常 見 病 足 療 圖 解 編 著 周 新 編 輯 吳 莎 莎 熊 麗 娟 封 面 設 計 任 霜 兒 版 面 設 計 辛 紅 梅 出 版 萬 里 機 構. 得 利 書 局 香 港 鰂 魚 涌 英 皇 道 1065 號 東 達 中 心 1305 室 電 話 :2564.7511 傳 真 :2565.

常 見 病 足 療 圖 解 編 著 周 新 編 輯 吳 莎 莎 熊 麗 娟 封 面 設 計 任 霜 兒 版 面 設 計 辛 紅 梅 出 版 萬 里 機 構. 得 利 書 局 香 港 鰂 魚 涌 英 皇 道 1065 號 東 達 中 心 1305 室 電 話 :2564.7511 傳 真 :2565.5539 網 址 :http://www.wanlibk.com 發 行 香 港 聯 合 書 刊 物 流 有 限 公 司 香 港 新 界 大 埔 汀 麗 路 36 號 中 華 商 務 印 刷 大 廈 3 字 樓 電 話 :2150.2100 傳 真 :2407.3062 電 郵 :info@suplogistics.com.hk 承 印 美 雅 印 刷 製 本 有 限 公 司 出 版 日 期 二 一 一 年 四 月 第 一 次 印 刷 版 權 所 有. 不 准 翻 印 ISBN.978-962-14-4525-4 本 書 由 人 民 軍 醫 出 版 社 授 權 出 版 繁 體 字 版, 只 限 中 國 大 陸 以 外 地 區 出 版 發 行 銷 售

前 言 足 部 按 摩 療 法 ( 簡 稱 足 療 ), 是 通 過 對 患 者 足 部 進 行 藥 浴 並 施 以 按 摩 手 法, 刺 激 雙 足 反 射 區, 從 而 調 整 臟 腑 虛 實, 疏 通 經 絡 氣 血, 預 防 或 治 療 某 些 疾 病 的 一 種 綠 色 自 然 療 法 足 療 首 源 於 黃 帝 內 經, 一 直 是 中 醫 傳 統 而 悠 久 的 診 療 疾 病 養 生 保 健 之 法 而 後 在 漫 長 的 時 間 裏, 經 過 中 西 會 通 交 流, 足 療 逐 漸 成 為 一 種 古 老 而 新 穎 的 學 科 應 該 說, 當 今 的 足 療 是 中 西 醫 學 的 結 晶, 是 傳 統 經 絡 穴 說 與 西 方 反 射 療 法 合 二 為 一 的 成 果, 在 新 的 時 期 綻 放 出 了 新 的 魅 力 人 體 的 雙 足 合 起 來 就 像 人 體 的 整 體 縮 影, 人 體 各 臟 腑 器 官 在 足 部 均 有 其 對 應 的 反 射 區, 人 體 內 部 各 器 官 相 互 聯 繫, 相 互 配 合, 形 成 一 種 協 調 的 動 態 平 衡 足 療 可 以 激 發 人 體 自 我 修 復 的 功 能, 達 至 最 佳 的 平 衡 狀 態 運 用 藥 浴 或 各 種 按 摩 手 法 適 當 刺 激 這 些 反 射 區, 能 調 節 病 變 組 織 器 官 的 生 理 功 能, 使 已 退 化 或 功 能 已 喪 失 的 組 織 器 官 恢 復 原 有 的 生 理 功 能, 有 病 治 病, 無 病 強 身 另 外, 足 部 與 全 身 臟 腑 經 絡 的 關 係 密 切, 人 體 解 剖 學 也 表 明 足 上 的 血 管 和 神 經 比 其 他 部 位 多, 無 數 的 神 經 末 梢 與 頭 手 身 體 內 部 各 組 織 器 官 有 着 特 殊 的 聯 繫, 刺 激 一 定 的 部 位 可 以 調 整 人 體 全 身 功 能, 治 療 臟 腑 病 變 作 為 一 種 與 按 摩 針 灸 相 對 獨 立 的 治 療 方 法, 足 療 可 以 有 效 地 糾 正 臟 腑 功 能 紊 亂, 調 整 亞 健 康 狀 態 本 書 呈 現 了 人 體 各 系 統 解 剖 生 理 功 能 及 其 足 部 反 射 區 的 定 位 適 應 證 及 操 作 手 法, 介 紹 了 足 部 藥 浴 與 足 療 保 健 以 及 臨 床 各 科 常 見 的 百 餘 種 疾 病 的 足 部 按 摩 治 療 圖 譜 足 部 藥 浴 處 方 及 注 意 事 項 本 書 圖 文 並 茂, 通 俗 易 懂, 簡 明 實 用, 可 操 作 性 強 在 壓 力 雲 集 節 奏 緊 迫 的 今 天, 足 療 不 失 為 現 代 人 提 高 生 活 質 素 關 注 養 生 保 健 的 上 佳 之 選

前 言...3 基 礎 知 識 足 療 的 定 義...8 足 療 的 作 用 機 制...9 足 療 的 特 點 及 影 響 療 效 的 主 要 因 素...10 足 療 的 常 用 手 法...12 足 療 的 適 應 證 及 禁 忌 證...14 足 療 後 的 反 應 和 注 意 事 項...15 足 療 的 操 作 方 法...17 人 體 解 剖 生 理 與 足 部 反 射 區 神 經 系 統...26 解 剖 生 理 功 能 概 述...26 神 經 系 統 反 射 區...26 大 腦... 27 小 腦 及 腦 幹... 27 三 叉 神 經... 28 腹 腔 神 經 叢... 28 坐 骨 神 經... 29 睡 眠 反 射 區... 29 消 化 系 統...30 解 剖 生 理 功 能 概 述...30 消 化 系 統 反 射 區...30 食 道... 31 胃... 31 十 二 指 腸... 32 小 腸... 32 盲 腸 ( 及 闌 尾 )... 33 迴 盲 瓣... 33 升 結 腸... 34 橫 結 腸... 34 降 結 腸... 35 乙 狀 結 腸 及 直 腸... 35 肛 門... 36 肝... 36 膽 囊... 37 胰... 37 直 腸 及 肛 門... 38 呼 吸 系 統...39 解 剖 生 理 功 能 概 述...39 呼 吸 系 統 反 射 區...39 鼻... 40 喉 及 氣 管... 40 肺 及 支 氣 管... 41 膈... 41 止 咳 化 痰 反 射 區... 42 泌 尿 系 統...43 解 剖 生 理 功 能 概 述...43 泌 尿 系 統 反 射 區...43 腎... 44 輸 尿 管... 44 膀 胱... 45 尿 道... 45 循 環 系 統...46 解 剖 生 理 功 能 概 述...46 循 環 系 統 反 射 區...46 心... 47 血 壓 點... 47 生 殖 系 統...48 解 剖 生 理 功 能 概 述...48 生 殖 系 統 反 射 區...49 生 殖 腺... 49 前 列 腺 或 子 宮... 50 陰 道... 51 腹 股 溝... 51 胸 ( 乳 房 )... 52 調 理 月 經 點 ( 下 腹 部 )... 52 運 動 系 統...53 解 剖 生 理 功 能 概 述...53 運 動 系 統 反 射 區...54 頸 項... 54 頸 椎... 55 胸 椎... 55 腰 椎... 56 骶 骨... 56 尾 骨... 56 上 頜... 57 下 頜... 58 肩... 58 肘... 59 膝... 59 髖 關 節... 60 斜 方 肌... 60

