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1 綜 論 Vol.3 No.4 莊 凱 迪 等 Taiwan Geriatrics & Gerontology 莊 凱 迪 1 蔡 佳 芬 2 摘 要 老 年 人 是 自 殺 的 高 危 險 群, 老 年 憂 鬱 症 跟 自 殺 的 關 係 密 切, 本 篇 文 獻 回 顧 將 討 論 如 何 及 早 發 現 憂 鬱 症, 以 便 進 行 自 殺 防 治 從 憂 鬱 症 的 流 行 病 學 了 解 憂 鬱 症 的 重 要 性 與 治 療 方 法 我 們 也 會 討 論 憂 鬱 症 的 診 斷 與 治 療 方 法, 協 助 各 科 的 醫 師 診 治 憂 鬱 症 例 如 心 理 治 療 藥 物 治 療, 以 及 其 他 的 食 物 進 行 輔 助 療 法 以 目 前 文 獻 來 看, 抗 憂 鬱 藥 物 仍 然 是 治 療 憂 鬱 症 的 主 流, 心 理 治 療 可 以 幫 助 憂 鬱 症 治 療 得 更 徹 底, 並 且 預 防 復 發, 多 食 用 富 含 omega-3 的 深 海 魚 油, 則 對 於 治 療 憂 鬱 症 有 輔 助 的 效 果 ( 台 灣 老 年 醫 學 暨 老 年 學 雜 誌 2008;3(2): ) 關 鍵 字 : 憂 鬱 疾 患 重 鬱 症 輕 鬱 症 抗 憂 鬱 藥 物 心 理 治 療 相 當 多 的 老 人 罹 患 了 重 度 憂 鬱 症, 社 區 的 研 究 顯 示 大 約 有 百 分 之 四 的 老 人 正 在 遭 受 重 度 憂 鬱 症 的 困 擾 因 為 憂 鬱 症 會 造 成 嚴 重 的 功 能 失 能 與 較 高 的 自 殺 率, 憂 鬱 症 的 防 治 便 成 為 重 要 的 公 共 衛 生 議 題 老 人 的 第 一 線 照 顧 者 可 以 成 為 老 人 憂 鬱 症 的 守 門 員, 第 一 線 照 顧 老 人 的 醫 師 更 可 以 發 揮 早 期 發 現 憂 鬱 症 並 且 早 期 治 療 的 重 要 角 色 研 究 顯 示, 只 要 經 過 適 當 的 訓 練 與 完 整 的 醫 療 網 協 助, 一 般 老 人 科 的 醫 師 可 以 有 效 減 少 社 區 中 老 人 自 殺 的 發 生 率 本 文 回 顧 了 老 人 憂 鬱 症 診 斷 與 治 療 的 重 要 議 題, 期 待 可 以 幫 助 照 顧 老 人 健 康 的 醫 師 進 一 步 瞭 解 老 人 憂 鬱 症 世 界 衛 生 組 織 (WHO) 將 憂 鬱 症 與 心 血 管 疾 病 惡 性 腫 瘤 並 列 為 21 世 紀 三 大 疾 病, 主 要 的 原 因 便 是 憂 鬱 症 造 成 明 顯 而 嚴 重 的 失 能 (disability)[1] 在 老 年 人, 憂 鬱 症 會 造 成 身 體 與 心 理 各 種 功 1 心 靈 醫 生 心 理 診 所 2 台 北 榮 總 精 神 部 通 訊 作 者 : 莊 凱 迪 醫 師 通 訊 處 : 台 北 市 仁 愛 路 四 段 314 號 2 樓 之 4 kd.juang@msa.hinet.net 1

2 台 灣 老 年 醫 學 暨 老 年 學 雜 誌 第 3 卷 第 4 期 能 的 下 降, 嚴 重 影 響 老 年 人 的 健 康, 並 且 加 重 照 顧 者 的 負 擔 [2] 美 國 National Institute on Aging 的 一 項 研 究 顯 示, 憂 鬱 症 明 顯 增 加 老 年 人 身 體 失 能 的 指 數, 其 主 要 原 因 為 減 少 了 身 體 活 動 以 及 缺 乏 社 交 上 的 接 觸 [3] 憂 鬱 症 對 於 老 年 人 的 身 心 健 康 有 很 大 的 影 響, 可 是 卻 往 往 被 忽 略 即 使 在 像 是 美 國 這 麼 重 視 憂 鬱 症 的 國 家, 一 項 大 型 的 社 區 研 究 顯 示, 也 只 有 