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- 摘制 羊
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1 庚 第 五 十 七 期 簡 訊 華 民 國 102 年 12 月 1 日 出 刊 癸 巳 年 10 月 29 日 節 氣 小 雪 本 期 要 目 : 師 的 叮 嚀 1 腰 痠 痛 處 理 D I Y 2 下 背 痛 的 觀 4 小 兒 成 發 育 調 理 6 年 的 咳 嗽 就 這 樣 好 了 8 常 見 藥 小 常 識 10 嘉 義 院 區 舉 辦 第 一 屆 小 華 佗 營 合 影 師 的 叮 嚀 來 到 十 二 月 後, 也 算 正 式 的 進 入 冬 季 了, 尤 其 今 年 的 冬 天 特 別 早, 還 沒 進 到 十 二 月, 合 歡 山 就 已 降 下 靄 靄 白 雪, 在 如 此 寒 冷 的 冬 天, 大 家 總 會 想 到 冬 令 進 補, 惟 進 補 時 也 要 多 加 注 意, 一 般 坊 間 較 容 易 取 得 的 進 補 藥 膳, 大 部 分 還 是 以 溫 補 為 主, 但 現 代 人 的 體 質 卻 多 偏 燥 熱, 因 此 進 補 也 需 以 平 補 或 涼 補 為 較 佳 的 選 擇, 若 能 在 合 格 師 的 指 導 下, 適 度 適 時 的 進 補, 則 更 能 有 效 的 讓 自 己 補 得 更 健 康, 補 得 更 有 活 力 進 入 冬 季 後, 天 氣 變 冷, 各 式 各 樣 的 呼 吸 道 疾 患 及 呼 吸 到 過 敏 也 跟 著 盛 行 起 來, 其 實, 在 有 一 種 不 用 吃 藥, 不 用 打 針 的 方 法, 名 為 三 九 貼, 顧 名 思 義 它 是 選 在 冬 天 陽 氣 最 弱 的 時 節, 也 就 是 冬 至 過 後 的 三 個 九 天, 以 藥 直 接 敷 貼 於 相 應 的 穴 位 上, 經 由 藥 物 對 穴 位 的 刺 激, 來 對 抗 各 種 呼 吸 道 的 過 敏 及 慢 性 疾 病 以 今 年 (2013) 為 例, 冬 至 為 12 月 22 日, 因 此 三 九 分 別 為 12 月 31 日, 以 及 2014 年 的 1 月 9 日 和 1 月 18 日, 不 過, 於 冬 至 過 後 天 氣 寒 冷 陽 氣 更 弱 的 時 節, 也 都 是 使 用 三 九 貼 的 適 當 時 機 三 九 貼 的 主 要 作 用 及 目 的, 是 在 身 體 陽 氣 的 調 理, 因 此 在 生 活 作 息 方 面 也 要 注 意, 若 是 能 加 上 藥 的 輔 助 調 理, 則 於 對 抗 寒 邪 調 理 體 質 更 能 事 半 功 倍! 務 櫥 窗 養 生 健 康 心 是 以 接 受 過 專 業 療 訓 練 之 師 護 理 人 員 及 藥 師, 結 合 西 學 傳 統 草 本 及 SPA, 設 計 出 個 人 的 健 康 療 程, 透 過 藥 藥 草 浴 經 絡 穴 位 按 摩 植 物 精 油 按 摩 藥 泥 護 膚 五 行 音 樂 治 療 等 療 程, 來 達 到 舒 緩 民 眾 身 心 及 改 善 生 活 品 質 之 健 康 促 進 心 為 忙 碌 的 現 代 人 提 供 可 以 放 鬆 心 情 疏 解 壓 力 及 養 生 抗 衰 老 的 一 個 好 地 方 病 房 正 式 啓 用 後, 我 們 以 擁 有 西 執 照 專 科 師 資 格 的 師 群 及 受 過 護 理 訓 練 的 護 理 師 合 力 為 病 患 服 務 目 前 收 治 住 院 服 務 疾 病 項 目 包 括 : 1. 腫 瘤 術 後 及 放 射 治 療 體 質 調 養 2. 風 3. 椎 間 盤 突 出 症 4. 閉 鎖 性 骨 折 5. 僵 直 性 脊 椎 炎 6. 退 化 性 關 節 炎 7. 小 兒 氣 喘 8. 膝 關 節 手 術 後 調 養
2 很 多 民 眾 都 有 腰 痠 腰 痛 的 毛 病, 有 些 人 儘 管 腰 部 沒 有 不 舒 服 的 感 覺, 但 常 有 背 痛 睡 不 著 頭 悶 脹 不 舒 服 的 毛 病, 觸 診 的 結 果, 常 常 都 是 腰 椎 骨 盆 在 做 怪 腰 椎 骨 盆 在 人 體 段, 必 須 承 受 上 半 身 的 力 量, 又 要 把 力 量 平 均 分 散 到 兩 腿, 光 是 站 立 的 負 擔 就 很 大 了, 更 何 況 彎 腰 時 的 壓 力 是 站 立 的 好 幾 倍 有 時 我 會 教 大 家 畫 8 來 放 鬆 腰 椎, 但 我 發 現 對 一 天 忙 碌 後 疲 累 的 大 家 越 簡 單 越 好, 因 此 介 紹 給 大 家 這 套 搖 腿 的 功 夫, 讓 大 家 輕 鬆 就 能 放 鬆 腰 部 睡 個 好 覺 1. 睡 前 穿 著 寬 鬆 的 純 天 然 纖 維 衣 物 ( 如 100% 純 棉 ), 正 躺, 其 他 身 上 的 佩 件 都 取 下 保 持 室 內 通 風 腰 痠 痛 處 理 D I Y 雲 林 庚 紀 念 院 科 黃 威 理 主 治 師 2. 調 整 枕 頭 的 高 度, 使 頭 - 頸 - 脊 椎 從 側 面 看 呈 一 直 線, 兩 手 平 放 在 身 側, 不 要 壓 著 胸 腹 3. 曲 膝 直 到 大 小 腿 呈 直 角, 雙 腳 雙 膝 併 攏 兩 膝 帶 動 兩 腿 往 兩 邊 交 替 擺 動, 注 意 每 個 人 筋 骨 的 鬆 緊 度 不 同, 越 緊 的 擺 幅 越 小, 擺 到 有 點 卡 緊 就 換 邊, 不 要 再 壓 過 去, 更 千 萬 不 要 去 拉 筋 不 要 急, 只 要 耐 心 多 放 鬆 幾 次, 擺 幅 就 會 逐 漸 增 加 ~ 2 ~