5 肩 胛 骨... 61 肋 骨... 61 腰 痛 點... 62 上 肢... 62 下 肢... 63 感 覺 系 統...64 解 剖 生 理 功 能 概 述...64 感 覺 系 統 反 射 區...64 眼... 65 耳... 65 內 耳 迷 路 ( 平 衡 器 官 )... 66 鼻... 66 額 竇... 66 內 分 泌 系 統...68 解 剖 生 理 功 能 概 述...68 內 分 泌 系 統 反 射 區...68 垂 體... 69 腎 上 腺... 69 甲 狀 腺... 70 甲 狀 旁 腺... 70 淋 巴 系 統...71 解 剖 生 理 功 能 概 述...71 淋 巴 系 統 反 射 區...71 脾... 72 扁 桃 腺... 72 胸 部 淋 巴 腺... 73 上 身 淋 巴 腺... 73 下 身 淋 巴 腺... 74 足 部 藥 浴 與 足 療 保 健 足 部 藥 浴 療 法...76 足 部 藥 浴 的 方 法...76 常 用 的 足 浴 保 健 藥 方...79 足 療 保 健 法...80 不 同 季 節 的 足 療 保 健...81 春 季 保 健... 81 夏 季 保 健... 81 秋 季 保 健... 82 冬 季 保 健... 82 不 同 人 群 的 足 療 保 健...83 男 性 保 健... 83 女 性 保 健... 83 小 兒 保 健... 84 不 同 部 位 的 足 療 保 健...85 頭 部 保 健... 85 眼 部 保 健... 85 耳 部 保 健... 86 鼻 部 保 健... 86 咽 喉 部 保 健... 87 齒 部 保 健... 87 頸 部 保 健... 88 胸 部 保 健... 88 腹 部 保 健... 89 腰 背 部 保 健... 89 上 肢 部 保 健... 90 下 肢 部 保 健... 90 常 見 疾 病 足 療 圖 譜 內 科 疾 病 足 療 圖 譜...93 呼 吸 系 統 疾 病 足 療 圖 譜...93 上 呼 吸 道 感 染... 93 急 慢 性 支 氣 管 炎... 94 支 氣 管 哮 喘... 95 肺 炎... 96 阻 塞 性 肺 氣 腫... 97 慢 性 肺 源 性 心 臟 病... 98 循 環 系 統 疾 病 足 療 圖 譜...99 冠 狀 動 脈 粥 樣 硬 化 性 心 臟 病 ( 冠 心 病 ).. 99 原 發 性 高 血 壓...100 風 濕 性 心 臟 病...101 血 栓 性 靜 脈 炎...102 消 化 系 統 疾 病 足 療 圖 譜...103 胃 炎...103 消 化 性 潰 瘍...104 慢 性 腹 瀉...105 便 秘...106 胃 下 垂...107 慢 性 肝 炎...108 肝 硬 化...109 胰 腺 炎...110 胃 腸 功 能 紊 亂...111 泌 尿 系 統 疾 病 足 療 圖 譜...112 慢 性 腎 小 球 腎 炎...112 尿 道 感 染...113

6 尿 失 禁...114 尿 瀦 留...115 水 腫...116 血 液 及 造 血 系 統 疾 病 足 療 圖 譜...117 貧 血...117 內 分 泌 及 代 謝 系 統 疾 病 足 療 圖 譜...118 單 純 性 甲 狀 腺 腫...118 甲 狀 腺 功 能 亢 進...119 糖 尿 病...120 高 脂 血 症...121 肥 胖 症...122 痛 風...123 風 濕 性 疾 病 足 療 圖 譜...124 類 風 濕 關 節 炎...124 骨 性 關 節 炎...125 外 科 骨 科 疾 病 足 療 圖 譜...126 尿 石 症...126 痔...127 直 腸 脫 垂...128 肩 關 節 周 圍 炎...129 頸 椎 病...130 頸 肌 勞 損...131 肱 骨 外 上 髁 炎...132 腰 椎 間 盤 突 出 症...133 踝 部 軟 組 織 扭 傷...134 肋 間 神 經 痛...135 神 經 精 神 疾 病 足 療 圖 譜...136 神 經 性 頭 痛...136 神 經 官 能 症...137 三 叉 神 經 痛...138 周 圍 性 面 神 經 麻 痹...139 面 肌 痙 攣...140 梅 尼 埃 病 ( 美 尼 爾 綜 合 症 )...141 坐 骨 神 經 痛...142 柏 金 遜 病...143 婦 科 疾 病 足 療 圖 譜...144 月 經 不 調...144 痛 經...145 閉 經...146 盆 腔 炎...147 宮 頸 炎...148 子 宮 內 膜 異 位 症...149 經 前 期 緊 張 綜 合 症...150 更 年 期 綜 合 症...151 子 宮 肌 瘤...152 子 宮 脫 垂...153 妊 娠 劇 吐...154 產 後 缺 乳...155 滯 產...156 兒 科 疾 病 足 療 圖 譜...157 嬰 兒 腹 瀉...157 營 養 不 良...158 小 兒 遺 尿 症...159 男 科 疾 病 足 療 圖 譜...160 遺 精...160 陽 痿...161 早 泄...162 前 列 腺 炎...163 前 列 腺 肥 大...164 睾 丸 炎 附 睾 炎...165 隱 睾...166 五 官 科 疾 病 足 療 圖 譜...167 牙 痛...167 復 發 性 口 瘡...168 慢 性 咽 喉 炎...169 聲 帶 麻 痹...170 耳 鳴 耳 聾...171 慢 性 鼻 炎...172 過 敏 性 鼻 炎...173 鼻 竇 炎...174 近 視...175 老 花 眼...176 共 同 性 斜 視...177 老 年 性 白 內 障...178 糖 尿 病 性 眼 病...179 眼 疲 勞 症...180 皮 膚 科 疾 病 足 療 圖 譜...181 痤 瘡...181 蕁 麻 疹...182 神 經 性 皮 炎...183 濕 疹...184 銀 屑 病...185 斑 禿...186 脂 溢 性 脫 髮...187 腫 瘤 足 療 圖 譜...188 乳 腺 癌...188 肺 癌...188 原 發 性 肝 癌...189 胃 癌...189 其 他 疾 病 足 療 圖 譜...190 原 發 性 直 立 性 低 血 壓...190 膈 肌 痙 攣...190 暈 車 暈 船...191 中 暑...191 參 考 書 目...192

