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- 刻思 郁
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1 主 席 的 話 關 心 您 心 二 十 年 自 助 互 助 齊 向 前 會 員 通 訊 2015 年 6 月 ( 逢 雙 月 出 版 ) 義 工 嘉 許 禮 又 到 了, 在 一 年 一 度 的 大 日 子 裡, 讓 我 們 一 起 表 揚 這 一 年 來 為 中 心 用 心 付 出 愛 心 爆 棚 的 義 工 們 今 年 義 工 嘉 許 禮 將 於 6 月 13 日 ( 星 期 六 ) 在 醫 管 局 大 樓 閣 樓 研 討 室 ( 一 ) 舉 行, 早 前 本 中 心 已 經 透 過 郵 寄 予 有 份 獲 獎 的 義 工 們, 希 望 獲 獎 的 義 工 們 能 夠 預 留 時 間 出 席 活 動, 接 受 本 會 的 表 揚 另 外, 第 11 屆 的 執 行 委 員 會 選 舉 已 經 接 受 提 名 了 如 果 你 身 邊 有 合 適 的 人 選, 而 他 / 她 又 有 心 想 服 務 大 家, 又 或 是 你 希 望 貢 獻 己 力 予 關 心 您 的 心, 為 其 他 心 臟 病 友 出 一 分 力, 就 快 填 寫 隨 本 期 會 訊 的 提 名 表 格 並 交 回 本 會 職 員 敬 請 踴 躍 支 持! 關 心 您 的 心 20 周 年 聚 餐 將 於 9 月 12 日 ( 星 期 六 ) 在 金 鐘 名 都 酒 樓 舉 行, 屆 時 將 有 很 多 精 采 的 節 目, 聚 餐 門 票 將 於 6 月 1 日 ( 星 期 一 ) 起 開 始 發 售, 會 友 們 可 以 到 本 中 心 購 買, 讓 我 們 一 起 慶 祝 關 心 您 的 心 20 歲 的 生 日 吧! 委 員 會 知 多 D 內 容 : 讓 有 興 趣 參 選 第 11 屆 執 行 委 員 會 之 會 員 了 解 本 會 委 員 會 職 務 日 期 :2015 年 6 月 15 日 ( 星 期 一 ) 時 間 : 下 午 3:00 至 5:00 地 點 : 本 中 心 對 象 : 本 會 會 員 主 題 :1. 何 謂 自 助 組 織 2. 委 員 會 的 功 能 與 職 責 3. 關 心 您 的 心 成 長 現 況 及 未 來 發 展 ( 有 關 第 11 屆 執 行 委 員 會 選 舉 之 選 舉 細 則, 請 參 閱 本 會 4 月 份 通 訊 或 向 本 會 職 員 索 取 資 料 ) 上 期 二 十 周 年 有 獎 問 答 比 賽 得 獎 者 為 以 下 3 位 會 員 : ( 排 名 不 分 先 後 ) 陳 翠 芳 陳 錦 雲 和 Li Che Kong 本 會 職 員 將 個 別 聯 絡 得 獎 者 到 中 心 領 取 禮 品 乙 份 ( 上 期 答 案 : 1.A 2.A 3.C 4.B 5.A) 創 立
2 第 11 屆 執 行 委 員 會 選 舉 暨 20 周 年 會 員 大 會 暨 會 員 聚 餐 現 在 本 會 正 開 始 安 排 第 11 屆 執 行 委 員 會 選 舉 要 讓 本 會 持 續 健 康 地 發 展, 我 們 需 要 更 多 熱 心 人 士, 建 立 一 個 強 大 的 團 隊, 一 起 承 擔 責 任, 分 享 經 驗, 互 相 支 持, 讓 心 會 能 健 康 向 前 邁 進, 並 茁 莊 成 長 隨 今 期 通 訊 將 邀 請 各 會 員 及 賢 能 之 士 提 名 委 員 會 選 舉 投 票 將 於 2015 年 9 月 12 日 ( 星 期 六 ) 舉 行 而 今 年 的 會 員 周 年 大 會 暨 會 員 聚 餐 現 已 開 始 報 名 了! 身 為 會 員 的 您, 是 否 已 經 購 票? 報 名 於 6 月 1 日 ( 星 期 一 ) 開 始, 希 望 各 位 會 友 能 撥 冗 出 席, 友 誼 共 聚, 彼 此 分 享 關 懷 請 留 意 以 下 的 時 間 地 點 : 日 期 :2015 年 9 月 12 日 ( 星 期 六 ) 活 動 及 時 間 : 委 員 會 選 舉 投 票 上 午 10:00 至 下 午 1:00 ( 中 心 ) 下 午 4:00 至 6:00 ( 名 都 酒 樓 ) 周 年 會 員 大 會 晚 上 6:00 恭 候 ; 晚 上 6:30 開 始 ( 名 都 酒 樓 ) 會 員 聚 餐 晚 上 7:30 ( 名 都 酒 樓 ) 地 址 : 名 都 酒 樓 ( 香 港 中 環 金 鐘 道 95 號 統 一 中 心 四 樓 / 港 鐵 金 鐘 站 D 出 口 ) 費 用 : 會 員 $240 / 非 會 員 $270 / 綜 援 會 員 $200 報 名 方 法 : 1. 親 臨 中 心 報 名, 付 款 及 取 入 場 票 ; 或 2. 將 費 用 存 入 恒 生 銀 行 戶 口 ( ), 把 收 據 連 同 報 名 者 姓 名 聯 絡 電 話 及 活 動 名 稱, 傳 真 ( ) 或 郵 寄 至 本 中 心 收 到 資 料 後 職 員 將 致 電 回 覆 確 認 及 安 排 取 入 場 票 ; 或 3. 如 能 自 行 組 成 一 圍 12 位 或 小 組 名 義 報 名 的 參 加 者, 請 向 職 員 索 取 小 組 報 名 表, 以 第 1 或 第 2 種 方 法, 連 同 報 名 者 姓 名 聯 絡 電 話 及 總 費 用 的 三 分 之 二, 處 理 報 名 手 續 及 拿 取 入 場 票 *** 為 保 障 各 會 員 的 利 益, 報 名 不 設 電 話 預 約, 所 有 報 名 一 律 以 收 費 為 準 *** 座 位 安 排 方 法 : 職 員 根 據 參 加 者 付 款 / 提 交 付 款 証 明 的 先 後 次 序, i) 參 加 者 於 付 款 時 選 位 ;ii) 由 職 員 順 序 安 排 較 前 的 枱 號 就 座 查 詢 : 關 心 您 的 心 關 心 您 的 心 首 個 智 能 手 機 應 用 程 式 (APPS) 本 會 即 將 推 出 智 能 手 機 應 用 程 式 (APPS) 提 供 心 臟 和 康 復 資 訊 本 會 最 新 活 動 及 病 人 自 我 監 察 身 體 記 錄 表, 以 記 錄 病 人 健 康 狀 況, 令 病 患 者 更 能 有 效 監 控 自 身 健 康 請 大 家 留 意 最 新 的 資 訊! 如 有 任 何 查 詢, 可 與 陳 姑 娘 ( 嘉 寶 ) 聯 絡 1995 創 立 2
3 齊 量 血 壓 工 作 坊 高 血 壓 在 發 病 時 沒 有 任 何 病 徵, 又 稱 為 隱 性 殺 手! 透 過 工 作 坊, 參 加 者 可 以 學 習 準 確 量 度 血 壓 的 妙 法, 從 改 善 生 活 習 慣 入 手, 並 且 養 成 定 期 量 度 血 壓 的 習 慣, 一 同 學 習 如 何 有 效 監 控 血 壓! 在 這 個 工 作 坊, 您 可 以 學 到 : 認 識 高 血 壓 的 症 狀 正 確 量 度 高 血 壓 的 方 法 預 防 高 血 壓 的 日 常 生 活 注 意 事 項 日 期 :2015 年 6 月 6 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 4:00 地 點 : 本 中 心 對 象 : 心 臟 病 病 友 費 用 : 全 免 備 註 : 如 個 人 有 家 用 血 壓 計, 請 攜 同 出 席 工 作 坊 自 動 體 外 心 臟 電 擊 去 顫 器 證 書 訓 練 心 臟 病 是 香 港 第 三 號 殺 手, 心 臟 病 突 發 時, 患 者 可 能 會 人 事 不 省, 如 果 在 這 個 時 候, 身 旁 有 人 能 夠 迅 速 及 正 確 地 使 用 自 動 體 外 心 臟 電 擊 去 顫 器 ( 簡 稱 AED), 直 至 救 護 人 員 到 場, 患 者 能 夠 被 救 回 的 機 會 便 大 大 提 高 因 此, 讓 我 們 一 起 令 生 命 不 再 有 遺 憾 內 容 : 自 動 體 外 心 臟 電 擊 去 顫 器 證 書 訓 練 理 論 示 範 練 習 及 技 巧 評 核 對 象 : 年 滿 18 歲 或 以 上 心 臟 病 友 家 屬 或 照 顧 者 日 期 :2015 年 7 月 25 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 下 午 1:00 地 點 : 本 中 心 費 用 :$120 ( 原 價 $200) 證 書 : 考 試 合 格 的 學 員 可 獲 歐 洲 復 甦 協 會 簽 發 的 基 本 生 命 支 援 術 證 書 ( 有 效 期 為 5 年 ) 付 款 方 法 : 1. 在 辦 公 時 間 內, 親 臨 本 中 心 付 款 ; 或 2. 郵 寄 支 票 到 本 中 心 ( 抬 頭 : 關 心 您 的 心 ); 或 3. 將 費 用 存 入 恒 生 銀 行 戶 口 ( ), 收 據 郵 寄 或 傳 真 到 本 中 心 請 於 支 票 背 後 或 收 據 上 列 明 參 加 者 姓 名 聯 絡 電 話 及 活 動 名 稱 備 註 : 1 請 於 活 動 十 五 分 鐘 前 到 達, 以 便 進 行 登 記 手 續 2 請 穿 著 輕 便 衣 服 創 立
