兒童/青少年放鬆訓練
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- 局汶 燕
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1 兒 童 身 心 鬆 弛 訓 練 教 育 心 理 學 家 包 雪 華 博 士 兒 童 在 經 歷 災 變 之 後, 可 能 會 出 現 一 些 身 心 症 狀 包 括 焦 慮 恐 慌 畏 懼 夜 晚 失 眠 不 明 原 因 的 生 理 問 題 不 愛 上 學 上 課 不 易 專 心 情 緒 及 行 為 的 反 應 不 穩 定 等 老 師 或 心 理 輔 導 員 可 以 通 過 身 心 鬆 弛 練 習, 幫 助 兒 童 在 掌 握 鬆 弛 技 巧 後, 能 隨 心 所 欲 的 放 鬆 下 來, 減 低 緊 張 害 怕 等 不 良 身 心 反 應 的 程 度 鬆 弛 和 身 心 鬆 弛 訓 練 鬆 弛 是 一 種 身 心 的 感 覺 當 我 們 感 到 鬆 弛 時, 會 覺 得 肌 肉 鬆 軟, 心 中 舒 暢 平 靜 安 穩 身 心 鬆 弛 訓 練 旨 在 運 用 呼 吸 練 習 肌 肉 鬆 弛 練 習 以 及 意 象 鬆 弛 練 習 幫 助 兒 童 通 過 放 鬆 身 體 的 肌 肉, 調 解 焦 慮 緊 張 等 身 心 狀 態, 體 驗 舒 暢 的 心 境 適 合 年 齡 四 歲 或 以 上 的 兒 童 身 心 鬆 弛 訓 練 的 預 備 1. 選 擇 安 靜 的 環 境, 讓 兒 童 處 於 一 個 舒 適 的 位 置, 或 臥 或 坐, 要 有 足 夠 的 空 間 可 以 讓 四 肢 舒 展 2. 訓 練 時, 穿 寬 鬆 的 衣 服 和 解 除 身 上 的 束 縛 ( 如 腰 帶 等 ), 讓 身 體 活 動 自 如 呼 吸 順 暢 3. 留 意 兒 童 當 時 的 心 情, 有 劇 烈 情 緒 反 應 時 不 適 宜 進 行 做 練 習 時, 兒 童 需 要 集 中 注 意 力, 跟 從 指 示 做 動 作 或 進 行 思 想 身 心 鬆 弛 訓 練 的 方 法 -- 放 鬆 大 法 十 一 招 身 心 鬆 弛 訓 練 主 要 包 括 呼 吸 練 習 肌 肉 鬆 弛 練 習 以 及 意 象 鬆 弛 練 習 三 方 面 現 列 出 十 一 種 具 體 的 訓 練 方 法, 以 供 參 考 ( 見 表 一 ) 老 師 或 輔 導 員 可 以 帶 領 兒 童 進 行 每 項 練 習, 也 可 結 合 某 幾 項 練 習, 如 在 意 象 鬆 弛 練 習 前 加 入 呼 吸 練 習
2 表 一 : 放 鬆 大 法 十 一 招 功 效 一 覽 招 式 1. 秘 密 氣 球 功 2. 航 太 飛 船 功 3. 河 馬 功 4. 孫 悟 空 功 5. 雨 傘 功 6. 無 敵 腿 功 7. 麵 條 功 8. 漫 遊 花 園 功 9. 蠟 燭 功 10. 森 林 樂 隊 功 11. 雨 點 功 功 效 調 節 呼 吸 通 過 呼 吸 練 習, 放 鬆 身 體 肌 肉 鬆 弛 練 習, 包 括 全 身 放 鬆 或 某 些 身 體 部 位 的 肌 肉 放 鬆, 如 口 部, 肩 部, 頸 部, 上 身, 背 部, 腿 部 幫 助 兒 童 抒 緩 疲 倦 和 情 緒 意 象 鬆 弛 練 習 激 發 兒 童 的 五 官 感 受, 通 過 積 極 正 面 放 鬆 的 意 境 聯 想, 幫 助 兒 童 抒 發 情 緒 引 言 : 介 紹 一 本 武 功 秘 笈 -- 放 鬆 大 法 有 些 人 身 體 不 好, 體 質 弱, 很 容 易 生 病 他 們 可 以 做 甚 麼 讓 自 己 健 康 起 來 呢? 對, 可 以 做 運 動, 或 者 練 習 武 功 我 們 的 內 心 也 有 虛 弱 的 時 候, 比 如, 覺 得 不 舒 服 不 高 興 害 怕 傷 心, 憤 怒 等 很 多 人 都 會 有 這 些 心 裏 的 虛 弱 這 時 候, 我 們 可 以 通 過 做 運 動 或 練 功 的 方 法 使 心 情 放 鬆, 不 再 虛 弱 今 天, 老 師 就 要 教 大 家 學 一 種 武 功 來 放 鬆 心 情, 更 健 康 地 成 長 你 們 都 有 做 運 動 和 玩 耍 的 經 歷 是 不 是? 當 做 完 劇 烈 運 動 或 玩 得 滿 頭 大 汗 後, 你 覺 得 如 何? ( 疲 倦 / 開 心 ) 如 果 你 之 後 能 躺 下 來 休 息, 覺 的 舒 服 不 舒 服? ( 請 學 生 回 應 ) 冬 天 下 雨 時, 大 家 覺 得 很 冷 終 於, 太 陽 出 來 當 你 站 在 屋 外, 太 陽 公 公 用 他 溫 暖 的 大 手 撫 摸 你, 你 覺 得 舒 服 不 舒 服? ( 請 學 生 回 應 ) 我 們 把 這 些 舒 服 的 感 覺 叫 放 鬆 今 天 我 們 要 學 的 武 功 就 叫 放 鬆 大 法 " 放 鬆 大 法 " 要 幫 我 們 發 掘 放 鬆 的 能 力, 幫 助 我 們 離 開 不 舒 服 不 高 興 害 怕 傷 心 或 其 他 的 壞 心 情, 讓 我 們 時 常 感 受 放 鬆 的 舒 服 感 覺
3 十 一 招 式 第 一 招 秘 密 氣 球 功 同 學 們 有 沒 有 發 現, 我 們 的 呼 吸 是 有 節 奏 感 的 吸, 呼, 吸, 呼 當 我 們 放 鬆 時, 呼 吸 的 節 奏 是 平 均 的, 穩 定 的 但 當 我 們 心 情 緊 張, 比 如 害 怕 時, 呼 吸 便 會 變 得 急 促, 不 平 均, 我 們 心 裏 也 會 有 不 舒 服 的 感 覺 秘 密 氣 球 功, 要 幫 助 我 們 把 呼 吸 調 節 到 一 個 平 均 適 合 的 拍 子 找 一 個 舒 服 的 位 置 坐 下 或 躺 下 把 手 放 在 肚 皮 中 間 輕 輕 閉 上 雙 眼 用 鼻 子 慢 慢 地, 深 深 地 吸 一 大 口 氣, 一 直 吸, 吸 到 底, 忍 著 這 口 氣, 在 心 中 數 大 約 三 下, 一, 二, 三, 再 慢 慢 地 從 鼻 子 中 把 那 口 氣 完 全 呼 出 好, 再 用 鼻 子 深 深 地 慢 慢 地 吸 一 大 口 氣, 吸 到 底, 忍 著 這 口 氣 不 放, 在 心 中 數 大 約 三 下, 一, 二, 三, 慢 慢 地 從 鼻 子 中 把 那 口 氣 完 全 呼 出 對, 你 們 做 得 很 好 我 們 重 複 剛 才 吸 氣 和 呼 氣 的 動 作 吸 ----, 呼 ----, 吸 ----, 呼 ----, 你 能 感 受 到 自 己 呼 吸 的 節 拍 是 有 規 律 的, 平 均 的 你 感 到 雙 手 接 觸 的 部 位, 會 隨 著 吸 氣 和 呼 氣 而 升 起 和 降 下, 好 像 身 體 裏 有 一 個 秘 密 的 氣 球 吸 氣 時 氣 球 脹 起 來 這 個 氣 球 把 你 心 中 所 有 的 不 開 心, 難 過, 害 怕, 或 者 其 他 的 壞 心 情 都 吸 在 一 起 當 你 呼 氣 時, 氣 球 開 始 縮 小 隨 著 裏 面 的 氣 一 點 一 點 往 外 放, 你 的 壞 心 情, 所 有 的 不 開 心, 難 過, 害 怕 都 離 開 了 你 你 會 覺 得 很 舒 服
4 這 是 你 的 一 個 秘 密 氣 球, 這 個 氣 球 很 耐 用, 不 會 破 你 可 以 想 像 給 自 己 的 氣 球 一 種 顏 色, 你 會 選 擇 什 麼 顏 色 呢? 好, 你 現 在 選 好 了 顏 色, 深 深 地 吸 一 口 氣, 你 的 秘 密 氣 球 就 慢 慢 地 脹 起 來, 越 來 越 大, 越 來 越 大 把 你 的 壞 心 情 都 裝 進 裏 面 不 要 讓 它 放 氣, 忍 著, 一, 二, 三 再 慢 慢 呼 氣, 從 鼻 子 中 把 那 口 氣 慢 慢 地 完 全 呼 出 來, 你 的 秘 密 氣 球 就 慢 慢 地 縮 小, 越 來 越 小, 越 來 越 小 一, 二, 三, 氣 全 放 完 了 你 的 壞 心 情 也 一 點 點 離 開 你 的 身 體, 離 得 越 來 越 遠, 最 後 消 失 不 見 了 你 覺 得 很 輕 鬆, 很 舒 服
5 第 二 招 航 太 飛 船 功 這 一 招 繼 續 幫 助 我 們 學 習 調 節 呼 吸 用 你 的 一 個 手 指, 在 另 一 隻 手 的 手 掌 上 畫 一 個 圓 圈, 要 儘 量 畫 得 慢 和 大 找 一 個 舒 服 的 位 置 坐 下 或 躺 下 閉 上 眼 睛, 想 像 手 掌 上 的 圓 圈 變 成 了 一 艘 航 太 飛 船 你 把 心 裏 面 不 舒 服 的 感 覺 裝 進 航 太 飛 船 現 在 你 深 深 地 吸 一 口 氣, 然 後 慢 慢 地, 輕 輕 地 向 手 掌 上 的 飛 船 吹 去 飛 船 輕 輕 地 飄 向 天 空 飄 啊 飄 啊, 越 來 越 遠, 飛 船 變 得 越 來 越 小 它 把 那 些 不 好 的 感 覺 ( 可 能 是 傷 心, 害 怕 ) 帶 離 你 的 身 體 飛 船 慢 慢 地 飄, 飄 到 一 個 遙 遠 的 地 方 那 些 不 好 的 感 覺 被 扔 出 飛 船 它 們 一 遇 到 空 氣 就 自 動 燃 燒 起 來 燒 啊, 燒 啊, 一 會 兒 就 變 成 了 灰 被 風 一 吹 就 消 失 不 見 了 你 感 到 輕 鬆 了 一 些, 很 舒 服 你 的 呼 吸 很 平 穩, 慢 慢 地 吸, 呼, 吸, 呼 你 現 在 向 飛 船 招 手, 它 很 安 全 穩 地 落 在 你 的 手 掌 飛 船 又 要 準 備 出 發 了 你 深 深 地 吸 一 口 氣, 然 後 慢 慢 地, 輕 輕 地 向 手 掌 上 的 飛 船 吹 去 它 輕 輕 地 飄 起 來, 飄 向 天 空 飛 船 又 把 另 一 些 不 好 的 感 覺 ( 可 能 是 擔 心, 迷 茫 ) 帶 離 了 你 的 身 體 飛 船 飄 啊 飄 啊, 變 得 越 來 越 小, 它 飄 到 大 海 邊 那 些 不 好 的 感 覺 被 扔 出 飛 船, 扔 到 大 海 裏 它 們 慢 慢 地 被 水 淹 沒, 一 會 就 融 化, 消 失 不 見 了 你 覺 得 又 輕 鬆 了 許 多 你 現 在 感 到 很 舒 服, 你 的 呼 吸 很 平 穩, 吸, 呼, 吸, 呼 好, 現 在 慢 慢 地 將 眼 睛 張 開, 看 一 看 周 圍
