Microsoft Word POINTS TABLES CHINESE.DOC

分數 :10 5000 米 31:13.19 800 米 3:39.53 8000 米 52:08.91 1000 米 4:50.61 10,000 米 1:06:34.08 1500 米 7:55.05 15,000 米 1:43:42.65 1 英哩 8:37.12 10 英哩 1:52:04.38 3000 米 17:43.87 半馬拉松 2:30:32.12 2 英哩 19:11.61 馬拉松 5:21:44.00 49.83 1:23.70 2:04.01 3:35.82 48.11 1:20.81 1:59.74 3:28.38 46.51 1:18.12 1:55.74 3:21.43 45.01 1:15.60 1:52.01 3:14.93 80.0% 8-9 2-3 分 43.60 1:13.24 1:48.51 3:08.84 82.5% 6-7 2-3 分 42.28 1:11.02 1:45.22 3:03.12 85.0% 4-5 3-4 分 41.03 1:08.93 1:42.13 2:57.73 87.5% 3-4 3-4 分 39.86 1:06.96 1:39.21 2:52.65 90.0% 2-3 4-5 分 38.76 1:05.10 1:36.45 2:47.86 92.5% 1-2 4-5 分 37.71 1:03.34 1:33.85 2:43.32 95.0% 0-1 不適用 36.72 1:01.67 1:31.38 2:39.02 5:00.55 4:50.53 6:25.33 4:41.16 6:12.90 7:46.49 80.0% 8-9 2-3 分 4:32.37 6:01.25 7:31.92 9:51.85 82.5% 6-7 2-3 分 4:24.12 5:50.30 7:18.22 9:33.91 85.0% 4-5 3-4 分 4:16.35 5:40.00 7:05.33 9:17.03 87.5% 3-4 3-4 分 4:09.03 5:30.29 6:53.18 9:01.12 90.0% 2-3 4-5 分 4:02.11 5:21.11 6:41.70 8:46.08 92.5% 1-2 4-5 分 3:55.56 5:12.43 6:30.85 8:31.87 95.0% 0-1 不適用 3:49.37 5:04.21 6:20.56 8:18.40 80.0% 8-9 2-3 分 10:39.94 82.5% 6-7 2-3 分 10:20.55 13:27.24 85.0% 4-5 3-4 分 10:02.30 13:03.50 16:08.93 22:24.22 87.5% 3-4 3-4 分 9:45.09 12:41.11 15:41.25 21:45.81 90.0% 2-3 4-5 分 9:28.83 12:19.97 15:15.10 21:09.54 92.5% 1-2 4-5 分 9:13.46 11:59.97 14:50.37 20:35.23 95.0% 0-1 不適用 8:58.90 11:41.03 14:26.94 20:02.72

分數 :20 5000 米 30:48.87 800 米 3:37.13 8000 米 51:27.43 1000 米 4:47.32 10,000 米 1:05:40.60 1500 米 7:49.41 15,000 米 1:42:17.82 1 英哩 8:30.92 10 英哩 1:50:32.40 3000 米 17:30.44 半馬拉松 2:28:27.18 2 英哩 18:57.01 馬拉松 5:17:08.88 49.43 1:22.97 2:02.84 3:33.57 47.73 1:20.10 1:58.60 3:26.21 46.13 1:17.43 1:54.65 3:19.33 44.65 1:14.94 1:50.95 3:12.90 80.0% 8-9 2-3 分 43.25 1:12.59 1:47.49 3:06.87 82.5% 6-7 2-3 分 41.94 1:10.39 1:44.23 3:01.21 85.0% 4-5 3-4 分 40.71 1:08.32 1:41.16 2:55.88 87.5% 3-4 3-4 分 39.54 1:06.37 1:38.27 2:50.86 90.0% 2-3 4-5 分 38.45 1:04.53 1:35.54 2:46.11 92.5% 1-2 4-5 分 37.41 1:02.78 1:32.96 2:41.62 95.0% 0-1 不適用 36.42 1:01.13 1:30.51 2:37.37 4:57.26 4:47.36 6:20.98 4:38.09 6:08.69 7:41.09 80.0% 8-9 2-3 分 4:29.40 5:57.17 7:26.68 9:44.81 82.5% 6-7 2-3 分 4:21.23 5:46.34 7:13.15 9:27.09 85.0% 4-5 3-4 分 4:13.55 5:36.16 7:00.41 9:10.41 87.5% 3-4 3-4 分 4:06.30 5:26.55 6:48.40 8:54.69 90.0% 2-3 4-5 分 3:59.46 5:17.48 6:37.05 8:39.83 92.5% 1-2 4-5 分 3:52.99 5:08.90 6:26.32 8:25.78 95.0% 0-1 不適用 3:46.86 5:00.77 6:16.15 8:12.47 80.0% 8-9 2-3 分 10:32.28 82.5% 6-7 2-3 分 10:13.12 13:17.37 85.0% 4-5 3-4 分 9:55.09 12:53.92 15:56.90 22:07.18 87.5% 3-4 3-4 分 9:38.08 12:31.81 15:29.56 21:29.26 90.0% 2-3 4-5 分 9:22.03 12:10.92 15:03.74 20:53.44 92.5% 1-2 4-5 分 9:06.84 11:51.17 14:39.31 20:19.57 95.0% 0-1 不適用 8:52.45 11:32.45 14:16.17 19:47.47

分數 :30 5000 米 30:25.18 800 米 3:34.78 8000 米 50:47.04 1000 米 4:44.11 10,000 米 1:04:48.53 1500 米 7:43.90 15,000 米 1:40:55.27 1 英哩 8:24.88 10 英哩 1:49:02.90 3000 米 17:17.35 半馬拉松 2:26:25.65 2 英哩 18:42.77 馬拉松 5:12:41.49 49.04 1:22.25 2:01.69 3:31.37 47.35 1:19.41 1:57.50 3:24.08 45.77 1:16.76 1:53.58 3:17.28 44.29 1:14.29 1:49.91 3:10.91 80.0% 8-9 2-3 分 42.91 1:11.97 1:46.48 3:04.95 82.5% 6-7 2-3 分 41.61 1:09.78 1:43.25 2:59.34 85.0% 4-5 3-4 分 40.38 1:07.73 1:40.22 2:54.07 87.5% 3-4 3-4 分 39.23 1:05.80 1:37.35 2:49.10 90.0% 2-3 4-5 分 38.14 1:03.97 1:34.65 2:44.40 92.5% 1-2 4-5 分 37.11 1:02.24 1:32.09 2:39.96 95.0% 0-1 不適用 36.13 1:00.60 1:29.67 2:35.75 4:54.05 4:44.25 6:16.72 4:35.08 6:04.56 7:35.81 80.0% 8-9 2-3 分 4:26.48 5:53.17 7:21.57 9:37.95 82.5% 6-7 2-3 分 4:18.41 5:42.47 7:08.19 9:20.43 85.0% 4-5 3-4 分 4:10.81 5:32.40 6:55.60 9:03.95 87.5% 3-4 3-4 分 4:03.64 5:22.90 6:43.72 8:48.41 90.0% 2-3 4-5 分 3:56.88 5:13.93 6:32.51 8:33.73 92.5% 1-2 4-5 分 3:50.47 5:05.45 6:21.90 8:19.85 95.0% 0-1 不適用 3:44.41 4:57.41 6:11.85 8:06.69 80.0% 8-9 2-3 分 10:24.80 82.5% 6-7 2-3 分 10:05.87 13:07.74 85.0% 4-5 3-4 分 9:48.05 12:44.57 15:45.16 21:50.56 87.5% 3-4 3-4 分 9:31.25 12:22.73 15:18.15 21:13.12 90.0% 2-3 4-5 分 9:15.38 12:02.10 14:52.65 20:37.76 92.5% 1-2 4-5 分 9:00.37 11:42.58 14:28.52 20:04.30 95.0% 0-1 不適用 8:46.15 11:24.09 14:05.67 19:32.61

分數 :40 5000 米 30:02.09 800 米 3:32.49 8000 米 50:07.69 1000 米 4:40.97 10,000 米 1:03:57.82 1500 米 7:38.51 15,000 米 1:39:34.91 1 英哩 8:18.97 10 英哩 1:47:35.78 3000 米 17:04.58 半馬拉松 2:24:27.39 2 英哩 18:28.88 馬拉松 5:08:21.51 48.65 1:21.54 2:00.56 3:29.21 46.98 1:18.73 1:56.41 3:22.00 45.41 1:16.10 1:52.53 3:15.27 43.94 1:13.65 1:48.90 3:08.97 80.0% 8-9 2-3 分 42.57 1:11.35 1:45.49 3:03.06 82.5% 6-7 2-3 分 41.28 1:09.18 1:42.30 2:57.51 85.0% 4-5 3-4 分 40.07 1:07.15 1:39.29 2:52.29 87.5% 3-4 3-4 分 38.92 1:05.23 1:36.45 2:47.37 90.0% 2-3 4-5 分 37.84 1:03.42 1:33.77 2:42.72 92.5% 1-2 4-5 分 36.82 1:01.70 1:31.24 2:38.32 95.0% 0-1 不適用 35.85 1:00.08 1:28.84 2:34.16 4:50.91 4:41.21 6:12.55 4:32.14 6:00.53 7:30.66 80.0% 8-9 2-3 分 4:23.64 5:49.27 7:16.57 9:31.24 82.5% 6-7 2-3 分 4:15.65 5:38.68 7:03.34 9:13.93 85.0% 4-5 3-4 分 4:08.13 5:28.72 6:50.89 8:57.64 87.5% 3-4 3-4 分 4:01.04 5:19.33 6:39.15 8:42.28 90.0% 2-3 4-5 分 3:54.34 5:10.46 6:28.06 8:27.77 92.5% 1-2 4-5 分 3:48.01 5:02.07 6:17.58 8:14.05 95.0% 0-1 不適用 3:42.01 4:54.12 6:07.64 8:01.04 80.0% 8-9 2-3 分 10:17.50 82.5% 6-7 2-3 分 9:58.79 12:58.34 85.0% 4-5 3-4 分 9:41.17 12:35.45 15:33.70 21:34.36 87.5% 3-4 3-4 分 9:24.57 12:13.86 15:07.03 20:57.38 90.0% 2-3 4-5 分 9:08.89 11:53.48 14:41.83 20:22.45 92.5% 1-2 4-5 分 8:54.05 11:34.19 14:18.00 19:49.41 95.0% 0-1 不適用 8:40.00 11:15.93 13:55.42 19:18.11

分數 :50 5000 米 29:39.58 800 米 3:30.24 8000 米 49:29.34 1000 米 4:37.89 10,000 米 1:03:08.41 1500 米 7:33.25 15,000 米 1:38:16.65 1 英哩 8:13.20 10 英哩 1:46:10.96 3000 米 16:52.12 半馬拉松 2:22:32.27 2 英哩 18:15.34 馬拉松 5:04:08.63 48.27 1:20.84 1:59.46 3:27.10 46.61 1:18.06 1:55.34 3:19.96 45.06 1:15.45 1:51.49 3:13.29 43.60 1:13.02 1:47.90 3:07.06 80.0% 8-9 2-3 分 42.24 1:10.74 1:44.52 3:01.21 82.5% 6-7 2-3 分 40.96 1:08.59 1:41.36 2:55.72 85.0% 4-5 3-4 分 39.75 1:06.58 1:38.38 2:50.55 87.5% 3-4 3-4 分 38.62 1:04.67 1:35.57 2:45.68 90.0% 2-3 4-5 分 37.55 1:02.88 1:32.91 2:41.08 92.5% 1-2 4-5 分 36.53 1:01.18 1:30.40 2:36.73 95.0% 0-1 不適用 35.57 59.57 1:28.02 2:32.60 4:47.83 4:38.24 6:08.48 4:29.26 5:56.59 7:25.61 80.0% 8-9 2-3 分 4:20.85 5:45.45 7:11.69 9:24.69 82.5% 6-7 2-3 分 4:12.94 5:34.98 6:58.61 9:07.57 85.0% 4-5 3-4 分 4:05.50 5:25.13 6:46.29 8:51.47 87.5% 3-4 3-4 分 3:58.49 5:15.84 6:34.69 8:36.28 90.0% 2-3 4-5 分 3:51.86 5:07.06 6:23.72 8:21.94 92.5% 1-2 4-5 分 3:45.60 4:58.76 6:13.35 8:08.38 95.0% 0-1 不適用 3:39.66 4:50.90 6:03.53 7:55.53 80.0% 8-9 2-3 分 10:10.36 82.5% 6-7 2-3 分 9:51.87 12:49.16 85.0% 4-5 3-4 分 9:34.46 12:26.54 15:22.52 21:18.56 87.5% 3-4 3-4 分 9:18.05 12:05.21 14:56.17 20:42.03 90.0% 2-3 4-5 分 9:02.55 11:45.06 14:31.27 20:07.53 92.5% 1-2 4-5 分 8:47.88 11:26.01 14:07.72 19:34.89 95.0% 0-1 不適用 8:33.99 11:07.95 13:45.42 19:03.97