4 心 瓣 膜 置 換 手 術 前 後 講 座 ( 九 龍 區 ) 內 容 : 講 解 手 術 前 準 備 手 術 過 程 病 後 護 理 傷 口 護 理 藥 物 知 識 及 緊 急 情 況 處 理, 減 低 病 友 對 手 術 的 憂 慮 對 象 : 將 進 行 心 瓣 膜 置 換 手 術 人 士 及 其 家 屬 日 期 :2015 年 7 月 17 日 ( 星 期 五 ) 時 間 : 晚 上 7:00 至 9:00 地 點 : 伊 利 沙 伯 醫 院 A 座 地 下 研 討 室 講 者 : 心 臟 科 資 深 護 士 ( 費 用 全 免, 名 額 有 限, 先 報 先 得 ) 健 康 心 律 坊 - 起 搏 器 講 座 內 容 : 講 座 將 講 解 心 律 過 慢 的 成 因 心 臟 起 搏 器 的 運 作 安 裝 起 搏 器 的 手 術 過 程 手 術 後 的 護 理 日 常 生 活 注 意 事 項 外 遊 須 知 緊 急 情 況 的 處 理 等 另 外, 過 來 人 分 享 自 身 經 驗 及 復 康 心 得 讓 起 搏 器 成 為 您 心 臟 的 好 幫 手, 令 您 早 日 適 應 安 裝 起 搏 器 後 的 生 活, 減 低 憂 慮 及 促 進 健 康 日 期 :2015 年 7 月 25 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 3:30 地 點 : 本 中 心 名 額 :20 人 對 象 : 已 經 安 裝 或 即 將 安 裝 起 搏 器 的 病 友 及 其 家 屬 同 是 有 心 人 通 波 仔 手 術 前 分 享 講 座 內 容 : 講 解 冠 心 病 的 成 因 心 導 管 檢 查 過 程 通 波 仔 手 術 病 後 護 理 日 常 生 活 須 知 及 過 來 人 分 享 等 讓 您 減 低 憂 慮, 促 進 復 康 日 期 :2015 年 7 月 16 日 ( 星 期 四 ) 時 間 : 晚 上 7:00 至 8:30 地 點 : 本 中 心 名 額 :30 人 講 者 : 資 深 心 臟 科 護 士 對 象 : 即 將 接 受 通 波 仔 手 術 之 病 患 者 及 其 照 顧 者 1995 創 立 4
5 心 臟 猝 死 可 預 防? 健 康 講 座 內 容 : 近 年 來 愈 來 愈 多 突 然 猝 死 的 個 案 / 新 聞, 到 底 有 什 麼 方 法 去 預 防? 本 講 座 邀 請 了 心 臟 科 專 科 醫 生 與 大 家 一 起 探 討 心 臟 猝 死 的 成 因 治 療 及 預 防 方 法 日 期 :2015 年 6 月 6 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 4:00 (1:45 開 始 接 待 ) 講 者 : 林 賀 醫 生 ( 屯 門 醫 院 心 臟 專 科 醫 生 ) 地 點 : 新 界 屯 門 醫 院 日 間 醫 療 中 心 二 樓 演 講 廳 ( 屯 門 青 松 觀 路 23 號 屯 門 醫 院 ) 前 往 方 法 : 港 鐵 西 鐵 線 兆 康 站 站 C2 出 口 行 約 10 分 鐘 備 註 : 參 加 者 均 可 獲 紀 念 品 乙 份 ( 名 額 有 限, 送 完 即 止 ) 識 心 大 行 動 - 護 心 工 作 坊 情 緒 工 作 坊 內 容 : 由 註 冊 社 工 講 解 心 臟 病 患 者 如 何 處 理 因 病 引 起 的 情 緒 與 家 人 朋 友 溝 通 及 解 決 問 題 技 巧, 提 昇 管 理 壓 力 的 能 力, 改 善 身 心 健 康 對 象 : 心 臟 病 患 者 及 家 屬 日 期 :2015 年 6 月 9 日 ( 星 期 二 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 4:00 講 者 : 李 沛 泉 先 生 ( 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 大 興 中 心 註 冊 社 工 ) 飲 食 工 作 坊 內 容 : 由 專 業 人 士 講 解 護 心 食 物 烹 調 秘 笈 外 出 進 餐 貼 士 閱 讀 食 物 標 籤 等 對 象 : 心 臟 病 患 者 及 家 屬 日 期 :2015 年 6 月 16 日 ( 星 期 二 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 4:00 講 者 : 專 業 人 士 ( 屯 門 醫 院 註 冊 營 養 師 ) 運 動 工 作 坊 內 容 : 由 專 業 物 理 治 療 師 講 解 運 動 的 種 類 如 何 鍛 鍊 心 肺 功 能 運 動 評 估 及 心 臟 病 友 做 運 動 注 意 事 項 等 對 象 : 心 臟 病 患 者 及 家 屬 日 期 :2015 年 6 月 27 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 中 午 12:00 講 者 : 程 曉 慧 小 姐 ( 屯 門 醫 院 註 冊 一 級 物 理 治 療 師 ) 地 點 : 陳 平 紀 念 長 者 鄰 舍 中 心 ( 新 界 元 朗 天 水 圍 天 華 邨 服 務 設 施 大 樓 三 字 樓 ) 前 往 方 法 : 西 鐵 線 天 水 圍 站, 再 乘 坐 輕 鐵 706 線 頌 富 站 下 車 名 額 :40 人 創 立
6 識 心 大 行 動 閉 幕 禮 計 劃 年 期 :2014 年 8 月 至 2015 年 7 月 識 心 大 行 動 心 臟 健 康 推 廣 計 劃 快 將 至 尾 聲, 此 計 劃 得 到 威 爾 斯 親 王 醫 院 北 區 醫 院 博 愛 醫 院 屯 門 醫 院 及 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 ( 太 平 中 心 )( 威 爾 斯 中 心 ) 及 ( 大 興 中 心 ) 支 持, 藉 一 連 串 復 康 及 社 區 教 育 活 動, 發 掘 及 接 觸 社 區 中 的 隱 蔽 心 臟 病 病 患 者 其 照 顧 者 及 高 風 險 人 士, 向 他 們 推 廣 護 心 訊 息, 從 而 鼓 勵 他 們 建 立 健 康 生 活 習 慣 當 中 很 多 參 加 者 學 會 飲 食 運 動 復 康 知 識 以 及 義 工 付 出 無 限 量 時 間 到 醫 院 屋 邨 作 社 區 推 廣, 加 強 公 眾 人 士 對 心 臟 病 的 認 識 閉 幕 禮 誠 邀 請 曾 參 與 本 參 加 者 會 友 及 義 工 參 與! 活 動 內 容 : 由 主 禮 嘉 賓 主 持 本 計 劃 的 閉 幕 典 禮 物 理 治 療 師 教 授 輕 鬆 健 身 操 表 演 節 目 醫 生 與 您 問 答 環 節 茶 點 日 期 :2015 年 7 月 18 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 4:00 費 用 : 全 免 地 點 : 威 爾 斯 親 王 醫 院 住 院 主 樓 暨 創 傷 中 心 一 樓 演 講 廳 前 往 方 法 : 港 鐵 馬 鞍 山 線 第 一 城 站 B 出 口 右 轉 步 行 5 分 鐘 參 加 者 均 可 獲 紀 念 品 乙 份 名 額 有 限, 先 到 先 得 ~ 費 用 全 免 名 額 有 限 額 滿 即 止 ~ 查 詢 及 報 名 : 陳 姑 娘 ( 嘉 寶 ) 健 康 講 座 ~ 以 下 健 康 講 座 均 須 致 電 本 會 留 座, 請 記 錄 本 會 提 供 的 留 座 編 號, 於 講 座 當 天 登 記 入 場 ~ 各 健 康 講 座 名 額 有 限, 先 到 先 得, 額 滿 即 止 ~ 各 健 康 講 座 的 報 名 截 止 日 期 為 講 座 舉 辦 前 兩 天 新 型 心 臟 除 顫 器 - 治 療 心 臟 猝 死 之 新 科 技 健 康 講 座 內 容 : 新 聞 間 中 有 報 導 市 民 因 心 臟 病 突 發 送 院 搶 救, 甚 至 引 發 突 然 死 亡 讓 我 們 齊 來 認 識 如 何 有 效 使 用 現 今 醫 療 科 技, 以 避 免 不 幸 及 延 續 生 命 本 講 座 將 與 你 探 討 有 關 預 防 心 臟 猝 死 及 最 新 的 治 療 技 術 日 期 :2015 年 6 月 7 日 ( 星 期 日 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 11:30 ( 上 午 9:45 開 始 接 待 ) 講 者 : 陳 藝 賢 醫 生 ( 瑪 嘉 烈 醫 院 心 臟 科 顧 問 醫 生 ) 地 點 : 香 港 中 央 圖 書 館 演 講 廳 ( 香 港 銅 鑼 灣 高 士 威 道 66 號 ) 前 往 方 法 : 港 鐵 天 后 站 步 行 約 10 分 鐘 1995 創 立 6