8 基 礎 知 識 足 療 的 定 義 足 療 是 足 部 按 摩 療 法 的 簡 稱, 是 一 種 歷 史 悠 久 療 效 神 奇 的 物 理 治 療 方 法 如 果 將 人 的 雙 足 併 攏 起 來, 恰 像 人 的 整 體 縮 影 人 體 的 各 組 織 器 官 在 雙 足 都 有 其 對 應 的 解 剖 部 位, 即 反 射 區 運 用 物 理 手 法 ( 如 手 指 按 摩 工 具 ) 在 足 部 相 應 的 反 射 區 上 施 以 按 壓 刮 等 手 法, 就 能 調 節 人 體 臟 腑 器 官 的 生 理 功 能, 從 而 達 到 診 斷 疾 病 治 療 疾 病 保 健 強 身 的 目 的 人 的 雙 足 在 很 大 程 度 上 能 及 時 地 反 映 身 體 的 健 康 狀 況, 雙 足 的 反 射 區 就 如 同 能 反 映 身 體 健 康 狀 況 的 一 面 鏡 子, 它 能 用 無 聲 的 語 言 呈 現 與 其 相 關 的 健 康 情 況 有 研 究 資 料 報 道 : 當 病 變 程 度 達 10% 時, 足 部 反 射 區 就 會 產 生 相 應 的 徵 兆 而 人 體 能 夠 感 覺 到 不 適 的 症 狀, 或 能 夠 被 醫 療 儀 器 檢 測 出 來 時, 疾 病 程 度 已 達 60%~70% 足 療 是 通 過 對 雙 足 反 射 區 的 刺 激, 以 調 節 病 變 的 組 織 器 官 的 生 理 功 能, 並 使 已 退 化 或 功 能 已 喪 失 的 組 織 器 官 或 多 或 少 地 恢 復 一 些 原 有 的 功 能, 從 而 達 到 有 病 治 病, 無 病 強 身 之 目 的 這 種 方 法 對 許 多 人 來 說, 的 確 是 一 種 簡 便 實 用 而 有 效, 並 兼 有 保 健 作 用 的 綠 色 療 法 在 肯 定 足 療 可 以 防 治 疾 病 的 同 時, 還 要 強 調 以 下 觀 點 : 1. 足 療 的 前 提 是 承 認 在 人 的 足 部 及 手 部 客 觀 存 在 着 與 人 體 各 部 分 相 對 應 的 反 射 區 這 是 一 個 區 域, 而 不 是 一 個 點 我 們 用 反 射 區 的 概 念, 而 不 用 足 穴 的 提 法 反 射 區 分 佈 在 整 個 足 部 及 手 部, 我 們 使 用 足 部 反 射 區 的 概 念, 而 足 底 按 摩 的 說 法 顯 然 是 不 夠 正 確 的 2. 刺 激 這 些 反 射 區 使 用 是 純 粹 的 物 理 方 法 3. 刺 激 這 些 反 射 區 的 結 果 是 引 起 人 體 的 某 種 生 理 變 化, 它 能 緩 解 人 體 內 的 緊 張 狀 態 4. 基 於 上 述 因 素, 本 療 法 着 重 在 調 整 和 加 強 人 體 正 常 生 理 功 能, 提 高 防 病 能 力 ; 因 此, 最 適 合 用 於 急 性 功 能 性 疾 病, 對 重 症 和 器 質 性 的 疾 病 只 能 起 到 輔 助 治 療 的 作 用

基 礎 知 識 9 足 療 的 作 用 機 制 足 療 的 作 用 足 部 按 摩 療 法 對 全 身 的 影 響, 主 要 表 現 在 以 下 幾 方 面 : 1. 促 進 血 液 循 環 : 雙 足 處 於 人 體 最 低 的 部 位, 離 心 臟 最 遠, 很 容 易 出 現 末 梢 循 環 障 礙, 供 血 不 足, 靜 脈 回 流 不 暢, 一 些 新 陳 代 謝 的 廢 料 可 能 在 足 部 沉 積 下 來, 產 生 某 種 毒 素, 並 侵 犯 各 個 關 節 和 器 官, 引 起 關 節 炎 和 一 些 器 官 的 病 變 通 過 對 足 部 按 摩 刺 激, 使 足 部 的 血 液 循 環 通 暢, 可 帶 走 在 足 部 積 存 的 代 謝 產 物, 運 到 腎 臟 處 理 後 排 出 體 外 由 於 雙 足 處 於 距 心 臟 的 最 遠 端, 足 部 的 血 液 循 環 改 善 將 促 進 全 身 血 液 循 環 處 於 良 好 的 狀 態 2. 調 節 各 臟 腑 器 官 的 功 能 : 對 足 部 反 射 區 施 加 的 刺 激, 通 過 神 經 反 射 作 用, 能 調 整 對 應 的 臟 腑 器 官 的 功 能, 延 緩 這 些 臟 腑 器 官 的 衰 老 過 程, 使 處 於 紊 亂 失 衡 狀 態 的 臟 器 功 能 轉 為 正 常 3. 增 強 內 分 泌 系 統 功 能 : 對 足 部 各 腺 體 反 射 區 施 加 的 刺 激, 能 有 效 地 調 節 各 內 分 泌 腺 的 功 能 由 於 內 分 泌 腺 分 泌 的 激 素 通 過 血 液 循 環 到 達 人 體 各 個 部 位, 因 此 可 對 全 身 狀 況 產 生 廣 泛 而 持 久 的 影 響 4. 提 高 自 我 防 禦 能 力 : 對 足 部 的 脾 臟 反 射 區 及 淋 巴 系 統 反 射 區 施 加 按 摩 刺 激, 可 增 強 人 體 的 免 疫 功 能 足 部 按 摩 療 法 能 改 善 免 疫 系 統 的 功 能, 對 免 疫 功 能 低 下 或 變 態 反 應 性 疾 病 ( 如 哮 喘 過 敏 性 鼻 炎 蕁 麻 疹 等 ) 均 有 較 好 的 治 療 效 果 5. 消 除 疲 勞 緊 張 狀 態, 使 身 心 得 到 放 鬆 : 幾 十 分 鐘 的 足 療 可 使 患 者 從 緊 張 的 生 活 節 奏 或 疾 病 的 痛 苦 煎 熬 中 解 脫, 得 到 充 分 的 放 鬆 休 息 接 受 足 療 後, 患 者 一 般 能 有 良 好 的 睡 眠 和 食 慾, 大 小 便 通 暢, 許 多 臨 床 症 狀 緩 解, 減 輕 精 神 上 肉 體 上 的 痛 苦, 從 而 使 人 精 神 煥 發, 自 我 感 覺 良 好, 身 心 輕 鬆 因 而 對 保 健 或 養 病 都 極 有 裨 益 足 療 的 機 制 足 療 對 人 體 的 作 用, 其 機 制 和 原 理 主 要 為 以 下 幾 點 : 1. 循 環 學 說 : 由 於 心 臟 有 節 律 的 搏 動, 血 液 不 停 地 在 全 身 循 環 流 動, 成 為 身 體 內 外 物 質 運 輸 和 交 換 的 重 要 通 道 當 人 體 某 個 器 官 功 能 異 常 或 發 生 病 變 時, 就 會 產 生 一 些 對 人 體 有 害 的 代 謝 產 物 沉 積 在 循 環 通 道 上 由 於 足 部 是 處 於 遠 離 心 臟 的 部 位, 加 之 地 心 引 力 的 影 響, 這 些 有 害 物 質 就 很 容 易 在 足 部 沉 積 下 來, 造 成 局 部 皮 膚 組 織 變 異 的 現 象, 如 皮 膚 變 色 皮 下 顆 粒 條 索 狀 硬 性 結 節 等 通 過 採 用 足 部 按 摩, 促 進 局 部 循 環 血 流 通 暢, 最 終 通 過 腎 臟 等 排 泄 器 官 將 這 些 沉 積 物 排 出 體 外, 恢 復 臟 腑 器 官 的 正 常 功 能