分數 :60 5000 米 29:17.62 800 米 3:28.04 8000 米 48:51.96 1000 米 4:34.89 10,000 米 1:02:20.26 1500 米 7:28.11 15,000 米 1:37:00.42 1 英哩 8:07.57 10 英哩 1:44:48.33 3000 米 16:39.95 半馬拉松 2:20:40.17 2 英哩 18:02.12 馬拉松 5:00:02.58 47.90 1:20.16 1:58.37 3:25.03 46.25 1:17.40 1:54.29 3:17.96 44.71 1:14.82 1:50.48 3:11.36 43.26 1:12.40 1:46.91 3:05.19 80.0% 8-9 2-3 分 41.91 1:10.14 1:43.57 2:59.40 82.5% 6-7 2-3 分 40.64 1:08.01 1:40.43 2:53.97 85.0% 4-5 3-4 分 39.45 1:06.01 1:37.48 2:48.85 87.5% 3-4 3-4 分 38.32 1:04.13 1:34.70 2:44.02 90.0% 2-3 4-5 分 37.26 1:02.35 1:32.07 2:39.47 92.5% 1-2 4-5 分 36.25 1:00.66 1:29.58 2:35.16 95.0% 0-1 不適用 35.29 59.07 1:27.22 2:31.08 4:44.82 4:35.32 6:04.49 4:26.44 5:52.73 7:20.68 80.0% 8-9 2-3 分 4:18.12 5:41.71 7:06.91 9:18.28 82.5% 6-7 2-3 分 4:10.30 5:31.35 6:53.97 9:01.36 85.0% 4-5 3-4 分 4:02.93 5:21.61 6:41.80 8:45.44 87.5% 3-4 3-4 分 3:55.99 5:12.42 6:30.32 8:30.43 90.0% 2-3 4-5 分 3:49.44 5:03.74 6:19.48 8:16.25 92.5% 1-2 4-5 分 3:43.24 4:55.53 6:09.22 8:02.84 95.0% 0-1 不適用 3:37.36 4:47.75 5:59.50 7:50.13 80.0% 8-9 2-3 分 10:03.39 82.5% 6-7 2-3 分 9:45.11 12:40.19 85.0% 4-5 3-4 分 9:27.90 12:17.84 15:11.61 21:03.13 87.5% 3-4 3-4 分 9:11.67 11:56.75 14:45.56 20:27.04 90.0% 2-3 4-5 分 8:56.35 11:36.85 14:20.96 19:52.96 92.5% 1-2 4-5 分 8:41.85 11:18.01 13:57.69 19:20.72 95.0% 0-1 不適用 8:28.12 11:00.17 13:35.65 18:50.17

分數 :70 5000 米 28:56.20 800 米 3:25.88 8000 米 48:15.51 1000 米 4:31.95 10,000 米 1:01:33.31 1500 米 7:23.09 15,000 米 1:35:46.13 1 英哩 8:02.06 10 英哩 1:43:27.82 3000 米 16:28.08 半馬拉松 2:18:50.97 2 英哩 17:49.22 馬拉松 4:56:03.07 47.53 1:19.49 1:57.30 3:23.00 45.89 1:16.75 1:53.26 3:16.00 44.36 1:14.19 1:49.48 3:09.47 42.93 1:11.80 1:45.95 3:03.36 80.0% 8-9 2-3 分 41.59 1:09.55 1:42.64 2:57.63 82.5% 6-7 2-3 分 40.33 1:07.44 1:39.53 2:52.24 85.0% 4-5 3-4 分 39.14 1:05.46 1:36.60 2:47.18 87.5% 3-4 3-4 分 38.03 1:03.59 1:33.84 2:42.40 90.0% 2-3 4-5 分 36.97 1:01.82 1:31.24 2:37.89 92.5% 1-2 4-5 分 35.97 1:00.15 1:28.77 2:33.62 95.0% 0-1 不適用 35.02 58.57 1:26.43 2:29.58 4:41.87 4:32.47 6:00.59 4:23.68 5:48.96 7:15.86 80.0% 8-9 2-3 分 4:15.44 5:38.05 7:02.24 9:12.02 82.5% 6-7 2-3 分 4:07.70 5:27.81 6:49.44 8:55.29 85.0% 4-5 3-4 分 4:00.42 5:18.17 6:37.40 8:39.55 87.5% 3-4 3-4 分 3:53.55 5:09.07 6:26.05 8:24.70 90.0% 2-3 4-5 分 3:47.06 5:00.49 6:15.32 8:10.69 92.5% 1-2 4-5 分 3:40.92 4:52.37 6:05.18 7:57.42 95.0% 0-1 不適用 3:35.11 4:44.67 5:55.57 7:44.86 80.0% 8-9 2-3 分 9:56.58 82.5% 6-7 2-3 分 9:38.50 12:31.44 85.0% 4-5 3-4 分 9:21.49 12:09.33 15:00.95 20:48.07 87.5% 3-4 3-4 分 9:05.44 11:48.50 14:35.21 20:12.42 90.0% 2-3 4-5 分 8:50.29 11:28.82 14:10.89 19:38.74 92.5% 1-2 4-5 分 8:35.96 11:10.20 13:47.90 19:06.88 95.0% 0-1 不適用 8:22.38 10:52.56 13:26.11 18:36.70

分數 :80 5000 米 28:35.30 800 米 3:23.77 8000 米 47:39.96 1000 米 4:29.07 10,000 米 1:00:47.53 1500 米 7:18.17 15,000 米 1:34:33.72 1 英哩 7:56.67 10 英哩 1:42:09.35 3000 米 16:16.49 半馬拉松 2:17:04.56 2 英哩 17:36.62 馬拉松 4:52:09.85 47.17 1:18.83 1:56.25 3:21.01 45.54 1:16.11 1:52.25 3:14.08 44.02 1:13.57 1:48.50 3:07.61 42.60 1:11.20 1:45.00 3:01.56 80.0% 8-9 2-3 分 41.27 1:08.97 1:41.72 2:55.89 82.5% 6-7 2-3 分 40.02 1:06.88 1:38.64 2:50.56 85.0% 4-5 3-4 分 38.85 1:04.92 1:35.74 2:45.54 87.5% 3-4 3-4 分 37.74 1:03.06 1:33.00 2:40.81 90.0% 2-3 4-5 分 36.69 1:01.31 1:30.42 2:36.34 92.5% 1-2 4-5 分 35.70 59.65 1:27.98 2:32.12 95.0% 0-1 不適用 34.76 58.08 1:25.66 2:28.11 4:38.98 4:29.68 5:56.77 4:20.98 5:45.26 7:11.14 80.0% 8-9 2-3 分 4:12.82 5:34.47 6:57.67 9:05.90 82.5% 6-7 2-3 分 4:05.16 5:24.33 6:45.01 8:49.36 85.0% 4-5 3-4 分 3:57.95 5:14.80 6:33.10 8:33.79 87.5% 3-4 3-4 分 3:51.15 5:05.80 6:21.87 8:19.11 90.0% 2-3 4-5 分 3:44.73 4:57.31 6:11.26 8:05.24 92.5% 1-2 4-5 分 3:38.66 4:49.27 6:01.22 7:52.13 95.0% 0-1 不適用 3:32.90 4:41.66 5:51.72 7:39.70 80.0% 8-9 2-3 分 9:49.92 82.5% 6-7 2-3 分 9:32.04 12:22.88 85.0% 4-5 3-4 分 9:15.22 12:01.03 14:50.53 20:33.37 87.5% 3-4 3-4 分 8:59.35 11:40.43 14:25.09 19:58.13 90.0% 2-3 4-5 分 8:44.37 11:20.97 14:01.06 19:24.85 92.5% 1-2 4-5 分 8:30.20 11:02.57 13:38.33 18:53.37 95.0% 0-1 不適用 8:16.77 10:45.13 13:16.79 18:23.54

分數 :90 5000 米 28:14.89 800 米 3:21.70 8000 米 47:05.26 1000 米 4:26.25 10,000 米 1:00:02.88 1500 米 7:13.37 15,000 米 1:33:23.11 1 英哩 7:51.40 10 英哩 1:40:52.83 3000 米 16:05.16 半馬拉松 2:15:20.84 2 英哩 17:24.31 馬拉松 4:48:22.68 46.81 1:18.18 1:55.22 3:19.06 45.20 1:15.48 1:51.25 3:12.20 43.69 1:12.97 1:47.54 3:05.79 42.28 1:10.61 1:44.07 2:59.80 80.0% 8-9 2-3 分 40.96 1:08.40 1:40.82 2:54.18 82.5% 6-7 2-3 分 39.72 1:06.33 1:37.77 2:48.90 85.0% 4-5 3-4 分 38.55 1:04.38 1:34.89 2:43.93 87.5% 3-4 3-4 分 37.45 1:02.54 1:32.18 2:39.25 90.0% 2-3 4-5 分 36.41 1:00.80 1:29.62 2:34.83 92.5% 1-2 4-5 分 35.43 59.16 1:27.20 2:30.64 95.0% 0-1 不適用 34.49 57.60 1:24.90 2:26.68 4:36.15 4:26.94 5:53.03 4:18.33 5:41.64 7:06.52 80.0% 8-9 2-3 分 4:10.26 5:30.97 6:53.19 8:59.91 82.5% 6-7 2-3 分 4:02.68 5:20.94 6:40.67 8:43.55 85.0% 4-5 3-4 分 3:55.54 5:11.50 6:28.89 8:28.15 87.5% 3-4 3-4 分 3:48.81 5:02.60 6:17.78 8:13.63 90.0% 2-3 4-5 分 3:42.45 4:54.19 6:07.28 7:59.92 92.5% 1-2 4-5 分 3:36.44 4:46.24 5:57.36 7:46.95 95.0% 0-1 不適用 3:30.74 4:38.71 5:47.95 7:34.66 80.0% 8-9 2-3 分 9:43.40 82.5% 6-7 2-3 分 9:25.72 12:14.51 85.0% 4-5 3-4 分 9:09.08 11:52.91 14:40.36 20:19.01 87.5% 3-4 3-4 分 8:53.40 11:32.54 14:15.20 19:44.18 90.0% 2-3 4-5 分 8:38.58 11:13.30 13:51.45 19:11.29 92.5% 1-2 4-5 分 8:24.56 10:55.10 13:28.98 18:40.17 95.0% 0-1 不適用 8:11.29 10:37.86 13:07.69 18:10.70

