聲聞 : 四諦法而得極果阿羅漢 ; 緣覺 : 辟支佛 第四步到了彼岸, 菩薩, 終不是究竟 ; 回頭渡人 第五步上岸, 多 舍去了船, 除了 執心, 無掛礙的佛 心 = 識 觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 無明. 月亮青蛙 你! 害怕什麼? 害怕得不到更害怕失去! 得到權利

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1 宇宙 ABC 法則 : 遵守這三項遊戲規則 當人 一定會快樂! A 站在地球上一天就是要過 秒 B 如果你不願改變, 那一定會讓你和周遭的人痛苦! C 反覆的 煉 你, 一直 煉 到功德圓滿為止 般若波羅蜜多心經 譯者 : 唐朝玄奘大師, 世稱唐三藏 河南偃師人, 俗姓陳, 名褘 中國四大譯經家之一, 法相宗的創始人 經題 : 摩訶般若波羅蜜多心經, 一卷 略稱 般若心經 心經 摩訶薩 大哥大 般若 這是梵文, 為大智慧 這個般若, 全是說心的妙用 如能空淨自在, 不固執, 便是佛菩薩的心 所以沒有苦, 便沒有佛法 ; 離了般若, 只有作孽受苦厄的分了 波羅 此言彼岸 ; 因為有個度字, 所以假定一條生死河, 眾生在苦惱的此岸, 要度過到清淨的彼岸, 用來比喻, 不是真有此岸彼岸 蜜 是到的意思, 是到了果位了 果位是究竟涅槃, 涅槃就是清淨 多 是上面的意思 到彼岸之上, 才是究竟 內含五步驟 : 第一步在此岸 ; 眾生第二步入流過河, 是初發心的人, 亦是初果羅漢第三步船在河中間, 如聲聞緣覺

2 聲聞 : 四諦法而得極果阿羅漢 ; 緣覺 : 辟支佛 第四步到了彼岸, 菩薩, 終不是究竟 ; 回頭渡人 第五步上岸, 多 舍去了船, 除了 執心, 無掛礙的佛 心 = 識 觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 無明. 月亮青蛙 你! 害怕什麼? 害怕得不到更害怕失去! 得到權利 失去自由得到富貴 失去健康得到愛情 失去親情 不確定讓我們恐懼害怕 生命因此迷失了

3 經 有許多意思 : 如 路, 指示我們回復真心之路的 ; 法, 一切方法 ; 貫, 貫 通前後的義理 ; 契, 契合各人的機, 各事的理, 有這幾種解釋 苦的定義是什麼? 在生物倫理學上的苦 : 苦難 Suffer:Suf (Sub;"under") + ferre (bear), 即在重壓下忍受 指身體病痛, 也指情緒 心靈的苦楚 例如身體的劇痛 劬勞 悲痛 憂慮 不安 驚懼 災害 患難 擾亂 衝突 掙扎等 苦難的來源? 聖經 - 人的墮落結果 : 善惡樹之意 - 出於惡者的惡意 - 神的美意 : 化了裝的祝福 佛教 - 每人過去有了煩惱, 造了惡業之因, 現在才感受這身心上的苦報 其它宗教 - 神的懲罰 管教 vs. 祝福 ; 試煉 vs. 試探 哲學上的講法.. - 有的說苦難是一種悲劇, 悲劇如何導生, 就是苦難的來源 有的以經驗論, 處境論, 信仰論, 理性論等來闡述苦難的意義

4 在佛教上的三苦 : 苦苦 : 從諸行無常去看, 現前的憂 愁苦惱 壞苦 : 一切喜樂, 如財富, 尊榮, 健康, 聰明 雖然感到了滿足, 到了變化的時候, 苦就跟著來了 行苦 : 即使不苦不樂, 平淡恬靜, 不離遷流變化, 遲早免不了苦 1 所求不得苦: 無論是名譽, 權位, 眷屬, 財富 這是人人所希求的, 可是卻常常是求之不得 2 怨憎聚會苦: 意見不合的, 相怨相恨的, 不見倒也耳目清淨, 可是卻要聚在一處, 共住, 共事, 共談, 無法諒解而卻又無法離開, 真是苦惱之極 3 恩愛別離苦: 父母, 兄弟, 夫婦, 兒女, 朋友, 最親愛的, 卻不能不生離死別, 常陷於遠地相思, 或 此恨綿綿無盡期 的失望回憶中 4 生苦 5 老苦 6 病苦 7 死苦 8. 五陰盛 ( 五蘊 ): 不斷違反 ABC 法則 = 精神疾病 8 種災難 1. 獅子侵 驕傲. 2. 野象襲 - 執著. 3. 毒蛇咬 妒嫉. 4. 火難 怨恨. 5. 盜取難 邪見. 6. 魔難 非人難. 7. 牢獄難 吝嗇. 8. 水難 貪念.