7 健 康 講 座 ~ 以 下 健 康 講 座 均 須 致 電 本 會 留 座, 請 記 錄 本 會 提 供 的 留 座 編 號, 於 講 座 當 天 登 記 入 場 ~ 各 健 康 講 座 名 額 有 限, 先 到 先 得, 額 滿 即 止 ~ 各 健 康 講 座 的 報 名 截 止 日 期 為 講 座 舉 辦 前 兩 天 剖 析 冠 心 病 與 通 波 仔 新 發 展 健 康 講 座 內 容 : 在 眾 多 心 臟 病 類 中, 冠 心 病 佔 首 要 位 置 但 何 謂 冠 心 病? 引 致 冠 心 病 的 成 因 又 是 甚 麼? 通 波 仔 手 術 是 其 中 一 種 十 分 普 遍 的 冠 心 病 的 治 療 方 法, 但 究 竟 通 波 仔 手 術 前 後 有 甚 麼 需 要 注 意? 本 講 座 將 與 你 探 討 冠 心 病 與 通 波 仔 手 術 有 關 的 注 意 事 項 最 新 發 展 及 康 復 護 理 日 期 :2015 年 6 月 14 日 ( 星 期 日 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 11:30 ( 上 午 9:45 開 始 接 待 ) 講 者 : 董 光 達 醫 生 ( 心 臟 科 副 顧 問 醫 生 ) 譚 劍 明 醫 生 ( 心 臟 科 顧 問 醫 生 ) 地 點 : 醫 院 管 理 局 大 樓 閣 樓 演 講 廳 ( 九 龍 亞 皆 老 街 147B) 前 往 方 法 : 旺 角 先 達 廣 場 門 外 乘 巴 士 2A 或 往 九 龍 城 的 紅 Van, 於 醫 管 局 大 樓 門 外 下 車 心 臟 病 年 輕 化 - 了 解 猝 死 之 謎 健 康 講 座 內 容 : 心 臟 猝 死 往 往 是 突 然 發 生, 讓 人 措 手 不 及 到 底 病 發 前 是 否 有 跡 可 尋? 本 講 座 將 與 您 探 討 有 關 預 防 及 治 療 方 法 日 期 :2015 年 7 月 5 日 ( 星 期 日 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 11:30 ( 上 午 9:45 開 始 接 待 ) 講 者 : 心 臟 科 專 科 醫 生 地 點 : 香 港 科 學 館 演 講 廳 ( 九 龍 尖 沙 咀 梳 士 巴 利 道 10 號 ) 前 往 方 法 : 東 鐵 綫 紅 磡 站 A 出 口 沿 行 人 天 橋 往 尖 東 方 向 步 行 約 15 分 鐘 心 肺 復 甦 救 您 身 邊 人 健 康 講 座 內 容 : 在 心 臟 病 患 者 病 發 時, 若 能 立 刻 施 行 正 確 的 心 肺 復 甦 法, 將 會 大 大 提 高 患 者 能 夠 被 救 回 的 機 會, 正 如 早 前 在 渣 打 馬 拉 松 發 生 的 心 臟 病 發 事 件 是 次 講 座 將 會 邀 請 當 日 為 心 臟 病 發 的 馬 拉 松 選 手 施 行 心 肺 復 甦 法 的 醫 生 講 述 當 時 的 情 況, 以 及 施 行 心 肺 復 甦 法 時 需 要 的 注 意 事 項 日 期 :2015 年 7 月 12 日 ( 星 期 日 ) 時 間 : 上 午 11:00 至 下 午 12:30(10:45 開 始 接 待 ) 講 者 : 王 泰 鴻 醫 生 ( 心 臟 科 專 科 醫 生 ) 及 病 友 胡 先 生 分 享 地 點 : 醫 院 管 理 局 大 樓 閣 樓 演 講 廳 ( 九 龍 亞 皆 老 街 147B) 前 往 方 法 : 旺 角 先 達 廣 場 門 外 乘 巴 士 2A 或 往 九 龍 城 紅 色 小 巴, 於 醫 管 局 大 樓 門 外 下 車 探 討 心 臟 病 高 危 因 素 健 康 講 座 內 容 : 醫 生 為 您 講 解 引 起 心 臟 病 的 高 危 因 素, 並 從 中 建 議 大 家 藉 如 何 控 制 高 危 因 素 良 好 及 健 康 的 生 活 習 慣 能 夠 保 持 心 臟 健 康, 講 座 將 會 一 起 探 討 如 何 護 心 強 身 日 期 :2015 年 7 月 25 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 11:30 ( 上 午 9:45 開 始 接 待 ) 講 者 : 待 定 ( 心 臟 科 專 科 醫 生 ) 地 點 : 香 港 中 央 圖 書 館 演 講 廳 ( 香 港 銅 鑼 灣 高 士 威 道 66 號 ) 前 往 方 法 : 港 鐵 天 后 站 步 行 約 10 分 鐘 創 立
8 二 十 周 年 有 奬 問 答 比 賽 參 賽 表 格 是 次 比 賽 合 將 分 6 期 舉 行, 每 次 5 條 問 題, 以 下 是 第 三 次 比 賽 題 目, 請 圈 出 正 確 答 案 : 1. 本 會 於 以 下 哪 一 年 成 立 全 港 首 間 心 臟 病 友 互 助 及 資 源 中 心? A 年 B 年 C 年 D 年 2. 以 下 哪 一 個 是 本 會 目 標? A. 成 為 患 者 與 醫 療 機 構 之 間 的 橋 樑 B. 維 護 及 爭 取 患 者 合 理 權 益 和 福 利 C. 推 動 心 臟 病 的 預 防 工 作 D. 以 上 皆 是 3. 以 下 哪 一 個 是 本 會 星 期 六 的 辦 工 時 間? A. 上 午 9 時 至 中 午 12 時 B. 上 午 10 時 至 下 午 2 時 C. 上 午 9 時 至 下 午 1 時 D. 上 午 9 時 30 分 至 下 午 1 時 30 分 4. 以 下 哪 一 個 組 織 協 助 本 會 誕 生? A. 香 港 復 康 會 B. 公 立 醫 院 C. 香 港 社 會 服 務 聯 會 D. 社 會 福 利 署 5. 請 問 本 會 現 有 註 冊 社 工 人 數 有 多 少 位? A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 參 賽 規 則 1. 參 加 者 必 須 正 確 填 妥 參 賽 表 格 上 一 切 資 料, 資 料 不 足 者 將 有 可 能 被 取 消 參 賽 資 格 2. 只 限 有 效 會 員 參 與, 每 人 只 限 遞 交 一 次 答 案 3. 只 接 受 親 自 遞 交 郵 寄 電 子 郵 件 或 傳 真 方 式 報 名, 並 不 接 受 口 頭 報 名 4. 截 止 日 期 為 2015 月 7 月 3 日 ( 星 期 五 ) 下 午 6:00 5. 全 答 中 者 將 各 得 精 美 禮 品 乙 份, 名 額 3 個 6. 如 超 出 3 名 中 獎 者, 將 以 抽 簽 形 式 選 出 得 獎 者 7. 得 獎 名 單 及 正 確 答 案 將 於 8 月 會 員 通 訊 刊 出 8. 得 獎 名 單 以 本 會 之 決 定 為 準, 參 加 者 不 得 異 議 本 人 證 實 以 上 由 本 人 解 答, 並 已 閱 讀 及 願 意 遵 守 參 賽 規 則 簽 署 : 姓 名 : 日 期 : 會 員 編 號 : 聯 絡 電 話 : 1995 創 立 8
