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1 则 优 超 级 记 忆 法 宋 则 优 编 著 本 教 材 受 知 识 产 权 法 保 护, 未 经 允 许, 严 禁 仿 冒 复 制 传 播 侵 权 必 究! 目 录 前 言 为 你 开 启 成 功 的 大 门 第 一 部 分 记 忆 奥 妙 探 寻 第 1 小 时 有 关 记 忆 的 几 个 科 学 规 律 第 二 部 分 超 级 记 忆 法 的 速 成 训 练 一 超 级 记 忆 法 的 理 论 基 础 第 2 小 时 超 级 记 忆 的 可 行 性 及 其 基 本 功 训 练 二 超 级 记 忆 法 的 具 体 技 术 方 法 第 3 小 时 具 体 技 术 方 法 之 一 : 一 一 对 应 联 想 法 第 4 小 时 具 体 技 术 方 法 之 二 : 直 接 串 连 联 想 法 第 5 小 时 具 体 技 术 方 法 之 三 : 借 助 词 句 联 想 法 第 6 小 时 具 体 技 术 方 法 之 四 : 数 字 编 程 联 想 法 ( 一 ) 第 7 小 时 具 体 技 术 方 法 之 四 : 数 字 编 程 联 想 法 ( 二 ) 第 8 小 时 复 习 第 三 --- 第 七 小 时 的 内 容 第 9 小 时 具 体 技 术 方 法 之 五 : 数 字 编 程 串 连 法 第 10 小 时 具 体 技 术 方 法 之 六 词 句 --- 数 字 联 想 法 第 11 小 时 具 体 技 术 方 法 之 七 数 字 谐 音 联 想 法 第 12 小 时 超 级 记 忆 法 的 组 合 运 用 三 超 级 记 忆 法 在 实 际 中 的 应 用 第 13 小 时 ( 一 ) 应 试 宝 典 填 空 题 的 超 级 记 忆 2 单 选 题 的 超 级 记 忆 3 多 选 题 的 超 级 记 忆 4 名 词 解 释 简 答 题 的 超 级 记 忆 5 论 述 题 的 超 级 记 忆 6 政 史 地 学 科 的 超 级 记 忆 第 14 小 时 ( 二 ) 生 活 宝 典 人 名 的 超 级 记 忆 2 电 话 手 机 等 的 超 级 记 忆 3 重 要 及 日 常 事 情 的 超 级 记 忆 4 一 口 气 记 住 全 班 几 十 名 新 生 的 姓 名 学 号 第 三 部 分 超 级 记 忆 法 的 趣 味 性 表 演 第 15 小 时 扑 克 牌 排 序 2 过 目 不 忘 第 1 页 共 63 页

2 3 过 耳 成 诵 第 16 小 时 英 文 字 母 排 序 5 记 忆 回 周 率 小 数 点 后 300 位 数 字 第 四 部 分 快 速 补 充 大 脑 能 力 的 秘 密 武 器 第 17 小 时 快 速 消 除 大 脑 疲 劳 的 方 法 2 消 除 眼 睛 疲 劳 的 有 效 手 段 3 快 速 补 充 大 脑 能 量 的 特 殊 技 术 4 大 脑 能 量 流 的 稳 定 补 充 存 储 第 18 小 时 循 环 记 忆 法 2 记 忆 历 史 年 代 的 其 它 方 法 3 默 想 回 忆 法 4 先 易 后 难 记 忆 法 前 言 为 你 开 启 成 功 的 大 门 这 是 一 个 惊 人 的 创 举, 只 需 每 天 抽 出 3 小 时, 共 计 18 小 时 的 学 习, 你 便 可 以 掌 握 一 套 终 身 受 用 的 快 速 记 忆 方 法! 经 过 18 小 时 的 短 期 培 训, 你 也 可 以 成 为 记 忆 大 师! 这 对 于 那 些 想 提 高 自 己 记 忆 力 的 人 来 说, 既 感 到 不 可 思 议, 又 一 心 向 往! 则 优 超 级 记 忆 法 ( 以 下 简 称 超 级 记 忆 法 ) 是 时 代 的 产 物, 是 顺 应 知 识 经 济 时 代 的 要 求 而 产 生 的 21 世 纪, 人 类 进 入 一 个 崭 新 的 时 代, 以 知 识 经 济 为 主 的 社 会 经 济 模 式 展 现 在 人 们 面 前, 人 们 需 要 更 快 更 多 更 牢 固 的 学 习 掌 握 各 类 知 识 人 们 对 时 间 对 知 识 的 渴 望 从 来 没 有 象 今 天 这 样 迫 切 过 时 间 就 是 金 钱! 知 识 就 是 金 钱! 在 今 天 更 是 淋 漓 尽 致 地 表 现 出 来! 谁 能 在 最 短 时 间 内 掌 握 一 门 知 识 或 技 能, 谁 就 会 成 为 新 世 纪 社 会 的 排 头 兵! 而 缩 短 学 习 时 间 最 快 捷 的 方 式, 就 是 要 掌 握 快 速 记 忆 的 方 法! 缩 短 记 忆 时 间, 在 短 时 间 内 记 忆 掌 握 大 量 内 容 古 今 中 外, 大 凡 在 社 会 各 个 领 域 中 有 所 建 树 的 人, 大 都 具 有 很 强 的 记 忆 力 可 以 说 要 想 成 就 一 番 事 业, 如 果 没 有 良 好 的 记 忆 力 做 保 证 是 很 难 的 尤 其 处 于 现 今 信 息 大 爆 炸 的 年 代, 要 想 不 被 社 会 淘 汰, 就 得 不 断 学 习, 正 如 有 人 倡 导 的 终 身 学 习 一 样 而 面 对 那 么 多 需 要 记 忆 的 东 西, 若 采 用 古 老 枯 燥 死 记 硬 背 的 笨 方 法, 很 难 想 象 何 时 才 能 达 到 既 定 的 目 标! 除 非 有 坚 强 的 毅 力 做 保 证, 否 则 大 多 会 半 途 而 废! 不 掌 握 科 学 快 速 的 记 忆 方 法, 费 时 费 力 的 老 牛 拉 破 车 的 学 习 速 度 又 怎 能 跟 上 信 息 时 代 的 步 伐? 