分數 :100 5000 米 27:54.96 800 米 3:19.68 8000 米 46:31.40 1000 米 4:23.48 10,000 米 59:19.30 1500 米 7:08.67 15,000 米 1:32:14.23 1 英哩 7:46.25 10 英哩 1:39:38.20 3000 米 15:54.10 半馬拉松 2:13:39.70 2 英哩 17:12.29 馬拉松 4:44:41.32 46.46 1:17.54 1:54.21 3:17.15 44.86 1:14.86 1:50.27 3:10.35 43.36 1:12.37 1:46.60 3:04.00 41.97 1:10.03 1:43.16 2:58.07 80.0% 8-9 2-3 分 40.65 1:07.85 1:39.94 2:52.50 82.5% 6-7 2-3 分 39.42 1:05.79 1:36.91 2:47.28 85.0% 4-5 3-4 分 38.26 1:03.85 1:34.06 2:42.36 87.5% 3-4 3-4 分 37.17 1:02.03 1:31.37 2:37.72 90.0% 2-3 4-5 分 36.14 1:00.31 1:28.83 2:33.34 92.5% 1-2 4-5 分 35.16 58.68 1:26.43 2:29.19 95.0% 0-1 不適用 34.23 57.13 1:24.16 2:25.27 4:33.37 4:24.26 5:49.37 4:15.74 5:38.10 7:02.00 80.0% 8-9 2-3 分 4:07.74 5:27.53 6:48.81 8:54.05 82.5% 6-7 2-3 分 4:00.24 5:17.61 6:36.43 8:37.87 85.0% 4-5 3-4 分 3:53.17 5:08.27 6:24.77 8:22.64 87.5% 3-4 3-4 分 3:46.51 4:59.46 6:13.77 8:08.28 90.0% 2-3 4-5 分 3:40.22 4:51.14 6:03.39 7:54.71 92.5% 1-2 4-5 分 3:34.27 4:43.27 5:53.57 7:41.88 95.0% 0-1 不適用 3:28.63 4:35.82 5:44.26 7:29.73 80.0% 8-9 2-3 分 9:37.03 82.5% 6-7 2-3 分 9:19.54 12:06.33 85.0% 4-5 3-4 分 9:03.09 11:44.97 14:30.41 20:04.98 87.5% 3-4 3-4 分 8:47.57 11:24.82 14:05.54 19:30.56 90.0% 2-3 4-5 分 8:32.91 11:05.80 13:42.05 18:58.04 92.5% 1-2 4-5 分 8:19.05 10:47.81 13:19.84 18:27.28 95.0% 0-1 不適用 8:05.92 10:30.76 12:58.79 17:58.14

分數 :110 5000 米 27:35.49 800 米 3:17.69 8000 米 45:58.34 1000 米 4:20.78 10,000 米 58:36.76 1500 米 7:04.06 15,000 米 1:31:07.03 1 英哩 7:41.21 10 英哩 1:38:25.39 3000 米 15:43.28 半馬拉松 2:12:01.04 2 英哩 17:00.54 馬拉松 4:41:05.55 46.12 1:16.91 1:53.22 3:15.27 44.53 1:14.26 1:49.31 3:08.54 43.04 1:11.78 1:45.67 3:02.25 41.65 1:09.47 1:42.26 2:56.37 80.0% 8-9 2-3 分 40.35 1:07.30 1:39.07 2:50.86 82.5% 6-7 2-3 分 39.13 1:05.26 1:36.06 2:45.68 85.0% 4-5 3-4 分 37.98 1:03.34 1:33.24 2:40.81 87.5% 3-4 3-4 分 36.89 1:01.53 1:30.57 2:36.22 90.0% 2-3 4-5 分 35.87 59.82 1:28.06 2:31.88 92.5% 1-2 4-5 分 34.90 58.20 1:25.68 2:27.77 95.0% 0-1 不適用 33.98 56.67 1:23.42 2:23.88 4:30.65 4:21.63 5:45.78 4:13.19 5:34.63 6:57.58 80.0% 8-9 2-3 分 4:05.28 5:24.17 6:44.53 8:48.32 82.5% 6-7 2-3 分 3:57.85 5:14.35 6:32.27 8:32.31 85.0% 4-5 3-4 分 3:50.85 5:05.10 6:20.73 8:17.24 87.5% 3-4 3-4 分 3:44.26 4:56.38 6:09.85 8:03.04 90.0% 2-3 4-5 分 3:38.03 4:48.15 5:59.58 7:49.62 92.5% 1-2 4-5 分 3:32.13 4:40.36 5:49.86 7:36.93 95.0% 0-1 不適用 3:26.55 4:32.99 5:40.65 7:24.90 80.0% 8-9 2-3 分 9:30.79 82.5% 6-7 2-3 分 9:13.50 11:58.33 85.0% 4-5 3-4 分 8:57.22 11:37.20 14:20.69 19:51.27 87.5% 3-4 3-4 分 8:41.87 11:17.28 13:56.10 19:17.24 90.0% 2-3 4-5 分 8:27.37 10:58.47 13:32.87 18:45.09 92.5% 1-2 4-5 分 8:13.66 10:40.67 13:10.90 18:14.68 95.0% 0-1 不適用 8:00.67 10:23.81 12:50.09 17:45.88

分數 :120 5000 米 27:16.47 800 米 3:15.75 8000 米 45:26.05 1000 米 4:18.13 10,000 米 57:55.23 1500 米 6:59.56 15,000 米 1:30:01.44 1 英哩 7:36.28 10 英哩 1:37:14.33 3000 米 15:32.71 半馬拉松 2:10:24.79 2 英哩 16:49.05 馬拉松 4:37:35.16 45.77 1:16.29 1:52.24 3:13.43 44.20 1:13.66 1:48.37 3:06.76 42.72 1:11.20 1:44.76 3:00.53 41.34 1:08.91 1:41.38 2:54.71 80.0% 8-9 2-3 分 40.05 1:06.75 1:38.21 2:49.25 82.5% 6-7 2-3 分 38.84 1:04.73 1:35.24 2:44.12 85.0% 4-5 3-4 分 37.70 1:02.83 1:32.43 2:39.30 87.5% 3-4 3-4 分 36.62 1:01.03 1:29.79 2:34.74 90.0% 2-3 4-5 分 35.60 59.34 1:27.30 2:30.45 92.5% 1-2 4-5 分 34.64 57.73 1:24.94 2:26.38 95.0% 0-1 不適用 33.73 56.21 1:22.70 2:22.53 4:27.99 4:19.06 5:42.27 4:10.70 5:31.23 6:53.24 80.0% 8-9 2-3 分 4:02.87 5:20.88 6:40.33 8:42.71 82.5% 6-7 2-3 分 3:55.51 5:11.15 6:28.20 8:26.87 85.0% 4-5 3-4 分 3:48.58 5:02.00 6:16.78 8:11.96 87.5% 3-4 3-4 分 3:42.05 4:53.37 6:06.02 7:57.91 90.0% 2-3 4-5 分 3:35.88 4:45.22 5:55.85 7:44.63 92.5% 1-2 4-5 分 3:30.05 4:37.52 5:46.23 7:32.07 95.0% 0-1 不適用 3:24.52 4:30.21 5:37.12 7:20.18 80.0% 8-9 2-3 分 9:24.69 82.5% 6-7 2-3 分 9:07.58 11:50.50 85.0% 4-5 3-4 分 8:51.48 11:29.61 14:11.18 19:37.87 87.5% 3-4 3-4 分 8:36.29 11:09.90 13:46.86 19:04.22 90.0% 2-3 4-5 分 8:21.95 10:51.29 13:23.89 18:32.43 92.5% 1-2 4-5 分 8:08.38 10:33.69 13:02.16 18:02.37 95.0% 0-1 不適用 7:55.53 10:17.02 12:41.58 17:33.88

分數 :130 5000 米 26:57.89 800 米 3:13.84 8000 米 44:54.52 1000 米 4:15.53 10,000 米 57:14.67 1500 米 6:55.15 15,000 米 1:28:57.40 1 英哩 7:31.45 10 英哩 1:36:04.96 3000 米 15:22.37 半馬拉松 2:08:50.84 2 英哩 16:37.83 馬拉松 4:34:09.96 45.44 1:15.68 1:51.28 3:11.62 43.87 1:13.07 1:47.44 3:05.01 42.41 1:10.64 1:43.86 2:58.85 41.04 1:08.36 1:40.51 2:53.08 80.0% 8-9 2-3 分 39.76 1:06.22 1:37.37 2:47.67 82.5% 6-7 2-3 分 38.55 1:04.21 1:34.42 2:42.59 85.0% 4-5 3-4 分 37.42 1:02.33 1:31.64 2:37.81 87.5% 3-4 3-4 分 36.35 1:00.54 1:29.03 2:33.30 90.0% 2-3 4-5 分 35.34 58.86 1:26.55 2:29.04 92.5% 1-2 4-5 分 34.39 57.27 1:24.21 2:25.01 95.0% 0-1 不適用 33.48 55.77 1:22.00 2:21.20 4:25.38 4:16.53 5:38.83 4:08.25 5:27.90 6:49.00 80.0% 8-9 2-3 分 4:00.50 5:17.65 6:36.22 8:37.22 82.5% 6-7 2-3 分 3:53.21 5:08.02 6:24.21 8:21.55 85.0% 4-5 3-4 分 3:46.35 4:58.96 6:12.91 8:06.79 87.5% 3-4 3-4 分 3:39.88 4:50.42 6:02.26 7:52.89 90.0% 2-3 4-5 分 3:33.77 4:42.36 5:52.19 7:39.75 92.5% 1-2 4-5 分 3:28.00 4:34.72 5:42.67 7:27.32 95.0% 0-1 不適用 3:22.52 4:27.49 5:33.66 7:15.55 80.0% 8-9 2-3 分 9:18.72 82.5% 6-7 2-3 分 9:01.79 11:42.85 85.0% 4-5 3-4 分 8:45.85 11:22.17 14:01.88 19:24.77 87.5% 3-4 3-4 分 8:30.83 11:02.68 13:37.82 18:51.49 90.0% 2-3 4-5 分 8:16.64 10:44.28 13:15.11 18:20.06 92.5% 1-2 4-5 分 8:03.22 10:26.86 12:53.62 17:50.33 95.0% 0-1 不適用 7:50.50 10:10.37 12:33.26 17:22.16

分數 :140 5000 米 26:39.72 800 米 3:11.96 8000 米 44:23.70 1000 米 4:12.99 10,000 米 56:35.04 1500 米 6:50.84 15,000 米 1:27:54.87 1 英哩 7:26.72 10 英哩 1:34:57.22 3000 米 15:12.26 半馬拉松 2:07:19.13 2 英哩 16:26.84 馬拉松 4:30:49.76 45.11 1:15.08 1:50.34 3:09.85 43.55 1:12.49 1:46.53 3:03.30 42.10 1:10.08 1:42.98 2:57.19 40.74 1:07.82 1:39.66 2:51.48 80.0% 8-9 2-3 分 39.47 1:05.70 1:36.55 2:46.12 82.5% 6-7 2-3 分 38.27 1:03.71 1:33.62 2:41.08 85.0% 4-5 3-4 分 37.15 1:01.83 1:30.87 2:36.35 87.5% 3-4 3-4 分 36.09 1:00.07 1:28.27 2:31.88 90.0% 2-3 4-5 分 35.08 58.40 1:25.82 2:27.66 92.5% 1-2 4-5 分 34.13 56.82 1:23.50 2:23.67 95.0% 0-1 不適用 33.24 55.32 1:21.30 2:19.89 4:22.81 4:14.05 5:35.45 4:05.86 5:24.63 6:44.84 80.0% 8-9 2-3 分 3:58.17 5:14.49 6:32.19 8:31.84 82.5% 6-7 2-3 分 3:50.96 5:04.96 6:20.30 8:16.33 85.0% 4-5 3-4 分 3:44.16 4:55.99 6:09.12 8:01.73 87.5% 3-4 3-4 分 3:37.76 4:47.53 5:58.57 7:47.97 90.0% 2-3 4-5 分 3:31.71 4:39.54 5:48.61 7:34.97 92.5% 1-2 4-5 分 3:25.99 4:31.99 5:39.19 7:22.67 95.0% 0-1 不適用 3:20.57 4:24.83 5:30.26 7:11.02 80.0% 8-9 2-3 分 9:12.87 82.5% 6-7 2-3 分 8:56.12 11:35.35 85.0% 4-5 3-4 分 8:40.35 11:14.90 13:52.78 19:11.95 87.5% 3-4 3-4 分 8:25.48 10:55.62 13:28.98 18:39.04 90.0% 2-3 4-5 分 8:11.44 10:37.41 13:06.51 18:07.96 92.5% 1-2 4-5 分 7:58.16 10:20.18 12:45.25 17:38.55 95.0% 0-1 不適用 7:45.58 10:03.86 12:25.12 17:10.69