6 第 三 招 河 馬 功 當 我 們 感 到 緊 張 時, 身 體 的 肌 肉 可 能 會 拉 緊 河 馬 功 幫 助 我 們 放 鬆 口 部 的 肌 肉, 讓 我 們 心 裏 感 受 到 放 鬆 找 一 個 舒 服 的 姿 勢 坐 好 閉 上 眼, 這 樣 可 以 幫 助 我 們 更 專 心 現 在 想 像 自 己 是 一 隻 剛 睡 醒 的 河 馬 每 天 早 晨, 它 起 床 後 都 要 做 個 張 口 早 操, 要 把 前 一 晚 留 在 心 裏 的 不 舒 服 感 覺 從 口 中 除 去 開 口 前, 先 把 口 緊 緊 閉 上 現 在, 你 上 下 嘴 唇 是 緊 緊 閉 合 的 你 同 時 咬 緊 牙 齒 心 裏 那 些 不 舒 服 的 感 覺 都 集 中 牙 齒 的 周 圍, 擠 成 緊 緊 的 一 團 你 現 在 數 五 下, 數 到 五 就 張 開 口 一, 二, 三, 四, 五 張 開! 你 張 開 大 口, 打 一 個 大 大 的 哈 欠, 大 大 的 哈 欠 把 你 心 裏 那 些 不 舒 服 的 感 覺 全 部 吐 了 出 去! 一 點 都 不 剩 然 後, 你 慢 慢 地 放 鬆 牙 齒, 你 覺 得 嘴 巴 有 點 慢 慢 地 收 起 來, 慢 慢 地, 你 覺 得 是 舒 服 的 你 讓 嘴 巴 自 然 地 微 微 地 張 著, 是 你 覺 得 最 舒 服 的 姿 勢! 對, 就 這 樣, 讓 你 的 口 部 保 持 放 鬆 你 做 得 很 好 你 的 口 部 肌 肉 是 放 鬆 的, 你 感 覺 很 舒 服, 很 放 鬆
7 第 四 招 孫 悟 空 功 這 個 功 法 可 以 幫 助 我 們 放 鬆 肩 膀 和 頸 部 的 肌 肉 找 一 個 舒 服 的 姿 勢 坐 好 閉 上 眼, 這 樣 可 以 幫 助 我 們 更 專 心 想 像 自 己 是 一 隻 像 孫 悟 空 一 樣 的 小 猴 子 現 在 你 吸 一 口 氣, 像 小 猴 子 般 把 肩 膀 儘 量 縮 起 來, 貼 近 耳 朵 你 覺 得 肩 膀 和 頸 部 很 緊, 硬 硬 的, 有 一 股 吸 力 把 你 不 舒 服 的 感 覺 都 吸 在 了 一 起 我 現 在 會 由 五 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 就 讓 肩 膀 垂 下 來 屏 住 呼 吸, 五, 四, 三, 二, 一 松! 你 的 肩 膀 垂 下 來 了 慢 慢 地, 你 覺 得 肩 膀 變 得 很 沉, 很 沉, 但 你 感 到 自 己 是 放 鬆 的, 是 舒 服 的 剛 才 有 的 那 種 緊 緊 的, 硬 硬 的 感 覺, 順 著 手 臂 往 下 流 帶 著 你 那 些 不 舒 服 的 感 覺 往 下 流 慢 慢 地, 流 到 上 臂, 流 到 手 臂 的 關 節, 流 到 手 腕, 現 在 流 到 手 掌, 流 到 手 指 尖, 慢 慢 地, 然 後 離 開 你 的 身 體 你 覺 得 松 了 許 多, 很 舒 服, 很 輕 鬆 如 果 你 願 意, 你 可 以 與 那 些 感 覺 輕 聲 地 說 再 見 說 完 再 見, 你 可 以 張 開 眼 睛, 動 一 動 手 臂, 看 一 看 周 圍
8 第 五 招 雨 傘 功 當 我 們 感 到 緊 張 時, 身 體 的 肌 肉 可 能 會 拉 緊. 雨 傘 功 幫 助 我 們 放 鬆 胸 部 和 上 背 的 肌 肉, 讓 我 們 心 裏 感 到 放 鬆 將 兩 腳 分 開, 讓 自 己 站 得 舒 服 雙 手 相 互 緊 握 放 於 背 後, 微 微 翹 起 你 的 頭, 深 深 地 吸 一 口 氣, 然 後 慢 慢 呼 氣 向 下 彎 曲 你 的 頭 部 和 頸, 你 感 覺 它 們 是 放 鬆 的, 而 且 有 點 沉 慢 慢 分 開 你 的 雙 手, 讓 雙 臂 儘 量 向 上 伸 直, 與 頭 部 點 貼 近 你 的 雙 手 緊 握, 你 感 覺 胸 部 上 背 整 個 手 臂 都 是 緊 的, 硬 硬 的, 好 象 有 一 股 力 量 積 累 著 你 感 覺 自 己 此 時 此 刻 就 象 一 把 在 大 風 中 被 吹 成 喇 叭 狀 的 雨 傘, 正 用 力 對 抗 著 狂 風 一, 二, 三, 四, 五 終 於, 風 慢 慢 地 弱 了 現 在 請 仍 然 保 持 這 樣 的 姿 勢, 但 不 必 再 用 勁 讓 自 己 感 覺 到 放 鬆 鬆 開 手, 慢 慢 放 下 雙 臂, 慢 慢 地, 同 時, 調 整 呼 吸, 慢 慢 地, 慢 慢 地 放 下 雙 臂, 讓 上 身 回 復 到 站 立 的 姿 勢 你 覺 得 雙 臂 和 背 部 是 沉 重 的, 很 沉 現 在, 你 隨 意 地 緩 緩 地 搖 動 你 的 手 臂, 感 覺 你 要 把 雨 傘 面 上 所 有 的 雨 滴 都 甩 出 去 胸 部, 上 背 和 整 個 手 臂 上 的 緊 張, 你 心 裏 的 不 舒 服,
9 都 隨 著 那 雨 點 被 甩 得 遠 遠 地, 遠 遠 地, 慢 慢 地, 那 些 雨 滴 消 失 了, 不 見 了 你 覺 得 很 舒 服 你 的 呼 吸 平 穩, 你 的 手 臂 慢 慢 地 停 下 來 你 感 覺 到 胸 部, 上 背 和 雙 臂 是 放 鬆 的, 沉 重 的, 你 覺 得 很 舒 服, 很 放 鬆
10 第 六 招 無 敵 腿 功 這 是 讓 腿 部 肌 肉 鬆 馳 的 功 法 找 一 張 結 實 的 椅 子, 坐 在 上 面 你 的 雙 手 撐 在 兩 邊 現 在 慢 慢 把 雙 腳 提 起 離 地, 伸 直 雙 腿, 腳 尖 指 向 前 方 你 看 起 來 很 有 氣 勢, 原 來 你 有 一 雙 無 敵 腿 喲! 保 持 這 個 姿 勢, 你 現 在 覺 得 大 腿 的 肌 肉 很 緊, 硬 硬 地, 有 點 疲 倦 我 現 在 會 由 五 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 就 讓 雙 腿 重 重 地 放 到 地 上 屏 住 呼 吸, 五, 四, 三, 二, 一 松! 你 把 雙 腳 放 在 地 上 了 你 覺 得 雙 腳 有 點 沉, 越 來 越 沉, 但 你 感 到 是 舒 服 的, 放 鬆 的 你 讓 雙 腳 放 鬆, 休 息, 剛 才 的 疲 倦 慢 慢 地 溜 走 了 從 大 腿 到 膝 蓋, 到 小 腿, 慢 慢 地, 現 在 到 了 腳 板, 最 後 疲 倦 的 感 覺 順 著 腳 趾 尖 溜 走 了, 不 見 了 現 在, 把 你 的 無 敵 腿 再 提 起 來 這 次 你 把 腳 尖 儘 量 地 指 向 自 己 臉 部 的 方 向, 使 腳 掌 和 腿 部 保 持 約 90 度 角 做 得 很 好, 看 來, 你 的 無 敵 腿 真 是 名 不 虛 傳 喲! 保 持 這 樣 的 姿 勢 你 感 到 腿 部 的 肌 肉 越 來 越 緊, 越 來 越 硬 有 一 股 力 量 在 積 累, 越 積 越 多 把 你 心 裏 不 舒 服 的 感 覺 都 積 在 了 一 起 我 現 在 會 由 五 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 就 讓 雙 腿 重 重 地 放 到 地 上 屏 住 呼 吸, 五, 四, 三, 二, 一 松! 你 的 雙 腳 終 於 放 下 了 你 感 到 很 放 鬆, 雙 腿 有 點 沉 現 在 請 你 特 別 留 心 這 雙 無 敵 腿 的 感 受 你 感 受 到 剛 才 那 股 很 緊 很 硬 的 力 量 慢 慢 在 流 走, 帶 著 你 那 些 不 舒 服 的 感 覺 流 走
11 從 大 腿 流 到 膝 蓋, 流 到 小 腿, 慢 慢 地, 現 在 流 到 了 腳 板, 最 後 順 著 腳 趾 尖 全 部 流 走 了, 不 見 了 你 感 到 輕 鬆, 很 舒 服 你 可 以 輕 輕 地 對 自 己 說, 我 現 在 感 覺 很 放 鬆, 很 舒 服
12 第 七 招 麵 條 功 這 是 讓 全 身 肌 肉 鬆 馳 的 功 法 將 兩 腳 分 開, 讓 自 己 站 得 舒 服 閉 上 眼 睛, 這 樣 可 以 幫 助 我 們 更 專 心 你 感 到 自 己 是 放 鬆 的 想 一 想 那 些 一 卷 卷 裝 在 袋 子 裏 的 生 的 麵 條 現 在 收 緊 你 的 全 身, 感 到 自 己 變 得 硬 而 且 直, 就 好 象 那 一 根 根 生 的 麵 條 一 樣 在 你 的 面 前, 現 在 有 一 大 鍋 燒 開 的 水, 做 好 準 備 了, 我 們 這 些 麵 條 通 通 都 要 跳 到 這 個 大 鍋 裏 去 我 現 在 會 由 三 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 就 鬆 開 全 身 好, 屏 住 呼 吸, 收 緊 身 體, 三, 二, 一 哇, 你 跳 到 了 鍋 裏 你 的 身 體 全 部 浸 在 這 熱 水 中, 身 體 的 每 一 個 細 胞 都 在 熱 水 中 舒 展 著, 歡 唱 著 放 鬆, 放 鬆, 好 舒 服, 好 舒 服! 你 開 始 感 到 自 己 的 身 體 變 得 越 來 越 軟, 越 來 越 軟 所 有 的 緊 張 都 沒 流 出 你 的 身 體, 流 到 鍋 裏 面 好 放 鬆, 好 舒 服 大 鍋 裏 不 斷 地 冒 出 一 個 個 的 水 泡, 圍 繞 在 你 身 邊 它 們 在 不 停 地 跳 著 舞 慢 慢 地, 我 們 這 些 麵 條 變 軟 了, 很 柔 軟, 柔 柔 地 躺 在 鍋 裏 面 好 舒 服 好 放 鬆 準 備 吃 晚 飯 了, 想 像 自 己 被 倒 入 一 個 溫 暖 的 碗 裏, 你 感 覺 自 己 所 有 的 緊 張 不 開 心 通 通 留 在 了 鍋 裏, 現 在 你 完 全 地 放 鬆 下 來, 沉 沉 地 躺 著, 很 平 安, 很 舒 服