3 這 個 動 作 是 透 過 兩 腿 來 放 鬆 骨 盆 腰 部 因 為 我 們 的 鼻 大 腿 小 腿 與 脊 椎 骨 都 有 對 應 關 係, 從 腿 來 放 鬆 脊 椎 骨, 相 對 的 鼻 子 也 會 放 鬆, 我 們 就 可 以 吸 入 更 多 的 氧 氣, 腦 也 會 放 鬆, 全 身 筋 骨 也 會 變 軟, 就 好 睡 很 多 上 班 打 電 腦 的 人, 背 緊 腰 和 骨 盆 都 很 痠, 這 是 簡 單 有 效 的 放 鬆 方 法 腰 痠 痛 處 理 D I Y 黃 威 理 師 檔 案 雲 林 庚 院 科 主 治 師 專 : 骨 傷 整 復 針 灸 導 引 順 氣 內 科 疾 患 一 二 三 四 五 六 上 午 下 午 晚 上 ~ 3 ~
4 下 背 痛 的 觀 嘉 義 庚 紀 念 院 科 朱 世 盟 師 前 言 下 背 痛 在 開 發 國 家 已 成 為 值 得 注 意 的 健 康 問 題, 民 眾 在 日 常 生 活 經 常 遇 到, 亦 是 門 診 常 見 疾 患 之 一 在 美 國, 每 日 受 下 背 痛 影 響 的 成 人 約 為 5.6%, 而 有 將 近 八 成 五 的 民 眾 在 生 活 曾 有 過 下 背 痛 的 經 驗 在 台 灣, 國 人 因 椎 間 盤 疾 病 或 下 背 痛 就 診 的 總 人 次 10 年 來 成 超 過 583 萬 人 次 另 外 以 99 年 門 診 就 次 數 大 於 100 次 的 患 者, 椎 間 盤 突 出 或 下 背 痛 的 療 花 費, 也 是 所 有 疾 病 第 一 名 定 義 背 部 12 肋 以 下 到 下 臀 線 的 疼 痛 肌 肉 緊 繃 或 僵 硬 都 可 稱 之 臨 床 評 估 與 診 斷 雖 然 下 背 痛 的 鑑 別 診 斷 範 圍 相 當 廣 泛, 但 極 大 部 分 是 機 械 性 或 非 特 異 性 下 背 疼 痛, 而 非 因 腫 瘤 感 染 與 發 炎 性 疾 病 引 起, 統 計 上 來 說 只 有 少 於 5% 的 患 者 是 因 其 他 嚴 重 的 全 身 性 疾 病 所 引 起 眼 裡 的 下 背 痛 古 時 未 有 現 今 精 密 影 像 儀 器 或 是 實 驗 室 數 據 來 判 斷 引 起 疼 痛 的 主 因, 依 賴 的 是 詳 細 病 史 詢 問 與 理 學 檢 查 技 巧, 一 般 來 說 下 背 痛 的 病 機 多 屬 於 跌 仆 閃 挫 勞 累 過 度 內 傷 虧 虛 導 致 經 絡 氣 血 臟 腑 阻 滯 而 引 起 腰 部 的 疼 痛 外, 還 有 現 在 學 未 觀 察 到 的 外 邪 房 事 過 度 造 成 的 腎 虛 等 而 對 下 背 痛 病 因 的 看 法, 是 從 引 起 疼 痛 的 情 境 出 發 : 1. 若 是 因 衣 著 濕 冷 臥 榻 寒 濕 ; 或 者 外 受 風 寒 侵 襲 的 下 背 痛, 會 認 為 是 寒 濕 之 邪 客 於 經 絡, 使 得 氣 血 阻 滯 此 種 疼 痛 常 會 因 氣 候 的 變 化 促 使 疼 痛 加 劇, 腰 部 痠 痛, 並 伴 隨 沉 重 感, 故 治 療 以 溫 經 通 絡 散 寒 利 濕 為 主 2. 若 是 因 外 力, 期 姿 勢 不 當 引 起 的 扭 傷 或 挫 傷, 造 成 腰 背 肌 損 傷, 使 得 氣 血 運 行 不 暢 的 下 背 痛, 常 會 有 局 部 疼 痛 點 固 定 而 且 活 動 後 疼 痛 增 加, 脈 象 弦 緊, 或 因 某 個 動 作 而 更 痛, 治 療 以 活 血 化 瘀, 行 氣 消 腫 止 痛 為 主 3. 若 是 年 老 體 衰 或 勞 欲 過 度, 以 致 腎 氣 虛 虧, 筋 骨 濡 養 不 足 造 成 的 下 背 痛, 主 要 症 狀 是 不 堪 久 站 久 坐 久 走, 酸 痛 綿 綿 不 絕, 過 度 勞 倦 後 會 加 重 症 狀, 稍 為 休 息 症 狀 會 減 輕, 治 療 以 補 腎 強 筋 壯 骨 為 主 ~ 4 ~
5 除 了 藥 物 治 療 之 外, 針 灸 也 是 有 效 的 治 療 選 擇, 通 常 會 以 下 背 痛 發 生 的 部 位 及 病 因, 來 選 擇 合 適 的 穴 位 ; 臨 床 上 常 使 用 大 腸 俞 華 陀 夾 脊 環 跳 陽 陵 泉 等 穴 學 雜 誌 也 提 到 腰 俞 腰 陽 關 環 跳 委 等 穴, 也 可 採 上 下 交 治 方 式 治 療 若 是 足 太 陽 經 腰 痛, 上 取 崑 崙 穴, 下 取 腎 俞 穴 ; 足 少 陽 經 腰 痛, 上 取 陽 陵 泉 穴, 下 取 環 跳 穴 ; 若 為 督 脈 腰 痛, 則 上 下 各 取 腰 陽 關 及 水 溝 穴 ; 預 防 勝 於 治 療 預 防 下 背 痛 的 方 法 : 1. 保 持 適 當 的 體 重 : 腰 椎 必 須 承 受 身 體 的 重 量, 若 體 重 過 重, 腰 椎 負 擔 就 愈 多, 背 部 扭 傷 的 機 會 也 愈 大 2. 儘 量 穿 著 舒 適 的 低 跟 鞋 子, 尤 其 女 性 朋 友 宜 避 免 過 高 的 高 跟 鞋 3. 