10 基 礎 知 識 2. 反 射 學 說 : 人 體 各 個 系 統 能 彼 此 保 持 密 切 的 聯 繫 合 作 與 協 調, 是 依 靠 複 雜 的 體 液 神 經 系 統 來 完 成 的 人 體 的 體 表 和 內 臟 到 處 都 有 豐 富 的 感 受 器, 當 感 受 器 接 受 到 外 界 或 體 內 環 境 的 變 化 就 會 引 起 神 經 衝 動, 衝 動 沿 傳 入 神 經 到 達 中 樞 神 經, 中 樞 神 經 進 行 分 析 綜 合 產 生 新 的 衝 動, 再 沿 傳 出 神 經 傳 至 器 官 腺 體 或 肌 肉, 使 之 作 出 相 應 的 反 應 這 就 是 神 經 反 射 的 過 程 足 部 分 佈 着 由 許 多 神 經 末 梢 構 成 的 觸 覺 壓 覺 和 痛 覺 等 感 受 器 它 處 於 人 體 最 遠 離 中 樞 神 經 的 部 位, 其 信 息 傳 遞 的 途 徑 是 足 部 脊 髓 大 腦, 而 脊 髓 又 與 各 個 臟 腑 器 官 連 接 因 此, 足 部 存 在 有 來 自 人 體 各 個 部 位 和 臟 器 的 信 息, 同 樣 足 部 受 到 的 刺 激 也 可 以 傳 遞 到 全 身, 其 反 應 最 為 敏 感, 所 以 當 人 體 各 部 位 臟 腑 器 官 發 生 異 常 時, 足 部 就 會 出 某 些 相 關 的 信 息 3. 全 息 胚 學 說 : 全 息 是 物 理 學 中 的 概 念, 運 用 激 光 拍 攝 的 照 片, 其 底 片 的 一 個 部 分 仍 可 以 複 製 出 整 體 的 影 像 即 每 一 個 局 部 都 包 含 着 整 體 的 信 息, 只 不 過 局 部 越 小, 包 含 的 整 體 的 信 息 越 少, 複 製 出 的 整 體 形 象 越 模 糊 而 已 任 何 多 細 胞 的 生 物 體 都 是 由 一 個 受 精 卵 或 起 始 細 胞 通 過 細 胞 的 有 絲 分 裂 而 來 的 因 此 生 物 體 上 任 何 一 個 相 對 獨 立 的 部 分, 都 包 含 着 整 體 的 信 息, 生 物 學 把 這 樣 相 對 獨 立 的 部 分 稱 為 全 息 胚 例 如 植 物 的 枝 葉, 人 體 的 手 足 耳 等, 這 些 全 息 胚 上 存 在 着 與 整 體 各 個 器 官 相 對 應 的 位 點, 而 位 點 的 排 列 則 遵 循 着 人 體 解 剖 圖 譜 人 的 雙 足 與 其 他 全 息 胚 相 比, 由 於 面 積 大 而 包 含 的 信 息 也 豐 富, 複 製 的 整 體 形 象 也 較 清 楚, 容 易 辨 認 和 掌 握, 而 且 操 作 簡 單, 故 手 足 部 按 摩 作 為 防 病 治 療 保 健 的 一 種 方 法, 具 有 一 定 的 優 越 性 足 療 的 特 點 及 影 響 療 效 的 主 要 因 素 特 點 1. 安 全 有 效 : 長 期 臨 床 實 踐 證 明, 安 全 有 效 是 足 部 按 摩 療 法 的 最 大 優 點 這 一 療 法 不 用 打 針 吃 藥, 無 創 傷 性, 無 任 何 副 作 用, 有 病 治 病, 無 病 強 身, 完 全 符 合 當 今 醫 學 界 推 崇 的 無 創 傷 醫 學 和 自 然 療 法 的 要 求, 而 且 可 以 預 防 和 治 療 上 百 種 疾 病, 能 收 到 較 好 的 療 效 2. 作 用 迅 速 : 在 患 者 足 部 的 反 射 區 或 穴 位 上, 經 常 可 以 找 到 相 應 臟 腑 病 變 所 產 生 的 毒 素 沉 積 的 硬 塊 初 步 研 究 表 明, 這 種 沉 積 物 是 由 尿 酸 晶 體 和 其 他 毒 素 長 期 沉 積 而 形 成 的, 它 嚴 重 地 影 響 着 人 體 的 血 液 循 環, 從 而 影 響 了 相 應 臟 器 的 功 能 和 人 體 的 健 康 足 部 按 摩 相 應 穴 位 或 反 射 區 能 把 這 種 沉 積 的 毒 素 通 過 泌 尿 系 統 和 消 化 系 統 排 出 到 體 外, 也 可 以 通 過 皮 膚 出 汗 排 出 毒 素 排 除 後, 人 體 內 的 血 液 循 環 功 能 恢 復 正 常, 病 變 器 官 可 以 得 到 充 分 的 營 養 而 恢 復 正 常, 從 而 迅 速 恢 復 人 體 健 康

基 礎 知 識 11 3. 簡 便 直 觀 : 足 部 按 摩 療 法 不 需 任 何 藥 物 和 醫 療 器 械, 也 不 講 究 診 治 場 所, 只 憑 視 覺 觸 覺 和 痛 覺, 就 可 直 接 從 足 部 穴 位 或 反 射 區 得 知 各 臟 腑 組 織 器 官 的 生 理 病 理 變 化, 及 時 作 出 診 斷 進 行 治 療 時 用 雙 手 或 簡 單 的 按 摩 工 具, 甚 至 用 我 們 日 常 生 活 的 一 些 器 具, 如 鋼 筆 筷 子 硬 幣 鑰 匙 等 都 可 以 施 術 治 療 每 日 利 用 空 餘 時 間, 按 照 書 上 所 提 供 的 處 方, 自 我 按 摩 或 相 互 按 摩 30 分 鐘, 就 可 以 達 到 防 病 治 病 的 目 的 4. 易 於 推 廣 : 足 部 按 摩 療 法 是 一 種 無 針 無 藥 無 創 傷 無 不 良 反 應 的 物 理 療 法, 是 一 種 標 本 兼 治 的 全 身 治 療 方 法 尤 其 是 對 一 些 慢 性 病 和 痛 症 的 治 療, 能 顯 示 出 其 獨 特 的 療 效 不 但 不 受 時 間 地 點 環 境 條 件 的 限 制, 而 且 具 有 易 學 易 掌 握 易 操 作 方 便 靈 活 見 效 快 的 優 點 足 部 反 射 區 及 穴 位 立 體 感 明 顯 接 受 刺 激 面 大 產 生 的 生 物 功 能 多 向 體 內 傳 導 的 信 息 量 大 因 此, 足 部 按 摩 療 法 適 應 社 會 各 階 層 人 士 學 習 掌 握 和 應 用, 非 常 容 易 推 廣 和 普 及 5. 早 期 診 斷 : 目 前 大 多 數 醫 療 檢 查 手 段 和 方 法, 只 有 當 人 體 不 適 有 明 顯 症 狀 或 反 應 時 才 能 作 出 診 斷 ; 即 使 這 樣, 有 時 也 有 誤 差 有 很 多 疾 病 一 旦 被 現 代 手 段 檢 查 出 來 時, 往 往 已 是 中 晚 期, 治 療 難 度 也 就 很 大 了 因 此, 尋 求 疾 病 早 期 診 斷 早 期 治 療, 防 患 於 未 然, 使 身 體 保 持 旺 盛 的 生 命 力, 是 目 前 醫 學 發 展 的 大 趨 勢 足 部 按 摩 療 法 正 符 合 這 個 大 趨 勢 當 人 們 感 覺 身 體 稍 有 不 適 或 精 神 不 振 時, 足 部 反 射 區 就 會 有 反 應 我 們 通 過 對 足 部 進 行 觀 察 觸 摸 按 壓 等 診 斷 方 法, 就 能 發 現 足 的 某 一 局 部 形 態 與 皮 膚 顏 色 有 變 化, 觸 摸 到 皮 下 的 顆 粒 狀 包 塊 狀 或 條 索 狀 硬 結, 按 壓 時 就 會 有 疼 痛 的 感 覺 影 響 療 效 的 主 要 因 素 1. 反 射 區 位 置 : 反 射 區 位 置 準 確 與 否 是 決 定 足 療 療 效 的 關 鍵, 反 射 區 位 置 不 準, 會 影 響 效 果, 一 些 人 治 療 無 效 就 是 這 個 原 因 2. 力 度 : 足 療 按 摩 時 的 力 度 大 小 要 依 患 者 的 年 齡 性 別 體 質 以 及 不 同 病 情 而 定 一 般 以 患 者 產 生 痠 痛 感 覺, 而 且 能 承 受 這 樣 的 力 度 之 後 還 要 邊 按 摩 邊 詢 問 患 者 的 反 應, 便 於 及 時 調 整 手 力 3. 手 法 : 手 法 的 選 用, 要 根 據 反 射 區 的 位 置 和 操 作 方 便, 一 般 採 用 拇 指 或 食 指 指 間 關 節 施 力, 這 種 方 法 對 於 初 學 者 體 弱 乏 力 者 比 較 適 用 4. 時 間 :1 腎 輸 尿 管 膀 胱 反 射 區 各 按 摩 2~3 分 鐘 ; 頭 頸 部 反 射 區 大 約 3 分 鐘 ; 每 一 個 淋 巴 腺 反 射 區 大 約 2 分 鐘 ; 其 他 反 射 區 按 摩 大 約 2 分 鐘 ; 雙 足 按 摩 時 間 30~45 分 鐘 2 每 一 個 反 射 區 按 摩 時 間 不 宜 超 過 5~10 分 鐘, 尤 其 是 肝 肺 反 射 區, 脊 椎 關 節 反 射 區 可 長 些 3 治 療 時 應 以 病 變 部 位 反 射 區 為 主, 按 摩 時 間 可 長 些, 以 保 證 病 變 反 射 區 所 需 的 刺 激 量 和 治 療 量 5. 節 奏 ( 頻 率 ): 慢 性 病 按 摩 時 節 奏 宜 緩 慢, 急 性 病 按 摩 時 節 奏 宜 快, 並 適 當 加 重 反 射 力