5 俊良老師現代版濃縮 8 苦 8 難 -14 隻心靈病毒 1. 總是像兔子一樣膽小, 畏首畏尾 ; 我內心常會出現莫名的恐懼與不安? 2. 內心充滿憤怒, 說出來的言語如眼鏡蛇吐信, 令人不舒服, 自已也很討厭自己? 3. 對周遭一切人事物已不再感興趣, 對我最愛的家人表現如蜥蝪冷血般的冷漠? 4. 一切事提不起勁, 事前不會拒絕事後確是拖拖拉拉, 如樹獺活著但是懶得動? 5. 遭遇到問題時, 像鴕鳥一樣矇住頭假裝甚麼都看不到, 一而再的逃避問題? 6. 我很難信任別人, 那怕是我最親蜜的人, 我也是如狼般的多疑, 深怕再被出賣? 7. 自信不見了, 凡事悲觀先想到失敗, 事情來時自卑如穿山甲抱起身來只求自保? 8. 自大臭屁很難交心, 又不是獅子, 只是抬頭挺胸驕傲的公雞而已? 9. 固執不會變通, 如山豬般動作快, 直線距離攻擊敵人我最行, 為何他跑曲線我就沒辦法? 10. 衝勁十足, 像鯊魚般敏感, 只要有 0.1cc 血就知道機會在那裡, 為何到頭來我卻會變成獵物? 11. 杜鵑鳥偷天換日世世均能成功, 我也可以, 況且已經習慣了, 一句謊再說十句來圓不行嗎? 12. 見不得別人好, 因為我會心酸不好受, 如同竹籠中被捕獲的螃蟹, 一隻勾一隻誰也別想跑? 13. 把自己放大有錯嗎? 像河豚般不斷吸氣誇大自己, 才會安全, 唯有不斷誇大, 你才會注意到我! 14. 我少記性, 像魚一樣吞到魚鉤甩脫受傷流血, 每次還是會吞, 別笑魚愚癡, 因為我也是一樣!

6 般若波羅蜜多心經 般若心經說什麼法門? 1. 遠離顛倒夢想法門 2. 心無罣礙法門 3. 心無恐怖法門 4. 究竟涅槃法門 * 破除眾生心中的執取憂慮恐懼 * 究竟解脫法門 如何成仙. 成佛. 成菩薩 身無病痛, 便是快活神仙. 心無憂慮, 即是自在菩薩靈無罣礙, 就是消遙活佛. 布施. 持戒. 忍辱. 精進. 禪定. 般若 黑洞的秘密 離地球最近的黑洞距地球約 光年 這個黑洞位於人馬星座 一團物質, 如果其引力場強大到足以使時空完全彎曲而圍繞它自身, 因而任何東西, 甚至連光都無法逃逸, 就叫做黑洞更是一個磁場交換區 想法是一種能量, 任何一種能量無法抗拒它..

7 只要唸 6 個字,幸福立刻來敲門 得阿耨多羅三藐三菩提 故知般若波羅蜜多 是大神咒 是大明咒 是無 上咒 是無等等咒 能除一切苦 真實不虛 故知般若波羅蜜多 阿耨多羅三藐三菩提 或稱 阿耨多羅三藐三菩提心 (anuttara-samyak-sambodhi) 即 至高無上的平等覺悟之心 也就是 成佛 三菩提心 菩提心 ब ध ध त त Bodhicitta 即是成佛的心 菩提 梵文為 ब ध bodhi 意譯為覺 找回你的三顆心 我將得到更多的自由與自在, 因為我找到快樂的心! 我會看到別人越來越多的優點, 因為我找到明亮的心! 我相信天下沒有不能原諒的人, 因為我找到感恩的心!