9 會 員 迎 新 聚 會 歡 迎 新 加 入 關 心 您 的 心 的 大 家 庭 的 心 臟 病 友 或 家 屬! 為 了 讓 新 會 員 更 深 入 了 解 本 會, 現 誠 邀 大 家 出 席 迎 新 會, 互 相 認 識! 有 關 詳 情 如 下 : 日 期 :2015 年 7 月 4 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 11:00 至 中 午 12:00 地 點 : 本 中 心 對 象 : 加 入 關 心 您 的 心 不 足 一 年 之 會 友 費 用 : 全 免 工 作 坊 心 房 纖 顫 與 運 動 工 作 坊 隨 著 本 港 心 房 纖 顫 患 者 人 數 上 升, 本 會 將 於 本 年 內 舉 辦 3 個 工 作 坊, 分 別 邀 請 註 冊 藥 劑 師 註 冊 護 士 和 註 冊 物 理 治 療 師 主 講, 幫 患 者 及 照 顧 者 解 答 疑 難, 積 極 面 對 心 房 纖 顫 內 容 : 講 解 適 合 心 房 纖 顫 病 患 者 的 運 動 種 類 及 做 運 動 要 注 意 事 項 等 日 期 :2015 年 6 月 27 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:30 至 4:00 地 點 : 本 中 心 講 者 : 余 大 為 先 生 ( 註 冊 物 理 治 療 師 ) 名 額 :25 人 病 人 充 權 工 作 坊 (Empowerment Workshop) 內 容 : 作 為 患 者 及 照 顧 者, 面 對 醫 療 制 度 / 政 策 上 的 問 題 時, 我 們 是 否 只 能 默 默 忍 受? 事 實 上, 本 會 宗 旨 上 亦 有 明 言 對 社 會 政 策 及 心 臟 病 患 者 的 需 要 作 出 回 應 及 反 映, 以 爭 取 合 理 和 公 平 的 權 益 與 福 利 及 對 於 心 臟 病 健 康 有 關 之 事 宜 作 深 入 探 討 及 研 究, 並 向 公 眾 發 佈 今 次, 會 與 大 家 一 起 看 看 過 去 的 經 驗, 齊 齊 分 析 現 時 情 況 及 做 法! 日 期 :2015 年 6 月 22 日 ( 星 期 一 ) 時 間 : 上 午 11:00 至 下 午 12:30 地 點 : 本 中 心 對 象 : 本 會 會 員 名 額 :10 人 報 名 及 查 詢 : ( 游 姑 娘 ) 創 立
10 2015 年 3 月 至 5 月 本 會 活 動 花 絮 識 心 大 行 動 心 臟 健 康 推 廣 計 劃 於 4 月 11 日 舉 行 的 如 何 減 低 心 臟 衰 竭 風 險? 健 康 講 座, 有 幸 邀 請 了 博 愛 醫 院 心 臟 科 專 科 醫 生 陳 裕 豪 醫 生, 向 大 家 探 討 心 臟 衰 竭 的 成 因 治 療 及 預 防 方 法, 讓 大 家 更 明 白 護 心 的 重 要 性 當 日 陳 醫 生 詳 細 地 向 參 加 者 解 釋, 令 大 家 獲 益 良 多 情 緒 工 作 坊 與 博 愛 醫 院 社 區 健 康 中 心 合 辦 的 情 緒 工 作 坊 已 於 5 月 19 日 舉 行, 並 邀 得 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 ( 大 興 中 心 ) 註 冊 社 工 李 沛 泉 先 生 講 解 如 何 處 理 因 病 引 起 的 情 緒, 提 昇 管 理 壓 力 的 能 力, 改 善 身 心 健 康 李 先 生 講 解 生 動, 一 班 參 加 者 踴 躍 發 問 運 動 飲 食 工 作 坊 活 動 於 5 月 21 日 舉 行, 並 邀 請 博 愛 醫 院 物 理 治 療 部 吳 少 平 先 生 及 營 養 部 顧 向 慧 女 士 分 別 去 講 解 不 同 類 別 的 運 動 心 臟 病 人 做 運 動 時 需 注 意 事 項, 及 講 解 護 心 食 物 烹 調 秘 笈 外 出 進 餐 貼 士 閱 讀 食 物 標 籤 等, 令 一 班 參 加 者 獲 益 良 多 離 島 遊 2015 由 運 輸 署 贊 助 的 離 島 遊, 今 年 在 5 月 3 日 舉 行 當 日 我 們 一 行 人 齊 齊 在 陽 光 普 照 的 一 天 出 發 往 南 丫 島 會 友 們 與 陪 伴 親 友 共 渡 了 一 個 愉 快 的 周 日 時 光 1995 創 立 10
11 2015 年 3 月 至 5 月 本 會 活 動 花 絮 ( 續 ) 心 臟 健 康 講 座 於 本 年 4 月 26 日 舉 行 的 冠 心 病 可 以 預 防 嗎? 心 臟 健 康 講 座, 由 心 臟 科 專 科 醫 生 陳 偉 光 醫 生 主 講, 與 大 家 介 紹 冠 心 病 的 診 斷 治 療 與 復 康, 並 耐 心 回 答 提 問, 讓 全 場 人 士 獲 益 良 多 於 5 月 17 日 舉 行 的 命 懸 一 線 急 性 冠 狀 動 脈 症 候 群 的 預 防 與 治 療 心 臟 健 康 講 座, 由 心 臟 科 專 科 醫 生 梁 維 峰 醫 生 及 謝 繼 發 醫 生 主 講, 與 大 家 講 解 急 性 冠 狀 動 脈 症 候 群 的 診 斷 治 療 與 復 康, 以 及 當 病 發 時 的 處 理 方 法 如 何 保 持 心 臟 健 康 等 等 到 香 港 仔 工 業 學 校 分 享 心 臟 健 康 資 訊 本 會 好 高 興 能 夠 於 4 月 29 日 到 香 港 仔 工 業 學 校 與 同 學 們 分 享 有 關 心 臟 病 的 資 訊 及 如 何 保 護 心 臟 健 康 除 了 關 心 自 己, 也 帶 出 關 懷 及 珍 惜 身 邊 人 及 社 會 的 重 要 訊 息 同 時, 向 學 校 頒 發 愛 心 賣 旗 日 最 高 參 與 人 數 獎 項, 以 表 謝 意 攜 手 護 心 - 到 新 福 港 建 設 集 團 分 享 心 臟 健 康 資 訊 另 外, 本 會 亦 好 榮 幸 能 夠 到 新 福 港 建 設 集 團 分 享 護 心 訊 息, 攜 手 關 注 心 臟 健 康 本 會 顧 問 劉 雪 婷 醫 生 向 參 加 者 講 解 常 見 心 臟 病 - 冠 心 病 的 成 因 診 斷 及 治 療 方 法, 同 時 帶 出 健 康 生 活 習 慣 的 寶 貴 經 驗 創 立
12 地 區 互 助 小 組 對 象 : 本 會 會 友 及 家 屬 費 用 : 全 免 ( 個 別 活 動 或 需 繳 付 活 動 費 用 ) 中 心 活 動 報 名 程 序 : 1. 報 名 活 動 需 致 電 本 中 心 ( ) 或 向 小 組 組 長 留 位, 並 須 繳 付 有 關 活 動 收 費 ( 如 需 要 ); 2. 活 動 會 因 應 情 況 或 有 變 更, 參 加 者 請 於 活 動 前 一 周 致 電 本 會 查 詢 ; 3. 如 活 動 舉 辦 前 一 天 報 名 人 數 不 足, 該 活 動 將 會 取 消 或 延 期 小 組 名 稱 日 期 時 間 內 容 地 點 港 島 區 ( 齊 心 樂 ) 6 月 19 日 ( 星 期 五 ) 7 月 17 日 ( 星 期 五 ) 下 午 3:00 至 5:00 下 午 3:00 至 5:00 生 日 暢 聚 ( 自 費 活 動 ) 快 樂 感 恩 分 享 待 定 本 中 心 九 龍 東 區 ( 樂 東 連 心 ) 6 月 18 日 ( 星 期 四 ) 7 月 16 日 ( 星 期 四 ) 下 午 2:30 至 4:30 下 午 2:30 至 4:30 生 日 暢 聚 ( 自 費 活 動 : 大 約 $60) 中 醫 講 座 黃 大 仙 新 光 中 心 三 樓 富 臨 皇 宮 ( 黃 大 仙 店 ) 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 橫 頭 磡 中 心 ( 橫 頭 磡 邨 宏 禮 樓 地 下 ) 九 龍 西 區 ( 同 心 行 ) 及 九 龍 中 區 ( 互 助 有 心 人 ) 6 月 26 日 ( 星 期 五 ) 下 午 3:00 至 5:00 7 月 29 日 下 午 2:30 助 有 心 人 ( 星 期 三 ) 至 4:30 生 日 暢 聚 ( 自 費 活 動 : 大 約 $60) 中 醫 講 座 大 自 然 素 食 ( 尖 沙 咀 店 ) 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 李 鄭 屋 中 心 ( 李 鄭 屋 邨 孝 廉 樓 地 下 ) 新 界 東 區 ( 關 心 開 心 ) 及 新 界 北 區 6 月 30 日 ( 星 期 二 ) 下 午 2:00 至 4:00 7 月 18 日 下 午 2:00 ( 星 期 六 ) 至 4:00 生 日 會 費 用 : 自 費 識 心 大 行 動 閉 幕 禮 火 炭 百 樂 園 門 囍 宴 酒 樓 威 爾 斯 親 王 醫 院 住 院 主 樓 暨 創 傷 中 心 一 樓 演 講 廳 新 界 西 區 ( 知 心 傾 心 ) 6 月 6 日 ( 星 期 六 ) 7 月 25 日 ( 星 期 六 ) 下 午 2:00 至 4:00 下 午 2:30 至 4:30 心 臟 猝 死 可 預 防? 健 康 講 座 講 者 : 林 賀 醫 生 生 日 會 費 用 : 自 費 屯 門 醫 院 日 間 醫 療 中 心 二 樓 演 講 廳 前 往 方 法 : 西 鐵 線 兆 康 站 站 C2 出 口 行 約 10 分 鐘 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 大 興 中 心 ( 屯 門 大 興 邨 興 昌 樓 號 地 下 ) 1995 創 立 12
