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1 (Premenstrual Syndrome) (Menstrual Disorder) (Functional Metrorrhagia) (Anovulatory Infertility) (Threatened Abortion) (Postpartum Rehabilitation) (Annexitis) (Breast Fibroadenoma) (Polycystic Ovary Syndrome) (Menopausal Syndrome) (Vaginitis) (Dysmenorrhea) (Infertility)

2 防 治 药 食 疗 1: 经 前 综 合 征 经 前 综 合 征 (Premenstrual syndrome, 简 称 PMS) 最 常 见 于 30 到 40 岁 的 妇 女 随 月 经 周 期 出 现 有 规 律 的 症 候 群, 如 乳 房 胀 痛 头 痛 头 晕 身 痛 发 热 烦 躁 失 眠 四 肢 浮 肿 大 便 泄 泻 口 舌 糜 烂 情 志 异 常 等 症 以 上 症 状 可 单 独 出 现, 或 三 两 呈 现 ; 发 病 率 为 30 至 40%, 其 中 5-10% 的 症 状 较 为 严 重 典 型 的 经 前 综 合 征 在 经 前 一 周 开 始, 症 状 逐 渐 加 重, 至 月 经 来 潮 前 2 到 3 天 最 为 严 重, 月 经 来 潮 后 突 然 消 失 有 些 病 人 症 状 持 续 时 间 较 长, 一 直 延 续 到 月 经 开 始 后 的 3 到 4 天 才 完 全 消 失 在 中 医 妇 科 学 中 常 将 以 上 症 状 统 称 为 月 经 前 后 诸 证 治 疗 上 是 根 据 病 人 的 具 体 表 现, 因 人 而 异, 辩 证 施 治 1. 经 前 烦 躁 易 怒 乳 房 胀 痛 或 精 神 抑 郁, 胸 闷 善 叹 息 < 常 用 中 成 药 : 柴 胡 疏 肝 散, 或 逍 遥 散 丹 栀 逍 遥 散 ( 肝 气 郁 结 型 - 治 法 : 疏 肝 理 气 ) 2. 经 前 或 经 期 头 痛, 或 关 节 痛, 或 腹 痛, 常 伴 月 经 量 少 或 不 畅, 经 色 紫 暗 有 块 < 常 用 中 成 药 : 血 府 逐 瘀 汤 ( 瘀 血 内 阻 型 - 治 法 : 理 气 活 血, 化 瘀 通 络 ) 3. 经 期 或 经 后 头 晕 无 力 或 风 疹 频 发, 常 伴 月 经 量 少, 色 淡 质 稀 < 常 用 中 成 药 : 八 珍 场 ( 血 虚 气 虚 型 - 治 法 : 益 气 养 血 ) 4. 经 行 面 浮 肢 肿, 腰 酸 腿 软, 或 大 便 泄 泻, 怕 冷 常 伴 月 经 量 多, 色 淡 质 稀 < 常 用 中 成 药 : 苓 桂 甘 汤, 参 苓 白 术 散, 金 桂 肾 气 丸 或 右 归 丸 等 ( 脾 肾 阳 虚 型 - 治 法 : 健 脾 除 湿, 温 阳 补 肾 ) 5. 经 行 或 经 后 潮 热 或 口 舌 糜 烂 常 伴 月 经 常 先 期, 量 少 色 红, 或 经 期 延 长 < 常 用 中 成 药 : 两 地 汤, 或 青 蒿 鳖 甲 汤 或 知 柏 地 黄 丸 ( 肝 肾 阴 虚 性 - 治 法 : 滋 养 肝 肾, 育 阴 清 热 ) 01 桑 椹 百 合 龙 眼 粥 桑 椹 15 克, 百 合 30 克, 龙 眼 肉 15 克, 大 米 100 克, 蜂 蜜 50 克 将 桑 椹 百 合 龙 眼 肉 放 入 砂 锅 中 同 大 米 一 同 煮 粥, 调 入 蜂 蜜 即 成 每 日 一 剂, 月 经 前 两 周 即 可 服 用 滋 阴 补 肾 养 血 调 肝 补 心 安 神 < 主 治 : 经 前 期 紧 张 失 眠 烦 热 易 怒 尤 为 适 宜 02 调 经 酒 当 归 24 克, 川 芎 24 克, 熟 地 黄 36 克, 炒 白 术 18 克, 吴 茱 萸 24 克, 白 茯 苓 18 克, 陈 皮 18 克, 延 胡 索 18 克, 牡 丹 皮 18 克, 香 附 36 克 ( 醋 炒 ), 小 茴 香 12 克 ( 盐 炒 ), 砂 仁 12 克, 白 酒 2500 毫 升 将 上 药 捣 碎, 装 入 绢 布 袋, 与 白 酒 同 时 置 入 容 器 中, 密 封 后 放 入 锅 内 水 煮 2 小 时, 静 置 24 小 时 便 可 服 用 活 血 调 经 开 郁 行 气 每 日 早 晚 各 1 次, 每 次 20 毫 升 < 注 意 : 酒 精 过 敏 或 有 血 热 表 现 者 忌 用 中 医 研 究 发 现, 经 前 期 综 合 征 60% 以 上 与 肝 气 郁 结 有 关, 逍 遥 丸 为 首 选, 再 根 据 以 上 症 状 配 合 其 它 药 物, 三 个 月 为 一 个 疗 程 长 期 服 用 还 可 预 防 乳 腺 癌

3 防 治 药 食 疗 2: 月 经 失 调 月 经 失 调 (Menstrual Disorder) 是 指 月 经 的 周 期 经 期 或 经 量 发 生 异 常 改 变 包 括 月 经 期 提 前 月 经 期 延 迟 经 期 不 定 或 延 长 经 量 过 多 或 过 少 经 期 出 血 崩 漏 ( 月 经 淋 漓 不 断 ) 等 诸 证, 统 称 月 经 病 月 经 病 要 查 明 病 因, 治 病 为 先, 调 经 为 本 病 因 两 大 类 1 器 质 病 变 或 药 物 等 引 起 月 经 不 调 许 多 全 身 性 疾 病 如 血 液 病 高 血 压 病 肝 病 内 分 泌 病 人 工 流 产 多 囊 卵 巢 综 合 征 葡 萄 胎 生 殖 道 感 染 卵 巢 肿 瘤 子 宫 肌 瘤 等 均 可 引 起 月 经 失 调 2 神 经 内 分 泌 ( 