分數 :150 5000 米 26:21.95 800 米 3:10.13 8000 米 43:53.58 1000 米 4:10.50 10,000 米 55:56.32 1500 米 6:46.61 15,000 米 1:26:53.78 1 英哩 7:22.09 10 英哩 1:33:51.06 3000 米 15:02.37 半馬拉松 2:05:49.56 2 英哩 16:16.10 馬拉松 4:27:34.36 44.78 1:14.49 1:49.41 3:08.11 43.24 1:11.92 1:45.64 3:01.62 41.80 1:09.53 1:42.12 2:55.57 40.45 1:07.28 1:38.82 2:49.90 80.0% 8-9 2-3 分 39.18 1:05.18 1:35.73 2:44.59 82.5% 6-7 2-3 分 38.00 1:03.21 1:32.83 2:39.61 85.0% 4-5 3-4 分 36.88 1:01.35 1:30.10 2:34.91 87.5% 3-4 3-4 分 35.82 59.59 1:27.53 2:30.49 90.0% 2-3 4-5 分 34.83 57.94 1:25.10 2:26.31 92.5% 1-2 4-5 分 33.89 56.37 1:22.80 2:22.35 95.0% 0-1 不適用 33.00 54.89 1:20.62 2:18.61 4:20.30 4:11.62 5:32.15 4:03.51 5:21.43 6:40.77 80.0% 8-9 2-3 分 3:55.90 5:11.39 6:28.24 8:26.57 82.5% 6-7 2-3 分 3:48.75 5:01.95 6:16.48 8:11.22 85.0% 4-5 3-4 分 3:42.02 4:53.07 6:05.40 7:56.77 87.5% 3-4 3-4 分 3:35.68 4:44.70 5:54.96 7:43.15 90.0% 2-3 4-5 分 3:29.68 4:36.79 5:45.10 7:30.29 92.5% 1-2 4-5 分 3:24.02 4:29.31 5:35.78 7:18.12 95.0% 0-1 不適用 3:18.65 4:22.22 5:26.94 7:06.59 80.0% 8-9 2-3 分 9:07.15 82.5% 6-7 2-3 分 8:50.57 11:28.02 85.0% 4-5 3-4 分 8:34.96 11:07.78 13:43.87 18:59.42 87.5% 3-4 3-4 分 8:20.25 10:48.70 13:20.33 18:26.86 90.0% 2-3 4-5 分 8:06.35 10:30.68 12:58.10 17:56.12 92.5% 1-2 4-5 分 7:53.21 10:13.64 12:37.07 17:27.03 95.0% 0-1 不適用 7:40.76 9:57.49 12:17.15 16:59.48

分數 :160 5000 米 26:04.58 800 米 3:08.33 8000 米 43:24.13 1000 米 4:08.05 10,000 米 55:18.47 1500 米 6:42.47 15,000 米 1:25:54.09 1 英哩 7:17.56 10 英哩 1:32:46.41 3000 米 14:52.69 半馬拉松 2:04:22.07 2 英哩 16:05.59 馬拉松 4:24:23.61 44.46 1:13.91 1:48.50 3:06.40 42.93 1:11.36 1:44.76 2:59.97 41.49 1:08.98 1:41.26 2:53.97 40.16 1:06.76 1:38.00 2:48.36 80.0% 8-9 2-3 分 38.90 1:04.67 1:34.94 2:43.10 82.5% 6-7 2-3 分 37.72 1:02.71 1:32.06 2:38.16 85.0% 4-5 3-4 分 36.61 1:00.87 1:29.35 2:33.50 87.5% 3-4 3-4 分 35.57 59.13 1:26.80 2:29.12 90.0% 2-3 4-5 分 34.58 57.49 1:24.39 2:24.98 92.5% 1-2 4-5 分 33.64 55.93 1:22.11 2:21.06 95.0% 0-1 不適用 32.76 54.46 1:19.95 2:17.35 4:17.83 4:09.24 5:28.90 4:01.20 5:18.29 6:36.77 80.0% 8-9 2-3 分 3:53.66 5:08.35 6:24.37 8:21.41 82.5% 6-7 2-3 分 3:46.58 4:59.00 6:12.73 8:06.22 85.0% 4-5 3-4 分 3:39.92 4:50.21 6:01.76 7:51.92 87.5% 3-4 3-4 分 3:33.63 4:41.92 5:51.43 7:38.43 90.0% 2-3 4-5 分 3:27.70 4:34.09 5:41.67 7:25.70 92.5% 1-2 4-5 分 3:22.08 4:26.68 5:32.43 7:13.65 95.0% 0-1 不適用 3:16.77 4:19.66 5:23.68 7:02.24 80.0% 8-9 2-3 分 9:01.54 82.5% 6-7 2-3 分 8:45.13 11:20.83 85.0% 4-5 3-4 分 8:29.68 11:00.81 13:35.15 18:47.15 87.5% 3-4 3-4 分 8:15.12 10:41.93 13:11.86 18:14.95 90.0% 2-3 4-5 分 8:01.37 10:24.10 12:49.87 17:44.53 92.5% 1-2 4-5 分 7:48.36 10:07.23 12:29.06 17:15.76 95.0% 0-1 不適用 7:36.03 9:51.25 12:09.35 16:48.50

分數 :170 5000 米 25:47.58 800 米 3:06.56 8000 米 42:55.33 1000 米 4:05.65 10,000 米 54:41.47 1500 米 6:38.41 15,000 米 1:24:55.76 1 英哩 7:13.12 10 英哩 1:31:43.23 3000 米 14:43.22 半馬拉松 2:02:56.59 2 英哩 15:55.30 馬拉松 4:21:17.35 44.14 1:13.34 1:47.60 3:04.72 42.62 1:10.81 1:43.89 2:58.35 41.20 1:08.45 1:40.43 2:52.41 39.87 1:06.24 1:37.19 2:46.84 80.0% 8-9 2-3 分 38.62 1:04.17 1:34.15 2:41.63 82.5% 6-7 2-3 分 37.45 1:02.23 1:31.30 2:36.73 85.0% 4-5 3-4 分 36.35 1:00.40 1:28.61 2:32.12 87.5% 3-4 3-4 分 35.31 58.67 1:26.08 2:27.78 90.0% 2-3 4-5 分 34.33 57.04 1:23.69 2:23.67 92.5% 1-2 4-5 分 33.40 55.50 1:21.43 2:19.79 95.0% 0-1 不適用 32.53 54.04 1:19.28 2:16.11 4:15.41 4:06.90 5:25.72 3:58.93 5:15.22 6:32.86 80.0% 8-9 2-3 分 3:51.47 5:05.36 6:20.58 8:16.36 82.5% 6-7 2-3 分 3:44.45 4:56.11 6:09.05 8:01.32 85.0% 4-5 3-4 分 3:37.85 4:47.40 5:58.19 7:47.16 87.5% 3-4 3-4 分 3:31.63 4:39.19 5:47.96 7:33.81 90.0% 2-3 4-5 分 3:25.75 4:31.44 5:38.29 7:21.21 92.5% 1-2 4-5 分 3:20.19 4:24.10 5:29.15 7:09.28 95.0% 0-1 不適用 3:14.92 4:17.15 5:20.49 6:57.98 80.0% 8-9 2-3 分 8:56.04 82.5% 6-7 2-3 分 8:39.80 11:13.80 85.0% 4-5 3-4 分 8:24.51 10:53.98 13:26.62 18:35.15 87.5% 3-4 3-4 分 8:10.10 10:35.30 13:03.57 18:03.28 90.0% 2-3 4-5 分 7:56.48 10:17.65 12:41.81 17:33.19 92.5% 1-2 4-5 分 7:43.61 10:00.96 12:21.22 17:04.73 95.0% 0-1 不適用 7:31.40 9:45.14 12:01.71 16:37.76

分數 :180 5000 米 25:30.95 800 米 3:04.82 8000 米 42:27.17 1000 米 4:03.30 10,000 米 54:05.28 1500 米 6:34.43 15,000 米 1:23:58.73 1 英哩 7:08.76 10 英哩 1:30:41.47 3000 米 14:33.94 半馬拉松 2:01:33.04 2 英哩 15:45.23 馬拉松 4:18:15.40 43.83 1:12.78 1:46.72 3:03.07 42.32 1:10.27 1:43.04 2:56.76 40.91 1:07.92 1:39.60 2:50.87 39.59 1:05.73 1:36.39 2:45.35 80.0% 8-9 2-3 分 38.35 1:03.68 1:33.38 2:40.19 82.5% 6-7 2-3 分 37.19 1:01.75 1:30.55 2:35.33 85.0% 4-5 3-4 分 36.09 59.93 1:27.88 2:30.76 87.5% 3-4 3-4 分 35.06 58.22 1:25.37 2:26.46 90.0% 2-3 4-5 分 34.09 56.60 1:23.00 2:22.39 92.5% 1-2 4-5 分 33.17 55.07 1:20.76 2:18.54 95.0% 0-1 不適用 32.30 53.62 1:18.63 2:14.89 4:13.04 4:04.60 5:22.60 3:56.71 5:12.20 6:29.02 80.0% 8-9 2-3 分 3:49.31 5:02.44 6:16.86 8:11.40 82.5% 6-7 2-3 分 3:42.37 4:53.28 6:05.44 7:56.51 85.0% 4-5 3-4 分 3:35.83 4:44.65 5:54.70 7:42.50 87.5% 3-4 3-4 分 3:29.66 4:36.52 5:44.56 7:29.28 90.0% 2-3 4-5 分 3:23.84 4:28.84 5:34.99 7:16.80 92.5% 1-2 4-5 分 3:18.33 4:21.57 5:25.94 7:05.00 95.0% 0-1 不適用 3:13.11 4:14.69 5:17.36 6:53.81 80.0% 8-9 2-3 分 8:50.66 82.5% 6-7 2-3 分 8:34.58 11:06.91 85.0% 4-5 3-4 分 8:19.44 10:47.30 13:18.26 18:23.39 87.5% 3-4 3-4 分 8:05.17 10:28.80 12:55.45 17:51.87 90.0% 2-3 4-5 分 7:51.70 10:11.33 12:33.91 17:22.09 92.5% 1-2 4-5 分 7:38.95 9:54.81 12:13.54 16:53.93 95.0% 0-1 不適用 7:26.87 9:39.16 11:54.23 16:27.25

分數 :190 5000 米 25:14.67 800 米 3:03.12 8000 米 41:59.61 1000 米 4:00.99 10,000 米 53:29.88 1500 米 6:30.53 15,000 米 1:23:02.96 1 英哩 7:04.50 10 英哩 1:29:41.08 3000 米 14:24.86 半馬拉松 2:00:11.36 2 英哩 15:35.37 馬拉松 4:15:17.63 43.52 1:12.22 1:45.85 3:01.45 42.02 1:09.73 1:42.20 2:55.19 40.62 1:07.41 1:38.79 2:49.35 39.31 1:05.23 1:35.61 2:43.89 80.0% 8-9 2-3 分 38.08 1:03.19 1:32.62 2:38.77 82.5% 6-7 2-3 分 36.93 1:01.28 1:29.81 2:33.96 85.0% 4-5 3-4 分 35.84 59.48 1:27.17 2:29.43 87.5% 3-4 3-4 分 34.82 57.78 1:24.68 2:25.16 90.0% 2-3 4-5 分 33.85 56.17 1:22.33 2:21.13 92.5% 1-2 4-5 分 32.93 54.65 1:20.10 2:17.31 95.0% 0-1 不適用 32.07 53.22 1:17.99 2:13.70 4:10.71 4:02.35 5:19.54 3:54.53 5:09.24 6:25.26 80.0% 8-9 2-3 分 3:47.20 4:59.57 6:13.22 8:06.54 82.5% 6-7 2-3 分 3:40.32 4:50.49 6:01.91 7:51.80 85.0% 4-5 3-4 分 3:33.84 4:41.95 5:51.26 7:37.92 87.5% 3-4 3-4 分 3:27.73 4:33.89 5:41.23 7:24.84 90.0% 2-3 4-5 分 3:21.96 4:26.29 5:31.75 7:12.48 92.5% 1-2 4-5 分 3:16.50 4:19.09 5:22.78 7:00.79 95.0% 0-1 不適用 3:11.33 4:12.27 5:14.29 6:49.72 80.0% 8-9 2-3 分 8:45.38 82.5% 6-7 2-3 分 8:29.46 11:00.16 85.0% 4-5 3-4 分 8:14.48 10:40.74 13:10.08 18:11.89 87.5% 3-4 3-4 分 8:00.35 10:22.44 12:47.50 17:40.69 90.0% 2-3 4-5 分 7:47.01 10:05.15 12:26.18 17:11.23 92.5% 1-2 4-5 分 7:34.38 9:48.79 12:06.01 16:43.36 95.0% 0-1 不適用 7:22.43 9:33.30 11:46.91 16:16.95