13 病 類 互 助 小 組 對 象 : 本 會 會 友 及 家 屬 費 用 : 全 免 ( 個 別 活 動 或 需 繳 付 活 動 費 用 ) 病 類 日 期 時 間 內 容 地 點 心 瓣 知 友 與 您 一 聚 7 月 17 日 ( 星 期 五 ) 晚 上 7:00 至 9:00 心 瓣 手 術 前 後 分 享 講 座 本 中 心 心 律 不 齊 6 月 9 日 上 午 10:30 ( 星 期 二 ) 至 12:30 生 日 暢 聚 本 中 心 集 合 6 月 5 日 ( 星 期 五 ) 晚 上 7:00 至 8:30 生 日 會 ( 自 費 活 動 ) 心 臟 除 顫 器 7 月 3 日 ( 星 期 五 ) 晚 上 7:00 至 8:30 中 醫 養 生 ( 四 季 飲 食 ) 講 者 : 林 家 揚 中 醫 師 本 中 心 8 月 7 日 ( 星 期 五 ) 晚 上 7:00 至 8:30 ( 暫 定 ) 健 體 運 動 友 心 家 屬 7 月 18 日 ( 星 期 六 ) 上 午 10:30 至 12:30 生 日 暢 聚 本 中 心 集 合 先 天 性 心 臟 病 - 與 您 一 聚 先 天 性 心 臟 病 是 較 為 罕 見, 病 友 面 對 不 同 的 手 術 人 生 歷 程 讓 我 們 透 過 歡 聚 一 同 認 識 交 流, 在 生 命 中 互 相 扶 持, 攜 手 並 肩 走 這 條 復 康 路 日 期 :2015 年 6 月 27 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:00 至 4:00 地 點 : 本 中 心 對 象 : 先 天 性 心 臟 病 病 友 其 照 顧 者 或 家 屬 創 立
14 義 工 服 務 會 議 及 聚 會 瑪 麗 醫 院 及 葛 量 洪 醫 院 門 診 推 廣 服 務 瑪 麗 病 友 支 援 站 義 工 小 組 會 議 6 月 17 日 ( 星 期 三 ) 下 午 2:30 至 3:30 本 中 心 瑪 麗 醫 院 病 房 探 訪 義 工 小 組 會 議 6 月 17 日 ( 星 期 三 ) 下 午 3:30 至 4:30 本 中 心 會 員 電 話 關 顧 小 組 聚 會 6 月 17 日 ( 星 期 三 ) 下 午 4:30 至 5:30 本 中 心 東 區 醫 院 義 工 小 組 會 議 6 月 19 日 ( 星 期 五 ) 下 午 2:30 至 3:30 本 中 心 伊 利 沙 伯 醫 院 義 工 小 組 聚 會 6 月 29 日 ( 星 期 一 ) 下 午 4:30 至 5:30 伊 利 沙 伯 醫 院 R 座 癌 症 病 人 資 源 中 心 新 界 西 家 訪 義 工 小 組 會 議 7 月 8 日 ( 星 期 三 ) 下 午 3:30 至 4:30 香 港 復 康 會 社 區 復 康 網 絡 大 興 中 心 葛 量 洪 醫 院 病 房 探 訪 義 工 小 組 會 議 6 月 12 日 ( 星 期 五 ) 下 午 4:00 至 5:00 葛 量 洪 醫 院 病 人 資 源 中 心 義 工 招 募 近 來 中 心 舉 辦 了 越 來 越 多 的 活 動, 工 作 量 也 相 應 增 加, 我 們 需 要 您 們 的 幫 忙! 如 果 您 們 對 以 下 的 義 工 職 務 有 興 趣 的 話, 歡 迎 您 們 加 入 義 工 行 列 : 文 字 及 設 計 義 工 本 會 踏 入 創 會 20 周 年, 急 需 義 工 協 助 做 文 字 記 錄 及 設 計 工 作 電 腦 義 工 協 助 本 會 之 文 字 輸 入 及 一 般 電 腦 文 件 工 作 攝 影 及 司 儀 義 工 於 定 期 健 康 講 座 及 各 大 型 活 動 中 擔 任 攝 影 師 或 司 儀 電 話 關 懷 義 工 為 鼓 勵 自 助 互 助 精 神, 本 會 誠 邀 有 心 關 懷 同 路 人 的 會 友 擔 當 電 話 關 懷 義 工, 助 人 自 助 查 詢 及 報 名 : 致 電 與 本 會 職 員 聯 絡 1995 創 立 14
15 義 工 嘉 許 禮 又 到 一 年 一 度 的 義 工 嘉 許 禮, 繼 上 次 2014 年 6 月 舉 辦 義 工 嘉 許 禮 後, 本 年 擬 定 於 6 月 13 日 再 次 舉 行 當 日 除 讚 揚 義 工 們 在 2014 年 的 努 力 付 出 之 外, 更 備 有 節 目 及 茶 點 招 待, 與 各 嘉 賓 及 義 工 一 同 享 樂 日 期 :2015 年 6 月 13 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 下 午 2:30 至 5:00 地 點 : 醫 管 局 大 樓 閣 樓 研 討 室 ( 一 ) ( 九 龍 亞 皆 老 街 147B) 費 用 : 全 免 對 象 :2014 年 度 曾 服 務 本 會 的 義 工 義 工 嘉 許 禮 - 義 工 名 單 為 表 揚 各 義 工 對 本 會 的 支 持, 以 下 義 工 名 單 獲 關 心 您 的 心 頒 發 2014 年 義 工 感 謝 狀, 服 務 滿 20 小 時 或 以 上, 可 獲 襟 章 一 個, 共 182 位 熱 心 義 工 :( 排 名 不 分 先 後 ) 李 永 偕 梁 艷 貞 楊 天 祐 吳 競 曾 國 樹 何 國 輝 湯 玉 珍 杜 永 志 黃 月 明 馮 貴 發 梅 卓 能 許 爹 裕 李 仰 勤 張 亞 程 兆 強 陳 炳 鴻 呂 以 蓮 莫 鴻 潮 黃 惠 玲 陳 淑 芬 羅 永 甜 羅 兆 漢 司 徒 志 榮 葉 恩 松 林 瑞 嬌 李 秀 娟 鄭 惠 英 鄞 玉 屏 吳 月 娥 敖 秀 霞 陳 佩 芬 彭 國 能 麥 妙 芬 曹 心 有 鄭 潔 珍 董 萬 傑 曾 銳 強 李 潤 琼 張 玉 帶 楊 麗 英 孫 寶 珍 連 素 娟 李 少 英 陳 寶 英 張 梁 鈺 英 潘 業 蓉 李 重 熙 蔡 美 貞 鄺 松 坤 劉 錫 善 王 惠 蘭 徐 玉 明 呂 耀 光 陳 淑 嫻 鍾 麗 嫦 黃 淑 萍 劉 潤 強 歐 陽 柏 笙 朱 偉 倫 黎 榮 源 譚 曉 瑩 鄭 帶 娣 尹 肖 群 麥 偉 芬 梁 偉 源 葉 亞 紅 邱 淑 儀 譚 志 雄 黃 燕 萍 馮 健 文 區 杏 儀 譚 杏 儀 胡 靜 姬 唐 國 豐 羅 瑞 冰 劉 惠 玲 陳 美 球 黎 容 趙 葉 志 李 婉 冰 楊 允 中 蔡 焯 芬 黃 鎮 權 區 少 貞 姜 國 琼 鍾 瑞 玲 汪 港 生 鄧 耀 強 蔡 天 乙 劉 恩 伽 謝 美 珠 陳 月 嫦 胡 志 銓 趙 冰 心 何 麗 容 王 瑞 芳 李 知 諺 鄒 喜 康 廖 容 金 林 敏 儀 李 鳳 蓮 林 萍 閻 信 娣 馮 家 和 陳 寶 金 曾 金 川 梁 宏 銘 張 九 妹 張 炳 利 鍾 錦 笑 麥 安 泰 李 艷 茜 胡 忠 發 李 搌 華 陳 有 蓮 楊 華 焜 阮 紅 娟 李 梅 蕭 樂 雯 郭 靜 如 呂 小 川 周 達 權 鄭 漢 華 袁 月 貞 霍 熾 昌 左 玉 英 周 瑞 英 廖 承 美 關 偉 樂 陸 栢 根 宋 啟 俊 鄧 倩 儀 姚 美 玲 侯 璐 璐 陳 永 俊 伍 庭 娟 詹 亨 利 鄭 維 生 丁 健 嫻 朱 子 全 潘 鏡 權 鄒 偉 森 馬 慶 惠 林 順 賢 Elsa Yau 張 訊 威 郭 展 銘 張 錦 蘭 呂 錦 全 鄺 國 漢 Carrie Kenny 黃 鏡 波 張 之 琪 康 黃 耀 芳 Alice David 廖 秀 娟 鄭 翠 虹 近 潔 文 楊 麗 嬋 楊 麗 桃 陳 一 娟 丘 玉 芯 曾 佩 儀 鄺 景 達 陳 永 佳 李 容 養 何 光 民 周 富 昌 張 麗 萍 盧 文 偉 陳 曼 生 馮 景 樹 陸 汝 堂 李 定 棟 張 錦 霞 吳 柳 甜 袁 志 堅 梁 麗 珍 葉 麗 華 ( 如 名 單 出 現 錯 誤 或 遺 留, 謹 此 致 歉, 請 盡 快 通 知 本 會 職 員, 以 便 修 正 ) 創 立