8 是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒 能除一切苦 真實不虛 一定會幸福方程式 每次唸福澤綿延 我用 + 法 去疼惜周遭愛我的人 我用 - 法 去面對給我挑戰的人 我用 法 去感恩幫助過我的人 我用 法 去原諒傷害過我的人 正向思考 壓力是成長的開始 : 豆芽菜為什麼自己種的豆芽菜細細乾乾的, 而專家種的豆芽菜都肥肥胖胖的! 他們主要的差異在於專家在種子灑下的時候, 會在上面蓋上一層重物 有一個小鎮很久沒有下雨了, 令當地農作物損失慘重, 於是牧師把大家集合起來, 準備在教堂裏開一個祈求降雨的禱告會 態度的力量 負面態度是令人放棄生命的終極武器 你有沒有聽說過一種病叫 極度絕望症? 病患感覺沒有希望 日子過得像行屍走肉 即使可以向親人朋友求救也使不上力 絕望讓生命在很短的時間死去 醫學上找不到確切的死因

9 人 生 最 大 悲 劇 : 萬 念 俱 灰 你若不想做,會找一個或無數個藉口; 你若想做,會想一個或無數個辦法 吉祥火 星星 好事一定多 磨 幸福的禮物外面的包裝叫困難 假如沒有得到你要的 是因 為要給你更好的 熱情 是一種不完成會不舒服的情緒 它是一種續航力 熱情的人找的是價值 而非價格 要生活 需要朋友 要取得成功 需要 敵人 失敗並不意味你浪費了時間和生命 失敗表明你有理由重新開始 世上只有想不通的人 没有走不通的路 修菩薩道-慈悲與智慧 不傷害別人是慈悲 不傷 害自己就是智慧 正面能量的六字真言 好. 很好. 非常好. 心 開 福 就 來

10 秘密中的秘密.6 個字 嗡嘛呢叭咪吽 氣決定想法, 想法決定行為. 習慣. 個性.. 命運 引導你去貴人或小人的磁場, 是由 氣 來幫你決定 每天 15 分鐘 特別的靜坐, 調回好磁場 好. 很好. 非常好! 正面能量的按鈕 靜心默坐妙法 雜念是甚麼? 雜念, 好還是不好?! 甚麼是放空? 放空, 好還是不好?!

11 正面能量臥禪 消化雜念夢好夢兩手由拇指按無名指默念 好. 很好. 非常好 化解負面能量的壓 力源 圓滿的人生 5 帖秘方 第 1 帖 人生沒有彩排, 每一天都是現場直播 所以更要珍惜每一寸光陰 努力去學習做使自己永不會後悔的事 所有的苦來至不公平上帝對我們每個人有三件很公平的事! 1. 每人每天均 24 小時 (86400 秒 ) 2. 這地球每一分鐘都在改變?! 3. 給你不斷重考的機會 ( 題目還是一樣 )

12 第 2 帖 使我們不快樂的, 都是一些芝麻小事 我們可以躲閃一頭大象, 卻躲不開一隻蒼蠅 快樂的鑰匙 媽媽說 : 我的孩子不聽話, 叫我很生氣! 上司不賞識我, 所以我情緒低落 婆婆說 : 我的媳婦不孝順, 我真命苦! 那位老闆服務態度惡劣, 把我氣炸了! 第 3 帖 握緊拳頭好像抓住許多東西, 其實, 連空氣都沒抓到! 張開雙臂好像雙手空空, 但全世界都在你心裡! 第 4 帖 知識與智慧有何不同? 一個 解釋 問題, 一個 解決 問題 智慧又是甚麼? 那就是如何從容面對自己 他人 無常的態度 智慧到底是甚麼呢 就是避免相同的問題, 重複一而再發生 人之所以 愚蠢, 明明知道所有的問題不是一天造成的, 卻期待一天或一次能解決 第 5 帖 取是一種本事, 捨 是一種智慧 沒有能力的人 取不足, 沒有悟性的人 捨不得 一路到家 四個願望