避 免 時 間 久 坐, 若 需 要 久 坐 時 應 以 背 墊 支 撐 下 背, 並 使 用 高 背 座 椅 且 坐 時 姿 勢 要 端 正 4. 臥 床 休 息 時 應 選 用 木 板 床, 不 要 睡 太 軟 的 床, 可 加 層 被 子 或 榻 榻 米, 可 於 膝 下 墊 1 個 枕 頭 5. 拿 舉 物 品 時 應 將 兩 腳 分 開, 膝 蓋 彎 曲 蹲 下, 保 持 背 部 平 直, 讓 物 品 儘 量 靠 近 身 體, 兩 腿 用 力 站 直 後, 避 免 腰 部 用 力 挺 直 6. 從 事 適 當 的 運 動 ( 如 : 游 泳 步 行 慢 跑 等 ) 可 以 改 善 及 預 防 腰 痠 背 痛 的 症 狀 下 背 痛 的 觀 朱 世 盟 師 檔 案 嘉 義 庚 院 科 師 專 : 下 背 痛 骨 質 疏 鬆 扭 挫 傷 退 化 性 關 節 炎 及 各 種 肢 體 痠 麻 呼 吸 道 與 腸 胃 道 疾 患, 睡 眠 問 題 內 分 泌 與 新 陳 代 謝 功 能 調 整 體 質 調 理 一 二 三 四 五 六 上 午 下 午 ~ 5 ~
6 小 兒 成 發 育 調 理 嘉 義 庚 紀 念 院 科 楊 曜 旭 主 治 師 從 的 觀 點 來 看, 腎 主 宰 人 的 生 發 育, 也 就 是 所 謂 的 先 天 之 本, 因 此 腎 氣 的 盛 衰 決 定 人 體 的 生 壯 老, 而 脾 則 是 後 天 之 本, 主 管 營 養 消 化 肌 肉 與 四 肢 的 發 育 此 外 人 在 成 的 過 程, 難 免 會 有 些 跌 打 損 傷, 也 就 是 俗 話 說 的 鬱 傷 內 傷 暗 傷, 這 些 也 會 影 響 到 小 孩 的 成 與 發 育 因 此 腎 脾 還 有 袪 傷 解 鬱 都 是 發 育 時 期 需 要 特 別 注 意 調 理 的 重 點 未 進 入 青 春 期 者, 在 體 質 調 理 上 首 重 脾 胃, 進 入 青 春 期 後, 女 性 則 需 加 入 調 肝 的 藥 物 而 進 行 調 理 的 時 機 男 女 有 別, 一 般 女 性 可 在 初 經 來 前 或 剛 來 時 開 始 進 行 調 理 ( 約 十 至 十 二 歲 ); 男 生 可 於 十 二 至 十 四 歲 左 右 開 始 若 小 孩 青 春 期 前 的 身 高 在 最 低 的 三 個 百 分 位, 或 是 進 入 青 春 期 後 未 達 平 均 身 高 皆 可 以 積 極 進 行 調 理 大 部 分 的 人 都 會 選 在 秋 天 來 進 行 成 發 育 的 調 理, 其 實 一 年 四 季 的 規 律 為 春 生 夏, 秋 收 冬 藏, 從 的 角 度 來 看 人 體 也 是 一 個 小 天 地, 自 然 也 要 遵 從 大 自 然 的 規 律 因 此 成 的 調 理 不 應 該 拘 泥 於 秋 冬 兩 季, 只 要 掌 握 好 四 季 節 氣 的 變 化, 並 且 依 照 個 人 體 質 上 的 差 異, 便 可 以 找 出 合 適 的 方 藥 來 進 行 成 發 育 的 調 理 民 間 常 用 的 轉 骨 方 藥 材 多 為 燥 熱 性 質, 往 往 可 能 因 處 方 補 得 太 過, 而 造 成 孩 子 青 春 痘 猛 冒 便 秘 口 乾 舌 燥 等 症 狀 如 果 家 想 要 給 小 孩 服 用 轉 骨 方 的 話, 應 該 跟 師 討 論, 並 且 依 照 小 孩 的 情 況 適 度 調 整 藥 物, 而 不 是 到 一 般 民 間 的 藥 行 去 抓 現 成 的 轉 骨 方 成 發 育 期 的 貼 心 叮 嚀 : ( 一 ) 充 足 的 睡 眠 生 激 素 分 泌 的 高 峰 期 約 在 晚 上 十 一 點 到 凌 晨 四 點 之 間, 因 此 建 議 晚 上 十 點 之 前 就 要 入 睡 並 且 養 成 早 睡 早 起 的 好 習 慣 ( 二 ) 充 足 的 營 養 充 足 且 均 衡 的 營 養 絕 對 是 高 的 關 鍵, 尤 其 一 定 要 攝 取 足 夠 的 熱 量 動 物 性 蛋 白 質 鈣 質 鐵 質 另 外 還 要 注 意 減 少 動 物 性 脂 肪 的 攝 取 跟 少 吃 甜 食 ( 三 ) 忌 冰 涼 寒 涼 會 影 響 萬 物 生 發 育 緩 慢, 因 此 在 發 育 期 應 該 盡 量 避 免 冰 涼 飲 品, 以 免 影 響 發 育 ~ 6 ~
7 ( 四 ) 適 當 的 運 動 運 動 可 以 促 進 血 液 循 環 並 加 速 骨 骼 和 肌 肉 的 成 此 外 運 動 還 可 以 加 速 骨 細 胞 的 增 殖, 此 外 還 可 以 刺 激 腦 下 垂 體 分 泌 生 激 素 ( 五 ) DIY 推 按 穴 位 傳 統 經 絡 有 三 個 穴 位 可 以 對 於 青 春 期 的 發 育 有 幫 助, 平 日 常 按 摩 刺 激 可 以 幫 助 生, 每 天 推 按 每 個 穴 位 2 次, 每 次 至 少 30 下, 每 下 持 續 3 秒 鐘 : (1) 湧 泉 穴 : 位 於 足 底, 腳 趾 2,3 指 下 方, 上 3 分 之 1 處 (2) 足 三 里 穴 : 位 於 膝 蓋 骨 凹 溝 下 四 指 寬 處 下 方, 脛 骨 的 外 側 凹 陷 (3) 三 陰 交 : 位 於 小 腿 內 側, 足 內 踝 上 四 指 寬 處, 脛 骨 內 側 後 方 凹 陷 湧 泉 穴 三 陰 交 足 三 里 楊 曜 旭 師 檔 案 嘉 義 庚 院 科 主 治 師 專 : 腫 瘤 放 化 療 前 後 體 質 調 理 兒 科 風 濕 免 疫 過 敏 疾 病 肝 膽 腸 胃 疾 病 腦 風 後 遺 症 急 慢 性 疼 痛 症 一 般 內 科 疾 病 小 兒 成 發 育 調 理 一 二 三 四 五 六 上 午 下 午 晚 上 ~ 7 ~
