或 思 想 开 小 差 的 时 间, 询 问 我 如 何 处 理 我 从 我 所 尊 重 的 男 性 那 里 寻 求 认 可 的 倾 向 他 们 也 知 道 要 问 我 如 何 照 顾 自 己, 我 做 了 什 么 健 康 的 选 择 来 确 保 我 有 情 绪 身 体 属 灵 的 能 量 来 完 成 上 帝 交 给 我 的 事 尽 量 将 你 的 问 题 写 成 开 放 式 的 形 式, 这 样, 当 你 回 答 他 们 的 时 候, 你 的 问 责 伙 伴 可 以 了 解 你 的 内 心 和 生 活 的 整 体 图 像 ( 例 如, 不 要 写 成 这 样 的 你 是 不 是 不 合 宜 地 看 电 视 了? 而 要 写 成 有 多 少 时 间 你 用 看 电 视 来 逃 避? 在 那 些 时 间 里 你 的 感 觉 如 何? ) 最 后, 思 考 你 的 计 划, 你 是 否 觉 得 你 自 己 在 想 要 犯 罪 的 诱 惑 中 在 你 的 日 记 里 写 出 标 题 受 诱 惑 时 的 计 划 列 出 避 免 你 预 备 采 取 的 行 动 ( 例 如, 当 我 觉 得 要 被 压 垮 的 时 候 和 商 品 目 录 送 到 的 时 候 就 给 问 责 伙 伴 打 电 话 我 知 道 当 我 感 到 焦 虑 和 要 压 垮 了 的 时 候, 我 最 大 的 诱 惑 是 逃 到 一 个 我 可 以 掌 控 并 能 保 持 完 全 干 净 整 齐 的 世 界 里 去 ) 你 要 复 印 你 写 的 东 西, 当 面 交 给 你 的 问 责 伙 伴, 跟 他 们 谈 论 你 的 惧 怕 和 羞 愧, 跟 他 们 一 起 祷 告 你 完 成 了 许 多 极 具 挑 战 的 功 课 我 为 你 的 勤 奋 和 努 力 感 到 骄 傲 下 一 个 任 务 : 原 则 四, 任 务 三, 第 89 页 88

89 原 则 四 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 我 心 中 的 偶 像 到 这 里 为 止 你 已 经 完 成 了 许 多 艰 难 的 工 作 我 为 你 骄 傲, 并 为 上 帝 在 你 心 中 和 你 的 生 活 中 的 工 作 而 兴 奋 让 我 们 再 次 复 习 原 则 四 追 求 责 任 感, 并 建 立 作 为 上 帝 儿 女 当 有 的 品 格 让 我 们 汇 报 检 查 一 下 从 我 们 上 次 一 起 学 习 这 个 原 则 到 现 在, 你 有 些 什 么 成 长? 你 跟 其 他 人 的 亲 密 关 系 如 何 特 别 是 与 你 小 组 组 员 的 关 系? 你 在 追 求 亲 密 吗? 怎 么 追 求 的? 我 为 你 祷 告, 希 望 你 能 看 见 在 你 生 活 和 内 心 正 在 发 生 巨 大 的 转 变, 不 管 你 的 婚 姻 或 其 它 生 活 境 况 怎 么 样 今 天, 围 绕 我 们 基 督 徒 个 人 生 命 的 成 长 和 成 熟, 我 们 会 做 更 多 的 拓 宽 和 增 长 开 始 吧 首 先, 告 诉 我, 当 我 说 偶 像 这 个 词 的 时 候 你 会 想 到 什 么 过 去 很 长 时 间, 当 我 听 到 偶 像 这 个 词, 我 脑 海 里 会 出 现 木 头 或 石 头 的 雕 刻 或 陶 瓷 金 属 铸 造 的 塑 像 我 想 到 的 是 在 旧 约 时 代 和 外 国, 陈 列 偶 像 的 庙 宇 和 宗 教 场 所 我 很 难 想 到 我 内 心 和 生 活 中 的 偶 像 崇 拜, 因 为 我 从 来 都 不 对 着 任 何 雕 塑 或 画 像 下 拜 我 只 敬 拜 那 唯 一 真 神 我 是 这 么 认 为 的 存 在 另 一 种 偶 像 看 不 见 的 心 的 偶 像 不 幸 的 是, 我 的 心 中 被 它 们 充 满 要 知 道, 偶 像 是 我 们 转 向 它 而 不 是 上 帝 来 寻 求 安 慰 爱 安 全 感 保 护 意 义 或 接 纳 的 任 何 东 西 想 想 你 的 生 活, 当 你 害 怕 的 时 候 你 做 什 么? 你 难 过 的 时 候 呢? 孤 独 的 时 候? 被 拒 绝 的 时 候? 当 我 们 有 这 些 感 受 的 时 候, 通 常, 我 们 不 是 寻 求 跟 上 帝 亲 近, 而 是, 吃 巧 克 力 在 办 公 室 加 班 或 手 淫 做 白 日 梦 也 可 能 在 电 视 前 发 呆, 或 找 一 本 书 来 放 松, 或 找 一 个 需 要 我 们 的 人 这 个 清 单 可 以 一 直 列 下 去, 任 何 东 西 行 为 人 都 可 能 成 为 我 们 生 活 中 的 偶 像 这 是 我 们 的 心 的 问 题 在 你 康 复 旅 程 中, 你 阅 读 关 于 上 瘾 的 书 籍, 可 能 会 遇 到 应 对 策 略 或 应 对 方 法 这 个 措 词 很 多 心 理 学 家 描 述 我 们 强 制 式 的 看 电 视 吃 东 西 锻 炼 工 作 等 等 是 我 们 应 对 我 们 情 感 上 的 痛 苦 和 空 虚 的 方 式 但 我 宁 愿 按 着 在 上 帝 眼 中 它 们 的 本 相 称 它 们 心 的 偶 像 作 为 配 偶, 我 们 常 常 看 对 方 的 性 行 为 比 我 们 自 己 的 有 罪 的 选 择 严 重 得 多 但 在 上 帝 看 来, 罪 就 是 罪 我 们 和 我 们 的 配 偶 做 的 是 一 样 的 只 是 方 式 不 同 是 的, 性 犯 罪 的 后 果 远 比 一 下 吃 掉 一 盘 巧 克 力 甜 饼 的 后 果 严 重 得 多, 但 上 帝 看 我 们 的 心 过 于 看 我 们 的 行 为 这 很 难 下 咽, 但 我 们 的 偶 像 崇 拜 跟 我 们 的 配 偶 的 偶 像 崇 拜 是 一 样 的 在 我 康 复 的 旅 程 中, 以 及 我 与 其 他 配 偶 的 讨 论 中, 我 发 现 我 们 许 多 人 有 一 些 共 同 的 偶 像 我 们 需 要 挣 脱 它 们 是 : 89

90 原 则 四 偶 像 #1 关 系 这 个 偶 像 可 能 是 对 于 上 瘾 者 的 配 偶 最 普 遍 的, 我 们 依 赖 于 别 人 赋 予 我 们 爱 意 义 和 安 全 感, 渐 渐 地 把 上 帝 从 我 们 心 里 的 宝 座 上 挤 掉 了 我 们 不 是 让 神 来 满 足 我 们, 而 是 花 几 乎 所 有 的 时 间 来 安 抚 讨 好 控 制 操 纵 别 人, 为 了 从 他 们 那 里 满 足 我 们 需 要 我 们 已 经 讲 过 这 个 偶 像, 只 是 用 了 不 同 的 名 称 共 同 依 存 / 共 瘾 偶 像 崇 拜 的 关 系 实 际 是 自 我 中 心, 服 务 自 我 的 我 们 利 用 对 方 满 足 我 们 的 需 要 你 是 否 与 另 一 个 人 处 在 偶 像 崇 拜 的 关 系 里, 一 个 有 效 的 标 志 是, 你 的 快 乐 和 安 宁 是 不 是 建 立 在 对 方 的 行 为 和 状 态 上 如 果 他 的 行 为 让 你 感 受 到 爱 和 安 全, 你 今 天 就 状 态 良 好 如 果 对 方 背 叛 你 或 他 的 做 法 你 感 到 孤 独 和 惧 怕, 你 就 好 像 要 死 掉 了 一 样 当 我 们 对 另 一 个 人 以 及 我 们 认 为 他 能 给 我 们 的 东 西 上 瘾 ( 也 就 是 敬 拜 ), 我 们 活 在 失 去 这 一 切 的 恐 惧 中 结 果, 不 仅 没 有 体 验 到 我 们 极 其 渴 望 的 一 切, 反 而 作 茧 自 缚, 依 靠 于 一 个 没 有 能 力 满 足 我 们 需 要 的 人 偶 像 #2 孩 子 当 我 们 为 了 孩 子 的 幸 福 而 活 的 时 候, 当 我 们 依 赖 于 他 们 的 认 同 和 尊 重 来 得 到 满 足, 当 我 们 以 他 们 来 代 替 我 们 生 活, 或 当 我 们 依 赖 他 们 去 得 到 我 们 配 偶 应 该 给 与 的 情 感 满 足 时, 我 们 与 孩 子 的 关 系 可 能 成 为 偶 像 崇 拜 当 我 们 为 了 孩 子 的 幸 福 而 活 的 时 候, 我 们 会 过 于 专 注 他 们 以 至 忽 略 其 他 的 关 系 我 们 所 有 的 精 力 都 花 在 满 足 孩 子 的 需 要 预 防 任 何 痛 苦 的 事 发 生 在 他 们 的 生 活 中, 顺 带 说 一 下, 这 样 的 议 事 日 程 会 导 致 孩 子 将 来 成 为 享 有 特 权 的 不 成 熟 的 青 少 年 和 成 人 有 时 候 我 们 依 赖 于 孩 子 们 的 爱 和 尊 重 来 得 到 我 们 的 人 生 意 义 和 价 值 如 果 你 是 这 样, 你 会 很 难 设 置 你 与 孩 子 之 间 的 界 限, 因 为 你 害 怕 他 们 不 喜 欢 你 或 恨 你 你 可 能 对 孩 子 非 常 严 厉, 设 立 规 矩, 要 求 他 们 听 话 顺 从 越 是 规 矩 导 向 而 不 是 关 系 导 向 的 父 母, 越 有 可 能 依 赖 孩 子 的 行 为 表 现 来 证 明 他 们 是 胜 任 的 合 格 的 父 母 我 们 的 偶 像 崇 拜 可 能 是 另 一 种 形 式 : 试 图 以 他 们 的 生 活 来 代 替 我 们 生 活 如 果 他 们 成 功 我 们 就 感 到 成 功, 他 们 失 败 就 是 我 们 的 失 败 有 这 种 动 态 特 征 的 亲 子 关 系 会 有 巨 大 的 压 力 你 的 孩 子 感 受 到 必 须 要 表 现 完 美 的 极 大 压 力, 你 也 一 直 活 在 不 知 道 他 们 是 否 会 成 功 的 不 安 中 最 后,, 当 我 们 依 赖 孩 子 去 得 到 我 们 的 情 感 满 足 时, 这 是 一 种 虐 待 式 的 偶 像 崇 拜 当 我 们 孤 独 惧 怕 的 时 候, 不 应 该 要 求 一 个 孩 子 来 提 供 支 撑 ; 当 配 偶 虐 待 我 们 的 时 候 不 可 以 用 孩 子 来 做 保 护 ; 不 可 以 用 孩 子 来 帮 助 我 们 抓 获 我 们 配 偶 的 背 叛 我 们 的 身 份 是 父 母 抚 养 者 而 不 是 受 害 者, 我 们 的 责 任 是 供 应 孩 子 的 需 要 而 不 是 他 们 来 满 足 我 们 的 需 要 我 们 需 要 对 我 们 的 情 感 和 我 们 的 婚 姻 状 况 诚 实, 但 我 们 必 须 记 得 我 们 是 成 年 人, 而 我 们 的 孩 子 必 需 仍 旧 作 孩 子 偶 像 #3 工 作 工 作 很 容 易 成 为 偶 像 当 我 们 卓 越 成 功 时, 其 他 人 很 快 肯 定 和 夸 耀 我 们 的 天 赋 和 能 力 我 们 感 受 到 有 意 义 和 有 价 值 因 为 我 们 得 到 这 么 多 正 面 的 撞 击, 诱 惑 我 们 投 入 更 多 的 时 间 和 精 力 在 工 作 上 而 不 是 投 入 在 关 系 上, 而 关 系 往 往 有 瑕 疵, 通 常 不 是 正 面 的 我 们 开 始 为 别 人 的 肯 定 和 称 赞 而 活, 而 不 是 为 主 的 目 的 而 活 90

91 原 则 四 偶 像 #4 服 侍 或 宗 教 事 务 这 跟 工 作 偶 像 一 样, 只 是 换 了 宗 教 方 面 的 工 作 在 服 侍 里 而 不 是 在 那 位 仆 人 里 找 到 人 生 意 义, 这 个 诱 惑 一 直 存 在 这 是 非 常 微 妙 狡 猾 的 偶 像 崇 拜, 因 为 我 们 以 为 我 们 在 服 侍 上 帝 而 不 是 满 足 我 们 自 己 的 需 要 这 种 以 服 侍 为 偶 像 崇 拜 的 人 通 常 过 着 双 重 的 生 活, 挣 扎 于 一 些 隐 秘 的 罪 和 冲 动, 同 时 做 很 多 善 事, 希 望 可 以 以 此 抵 消 我 们 心 中 的 罪 恶 当 人 们 没 有 注 意 到 我 们 的 努 力 和 牺 牲 时 我 们 也 常 常 会 恼 怒 和 愤 恨, 我 们 感 到 如 果 我 们 离 开 了 服 侍 就 什 么 也 不 是 了 我 们 的 身 份 都 在 于 我 们 做 了 什 么 我 们 的 头 衔, 而 不 是 我 们 是 谁 这 种 偶 像 崇 拜 的 另 一 个 症 状 是, 我 们 不 能 够 对 别 人 真 诚 地 袒 露 我 们 的 内 心 免 费 服 侍 的 人 往 往 追 求 的 是 与 其 他 信 徒 的 亲 密 偶 像 #5 锻 炼 / 身 材 / 形 象 当 我 们 外 在 形 象 和 别 人 如 何 看 我 们 成 为 我 们 生 活 的 中 心 的 时 候, 我 们 就 在 敬 拜 这 个 特 定 的 偶 像 我 们 有 些 人 对 锻 炼 上 瘾 过 度 节 食 花 很 多 钱 在 美 容 保 养 整 容 手 术 上, 为 了 使 我 们 形 象 有 吸 引 力 我 们 打 扮 我 们 的 外 表 而 不 是 关 心 我 们 的 内 心 为 了 照 顾 上 帝 给 我 们 的 身 体, 锻 炼 健 康 饮 食, 这 不 是 罪. 但 如 果 身 体 好 看 比 与 上 帝 与 人 的 亲 密 关 系 更 重 要, 我 们 就 越 界 了 上 帝 不 在 意 你 的 外 表, 他 爱 你 的 内 心, 他 爱 你 偶 像 #6 空 想 幻 想 及 其 他 逃 避 现 实 的 方 式 我 对 这 种 偶 像 崇 拜 非 常 了 解, 很 长 的 时 间 里, 它 是 我 生 活 的 一 部 分, 我 用 它 来 逃 避 我 婚 姻 的 痛 苦 幻 想 可 以 改 变 我 们 的 情 绪, 只 要 几 分 钟, 我 们 就 可 以 在 爱 我 从 来 不 会 背 叛 我 的 人 的 怀 中, 把 不 忠 配 偶 忘 到 脑 后 因 为 只 要 想 象 一 下 不 同 的 生 活 就 可 以 让 我 们 感 觉 变 好, 所 以 幻 想 非 常 令 人 上 瘾 即 便 我 们 的 幻 想 不 是 性 方 面 的, 只 是 在 我 们 的 头 脑 里 想 象 装 饰 我 们 的 客 厅, 或 者 梦 想 工 作 得 到 升 迁, 我 们 也 能 得 到 很 大 的 缓 解 这 类 偶 像 还 包 括 一 些 看 起 来 并 没 有 罪 的 行 为, 但 帮 助 我 们 逃 避 痛 苦 的 现 实 生 活 在 电 视 机 前 一 坐 几 小 时, 将 自 己 沉 浸 在 小 说 里, 几 个 小 时 泡 在 网 上, 等 等 再 次 强 调, 关 键 是 平 衡 我 们 都 需 要 休 闲 的 时 候, 但 我 们 需 要 学 会 区 分 帮 助 我 们 重 新 得 力 的 休 整 时 间 与 致 使 我 们 与 上 帝 和 他 人 隔 绝 的 有 罪 的 应 对 策 略 两 者 之 间 的 区 别 在 我 看 来 这 类 偶 像 的 最 大 的 负 面 作 用 是 当 我 们 幻 想 或 其 他 方 式 的 精 神 逃 避 时, 我 们 不 是 活 在 现 实 中, 我 们 因 此 错 过 有 康 复 功 用 的 关 系 偶 像 #7 食 物 食 物 是 我 们 这 些 人, 包 括 我 自 己, 生 活 中 的 一 个 巨 大 的 偶 像 我 们 用 食 物 填 补 我 们 自 己, 我 们 不 饿 也 吃, 我 们 悲 伤 的 时 候 吃, 孤 独 的 时 候 吃, 疲 劳 的 时 候 也 吃 我 们 也 可 以 用 食 物 来 维 持 自 己 对 生 活 的 控 制 感 为 维 持 身 材 形 象 严 格 控 制 饮 食, 或 为 保 护 自 己 不 受 到 潜 在 的 身 体 或 情 感 上 的 伤 害 有 意 增 加 体 重 努 力 与 食 物 建 立 正 确 的 关 系 为 你 身 体 的 健 康 和 益 处 吃, 而 不 是 为 满 足 心 灵 情 绪 的 需 要 偶 像 #8 物 品 91

92 原 则 四 我 们 大 多 数 人 对 人 们 使 用 物 品 来 应 对 生 活 中 的 失 望 和 痛 苦 都 很 熟 悉 当 我 们 使 用 毒 品 酒 精 非 处 方 药 物 止 痛 片 咖 啡 因 尼 古 丁 来 麻 木 或 调 整 我 们 的 情 绪, 我 们 在 逃 避 的 祭 坛 前 敬 拜 我 们 需 要 非 常 小 心 不 要 对 被 造 物 形 成 依 赖, 而 要 依 赖 造 物 主 来 满 足 我 们 灵 魂 的 需 要 我 希 望 讲 清 楚, 那 些 因 为 生 理 原 因 需 要 某 些 药 物 化 学 制 品 来 调 节 情 绪 和 身 体 健 康 的 不 是 罪 再 次 强 调, 这 是 心 的 问 题 我 们 吃 进 去 的 东 西 应 该 是 帮 助 我 们 与 上 帝 和 人 亲 密 联 结 的 如 果 我 们 长 期 患 严 重 的 抑 郁 症 关 闭 自 己, 我 们 无 法 与 上 帝 联 结 所 以, 的 确 在 康 复 旅 程 中 是 有 药 品 是 帮 助 我 们 的 时 候, 我 们 要 避 免 的 是 用 药 品 帮 我 们 逃 避 现 实 逃 避 我 们 极 其 需 要 的 与 上 帝 及 他 人 的 关 系 偶 像 #9 购 物 这 是 一 个 庞 大 的 偶 像, 特 别 对 女 性 来 说 我 们 许 多 人 用 购 物 来 逃 避 现 实 生 活 的 痛 苦 购 物 让 我 们 感 觉 强 健 有 能 力 我 们 觉 得 我 们 拥 有 选 择 权, 我 们 能 够 控 制 和 支 配 显 然, 我 们 的 确 需 要 购 买 日 用 品 和 其 他 东 西, 关 键 是 平 衡 的 心 如 果 你 的 心 不 正 常, 你 会 买 你 不 需 要 的 东 西 或 不 在 预 算 内 的 东 西, 你 会 因 为 购 物 而 忽 略 你 在 家 中 的 责 任, 不 做 必 需 做 的 事, 你 可 能 撒 谎 说 你 去 了 别 的 地 方, 隐 瞒 你 的 花 费 你 的 很 多 时 间 花 在 看 广 告 和 商 品 目 录, 幻 想 你 想 要 买 的 东 西 你 购 物 的 时 候 可 能 躲 开 别 人, 找 借 口 去 购 物 而 不 是 与 人 相 处 偶 像 #10 性 我 知 道, 是 你 的 配 偶 崇 拜 的 偶 像 是 性 在 你 为 自 己 辩 护 以 前, 看 一 看 你 跟 下 面 这 些 偶 像 崇 拜 的 信 念 和 行 为 有 没 有 关 联 : 你 可 能 认 为 性 关 系 等 同 于 亲 密, 所 以 你 们 的 婚 姻 的 核 心 是 性 关 系 而 不 是 情 感 和 心 灵 的 合 一 你 用 性 行 为 来 解 决 你 们 之 间 的 冲 突, 如 果 你 的 配 偶 不 跟 你 性 交 的 时 候 你 觉 得 被 拒 绝, 在 你 不 想 要 的 时 候 仍 进 行 性 交, 依 赖 于 性 行 为 来 感 觉 被 爱 和 被 接 纳 性 交 对 你 来 说 像 死 亡 一 样, 因 为 性 与 痛 苦 和 羞 耻 连 系 在 一 起 你 可 能 变 得 不 能 够 在 性 关 系 上 给 予 或 得 到 或 你 追 求 性 关 系, 因 为 只 有 在 性 交 的 时 候 你 能 感 到 被 接 纳 这 两 种 性 强 迫 症 逃 避 和 追 求 都 使 你 转 离 对 上 帝 对 你 的 心 意 的 关 注, 因 为 你 试 图 从 他 之 外 满 足 你 的 需 要 你 可 能 用 手 淫 来 安 抚 自 己 不 只 是 我 们 的 配 偶 在 这 些 行 为 里 挣 扎 我 们 也 可 能 变 得 对 性 高 潮 所 分 泌 的 荷 尔 蒙 上 瘾 而 自 己 跟 自 己 进 行 性 行 为 我 自 己 沉 溺 于 手 淫, 特 别 是 当 特 洛 伊 有 外 遇 拒 绝 跟 我 有 性 关 系 的 时 候 大 多 数 时 候 我 的 手 淫 都 跟 罗 曼 谛 克 的 幻 想 相 连, 在 那 里 我 被 爱 被 珍 视 被 渴 望 然 而, 时 间 久 了, 手 淫 成 为 我 觉 得 不 被 爱 孤 独 的 时 候 的 自 我 安 慰 你 ( 女 性 ) 可 能 穿 着 性 感 来 得 到 男 性 的 注 意 和 肯 定, 大 多 是 为 了 影 响 力 和 控 制 力, 但 我 们 也 渴 望 爱 和 接 纳, 如 果 这 是 我 们 缺 乏 的 当 我 们 有 意 要 吸 引 男 士 的 眼 光 时, 我 们 是 试 图 从 人 那 里 得 到 我 们 的 满 足 而 不 是 从 爱 我 们 的 灵 魂 的 我 们 的 主 那 里 你 ( 男 性 ) 可 能 逞 英 雄 来 博 得 女 性 的 注 意 和 肯 定 成 为 某 人 的 骑 士 穿 着 闪 亮 的 盔 甲 本 身 并 不 是 那 么 令 人 陶 醉 的 吸 引 人 的 是 有 价 值 有 能 力 能 够 胜 任 的 感 觉, 这 是 一 个 非 常 狡 猾 有 欺 骗 性 的 偶 像 崇 拜, 因 为 它 看 起 来 是 那 么 有 道 德 那 么 绅 士 同 样, 良 善 是 好 的, 但 是, 查 验 你 的 心, 确 定 你 不 是 用 拯 救 不 幸 的 落 难 女 子 来 满 足 你 自 己 92

93 原 则 四 你 可 能 用 性 来 控 制 和 操 纵 你 的 配 偶 如 果 你 用 不 性 交 来 惩 罚 你 的 配 偶, 或 主 动 提 出 性 交, 因 为 你 知 道 你 会 得 到 某 种 报 偿, 你 就 在 崇 拜 这 个 偶 像 如 果 我 们 使 用 性 来 达 成 我 们 目 的, 显 然 上 帝 不 在 我 们 心 灵 的 宝 座 上 有 的 时 候 不 与 我 们 的 配 偶 有 性 交 是 对 的 有 智 慧 的 然 而, 用 性 作 为 武 器 从 来 不 会 促 进 关 系 亲 密 你 可 能 有 婚 姻 之 外 的 性 关 系 有 些 人 与 他 人 有 性 行 为 只 是 为 了 惩 罚 配 偶 的 不 忠, 为 了 报 复 也 有 人 像 我 们 的 配 偶 一 样, 认 为 性 是 我 们 最 大 的 需 要, 是 得 到 爱 和 接 纳 的 唯 一 方 式 当 我 们 信 靠 上 帝 将 配 偶 交 给 他, 当 我 们 开 始 看 见 我 们 最 大 的 需 要 是 认 识 上 帝, 我 们 就 开 始 有 自 由 了 在 今 天 的 学 习 中, 你 识 别 出 你 心 中 的 任 何 偶 像 了 吗? 让 我 们 花 一 些 时 间 来 整 理 和 过 滤 一 下 93

94 原 则 四 思 想 今 天 我 们 所 说 的 所 有 这 些 偶 像, 你 是 否 看 见 有 任 何 部 分 描 述 了 你 的 心? 在 你 的 日 记 Ui 里 写 下 任 何 你 崇 拜 过 的 偶 像, 具 体 说 明 你 如 何 使 用 这 些 人 和 物 或 行 为 来 满 足 只 有 神 才 能 满 足 的 需 要 ( 例 如, 如 果 你 写 下 食 物 是 你 生 活 中 的 偶 像, 解 释 你 如 何 不 合 理 地 使 用 食 物 如, 当 我 觉 得 孤 独 或 悲 哀 的 时 候 我 会 吃 甜 点 ) 当 你 写 完, 在 你 的 日 记 里 或 在 另 外 的 纸 张 上 画 一 个 祭 坛 随 便 你 想 象 的 样 子 在 祭 坛 上 画 你 心 里 依 靠 的 那 些 偶 像 的 图 样 现 在 来 祷 告 邀 请 天 父 观 看 你 所 画 的 图, 告 诉 祂 每 一 个 在 你 心 里 发 现 的 偶 像 请 求 他 赦 免 你 没 有 依 靠 祂 反 而 依 赖 他 人 和 事 物 的 罪, 告 诉 祂 信 靠 祂 对 你 来 说 有 什 么 困 难, 请 求 祂 帮 助 你 看 清 楚 自 己 的 心 求 问 天 父, 祂 目 前 想 最 先 处 理 的 你 心 中 的 偶 像 是 那 一 个 在 日 记 中 记 下 祂 的 回 答 性 瘾 者 进 入 康 复, 会 被 要 求 有 90 天 的 禁 欲 期 这 90 天 时 段 是 他 们 的 身 体 能 够 脱 离 对 性 行 为 分 泌 的 化 学 物 质 的 依 赖 所 需 要 的 时 间, 也 是 他 们 在 情 感 上 去 除 他 们 心 中 的 错 误 信 念 性 是 他 们 最 大 的 需 要 如 果 你 配 偶 正 在 进 行 性 瘾 康 复 旅 程, 你 可 能 已 经 知 道 这 90 天 禁 欲 合 同 书, 并 明 白 为 什 么 这 对 于 康 复 那 么 重 要 今 天, 我 们 要 求 你 做 类 似 的 承 诺 90 天 禁 用 上 帝 刚 才 为 你 指 出 的 那 一 个 应 对 策 略 ( 偶 像 ) 当 我 向 我 组 里 的 女 士 们 提 出 这 个 挑 战 时, 上 帝 让 我 看 到 当 我 疲 劳 的 时 候 我 依 赖 糖 来 给 我 帮 助 或 提 供 能 量 所 以 我 90 天 禁 食 糖 这 个 经 历 改 变 了 我 的 生 活 你 可 能 在 电 视 机 前 一 坐 几 小 时, 或 手 淫 或 调 情 或 不 停 地 工 作, 或 购 物 或 读 爱 情 小 说 不 管 是 什 么, 只 要 是 你 在 感 到 孤 独 害 怕 没 人 爱 没 意 义 时 你 会 撇 开 上 帝 而 去 做 的 事, 我 要 求 你 把 它 放 在 一 边 90 天 本 周, 在 小 组 里, 你 要 分 享 两 件 事 首 先, 分 享 你 画 的 画, 跟 你 的 朋 友 谈 论 你 所 发 现 的 你 心 中 的 偶 像 第 二, 告 诉 你 的 组 员, 你 的 90 天 禁 什 么, 要 他 们 成 为 你 签 署 下 面 的 禁 欲 合 同 书 的 见 证 人 我,, 选 择 禁 用 ( 禁 食 ) 90 天, 为 了 在 我 最 深 的 需 要 上 开 始 依 靠 上 帝 日 期 : 签 字 : 见 证 人 : 下 一 个 任 务 : 原 则 五, 任 务 三, 第 95 页 94

95 原 则 五 原 则 五 探 究 往 日 的 创 伤, 承 认 我 们 回 应 这 些 伤 痛 所 做 的 错 误 选 择, 让 上 帝 来 改 变 和 治 疗 我 们 的 心 我 现 在 知 道 我 是 在 情 感 上 封 闭 自 己 我 母 亲 去 世 的 时 候, 我 结 婚 大 约 10 年 我 跟 母 亲 的 关 系 很 近 实 际 上, 太 近 了 我 在 情 感 上 依 赖 于 她 的 支 撑 当 她 去 世 后, 我 不 知 道 怎 样 处 理 我 的 伤 痛, 所 以, 我 把 全 部 精 力 投 入 到 工 作 上 我 会 整 个 星 期 不 回 家, 周 末 回 家 的 时 候 精 疲 力 尽 我 妻 子 一 个 人 既 要 顾 家 又 要 教 育 孩 子, 我 在 情 感 上 一 点 都 不 能 给 予 她 什 么 我 知 道 她 感 到 被 抛 弃 就 像 她 13 岁 的 时 候 父 亲 去 世 让 她 觉 得 被 抛 弃 了 一 样 诚 实 地 说, 我 知 道 我 应 对 痛 苦 的 不 健 康 的 有 罪 的 方 式 是 我 妻 子 有 婚 外 情 的 触 发 因 素 我 们 双 方 都 受 到 伤 害, 但 是 我 们 都 不 明 白 我 们 破 碎 的 程 度 有 多 深 我 必 须 要 做 的 事 情 之 一 是, 为 了 在 那 段 时 间 里 我 关 闭 自 己, 把 她 和 其 他 人 都 关 在 我 生 活 外 边, 我 要 向 我 妻 子 请 求 原 谅 诺 恩 我 走 下 飞 机, 投 入 他 的 张 开 的 双 臂 我 原 谅 你, 特 洛 伊 一 切 都 会 好 起 来 的 特 洛 伊 看 起 来 很 激 动, 他 拥 抱 着 我 们 的 女 儿, 看 着 他 初 次 见 面 的 儿 子 我 所 有 的 想 法 就 是 我 们 会 好 起 来 那 时 候 我 还 在 麻 木 中, 对 我 的 丈 夫 和 他 所 犯 的 罪 我 不 觉 得 愤 怒, 我 也 才 开 始 哀 悼 接 下 来 的 几 个 星 期 里 几 个 月 中, 特 洛 伊 说 出 他 做 的 所 有 事 情, 我 才 开 始 真 正 明 白 我 们 到 底 有 些 什 么 损 失, 我 才 知 道 我 的 原 谅 根 本 不 是 原 谅 那 只 是 急 切 想 要 让 特 洛 伊 爱 我, 为 了 挽 救 我 们 的 婚 姻 我 跟 他 说 我 免 了 他 的 债 的 时 候, 还 没 有 考 虑 过 债 务 是 多 少 我 很 气 愤, 伤 心 到 极 点, 破 碎, 压 垮 了 如 此, 赦 免 的 过 程 从 这 里 开 始 我 了 解 所 有 的 真 相, 我 为 所 有 的 损 失 哀 悼, 然 后, 一 个 一 个, 我 放 开 它 们 马 丽 莎 在 我 们 学 习 原 则 五 的 时 候, 我 们 要 关 注 三 个 行 动 : 探 究 往 日 的 创 伤, 承 认 我 们 回 应 这 些 伤 痛 所 做 的 错 误 选 择, 让 上 帝 来 改 变 和 治 疗 我 们 的 心 从 我 们 最 近 的 创 伤 开 始 配 偶 的 背 叛 I 当 你 发 现 你 配 偶 的 婚 外 情 的 时 候, 你 是 如 何 反 应 的? 我 们 有 些 人 暴 跳 如 雷 砸 东 西, 对 配 偶 极 度 愤 怒 另 一 些 人 对 痛 苦 不 理 睬, 对 自 己 的 配 偶 说 一 切 都 会 好 起 来 的 但 愿 我 们 有 几 个 是 真 诚 的 对 待 我 们 的 痛 苦, 以 健 康 的 方 式 表 达 痛 苦 当 然, 有 些 人 完 全 逃 离 痛 苦, 有 些 人 根 本 没 有 机 会 表 达 我 们 的 感 受, 因 为 配 偶 抛 弃 了 婚 姻 不 管 你 是 怎 么 发 现 你 配 偶 染 上 性 瘾, 不 管 你 是 怎 么 应 对 的, 在 你 旅 程 的 某 个 阶 段 你 需 要 处 理 饶 恕 的 问 题 饶 恕 对 于 信 徒 来 说 是 没 有 选 择 的 圣 经 告 诉 我 们, 如 果 我 们 想 要 跟 神 有 正 确 的 关 系, 我 们 必 须 饶 恕 那 些 伤 害 我 们 的 人 从 心 里 饶 恕 他 ( 马 太 福 音 18:35) 95