随 着 参 加 各 类 成 人 考 试 各 类 职 称 考 试 的 人 的 增 多, 现 代 人 几 乎 一 夜 间 扎 进 了 书 山 题 海 里, 需 要 记 忆 的 东 西 没 完 没 了 在 校 学 生 感 到 学 习 紧 张 压 力 大 ; 已 参 加 工 作 的 要 静 下 心 来 学 习 更 是 难 上 加 难 : 他 们 既 要 工 作, 又 要 照 顾 家 庭 子 女 老 人, 等 到 能 抽 出 时 间 看 书 的 时 候 却 不 是 犯 困, 就 是 感 到 腰 酸 腿 疼, 剩 下 的 就 是 想 躺 下 直 直 腰, 睡 一 会 儿 所 以 要 拿 下 个 职 称 学 历 得 付 出 多 大 的 代 价 啊! 很 多 人 已 意 识 到 了 要 学 习 要 冲 电, 但 能 意 识 到 应 先 掌 握 一 套 快 速 记 忆 方 法 的 人 却 并 不 多 这 一 方 面 与 没 有 好 的 相 关 教 材 有 关, 另 一 方 面 也 与 人 的 意 识 有 关 要 知 道 工 欲 善 其 事, 必 先 利 其 器 磨 刀 不 误 砍 材 工, 掌 握 了 快 速 记 忆 的 方 法, 记 忆 任 何 东 西 都 会 事 半 功 倍! 超 级 记 忆 法 能 使 使 大 家 在 轻 松 愉 悦 的 心 态 下 快 速 掌 握 学 习 的 内 容, 彻 底 消 除 对 学 习 中 令 人 畏 惧 的 背 功 的 恐 惧 感, 制 服 这 个 学 习 记 忆 中 的 拦 路 虎! 推 广 超 级 记 忆 法 的 目 的 就 是 给 那 些 还 在 学 海 中 苦 苦 挣 扎 的 学 子 们 和 总 抱 怨 自 已 记 性 不 好 的 人 们 送 去 一 叶 带 领 他 们 脱 离 苦 海 的 方 舟! 同 时 也 顺 便 把 那 些 勤 奋 上 进, 超 越 自 我 的 人 们 捎 到 理 想 的 彼 岸! 乘 坐 在 超 级 号 快 轮 上 的 人 们 都 将 能 迅 速 顺 利 地 到 达 目 的 地! 请 记 住 : 记 忆 力 经 过 短 期 培 训 后 是 可 以 大 幅 度 提 升 的, 不 仅 记 忆 力, 人 体 中 孕 藏 的 其 他 潜 力 也 是 无 穷 的! 第 2 页 共 63 页

3 超 级 记 忆 法 的 特 点 1 简 洁 明 了, 以 实 例 详 解 各 种 记 忆 方 法 超 级 记 忆 法 从 实 用 出 发, 屏 弃 了 空 洞 的 说 教, 运 用 大 量 的 实 例 来 具 体 详 细 地 讲 解 每 种 记 忆 方 法 市 面 上 许 多 介 绍 提 高 记 忆 的 书 籍 看 标 题 挺 吸 引 人, 可 实 际 内 容 却 空 洞 苍 白, 流 于 说 教, 让 人 看 完 却 不 知 如 何 应 用 超 级 记 忆 法 倡 导 简 洁 实 用, 学 完 就 能 派 上 用 场 2 寓 教 于 乐, 轻 松 记 忆 学 习 对 大 多 数 人 来 说 是 件 苦 差, 捧 着 书 本 有 时 眼 睛 盯 着 书, 思 绪 却 不 知 不 觉 的 远 走 高 飞 了 很 多 情 况 下 是 在 临 考 前 才 开 始 卖 力 地 磨 枪 的 确, 若 不 掌 握 科 学 的 记 忆 方 法 法 律, 记 东 西 时 往 往 就 是 掰 一 棒 丢 一 棒, 刚 看 完 不 久 的 东 西 眨 眼 就 忘, 令 人 气 馁 往 往 便 产 生 这 样 的 念 头 : 反 正 现 在 背 完 也 忘, 还 不 如 在 临 考 前 再 背 持 这 种 心 态 的 人 是 大 有 人 在 的 现 在 有 了 超 级 记 忆 法, 它 所 运 用 的 记 忆 方 法 要 生 动 轻 松 有 趣 得 多, 往 往 是 在 轻 松 愉 快 的 状 态 下 不 知 不 觉 的 就 记 住 了 所 要 记 的 东 西, 并 能 保 持 很 长 时 间 尤 其 是 在 临 阵 磨 枪, 但 是 超 级 记 忆 法 却 是 你 考 场 作 战 的 根 本 保 证, 这 一 点 在 你 掌 握 了 后 面 的 具 体 方 法 后, 就 会 有 深 切 体 验 的 3 超 级 记 忆 法 会 使 你 充 满 自 信 超 级 记 忆 法 把 艰 辛 枯 燥 的 记 忆 变 成 了 一 项 简 单 轻 松 的 工 作, 让 你 有 如 释 重 负 之 感, 再 次 面 对 书 本 时 往 往 会 从 心 底 升 起 一 股 自 信, 昔 日 的 负 担 一 下 变 成 了 消 遣! 掌 握 了 超 级 记 忆 法 的 趣 味 性 演 示 后, 朋 友 聚 会 时 给 大 家 来 个 即 兴 表 演, 当 你 一 口 气 记 住 几 十 上 百 项 内 容 并 能 例 背 如 流 时, 从 大 家 钦 佩 的 掌 声 中, 你 的 个 人 魅 力 无 形 中 又 得 到 了 提 升 更 重 要 的, 超 级 记 忆 法 从 此 会 始 终 在 你 的 生 活 学 习 中 关 心 支 持 你, 为 你 的 人 生 喝 彩 加 油! 4 增 智 开 慧, 开 发 大 脑 潜 能 超 级 记 忆 法 不 仅 能 提 高 记 忆 力, 而 且 通 过 独 有 的 方 法, 运 用 古 老 传 统 的 炼 养 技 术 可 以 快 速 有 效 地 补 充 大 脑 能 量 迅 速 缓 解 大 脑 疲 劳, 确 保 您 能 在 头 清 眼 亮 的 条 件 下 高 速 运 转 大 脑, 达 到 最 佳 的 记 忆 状 态 坚 持 特 殊 方 法 的 习 炼, 可 开 发 左 右 脑, 充 分 挖 掘 大 脑 潜 能 5 揭 示 科 学 记 忆 的 规 律 和 方 法 机 械 记 忆 真 的 一 无 是 处 吗? 非 也! 