8 老 張 是 一 位 正 值 壯 年 的 業 務 經 理, 過 去 身 體 還 算 硬 朗, 從 未 曾 有 過 大 病 住 院, 但 有 個 問 題 卻 困 擾 他 很 久 了 從 一 年 多 前 的 某 次 感 冒 後, 雖 然 其 它 的 症 狀 都 已 改 善, 但 卻 仍 不 斷 咳 嗽, 一 年 四 季 從 不 停 歇, 雖 然 每 次 都 只 咳 幾 聲, 不 會 整 天 都 咳, 也 不 會 真 的 一 咳 無 法 停 歇, 但 這 問 題 卻 對 他 造 成 許 多 困 擾, 與 客 戶 的 交 談 經 常 因 咳 嗽 而 打 斷, 因 擔 心 傳 染, 而 遲 遲 不 敢 和 剛 出 生 的 小 孫 女 有 第 一 次 親 蜜 接 觸 年 的 咳 嗽 就 這 樣 好 了 嘉 義 庚 紀 念 院 科 施 瑋 泰 主 治 師 一 開 始 師 開 立 的 止 咳 化 痰 藥, 的 確 讓 咳 嗽 的 症 狀 明 顯 得 減 輕 了, 但 總 是 帶 了 個 底, 總 是 無 法 根 治, 老 張 也 曾 自 行 至 藥 局 買 些 成 藥 及 咳 嗽 糖 漿, 但 效 果 總 是 短 暫 而 無 法 持 久 曾 有 人 告 訴 老 張, 這 個 叫 百 日 咳, 這 名 稱 著 實 讓 張 伯 伯 擔 心 了 好 一 陣 子, 但 日 子 久 了, 雖 然 症 狀 不 見 好 轉, 但 也 沒 有 愈 加 嚴 重 的 趨 勢, 久 了 也 就 習 慣 這 種 與 咳 嗽 為 伍 的 日 子, 家 人 也 習 慣 這 種 人 未 到 聲 先 到 的 咳 嗽 聲 了 然 而, 這 樣 的 情 況 最 近 悄 悄 有 了 變 化, 最 近 老 張 開 始 出 現 了 胸 悶 的 情 況, 不 知 是 否 是 心 裡 因 素, 最 近 也 開 始 感 覺 咽 喉 乾, 甚 至 有 咽 痛 的 情 況, 僅 管 病 情 惡 化,X 光 檢 查 卻 都 沒 有 異 常, 在 這 些 症 狀 無 法 緩 解 下, 決 定 前 來 尋 求 的 協 肋 師, 我 又 沒 有 抽 菸,X 光 檢 查 也 沒 有 異 常, 為 什 麼 就 是 一 直 咳 不 停? 聽 完 病 患 的 陳 訴, 配 合 的 望 聞 問 切 後, 我 發 現 老 張 雖 然 表 面 上 主 要 的 症 狀 是 咳 嗽 胸 悶 咽 痛 等 上 呼 吸 道 的 症 狀, 但 實 際 上 這 些 問 題 卻 都 源 自 於 胃 氣 上 逆, 也 就 是 我 們 所 熟 知 的 胃 食 道 逆 流! ~ 8 ~
9 老 張 因 為 工 作 壓 力 較 大, 生 活 步 調 緊 湊, 三 餐 較 不 規 律, 因 此 在 不 知 不 覺 的 情 況 下, 有 了 胃 炎 甚 至 胃 潰 瘍 的 情 況, 進 而 出 現 較 不 典 型 的 胃 食 道 逆 流 臨 床 上 其 表 現, 從 典 型 的 泛 酸 腹 痛 腹 脹 腹 悶 上 腹 灼 熱 感 胃 糟 雜, 到 較 難 鑑 別 的 噯 氣 打 嗝 胸 悶 胸 痛 咽 痛 咽 乾 口 苦 咳 嗽 等 都 十 分 常 見, 並 且, 胃 食 道 逆 流 所 造 成 的 咳 嗽, 在 臨 床 上 更 是 常 見 造 成 咳 嗽 的 原 因 之 一 於 診 斷 為 胃 氣 上 逆 而 造 成 咳 嗽 後, 我 以 甘 草 瀉 心 湯 及 六 味 湯, 酌 加 宣 肺 平 喘 之 藥, 經 過 一 段 時 間 的 調 理 後, 老 張 也 徹 底 得 擺 脫 咳 嗽 的 困 擾 了 在 治 療 胃 炎 及 胃 潰 瘍 上, 一 直 都 有 相 當 不 錯 的 療 效, 除 了 以 和 胃 降 逆 的 方 法 抑 制 胃 食 道 逆 流 外, 在 抑 制 胃 酸 分 泌 以 及 止 血 修 復 上 亦 有 相 當 不 錯 的 效 果, 因 此 在 臨 床 上, 亦 有 許 多 相 關 症 狀 的 病 患, 習 慣 尋 求 的 協 助 然 而 在 治 癒 後, 平 日 也 應 更 加 注 意, 規 律 的 飲 食 及 生 活 習 慣, 才 能 避 免 這 些 問 題 再 度 找 上 你! 施 瑋 泰 師 檔 案 嘉 義 庚 院 科 主 治 師 專 : 腦 風 後 遺 症 下 背 痛 急 慢 性 疼 痛 失 眠 自 律 神 經 疾 患 精 神 疾 患 腸 胃 疾 病 腎 泌 尿 疾 患 一 般 內 分 泌 及 相 關 體 質 調 理 一 二 三 四 五 六 上 午 下 午 晚 上 年 的 咳 嗽 就 這 樣 好 了 ~ 9 ~