激 素 ) 功 能 失 调 又 称 功 能 性 月 经 不 调, 最 常 见 的 是 导 至 不 孕 症, 甚 至 葡 萄 胎 卵 巢 囊 肿 子 宫 肌 瘤 等, 积 极 治 疗 功 能 性 月 经 失 调 可 预 防 子 宫 肌 瘤 不 孕 症 等 发 生 < 气 血 两 虚 型 月 经 周 期 提 前 或 错 后, 经 量 增 多 或 减 少, 经 期 延 长, 色 淡, 质 稀 常 伴 有 头 晕, 劳 倦, 面 色 苍 白 等 治 疗 气 血 双 补, 常 用 补 中 益 气 丸 十 全 大 补 丸 乌 鸡 白 凤 丸 八 珍 丸 当 归 调 经 丸 归 脾 丸 等 < 血 寒 型 经 期 延 后, 量 少, 色 黯 有 血 块 小 腹 冷 痛, 得 热 减 轻, 畏 寒 肢 冷 治 宜 温 经 散 寒, 常 用 血 府 逐 瘀 汤 金 匮 温 经 丸 等 01 乌 鸡 补 血 汤 乌 鸡 1 只, 当 归 15 克, 黄 芪 30 克 乌 鸡 洗 净 将 之 与 当 归 黄 芪 一 起 加 水 放 入 砂 锅 中, 待 水 烧 开 后, 文 火 炖 约 1.5 小 时, 最 后 调 味 即 可 佐 餐 温 服 益 气 健 脾 养 血 适 用 于 月 经 量 少, 全 身 无 力, 食 欲 差 者 02 当 归 生 姜 羊 肉 汤 当 归 15 克, 生 姜 15 克, 羊 肉 250 克 1. 当 归 生 姜 用 清 水 洗 净 后 顺 切 大 片, 羊 肉 洗 净 切 块, 入 沸 水 锅 内 焯 去 血 水 后, 捞 出 备 用 2. 取 砂 锅 掺 入 清 水 适 量, 将 羊 肉 下 入 锅 内, 再 下 当 归 和 生 姜, 大 火 煮 沸 后, 去 浮 沫, 文 火 炖 约 1.5 小 时 至 羊 肉 熟 烂, 最 后 调 味 即 可 佐 餐 温 服 补 气 养 血, 温 中 暖 肾 此 为 治 血 虚 有 寒 的 名 方 1. 月 经 病 要 查 明 病 因, 治 病 为 先, 调 经 为 本 2. 中 医 治 疗 内 分 泌 失 调 型 月 经 失 调 疗 效 极 为 显 著 3. 需 长 期, 三 个 月 为 一 个 疗 程, 依 据 个 体 辩 证 分 型 来 选 择 用 药 至 关 重 要 4. 可 配 合 针 灸 气 功 保 健 推 拿 瑜 伽 等 辅 助 治 疗 手 段

4 食 疗 3: 功 能 性 子 宫 出 血 功 能 性 子 宫 出 血 (Functional Metrorrhagi) 是 神 经 内 分 泌 调 节 紊 乱 而 引 起 的 异 常 出 血, 为 妇 科 常 见 病 多 发 病, 以 无 排 卵 型 占 80% 以 上 临 床 表 现 为 月 经 周 期 失 去 正 常 规 律, 经 量 过 多, 经 期 延 长, 甚 至 不 规 则 阴 道 流 血 等 方 药 二 : 当 归 10g, 黄 芪 10g, 香 附 10g, 益 母 草 10g, 红 花 6g, 生 地 黄 15g, 女 贞 子 10g, 旱 莲 草 10g, 党 参 10g, 白 术 10g, 生 黄 芪 10g 水 煎 服, 每 日 2 次 可 长 期 服 用 调 理 脾 胃, 化 生 气 血 适 用 于 崩 漏 止 血 后 调 整 周 期, 中 成 药 可 用 妇 科 调 经 丸 乌 鸡 白 凤 丸 等 防 治 药 西 医 认 为, 此 症 由 内 分 泌 失 调 而 引 起 治 疗 前 应 除 外 出 血 性 妊 娠 妇 女 宫 内 节 育 器 生 殖 器 炎 症 和 某 些 生 殖 器 肿 瘤 ( 如 子 宫 内 膜 癌 宫 颈 癌 ) 引 起 的 不 规 则 阴 道 出 血 中 医 属 崩 漏 范 畴, 是 妇 女 无 周 期 性 的 阴 道 持 续 出 血 中 医 认 为 肾 气 虚, 冲 任 不 固, 气 不 摄 血 血 不 归 经, 平 时 身 体 虚 弱 者 易 发 此 病 出 血 量 大 为 崩 ; 出 血 量 少 或 淋 漓 不 净 为 漏 崩 与 漏 可 转 化, 崩 日 久, 气 血 大 虚, 可 变 为 漏 ; 久 漏 不 止, 病 势 日 增, 可 变 为 崩 临 床 表 现 除 阴 道 持 续 下 血, 淋 漓 不 断 外, 还 有 面 色 苍 白 头 晕 怕 冷 倦 怠 懒 言 不 思 饮 食, 腰 酸 腿 软 等 身 体 虚 弱 的 表 现 崩 漏 病 因 主 分 4 类 1 血 热 型 : 经 血 色 鲜 红 或 深 红, 质 稠 或 有 血 块, 口 渴 烦 热, 小 便 黄 或 便 秘 此 型 临 床 少 见 2 肾 虚 型 : 经 来 无 期, 血 色 淡 质 清 头 晕 耳 鸣, 腰 腿 酸 软 3 脾 虚 型 : 经 血 非 时 而 下, 血 色 淡 而 质 薄 气 短 神 疲, 面 浮 肢 冷, 胸 闷 纳 呆 4 血 瘀 型 : 经 血 紫 黑 有 块, 小 腹 疼 痛 方 药 一 : 生 黄 芪 15g, 党 参 10g, 白 术 10g, 升 麻 9g, 柴 胡 9g, 当 归 10g, 棕 榈 炭 10g, 女 贞 10g, 旱 莲 草 10g, 三 七 粉 3g, 陈 皮 10g, 仙 鹤 草 10g 加 减 水 煎 服 每 日 2 次 一 般 7 天 为 一 疗 程 补 气 健 脾 养 血 止 血 适 于 经 血 不 止 时 中 成 药 如 补 中 益 气 九 合 荷 叶 丸 固 经 丸 等 治 疗 01 黑 木 耳 莲 藕 乌 鸡 汤 黄 芪 黑 木 耳 各 15 克, 莲 藕 黑 豆 各 30 克, 乌 鸡 1 只 乌 鸡 切 成 块 与 黄 芪 黑 豆 莲 藕 黑 木 耳 共 放 于 沙 锅 中, 加 水 炖 熟 后 加 花 椒 盐 等 调 味 即 可 佐 餐 温 服 每 周 2 3 次 健 脾 补 肾 益 气, 养 血 凉 血 止 血 适 于 体 虚, 面 色 苍 白, 经 血 色 红 质 稠, 脾 肾 不 足 血 热 崩 漏 02 党 参 红 枣 茶 党 参 30 克, 红 枣 30 克 煎 服 代 茶, 食 欲 不 佳 者 可 加 生 山 楂 15 克 同 煮 < 备 注 : 可 长 期 服 用 1) 治 疗 采 用 急 则 治 其 标, 缓 则 治 其 本 的 原 则, 病 情 加 重 时, 应 采 用 中 西 医 结 合 治 疗 迅 速 止 血 2) 血 止 后 中 医 调 补 重 建 月 经 周 期 至 关 重 要 ( 治 本 ), 三 到 六 个 月 多 能 痊 愈 3) 发 病 期 间, 不 要 过 度 疲 劳 和 剧 烈 运 动, 必 要 时 卧 床 休 息, 注 意 外 阴 卫 生, 严 禁 房 事 4) 多 吃 鱼 瘦 肉 鸡 蛋 等, 以 补 充 气 血 生 化 之 源