96 原 则 五 但, 什 么 是 饶 恕? 你 怎 么 看? 简 单 地 说, 饶 恕 就 是 勾 销 掉 别 人 欠 我 们 的 债 是 拿 出 账 本, 在 未 付 款 的 总 数 额 下 面 用 红 笔 写 上 债 务 免 除 不 需 支 付 当 我 们 饶 恕 伤 害 过 我 们 的 人, 我 们 放 了 他, 不 再 跟 他 算 账 饶 恕 并 不 意 味 着 欠 的 账 不 再 对 我 们 有 影 响 不 再 造 成 痛 苦 饶 恕 也 不 意 味 着 我 们 自 动 的 再 次 信 任 我 们 的 配 偶, 或 者 生 活 得 好 像 什 么 事 也 没 有 发 生 过 一 样 它 也 不 一 定 意 味 着 我 们 婚 姻 会 继 续 饶 恕 意 味 着 我 们 不 再 要 求 伤 害 我 们 的 人 偿 还 任 何 形 式 的 偿 还 让 我 们 看 看 要 求 偿 还 有 些 什 么 样 的 形 式 你 认 为 呢? 我 们 没 有 饶 恕 的 时 候, 我 们 有 许 多 方 式 要 求 偿 还 我 们 可 以 关 系 冷 淡 情 感 上 冷 冻 他 我 们 可 以 攻 击 以 得 到 我 们 想 要 的 我 们 可 能 不 停 的 提 起 我 们 的 伤 痛, 提 醒 他 他 伤 我 们 多 深 我 们 可 能 变 成 虐 待 者, 言 语 上 ( 或 身 体 上 ) 攻 击 配 偶 我 们 可 能 放 弃 我 们 的 关 系, 不 作 任 何 和 好 的 努 力 我 们 可 能 让 我 们 的 孩 子 跟 我 们 的 配 偶 作 对 罗 列 不 完 有 成 百 上 千 的 方 式 我 们 可 以 向 人 们 讨 债 但 上 帝 命 令 他 的 儿 女 走 不 同 的 路 他 知 道, 要 原 谅 饶 恕 那 些 背 叛 我 们 的 人, 对 我 们 来 说 多 么 困 难, 他 自 己 成 为 从 心 里 饶 恕 的 榜 样 只 要 看 一 看 十 字 架, 我 们 就 能 明 白 饶 恕 在 天 父 看 来 多 么 重 要 但, 我 们 怎 么 饶 恕? 我 们 怎 么 放 开 这 么 深 的 背 叛 和 伤 害? 跟 我 一 起 使 用 一 下 你 圣 化 了 的 想 象 力 好 吗? 想 象 一 下 你 和 你 的 配 偶 站 在 法 庭 上, 上 帝 是 法 官, 耶 稣 站 在 你 和 你 配 偶 之 间 起 诉 书 已 经 宣 过 读 了, 上 帝 问 你 的 配 偶 : 你 预 备 怎 么 偿 还 这 笔 债? 你 的 配 偶 看 着 上 帝 的 眼 睛, 惭 愧 地 但 诚 实 地 回 答 我 付 不 起 上 帝 看 着 你 问 你 要 我 怎 么 处 置 你 的 配 偶? 写 下 你 对 上 帝 的 回 答 很 好, 上 帝 说 他 命 令 法 庭 的 公 务 员 行 动, 他 们 走 向 你 和 你 的 配 偶, 但 没 有 架 走 你 的 配 偶, 反 而 抓 住 耶 稣 的 手 臂 怎 么 回 事? 你 问 你 的 配 偶 也 很 吃 惊 上 帝 回 答, 审 判 之 前, 你 的 辩 护 律 师 来 找 我, 跟 我 说, 他 会 为 你 的 配 偶 偿 还 债 务 我 同 意 了, 不 管 你 要 我 对 你 的 配 偶 做 什 么 判 决, 他 都 会 为 他 偿 还 你 的 心 里 充 满 前 所 未 有 的 悲 伤 和 愤 怒, 你 开 始 反 抗 96

97 原 则 五 那 时, 上 帝 留 着 泪, 看 着 你 和 你 的 配 偶, 对 你 们 说, 你 们 两 都 自 由 了 你 们 的 辩 护 师, 我 的 儿 子, 已 经 付 了 罪 债 和 饶 恕 的 代 价 去, 平 安 地 生 活 吧 震 骇 你 们 两 离 开 法 庭 你 现 在 怎 么 想? 多 年 来, 很 多 人 问 我, 我 怎 么 饶 恕 特 洛 伊 的 不 忠 和 他 言 语 上 的 虐 待 对 这 个 问 题 的 回 答 我 总 是 有 挣 扎 有 几 个 缘 由, 首 先, 有 一 种 沾 光 的 诱 惑, 因 为 我 能 够 原 谅 特 洛 伊, 人 们 认 为 我 是 属 灵 的 伟 人 而 给 与 我 嘉 许 和 肯 定 第 二, 我 不 想 用 套 话 来 回 答, 那 不 能 表 达 饶 恕 的 真 谛 第 三, 问 我 这 问 题 的 人, 没 有 时 间 听 我 罗 列 我 自 己 的 有 罪 的 选 择, 而 这 些 罪 也 只 有 上 帝 饶 恕 的 恩 典 才 能 遮 盖 我 能 饶 恕 特 洛 伊, 实 际 是 因 为 耶 稣 付 了 特 洛 伊 欠 我 的 债 他 承 担 了 我 对 特 洛 伊 所 有 的 鄙 视 仇 恨 愤 怒 和 厌 恶 他 承 担 了 他 所 有 的 羞 耻, 所 有 没 有 兑 现 的 承 诺, 所 有 的 谎 言 他 背 负 在 自 己 身 上 然 后, 他 抚 摸 着 我 的 脸 颊, 告 诉 我 他 有 多 爱 我, 多 珍 视 我 拒 绝 饶 恕 特 洛 伊 就 好 像 是 对 耶 稣 说 他 给 我 的 还 不 够 亲 爱 的 朋 友, 如 果 你 想 要 康 复, 在 某 个 时 刻, 你 必 须 放 开 你 的 配 偶, 让 耶 稣 替 她 / 她 偿 还 是 他 的 恩 典 让 我 们 能 够 饶 恕 给 我 们 的 恩 典, 也 是 给 我 们 配 偶 的 恩 典 让 我 们 与 他 一 起 来 查 验 我 们 的 心 97

98 原 则 五 任 务 一 背 叛 : 饶 恕 的 机 会 在 日 记 的 新 的 一 页 开 头 写 上 标 题 我 配 偶 欠 我 的 列 出 你 配 偶 因 为 他 的 性 瘾 而 积 累 下 来 的 亏 欠 清 单, 记 得 包 括 情 感 方 面, 物 质 方 面, 心 灵 和 关 系 方 面 完 成 之 后, 在 你 的 日 记 里 回 答 下 列 问 题 这 里 面 那 些 是 可 以 以 某 种 方 式 偿 还 的?( 在 下 面 划 线 ) 你 期 待 怎 么 偿 还? 越 具 体 越 好 这 里 面 那 些 是 永 远 无 法 偿 还 的? ( 在 上 面 画 圈 ) 现 在 我 觉 得 因 为 我 已 经 饶 恕 我 的 配 偶 的 我 还 是 无 法 饶 恕 我 的 配 偶 的 因 为 我 一 直 要 我 的 配 偶 偿 还 的 方 式 是 我 的 愿 望 是 现 在 请 求 天 父 来 看 你 的 清 单, 告 诉 祂 那 一 些 债 你 还 无 法 饶 恕 求 祂 帮 你 承 担 逐 条 阅 读 清 单 如 果 你 可 以 接 受 耶 稣 所 偿 付 的, 觉 得 足 够 了, 就 告 诉 祂 你 的 决 定 并 在 那 一 条 上 写 付 清 结 束 的 时 候 向 主 献 上 感 谢, 感 谢 祂 的 恩 典, 并 告 诉 祂, 祂 的 恩 典 对 你 意 味 着 什 么 本 周, 在 你 的 互 助 组, 分 享 上 帝 让 你 看 见 什 么, 你 饶 恕 了 什 么 如 果 你 的 婚 姻 没 有 终 止, 问 你 互 助 组, 现 在 与 你 的 配 偶 分 享 这 个 功 课 是 否 明 智 下 一 个 任 务 : 原 则 五, 任 务 二, 第 99 页 98

99 原 则 五 任 务 二 承 担 责 任 与 做 出 赔 偿 我 们 回 到 原 则 五 你 还 记 得 它 说 的 是 什 么 吗? 探 究 往 日 的 创 伤, 承 认 我 们 回 应 这 些 伤 痛 所 做 的 错 误 选 择, 让 上 帝 来 改 变 和 治 疗 我 们 的 心 这 个 原 则 的 第 一 课 探 究 了 我 们 配 偶 的 背 叛 对 我 们 的 伤 害, 我 们 想 要 他 偿 还 的 方 式, 和 上 帝 饶 恕 的 命 令 那 是 很 有 挑 战 性 的 一 课 我 要 告 诉 你, 今 天 要 学 习 的 更 具 挑 战 性, 好 使 你 有 准 备 今 天 我 们 要 关 注 在 我 们 在 关 系 中 的 失 败 和 赔 偿 让 我 们 看 一 下, 目 前, 你 对 这 个 功 课 有 什 么 感 觉?( 打 勾 并 解 释 所 有 适 合 你 的 ) 愤 怒, 因 为 戒 备, 因 为 难 过, 因 为 不 安, 因 为 担 心, 因 为 内 疚, 因 为 惭 愧, 因 为 平 静, 因 为 受 教, 因 为 因 为 就 算 我 的 康 复 旅 程 走 到 现 在, 如 果 有 人 跟 我 说, 来 谈 谈 你 的 问 题, 马 丽 莎, 我 仍 然 有 毛 发 直 立 的 感 觉 我 不 知 道 你 是 否 跟 我 一 样 糟 糕, 但 我 讨 厌 做 错, 讨 厌 失 败, 讨 厌 对 人 说 对 不 起, 我 伤 害 了 你 对 我 来 说, 犯 错 是 很 可 怕 的, 因 为 我 怕 我 的 失 败 会 导 致 被 拒 绝 要 花 太 久 时 间 才 能 走 过 我 的 过 去, 了 解 这 种 信 念 来 自 哪 里, 但 知 道 我 害 怕 失 败 就 足 够 了 感 谢 上 帝, 他 如 此 信 实 地 帮 助 我 看 见 这 个 信 念 的 运 作, 并 挑 战 我 在 他 的 爱 里 得 安 息, 而 不 是 依 赖 于 自 己 的 表 现 ( 他 有 他 的 方 式 : 在 我 失 败 的 时 候 他 不 来 解 救 我 让 我 得 到 很 多 机 会 练 习 在 他 的 爱 里 安 息 ) 我 说 这 些, 是 因 为 我 想 让 你 了 解, 当 我 们 很 难 认 错 和 道 歉 时, 通 常 是 因 为 我 们 的 失 败 对 我 们 的 意 义 远 多 于 失 败 本 身 由 于 某 种 原 因, 我 们 看 失 败 离 被 拒 绝 抛 弃 无 意 义 只 有 一 步 之 遥, 而 这 些 对 我 们 来 说 像 死 亡 一 样 可 怕 现 在, 我 们 可 以 打 出 各 种 幌 子 来 隐 藏 我 们 对 失 败 的 惧 怕, 让 我 列 出 其 中 一 些 我 们 可 能 表 现 出 骄 傲 的 态 度, 我 不 会 错, 因 为 我 比 你 要 负 责 的 多 我 们 可 以 外 表 顺 从 接 受 指 责, 但 内 心 怒 火 沸 腾 我 们 可 能 归 咎 于 他 人, 否 认 我 们 的 失 败, 把 所 有 的 错 都 推 得 干 干 净 净 我 们 可 能 逃 避 责 任, 装 傻 或 说 我 不 是 有 意 的 我 们 可 能 缩 小 我 们 所 犯 的 罪, 让 我 们 可 以 感 觉 不 那 么 失 败 99

100 原 则 五 我 们 可 能 从 我 们 失 败 的 关 系 中 逃 跑, 这 样 就 可 以 不 去 面 对 我 们 的 失 败 我 们 可 能 假 装 没 有 发 生, 不 看 我 们 的 问 题, 直 到 其 他 人 忘 记 或 丢 在 一 边 我 们 可 能 撒 谎, 或 讲 一 半 真 话, 来 避 免 面 对 我 们 的 失 败 我 们 可 能 与 其 他 人 的 错 比 较, 让 我 们 感 觉 自 己 不 是 那 么 糟 你 在 这 里 面 看 见 你 自 己 了 吗?( 在 你 回 避 你 的 失 败 的 方 式 上 打 勾 ) 我 自 己 使 用 了 以 上 所 有 的 方 式 来 回 避 我 的 失 败 我 要 衷 心 的 告 诉 你 们, 我 的 朋 友, 如 果 我 们 要 在 他 里 面 长 大, 我 们 必 须 学 习 对 待 失 败, 承 认 我 们 的 过 失, 并 赔 偿 它 跟 对 方 的 失 败 无 关 当 神 看 我 们 的 时 候, 他 感 兴 趣 的 是 我 们 的 心 而 不 是 我 们 配 偶 的 心 你 已 经 在 学 习 向 一 群 安 全 的 人 坦 白 你 的 罪 和 弱 点, 允 许 他 们 督 促 你 对 你 的 问 题 负 责 任 今 天, 我 们 要 进 一 步, 谈 论 赔 偿 我 们 也 准 备 扩 大 我 们 评 估 的 关 系, 不 只 是 我 们 的 配 偶, 还 有 其 他 人 我 们 的 孩 子 家 人 同 事 朋 友 我 想 提 醒 你 的 几 点, 也 是 神 常 常 提 醒 我 的 大 卫 王 一 个 很 属 灵 的 人, 他 跟 上 帝 的 关 系 非 常 有 活 力 他 的 失 败 也 非 常 大 你 记 得 先 知 撒 母 耳 在 撒 母 耳 记 上 13:14 如 何 描 述 大 卫 的 吗? 耶 和 华 已 经 寻 着 一 个 合 他 心 意 的 人 立 他 作 百 姓 的 君 这 个 合 神 心 意 的 同 一 个 人, 生 活 远 不 完 美, 但 注 意, 当 面 对 他 的 错 误 选 择 大 卫 如 何 回 应 : 大 卫 对 拿 单 说 我 得 罪 耶 和 华 了 ( 撒 母 耳 记 下 12:13) 他 没 有 缩 小 或 否 认 或 假 装 不 知 道 或 跟 别 人 比 他 只 是 承 认 他 所 做 的 尽 管 上 帝 取 走 大 卫 儿 子 的 性 命, 让 世 人 看 到 大 卫 的 罪 让 他 伤 心, 这 故 事 美 丽 的 地 方 是 神 赎 回 大 卫 罪 恶 的 方 式 他 让 曾 被 大 卫 非 法 占 有 的 女 子, 给 他 生 了 一 个 儿 子, 命 名 所 罗 门, 并 使 他 成 为 以 色 列 历 史 上 最 有 智 慧 最 富 裕 的 王, 并 为 上 帝 建 圣 殿 你 看, 当 我 们 谦 卑 承 认 自 己 的 过 犯 和 罪, 上 帝 用 我 们 的 失 败 成 就 我 们 的 益 处, 并 成 就 他 的 荣 耀 在 这 一 生 中, 没 有 什 么 我 们 做 的 事 上 帝 不 能 救 赎, 只 要 我 们 愿 意 承 认 我 们 的 失 败, 跟 他 一 起 走 过 我 们 的 失 败 你 相 信 吗? 承 认 我 们 的 失 败 和 我 们 有 罪 的 选 择, 是 在 基 督 里 成 长 的 一 个 绝 对 不 可 少 的 部 分 尽 可 能 的 赔 偿 是 增 进 我 们 与 他 人 的 关 系 的 一 个 绝 对 不 可 少 的 部 分 让 我 们 谈 一 谈 赔 偿, 赔 偿 在 你 看 来 是 什 么 意 思? 赔 偿 (amends) 这 个 词 的 词 根 mend ( 修 理 修 补 ) 提 示 我 们 这 个 词 的 意 思 当 我 们 做 出 赔 偿 时, 我 们 努 力 纠 正 或 补 救 我 们 的 言 行 所 造 成 的 损 失 或 伤 害 做 出 赔 偿 不 是 把 事 情 恢 复 正 常 或 保 持 和 平, 恰 恰 相 反, 它 是 关 于 与 我 们 所 爱 的 人 的 真 诚 的 关 系, 出 自 诚 挚 的 心 自 愿 付 出 比 所 欠 的 更 多 当 然, 有 些 亏 欠 我 们 没 法 偿 还 我 们 没 法 抹 去 愤 怒 的 话 语 造 成 的 伤 害 和 痛 苦 我 们 不 能 改 变 我 们 过 去 已 经 做 出 的 选 择, 以 及 它 们 所 造 成 的 后 果 我 们 也 不 能 修 复 破 碎 的 梦 想 100

101 原 则 五 然 而, 我 们 能 选 择 为 自 己 的 行 为 负 责, 从 现 在 起 转 向 恩 典 和 真 理 我 们 可 以 用 我 们 的 言 语 来 建 立 关 系 而 不 是 拆 毁 我 们 可 以 更 多 地 意 识 到 我 们 的 选 择 如 何 影 响 我 们 所 爱 的 人, 与 他 们 的 关 系 更 加 友 爱 和 诚 实 我 们 可 以 成 为 新 的 梦 想 的 一 部 分 在 我 与 特 洛 伊 的 关 系 中, 我 最 大 的 失 败 之 一 是 对 他 不 诚 实 我 害 怕 他 发 怒, 害 怕 失 去 他 的 爱, 我 一 直 对 自 己 撒 谎 对 他 撒 谎 来 避 免 遭 到 他 的 拒 绝 我 的 不 诚 实 在 我 们 的 婚 姻 中 产 生 非 常 不 健 康 的 相 互 作 用 特 洛 伊 对 某 些 事 发 怒 时, 我 就 尽 量 缩 小 我 的 错, 或 找 借 口, 辩 解, 否 认 他 感 到 他 说 的 话 没 有 人 听, 不 被 尊 重, 他 的 愤 怒 会 逐 渐 升 级 我 就 会 哭 并 躲 开 他, 扔 下 他 一 个 人 在 挫 败 和 沮 丧 中 我 一 直 觉 得 他 不 爱 我, 他 一 直 觉 得 我 不 尊 重 他 我 们 在 一 个 情 绪 和 绝 望 的 无 限 循 环 里 加 上 我 们 双 方 用 来 麻 木 自 己 的 所 有 放 纵 行 为 特 洛 伊 是 与 自 己 或 他 人 性 放 纵, 我 是 逃 避 到 我 的 幻 想 世 界 中 在 头 脑 里 装 饰 我 的 房 子, 编 织 浪 漫 和 激 情 的 故 事, 在 故 事 里, 有 人 追 求 我 爱 我 我 们 双 方 都 在 宣 教 的 事 工 里 找 到 自 己 的 价 值 和 重 要 性 我 们 是 为 了 我 们 自 己 的 需 要 而 服 侍 他 人, 而 不 是 因 耶 稣 在 我 们 里 面 充 满 而 服 侍 他 人 我 们 的 实 际 状 况 是 令 人 极 度 痛 苦 和 烦 恼 的 当 我 们 开 始 处 理 我 们 的 问 题, 走 过 哀 悼 特 洛 伊 的 性 瘾 造 成 的 所 有 性 背 叛 和 损 失, 我 们 仍 然 发 现 我 们 自 己 在 这 种 冲 突 的 循 环 中 我 们 很 沮 丧 接 着, 我 开 始 意 识 到 这 中 间 我 的 问 题, 我 的 不 诚 实 如 何 影 响 我 们 的 关 系 我 向 特 洛 伊 道 歉, 并 承 诺 即 便 我 害 怕 他 的 拒 绝 也 要 面 对 真 相 这 些 年 来, 我 们 一 起 走 在 康 复 的 旅 程 中, 我 时 不 时 会 为 诚 实 而 挣 扎, 向 特 洛 伊 承 认 我 的 不 诚 实 在 我 们 俩 的 关 系 中, 我 为 了 这 种 自 卫 性 的 谎 言 模 式 而 道 歉 可 能 会 是 持 续 一 生 的 过 程, 我 尽 量 地 说 实 话, 这 样 特 洛 伊 可 以 相 信 我 的 话 是 反 映 出 我 的 内 心, 对 我 的 信 任 度 可 以 继 续 增 长 另 一 方 面, 有 些 人 可 能 不 是 用 不 诚 实, 而 是 用 暴 怒 来 保 护 自 己, 用 我 们 的 言 语 来 谴 责 别 人 使 别 人 痛 苦 我 们 所 说 的 一 些 是 我 们 内 心 的 诚 实 表 达, 是 真 的 同 时, 我 们 滥 用 了 上 帝 给 的 一 个 伟 大 礼 物, 也 是 真 的 你 要 知 道, 我 们 话 带 着 生 死 予 夺 之 能 力 我 们 许 多 人 攻 击 对 方 的 时 候 用 的 词 汇, 让 人 死 的 远 比 让 人 生 的 字 多 如 果 你 受 你 的 感 觉 所 左 右 或 影 响 而 犯 罪, 作 出 赔 偿 意 味 着 道 歉 和 改 变 两 个 方 面 在 我 们 开 始 功 课 前 还 有 一 件 事 有 时 最 容 易 被 忽 视 的 是 对 我 们 的 孩 子 的 犯 罪 因 为 在 你 同 你 孩 子 的 关 系 中 你 是 强 势 的 一 方, 他 们 会 常 常 使 他 们 的 反 击 内 在 化 而 不 是 表 达 他 们 的 受 伤 我 将 这 列 为 一 个 检 测 点, 每 几 个 星 期 会 跟 我 的 孩 子 谈 论 一 下, 看 看 我 是 否 以 某 种 方 式 伤 害 了 他 们, 来 了 解 他 们 是 否 对 我 心 怀 不 满 或 怨 气 有 时 他 们 的 回 答 让 我 被 吃 惊 妈 咪, 当 你 跟 贝 基 太 太 说 我 做 了 什 么 的 时 候, 你 让 我 觉 得 难 堪, 我 想 藏 起 来 啊! 妈 咪, 当 你 不 让 我 在 厨 房 里 帮 你 的 时 候, 我 觉 得 我 怎 么 这 么 没 人 爱, 我 觉 得 是 我 不 够 好 喔! 我 努 力 不 翻 孩 子 的 旧 账 我 不 希 望 他 们 心 中 有 隐 秘 的 不 满 或 伤 痛, 在 我 的 无 知 中 没 有 得 到 处 理, 在 他 们 的 破 碎 里, 成 为 他 们 长 大 成 人 之 后 与 人 交 往 的 生 活 模 式 我 对 打 破 我 和 特 洛 伊 带 入 我 们 婚 姻 中 的 不 健 康 的 循 环 非 常 认 真 我 希 望 你 明 白 承 认 你 的 失 败 和 作 出 赔 偿 的 重 要 性 到 了 功 课 的 时 间, 让 我 们 实 践 我 们 所 学 的 101

102 原 则 五 开 始 之 前 先 与 神 连 接 在 你 的 日 记 里, 完 成 下 列 句 子, 作 为 向 祂 的 祈 祷 天 父, 当 我 想 到 承 认 我 的 失 败 并 赔 偿, 我 觉 得 我 害 怕 但 我 愿 意 信 靠 你 来 帮 助 我 看 清 楚 自 己, 并 有 勇 气 面 对 我 的 失 败 我 想 要 感 谢 你 爱 你 当 你 花 时 间 向 主 祷 告 时, 写 下 你 的 失 败, 你 知 道 它 们 影 响 了 你 与 你 配 偶 的 关 系 以 及 与 他 人 的 关 系 ( 你 在 原 则 三 的 任 务 一 写 过 一 些 你 的 失 败 ) 对 于 每 一 个 失 败, 回 答 下 列 问 题 : 在 这 个 关 系 里 我 是 否 承 认 过 这 个 过 错? 我 是 否 道 过 歉? 我 是 否 尽 量 地 赔 偿 或 补 偿 了? 如 果 还 没 有, 我 可 以 做 什 么 来 弥 补 我 所 造 成 的 伤 害? 接 下 来 的 功 课 需 要 一 些 探 讨 如 果 你 和 你 的 配 偶 的 关 系 是 安 全 的, 询 问 他 / 她, 你 的 言 语 和 行 为, 如 何 在 他 / 她 的 生 活 里 造 成 还 没 有 解 决 的 伤 害 / 不 满 ( 明 智 的 话, 先 询 问 一 下 你 的 互 助 组, 他 们 是 否 觉 得 你 与 你 配 偶 的 关 系 是 否 足 够 安 全 来 进 行 这 种 交 谈 ) ( 接 下 页 ) 102

103 原 则 五 与 你 的 孩 子 进 行 同 样 的 谈 话 单 独 地, 并 按 照 他 们 的 年 龄 合 适 的 方 式 ( 我 问 我 学 前 班 的 孩 子, 我 作 妈 妈 做 的 好 吗, 有 没 有 不 喜 欢 我 的 地 方, 我 有 没 有 做 他 们 不 喜 欢 的 事 我 问 我 8 岁 的 孩 子, 我 有 没 有 让 她 难 堪, 她 有 没 有 因 为 任 何 事 对 我 生 气 ) 扩 大 对 你 的 失 败 的 关 注, 包 括 重 要 家 庭 成 员, 朋 友, 同 事 问 他 们 你 有 没 有 任 何 得 罪 他 们 的 地 方 对 你 所 得 到 的 回 答, 以 感 激 ( 谢 谢 你 的 诚 实 相 告 ) 和 确 认 ( 我 在 朋 友 面 前 质 疑 你, 让 你 觉 得 我 对 你 很 不 尊 重 ) 来 回 应 为 你 造 成 的 伤 害 道 歉, 并 表 达 你 将 如 何 来 弥 补 ( 例 如, 我 跟 贝 基 太 太 说 的 话 让 我 女 儿 觉 得 难 堪 的 事, 当 她 告 诉 我 她 的 感 觉 的 时 候, 我 向 她 道 歉, 后 来 我 也 在 贝 基 太 太 面 前 再 次 向 女 儿 道 歉, 承 认 我 说 的 话 让 她 难 堪 伤 了 她 ) 跟 你 的 互 助 组 谈 论 你 的 失 败, 跟 他 们 分 享 你 打 算 如 何 逐 项 地 弥 补 和 赔 偿 跟 上 帝 谈 论 你 的 计 划, 请 求 祂 给 你 看 见, 在 每 一 个 特 定 情 形 下 什 么 是 最 好 的 赔 偿, 记 下 他 对 你 的 回 答, 落 实 每 一 项 我 知 道 这 个 功 课 很 具 挑 战 性, 但 我 也 确 信 上 帝 要 使 你 在 祂 里 面 成 长 谢 谢 你 愿 意 跟 祂 谈 论 你 的 失 败 下 一 个 任 务 : 原 则 五, 任 务 三, 第 104 页 103