若 掌 握 了 记 忆 的 规 律 特 点, 不 用 超 级 记 忆 法, 也 会 收 到 一 定 的 效 果, 只 不 过 其 速 度 与 超 级 记 忆 法 相 比 要 有 很 大 的 距 离 罢 了 超 级 记 忆 法 既 传 授 快 速 记 忆 的 方 法 又 传 授 一 些 科 学 的 记 忆 规 律, 这 样 双 管 齐 下, 对 于 提 高 记 忆 力 更 是 锦 上 添 花 如 虎 添 翼 了 6 专 门 为 自 学 者 设 计 的 教 程 市 面 上 很 多 介 绍 记 忆 术 的 书, 往 往 罗 列 了 一 大 堆 记 忆 方 法, 显 得 凌 乱 无 序, 犹 如 给 你 一 个 中 药 铺 却 不 告 诉 你 如 何 配 药, 让 你 无 从 下 手 超 级 记 忆 法 以 实 例 示 范 采 用 集 约 化 实 战 化 的 教 学 方 法 让 大 家 学 以 至 用, 只 要 跟 得 上 进 度 就 能 掌 握 超 级 记 忆 法 如 何 学 习 超 级 记 忆 法 1 进 行 大 量 的 基 础 性 练 习 由 于 超 级 记 忆 法 所 传 授 的 方 法 绝 大 多 数 都 是 要 在 所 要 记 忆 的 内 容 之 间 进 行 联 想, 所 以 要 求 学 员 除 了 完 成 课 程 要 求 外, 要 在 短 时 间 内 抓 紧 一 切 时 间 进 行 联 想 的 训 练 比 如 利 用 上 下 班 乘 车 走 路 等 时 间 将 所 看 所 想 到 的 事 物 进 行 一 对 一 的 基 础 性 训 练 ( 方 法 见 后 面 的 具 体 章 节 ), 只 有 通 地 了 联 想 的 基 本 功 训 练 才 能 快 速 收 效 2 正 视 困 难 当 你 按 照 超 级 记 忆 法 的 指 引 不 断 了 得 进 步 的 时 候, 有 一 天 你 也 许 会 突 然 感 到 学 习 掌 握 超 级 记 忆 法 并 不 轻 松, 特 别 是 在 联 想 的 过 程 中 有 时 会 有 绞 尽 脑 汁 却 联 想 不 好 的 感 觉 这 时 你 千 万 不 可 放 弃, 如 果 放 弃 你 可 能 永 远 离 开 了 成 功! 须 知 任 何 一 门 技 术 都 是 要 下 工 夫 去 学 习 的! 初 期 的 联 想 是 会 有 一 些 困 难 的, 但 只 要 你 坚 持 一 段 时 间, 你 就 会 感 到 越 来 越 轻 松, 以 至 于 很 多 联 想 瞬 间 就 可 完 成, 不 像 以 前 那 么 费 劲 了 当 你 取 得 了 一 个 又 一 个 胜 利 的 时 候, 自 信 又 会 重 新 回 到 你 的 身 边, 并 且 会 激 励 你 一 直 努 力 下 去 记 住 : 超 级 记 忆 法 没 有 失 败, 只 有 放 弃! 3 学 以 致 用 当 你 学 习 了 超 级 记 忆 法 的 原 理 以 后, 要 马 上 应 用 于 实 际 在 学 习 生 活 中 有 意 识 的 运 用 超 级 记 第 3 页 共 63 页

4 忆 法 所 传 授 的 方 法 记 忆 各 种 问 题, 通 过 一 个 个 小 小 的 成 功 与 喜 悦 的 积 累, 使 超 级 记 忆 法 在 你 的 生 活 中 扎 根 4 向 别 人 展 示 你 的 成 绩 经 过 超 级 记 忆 法 的 学 习, 你 的 记 忆 力 会 有 很 大 程 度 的 提 高, 一 次 记 忆 上 百 项 内 容 应 该 是 不 成 问 题 的 有 了 这 样 的 成 绩 你 完 全 可 以 出 去 表 演 了! 实 践 证 明, 向 别 人 展 示 的 次 数 越 多, 你 的 信 心 就 越 强, 你 的 记 忆 速 度 就 越 快! 教 学 相 长 的 道 理 会 在 你 身 上 得 到 充 分 的 体 现! 但 演 示 决 不 是 炫 耀, 要 反 握 分 寸 喜 悦 与 大 家 分 享, 成 功 在 快 乐 中 建 树! 5 不 断 激 励 自 已, 进 行 自 我 暗 示 拿 破 伦 希 尔, 被 称 为 百 万 富 翁 的 缔 造 者, 其 倡 导 的 成 功 学 使 许 许 多 多 的 人 走 向 成 功 其 内 容 很 大 程 度 上 是 讲 如 何 用 积 极 正 确 的 心 态 来 不 断 的 激 励 自 己 迈 向 成 功 的 实 践 证 实, 积 极 的 自 我 暗 示 是 成 功 的 催 进 剂, 经 常 进 行 自 我 成 功 激 励 能 培 养 积 极 坚 定 的 自 信 心, 能 克 服 一 切 困 难 与 险 阻, 顺 利 到 达 成 功 的 彼 岸 大 家 可 反 复 阅 读 下 面 的 激 励 话 语 : 1 我 坚 信 选 择 超 级 记 忆 法 是 正 确 的! 2 我 坚 信 超 级 记 忆 法 会 让 我 受 益 终 生! 3 我 深 信 我 能 掌 握 超 级 记 忆 法! 4 困 难 险 阻 越 大, 就 越 是 快 要 到 达 光 辉 顶 点 的 前 奏! 5 有 多 少 付 出, 就 有 多 少 收 获! 或 者 自 己 编 写 激 励 话 语 贴 在 床 头, 每 天 晨 起 看 到 它 就 会 全 力 以 赴 地 实 现 心 中 的 梦 想 其 实, 成 功 并 非 遥 不 可 及, 选 定 目 标, 锲 而 不 舍, 成 功 在 平 实 中 伸 手 可 得! 第 一 部 分 记 忆 奥 秘 探 寻 第 1 小 时 : 有 关 记 忆 的 几 个 科 学 规 律 记 忆 是 对 经 历 过 的 事 物 能 够 记 住, 并 能 在 以 后 再 现 ( 或 回 忆 ) 或 在 它 重 新 呈 现 时 能 再 认 识 的 过 程, 它 包 括 识 记 保 持 再 现 三 方 面 简 而 言 之, 记 忆 就 是 过 去 的 经 验 在 大 脑 中 的 反 映 人 类 文 明 能 有 今 天, 记 忆 功 不 可 没, 起 决 定 性 作 用 前 苏 联 著 名 心 里 学 家 鲁 宾 斯 坦 曾 说 过 假 如 没 有 记 忆 力, 我 们 便 会 成 为 转 瞬 即 逝 之 物, 从 将 来 看 过 去, 所 看 到 的 便 会 是 一 片 死 寂 而 已 而 所 谓 现 在, 随 着 它 一 分 一 秒 地 流 逝, 也 会 一 去 不 复 返 地 消 失 在 过 去 之 中 人 类 若 无 记 忆, 不 但 生 命 毫 无 意 义, 也 决 不 会 发 展 到 今 天, 上 一 辈 的 经 验 无 论 如 何 也 不 会 传 递 下 来, 因 为 缺 少 记 忆 这 一 媒 介 英 国 哲 学 家 培 根 说 一 切 知 识 不 过 是 记 忆 人 类 很 早 就 注 意 到 了 记 忆 的 重 要 性, 并 着 手 研 究 之 在 当 今 的 高 科 技 时 代, 尽 管 其 它 学 科 取 得 了 突 飞 猛 进 的 进 展, 但 人 体 科 学 的 研 究 却 起 步 甚 晚, 有 关 大 脑 记 忆 的 研 究 课 题 并 没 有 取 得 太 大 的 进 展, 离 揭 开 大 脑 之 谜 还 相 距 甚 远 大 脑 到 底 是 如 何 记 忆 的? 