10 名 稱 : 麥 門 冬 來 源 : 始 載 於 神 農 本 草 經 為 百 合 科 植 物 麥 冬 的 乾 燥 塊 根 性 味 : 甘 微 苦, 微 寒 歸 經 : 歸 肺 胃 心 經 功 效 : 養 陰 潤 肺, 益 胃 生 津 清 心 除 煩 主 治 : 乾 咳 少 痰, 陰 虛 勞 嗽, 津 傷 口 渴, 消 渴, 心 煩 失 眠, 咽 喉 疼 痛, 腸 燥 便 秘, 血 熱 吐 衄 用 量 用 法 :10~20 g 作 煎 劑 服 用 ; 或 入 丸 散 飲 使 用 注 意 : 凡 脾 虛 便 溏 肺 胃 有 痰 飲 濕 濁 及 初 感 風 寒 咳 嗽 者 忌 服 藥 理 研 究 : 1. 對 免 疫 功 能 的 影 響 : 能 顯 著 增 加 巨 噬 細 胞 吞 噬 功 能, 並 能 對 抗 環 磷 酸 胺 引 起 的 白 細 胞 數 的 下 降, 從 而 增 強 機 體 免 疫 能 力 2. 其 他 作 用 : 本 品 還 具 有 改 善 已 肌 收 縮 力 和 心 臟 泵 功 能 保 護 心 肌 抗 實 驗 性 心 律 失 常 抗 休 克 抗 缺 氧 降 血 糖 抗 脂 質 過 氧 化 作 用 抗 菌 胃 腸 道 推 進 等 作 用 資 料 來 源 : 行 政 院 衛 生 署 藥 委 員 會 網 站 免 疫 類 藥 材 與 方 劑 典 籍 資 源 網 發 行 人 : 楊 賢 鴻 出 版 所 : 庚 療 財 團 法 人 顧 問 : 翁 文 能 王 正 儀 陳 敏 夫 庚 紀 念 院 部 張 恒 鴻 地 址 : 桃 園 縣 龜 山 鄉 舊 路 村 總 編 輯 : 吳 清 源 頂 湖 路 123 號 執 行 編 輯 : 朱 妍 樺 電 話 :(03) 轉 2613 編 輯 群 : 林 吟 霙 施 瑋 泰 曾 啟 權 楊 曜 旭 ( 姓 氏 依 筆 劃 多 寡 排 列 ) ~ 10 ~
骨 折 別 日 數 表 1. 鼻 骨 眶 骨 ( 含 顴 骨 ) 14 天 11. 骨 盤 ( 包 括 腸 骨 恥 骨 坐 骨 薦 骨 ) 40 天 2. 掌 骨 指 骨 14 天 12. 臂 骨 40 天 3. 蹠 骨 趾 骨 14 天 13. 橈 骨 與 尺 骨 40 天 4. 下 顎 ( 齒
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內 政 統 計 通 報
內 政 統 通 報 一 一 年 第 四 週 100 年 居 家 服 務 使 用 者 度 調 查 結 果 內 政 部 統 處 8 成 5 的 居 家 服 務 使 用 者 對 居 家 服 務 所 提 供 的 各 項 服 務 表 示 有 7 成 5 表 示 會 介 紹 他 人 使 用 有 接 受 居 家 服 務 所 提 供 的 協 助 洗 澡 協 助 換 穿 衣 服 協 助 吃 飯 協 助 起 床 站 立
所 3 學 分 課 程, 及 兩 門 跨 領 域 課 程 共 6 學 分 以 上 課 程 學 生 在 修 課 前, 必 須 填 寫 課 程 修 課 認 定 表, 經 班 主 任 或 指 導 教 授 簽 名 後 始 認 定 此 課 程 學 分 ) 10. 本 規 章 未 盡 事 宜, 悉 依 學 位
95 年 訂 定 96 年 11 月 修 正 97 年 10 月 修 正 100 年 2 月 修 正 101 年 4 月 修 正 102 年 1 月 修 正 103 年 4 月 修 正 103 學 年 度 入 學 新 生 適 用, 舊 生 可 比 照 適 用 1. 研 究 生 須 於 入 學 後 第 二 學 期 開 學 前 選 定 指 導 教 授, 經 課 程 委 員 會 認 定 後 方 得 繼 續
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臺 灣 集 中 保 管 結 算 所 股 份 有 限 公 司 辦 理 認 購 ( 售 ) 權 證 帳 簿 劃 撥 作 業 配 合 事 項 部 分 條 文 修 正 條 文 對 照 表 附 件 1 修 正 條 文 現 行 條 文 說 明 第 五 章 認 購 ( 售 ) 權 證 之 權 利 行 使 第 一 節 認 購 權 證 採 證 券 給 付 或 以 證 券 給 付 之 認 購 權 證 發 行 人 得 選
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視 為 優 講 燈 1 講 開 場 簡 報 隨 齡 發 視 變 資 訊 討 論 檢 討 會 與 會 將 夠 幾 點 與 變 關 視 變 兩 種 視 習 慣 個 問 專 業 員 問 題 講 1 燈 2 隨 齡 長 會 視 變 視 變 會 動 變 難 閱 讀 電 腦 視 變 會 裡 絆 體 風 險 藥 護 務 駕 車 動 難 會 響 並 導 慮 鬱 過 適 當 應 對 視 變 繼 續 動 並 減 關 慮
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寫 作 背 景 導 讀 [98] L Lyman Frank Baum 1856-1919 1882 1886 1900 1939
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綠 野 仙 蹤 繪 本 創 意 教 案 教 案 設 計 / 朱 秀 芳 老 師 28 寫 作 背 景 導 讀 [98] L Lyman Frank Baum 1856-1919 1882 1886 1900 1939 故 事 簡 介 綠 野 仙 蹤 心 得 分 享 [99] 處 處 有 仙 蹤 繪 本 創 意 教 案 設 計 者 : 朱 秀 芳 適 用 年 級 : 授 課 時 間 :200 教 學
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二 兒 歌 選 用 情 形 ( ) 2 ( ) ( ) 1. 158 2.