分數 :200 5000 米 24:58.73 800 米 3:01.45 8000 米 41:32.65 1000 米 3:58.73 10,000 米 52:55.24 1500 米 6:26.71 15,000 米 1:22:08.41 1 英哩 7:00.31 10 英哩 1:28:42.02 3000 米 14:15.96 半馬拉松 1:58:51.50 2 英哩 15:25.71 馬拉松 4:12:23.89 43.22 1:11.68 1:44.99 2:59.86 41.73 1:09.20 1:41.37 2:53.66 40.34 1:06.90 1:38.00 2:47.87 39.03 1:04.74 1:34.83 2:42.45 80.0% 8-9 2-3 分 37.81 1:02.72 1:31.87 2:37.38 82.5% 6-7 2-3 分 36.67 1:00.82 1:29.09 2:32.61 85.0% 4-5 3-4 分 35.59 59.03 1:26.47 2:28.12 87.5% 3-4 3-4 分 34.57 57.34 1:24.00 2:23.89 90.0% 2-3 4-5 分 33.61 55.75 1:21.66 2:19.89 92.5% 1-2 4-5 分 32.70 54.24 1:19.46 2:16.11 95.0% 0-1 不適用 31.84 52.81 1:17.36 2:12.53 4:08.42 4:00.14 5:16.54 3:52.39 5:06.33 6:21.57 80.0% 8-9 2-3 分 3:45.13 4:56.76 6:09.64 8:01.78 82.5% 6-7 2-3 分 3:38.31 4:47.76 5:58.44 7:47.18 85.0% 4-5 3-4 分 3:31.89 4:39.30 5:47.90 7:33.44 87.5% 3-4 3-4 分 3:25.83 4:31.32 5:37.96 7:20.49 90.0% 2-3 4-5 分 3:20.11 4:23.78 5:28.57 7:08.25 92.5% 1-2 4-5 分 3:14.71 4:16.65 5:19.69 6:56.68 95.0% 0-1 不適用 3:09.58 4:09.90 5:11.28 6:45.71 80.0% 8-9 2-3 分 8:40.21 82.5% 6-7 2-3 分 8:24.44 10:53.54 85.0% 4-5 3-4 分 8:09.61 10:34.32 13:02.05 18:00.62 87.5% 3-4 3-4 分 7:55.62 10:16.20 12:39.71 17:29.74 90.0% 2-3 4-5 分 7:42.41 9:59.08 12:18.61 17:00.58 92.5% 1-2 4-5 分 7:29.91 9:42.89 11:58.65 16:33.00 95.0% 0-1 不適用 7:18.07 9:27.55 11:39.73 16:06.87

分數 :210 5000 米 24:43.13 800 米 2:59.81 8000 米 41:06.25 1000 米 3:56.50 10,000 米 52:21.35 1500 米 6:22.96 15,000 米 1:21:15.05 1 英哩 6:56.21 10 英哩 1:27:44.24 3000 米 14:07.25 半馬拉松 1:57:33.38 2 英哩 15:16.25 馬拉松 4:09:34.05 42.92 1:11.14 1:44.15 2:58.30 41.44 1:08.69 1:40.56 2:52.15 40.06 1:06.40 1:37.21 2:46.41 38.76 1:04.25 1:34.07 2:41.04 80.0% 8-9 2-3 分 37.55 1:02.25 1:31.13 2:36.01 82.5% 6-7 2-3 分 36.41 1:00.36 1:28.37 2:31.28 85.0% 4-5 3-4 分 35.34 58.58 1:25.77 2:26.83 87.5% 3-4 3-4 分 34.33 56.91 1:23.32 2:22.64 90.0% 2-3 4-5 分 33.38 55.33 1:21.01 2:18.68 92.5% 1-2 4-5 分 32.48 53.83 1:18.82 2:14.93 95.0% 0-1 不適用 31.62 52.42 1:16.75 2:11.38 4:06.17 3:57.96 5:13.59 3:50.29 5:03.48 6:17.94 80.0% 8-9 2-3 分 3:43.09 4:53.99 6:06.13 7:57.11 82.5% 6-7 2-3 分 3:36.33 4:45.09 5:55.04 7:42.65 85.0% 4-5 3-4 分 3:29.97 4:36.70 5:44.60 7:29.05 87.5% 3-4 3-4 分 3:23.97 4:28.79 5:34.75 7:16.22 90.0% 2-3 4-5 分 3:18.30 4:21.33 5:25.45 7:04.10 92.5% 1-2 4-5 分 3:12.94 4:14.27 5:16.66 6:52.64 95.0% 0-1 不適用 3:07.87 4:07.57 5:08.32 6:41.78 80.0% 8-9 2-3 分 8:35.14 82.5% 6-7 2-3 分 8:19.52 10:47.06 85.0% 4-5 3-4 分 8:04.83 10:28.03 12:54.20 17:49.58 87.5% 3-4 3-4 分 7:50.98 10:10.09 12:32.08 17:19.02 90.0% 2-3 4-5 分 7:37.90 9:53.14 12:11.19 16:50.16 92.5% 1-2 4-5 分 7:25.52 9:37.11 11:51.42 16:22.86 95.0% 0-1 不適用 7:13.80 9:21.92 11:32.70 15:56.99

分數 :220 5000 米 24:27.85 800 米 2:58.20 8000 米 40:40.41 1000 米 3:54.32 10,000 米 51:48.17 1500 米 6:19.28 15,000 米 1:20:22.82 1 英哩 6:52.19 10 英哩 1:26:47.70 3000 米 13:58.71 半馬拉松 1:56:16.95 2 英哩 15:06.99 馬拉松 4:06:47.98 42.62 1:10.61 1:43.33 2:56.76 41.15 1:08.17 1:39.76 2:50.67 39.78 1:05.90 1:36.44 2:44.98 38.50 1:03.78 1:33.33 2:39.65 80.0% 8-9 2-3 分 37.29 1:01.78 1:30.41 2:34.67 82.5% 6-7 2-3 分 36.16 59.91 1:27.67 2:29.98 85.0% 4-5 3-4 分 35.10 58.15 1:25.09 2:25.57 87.5% 3-4 3-4 分 34.10 56.49 1:22.66 2:21.41 90.0% 2-3 4-5 分 33.15 54.92 1:20.37 2:17.48 92.5% 1-2 4-5 分 32.25 53.43 1:18.19 2:13.76 95.0% 0-1 不適用 31.41 52.03 1:16.14 2:10.24 4:03.96 3:55.83 5:10.70 3:48.22 5:00.68 6:14.39 80.0% 8-9 2-3 分 3:41.09 4:51.28 6:02.69 7:52.53 82.5% 6-7 2-3 分 3:34.39 4:42.46 5:51.70 7:38.21 85.0% 4-5 3-4 分 3:28.09 4:34.15 5:41.36 7:24.74 87.5% 3-4 3-4 分 3:22.14 4:26.32 5:31.60 7:12.03 90.0% 2-3 4-5 分 3:16.53 4:18.92 5:22.39 7:00.03 92.5% 1-2 4-5 分 3:11.21 4:11.92 5:13.68 6:48.68 95.0% 0-1 不適用 3:06.18 4:05.29 5:05.42 6:37.92 80.0% 8-9 2-3 分 8:30.16 82.5% 6-7 2-3 分 8:14.70 10:40.70 85.0% 4-5 3-4 分 8:00.15 10:21.86 12:46.49 17:38.76 87.5% 3-4 3-4 分 7:46.43 10:04.09 12:24.59 17:08.51 90.0% 2-3 4-5 分 7:33.48 9:47.31 12:03.91 16:39.94 92.5% 1-2 4-5 分 7:21.22 9:31.44 11:44.35 16:12.92 95.0% 0-1 不適用 7:09.61 9:16.40 11:25.81 15:47.31

分數 :230 5000 米 24:12.88 800 米 2:56.61 8000 米 40:15.10 1000 米 3:52.18 10,000 米 51:15.68 1500 米 6:15.68 15,000 米 1:19:31.71 1 英哩 6:48.25 10 英哩 1:25:52.36 3000 米 13:50.34 半馬拉松 1:55:02.17 2 英哩 14:57.90 馬拉松 4:04:05.54 42.33 1:10.09 1:42.51 2:55.25 40.87 1:07.67 1:38.98 2:49.21 39.51 1:05.41 1:35.68 2:43.57 38.23 1:03.30 1:32.59 2:38.29 80.0% 8-9 2-3 分 37.04 1:01.33 1:29.70 2:33.34 82.5% 6-7 2-3 分 35.92 59.47 1:26.98 2:28.70 85.0% 4-5 3-4 分 34.86 57.72 1:24.42 2:24.32 87.5% 3-4 3-4 分 33.86 56.07 1:22.01 2:20.20 90.0% 2-3 4-5 分 32.92 54.51 1:19.73 2:16.31 92.5% 1-2 4-5 分 32.03 53.04 1:17.58 2:12.62 95.0% 0-1 不適用 31.19 51.64 1:15.54 2:09.13 4:01.80 3:53.74 5:07.86 3:46.20 4:57.93 6:10.90 80.0% 8-9 2-3 分 3:39.13 4:48.62 5:59.31 7:48.04 82.5% 6-7 2-3 分 3:32.49 4:39.87 5:48.42 7:33.86 85.0% 4-5 3-4 分 3:26.24 4:31.64 5:38.18 7:20.51 87.5% 3-4 3-4 分 3:20.34 4:23.88 5:28.51 7:07.92 90.0% 2-3 4-5 分 3:14.78 4:16.55 5:19.39 6:56.03 92.5% 1-2 4-5 分 3:09.52 4:09.62 5:10.76 6:44.79 95.0% 0-1 不適用 3:04.53 4:03.05 5:02.58 6:34.14 80.0% 8-9 2-3 分 8:25.28 82.5% 6-7 2-3 分 8:09.97 10:34.47 85.0% 4-5 3-4 分 7:55.56 10:15.81 12:38.94 17:28.16 87.5% 3-4 3-4 分 7:41.97 9:58.21 12:17.26 16:58.22 90.0% 2-3 4-5 分 7:29.14 9:41.60 11:56.78 16:29.93 92.5% 1-2 4-5 分 7:17.00 9:25.88 11:37.41 16:03.18 95.0% 0-1 不適用 7:05.50 9:10.99 11:19.05 15:37.83

分數 :240 5000 米 23:58.21 800 米 2:55.06 8000 米 39:50.32 1000 米 3:50.08 10,000 米 50:43.87 1500 米 6:12.14 15,000 米 1:18:41.66 1 英哩 6:44.38 10 英哩 1:24:58.19 3000 米 13:42.14 半馬拉松 1:53:48.97 2 英哩 14:49.00 馬拉松 4:01:26.64 42.04 1:09.57 1:41.71 2:53.77 40.59 1:07.17 1:38.20 2:47.77 39.24 1:04.93 1:34.93 2:42.18 37.97 1:02.84 1:31.87 2:36.95 80.0% 8-9 2-3 分 36.79 1:00.88 1:29.00 2:32.04 82.5% 6-7 2-3 分 35.67 59.03 1:26.30 2:27.44 85.0% 4-5 3-4 分 34.62 57.30 1:23.76 2:23.10 87.5% 3-4 3-4 分 33.63 55.66 1:21.37 2:19.01 90.0% 2-3 4-5 分 32.70 54.11 1:19.11 2:15.15 92.5% 1-2 4-5 分 31.82 52.65 1:16.97 2:11.50 95.0% 0-1 不適用 30.98 51.26 1:14.95 2:08.04 3:59.67 3:51.68 5:05.07 3:44.20 4:55.23 6:07.48 80.0% 8-9 2-3 分 3:37.20 4:46.01 5:56.00 7:43.63 82.5% 6-7 2-3 分 3:30.62 4:37.34 5:45.21 7:29.58 85.0% 4-5 3-4 分 3:24.42 4:29.18 5:35.06 7:16.36 87.5% 3-4 3-4 分 3:18.58 4:21.49 5:25.48 7:03.89 90.0% 2-3 4-5 分 3:13.06 4:14.23 5:16.44 6:52.12 92.5% 1-2 4-5 分 3:07.85 4:07.36 5:07.89 6:40.98 95.0% 0-1 不適用 3:02.90 4:00.85 4:59.79 6:30.43 80.0% 8-9 2-3 分 8:20.49 82.5% 6-7 2-3 分 8:05.33 10:28.36 85.0% 4-5 3-4 分 7:51.05 10:09.88 12:31.54 17:17.77 87.5% 3-4 3-4 分 7:37.59 9:52.45 12:10.07 16:48.12 90.0% 2-3 4-5 分 7:24.88 9:35.99 11:49.79 16:20.12 92.5% 1-2 4-5 分 7:12.86 9:20.43 11:30.60 15:53.63 95.0% 0-1 不適用 7:01.47 9:05.68 11:12.43 15:28.53