104 原 则 五 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 主 啊, 医 治 我 的 伤 口 你 知 道 吗? 你 的 努 力 工 作, 勤 奋 地 完 成 这 些 极 具 挑 战 性 的 任 务, 对 我 有 多 么 大 的 鼓 励 我 知 道 那 实 在 不 容 易, 但 这 些 与 他 同 在 的 密 集 地 时 间 的 结 果 是, 上 帝 正 在 你 的 生 活 和 你 的 心 中 做 工, 对 此 我 感 到 好 兴 奋 今 日 我 们 要 再 来 看 原 则 五 探 究 往 日 的 创 伤, 承 认 我 们 回 应 这 些 伤 痛 所 做 的 错 误 选 择, 让 上 帝 来 改 变 和 治 疗 我 们 的 心 到 目 前 为 止, 在 我 们 的 旅 程 里, 我 们 已 经 走 过 了 每 个 的 原 则 第 三 项 任 务, 我 们 记 载 了 我 们 过 去 的 重 大 事 件, 发 现 我 们 真 正 关 于 神 的 信 念, 探 索 了 什 么 对 于 我 们 来 说 是 生 死, 允 许 圣 灵 显 露 在 我 们 的 心 里 的 偶 像 今 天, 我 们 要 再 次 看 我 们 的 时 间 轴, 关 注 的 焦 点 是 非 常 困 难 的 主 题 我 们 的 伤 口 在 我 们 开 始 前, 我 需 要 强 调 二 件 事 第 一, 我 们 观 察 我 们 的 伤 口 是 因 为 没 有 愈 合 的 伤 口 会 让 我 们 好 像 瘸 子 一 样, 阻 挠 我 们 在 旅 程 上 的 进 步 我 们 重 提 过 去 不 是 为 了 引 起 你 更 多 疼 痛 我 们 观 察 你 的 伤 口, 是 为 了 看 看 它 们 是 否 让 你 的 人 生 旅 程 不 能 正 常 运 行 如 果 在 做 这 个 任 务 的 过 程 中, 恐 惧, 绝 望, 或 耻 辱 压 倒 你, 让 你 无 法 正 常 生 活, 我 们 希 望 你 去 寻 求 专 业 帮 助, 再 考 虑 继 续 完 成 这 个 任 务 你 的 安 全 是 我 们 的 最 高 优 先, 我 们 承 认 有 一 些 伤 口 如 此 深 如 此 痛 苦, 最 好 在 有 咨 询 关 系 帮 助 的 环 境 下 来 处 理 它 们 第 二, 我 想 让 你 知 道 关 于 你 自 己 真 相 你 不 是 你 的 伤 口 的 累 积, 你 的 伤 口 不 能 定 义 你 是 谁, 它 们 也 改 变 不 了 上 帝 对 你 的 看 法 让 我 重 复 一 次, 你 的 伤 口 只 是 你 的 一 部 分 为 什 么 我 要 如 此 强 调 这 事? 是 这 样, 有 时, 我 们 在 儿 童 时 期 受 了 伤 害, 我 们 情 感 上 精 神 上 的 生 长 发 育 停 滞 在 那 里 我 们 已 熟 悉 了 我 们 的 伤 口 成 为 我 们 正 常 状 态 如 此 熟 悉, 以 致 用 别 的 方 式 体 验 生 活 反 而 感 觉 不 安 全 虚 假 的 信 念 也 在 我 们 的 心 里 长 大 这 些 信 念 告 诉 我 们 : 我 们 是 受 害 者, 我 们 是 没 有 选 择 没 有 希 望 的 人 基 督 急 切 地 想 医 治 我 们 的 心 和 我 们 的 生 活, 作 为 一 个 受 害 者, 我 们 看 不 到 我 们 自 己 的 选 择 如 何 拦 阻 我 们 得 到 他 的 医 治 我 们 居 然 开 始 感 觉 我 们 的 疼 痛, 愤 怒 和 损 失 让 我 们 有 资 格 我 们 相 信 了 这 个 谎 言, 相 信 我 们 永 远 无 法 改 变, 相 信 我 们 的 伤 口 确 定 了 我 们 是 谁, 我 们 会 成 为 什 么 样 的 人 我 极 其 同 情 但 也 极 其 确 定 地 说 : 在 基 督, 没 有 受 害 者 在 你 的 生 活 中 你 可 能 曾 经 被 他 人 伤 害, 但 你 是 谁 并 不 因 为 别 人 对 你 做 了 什 么 或 是 你 曾 受 了 什 么 苦 而 定 你 同 基 督 的 关 系 确 定 了 你 是 谁 他 在 十 架 上 为 你 担 当 了 受 害 者 的 角 色, 所 以, 你 可 以 像 他 看 你 那 样 来 看 你 自 己 无 瑕 疵 的 新 娘 我 真 的 和 你 一 起, 为 你 所 经 历 的 所 有 的 伤 害 和 伤 口 感 到 悲 痛, 这 对 我 很 重 要, 对 那 些 同 在 旅 程 中 的 人 也 很 重 要 特 别 是, 对 上 帝 也 很 重 要 告 诉 我, 当 我 说 伤 口 的 时 候, 你 认 为 是 什 么 意 思? 104

105 原 则 五 我 对 伤 口 的 定 义 为 一 个 痛 苦 的 经 验 或 随 着 时 间 的 推 移 一 系 列 痛 苦 的 经 验 对 你 的 灵 魂 ( 心 灵 ) 造 成 的 任 何 伤 害 如 果 你 在 孩 童 或 青 少 年 时 期 遭 受 性 侵 犯, 明 显, 你 的 灵 魂 受 到 过 伤 害 结 果, 你 不 是 按 真 相 看 你 自 己, 你 可 能 潜 意 识 里 认 为 只 有 在 性 交 的 时 候 你 才 被 爱, 或 许 你 现 在 总 是 在 对 不 完 美 和 邪 恶 唠 叨 不 满 的 意 识 中 生 活, 这 是 你 的 世 界 的 色 调 但 是, 不 只 是 性 虐 待 伤 害 我 们 如 果 你 的 父 亲 从 来 没 有 在 身 体 上 伤 害 你, 但 也 从 来 没 有 以 任 何 方 式 肯 定 你, 你 的 灵 魂 也 受 到 伤 害 你 可 能 发 现 你 无 法 休 息, 你 一 直 追 求 成 功, 或 你 缺 乏 动 机 做 任 何 事 你 的 灵 魂 记 载 了 错 误 信 息 : 如 果 我 是 一 个 更 好 的 人, 我 的 爸 爸 就 会 注 意 到 我, 或 许 对 你 来 说 它 是 我 永 远 都 讨 不 到 他 的 喜 欢, 所 以, 没 有 必 要 再 尝 试 一 个 创 伤 的 事 件 或 一 个 长 期 缺 乏 接 纳 和 爱, 两 者 造 成 的 伤 害 都 很 严 重 没 有 医 生 的 护 理, 这 些 伤 口 最 终 会 影 响 我 们 的 生 命, 使 我 们 情 感 上, 心 灵 上 软 弱 无 力 有 时, 我 们 甚 至 都 没 有 认 识 到 所 发 生 的 事 对 我 们 有 损 害 或 侵 犯 我 们 认 为 是 正 常 的 所 以, 在 我 们 开 始 观 看 我 们 的 时 间 轴 之 前, 让 我 给 你 一 些 不 同 种 类 的 虐 待 的 例 子 言 语 / 情 感 虐 待 辱 骂 和 轻 视 ( 你 真 笨! 或 成 事 不 足, 败 事 有 余 ) 使 用 亵 渎 的 语 言 / 诅 咒 人 ( 你 这 小 ) 胁 迫 / 恐 吓 ( 我 跟 你 没 什 么 可 说 的 了, 你 会 后 悔 的! ) 抛 弃 的 威 胁 / 以 抛 弃 作 为 惩 罚 ( 你 再 不 快 一 点, 你 就 自 己 待 在 这 儿 吧 ) 否 认 关 系 ( 我 的 孩 子 从 来 不 做 像 你 这 样 的 事! ) 否 认 价 值 ( 你 太 敏 感 了, 这 有 什 么 可 难 过 的 ) 羞 辱 ( 你 这 个 坏 孩 子! 你 该 为 自 己 感 到 羞 耻! ) 忽 视 ( 你 能 不 能 安 静 一 会 儿, 不 要 来 打 扰 我? 没 看 到 我 很 忙 嘛! ) 令 人 难 堪 ( 你 不 会 相 信 他 / 她 今 天 做 了 什 么 荒 唐 事 ) 欺 骗 ( 这 个 周 末 我 肯 定 带 你 去 但 从 来 没 有 兑 现 ) 依 赖 孩 子 满 足 应 该 从 配 偶 那 里 满 足 的 需 要 ( 情 感 上 的 乱 伦 ) 身 体 虐 待 打 屁 股, 打 到 留 下 痕 迹 或 瘀 伤 扇 孩 子 耳 光 烫, 冲 撞, 踢, 捏, 咬, 摇 动 孩 子 用 绳 子 束 缚 孩 子 / 将 孩 子 锁 在 房 间 里 或 壁 橱 里 将 孩 子 的 头 淹 没 在 水 里 强 迫 孩 子 吃 / 喝 非 食 品 拽 头 发 让 孩 子 挨 饿 不 给 孩 子 适 当 的 卫 生 保 健 ( 不 换 尿 布, 不 洗 澡, 等 等 ) 给 孩 子 酒 精 饮 料 毒 品 或 其 它 危 险 物 品 长 时 间 丢 下 孩 子 没 有 人 看 顾 不 抚 摸 / 不 抱 孩 子 没 有 适 当 的 身 体 接 触 105

106 原 则 五 性 虐 待 让 孩 子 接 触 色 情 或 性 露 骨 的 材 料 当 孩 子 面 使 用 不 合 适 的 性 方 面 的 语 言 孩 子 发 育 的 身 体 打 趣 当 孩 子 脱 衣 服 或 上 洗 手 间 时 不 尊 重 他 们 的 隐 私 不 适 当 地 抚 摸 孩 子 强 迫 孩 子 性 欲 地 触 摸 别 人 口 交, 阴 道 肛 门 性 交 属 灵 虐 待 说 关 于 上 帝 的 谎 话 ( 你 这 样 上 帝 会 送 你 去 地 狱! ) 使 用 圣 经 来 支 配 和 操 纵 ( 圣 经 说 你 的 身 体 不 属 于 你 ) 假 冒 伪 善 说 一 套 做 一 套 律 法 主 义 行 为 表 现 驱 动 的 生 活, 规 条 导 向 的 而 不 是 关 系 导 向 的 还 有 一 件 事 要 说, 如 果 你 生 活 的 现 实 是 你 受 过 伤 害, 那 些 伤 口 在 影 响 你 今 天 的 生 活, 我 希 望 你 知 道, 有 希 望 愈 合 是 的, 你 学 会 用 各 种 方 式 对 付 你 伤 口 的 疼 痛 是 的, 你 的 伤 口 影 响 了 你 目 前 与 上 帝 及 他 人 的 相 处 方 式 但 你 的 伤 口 能 被 愈 合 也 是 真 的 如 果 你 允 许 忠 实 的 那 一 位 完 全 地 进 入 你 的 心 预 备 好 开 始 了 吗? 请 再 一 次 拿 出 你 的 时 间 轴 106

107 原 则 五 阅 读 你 的 时 间 轴, 尤 其 关 注 第 一 二 个 阶 段 出 生 到 18 岁 在 你 的 时 间 轴 上, 在 那 些 你 觉 得 显 著 地 伤 害 了 你 的 心 灵 的 经 历 上 画 圈 ( 涉 及 性 虐 待, 身 体 虐 待, 情 感 虐 待, 属 灵 虐 待, 忽 视, 抛 弃, 创 伤 的 经 历 一 定 要 圈 出 来 ) 然 后, 在 你 的 日 记 中 回 答 下 列 问 题 当 你 想 起 这 些 经 历 的 时 候, 你 是 什 么 感 觉? 在 你 的 时 间 轴 上, 有 没 有 任 何 经 历 你 未 曾 与 任 何 人 分 享 过 的?( 假 如 这 样 的 话, 在 你 的 日 记 里 列 出 来 ) 哪 些 经 历 仍 旧 在 情 感 上 影 响 你 当 你 想 起 它 的 时 候 你 感 到 很 痛 苦, 愤 怒, 悲 哀, 恐 惧, 罪 咎, 或 耻 辱? 这 些 伤 口 如 何 影 响 你 的 人 际 关 系?( 你 是 否 很 难 同 别 人 成 为 挚 友? 你 情 感 上 是 否 封 闭? 你 是 否 很 难 对 他 人 有 同 理 心? 你 会 大 发 脾 气 吗? 你 是 否 一 直 觉 得 情 感 上 匮 乏?) 这 些 伤 口 如 何 影 响 你 的 灵 性?( 你 在 信 任 上 帝 方 面 有 困 难 吗? 当 你 孤 单 的 时 候 你 能 与 祂 连 接 吗? 你 如 何 看 见 上 帝?) 你 在 童 年 时 期 受 过 任 何 方 式 的 虐 待 吗? 解 释 你 的 回 答 现 在 我 希 望 你 从 你 的 童 年 或 青 春 期 选 一 个 受 伤 害 的 经 历 或 情 况 ( 它 不 一 定 是 一 个 一 次 性 事 件 它 可 以 是 一 个 持 续 情 况, 比 如, 感 到 与 他 人 不 同, 或 你 父 亲 的 否 定 ) 当 你 思 想 这 个 经 历 时, 回 答 这 些 问 题 在 这 经 历 中 我 跟 自 己 说 什 么? 关 于 我 自 己 我 相 信 什 么? 关 于 经 历 中 的 另 一 方 我 跟 自 己 说 什 么? 在 这 个 经 历 中 上 帝 在 那 里? 在 这 个 经 历 中 我 有 什 么 感 觉? 因 为 这 个 经 历 的 我 有 什 么 损 失? 因 为 这 个 经 历 的 我 产 生 什 么 恐 惧? 我 是 否 将 这 个 经 历 和 我 的 感 受 作 为 秘 密 或 者 我 跟 人 说 过? 解 释 为 什 么 今 天, 这 个 经 历 如 何 仍 然 对 我 有 影 响? 当 你 结 束 了 回 答 问 题, 邀 请 天 父 亲 来, 与 你 一 同 观 看 你 的 伤 口 求 祂 愈 合 你 的 伤 口, 救 你 从 那 对 你 的 生 活 强 大 影 响 中 脱 离 出 来 得 到 自 由 花 一 些 时 间 听 祂 跟 你 说 话, 享 受 祂 的 同 在 一 定 要 写 下 祂 在 这 段 时 间 跟 你 说 的 任 何 事 ( 接 下 页 ) 107

108 原 则 五 本 周 内, 我 要 你 去 向 某 个 你 信 任 的 人 分 享 你 受 伤 害 的 经 历 和 上 帝 关 于 它 对 你 说 了 些 什 么 你 可 以 与 一 个 顾 问, 一 个 安 全 的 朋 友, 或 你 的 L.I.F.E. 互 助 组 分 享 我 希 望 这 个 很 难 的 观 察 你 的 伤 口 的 功 课, 是 上 帝 在 你 的 生 活 中 温 柔 的 医 治 进 程 的 一 部 分, 我 也 想 把 你 轻 推 向 前 进 入 光 中, 以 便 你 的 伤 口 能 被 那 些 能 帮 助 你 的 人 看 见. 最 后, 如 果 你 的 时 间 轴 上 有 任 何 事, 你 未 曾 与 任 何 人 分 享, 我 想 要 你 去 认 真 思 考 一 下 去 同 一 个 顾 问 或 你 的 互 助 组 谈 一 谈 秘 密 会 从 里 到 外 吃 掉 你, 但 我 切 望 你 得 到 自 由 我 的 确 想 要 你 知 道, 我 相 信 上 帝 对 于 治 愈 你 所 有 的 伤 口 有 祂 的 时 间 安 排 如 果 你 感 觉 不 合 适 现 在 与 任 何 人 分 享, 没 有 关 系 然 而, 如 果 你 感 到 与 别 人 一 起 分 享 是 安 全 的, 我 鼓 励 你 这 样 做 我 为 你 的 勇 气 感 恩 上 帝 非 常 爱 你, 接 纳 你 下 一 个 任 务 : 原 则 六, 第 109 页 108

109 原 则 六 原 则 六 发 展 和 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系, 一 起 庆 祝 主 对 我 们 的 改 造, 继 续 对 付 软 弱 和 不 成 熟 的 地 方 如 果 没 有 互 助 组 我 不 可 能 走 完 旅 程 通 常, 我 们 使 我 们 的 配 偶 的 问 题 成 为 可 能 而 自 己 却 不 知 道 在 我 的 生 命 中, 我 使 我 妻 子 的 性 瘾 成 为 可 能, 在 于 我 第 一 次 发 现 问 题 时 没 有 处 理 它, 也 没 有 在 我 们 的 关 系 里 设 立 适 当 的 界 限 互 助 组 的 好 处 是 他 们 帮 助 我 开 始 关 注 我 自 己 的 问 题 而 不 是 试 图 修 理 我 妻 子 诺 恩 十 五 年 前, 当 我 开 始 这 旅 程, 我 没 有 几 个 朋 友 真 完 全 了 解 我 我 想 要 人 们 认 为 我 很 健 全, 不 需 要 帮 助 如 果 我 能 自 己 管 理 生 活, 我 觉 得 强 健 有 能 力 尽 管 我 可 以 和 别 人 一 起 分 享 我 的 生 活 那 办 事 部 分, 我 的 快 乐 感 觉, 我 不 认 为 让 任 何 人 了 解 我 的 问 题 或 我 的 孤 单 或 悲 哀 的 感 觉 是 重 要 我 对 我 自 己 在 人 际 关 系 中 的 角 色 的 看 法 是, 我 是 帮 助 他 人 的 人 或 是 一 个 好 伙 伴 其 它 都 是 我 的 私 事 最 近, 我 同 一 个 新 结 识 人 渡 过 一 个 晚 上, 她 的 夸 奖 让 我 很 感 动 她 离 开 的 时 候 说, 黛 比, 你 是 我 遇 到 的 人 里 面 最 真 诚 的 人 我 喜 欢 认 为 我 内 心 的 感 受 想 法 和 信 念 与 我 外 部 的 表 情 言 语 和 行 为 一 致 尽 管, 真 实 的 品 格 是 一 个 困 难 任 务 ( 大 多 数 时 候 我 达 不 到 ), 我 会 继 续 追 求 当 然, 我 的 生 命 中 的 改 变 之 所 以 可 能 发 生, 是 因 为 我 与 其 他 女 人 建 立 了 亲 密 的 关 系, 她 们 喜 欢 我, 她 们 也 选 择 改 变 我 在 一 个 安 全 的 群 体 里, 这 群 人 选 择 反 省 他 们 的 生 活 并 寻 求 神 圣 的 改 变, 因 着 我 在 这 群 体 中 所 学 习 到 的, 今 天, 我 所 有 的 人 际 关 系 都 丰 富 很 多 我 成 为 一 个 更 好 的 妻 子, 妈 妈, 女 儿, 姐 妹, 朋 友, 同 事 我 实 在 是 感 恩, 我 会 允 许 一 群 安 全 的 可 以 帮 助 我 成 长 的 人 了 解 我 我 实 在 是 感 恩, 我 没 有 停 留 在 与 世 隔 绝 的 状 态 中 我 知 道, 在 我 生 命 中 的 戏 剧 性 改 变, 是 上 帝 透 过 我 与 这 群 体 的 关 系 施 行 他 医 治 和 转 变 能 力 的 结 果. 黛 比 告 诉 我, 亲 密 的 关 系 对 你 意 味 着 什 么? 当 我 们 在 这 本 指 南 里 谈 论 亲 密 的 关 系 时, 我 们 是 指 真 诚 的 关 系, 在 其 中, 人 真 正 被 认 识 他 们 的 思 想, 感 觉, 渴 望, 惧 怕, 信 念, 梦 想 都 与 别 人 一 起 分 享 亲 密 的 关 系 总 是 互 惠 的, 包 括 认 识 和 被 认 识 两 方 面 的 动 态 亲 密 的 关 系 是 关 于 情 感 和 心 灵 的 连 接 我 们 讲 了 我 们 需 要 亲 密 真 诚 的 关 系 上 帝 创 造 我 们 作 为 关 系 的 存 在, 他 的 本 意 是 要 我 们 互 相 连 接 与 他 连 接 不 幸 地, 在 我 们 生 命 的 早 期, 我 们 就 学 到, 在 人 际 关 系 中 暴 露 我 们 的 真 实 自 我 常 常 导 致 拒 绝 和 痛 苦 所 以 我 们 开 始 在 我 们 的 心 里 筑 墙 来 保 护 自 己 让 我 暂 停 在 这 里 一 会 儿, 澄 清 一 些 事 如 果 你 在 孩 童 时 期 被 虐 待 情 感 上, 身 体 上, 或 性 其 实, 你 在 你 的 心 里 建 筑 的 墙 帮 助 你 生 存 你 知 道, 墙 并 不 都 是 坏 的 对 于 情 感 上 心 灵 109

110 原 则 六 上 健 康 的 生 活, 适 当 的 墙 或 界 限 是 必 需 的 问 题 是, 当 我 们 作 为 成 人 仍 继 续 相 信 我 们 必 须 保 护 我 们 自 己, 结 果, 我 们 将 益 处 和 害 处 一 起 挡 在 外 边 了 我 们 停 留 在 孩 子 似 的 想 法 里, 我 们 最 终 阻 碍 了 心 灵 上 情 感 上 的 发 育, 我 们 的 灵 魂 无 法 长 大 由 于 童 年 的 伤 害 的 结 果, 我 们 建 筑 起 的 墙, 不 仅 把 自 己 与 人 分 开, 也 常 常 把 我 们 自 己 与 上 帝 分 开 这 是 个 问 题 为 什 么? 你 怎 么 看? 在 你 的 生 活 中, 上 帝 是 唯 一 永 远 信 实 和 忠 诚 的 唯 一 对 他 你 从 来 不 需 要 保 护 你 的 心 感 觉 情 绪 跟 他 在 一 起 你 能 做 你 自 己, 永 远 不 需 要 害 怕 被 拒 绝 或 抛 弃 他 无 条 件 地 爱 你, 一 直 都 爱 你, 不 论 你 做 什 么 不 只 是 这 样, 他 为 他 自 己 创 造 了 你 他 造 你 为 了 能 跟 你 相 处 他 渴 望 你, 渴 望 你 的 爱 和 忠 诚 那 还 不 是 所 有 的 不 仅 他 爱 你, 希 望 同 你 相 连 接, 他 还 为 你 的 生 活 有 一 个 异 象 和 安 排 他 在 圣 经 里 说, 这 是 一 个 好 的 安 排, 一 个 给 你 未 来 和 盼 望 的 计 划 ( 耶 利 米 书 29:11) 世 界 所 有 的 资 源 都 在 他 掌 管 之 下 来 成 就 这 个 计 划 但 是 因 为 我 们 心 中 的 墙, 我 们 无 法 这 样 经 历 体 验 上 帝 我 们 不 信 任 他 我 们 用 我 们 破 损 的 心, 并 借 助 于 敌 人, 来 阐 释 我 们 生 活 中 的 事 件, 我 们 得 到 的 信 念 是 上 帝 是 不 好 的, 他 在 阻 止 我 们 过 我 们 想 要 的 生 活 所 以 我 们 不 相 信 上 帝, 我 们 也 不 相 信 人 我 们 剩 下 什 么? 孤 独 我 们 感 到 孤 独 的 时 候, 也 感 到 被 拒 绝, 没 有 价 值 所 以, 开 始 追 求 爱 和 意 义 正 是 这 样 把 我 们 带 到 今 天 的 地 步 有 人 想 打 破 这 个 循 环 吗? 我 们 能 发 现 上 帝 为 我 们 预 备 的 人 生 的 唯 一 的 方 法, 就 是 与 他 及 其 他 安 全 的 人 在 亲 密 的 关 系 里 相 连 接 让 我 重 复 一 次 : 亲 密 的 关 系 是 我 们 的 成 长 和 我 们 的 痊 愈 必 需 的 离 开 与 他 及 他 人 的 真 诚 关 系, 我 们 将 永 远 不 会 成 为 上 帝 想 要 我 们 成 为 的 人 希 望 你 在 旅 程 走 到 今 天, 已 经 开 始 经 历 与 上 帝 的 亲 密 关 系, 开 始 让 组 里 其 他 人 看 见 真 实 的 你 L.I.F.E. 互 助 组 的 主 要 目 的 之 一 是 给 你 一 个 安 全 的 地 方, 你 可 以 真 诚, 并 与 那 些 与 你 有 类 似 经 历 和 挣 扎 的 人 们 体 验 真 正 的 亲 密 当 你 继 续 成 长 时, 我 们 对 你 的 心 愿 和 盼 望 是, 你 会 开 始 同 在 你 互 助 组 以 外 的 其 他 信 徒 开 始 真 诚 交 往, 并 能 够 成 为 真 正 亲 密 友 谊 的 榜 样 我 知 道 这 听 起 来 吓 人, 然 而 不 要 担 心 当 你 逐 渐 成 熟, 你 会 开 始 看 得 更 清 楚 谁 是 可 以 安 全 交 往 的, 谁 是 最 好 离 开 远 一 点 的 你 将 学 习 如 何 分 110

111 原 则 六 享 一 点 你 自 己, 根 据 他 们 对 你 的 反 应, 判 断 对 方 在 他 们 自 己 的 旅 程 中 的 位 置 最 终, 你 会 成 为 一 个 为 真 正 的 亲 密 而 战 的 战 士 因 为 一 旦 你 品 味 了 真 正 的 关 系, 你 将 再 也 不 想 返 回 原 来 的 生 活 你 将 生 活 在 那 样 的 现 实 里, 就 是 上 帝 要 给 你 的 比 你 曾 经 认 为 可 能 的 更 丰 盛 这 超 出 原 则 六 的 内 容 了 原 则 六 说 : 发 展 和 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系, 一 起 庆 祝 主 对 我 们 的 改 造, 继 续 对 付 软 弱 和 不 成 熟 的 地 方 这 个 原 则 里 的 三 个 基 本 动 词 是 发 展 庆 祝 和 继 续 我 们 用 发 展 这 个 词, 因 为 亲 密 的 关 系 不 是 朝 夕 之 间 一 蹴 而 就 的 建 立 一 个 真 诚 的 友 谊 需 要 时 间 和 有 意 识 的 培 养 第 二 个 关 键 词 庆 祝 表 达 出, 当 我 们 看 见 彼 此 的 成 长 和 改 变, 从 彼 此 相 连 的 心 自 然 流 露 出 真 正 的 喜 悦 继 续 这 个 词 提 醒 我 们 旅 程 不 是 一 次 性 事 件 而 是 一 个 过 程, 所 以, 亲 密 的 关 系 在 增 长, 发 展 友 谊, 在 其 中, 他 人 会 为 上 帝 在 我 们 里 面 做 的 工 作 感 到 欣 喜, 会 帮 助 我 们 继 续 在 他 里 面 成 长 我 喜 欢 莱 瑞 克 莱 布 在 他 的 书 世 上 最 安 全 的 地 方 里 对 属 灵 朋 友 定 义, 他 说, 一 个 真 正 的 朋 友 : 进 入 我 的 世 界 对 上 帝 在 我 生 命 里 面 的 工 作 好 奇 问 我 问 题 尊 重 我 在 旅 程 中 的 位 置 以 上 所 有 这 一 切 不 是 出 于 帮 助 或 修 理 的 动 机 10 根 据 这 个 定 义, 你 是 真 正 的 属 灵 朋 友 吗? 为 什 么 是 或 为 什 么 不 是? 你 目 前 有 真 正 的 属 灵 朋 友 吗? 把 他 们 的 名 字 列 出 来 我 希 望 你 至 少 列 出 了 几 个 名 字 在 这 里 我 们 康 复 的 旅 程 要 能 顺 利, 都 需 要 真 正 的 朋 友 和 真 诚 的 关 系 在 结 束 今 天 的 内 容 之 前, 我 有 另 一 个 有 关 拓 展 成 长 的 事 要 谈 首 先, 告 诉 我, 你 喜 欢 跟 那 一 类 型 的 人 交 朋 友? 描 述 他 / 她 的 特 征 你 认 为 你 刚 刚 描 述 的 朋 友 是 与 你 非 常 相 像 的 呢? 还 是 与 你 非 常 不 同 的? 为 什 么? 111

112 原 则 六 有 的 时 候, 我 们 避 免 某 一 类 的 人, 因 为 他 们 让 我 们 感 到 威 胁, 或 她 们 拥 有 我 们 想 要 有 的 特 质 当 我 们 被 陷 在 恐 惧 或 嫉 妒 中, 是 不 可 能 体 验 到 真 正 懂 得 亲 密 的 在 我 自 己 的 生 活 里, 我 倾 向 于 避 免 穿 着 很 有 风 度 身 材 很 好 的 女 子 她 们 的 美 貌 和 自 信 心 似 乎 更 突 显 出 我 的 不 足 之 处, 所 以 我 喜 欢 跟 我 自 己 同 一 类 的 女 子 在 一 起 妈 妈 类 严 肃 有 一 点 其 貌 不 扬 我 们 一 起 假 装 我 们 对 我 们 的 状 况 很 满 意, 而 背 地 里 我 们 每 个 人 都 渴 望 成 为 那 些 漂 亮 的 人 之 一 现 在 回 首, 我 看 见 我 如 何 自 我 欺 骗, 在 我 与 一 些 女 子 的 宝 贵 关 系 中, 她 们 可 能 会 教 导 我 很 多 生 活 和 健 康 的 界 限 我 的 惧 怕 和 嫉 妒, 阻 止 了 我 去 体 验 任 何 类 型 的 关 系 更 不 用 说 亲 密 跟 我 认 为 与 我 不 同 的 女 子 在 我 康 复 初 期, 关 于 在 我 的 生 命 中 缺 乏 真 正 的 朋 友 和 我 朋 友 的 类 型 方 面, 我 的 一 个 顾 问 挑 战 我 她 指 出, 我 总 是 选 择 那 些 不 挑 战 我 或 不 使 我 感 到 不 舒 服 的 人 做 朋 友 因 为 我 的 选 择, 我 在 人 际 关 系 上 没 有 成 长 当 时 她 给 我 一 个 作 业 : 与 一 个 让 我 感 到 有 威 胁 的 女 子 建 立 友 谊 我 不 得 不 承 认, 我 用 讨 厌 的 眼 神 瞪 了 她 几 秒 钟 她 绝 对 是 把 我 推 出 我 的 舒 适 区! 不 过 你 知 道 吗? 她 是 对 的 自 从 我 的 顾 问 挑 战 我 之 后, 这 些 年 来, 我 很 高 兴 我 与 十 来 位 优 秀 女 子 建 立 了 友 谊 我 从 那 些 关 系 里 获 得 了 如 此 之 多, 如 果 没 有 她 们 我 不 知 道 我 会 怎 样 生 活 你 怎 么 样? 你 避 免 某 些 特 定 类 型 的 人 吗? 那 些 上 帝 可 能 想 使 用 她 们 拓 展 你 的 生 活, 使 你 成 长 的 人?( 解 释 你 的 回 答 ) 接 受 挑 战 与 安 全 的 与 你 不 同 的 人 建 立 关 系 你 可 能 吃 惊 地 发 现, 他 们 是 上 帝 用 来 在 你 的 生 活 中 帮 你 成 长 而 使 用 的 最 多 的 人 功 课 时 间! 112

113 原 则 六 任 务 一 亲 密 的 关 系 : 改 变 得 以 持 久 的 关 键 在 日 记 的 新 的 一 页 开 头 写 上 标 题, 生 活 中 我 向 往 的 亲 密 关 系 你 将 要 写 三 类 关 系 与 你 的 配 偶 / 孩 子 的 亲 密 关 系, 与 朋 友 的 亲 密 关 系, 与 上 帝 的 亲 密 关 系 以 配 偶 开 始 在 你 的 日 记 里 写 出 你 认 为 与 配 偶 的 亲 密 关 系 应 该 是 怎 样 的, 包 括 你 的 配 偶 怎 么 跟 你 相 处, 你 怎 么 跟 你 的 配 偶 相 处 然 后, 同 样 地, 写 跟 你 孩 子 ( 如 果 有 ) 朋 友, 上 帝 的 关 系 当 你 完 成 了, 你 应 该 有 至 少 三 份 在 你 的 生 活 中 你 向 往 的 亲 密 关 系 的 特 征 用 彩 色 笔, 在 你 写 的 内 容 里, 在 每 个 关 系 中 划 出 你 的 责 任 ( 不 要 划 那 些 取 决 于 对 方 的 选 择 的 参 数 ) 现 在 看 看 所 有 你 划 出 来 的 基 本 特 征 你 目 前 是 这 样 与 你 的 配 偶 相 处 的 吗, 与 你 的 孩 子, 与 你 的 朋 友, 与 上 帝? 在 你 的 日 记 里, 写 下 关 于 你 如 何 与 上 帝 及 他 人 相 处, 你 所 向 往 的 与 你 的 实 际 之 间 的 差 异 然 后, 花 一 些 时 间 与 上 帝 交 谈, 关 于 你 与 祂 的 关 系 你 想 要 成 为 什 么 样 表 达 你 对 祂 的 渴 望 敞 开 你 的 心, 不 要 忘 记 写 下 任 何 他 对 你 说 的 话 最 后, 本 周, 在 你 的 互 助 组 分 享, 你 认 为 一 个 与 真 正 的 属 灵 朋 友 的 亲 密 关 系 是 什 么 样 的 告 诉 小 组 成 员, 你 渴 望 怎 样 与 他 人 交 往, 请 他 们 督 促 你 为 发 展 你 的 人 际 关 系 负 责 任 下 一 个 任 务 : 原 则 六, 任 务 二 第 114 页 113