12 基 礎 知 識 足 療 的 常 用 手 法 單 食 指 扣 拳 法 方 法 : 操 作 者 一 手 扶 持 患 者 的 足 部, 另 一 手 半 握 拳, 中 指 環 指 小 指 的 第 1 2 指 間 關 節 屈 曲 以 食 指 中 節 近 第 1 指 間 關 節 ( 近 側 指 間 關 節 ) 背 側 為 施 力 點, 做 定 點 頂 壓 適 用 範 圍 : 腎 上 腺 腎 小 腦 和 腦 幹 大 腦 心 脾 胃 胰 小 腸 大 腸 生 殖 腺 等 足 底 反 射 區 拇 指 腹 按 壓 法 拇 指 推 掌 法 方 法 : 拇 指 按 壓 法 方 法 : 操 作 者 的 食 是 以 拇 指 指 腹 為 着 力 點 指 中 指 環 指 小 指 進 行 按 壓 的 第 1 2 指 關 節 微 屈, 適 用 範 圍 : 內 肋 骨 拇 指 指 腹 與 其 他 4 指 對 外 肋 骨 氣 管 腹 股 溝 掌, 虎 口 開 大 等 反 射 區 發 力 點 : 拇 指 指 腹 的 橈 側 適 用 範 圍 : 足 內 側 反 射 區 足 外 側 反 射 區 足 背 反 射 區 雙 指 鉗 法 方 法 : 操 作 者 的 環 指 小 指 第 1 2 指 關 節 各 屈 曲 90, 緊 扣 於 掌 心, 中 指 微 屈 後 插 入 到 被 按 摩 足 趾 與 另 一 足 趾 之 間 作 為 襯 托, 食 指 第 1 指 關 節 屈 曲 90, 第 2 指 關 節 的 尺 側 面 ( 靠 小 指 側 ) 放 在 要 準 備 按 摩 的 反 射 區 上, 拇 指 指 腹 緊 按 在 食 指 第 2 指 關 節 的 橈 側 面 上, 藉 拇 指 指 關 節 的 屈 伸 動 作 按 壓 食 指 第 2 指 關 節 刺 激 反 射 區 發 力 點 : 靠 拇 指 指 關 節 的 屈 伸 動 作 帶 動 食 指 對 反 射 區 發 力 中 指 不 發 力 只 起 輔 助 襯 托 作 用 適 用 範 圍 : 頸 椎 反 射 區 甲 狀 旁 腺 反 射 區

基 礎 知 識 13 單 食 指 鈎 掌 法 方 法 : 操 作 者 的 中 指 環 指 小 指 的 第 1 2 指 關 節 屈 曲 90 緊 扣 於 掌 心, 食 指 第 1 指 關 節 屈 曲, 第 2 指 關 節 屈 曲 45, 食 指 末 節 指 腹 指 向 掌 心, 拇 指 指 關 節 微 屈, 虎 口 開 大, 形 成 與 食 指 對 持 的 架 式, 形 似 一 鐮 刀 狀 發 力 點 : 食 指 第 1 指 關 節 屈 曲 90 後 頂 點 的 橈 側 ( 拇 指 側 ) 或 食 指 末 節 指 腹 的 橈 側 或 食 指 第 2 指 關 節 屈 曲 45 後 的 頂 點 適 用 範 圍 : 足 底 反 射 區 足 內 側 反 射 區 足 外 側 反 射 區 雙 食 指 刮 壓 法 方 法 : 雙 手 食 指 彎 曲 呈 鐮 刀 狀, 以 雙 手 食 指 橈 側 緣 同 時 施 力 刮 壓 適 用 範 圍 : 適 用 於 足 背 的 膈 反 射 區 雙 拇 指 指 腹 推 壓 法 方 法 : 操 作 者 以 雙 手 拇 指 指 腹 置 於 被 按 摩 足 的 相 應 反 射 區 上, 其 餘 4 指 扶 持 固 定 足, 同 時 以 雙 手 拇 指 指 腹 為 施 力 點 按 壓 適 用 範 圍 : 適 用 於 肩 胛 骨 胸 反 射 區 雙 指 扣 拳 法 方 法 : 一 手 握 持 足 部, 另 一 手 半 握 拳, 食 中 指 彎 曲, 以 食 中 指 的 第 1 指 間 關 節 頂 點 施 力 按 摩 適 用 範 圍 : 適 用 於 小 腸 肘 反 射 區

14 基 礎 知 識 足 療 的 適 應 證 及 禁 忌 證 適 應 證 急 性 疼 痛 性 疾 病 : 輕 者 一 次 即 可 治 癒, 重 者 經 數 次 足 療 按 摩 可 有 顯 效 或 痊 癒 如 : 胃 痙 攣 腸 痙 攣 膽 絞 痛 心 絞 痛 偏 頭 痛 急 性 咽 喉 痛 聲 音 嘶 啞 上 呼 吸 道 感 染 三 叉 神 經 痛 急 性 扁 桃 腺 炎 痛 經 落 枕 急 性 腰 扭 傷 踝 關 節 扭 傷 急 性 乳 腺 炎 急 性 胃 腸 炎 牙 痛 急 性 軟 組 織 損 傷 暈 車 暈 船 便 血 肛 裂 等 單 一 慢 性 病 : 只 要 堅 持 1 個 以 上 的 療 程, 完 全 可 以 收 到 明 顯 效 果, 以 至 疾 病 的 痊 癒 如 : 慢 性 胃 炎 胃 潰 瘍 十 二 指 腸 潰 瘍 小 兒 消 化 不 良 腦 外 傷 綜 合 症 失 眠 神 經 衰 弱 神 經 官 能 症 高 血 壓 眩 暈 自 主 神 經 功 能 紊 亂 坐 骨 神 經 痛 過 敏 風 濕 性 關 節 炎 腰 腿 痛 骨 性 關 節 炎 膝 關 節 軟 組 織 損 傷 閉 經 月 經 不 調 經 前 緊 張 綜 合 症 頸 椎 病 頸 肩 綜 合 症 遺 尿 慢 性 鼻 炎 慢 性 咽 喉 炎 前 列 腺 肥 大 網 球 肘 下 肢 水 腫 下 肢 靜 脈 曲 張 無 名 熱 等 疑 難 病 症 : 需 要 2 個 以 上 療 程 的 足 療 按 摩, 就 會 收 到 很 好 的 療 效 關 鍵 要 有 三 心 ( 恒 心 信 心 耐 心 ), 貴 在 堅 持 如 : 腦 血 管 疾 病 ( 腦 出 血 腦 栓 塞 腦 血 栓 後 遺 症 ) 腦 性 麻 痹 心 血 管 疾 病 ( 心 律 不 齊 反 覆 發 作 的 心 絞 痛 冠 心 病 ) 慢 性 腎 炎 牛 皮 癬 糖 尿 病 再 生 障 礙 性 貧 血 子 宮 肌 瘤 膽 囊 炎 膽 結 石 腫 瘤 放 療 及 化 療 的 恢 復 泌 尿 系 結 石 等 禁 忌 證 各 種 出 血 性 疾 病 肺 結 核 活 動 期 急 性 心 肌 梗 死 病 情 不 穩 者 嚴 重 腎 衰 竭 心 力 衰 竭 肝 壞 死 等 危 重 患 者