分數 :250 5000 米 23:43.83 800 米 2:53.53 8000 米 39:26.03 1000 米 3:48.01 10,000 米 50:12.71 1500 米 6:08.67 15,000 米 1:17:52.66 1 英哩 6:40.58 10 英哩 1:24:05.14 3000 米 13:34.09 半馬拉松 1:52:37.30 2 英哩 14:40.27 馬拉松 3:58:51.14 41.76 1:09.07 1:40.92 2:52.31 40.32 1:06.68 1:37.44 2:46.36 38.97 1:04.46 1:34.19 2:40.82 37.72 1:02.38 1:31.16 2:35.63 80.0% 8-9 2-3 分 36.54 1:00.43 1:28.31 2:30.77 82.5% 6-7 2-3 分 35.43 58.60 1:25.63 2:26.20 85.0% 4-5 3-4 分 34.39 56.88 1:23.11 2:21.90 87.5% 3-4 3-4 分 33.41 55.25 1:20.74 2:17.84 90.0% 2-3 4-5 分 32.48 53.72 1:18.49 2:14.02 92.5% 1-2 4-5 分 31.60 52.27 1:16.37 2:10.39 95.0% 0-1 不適用 30.77 50.89 1:14.36 2:06.96 3:57.57 3:49.65 5:02.34 3:42.25 4:52.58 6:04.12 80.0% 8-9 2-3 分 3:35.30 4:43.44 5:52.74 7:39.30 82.5% 6-7 2-3 分 3:28.78 4:34.85 5:42.05 7:25.39 85.0% 4-5 3-4 分 3:22.64 4:26.77 5:31.99 7:12.29 87.5% 3-4 3-4 分 3:16.85 4:19.15 5:22.51 6:59.94 90.0% 2-3 4-5 分 3:11.38 4:11.95 5:13.55 6:48.27 92.5% 1-2 4-5 分 3:06.21 4:05.14 5:05.07 6:37.24 95.0% 0-1 不適用 3:01.31 3:58.69 4:57.05 6:26.78 80.0% 8-9 2-3 分 8:15.80 82.5% 6-7 2-3 分 8:00.77 10:22.36 85.0% 4-5 3-4 分 7:46.63 10:04.06 12:24.28 17:07.59 87.5% 3-4 3-4 分 7:33.30 9:46.80 12:03.01 16:38.23 90.0% 2-3 4-5 分 7:20.71 9:30.50 11:42.93 16:10.50 92.5% 1-2 4-5 分 7:08.80 9:15.08 11:23.93 15:44.27 95.0% 0-1 不適用 6:57.51 9:00.47 11:05.93 15:19.42

分數 :260 5000 米 23:29.74 800 米 2:52.03 8000 米 39:02.24 1000 米 3:45.99 10,000 米 49:42.18 1500 米 6:05.26 15,000 米 1:17:04.66 1 英哩 6:36.85 10 英哩 1:23:13.18 3000 米 13:26.21 半馬拉松 1:51:27.13 2 英哩 14:31.72 馬拉松 3:56:18.95 41.48 1:08.57 1:40.15 2:50.87 40.05 1:06.20 1:36.69 2:44.98 38.71 1:04.00 1:33.47 2:39.48 37.46 1:01.93 1:30.45 2:34.33 80.0% 8-9 2-3 分 36.29 1:00.00 1:27.63 2:29.51 82.5% 6-7 2-3 分 35.19 58.18 1:24.97 2:24.98 85.0% 4-5 3-4 分 34.16 56.47 1:22.47 2:20.72 87.5% 3-4 3-4 分 33.18 54.85 1:20.12 2:16.70 90.0% 2-3 4-5 分 32.26 53.33 1:17.89 2:12.90 92.5% 1-2 4-5 分 31.39 51.89 1:15.79 2:09.31 95.0% 0-1 不適用 30.56 50.52 1:13.79 2:05.90 3:55.52 3:47.67 4:59.65 3:40.32 4:49.98 6:00.82 80.0% 8-9 2-3 分 3:33.44 4:40.92 5:49.55 7:35.06 82.5% 6-7 2-3 分 3:26.97 4:32.41 5:38.95 7:21.27 85.0% 4-5 3-4 分 3:20.88 4:24.39 5:28.98 7:08.29 87.5% 3-4 3-4 分 3:15.14 4:16.84 5:19.58 6:56.05 90.0% 2-3 4-5 分 3:09.72 4:09.71 5:10.71 6:44.50 92.5% 1-2 4-5 分 3:04.59 4:02.96 5:02.31 6:33.56 95.0% 0-1 不適用 2:59.74 3:56.56 4:54.35 6:23.21 80.0% 8-9 2-3 分 8:11.19 82.5% 6-7 2-3 分 7:56.30 10:16.48 85.0% 4-5 3-4 分 7:42.29 9:58.35 12:17.16 16:57.60 87.5% 3-4 3-4 分 7:29.08 9:41.25 11:56.10 16:28.53 90.0% 2-3 4-5 分 7:16.61 9:25.10 11:36.20 16:01.07 92.5% 1-2 4-5 分 7:04.81 9:09.83 11:17.39 15:35.09 95.0% 0-1 不適用 6:53.63 8:55.36 10:59.56 15:10.49

分數 :270 5000 米 23:15.93 800 米 2:50.55 8000 米 38:38.92 1000 米 3:43.99 10,000 米 49:12.26 1500 米 6:01.91 15,000 米 1:16:17.64 1 英哩 6:33.20 10 英哩 1:22:22.29 3000 米 13:18.47 半馬拉松 1:50:18.39 2 英哩 14:23.32 馬拉松 3:53:49.96 41.20 1:08.07 1:39.38 2:49.46 39.78 1:05.73 1:35.95 2:43.62 38.46 1:03.54 1:32.75 2:38.16 37.22 1:01.49 1:29.76 2:33.06 80.0% 8-9 2-3 分 36.05 59.56 1:26.96 2:28.28 82.5% 6-7 2-3 分 34.96 57.76 1:24.32 2:23.78 85.0% 4-5 3-4 分 33.93 56.06 1:21.84 2:19.55 87.5% 3-4 3-4 分 32.96 54.46 1:19.50 2:15.57 90.0% 2-3 4-5 分 32.05 52.95 1:17.30 2:11.80 92.5% 1-2 4-5 分 31.18 51.52 1:15.21 2:08.24 95.0% 0-1 不適用 30.36 50.16 1:13.23 2:04.86 3:53.50 3:45.71 4:57.01 3:38.43 4:47.42 5:57.58 80.0% 8-9 2-3 分 3:31.61 4:38.44 5:46.41 7:30.89 82.5% 6-7 2-3 分 3:25.19 4:30.00 5:35.91 7:17.23 85.0% 4-5 3-4 分 3:19.16 4:22.06 5:26.03 7:04.37 87.5% 3-4 3-4 分 3:13.47 4:14.58 5:16.71 6:52.24 90.0% 2-3 4-5 分 3:08.09 4:07.50 5:07.92 6:40.79 92.5% 1-2 4-5 分 3:03.01 4:00.82 4:59.60 6:29.96 95.0% 0-1 不適用 2:58.19 3:54.48 4:51.71 6:19.70 80.0% 8-9 2-3 分 8:06.66 82.5% 6-7 2-3 分 7:51.91 10:10.70 85.0% 4-5 3-4 分 7:38.03 9:52.74 12:10.17 16:47.81 87.5% 3-4 3-4 分 7:24.95 9:35.81 11:49.31 16:19.01 90.0% 2-3 4-5 分 7:12.59 9:19.81 11:29.61 15:51.82 92.5% 1-2 4-5 分 7:00.90 9:04.68 11:10.97 15:26.09 95.0% 0-1 不適用 6:49.82 8:50.35 10:53.31 15:01.72

分數 :280 5000 米 23:02.38 800 米 2:49.10 8000 米 38:16.05 1000 米 3:42.04 10,000 米 48:42.93 1500 米 5:58.63 15,000 米 1:15:31.56 1 英哩 6:29.61 10 英哩 1:21:32.42 3000 米 13:10.88 半馬拉松 1:49:11.06 2 英哩 14:15.09 馬拉松 3:51:24.06 40.93 1:07.59 1:38.63 2:48.07 39.52 1:05.26 1:35.23 2:42.27 38.20 1:03.08 1:32.05 2:36.87 36.97 1:01.05 1:29.08 2:31.81 80.0% 8-9 2-3 分 35.81 59.14 1:26.30 2:27.06 82.5% 6-7 2-3 分 34.73 57.35 1:23.68 2:22.61 85.0% 4-5 3-4 分 33.71 55.66 1:21.22 2:18.41 87.5% 3-4 3-4 分 32.74 54.07 1:18.90 2:14.46 90.0% 2-3 4-5 分 31.83 52.57 1:16.71 2:10.72 92.5% 1-2 4-5 分 30.97 51.15 1:14.64 2:07.19 95.0% 0-1 不適用 30.16 49.80 1:12.67 2:03.84 3:51.51 3:43.79 4:54.41 3:36.57 4:44.91 5:54.40 80.0% 8-9 2-3 分 3:29.81 4:36.01 5:43.32 7:26.80 82.5% 6-7 2-3 分 3:23.45 4:27.65 5:32.92 7:13.26 85.0% 4-5 3-4 分 3:17.46 4:19.77 5:23.13 7:00.51 87.5% 3-4 3-4 分 3:11.82 4:12.35 5:13.90 6:48.50 90.0% 2-3 4-5 分 3:06.49 4:05.34 5:05.18 6:37.15 92.5% 1-2 4-5 分 3:01.45 3:58.71 4:56.93 6:26.42 95.0% 0-1 不適用 2:56.68 3:52.43 4:49.11 6:16.25 80.0% 8-9 2-3 分 8:02.22 82.5% 6-7 2-3 分 7:47.61 10:05.04 85.0% 4-5 3-4 分 7:33.85 9:47.24 12:03.32 16:38.20 87.5% 3-4 3-4 分 7:20.89 9:30.47 11:42.65 16:09.68 90.0% 2-3 4-5 分 7:08.64 9:14.62 11:23.13 15:42.74 92.5% 1-2 4-5 分 6:57.05 8:59.63 11:04.67 15:17.26 95.0% 0-1 不適用 6:46.08 8:45.43 10:47.18 14:53.12