13 少年時取其豐, 壯年時取其實, 老年時取其精 少年時捨其不能有, 壯年時捨其不當有, 老年時捨其不必有 除了慈悲與智慧, 萬物皆可捨 色 色還可分為內色 外色 顯色 表色 形色五種 內色是指眼 耳 鼻 舌 身之五根, 來自於自身, 故名內色 ; 外色是指色 聲 香 味 觸之五境, 來自於外在環境, 故名外色 ; 顯色是指我們常見的各種顏色, 如青 黃 赤 白等 ; 表色是指眾生色身的各種動作, 如取 伸 屈等 ; 形色是指物體的形狀, 如長 短 方 圓等 空 空的定義就中文字面上的意思而言, 空 的意義很多, 最常見的是指 沒有東西的 例如 : 空屋 空手而回 赤手空拳 或可解釋成 不切實際的, 例如 : 空言 空論 它也可用來形容具體事物的 廣闊 高曠, 例如 : 海闊天空 此外, 還有 虛無所有 的抽象形容, 例如 : 撲空 買空 賣空等 空 (sunya) 在佛教是種嚴肅的哲學概念 並非單指 空無一物, 而是指一切事物的現象都有各自的因緣, 並無實體 因為在 空 的概念之下, 一切事物的本質是短暫的 不真實的 不穩定的 無常的, 而且彼此相互依存, 因條件而存在或依對方的存在而存在, 並無自我, 也無自性

14 十二因緣 ( 行苦 ) 無明 行 識 名色 六入 ( 苦苦 ) 觸 受 ( 壞苦 ) 愛 取 有 生 老死 什麼是 因緣? 因果是甚麼? 現在果 苦 : 現在受到肉體之痛苦 ( 肝硬化 ) 過去因 業 : 以前曾經做酗酒的行為 ( 藉口業務需要 ) 惑 : 無明 ( 對因果關係的無知 ) 當哈利遇上莎莉 對於男女關係反覆地探討和爭論來展開, 提出了一個這樣的問題 : 男人和女 人真的可以只是朋友嗎? 真空就是妙有 1. 古樹成仙. 泰國幸福 2. 兩兄弟. 丟金惜情 3. 小沙彌與螞蟻 救命救命 4. 賣身布施. 窮困夫妻 5. 鍾馗捉鬼 彌勒佛成就 6. 忍辱太子 捨身救父 ( 佛報恩點 ) 7. 死牛吃草 父親的思念

15 8. 難陀孤女 一文油燈 9. 優婆夷開悟 心正貴人指路 10. 四個老婆 話說有一位大富翁, 家財萬貫, 並有妻妾四人 第一個夫人, 年老色衰, 平時最不得富翁的注意 ; 二夫人雖然不再年輕, 但還稍具姿色, 偶爾也受富翁的眷顧 ; 三夫人聰明能幹, 擅長理家, 很受富翁倚重 ; 四夫人年輕貌美, 平時最受富翁寵愛, 吃好穿好, 百般照顧 這個故事寓意深遠, 此中所說的四位夫人, 分別代表著 : 一 四夫人 指我們的 身體 我們平時對自己的身體百般照顧, 吃好的 穿好的還要化妝 保養等, 然而一旦無常到來, 身體不會跟著我們同去 二 三夫人 指我們的 財富 儘管我們擁有萬貫家財, 一旦死去, 一文錢也帶不走, 一切都是別人的, 就如同三夫人還會改嫁一樣 三 二夫人 指我們的 親友 平時感情再好的親友, 一旦面臨死別, 頂多也只是送我們到山頭, 之後就各自過生活了 四 大夫人 指我們的 心識 所謂 萬般帶不去, 唯有業隨身, 平時我們造了什麼業, 都會在八識田中留下 種子 生生世世跟隨我們流轉, 就如同 大夫人 心甘情願的陪著一起去死 這個故事說明, 人生在世, 鍾愛的不一定是永遠的, 不愛的反而是自己的 所以人要有遠見, 要看得到未來, 因為生命是三世的, 我們要為自己的今生 來 世, 培養各種福德因緣, 如此生命才會愈來愈美好