基 礎 知 識 15 足 療 後 的 反 應 和 注 意 事 項 足 療 後 的 反 應 足 療 按 摩 後, 絕 大 多 數 人 無 任 何 不 適, 有 的 人 反 映 較 前 食 量 增 大 大 便 正 常 體 質 越 來 越 好 但 也 有 個 別 人 出 現 各 種 各 樣 的 正 常 反 應, 常 在 短 期 內 迅 速 消 失, 無 不 良 後 果 腳 踝 腫 脹 : 特 別 是 那 些 患 有 淋 巴 阻 塞 的 患 者 尤 為 明 顯 但 隨 着 病 情 好 轉 腫 脹 會 自 然 消 失 反 射 區 局 部 疼 痛 : 當 第 一 次 足 療 按 摩 後, 第 二 次 足 療 按 摩 時 反 射 區 一 碰 就 痛 哪 怕 輕 輕 按 摩 也 會 痛 這 種 情 況 說 明 身 體 正 在 自 行 調 整, 經 過 幾 次 治 療, 其 功 能 恢 復 後, 通 則 不 痛, 那 時 疼 痛 就 會 逐 漸 消 失 曲 張 的 靜 脈 腫 脹 更 明 顯 : 這 是 因 為 靜 脈 血 流 量 增 加 的 緣 故, 一 般 3~4 天 就 會 消 失 下 肢 皮 膚 破 潰 並 流 水 : 這 是 由 於 某 些 患 者 不 能 從 大 小 便 中 順 利 排 泄 毒 素, 只 好 從 皮 膚 汗 腺 排 出, 有 時 大 部 分 汗 腺 閉 塞, 毒 素 就 隨 着 血 液 流 到 下 肢 堆 積, 而 下 肢 的 血 液 循 環 本 來 就 不 好, 故 易 在 下 肢 部 形 成 排 毒 的 出 口 這 種 反 應 是 好 事, 不 用 害 怕, 隨 着 毒 素 的 逐 漸 排 除, 病 情 也 逐 漸 好 轉, 破 潰 口 也 就 會 癒 合 發 熱 : 這 是 按 摩 淋 巴 腺 反 射 區 後 的 常 見 反 應, 表 明 患 者 身 體 某 器 官 有 了 炎 症, 發 熱 是 體 內 的 免 疫 反 應 引 發 病 痛 : 經 足 療 按 摩 後, 體 內 潛 在 的 病 情 可 被 引 發 出 來, 病 痛 的 程 度 和 持 續 時 間 常 與 所 患 病 症 輕 重 成 正 比 另 外, 如 果 患 者 同 時 患 有 多 種 病 症, 其 引 發 的 病 痛 可 能 輪 流 出 現, 一 般 不 會 同 時 發 作, 病 痛 在 數 日 後 可 自 行 消 退 症 狀 加 重 : 如 關 節 炎 坐 骨 神 經 痛 腰 背 痛 等 足 療 按 摩 後 痛 疼 加 劇, 但 過 3~4 天 就 會 緩 解 或 消 失 大 便 變 黑, 小 便 變 黃 或 暗 紅 色, 並 伴 臭 味 : 這 是 體 內 毒 素 隨 大 小 便 排 出 體 外 的 表 現 其 他 反 應 : 口 渴 睡 意 打 呵 欠 尿 量 增 加 肛 門 排 氣 增 多 流 眼 淚 流 鼻 涕 女 性 白 帶 增 多 足 部 出 現 臭 味 身 體 的 某 一 處 產 生 痠 麻 疼 痛 等

16 基 礎 知 識 足 療 的 注 意 事 項 對 患 者 態 度 要 和 藹 可 親 熱 情 耐 心 體 貼, 讓 患 者 處 在 一 種 心 情 愉 快 的 治 療 環 境 中 實 施 足 療 治 病, 患 者 要 有 信 心 恒 心 耐 心, 這 是 治 療 的 前 提 飯 後 1 小 時 內, 不 能 進 行 足 療 按 摩, 否 則 會 造 成 胃 腸 不 適 足 療 按 摩 前, 應 檢 查 患 者 心 臟 反 射 區 的 情 況 和 敏 感 程 度, 以 確 定 對 其 用 力 的 標 準 在 治 療 期 間, 患 者 要 做 好 配 合 : 如 : 穿 寬 鬆 的 衣 服, 繫 寬 鬆 的 腰 帶, 穿 寬 鬆 的 鞋 子, 穿 透 氣 的 襪 子, 不 要 穿 高 跟 鞋, 使 足 部 處 於 自 然 放 鬆 的 狀 態 中 ; 還 要 注 意 多 吃 含 維 他 命 類 的 食 物 治 療 期 間 要 停 止 服 用 消 炎 藥 鎮 靜 藥, 但 治 療 心 血 管 的 藥 仍 需 服 用 避 免 在 皮 下 組 織 少 的 部 位 施 以 重 按, 以 免 造 成 腫 脹 ; 小 童 老 人, 只 用 拇 指 食 指, 採 用 捏 按 手 法, 禁 止 強 刺 激 足 部 有 外 傷 瘡 癤 時, 應 避 開 或 另 選 相 似 或 相 關 對 稱 的 同 名 反 射 區 代 替 初 次 足 療 按 摩 造 成 部 位 瘀 血 或 紅 腫, 可 搽 紅 花 酒 精 女 性 妊 娠 期 慎 用, 月 經 期 間 禁 止 按 摩 刺 激 生 殖 腺 反 射 區 慢 性 病 疑 難 病 症 患 者 接 受 足 療, 應 告 訴 患 者 因 病 情 及 體 質 差 異, 多 數 需 要 經 過 10 次 以 上 治 療 才 能 出 現 療 效 對 炎 症 患 者, 要 注 重 對 其 淋 巴 結 腎 上 腺 甲 狀 腺 等 反 射 區 的 按 摩, 這 樣 可 調 動 人 體 的 免 疫 功 能 對 一 些 疑 難 病 症 的 按 摩, 特 別 要 重 視 對 患 者 足 部 頭 反 射 區 的 按 摩 實 踐 證 明, 這 樣 實 施 治 療 常 能 取 得 良 好 的 效 果 有 些 疑 難 病 症, 在 治 療 中 會 出 現 馬 鞍 形 或 駝 峰 形 療 效, 應 堅 持 治 療, 就 會 達 到 預 期 目 的 足 療 按 摩 後 30 分 鐘 內, 囑 患 者 飲 溫 水 300~500 毫 升 足 療 按 摩 後, 要 注 意 雙 足 保 溫 ( 尤 其 冬 天 ), 夏 天 勿 直 對 按 摩 的 雙 足 吹 風 扇, 更 不 可 在 按 摩 後 立 即 接 觸 涼 水 長 期 服 藥 的 患 者, 接 受 足 療 效 果 較 慢, 需 持 之 以 恒 每 次 足 療 後, 操 作 者 不 能 直 接 用 冷 水 洗 手 ( 否 則 易 造 成 關 節 炎 ), 應 在 數 分 鐘 後 用 溫 水 洗 淨 最 好 使 用 中 藥 煎 水 浸 泡 雙 手, 以 預 防 關 節 炎