16 義 工 嘉 許 禮 - 義 工 名 單 ( 續 ) 社 會 福 利 署 2014 年 度 義 工 服 務 嘉 許 狀, 因 應 服 務 時 數 分 為 金 銀 銅 獎 銅 獎 服 務 總 時 數 為 50 小 時 或 以 上 ; 銀 獎 服 務 總 時 數 為 100 小 時 或 以 上 ; 金 獎 服 務 總 時 數 為 200 小 時 或 以 上 得 獎 義 工 共 有 53 位, 排 名 不 分 先 後 : 金 : 楊 天 祐 湯 玉 珍 曾 國 樹 梁 艷 貞 杜 永 志 李 永 偕 吳 競 何 國 輝 銀 : 黃 惠 玲 黃 月 明 馮 貴 發 程 兆 強 陳 炳 鴻 許 爹 裕 莫 鴻 潮 梅 卓 能 張 亞 李 秀 娟 李 仰 勤 呂 以 蓮 銅 : 鄺 松 坤 楊 麗 英 王 惠 蘭 董 萬 傑 曾 銳 強 司 徒 志 榮 孫 寶 珍 潘 業 蓉 彭 國 能 敖 秀 霞 吳 月 娥 麥 妙 芬 呂 耀 光 羅 兆 漢 李 潤 琼 李 少 英 李 重 熙 羅 永 甜 劉 錫 善 林 瑞 嬌 鄞 玉 屏 葉 恩 松 連 素 娟 徐 玉 明 蔡 美 貞 曹 心 有 張 玉 帶 張 梁 鈺 英 鄭 惠 英 鄭 潔 珍 陳 淑 芬 陳 佩 芬 陳 寶 英 社 會 福 利 署 2014 年 度 義 工 服 務 嘉 許 狀, 因 應 連 續 5 年 及 10 年 服 務 50 小 時 或 以 上 而 頒 發 以 下 獎 狀 10 年 長 期 服 務 獎 : 王 惠 蘭 司 徒 志 榮 吳 月 娥 李 永 偕 李 仰 勤 黃 月 明 5 年 長 期 服 務 獎 : 張 亞 李 重 熙 湯 玉 珍 楊 天 祐 關 心 您 的 心 的 義 工 總 人 數 共 182 人 ; 義 工 服 務 時 數 合 共 7333 小 時 在 此 感 謝 各 位 義 工 在 不 同 的 崗 位 和 服 務 上, 無 私 地 付 出 時 間 和 關 愛 您 們 的 愛 心 和 努 力, 使 關 心 您 的 心 繼 續 成 長, 讓 更 多 的 心 臟 病 友 受 惠, 攜 手 邁 向 復 康 路 1995 創 立 16
17 通 訊 ( 轉 載 心 樂 第 2 期 2015 年 3 月 ) 行 出 健 康 筆 者 : 阿 榮 2000 年 開 始 接 觸 關 心 您 的 心, 當 時 在 醫 院 的 心 臟 復 康 課 程 中 認 識 一 位 朋 友, 他 叫 我 一 起 加 入, 一 起 做 義 工 患 病 前 我 已 經 好 喜 歡 做 運 動, 例 如 行 山 踢 波 看 到 中 心 有 康 健 行 小 組, 就 開 始 參 加 行 山, 一 行 就 行 到 今 日 除 了 行 山 外, 也 參 加 了 中 心 的 義 工 服 務, 去 醫 院 與 其 他 患 者 分 享 復 康 經 驗 若 問 到 有 什 麼 影 響 復 康, 在 接 觸 到 不 同 的 同 路 人 中, 發 現 環 境 最 具 影 響 例 如 家 人 會 同 患 者 說 有 病 就 留 在 家 中 唔 好 周 圍 去, 患 者 會 因 而 造 成 壓 力, 感 到 孤 單 覺 得 悶 了 無 生 趣 加 上 患 病, 容 易 想 多, 偏 向 負 面 久 而 久 之, 心 中 壓 力 鬱 悶, 形 成 情 緒 病 當 年 得 知 患 上 心 臟 病 時, 剛 巧 爸 爸 患 有 癌 症 及 尚 餘 3 個 月 命, 便 跟 醫 生 說 可 否 3 個 月 後 才 做 心 臟 手 術 直 至 爸 爸 離 開 後 一 星 期 醫 生 再 次 致 電 要 做 手 術, 便 安 排 完 成 手 術 康 復 期 間 一 直 留 在 家 中 休 息, 子 女 上 學, 太 太 也 外 出 工 作, 卻 唯 一 的 愛 犬 也 突 然 離 世 獨 自 在 家 中, 開 始 感 覺 到 自 己 和 以 前 開 朗 的 個 性 有 轉 變, 開 始 想 多 了, 也 感 到 不 開 心, 決 定 提 起 精 神, 去 接 觸 社 區 於 是 開 始 參 加 中 心 活 動 做 運 動 去 旅 行 等 所 以, 環 境 影 響 心 情 及 身 體 健 康, 透 過 做 義 工 行 山 及 旅 行, 去 接 觸 多 些 人 事 物 每 星 期 行 山, 大 家 如 同 兄 弟 姊 妹, 一 齊 看 下 風 景 吸 收 新 鮮 空 氣 與 朋 友 閒 話 家 常 生 活 逸 事 分 享 甜 酸 苦 辣 有 時 也 會 互 相 笑 對 方 及 鬥 嘴, 一 個 屬 於 大 家 的 平 台 分 享 開 心 與 不 開 心 的 事 俗 語 說 : 山 不 轉 路 轉, 路 不 轉 人 轉, 人 不 轉 心 轉 當 我 們 能 走 出 框 框, 步 向 更 合 適 的 環 境 時, 能 讓 自 己 心 情 豁 然 開 朗 阿 榮 真 誠 地 面 對 自 己 的 感 受 及 想 法, 不 否 定 自 己, 並 勇 敢 地 選 擇 走 出 框 框 轉 換 環 境, 讓 自 己 接 觸 社 區 和 擴 闊 社 交 如 阿 榮 的 分 享, 正 向 生 活 當 中 包 括 接 納 正 負 面 情 緒 保 持 親 密 和 諧 的 人 際 關 係 等 等 且 外, 與 朋 友 行 山 一 邊 做 運 動 一 邊 分 享, 更 能 讓 身 體 增 強 活 力 建 立 支 持 性 的 環 境, 並 在 靈 性 上 與 大 自 然 融 合 多 謝 阿 榮 的 生 命 故 事! 游 姑 娘 ( 游 游 ) * 友 好 機 構 - 活 動 宣 傳 * 香 港 復 康 會 6.13 新 界 區 賣 旗 日 : 日 期 :2015 年 6 月 13 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 7:30 至 中 午 12:00 查 詢 : 香 港 哮 喘 會 2015 年 九 龍 區 賣 旗 日 : 日 期 :2015 年 7 月 4 日 ( 星 期 六 ) 時 間 : 上 午 7:30 至 中 午 12:00 查 詢 : 或 電 郵 hkas@hkasthma.org.hk 為 善 最 樂, 請 即 加 入 義 工 行 列! 創 立
18 會 員 購 物 優 惠 - 如 欲 使 用 以 下 測 試 服 務, 請 致 電 查 詢 及 預 約 - 如 欲 購 買 以 下 貨 品, 請 先 致 電 訂 購 圖 片 名 稱 內 容 價 目 INR 血 壓 指 數 測 試 血 糖 測 試 Hartmann 血 壓 計 Hartmann 血 壓 計 Omron 血 壓 計 對 於 服 食 薄 血 丸 (Warfarin) 的 會 友, 需 要 定 期 抽 驗 血 凝 固 狀 態 (INR), 以 確 保 藥 效 建 議 最 少 每 四 周 檢 查 一 次 本 中 心 添 置 了 一 部 Breeze-2 Meter 血 糖 測 試 機, 供 會 友 使 用 手 臂 式 設 計 (3 年 保 養 ) 手 腕 式 設 計 (3 年 保 養 ) 歐 姆 龍 手 臂 式 設 計 HEM-7130 會 員 : 每 次 測 試 $50 非 會 員 : 每 次 測 試 $60 ( 包 採 血 針 及 試 紙 一 張 ) 會 員 : 每 次 測 試 $20 非 會 員 : 每 次 測 試 $30 ( 包 採 血 針 及 試 紙 一 張 ) 會 員 : 每 部 $500 非 會 員 : 每 部 $520 會 員 : 每 部 $480 非 會 員 : 每 部 $500 會 員 : 每 部 $480 非 會 員 : 每 部 $650 ( 原 價 :$700) 長 袖 拉 鏈 開 胸 連 帽 會 褸 白 色 長 袖 拉 鏈 開 胸 連 帽 風 褸 (XS,S,M,L,XL) 碼 會 員 獨 享 : 每 件 $100 Polo 會 衫 短 袖 開 胸 白 色, 紅 色 Polo 會 衫 ( 碼 數 有 限 ) Polar 錶 健 身 心 率 錶 FT1 (2 年 保 養 ) 會 員 獨 享 : 每 件 $40 會 員 優 惠 : 每 隻 $470 非 會 員 : 每 隻 $540 書 籍 從 心 開 始 - 打 開 心 窩 的 12 個 奇 蹟 會 員 : 每 本 $70; 非 會 員 : 每 本 $75 書 籍 心 臟 全 接 觸 作 者 :( 本 會 顧 問 ) 心 臟 科 專 科 醫 生 陳 偉 光 醫 生 書 籍 心 病 不 再 - 冠 心 病 的 預 防 及 復 康 作 者 : 基 督 教 聯 合 醫 院 心 臟 科 書 籍 與 您 談 心 作 者 : 劉 柱 柏 教 授 李 麗 芬 醫 生 尹 浩 鏐 醫 生 翁 麗 姑 娘 書 籍 沿 著 心 路 看 風 景 - 心 動 故 事 集 作 者 : 二 十 四 位 專 科 醫 生 及 五 位 心 臟 病 友 書 籍 養 生 秘 笈 - 四 季 防 病 篇 作 者 : 崔 紹 漢 博 士 書 籍 打 針 定 把 脈 - 不 是 大 對 立 作 者 : 崔 紹 漢 博 士 會 員 : 每 本 $68; 非 會 員 : 每 本 $73 會 員 : 每 本 $68; 非 會 員 : 每 本 $73 會 員 : 每 本 $70; 非 會 員 : 每 本 $88 會 員 : 每 本 $64; 非 會 員 : 每 本 $80 會 員 : 每 本 $78; 非 會 員 : 每 本 $98 會 員 : 每 本 $78; 非 會 員 : 每 本 $ 創 立 18