114 原 则 六 任 务 二 界 限 : 关 系 的 保 护 者 欢 迎 回 到 原 则 六 今 天 我 们 将 谈 论 如 何 保 护 我 们 的 宝 贵 关 系 让 我 们 再 次 来 看 本 原 则 发 展 和 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系, 一 起 庆 祝 主 对 我 们 的 改 造, 继 续 对 付 软 弱 和 不 成 熟 的 地 方 在 我 们 一 起 走 过 这 些 原 则 期 间, 你 做 了 许 多 辛 勤 的 工 作, 来 建 立 和 开 发 同 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系 希 望 你 已 经 开 始 体 验 同 你 的 组 员 你 的 配 偶 家 庭 成 员, 还 有 上 帝 带 入 你 生 活 的 其 他 信 徒 们 的 真 诚 的 友 谊 因 为 亲 密 的 关 系 是 我 们 的 愈 合 和 成 长 必 不 可 少 的, 所 以 学 习 如 何 保 护 它 们 不 受 不 健 康 的 破 坏 性 的 关 系 动 态 的 干 扰, 对 于 我 们 也 极 其 重 要 我 们 透 过 为 我 们 所 有 的 关 系 设 立 界 限 来 维 护 它 让 我 们 复 习 一 下, 什 么 是 界 限? 很 好! 界 限 好 像 地 界 我 们 定 义 我 们 和 我 们 的 责 任 的 从 哪 里 开 始 到 哪 里 结 束 的 一 个 方 法 地 界 使 双 方 成 为 好 邻 居 当 两 个 人 同 意 他 们 的 院 子 的 分 界 在 哪 里, 就 不 会 有 谁 割 草 或 谁 负 责 砍 去 死 树 之 类 的 冲 突 每 个 人 管 理 自 己 的 院 子 当 我 五 年 前 第 一 次 开 始 见 辅 导 的 时 候, 我 从 不 知 道 人 际 关 系 中 界 限 是 什 么 我 了 解 界 限 物 质 世 界 的 重 要 性, 然 而 未 曾 将 同 一 原 则 带 入 到 我 的 情 感 生 活 结 果 是, 特 洛 伊 和 我 是 极 其 糟 糕 的 邻 居 他 在 我 的 院 子 里 倒 他 的 垃 圾, 我 认 为 照 顾 他 的 事 情 以 及 我 的 自 己 院 子 都 是 我 的 工 作, 所 以 我 的 生 活 为 特 洛 伊 而 消 耗 而 且, 在 偶 然 的 情 况 下, 我 结 束 清 理 他 倾 倒 在 我 这 边 的 东 西, 我 会 进 入 他 的 院 子, 试 图 按 我 的 方 式 布 置 他 的 东 西 我 们 都 不 相 互 尊 重, 因 此 两 人 都 心 怀 怨 恨 当 我 的 辅 导 给 我 描 述 界 限, 她 画 了 一 个 桥 梁, 在 桥 的 一 边 画 了 一 栋 有 篱 笆 围 着 的 房 子, 在 桥 的 对 面 她 画 了 另 一 栋 有 篱 笆 围 着 的 房 子 她 告 诉 我, 当 两 个 人 有 健 康 界 限 时, 他 们 彼 此 间 的 相 处 是 要 通 过 桥 梁 并 敲 门 他 们 不 会 不 请 自 来 或 未 经 允 许 将 东 西 从 篱 笆 上 面 扔 过 去 而 是, 他 们 将 尊 重 关 系 中 的 另 一 方, 照 顾 好 他 们 自 己 的 院 子, 进 入 他 朋 友 的 院 子 时 要 征 得 同 意 我 记 得, 当 时, 我 希 望 在 我 是 青 少 年 时 就 有 人 告 诉 我 这 个 界 限, 我 是 从 哪 个 时 候 就 开 始 照 顾 和 帮 助 别 人, 因 为 我 相 信 照 顾 其 他 的 人 的 事 是 上 帝 赋 予 我 的 工 作 在 我 遇 见 特 洛 伊 之 前 我 有 很 多 这 样 的 生 活 实 践 114

115 原 则 六 你 呢? 你 是 否 允 许 别 人 到 你 的 院 子 里 倒 垃 圾, 或 代 替 别 人 照 顾 她 们 的 院 子? 描 述 你 这 方 面 的 生 活 是 什 么 样 的 那 么, 当 我 们 发 展 亲 密 的 关 系 时, 我 们 要 小 心 不 要 掉 回 到 不 健 康 的 关 系 模 式 中 失 去 朋 友 最 快 的 办 法 是, 翻 过 她 篱 笆, 割 掉 她 所 有 的 刚 发 芽 的 春 天 的 球 茎 花, 因 为 你 认 为 它 们 是 她 草 坪 上 的 野 草 听 起 来 很 荒 唐? 如 果 我 们 不 小 心, 我 们 会 在 情 感 世 界 里 做 同 样 的 事, 甚 至 不 意 识 到 我 们 所 造 成 的 毁 坏 以 萨 利 为 例 她 被 继 父 骚 扰, 从 五 岁 直 到 她 十 五 岁 与 她 高 中 的 情 人 私 奔 她 第 一 个 丈 夫 酗 酒, 喝 醉 了 就 打 她, 第 二 个 丈 夫 是 一 个 性 瘾 者, 对 她 性 虐 待, 情 感 虐 待 终 于, 她 意 识 到 她 必 定 被 这 些 虐 待 型 的 男 子 在 某 些 方 面 吸 引, 她 开 始 寻 求 帮 助, 第 一 次 看 见 她 的 过 去 如 何 影 响 了 她 萨 利 心 里 有 一 个 巨 大 的 洞 她 拼 命 寻 求 男 性 的 肯 定, 她 目 前 的 部 分 挣 扎 是 学 习 如 何 让 神 满 足 她 的 这 个 需 要, 而 不 是 试 图 从 男 人 那 里 得 到 满 足 萨 利 在 她 生 活 中 周 密 地 设 置 保 护 界 限, 阻 止 她 自 己 被 拉 进 另 一 恋 爱 关 系 她 在 组 里 花 时 间 和 精 力 在 女 性 的 关 系 里, 第 一 次 真 正 享 有 她 的 生 活 假 设, 你 是 她 的 新 朋 友 之 一 当 你 观 看 萨 利 的 生 活, 越 过 篱 笆 看 见 她 的 院 子, 你 可 以 知 道 她 不 是 非 常 会 做 事 的 人 在 房 子 周 围 有 许 多 东 西 需 要 修, 你 对 你 自 己 说, 萨 利 生 活 中 需 要 一 个 好 男 人 一 个 诚 实 的 待 她 好 的 人 她 那 么 优 秀 所 以 你 开 始 邀 请 她 参 加 你 在 教 堂 里 的 活 动, 你 知 道 在 那 里 她 可 以 遇 见 单 身 男 子 当 然, 时 间 不 长, 一 个 可 爱 的 男 子 注 意 到 萨 利, 开 始 多 关 注 她 萨 利 在 康 复 的 路 上 还 是 太 新, 以 至 于 不 能 抵 抗 他 亲 切 话 语 和 君 子 风 度 所 有 她 小 心 放 置 的 界 限 被 推 向 一 旁, 她 开 始 全 心 全 意 追 求 这 个 关 系 不 过 多 久 她 就 停 止 来 互 助 组, 并 完 全 停 止 花 时 间 和 精 力 在 与 女 性 的 关 系 上 怎 么 回 事? 是 的 你 翻 过 她 的 篱 笆, 割 了 她 的 水 仙 花 即 使 你 意 图 只 是 想 帮 助 她 什 么 是 健 康 的 尊 重 萨 利 和 你 们 的 友 谊 的 方 式? 我 有 一 些 主 意 你 可 以 慢 慢 更 亲 密 地 了 解 萨 利, 以 便 你 知 道 她 薄 弱 之 处, 她 如 何 在 对 付 或 你 可 以 询 问, 她 生 活 中 现 在 没 有 男 人, 她 如 何 看 待 这 事 重 要 的 是 允 许 萨 利 照 料 她 自 己 的 院 子, 当 她 需 要 帮 助 时 她 可 以 请 求 帮 助 我 希 望 你 意 识 到 你 进 入 关 系 的 方 式 你 是 否 本 能 地 想 帮 助 他 人, 解 决 他 们 的 问 题 吗? 你 额 头 上 是 否 有 一 个 霓 虹 灯, 闪 着 我 会 帮 你, 吸 引 各 种 各 样 有 需 要 的 人? 或 许 你 允 许 关 系 中 的 另 一 方 利 用 你, 你 总 是 发 现 你 将 你 自 己 的 所 有 需 要 欲 望 放 最 后 或 许 你 是 一 个 总 有 需 要 的 人, 感 觉 被 驱 使 着, 去 发 现 更 强 更 有 能 力 另 一 方 照 顾 你, 为 你 做 决 断 115

116 原 则 六 一 旦 你 认 出 你 薄 弱 的 地 方, 以 及 对 于 不 同 的 人 你 倾 向 于 如 何 与 他 们 相 处, 就 可 以 在 你 的 生 活 中 设 置 一 些 仔 细 考 量 好 的 界 限 例 如, 如 果 你 倾 向 于 做 一 个 帮 手 / 修 理 工, 你 可 以 为 自 己 设 置 一 个 界 限, 在 你 与 他 人 的 关 系 中 控 制 自 己 不 要 轻 易 给 出 劝 告, 而 是 关 注 于 了 解 和 被 了 解 当 你 想 要 给 出 劝 告 的 时 候, 关 于 我 觉 得 因 为 是 很 好 的 方 式 11 朋 友 : 伙 计 们, 我 不 知 道 怎 么 办! 我 很 困 惑 我 一 方 面 想 跟 安 提 出 离 婚, 另 一 方 面 为 了 孩 子 又 想 她 留 下 来 你 : 我 真 的 为 你 觉 得 难 过, 我 知 道 你 不 得 不 做 一 个 困 难 决 断 我 对 安 真 的 很 生 气 因 为 她 做 的 这 些 事, 才 让 你 陷 入 这 棘 手 的 状 况 中 记 住, 当 我 们 在 伤 害 中, 我 们 常 常 不 需 要 忠 告 我 们 想 要 知 道 的 是 我 们 不 孤 单 别 人 明 白 我 们 如 果 你 常 常 吸 引 世 上 每 个 有 需 要 的 人, 你 可 以 在 你 的 生 活 中 设 置 一 个 界 限, 让 你 对 任 何 请 求 总 是 这 样 开 始 回 应 : 感 谢 你 的 请 求 让 我 考 虑 一 下, 我 会 回 复 你 如 果 你 总 是 发 觉 自 己 在 愤 怒 虐 待 的 关 系 里, 你 可 以 在 你 的 生 活 里 设 置 一 个 界 限, 让 你 与 那 些 友 谊 拉 开 距 离, 允 许 那 些 发 怒 的 人 体 验 他 们 行 动 的 后 果 如 果 你 是 一 个 有 需 要 的 人, 被 吸 引 向 那 些 施 与 照 顾 的 人, 你 可 以 在 你 的 生 活 里 设 置 一 个 界 限, 不 请 求 指 点 而 是, 花 时 间 和 精 力 在 你 与 上 帝 的 关 系 中, 学 习 付 出 无 任 何 条 件 或 代 价 圣 经, 特 别 是 箴 言 里, 到 处 都 是 保 护 关 系 的 界 限 听 听 圣 经 对 我 们 今 天 所 谈 论 的 事 情 怎 么 说 愚 昧 人 不 喜 爱 明 哲 只 喜 爱 显 露 心 意 ( 箴 言 18:2 ) 因 为 各 人 必 担 当 自 己 的 担 子 ( 加 拉 太 书 6:5) 暴 怒 的 人 必 受 刑 罚. 你 若 救 他 必 须 再 救 ( 箴 言 19:19 ) 你 的 脚 要 少 进 邻 舍 的 家 恐 怕 他 厌 烦 你 恨 恶 你 ( 箴 言 25:17 ) 记 住, 健 康 的 关 系 是 有 界 限 并 导 致 : 彼 此 相 爱 和 尊 重 互 相 依 靠 双 方 同 时 是 给 予 者 和 接 受 者 平 衡 双 方 都 投 入 适 当 的 时 间 并 保 持 和 其 他 人 的 关 系 异 象 双 方 都 看 重 内 在 素 质 而 不 是 外 表 信 任 双 方 都 不 觉 得 要 被 迫 改 变 自 己 成 长 双 方 都 关 注 上 帝 和 他 在 他 们 心 里 的 工 作 真 诚 双 方 都 以 恩 慈 和 真 相 彼 此 相 待 与 他 人 的 亲 密 关 系 是 非 常 有 价 值 的 它 教 我 们 如 何 真 实, 它 帮 助 我 们 看 见 上 帝 如 何 与 我 们 相 联 在 我 们 开 始 做 功 课 前, 有 另 一 个 关 系 我 想 关 注 的, 就 是 我 们 同 我 们 的 配 偶 的 关 系 116

117 原 则 六 适 当 的 界 限 对 我 们 同 我 们 的 伴 侣 有 一 个 亲 密 关 系 至 关 重 要 没 有 健 康 的 界 限, 我 们 最 终 会 互 相 依 赖, 当 我 们 的 配 偶 无 法 满 足 我 们 的 需 要 的 日 子, 就 会 彼 此 不 满 你 认 为 在 你 同 你 的 配 偶 的 关 系 里 设 置 适 当 界 限 的 第 一 步 是 什 么? 我 相 信 健 康 的 界 限 从 意 识 到 什 么 是 你 配 偶 的 责 任 什 么 是 你 的 责 任 开 始 如 果 你 错 误 的 界 定 责 任, 你 们 的 关 系 从 来 不 会 安 全 或 亲 密 每 当 我 们 在 我 们 配 偶 的 院 子 试 图 帮 助 他 / 她, 我 们 所 做 的 其 实 是 在 试 图 控 制 生 活, 设 法 把 混 乱 和 痛 苦 控 制 在 我 们 自 己 的 忍 受 程 度 下 当 我 们 在 控 制 的 时 候, 我 们 不 是 在 真 诚 相 待 因 此, 与 我 们 的 配 偶, 我 们 必 须 开 始 划 出 界 线, 说, 这 是 你 的 财 产, 你 的 责 任, 这 是 我 的 我 们 必 须 开 始 允 许 我 们 的 配 偶 在 他 / 她 的 院 子 里 有 自 主 权 我 知 道, 我 知 道 你 要 说 什 么 但 是, 马 丽 莎, 他 的 院 子 影 响 到 我! 他 不 照 看 他 的 院 子 会 让 整 个 社 区 的 房 子 掉 价! 他 要 是 陌 生 人 我 就 告 到 房 主 的 协 会 可 他 不 是, 他 是 我 丈 夫 他 的 院 子 如 此 糟 糕 我 怎 么 能 不 闻 不 问? 在 我 看 来 你 有 三 个 选 择 你 可 以 选 择 搬 出 社 区, 使 你 不 需 要 一 直 不 得 不 看 你 的 配 偶 的 院 子 当 然, 他 的 院 子 不 会 离 开 当 你 周 末 带 孩 子 来 的 时 候 你 还 会 不 得 不 看 到 它, 你 大 概 也 会 从 你 们 共 同 的 朋 友 那 里 听 说 它 选 择 一 最 初 可 能 看 起 来 有 吸 引 力, 然 而 它 没 有 解 决 你 所 有 的 问 题 要 意 识 到, 采 用 这 个 选 择, 你 将 仍 然 感 觉 痛 苦, 你 将 仍 需 要 学 习 如 何 不 插 手 你 配 偶 的 院 子 你 可 以 选 择 继 续 到 你 配 偶 的 院 子 替 他 / 她 工 作 至 少 表 面 会 看 起 来 不 错, 你 也 会 因 为 有 能 力 可 以 帮 助 而 得 到 一 些 价 值 感 选 择 二 让 你 保 持 一 个 外 表 光 鲜 的 生 活, 尽 管 其 结 果 是 让 你 越 来 越 孤 单 或 你 可 以 选 择 将 形 势 的 真 相 告 诉 你 的 配 偶, 告 知 他 / 她 的 行 为 如 何 影 响 你, 提 醒 你 的 配 偶, 你 从 一 开 始 就 委 身 于 这 个 关 系, 然 后, 你 可 以 为 你 曾 经 试 图 控 制 和 管 理 她 的 院 子 而 道 歉, 告 诉 他, 你 意 识 到 你 的 行 为 像 他 的 行 为 一 样 损 害 了 你 们 俩 的 关 系, 你 也 可 能 要 承 认, 你 太 关 注 他 的 院 子, 以 致 你 自 己 的 院 子 变 得 一 团 糟 然 后 你 可 以 设 置 界 限 对 于 一 个 仍 然 性 放 纵 的 配 偶, 这 一 席 话 可 能 是 象 这 样 : 我 想 保 留 与 你 的 关 系, 但 是 你 这 样 的 生 活 给 我 带 来 恒 多 痛 苦 我 意 识 到 对 你 的 选 择 我 无 能 为 力, 我 也 知 道 我 需 要 为 我 自 己 的 心 负 责, 并 处 理 我 自 己 的 生 活 所 以, 我 决 定 让 你 自 己 为 你 的 选 择 负 责, 并 让 你 自 己 承 担 所 有 的 后 果 我 要 你 知 道, 在 你 继 续 选 择 破 坏 性 的 行 为 会 伤 害 我 和 我 们 的 婚 姻 的 期 间 内, 我 的 门 不 会 为 你 打 开 我 的 心 不 欢 迎 你, 也 不 欢 迎 你 参 与 上 帝 在 我 生 命 里 的 工 作 从 现 在 起 我 愿 意 等, 如 果 你 有 一 天 愿 意 驯 服 和 降 服 下 来, 到 那 的 时 候, 我 欢 迎 你 来 敲 我 的 门 117

118 原 则 六 当 然, 对 一 个 在 追 求 转 变 和 痊 愈 的 配 偶, 界 限 会 不 同 今 日 的 功 课 里, 你 要 开 始 思 考 在 你 的 情 况 下 你 的 选 择 让 我 们 来 做 关 于 界 限 的 功 课 这 个 功 课 包 括 两 个 部 分, 会 需 要 花 几 个 小 时 来 完 成 如 果 你 无 法 以 一 天 的 时 间 完 成 它 的 话, 不 要 泄 气 在 日 记 的 开 头 写 上 标 题 我 在 友 谊 里 的 界 限 然 后, 完 成 下 列 句 子 : 在 我 的 人 际 关 系 里 我 的 挣 扎 是 当 我 在 人 际 关 系 里 与 配 偶 以 外 的 其 他 人 有 冲 突 的 时 候, 冲 突 通 常 是 关 于 我 的 朋 友 描 述 我 的 特 征 是 我 在 人 际 关 系 里 最 大 的 优 点 是 我 在 人 际 关 系 里 最 大 的 弱 点 是 当 我 看 到 朋 友 有 需 要 的 时 候, 通 常 我 会 当 有 人 需 要 我 并 请 求 我 的 帮 助, 我 会 感 到 当 朋 友 生 我 的 气 时, 我 通 常 当 我 有 一 个 朋 友 比 我 有 能 力 更 重 要, 我 会 现 在, 通 读 你 所 写 的, 你 心 中 的 缺 陷 如 何 影 响 你 与 他 人 相 处? 你 可 以 设 置 什 么 界 限 在 你 的 生 活 中, 来 保 护 你 目 前 的 关 系 并 促 进 它 们 的 发 展?( 尽 量 具 体 明 确 ) 当 你 完 成 这 个 部 分 的 功 课, 至 少 跟 二 个 你 的 朋 友 通 话, 分 享 你 感 觉 什 么 是 你 与 他 们 相 处 的 方 式 的 弱 点 请 他 们 给 你 他 们 的 看 法, 然 后 与 他 们 谈 论 你 为 自 己 设 立 的 界 限 ( 接 下 页 ) 118

119 原 则 六 功 课 的 第 二 部 分 与 你 同 你 配 偶 的 关 系 的 界 限 有 关 在 你 的 日 记 开 头 写 我 在 婚 姻 关 系 里 的 界 限 现 在, 在 你 的 日 记 里 回 答 下 列 问 题 在 我 的 婚 姻 关 系 里 我 关 于 界 限 最 大 的 挣 扎 是 当 我 配 偶 做 什 么 伤 害 或 冒 犯 到 我, 通 常 我 会 当 我 伤 害 或 冒 犯 到 我 配 偶, 通 常 我 会 我 会 说 我 跟 我 的 配 偶 ( 很 少, 有 时, 大 多 数 时 候 ) 是 好 邻 居, 因 为 我 在 婚 姻 关 系 里 最 大 的 优 点 是 我 在 婚 姻 关 系 里 最 大 的 弱 点 是 当 我 在 婚 姻 关 系 里 感 到 害 怕 的 时 候, 我 通 常 现 在, 列 出 所 有 在 你 婚 姻 里 造 成 矛 盾 冲 突 或 怨 恨 的 问 题 / 情 况 的 清 单 在 你 的 日 记 里, 分 成 三 栏 写 上 这 些 标 题 : 我 的 责 任 配 偶 的 责 任 共 同 分 担 的 责 任 把 每 个 问 题 或 情 况 放 在 其 中 一 栏 之 下 如 果 你 觉 得 某 事 是 共 同 分 担 的 责 任, 扼 要 说 明 为 什 么 当 你 完 成 之 后, 通 读 你 的 表 格, 回 答 这 些 问 题 : 我 以 什 么 方 式 试 图 照 顾 我 配 偶 的 院 子? 我 自 己 的 院 子 我 管 理 的 如 何? 为 了 允 许 我 配 偶 对 他 / 她 的 院 子 有 自 主 权, 我 需 要 设 置 什 么 界 限? ( 尽 量 具 体 明 确 ) 为 了 保 护 我 自 己 的 心, 我 需 要 设 置 什 么 界 限? ( 用 这 种 格 式 如 果 我 配 偶 选 择 我 会 感 到 我 的 选 择 会 是 ) 你 最 后 的 任 务 是 画 一 幅 画, 描 绘 你 做 的 功 课 为 你 的 配 偶 画 一 栋 篱 笆 围 着 的 房 子, 为 你 画 一 栋 在 各 自 的 院 子 内 按 照 各 自 的 责 任 分 别 画 上 代 表 每 个 问 题 图 标 符 号 然 后, 沿 着 你 的 院 子 的 篱 笆, 列 出 你 设 置 的, 在 你 的 配 偶 做 出 错 误 的 选 择 时, 保 护 你 的 婚 姻 关 系 和 保 护 你 的 心 的 界 限 本 周, 在 小 组 里 分 享 你 的 画 如 果 合 适 也 可 能 的 话, 定 个 时 间 跟 你 的 配 偶 分 享 你 的 画 下 一 个 任 务 : 原 则 六, 任 务 三, 第 120 页 119

120 原 则 六 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 克 服 亲 密 障 碍 今 天, 我 们 第 三 次 来 看 原 则 六 让 我 们 来 复 习 发 展 和 其 他 信 徒 的 亲 密 关 系, 一 起 庆 祝 主 对 我 们 的 改 造, 继 续 对 付 软 弱 和 不 成 熟 的 地 方 我 们 研 究 这 原 则 到 现 在 为 止, 讲 了 与 他 人 建 立 真 诚 的 关 系, 以 适 当 的 界 限 保 护 我 们 的 关 系 在 我 们 一 起 来 完 成 任 务 三 的 时 间 里, 我 想 和 你 谈 谈 关 于 我 们 在 旅 途 中 可 能 遭 遇 到 的 一 些 亲 密 障 碍 开 始, 我 要 问 你 怎 么 看 你 认 为 在 你 康 复 的 旅 途 中 你 可 能 面 对 什 么 亲 密 障 碍? 其 实, 我 们 可 能 遭 遇 二 类 不 同 种 的 障 碍 我 们 自 己 内 心 的 障 碍, 我 们 外 面 的 障 碍 大 概 容 易 看 到 我 们 所 遭 遇 的 外 部 障 碍 一 个 执 迷 不 悟 配 偶, 伤 害 或 虐 待 的 关 系, 等 等, 比 较 难 承 认 我 们 内 心 的 障 碍, 但 两 类 障 碍 都 会 阻 碍 我 们 体 验 上 帝 向 要 给 你 的 亲 密 关 系 和 生 活 所 以, 让 我 们 来 谈 谈 这 些 障 碍 我 们 会 关 注 我 们 可 能 遭 遇 的 我 们 内 心 的 障 碍 因 为 我 们 在 学 习 先 来 看 我 们 自 己 的 问 题 它 们 是 : 1. 我 们 的 欲 望 2. 诱 惑 3. 来 自 父 亲 的 未 愈 合 的 伤 口 4. 不 信 5. 错 误 的 目 标 我 们 在 原 则 四 谈 论 过 我 们 的 欲 望 我 们 学 到 我 们 的 欲 望 不 是 邪 恶 的, 上 帝 创 造 我 们 有 欲 望 作 家 和 心 理 学 家 莱 瑞 克 莱 布 谈 论, 我 们 每 个 欲 望 追 踪 其 背 后, 最 终 源 头 都 是 一 个 欲 望, 就 是 对 上 帝 的 渴 望 12 当 我 们 试 图 在 他 之 外 来 满 足 我 们 的 欲 望 问 题 就 来 了 很 快 我 们 的 欲 望 变 成 需 求, 我 们 开 始 相 信 我 们 需 要 我 们 想 要 的, 而 且 上 帝 和 其 他 人 有 责 任 帮 助 我 们 获 得 它 当 上 帝 和 其 他 人 未 能 帮 助 我 们 得 到 我 们 现 在 认 为 我 们 需 要 的, 这 些 未 满 足 期 待 导 致 巨 大 的 失 望 最 后 我 们 为 那 些 与 我 们 有 关 系 的 人 没 能 帮 助 我 们 获 得 我 们 需 要 的 而 惩 罚 他 们 在 这 一 点 上, 我 们 的 心 已 经 被 捕 获, 我 们 正 在 服 侍 被 造 物 而 不 是 造 物 主 在 我 们 从 来 不 能 找 到 满 足 的 地 方 寻 求 我 们 欲 望 的 满 足 13 我 们 如 何 能 不 让 我 们 的 欲 望 阻 碍 我 们 与 上 帝 及 他 人 亲 密? 120

121 原 则 六 对, 我 们 同 其 他 的 信 徒 分 享 我 们 的 欲 望 不 论 好 坏, 追 踪 那 些 欲 望 一 直 追 踪 到 它 背 后 对 上 帝 的 渴 望, 让 我 们 的 朋 友 帮 助 我 们 用 张 开 的 手 托 着 我 们 的 欲 望 我 们 在 旅 程 中 会 遇 到 的 另 一 障 碍 是 诱 惑 诱 惑 与 我 们 的 欲 望 不 可 分 割, 然 而 加 上 被 我 们 的 灵 魂 的 敌 人 的 助 长 扭 曲 就 我 们 对 亲 密 的 追 求 而 言, 撒 但 最 常 用 我 们 的 三 个 最 大 的 欲 望 在 通 往 真 诚 的 关 系 的 路 上 劫 持 我 们 我 们 渴 望 接 纳, 我 们 渴 望 意 义, 我 们 渴 望 逃 避 疼 痛 你 想 他 怎 么 用 这 些 渴 望 诱 惑 我 们? 真 正 的 亲 密 取 决 于 对 真 诚 关 系 的 承 诺, 我 们 了 解 对 方, 也 被 他 们 充 分 了 解 撒 但 的 诱 惑 来 自 于 一 些 虚 假 的 亲 密 感 或 阻 止 我 们 去 感 觉 疼 痛 当 我 们 难 以 忍 受 的 时 候, 我 们 不 是 转 向 上 帝, 而 是 吃 巧 克 力 或 购 物 或 在 电 视 机 前 消 磨 时 间 有 时 候, 我 们 成 为 工 作 的 奴 隶, 或 事 工 的 奴 隶, 因 为 它 给 我 们 虚 假 的 意 义 或 者, 我 们 变 得 依 赖 于 另 一 个 人 来 满 足 我 们 被 爱 被 接 纳 的 欲 望 所 以 这 些 行 为 都 阻 碍 我 们 体 验 与 上 帝 和 他 人 的 真 诚 的 关 系, 我 们 的 敌 人 知 道 我 们 多 么 容 易 为 自 己 活 而 不 是 荣 耀 我 们 与 上 帝 的 关 系 真 相 是 我 们 被 诱 惑 是 因 为 我 们 的 心 三 心 二 意 一 部 分 的 我 们 忠 诚 爱 主, 另 一 部 分 的 我 们 想 要 使 自 己 满 足 不 管 会 伤 害 谁 好 消 息 是 每 一 个 诱 惑 都 是 一 个 机 会, 跟 上 帝 说 我 爱 你, 信 任 你 为 我 的 安 排 当 我 们 意 识 到 我 们 的 欲 望 和 我 们 的 弱 点, 我 们 可 以 请 求 同 路 人 守 护 我 们 的 背 后, 对 我 们 进 行 问 责 我 们 也 可 以 每 一 日 做 出 选 择, 对 万 王 之 王, 万 主 之 主 忠 心, 从 心 里 说 愿 你 的 旨 意 成 就 最 后, 对 于 我 们 倾 向 以 基 督 之 外 的 东 西 来 满 足 的 欲 望, 我 们 可 以 在 我 们 的 生 活 中 设 置 界 限, 来 帮 助 我 们 避 免 那 些 会 诱 发 这 些 欲 望 的 环 境 和 状 况 第 三 类 亲 密 障 碍, 特 别 是 在 我 们 与 上 帝 的 关 系 中, 是 来 自 父 亲 的 未 愈 合 的 伤 口 无 论 我 们 是 有 一 位 不 称 职 的 父 亲 还 是 被 父 亲 施 与 某 种 虐 待, 我 们 倾 向 于 将 他 们 的 形 象 投 射 到 天 父 身 上 我 们 会 相 信 他 会 和 他 们 一 样 你 已 经 做 过 很 多 具 挑 战 性 的 功 课, 关 于 你 对 上 帝 的 信 念, 以 及 关 于 你 心 中 未 愈 合 的 伤 口 你 过 去 的 伤 痛 和 你 对 上 帝 的 信 念 有 什 么 相 似 之 处? 为 了 全 心 全 意 追 求 一 个 同 上 帝 的 亲 密 关 系, 你 必 须 要 处 理 你 世 上 的 父 亲 造 成 的 你 心 灵 的 伤 口 你 的 互 助 组 能 够 帮 你 谈 论 那 些 伤 害 和 信 念, 你 也 可 能 需 要 一 个 专 业 辅 导 的 帮 助, 来 区 分 整 理 那 些 对 于 你 父 亲 是 真 实 的 但 对 于 上 帝 来 说 却 不 是 的 与 来 自 父 亲 的 未 愈 合 的 伤 口 密 切 连 接 的, 对 许 多 我 们 在 旅 程 上 的 人 来 说, 是 一 个 巨 大 的 绊 脚 石 这 个 障 碍 就 是 不 信 我 们 的 敌 人 用 我 们 的 伤 口 作 为 工 具, 阻 止 我 们 认 识 上 帝 信 任 上 帝 在 我 们 还 是 幼 稚 天 真 的 儿 童 时, 撒 但 来 到 我 们 生 活 中, 开 始 用 他 的 谎 言 和 诡 计 喂 我 们 因 为 我 们 常 常 没 有 一 个 样 板 让 我 们 看 见 关 于 上 帝 什 么 是 真 的, 我 们 相 信 了 谎 言 121