大 約 三 分 之 一 的 老 年 重 度 憂 鬱 症 患 者 獲 得 抗 憂 鬱 藥 物 治 療, 其 他 的 老 年 人 有 少 部 份 有 服 用 鎮 定 安 眠 藥 物, 大 部 分 則 是 沒 有 發 現 到 罹 患 有 憂 鬱 症 或 是 有 發 現 卻 完 全 沒 有 治 療 [4] 當 臨 床 醫 師 忽 視 了 憂 鬱 症 的 時 候, 可 能 同 時 也 忽 略 了 老 人 的 身 心 健 康 與 自 殺 的 危 險 性 分 類 一 般 所 說 的 憂 鬱 疾 患 (depressive disorders) 包 括 了 重 度 憂 鬱 症 (major depression) 與 輕 鬱 症 (dysthymia), 以 及 輕 度 憂 鬱 症 候 群 (minor depressive syndromes) 在 老 年 人, 重 度 憂 鬱 症 與 輕 度 憂 鬱 症 的 診 斷 準 則 與 年 輕 人 相 同, 一 般 都 依 照 美 國 精 神 醫 學 會 的 DSM 診 斷 準 則 系 統 進 行 診 斷 [5] 輕 度 憂 鬱 症 症 候 群 則 沒 有 固 定 的 標 準 診 斷 準 則, 每 個 研 究 都 各 有 不 同 的 標 準 如 果 憂 鬱 症 狀 形 成 臨 床 困 擾, 卻 不 符 合 重 度 憂 鬱 症 與 輕 鬱 症 的 診 斷 準 則, 即 有 可 能 被 稱 為 輕 度 憂 鬱 症 候 群 因 為 輕 鬱 症 與 輕 度 憂 鬱 症 候 群 在 老 年 人 相 當 少 見, 大 部 分 的 老 年 憂 鬱 症 研 究 如 果 沒 有 特 別 說 明, 都 只 研 究 重 度 憂 鬱 症 的 部 份 有 的 學 者 將 分 為 年 輕 時 即 有 憂 鬱 症 老 年 時 期 再 復 發 的 復 發 型 (recurrent depression), 以 及 老 年 時 期 才 第 一 次 發 生 的 晚 發 型 (late-onset depression) 這 樣 的 分 類 主 要 是 學 者 探 究 病 因 的 分 類 方 法, 對 於 臨 床 處 理 並 沒 有 造 成 差 別, 也 還 沒 有 成 為 正 式 的 定 論, 我 們 將 在 稍 後 病 因 的 部 份 再 來 探 討 流 行 病 學 早 期 的 流 行 病 學 調 查 發 現 憂 鬱 症 在 老 年 人 中 的 盛 行 率 似 乎 比 中 壯 年 齡 層 的 人 來 得 低, 近 年 來 的 研 究 則 顯 示, 這 樣 的 結 果 可 能 是 受 到 調 查 者 與 老 年 人 都 傾 向 於 把 疲 勞 倦 怠 動 作 遲 緩 或 是 缺 乏 食 慾 這 些 憂 鬱 症 狀 視 為 慢 性 的 身 體 狀 況 造 成 的 症 狀, 而 忽 略 了 一 些 憂 鬱 症 的 可 能 個 案, 因 此 低 估 了 老 年 人 憂 鬱 的 盛 行 率 如 果 詳 細 去 分 析 老 年 人 憂 鬱 症 狀 的 社 區 流 行 病 學 調 查, 會 發 現 憂 鬱 症 狀 或 是 憂 鬱 症 的 盛 行 率, 實 際 上 是 跟 一 般 成 年 人 差 不 多 [6] 在 美 國 猶 他 州 的 社 區 流 行 病 學 調 查 發 現, 在 年 齡 65 至 100 歲 的 老 年 人 當 中, 目 前 罹 患 重 度 憂 鬱 症 的 點 盛 行 率 (point prevalence) 約 為 3.7%, 其 中 男 性 為 2.7%, 女 性 為 4.4%, 女 性 明 顯 比 男 性 來 得 多 (p=.003) 年 齡 則 沒 有 影 響, 不 論 年 紀 多 大, 重 度 憂 鬱 症 的 盛 行 率 皆 相 似 推 估 起 來, 在 老 年 人 當 中 重 度 憂 鬱 症 的 終 生 盛 行 率 (life-time prevalence) 在 女 性 約 為 20.4%, 男 性 約 為 9.6%, 也 就 是 說 大 2