16 色與空, 因凡夫執著於相, 錯以為一切境相都是實有, 於是貪得無厭, 產生煩惱 佛陀以此點醒迷惑的人們, 一切色相虛幻不實, 不可執著 空與色, 因二乘體認凡夫執著於色相, 而引生煩惱, 於是致力於遠離色相 雖了斷生死之因, 脫離六道輪迴, 但因執著於空, 因而廢色守空, 終究不得解脫 五蘊皆空 五蘊 也是因緣所生, 而非實有 色 是從四大和合而有, 受想行識 皆從妄想分別而起, 本無實體, 故曰皆空 我等若能依此大乘空義, 去觀照自己的一切思想 行為, 了知四大皆空, 五蘊無我, 深明萬法皆緣生緣滅, 空無自性, 漸能破除 我法 二執, 獲得自在無礙, 究竟解脫的生命 蘇東坡 - 酒色財氣詩 酒色財氣四堵牆, 人都往牆裡藏 誰能跳出牆垛外, 不活百歲壽也長 飲酒不醉最為高, 見色不迷是英豪 世財不義切莫取, 和氣忍讓氣自消 夫妻恩愛為何來世別再當夫妻 舍利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不淨 不增不減 心經中的舍利子是甚麼? 舍利子, 是佛陀的十大弟子之一, 號稱 智慧弟子 舍利子跟隨佛陀之後, 持戒多聞, 智慧敏捷對佛法有甚深的體悟, 且善說佛法, 是比丘們的模範與良師, 當佛陀有事不在時, 他還會代替佛陀說法, 給予比丘們

17 指導與教誡 來看看 舍利子 的梵語原意 舍利子 (Sariputra), 由 Sari ( 舍利 ) 與 Putra ( 孩子 ) 合併翻譯而成的 舍利 是舍利子母親的名字, 據說舍利子的媽媽有好眼力, 好像古代印度一種稱為 舍利 的鳥, 所以舍利媽媽所生的孩子就叫舍利子 為何 心經 的當機者是舍利子, 而非別的弟子呢? 因為 心經 的主旨是要發揮智慧空性的, 而舍利是是佛弟子中的 智慧第一 者 除了你以外最親的人是誰? 沒有血緣關係 這真的是緣份無法強求 最後三個結局 1. 功德圓滿 2. 再來一世 3. 求得波羅蜜 婚變 相敬如冰 生命會找出口 外遇 ( 素與葷 ) 三種 什麼是妻子? 就是你願意把積蓄交給她保管的女人 什麼是情人? 就是你偷偷摸摸地去和她約會 又怕妻子撞見的女人 什麼是紅顏知己? 就是你能把有些秘密說給她聽, 卻不能說給妻子聽的女人

18 妻子是一種約束, 約束你不能隨便和別的女人交往 ; 情人是一種補償, 補償你想從妻子那得到卻又無法得到的激情 ; 紅顏知己就是一種點撥, 點撥你心中的迷津 妻子陪你過日子, 情人陪你花鈔票, 紅顏知己陪你聊聊天 妻子不能替代情人, 因為她沒有情人有情調 ; 情人不能代替妻子, 因為她沒有妻子的親情 ; 妻子和情人都代替不了紅顏知己, 那是心靈的需要 妻子是一個和你沒有一點血緣關系的女人, 卻為你深夜不回家而牽腸掛肚 ; 情人是一個和你沒有一點家庭關系的女人, 卻讓你嘗盡做男人滋味盡情消魂 ; 紅顏知己是一個還沒和你扯上關系的女人, 卻能分擔你的快樂和憂愁 最讓男人受不了的是 妻子的嘮叨, 情人的眼淚, 紅顏知己的誤解 外遇對策上中下 對他更好 謀 法 略 律

19 是諸法空相 俊良說心經 心 經 中 的 相 到 底 是甚麼? 不生不滅..體..水 不垢不淨..質..屎 不增不減..量..月 夫妻關係 到底是甚麼? 四大五蘊十八界 地 水 火 風 色 受 想 行 識 六根 六塵 六識 眼耳鼻舌身意 色聲香味觸法 眼識 耳識 鼻識 舌識 身識 意識 心經 空 的智慧 心經 所闡明的是 空 的思想 不是虛無主義 空有三層含意: 1 因緣和合,找不到固定不變的實體,即是空 一切均由種種條件 或因緣 和合而起 條件具備則有 條件不具備則 無 一切是因緣所生 所以沒有一常住不變的本體 2 物質世界與精神世界瞬息萬變, 變化即是空 從變遷講:人不能踏進同一條河流. 3 事物相對存在, 即是空 從相對面講,長短 方圓 東西南北, 父子母女, 師生, 夫妻等都是相對而存在.