122 原 则 六 你 认 为 什 么 是 撒 旦 想 要 我 们 相 信 的 关 于 上 帝 的 最 大 的 谎 言? 如 果 我 们 的 敌 人 能 让 我 们 认 为 神 不 好, 那 么 我 们 就 永 远 不 能 体 验 亲 密 因 为 如 果 我 们 不 能 相 信 神 是 好 的, 我 们 将 永 远 不 能 相 信 他 如 果 我 们 不 能 信 任 他, 我 们 就 很 难 进 入 同 他 的 关 系 如 果 我 们 不 能 进 入 同 他 的 关 系, 敌 人 就 赢 得 了 我 们 的 灵 魂 不 要 对 撒 但 的 手 段 无 知 他 会 用 任 何 他 能 用 的 东 西 针 对 你 摧 毁 你 如 果 他 能 带 你 同 去 地 狱, 他 会 以 他 的 势 力 做 一 切 来 使 你 成 为 一 个 无 力 无 用 的 基 督 徒 所 以 如 果 你 在 信 任 上 帝 上 有 挣 扎, 你 能 做 什 么? 由 伤 口 造 成 的 关 于 信 仰 的 挣 扎 有 趣 的 是, 我 可 以 整 天 扔 经 文 给 他 们, 关 于 上 帝 却 从 来 没 有 感 觉 任 何 不 同 我 的 头 脑 知 道 所 有 的 正 确 的 东 西, 但 我 的 心 拒 绝 同 意 我 头 脑 里 的 理 性 知 识 与 我 心 里 的 体 验 知 识 不 相 匹 配, 当 受 试 验 时, 我 们 的 心 几 乎 总 是 否 决 我 们 的 头 脑 我 们 必 须 以 某 种 方 式 使 所 有 在 我 们 的 头 脑 里 关 于 上 帝 的 知 识 成 为 在 我 们 的 心 里 对 上 帝 的 认 识 在 我 自 己 的 康 复 旅 程 中, 我 发 现 将 自 己 持 续 沉 浸 在 上 帝 话 语 的 真 理 里 很 有 帮 助 与 其 他 信 徒 连 接 也 是 关 键, 以 便 我 能 同 他 们 体 验 亲 密 和 爱 的 关 系 但 唯 一 的 方 法 让 我 的 心 完 全 被 说 服, 相 信 上 帝 的 信 实, 良 善, 爱, 公 义, 临 在, 强 大, 就 是 让 我 的 心 如 此 体 验 到 他 未 必 需 要 某 些 神 秘 的 进 程, 如 见 异 象 或 听 见 一 个 听 得 见 的 声 音 尽 管 它 可 能 发 生 上 帝 是 如 此 创 意 无 限 他 允 许 我 们 以 无 数 的 方 法 去 经 历 体 验 他 他 总 是 在 我 们 的 生 命 中 在 我 们 的 周 围 工 作 他 总 是 临 在, 总 是 参 与 我 们 只 是 不 知 道 如 何 寻 找 他 我 们 会 在 原 则 七 谈 论 更 多 关 于 经 历 上 帝, 不 过 现 在, 我 只 说, 如 果 你 挣 扎 于 不 信, 在 你 向 上 帝 祷 告 的 时 候 特 别 请 求 上 帝 把 他 自 己 显 给 你 看 你 将 惊 异 于 他 如 何 回 答 你 的 祈 祷 最 后, 在 通 往 亲 密 的 旅 程 上 有 时 绊 倒 我 们 的 第 五 个 障 碍 是 错 误 的 目 标 在 我 们 配 偶 的 性 瘾 初 步 披 露 以 后, 当 我 们 开 始 旅 程, 很 多 次, 我 们 有 一 些 目 标, 像 使 我 们 的 婚 姻 正 常 运 作, 成 为 一 个 更 好 妻 子 或 丈 夫, 帮 助 我 们 配 偶 康 复, 学 习 性 瘾 是 什 么 及 如 何 处 理, 清 除 我 们 家 里 的 所 有 色 情 物, 等 等 以 他 们 作 为 目 标 是 可 以 理 解 的, 然 而 随 着 你 在 情 感 上 灵 性 上 的 成 长, 你 将 体 会 到 这 些 目 标 会 阻 止 你 体 验 同 你 配 偶 的 亲 密 以 及 同 上 帝 的 亲 密 为 什 么? 你 怎 么 看? 当 我 们 不 能 接 受 或 预 想 一 个 比 我 们 配 偶 的 性 瘾 得 到 修 理 或 治 愈 更 大 的 目 标, 我 们 在 旅 程 中 就 遇 到 一 个 巨 大 障 碍 我 们 有 一 个 无 力 实 现 的 目 标 所 以 有 二 件 事 发 生 我 们 成 为 控 制 者, 试 图 使 我 们 的 目 标 成 为 现 实 并 且 我 们 情 感 上 卡 壳, 变 得 极 度 疲 乏 我 们 的 情 感 经 常 会 忽 上 忽 下, 从 充 满 希 望 ( 当 配 偶 做 得 好 ) 到 忧 心 如 焚 ( 当 配 偶 做 得 不 好 ) 我 们 对 于 所 有 一 切 都 太 疲 倦 了, 我 们 要 么 情 感 割 裂, 要 么 用 有 罪 的 方 法 医 治 我 们 的 疼 痛 和 疲 劳 122

123 原 则 六 如 果 目 标 的 实 现 要 取 决 于 他 人, 它 就 是 旅 程 的 障 碍 我 们 需 要 制 定 什 么 样 的 目 标? 你 说 对 了! 关 于 我 们 自 己 的 目 标 目 标 关 于 我 们 自 己 的 灵 性 和 情 绪 的 成 长 和 发 育 目 标, 反 映 出 上 帝 为 我 们 的 计 划, 而 不 我 们 自 己 的 事 实 是, 目 标, 如 果 取 决 于 另 一 方 的 选 择, 就 根 本 不 是 目 标 ; 它 们 是 欲 望 欲 望 是 要 向 上 帝 和 他 人 诚 实 地 表 达, 并 用 摊 开 的 手 托 住 的 我 可 以 猜 到 你 在 想 什 么 好, 马 丽 莎 我 听 到 了 你 在 说 的 一 切 有 很 多 东 西 在 我 内 心 深 处, 能 阻 碍 同 上 帝 及 他 人 亲 密 的 关 系 然 而, 如 果 我 得 不 到 我 想 要 的 一 个 爱 我 的 献 身 于 上 帝 和 家 庭 的 忠 实 配 偶 此 生 还 有 什 么 ( 你 一 直 在 说 的 ) 真 正 的 希 望? 而 且, 关 于 信 任, 上 帝 似 乎 跟 我 的 配 偶 一 样 不 忠 实, 我 怎 么 能 学 习 信 任 他? 喔! 二 个 重 大 问 题 我 想 你 要 问 我 的 是 : 要 是 我 最 深 渴 望 得 不 到 满 足 我 的 人 生 有 什 么 意 义, 人 生 如 此 痛 苦 我 还 能 信 任 上 帝 吗? 当 我 思 考 这 些 问 题 时 我 想 起 一 个 故 事 从 前 有 一 对 父 母 有 三 个 孩 子 其 中 的 一 个 是 男 孩, 名 叫 拉 撒 路, 他 有 两 个 姐 姐, 马 利 亚 和 马 大 随 着 时 间 过 去, 父 母 去 世 了 兄 弟 姐 妹 同 居 在 一 个 村 子, 他 们 关 系 密 切 他 们 有 一 个 很 好 朋 友, 当 他 旅 行 时, 时 常 住 宿 在 他 们 家 四 个 人 非 常 接 近 这 个 朋 友 就 是 耶 稣 后 来, 拉 撒 路 病 了, 姐 姐 们 送 信 给 他 们 的 朋 友 她 们 相 信 他 是 从 上 帝 那 儿 来, 是 所 应 许 的 弥 赛 亚, 他 可 以 治 愈 任 何 疾 病 她 们 对 他 对 她 们 的 爱 有 极 大 的 信 心, 相 信 他 能 治 愈 她 们 的 弟 弟 不 过 耶 稣 一 直 没 来 到 来 的 时 候 已 经 太 晚 了, 拉 撒 路 已 经 死 了 马 大, 大 姐, 就 出 去 迎 接 耶 稣, 说 主 阿 你 若 早 在 这 里 我 兄 弟 必 不 死 就 是 现 在 我 也 知 道 你 无 论 向 神 求 甚 么 神 也 必 赐 给 你 耶 稣 向 她 保 证 他 的 弟 弟 必 然 复 活 复 活 在 我, 生 命 也 在 我 信 我 的 人, 虽 然 死 了, 也 必 复 活, 凡 活 着 信 我 的 人, 必 永 远 不 死 你 信 这 话 么? 他 问 马 大 是 的, 她 回 答, 我 信 你 是 基 督 是 上 帝 的 儿 子 就 是 那 要 临 到 世 界 的 但 马 大 以 为 耶 稣 在 讲 来 生 不 是 现 在 她 离 开 耶 稣 回 去 告 诉 她 妹 妹 耶 稣 来 了 马 利 亚 跑 到 耶 稣 面 前, 哭 主 阿 你 若 早 在 这 里 我 兄 弟 必 不 死 耶 稣 心 里 悲 哀, 哭 了 三 个 朋 友 密 切 相 连, 彼 此 相 爱 完 全 信 任, 一 起 为 他 们 失 去 的 亲 人 哀 痛 痛 苦 是 强 烈 的, 损 失 是 真 实 的 姐 妹 们 为 两 方 面 悲 伤 失 去 她 们 的 兄 弟, 失 去 她 们 的 梦 想 如 果 耶 稣 及 时 赶 来, 她 们 从 不 会 怀 疑 耶 稣 对 他 们 的 爱, 也 不 怀 疑 耶 稣 医 治 她 们 兄 弟 的 能 力 她 们 的 困 惑 是 为 什 么 一 个 爱 她 们 也 有 能 力 帮 助 的 人, 在 她 们 最 需 要 的 时 候 却 不 出 现 耶 稣 也 悲 伤 他 看 见 她 们 痛 苦, 他 知 道 她 们 最 深 的 渴 望, 但 他 也 明 白 上 帝 的 计 划 姐 妹 俩 看 不 见 的 是 上 帝 对 拉 撒 路 的 计 划 跟 她 们 的 不 一 样 马 利 亚 和 马 大 想 要 拉 撒 路 在 死 去 之 前 得 到 医 治, 上 帝 想 要 让 世 界 看 到 在 基 督 里 的 永 远 不 死 命 人 挪 开 坟 墓 前 的 石 头, 耶 稣 大 声 呼 叫, 说 拉 撒 路 出 来 已 死 的 人, 再 次 活 过 来 姐 妹 们 得 回 她 们 的 兄 弟, 耶 稣 得 回 朋 友

124 原 则 六 我 想 知 道 你 是 否 曾 经 有 马 利 亚 和 马 大 那 天 的 感 觉 是 否 有 什 么 你 若 拦 阻 你 将 你 自 己 完 全 交 给 上 帝? 你 头 脑 中 的 信 念 拦 阻 了 你 的 心 吗? 你 的 疼 痛 蒙 蔽 了 你, 看 不 见 上 帝 对 你 人 生 的 大 计 划 吗? 你 认 为 没 有 痛 苦 才 是 享 有 人 生 呢? 还 是 基 督 定 义 了 你 的 人 生? 是 的, 这 是 障 碍 它 们 可 以 被 跨 越 让 我 们 停 在 这 里, 做 一 些 功 课 先 花 一 些 时 间 写 日 记 请 诚 实 地 回 答 下 列 问 题 我 们 今 天 讨 论 的 障 碍, 你 看 见 哪 些 在 你 的 心 里? 在 你 生 活 中, 撒 旦 最 常 使 用 你 的 哪 些 欲 望 来 诱 惑 你? 什 么 时 候 你 最 容 易 被 诱 惑? 撒 旦 用 哪 些 未 愈 合 的 来 自 父 亲 的 伤 口 来 扭 曲 你 对 上 帝 的 认 识? 你 如 何 促 进 这 些 伤 口 的 愈 合? 在 你 身 边 哪 些 安 全 的 人 知 道 你 的 伤 口? 他 们 对 你 的 影 响 如 何? 列 出 他 们 的 名 字 在 信 靠 上 帝 方 面 你 有 些 什 么 挣 扎? 你 看 见 上 帝 如 何 在 你 心 中 生 命 中 工 作? 什 么 错 误 的 目 标 在 驱 动 你 的 生 活? 本 周, 在 你 小 组 里, 跟 你 的 旅 伴 们 分 享 你 在 你 心 里 发 现 的 障 碍, 以 及 你 希 望 如 何 改 变 下 一 部 分 功 课 需 要 花 一 整 星 期 的 时 间 你 的 任 务 是 特 别 留 心 地 关 注 上 帝 在 你 生 活 中 的 临 在 以 及 祂 在 你 周 围 做 什 么 下 一 周 里, 随 时 带 着 你 的 日 记 本 或 小 记 事 本, 每 次 上 帝 对 你 的 心 说 话 为 你 做 事, 或 你 遇 见 什 么 人, 你 可 以 明 显 看 到 上 帝 在 他 心 里 工 作, 就 记 录 下 来 不 要 忘 记 列 出 上 帝 给 你 超 乎 意 料 的 祝 福 方 便 的 停 车 位, 朋 友 的 温 馨 字 条, 热 心 帮 助 你 的 陌 生 人, 对 你 心 说 话 的 讲 道 信 息, 感 动 你 的 诗 歌 圣 经 告 诉 我 们, 各 样 美 善 的 赏 赐 都 是 上 帝 所 赐 只 因 为 祂 爱 我 们, 高 兴 赐 给 我 们 快 乐 满 足 时 常 地 注 意 祂 的 同 在 和 祂 的 作 为, 任 何 时 候 你 看 见 祂 在 做 事, 告 诉 祂 当 你 知 道 祂 与 你 同 在 时 你 的 感 受 这 周 结 束 后, 带 你 的 日 记 本 去 小 组, 与 朋 友 分 享 你 的 体 验 下 一 个 任 务 : 原 则 七, 第 125 页 124

125 原 则 七 原 则 七 持 续 行 在 恩 典 和 真 理 里, 把 基 督 的 医 治 的 信 息 带 给 其 他 夫 妻, 寻 求 上 帝 赋 予 我 们 的 人 生 使 命 不 幸 地, 没 有 多 少 男 子 作 为 女 性 性 瘾 者 的 配 偶 接 受 康 复 旅 程 耻 辱 和 无 能 感 如 此 巨 大, 以 至 男 子 往 往 悄 悄 地 受 苦 我 知 道 女 子 有 同 样 的 挣 扎 我 真 的 很 感 谢 上 帝 给 我 寻 求 健 全 和 改 变 我 自 己 的 渴 望 即 便 我 的 前 妻 选 择 不 踏 上 康 复 旅 程 因 着 我 愿 意 接 受 他 关 于 我 的 真 理, 接 受 与 安 全 的 人 亲 密 关 联, 他 给 我 的 生 命 带 来 医 治, 我 投 入 的 时 间 和 泪 水 是 值 得 的 当 我 看 到 所 有 这 一 切 如 何 影 响 了 我 的 孩 子, 我 仍 然 为 他 们 伤 痛 然 而, 我 对 他 们 仍 充 满 希 望, 因 为 上 帝 是 信 实 的 我 现 在 跟 一 个 女 子 结 婚 了, 她 在 每 个 层 次 都 了 解 我, 也 同 样 与 我 分 享 她 自 己 我 们 有 真 正 亲 密 的 关 系 如 果 我 没 有 接 受 康 复 旅 程 的 话, 这 种 关 系 是 不 可 能 的 过 去 的 一 年 我 能 与 他 人 分 享 我 的 故 事, 与 我 的 教 会 社 区 的 男 子 们 建 立 更 深 的 友 谊 我 希 望 我 的 故 事 会 鼓 励 其 他 妻 子 是 性 瘾 者 的 男 子, 参 加 康 复 旅 程 思 想 上 帝 为 我 预 备 的 让 我 激 动, 成 为 上 帝 通 过 我 成 就 的 宏 大 计 划 中 的 一 部 分 是 很 美 妙 的 诺 恩 我 们 在 赛 弗 雷 斯 诺 的 时 间 结 束 了 我 们 要 搬 到 佐 治 亚, 一 个 我 们 未 曾 生 活 过 的 地 方, 我 ( 马 丽 莎 ) 没 有 朋 友 在 那 里 我 跟 我 的 辅 导 谈 论 搬 迁 以 及 我 的 感 受 我 说 了 我 对 特 洛 伊 的 担 心, 还 有 我 在 那 里 没 有 朋 友 可 以 作 我 的 问 责 伙 伴 我 跟 她 说 新 创 造 事 工 的 小 组 对 我 多 么 重 要 那 时, 道 恩 对 我 说, 马 丽 莎, 为 什 么 你 不 能 开 始 你 自 己 的 配 偶 互 助 组 呢? 也 许 上 帝 正 对 你 开 始 一 个 新 的 呼 召 接 下 来 的 几 个 月, 我 辅 导 的 话 一 直 在 我 的 脑 海 里 回 响 在 佐 治 亚 的 第 一 年 对 我 来 说 很 寂 寞 我 们 开 始 新 的 生 活, 我 又 怀 孕, 还 有 二 个 学 龄 前 儿 童 需 要 照 顾 我 没 有 时 间 或 精 力 来 发 展 关 系, 我 怀 念 我 新 创 造 事 工 互 助 组 的 朋 友 就 是 在 这 一 年 中, 主 开 始 剥 离 包 在 我 自 己 生 活 中 的 破 碎 的 表 层, 帮 助 我 看 到, 特 洛 伊 不 是 唯 一 有 深 层 的 问 题 需 要 处 理 的 人 我 想 要 拥 有 亲 密 关 系 的 动 机 增 加 有 一 天, 我 与 一 个 助 理 牧 师 在 教 堂 坐 下 来, 分 享 我 的 孤 单, 以 及 我 渴 望 有 一 些 责 任 承 担 在 我 的 生 命 中 我 告 诉 他 新 创 造 事 工 互 助 组 对 我 如 何 重 要, 如 何 帮 助 我 成 长 他 接 下 来 问, 马 丽 莎, 你 打 算 在 这 里 开 始 一 个 这 样 的 互 助 组 吗? 6 个 月 之 后, 在 天 父 在 我 心 中 做 了 一 些 另 外 的 修 理 和 准 备 之 后, 开 始 了 康 复 旅 程 的 第 一 次 聚 会 我 们 开 始 的 时 候 有 五 个 女 子 加 我, 今 天 我 们 增 长 到 超 过 三 十 女 子 每 周 定 期 聚 会 主 藉 着 这 些 关 系 极 大 地 丰 富 了 我 的 生 活 他 赐 给 我 热 情 来 帮 助 其 他 配 偶 行 走 在 这 个 旅 程 中, 行 走 在 恩 典 和 真 理 中 他 一 直 在 使 我 成 长, 从 内 到 外 彻 底 地 更 新 我 马 丽 莎 今 天 我 们 来 到 一 个 非 常 重 要 原 则 一 个 关 于 上 帝 所 给 你 的 你 如 何 回 报 的 原 则 但 愿 你 开 始 懂 得 了 你 生 活 中 的 痛 苦 有 他 的 目 的 你 行 在 这 路 途 中 是 因 为 他 为 你 有 一 个 美 善 计 划 我 知 道 现 在 是 死 阴 的 幽 谷, 但 在 谷 的 另 一 面 有 希 望 和 未 来 你 已 经 趟 过 了 深 水, 还 有 更 深 的 尚 未 走 过 但 是, 在 这 个 过 程 中, 上 帝 在 使 你 完 全, 我 向 你 保 证, 这 旅 程 是 值 得 的 125

126 原 则 七 我 们 回 报 他 人 的 第 一 个 方 式 是 学 习 如 何 发 展 亲 密 的 关 系, 这 关 系 的 特 征 是 真 诚, 恩 典, 真 理 这 意 味 着 你 要 做 真 正 的 你, 对 你 所 爱 的 人 说 实 话, 允 许 神 使 用 你 向 他 人 施 恩 典 我 们 已 经 讲 了 亲 密 的 关 系, 我 们 在 原 则 七 的 任 务 二 三 会 更 多 地 谈 论 它 们 当 你 允 许 你 自 己 被 别 人 了 解, 也 努 力 地 认 识 上 帝 和 他 人 的 时 候, 你 在 活 出 上 帝 为 你 人 生 设 立 的 第 一 个 目 的 你 的 生 活 会 激 励 你 身 边 的 人 我 们 回 报 他 人 的 第 二 个 方 式 是 开 始 说 实 话, 承 认 我 们 的 生 活 真 相, 承 认 神 在 我 们 的 心 里 做 什 么 当 我 们 说 实 话 时, 我 们 允 许 别 人 看 见 上 帝 在 我 们 里 面 的 工 作, 我 们 带 给 他 人 盼 望, 如 果 上 帝 能 在 如 此 困 难 的 境 况 中 治 愈 我 们 使 我 们 成 长, 他 们 可 以 相 信 他 们 也 有 希 望 一 路 走 下 去, 你 会 发 现, 这 旅 程 最 大 的 喜 悦 是 帮 助 别 人 看 见 透 过 你 的 生 活 和 你 的 话 在 基 督 里 有 盼 望 有 生 命 我 热 切 地 希 望 看 见 你 开 始 回 报 天 父 所 赐 予 你 的 你 有 这 么 多 可 以 贡 献 给 这 个 世 界 看 到 你 在 基 督 里 实 现 你 的 潜 力 是 我 最 热 切 的 盼 望 带 着 这 些 想 法, 我 给 你 布 置 本 原 则 的 第 一 项 任 务 126

127 原 则 七 任 务 一 讲 述 我 的 故 事 我 知 道 你 已 经 分 享 过 你 的 故 事 至 少 同 你 小 组 的 部 分 成 员 然 而, 今 日, 我 希 望 你 在 你 的 日 记 里 写 下 你 的 故 事 这 第 一 篇 记 录 会 成 为 你 旅 程 的 里 程 碑 日 后 回 顾 时, 你 可 以 看 见 你 走 了 多 远 在 你 的 日 记 里, 写 上 标 题 我 的 故 事 在 你 的 记 述 里 包 含 如 下 部 分 : 讲 述 你 第 一 次 如 何 发 现 你 配 偶 的 性 瘾, 你 那 时 候 的 感 觉 讲 述 你 配 偶 对 于 被 揭 露 如 何 回 应 描 述 他 / 她 的 抉 择 如 何 影 响 你 讲 述 你 的 发 现 如 何 影 响 你 跟 上 帝 的 关 系 分 享 你 如 何 会 来 参 加 LIFE 互 助 组 讲 述 你 第 一 次 参 加 互 助 组 的 感 受 描 述 你 目 前 的 情 绪 讲 述 你 从 组 里 学 到 体 验 到 什 么 描 述 你 婚 姻 目 前 的 状 况 讲 述 你 婚 姻 目 前 的 状 况 如 何 影 响 你 跟 上 帝 的 关 系 分 享 你 对 未 来 的 盼 望 写 完 你 的 故 事 以 后, 花 些 时 间 回 想 所 有 你 的 感 受, 跟 上 帝 谈 论 你 的 故 事 想 想 你 的 故 事 里 有 什 么 你 可 以 感 恩 的, 向 祂 献 上 感 恩 请 求 祂 继 续 医 治 你 心 里 的 伤 口 再 次 确 认 你 的 盼 望 在 祂 为 你 安 排 的 美 好 计 划 上 然 后, 本 周 带 着 你 的 故 事 去 小 组 跟 你 的 朋 友 们 分 享 谢 谢 你 的 努 力 我 很 高 兴 你 在 这 旅 途 中 下 一 个 任 务 : 原 则 七, 任 务 二, 第 128 页 127

128 原 则 七 任 务 二 讲 述 我 的 故 事 的 其 余 部 分 祝 贺 你! 你 到 达 第 二 层 的 最 后 一 个 任 务 我 为 你 的 努 力 而 骄 傲, 为 今 天 的 功 课 而 兴 奋 开 始 功 课 之 前, 让 我 们 复 习 原 则 七 : 持 续 行 在 恩 典 和 真 理 里, 把 基 督 的 医 治 的 信 息 带 给 其 他 夫 妻, 寻 求 上 帝 赋 予 我 们 的 人 生 使 命 当 我 们 第 一 次 讲 述 我 们 的 故 事, 我 们 关 注 我 们 的 配 偶 的 性 瘾 如 何 影 响 了 我 们, 上 帝 如 何 开 始 在 我 们 的 生 活 中 使 用 我 们 的 L.I.F.E. 互 助 组 今 天 我 们 的 故 事 的 焦 点 将 不 同 我 们 来 谈 谈 与 你 刚 开 始 参 加 L.I.F.E. 互 助 组 时 相 比, 你 今 天 有 什 么 不 同? 至 今 为 止, 上 帝 让 你 看 到 关 于 你 自 己 关 于 上 帝 的 什 么 是 对 你 影 响 最 大 的? 这 个 旅 程 对 于 你 的 意 义 是 什 么? 我 们 刚 开 始 旅 程 时, 我 们 大 多 数 人 参 与 康 复 的 目 的 是 我 们 可 以 使 我 们 的 婚 姻 稳 定, 可 以 继 续 生 活 到 了 现 在, 你 们 有 些 人 相 当 肯 定 生 活 将 不 再 一 样 有 一 些 人 实 际 上 为 这 现 实 感 恩 我 的 祷 告 是 你 们 会 继 续 允 许 上 帝 重 塑 你 改 变 你, 而 不 是 期 待 他 把 你 生 活 的 碎 片 拼 凑 粘 贴 回 去 今 天 我 们 要 再 次 讲 述 我 们 的 故 事 但 从 一 个 不 同 的 角 度 这 次 我 希 望 你 讲 述 上 帝 正 在 如 何 改 变 你 我 急 不 可 待 地 想 听 到 你 的 心 声! 128

129 原 则 七 在 日 记 的 开 头 写 上 标 题 我 的 故 事 的 其 余 部 分. 在 你 的 记 述 里 包 含 如 下 部 分 : 描 述 你 最 初 参 加 互 助 组 的 动 机, 那 时 你 最 主 要 的 目 标 是 什 么 讲 述 你 第 一 次 意 识 到 你 有 自 己 的 问 题 要 对 付, 你 是 怎 么 意 识 到 这 一 点 的 分 享 在 小 组 里 的 关 系 如 何 影 响 你 的 生 活 讲 述 上 帝 如 何 改 变 你 关 于 祂 和 关 于 你 自 己 的 信 念 描 述 至 今 为 止 你 在 旅 途 中 学 到 的 最 重 要 事 情 讲 述 你 学 到 的 东 西 如 何 改 变 了 你 与 上 帝 及 他 人 相 处 的 方 式 讲 述 当 你 允 许 上 帝 医 治 和 改 变 你 时, 你 现 在 的 目 标 是 什 么 最 后, 如 果 你 要 向 刚 开 始 旅 程 的 配 偶 们 分 享 一 件 事, 你 会 分 享 什 么? 写 完 你 的 故 事 以 后, 回 顾 你 的 感 受, 跟 上 帝 谈 论 你 的 故 事 邀 请 上 帝, 为 你 允 许 上 帝 在 你 心 中 所 作 的 改 变, 表 扬 你, 享 受 你 在 成 长 这 个 事 实 如 果 你 觉 得 失 望, 跟 天 父 谈 论 它, 问 祂 怎 么 看 待 你 现 在 的 状 况, 让 祂 以 祂 的 同 在 和 祂 的 真 理 鼓 励 你 祷 告, 问 上 帝, 祂 想 要 用 你 的 故 事 来 鼓 励 谁 记 下 祂 让 你 想 到 的 名 字, 在 本 周 内 划 出 时 间 给 上 帝 放 在 你 心 里 的 人 打 电 话 电 邮 或 会 面 如 果 可 能 的 话, 花 点 时 间 跟 你 的 配 偶 分 享 这 部 分 故 事 最 后, 本 周 跟 你 的 小 组 分 享 你 这 部 分 故 事 做 得 很 好! 上 帝 在 你 生 命 中 的 工 作 是 我 的 激 励! 下 一 个 任 务 : 原 则 七, 任 务 三, 第 130 页 129

130 原 则 七 任 务 三 过 去 和 现 在 的 交 汇 : 放 弃 自 己 的 议 事 日 程, 拥 抱 上 帝 对 我 的 异 象 我 不 敢 相 信 我 们 已 经 一 起 到 达 这 里, 你 现 在 看 起 来 像 是 一 个 完 全 不 同 的 人 当 你 着 手 这 最 后 一 项 任 务 时, 你 的 感 受 如 何?( 打 勾, 并 解 释 ) 感 恩, 因 为 难 过, 因 为 不 安, 因 为 兴 奋, 因 为 受 鼓 舞, 因 为 灰 心 泄 气, 因 为 因 为 让 我 们 最 后 复 习 一 遍 原 则 七 持 续 行 在 恩 典 和 真 理 里, 把 基 督 的 医 治 的 信 息 带 给 其 他 夫 妻, 寻 求 上 帝 赋 予 我 们 的 人 生 使 命 今 天 我 们 要 谈 论 的 是 关 于 上 帝 为 你 设 立 的 人 生 目 的 接 受 上 帝 对 你 生 命 的 议 事 日 程 涉 及 你 这 一 方 的 二 个 行 动 第 一, 你 必 须 放 下 你 自 己 的 议 事 日 程, 第 二, 你 必 须 拿 起 他 的 议 事 日 程 今 天 我 们 两 部 份 任 务 的 焦 点 是 放 弃 你 的 议 事 日 程 将 你 的 生 活 计 划 交 给 信 实 的 主, 拥 抱 神 的 议 事 日 程 他 对 你 生 活 的 异 象 你 已 经 成 长, 知 道 你 以 往 的 生 活 方 式 不 一 定 是 上 帝 对 你 人 生 的 议 事 日 程 的 反 映 但 愿 你 信 靠 那 位 唯 一 信 实 主 已 经 到 了 一 个 地 步, 能 够 降 服, 将 你 的 目 标 计 划 交 给 他, 无 论 他 给 你 什 么 你 也 已 经 能 够 接 受 当 然, 放 下 和 拿 起 也 是 一 个 过 程, 通 常 都 伴 随 着 成 长 的 痛 苦 在 这 个 旅 程 中, 他 呼 召 我 去 做 的 事 情 中, 最 痛 苦 的 事 之 一, 就 是 放 弃 我 的 议 事 日 程, 全 新 的 拥 抱 他 的 当 我 孩 童 时 期 作 出 决 定 跟 随 基 督, 接 受 他 做 我 的 主 和 救 主 的 时 候, 我 实 际 上 承 诺 过 按 上 帝 的 议 事 日 程 生 活 我 只 是 那 时 没 有 意 识 到 这 个 承 诺 的 代 价 以 及 我 在 坚 持 自 己 的 议 事 日 程 不 被 触 动 上 是 多 么 固 执 在 我 的 人 生 议 事 日 程 上, 第 一 条, 理 所 当 然 的, 就 是 有 一 个 男 士 爱 我 渴 慕 我 紧 随 其 后 的 是 愿 意 成 为 一 个 敬 虔 的 有 好 见 证 的 基 督 徒 我 认 为 这 些 都 是 在 上 帝 的 议 事 日 程 内 的, 所 以 我 热 切 地 追 求, 尽 我 所 有 能 力 想 让 这 一 切 发 生 所 以, 当 我 的 世 界 四 分 五 裂, 我 与 之 结 了 婚 的 应 该 爱 我 渴 慕 我 的 丈 夫, 实 际 上 在 爱 和 渴 慕 所 有 人, 但 唯 独 不 爱 我 我 成 为 照 在 黑 暗 世 界 之 光 的 宣 教 士 生 涯 突 然 结 束 了, 我 变 得 很 迷 惑 我 跟 上 帝 有 许 多 谈 论, 关 于 我 那 儿 走 错 了, 我 怎 么 就 错 过 了 他 的 计 划, 以 及 这 一 切 是 怎 么 发 生 的 在 随 后 几 年 里 我 意 识 到, 我 的 基 督 徒 生 活 大 多 数 都 在 这 样 一 个 假 设 下 运 作, 那 就 是 如 果 我 做 了 我 该 做 的, 上 帝 就 会 给 我 我 心 渴 望 的 我 这 个 信 念 是 基 于 一 段 经 文, 诗 篇 37:4 要 以 耶 和 华 为 乐, 他 就 将 你 心 里 所 求 的 赐 给 你 我 想 被 一 个 珍 视 重 视 我 的 男 人 所 爱, 这 不 是 一 130