5 防 治 药 食 疗 4: 无 排 卵 不 孕 无 排 卵 不 孕 (Anovulatory Infertility) 是 引 起 女 性 不 孕 的 主 要 原 因 之 一, 约 占 不 孕 症 的 8% 它 涉 及 两 个 方 面, 一 是 卵 子 发 育 成 熟 障 碍, 二 是 卵 子 排 出 障 碍, 任 何 一 方 均 会 引 起 排 卵 功 能 障 碍 而 致 不 孕 临 床 表 现 为 月 经 虽 然 能 来 潮, 但 后 期 量 少, 尤 以 量 少 为 主 导 致 无 排 卵 性 不 孕 的 病 因 相 当 复 杂, 明 确 病 因 是 治 疗 的 关 键 西 医 不 孕 的 常 见 病 因 : 排 卵 障 碍 性 不 孕 占 40%: 输 卵 管 阻 塞 性 不 孕 占 40%; 不 明 原 因 占 10% 其 它 原 因 占 10%, 例 如 : 生 殖 肿 瘤 致 不 孕 子 宫 内 膜 异 位 症 致 不 孕 多 囊 卵 巢 综 合 症 致 不 孕 免 疫 性 不 孕 宫 颈 炎 致 不 孕 药 物 性 不 孕 中 医 认 为, 妇 人 无 子 皆 由 经 水 不 调, 种 子 之 法 即 在 调 经 之 中 这 强 调 了 先 调 经 对 恢 复 排 卵 功 能 的 重 要 性 调 经 之 法, 治 肾 为 先, 肾 精 充 足, 阴 阳 协 和, 方 可 维 持 正 常 的 生 殖 功 能 现 代 中 医 临 床 研 究 发 现, 肾 虚 导 致 不 孕 占 80% 以 上 中 医 肾 虚 分 为 肾 阴 虚, 肾 阳 虚, 肾 精 虚, 肾 气 虚, 肾 阴 阳 两 虚, 常 表 现 为 腰 膝 酸 软, 四 肢 乏 力, 性 欲 减 退, 月 经 不 调, 尿 频, 夜 尿 等 < 方 药 : 制 首 乌 15 克, 枸 杞 子 12 克, 当 归 12 克, 熟 地 12 克, 菟 丝 子 10 克, 覆 盆 子 12 克, 车 前 子 6 克, 五 味 子 6 克, 仙 灵 脾 12 克, 川 牛 膝 12 克 加 减 水 煎 服, 每 日 1 剂, 日 服 2 次,3 个 月 为 1 个 疗 程 补 肾 填 精 常 用 中 成 药 有 五 子 衍 宗 丸 六 味 地 黄 丸 逍 遥 丸 八 珍 丸 等, 因 人 而 异 随 症 加 减 01 雄 鸡 汤 大 雄 鸡 1 只, 黄 芪 15 克, 当 归 15 克, 红 花 10 克, 广 白 椒 10 克, 小 茴 香 10 克, 女 贞 子 150 克, 葱 白 150 克 鸡 洗 净, 心 肾 留 用 用 纱 布 包 诸 药, 放 入 鸡 腹 内, 置 沙 锅 中, 加 水 3000 毫 升 炖 熟 于 月 经 后 第 1 日 始 服,3 至 4 日 服 完, 每 月 1 次 促 排 卵 对 无 排 卵 性 不 孕 症 有 效 02 送 子 茶 枸 杞 子 10 克, 女 贞 子 5 克, 覆 盆 子 5 克 每 天 代 茶 饮 补 肾 强 精, 助 孕, 男 女 皆 可 女 贞 子 1) 西 医 多 用 克 罗 米 酚 (Clomiphene) 治 疗, 是 公 认 最 有 效 的 促 排 卵 西 药, 排 卵 率 约 50% 至 90%, 但 受 孕 率 仅 在 11% 至 15% 研 究 发 现, 克 罗 米 酚 有 抗 雌 激 素 样 作 用, 影 响 子 宫 内 膜 生 长, 不 利 于 孕 卵 的 着 床, 从 而 降 低 受 孕 率 2) 中 医 通 过 补 益 肝 肾 活 血 调 经, 使 机 体 恢 复 自 然 状 态 研 究 发 现 补 肾 中 药 ( 菟 丝 子 女 贞 子 肉 苁 蓉 枸 杞 子 等 ) 均 能 促 进 子 宫 内 膜 的 生 长, 调 整 月 经 周 期 活 血 中 药 有 增 加 血 流 量, 改 善 微 循 环 的 作 用, 可 最 大 限 度 地 达 到 恢 复 和 促 进 排 卵 的 功 效, 大 大 提 高 受 孕 率 3) 中 西 药 配 合, 在 促 卵 泡 生 长 促 排 卵 中 可 发 挥 协 同 作 用, 同 时 降 低 单 纯 西 药 的 不 良 反 应, 明 显 提 高 排 卵 率 和 受 孕 率