3 Vol.3 No.4 莊 凱 迪 等 Taiwan Geriatrics & Gerontology 約 每 5 個 女 性 的 老 年 人 有 一 位 在 這 一 生 當 中 會 得 到 重 度 憂 鬱 症, 男 性 則 是 大 約 每 10 位 有 1 位 在 這 個 研 究 當 中, 輕 鬱 症 的 盛 行 率 只 有 0.2%, 輕 度 憂 鬱 症 候 群 則 只 有 0.7%[4] 英 國 的 研 究 則 顯 示 有 10% 的 老 年 人 患 有 憂 鬱 相 關 的 疾 病 [7] 而 在 台 灣 本 土 研 究 裡, 以 南 部 地 區 為 對 象 的 老 年 憂 鬱 症 流 行 病 調 查, 憂 鬱 症 狀 盛 行 率 大 約 在 21.7% 左 右, 其 中 重 型 憂 鬱 症 佔 5.9%[8] 大 型 的 前 瞻 性 社 區 研 究 也 顯 示, 老 年 憂 鬱 症 是 老 年 人 自 殺 最 主 要 的 危 險 因 子 [8], 在 各 個 年 齡 層 的 自 殺 死 亡 率 中 做 比 較, 老 人 的 自 殺 率 是 最 高 的 [8], 因 此, 對 於 老 年 憂 鬱 症 加 以 早 期 發 現 早 期 治 療, 應 該 可 以 減 少 許 多 老 年 人 死 於 自 殺 的 危 險 性 由 於 老 年 人 有 憂 鬱 症 的 時 候, 往 往 不 會 去 尋 求 精 神 科 方 面 的 醫 療, 反 而 傾 向 於 尋 求 身 體 疾 病 方 面 的 醫 療 協 助 所 有 治 療 老 年 人 身 體 疾 病 的 臨 床 醫 師, 都 需 要 提 高 對 於 憂 鬱 症 的 警 覺 心, 來 做 好 防 治 自 殺 的 角 色 針 對 多 個 前 瞻 性 研 究 所 做 的 巨 集 分 析 則 顯 示, 老 年 憂 鬱 症 的 危 險 因 子 包 括 : 睡 眠 困 難 親 人 過 世 的 哀 慟 女 性 身 體 失 能 以 及 過 去 的 憂 鬱 症 [9] 其 中, 親 人 的 過 世 是 老 年 憂 鬱 相 當 重 要 的 危 險 因 子, 親 人 過 世 以 後 的 哀 慟 反 應, 很 容 易 延 長 惡 化 成 為 重 度 憂 鬱 症 憂 鬱 症 的 診 斷 準 則 規 定, 在 親 友 過 世 後 的 哀 悼 期 間, 即 使 情 緒 低 落 嚴 重 到 憂 鬱 症 的 程 度, 如 果 沒 有 一 些 特 殊 的 狀 況, 仍 是 不 診 斷 為 憂 鬱 症 的 其 目 的 在 於 避 免 將 人 們 的 正 常 情 緒 反 應 當 作 是 病 態 的 行 為 然 而 基 於 預 防 憂 鬱 與 自 殺 的 觀 點, 對 於 在 哀 悼 期 因 為 親 友 過 世 而 內 心 傷 痛 的 老 人, 我 們 仍 然 應 當 盡 量 給 於 足 夠 的 心 理 支 持 與 輔 導 診 斷 老 年 憂 鬱 症 的 診 斷 準 則 (criteria) 與 其 他 成 年 人 的 憂 鬱 症 完 全 相 同, 以 重 度 憂 鬱 症 為 例, 都 是 以 9 項 主 要 的 憂 鬱 症 狀 之 中 符 合 5 項, 且 時 間 持 續 超 過 兩 週, 作 為 診 斷 的 標 準 [5] 這 9 項 主 要 的 症 狀 包 括 情 緒 低 落 缺 乏 興 趣 睡 眠 或 食 慾 改 變 動 作 遲 緩 疲 倦 自 責 與 自 殺 的 意 念 以 及 注 意 力 難 以 集 中 如 果 臨 床 經 驗 豐 富, 配 合 適 度 的 訓 練, 一 般 的 臨 床 工 作 者 皆 可 學 會 按 照 診 斷 準 則 進 行 診 斷 只 是 老 年 人 傾 向 於 關 注 身 體 狀 況 而 忽 略 情 緒 的 狀 況, 比 較 不 會 描 述 自 己 的 情 緒, 也 讓 老 人 憂 鬱 症 的 診 斷 變 得 非 常 困 難 患 有 憂 鬱 症 的 老 年 人 有 時 可 能 會 否 認 自 己 有 憂 鬱 的 情 緒, 