131 原 则 七 个 坏 的 愿 望, 但 它 成 为 我 的 生 命 中 的 偶 像 我 想 要 得 到 我 男 人 的 爱, 超 过 我 对 上 帝 的 爱 的 喜 悦 我 想 要 成 为 盐 和 光 根 据 圣 经 这 是 一 个 伟 大 的 心 愿, 但 我 的 事 工 也 成 了 我 的 偶 像 我 服 侍 是 为 得 到 他 人 的 认 可, 而 不 是 出 自 于 一 个 已 经 被 上 帝 完 全 认 同 的 心 我 爱 和 服 侍 出 自 我 的 空 虚, 而 不 是 上 帝 充 满 在 我 里 面 因 此, 不 知 不 觉 的, 我 持 守 自 己 的 议 事 日 程, 而 宣 称 ( 也 相 信 ) 那 是 在 跟 随 上 帝 的 所 以, 上 帝 在 他 的 怜 悯 中, 拿 出 他 的 手 术 刀, 慈 爱 且 慎 重 地 打 开 我 的 心 他 说, 孩 子, 你 很 久 以 前 就 给 了 我 你 的 心, 然 而 你 又 拿 回 去 了, 以 你 自 己 的 能 力 你 没 有 照 顾 好 它 这 是 个 大 手 术 我 需 要 切 掉 有 病 的 组 织, 重 建, 修 复 破 损 的 部 分, 改 变 你 的 生 活 方 式, 来 使 你 恢 复 完 整 因 为 你 是 我 的, 我 爱 你, 尽 管 痛 苦, 这 是 必 须 的 你 需 要 一 段 时 间 来 恢 复, 然 而, 如 果 你 相 信 我, 按 照 我 的 议 事 日 程, 而 不 是 你 自 己 的, 你 的 心 会 恢 复 健 康 成 长, 你 会 在 我 里 面 找 到 你 所 渴 望 的 它 很 痛 苦 康 复 的 初 始 阶 段 尤 其 不 舒 服, 困 难 适 应 巨 大 的 生 活 方 式 改 变 也 是 挑 战, 我 为 我 失 去 的 东 西 伤 心 可 是, 今 天, 我 能 真 心 地 说 我 不 会 交 换 我 的 疼 痛 天 父 信 守 了 诺 言, 他 每 天 都 在 更 新 我 的 心 医 治 我 使 我 成 长 它 仍 然 是 一 个 每 日 的 决 断, 放 下 我 的 议 程, 拥 抱 他 的 有 些 天 我 失 败 当 我 失 败 的 时 候, 我 有 责 任 对 在 旅 程 中 的 其 他 人 承 认, 重 新 上 路, 他 们 爱 我, 纠 正 我, 鼓 励 我, 支 持 我 我 告 诉 你 这 些 是 为 了 给 你 希 望 和 实 际 的 期 待 改 变 是 可 能 的 你 会 有 失 败, 但 上 帝 是 信 实 的 今 天 的 第 一 部 分 任 务 是 放 下 你 的 议 事 日 程 你 的 目 标 与 计 划, 降 服 于 上 帝 拿 出 你 的 日 记 本 和 一 盒 纸 巾 首 先, 思 想 你 生 活 中 各 个 方 面 的 所 有 的 渴 望, 目 标, 计 划 在 你 的 日 记 本 上, 写 上 标 题 我 的 议 事 日 程, 列 出 所 有 你 想 到 的 渴 望, 目 标, 梦 想, 计 划 通 读 你 的 单 子, 在 你 最 想 实 现 的 五 条 愿 望 或 目 标 下 划 线 开 始 祷 告, 告 诉 天 父 你 对 你 最 优 先 的 五 项 愿 望 / 目 标 分 别 是 什 么 感 受 表 达 你 对 每 一 项 的 渴 望, 恐 惧, 情 感, 想 法 为 你 允 许 你 的 议 事 日 程 掌 管 你 的 心 的 任 何 方 式 认 罪 在 另 一 张 纸 上, 为 这 五 项 里 的 每 一 项 画 一 个 记 号, 然 后, 将 你 画 的 放 在 上 帝 面 前, 将 你 的 议 事 日 程 交 给 祂 允 许 祂 来 实 现 祂 为 你 的 美 善 计 划, 再 次 告 诉 祂 你 的 信 心 在 成 长, 你 愿 意 将 你 的 心 和 你 的 生 活 的 每 一 个 领 域 都 完 全 交 托 祂 记 得 记 下 你 跟 祂 一 起 的 时 间 里 祂 对 你 说 的 一 切 注 : 在 完 成 了 任 务 三 的 第 一 部 分 后, 暂 时 停 在 这 里, 明 天 或 本 周 内 继 续 131

132 原 则 七 我 们 放 下 了 我 们 的 议 事 日 程, 现 在, 来 谈 谈 拥 抱 他 的 议 事 日 程 圣 经 在 箴 言 29:18 告 诉 我 们 没 有 异 象 民 就 放 肆 你 可 能 听 过 在 不 同 版 本 翻 译 成 没 有 异 象 民 就 灭 亡 显 然, 人 们 没 有 异 象, 这 是 一 个 非 常 严 重 的 问 题 为 什 么? 你 怎 么 看? 当 我 们 不 知 道 我 们 为 什 么 而 活, 当 我 们 的 生 活 无 意 义 或 无 目 的, 我 们 会 摆 脱 所 有 约 束 和 管 理, 生 活 自 私 放 纵 心 态 成 为, 如 果 这 就 是 一 切, 我 们 活 着 不 妨 享 受 吧 当 我 们 活 的 好 像 我 们 此 生 最 大 的 目 的 就 是 使 自 己 高 兴 满 足 我 们 的 每 个 欲 望 保 护 我 们 自 己 不 要 感 觉 疼 痛, 我 们 就 变 得 没 有 价 值 对 任 何 人 都 毫 无 用 处 大 多 数 情 况 下, 我 们 还 造 成 别 人 巨 大 的 悲 哀 所 以, 有 异 象 是 重 要 的 但 是, 异 象 到 底 是 什 么? 用 你 自 己 的 词 汇 来 定 义 它 当 我 们 在 本 指 南 里 谈 论 异 象, 我 们 谈 论 的 事 超 过 目 标 或 计 划 我 们 在 谈 论 一 种 能 看 见 大 画 面 的 能 力, 即 了 解 上 帝 为 你 的 人 生 安 排 的 议 事 日 程 思 想 历 史 上 所 有 以 上 帝 的 异 象 来 指 引 他 们 的 生 活 的 人 们 亚 伯 拉 罕 的 异 象 是 成 为 万 国 的 父 摩 西 的 异 象 是 带 领 上 帝 的 子 民 脱 离 奴 役 进 入 应 许 之 地 约 书 亚 的 异 象 是 他 和 他 家 必 定 事 奉 耶 和 华 以 斯 帖 的 异 象 是 拯 救 她 的 族 人 尼 希 米 的 异 象 是 重 建 耶 路 撒 冷 的 城 墙 所 罗 门 的 异 象 是 修 建 神 的 圣 殿 以 赛 亚 的 异 象 是 宣 告 被 虏 的 得 自 由 施 洗 约 翰 的 异 象 是 为 主 预 备 道 路 耶 稣 的 异 象 是 为 我 们 铺 设 通 往 永 生 的 道 路 可 以 一 直 列 下 去 为 了 拥 抱 天 父 的 意 图, 这 些 人 每 一 个 都 把 他 们 自 己 的 计 划 和 目 标 放 在 一 边, 为 实 现 异 象 甘 冒 生 命 危 险, 一 些 人 甚 至 付 出 了 生 命 当 我 们 对 我 们 的 生 活 有 异 象 时, 我 们 的 焦 点 会 集 中 在 完 成 上 帝 对 我 们 的 呼 召 我 们 的 活 法 不 再 一 样, 我 们 认 真 地 有 智 慧 地 有 目 标 地 生 活 今 天 我 们 要 花 一 些 时 间 求 问 天 父, 他 对 于 我 们 人 生 的 异 象 是 什 么 然 而, 在 我 们 开 始 功 课 前, 我 想 要 给 你 一 些 指 导 1. 上 帝 对 于 你 的 异 象 是 关 于 你 的 它 超 出 你 的 婚 姻 家 人, 它 不 取 决 于 那 些 你 所 爱 的 人 所 做 的 选 择 所 以, 不 要 从 你 的 婚 姻 或 你 的 孩 子 这 些 方 面 来 考 虑 异 象 思 想 上 帝 单 单 给 你 异 象 2. 上 帝 是 异 象 的 给 予 者, 你 是 持 守 者 不 要 搞 混 了 你 不 能 产 生 你 自 己 的 异 象, 期 待 上 帝 来 帮 你 实 现 他 不 是 以 这 种 方 式 在 我 们 生 命 中 工 作 的 他 赐 给 我 们 他 对 于 我 们 的 异 象, 我 们 有 责 任 用 我 们 的 生 活 实 现 这 个 异 象 132

133 原 则 七 3. 上 帝 对 于 你 的 异 象 超 过 职 业 和 呼 召 有 一 段 时 间 我 认 为 上 帝 对 于 我 的 异 象 是 成 为 宣 教 士 然 而, 做 宣 教 士 不 是 我 的 异 象 ; 它 是 我 在 人 生 某 个 阶 段 里 的 职 业 和 呼 召 他 对 于 我 的 异 象 总 是 大 于 任 何 职 业 或 事 工 他 对 于 我 的 异 象 是 将 好 消 息 带 给 那 些 心 灵 破 碎 的 人, 向 那 些 被 自 己 的 欲 望 和 恐 惧 所 囚 禁 的 人 宣 告 自 由 我 的 呼 召 和 职 业 改 变 了, 但 他 对 于 我 的 异 象 没 有 变 4. 上 帝 对 于 你 的 异 象 是 特 别 为 你 设 立 的 他 造 了 你, 装 备 你, 为 了 让 你 来 实 现 只 有 你 才 能 完 成 的 异 象 你 是 他 恩 典 的 挂 毯 上 一 条 美 丽 的 丝 线 当 你 思 想 上 帝 对 于 你 的 异 象 时, 不 要 对 你 生 活 中 最 痛 苦 和 受 伤 的 时 期 打 折 扣, 在 为 了 他 的 目 的 和 用 途 来 塑 造 你 的 过 程 中, 这 些 痛 苦 都 起 了 作 用 的 5. 上 帝 对 于 你 的 异 象 是 它 在 你 心 里 的 记 号, 它 每 日 提 醒 你 他 的 爱 和 他 的 同 在 它 帮 助 你 记 得 你 的 人 生 意 义 和 重 要 性, 你 对 于 至 高 上 帝 来 说 是 重 要 的 一 旦 你 明 白 他 的 大 画 面 和 他 对 于 你 的 异 象, 全 心 地 抓 住 它 让 它 成 为 你 的 激 情, 放 下 你 自 己, 而 致 力 于 给 别 人 的 生 活 带 来 改 变 你 准 备 好 来 看 他 要 给 你 什 么 吗? 我 希 望 你 知 道, 这 个 功 课 可 能 会 花 费 你 几 天 的 时 间 专 心 地 与 天 父 相 处 和 祈 祷 因 为 你 在 他 的 时 间 表 他 的 议 程 里, 他 可 能 不 立 即 显 示 你 他 对 你 人 生 的 异 象 然 而, 请 不 要 泄 气 你 花 在 与 他 同 在 寻 求 他 的 心 意 上 的 时 时 刻 刻, 是 投 资 在 一 个 永 恒 的 关 系 上 这 个 投 资 将 会 有 巨 大 的 回 报 所 以, 坚 持 下 去 充 满 恩 典 和 真 理 的 上 帝, 当 他 知 道 你 准 备 就 绪 可 以 接 受 的 时 候, 就 会 向 你 显 明 他 的 异 象 我 听 到 他 在 呼 召 你 你 听 到 他 吗? 他 在 说, 你 求 告 我 我 就 应 允 你 并 将 你 所 不 知 道 又 大 又 难 的 事 指 示 你 ( 耶 利 米 书 33:3) 133

134 原 则 七 在 日 记 的 开 头 写 上 标 题 上 帝 对 于 我 的 异 象 将 圣 经 放 在 手 边, 开 始 祷 告 花 一 些 时 间 敬 拜 他 为 他 在 你 生 命 中 与 你 的 关 系 向 他 献 上 感 谢 请 求 他 让 你 体 验 到 他 的 同 在 告 诉 他 你 有 一 个 祈 求, 询 问 他 对 于 你 人 生 的 异 象 是 什 么, 等 候 他 的 回 答 他 可 能 让 你 想 起 一 段 经 文 他 也 可 能 对 你 的 心 说 话 当 你 听 见 他 回 答, 记 下 他 跟 你 说 的 话 然 后, 请 天 父 确 认 你 所 写 的 是 他 对 于 你 人 生 的 异 象, 可 能 透 过 他 的 话, 可 能 透 过 他 放 在 你 身 边 的 其 他 信 徒 而 且, 在 你 的 心 灵 里, 你 会 知 道, 他 的 话 语 进 入 到 你 的 生 活 中 你 大 概 会 感 觉 一 种 奇 妙 的, 混 合 着 平 安, 激 动, 恐 惧 的 感 觉 平 安 因 为 他 的 灵 在 你 里 面 托 住 你, 激 动 因 为 他 对 你 的 心 说 话, 恐 惧 因 为 活 出 异 象 是 一 个 终 生 的 旅 程 当 你 确 信 你 听 见 上 帝 的 回 答, 用 一 些 方 式 来 纪 念 他 的 异 象 做 一 块 匾 或 十 字 绣 挂 在 墙 上, 刻 在 石 头 上, 或 刻 在 门 楣 上, 或 画 一 幅 画, 写 一 首 诗, 或 歌 曲 无 论 做 什 么, 只 要 让 这 个 异 象 成 为 你 生 活 的 焦 点. 而 且, 跟 你 所 爱 的 人 分 享 上 帝 给 你 的 异 象 你 的 配 偶 孩 子 家 人 小 组 里 的 朋 友 请 求 他 们 帮 助 你 忠 心 持 守 上 帝 放 在 你 生 命 中 的 异 象 黛 比, 诺 恩, 和 我 都 为 这 段 时 间 能 参 与 在 你 的 旅 途 中 而 感 恩 愿 上 帝 的 恩 典 与 真 理 一 路 上 继 续 保 守 你 直 到 终 点 134

135 附 录 A L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 形 式 附 录 A: 聚 会 形 式 如 果 你 记 得 所 有 L.I.F.E. 互 助 组 的 目 标 是 真 诚 的 关 系 以 帮 助 推 动 改 变, 主 持 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 不 困 难 作 为 主 持 人, 你 的 服 侍 最 重 要 的, 是 对 你 自 己 的 旅 程 真 实 和 开 放 我 们 鼓 励 你 有 创 意 地 带 领 不 要 觉 得 你 必 须 坚 持 这 个 格 式 我 们 想 要 你 在 某 种 程 度 上 包 含 聚 会 的 不 同 元 素 然 而, 我 们 希 望 你 自 由 地 调 整 格 式 以 适 合 你 的 L.I.F.E. 互 助 组 的 需 要 例 如, 在 我 主 持 的 互 助 组, 我 们 以 音 乐 开 始 一 起 唱 歌 产 生 敬 拜 的 气 氛 和 团 体 的 氛 围, 这 可 以 帮 助 配 偶 们 清 醒 头 脑 集 中 注 意 力 然 后, 我 们 祈 祷, 以 介 绍 新 人 开 始 我 们 的 大 组 时 间 还 有, 记 得 一 些 聚 会 元 素 需 要 依 据 你 的 组 的 大 小 来 调 整 因 为 我 的 互 助 组 有 30 个 活 跃 成 员, 我 们 去 掉 大 组 中 的 介 绍 时 间, 只 是 在 各 自 的 小 组 时 间 里 介 绍 我 们 自 己 作 为 互 助 组 主 持 人 你 的 重 点 是 确 保 人 们 有 时 间 真 诚 相 交 因 此, 小 组 讨 论 应 该 总 是 优 先, 占 大 部 分 时 间 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 的 基 本 模 式 : 1. 开 场 介 绍 及 祈 祷 组 长 介 绍 自 己, 并 叙 述 互 助 组 的 名 称 和 目 的 然 后 祷 告, 或 带 领 组 员 一 起 宣 读 祷 告 文 例 如 : 我 叫 马 丽 莎, 我 负 责 主 持 这 个 L.I.F.E 配 偶 互 助 组 在 这 间 屋 子 里 的 人, 都 在 处 理 配 偶 的 性 瘾 和 自 己 的 挣 扎 的 过 程 中, 寻 求 医 治 和 转 变 我 为 你 们 参 加 这 旅 程 的 勇 气 感 恩 让 我 们 以 祷 告 开 始 2. 组 员 介 绍 组 长 邀 请 组 员 介 绍 自 己, 组 员 可 以 加 上 一 句 有 关 自 己 在 康 复 旅 途 中 的 位 置 例 如 : 我 的 名 字 是, 我 正 在 哀 悼 我 配 偶 的 性 瘾 所 造 成 的 所 有 损 失 例 如 : 我 的 名 字 是, 我 正 在 努 力 克 服 我 的 共 同 依 存 例 如 : 我 的 名 字 是, 我 是 新 来 的 3. 欢 迎 新 成 员 L.I.F.E. 互 助 组 总 是 向 需 寻 求 帮 助 的 新 成 员 或 参 与 者 开 放 带 领 人 询 问 是 否 有 第 一 次 来 聚 会 的, 停 顿 一 下, 等 人 们 举 手 示 意 然 后, 带 领 人 欢 迎 他 们, 并 解 释 第 一 次 聚 会 期 待 他 们 做 什 么 135

136 附 录 A: 聚 会 形 式 例 如 : 有 第 一 次 来 参 加 聚 会 的 吗? 我 们 为 你 们 的 到 来 感 到 高 兴 在 第 一 次 聚 会 中 你 们 可 以 不 用 发 言, 但 如 果 能 发 言 我 们 将 感 到 非 常 荣 幸 在 大 组 讨 论 中 或 分 成 小 组 的 时 候 你 都 可 以 发 言 但 最 重 要 的 是, 这 是 作 为 新 来 者 倾 听 并 开 始 感 到 安 全 的 时 候 而 且, 我 们 相 信 在 转 变 道 路 上 重 要 的 一 个 方 法 是 寻 求 监 督 人 的 帮 助 如 果 在 接 下 来 的 几 周 里 你 需 要 临 时 的 监 督 人, 可 以 会 后 来 见 我 同 样, 如 果 你 有 任 何 关 于 L.I.F.E. 互 助 组 以 及 互 助 组 如 何 运 行 的 问 题, 也 可 以 在 会 后 来 找 我 1. 宣 读 如 有 新 人 在 场, 带 领 者 要 宣 读 L.I.F.E. 互 助 组 安 全 指 南. 他 / 她 也 可 以 请 一 个 组 员 读 灵 修 短 文, 七 原 则, 或 如 何 从 L.I.F.E. 获 取 最 大 受 益 2. 奉 献 当 奉 献 盒 在 组 员 之 间 传 递 时, 带 领 者 解 释 奉 献 的 目 的 例 如 : 我 们 的 互 助 组 不 需 付 会 费, 所 有 人 无 论 能 否 为 互 助 组 做 捐 献 都 欢 迎 加 入 然 而,L.I.F.E. 互 助 组 自 负 盈 亏, 我 们 需 要 为 自 己 支 付 材 料 费 租 金 ( 若 有 ) 和 其 它 各 种 费 用, 此 外 我 们 也 奉 献 给 L.I.F.E. 国 际 事 工 我 们 建 议 你 每 周 5 元 作 为 自 己 的 康 复 投 资, 并 使 得 其 他 人 能 得 到 我 们 所 得 到 的 帮 助, 就 像 在 教 会 的 奉 献, 没 有 人 规 定 你 一 定 要 给, 你 的 数 额 也 完 全 不 受 建 议 数 额 限 制 3. 事 务 主 持 人 引 导 互 助 组 就 新 老 事 务 进 行 讨 论 日 常 事 务 包 括 聚 会 时 间 和 地 点 以 及 材 料 的 订 购 新 事 务 包 括 互 助 组 以 外 特 殊 但 相 关 的 事 件 或 与 互 助 组 利 益 相 关 的 通 知 注 意 所 有 决 定 都 需 经 过 组 员 一 致 同 意 并 与 L.I.F.E. 事 工 的 政 策 一 致 有 疑 问 时, 请 与 全 国 总 办 公 室 核 实 例 如 : 有 需 要 讨 论 的 日 常 事 务 吗? 4. 原 则 讨 论 有 影 响 整 个 互 助 组 的 新 事 务 或 通 知 要 报 告 的 吗? 通 过 事 先 安 排, 带 领 者 或 其 他 组 员 来 对 当 晚 该 讨 论 的 原 则 进 行 阐 释 或 引 导 讨 论 时 间 应 限 于 20 分 钟 以 内 例 如 : 玛 丽 现 在 要 带 领 我 们 讨 论 原 则 一, 即 : 我 们 承 认 不 能 掌 控 配 偶 的 欲 望 和 选 择, 生 活 已 变 得 不 可 收 拾 5. 分 组 讨 论 136

137 附 录 A: 聚 会 形 式 这 是 分 享 问 责 承 认 错 误 和 建 立 关 系 的 时 候 如 果 你 有 为 哀 悼 阶 段 设 的 小 组, 指 引 新 成 员 去 那 里, 在 那 里 他 们 有 机 会 分 享 他 们 的 事 情, 以 及 什 么 导 致 他 们 来 参 加 在 学 习 七 原 则 的 配 偶 们 可 以 分 成 多 个 小 组 带 领 人 可 以 选 择 将 组 员 分 成 固 定 的 小 组 来 建 立 和 保 持 比 较 持 续 的 群 体 动 态, 或 者 选 择 报 数, 这 样 每 周 产 生 不 同 的 小 组, 每 个 小 组 由 四 到 五 人 组 成, 包 括 小 组 主 持 人 注 : 一 个 小 组 不 要 超 过 7 个 组 员 一 个 小 组 主 持 人 如 果 有 超 过 7 个 组 员, 就 应 该 分 成 两 个 小 组 分 组 活 动 : 每 个 小 组 都 应 由 一 位 有 一 定 经 验 和 成 熟 的 人 引 导 分 组 活 动 时 间 为 一 小 时, 按 照 以 下 形 式 在 每 个 成 员 之 间 平 均 分 配 A. 哀 悼 组 情 绪 汇 报 ( 成 员 身 体, 情 感 和 灵 性 上 感 觉 如 何 ) 邀 请 新 成 员 分 享 他 们 的 故 事, 成 员 们 回 应, 认 同 并 分 享 他 们 的 感 受 邀 请 组 员 分 享 他 们 的 功 课 邀 请 所 有 成 员 分 享 代 祷 事 项 组 员 为 彼 此 祷 告 B. 七 原 则 组 情 绪 汇 报 ( 成 员 身 体, 情 感 和 灵 性 上 感 觉 如 何 ) 主 持 人 提 醒 成 员 本 周 关 注 的 原 则 成 员 们 分 享 该 原 则 的 功 课 如 果 时 间 允 许, 成 员 分 享 目 前 生 活 状 况 和 代 祷 事 项 组 员 为 彼 此 祷 告 6. 结 束 语, 宣 读 和 祷 告 所 有 小 组 重 新 回 到 大 组, 带 领 人 感 谢 大 家 的 参 与, 提 醒 下 一 次 聚 会, 也 强 调 保 密 带 领 人 可 以 选 择 宣 读 不 同 的 宣 读 材 料 或 祷 告 文, 或 自 己 带 领 祷 告 例 如 : 谢 谢 大 家 今 晚 的 参 与, 在 这 里 我 提 醒 大 家 下 次 聚 会 是 下 星 期 三 晚 上 7 点, 还 在 这 里 我 们 有 其 它 地 区 的 L.I.F.E. 聚 会 时 间 表, 还 有 愿 意 收 到 电 话 的 组 员 的 电 话 号 码 簿, 如 果 任 何 人 有 个 人 问 题 没 有 解 决 的, 鼓 励 你 在 本 周 与 监 督 人 或 组 员 们 讨 论 请 记 得 大 家 的 匿 名 可 以 让 我 们 敢 于 向 其 他 人 和 向 上 帝 的 转 换 之 光 曝 露 我 们 的 秘 密 我 们 在 这 里 所 看 到 的 所 说 的, 就 让 它 停 留 在 这 里 让 我 们 祷 告 结 束 建 议 聚 会 时 间 安 排 137

138 一 个 大 约 两 小 时 的 标 准 聚 会 时 间 安 排 通 常 如 下 : 致 欢 迎 词 开 场 祈 祷 和 介 绍 欢 迎 新 成 员 灵 修 分 享 / 宣 读 奉 献 与 事 务 原 则 阐 述 和 讨 论 附 录 A: 聚 会 形 式 5 分 钟 2 分 钟 8 分 钟 5 分 钟 20 分 钟 ( 转 换 成 小 组 的 转 换 时 间 ) 5 分 钟 小 组 65 分 钟 ( 转 换 回 大 组 的 转 换 时 间 ) 5 分 钟 重 新 集 合 和 闭 会 总 聚 会 时 间 5 分 钟 2 小 时 138

139 附 录 B: 术 语 附 录 B 术 语 沟 通 对 团 契 的 亲 密 至 关 重 要 而 团 契 对 L.I.F.E.( 活 出 每 天 自 由 ) 十 分 关 键 互 助 组 讨 论 回 馈 和 原 则 阐 述 是 获 得 支 持 和 鼓 励 的 生 命 线 彼 此 理 解 使 用 同 样 的 用 语 才 能 有 效 沟 通 和 团 契 标 准 术 语 是 顺 畅 交 流 的 工 具, 对 概 念 理 解 一 致 使 每 位 成 员 得 以 轻 松 地 与 其 他 组 员 或 与 全 国 各 地 事 工 网 络 沟 通 提 供 这 份 术 语 给 L.I.F.E. 互 助 组 的 每 个 组 员, 为 了 他 们 可 以 熟 悉 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 的 用 语 ( 这 些 概 念 也 可 以 为 L.I.F.E. 互 助 组 聚 会 时 提 供 有 效 的 讨 论 话 题 ) 这 些 定 义 是 基 于 拉 泽 尔 博 士 与 各 地 成 百 位 戒 瘾 人 士 谈 话 得 到 的 了 解 和 收 集 虽 然 每 一 互 助 组 因 各 自 情 况 不 同 可 能 对 术 语 有 自 己 的 理 解 重 要 的 是 互 助 组 要 讨 论 其 意 义, 以 至 每 个 人 都 明 白 九 十 天 90 天 源 于 AA 的 口 号 90 天,90 个 聚 会, 指 的 是 嗜 酒 者 戒 酒 的 最 初 三 个 月 嗜 酒 者 在 开 头 90 天, 需 要 每 日 聚 会 才 能 远 离 酒 精 这 对 性 成 瘾 者 也 如 此 你 的 治 疗 过 程 开 始 或 重 新 开 始 的 时 候, 要 坚 持 90 天,90 个 聚 会 这 个 杰 出 计 划 90 天 也 适 用 于 性 成 瘾 者 禁 欲,90 天 内 不 和 任 何 人 ( 包 括 妻 子 自 己 他 人 ) 发 生 性 关 系 这 个 时 段 让 上 瘾 者 脱 离 性 瘾 的 生 理 成 分, 也 可 以 开 始 对 抗 性 是 他 / 她 的 最 大 需 要 这 个 谎 言 对 于 配 偶,90 天 指 的 是 对 避 免 某 种 特 定 的 应 对 方 式 三 个 月 的 承 诺 禁 止 某 种 行 为 或 物 质 的 目 的, 是 帮 助 配 偶 意 识 倒 他 / 她 有 多 依 赖 上 帝 之 外 的 其 它 东 西 来 安 慰 自 己, 也 帮 助 配 偶 理 解 上 瘾 者 是 多 么 无 能 为 力 ( 关 于 九 十 天 禁 欲 的 更 多 信 息 可 参 阅 原 则 四 的 任 务 三 ) 禁 欲 禁 欲 是 没 有 性 生 活 ( 自 娱 的 或 与 他 人 的 ) 对 一 些 上 瘾 者 来 说, 禁 欲 也 可 能 是 有 计 划 的 暂 停 所 有 的 浪 漫 关 系 问 责 伙 伴 问 责 伙 伴 是 任 何 同 意 加 入 你 问 责 网 的 人 一 个 常 见 的 错 误 是 只 有 一 个 问 责 同 伴 从 来 没 有 一 个 只 有 一 个 问 责 同 伴 的 人 获 得 了 痊 愈 考 虑 至 少 要 有 三 个 人 你 可 以 对 他 们 完 全 敞 开 并 负 责 你 的 监 督 人 或 师 傅 可 以 是 你 的 问 责 伙 伴 之 一, 但 伙 伴 这 个 词 经 常 描 述 的 是 比 与 监 督 人 之 间 更 多 的 互 相 的 关 系 你 的 配 偶 不 能 做 你 的 问 责 伙 伴 139