6 防 治 药 食 疗 5: 先 兆 流 产 先 兆 流 产 (Threatened Abortion) 是 指 有 流 产 的 表 现, 但 经 过 保 胎 处 理 后, 有 可 能 能 继 续 妊 娠 至 足 月 先 兆 流 产 常 发 生 在 妊 娠 早 期, 孕 妇 有 恶 心 呕 吐 尿 频 等 早 孕 反 应, 少 量 阴 道 流 血, 出 血 量 一 般 少 于 月 经 量, 伴 发 轻 微 的 间 歇 性 子 宫 收 缩 据 报 道 统 计, 在 妊 娠 过 程 中 有 大 约 35 至 40% 的 孕 妇 经 历 了 先 兆 流 产, 大 约 有 一 半 的 病 人 能 成 功 继 续 怀 孕 先 兆 流 产 的 病 因 是 多 方 面 的, 也 很 复 杂, 最 常 见 的 原 因 是 胚 胎 发 育 不 正 常 另 外, 准 妈 妈 患 有 全 身 性 疾 病, 如 : 贫 血 内 分 泌 功 能 失 调 或 受 到 病 毒 感 染, 都 可 能 会 导 致 流 产 外 界 因 素, 如 准 妈 妈 腹 部 受 到 外 伤, 或 性 交 刺 激 子 宫 收 缩 等 先 兆 流 产 属 于 中 医 妊 娠 腹 痛 胎 动 不 安 胎 漏 的 范 畴 中 医 认 为, 先 兆 流 产 与 肾 虚 无 力 胎, 气 血 虚 弱 无 力 载 胎 等 有 关 可 分 为 肾 虚, 气 血 虚, 血 热, 跌 仆 伤 胎 四 种 类 型 临 床 以 肾 虚 和 气 血 虚 为 最 常 见 < 方 药 一 :( 寿 胎 丸 加 味 ) 菟 丝 子 枸 杞 子 桑 寄 生 覆 盆 子 川 续 断 各 15 克, 阿 胶 20 克, 益 智 仁 3 克, 党 参 白 术 各 10 克 水 煎 服, 每 日 1 剂, 分 早 晚 两 次 服 用 补 肾 安 胎 适 于 肾 虚 型 ( 妊 娠 阴 道 少 量 出 血, 色 淡 暗, 腰 酸, 尿 频, 或 有 自 然 流 产 史 ) < 方 药 二 :( 胎 元 饮 加 味 ) 党 参 熟 地 各 15 克, 白 术 白 芍 杜 仲 桂 圆 肉 各 10 克, 陈 皮 炙 甘 草 各 6 克, 黄 芪 阿 胶 各 20 克 水 煎 服, 每 日 1 剂, 分 早 晚 两 次 服 用 补 气 养 血 固 肾 安 胎 适 于 气 血 虚 型 ( 妊 娠 阴 道 少 量 流 血, 色 淡 红, 质 稀 薄, 伴 神 疲 气 短 面 色 苍 白 ) 01 猪 腰 煨 杜 仲 生 姜 10 克 ( 切 片 ), 猪 腰 子 1 个, 杜 仲 桑 寄 生 枸 杞 子 各 15 克 将 猪 肾 对 半 切 开 后, 剖 去 筋 膜, 切 成 小 婆 罗 片 状, 杜 仲 桑 寄 生 用 纱 布 包 好, 放 枸 杞 子 生 姜 与 水 同 炖, 至 熟 为 度 加 白 胡 椒 粉 盐 麻 油 花 雕 酒 适 量 调 味 即 可 食 肾 饮 汤, 每 日 1 次 连 服 5 至 7 天 滋 阴 补 肾 安 胎 02 糯 米 二 胶 粥 糯 米 100 克, 鹿 角 胶 阿 胶 各 15 克 糯 米 加 水 熬 煮 成 粥 后, 放 入 捣 碎 的 鹿 角 胶 和 阿 胶, 边 煮 边 搅, 直 至 溶 化, 再 煮 沸, 放 糖 调 味 分 两 次 服 用, 连 服 5 至 7 日 养 血 益 精 补 肾 安 胎 治 疗 先 兆 流 产, 习 惯 性 流 产 较 理 想 的 食 疗 验 方 1 先 兆 流 产 重 在 预 防 月 经 不 调 体 弱 者, 以 及 有 过 先 兆 流 产 史, 孕 前 夫 妻 同 调 理 3 到 6 个 月 为 佳 2 孕 后 避 免 剧 烈 运 动, 孕 早 期 应 停 止 性 生 活 劳 逸 结 合, 提 高 抵 抗 力, 有 效 减 少 流 产 的 可 能 性 3 肾 虚 者 宜 多 吃 枸 杞 子 黑 芝 麻 核 桃 冬 虫 夏 草 黑 豆 猪 腰 汤 等 4 血 虚 者 宜 食 龙 眼 黑 木 耳 大 枣 桂 圆 鸡 鸡 蛋 猪 肝 等

7 食 疗 6: 产 后 产 后 (Postpartum Rehabilitation) 是 指 胎 儿 胎 盘 娩 出 后 到 产 妇 机 体 和 生 殖 器 官 复 原 的 一 段 时 期, 一 般 需 要 6 至 8 周 医 学 上 将 这 段 时 间 称 为 产 褥 期, 民 间 俗 称 坐 月 子 01 洋 参 莲 藕 炖 排 骨 西 洋 参 ( 片 或 粉 )3-6 克, 酸 枣 仁 12 克, 当 归 6 克, 熟 地 6 克, 排 骨 300 克, 莲 藕 200 克, 盐 及 调 味 品 适 量 1) 排 骨 洗 净 开 水 烫 过, 再 冷 水 冲 净, 沥 干 2) 将 莲 藕 排 骨 及 上 述 药 材 同 入 砂 锅, 加 水 大 火 煮 开 后, 放 入 葱 姜 文 火 炖 30 分 钟 至 排 骨 酥 软 后 加 调 味 料 炖 10 分 钟 后 即 可 ( 或 在 排 骨 炖 烂 后 加 入 参 粉 ) 早 晨 中 午 饭 前 吃 肉 喝 汤,7 天 为 一 个 疗 程 补 气 养 血 安 神, 迅 速 恢 复 元 气, 促 进 伤 口 愈 合 < 说 明 : 可 改 用 八 珍 汤 药 材 包 炖, 用 党 参 或 黄 芪 替 代 人 参 等 等 随 意 加 减 应 用 02 元 气 茶 西 洋 参 片 3 克, 白 参 片 3 克 < 饮 法 : 每 天 上 午 当 茶 饮 大 补 元 气 产 后 食 疗 方 < 方 药 :( 生 化 汤 加 减 ) 全 当 归 24 克, 川 芎 9 克, 桃 仁 ( 去 皮 尖 )6 克, 干 姜 ( 炮 黑 )2 克, 炙 甘 草 2 克 一 般 从 产 后 第 3 天 开 始 水 煎 服, 或 酌 加 黄 酒 同 煎 每 日 1 剂, 分 2 次 连 续 服 用 3 至 7 剂 即 可 化 淤 生 新 < 应 用 要 点 : 小 腹 冷 痛, 恶 露 ( 产 后 排 出 的 带 血 分 泌 物 ) 不 可 现 代 研 究 证 明, 生 化 汤 有 增 强 子 宫 收 缩, 抗 血 栓, 抗 贫 血, 抗 炎 及 镇 痛 作 用 < 说 明 : 如 腹 痛 不 甚 者, 可 减 去 桃 仁 ; 若 瘀 块 留 滞, 腹 痛 甚 者, 可 加 蒲 黄 五 灵 脂 以 祛 瘀 止 痛 ; 若 小 腹 冷 痛 甚 者, 可 加 肉 桂 以 温 经 散 寒 ; 若 气 虚 气 脱, 倦 怠 无 力, 加 人 参 黄 耆 ; 若 血 虚 血 燥 便 结, 加 麻 仁 杏 仁 苁 蓉 ; 若 食 欲 不 好, 加 山 楂 陈 皮 砂 仁, 或 神 曲 麦 芽 生 化 汤 应 用 之 注 意 事 项 : 1) 不 可 多 服, 一 般 1 至 