记 忆 的 机 理 机 制 是 什 么? 这 些 仍 是 谜 人 脑 的 机 能 宇 宙 空 间 基 本 粒 子 被 称 为 迄 今 为 止 还 未 完 全 揭 晓 的 三 大 宇 宙 之 谜 长 期 以 来, 有 关 记 忆 问 题 的 研 究 是 分 两 方 面 进 行 的 : 一 方 面 是 研 究 记 忆 的 生 理 机 制, 即 内 在 的 机 理, 如 人 记 忆 的 过 程 这 部 分 的 谜 团 尚 未 完 全 揭 晓 ; 另 一 方 面 是 研 究 记 忆 的 科 学 规 律, 改 善 提 高 记 忆 力 的 方 法 与 途 径 等 记 忆 的 外 在 表 现 虽 然 记 忆 的 内 在 机 理 没 有 完 全 揭 晓, 但 是 人 们 还 是 找 到 一 些 有 关 记 忆 方 面 的 规 律 性 东 西, 也 创 造 出 一 些 提 高 记 忆 效 率 记 善 记 快 力 状 况 的 方 法, 使 人 们 经 过 短 期 训 练 便 可 提 高 记 忆 力 下 面 向 大 家 介 绍 几 种 记 忆 规 律, 这 些 记 忆 规 律 都 是 简 单 实 用 的, 掌 握 它 们 便 可 最 大 限 度 地 减 少 遗 忘, 提 高 记 忆 效 率 一 浩 斯 遗 忘 规 律 艾 宾 浩 斯 是 德 国 著 名 的 心 理 学 家, 是 第 一 个 从 心 理 学 上 对 记 忆 进 行 系 统 实 验 的 人 他 对 记 忆 研 究 的 主 要 贡 献 之 一 就 是 对 记 忆 的 保 持 规 律 作 了 重 要 研 究, 并 绘 制 出 著 名 的 艾 宾 浩 斯 遗 忘 曲 线 记 忆 力 再 好 的 人 遗 忘 也 是 不 可 避 免 的, 但 从 什 么 时 候 开 始 遗 忘 的? 怎 样 减 少 遗 忘? 何 时 复 习 效 果 最 佳? 通 过 遗 忘 规 律 可 以 一 目 了 然 时 间 间 隔 保 持 的 百 分 比 遗 忘 的 百 分 比 第 4 页 共 63 页

5 20 分 钟 58% 42% 1 小 时 44% 56% 8 小 时 36% 64% 1 天 34% 66% 2 天 28% 72% 6 天 25% 75% 31 天 21% 79% 从 中 我 们 可 以 发 现 : 遗 忘 速 度 最 快 的 区 段 是 20 分 钟 1 小 时 24 小 时, 分 别 遗 忘 42% 56% 66%;2 31 天 遗 忘 率 稳 定 在 72% 79% 之 间 ; 遗 忘 的 速 度 是 先 快 后 慢 等 通 过 分 析, 显 而 易 见, 复 习 的 最 佳 时 间 是 记 材 料 后 的 1 24 小 时, 最 晚 不 超 过 2 天, 在 这 个 区 段 内 稍 加 复 习 即 可 恢 复 记 忆 过 了 这 个 区 段 因 已 遗 忘 了 材 料 的 72% 以 上, 所 以 复 习 起 来 就 事 倍 功 半 我 们 在 复 习 功 课 时, 有 时 感 觉 碰 到 的 好 像 是 新 知 识 似 的, 这 就 是 因 为 复 习 的 间 隔 太 长 了 的 缘 故 今 后 我 们 要 有 意 识 的 运 用 这 一 规 律, 切 莫 以 为 什 么 时 间 复 习 都 一 样 二 魔 力 之 七 美 国 心 理 学 家 约 翰 米 勒 曾 对 短 时 记 忆 的 广 度 进 行 过 比 较 精 确 的 测 定 : 测 定 正 常 成 年 人 一 次 的 记 忆 广 度 为 7±2 项 内 容 多 于 7 项 内 容 则 记 忆 效 果 不 佳 这 个 七 被 称 为 魔 力 之 七 或 怪 数 七 这 个 七 即 可 是 7 个 字 符, 也 可 是 7 个 汉 字, 或 7 组 双 音 词 7 组 四 字 成 语, 甚 至 于 7 句 七 言 诗 词 由 此 可 知, 短 时 记 忆 广 度 的 大 小 不 是 取 决 于 被 记 忆 材 料 的 意 义, 而 是 取 决 于 被 记 忆 材 料 的 数 目! 我 们 在 记 忆 时 可 利 用 这 一 特 点, 把 需 要 记 忆 的 内 容 分 配 在 7 组 之 内, 而 这 7 组 中 的 每 一 组 的 容 量 可 适 当 加 大 这 样 每 一 组 相 当 于 一 个 集 成 块, 加 大 了 集 成 块 的 含 量, 记 忆 效 率 应 会 大 大 提 高 比 如 百 家 姓, 若 是 一 个 一 个 的 记, 就 得 记 100 组, 若 按 赵 钱 孙 李, 周 吴 郑 王 即 四 个 四 个 为 一 组 记, 则 只 需 记 25 组,25 组 与 100 组 相 比, 记 忆 效 率 当 然 会 提 高 了 再 如 记 忆 电 话 号 码 , 一 个 一 个 记 要 记 11 项, 若 分 成 这 样 3 组, 则 记 忆 起 来 就 快 多 了 再 如 记 忆 圆 周 率, 若 把 圆 周 率 小 数 点 后 的 数 依 次 分 成 苦 干 小 段, 每 一 小 段 为 7 个 数 字, 把 每 7 段 即 49 个 数 字 作 为 一 首 七 律 诗 一 样 背, 就 会 感 觉 象 背 诗 一 样 朗 朗 上 口, 不 会 再 枯 燥 无 味 了 每 次 一 口 气 背 这 样 一 大 段,10 段 就 是 490 位, 这 已 很 可 观 了 古 代 诗 词 大 多 不 超 过 7 个 字, 我 们 觉 得 较 易 背 诵, 很 大 程 度 上 是 因 在 魔 力 之 七 的 范 围 内 的 缘 故 三 睡 前 醒 后 记 忆 的 黄 金 是 段 记 忆 时, 先 摄 入 大 脑 的 内 容 会 对 后 来 的 信 息 产 生 干 扰, 使 大 脑 对 后 接 触 的 信 息 印 象 不 深, 容 易 遗 忘, 叫 前 摄 抑 制 ( 先 报 入 的 抑 制 后 摄 入 的 ); 后 摄 抑 制 ( 后 摄 入 的 干 扰 抑 制 先 前 摄 入 的 ) 正 好 与 前 摄 抑 制 相 反, 由 于 接 受 了 新 内 容 而 把 前 面 看 过 的 忘 了, 使 新 信 息 干 扰 旧 信 息 如 何 运 用 这 一 规 律 来 强 化 我 们 的 记 忆 呢? 