20 俊良來講古. 1. 兩世都辜負他 2. 太太都在公司 3. 爺爺綁架孫子 1. 兩世都辜負他 老公前世指腹為婚的胖醜女 酒樓名妓現在一男劈 6 女 老婆. 上司. 前女友. 保戶. 增員 為他拿小孩 無法離婚愛太太與兒女 2. 太太都在公司 我 米行小姐 老公 司機 總機.. 丫鬟 廠商老婆.. 油行太太 酒店小姐. 妹妹 3. 爺爺綁架孫子 老公. 新婚. 管家 爸爸日本兵. 土匪 兒子是游擊隊 定親少爺 愛一個人你可以行萬里路, 恨一個人你卻已停下腳步!

21 愛 到底是甚麼呢? 真正的愛 是接受 不是忍受 是支持 不是支配! 真正的愛 不是改變他(她) 而是無怨無悔為他(她)而改變! 其實 愛不是尋找一個完美的人 而是要學會用完美的眼光 欣賞一 個並不完美的人 修 不生氣 成就菩薩道 無智亦無得 以無所得故 菩提薩埵 依般若波羅蜜多故 心無罣礙 為什麼會生氣呢? 找不到對的人 其實是很可能改不掉錯的自己 無智亦無得 這是菩薩的掛礙 阿難問佛如何是煩惱地獄種性 佛說如我能佈施 因見 他人不肯佈施而生厭惡 是煩惱地獄種 我能持戒等等 因見別人不能持 戒等等 心生厭恨 是煩惱地獄種 無智 同是性空 更有何法可得 了解 觀照 超越四諦(四真理)才是掛礙 淨盡 苦諦:不圓滿再來一次 集諦:因緣聚集交錯果報 滅諦:洞察痛苦的起因 道諦:解脫的妙法

22 以無所得故 這是總結一句, 極言上面五蘊 十八界 十二因緣 四諦法 六度智 得一切本空, 仔細推求, 實無所得 悟出空之後, 般若用法 自然啟發, 也不受法縛了

23 菩提薩埵 簡稱就是菩薩, 具智慧與慈悲心, 又名開士 大士 ; 又薩埵譯為精進勇猛, 堪以荷擔如來事業的人 依般若波羅蜜多故 菩薩尚不能離開般若, 何況我輩, 離了般若之外, 更有何法? 這是成佛的根本條件, 肯向這條法上走的, 才是有智慧的人, 此生決可成就 聲聞乘 四聖諦.. 兔.. 凡人. 一無所知 緣覺乘 十二因緣.. 馬 羅漢 不知中央深 大乘菩薩 六度 象. 菩薩 無智 心無掛礙 這個心, 是毫無掛礙, 人空法空, 視世間出世間一切一切皆量等虛空, 無有邊際, 包羅萬有, 了無掛礙

24 小故事的領悟! 一個老人愛清靜.. 悟到 抓住人性的弱點, 無事不成 一個禪師見一蠍子掉到水裏 悟到 錯誤在於外界忘了自己的初衷是甚麼 一段悲痛與怨恨留在身後, 那麼我仍在獄中. 悟到 原諒他人, 其實是昇華自己 一帶傘, 一帶拐杖, 一空手. 悟到 很多時候, 我們太靠勢 一個小鎮中, 一位人開了一個加油站 悟到 一味走別人的路, 將堵死自己 一隻烏鴉在飛行的途中 悟到 如果你希望一切都更美好, 就從改變自己開始 一戶人家有三個兒子. 悟到 環境相同, 思維方式不同, 也會有人生的不同 10 年了 你還不快樂 因為這 10 件事 1. 為了取悅他人戴著面具生活 2. 讓別人來打造你的夢想 3. 常受負面情緒的人來影響你 4. 把你的名字刻在他們心中, 而不是墓碑 5. 拒絕改變和不再成長 6. 遇到困難的人與事不會感恩 7. 一朝被蛇咬年年怕草繩 8. 不面對的人與事無止境的拖延 9. 努力追求知識確沒有提昇智慧 10. 使用權誤認為擁有所有權