140 附 录 B: 术 语 放 纵 / 排 斥 放 纵 指 任 何 罪 恶 的 或 不 正 常 的 行 为, 在 这 里, 特 指 罪 恶 的 或 不 正 常 的 性 行 为 排 斥 指 不 健 康 地 严 格 控 制 自 己 的 性 行 为 通 常 指 完 全 避 免 发 生 性 关 系 ( 或 其 它 行 为 ), 但 是 在 感 情 和 灵 性 上 并 没 有 正 常 成 长 在 婚 姻 中 排 斥 表 现 为 上 瘾 者 不 与 他 的 配 偶 发 生 性 关 系 排 斥 通 常 也 是 性 厌 恶 的 同 义 词 放 纵 和 排 斥 是 一 体 的 两 个 极 端 他 们 都 能 被 用 于 控 制 痛 苦 记 忆 或 感 情 成 瘾 在 基 督 徒 群 体 中, 上 瘾 这 词 一 直 以 来 争 议 很 大 有 人 担 心 上 瘾 这 概 念 会 使 人 逃 脱 对 自 己 的 行 为 该 承 担 的 责 任 有 人 相 信 那 些 自 称 为 瘾 君 子 的 人 把 自 己 的 决 定 都 归 罪 于 上 瘾 然 而, 所 有 真 心 谦 卑 悔 改 的 上 瘾 者 都 会 为 自 己 行 为 承 担 责 任 医 学 界 和 心 理 学 界 对 上 瘾 特 质 和 行 为 有 一 些 通 用 的 标 准 : 1. 使 用 药 品 或 行 为 变 得 不 可 控 制 这 意 思 是 成 瘾 者 一 次 次 尝 试 停 止, 而 一 次 又 一 次 失 败 这 种 不 可 控 制 的 状 态 至 少 持 续 时 间 两 年 以 上 才 可 以 被 称 为 上 瘾 无 力 这 词 在 此 使 用 来 描 述 这 种 模 式 有 时 成 瘾 者 说 他 们 自 己 失 控, 即 便 他 的 罪 恶 行 为 已 经 给 自 己 造 成 毁 灭 性 后 果, 还 是 无 法 自 拔, 沉 迷 其 中 2. 上 瘾 时 间 越 久 情 况 越 差 这 意 思 是 要 得 到 相 同 的 效 果, 时 间 越 久 对 上 瘾 物 的 需 求 越 多 比 如, 酒 瘾 者 知 道, 继 续 喝 酒, 需 要 的 酒 精 会 越 多 才 会 达 到 高 潮 或 喝 醉 性 成 瘾 者 知 道 他 们 需 要 越 来 越 多 的 性 行 为 才 能 达 到 过 去 放 纵 经 验 同 样 的 高 潮 增 加 有 两 种 方 式 最 基 本 的 是 上 瘾 者 上 瘾 的 行 为 做 得 越 来 越 多 比 如, 我 知 道, 有 人 开 始 是 一 个 月 一 次 自 慰, 然 后 变 成 一 天 一 次 或 更 多 对 一 些 上 瘾 者 来 说, 要 达 到 相 同 的 高 潮, 他 们 需 要 新 的 放 纵 方 式 但 是, 重 要 的 一 点 我 们 要 记 住, 大 部 分 性 成 瘾 者 不 会 做 极 端 危 险, 违 法 的, 或 性 侵 犯 行 为 有 些 会, 但 是, 大 多 数 都 不 会 性 成 瘾 者 有 可 能 一 段 时 间 里 停 止, 可 没 有 找 到 治 愈 方 式 前, 又 会 故 态 复 萌 随 着 时 间 的 推 移, 重 复 的 失 败 模 式 变 得 很 明 显 3. 容 忍 是 进 展 的 一 个 因 素 医 学 研 究 对 大 脑 物 质 的 新 发 现, 有 助 于 我 们 进 一 步 认 识 上 瘾 行 为 大 脑 化 学 成 分 对 上 瘾 者 放 入 的 任 何 东 西 都 会 自 动 调 整 慢 慢 地, 大 脑 要 求 更 多 的 刺 激 来 取 得 相 同 的 效 果 对 酒 瘾 者 来 说, 大 脑 会 适 应 酒 精, 然 后 需 要 更 多 的 酒 精 性 也 是 一 样, 需 要 大 脑 分 泌 的 化 学 物 质 来 达 成 性 回 应 新 研 究 结 果 表 明 大 脑 的 性 化 学 物 质 会 迟 钝, 就 是 说 需 要 越 来 越 多 的 思 想 或 行 为 才 可 达 到 相 同 的 大 脑 化 学 效 果 刺 激 愉 悦 的 感 觉 很 多 方 面, 性 成 瘾 者 都 是 毒 瘾 者, 因 为 他 们 通 过 自 己 脑 部 产 生 的 药 来 达 到 高 潮 4. 正 因 这 种 大 脑 化 学 物 质 的 参 与, 性 成 瘾 者 用 想 法 或 行 为 来 制 造 影 响 神 经 系 统 的 化 学 物 质 的 高 潮 来 调 节 他 们 的 心 情 这 就 是 我 们 说 的 性 成 瘾 者 用 自 己 的 感 觉 作 140

141 附 录 B: 术 语 为 药 物 性 成 瘾 者 失 落, 孤 独 或 无 聊, 他 可 以 思 想 刺 激 的 性 场 面, 记 忆 中 的 或 凭 空 想 象 的, 然 后 刺 激 到 大 脑 分 泌 化 学 物 质 来 使 自 己 兴 奋 如 果 性 成 瘾 者 压 力 大, 紧 张 或 恐 惧, 他 会 想 起 浪 漫 的 爱 情, 相 应 的 大 脑 分 泌 化 学 物 质 产 生 的 满 足 和 美 好 的 感 觉 可 以 让 自 己 减 压 多 数 性 成 瘾 者 都 有 此 能 力, 因 此, 他 们 会 依 据 当 时 的 感 觉 来 选 择 调 节 自 己 的 心 情 5. 最 后, 性 成 瘾 者 会 不 顾 后 果 放 纵 性 成 瘾 者 不 会 留 心 消 极 的 结 果, 而 活 在 我 们 常 说 的 自 我 欺 骗 中 他 们 通 常 不 理 后 果, 最 小 化 或 合 理 化 自 己 的 放 纵 行 为, 性 成 瘾 者 会 继 续 放 纵, 直 到 他 自 己 愿 意 克 服 自 己 的 恐 惧, 寻 求 帮 助 继 续 放 纵 的 另 外 的 原 因 是 后 果 不 是 立 时 显 现, 而 是 一 个 潜 在 的 慢 性 自 杀 的 过 程 他 们 知 道 自 己 在 某 种 程 度 上 在 毁 掉 自 己 的 生 活, 但 是 他 们 太 悲 观 了 因 而 不 愿 去 想, 不 愿 改 变 底 线 底 线 是 可 容 忍 行 为 和 不 可 容 忍 行 为 的 一 个 分 界 点 性 成 瘾 者 可 能 有 性 行 为 的 底 线 配 偶 可 能 有 自 己 的 底 线, 如 果 丈 夫 再 次 触 犯, 她 就 会 离 开 这 类 的 底 线 有 时 被 称 作 沙 滩 上 的 线 条 一 些 12 步 组 织 把 底 线 当 作 内 圈 行 为 内 圈 是 指 性 成 瘾 者 治 疗 过 程 中 所 有 不 允 许 的 行 为 所 以, 如 果 一 个 性 瘾 者 的 底 线 是 不 能 自 慰, 那 他 可 能 会 说 自 慰 是 内 圈 行 为 界 限 简 单 地 说, 界 限 是 情 感 和 身 体 安 全 的 指 南, 区 分 在 家 庭 或 爱 情 关 系 中 应 做 和 不 应 做 的 事 界 限 定 义 了 何 类 行 为 是 不 被 允 许 的, 过 界 了, 就 是 侵 犯 界 限 也 定 义 了 何 种 行 为 应 该 做, 如 果 没 有 做 ( 或 者 没 有 维 持 ), 就 是 放 弃 一 些 人 没 有 或 只 有 很 松 的 界 限, 这 让 他 们 在 一 些 方 面 受 到 伤 害 而 另 外 的 人 有 严 格 的 界 限, 不 让 自 己 被 爱 被 扶 持 很 多 人 不 知 道 怎 么 设 立 自 己 的 界 限 他 们 可 能 是 共 同 依 存 者 其 他 人 不 知 道 怎 么 遵 守 界 限, 他 们 可 能 是 受 害 者 可 是 设 想 自 己 的 界 限 是 寻 求 安 全 的 一 个 方 式, 和 提 要 求 是 完 全 不 同 的 一 个 要 求 是 更 多 立 刻 行 动 的 请 求, 这 可 能 是 出 于 恐 慌 和 愤 怒, 和 个 人 安 全 不 同 共 同 依 存 / 共 瘾 这 两 个 术 语 通 常 被 用 作 是 同 义 词, 实 际 是 有 差 别 的 共 同 依 存 最 先 用 在 AA 群 体 来 指 酒 瘾 者 的 伴 侣 因 为 他 们 容 忍 对 方 的 酗 酒 问 题 以 维 系 关 系, 这 些 人 被 认 为 是 依 附 酗 酒 者 因 为 酗 酒 者 是 依 靠 酒 精 的, 这 些 人 就 被 称 为 共 同 依 靠 酒 精 这 些 人, 通 常 是 伴 侣, 忍 受 对 方 及 其 酗 酒 行 为, 是 因 为 他 们 害 怕 孤 独 对 共 同 依 存 的 人 而 言, 维 持 关 系 比 与 酗 酒 者 冲 突 解 决 酗 酒 产 生 的 问 题 更 重 要 现 在 上 瘾 一 词 已 拓 宽, 不 止 是 指 酗 酒, 而 包 括 性 成 瘾 以 及 任 何 强 迫 性 行 为 者, 共 同 依 存 者 这 一 术 语 也 统 指 任 何 忍 受 有 上 瘾 者 或 问 题 行 为 者 的 人 141

142 附 录 B: 术 语 以 此 基 本 概 念 为 依 托, 很 多 人 从 事 有 关 共 同 依 存 的 写 作, 谈 到 共 同 依 存 的 人 抛 弃 他 们 自 身 的 需 要, 转 而 满 足 上 瘾 者 的 需 要 和 面 对 真 相 相 比, 他 们 更 重 视 维 系 上 瘾 者 对 自 己 的 认 可 和 陪 伴 这 一 目 标 促 使 他 们 忽 视 自 己 需 求 想 法 并 牺 牲 自 己 这 样 的 牺 牲 不 是 出 于 力 量, 而 是 出 于 恐 惧 共 同 依 存 者 使 得 受 瘾 者 为 自 己 找 借 口 他 们 也 为 受 瘾 者 做 本 来 应 该 受 瘾 者 负 责 的 事 情, 被 称 作 共 同 依 存 者 的 善 人 同 样, 共 同 依 存 者 所 做 的 使 得 受 瘾 者 免 于 承 受 后 果, 共 同 依 存 者 就 赢 得 拯 救 者 的 名 号 最 后, 共 同 依 存 者 看 似 无 私, 有 人 认 为 他 们 ( 或 他 们 认 为 自 己 ) 是 殉 道 者 本 质 上, 共 同 依 存 是 焦 虑 和 恐 慌 失 调 症, 共 同 依 存 者 是 对 别 人 对 自 己 的 认 可 上 瘾 共 瘾 者 是 指 和 上 瘾 者 有 密 切 关 系 的 人 ( 如 婚 姻 关 系 ) 共 瘾 者 定 义 两 人 的 关 系, 就 像 阿 姨 和 侄 女 是 一 种 关 系 一 样 共 瘾 者 可 能 有 也 可 能 没 有 共 同 依 存 者 的 症 状 有 些 共 瘾 者 可 能 没 有 觉 察 伴 侣 上 瘾 的 事 实 他 们 可 能 看 起 来 好 像 坚 强 和 自 信, 但 这 可 能 只 是 没 有 安 全 感 的 伪 装 注 意 任 何 标 签, 如 共 同 依 存 或 共 瘾, 只 是 用 于 识 别 需 要 解 决 的 问 题 我 们 因 出 于 爱 而 不 是 批 评 来 使 用 这 些 术 语 很 多 重 要 关 系 人 ( 伴 侣 ) 不 愿 被 贴 以 上 述 标 签, 觉 得 有 失 颜 面 他 们 可 能 会 说 : 这 不 是 我 的 问 题, 是 他 的 问 题 寻 找 出 他 们 选 择 维 持 这 份 关 系 的 原 因, 对 他 们 而 言 是 大 有 裨 益 的 分 割 雅 各 书 4:8, 耶 稣 的 弟 兄 说 我 们 可 能 心 怀 二 意. 这 词 意 思 是 我 们 大 脑 各 部 分 会 冲 突, 成 瘾 者 恰 是 如 此 罗 马 书 7 章, 保 罗 说, 我 们 并 不 是 一 直 做 我 们 想 做 的 事 情, 通 常 的 情 况 是 我 们 做 的 事 是 我 们 不 想 做 的 一 个 原 因 是 分 割, 我 们 把 自 我 分 成 几 部 分 没 联 在 一 起 另 一 个 描 述 此 状 态 的 词 是 分 裂, 这 是 一 个 临 床 用 语, 描 述 一 种 自 我 保 护 机 制, 就 是 试 图 不 去 想 ( 甚 至 不 知 道 ) 某 些 痛 苦 的 事 情 成 瘾 者 经 常 分 割 他 们 罪 的 行 为, 然 后, 否 认 它 们 曾 经 发 生 过 串 谈 这 词 很 简 单, 指 在 聚 会 时 来 回 交 错 的 对 话 得 到 回 馈 的 过 程 很 多 互 助 组 这 点 做 得 不 好, 因 为 有 的 成 员 说 得 太 久, 给 的 建 议 太 多, 太 愤 怒 或 批 评 别 人, 或 很 粗 鲁 在 互 助 组 聚 会 时, 人 们 被 鼓 励 做 好 的 倾 听 者 而 不 是 业 余 顾 问 成 员 应 该 努 力 给 出 爱 的 反 馈 L.I.F.E. 互 助 组 中, 我 们 允 许 这 样 的 谈 话, 因 为, 只 要 做 得 恰 当, 这 能 提 供 非 常 重 要 的 支 持 要 了 解 如 何 给 出 合 适 的 回 馈, 参 阅 聚 会 指 南 的 安 全 指 导 部 分 猎 艳 142

143 附 录 B: 术 语 这 个 术 语 指 任 何 用 来 寻 觅 性 伙 伴 的 模 式 化 的 行 为, 包 括 衣 着, 外 表, 面 部 表 情, 调 情, 和 特 定 的 约 会 地 点, 或 其 它 任 何 想 要 寻 觅 或 吸 引 对 象 的 行 为 循 环 一 个 循 环 是 指 一 个 想 法 或 行 为 导 致 最 终 又 回 到 原 点 的 可 预 期 的 模 式 性 成 瘾 循 环 在 L.I.F.E. 男 性 指 南 和 L.I.F.E. 女 性 指 南 的 原 则 一 的 任 务 二 中 有 解 释 康 复 循 环 则 记 录 在 同 样 的 指 南 中 的 原 则 六 否 认 意 思 是 逃 避 或 拒 绝 现 实 害 怕 后 果, 如 别 人 的 反 应, 或 我 们 自 己 痛 苦 的 感 觉, 是 逃 避 真 实 的 最 常 见 的 原 因 否 认 包 括 直 接 的 谎 言 和 躲 避 真 实 权 利 化 所 有 性 成 瘾 者 / 共 瘾 者 都 为 他 们 的 行 为 找 借 口, 寻 找 放 纵 的 理 由, 最 普 遍 的 借 口 就 是 使 其 权 利 化, 就 是 成 瘾 者 理 所 应 当 去 放 纵 一 些 性 成 瘾 者 在 脑 中 计 算 平 衡, 认 为 他 们 做 了 足 够 好 事 后, 就 有 权 做 些 坏 事 成 瘾 者 的 配 偶 也 可 能 因 为 成 瘾 者 的 行 为 而 权 利 化 自 己 的 行 为 ( 花 钱 暴 怒 偷 情 ) 一 些 性 成 瘾 者 / 共 瘾 者 感 到 在 生 活 中 受 到 不 公 平 待 遇 ( 殉 难 者, 受 害 者 ), 因 此, 认 为 只 有 为 自 己 得 到 点 什 么 才 是 公 平 的 权 利 化 的 背 后 通 常 是 愤 怒 和 自 恋 源 生 家 庭 你 的 源 生 家 庭 主 要 指 你 的 直 系 家 庭 : 你 的 父 母 和 兄 弟 姐 妹 也 可 以 指 和 你 住 在 一 起 生 活 的 人 例 子 包 括 继 父 母, 叔 叔, 阿 姨, 祖 父 母 和 表 亲 但 是 源 生 家 庭 也 可 以 指 没 有 血 缘 关 系 但 是 在 一 起 生 活 的 人 幻 想 幻 想 指 用 想 象 力 想 任 何 事 情 性 幻 想 是 假 想 的 性 娱 乐 意 念, 可 能 是 想 象 以 前 的 经 历 或 梦 想 以 后 想 要 的 经 历 耶 稣 说 虽 然 你 只 是 性 幻 想, 仍 然 是 犯 奸 淫 ( 马 太 福 音 5:28) 粉 饰 粉 饰 行 为 指 看 似 单 纯 实 则 为 赢 得 他 人 信 任 从 而 创 造 性 接 触 的 机 会 性 犯 罪 者 和 性 成 瘾 者 有 时 粉 饰 以 吸 引 潜 在 的 受 害 者 和 性 对 象 143

144 附 录 B: 术 语 亲 密 障 碍 ( 亲 密 感 失 常 ) 产 生 亲 密 障 碍 的 核 心 信 念 是 我 是 坏 人, 没 有 任 何 价 值 和 没 人 会 喜 欢 我 的 样 子 这 是 性 成 瘾 者 和 共 瘾 者 的 基 本 想 法 有 亲 密 障 碍 问 题 的 人 认 为 如 果 他 们 讲 真 话 或 表 达 他 们 真 实 的 感 情, 别 人 就 会 不 喜 欢 他 们, 甚 至 会 恨 他 们 或 离 开 他 们 这 种 恐 惧 通 常 意 味 着 对 我 们 越 怕 失 去 的 人 ( 如 我 们 的 伴 侣 ) 我 们 越 不 敢 讲 真 话 亲 密 障 碍 问 题 是 基 于 恐 惧 和 焦 虑 恐 惧 某 人 将 离 开 我 们, 担 心 我 们 会 孤 单 一 人 对 症 下 药 / 药 剂 管 理 对 症 下 药 指 通 过 某 种 行 为 或 物 质 来 改 变 心 情 有 些 行 为 或 物 质 可 以 提 升 灰 暗 的 心 情, 如 孤 独 无 聊 或 沮 丧 ; 有 些 可 以 舒 缓 心 情, 如 焦 虑 恐 慌 和 压 力 对 症 下 药 一 直 被 称 为 药 剂 管 理 因 为 人 操 纵 自 己 情 绪, 就 如 变 成 了 自 己 大 脑 的 药 剂 师 最 小 化 类 似 否 认 ( 否 认 的 一 种 方 式 ) 最 小 化 的 意 思 是 企 图 使 真 相 缩 到 最 小 成 瘾 者 试 图 把 他 的 破 坏 性 行 为 对 他 们 自 己 和 他 人 影 响 最 小 化 而 共 瘾 者 可 能 最 小 化 成 瘾 者 的 行 为 对 他 和 他 人 的 影 响 自 恋 这 个 临 床 概 念 最 多 用 来 指 自 我 中 心 的 行 为 那 喀 索 斯 是 古 希 腊 一 人 物, 他 喜 欢 看 自 己 的 倒 影 自 恋 的 人 对 自 己 的 成 就 沾 沾 自 喜 他 们 只 考 虑 自 己, 全 然 不 顾 他 人 他 们 自 己 的 议 事 日 程 是 最 重 要 的 自 恋 的 人 看 起 来 都 是 自 视 极 高 并 自 信 满 满, 但 实 际 不 是 相 反, 他 们 很 没 安 全 感, 希 望 得 到 别 人 的 认 同 通 常, 这 类 人 有 自 恋 伤 口, 就 是 说, 他 们 经 历 了 生 命 创 伤, 失 去 了 归 属 感 和 自 我 的 价 值 感 自 恋 者 实 际 上 缺 乏 自 信 的, 而 努 力 抬 高 自 己 神 经 化 学 物 质 大 脑 所 有 活 动 都 是 由 大 脑 化 学 物 质 互 动 促 成 的 这 些 活 动 有 时 被 称 作 大 脑 电 波 活 动, 它 是 以 化 学 为 基 础 的, 也 叫 神 经 化 学 科 学 家 已 经 识 别 出 在 大 脑 细 胞 交 流 过 程 中 有 数 百 种 化 学 物 质 参 与 有 人 天 生 这 些 化 学 物 质 失 衡 上 瘾 行 为 和 机 能 失 调 行 为 也 能 改 变 大 脑 化 学 物 质 的 正 常 状 态 精 神 病 学 就 是 要 了 解 这 种 平 衡 并 用 药 物 纠 正 失 衡 的 医 药 科 学 物 化 144

145 附 录 B: 术 语 字 面 意 思 是 把 人 当 作 一 件 物 品 而 不 是 一 个 人 来 看 待 从 性 角 度 说, 物 化 意 思 是 把 人 看 作 一 物 质 的 躯 体, 而 不 是 有 思 想 和 灵 魂 的 人 物 化 就 是 去 人 化 当 成 瘾 者 物 化 人 时, 更 容 易 受 到 诱 惑, 因 为 那 只 是 个 身 体 用 来 满 足 个 人 的 喜 悦 有 时, 成 瘾 者 的 配 偶 知 道 他 们 伴 侣 的 挣 扎 之 后, 也 开 始 物 化 别 人, 只 看 见 那 些 可 能 吸 引 他 们 丈 夫 或 妻 子 的 身 体 和 身 体 功 能 合 理 化 这 是 个 借 口 或 辩 解 合 理 化 被 用 来 试 图 解 释 为 何 有 的 事 做 了, 或 解 释 为 何 有 的 事 没 做 复 发 复 发 是 一 系 列 的 过 失, 反 映 出 感 情 思 想 和 性 方 面 的 越 界 复 发 是 持 续 的 违 反 节 制 原 则 伸 长 脖 子 这 个 词 汇 简 单 指 转 过 头 长 时 间 观 望 能 给 你 带 来 性 刺 激 的 事 物 ( 通 常 指 另 一 个 人 ) 性 厌 恶 如 厌 食 者 不 想 吃 东 西, 性 厌 恶 者 尽 力 逃 避 性 其 它 临 床 术 语 有 压 抑 性 欲 ( 性 欲 不 振 ) 或 性 欲 障 碍 痛 苦 的 记 忆 ( 有 意 识 或 无 意 识 ) 抑 制 了 性 欲 厌 恶 常 因 愤 怒 或 焦 虑 而 起 性 成 瘾 者 可 能 对 他 人 充 满 欲 望 而 对 自 己 的 配 偶 性 厌 恶 这 种 情 形 是 由 他 们 在 婚 姻 中 的 罪 恶 感 羞 耻 感 焦 虑 感 或 其 它 因 素 所 引 起 羞 耻 感 主 导 性 成 瘾 者 的 一 个 核 心 思 想 是 我 是 个 坏 人, 毫 无 价 值 这 是 个 源 于 羞 耻 的 想 法 羞 耻 本 身 并 不 坏 可 以 是 健 康 的 羞 耻 心, 让 我 们 知 道 我 们 需 要 上 帝 如 果 一 个 人 的 生 活 经 历 ( 如 创 伤 ) 让 他 觉 得 自 己 不 值 得 上 帝 的 爱, 这 就 是 不 健 康 的 羞 耻 心 过 失 过 失 是 指 一 次 以 任 何 形 式 违 反 节 制 原 则 的 行 为 过 失 (Slip) 是 进 程 中 的 短 暂 失 足 (Short Lapse In Progress) 的 字 首 组 合 词, 只 有 当 这 人 因 此 从 中 学 到 教 训 悔 改 并 增 进 理 解 时, 这 一 次 违 反 原 则 才 能 算 做 过 失 节 制 145

146 附 录 B: 术 语 按 基 督 教 的 道 德 标 准, 节 制 的 状 态 是 指 人 不 和 他 人 ( 除 了 自 己 的 配 偶 ) 或 自 己 有 性 关 系 任 何 婚 姻 外 的 性 行 为 都 是 对 节 制 的 违 反, 这 也 包 括 在 婚 姻 中 或 外 的 任 何 用 于 调 节 消 极 情 绪 而 进 行 的 性 行 为 如 马 太 福 音 5 章 耶 稣 所 说, 任 何 性 幻 想 或 性 意 念 也 属 于 此 类 监 督 人 监 督 人 是 你 最 主 要 的 问 责 伙 伴 监 督 人 的 素 质 在 原 则 四 的 任 务 二 中 有 详 细 描 述 你 需 要 很 多 人 在 你 的 问 责 圈 和 支 持 网 内, 监 督 者 的 角 色 是 你 生 活 中 师 傅 的 角 色, 帮 你 计 划 整 个 治 疗 过 程, 提 供 咨 询 和 灵 命 指 引 他 最 主 要 的 责 任 是 帮 你 密 切 关 注 你 做 得 如 何, 以 致 你 的 生 命 可 以 有 必 要 的 改 变, 并 能 避 免 前 面 路 上 的 陷 阱 创 伤 粘 合 这 是 一 种 创 伤 反 应, 在 L.I.F.E. 男 性 指 南 原 则 一 的 任 务 三 中 有 讲 述, 常 用 于 指 不 正 常 的 眷 念 和 不 健 康 的 关 系 创 伤 粘 合 指 两 人 被 一 些 有 意 识 或 无 意 识 的 特 性 而 相 互 吸 引 这 些 特 性 让 他 们 想 到 在 之 前 生 活 中 伤 害 过 他 们 的 人 他 们 潜 意 识 里 希 望 是 和 同 类 人 在 一 起 会 为 他 们 治 疗 旧 伤 口 提 供 新 机 遇 基 本 上, 他 们 希 望 的 是, 重 复 旧 的 行 为 模 式, 一 直 尝 试, 总 会 有 弄 对 了 的 时 候 另 种 情 况 是 一 方 希 望 这 次 自 己 可 以 控 制 的 比 较 好 可 以 调 转 角 色 或 可 以 成 为 有 能 力 的 一 方 触 发 器 有 两 个 基 本 的 触 发 器 此 词 最 常 被 定 义 为 诱 发 不 合 适 的 性 欲 望 或 行 动 的 诱 因 任 何 会 引 发 性 欲 或 性 行 为 ( 意 念 ) 的 刺 激, 无 论 是 视 觉, 听 觉, 感 受, 嗅 觉, 味 觉, 记 忆 或 幻 想, 就 是 性 触 发 器 任 何 刺 激 ( 刚 描 述 的 各 种 形 式 ) 能 引 起 各 类 情 绪 或 精 神 上 的 感 觉 的, 如 焦 虑 恐 惧 孤 独 无 聊 抑 郁 或 愤 怒, 称 为 一 般 触 发 器 通 常, 一 般 触 发 器 也 被 叫 做 情 感 触 发 器 当 性 被 当 做 工 具 来 调 节 心 情 时, 一 般 触 发 器 就 转 化 为 性 触 发 器 我 们 明 白 很 多 可 能 的 性 触 发 器, 如 看 色 情 刊 物 或 性 感 的 人 过 往 的 性 经 历 ( 有 时 称 为 欣 快 回 忆 ) 会 触 发 性 意 念 音 乐, 如 特 定 的 一 首 歌, 也 会 这 样 其 它 触 发 器 可 能 没 这 么 明 显, 也 许 是 我 们 并 不 意 识 到 的 的 过 去 生 活 的 记 忆 某 些 话, 某 些 行 为, 某 些 表 情 或 音 调, 某 些 时 候, 某 些 事 件, 某 些 音 乐 抑 或 是 某 些 性 行 为 都 会 触 动 情 感 或 行 为 找 出 触 发 器 的 一 个 关 键 是 辨 明 你 的 情 感 反 应 和 现 在 正 进 行 的 活 动 是 否 不 相 称 某 事 发 生 时, 你 潜 意 识 的 记 忆 可 能 带 你 回 到 了 过 去, 而 你 自 己 意 识 不 到 你 有 没 有 曾 听 人 说 : 你 反 应 过 度 了 吧? 你 过 度 反 应 的 背 后 原 因 可 能 是 潜 意 识 的 触 发 器 146

147 附 录 B: 术 语 词 汇 小 结 词 汇 就 是 词 汇 概 念 和 理 解 随 时 间 会 有 变 化 争 论 概 念 是 无 益 的, 因 为 词 汇 不 是 根 本 问 题 词 汇 只 是 帮 助 我 们 沟 通 的 工 具 而 已 对 某 些 术 语 有 争 议 时, 达 成 一 个 组 内 共 识, 继 续 学 习 除 以 上 概 念, 互 助 组 可 能 在 学 习 中 会 遇 到 很 多 我 没 定 义 的 术 语 如 你 想 了 解 更 多, 想 知 道 清 晰 的 定 义, 或 只 是 想 以 后 出 版 的 L.I.F.E. 指 南 收 集 这 些 术 语, 都 欢 迎 联 系 L.I.F.E. 事 工 147

148 附 录 C: 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 附 录 C 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 当 我 辅 导 配 偶 时, 经 常 被 问 到 的 问 题 是 关 于 披 露 的, 所 以 我 想 在 这 里 处 理 一 下 这 些 问 题 什 么 是 披 露, 如 何 来 做? 当 我 们 就 性 瘾 而 言 谈 论 披 露, 我 们 指 的 是 一 个 过 程, 性 瘾 者 告 诉 另 一 方 有 关 他 / 她 的 性 行 为 的 事 实 尽 管, 一 个 人 的 婚 外 性 行 为 被 发 现 的 境 况 有 许 多, 我 们 相 信, 在 上 瘾 者 与 配 偶 之 间, 有 正 式 的 在 一 个 安 全 的 地 方 有 准 备 的 由 中 介 人 在 场 披 露 时 间, 是 很 重 要 的 我 们 通 常 建 议 在 康 复 旅 途 中 的 夫 妻, 如 下 指 导 原 则 来 进 行 披 露 : 1. 上 瘾 者 与 辅 导 或 他 在 小 组 里 的 导 师 一 起 创 建 一 个 时 间 表, 列 出 他 / 她 所 有 的 性 行 为, 从 童 年 一 直 到 目 前 ( 时 间 表 里 包 括 任 何 性 虐 待, 第 一 次 性 经 验, 以 及 婚 姻 前 后 所 有 放 纵 行 为 ) 2. 当 上 瘾 者 确 信 性 行 为 / 经 验 的 时 间 表 完 整 了, 他 / 她 与 辅 导 讨 论 在 披 露 的 时 候 什 么 需 要 与 配 偶 分 享, 什 么 可 能 可 以 与 配 偶 分 享, 什 么 细 节 需 要 避 免 3. 与 配 偶 安 排 正 式 披 露, 夫 妇 双 方 和 辅 导 / 导 师 都 能 出 席 的 时 间 和 安 全 的 地 方 4. 在 披 露 时, 上 瘾 者 来 披 露 他 / 她 的 性 行 为, 而 配 偶 先 听 5. 之 后, 配 偶 允 许 回 应, 问 问 题 来 澄 清 关 于 我 配 偶 的 性 行 为, 我 需 要 知 道 什 么? 在 正 式 的 披 露 时 间 里, 说 什 么 非 常 重 要 为 了 修 复 婚 姻 有 些 东 西 绝 对 必 需 说 有 些 其 它 东 西 如 果 性 瘾 者 感 到 足 够 安 全 就 可 以 说 有 些 性 行 为 细 节 不 应 该 与 配 偶 分 享 让 我 们 具 体 来 看 看 性 行 为 中 需 要 揭 露 的 事 情 的 例 子 : 使 用 任 何 色 情 方 式 因 特 网, 杂 志, 视 频, 等 等 强 迫 性 手 淫 涉 及 别 人 的 性 行 为 性 交, 口 交, 圈 舞 lap dances, 等 等 性 遇 的 类 型 匿 名 的 夜 情, 妓 女, 短 期 或 长 期 外 遇, 按 摩, 性 电 话, 网 上, 等 等 配 偶 知 道 的 或 朋 友 同 事 教 会 成 员 熟 悉 的 外 遇 伙 伴 的 名 字 任 何 助 长 性 遇 的 行 为 放 置 个 人 广 告, 线 上 交 谈, 去 脱 衣 舞 俱 乐 部 或 酒 吧, 等 等 任 何 导 致 怀 孕, 流 产, 或 孩 子 的 性 行 为 任 何 非 法 性 行 为 窥 阴 癖, 性 行 癖, 等 等 任 何 配 偶 尚 未 察 觉 的 金 融 和 法 律 后 果 任 何 配 偶 尚 未 察 觉 的 身 体 的 后 果 性 病? 涉 及 儿 童 或 未 成 年 人 的 性 关 系 行 为 148