13 第 八 招 漫 遊 花 園 功 放 鬆 大 法 需 要 用 到 大 家 的 想 像 力. 現 在 要 求 同 學 們 靠 你 們 的 想 像 力, 安 靜 地 聆 聽 老 師 講 的 當 你 傾 聽 時, 你 會 感 受 到 放 鬆 接 下 來 要 學 的 這 一 招 是 漫 遊 花 園 功 你 選 擇 好 舒 服 的 位 置 和 姿 勢 沒 有? 請 閉 上 眼, 這 樣 可 以 幫 助 我 們 更 專 心 現 在 想 像 你 在 一 條 路 上 走 你 開 始 聽 到 一 陣 陣 小 鳥 的 叫 聲, 還 有 撲 面 而 來 淡 淡 的 花 香, 帶 著 一 點 甜 你 繼 續 向 前 走, 看 到 有 一 道 大 門, 你 輕 輕 地 推 開 大 門 哇, 原 來 這 是 一 座 很 大 的 花 園! 你 聽 到 有 很 多 小 鳥 在 唱 歌, 一 陣 陣 的 清 脆, 很 動 聽 有 一 條 小 路 在 你 腳 前, 路 的 兩 邊 是 五 顔 六 色 的 花, 有 些 你 認 識, 但 也 有 很 多 是 你 不 認 識 的 如 果 你 願 意, 你 可 以 彎 下 腰, 聞 一 聞 嗯, 很 香, 很 好 聞, 帶 著 絲 絲 的 甜 味 你 深 深 地 吸 一 口, 很 舒 服 那 香 味 進 到 你 身 體 裏, 變 成 了 一 道 明 亮 的 光 你 心 裏 那 些 黑 色 的 不 高 興, 難 過 和 害 怕 的 感 覺 被 這 光 一 照, 全 變 了! 慢 慢 地, 它 們 變 成 了 一 道 彩 虹 哇, 七 彩 的, 好 漂 亮! 你 覺 得 很 舒 服 你 繼 續 在 花 園 裏 慢 慢 地 走 著 你 看 到 高 高 低 低 的 樹, 還 有 一 塊 塊 的 草 地 你 拐 了 一 個 彎, 走 到 花 園 的 另 一 邊 原 來 花 園 裏 還 有 很 多 小 動 物 呢
14 它 們 都 很 友 善, 溫 柔 地 與 你 打 招 呼 它 們 還 邀 請 你 與 它 們 玩 遊 戲 如 果 你 願 意, 你 可 以 留 在 那 與 小 動 物 一 起 玩 在 花 園 裏, 你 可 以 盡 情 地 做 你 想 做 的 在 草 地 上 躺 一 會, 曬 曬 太 陽 ; 在 池 塘 邊, 玩 一 會 水, 感 受 一 下 水 的 清 涼 ; 或 者 你 也 可 以 再 在 花 園 裏 走 一 走, 發 現 一 些 新 鮮 的 事 物 好 了, 我 們 這 次 遊 花 園 的 行 程 快 要 結 束 了 你 慢 慢 地 按 著 原 路 返 回 你 帶 著 微 笑 與 每 一 樣 看 到 的 東 西 說 再 見 走 到 大 門 口, 你 回 過 頭 微 笑 著 與 花 園 說 再 見 如 果 你 願 意, 你 可 以 隨 時 到 花 園 來 我 現 在 會 由 五 倒 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 可 以 張 開 眼 睛 五, 四, 三, 二, 一, 好, 你 可 以 望 一 下 周 圍, 動 一 動 你 的 手 腳 如 果 你 願 意, 你 可 以 做 其 他 的 事
15 第 九 招 蠟 燭 功 這 一 招 是 蠟 燭 功, 幫 助 大 家 學 習 全 身 放 鬆 找 到 一 個 舒 服 位 置 坐 下 或 躺 下, 輕 輕 閉 上 眼 睛 想 像 自 己 在 一 個 溫 暖 的 下 午, 躺 在 陽 光 下 的 青 草 地 上, 你 的 身 體 完 全 地 攤 開, 做 成 一 個 大 " 字, 兩 只 手 臂 與 兩 只 腿 盡 量 擺 開, 你 覺 得 很 放 鬆, 很 舒 服 想 像 自 己 的 身 體 是 蠟 做 的, 你 就 是 一 隻 巨 大 的 蠟 燭 在 陽 光 的 照 射 下, 你 的 腳 趾 開 始 慢 慢 地 融 化 慢 慢 地, 有 幾 滴 的 蠟 油 滴 下 來 然 後, 你 的 腳 掌 和 腳 脖 子 也 開 始 融 化 慢 慢 地, 你 感 覺 那 溫 暖 的 陽 光 照 射 在 你 的 小 腿 上, 你 的 膝 蓋 現 在, 你 感 覺 到 你 的 大 腿 也 都 開 始 融 化 然 後, 是 你 的 臀 部 你 感 覺 自 己 的 下 半 身 又 軟 又 溫 暖, 很 溫 暖, 也 很 放 鬆 那 融 化 的 蠟 把 你 身 體 裏 的 任 何 緊 張 和 不 安 都 一 起 帶 走 了 順 著 那 蠟 油 慢 慢 地 流 到 草 地 裏, 又 流 到 地 裏 面, 一 點 點, 都 帶 走 了
16 陽 光 又 開 始 照 射 在 你 的 上 半 身 你 的 手 指 開 始 融 化, 那 蠟 慢 慢 地 流 到 草 叢 中 你 的 手 掌, 手 腕 也 都 漸 漸 地 融 化, 然 後 是 你 的 手 關 節, 再 然 後, 你 的 肩 膀 也 開 始 融 化 那 融 化 的 蠟 把 你 身 體 所 有 的 緊 張 和 不 舒 服 都 一 起 帶 走 了 順 著 那 蠟 油 慢 慢 地 流 到 草 地 裏, 又 流 到 地 裏 面, 一 點 點, 都 帶 走 了 你 覺 得 很 舒 服, 很 放 鬆 我 現 在 會 由 五 倒 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 可 以 張 開 眼 睛 五, 四, 三, 二, 一, 好, 你 可 以 望 一 下 周 圍, 動 一 動 你 的 手 腳 如 果 你 願 意, 你 可 以 做 其 他 的 事
17 第 十 招 森 林 樂 隊 功 接 下 來 要 學 的 這 一 招 是 森 林 樂 隊 功 幫 助 你 在 傾 聽 中 學 習 放 鬆 找 到 一 種 令 自 己 最 能 感 到 放 鬆 的 姿 勢 閉 上 你 的 眼, 想 像 你 在 一 個 森 林 裏 太 陽 升 起 來, 空 氣 漸 漸 變 得 暖 和, 你 聞 到 一 陣 陣 花 草 樹 木 發 出 來 的 清 香, 淡 淡 的, 有 點 甜 森 林 裏 很 安 靜, 噓, 你 聽, 有 一 些 聲 音 在 你 周 圍 ( 長 時 間 的 安 靜 ) 聽, 蜜 蜂 停 歇 在 蒲 公 英 上, 發 出 嗡 嗡 的 聲 音 ; 蟋 蟀 在 草 叢 中 喳 喳 地 叫 ; 松 鼠 在 咀 爵 橡 樹 果, 發 出 咂 咂 聲 你 還 聽 到 有 其 他 的 聲 音 嗎?( 長 時 間 的 安 靜 ) 有 一 些 仙 女 躲 在 蘑 菇 下 面, 彈 著 鋼 琴 ; 也 有 一 些 小 矮 人 坐 在 池 塘 邊, 玩 著 他 們 的 魔 幻 豎 琴 還 有 一 些 小 精 靈 們 棲 息 在 樹 下, 他 們 每 人 手 中 有 一 把 笛 子, 一 起 吹 奏 著 啊, 多 美 妙 的 交 響 樂! 你 還 能 聽 到 其 他 的 樂 器 聲 嗎? 想 像 你 是 這 個 森 林 樂 隊 的 指 揮, 你 在 盡 情 傾 聽 這 一 首 輕 鬆 美 妙 的 森 林 之 樂! 當 音 樂 飄 起 時, 你 心 裏 的 窗 戶 也 打 開 了 所 有 的 不 開 心, 難 過, 失 望, 害 怕, 還 有 其 他 不 舒 服 的 感 覺, 都 被 這 些 美 麗 的 音 樂 吸 引, 離 開 你 的 心 飄 啊 飄 啊, 飄 到 樹 林 裏, 所 有 的 不 開 心 被 那 些 花 草 樹 木 吸 收, 不 見 了
18 現 在 你 聽 到 森 林 之 樂 仍 然 在 演 奏, 你 的 心 覺 得 很 舒 服, 很 輕 鬆, 很 溫 暖 現 在, 森 林 音 樂 會 快 要 結 束 了 如 果 你 願 意 你 隨 時 可 以 來 到 森 林 裏 聽 這 美 妙 的 音 樂 我 現 在 會 由 五 倒 數 到 一, 當 我 數 到 一 時, 你 可 以 張 開 眼 睛 五, 四, 三, 二, 一, 好, 你 可 以 望 一 下 周 圍, 動 一 動 你 的 手 腳 如 果 你 願 意, 你 可 以 做 其 他 的 事
19 第 十 一 招 雨 點 功 接 下 來 要 學 的 這 一 招 是 雨 點 功, 我 們 學 習 互 相 幫 助, 讓 對 方 感 到 放 鬆 站 在 一 個 同 伴 身 邊, 讓 他 彎 腰, 頭 下 向 將 你 的 手 輕 輕 地 放 在 他 的 背 上 想 像 你 的 指 尖 是 一 個 個 的 小 雨 點 用 你 的 指 尖 從 下 到 下 輕 輕 地 敲 打 同 伴 的 背 部, 輕 輕 地 從 脖 子 處 到 臀 部 然 後 敲 打 他 的 肩 膀 現 在, 再 更 加 輕 柔 地 敲 打 他 的 頭 部 記 住, 要 輕 詢 問 同 伴 此 時 的 感 受 如 何?( 輕 重 如 何, 舒 服 不 舒 服 ) 如 果 他 覺 得 可 以 再 重 一 點, 那 麼 就 讓 你 的 小 雨 點 變 成 大 雨 點 再 次 地 詢 問 他 此 刻 的 感 受?( 輕 重 如 何, 舒 服 不 舒 服 ) 如 果 他 覺 得 可 以 再 重 一 點, 那 麼 就 讓 你 的 大 雨 點 變 成 冰 雹 記 住, 你 的 敲 打 要 令 他 覺 得 舒 服 好, 現 在 與 你 的 同 伴 交 換 角 色 當 你 們 互 相 幫 助 對 方 放 鬆 後, 記 住 要 向 對 方 表 示 感 謝, 謝 謝 他 給 你 帶 來 的 禮 物
20 改 編 自 : Taming Your Dragons (1989) (Martha Belknap, East Aurora NY: D.O.K. Publishers) 身 心 鬆 弛 練 習 ( 兒 童 篇 ) (2006, 香 港 心 理 學 會 臨 床 心 理 學 組 ) 哪 個 孩 子 無 壓 力 兒 童 減 壓 手 冊 (2001) ( 胡 潔 瑩, 陳 潔 冰, 沈 孝 欣, 香 港 明 窗 出 版 社 有 限 公 司 )
寫 作 背 景 導 讀 [98] L Lyman Frank Baum 1856-1919 1882 1886 1900 1939
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綠 野 仙 蹤 繪 本 創 意 教 案 教 案 設 計 / 朱 秀 芳 老 師 28 寫 作 背 景 導 讀 [98] L Lyman Frank Baum 1856-1919 1882 1886 1900 1939 故 事 簡 介 綠 野 仙 蹤 心 得 分 享 [99] 處 處 有 仙 蹤 繪 本 創 意 教 案 設 計 者 : 朱 秀 芳 適 用 年 級 : 授 課 時 間 :200 教 學
如何加強規管物業管理行業