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二零零六至零七年施政報告
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四 修 正 幼 兒 園 師 資 類 科 應 修 學 分 數 為 四 十 八 學 分, 並 明 定 學 分 數 抵 免 之 相 關 規 定 及 規 範 修 習 幼 兒 園 教 育 專 業 課 程 之 最 低 年 限 ( 修 正 條 文 第 五 條 ) 五 發 給 修 畢 師 資 職 前 教 育 證 明
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CONTENTS 訓 練 內 容 設 計 法 056 淡 季 期 的 訓 練 058 旺 季 期 的 訓 練 060 針 對 爬 坡 賽 的 訓 練 內 容 062 賽 後 的 資 料 分 析 064 067 PART4/ 鏑 木 毅 先 生 的 建 言 活 用 於 越 野 路 跑 的 心 跳 訓
BOOK 山 與 溪 谷 社 編 堀 內 一 雄 執 筆 蕭 雲 菁 譯 CONTENTS 訓 練 內 容 設 計 法 056 淡 季 期 的 訓 練 058 旺 季 期 的 訓 練 060 針 對 爬 坡 賽 的 訓 練 內 容 062 賽 後 的 資 料 分 析 064 067 PART4/ 鏑 木 毅 先 生 的 建 言 活 用 於 越 野 路 跑 的 心 跳 訓 練 068 心 率 計 為
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檔 號 : (20) in EDB(SCR) 25/58/11 Pt.4 教 育 局 通 告 第 3/2012 號 2012 年 教 育 ( 修 訂 ) 規 例 2012 年 教 育 ( 豁 免 )( 提 供 非 正 規 課 程 的 私 立 學 校 )( 修 訂 ) 令 2012 年 香 港 考 試 及 評 核 局 條 例 ( 修 訂 附 表 1) 令 [ 注 意 : 本 通 告 應 交 ( a )
桃園市104年國民中學新進教師甄選各校複試方式及需求表
桃 園 市 105 年 國 民 中 學 新 進 教 師 甄 選 各 校 複 試 方 式 及 需 求 表 編 號 校 名 教 評 會 審 查 方 式 及 學 校 需 求 備 註 1 2 桃 園 青 溪 ( 一 ) 口 試 80% 是 否 符 合 學 校 需 求 度 20% 具 數 學 專 長 者 為 佳 ( 一 ) 口 試 70% 是 否 符 合 學 校 需 求 度 30 % 需 擔 任 資 源 班
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第 五 章 實 證 結 果 第 一 節 敘 述 統 計 表 11 表 12 分 別 為 男 女 癌 症, 實 驗 組 與 控 制 組 樣 本 之 基 本 特 性 此 為 罹 癌 前 一 年 度 樣 本 特 性 由 於 我 們 以 罹 癌 前 一 年 有 在 就 業, 即 投 保 類 別 符 合 全 民 健 康 保 險 法 中 所 規 定 之 第 一 類 被 保 險 人, 且 年 齡 介 於 35 至
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關 於 教 育 部 學 習 拍 立 得 教 育 部 於 (103) 年 度 整 合 各 縣 市 政 府 部 屬 機 構 大 學 及 民 間 的 數 位 資 源 與 服 務, 依 不 同 類 型, 分 別 匯 集 於 教 育 大 市 集 教 育 百 科 教 育 媒 體 影 音 教 育 部 學 習 拍
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頁 1 / 8 法 規 名 稱 : 公 務 人 員 俸 給 法 修 正 時 間 :97.1.16 第 一 條 ( 本 法 內 容 ) 公 務 人 員 之 俸 給, 依 本 法 行 之 第 二 條 ( 名 詞 定 義 ) 本 法 所 用 名 詞 意 義 如 下 : 一 本 俸 : 係 指 各 職 等 人 員 依 法 應 領 取 之 基 本 給 與 二 年 功 俸 : 係 指 各 職 等 高 於 本 俸
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關 懷 照 顧 者 小 冊 子 2 3 4 6 長 期 病 患 者 的 照 顧 者 很 多 時 需 要 24 小 時 全 天 候 照 顧 受 關 顧 者 這 無 疑 令 個 人 生 活 空 間 變 得 狹 窄 然 而, 故 事 中 的 受 訪 者 卻 能 把 握 時 間, 在 受 關 顧 者 上 學 後, 通 過 參 與 各 樣 義 工 活 動 充 實 自 已 ; 同 時, 亦 為 長 期 病
簽 呈
台 新 證 券 投 資 信 託 股 份 有 限 公 司 公 告 中 華 民 國 105 年 5 月 4 日 台 新 投 (105) 總 發 文 字 第 00116 號 主 旨 : 本 公 司 經 理 之 台 新 亞 美 短 期 債 券 證 券 投 資 信 託 基 金 等 3 檔 基 金 ( 以 下 合 稱 本 基 金 ), 修 正 證 券 投 資 信 託 契 約 暨 配 合 修 正 公 開 說 明
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資 訊 王 資 料 可 於 相 關 網 站 查 詢 對 應 表 系 統 選 項 資 料 選 項 對 應 相 關 網 址 上 櫃 公 司 現 金 增 資 資 料 現 金 增 資 與 股 上 市 股 票 公 開 申 購 資 訊 票 申 購 上 櫃 股 票 公 開 申 購 資 訊 http://www.twse.com.tw/ch/announcement/public.php 合 併 / 個 別 財 務
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(2011.08.04 修 訂 ) 目 錄 壹 舊 課 程 複 製 到 新 課 程 的 方 法... 1 一 將 舊 課 程 的 課 程 文 件 匯 入 新 課 程... 1 二 編 輯 新 課 程... 5 三 備 份 舊 課 程 資 料 還 原 至 新 課 程... 6 貳 元 課 程 (META COURSE) 說 明 與 應 用... 12 一 元 課 程 說 明... 12 二 利 用 元