分數 :290 5000 米 22:49.09 800 米 2:47.67 8000 米 37:53.64 1000 米 3:40.11 10,000 米 48:14.19 1500 米 5:55.40 15,000 米 1:14:46.41 1 英哩 6:26.08 10 英哩 1:20:43.55 3000 米 13:03.44 半馬拉松 1:48:05.08 2 英哩 14:07.01 馬拉松 3:49:01.17 40.66 1:07.11 1:37.88 2:46.70 39.26 1:04.80 1:34.51 2:40.96 37.95 1:02.64 1:31.36 2:35.59 36.73 1:00.62 1:28.41 2:30.57 80.0% 8-9 2-3 分 35.58 58.72 1:25.65 2:25.87 82.5% 6-7 2-3 分 34.50 56.94 1:23.05 2:21.45 85.0% 4-5 3-4 分 33.49 55.27 1:20.61 2:17.29 87.5% 3-4 3-4 分 32.53 53.69 1:18.31 2:13.36 90.0% 2-3 4-5 分 31.63 52.20 1:16.13 2:09.66 92.5% 1-2 4-5 分 30.77 50.79 1:14.07 2:06.15 95.0% 0-1 不適用 29.96 49.45 1:12.13 2:02.83 3:49.56 3:41.90 4:51.86 3:34.75 4:42.44 5:51.27 80.0% 8-9 2-3 分 3:28.04 4:33.62 5:40.30 7:22.78 82.5% 6-7 2-3 分 3:21.73 4:25.33 5:29.98 7:09.36 85.0% 4-5 3-4 分 3:15.80 4:17.52 5:20.28 6:56.73 87.5% 3-4 3-4 分 3:10.20 4:10.16 5:11.13 6:44.83 90.0% 2-3 4-5 分 3:04.92 4:03.22 5:02.48 6:33.58 92.5% 1-2 4-5 分 2:59.92 3:56.64 4:54.31 6:22.94 95.0% 0-1 不適用 2:55.19 3:50.41 4:46.56 6:12.87 80.0% 8-9 2-3 分 7:57.86 82.5% 6-7 2-3 分 7:43.38 9:59.48 85.0% 4-5 3-4 分 7:29.75 9:41.85 11:56.59 16:28.77 87.5% 3-4 3-4 分 7:16.90 9:25.22 11:36.11 16:00.52 90.0% 2-3 4-5 分 7:04.76 9:09.52 11:16.78 15:33.84 92.5% 1-2 4-5 分 6:53.28 8:54.67 10:58.49 15:08.60 95.0% 0-1 不適用 6:42.41 8:40.60 10:41.16 14:44.69

分數 :300 5000 米 22:36.06 800 米 2:46.27 8000 米 37:31.66 1000 米 3:38.22 10,000 米 47:46.00 1500 米 5:52.23 15,000 米 1:14:02.14 1 英哩 6:22.62 10 英哩 1:19:55.64 3000 米 12:56.13 半馬拉松 1:47:00.42 2 英哩 13:59.09 馬拉松 3:46:41.19 40.40 1:06.64 1:37.15 2:45.36 39.00 1:04.34 1:33.80 2:39.66 37.70 1:02.20 1:30.68 2:34.34 36.49 1:00.19 1:27.75 2:29.36 80.0% 8-9 2-3 分 35.35 58.31 1:25.01 2:24.69 82.5% 6-7 2-3 分 34.28 56.54 1:22.43 2:20.31 85.0% 4-5 3-4 分 33.27 54.88 1:20.01 2:16.18 87.5% 3-4 3-4 分 32.32 53.31 1:17.72 2:12.29 90.0% 2-3 4-5 分 31.42 51.83 1:15.56 2:08.61 92.5% 1-2 4-5 分 30.57 50.43 1:13.52 2:05.14 95.0% 0-1 不適用 29.77 49.10 1:11.59 2:01.84 3:47.64 3:40.05 4:49.35 3:32.95 4:40.02 5:48.20 80.0% 8-9 2-3 分 3:26.30 4:31.27 5:37.32 7:18.83 82.5% 6-7 2-3 分 3:20.04 4:23.05 5:27.10 7:05.53 85.0% 4-5 3-4 分 3:14.16 4:15.31 5:17.48 6:53.02 87.5% 3-4 3-4 分 3:08.61 4:08.02 5:08.41 6:41.22 90.0% 2-3 4-5 分 3:03.37 4:01.13 4:59.84 6:30.07 92.5% 1-2 4-5 分 2:58.42 3:54.61 4:51.74 6:19.53 95.0% 0-1 不適用 2:53.72 3:48.44 4:44.06 6:09.54 80.0% 8-9 2-3 分 7:53.57 82.5% 6-7 2-3 分 7:39.22 9:54.02 85.0% 4-5 3-4 分 7:25.72 9:36.55 11:49.98 16:19.52 87.5% 3-4 3-4 分 7:12.98 9:20.07 11:29.70 15:51.53 90.0% 2-3 4-5 分 7:00.95 9:04.52 11:10.54 15:25.10 92.5% 1-2 4-5 分 6:49.58 8:49.80 10:52.42 15:00.10 95.0% 0-1 不適用 6:38.80 8:35.86 10:35.25 14:36.41

分數 :310 5000 米 22:23.27 800 米 2:44.89 8000 米 37:10.10 1000 米 3:36.36 10,000 米 47:18.35 1500 米 5:49.12 15,000 米 1:13:18.74 1 英哩 6:19.22 10 英哩 1:19:08.67 3000 米 12:48.96 半馬拉松 1:45:57.03 2 英哩 13:51.31 馬拉松 3:44:24.04 40.13 1:06.17 1:36.43 2:44.04 38.75 1:03.89 1:33.11 2:38.38 37.46 1:01.76 1:30.00 2:33.10 36.25 59.77 1:27.10 2:28.16 80.0% 8-9 2-3 分 35.12 57.90 1:24.38 2:23.53 82.5% 6-7 2-3 分 34.05 56.15 1:21.82 2:19.18 85.0% 4-5 3-4 分 33.05 54.50 1:19.42 2:15.09 87.5% 3-4 3-4 分 32.11 52.94 1:17.15 2:11.23 90.0% 2-3 4-5 分 31.22 51.47 1:15.00 2:07.59 92.5% 1-2 4-5 分 30.37 50.08 1:12.98 2:04.14 95.0% 0-1 不適用 29.57 48.76 1:11.06 2:00.87 3:45.75 3:38.22 4:46.89 3:31.18 4:37.63 5:45.18 80.0% 8-9 2-3 分 3:24.58 4:28.96 5:34.40 7:14.95 82.5% 6-7 2-3 分 3:18.38 4:20.81 5:24.26 7:01.77 85.0% 4-5 3-4 分 3:12.55 4:13.14 5:14.73 6:49.37 87.5% 3-4 3-4 分 3:07.05 4:05.90 5:05.73 6:37.67 90.0% 2-3 4-5 分 3:01.85 3:59.07 4:57.24 6:26.62 92.5% 1-2 4-5 分 2:56.94 3:52.61 4:49.21 6:16.18 95.0% 0-1 不適用 2:52.28 3:46.49 4:41.60 6:06.28 80.0% 8-9 2-3 分 7:49.37 82.5% 6-7 2-3 分 7:35.14 9:48.66 85.0% 4-5 3-4 分 7:21.76 9:31.34 11:43.50 16:10.44 87.5% 3-4 3-4 分 7:09.13 9:15.02 11:23.40 15:42.72 90.0% 2-3 4-5 分 6:57.21 8:59.60 11:04.42 15:16.53 92.5% 1-2 4-5 分 6:45.94 8:45.02 10:46.46 14:51.76 95.0% 0-1 不適用 6:35.26 8:31.20 10:29.45 14:28.29

分數 :320 5000 米 22:10.72 800 米 2:43.53 8000 米 36:48.95 1000 米 3:34.54 10,000 米 46:51.24 1500 米 5:46.06 15,000 米 1:12:36.18 1 英哩 6:15.87 10 英哩 1:18:22.62 3000 米 12:41.92 半馬拉松 1:44:54.89 2 英哩 13:43.67 馬拉松 3:42:09.62 39.88 1:05.72 1:35.72 2:42.74 38.50 1:03.45 1:32.42 2:37.12 37.22 1:01.33 1:29.34 2:31.89 36.02 59.36 1:26.46 2:26.99 80.0% 8-9 2-3 分 34.89 57.50 1:23.76 2:22.39 82.5% 6-7 2-3 分 33.83 55.76 1:21.22 2:18.08 85.0% 4-5 3-4 分 32.84 54.12 1:18.83 2:14.02 87.5% 3-4 3-4 分 31.90 52.57 1:16.58 2:10.19 90.0% 2-3 4-5 分 31.01 51.11 1:14.45 2:06.57 92.5% 1-2 4-5 分 30.18 49.73 1:12.44 2:03.15 95.0% 0-1 不適用 29.38 48.42 1:10.53 1:59.91 3:43.89 3:36.43 4:44.47 3:29.45 4:35.29 5:42.22 80.0% 8-9 2-3 分 3:22.90 4:26.69 5:31.52 7:11.14 82.5% 6-7 2-3 分 3:16.75 4:18.60 5:21.48 6:58.08 85.0% 4-5 3-4 分 3:10.97 4:11.00 5:12.02 6:45.78 87.5% 3-4 3-4 分 3:05.51 4:03.83 5:03.11 6:34.19 90.0% 2-3 4-5 分 3:00.36 3:57.05 4:54.69 6:23.24 92.5% 1-2 4-5 分 2:55.48 3:50.65 4:46.72 6:12.88 95.0% 0-1 不適用 2:50.86 3:44.58 4:39.18 6:03.07 80.0% 8-9 2-3 分 7:45.23 82.5% 6-7 2-3 分 7:31.13 9:43.39 85.0% 4-5 3-4 分 7:17.87 9:26.23 11:37.14 16:01.53 87.5% 3-4 3-4 分 7:05.36 9:10.05 11:17.22 15:34.06 90.0% 2-3 4-5 分 6:53.54 8:54.77 10:58.41 15:08.11 92.5% 1-2 4-5 分 6:42.36 8:40.32 10:40.61 14:43.57 95.0% 0-1 不適用 6:31.77 8:26.63 10:23.75 14:20.32

分數 :330 5000 米 21:58.41 800 米 2:42.20 8000 米 36:28.19 1000 米 3:32.74 10,000 米 46:24.64 1500 米 5:43.06 15,000 米 1:11:54.43 1 英哩 6:12.59 10 英哩 1:17:37.45 3000 米 12:35.01 半馬拉松 1:43:53.95 2 英哩 13:36.17 馬拉松 3:39:57.86 39.62 1:05.26 1:35.02 2:41.46 38.25 1:03.01 1:31.75 2:35.89 36.98 1:00.91 1:28.69 2:30.69 35.79 58.95 1:25.83 2:25.83 80.0% 8-9 2-3 分 34.67 57.11 1:23.15 2:21.27 82.5% 6-7 2-3 分 33.62 55.37 1:20.63 2:16.99 85.0% 4-5 3-4 分 32.63 53.75 1:18.26 2:12.96 87.5% 3-4 3-4 分 31.70 52.21 1:16.02 2:09.16 90.0% 2-3 4-5 分 30.82 50.76 1:13.91 2:05.58 92.5% 1-2 4-5 分 29.98 49.39 1:11.91 2:02.18 95.0% 0-1 不適用 29.19 48.09 1:10.02 1:58.97 3:42.06 3:34.66 4:42.08 3:27.74 4:32.98 5:39.30 80.0% 8-9 2-3 分 3:21.24 4:24.45 5:28.70 7:07.40 82.5% 6-7 2-3 分 3:15.15 4:16.44 5:18.74 6:54.45 85.0% 4-5 3-4 分 3:09.41 4:08.90 5:09.36 6:42.26 87.5% 3-4 3-4 分 3:04.00 4:01.79 5:00.52 6:30.77 90.0% 2-3 4-5 分 2:58.88 3:55.07 4:52.18 6:19.91 92.5% 1-2 4-5 分 2:54.05 3:48.72 4:44.28 6:09.64 95.0% 0-1 不適用 2:49.47 3:42.70 4:36.80 5:59.92 80.0% 8-9 2-3 分 7:41.17 82.5% 6-7 2-3 分 7:27.20 9:38.22 85.0% 4-5 3-4 分 7:14.04 9:21.21 11:30.88 15:52.78 87.5% 3-4 3-4 分 7:01.64 9:05.18 11:11.14 15:25.56 90.0% 2-3 4-5 分 6:49.93 8:50.03 10:52.50 14:59.85 92.5% 1-2 4-5 分 6:38.85 8:35.71 10:34.87 14:35.53 95.0% 0-1 不適用 6:28.35 8:22.14 10:18.16 14:12.49