民 政 事 務 總 署 諮 詢 文 件 設 立 物 業 管 理 行 業 的 規 管 架 構 的 公 眾 諮 詢 ( 2010 年 12 月 ) 最 近 修 訂 日 期 : 2010 年 12 月 3 日 http://www.had.gov.hk/tc/publications/consultation_papers/consultation_papers.htm 錄 數 行 度 行 行 見 歷 力
伸展操動作圖示與說明
伸 展 操 動 作 圖 示 與 說 明 一 頸 部 伸 展 ( 向 前 ) ( 一 ) 伸 展 肌 肉 部 位 頸 部 1 頸 夾 肌 2 頭 夾 肌 3 枕 肌 1 採 站 立 姿 勢 2 將 頭 向 前 下 垂 3 雙 手 合 併 抱 頭 輕 微 下 壓 97 製 103.6.4 製 初 學 者 或 中 年 人 以 上 者 不 宜 以 雙 手 下 壓, 應 以 頭 部 自 然 前 垂 方 式,
內 政 統 計 通 報
內 政 統 通 報 一 一 年 第 四 週 100 年 居 家 服 務 使 用 者 度 調 查 結 果 內 政 部 統 處 8 成 5 的 居 家 服 務 使 用 者 對 居 家 服 務 所 提 供 的 各 項 服 務 表 示 有 7 成 5 表 示 會 介 紹 他 人 使 用 有 接 受 居 家 服 務 所 提 供 的 協 助 洗 澡 協 助 換 穿 衣 服 協 助 吃 飯 協 助 起 床 站 立
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給 愛 尋 根 究 底 的 青 少 年 紅 斑 狼 瘡 冷 知 識 鳴 謝 給 愛 尋 根 究 底 的 青 少 年 紅 斑 狼 瘡 冷 知 識 ~ Hospital for Special Surgery 2003 For Inquiring Teens With LUPUS ~ Our Thoughts, Issues & Concerns Nichole Niles 為 什 麼 會 有 這 本
度 ph 度 降 量 量 phph 糖 ph 度 更 3 說 酪 不 不 什 參 度 識 不 度 1
中 華 民 國 第 52 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 生 物 科 080318 沒 齒 難 忘 的 乳 香 ~ 乳 飲 品 對 牙 齒 的 影 響 學 校 名 稱 : 臺 北 市 大 安 區 私 立 復 興 國 民 小 學 作 者 : 指 導 老 師 : 小 四 甘 杰 生 小 四 陳 宗 駿 林 淑 慧 陳 顥 仁 小 四 黃 暐 哲 小 四 沈 平 關 鍵
6-1-1極限的概念
選 修 數 學 (I-4 多 項 式 函 數 的 極 限 與 導 數 - 導 數 與 切 線 斜 率 定 義. f ( 在 的 導 數 : f ( h 對 實 函 數 f ( 若 極 限 存 在 h h 則 稱 f ( 在 點 可 微 分 而 此 極 限 值 稱 為 f ( 在 的 導 數 以 f ( 表 示 f ( f ( 函 數 f ( 在 的 導 數 也 可 以 表 成 f ( 註 : 為 了
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第 四 章 - 試 分 別 說 明 組 合 邏 輯 電 路 與 序 向 邏 輯 電 路 之 定 義 解 : 組 合 邏 輯 電 路 由 基 本 邏 輯 閘 所 組 成 的 此 種 邏 輯 電 路 之 輸 出 為 電 路 所 有 輸 入 的 組 合 因 此 輸 出 狀 態 可 完 全 由 目 前 之 輸 入 來 決 定 而 組 合 邏 輯 電 路 之 示 意 圖 如 圖 所 a 示 ; 而 序 向 邏
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序 1 16 序 2 KK KK KK KK KK KK 溫 溫 KK KK 周 婉 芬 博 士 2016 年 5 月 前 言 平 安 健 康 便 好 了 16 10 ICU ICU 26 300 26 10 ICU ICU 曾 錦 強 2016 年 5 月 目 錄 Chapter 1 家 庭 親 子 關 係 1.1 多 存 款 入 關 係 戶 口 2 1.2 不 傷 關 係 管 學 業 12 1.5
肆 研 究 方 法 進 行 本 研 究 前, 我 們 首 先 對 研 究 中 所 用 到 名 詞 作 定 義 定 義 : 牌 數 : 玩 牌 時 所 使 用 到 撲 克 牌 數 次 數 : 進 行 猜 心 術 遊 戲 時, 重 複 分 牌 次 數 數 : 進 行 猜 心 術 遊 戲 時, 每 次 分
摘 要 魔 術 師 讀 心 術 背 後 到 底 藏 了 多 少 祕 密? 一 般 觀 眾 心 裡 常 有 著 這 句 話 本 研 究 我 們 破 解 了 魔 術 師 透 過 數 學 規 律 加 上 置 中 手 法 完 成 一 連 串 騙 人 撲 克 牌 遊 戲, 也 學 會 了 如 何 透 過 整 理 表 格 方 式, 來 找 出 數 學 規 律, 也 更 懂 得 如 何 把 簡 單 數 學 技 巧
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十 六 特 勝 與 四 禪 八 定 的 比 較 第 七 講 十 六 觸 最 尊 貴 的 淨 蓮 上 師 講 解 我 們 今 天 先 介 紹 什 麼 是 十 六 觸 地 大, 有 四 個 如 果 我 們 在 定 中 感 覺 身 體 的 重 量 很 重, 身 體 很 重, 這 個 是 地 大 的 第 一 個 現 象 ; 或 者 是 感 覺 身 體 往 下 沉, 一 直 往 下 沉 一 直 往 下 沉 一
骨 折 別 日 數 表 1. 鼻 骨 眶 骨 ( 含 顴 骨 ) 14 天 11. 骨 盤 ( 包 括 腸 骨 恥 骨 坐 骨 薦 骨 ) 40 天 2. 掌 骨 指 骨 14 天 12. 臂 骨 40 天 3. 蹠 骨 趾 骨 14 天 13. 橈 骨 與 尺 骨 40 天 4. 下 顎 ( 齒
查 詢 本 公 司 資 訊 公 開 說 明 文 件, 請 上 本 公 司 網 站, 南 山 產 物 團 體 傷 害 保 險 傷 害 醫 療 保 險 給 付 ( 日 額 型 ) 附 加 條 款 ( 主 要 給 付 項 目 : 傷 害 醫 療 保 險 金 日 額 保 險 金 ) 100.05.27(100) 美 亞 保 精 字 第 0097 號 函 備 查 101.08.08(101) 美 亞 保 精
所 3 學 分 課 程, 及 兩 門 跨 領 域 課 程 共 6 學 分 以 上 課 程 學 生 在 修 課 前, 必 須 填 寫 課 程 修 課 認 定 表, 經 班 主 任 或 指 導 教 授 簽 名 後 始 認 定 此 課 程 學 分 ) 10. 本 規 章 未 盡 事 宜, 悉 依 學 位
95 年 訂 定 96 年 11 月 修 正 97 年 10 月 修 正 100 年 2 月 修 正 101 年 4 月 修 正 102 年 1 月 修 正 103 年 4 月 修 正 103 學 年 度 入 學 新 生 適 用, 舊 生 可 比 照 適 用 1. 研 究 生 須 於 入 學 後 第 二 學 期 開 學 前 選 定 指 導 教 授, 經 課 程 委 員 會 認 定 後 方 得 繼 續
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國 中 數 學 基 本 學 習 內 容 補 救 教 材 第 一 冊 一 -1 單 元 一 數 線 與 整 數 的 加 減 運 算 主 題 一 正 數 負 數 的 意 義 一 正 數 和 負 數 : 尋 找 寶 藏 北 西 東 小 明 南 小 明 無 意 間 得 到 了 一 張 藏 寶 圖, 圖 上 的 黑 點 代 表 小 明 現 在 站 的 地 方, 每 個 腳 印 都 代 表 1 步 若 要 在
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下 象 棋 暗 棋 一 象 棋 是 什 麼? 象 棋 是 中 國 老 祖 先 發 明 的, 下 象 棋 可 以 讓 頭 腦 變 聰 明, 所 以 象 棋 是 益 智 遊 戲 象 棋 的 棋 子 有 二 種 顏 色 : 黑 色 和 紅 色 請 你 數 一 數, 總 共 有 多 少 個 棋 子? - 1 - 休 閒 教 育 領 域 教 材 範 例 紅 色 的 棋 子 有 16 個 黑 色 的 棋 子 也
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上 帝 信 仰 與 古 代 中 國 13 基 督 教 之 景 教 在 唐 朝 傳 入 中 國 人 類 最 早 期 活 動 都 在 兩 河 流 域 一 帶 人 類 文 化 始 於 巴 比 倫 兩 河 流 域 14 圖 片 中 國 基 督 教 簡 史 挪 亞 三 子 後 裔 分 散 全 地, 中 國 人 是 閃 族 的 後 人 四 大 文 明 古 國 都 離 不 開 大 河 滋 潤 一 般 書 籍 所
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之 二 資 產 負 債 權 益 展 開 表 102 年 6 月 30 日 單 位 : 新 臺 幣 千 元 資 產 會 計 項 目 展 開 項 目 現 金 及 約 當 現 金 75,497 75,497 存 放 央 行 及 拆 借 銀 178 178 同 業 透 過 損 益 按 公 允 價 值 衡 量 之 金 融 資 產 139,578 139,578 對 金 融 相 關 事 業 之 資 本 投 資
75 叁 積 木 遊 戲 的 教 學 功 能 一 促 進 體 能 發 展 二 發 展 社 會 技 巧 Ramsey 1991 Beaty 1995 ( ) ( ) ( ) 三 學 習 情 緒 處 理 國 教 之 友 第 59 卷 第 3 期 19
75 叁 積 木 遊 戲 的 教 學 功 能 一 促 進 體 能 發 展 二 發 展 社 會 技 巧 Ramsey 1991 Beaty 1995 ( ) ( ) ( ) 三 學 習 情 緒 處 理 國 教 之 友 第 59 卷 第 3 期 19 四 增 進 認 知 體 驗 五 提 升 語 言 層 次 六 激 發 創 造 力 發 展 88 肆 幼 兒 在 積 木 遊 戲 上 的 發 展 過 程 86
二 兒 歌 選 用 情 形 ( ) 2 ( ) ( ) 1. 158 2.