19 健 體 活 動 報 名 程 序 : 有 興 趣 會 友 請 直 接 與 義 務 導 師 聯 絡 或 致 電 本 中 心 查 詢 * 以 下 健 體 活 動 僅 供 本 會 會 員 報 名 參 加 康 健 行 為 心 臟 病 友 設 計 散 步 式 遠 足 路 線, 作 適 當 運 動, 鍛 煉 心 肺 功 能, 有 助 健 康 九 龍 區 集 合 時 間 / 地 點 : 逢 星 期 三 上 午 8:30 / 城 門 水 塘 小 食 亭 遠 足 區 域 : 城 門 水 塘 區 ( 義 務 領 隊 : 吳 競 及 羅 永 甜 ) 港 島 區 集 合 時 間 / 地 點 : 逢 星 期 五 上 午 8:30/ 中 環 港 鐵 站 A 出 口 環 球 大 廈 門 口 遠 足 區 域 : 山 頂 或 香 港 仔 水 塘 ( 義 務 領 隊 : 吳 競 及 呂 以 蓮 ) 費 用 : 全 免 查 詢 及 報 名 : 吳 競 太 極 班 透 過 研 習 楊 家 太 極 廿 四 式, 建 立 良 好 的 運 動 習 慣, 加 強 心 肺 功 能 時 間 : 逢 星 期 一 星 期 三 及 星 期 五 ; 上 午 9:30 至 11:00 地 點 : 香 港 維 多 利 亞 公 園 西 面 正 門 噴 水 池 側 糖 街 入 口 費 用 : 全 免 查 詢 報 名 及 義 務 帶 領 : 杜 永 志 / 湯 玉 珍 八 段 錦 練 習 班 透 過 研 習 八 段 錦, 建 立 良 好 的 運 動 習 慣 時 間 / 地 點 : 逢 星 期 一 :6 至 7 月 份 上 午 10:00 至 12:00/ 九 龍 深 水 埗 基 隆 街 333 號 北 河 街 市 政 大 廈 逢 星 期 四 :6 至 7 月 份 上 午 10:00 至 12:00/ 旺 角 花 園 街 市 政 大 廈 10 樓 大 活 動 室 1 逢 星 期 五 :6 至 7 月 份 上 午 11:00 至 下 午 1:00/ 屯 門 田 景 邨 停 車 場 4 字 樓 良 田 體 育 館 費 用 : 全 免 查 詢 及 報 名 : 何 國 輝 ( 義 務 帶 領 )/ 許 爹 裕 中 國 民 族 舞 讓 會 友 接 觸 中 國 民 族 舞, 培 養 對 中 國 文 化 藝 術 之 欣 賞, 提 高 身 心 生 活 質 素, 這 亦 是 一 種 良 好 運 動 此 活 動 於 晚 間 舉 行, 很 適 合 上 班 一 族 人 士 參 加 日 期 :2015 年 6 月 日 及 7 月 日 ( 逢 星 期 四 ) 時 間 : 晚 上 700 7:00 至 900 9:00 地 點 : 香 港 堅 尼 地 城 石 山 街 12 號 堅 尼 地 城 社 區 綜 合 大 樓 1 樓 2 號 活 動 室 費 用 : 全 免 查 詢 及 報 名 : 關 心 您 的 心 王 姑 娘 ( 義 務 導 師 : 李 秀 娟 ) 排 排 舞 排 排 舞 是 一 種 集 體 的 舞 蹈, 不 需 要 舞 伴, 參 加 者 透 過 跳 舞 既 可 加 強 心 肺 功 能, 增 強 體 質, 鬆 弛 神 經, 認 識 更 多 同 路 人 日 期 :2015 年 7 月 及 30 日 ( 逢 星 期 四 ) 2015 年 8 月 ( 待 定 ) 時 間 : 上 午 10:00 至 中 午 12:00 地 點 : 香 港 公 園 體 育 館 地 下 舞 蹈 室 ( 香 港 中 環 紅 棉 路 29 號 ) 山 頂 覽 車 站 對 面 巴 士 :3B 12A / 小 巴 : 及 56A( 香 港 公 園 站 ) 對 象 : 適 合 初 學 者 和 對 排 排 舞 感 興 趣 的 會 友 參 加 備 註 : 請 穿 輕 便 服 裝 和 自 備 食 水 上 堂 查 詢 及 報 名 : 王 姑 娘 名 額 有 限 先 報 先 得 學 員 需 每 期 報 名! 如 參 加 者 每 期 出 席 不 足 6 堂 將 喪 失 一 次 機 會 報 下 一 期 排 排 舞 ( 下 一 期 為 9 月 及 10 月 份 ) ( 義 務 導 師 : 孫 寶 珍 ) 創 立
20 興 趣 班 愛 書 法 內 容 : 由 義 務 導 師 分 享 書 法 心 得 及 技 巧, 並 從 中 結 交 更 多 有 共 同 興 趣 的 心 臟 病 友 日 期 :2015 年 6 月 至 7 月 ( 逢 星 期 二 ) 時 間 : 上 午 11:00 至 下 午 1:00 ( 每 堂 共 2 小 時 ) 地 點 : 沙 田 博 康 邨 博 康 社 區 會 堂 會 議 室 ( 近 港 鐵 馬 鞍 山 線 沙 田 圍 站 博 康 大 排 檔 旁 ) 對 象 : 本 會 會 員 費 用 : 全 免 ( 自 備 用 具 ) 報 名 及 查 詢 : ( 義 務 導 師 : 黃 惠 玲 ) 舒 心 書 法 內 容 : 由 經 驗 導 師 教 授 寫 書 法 的 技 巧, 從 中 不 但 陶 冶 性 情, 更 可 鍛 煉 耐 性 及 專 注 力 日 期 :2015 年 6 月 16 日 至 8 月 25 日 ( 逢 星 期 二 ) (7 月 14 日 灣 仔 活 動 中 心 暫 無 場 地 供 應 ) 時 間 : 下 午 1:00 至 4:00 地 點 : 灣 仔 活 動 中 心 活 動 室 ( 四 ) ( 香 港 灣 仔 皇 后 大 道 東 258 號 灣 仔 街 市 地 下 低 層 ) 對 象 : 本 會 會 員 費 用 :$200 /10 堂 ( 須 自 費 購 買 所 需 物 資, 例 如 : 紙 筆 及 墨 ) 報 名 及 查 詢 : ( 王 姑 娘 ) ( 導 師 : 林 玉 卿 ) 心 仔 分 享 團 結 就 是 力 量 一 個 人 力 量 好 少, 一 個 病 人 面 對 龐 大 的 制 度 更 會 自 覺 渺 小, 但 當 我 們 一 群 人 一 起 時 就 有 足 夠 的 力 量, 去 為 自 己 發 聲, 引 起 社 會 關 注 本 會 歷 年 都 有 不 少 的 倡 議 工 作, 自 創 會 至 今, 本 會 皆 自 行 舉 辦 過 大 大 小 小 的 調 查 和 新 聞 發 佈, 部 分 更 影 響 體 制 或 政 策 的 推 行 當 然, 亦 有 很 多 未 曾 見 即 時 果 效 的 情 況 但 是, 我 們 相 信 每 一 次 的 調 查 及 新 聞 發 佈 會 最 少 能 在 市 民 及 決 策 者 心 中 留 下 一 點 漣 漪, 引 起 社 會 的 關 注 及 反 思 如 果 你 有 興 趣 認 識 更 多 倡 議 工 作, 為 同 路 人 發 聲, 可 考 慮 先 上 充 權 工 作 坊, 以 了 解 更 多 每 人 付 出 一 點, 世 界 從 此 不 再 一 樣! 1995 創 立 20
21 互 助 信 念 的 傅 承 - 自 助 組 織 不 是 社 會 服 務 機 ( 下 ) 轉 載 : 香 港 復 康 會 病 人 互 助 發 展 中 心 通 訊 2014 年 8 月 至 11 月 號 原 文 作 者 : 盧 淑 敏 撰 寫 ( 因 篇 幅 限 制, 本 會 略 作 修 整 ) 大 家 加 入 了 關 心 您 的 心 一 段 時 間, 如 有 朋 友 問 你 自 助 組 織 和 一 般 社 會 服 務 機 構 ( 如 : 明 愛 仁 愛 堂 東 華 三 院 信 義 會 等 等 ) 有 甚 麼 分 別, 你 有 信 心 能 講 解 得 到 嗎? 希 望 以 下 的 列 表 能 幫 到 你! 自 助 組 織 一 般 社 會 服 務 機 構 由 面 對 共 同 長 期 病 患 的 朋 友 及 家 屬 組 成 他 們 同 時 是 服 務 對 象 和 服 組 成 及 權 力 務 提 供 者 架 構 強 調 共 同 參 與 共 同 帶 領, 所 以 組 織 的 最 高 權 力 架 構 為 會 員 大 會 活 動 推 行 服 務 需 要 目 的 及 內 容 會 員 的 參 與 角 色 大 部 份 的 服 務 由 籌 備 至 執 行 也 是 由 會 員 負 責 推 行, 受 薪 職 員 主 要 是 輔 助 角 色 服 務 數 量 以 組 織 能 力 及 資 源 為 依 據, 會 員 就 是 組 織 最 大 的 內 在 資 源, 所 以 在 推 行 服 務 時 會 先 動 員 會 員, 而 非 社 區 義 工 由 專 業 人 士 ( 如 社 工 ) 介 定 服 務 對 象 服 務 宗 旨, 並 為 服 務 對 象 提 供 適 切 的 服 務 服 務 使 用 者 和 服 務 提 供 者 有 清 晰 分 別 組 織 的 最 高 權 力 架 構 為 社 會 賢 達 ( 如 董 事 ) 組 成 的 管 理 委 員 會 服 務 由 受 薪 專 業 人 士 負 責, 服 務 對 象 主 要 是 活 動 參 加 者 會 員 義 工 主 要 是 協 助 執 行 其 中 一 些 部 分, 整 個 活 動 由 專 業 人 士 主 導 服 務 多 少 與 撥 款 團 體 ( 如 公 益 金 ) 的 協 議 為 依 據 由 會 員 訂 定 由 專 業 人 士 訂 定 發 揮 同 路 人 的 互 助 角 色, 參 與 聚 會 及 探 訪, 互 助 分 享 經 驗 及 彼 此 鼓 勵 協 助 活 動 的 計 劃 籌 備 及 執 行 擔 當 組 長 委 員, 帶 領 組 織 發 展 方 向 會 員 單 一 角 色 乃 服 務 使 用 者, 沒 有 責 任 提 供 服 務 機 構 主 要 借 用 外 來 資 源 為 有 需 要 人 士 進 行 幫 助 由 此 可 見, 在 自 助 組 織 中, 沒 有 會 員 的 付 出, 就 沒 有 甚 麼 可 提 供 所 以 每 位 會 員 的 參 與 都 很 重 要 關 心 您 的 心, 是 屬 於 大 家 的! 創 立