3 剂 即 可 2) 自 然 产, 最 好 能 在 产 后 观 察 且 无 不 适 症 状 第 3 天 开 始 服 用 3) 剖 腹 产, 建 议 产 后 7 天 伤 口 愈 合 后 才 开 始 服 用 4) 此 方 偏 热, 如 恶 露 过 多, 出 血 不 止, 血 色 鲜 红 夹 淤 块, 中 医 辨 证 属 热 者 ( 此 型 少 见 ), 不 可 服 用 5) 便 秘 腹 泻 发 烧 发 炎 等 不 适 症 状, 也 不 宜 用 宜 饮 食 多 样 化 富 含 蛋 白 质 及 维 生 素, 动 物 蛋 白 鱼 最 好 ; 其 次, 瘦 肉 奶 蛋 及 兼 具 补 血 作 用 的 猪 肝 等, 植 物 蛋 白 以 豆 类 最 佳 多 吃 各 种 富 含 纤 维 及 维 生 素 的 蔬 菜 水 果 忌 难 消 化 生 冷 及 油 腻 的 食 品 中 医 饮 食 宜 忌 1 宜 补 气 养 血 食 物, 如 人 参 党 参 黄 芪 当 归 阿 胶 熟 地 山 药 大 枣 龙 眼 莲 子 及 枸 杞 等 以 补 气 养 血 兼 具 活 血 化 瘀 止 血 促 进 伤 口 愈 合 的 食 物, 如 黑 木 耳 海 带 莲 藕 等 2 忌 中 医 所 谓 发 物, 这 些 食 物 往 往 会 诱 发 或 加 重 伤 口 发 炎 化 脓 如 : 没 有 鳞 的 鱼 ( 如 带 鱼 鳝 鱼 等 ) 蛤 螃 蟹 虾 海 参 ; 畜 肉 类 的 猪 耳 朵 猪 脚 羊 肉 狗 肉 等 ; 蔬 菜 中 的 芹 菜 韭 菜 香 菜 南 瓜 ( 金 瓜 ) 金 针 菜 ( 黄 花 菜 ) 春 笋 等 3 灵 活 应 用 伤 口 1 周 内 愈 合 良 好, 就 没 有 忌 口 的 问 题 如 伤 口 发 炎 感 染 化 脓, 忌 口 要 延 至 伤 口 完 全 愈 合 为 止

8 食 疗 7: 附 件 炎 附 件 炎 (Annexitis) 是 致 病 微 生 物 侵 入 生 殖 器 官 后 引 起 输 卵 管 卵 巢 感 染 的 常 见 疾 病 诸 如 盆 腔 腹 膜 炎 宫 旁 结 缔 组 织 炎 卵 巢 炎 等, 其 中 以 输 卵 管 炎 最 常 见 急 性 附 件 炎 症 状 明 显, 如 发 热 寒 战 下 腹 剧 痛 等 慢 性 附 件 炎 有 程 度 不 同 的 腹 痛, 或 小 腹 坠 胀 感, 伴 有 白 带 增 多 腰 疼 月 经 失 调 等 症 状, 且 往 往 在 经 期 劳 累 或 性 生 活 后 加 重 附 件 炎 中 慢 性 附 件 炎 较 多 见, 常 常 是 先 有 急 性 炎 症 过 程 再 转 为 慢 性, 也 有 的 急 性 炎 症 过 程 不 明 显, 一 般 发 现 时 已 演 变 成 慢 性 不 过 只 要 治 疗 及 时 和 坚 持, 可 彻 底 治 愈 ; 否 则 会 引 发 输 卵 管 粘 连 堵 塞, 导 致 不 孕 或 宫 外 孕 慢 性 炎 症 可 以 适 当 地 用 中 药 治 疗 急 性 炎 症 可 以 借 助 西 药, 比 如 用 抗 生 素 治 疗 慢 性 附 件 炎 如 果 有 久 治 不 愈 导 致 输 卵 管 积 水 或 卵 巢 的 囊 肿, 可 考 虑 手 术 治 疗, 也 可 考 虑 用 激 光 微 波 离 子 透 入 等 物 理 疗 法 中 医 认 为, 附 件 炎 属 中 医 带 下 病 少 腹 痛 腰 痛 经 痛 等 范 畴 中 医 辨 证 多 属 湿 热 下 注, 气 滞 血 瘀 中 医 治 疗 附 件 炎, 采 用 扶 正 固 本, 清 热 解 毒, 祛 湿 利 水, 消 炎, 止 痛, 活 血 化 瘀, 为 基 本 法 则 常 见 有 湿 热 下 注 型, 瘀 热 互 结 型, 寒 湿 凝 滞 型 常 用 方 药 2 方 药 二 : ( 少 腹 逐 瘀 汤 加 味 ) 云 苓 15 克, 当 归 赤 芍 各 12 克, 没 药 艾 叶 苍 白 术 泽 兰 红 藤 各 10 克, 小 茴 香 川 芎 桂 枝 各 9 克, 干 姜 6 克 加 减 水 煎 服, 每 日 1 剂, 分 早 晚 两 次 服 用 温 阳 散 寒, 活 血 祛 湿 多 用 于 慢 性 期 1) 附 件 炎 预 防 的 关 键 在 于 平 时 注 意 经 期 产 后 流 产 后 的 养 生 及 性 生 活 卫 生 2) 要 积 极 彻 底 地 治 疗 急 性 输 卵 管 炎 卵 巢 炎 盆 腔 腹 膜 炎 等 3) 慢 性 附 件 炎 治 疗 要 持 之 以 恒, 以 免 病 情 迁 延 日 久, 难 以 根 治 4) 发 作 期 忌 饮 酒 ; 忌 食 辛 辣 油 腻 煎 炸 及 热 性 食 物 ; 忌 海 鲜 发 物 ; 忌 生 凉 食 物 防 治 药 01 莲 子 排 骨 汤 莲 子 40 克, 芡 实 30 克, 枸 杞 子 20 克, 淮 山 药 25 克, 猪 排 骨 200 克 将 猪 排 斩 块, 沸 水 焯 一 下, 洗 去 浮 沫, 与 莲 子 ( 去 芯 ) 芡 实 ( 去 杂 质 ) 淮 山 药 枸 杞 子, 一 起 放 入 沙 锅 中, 加 水 料 酒 盐 胡 椒 姜 葱 等, 中 火 炖 1 小 时, 调 味 即 可 补 肾 益 精, 清 心 固 带 对 肝 肾 不 足, 湿 热 下 注 的 盆 腔 炎 患 者 康 复 有 益 1 方 药 一 : ( 止 带 方 加 味 ) 猪 苓 车 前 子 ( 包 ) 赤 芍 各 12 克, 黄 柏 牛 膝 丹 皮 苍 术 各 10 克, 泽 泻 茵 陈 各 6 克 加 减 水 煎 服, 每 日 1 剂, 分 早 晚 两 次 服 用 清 热 利 湿 多 用 于 急 性 发 作 期 02 清 热 解 毒 茶 败 酱 草 45 克, 紫 草 根 15 克 水 煎, 加 入 红 糖 当 茶 饮 清 热 解 毒 利 湿