149 附 录 C: 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 可 透 露 的 性 行 为 的 例 子 : 孩 童 时 期 性 虐 待 的 经 历, 发 生 在 订 婚 / 婚 姻 之 前 的 性 行 为 和 遭 遇 披 露 中 应 该 避 免 的 细 节 的 例 子 : 性 瘾 者 频 繁 光 顾 的 具 体 网 站 性 遇 发 生 的 具 体 时 间 / 地 点 配 偶 不 认 识 的 外 遇 伙 伴 的 名 字 关 于 性 遇 的 细 节 对 方 的 穿 着, 身 体 特 征, 在 一 起 做 了 什 么, 说 了 什 么, 等 等 但 我 想 知 道 所 有 的 情 况 为 什 么 我 不 可 以 知 道 所 有 详 情? 作 为 配 偶, 我 知 道 当 你 第 一 次 了 解 你 的 丈 夫 / 妻 子 的 背 叛 时 有 多 么 艰 难 你 想 了 解 所 有, 成 千 上 万 的 问 题 在 你 的 脑 海 中 打 转 我 想 告 诉 你, 知 道 关 于 你 配 偶 性 行 为 的 细 节 最 终 将 伤 害 你 细 节 给 我 们 想 像 或 形 象 化 我 们 配 偶 与 别 人 的 性 行 为 越 多 了 解 我 们 配 偶 经 历 的 细 节, 我 们 越 难 走 过 哀 悼 的 过 程 从 伤 害 和 痛 中 释 放 细 节 使 事 情 更 真 实 更 强 大 当 我 们 在 我 们 的 头 脑 中 形 象 化 时, 对 情 绪 的 影 响 要 大 得 多 所 以, 请 听 我 的 忠 告 不 要 设 法 知 道 关 于 你 配 偶 做 的 所 有 细 节 就 这 样 你 已 经 有 够 多 的 悲 伤 了 不 要 忘 记, 关 于 你 的 恐 惧 和 担 心, 你 可 以 找 你 的 互 助 组 谈 话 那 些 在 康 复 旅 程 上 走 在 你 前 面 的 人, 能 够 在 这 困 难 的 时 间 里 帮 助 你 我 该 问 些 什 么 问 题? 在 你 的 配 偶 披 露 之 后, 有 一 些 有 用 的 问 题 要 问 他 / 她 有 几 类 问 题, 让 我 给 你 一 些 例 子 你 可 以 核 对 你 当 时 有 的 直 觉 / 怀 疑 ( 那 么, 那 天 夜 里 2 点, 我 看 到 你 在 计 算 机 上, 你 是 在 看 色 情 的 东 西?) 你 可 以 问 一 下 你 配 偶 的 瘾 如 何 影 响 了 他 / 她 与 你 的 关 系 ( 我 们 三 个 月 都 没 有 发 生 性 行 为 是 因 为 这 个 吗?) 你 可 以 询 问 上 瘾 如 何 影 响 了 你 的 家 庭 的 经 济 状 况 ( 你 花 了 多 少 钱 在 你 的 这 些 性 放 纵 上?) 你 可 以 询 问 会 影 响 到 你 的 性 行 为 的 后 果 ( 你 有 不 安 全 性 行 为 吗?) 你 可 以 谈 与 你 配 偶 的 性 瘾 有 关 的 任 何 担 心 ( 你 有 没 有 跟 我 们 的 孩 子 做 任 何 不 当 的 事? 你 有 没 有 过 丢 下 我 们 的 孩 子 一 个 人 在 那 儿 不 管 他, 自 己 去 放 纵?) 你 可 以 询 问 外 遇 的 时 间 长 度 我 也 鼓 励 你 尽 量 明 确 地 表 达 对 你 刚 刚 听 到 的 披 露 你 的 感 受 如 何, 使 用 对 我 感 到 因 为 的 句 子 它 对 你 的 配 偶 了 解 他 / 她 的 行 为 如 何 影 响 你 和 你 们 的 婚 姻 很 有 帮 助 在 你 开 始 哀 悼 过 程 时, 诚 实 对 待 你 的 内 心, 也 会 使 你 获 益 如 果 我 以 后 又 想 到 其 它 问 题 怎 么 办? 通 常, 在 披 露 的 时 间 里, 你 可 能 被 你 所 了 解 到 的 事 情 所 淹 没, 你 太 麻 木 和 迷 惑, 以 至 问 不 出 任 何 问 题 通 常 在 披 露 之 后 一 两 天, 所 有 那 些 没 有 问 的 没 有 答 案 的 问 题 都 涌 进 你 的 头 脑, 149

150 附 录 C: 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 激 起 巨 大 的 愤 怒 和 焦 虑 的 波 澜 如 果, 当 你 经 历 这 恐 惧 怀 疑 问 题 之 波 澜 的 时 候, 我 鼓 励 你 花 时 间 考 虑 你 的 感 受, 在 你 去 与 配 偶 交 涉 前 先 好 好 思 想 在 我 自 己 的 旅 程 中, 我 发 现 以 下 事 情 对 我 很 有 帮 助 : 自 己 一 个 人 离 开, 找 一 个 我 可 以 集 中 注 意 力 专 心 的 地 方 请 主 加 入 我 担 心 和 怀 疑 我 配 偶 对 我 的 诚 实 和 爱 的 痛 苦 过 程 写 下 所 有 的 我 的 问 题 阅 读 每 个 问 题, 问 我 自 己, 为 什 么 我 想 知 道? 划 掉 那 些 关 于 我 已 经 知 道 的 事 情 要 求 更 多 细 节 的 问 题 在 正 当 的 担 心 和 必 需 要 问 的 问 题 边 上 打 星 号 给 我 的 辅 导 和 / 或 小 组 成 员 打 电 话, 就 我 标 上 星 号 问 题 征 求 他 们 的 意 见 如 果 他 们 同 意 我 的 问 题 是 正 当 的, 安 排 一 个 时 间 与 我 的 配 偶 讨 论 它 们 ( 如 果 你 的 问 题 很 多, 或 如 果 你 感 觉 你 配 偶 在 他 / 她 初 步 披 露 里 不 诚 实, 你 可 能 需 要 安 排 另 一 次 辅 导 约 谈 ) 但 是 我 如 何 才 能 确 定 我 的 配 偶 告 诉 了 我 一 切 呢? 这 个 问 题 的 答 案 处 在 你 不 可 能 知 道 和 你 会 知 道 的 之 间 如 果 你 的 配 偶 在 追 求 神, 为 他 / 她 的 康 复 勤 奋 地 努 力, 随 着 时 间 的 推 移, 你 的 配 偶 将 会 对 你 完 全 诚 实, 最 后 会 向 你 披 露 一 切 你 需 要 知 道 的 事 情 然 而, 如 果 你 的 配 偶 没 在 追 求 康 复, 他 / 她 大 概 不 准 备 诚 实 告 诉 你 一 切 在 这 种 情 况 下, 上 帝 自 己 将 向 你 显 示 你 需 要 知 道 的 一 切 我 真 相 信 吗? 绝 对 的 在 我 自 己 的 生 活, 以 及 我 所 帮 助 过 的 配 偶 们 的 生 活 中, 上 帝 一 次 又 一 次 证 明 了 他 的 忠 诚 你 不 再 需 要 作 私 人 侦 探, 然 而, 在 你 这 方, 你 要 承 诺 放 手, 将 调 查 和 揭 露 的 事 交 给 上 帝 这 意 味 着, 你 必 须 将 你 配 偶 交 托 给 上 帝 如 果 你 发 觉 你 自 己 不 断 因 为 恐 惧 而 受 折 磨, 不 断 寻 找 你 配 偶 性 行 为 的 证 据, 它 可 能 是 因 为 你 心 中 有 什 么 东 西 阻 碍 你 信 任 上 帝 在 我 自 己 的 旅 程 中, 我 发 现 审 视 我 的 过 去 很 有 帮 助 我 们 携 带 的 来 自 我 们 过 去 的 信 息 对 我 们 信 心 有 很 大 的 影 响 我 想 在 这 里 提 及 的 是, 你 的 配 偶 可 能 会 需 要 多 次 的 披 露 他 / 她 第 一 次 没 有 说 的 信 息 这 种 我 称 之 为 滴 口 水 式 的 披 露, 其 最 常 见 的 原 因 有 四 个 第 一, 性 罪 导 致 极 大 的 羞 愧 无 论 什 么 行 为, 对 于 挣 扎 在 其 中 的 人 来 说, 那 种 行 为 似 乎 尤 其 可 耻, 他 / 她 可 能 极 其 难 以 启 齿 甚 至 对 辅 导 都 很 难 开 口 第 二, 你 的 配 偶 可 能 在 披 露 的 时 候 保 留 一 些 信 息, 因 为 他 觉 得 如 果 他 披 露 这 些 事, 将 导 致 一 些 他 / 她 还 没 有 预 备 好 去 面 对 或 承 受 的 损 失 第 三, 有 一 些 配 偶 因 为 有 太 多 的 性 遇, 他 们 可 能 确 实 忘 记 了 某 些 经 历 上 瘾 者 也 可 能 有 记 忆 断 层, 不 记 得 他 们 在 上 瘾 周 期 中 做 过 什 么 最 后, 对 上 瘾 者 来 说, 亲 眼 看 见 对 方 因 他 们 而 痛 苦 是 很 难 过 的 有 时, 他 们 只 是 不 能 忍 受 看 着 那 些 他 们 所 爱 的 人 受 更 多 伤 害, 所 以 他 们 在 初 次 披 露 的 过 程 中 省 略 了 某 些 事 实 好 消 息 是, 如 果 你 的 配 偶 在 进 行 治 愈 康 复, 神 正 主 动 在 他 / 她 的 心 里 和 生 活 里 工 作 许 多 时 候, 上 帝 会 提 醒 挣 扎 在 其 中 的 人 他 / 她 忘 记 披 露 的 性 行 为, 或 催 促 他 / 她 去 分 享 他 / 她 故 意 保 留 的 信 息 随 着 上 帝 在 你 配 偶 的 生 活 中 工 作, 所 有 的 秘 密 都 会 被 暴 露, 他 / 她 的 心 智 会 被 更 新 改 造 150

151 附 录 C: 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 坏 消 息 是, 当 我 们 的 配 偶 再 次 披 露 他 们 性 行 为 的 其 它 信 息 时, 我 们 需 要 从 头 再 来 哀 悼 如 果 在 你 的 婚 姻 里, 你 经 历 到 这 种 滴 口 水 式 的 披 露, 要 记 得, 你 配 偶 这 样 做 大 半 是 出 于 他 / 她 自 己 的 原 因, 而 不 是 针 对 你 对 我 的 家 人 亲 密 的 朋 友, 我 说 什 么? 当 你 打 算 向 家 人 与 朋 友 透 露 的 时 候, 你 必 须 决 定 对 于 你 配 偶 的 挣 扎 和 行 为 他 们 需 要 了 解 多 少 通 常, 家 庭 成 员 只 需 要 知 道 概 况 记 住, 细 节 使 真 相 对 情 绪 的 影 响 增 大 很 多 如 果 一 个 家 庭 成 员 或 朋 友 询 问 详 情, 你 的 回 答 应 该 是, 我 觉 得 不 自 在, 我 不 能 回 答 这 个 问 题 尽 可 能 具 体 以 避 免 困 惑 或 不 必 要 的 担 心, 但 是 限 制 你 告 诉 家 庭 成 员 的 内 容, 以 免 让 他 们 知 道 超 过 他 们 能 应 付 的 内 容 记 住, 你 有 一 个 援 助 组, 可 能 还 有 一 个 辅 导 可 以 交 谈 大 多 数 你 的 家 庭 成 员 没 有 这 样 的 援 助 来 帮 助 他 们 处 理 这 些 坏 消 息 当 你 与 家 庭 成 员 交 谈 时, 记 住 用 他 们 能 明 白 的 语 言, 设 法 表 达 清 楚 这 些 行 为 为 什 么 对 你 有 如 此 大 的 伤 害 例 如, 在 我 的 情 况 下, 不 是 说 特 洛 伊 是 一 个 性 上 瘾 者 我 会 这 么 说 特 洛 伊 在 我 们 的 婚 姻 里 不 忠 实, 他 与 不 止 一 个 女 子 交 往, 他 的 背 叛 使 我 十 分 挣 扎 如 果 你 配 偶 对 色 情 物 上 瘾, 你 可 以 说 我 丈 夫 有 色 情 问 题, 这 影 响 了 他 与 我 和 孩 子 的 关 系 记 住, 一 些 家 庭 成 员 朋 友 比 另 一 些 更 安 全 征 求 你 的 小 组 成 员 的 意 见 和 建 议, 何 时 与 那 些 你 所 爱 的 人 分 享, 分 享 些 什 么 对 于 我 们 的 孩 子, 我 告 诉 他 们 什 么? 我 们 坚 定 地 相 信 以 符 合 其 年 龄 的 方 式 逐 步 向 孩 子 披 露, 对 于 孩 子 和 对 于 家 庭 作 为 一 个 整 体 是 有 康 复 作 用 的 儿 童 对 父 母 亲 之 间 的 张 力 很 敏 感 他 们 常 常 会 将 父 母 的 异 议 和 意 见 不 合 怪 罪 于 自 己 谈 论 他 们 已 经 知 道 的 事 情, 认 可 他 们 的 情 绪, 帮 助 他 们 感 到 与 你 相 连 接 即 使 你 分 享 的 事 情 会 引 起 他 们 痛 苦 学 龄 前 儿 童 可 以 明 白 爸 爸 对 妈 妈 撒 谎 伤 了 妈 妈 的 心 小 学 生 可 以 理 解, 妈 咪 与 另 一 个 人 有 友 谊, 而 这 种 友 谊 她 应 该 只 与 爸 爸 才 有 青 少 年 可 以 应 付 更 多 信 息, 成 年 子 女 应 该 被 告 知 一 般 的 事 实 在 我 们 家, 我 们 的 座 右 铭 是, 秘 密 杀 人 但 诚 实 愈 合 随 着 我 们 的 孩 子 长 大, 我 们 会 继 续 越 来 越 多 地 同 他 们 分 享 我 们 的 故 事 我 们 要 他 们 看 到 上 帝 在 我 们 表 现 非 常 糟 的 时 候 仍 然 爱 我 们, 我 们 的 选 择 会 有 后 果, 然 而, 任 何 情 况 下 上 帝 都 能 赎 回 我 们 还 有 一 样, 如 果 你 的 配 偶 正 在 康 复 过 程 中, 可 能 向 你 的 孩 子 披 露 的 最 好 的 方 法 是, 你 和 你 的 配 偶 一 起 坐 下, 由 你 的 配 偶 来 分 享 他 / 她 做 了 什 么, 对 于 家 庭 作 为 一 个 整 体 有 什 么 后 果 孩 子 们 需 要 一 些 话 给 他 们 安 全 感, 但 不 要 为 了 使 他 们 有 安 全 感 而 撒 谎 然 而, 关 于 未 来 的 几 个 星 期 几 个 月 里 不 会 改 变 的 事 情, 一 定 要 让 他 们 放 心 还 要 记 住, 给 你 的 孩 子 机 会, 分 享 他 们 目 前 的 感 觉, 表 达 他 们 可 能 有 的 任 何 担 心 惧 怕 151

152 附 录 C: 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 谁 应 该 负 责 告 诉 我 配 偶 的 父 母 亲? 通 常, 当 我 们 发 现 我 们 的 配 偶 的 性 瘾 时, 我 们 打 的 第 一 个 电 话 是 给 我 们 的 父 母 然 而, 我 们 的 配 偶, 可 能 非 常 不 想 告 诉 他 们 的 父 母 关 于 他 自 己 的 问 题 去 面 对 失 望 的 父 母 是 一 个 很 难 跨 越 的 障 碍 然 而, 我 们 的 意 见 是, 你 配 偶 有 责 任 去 告 诉 他 / 她 的 父 母 而 不 是 你 这 也 是 你 配 偶 必 须 做 的 艰 难 功 课 的 一 部 分 面 对 他 / 她 的 罪, 为 它 承 担 责 任 不 要 代 替 你 的 配 偶 如 果 你 的 配 偶 将 你 们 的 婚 姻 问 题 归 罪 于 你, 仍 然 不 是 你 的 责 任 去 告 诉 对 方 的 父 母 你 可 以 说, 你 的 儿 子 / 女 儿 没 有 完 全 诚 实 地 对 你 他 / 她 的 选 择 已 经 很 大 地 破 坏 了 我 们 的 婚 姻, 我 现 在 很 痛 苦 但 是, 关 于 到 底 发 生 什 么, 他 是 否 能 诚 实 地 告 诉 你 们, 那 是 他 的 责 任 如 果 你 配 偶 的 父 母 真 的 关 心 你, 想 要 知 道 真 相, 他 们 会 质 问 他 们 的 孩 子 如 果 他 们 身 心 不 健 全 被 蒙 蔽, 那 么 无 论 你 告 诉 他 们 什 么, 他 们 也 不 会 相 信 为 了 和 好, 我 的 配 偶 是 否 应 该 与 我 的 父 母 会 面? 如 果 你 的 父 母 知 道 你 们 的 问 题, 是 安 全 的 人 ( 即, 不 会 拿 着 刀 棍 在 门 口 等 他 / 她 ), 也 愿 意 同 你 的 配 偶 交 谈, 我 认 为 这 是 个 非 常 好 的 符 合 圣 经 的 事 你 的 家 人 需 要 知 道 你 的 配 偶 为 他 / 她 对 你 和 他 们 所 做 的 事 感 到 抱 歉 不 管 你 的 家 庭 成 员 如 何 回 应, 这 是 你 配 偶 在 顺 服 和 信 心 方 面 的 一 个 重 要 的 操 练 然 而, 我 要 说, 这 个 与 你 父 母 会 面 道 歉 的 计 划, 应 该 由 你 配 偶 发 起 不 是 你 这 是 你 配 偶 的 事 让 上 帝 在 你 配 偶 的 心 里 工 作, 把 他 / 她 带 到 那 个 成 熟 和 顺 服 的 地 步 如 果 我 的 配 偶 不 想 我 跟 任 何 人 讲 他 / 她 的 挣 扎, 我 该 怎 么 办? 尤 其 在 配 偶 没 有 进 行 康 复 的 情 况 下, 这 是 一 个 非 常 普 遍 的 反 应 如 果 你 的 情 况 是 这 样, 你 需 要 很 高 的 辨 别 能 力 和 巨 大 的 勇 气 告 诉 你 的 配 偶, 你 需 要 一 个 地 方 谈 论 他 / 她 的 性 行 为 如 何 影 响 了 你 向 你 的 配 偶 保 证 你 会 谨 慎 然 后, 找 一 个 辅 导, 参 加 一 个 对 外 保 守 秘 密 的 援 助 小 组, 若 你 有 一 两 位 密 切 的 朋 友, 也 可 以 与 他 们 分 享 要 尊 重 你 的 配 偶, 告 诉 他 你 分 享 的 性 质, 会 跟 谁 分 享 但 要 坚 持 得 到 你 心 所 需 要 的 帮 助 因 为 你 受 到 你 配 偶 有 罪 的 选 择 的 巨 大 影 响, 现 在 是 你 的 责 任 来 作 出 健 康 的 选 择, 以 你 可 以 得 到 治 愈 和 成 长 的 方 式 来 生 活 没 有 健 康 的 人 际 关 系 你 不 能 痊 愈, 所 以, 跟 可 靠 的 人 讲 述, 这 是 你 康 复 所 必 要 的 如 果 你 配 偶 威 胁 要 离 开 你, 你 可 能 需 要 很 多 鼓 励 来 支 持 你 说 这 些 话 但 靠 着 替 你 配 偶 掩 盖 他 的 性 犯 罪 来 挽 救 婚 姻 是 行 不 通 的, 你 会 变 得 很 惨, 你 的 婚 姻 最 终 还 是 会 破 裂 所 以, 对 可 靠 的 人 坦 诚, 诚 实 地 告 诉 你 的 配 偶 你 会 跟 谁 分 享, 相 信 上 帝 会 在 你 配 偶 的 生 命 中 工 作 对 认 识 但 不 是 亲 密 朋 友 的 人, 我 应 该 告 诉 些 什 么? 告 诉 他 们 真 话 但 不 要 有 任 何 细 节 像 是 的, 我 们 现 在 十 分 艰 难 我 不 能 跟 你 说 到 底 发 生 了 什 么, 但 我 们 在 寻 求 帮 助 请 为 我 们 的 婚 姻 祷 告 或 者 你 可 以 更 真 实, 谢 谢 你 的 关 心 我 对 你 还 没 有 足 够 了 解, 所 以 我 不 想 说 细 节, 但 你 若 为 我 们 的 婚 姻 祷 告, 我 会 很 感 激 都 是 真 的, 但 有 健 康 的 界 限 太 尴 尬 了, 我 没 办 法 跟 任 何 人 讲 这 些 我 非 得 讲 吗? 152

153 附 录 C: 处 理 性 瘾 信 息 的 披 露 这 取 决 于 二 件 事 : 你 能 既 不 告 诉 别 人 而 又 没 有 一 点 不 诚 实 吗? 在 不 告 诉 别 人 的 情 况 下 你 能 保 持 同 别 人 的 关 系 吗? 你 必 须 有 人, 你 必 须 真 实 如 果 你 配 偶 的 挣 扎 的 真 相 使 你 孤 立 你 自 己, 你 将 永 远 不 会 得 医 治 医 治 来 自 于 关 系 不 只 是 关 系, 而 是 亲 密 关 系 如 果 你 对 于 你 的 状 况 说 谎, 你 永 远 不 会 得 医 治 你 的 配 偶 也 不 能 就 是 那 些 秘 密 让 你 配 偶 走 到 今 天 这 个 地 步, 那 些 秘 密 将 会 继 续 捆 绑 你 的 配 偶 ( 和 你 ) 我 不 能 强 迫 你 跟 安 全 可 靠 的 人 讲 述 你 的 痛 苦 和 你 的 挣 扎, 但 是, 克 服 你 的 恐 惧 和 羞 愧, 是 你 和 你 配 偶 继 续 走 在 康 复 旅 程 中 所 必 需 的 在 披 露 之 后, 我 会 怎 么 样? 披 露 之 后 你 将 会 哀 悼 开 始 你 很 可 能 会 感 到 麻 木, 然 后, 感 到 愤 怒 悲 哀 和 绝 望 你 的 配 偶 可 能 会 感 觉 比 他 / 她 这 几 年 来 要 好, 因 为 不 再 有 秘 密 了 而 你 的 世 界 被 打 碎 了, 你 可 能 对 他 的 高 兴 感 到 愤 恨 你 的 情 绪 会 摇 摆 起 伏, 会 感 到 倦 怠 如 果 你 发 现 自 己 无 法 睡 眠 进 食 运 作, 连 续 超 过 14 天, 你 应 该 去 看 医 生 披 露 之 后, 你 能 做 的 最 重 要 的 事, 是 对 你 的 配 偶 真 实 表 达 你 的 感 觉, 对 上 帝 放 置 在 你 生 活 中 的 朋 友 真 实 只 要 你 继 续 谈 论 正 在 你 的 心 里 发 生 的 事 好 的, 坏 的, 丑 陋 的 你 就 在 康 复 旅 程 中 抽 身 和 孤 立 你 自 己, 将 限 制 上 帝 在 你 生 命 里 面 为 医 治 你 的 伤 口 而 做 的 事 153

154 附 录 D: 资 源 附 录 D 出 版 资 源 大 量 良 好 资 源 可 助 基 督 徒 的 转 变 旅 程 一 臂 之 力 追 寻 活 出 每 天 自 由 的 人 可 以 通 过 书 刊 杂 志 或 网 络 资 源 来 寻 得 信 息 和 鼓 励 无 法 在 此 列 出 所 有 最 新 资 源, 请 访 问 以 下 网 址, 可 获 得 在 成 瘾, 共 瘾, 创 伤 和 恢 复 等 方 面 的 最 新 讯 息 : 为 想 要 明 白 伴 侣 的 性 瘾 的 配 偶 们, 我 们 推 荐 下 面 的 书 作 为 核 心 资 源 : 马 可 拉 泽 尔 忠 诚 真 实 : 堕 落 世 界 里 正 直 健 全 的 性 (Sexual Integrity in a Fallen World), Grand Rapids, MI: Zondervan Publishing House, ISBN 玛 妮 佛 瑞 不 扔 石 头 : 救 赎 妇 女 脱 离 性 羞 辱 (No Stones: Women Redeemed from Sexual Shame), Fairfax, VA: Xulon Press, ISBN 罗 素 威 林 厄 姆 奔 向 自 由 : 了 解 性 瘾, 了 解 耶 稣 的 医 治 大 能 (Breaking Free: Understanding Sexual Addiction and the Healing Power of Jesus), Downers Grove, IL: Intervarsity Press, ISBN

155 附 录 D: 资 源 事 工 资 源 忠 诚 真 实 事 工 使 命 和 异 象 : 服 务 : 事 工 领 导 : 联 系 方 式 : 忠 诚 真 实 事 工 的 使 命 是 通 过 讲 授 教 育 写 作 和 咨 询 来 教 导 教 会 健 全 的 性 生 活 和 性 关 系 主 要 透 过 我 们 自 身 的 康 复, 以 及 透 过 与 基 督 教 界 和 非 宗 教 界 的 杰 出 人 士 合 作, 我 们 已 经 研 制 了 一 套 重 建 生 活 婚 姻 和 家 庭 的 方 案 全 国 有 众 多 互 助 组 网 点 更 多 信 息, 请 联 系 我 们 在 L.I.F.E. 事 工 的 搭 档 马 可 拉 泽 尔 博 士 忠 诚 真 实 事 工 Venture Ln. Eden Prairie, MN 电 话 : 自 由 之 旅 事 工 是 追 寻 希 望 事 工 组 与 佐 治 亚 州 伍 德 斯 托 克 第 一 浸 信 会 (FBCW) 合 作 事 工 的 一 部 分 使 命 和 异 象 : 服 务 : 事 工 领 导 : 自 由 之 旅 事 工 的 异 象 是 指 引 个 人 与 家 庭 脱 离 性 破 碎 的 控 制 和 影 响 得 到 自 由 自 由 之 旅 事 工 的 使 命 竭 尽 一 切 来 揭 露 性 破 碎 的 黑 暗, 训 练 教 会, 鼓 励 任 何 束 缚 在 性 瘾 或 共 同 依 存 中 的 人 遇 见 基 督, 走 进 自 由 自 由 之 旅 事 工 为 那 些 寻 求 自 由 的 性 瘾 者 和 他 们 的 配 偶 提 供 以 基 督 为 中 心 的 扶 持 小 组 特 洛 伊 哈 瑟, 道 学 硕 士 马 丽 莎 哈 瑟 155

156 附 录 D: 资 源 联 系 方 式 : 自 由 之 旅 事 工 FBCW Hwy 92 Woodstock, GA 电 话 : [email protected] 追 寻 希 望 事 工 组 使 命 和 异 象 : 追 寻 希 望 是 小 组 事 工, 致 力 于 帮 助 人 们 跨 越 通 往 以 基 督 为 中 心 的 生 活 婚 姻 家 庭 的 障 碍 服 务 : 事 工 领 导 : 援 助 扶 持 小 组, 门 徒 训 练, 成 功 人 生 研 讨 班, 带 领, 辅 导, 社 区 项 目 逃 城 事 工 项 目, 退 修 会 罗 伊 布 兰 肯 斯 普 特 洛 伊 哈 瑟 联 系 方 式 : 追 寻 希 望 事 工 组 Hwy 92 Woodstock, GA 电 话 : L.I.F.E. 国 际 事 工 -- 活 出 每 天 自 由 使 命 : 服 务 : L.I.F.E. 国 际 事 工 的 使 命 是 鼓 励 帮 助 和 装 备 上 帝 的 子 民 每 天 活 在 健 全 的 性 关 系 和 性 生 活 中 L.I.F.E. 国 际 事 工 与 教 会 领 袖 一 起, 在 当 地 会 众 中 为 受 伤 的 人 提 供 一 个 解 决 性 成 瘾 问 题 的 安 全 处 所, 在 基 督 无 条 件 的 爱 中 陪 伴 他 们 生 活 L.I.F.E. 国 际 事 工 为 那 些 挣 扎 在 性 破 碎 中 的 人 提 供 以 基 督 为 核 心 及 以 关 系 为 导 向 的 互 助 组 互 助 组 活 动 包 括 了 属 灵 操 练, 小 组 问 责, 持 续 地 祷 告 和 支 持 L.I.F.E. 国 际 事 工 还 提 供 康 复 参 考 资 料 和 互 助 组 协 调 人 的 培 训 156

157 附 录 D: 资 源 事 工 领 导 : 琼 娜 海 尔, 基 督 教 研 究 硕 士 (M.A.) 鲍 勃 海 尔 联 系 方 式 : L.I.F.E. 国 际 事 工 P.O. Box Lake Mary, FL Toll Free: LIFE [email protected] 157

158 尾 注 尾 注 1 格 伦 戴 维 森 博 士 (Dr. Glen W. Davidson) 认 识 悲 痛 : 悲 伤 者 指 南 (Understanding Mourning: A Guide to Those Who Grieve) (Minneapolis, MN: Augsburg Publishing House, 1984). 2 亨 利 克 劳 德 博 士 和 约 翰 汤 森 德 博 士 (Drs. Henry Cloud &John Townsend), 界 限 (Boundaries) (Grand Rapids, MI: Zondervan, 1992), p 同 上, p 克 劳 迪 娅 布 莱 克 (Claudia Black, Ph.D.), 愤 怒 指 南 (Anger Guide) (Mac Publishing, 1996.) 5 Webster s Ninth New Collegiate Dictionary (Springfield, MA: Merriam-Webster, Inc., 1988). 6 帕 特 里 克 卡 恩 斯 博 士 (Dr. Patrick Carnes), 走 出 阴 影 (Center City, MN: Hazelden, 1992), p 莱 瑞 克 莱 布 (Larry Crabb) 世 上 最 安 全 的 地 方 (The Safest Place on Earth)(Nashville, TN: W Publishing Group, 1999), p 保 罗 崔 普 (Paul David Tripp), 改 变 生 命 改 变 人 心 圣 经 辅 导 方 法 与 技 巧 ( Instruments in the Redeemer s Hands), (Phillipsburg, NJ: P&R Publishing, 2002), p 马 克 拉 泽 尔 (Dr. Mark Laaser) 男 性 活 出 每 天 自 由 :L.I.F.E. 指 南 ( Men Living in Freedom Everyday: A L.I.F.E.Guide) (Fairfax, VA: Xulon Press, 2003), p 莱 瑞 克 莱 布 (Larry Crabb) 世 上 最 安 全 的 地 方 (The Safest Place on Earth), (Nashville, TN: W Publishing Group, 1999), p From the Group Guidelines of Love in Action Ministries, Memphis, Tennessee. 12 莱 瑞 克 莱 布 (Larry Crabb) 世 上 最 安 全 的 地 方 ( The Safest Place on Earth), (Nashville, TN: W Publishing Group, 1999), p 保 罗 崔 普 (Paul David Tripp. ), 改 变 生 命 改 变 人 心 圣 经 辅 导 方 法 与 技 巧 ( Instruments in the Redeemer s Hands), (Phillipsburg, NJ: P&R Pub., 2002), p 故 事 取 自 约 翰 福 音 11:1-44 (NASB) 158