睡 觉 前 和 醒 来 后 是 两 个 绝 佳 的 记 忆 黄 金 时 段! 睡 前 的 这 段 时 间 内 可 主 要 用 来 复 习 白 天 或 以 前 学 过 的 内 容, 对 于 24 小 时 以 内 接 触 过 的 信 息, 根 据 艾 滨 浩 斯 遗 忘 规 律 可 知 能 保 持 34% 的 记 忆, 这 时 稍 加 复 习 便 可 恢 复 记 忆, 更 由 于 不 受 后 摄 抑 制 的 影 响, 识 记 忆 材 料 易 储 存, 会 由 短 时 记 忆 转 入 长 期 记 忆 另 外 根 据 研 究, 睡 眠 过 程 中 记 忆 并 未 停 止, 大 脑 会 对 刚 接 受 的 信 息 进 行 归 纳 整 理 编 码 储 存 所 以 睡 前 的 这 段 时 间 真 的 是 很 宝 贵 早 晨 起 床 后, 由 于 不 会 受 前 摄 抑 制 的 影 响, 记 忆 新 内 容 或 再 复 习 一 遍 昨 晚 复 习 过 的 内 容, 则 整 个 上 午 都 会 记 忆 犹 新 所 以 说 睡 前 醒 后 这 段 时 间 千 万 不 要 浪 费, 如 能 充 分 利 用, 可 收 事 半 功 倍 之 功 四 复 习 温 故 古 老 而 又 实 用 的 记 忆 诀 窍 温 故 而 知 新, 书 读 百 遍, 其 意 自 见, 这 些 话 语 我 们 都 很 熟 悉, 的 确, 复 习 是 记 忆 之 母, 我 们 巩 固 所 识 记 过 的 材 料 的 最 好 方 法 就 是 复 习! 巴 甫 洛 夫 学 说 认 为, 记 忆 是 大 脑 皮 层 形 成 暂 时 神 经 联 系 的 过 程, 建 立 起 来 的 神 经 通 路 如 果 不 畅 通, 则 原 来 大 脑 中 保 留 的 痕 迹 就 会 逐 渐 消 失, 而 复 习 就 是 对 大 脑 中 的 痕 迹 进 行 再 刺 激, 及 时 复 习 就 是 在 第 一 次 痕 迹 未 完 全 消 失 时, 紧 接 着 进 行 第 二 次, 第 三 次 重 复 刺 激, 重 复 刺 激 次 数 越 多, 痕 迹 越 深 ; 重 复 越 及 时, 费 时 越 少, 费 力 越 小, 记 忆 效 果 越 好 怎 样 复 习 效 果 好 呢? 1 及 时 复 习 艾 宾 浩 斯 遗 忘 曲 线 告 诉 我 们, 遗 忘 的 规 律 是 先 快 后 慢, 特 别 是 识 记 后 48 小 时 之 内, 遗 忘 率 高 达 到 72%, 第 5 页 共 63 页

6 所 以 不 能 认 为 隔 几 小 时 与 隔 几 天 复 习 是 一 回 事, 应 及 时 复 习, 间 隔 一 般 不 超 过 2 天 2 分 散 复 习 有 一 个 实 验, 让 两 组 学 生 背 育 同 一 首 诗, 第 一 组 一 遍 接 一 遍 直 到 会 背 为 止 ; 第 二 组 每 天 背 两 遍, 也 是 会 背 为 止, 结 果 第 一 组 需 要 背 18 次 才 能 记 住, 而 第 二 组 仅 用 了 7 次 就 记 住 了 分 散 复 习 可 减 轻 大 脑 疲 劳, 保 持 大 脑 神 经 的 兴 奋 同 时 间 隔 的 时 间 还 能 起 到 巩 固 的 作 用 3 关 于 复 习 间 隔 相 互 间 意 义 联 系 较 少 的 识 记 材 料 在 学 习 后 的 1 2 小 时 内 必 须 抽 出 5-10 分 钟 来 复 习 课 后 作 业 : 1 什 么 是 记 忆? 2 从 艾 滨 浩 斯 曲 线 中 能 得 到 什 么 启 示? 我 们 怎 样 利 用 这 一 规 律? 3 魔 力 之 七 告 诉 了 我 们 什 么? 4 为 什 么 说 睡 眠 前 后 是 记 忆 的 黄 金 时 段? 5 复 习 的 要 点 有 哪 些? 第 二 部 分 超 级 记 忆 法 速 成 训 练 第 2 小 时 : 超 级 记 忆 的 可 行 性 及 基 本 功 训 练 超 级 记 忆 可 行 吗? 人 们 经 过 短 期 培 训 后 能 大 幅 度 提 升 记 忆 和 吗? 答 案 是 肯 定 的 首 先, 是 因 为 我 们 大 脑 的 潜 力 是 无 穷 的, 它 那 庞 大 的 容 量 可 与 地 球 上 的 海 洋 相 媲 美 大 脑 皮 层 是 由 1000 多 亿 个 神 经 元 构 成 的, 每 个 神 经 元 之 间 通 过 2 万 多 个 突 触 的 连 接 形 成 了 错 综 复 杂 的 网 络, 可 以 想 象 神 经 之 间 的 通 讯 是 何 等 的 高 速 畅 通 每 个 神 经 元 在 接 收 成 千 上 万 个 神 经 元 传 来 的 信 息 的 同 时 还 要 向 其 它 神 经 元 传 出 信 息, 神 经 元 之 间 的 联 系 四 通 八 达, 畅 通 无 阻, 信 息 才 得 以 瞬 间 传 遍 每 个 角 落 有 了 这 样 一 个 超 级 信 息 通 道, 人 才 可 以 进 行 思 维 进 行 感 知 进 行 记 忆 等 心 里 活 动 人 脑 可 以 储 存 1000 万 亿 个 信 息 单 位, 相 当 于 5 亿 本 书 的 知 识 总 量 ( 这 些 书 一 天 读 一 本 的 话 要 读 136 万 年!), 即 使 每 秒 中 输 入 10 个 新 