基 礎 知 識 17 足 療 的 操 作 方 法 足 療 前 需 明 確 的 問 題 明 確 疾 病 的 性 質 : 究 竟 是 功 能 性 疾 病, 還 是 器 質 性 疾 病, 如 果 是 功 能 性 疾 病 最 適 合 本 法 治 療, 器 質 性 疾 病 在 中 西 醫 其 他 治 療 的 同 時, 可 輔 以 本 法 治 療 根 據 疾 病 的 性 質 病 程 的 長 短, 決 定 選 擇 反 射 區 及 實 施 按 摩 的 手 法 力 度 及 時 間 正 確 選 取 適 應 證, 不 能 採 取 來 者 不 拒 和 百 病 皆 治 的 態 度, 以 免 貽 誤 病 情 要 充 分 認 識 到 任 何 一 種 療 法 都 有 其 局 限 性 各 種 急 重 症 傳 染 病, 不 能 首 選 本 法 治 療, 應 先 去 醫 院 診 治 後, 再 輔 以 本 法 治 療, 這 樣 可 以 縮 短 病 程, 加 速 療 效 按 摩 治 療 中 要 靈 活 地 應 用 反 射 區, 並 學 會 在 反 射 區 中 尋 找 敏 感 點, 重 點 加 以 按 摩, 這 是 提 高 療 效 的 重 要 一 環 治 療 時 只 認 器 官, 不 認 病 名 因 為 每 個 臟 腑 器 官 都 有 其 單 一 相 對 應 的 反 射 區, 所 以 按 摩 或 觸 摸 反 射 區 可 以 知 道 身 體 各 臟 腑 器 官 功 能 是 否 正 常 當 發 現 身 體 某 一 臟 腑 器 官 有 了 病 理 反 應, 無 需 去 追 究 它 是 何 種 原 因 所 致, 只 要 找 准 反 射 區 位 置 並 給 予 適 度 的 刺 激, 即 可 產 生 明 顯 的 療 效 足 療 反 射 區 配 方 選 取 原 則 全 足 按 摩 與 重 點 按 摩 相 結 合 中 醫 學 認 為, 人 體 是 一 個 有 機 的 整 體, 五 臟 六 腑 氣 血 津 液 筋 骨 百 骸 都 緊 密 聯 繫 在 一 起, 各 個 臟 腑 組 織 都 是 相 互 影 響 和 制 約 的 因 此, 治 療 時 首 先 應 從 整 體 考 慮, 加 強 整 體 的 抗 病 防 禦 能 力, 同 時 也 要 防 止 疾 病 的 傳 變 ( 即 疾 病 從 一 個 臟 器 影 響 到 其 他 臟 腑 ) 之 後, 針 對 具 體 病 症 再 選 擇 相 應 的 反 射 區 進 行 加 強 性 針 對 性 按 摩, 做 到 標 本 兼 治, 治 本 為 主 當 然, 對 於 急 性 病 首 先 要 針 對 相 應 的 反 射 區 進 行 治 療, 如 膝 關 節 的 急 性 損 傷, 必 須 馬 上 取 膝 反 射 區 進 行 治 療, 急 性 期 過 後 再 轉 入 保 健 按 摩, 這 就 是 急 則 治 其 標, 緩 則 治 其 本 選 取 與 病 變 器 官 相 對 應 的 反 射 區 治 療 時 我 們 要 做 到 重 點 與 全 面 相 結 合 配 方 原 則 是 根 據 病 變 所 在 的 部 位 選 取 與 病 變 器 官 相 對 應 的 反 射 區, 再 加 上 基 本 反 射 區 及 關 聯 反 射 區 基 本 反 射 區 : 是 指 腎 - 輸 尿 管 - 膀 胱 這 3 個 反 射 區 作 用 是 增 強 排 泄 功 能, 將 毒 素

18 基 礎 知 識 或 有 害 物 質 排 出 體 外 因 此 在 足 部 反 射 區 按 摩 中 起 非 常 重 要 的 作 用, 在 治 療 開 始 時 和 結 束 時 都 要 反 覆 按 摩 此 反 射 區 症 狀 反 射 區 : 選 取 與 病 變 器 官 相 對 應 的 反 射 區 是 根 據 病 變 所 在 的 部 位, 而 不 是 具 體 的 病 症 選 取 方 法 比 較 容 易, 其 原 則 是 哪 裏 有 病, 就 治 哪 裏 例 如 : 腎 臟 疾 病 腎 反 射 區 ; 眼 病 眼 反 射 區 ; 耳 病 耳 反 射 區, 內 耳 迷 路 反 射 區 ; 肺 部 疾 病 肺 反 射 區 ; 頸 部 疾 病 頸 椎 及 頸 項 反 射 區 ; 各 種 胃 病 胃 反 射 區 ; 十 二 指 腸 疾 病 十 二 指 腸 反 射 區 ; 小 腸 疾 病 小 腸 反 射 區 ; 大 腸 疾 病 大 腸 反 射 區 ( 包 括 升 結 腸 橫 結 腸 降 結 腸 乙 狀 結 腸 和 直 腸 ); 肛 門 疾 病 肛 門 反 射 區 ; 前 列 腺 疾 病 前 列 腺 反 射 區 ; 子 宮 疾 病 子 宮 反 射 區 ; 甲 狀 腺 疾 病 甲 狀 腺 反 射 區 關 聯 反 射 區 : 如 有 炎 症, 應 選 取 脾 淋 巴 腺 腎 上 腺 扁 桃 腺 反 射 區 ; 哪 個 系 統 發 生 疾 病 就 選 取 哪 個 系 統 反 射 區 根 據 中 醫 學 的 辨 證 及 經 絡 學 說 選 取 反 射 區 中 醫 學 的 經 脈 學 說 認 為 經 脈 所 過 病 之 所 及 ; 又 因 辨 證 論 治 是 中 醫 治 療 一 切 疾 病 的 基 本 原 則, 只 有 辨 證 配 方 才 能 治 療 疾 病 的 根 本 因 此, 我 們 在 選 取 反 射 區 時 就 要 充 分 考 慮 這 些 因 素 例 如 : 腰 痛 因 中 醫 學 認 為 腰 為 腎 之 府, 故 要 配 取 腎 上 腺 腎 輸 尿 管 膀 胱 性 腺 等 反 射 區 ; 頭 痛 因 中 醫 經 絡 學 說 有 上 有 病, 下 取 之 之 說, 故 可 配 取 循 經 頭 痛 的 絡 脈 上 的 內 外 尾 骨 的 反 射 區 ; 高 血 壓 多 由 肝 腎 陰 虧 肝 陽 上 亢 所 致, 故 配 取 腎 肝 反 射 區 ; 糖 尿 病 中 醫 稱 之 為 消 渴 症, 又 分 上 消 中 消 下 消, 分 屬 肺 脾 腎 的 疾 病, 故 可 配 取 肺 胃 大 腸 小 腸 十 二 指 腸 腎 輸 尿 管 膀 胱 腰 椎 等 反 射 區 ; 頸 項 強 痛 配 取 膝 肘 肩 反 射 區, 因 為 頸 項 部 及 膝 肘 肩 反 射 區 統 屬 於 膀 胱 經 走 行 範 圍 ; 腰 背 痠 痛 亦 可 配 取 膝 肘 肩 反 射 區 ; 胃 病 脾 胃 為 人 體 的 後 天 之 本, 主 運 化 和 吸 收 水 穀 精 微 ( 即 營 養 物 質 ), 其 經 脈 走 行 經 過 脊 椎 反 射 區, 故 配 取 脾 反 射 區 以 及 胸 椎 腰 椎 骨 反 射 區 在 選 取 配 方 時, 如 考 慮 到 經 脈 的 走 行, 取 其 相 關 的 反 射 區, 會 起 到 很 好 的 療 效 根 據 生 理 解 剖 位 置 選 取 反 射 區 兩 個 器 官 在 生 理 解 剖 位 置 上 相 鄰 近, 在 治 療 上 就 可 選 取 相 關 的 反 射 區 如 痔 或 其 他 肛 門 疾 病, 因 其 解 剖 位 置 與 尾 骨 直 腸 生 殖 器 官 都 很 接 近, 故 可 配 取 尾 骨 及 性 腺 直 腸 等 反 射 區 進 行 治 療