即 使 客 觀 上 家 人 可 以 看 到 病 人 比 較 常 會 哭 泣 或 是 唉 聲 嘆 氣, 有 些 老 人 仍 然 會 否 認 自 己 情 緒 有 所 變 化 這 個 時 候 家 屬 的 資 訊 就 很 重 要, 診 斷 老 人 憂 鬱 症, 需 要 參 考 病 人 自 己 與 家 屬 雙 方 的 說 法, 在 兩 者 之 間 取 得 一 個 平 衡 身 體 疾 病 的 症 狀 也 會 讓 老 人 憂 鬱 症 的 診 斷 更 為 困 難 憂 鬱 所 造 成 的 說 話 與 動 作 遲 緩 的 症 狀 (psychomotor retardation ), 常 會 讓 病 人 在 神 經 內 科 不 斷 檢 查 尋 找 原 因, 嚴 重 的 動 作 遲 緩, 甚 至 於 有 可 能 會 被 誤 以 為 是 不 典 型 的 巴 金 森 症 憂 鬱 3

4 台 灣 老 年 醫 學 暨 老 年 學 雜 誌 第 3 卷 第 4 期 症 的 疲 勞 疲 倦 症 狀, 常 常 會 被 老 年 人 歸 因 於 肝 臟 疾 病 或 是 各 型 各 式 的 疾 病 食 慾 不 佳 的 症 狀, 則 常 被 老 年 人 說 是 腸 胃 不 適 或 是 牙 齒 不 方 便, 在 腸 胃 科 求 診 焦 慮 造 成 的 心 悸 常 讓 病 人 持 續 在 心 臟 科 就 醫 這 些 症 狀 究 竟 是 憂 鬱 症 所 造 成 或 是 身 體 狀 況 所 造 成, 需 要 醫 師 仔 細 小 心 推 敲 與 查 證, 不 可 單 獨 相 信 老 年 病 患 自 己 的 片 面 之 詞 即 使 病 人 已 經 患 有 一 些 慢 性 疾 病 可 能 會 造 成 這 些 症 狀, 只 要 症 狀 超 過 原 本 身 體 狀 況 所 預 期 的 嚴 重 程 度, 仍 然 可 以 視 為 憂 鬱 症 的 症 狀 [5] 例 如, 慢 性 肝 炎 的 病 人 會 有 一 些 輕 微 的 倦 怠 感, 然 而 一 個 嚴 重 倦 怠 的 輕 微 慢 性 肝 炎 病 人, 仍 然 可 以 把 這 個 嚴 重 倦 怠 疲 勞 的 症 狀, 視 為 憂 鬱 症 的 症 狀 最 常 跟 相 連 在 一 起 的 疾 病, 便 是 失 智 症 失 智 症 初 期 症 狀 往 往 就 是 憂 鬱 [11], 憂 鬱 的 老 年 人 比 較 容 易 得 到 失 智 症 [12,13] 有 的 病 人 是 先 得 到 失 智 症 才 又 再 得 到 憂 鬱 症, 有 的 病 人 是 先 得 到 憂 鬱 症 才 得 到 失 智 症 有 的 時 候 憂 鬱 的 症 狀 會 讓 人 誤 以 為 是 失 智 症, 所 以 憂 鬱 所 造 成 的 認 知 障 礙 常 被 稱 為 假 失 智 (pseudodementia), 雖 然 看 起 來 很 像 是 失 智 症, 經 過 抗 憂 鬱 藥 物 治 療 之 後, 認 知 功 能 可 以 改 善 恢 復, 所 以 過 去 也 曾 經 稱 為 可 逆 性 失 智 (reversible dementia) 先 將 憂 鬱 治 療 好, 才 能 夠 知 道 真 正 失 智 確 切 退 化 的 程 度 有 的 時 候, 憂 鬱 是 失 智 症 初 期 的 症 狀 表 現, 雖 然 憂 鬱 經 過 治 療 之 後 可 恢 復, 失 智 症 的 部 份 則 繼 續 慢 慢 演 進 下 去 [11] 現 代 的 觀 念 認 為 在 老 年 人 的 憂 鬱 與 失 智 可 能 是 一 個 整 體 的 不 同 表 現, 同 屬 於 一 個 相 關 群 譜 (spectrum ) 之 中 的 疾 病 [7,14] 有 的 人 只 有 憂 鬱 有 的 人 只 有 失 智, 大 部 分 的 人 則 是 兩 者 都 有 臨 床 的 重 點 不 在 於 做 出 鑑 別 診 斷, 而 在 於 同 時 注 意 到 兩 個 疾 病 並 存 的 可 能 性 在 診 斷 失 智 症 的 時 候 要 