的 信 息, 一 生 中 持 续 不 断 的 输 入, 按 100 岁 计 算, 也 不 过 3 亿 多 个 信 息 单 位, 这 些 信 息 对 于 庞 大 的 脑 容 量 来 说 不 过 是 九 牛 一 毛 人 脑 虽 然 具 有 巨 大 的 潜 力 和 容 量, 可 惜 世 界 上 最 有 成 就 的 人, 也 不 过 利 用 了 10%, 其 余 的 巨 大 潜 能, 人 们 闲 置 终 生 因 此, 从 大 脑 的 容 量 和 信 息 的 接 收 传 送 通 道 上 讲, 超 级 记 忆 是 可 行 的, 关 键 是 要 找 到 一 条 快 速 输 入 安 全 存 储 准 确 无 误 提 取 的 大 脑 输 入 存 储 输 出 的 模 式 其 次, 虽 然 大 脑 之 谜 尚 示 完 全 揭 晓, 但 随 着 科 学 家 们 对 大 脑 研 究 的 不 断 深 入, 也 找 到 了 一 些 答 案, 具 体 到 记 忆 方 面, 如 : 记 忆 分 为 瞬 间 记 忆, 短 时 记 忆, 长 时 记 忆 ; 睡 眠 对 记 忆 有 影 响 ; 遗 记 规 律 ; 记 忆 广 度 ; 以 及 联 想 在 记 忆 中 的 独 特 作 用 等 等 相 关 的 科 学 规 律 对 于 指 导 我 们 学 习 改 善 记 忆 力 有 着 重 要 意 义, 使 人 们 找 到 了 提 高 记 忆 力 的 理 论 上 的 依 据, 特 别 是 发 现 了 联 想 对 提 高 记 忆 力 的 特 殊 作 用 后, 使 超 级 记 忆 法 不 再 是 梦 想 而 是 变 成 了 实 实 在 在 的 有 途 径 可 走 的 人 人 可 掌 握 的 速 成 方 法 如 果 你 想 记 住 什 么, 你 要 做 的 就 是 将 它 第 6 页 共 63 页

7 与 已 知 或 已 记 住 的 东 西 联 系 起 来, 联 想 使 得 快 速 记 忆 切 实 可 行, 接 下 来 我 们 传 授 的 超 级 记 忆 法 的 具 体 方 法 几 乎 都 是 要 借 助 于 联 想 来 实 现 超 级 记 忆 的 目 标 最 后, 通 过 超 级 记 忆 法 的 前 期 推 广, 也 已 使 得 多 人 的 记 忆 力 得 到 了 飞 速 上 升, 取 得 了 连 他 们 自 己 也 不 敢 想 的 成 绩, 这 样 从 理 论 上 从 大 脑 容 量 上 从 实 践 上 都 证 明 了 超 级 记 忆 法 已 不 再 是 梦 想, 是 切 实 可 行 的, 剩 下 的 就 是 如 何 掌 握 它 运 用 它 的 问 题 了 二 超 级 记 忆 法 的 基 本 功 训 练 谈 到 超 级 记 忆 法 就 不 能 不 谈 谈 联 想 联 想 一 词 进 入 记 忆 领 域 是 17 世 纪 中 叶, 由 英 国 人 霍 布 斯 洛 克 为 代 表 的 联 想 主 义 心 里 学 派 引 入 的 联 想 与 超 级 记 忆 之 间 有 着 非 常 密 切 的 联 系, 综 观 谈 到 快 速 记 忆 方 法 的 没 有 不 用 联 想 这 一 法 宝 的 记 忆 必 须 以 联 想 为 基 础, 而 联 想 则 是 迅 速 提 取 已 存 信 息 的 快 捷 键 那 么 什 么 是 联 想 呢? 联 想 是 由 于 两 个 或 几 个 刺 激 物 同 时 地 或 连 续 地 发 生 作 用 而 产 生 的 暂 时 神 经 联 系 通 俗 地 说, 联 想 就 是 从 脑 中 从 一 事 物 想 到 另 一 事 物 的 心 里 活 动 例 如, 看 到 昔 日 的 照 片 则 往 事 如 烟, 一 幕 幕 浮 现 于 眼 前 ; 由 糖 想 到 了 甜 蜜, 进 而 想 到 幸 福 爱 情 ; 由 咖 啡 想 到 苦 涩, 想 到 失 意 悲 伤 失 恋 ; 再 如, 生 活 中 我 们 往 往 会 不 自 觉 地 走 神 : 看 到 了 台 灯, 想 起 了 那 是 在 某 某 商 店 买 的, 那 个 售 货 员 很 热 情, 还 看 到 她 脸 上 有 雀 斑, 很 明 显 的 对, 雀 斑 是 挺 象 麻 雀 蛋 上 的 斑 点, 小 时 候 爬 房 逮 麻 雀, 没 逮 着 还 磕 破 了 腿, 哎 呀, 想 起 腿 还 记 得 贴 了 风 湿 膏, 这 关 节 炎 也 挺 难 受 的, 都 是 前 天 踢 球 出 了 一 身 汗 后 用 电 风 扇 吹 得 腿 疼 不 过, 那 天 我 看 她 在 看 我 们 踢 球, 所 以 我 踢 的 特 别 卖 力, 对, 想 起 来 了, 她 还 向 我 借 财 务 管 理 书 呢 这 些 都 是 我 们 不 自 觉 地 运 用 了 联 想, 你 看, 由 台 灯 依 次 想 起 售 货 员 - 雀 斑 - 麻 雀 - 腿 - 风 湿 膏 - 风 扇 - 踢 球 - 她 - 财 务 管 理 书 这 一 边 串 的 思 绪 便 飘 散 开 来, 这 就 是 联 想, 我 们 把 大 脑 中 漫 无 边 际 的 联 想 通 过 训 练, 变 成 主 动 的 有 意 识 的 为 我 们 的 记 忆 服 务, 便 可 收 到 超 级 记 忆 的 目 的 宇 宙 间 万 事 万 物 纵 然 千 差 万 别, 但 任 何 事 物 都 不 是 孤 立 存 在 的, 相 互 间 总 有 千 丝 万 缕 的 联 系 有 直 接 的 也 有 间 接 的, 许 多 事 物 间 存 有 不 同 程 度 的 共 性, 使 得 我 们 能 由 甲 想 到 乙, 再 由 乙 想 到 丙 使 输 入 大 脑 中 的 信 息 以 各 种 方 式 互 通 连 根 拔 起 的 参 天 大 树, 其 根 下 有 密 密 麻 麻 错 综 复 杂 的 根 系, 而 联 想 就 如 同 数 根 一 样 把 千 千 万 万 个 信 息 串 联 起 来 记 忆 需 要 联 想, 联 想 则 是 新 旧 知 识 建 立 起 联 系 的 桥 梁 纽 带 旧 知 识 积 累 的 越 多, 则 新 知 识 联 系 的 应 越 广 泛, 就 越 容 易 产 生 联 想 越 容 易 理 解 和 记 忆 新 知 识 如 果 你 想 记 住 什 么, 你 要 做 的 就 是 将 它 与 已 知 或 已 记 住 的 东 西 联 系 起 来 一 件 在 脑 子 里 的 事 实, 与 其 它 多 种 事 物 发 生 联 想 就 容 易 作 好 记 忆, 所 联 想 的 其 它 事 物 就 犹 如 一 个 个 钓 钩 一 般 能 把 记 忆 着 的 事 实 钩 钓 出 来 记 忆 的 基 本 原 则 就 是 把 新 信 息 联 想 于 已 知 事 物 所 以 超 级 记 忆 离 不 开 联 想, 实 践 证 明, 联 想 是 确 保 记 忆 速 成 的 根 本 保 证! 