25 學會放下心中 罣礙, 就能事事無礙! 學會放下心中 執著, 就能通權達變! 學會放下心中 貪念, 就能知足常樂! 學會放下心中 傲慢, 就能虛心求教! 學會放下心中 恐懼, 就能心安理得! 學會放下心中 忌妒, 就能欣賞別人! 學會放下心中 憎恨, 就能寬恕別人! 學會放下心中 煩惱, 就能一切自在! 能學會放下 5 件事而得到更多智慧 一念之間 -- 學會 放下 1. 朋友是應該相互欣賞, 而不是相互利用 交友常只在同一階層中產生, 而窮人和富人, 百姓與達官, 草根與明星. 因為不在同一階層, 便永遠也不會有對方對本階層的深刻體會與感悟 2. 中年, 應該活得從容自在 沒有一蹴而就的事情, 所以就不應該疲於奔命 3. 任何事物都是有雙重性質的, 有時候甚至沒有對錯 我們的伴侶看似平淡無奇, 有些時候甚至難以忍受, 即使惡習劣性, 也已成為自己生命的一部份 如果有一天你真的撕毀這不堪的婚姻, 就會發現每撕一片都會連著自己的皮肉和筋骨 4. 職位只不過是一個杯子, 而你的修養和品性才是杯中的尤物, 夜光杯中盛的未必就是葡萄美酒, 也可能是一杯濁水, 粗瓷盞裏不見得就是白開水, 很可能是泡的一盞極品龍井 個中的品質全在自己的心境造化!

26 5. 我們對孩子溺愛就像高脂高糖一樣危害著他們的健康, 我們害怕他們走歪路 我們擔心他們吃苦受罪.. 生自己的氣 若選了一條熱鬧的路, 而身邊也的確熱鬧, 那我是個世俗的生意人 若選了一條熱鬧的路, 而身邊卻很孤單, 那我是個庸庸碌碌的凡人 若選了一條孤單的路, 而我也的確很孤單, 那我是個隱士 若選了一條孤單的路, 又能想辦法讓自己不孤單, 我才會是一個開創幸福的人. 你懂了.. 那真的是知音啊! 為什麼感動只有 3 小時, 領悟只有 3 天? 聽 7 次生命一切會改變! 俊良最棒的話題可與家人客戶分享 沒有口袋空空! 只有腦袋空空!

27 故說般若波羅蜜多咒 最後一起持咒迴向吧! 即說咒曰 請跟我唸 揭諦 揭諦 go go go.前往到達 波羅揭諦 到達彼岸 波羅僧揭諦 一起過渡到彼岸 菩提薩婆訶 成就智慧慈悲大願功德圓滿 咒語 是以某種特別的順序或特殊音節念出 以促成某些神秘學中的 特殊效果的語句 通常認為魔法師 巫師 僧侶或者宗教信徒能夠藉 助咒語得到特殊的力量 佛門 道教常稱咒語 曼怛羅或陀羅尼 為 真言 六字真言 唵嘛呢叭咪吽 梵文 ॐ मण पद म ह oṃ maṇi padme hūṃ 藏文 又名六字真言或六字大明咒 是佛教裡最常見的真言 mantra 是觀世音菩薩願力與加持的結晶 故又稱為觀世音 藏文 四臂白觀音 的心咒 經上說 此六字大明陀羅尼 註 六字真言 是觀自在菩薩摩訶薩微妙本心 若有知是微妙本心 即知 解脫 六字真言除了刻在石上 亦多刻在轉經筒上

28 六波羅蜜多 ( 六度 )

29 八正道 常念綠度母心咒, 能斷輪迴病苦之根源, 免除一切瘟疫病苦 健康 : 唵. 達咧. 都達咧. 都咧. 嗦哈 求人緣 人氣 ; 隔惡緣心咒 人和 : 唵. 叭日啦. 多啦. 都舍耶. 吽 財富 : 唵. 貝夏. 彎那. 耶唆. 哈 文殊菩薩增長智慧的咒語 智慧 : 唵. 啊惹巴扎. 那地 送走負面 陰陽水 先準備陰陽水淨身 ( 灑頭 雙手食指沾少許擦眼皮 含一小口入喉 ) 陰陽水乃是一半煮開地下水 加上一半未煮生地下水, 加上少許的家用鹽