想 到 同 時 診 斷 有 無 憂 鬱 症, 診 斷 憂 鬱 的 時 候 也 要 想 到 失 智, 臨 床 醫 師 作 出 診 斷 的 時 候 需 要 同 時 兼 顧 這 兩 個 疾 病, 不 能 只 注 意 到 單 一 的 個 別 疾 病 病 因 老 年 憂 鬱 症 跟 其 他 年 齡 層 的 憂 鬱 症 一 樣, 確 切 的 致 病 機 轉 目 前 都 還 不 是 很 清 楚 一 般 認 為 大 多 數 的 憂 鬱 症 都 是 屬 於 多 重 原 因 的, 是 同 時 由 各 種 原 因 共 同 造 成, 例 如 基 因 遺 傳 的 影 響 腦 部 組 織 的 狀 態 神 經 細 胞 的 傳 導 心 理 的 狀 況 社 會 的 壓 力 等 等 各 種 因 素, 彼 此 互 相 影 響, 都 在 憂 鬱 症 當 中 扮 演 一 定 的 角 色 許 多 證 據 顯 示, 憂 鬱 症 跟 腦 中 血 清 素 (serotonin) 系 統 的 神 經 傳 導 有 關 [15], 跟 正 腎 上 腺 素 (norepinephrine) 以 及 多 巴 胺 (dopamine) 系 統 也 有 相 關 [16] 近 年 來,n3 polyunsaturated fatty acids (PUFAs), 如 DHA EPA 等, 一 般 俗 稱 為 omega-3 的 深 海 魚 油, 跟 憂 鬱 症 的 相 關 性 越 來 越 確 定 大 型 社 區 流 行 病 調 查 研 究 也 顯 示, 老 年 憂 鬱 症 跟 老 年 人 血 液 中 脂 肪 的 組 成 是 否 有 足 夠 的 omega-3 脂 肪 酸 有 關 [17] 只 有 少 數 的 憂 鬱 症 是 由 身 體 疾 病 或 是 藥 物 所 造 成 的, 這 種 憂 鬱 症 過 去 也 稱 4

5 Vol.3 No.4 莊 凱 迪 等 Taiwan Geriatrics & Gerontology 為 次 發 的 憂 鬱 症 (secondary depression) 或 是 器 質 性 憂 鬱 症 (organic depression) 甲 狀 腺 功 能 異 常 腦 部 疾 病 會 分 泌 荷 爾 蒙 的 癌 症 酒 精 以 及 成 癮 藥 物 的 濫 用, 是 比 較 常 見 的 次 發 憂 鬱 症 的 原 因 尤 其 是 巴 金 森 症 癲 癇 中 風 杭 廷 頓 舞 蹈 症 等 等 的 各 種 腦 部 的 疾 病, 更 是 需 要 注 意 大 約 有 四 分 之 一 的 中 風 病 人 患 有 中 風 後 憂 鬱 症 (post-stroke depression )[18], 過 去 認 為 憂 鬱 症 與 中 風 發 生 在 大 腦 的 哪 一 側 有 關, 但 是 進 一 步 的 統 計 分 析 發 現, 其 實 左 右 兩 側 的 中 風 產 生 憂 鬱 症 的 機 率 是 相 似 的 [18] 即 使 是 中 風 造 成 的 憂 鬱 症, 也 會 跟 病 人 的 心 理 壓 力 與 社 會 支 持 系 統 有 相 關 [18], 可 見 在 腦 部 受 損 的 病 人 中, 社 會 心 理 的 因 素 仍 然 是 憂 鬱 症 的 病 因 之 一 過 低 的 血 液 中 膽 固 醇 的 濃 度 跟 憂 鬱 症, 有 可 能 會 影 響 腦 中 血 清 素 等 化 學 物 質 的 組 成, 造 成 憂 鬱 症 [19] 雖 然 研 究 顯 示, 當 老 年 人 服 用 降 低 膽 固 醇 的 藥 物 的 時 候, 並 不 會 有 比 較 高 的 憂 鬱 症 發 生 率 或 是 自 殺 率 [20], 臨 床 上 仍 應 該 避 免 將 老 人 的 膽 固 醇 降 得 太 快 或 是 太 低 有 些 研 究 顯 示, 老 年 期 才 第 一 次 得 到 憂 鬱 症 的 病 人, 腦 中 的 MRI 影 像 有 較 多 的 小 型 非 特 異 的 血 管 病 變, 這 些 血 管 病 變 