是 迈 入 记 忆 高 手 殿 堂 的 入 场 券! 那 些 记 忆 大 师 们 所 进 行 的 令 人 咂 舌 的 超 级 记 忆 表 演, 没 有 一 个 不 应 用 联 想 的! 那 么 我 们 如 何 进 行 联 想 的 训 练 呢? 联 想 过 程 中 应 注 意 什 么 问 题 呢? 联 想 的 训 练 方 法 大 致 有 两 种 : 基 础 性 训 练 实 战 性 训 练 基 础 性 训 练 分 三 步 : 第 一 步 : 先 进 行 一 对 一 的 简 单 词 语 的 训 练 第 二 步 : 进 行 一 对 一 的 抽 象 词 语 的 训 练 第 三 步 : 进 行 多 项 的 具 体 词 语 抽 象 词 语 的 混 合 训 练 实 战 性 训 练 : 则 是 针 对 自 己 目 前 所 学 习 课 本 的 实 际 内 容 进 行 真 正 的 联 想 训 练, 其 训 练 的 目 的 是 结 合 记 忆 主 法 来 掌 握 学 习 内 容 下 面 我 们 分 别 讲 解 基 础 性 训 练 第 一 步 : 一 对 一 的 简 单 词 语 训 练 记 忆 下 列 词 组 森 林 电 话 足 球 楼 房 水 杯 钱 包 牙 刷 菜 刀 电 脑 拐 杖 碗 电 视 杂 志 冰 箱 床 热 水 器 猫 计 算 器 馒 头 自 行 车 这 种 一 对 一 的 记 忆 可 用 如 下 的 联 想 方 法 宛 成 : 第 7 页 共 63 页

8 森 林 与 电 话 之 间 进 行 联 想 : 森 林 里 有 信 号 芒 区, 所 以 无 法 打 电 话 或 者 想 我 有 一 次 差 点 迷 失 在 森 林 里, 多 亏 带 了 电 话, 打 了 求 救 电 话 才 走 出 来 这 样 一 想 到 森 林 就 会 想 到 电 话 水 杯 与 钱 包 之 间 进 行 联 想 : 野 外 作 业 时, 管 好 水 杯 有 时 比 管 好 钱 包 更 有 用, 即 有 时 水 比 钱 更 重 要 所 以 我 外 出 时, 从 不 忘 两 件 东 西 : 水 杯 和 钱 包 电 脑 和 拐 杖 之 间 进 行 联 想 : 随 着 电 脑 的 普 及, 许 多 老 年 人 也 开 始 学 电 脑 了, 于 是 经 常 可 看 到 许 多 老 年 人 拄 着 拐 杖 进 学 堂 学 电 脑 这 样 想 到 电 脑 就 会 想 到 拐 杖 杂 志 和 冰 箱 之 间 进 行 联 想 : 现 在 科 技 真 是 发 达 了, 杂 志 大 小 的 冰 箱 也 问 世 了, 于 是 出 门 旅 行 的 人 都 带 着 杂 大 小 的 冰 箱 满 街 跑 猫 和 计 算 器 之 间 进 行 联 想 : 我 家 的 猫 很 灵 异, 居 然 会 按 计 算 器 算 器, 有 时 懒 劲 上 来 我 会 让 猫 为 我 按 计 算 器 经 过 这 个 奇 怪 的 联 想 一 想 到 猫 就 会 想 到 计 算 器 足 球 与 楼 房 之 间 进 行 联 想 : 一 次 踢 球 时, 我 奋 力 一 踢, 竟 把 球 踢 到 六 楼 顶 上 了 经 过 这 夸 张 的 联 想, 一 提 足 球 就 会 想 到 楼 房 牙 刷 与 菜 刀 之 间 进 行 联 想 : 我 的 牙 刷 上 有 多 功 能, 除 了 刷 牙 外, 还 可 磨 菜 刀, 所 以 菜 刀 不 快 时, 我 就 用 牙 刷 刷 碗 与 电 视 之 间 进 行 联 想 : 我 们 吃 完 饭 都 想 看 电 视, 谁 也 不 爱 刷 碗, 所 以 一 提 碗 都 想 看 电 视 床 与 热 水 器 之 间 进 行 联 想 : 我 家 的 床 是 高 科 技 床, 床 头 带 热 水 器 的, 躺 床 上 就 可 洗 澡, 而 且 洗 完 后 床 一 点 也 不 湿 所 以 一 提 床 就 想 到 了 那 高 科 技 的 热 水 器 馒 头 与 自 行 车 之 间 进 行 联 想 : 我 妈 妈 蒸 的 馒 头 不 但 好 吃, 而 且 还 能 做 出 各 种 形 状, 我 最 喜 欢 的 是 自 行 车 馒 头, 不 仅 逼 真, 而 且 自 行 车 的 轱 辘 居 然 还 能 转, 所 以 一 想 到 馒 头 就 想 到 了 那 逼 真 的 自 行 车 下 面, 请 你 将 上 面 词 组 的 右 边 一 栏 用 手 遮 住, 然 后 回 想 一 下, 看 能 不 能 记 住 右 边 的 词 组 记 住 了, 是 吗? 就 用 这 种 联 想 的 方 法 能 解 决 好 多 问 题, 这 也 是 最 基 本 的 训 练, 大 家 要 引 起 重 视 联 想 时 要 注 意 那 些 问 题 呢? 