兒 歌 內 容 分 析 ~ 以 台 灣 省 教 育 廳 發 行 之 大 單 元 活 動 設 計 內 之 兒 歌 為 例 ~ 摘 要 82 76 158 一 兒 歌 類 目 的 分 布 情 形 ( ) 26 23 22 16 61 38.6 16.5 ( ) 二 兒 歌 選 用 情 形 ( ) 2 ( ) ( ) 1. 158 2. 第 一 章 緒 論 第 一 節 研 究 動 機 79 第 二 節 研
Introduction 前 言 006 008 010 Chapter 01 我 如 何 從 歌 劇 中 學 會 驚 人 的 口 交 技 巧 014 017 023 025 029 Chapter 02 駕 馭 歡 愉 波 034 034 035 036 步 驟 一 037 步 驟 二 SAAA
未 滿 18 歲 不 得 觀 看 Introduction 前 言 006 008 010 Chapter 01 我 如 何 從 歌 劇 中 學 會 驚 人 的 口 交 技 巧 014 017 023 025 029 Chapter 02 駕 馭 歡 愉 波 034 034 035 036 步 驟 一 037 步 驟 二 SAAA 039 043 045 046 049 CONTENTS Chapter
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BSPO615 使 用 及 安 裝 說 明 書 總 代 理 優 氏 集 團 客 林 渥 股 份 有 限 公 司 台 北 市 內 湖 區 行 愛 路 69 號 2 樓 TEL 02-2794 2588 FAX 02-2794 3789 台 中 市 北 屯 區 后 庄 路 1080-12 號 TEL 04-2422 0958 FAX 04-2422 0938 高 雄 市 左 營 區 政 德 路 633
Annual General Meeting statements – Chinese
香 港 交 易 及 結 算 所 有 限 公 司 及 香 港 聯 合 交 易 所 有 限 公 司 對 本 文 件 的 內 容 概 不 負 責, 對 其 準 確 性 或 完 整 性 亦 不 發 表 任 何 聲 明, 並 明 確 表 示 概 不 會 就 因 本 文 件 或 因 信 賴 本 文 件 的 全 部 或 任 何 部 分 內 容 而 引 致 的 任 何 損 失 承 擔 任 何 責 任 滙 豐 控 股
二零零六至零七年施政報告
1 3 4 13 14 34 17 19 20 24 2 5 26 27 28 29 3 0 31 32 3 3 3 4 35 50 36 42 43 45 46 48 49 50 51 66 52 57 58 60 61 65 6 6 67 76 1. 2. 3. 1 4. 5. 6. CEPA 7. 8. 9. 2 10. 11. 12. 13. 3 14. 15. 16. 17. 4 18.
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有 關 調 查 的 詳 盡 資 料 及 分 析 報 告, 可 於 辦 公 時 間 內 前 往 教 育 暨 青 年 局 青 年 廳 駿 菁 活 動 中 心 查 閱 澳 門 青 少 年 研 究 系 列 之 三 澳 門 青 少 年 的 婚 姻 及 家 庭 觀 念 調 查 研 究 單 位 : 教 育 暨 青 年 司 青 年 廳 澳 門 青 少 年 犯 罪 研 究 學 會 青 少 年 研 究 小 組 研 究
痛風 Gout
背 部 運 動 簡 介 在 台 灣, 背 部 疼 痛 是 最 為 常 見 的 醫 療 問 題 之 一 而 大 多 數 的 人 在 其 一 生 當 中, 至 少 都 會 有 一 次 背 痛 不 適 的 經 驗 背 痛 常 常 不 被 視 為 是 嚴 重 的 疾 病 來 給 予 治 療, 然 而, 背 痛 可 以 持 續 很 長 的 一 段 時 間, 最 後 可 能 導 致 患 者 殘 廢, 身 體 功
五 四 五 說 ( 代 序 ) 李 澤 厚 劉 再 復 I I II IV V VII 第 一 篇 五 四 新 文 化 運 動 批 評 提 綱 001 003 006 009 011 014 019 附 論 一 中 國 貴 族 精 神 的 命 運 ( 提 綱 ) 021 021 022 026 02
劉 再 復 著 與 李 澤 厚 李 歐 梵 等 共 論 五 四 共 鑒 五 四 五 四 五 說 ( 代 序 ) 李 澤 厚 劉 再 復 I I II IV V VII 第 一 篇 五 四 新 文 化 運 動 批 評 提 綱 001 003 006 009 011 014 019 附 論 一 中 國 貴 族 精 神 的 命 運 ( 提 綱 ) 021 021 022 026 028 附 論 二 誰 是
第一章 緒論
第 五 章 實 證 結 果 第 一 節 敘 述 統 計 表 11 表 12 分 別 為 男 女 癌 症, 實 驗 組 與 控 制 組 樣 本 之 基 本 特 性 此 為 罹 癌 前 一 年 度 樣 本 特 性 由 於 我 們 以 罹 癌 前 一 年 有 在 就 業, 即 投 保 類 別 符 合 全 民 健 康 保 險 法 中 所 規 定 之 第 一 類 被 保 險 人, 且 年 齡 介 於 35 至
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視 為 優 講 燈 1 講 開 場 簡 報 隨 齡 發 視 變 資 訊 討 論 檢 討 會 與 會 將 夠 幾 點 與 變 關 視 變 兩 種 視 習 慣 個 問 專 業 員 問 題 講 1 燈 2 隨 齡 長 會 視 變 視 變 會 動 變 難 閱 讀 電 腦 視 變 會 裡 絆 體 風 險 藥 護 務 駕 車 動 難 會 響 並 導 慮 鬱 過 適 當 應 對 視 變 繼 續 動 並 減 關 慮
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目 錄 論 1 2 4 12 14 六 17 19 行 22 理 25 26 料 27 35 0 第 一 章 緒 論 精 療 若 類 不 若 不 易 識 練 識 見 勞 88 年 5 11 88 勞 021084 了 易 識 練 不 易 類 類 料 了 理, 力 易 識 更 1 一 名 稱 化 學 式 第 二 章 乙 炔 氣 之 特 性 Acetylene C 2 H 2 量 26.04 92.3%
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浮 潛 Skin Diving 基 本 浮 潛 裝 備 基 本 裝 備 Mask 面 鏡 Snorkel 呼 吸 管 Fins 蛙 鞋 Belt 配 重 帶 Weight 配 重 Suit 潛 水 衣 Gloves 手 套 Boots/Socks 潛 水 靴 / 襪 基 本 裝 備 面 鏡 呼 吸 管 蛙 鞋 配 重 帶 配 重 潛 水 衣 手 套 潛 水 靴 / 襪 使 用 選 擇 型 式 材 質
「家加關愛在長青」計劃完成表現及評估報告
- 1 - - 2 - - 3 - - 4 - 註 一 一 般 義 工 : 任 何 人 志 願 貢 獻 個 人 時 間 及 精 神, 在 不 為 任 何 物 質 報 酬 的 情 況 下, 為 改 進 社 會 而 提 供 服 務, 時 數 不 限 ( 參 考 香 港 義 務 工 作 發 展 局 之 定 義 ) 註 二 核 心 義 工 : 由 於 建 立 社 會 資 本 所 重 視 的 是 網 絡 的
貳、研究動機
中 華 民 國 第 四 十 六 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 高 職 組 農 業 及 生 物 科 技 科 第 三 名 091406 石 蓮 花 面 膜 學 校 名 稱 : 國 立 民 雄 高 級 農 工 職 業 學 校 作 者 : 職 二 陳 雅 婷 指 導 老 師 : 李 素 菁 職 二 侯 建 鑫 職 二 許 哲 仁 職 二 侯 富 荃 關 鍵 詞 : 石 蓮 花 面
互 補 : 若 兩 個 角 的 和 是 一 個 平 角 (80 0 0 ), 我 們 稱 這 兩 個 角 互 補, 如 圖, + = 80, 故 我 們 稱 與 互 補 互 餘 : 若 兩 個 角 的 和 是 一 個 直 角, 我 們 稱 這 兩 個 角 互 餘, 如 圖, + =90 0, 故 我
點 線 角 : 在 探 討 幾 何 學 之 前, 我 們 必 須 先 瞭 解 構 成 平 面 圖 形 的 基 本 元 素 - 點 線 角 點 : 點 是 幾 何 學 中 所 討 論 的 最 基 本 圖 形 點 僅 用 來 表 示 事 物 所 在 的 位 置, 而 不 考 慮 它 的 形 狀 與 大 小 圖 示 記 法 讀 法 點 或 點 點 或 點 線 : 線 可 以 想 成 是 筆 尖 在 紙 上
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附 件 一 公 務 員 資 歷 組 別 I. 資 歷 組 別 及 名 稱 資 歷 組 別 名 稱 1 無 需 中 學 會 考 五 科 及 格 2 中 學 會 考 證 書 第 一 組 : 需 要 香 港 中 學 會 考 五 科 及 格 的 第 二 組 : 需 要 香 港 中 學 會 考 五 科 及 格 並 具 相 當 經 驗 的 3 高 級 文 憑 及 文 憑 第 一 組 : 高 級 文 憑 第 二
《數學奠基活動模組示例》
02 學 年 就 是 要 學 好 數 學 (JUST DO MATH) - 子 計 畫 一 : 數 學 活 動 營 數 學 奠 基 活 動 模 組 示 例 : 分 數 假 帶 互 換 _ 國 小 三 四 年 級 桌 遊 活 動 名 稱 : 分 數 心 臟 病 編 號 : ( 由 主 辦 單 位 填 寫 ) 設 計 者 : 新 竹 縣 蔡 寶 桂 老 師 壹 活 動 器 材 : 一 分 數 撲 克 牌,
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國 民 小 學 與 國 民 中 學 班 編 制 及 教 職 員 員 額 編 制 準 則 修 正 總 說 明 現 行 國 民 小 學 與 國 民 中 學 班 編 制 及 教 職 員 員 額 編 制 準 則 ( 以 下 簡 稱 本 準 則 ) 係 於 九 十 四 六 月 二 十 三 日 修 正 發 布, 為 配 合 立 法 院 第 六 屆 第 三 會 期 第 五 次 會 議 決 議, 請 教 育 部 (
第 6. 節 不 定 積 分 的 基 本 公 式 我 們 可 以 把 已 經 知 道 反 導 函 數 之 所 有 函 數 都 視 為 不 定 積 分 的 基 本 公 式 基 本 公 式 涵 蓋 的 範 圍 愈 大, 我 們 求 解 積 分 就 愈 容 易, 但 有 記 憶 不 易 的 情 事 研 讀
第 6. 節 反 導 函 數 與 不 定 積 分 定 義 6.. 反 導 函 數 說 明 : 第 六 章 求 積 分 的 方 法 若 F( ) f ( ), Df, 則 F ( ) 為 f( ) 之 反 導 函 數 (antierivative) () 當 F ( ) 為 f( ) 之 反 導 函 數 時, 則 F( ) C,C 為 常 數, 亦 為 f( ) 之 反 導 函 數 故 若 反 導 函
研究一：n人以『剪刀、石頭、布』猜拳法猜拳一次，決定一人勝