30 巴 ( 家中要有開伙 ), 能幫助排除身體的廢氣, 而且水俱財, 可接近好的磁場, 帶來好元氣 預防卡陰的方法 ~ 南宮博士與您分享 1 準備榕樹葉( 取三葉連心的葉子兩枝, 外加一片共七片 ) 放入上衣胸口的口袋 為什麼要連心的三葉? 一為單, 二為雙, 三者為眾 榕葉的作用 : 是代替身體, 讓不好的 能量, 吸引住 2 準備紅包( 選平素, 無光面 無香味的紅包袋內放 2 枚硬幣, 一大一小如 1 元配 5 元或 5 元配 10 元 ) 放入褲子口袋或隨身包包 紅包的作用 : 是提升自己正面陽性的能量, 讓 它 自行避開 3 禮成結束後, 走出戶外 10 公尺後將榕葉取出, 再將紅包袋撕碎 ( 避免他人撿到 ) 再找垃圾桶或水溝丟棄 4 錢請投入便利商店將化為大功德 招財貓的故事 哭和笑的之處? 答案 : 筆劃一樣 有一個字, 我們相同從小到大都唸錯, 那是什麼字? 答案 :( 錯 ) 字 你恨的人, 來生會再見, 所以別在他身上浪費時間 ; 你愛的人, 來生不一定會再見, 所以今生要好好對他

31 空 是人生的最高境界 只有空的杯子才可以裝水, 空的房子才可以住人, 每一個容器的利用價值在於它的空 空是一種度量和胸懷, 空是有的可能和前提, 空是有的最初因緣 佛經裡有 一空萬有 和 真空妙有 的禪理 人生如茶, 空杯以對, 就有喝不完的好茶, 就有裝不完的歡喜和感動 人生九悟 1. 心甘情願吃虧的人, 終究吃不了虧 能吃虧的人, 人緣必然好, 人緣好的人, 機會自然多 人的一生, 能抓住一兩次機會, 足矣! 2. 愛佔便宜的人, 終究佔不了便宜 撿到一棵草, 失去一片森林 你看那些一到買單就上廁所或錢包半天掏不出來的聰明人, 基本上都沒啥成就 3. 心眼小的人, 天地大不了 朋友聚會時, 三句話不離自己和自家的人, 是蝸牛轉世, 內心空虛 自私 心裡只有自家的事, 其他的事慢慢也就與他無關 4. 只有惜緣才能續緣 在人生的路上, 我們會遇到很多人, 其實有緣才能相聚, 親人多半是前世的好友, 好友多半是前世的親人, 給你帶來煩惱的, 多半是你前世傷害過的 因此切記 : 善待身邊的親人, 關心身邊的朋友, 寬恕那些傷害你的人 這就是因果 5. 心中無缺叫富, 被人需要叫貴 快樂不是一種性格, 而是一種能力 6. 解決煩惱的最佳辦法, 就是忘掉煩惱 7. 笑看風雲淡, 坐對雲起時 不爭就是慈悲, 不辯就是智慧, 不聞就是清淨, 不看就是自在, 原諒就是解脫, 知足就是放下

32 8. 不亂於心, 不困於情, 不畏將來, 不念過往 9. 今生註定我們什麼也帶不走, 那就活在當下 笑在當下 悟在當下! 能穿透心的 10 句話 (1) 一個人之所以會心累, 就是常常徘徊在堅持和放棄之間, 舉棋不定 一個人之所以痛苦, 就是經常徘徊在得到與失去之間 (2) 有時候, 雖然能想明白, 但心裏就是接受不了 (3) 一個人最幸福的時刻, 就是找對了人, 他包容你的不足, 並愛著你的一切 (4) 心結如果真的打不開, 你就給它繫成個花樣兒, 其實生活就是這樣 (5) 誰走進你的生命, 是由命運決定 ; 誰停留在你生命中, 卻是由你自己決定 (6) 不解釋的, 才叫從容 不執著的, 才叫看破 不完美的, 才叫人生 (7) 有一天你會明白, 善良比聰明更難 聰明是一種天賦, 而善良是一種選擇 (8) 讓你難過的事情, 有一天, 你一定會笑著說出來 (9) 我羨慕的不是風華正茂的情侶, 而是攙扶到老的夫婦 (10) 不埋怨誰, 不嘲笑誰, 也不羨慕誰, 陽光下燦爛, 風雨中奔跑, 做自己的夢, 走自己的路 善行像種子, 總有發芽的一天 善行像種子, 總有發芽的一天 善心是從不失敗的投資 美國文學家亨利 戴維 梭羅

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