9 防 治 药 食 疗 8: 乳 腺 纤 维 腺 瘤 乳 腺 纤 维 腺 瘤 (Breast Fibroadenoma) 是 发 生 于 乳 腺 小 叶 内 纤 维 组 织 和 腺 上 皮 的 混 合 性 瘤, 是 乳 房 良 性 肿 瘤 中 最 常 见 的 一 种 此 病 可 发 生 于 青 春 期 后 的 任 何 年 龄, 但 以 18 至 25 岁 女 性 多 见 这 种 病 的 发 生 与 内 分 泌 激 素 失 调 有 关 临 床 表 现 为 一 侧 或 双 侧 乳 腺 内 可 触 及 多 个 大 小 不 一 的 结 块, 黄 豆 至 鸽 蛋 大 小 不 等, 多 散 布 或 融 合 成 不 规 则 的 团 块, 质 韧 稍 硬 有 压 痛, 可 被 推 动 患 者 乳 腺 常 感 坠 胀 不 适 疼 痛, 月 经 来 潮 前 症 状 加 重 此 病 中 医 属 于 乳 癖 乳 核 范 畴 中 医 认 为 胸 部 属 肝, 生 气 导 致 肝 气 郁 结, 痰 瘀 互 结, 气 血 失 畅 最 终 生 瘤 < 方 药 : 柴 胡 赤 芍 川 芎 橘 核 荔 枝 核 各 15 克, 当 归 瓜 蒌 各 20 克, 青 皮 香 附 半 夏 川 贝 母 穿 山 甲 各 10 克, 丝 瓜 络 30 克 水 煎 2 次, 混 合 所 煎 药 液, 分 早 晚 2 次 温 服, 每 日 1 剂 疏 肝 解 郁 消 块 散 结 常 用 中 成 药 有 乳 康 胶 囊 乳 癖 丸 柴 胡 疏 肝 丸 等 01 乌 鸡 黑 豆 香 菇 汤 乌 鸡 1 只, 黑 豆 250g, 黑 木 耳 30g, 香 菇 10g 乌 鸡 洗 净 与 黑 豆 同 煮 熬 汤, 至 肉 熟 豆 烂, 加 入 用 热 水 泡 过 的 黑 木 耳 和 香 菇 再 煮, 调 味 即 成, 饮 汤 食 渣 补 肾 养 血 消 淤 散 结 适 于 乳 腺 囊 性 增 生 伴 身 体 虚 弱, 血 虚 头 晕 肾 虚 腰 酸 月 经 不 调 者 02 刀 豆 木 瓜 肉 片 汤 猪 肉 50 克, 刀 豆 角 50 克, 木 瓜 100 克 猪 肉 洗 净, 切 成 薄 片, 放 入 碗 中 加 精 盐, 湿 淀 粉 适 量, 抓 揉 均 匀 木 瓜 片, 与 刀 豆 角 同 放 入 沙 锅, 加 适 量 水, 煎 煮 30 分 钟, 入 肉 片, 拌 匀, 烹 入 黄 酒 适 量, 再 煮 至 沸, 加 葱 花 姜 末 适 量, 并 加 少 许 精 盐, 拌 匀 即 成 可 当 汤 佐 餐, 随 意 食 用 当 日 吃 完 疏 肝 理 气 解 郁 散 结 1) 改 变 心 态 少 生 气 是 预 防 乳 腺 生 瘤 的 关 键 2) 手 术 切 除 适 于 较 大 的 单 个 的 纤 瘤 及 绝 经 妇 女, 但 复 发 率 高 3) 西 药 激 素 疗 法 适 合 手 术 前 的 肿 物 缩 小, 便 于 手 术, 以 及 适 用 于 生 长 较 快 的 肿 物 4) 中 药 治 疗 取 效 慢, 但 抗 复 发 效 果 好

10 食 疗 9: 多 囊 卵 巢 综 合 征 多 囊 卵 巢 综 合 征 (Polycystic Ovary Syndrome, 简 称 PCOS) 是 女 性 常 见 的 内 分 泌 紊 乱 性 疾 病, 确 切 病 因 不 详 临 床 表 现 有 月 经 稀 发 量 少 闭 经 无 排 卵 不 孕 肥 胖 多 毛 和 卵 巢 多 囊 性 增 大 因 排 卵 障 碍 而 致 不 孕, 是 引 起 不 孕 症 的 主 要 病 因 之 一 生 育 期 妇 女 发 病 率 为 5% 至 10%, 发 病 年 龄 高 峰 在 20 至 30 岁 此 病 治 疗 的 目 的 在 于 恢 复 正 常 月 经 和 生 育 功 能, 防 止 子 宫 内 膜 恶 变, 预 防 心 脑 血 管 疾 病 和 糖 尿 病 等 远 期 并 发 症 使 用 药 物 主 要 是 口 服 避 孕 药, 同 时 调 整 月 经 周 期, 一 般 服 用 3 至 6 个 月, 激 素 检 查 正 常 后 可 停 止 服 药 若 药 物 治 疗 效 果 不 好, 考 虑 手 术 治 疗 中 医 根 据 临 床 表 现, 属 闭 经 崩 漏 不 孕 月 经 后 期 等 范 畴 肾 虚 为 多 囊 卵 巢 综 合 症 的 根 本, 痰 湿 血 瘀 肝 郁 伴 行 治 疗 原 则 补 肾 益 气, 活 血 化 瘀, 调 理 冲 任, 舒 肝 解 郁, 健 脾 化 痰 为 主 中 药 能 够 明 显 调 节 PCOS 内 分 泌 紊 乱, 在 调 经 助 孕 方 面 有 一 定 疗 效 < 方 药 : 仙 灵 脾 30g, 仙 茅 10g, 菟 丝 子 30g, 鹿 角 霜 30g, 墨 旱 莲 30g, 女 贞 子 30g, 当 归 15g, 川 芎 10g, 益 母 草 15g, 黄 芪 15g, 炙 甘 草 6g 加 减 水 煎 2 次, 混 合 所 煎 药 液, 分 早 晚 2 次 温 服, 每 日 1 剂 补 肾 固 冲 化 淤 调 经 01 乌 鸡 鸡 血 藤 汤 乌 鸡 250 克, 鸡 血 藤 30 克 ( 斩 碎 ), 生 姜 10 克, 红 枣 4 个 乌 骨 鸡 250 克 滚 水 煮 5 分 钟, 取 出 过 冷, 与 鸡 血 藤 30 克 ( 斩 碎 ) 生 姜 10 克 红 枣 4 个 ( 去 核 ) 同 入 锅, 加 清 水 适 量, 武 火 煮 沸 后 改 文 火 煲 2 小 时, 调 味 食 补 血 活 血 调 经 主 治 血 虚 兼 瘀 型 月 经 无 定 期, 经 量 减 少, 时 有 血 块 防 治 药 02 归 参 炖 母 鸡 嫩 母 鸡 1 只 ( 约 500 克 ), 当 归 身 15 克, 党 参 30 克, 生 姜 10 克 嫩 母 鸡 切 块, 与 当 归 身 党 参 生 姜 同 入 炖 盅, 加 沸 水 适 量 烧 酒 少 许, 炖 盅 加 盖, 隔 水 文 火 炖 3 至 4 小 时, 调 味 食 鸡 饮 汤 补 气 养 血, 调 理 月 经 主 治 血 虚 气 弱 型 月 经 延 后, 经 行 量 少 1) PCOS 与 糖 尿 病 高 血 压 心 血 管 疾 病 子 宫 内 膜 癌 等 有 肯 定 的 关, 一 旦 确 诊 应 及 时 治 疗 2) 注 意 减 肥 降 低 体 重 进 行 体 育 锻 炼 适 当 控 制 饮 食 3) 西 药 有 一 定 疗 效, 但 存 在 药 物 依 赖 性 停 药 复 发 等, 中 医 辅 助 治 疗 可 提 高 疗 效