嘉 義 市 第 三 十 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 猜 拳 決 勝 負 的 最 佳 策 略 探 討 科 別 : 數 學 科 組 別 : 國 小 組 關 鍵 詞 : 剪 刀 石 頭 布 黑 白 猜 編 號 : 壹 摘 要 在 玩 遊 戲 時 往 往 需 要 運 用 猜 拳 剪 刀 石 頭 布 或 黑 白 猜 來 決 勝 負 或 是 分 組, 但 人 數 一 多, 便 無 法
授 課 老 師 章 節 第 一 章 教 學 教 具 間 3 分 鐘 粉 筆 CNC 銑 床 教 學 內 容 CNC 銑 床 之 基 本 操 作 教 材 來 源 數 值 控 制 機 械 實 習 Ⅰ 1. 了 解 CNC 銑 床 的 發 展 2. 了 解 CNC 銑 床 刀 具 的 選 用 3. 了 解
台 中 市 財 團 法 人 光 華 高 級 工 業 職 業 學 校 專 業 科 目 - 數 值 控 制 機 械 教 案 本 適 用 科 別 : 機 械 科 製 圖 科 編 寫 單 位 : 光 華 高 工 機 械 製 圖 科 授 課 老 師 章 節 第 一 章 教 學 教 具 間 3 分 鐘 粉 筆 CNC 銑 床 教 學 內 容 CNC 銑 床 之 基 本 操 作 教 材 來 源 數 值 控 制 機
密法漫談一 卷02 透過語根修行
北 行 北 行 行 行 領 行 領 羅 了 識 不 識 不 流 說 什 念 不 鍊 不 鍊 鍊 不 說 不 來 念 不 不 說 裡 念 不 年 不 年 年 了 年 不 念 什 理 不 女 殺 了 什 不 念 不 念 不 年 念 不 不 不 念 不 念 不 念 不 不 不 念 不 力 度 串 念 念 說 不 說 念 老 念 念 不 更 不 不 不 什 不 念 不 什 不 識 不 不 什 什 類 識 不
作一個跑的快的橡皮動力車
中 華 民 國 第 四 十 五 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 生 活 與 應 用 科 學 科 080808 鋁 箔 燒 烤 知 多 少? 桃 園 縣 中 壢 市 內 壢 國 民 小 學 作 者 姓 名 : 小 六 陳 靖 淳 小 六 彭 靖 雅 小 六 莊 文 傑 小 六 莊 溶 維 小 六 邱 繼 政 小 六 吳 國 忠 指 導 老 師 : 林 淑 惠 年 度
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1. 2. 3. 4. 基 础 部 分 - 色 彩 TM TM Premier B2C Sales to China 2014 TM OCR www.divcom.com.hk/ocrc 現 在 開 始 計 劃 訪 問 亞 洲 零 售 博 覽 的 行 程! 交 通 配 套 乘 車 路 線 : 由 機 場 乘 坐 公 共 汽 車 : A11 或 E11 到 灣 仔 (~80 分 鐘 ) 地 鐵 :
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陸 海 空 軍 服 制 條 例 附 圖 中 華 民 國 96 年 11 月 7 日 總 統 府 公 報 第 6769 號 附 件 附 圖 一 : 軍 常 服 制 式 圖 附 圖 一 之 一 : 陸 軍 男 性 軍 官 士 官 士 兵 軍 常 服 一 茶 綠 色 大 盤 帽, 淺 茶 綠 色 襯 衣, 黑 色 領 帶 二 茶 綠 色 上 下 裝, 上 裝 為 翻 領 對 襟 式, 衣 襟 上 下 各
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香 港 數 學 盃 2016 模 擬 試 題 小 三 香 港 數 學 盃 2016 模 擬 試 題 小 學 三 年 級 卷 一 選 擇 題 限 時 20 分 鐘 1. 200 + 208 + 200 +195 + 192 +205 + 210 + 190 +207 +193=? A. 1800 B.1900 C.2000 D.2200 2. 947+(372-447)-572+1928-(267-72)-33
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2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 綜 合 簡 報 為 了 系 統 掌 握 澳 門 市 民 體 質 狀 況 和 變 化 規 律, 推 動 澳 門 市 民 科 學 健 身 活 動 的 開 展, 澳 門 體 育 發 展 局 聯 合 衛 生 局 教 育 暨 青 年 局 社 會 工 作 局 高 等 教 育 輔 助 辦 公 室 和 澳 門 理 工 學 院 等 部 門, 在 國 家 體 育 總 局 體
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關 懷 照 顧 者 小 冊 子 2 3 4 6 長 期 病 患 者 的 照 顧 者 很 多 時 需 要 24 小 時 全 天 候 照 顧 受 關 顧 者 這 無 疑 令 個 人 生 活 空 間 變 得 狹 窄 然 而, 故 事 中 的 受 訪 者 卻 能 把 握 時 間, 在 受 關 顧 者 上 學 後, 通 過 參 與 各 樣 義 工 活 動 充 實 自 已 ; 同 時, 亦 為 長 期 病
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五 本 要 點 補 助 款 之 請 撥 及 核 結, 依 下 列 規 定 辦 理 : ( 一 ) 補 助 經 費 由 本 署 直 接 撥 付 至 地 方 政 府 經 費 代 管 學 校 及 其 他 學 校 ( 二 ) 聯 絡 處 及 校 外 會 應 檢 附 收 據, 向 經 費 代 管 學 校 或 地 方 政 府 辦 理 核 銷, 原 始 支 出 憑 證 由 經 費 核 銷 單 位 留 存 備 查
心 五 四 運 動 二 十 一 世 紀 的 生 活 主 張
心 五 四 運 動 目 錄 二 十 一 世 紀 的 生 活 主 張 2 心 五 四 運 動 的 時 代 意 義 4 四 安 : 提 昇 人 品 的 主 張 14 四 要 : 安 定 人 心 的 主 張 18 四 它 : 解 決 困 境 的 主 張 22 四 感 : 與 人 相 處 的 主 張 26 四 福 : 增 進 福 祉 的 主 張 30 心 五 四 運 動 二 十 一 世 紀 的 生 活 主
兒童自行車列檢說明簡報
102 年 9 1 行 車 列 2 CNS 4797 14 類 若 不 列 (a) 行 車 ( 車 度 435 mm ) (b) (c) 金 (d) 樂 (e) (f) (g) 來 不 3 CNS 4797 (h) 露 樂 (i) 力 陸 車 零 (j) 14 (k) (l) (m) 500 (n) 雷 (o) (p) (q) 連 24 V 樂 (r) (s) 金 (t) 24 V (u) 120
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102 學 年 度 四 技 二 專 技 優 甄 審 入 學 招 生 就 讀 志 願 序 登 記 系 統 操 作 參 考 手 冊 目 錄 一 重 要 事 項 說 明... 1 二 系 統 入 口... 2 三 操 作 步 驟... 2 ( 一 ) 進 入 就 讀 志 願 序 登 記 系 統... 2 ( 二 ) 閱 讀 登 記 就 讀 志 願 序 注 意 事 項... 3 ( 三 ) 登 記 就 讀
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檔 號 : (20) in EDB(SCR) 25/58/11 Pt.4 教 育 局 通 告 第 3/2012 號 2012 年 教 育 ( 修 訂 ) 規 例 2012 年 教 育 ( 豁 免 )( 提 供 非 正 規 課 程 的 私 立 學 校 )( 修 訂 ) 令 2012 年 香 港 考 試 及 評 核 局 條 例 ( 修 訂 附 表 1) 令 [ 注 意 : 本 通 告 應 交 ( a )
2003 40 5 20037 24 25
無 毒 飲 食 有 一 群 人, 關 心 已 經 生 病 的 地 球, 也 擔 心 自 己 生 病, 於 是 開 啟 了 一 種 新 生 活 運 動 ; 吃 健 康 食 品 與 有 機 蔬 菜 穿 天 然 材 質 棉 麻 衣 物 利 用 二 手 家 用 品 與 環 保 家 具 騎 腳 踏 車 或 雙 腿 步 行 練 瑜 珈 健 身 聽 身 心 靈 音 樂 注 重 個 人 成 長, 這 群 人 跨 越
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七 大 固 定 術 目 前 台 灣 十 大 死 亡 因 素, 意 外 事 件 在 小 朋 友 占 第 三 位, 如 交 通 事 故 高 處 墜 樓 等 事 件, 皆 會 造 成 強 大 撞 擊 引 起 不 可 逆 之 脊 椎 傷 害 如 果 脊 椎 一 旦 造 成 損 傷, 將 會 導 致 半 身 或 全 身 體 癱 瘓, 甚 至 造 成 死 亡 所 以 對 於 創 傷 的 病 患 懷 疑 有 脊
CONTENTS 訓 練 內 容 設 計 法 056 淡 季 期 的 訓 練 058 旺 季 期 的 訓 練 060 針 對 爬 坡 賽 的 訓 練 內 容 062 賽 後 的 資 料 分 析 064 067 PART4/ 鏑 木 毅 先 生 的 建 言 活 用 於 越 野 路 跑 的 心 跳 訓
BOOK 山 與 溪 谷 社 編 堀 內 一 雄 執 筆 蕭 雲 菁 譯 CONTENTS 訓 練 內 容 設 計 法 056 淡 季 期 的 訓 練 058 旺 季 期 的 訓 練 060 針 對 爬 坡 賽 的 訓 練 內 容 062 賽 後 的 資 料 分 析 064 067 PART4/ 鏑 木 毅 先 生 的 建 言 活 用 於 越 野 路 跑 的 心 跳 訓 練 068 心 率 計 為
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觀 念 篇 關 係 式 描 述 兩 個 變 數 x 與 y 之 間 關 係 的 數 學 式 子 例 題 練 習 1. 時 速 60 (km/h) 前 進, 求 距 離 y ( 公 里 ) 與 時 間 x ( 小 時 ) 的 關 係 式 關 係 式 就 是 描 述 兩 個 變 數 x 與 y 之 間 關 係 的 數 學 式 子 例 如 :y=60x 2. 媽 媽 的 年 齡 (x 歲 ) 比 女 兒
形 線 畫 教 學 課 程 設 計 設 計 者 : 劉 欣 敏 形 線 畫 教 學 之 課 程 設 計, 依 據 文 獻 探 討, 設 計 為 期 九 週, 共 十 八 堂 課 形 線 畫 教 學 課 程 分 課 程 理 念 課 程 設 計 教 學 內 容 說 明 之 一 課 程 理 念 : 課 程
00 年 度 新 竹 縣 東 安 國 小 藝 術 好 好 玩 教 師 專 業 學 習 社 群 第 十 次 會 議 紀 錄 * 日 期 :00//8( 五 ) * 時 間 :3:30 :30 * 主 席 : 佳 綺 * 紀 錄 : 佳 綺 * 成 員 : 欣 敏 杏 湄 孝 婕 * 地 點 : 二 甲 教 室 * 會 議 內 容 : 一 欣 敏 分 享 形 線 畫 教 案 與 課 程 教 學 二 形
時間問題
解 難 之 趣 屯 門 區 小 學 數 學 比 賽 特 刊 第 十 六 屆 二 零 零 六 年 四 月 二 十 二 日 時 間 問 題 驟 眼 看 去, 時 間 問 題 很 容 易, 要 中 學 生 去 解 決 連 小 學 生 都 可 以 輕 易 解 決 的 戇 居 題 目, 簡 直 有 點 侮 辱 智 慧 不 過, 同 學 或 許 都 會 見 識 過 以 下 例 子 : 例 一 : 一 口 井 0