常 常 在 大 腦 深 處 呈 現 白 色 斑 點, 因 此 也 稱 為 白 斑 病 變 (leukoaraiosis)[21] 有 學 者 將 這 些 憂 鬱 症 稱 為 晚 發 型 (late-onset ) 憂 鬱 症, 認 為 這 些 血 管 病 變 是 晚 發 型 憂 鬱 症 的 主 因, 跟 年 輕 時 得 過 憂 鬱 症, 老 年 期 再 復 發 的 復 發 型 憂 鬱 症 在 病 因 上 不 同, 因 此 也 有 人 稱 之 為 血 管 性 憂 鬱 症 (vascular depression)[22] 目 前 的 證 據 仍 然 無 法 顯 示 血 管 性 憂 鬱 症 與 一 般 的 憂 鬱 症 在 臨 床 治 療 處 理 上 有 不 同 之 處, 因 此 這 樣 的 分 類 法 目 前 仍 屬 於 病 因 學 上 的 研 究, 還 沒 有 成 為 臨 床 上 被 認 可 的 正 式 分 類 方 法 預 後 與 治 療 因 為 憂 鬱 症 是 多 種 原 因 合 併 在 一 起 造 成 的, 所 以 憂 鬱 症 的 治 療, 也 是 需 要 多 管 齊 下, 多 方 並 進 除 了 用 藥 物 來 治 療 腦 中 的 病 變 以 外, 也 需 要 配 合 心 理 治 療, 兩 者 缺 一 不 可 藥 物 的 治 療 也 是 要 遵 循 低 劑 量 開 始, 再 緩 慢 增 加 的 原 則 治 療 時 應 該 盡 量 挑 選 副 作 用 較 少 的 藥 物, 應 先 使 用 選 擇 性 血 清 素 再 吸 收 抑 制 劑 (Selective Serotonin-Reuptake Inhibitors: SSRI) 來 作 為 初 始 治 療, 而 三 環 抗 憂 鬱 藥 物 (Tricycle Antidepressants :TCA), 因 為 副 作 用 多, 使 用 時 須 衡 量 病 患 的 耐 受 度 老 年 人 往 往 需 要 比 年 輕 人 更 久 的 時 間 才 能 夠 開 始 對 藥 物 有 所 反 應, 也 常 常 需 要 較 長 的 時 間 來 達 到 明 顯 的 改 善, 通 常 一 次 調 整 藥 物 之 後, 要 4 到 6 個 星 期, 甚 至 於 8 個 星 期 才 能 看 到 藥 物 的 效 果 在 等 待 藥 物 慢 慢 發 揮 作 用 的 時 間, 輔 助 的 心 理 治 療 便 很 重 要 一 般 認 為 心 理 治 療 可 以 協 助 抗 憂 鬱 藥 物 達 到 更 佳 更 好 的 改 善 [23] 心 理 治 療 更 可 以 預 防 憂 鬱 症 的 復 發, 如 果 在 憂 鬱 症 改 善 之 後, 持 續 的 藥 物 合 併 心 理 治 療 可 以 得 到 最 佳 的 預 防 效 果, 單 獨 使 用 藥 物 或 是 心 理 治 療 的 預 防 5

6 台 灣 老 年 醫 學 暨 老 年 學 雜 誌 第 3 卷 第 4 期 效 果 則 稍 微 比 較 差, 但 是 降 低 憂 鬱 症 復 發 的 能 力 都 明 顯 比 只 使 用 安 慰 劑 來 得 好 [24], 可 見 心 理 治 療 在 憂 鬱 症 的 治 療 與 預 防 都 有 其 重 要 的 地 位 近 年 來 流 行 天 然 食 物 進 行 食 療 作 為 替 代 或 輔 助 治 療 (alternative therapy) 聖 約 翰 草 (St. John's wort) 在 輕 度 中 度 的 憂 鬱 症 有 明 顯 療 效 [25], 但 是 因 為 聖 約 翰 草 容 易 與 其 他 藥 物 在 肝 臟 P450 酶 產 生 交 互 作 用, 對 於 常 常 需 要 併 服 其 他 藥 物 的 老 年 人 來 說, 並 不 建 議 使 用 [26] 補 充 富 含 omega-3 的 深 海 魚 油, 尤 其 是 EPA 則 是 一 項 不 錯 的 選 擇, 對 於 輕 微 憂 鬱 症 病 患 來 說, 可 改 善 其 