11 防 治 药 食 疗 10: 更 年 期 综 合 征 更 年 期 综 合 征 (Menopausal Syndrome) 是 妇 女 常 见 病 症 之 一 01 黄 精 山 药 汤 黄 精 30 克, 山 药 60 克, 百 合 30 克, 鸡 肉 500 克 ( 或 瘦 肉 200 克 ) 肉 切 与 药 材 同 入 碗 中, 加 水 适 量, 隔 水 炖 熟, 调 味 后 分 2 次 食 用, 隔 天 一 剂 滋 阴 补 肾 适 于 肾 阴 虚 者 ( 腰 膝 酸 软, 头 晕 耳 鸣, 五 心 烦 热, 口 干 多 梦 等 ) 更 年 期 的 起 点 及 期 限 没 有 明 确 的 时 间 标 志, 一 般 说 女 性 40 岁 左 右 因 卵 巢 功 能 逐 渐 衰 退, 以 致 雌 激 素 水 平 下 降 所 引 起 的 面 部 潮 红 头 晕 心 悸 血 压 升 高, 伴 有 腰 酸 膝 软 眩 晕 耳 鸣 脱 发 眼 花 记 忆 力 减 退 失 眠 焦 虑 抑 郁 性 欲 减 退 以 及 内 分 泌 紊 乱 导 致 粉 刺 痤 疮 等 一 更 年 期 综 合 征 症 状 西 医 在 治 疗 上 可 选 用 镇 静 剂 及 对 神 经 有 调 节 功 能 的 药 物 来 安 定 情 绪 改 善 精 神 症 状 ; 另 可 选 用 雌 激 素 替 代 疗 法 减 轻 症 状 中 医 认 为 更 年 期 综 合 征 是 肾 气 不 足, 以 至 阴 阳 平 衡 失 调 造 成 因 此 在 治 疗 时, 以 补 肾 气 调 整 阴 阳 为 主 要 方 法 临 床 分 为 肾 阴 虚 型 肾 阳 虚 型 肾 阴 阳 两 虚 及 肾 阴 虚 火 旺 等 多 个 类 型 < 方 药 :( 六 味 地 黄 汤 加 味 ) 熟 地 24 克, 茯 苓 15 克, 山 萸 肉 15 克, 泽 泻 12 克, 丹 皮 15 克, 怀 山 药 15 克, 柴 胡 15 克, 白 芍 15 克 加 减 每 日 1 剂, 水 煎 分 2 次 服 滋 阴 补 肾 疏 肝 健 脾 < 说 明 : 头 昏 耳 鸣 腰 膝 酸 痛 者 加 枸 杞 子 15 克, 牛 膝 15 克, 女 贞 子 15 克 ; 五 心 烦 热 者 加 地 骨 皮 20 克, 黄 芩 10 克 ; 烦 躁 易 怒 者 加 郁 金 12 克, 合 欢 皮 12 克 ; 心 悸 失 眠 者 加 酸 枣 仁 20 克, 远 志 6 克 ; 汗 多 者 加 龙 骨 牡 蛎 各 20 克, 浮 小 麦 15 克, 黄 芪 30 克 02 二 仙 羊 肉 汤 仙 茅 15 克, 仙 灵 脾 15 克, 生 姜 15 克, 羊 肉 250 克 前 三 味 用 纱 布 包 好, 羊 肉 切 片, 共 入 锅 内, 加 水 适 量, 炖 熟 除 去 药 包, 调 味 温 肾 助 阳 适 于 肾 阳 虚 者 ( 头 晕 腰 痛, 肢 寒 怕 冷, 尿 多, 舌 淡 苔 薄 白, 脉 沉 细 无 力 ) 常 用 的 食 疗 如 甲 鱼 枸 杞 汤 桑 椹 糯 米 粥 核 桃 仁 粥 羊 肉 炖 栗 子 等 1) 研 究 显 示, 许 多 中 药 含 有 异 黄 酮, 能 补 充 植 物 雌 激 素, 中 医 调 理 安 全 可 靠, 具 全 面 而 显 著 的 疗 效 1) 调 查 显 示, 女 性 40 岁 以 下 更 年 期 症 状 发 作 几 率 占 20%, 专 家 建 议 职 业 女 性 预 防 更 年 期 应 从 35 岁 开 始 1) 健 康 饮 食, 每 周 至 少 运 动 两 次, 气 功 或 瑜 伽 锻 炼 对 防 治 更 年 期 综 合 征 更 好 常 用 中 成 药 有 六 味 地 黄 丸 左 归 丸 杞 菊 地 黄 丸 知 柏 地 黄 丸 五 子 衍 宗 丸 金 匮 肾 气 丸 天 王 补 心 丹 更 年 安 胶 囊 等 等, 要 辨 证 选 用

12 4 阴 道 发 炎 正 常 情 况 下, 阴 道 和 外 阴 经 常 有 少 量 分 泌 物 以 保 持 湿 润, 这 是 白 带 正 常 的 白 带 呈 白 色 没 有 气 味 白 带 的 量 质 与 身 体 生 理 状 况 变 化 有 关 如 果 带 下 量 明 显 增 多, 色 质 气 味 异 常, 或 伴 有 全 身 或 局 部 症 状, 则 称 为 病 理 性 白 带 或 白 带 异 常 食 疗 鸡 肉 白 果 汤 < 材 料 鸡 肉 200 克 ( 切 块 ), 白 果 10 克 ( 去 壳 ), 党 参 30 克, 白 术 10 克, 淮 山 30 克, 茯 苓 15 克, 黄 芪 30 克 把 所 有 材 料, 加 水 煮 汤, 去 药 渣, 饮 汤 食 肉 = 适 合 : 这 个 药 有 扶 正 补 虚, 腱 脾 利 湿 的 功 效, 适 宜 于 脾 胃 虚 弱 之 寒 湿 型 白 带 者 寒 湿 型 常 见 的 脾 虚 带 下, 是 由 于 脾 虚 不 运 寒 湿 下 注 所 致 这 类 患 者 可 能 因 本 身 的 脾 胃 ( 中 医 的 脾, 非 西 医 的 脾 脏 ) 较 弱, 平 常 容 易 腹 泻, 消 化 功 能 不 佳 如 果 再 多 吃 一 些 生 冷 的 食 物 或 药 物, 如 : 白 萝 卜 西 瓜 等 寒 凉 食 