章節
試 題 阿 財 每 年 年 初 存 入 銀 行 0000 元, 年 利 率 %, 每 年 計 息 一 次, () 若 依 單 利 計 息, 則 第 0 年 年 底 的 本 利 和 多 少? () 若 依 複 利 計 息, 則 第 0 年 年 底 的 本 利 和 約 為 多 少?( 近 似 值 :0 0 計 ) 編 碼 0044 難 易 中 出 處 高 雄 中 學 段 考 題 解 答 ()000 元
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原 課 文 南 一 四 上. 四 單 元. 關 懷 自 然 十 二 課 雁 兒 回 家 1 大 雨 啪 啦 啪 啦 的 下 著, 愛 咪 陪 著 媽 媽 在 車 內 唱 著 輕 快 的 歌 突 然, 一 部 卡 車 飛 快 的 從 對 面 衝 過 來, 媽 媽 一 急, 車 子 撞 到 路 旁 的 大 樹, 自 己 也 身 受 重 傷 2 愛 咪 在 醫 院 醒 來 後, 和 她 相 依 為 命 的
99年版人口推計報告
(99)033.805 GPN1009903003 ISBN978-986-02-4626-1 2010 年 2060 年 行 99 年 9 (99)033.805 GPN1009903003 ISBN978-986-02-4626-1 2010 年 2060 年 行 力 行 99 年 9 2010 年 2060 年 數 2010 年 23.17 2060 年 19.90 18.84 17.19
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第 二 章 相 關 研 究 2.1 運 動 計 畫 演 算 法 運 動 計 畫 演 算 法 是 要 替 環 境 中 的 物 體, 找 出 一 條 從 指 定 的 起 始 狀 態 到 目 標 狀 態 的 運 動 過 程 這 項 研 究 一 開 始 是 起 源 於 機 器 人 學 (Robotics), 主 要 的 目 的 是 要 讓 機 器 人 可 以 不 受 到 環 境 中 障 礙 物 的 阻 擾,
22 8 2005 15 Guji Guji 12 14 (Peter Pan Prize) 2013 2014 2014 2015 2014 NSO NSO& 2014 Guji Guji 20
第 二 十 七 屆 信 誼 幼 兒 文 學 獎 1987 27 126 76 22 8 2005 15 Guji Guji 12 14 (Peter Pan Prize) 2013 2014 2014 2015 2014 NSO NSO& 2014 Guji Guji 20 27 70% 27 501 42% 第 二 十 七 屆 信 誼 幼 兒 文 學 獎 得 獎 作 品 / / / 圖 畫 書 創
簽 呈
台 新 證 券 投 資 信 託 股 份 有 限 公 司 公 告 中 華 民 國 105 年 5 月 4 日 台 新 投 (105) 總 發 文 字 第 00116 號 主 旨 : 本 公 司 經 理 之 台 新 亞 美 短 期 債 券 證 券 投 資 信 託 基 金 等 3 檔 基 金 ( 以 下 合 稱 本 基 金 ), 修 正 證 券 投 資 信 託 契 約 暨 配 合 修 正 公 開 說 明
ViuTV Schedule (2016 jul&aug)_web_v2.xls
ViuTV Channel 99 - JULY Schedule (Week THREE) Updated as of Jul 13, 2016 11/7/2016 12/7/2016 13/7/2016 14/7/2016 15/7/2016 16/7/2016 17/7/2016 行 政 長 官 答 問 會 2F 風 行 全 世 界 2F 大 激 戰 2F 一 切 從 溫 泉 開 始 2F Yo!
山 與 海 對 話 推 薦 序 推 薦 序 山 與 海 對 話
著 山 與 海 對 話 推 薦 序 推 薦 序 山 與 海 對 話 蘭 嶼 行 醫 記 山 與 海 對 話 推 薦 序 蘭 嶼 行 醫 記 山 與 海 對 話 推 薦 序 蘭 嶼 行 醫 記 山 與 海 對 話 推 薦 序 蘭 嶼 行 醫 記 自 序 記 三 年 八 個 月 蘭 嶼 行 醫 日 子 記 三 年 八 個 月 蘭 嶼 行 醫 日 子 推 薦 序 山 與 海 對 話 / 吳 錦 發 自 序
四 修 正 幼 兒 園 師 資 類 科 應 修 學 分 數 為 四 十 八 學 分, 並 明 定 學 分 數 抵 免 之 相 關 規 定 及 規 範 修 習 幼 兒 園 教 育 專 業 課 程 之 最 低 年 限 ( 修 正 條 文 第 五 條 ) 五 發 給 修 畢 師 資 職 前 教 育 證 明
公 告 及 送 達 教 育 部 公 告 中 華 民 國 103 年 11 月 21 日 臺 教 師 ( 二 ) 字 第 1030167058A 號 主 旨 : 預 告 修 正 幼 稚 園 及 托 兒 所 在 職 人 員 修 習 幼 稚 園 教 師 師 資 職 前 教 育 課 程 辦 法 草 案 依 據 : 行 政 程 序 法 第 一 百 五 十 一 條 第 二 項 準 用 第 一 百 五 十 四 條
目 錄 項 目 內 容 頁 數 1 手 機 要 求 3 2 登 記 程 序 3 3 登 入 程 序 4 4 輸 入 買 賣 指 示 6 5 更 改 指 示 14 6 取 消 指 示 18 7 查 詢 股 票 結 存 21 8 查 詢 買 賣 指 示 23 9 更 改 密 碼 24 10 查 詢 股
流 動 股 票 買 賣 服 務 操 作 指 引 目 錄 項 目 內 容 頁 數 1 手 機 要 求 3 2 登 記 程 序 3 3 登 入 程 序 4 4 輸 入 買 賣 指 示 6 5 更 改 指 示 14 6 取 消 指 示 18 7 查 詢 股 票 結 存 21 8 查 詢 買 賣 指 示 23 9 更 改 密 碼 24 10 查 詢 股 價 及 指 數 26 11 切 換 語 言 及 登 出
3 3 3 3
跟 我 一 起 做 飯 吧! 金 來 沅 的 料 理 日 記 3 3 3 3 4 序 好 好 為 自 己 做 一 頓 飯 5 Prologue 6 2008 11 7 Prologue Contents 4 Prologue 開 始 之 前 請 先 詳 讀 一 遍! 12 14 16 3 17 18 20 21 Mon AM 08 ' 00 懷 念 媽 媽 廚 藝 的 日 子, 媽 媽 的 拿 手
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中 國 文 化 大 學 應 用 數 學 系 學 群 證 書 授 與 辦 法 99.03.19 訂 定 101.04.13 100 學 年 度 第 2 學 期 第 1 次 系 課 程 委 員 會 議 修 訂 101.04.20 100 學 年 度 第 5 次 系 務 會 議 通 過 一 宗 旨 本 系 應 用 數 學 統 計 科 學, 與 計 算 機 科 學 學 群 證 書 授 與 的 目 的 是 希
Survey on Applicants of Home Ownership Scheme and
高 小 至 初 中 學 童 及 家 長 運 動 習 慣 意 見 調 查 行 政 摘 要 委 辦 者 : 研 究 者 : 日 期 : 香 港 特 別 行 政 區 政 府 教 育 統 籌 局 家 庭 與 學 校 合 作 事 宜 委 員 會 精 確 市 場 研 究 中 心 二 零 零 七 年 十 一 月 二 十 日 研 究 摘 要 1. 研 究 背 景 1.1 香 港 特 別 行 政 區 政 府 教 育
本 單 元 設 計 是 以 神 奇 魔 法 袋 故 事 為 主 軸, 經 由 故 事 情 境 的 鋪 陳, 巧 妙 的 將 乘 法 概 念 設 計 於 故 事 內 容, 共 分 以 下 四 個 活 動 : 活 動 一 : 獅 子 大 王 的 生 日 : 透 過 自 編 繪 本 故 事 的 引 導,
作 品 名 稱 : 神 奇 魔 法 袋 教 案 設 計 : 朱 心 儀 一 領 域 : 數 學 領 域 二 主 題 : 乘 法 三 適 用 對 象 : 國 小 二 年 級 上 學 期 學 生 四 時 間 : 共 九 節 五 創 發 過 程 與 設 計 理 念 : 如 果 說 學 習 就 像 種 花 一 樣, 那 麼 就 該 從 種 子 開 始 給 予 充 足 的 陽 光 空 氣 和 水 同 樣 的,
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老 智 慧 σοφία 信 心 πίστις 愛 心 φιλανθρωπία 服 務 διακονία 行 林 隆 (03)521-7125 / http://www.pbc.org.tw 行 8350 路 56 (03)521-7194 /0070222-7 1989 年 3 /2007 年 3 56 Kao-Feng Road Hsinchu 30064 TAIWAN POSTAGE PAID
奇 妙 的 24 摘 要 從 撲 克 牌 中 隨 機 抽 取 4 張 牌 可 以 有 1820 種 牌 組, 在 這 1820 種 牌 組 中, 有 1362 組 可 經 由 四 則 運 算 的 方 式, 算 出 24 點, 有 458 組 無 解 快 速 求 解 的 方 法 有 相 加 法 因 數
金 門 地 區 第 55 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 科 別 : 數 學 組 組 別 : 國 小 組 作 品 名 稱 : 奇 妙 的 24 關 鍵 詞 :24 點 四 則 運 算 ( 最 多 3 個 ) 編 號 :( 由 主 辦 單 位 填 寫 ) 奇 妙 的 24 摘 要 從 撲 克 牌 中 隨 機 抽 取 4 張 牌 可 以 有 1820 種 牌 組, 在 這 1820
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HQ / HQCN / HQC / HS Series ISO 9001 Certified WALRUS PUMP CO., LTD WALRUS HQ / HQCN / HQC / HS HQ / HQCN HQ / HQCN HQCN 入 口 壓 力 需 小 於 啟 動 壓 力 抽 深 6m 環 境 溫 度 +4º ~ +40º 40º :+4º ~ +40º :+4º ~ +40º +4º
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新 北 市 政 府 衛 生 局 104 年 至 105 年 3 月 辦 理 性 別 平 等 宣 導 情 形 宣 導 方 式 ( 含 平 面 網 頁 廣 播 影 音 座 談 會 說 明 會 性 別 平 等 宣 導 文 宣 製 作 情 形 CEDAW 宣 導 情 形 宣 導 成 效 記 者 會 及 活 動 等 ) 時 間 :104 年 1 月 10 日 內 容 : 溫 柔 生 產 分 享 及 母 乳 支
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3.4 控 制 機 能 1/20 1. 顯 示 區 顯 示 當 前 起 重 機 狀 態 2. 蜂 鳴 器 蜂 鳴 器 主 要 用 於 過 載 ( 包 括 載 荷 限 制 警 報 ) 當 負 荷 到 達 90% 時, 蜂 鳴 器 間 歇 性 警 報, 到 達 100% 率 時 連 續 警 報 負 荷 率 增 加 時, 蜂 鳴 器 警 報 間 隔 時 間 越 來 越 短 警 報 類 型 間 斷 連 續