分數 :340 5000 米 21:46.32 800 米 2:40.89 8000 米 36:07.83 1000 米 3:30.97 10,000 米 45:58.53 1500 米 5:40.11 15,000 米 1:11:13.48 1 英哩 6:09.37 10 英哩 1:16:53.13 3000 米 12:28.22 半馬拉松 1:42:54.17 2 英哩 13:28.81 馬拉松 3:37:48.67 39.37 1:04.82 1:34.34 2:40.19 38.01 1:02.58 1:31.08 2:34.67 36.74 1:00.50 1:28.05 2:29.51 35.56 58.54 1:25.21 2:24.69 80.0% 8-9 2-3 分 34.45 56.71 1:22.54 2:20.17 82.5% 6-7 2-3 分 33.40 55.00 1:20.04 2:15.92 85.0% 4-5 3-4 分 32.42 53.38 1:17.69 2:11.92 87.5% 3-4 3-4 分 31.49 51.85 1:15.47 2:08.16 90.0% 2-3 4-5 分 30.62 50.41 1:13.37 2:04.60 92.5% 1-2 4-5 分 29.79 49.05 1:11.39 2:01.23 95.0% 0-1 不適用 29.01 47.76 1:09.51 1:58.04 3:40.27 3:32.92 4:39.74 3:26.06 4:30.72 5:36.43 80.0% 8-9 2-3 分 3:19.62 4:22.26 5:25.92 7:03.72 82.5% 6-7 2-3 分 3:13.57 4:14.31 5:16.04 6:50.88 85.0% 4-5 3-4 分 3:07.87 4:06.83 5:06.75 6:38.80 87.5% 3-4 3-4 分 3:02.51 3:59.78 4:57.98 6:27.40 90.0% 2-3 4-5 分 2:57.44 3:53.12 4:49.71 6:16.64 92.5% 1-2 4-5 分 2:52.64 3:46.82 4:41.88 6:06.46 95.0% 0-1 不適用 2:48.10 3:40.85 4:34.46 5:56.82 80.0% 8-9 2-3 分 7:37.18 82.5% 6-7 2-3 分 7:23.33 9:33.14 85.0% 4-5 3-4 分 7:10.29 9:16.28 11:24.74 15:44.19 87.5% 3-4 3-4 分 6:57.99 9:00.39 11:05.18 15:17.21 90.0% 2-3 4-5 分 6:46.38 8:45.38 10:46.70 14:51.73 92.5% 1-2 4-5 分 6:35.40 8:31.18 10:29.22 14:27.63 95.0% 0-1 不適用 6:24.99 8:17.72 10:12.67 14:04.80

分數 :350 5000 米 21:34.45 800 米 2:39.60 8000 米 35:47.83 1000 米 3:29.24 10,000 米 45:32.92 1500 米 5:37.20 15,000 米 1:10:33.30 1 英哩 6:06.20 10 英哩 1:16:09.66 3000 米 12:21.55 半馬拉松 1:41:55.53 2 英哩 13:21.58 馬拉松 3:35:42.00 39.12 1:04.38 1:33.66 2:38.95 37.77 1:02.16 1:30.43 2:33.47 36.51 1:00.08 1:27.41 2:28.36 35.33 58.15 1:24.59 2:23.57 80.0% 8-9 2-3 分 34.23 56.33 1:21.95 2:19.08 82.5% 6-7 2-3 分 33.19 54.62 1:19.47 2:14.87 85.0% 4-5 3-4 分 32.22 53.02 1:17.13 2:10.90 87.5% 3-4 3-4 分 31.30 51.50 1:14.93 2:07.16 90.0% 2-3 4-5 分 30.43 50.07 1:12.84 2:03.63 92.5% 1-2 4-5 分 29.60 48.72 1:10.88 2:00.29 95.0% 0-1 不適用 28.82 47.44 1:09.01 1:57.12 3:38.50 3:31.21 4:37.44 3:24.40 4:28.49 5:33.62 80.0% 8-9 2-3 分 3:18.01 4:20.10 5:23.19 7:00.10 82.5% 6-7 2-3 分 3:12.01 4:12.22 5:13.40 6:47.37 85.0% 4-5 3-4 分 3:06.37 4:04.80 5:04.18 6:35.39 87.5% 3-4 3-4 分 3:01.04 3:57.80 4:55.49 6:24.10 90.0% 2-3 4-5 分 2:56.01 3:51.20 4:47.28 6:13.43 92.5% 1-2 4-5 分 2:51.25 3:44.95 4:39.52 6:03.33 95.0% 0-1 不適用 2:46.75 3:39.03 4:32.16 5:53.77 80.0% 8-9 2-3 分 7:33.26 82.5% 6-7 2-3 分 7:19.52 9:28.14 85.0% 4-5 3-4 分 7:06.60 9:11.43 11:18.71 15:35.75 87.5% 3-4 3-4 分 6:54.41 8:55.68 10:59.32 15:09.01 90.0% 2-3 4-5 分 6:42.90 8:40.80 10:41.00 14:43.76 92.5% 1-2 4-5 分 6:32.01 8:26.72 10:23.68 14:19.88 95.0% 0-1 不適用 6:21.69 8:13.39 10:07.27 13:57.25

分數 :360 5000 米 21:22.79 800 米 2:38.32 8000 米 35:28.21 1000 米 3:27.53 10,000 米 45:07.77 1500 米 5:34.35 15,000 米 1:09:53.86 1 英哩 6:03.08 10 英哩 1:15:26.99 3000 米 12:15.00 半馬拉松 1:40:58.00 2 英哩 13:14.48 馬拉松 3:33:37.75 38.87 1:03.94 1:32.99 2:37.73 37.53 1:01.74 1:29.78 2:32.29 36.28 59.68 1:26.79 2:27.22 35.11 57.75 1:23.99 2:22.47 80.0% 8-9 2-3 分 34.01 55.95 1:21.36 2:18.01 82.5% 6-7 2-3 分 32.98 54.25 1:18.90 2:13.83 85.0% 4-5 3-4 分 32.01 52.66 1:16.58 2:09.90 87.5% 3-4 3-4 分 31.10 51.15 1:14.39 2:06.18 90.0% 2-3 4-5 分 30.23 49.73 1:12.32 2:02.68 92.5% 1-2 4-5 分 29.42 48.39 1:10.37 1:59.36 95.0% 0-1 不適用 28.64 47.12 1:08.52 1:56.22 3:36.76 3:29.53 4:35.17 3:22.77 4:26.29 5:30.84 80.0% 8-9 2-3 分 3:16.44 4:17.97 5:20.50 6:56.55 82.5% 6-7 2-3 分 3:10.48 4:10.16 5:10.79 6:43.93 85.0% 4-5 3-4 分 3:04.88 4:02.80 5:01.65 6:32.05 87.5% 3-4 3-4 分 2:59.60 3:55.86 4:53.03 6:20.84 90.0% 2-3 4-5 分 2:54.61 3:49.31 4:44.89 6:10.27 92.5% 1-2 4-5 分 2:49.89 3:43.11 4:37.19 6:00.26 95.0% 0-1 不適用 2:45.42 3:37.24 4:29.90 5:50.78 80.0% 8-9 2-3 分 7:29.40 82.5% 6-7 2-3 分 7:15.78 9:23.24 85.0% 4-5 3-4 分 7:02.97 9:06.67 11:12.78 15:27.46 87.5% 3-4 3-4 分 6:50.88 8:51.05 10:53.56 15:00.96 90.0% 2-3 4-5 分 6:39.47 8:36.30 10:35.41 14:35.93 92.5% 1-2 4-5 分 6:28.67 8:22.35 10:18.23 14:12.26 95.0% 0-1 不適用 6:18.44 8:09.13 10:01.96 13:49.83

分數 :370 5000 米 21:11.34 800 米 2:37.07 8000 米 35:08.94 1000 米 3:25.85 10,000 米 44:43.08 1500 米 5:31.54 15,000 米 1:09:15.16 1 英哩 6:00.01 10 英哩 1:14:45.12 3000 米 12:08.57 半馬拉松 1:40:01.53 2 英哩 13:07.50 馬拉松 3:31:35.87 38.63 1:03.51 1:32.33 2:36.53 37.30 1:01.32 1:29.14 2:31.13 36.06 59.28 1:26.17 2:26.09 34.89 57.37 1:23.39 2:21.38 80.0% 8-9 2-3 分 33.80 55.57 1:20.79 2:16.96 82.5% 6-7 2-3 分 32.78 53.89 1:18.34 2:12.81 85.0% 4-5 3-4 分 31.81 52.31 1:16.03 2:08.90 87.5% 3-4 3-4 分 30.90 50.81 1:13.86 2:05.22 90.0% 2-3 4-5 分 30.05 49.40 1:11.81 2:01.74 92.5% 1-2 4-5 分 29.23 48.06 1:09.87 1:58.45 95.0% 0-1 不適用 28.46 46.80 1:08.03 1:55.34 3:35.04 3:27.88 4:32.94 3:21.17 4:24.14 5:28.12 80.0% 8-9 2-3 分 3:14.88 4:15.88 5:17.86 6:53.05 82.5% 6-7 2-3 分 3:08.98 4:08.13 5:08.23 6:40.54 85.0% 4-5 3-4 分 3:03.42 4:00.83 4:59.17 6:28.76 87.5% 3-4 3-4 分 2:58.18 3:53.95 4:50.62 6:17.65 90.0% 2-3 4-5 分 2:53.23 3:47.45 4:42.55 6:07.16 92.5% 1-2 4-5 分 2:48.55 3:41.30 4:34.91 5:57.24 95.0% 0-1 不適用 2:44.11 3:35.48 4:27.67 5:47.83 80.0% 8-9 2-3 分 7:25.61 82.5% 6-7 2-3 分 7:12.11 9:18.41 85.0% 4-5 3-4 分 6:59.40 9:01.99 11:06.96 15:19.32 87.5% 3-4 3-4 分 6:47.42 8:46.51 10:47.90 14:53.05 90.0% 2-3 4-5 分 6:36.10 8:31.88 10:29.91 14:28.24 92.5% 1-2 4-5 分 6:25.39 8:18.05 10:12.88 14:04.78 95.0% 0-1 不適用 6:15.25 8:04.94 9:56.75 13:42.55

分數 :380 5000 米 21:00.10 800 米 2:35.84 8000 米 34:50.01 1000 米 3:24.19 10,000 米 44:18.84 1500 米 5:28.78 15,000 米 1:08:37.16 1 英哩 5:57.00 10 英哩 1:14:04.01 3000 米 12:02.24 半馬拉松 1:39:06.11 2 英哩 13:00.64 馬拉松 3:29:36.28 38.39 1:03.09 1:31.68 2:35.34 37.07 1:00.92 1:28.52 2:29.99 35.83 58.89 1:25.56 2:24.99 34.68 56.99 1:22.80 2:20.31 80.0% 8-9 2-3 分 33.59 55.21 1:20.22 2:15.92 82.5% 6-7 2-3 分 32.57 53.53 1:17.79 2:11.81 85.0% 4-5 3-4 分 31.62 51.96 1:15.50 2:07.93 87.5% 3-4 3-4 分 30.71 50.47 1:13.34 2:04.27 90.0% 2-3 4-5 分 29.86 49.07 1:11.30 2:00.82 92.5% 1-2 4-5 分 29.05 47.75 1:09.38 1:57.56 95.0% 0-1 不適用 28.29 46.49 1:07.55 1:54.46 3:33.36 3:26.25 4:30.75 3:19.59 4:22.01 5:25.44 80.0% 8-9 2-3 分 3:13.36 4:13.83 5:15.27 6:49.62 82.5% 6-7 2-3 分 3:07.50 4:06.13 5:05.71 6:37.20 85.0% 4-5 3-4 分 3:01.98 3:58.90 4:56.72 6:25.52 87.5% 3-4 3-4 分 2:56.78 3:52.07 4:48.24 6:14.51 90.0% 2-3 4-5 分 2:51.87 3:45.62 4:40.24 6:04.10 92.5% 1-2 4-5 分 2:47.23 3:39.53 4:32.66 5:54.26 95.0% 0-1 不適用 2:42.83 3:33.75 4:25.49 5:44.94 80.0% 8-9 2-3 分 7:21.88 82.5% 6-7 2-3 分 7:08.49 9:13.67 85.0% 4-5 3-4 分 6:55.89 8:57.39 11:01.24 15:11.32 87.5% 3-4 3-4 分 6:44.01 8:42.04 10:42.34 14:45.28 90.0% 2-3 4-5 分 6:32.79 8:27.53 10:24.50 14:20.69 92.5% 1-2 4-5 分 6:22.17 8:13.82 10:07.62 13:57.42 95.0% 0-1 不適用 6:12.11 8:00.82 9:51.63 13:35.39