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前 項 第 三 款 所 定 有 機 農 產 品 及 有 機 農 產 加 工 品 驗 證 基 準, 如 附 件 一 第 七 條 驗 證 機 構 受 理 有 機 農 產 品 及 有 機 農 產 加 工 品 之 驗 證, 應 辦 理 書 面 審 查 實 地 查 驗 產 品 檢 驗 及 驗 證 決 定 之
有 機 農 產 品 及 有 機 農 產 加 工 品 驗 證 管 理 辦 法 (101.06.07 修 正 ) 第 一 條 本 辦 法 依 農 產 品 生 產 及 驗 證 管 理 法 ( 以 下 簡 稱 本 法 ) 第 五 條 第 二 項 規 定 訂 定 之 第 二 條 本 辦 法 用 詞, 定 義 如 下 : 一 生 產 廠 ( 場 ): 指 在 國 內 生 產 加 工 分 裝 或 流 通 有 機
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篇 名 : 將 母 狗 變 性 來 解 決 流 浪 狗 問 題 之 問 卷 調 查 研 究 作 者 : 王 柏 勝 國 立 鹿 港 高 級 中 學 養 二 甲 班 柯 志 翰 國 立 鹿 港 高 級 中 學 養 二 甲 班 蔡 其 宏 國 立 鹿 港 高 級 中 學 養 二 甲 班 指 導 老 師 : 陳 光 烈 老 師 1 壹 前 言 流 浪 狗 的 問 題 存 在 已 久,( 註 一 ) 目 前
目 錄
總 統 令 中 華 民 國 1 0 2 年 1 月 9 日 華 總 一 義 字 第 1 0 2 0 0 0 00811 號 茲 修 正 安 寧 緩 和 醫 療 條 例 第 一 條 第 三 條 至 第 五 條 及 第 六 條 之 一 至 第 九 條 條 文, 公 布 之 總 統 馬 英 九 行 政 院 院 長 陳 冲 安 寧 緩 和 醫 療 條 例 修 正 第 一 條 第 三 條 至 第 五 條 及
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資 料 庫 正 規 化 正 規 化 的 概 念 何 謂 正 規 化 (Normalization)?? 就 是 結 構 化 分 析 與 設 計 中, 建 構 資 料 模 式 所 運 用 的 一 個 技 術, 其 目 的 是 為 了 降 低 資 料 的 重 覆 性 與 避 免 更 新 異 常 的 情 況 發 生 因 此, 就 必 須 將 整 個 資 料 表 中 重 複 性 的 資 料 剔 除, 否 則
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國 民 小 學 與 國 民 中 學 班 編 制 及 教 職 員 員 額 編 制 準 則 修 正 總 說 明 現 行 國 民 小 學 與 國 民 中 學 班 編 制 及 教 職 員 員 額 編 制 準 則 ( 以 下 簡 稱 本 準 則 ) 係 於 九 十 四 六 月 二 十 三 日 修 正 發 布, 為 配 合 立 法 院 第 六 屆 第 三 會 期 第 五 次 會 議 決 議, 請 教 育 部 (
教 師 相 關 ( 升 等, 依 業 務 需 002 交 通 管 科 評 鑑, 評 量, 徵,C031, 聘, 各 項 考 試 委 C051,C054, 員, 通 訊 錄 等 ),C057, C058,C063 各 項 會 議 紀 錄 依 業 務 需 C001,, 002,130 交 通 管 科 (
個 資 檔 案 名 稱 保 有 依 據 個 資 類 別 特 定 目 的 保 有 單 位 教 職 員 業 務 聯 絡 資 料 ( 含 教 職 員 工 通 訊 錄 校 安 中 心 通 訊 錄 文 康 活 動 名 冊 ) 電 子 郵 件 管 業 務 需 C001 002 工 業 與 資 訊 管 各 類 申 請 表 相 關 資 料 ( 含 門 禁 磁 卡 申 請 表 汽 機 車 通 行 證 申 請 資 料
台灣地區體感溫度(HI)探討
投 稿 類 別 : 地 球 科 學 類 篇 名 : 台 灣 地 區 體 感 溫 HI 探 討 作 者 : 李 啟 赫 新 北 市 立 林 口 高 中 高 一 13 班 陳 奕 得 新 北 市 立 林 口 高 中 高 一 13 班 方 昱 文 新 北 市 立 林 口 高 中 高 一 13 班 指 導 老 師 : 王 成 安 老 師 壹 前 言 一 研 究 動 機 氣 象 報 告 : 風 速 微 弱,
「家加關愛在長青」計劃完成表現及評估報告
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格 成 績 證 明 第 六 條 第 七 條 本 系 大 四 課 程 中 規 劃 日 本 韓 國 越 南 專 題 研 究, 學 生 需 於 大 四 時 修 習 該 課 程, 並 於 規 定 期 間 內 提 出 專 題 報 告, 取 得 合 格 成 績 證 明 本 系 規 定 學 生 畢 業 時 需 取
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第 二 章 : 至 今 的 進 展 高 水 平 的 系 統 可 使 用 性.. 建 立 高 水 平 的 系 統 可 使 用 性, 以 確 保 系 統 有 能 力 支 援 醫 療 服 務 需 每 星 期 七 天 每 天 24 小 時 運 作 的 需 要 2.13 我 們 會 為 電 子 健 康 記 錄 互 通 資 料 建 立 中 央 資 料 儲 存 庫, 所 有 由 參 與 計 劃 的 醫 療 服 務
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2016 年 4 月 18 日 會 議 討 論 文 件 立 法 會 CB(4)844/15-16(03) 號 文 件 立 法 會 公 務 員 及 資 助 機 構 員 工 事 務 委 員 會 公 務 員 編 制 實 際 員 額 退 休 辭 職 和 年 齡 分 布 概 況 目 的 本 文 件 就 公 務 員 的 整 體 編 制 實 際 員 額 人 手 流 失 和 年 齡 分 布 情 況 提 供 最 新
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二 零 一 六 年 施 政 報 告 創 新 經 濟 促 進 和 諧 改 善 民 生 繁 榮 共 享 ( ) 1 5 ( ) 6 37 8 11 12 16 17 20 21 22 23 25 26 27 28 29 30 32 33 37 ( ) 38 66 42 48 49 51 52 56 57 59 60 65 66 ( ) 67 89 75 76 79 80 83 84 86 87 88 89