基 礎 知 識 19 根 據 經 驗 選 取 反 射 區 根 據 臨 床 經 驗 和 自 我 實 踐 的 體 會, 選 取 反 射 區 組 成 配 方, 可 以 收 到 意 想 不 到 的 效 果 如 頭 痛 失 眠 選 取 額 竇 反 射 區 ; 糖 尿 病 選 取 垂 體 甲 狀 腺 反 射 區 ; 骨 質 疏 鬆 選 取 甲 狀 腺 甲 狀 旁 腺 反 射 區 等 等 這 樣 在 治 療 疾 病 上 往 往 可 起 關 鍵 治 療 作 用, 但 這 需 要 長 時 間 的 臨 床 實 踐 的 總 結 按 摩 順 序 與 操 作 方 法 按 摩 順 序 從 左 足 開 始, 按 足 底 足 內 側 外 側 足 背 的 順 序 按 摩 ; 然 後 再 按 摩 右 足 詳 細 順 序 : 左 足 : 腎 上 腺 腎 輸 尿 管 膀 胱 額 竇 ( 右 側 ) 垂 體 小 腦 及 腦 幹 ( 右 側 ) 三 叉 神 經 ( 右 側 ) 鼻 ( 右 側 ) 大 腦 ( 右 側 ) 頸 項 ( 右 側 ) 頸 椎 甲 狀 旁 腺 甲 狀 腺 眼 ( 右 側 ) 耳 ( 右 側 ) 斜 方 肌 肺 及 支 氣 管 心 脾 胃 胰 十 二 指 腸 小 腸 橫 結 腸 降 結 腸 乙 狀 結 腸 及 直 腸 肛 門 腹 腔 神 經 叢 生 殖 腺 胸 椎 腰 椎 骨 尾 骨 內 側 前 列 腺 或 子 宮 尿 道 及 陰 道 內 側 髖 關 節 直 腸 及 肛 門 腹 股 溝 內 側 坐 骨 神 經 尾 骨 外 側 生 殖 腺 外 側 髖 關 節 下 腹 部 外 側 坐 骨 神 經 膝 肘 肩 肩 胛 骨 上 頜 下 頜 扁 桃 腺 喉 與 氣 管 及 食 道 胸 部 淋 巴 腺 內 耳 迷 路 胸 膈 肋 骨 上 身 淋 巴 腺 下 身 淋 巴 腺 腎 輸 尿 管 膀 胱 右 足 : 腎 上 腺 腎 輸 尿 管 膀 胱 額 竇 ( 左 側 ) 垂 體 小 腦 及 腦 幹 ( 左 側 ) 三 叉 神 經 ( 左 側 ) 鼻 ( 左 側 ) 大 腦 ( 左 側 ) 頸 項 ( 左 側 ) 頸 椎 甲 狀 旁 腺 甲 狀 腺 眼 ( 左 側 ) 耳 ( 左 側 ) 斜 方 肌 肺 及 支 氣 管 胃 胰 十 二 指 腸 小 腸 肝 膽 囊 盲 腸 ( 闌 尾 ) 迴 盲 瓣 升 結 腸 橫 結 腸 腹 腔 神 經 叢 生 殖 腺 胸 椎 腰 椎 骨 尾 骨 內 側 前 列 腺 或 子 宮 尿 道 及 陰 道 內 側 髖 關 節 直 腸 及 肛 門 腹 股 溝 內 側 坐 骨 神 經 尾 骨 外 側 生 殖 腺 外 側 髖 關 節 下 腹 部 外 側 坐 骨 神 經 膝 肘 肩 肩 胛 骨 上 頜 下 頜 扁 桃 腺 喉 與 氣 管 及 食 道 胸 部 淋 巴 腺 內 耳 迷 路 胸 膈 肋 骨 上 身 淋 巴 腺 下 身 淋 巴 腺 腎 輸 尿 管 膀 胱 按 摩 重 點 大 致 按 照 基 礎 反 射 區 症 狀 反 射 區 關 聯 反 射 區 基 礎 反 射 區 的 順 序 進 行 按 摩 手 法 與 力 度 用 拇 指 或 食 指 第 1 指 間 關 節 或 按 摩 棒 按 摩 反 射 區, 力 度 以 使 反 射 區 產 生 痠 痛 為 度

20 基 礎 知 識 具 體 操 作 1 治 療 前 患 者 先 清 潔 雙 足 ( 最 好 用 中 藥 浸 泡 ), 修 剪 趾 甲 ( 操 作 者 亦 應 修 剪 指 甲, 以 防 在 治 療 中 刺 傷 患 者 皮 膚 ) 鋪 好 治 療 巾, 在 接 受 按 摩 的 足 上 套 上 塑 膠 袋, 塑 膠 袋 外 罩 上 白 色 的 治 療 巾 ( 這 樣 可 以 預 防 足 部 皮 膚 的 交 叉 感 染 ) 2 患 者 最 好 能 平 躺 在 治 療 床 上 接 受 治 療, 這 樣 能 使 全 身 放 鬆 患 者 仰 臥 於 床 上, 兩 足 放 在 床 的 一 端, 膝 下 放 置 枕 墊, 使 膝 部 放 鬆 頭 部 頸 部 也 要 放 枕 頭, 以 便 操 作 者 能 觀 察 患 者 的 表 情 操 作 者 的 坐 椅 離 床 距 離 以 自 己 的 雙 臂 能 接 觸 到 患 者, 並 能 自 由 活 動 便 於 操 作 為 宜 患 者 解 開 衣 領 將 領 帶 胸 圍 放 鬆 或 取 下, 鬆 開 褲 帶, 使 全 身 放 鬆, 並 脫 去 襪 子, 褲 管 挽 起 至 膝 部, 蓋 好 毯 子 ( 上 至 肩 部, 下 至 足 踝 ) 治 療 一 側 時, 另 一 側 要 蓋 上 毯 子, 以 防 足 部 受 涼 3 根 據 病 情, 按 照 書 上 的 處 方 所 配 的 圖 譜 進 行 治 療, 按 摩 應 由 輕 到 重, 逐 漸 加 力 4 在 按 摩 治 療 過 程, 要 細 心 觀 察 患 者 的 反 應, 與 患 者 親 切 交 談, 注 意 進 行 心 理 治 療 患 者 的 情 緒 穩 定, 心 情 舒 暢, 信 心 充 足, 則 會 產 生 好 的 治 療 效 果 ; 反 之, 效 果 就 受 到 影 響 5 要 注 意 觀 察 患 者 的 表 情 有 無 異 常, 對 疼 痛 能 否 忍 受, 有 無 出 汗 及 虛 脫 休 克 等 症 狀, 發 現 異 常 要 及 時 處 理 時 間 與 療 程 每 次 足 療 按 摩 治 療 時 間 為 45 分 鐘 左 右 療 程 安 排 一 般 是 : 第 1 療 程,1 天 按 摩 2 次,7 天 為 1 個 療 程, 經 過 4~5 天 治 療 後, 即 會 有 療 效 出 現 ; 第 2 個 療 程,1 天 按 摩 1 次,14 天 為 1 個 療 程 ; 第 3 個 療 程, 每 2 天 按 摩 治 療 1 次,1 個 月 為 1 個 療 程 ; 以 後 的 治 療 時 間 可 以 逐 漸 延 長 這 樣 可 保 證 療 效 的 穩 定 性