22 會 務 報 告 關 心 您 的 心 假 期 中 心 開 放 時 間 安 排 中 心 將 於 公 眾 假 期 暫 停 開 放,6 月 至 7 月 份 非 星 期 日 的 公 眾 假 期 如 下 : 日 期 中 心 開 放 時 間 2015 年 6 月 20 日 ( 星 期 六 ) 端 午 節 全 日 休 息 2015 年 7 月 1 日 ( 星 期 三 ) 香 港 特 別 行 政 區 成 立 紀 念 日 全 日 休 息 後 會 有 期 游 游 (Yau Yau) 離 別 時 總 會 有 點 依 依 不 捨 我 將 要 到 其 他 地 方 進 行 社 工 實 習, 完 成 學 業, 所 以 要 與 各 位 好 友 道 別 十 分 感 謝 與 大 家 在 這 7 年 裡, 一 起 同 行 一 起 成 長! 這 些 年, 參 與 過 不 同 的 地 區 病 類 小 組 義 工 服 務 等 等 也 與 各 位 有 心 人 ( 會 友 義 工 顧 問 醫 護 及 友 好 合 作 伙 伴 ) 攜 手 合 作, 推 廣 心 臟 復 康 及 健 康 教 育 大 家 給 我 最 寶 貴 的 禮 物 是 各 位 的 自 強 及 自 助 互 助 精 神! 每 一 位 的 生 命 故 事 自 家 良 方 ( 個 人 強 項 ), 帶 到 關 心 您 的 心 這 個 家, 透 過 互 相 分 享 互 助 互 勉, 攜 手 活 得 更 健 康 愉 快 和 有 意 義 最 後, 或 未 能 續 一 與 各 位 道 別, 再 次 感 謝 各 位 對 我 一 直 的 照 顧 和 教 導, 與 我 分 享 了 好 多 好 多 寶 貴 的 經 驗 感 恩 能 夠 加 入 關 心 您 的 心 認 識 大 家 * 祝 願 各 位 身 心 安 康! 生 活 愉 快! 關 心 您 的 心 惡 劣 天 氣 指 引 為 保 障 各 位 參 加 者 的 安 全, 活 動 舉 行 前 二 小 時 仍 掛 以 下 颱 風 或 暴 雨 警 告 及 其 他 警 告 時, 活 動 將 作 以 下 安 排 : 中 心 或 室 內 活 動 戶 外 活 動 ( 包 括 義 工 當 值 ) 1 號 風 球 / 黃 色 暴 雨 警 告 訊 號 / 照 常 進 行 照 常 進 行 雷 暴 警 告 或 山 泥 傾 瀉 警 告 ( 戶 外 水 上 活 動 取 消 ) 3 號 風 球 / 紅 色 暴 雨 警 告 訊 號 照 常 進 行 取 消 8 號 或 以 上 風 球 / 黑 色 暴 雨 警 告 訊 號 取 消 取 消 例 如 : 活 動 於 下 午 2:30 進 行 : 活 動 前 2 小 時 即 下 午 12:30 為 準 則 天 文 台 於 下 午 12:30 前 除 下 風 球 或 暴 雨 警 告 訊 號 下 午 活 動 照 常 進 行 天 文 台 於 下 午 12:30 後 才 除 下 風 球 或 暴 雨 警 告 訊 號 下 午 活 動 取 消 如 有 任 何 疑 問, 請 致 電 向 職 員 查 詢 1995 創 立 22
23 會 務 報 告 辦 理 續 會 手 續 須 知 所 有 年 度 之 基 本 會 員 及 家 屬 基 本 會 員 證 已 於 2015 年 3 月 31 日 到 期, 如 欲 繼 續 成 為 本 會 會 員, 請 繳 交 會 費 $50 辦 理 續 會 手 續 或 繳 交 $500 成 為 永 久 會 員 繳 交 費 用 方 法 如 下 : 1. 於 辦 公 時 間 內 親 臨 本 中 心 ; 2. 郵 寄 劃 線 支 票 ( 支 票 抬 頭 : 關 心 您 的 心 ), 並 於 支 票 背 後 清 楚 列 明 姓 名 會 員 號 碼 聯 絡 電 話 及 續 會 費 用 ; 3. 將 續 會 費 用 過 數 或 入 數 存 入 恒 生 銀 行 戶 口 ( ) 並 將 收 據 傳 真 或 郵 寄 到 本 中 心, 請 清 楚 列 明 姓 名 會 員 號 碼 聯 絡 電 話 及 續 會 費 用 * 凡 領 取 綜 合 社 會 保 障 援 助 金 的 會 員, 可 將 有 效 援 助 金 通 知 書 副 本 寄 回 本 中 心 即 可 豁 免 年 費 * 如 會 員 於 2015 年 6 月 30 日 前 仍 未 繳 交 續 會 費 用, 本 會 將 會 停 止 發 出 予 該 會 員 * 已 終 止 會 員 資 格 的 朋 友 如 果 想 再 次 續 會, 須 另 交 手 續 費 $20 年 費 $50 及 重 新 填 寫 入 會 表 格 作 重 新 登 記, 而 本 會 將 給 予 新 會 員 號 碼 如 會 員 希 望 保 留 舊 有 會 員 號 碼, 則 須 補 交 以 往 所 有 未 繳 交 之 會 費 * 如 有 任 何 問 題, 可 致 電 本 中 心 查 詢 ( 電 話 : ) 2015 年 3 月 至 4 月 份 新 會 員 歡 迎 以 下 的 新 會 員 加 入 關 心 您 的 心 大 家 庭 : 基 本 會 員 : ( 香 港 區 ) 馬 祐 新 馬 高 蘊 碧 卓 訓 添 黃 友 為 梁 金 鳳 吳 業 培 葉 愛 珍 劉 永 強 許 統 發 江 兆 佳 彭 康 怡 林 嬪 葉 錦 華 甘 月 霞 何 德 錦 ( 九 龍 區 ) 李 哲 璣 王 愛 寧 鄭 韻 儀 嚴 聯 柏 魯 振 英 蕭 華 興 譚 潔 玲 甄 晞 帆 陳 松 森 ( 新 界 區 ) 余 柏 洪 林 淑 霞 劉 卓 瑤 王 永 香 劉 鴻 雁 潘 錫 朱 梁 潤 顏 徐 耀 良 韋 寬 梁 永 雄 梁 錦 傑 區 旭 強 何 小 玲 永 久 會 員 : ( 香 港 區 ) 李 禮 暄 ( 新 界 區 ) 鄭 少 雄 ~ 希 望 各 會 友 能 保 持 緊 密 聯 繫, 發 揮 互 助 互 勉 精 神 ~ 2015 年 3 月 至 4 月 份 收 到 以 下 捐 款 及 贊 助, 衷 心 多 謝 各 會 員 善 長 團 體 及 機 構 對 本 會 的 愛 護 及 支 持 : 捐 款 : 蕭 錫 琴 $5000 黃 陳 麗 芳 $600 陳 俊 岩 $600 梁 耀 波 $500 張 漢 $500 陳 卓 元 $500 Cheung Ka Wai $500 伍 美 美 $500 鄺 國 漢 $300 胡 惠 珍 $300 Yung Sau Ching $200 老 綺 嫦 $200 岑 兆 國 $200 黃 有 為 $100 關 心 您 的 心 地 址 : 中 環 皇 后 大 道 中 99 號 中 環 中 心 地 下 2C 室 戶 口 號 碼 : 恒 生 銀 行 戶 口 電 話 : 傳 真 : 網 址 : 電 郵 :info@careheart.org.hk Facebook: 開 放 時 間 : 星 期 一 至 五 ( 上 午 10 時 至 下 午 1 時 30 分 ; 下 午 2 時 30 分 至 晚 上 6 時 ) 星 期 六 ( 上 午 9 時 至 下 午 1 時 ) 星 期 日 及 公 眾 假 期 ( 休 息 ) 關 心 您 的 心 會 員 通 訊 出 版 日 期 :2015 年 5 月 29 日 數 量 :1,600 份 ( 本 會 訊 為 雙 月 份 出 版 一 次 ) 創 立
24 2015年6月通訊 (逢雙月出版) 地址 中環皇后大道中99號中環中心地下2C室 電話 傳真 網址 Facebook 印刷品 關心您心二十年 自助互助齊向前 重點推介 委員會選舉暨20周年會員聚餐 頁 2 自動體外心臟電擊去顫器證書訓練 頁 3 二十周年有獎問答比賽 頁 8 附件 : 第11屆執行委員會選舉 - 邀請提名信函 第11屆執行委員會選舉 - 提名表格 會友心聲 * 如欲親臨本中心報名活動/使用服務 敬請留意第22頁假期期間的中心開放時間 *
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第 三 章 职 业 体 能 概 述 [ 内 容 提 要 ] (1) 职 业 体 能 的 含 义 及 分 类 (2) 各 类 职 业 体 能 的 特 点 及 锻 炼 方 法 每 一 种 职 业 都 有 其 一 定 的 工 作 姿 态, 在 一 定 时 间 内 身 体 必 须 保 持 某 一 种 劳 动 姿 势 长 时 间 高 强 度 的 工 作, 容 易 造 成 疲 劳, 产 生 职 业 性 疾 病
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