PROSPECT EXPLORATION 壹 前 言 20 90 066 第 9 卷 第 2 期 中 華 民 國 100 年 2 月
專 題 研 究 法 律 與 法 制 探 析 中 國 大 陸 現 行 土 地 估 價 法 律 制 度 體 系 探 析 中 國 大 陸 現 行 土 地 估 價 法 律 制 度 體 系 A Study on the Legal Framework of Real Estate Appraisal in China 蔣 國 基 * (Chiang, Kuo-chi) 香 港 鴻 裕 公 司 法 務 長 摘
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觀 念 篇 關 係 式 描 述 兩 個 變 數 x 與 y 之 間 關 係 的 數 學 式 子 例 題 練 習 1. 時 速 60 (km/h) 前 進, 求 距 離 y ( 公 里 ) 與 時 間 x ( 小 時 ) 的 關 係 式 關 係 式 就 是 描 述 兩 個 變 數 x 與 y 之 間 關 係 的 數 學 式 子 例 如 :y=60x 2. 媽 媽 的 年 齡 (x 歲 ) 比 女 兒
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壹 調 查 目 的 本 調 查 是 為 了 瞭 解 急 診 病 患 的 特 性 與 醫 療 需 求, 來 做 為 改 善 與 進 步 的 指 標! 若 能 釐 清 了 解 病 患 的 特 性, 找 出 病 患 的 需 求, 加 以 增 加 設 施 供 應, 或 找 出 缺 乏 之 項 目 加 以 改 善, 給 病 患 更 完 善 及 完 整 的 服 務 一 了 解 三 總 本 院 急 診 病 患 對
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1. 2. 3. 4. 基 础 部 分 - 色 彩 TM TM Premier B2C Sales to China 2014 TM OCR www.divcom.com.hk/ocrc 現 在 開 始 計 劃 訪 問 亞 洲 零 售 博 覽 的 行 程! 交 通 配 套 乘 車 路 線 : 由 機 場 乘 坐 公 共 汽 車 : A11 或 E11 到 灣 仔 (~80 分 鐘 ) 地 鐵 :
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期交所規則、規例及程序
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篇 考 績 察 事 條 例 有 關 額 外 給 與 考 績 獎 金 之 規 定 待 遇 俸 給 現 行 俸 給 及 各 項 加 給 危 勞 降 齡 退 休 具 有 危 險 及 勞 力 等 特 殊 性 質 職 務 降 低 退 休 年 齡 規 定 察 陞 遷 資 積 計 分 察 局 內 部 請 調 或 陞 職, 資 積 計 分 作 業 察 定 期 請 調 作 業 基 層 定 期 請 調 及 特 殊 困
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目 錄 引 言 P.2 5 11 18 25 261400 署 長 陳 鴻 祥 先 生 講 辭 P.6 10 副 署 長 營 運 服 務 吳 啟 明 先 生 講 辭 穩 步 求 進 P.11 15 An Invisible Man Meets the Mummy 副 署 長 規 管 服 務 陳 帆
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連 江 縣 中 小 學 兼 任 代 課 及 代 理 教 師 聘 任 補 充 規 定 中 華 民 國 95 年 5 月 4 日 連 教 學 字 第 0950012838 號 中 華 民 國 97 年 7 月 25 日 連 教 學 字 第 0970022418 號 修 訂 中 華 民 國 99 年 1 月 11 日 連 教 學 字 第 0990001112 號 修 訂 中 華 民 國 101 年 10
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資 產 1 0 3,343,286,709,539.29 2,697,567,620,133.77 645,719,089,405.52 23.94 流 動 資 產 11-12 8 1,045,693,236,706.49 943,992,407,407.67 101,700,829,298.82 10.77 現 金 110 8 17,472,077,610.79 23,418,517,459.20-5,946,439,848.41-25.39
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AGRICULTURAL BANK OF CHINA LIMITED 1288 2016 2016 3 31 571 XIVA 13.09(2) 13.10B 1 1.1 1.2 2016 4 28 2016 5 2016 1414 1.3 1.4 1 2 2.1 A H 2.2 601288 1288 12 360001 360009 69 100005 86-10-85109619 86-10-85108557
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網 路 銀 行 基 金 服 務 系 統 - 查 詢 類 操 作 手 冊 中 華 民 國 一 零 五 年 版 第 1 頁 目 錄 文 件 導 引 說 明... 3 壹 基 金 服 務 - 查 詢 類... 1 一 我 的 基 金 ( 含 使 用 者 風 險 等 級 )... 1 1.1 更 新 損 益... 2 二 基 金 往 來 明 細 查 詢 ( 含 配 息 )... 5 2.1 基 金 單 筆
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診 療 項 目 代 碼 健 保 支 付 點 數 價 格 參 考 起 日 價 格 參 考 迄 日 中 文 項 目 名 稱 英 文 項 目 名 稱 備 註 一 般 門 診 診 察 費 醫 院 門 診 診 察 費 ( 不 含 00101B 260 2016/4/1 牙 科 門 診 ) 2. 地 區 醫 院 (1) 處 方 交 付 特 約 藥 局 調 劑 一 般 門 診 診 察 費 醫 院 門 診 診 察
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