症 狀 [27], 在 憂 鬱 症 好 了 以 後, 也 可 以 預 防 復 發 [28] 替 代 或 輔 助 治 療 仍 無 法 取 代 藥 物 及 心 理 治 療, 對 於 治 療 上 的 應 用, 仍 應 謹 慎 小 心 調 查 研 究 皆 顯 示, 憂 鬱 症 常 常 呈 現 慢 性 化, 更 常 常 在 好 不 容 易 改 善 以 後, 又 再 度 復 發 一 項 大 型 的 回 顧 與 巨 集 分 析 研 究 顯 示, 老 年 憂 鬱 症 在 追 蹤 兩 年 之 後 再 做 訪 視, 情 緒 狀 況 良 好 的 只 有 三 分 之 一, 仍 然 憂 鬱 的 也 有 三 分 之 一, 而 且 還 有 21% 的 老 年 人 在 這 兩 年 之 內 死 亡, 可 見 憂 鬱 症 實 在 不 可 以 等 閒 視 之 [29] 多 數 的 專 家 建 議, 應 該 要 把 憂 鬱 症 當 作 是 個 需 要 長 期 控 制 的 慢 性 疾 病, 至 少 也 是 個 亞 急 性 (subacute) 的 疾 病 看 待 臨 床 醫 師 應 該 更 加 積 極 且 長 期 持 續 的 治 療, 才 能 減 少 憂 鬱 症 所 造 成 的 損 失 雖 然 憂 鬱 症 病 患 死 於 自 殺 的 危 險 性 很 高, 第 一 線 治 療 老 年 人 的 醫 師, 在 適 當 的 訓 練 之 後, 也 可 以 依 照 治 療 準 則 有 效 降 低 憂 鬱 自 殺 病 患 的 自 殺 危 險 性 [30] 為 了 預 防 憂 鬱 症 復 發, 應 有 相 當 時 間 的 維 持 治 療, 有 研 究 建 議 對 於 老 年 憂 鬱 患 者 應 持 續 治 療 至 少 兩 年 [31], 但 是 每 個 個 案 之 間 所 需 要 服 用 的 時 間 差 異 很 大, 確 實 服 藥 的 時 間 長 度, 需 要 就 個 案 不 同 的 狀 況 做 不 同 考 慮 在 憂 鬱 緩 解 的 期 間, 更 需 要 積 極 進 行 生 活 環 境 家 庭 與 心 理 上 的 調 整 與 改 變, 盡 量 解 除 各 種 可 能 造 成 憂 鬱 症 的 心 理 壓 力, 以 減 少 憂 鬱 症 復 發 的 機 率 參 考 文 獻 1. Brundtland GH: Mental health in the 21st century. Bulletin of the World Health Organization, 2000, vol Alexopoulos GS, Vrontou C, Kakuma T, et al: Disability in geriatric depression. Am J Psychiatry 1996 ;153: Penninx BW, Leveille S, Ferrucci L, van Eijk JT, Guralnik JM: Exploring the effect of depression on physical disability: longitudinal evidence from the established populations for epidemiologic studies of the elderly. Am J Public Health 1996;89: Steffens DC, Skoog I, Norton MC: Prevalence of depression and its treatment in an elderly population: The Cache County study. Arch Gen Psychiatry 2000;57: American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition. 6

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