物, 阴 道 便 会 不 由 自 主 流 出 很 多 透 明 如 水 状 的 白 带, 临 床 上 可 以 选 用 中 药, 比 如 完 带 汤 加 减 药 材 三 仁 豆 腐 汤 < 材 料 白 果 ( 去 壳 )10 个, 薏 苡 仁 50 克, 冬 瓜 仁 50 克, 豆 腐 100 克 湿 热 型 患 者 常 常 申 诉 会 有 大 量 黄 绿 或 灰 色 泡 沫 状 且 恶 臭 的 分 泌 物, 可 归 类 为 肝 经 湿 热 临 床 上 除 了 西 药 外, 还 可 以 考 虑 中 药, 如 : 龙 胆 泄 肝 汤 或 易 黄 汤 等 加 减 来 治 疗 饮 食 宜 清 淡, 忌 吃 辛 辣 燥 热 及 油 腻 的 食 物 把 所 有 材 料, 炖 熟 服 食 = 适 合 : 这 个 药 可 配 合 西 医 的 抗 生 素 治 疗, 发 挥 清 热 化 湿 解 毒 消 炎 的 功 效, 适 合 湿 热 型 ( 黄 带 ) 患 者 白 果 白 果 也 称 银 杏 过 去, 人 们 一 直 把 白 果 当 做 上 等 干 果, 只 有 皇 帝 和 豪 门 权 贵 才 能 享 用 生 白 果 含 有 氰 的 成 分, 有 小 毒, 所 以 不 能 生 吃 熟 食 白 果, 则 大 有 补 益 正 如 明 代 李 时 珍 撰 写 的 本 草 纲 目 所 称 : 白 果 熟 食 能 温 肺 益 气 定 喘 咳 缩 小 便 止 百 浊 现 代 研 究 发 现 含 银 杏 酸 银 杏 醇 等 物 质 对 葡 萄 球 菌 链 球 菌 白 喉 杆 菌 伤 寒 杆 菌 等 多 种 类 型 细 菌 有 不 同 程 度 的 抑 制 作 用, 对 真 菌 也 有 抑 制 作 用

13 9 经 痛 01. < = 3 5 < < < = = health-food180.indd 2 05GKY (S9) #180 5/14/09 8:23:54 PM

14 不 孕 不 育 不 孕 不 育 是 指 夫 妻 婚 后 两 年 有 正 常 性 生 活, 未 采 取 任 何 避 孕 措 施 而 没 能 怀 孕 据 世 界 卫 生 组 织 估 测, 目 前 世 界 上 约 有 6000 至 8000 万 对 不 育 的 夫 妇 种 子 优 良 论 五 子 衍 宗 汤 被 誉 古 今 种 子 第 一 方 < 原 理 : 肾 为 先 天 之 本, 藏 精, 乃 人 体 生 长 发 育 生 殖 之 源, 肾 精 充 盛 则 生 殖 功 能 旺 盛 枸 杞 子 菟 丝 子 五 味 子 覆 盆 子 车 前 子 填 精 补 髓, 疏 利 肾 气 对 肾 虚 遗 精 阳 痿 早 泄 精 子 异 常 ( 包 括 少 精 子 症 死 精 子 症 弱 精 子 症 及 精 子 活 动 力 低 ) 久 不 生 育 等 都 有 疗 效 女 性 不 孕 原 因 复 杂 女 性 不 孕 多 是 由 月 经 不 调 闭 经 卵 巢 及 子 宫 发 育 不 良 输 卵 管 阻 塞 不 通 卵 巢 囊 肿 多 囊 卵 巢 综 合 症 子 宫 肌 瘤 子 宫 内 膜 异 位 症 习 惯 性 流 产 等 造 成 不 孕 的 原 因 复 杂, 诊 断 和 治 疗 是 一 个 非 常 繁 琐 的 过 程, 找 出 病 因 是 治 疗 本 病 的 关 键, 西 医 检 查 必 不 可 少 土 地 肥 沃 论 四 物 汤 被 誉 妇 科 第 一 方 < 原 理 : 种 子 之 法 即 在 调 经 之 中 当 归 川 芎 白 芍 和 熟 地 四 味 简 单 中 药 组 成 补 血 养 肝 活 血 调 经, 对 女 性 脸 色 苍 白 头 晕 目 眩 月 经 不 调 量 少 或 闭 经 妇 女 月 经 过 多 或 崩 漏 等 都 有 疗 效 药 食 疗 温 馨 : 想 要 优 生 优 育, 建 议 多 吃 补 肾 食 物 包 括 : 核 桃 黑 芝 麻 枸 杞 韭 菜 生 蚝 虾 羊 肉 鸽 肉 雀 肉 鹌 鹑 肉 和 蛋 鸡 蛋 等 只 要 西 医 检 查 确 定, 双 方 生 殖 统 没 有 结 构 上 的 问 题, 中 医 药 在 治 疗 上, 是 经 济 简 单 及 疗 效 高 的 中 医 在 不 孕 不 育 方 面 有 千 年 经 验 可 循, 通 过 补 肾 填 精 活 血 调 经, 可 最 大 限 度 地 为 生 育 提 供 必 要 之 条 件, 高 龄 妇 女 也 可 尝 试 中 医 治 不 育 有 优 势 环 境 生 理 结 构 及 疾 病 药 物, 是 导 致 男 性 不 育 的 3 大 主 因 穿 紧 身 内 裤 牛 仔 裤 或 在 高 温 下 工 作, 及 长 期 大 量 吸 喝 烟 酒, 影 响 精 子 生 成 ; 情 绪 过 度 紧 张 波 动 或 过 度 负 重, 可 使 睾 丸 内 生 成 精 子 减 少 其 二, 睾 丸 异 常 发 育 不 良 或 睾 丸 后 天 经 手 术 损 伤 睾 丸 血 管, 阻 碍 血 供 使 睾 丸 萎 缩 其 三, 动 脉 硬 化 患 者 及 糖 尿 病 患 者, 常 常 伴 有 睾 丸 小 动 脉 疾 病, 使 造 精 子 能 力 衰 退 针 对 男 性 少 精 精 弱 精 液 液 化 不 良 等 问 题, 中 医 采 用 培 补 肾 精 肾 阳 滋 补 肾 阴 恢 复 男 性 生 殖 机 能 等 方 法, 治 疗 有 绝 对 优 势 补 肾 填 精 优 生 优 育 食 补 宝 典 < 原 料 : 制 首 乌 15 克, 枸 杞 子 12 克, 当 归 12 克, 熟 地 12 克, 菟 丝 子 10 克, 覆 盆 子 12 克, 车 前 子 6 克, 五 味 子 6 克, 仙 灵 脾 12 克, 川 牛 膝 12 克 < 作 法 : 水 煎 服, 每 日 1 剂, 日 服 2 次,1 个 月 为 1 个 疗 程 = 贴 士 : 建 议 夫 妇 共 同 调 理 1 至 6 个 月 再 受 孕 为 佳