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技 能 檢 定 規 範 之 一 七 三 網 頁 設 計 行 政 院 職 業 訓 練 局 編 印 勞 工 委 員 會 中 華 民 國 九 十 年 六 月 網 頁 設 計 技 術 士 技 能 檢 定 規 範 目 錄 一 網 頁 設 計 技 術 士 技 能 檢 定 規 範 說 明... 1 二 丙 級 網 頁 設 計 技 術 士 技 能 檢 定 規 範... 2 三 乙 級 網 頁 設 計 技 術 士 技
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寵兔大觀
中 華 民 國 第 四 十 四 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 生 物 科 080308 臺 北 市 內 湖 區 內 湖 國 民 小 學 指 導 老 師 姓 名 黃 秀 蓉 薛 美 靈 作 者 姓 名 洪 牧 國 陳 佳 敏 鄧 運 家 李 張 安 說 錄 p1 p1 參...p2.. p2 p2~16 p2..p3 p3 p4 p6 行.p10 飼.p13 陸
建國後西醫
年 作 文 概 要 指 導 老 領 了 路 藍 縷 林 來 立 北 論 力 量 來 麗 勵 立 陸 識 來 試 題 評 析 類 數 1 2 1 2 2 4 句 1 2 6 12 論 老 禮 六 3 6 3 6 識 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 2 4 說 2 4 聯 1 2 1 40 1 1 年 年 度 參 年 來 例 見 力 不 年 不 年 量 識 了 讀 不 見
全國小論文 原來這ㄇ簡單！
導 遊 領 隊 證 照 考 試 介 紹 與 準 備 1 導 遊 領 隊 工 作 須 知 領 隊 須 知 領 隊 被 旅 行 社 派 遣 職 務 時, 是 代 表 公 司 為 出 國 觀 光 團 及 旅 客 服 務, 除 代 表 旅 行 社 履 行 與 旅 客 所 簽 訂 之 旅 遊 文 件 中 各 項 約 定 事 項 外, 並 需 注 意 旅 客 安 全 適 切 處 理 意 外 事 件 維 護 公
中 華 民 國 體 操 協 會 彈 翻 床 規 定 動 作 擬 自 103 年 訓 練 班 實 踐 後 開 始 實 施 動 作 圖 畫 部 分 描 自 :トランポリン 競 技 大 林 正 憲 著 道 和 書 院 出 版 公 開 組 規 定 動 作 擬 自 103 年 訓 練 班 實 踐 後 開 始 實 施 動 作 圖 畫 部 分 描 自 :トランポリン 競 技 大 林 正 憲 著 道 和 書 院
Microsoft PowerPoint - 102教師升等說明會
2 1 3 4 2 5 6 3 7 8 4 9 10 5 11 12 6 13 14 7 15 靜 宜 大 學 教 師 升 等 資 料 ( 僅 供 參 考 ) 一 姓 名 : 二 單 位 : 三 現 職 : 四 學 歷 ( 請 詳 填 起 訖 日 期 ): 五 經 歷 ( 請 詳 填 起 訖 日 期 ): 六 教 師 證 書 字 號 : 年 資 起 算 日 : 七 學 術 專 長 領 域 : 八 任
國立故宮博物院九十三年提升服務品質績效報告
年 度 錄 年 錄 料 參 來 力 錄 行 類 參 參 立 參 類 落 便 行 不 1 料 立 聯 北 林 路 參 落 便 參 2 立 參 3 立 了 六 歷 精 流 館 更 館 年 來 數 數 館 識 不 易 館 館 參 降 數 落 館 年 年 年 列 不 參 年 來 參 年 館 館 行 館 參 不 便 了 更 度 參 六 年 烈 年 參 4 識 說 切 說 參 年 見 度 年 度 年 累 年 度
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門 ちゃま 喝 水 戶 黃 門 喝 (オリンピア( OLYMPIA )) 八 通 屋 育 樂 事 業 有 限 公 司 07-3733316 www.8tw.com.tw 此 攻 略 本 是 引 至 日 本 遊 戲 攻 略 說 明, 內 容 僅 供 參 考, 一 切 演 出 以 官 方 為 主, 若 有 任 何 錯 誤 或 問 題 敬 請 告 知, 我 們 會 盡 快 改 善, 謝 謝 本 書 圖 片
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: 類 : :. 狼 : 1.. 2. 識.() 3..() 4. 了 不 便.() 料 : 不,,,,,,. : 說, 力, 落 行 行, 力. 年 :4~6 :,,. - 1 - 說 林 旅 數 識 料 異 說 行 數 行 論 數 年 - 2 - 9106003 林 不 見 了 樂 聆 樂 力 料 數 數 蠟 兩 流 來 來 年 樂 了 來 論 來 來 律 輪 流 - 3 - 年 類 領 數 年
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地 獄 少 女 地 獄 少 女 ( 藤 商 事 ) 八 通 屋 育 樂 事 業 有 限 公 司 07-3733316 www.8tw.com.tw 此 攻 略 本 是 引 至 日 本 遊 戲 攻 略 說 明, 內 容 僅 供 參 考, 一 切 演 出 以 官 方 為 主, 若 有 任 何 錯 誤 或 問 題 敬 請 告 知, 我 們 會 盡 快 改 善, 謝 謝 本 書 圖 片 取 材 自 網 路
中華民國 第51屆中小學科學展覽會
中 華 民 國 第 51 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 數 學 科 佳 作 080401 連 續 整 數 和 的 難 題 學 校 名 稱 高 雄 市 鼓 山 區 中 山 國 民 小 學 作 者 指 導 老 師 小 五 陳 書 玟 小 五 黃 鈺 媚 邱 郁 芳 許 紋 菁 小 五 方 培 蓉 小 五 許 家 哲 小 五 蔣 承 軒 關 鍵 詞 連 續 整 數 和
關 於 教 育 部 學 習 拍 立 得 教 育 部 於 (103) 年 度 整 合 各 縣 市 政 府 部 屬 機 構 大 學 及 民 間 的 數 位 資 源 與 服 務, 依 不 同 類 型, 分 別 匯 集 於 教 育 大 市 集 教 育 百 科 教 育 媒 體 影 音 教 育 部 學 習 拍
教 育 部 學 習 拍 立 得 - 教 師 版 使 用 手 冊 v2.0 2015.10.31 關 於 教 育 部 學 習 拍 立 得 教 育 部 於 (103) 年 度 整 合 各 縣 市 政 府 部 屬 機 構 大 學 及 民 間 的 數 位 資 源 與 服 務, 依 不 同 類 型, 分 別 匯 集 於 教 育 大 市 集 教 育 百 科 教 育 媒 體 影 音 教 育 部 學 習 拍 立 得
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篇 考 績 察 事 條 例 有 關 額 外 給 與 考 績 獎 金 之 規 定 待 遇 俸 給 現 行 俸 給 及 各 項 加 給 危 勞 降 齡 退 休 具 有 危 險 及 勞 力 等 特 殊 性 質 職 務 降 低 退 休 年 齡 規 定 察 陞 遷 資 積 計 分 察 局 內 部 請 調 或 陞 職, 資 積 計 分 作 業 察 定 期 請 調 作 業 基 層 定 期 請 調 及 特 殊 困
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玫 瑰 經 聖 號 經 因 父 及 子 及 聖 神 之 名, 阿 門 信 經 我 信 唯 一 的 天 主, 全 能 的 聖 父, 天 地 萬 物, 無 論 有 形 無 形, 都 是 祂 所 創 造 的 我 信 唯 一 的 主 耶 穌 基 督 天 主 的 獨 生 子, 祂 在 萬 世 之 前, 由 聖 父 所 生, 祂 是 出 自 天 主 的 天 主, 出 自 光 明 的 光 明, 出 自 真 天 主
長跨距暨挑高建築特殊結構系統之調查分析
第 一 章 1 2 3 4 第 二 章 5 6 7 8 1. 2. 9 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 10 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 11 第 三 章 p 12 b / B 0.75 13 p 14 15 D = l 20 +10 16 17 p l D l D l D 3 p 4 3 18 19 20 21 22 23 24 25
2 前 言 S E X S E X S E X 3 前 言 S E X 4 極 致 1 特 集 目 錄 前 言 2 1 讓 人 想 撒 嬌 12 真 心 話 13 讓 人 想 疼 可 14 找 女 友 時 較 少 選 擇 巨 15 有 大 16 也 有 精 神 上 快 感 17 揉 起 來 有 感 覺 18 女 性 會 變 得 無 從 抵 抗 19 男 性 憧 憬 : 想 隨 心 所 欲 玩 弄 巨
鍵 標 準 型 數 位 話 機 來 電 指 示 燈 會 談 暫 留 鈴 聲 跟 隨 靜 音 禁 鈴 可 程 式 鍵 喇 叭 6 ABC DEF 暫 切 4 GHI 5 JKL 6 MNO 重 撥 固 定 功 能 鍵 7 PQRS 8 TUV 9 WXYZ 功 能 聽 筒 0
一 面 板 說 明 1.1 6 鍵 標 準 型 數 位 話 機 喇 叭 6 可 程 式 鍵 ABC DEF 1 2 3 暫 切 4 GHI 5 JKL 6 MNO 重 撥 固 定 功 能 鍵 7 PQRS 8 TUV 9 WXYZ 功 能 聽 筒 0 # 免 持 廣 播 保 留 外 線 燈 號 紅 燈 快 閃 : 外 線 進 入 紅 燈 慢 閃 : 他 人 保 留 中 紅 燈 直 亮 : 他 人 使
題目：中醫師配發藥材及合成中成藥簡介會
中 醫 師 配 發 中 藥 材 及 合 成 中 成 藥 簡 介 會 由 於 中 藥 商 過 渡 性 領 牌 工 作 已 完 成, 當 局 現 正 考 慮 實 施 中 醫 藥 條 例 中 有 關 限 制 管 有 及 銷 售 中 藥 材 及 中 成 藥 以 及 製 造 中 成 藥 的 罰 則 及 相 關 條 文 在 有 關 法 例 實 施 後, 中 醫 師 如 售 賣 或 配 發 中 藥 材 予 任 何
「UPENN牙醫學院見習及費城文藝之旅」成果報告書
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原 課 文 南 一 四 下. 第 一 單 元. 生 命 之 歌 第 三 課 水 滴 與 大 河 1 人 類 世 代 相 傳, 就 像 是 一 條 源 遠 流 長 的 大 河 ; 而 每 一 個 人, 就 像 是 匯 聚 成 大 河 的 水 滴 2 在 我 們 之 前, 已 經 有 許 多 的 水 滴, 將 自 己 的 生 命 注 入 大 河, 貢 獻 自 己 的 心 力 例 如 文 字 語 言 藝
Microsoft PowerPoint - 使用 Word 編輯與排版文件 (II).ppt
課 程 大 綱 使 用 Word 編 輯 與 排 版 文 件 (II) 第 4 章 Word 表 格 第 5 章 文 件 內 容 的 進 階 處 理 許 明 宗 表 格 繪 製 表 格 表 格 的 界 面 表 格 的 選 取 表 格 欄 列 的 新 增 與 刪 除 表 頭 對 角 線 格 線 框 線 與 網 底 儲 存 格 的 新 增 刪 除 分 割 合 併 與 切 換 調 整 表 格 表 格 的