我 们 在 联 想 时 要 注 意 下 列 原 则 : 浮 现 物 象 生 劝 关 已 荒 诞 夸 张 1 浮 现 物 象 联 想 时 要 尽 量 使 联 想 内 容 形 象 化 具 体 化 说 十 遍 不 如 看 一 遍, 实 践 证 明 了, 实 物 教 学 远 比 单 纯 的 讲 解 更 易 让 人 理 解, 并 能 有 助 于 回 忆 同 时 物 象 记 忆 也 符 合 我 们 的 记 忆 习 惯, 比 如 当 我 说 太 阳 这 个 词 时, 人 们 脑 海 里 浮 现 的 很 可 能 不 是 这 两 个 字, 而 是 明 晃 晃 的 或 红 彤 彤 的 太 阳 的 形 象 ; 说 老 师 时, 你 脑 海 里 可 能 出 现 的 是 某 位 老 师 的 形 象 而 不 是 老 师 这 两 个 字 ; 说 到 恋 人, 你 想 到 的 一 定 是 最 令 你 难 忘 的 那 个 人 我 们 每 个 人 来 到 世 上 后, 不 也 都 是 先 认 识 周 围 的 环 境 物 象, 然 后 才 学 说 话 学 各 项 技 能 的 吗? 所 以, 记 忆 中 浮 现 物 象 非 常 重 要 哲 学 政 治 经 济 学 等 学 科 学 起 来 之 所 以 费 劲, 很 大 原 因 是 因 为 里 面 有 很 多 抽 象 的 难 以 转 化 为 具 体 形 象 的 词 语, 所 以 记 起 来 很 费 劲 那 么, 对 于 有 些 诸 如 形 而 上 学 剩 余 价 值 抽 象 劳 动 等 抽 象 词 语 如 何 浮 现 物 象 呢? 我 们 将 来 第 二 步 训 练 时 训 练 把 抽 象 词 转 化 为 能 为 我 们 所 理 解 的 能 用 熟 悉 的 替 代 物 代 替 的 具 体 形 象, 这 样 记 忆 抽 象 干 涩 的 内 容 时 就 不 那 么 困 难 了 另 外 经 常 联 想, 经 常 浮 现 物 象, 还 有 助 于 开 发 右 脑, 从 而 开 发 大 脑 潜 能 2 生 动 在 浮 动 物 象 的 同 时, 要 尽 可 能 赋 予 物 体 运 动 的 立 体 的 多 层 次 的 色 彩 如 足 球 浮 现 物 象 时 可 想 成 红 色 的 或 五 颜 六 色 的 足 球, 并 且 是 跳 跃 的 滚 动 的 足 球 而 不 是 篮 球 排 球 或 其 它 的 球, 这 样 足 球 的 印 象 远 比 静 止 的 或 停 留 在 口 头 印 象 上 的 足 球 形 象 要 深 刻 得 多 第 8 页 共 63 页

9 再 如 电 扇 可 想 成 旋 转 的 摇 头 扇, 你 站 在 电 扇 前 享 受 风 扇 送 来 的 阵 阵 凉 风, 这 样 加 进 了 自 己 的 切 身 体 验, 电 扇 一 词 就 会 深 刻 了 海 可 想 成 波 涛 汹 涌 大 浪 滔 天 的 海, 也 可 想 成 夕 阳 西 下 与 恋 人 轻 松 散 步 的 那 个 温 柔 的 海 总 之 要 让 记 忆 内 容 动 起 来, 并 尽 可 能 调 动 身 体 其 它 部 位 的 感 觉, 层 次 的 立 体 的 去 记 忆 某 一 内 容 3 关 已 事 不 关 已, 高 高 挂 起 这 虽 不 是 我 们 提 倡 的 道 德 准 则, 但 大 多 数 人 对 于 不 关 自 己 的 事 或 关 系 不 到 自 己 切 身 利 益 的 事 通 常 不 注 意, 也 容 易 淡 忘 所 以 我 们 在 进 行 联 想 的 时 候, 要 把 记 忆 内 容 同 自 己 联 系 起 来, 要 同 自 己 挂 钩, 往 自 己 身 上 联 想, 把 自 己 置 身 其 中, 而 不 是 局 外 人 旁 观 者 如 前 面 的 森 林 与 电 话 联 想 时 就 可 想 成 你 自 己 迷 的 在 大 森 林 里, 四 周 寂 静 无 声, 没 有 出 路, 时 刻 担 心 窜 出 什 么 野 兽 来, 那 种 恐 慌 感 紧 张 感, 那 种 想 打 求 助 电 话 的 急 切 心 情, 这 样 森 林 与 电 话 之 间 就 再 也 不 是 风 马 牛 不 相 及 的 事 了, 提 起 森 林 你 就 会 很 容 易 想 到 电 话 了 4 荒 诞 夸 张 人 们 对 于 平 淡 无 奇 的 事 容 易 忘 记, 相 反 对 那 些 荒 诞 夸 张 不 合 常 理 的 事 却 经 久 甚 至 终 身 不 忘 如 戏 传 苏 小 妹 戏 谑 苏 东 坡 脸 长 的 一 句 诗 去 年 一 点 相 思 泪, 今 年 方 流 到 嘴 边 下 面 我 们 根 据 以 上 联 想 的 原 则 再 做 一 练 习 : 瓜 子 鞭 炮 玫 瑰 电 影 院 春 联 茶 几 小 提 琴 恐 龙 项 链 孔 雀 酒 吧 交 际 舞 台 灯 兵 以 俑 香 肠 酒 瓶 瓜 子 与 鞭 炮 联 想 : 可 以 想 我 有 一 次 嗑 瓜 子 把 牙 崩 掉 了, 原 来 有 一 粒 瓜 子 里 藏 有 鞭 炮, 我 一 嗑 给 嗑 响 了, 崩 掉 了 牙, 从 此 再 也 不 敢 嗑 瓜 子 了 经 过 如 此 奇 特 荒 诞 的 联 想, 一 提 瓜 子 就 会 想 到 鞭 炮 春 联 与 茶 几 联 想 : 如 果 想 成 春 联 贴 在 茶 上 就 显 得 平 淡, 不 易 保 持 记 忆, 但 如 果 想 成 贴 春 联 时 够 不 着 大 门, 就 踩 在 茶 几 上, 谁 想 茶 几 不 结 实, 踩 坏 了 茶 几, 我 也 摔 疼 了, 你 还 可 以 想 想 那 种 钻 心 疼 的 滋 味, 这 样 一 提 春 联 就 会 想 到 那 个 事 故, 想 起 那 个 茶 几 项 链 与 孔 雀 联 想 : 我 的 项 链 坠 是 个 孔 雀, 不 但 形 象 逼 真, 而 且 孔 雀 还 能 开 屏 哪, 自 己 再 想 一 下 孔 雀 开 屏 的 样 子 台 灯 与 兵 马 俑 联 想 : 可 假 想 台 灯 在 兵 马 俑 时 代 就 有 了, 原 来 兵 马 俑 们 怕 地 下 黑, 所 以 要 求 秦 始 皇 每 人 发 一 盏 台 灯 或 想 我 的 台 灯 是 兵 马 俑 式 的, 兵 马 俑 的 头 闪 闪 头 光 玫 瑰 与 电 影 院 联 想 : 手 拿 玫 瑰, 在 电 影 院 门 口 见 这 是 今 晚 上 相 亲 的 暗 号, 所 以 千 万 不 能 忘 了 小 提 琴 与 恐 龙 联 想 : 一 次, 拉 小 提 琴 时 拉 得 入 了 神, 一 睁 眼 见 一 只 恐 龙 站 在 我 面 前, 当 时 把 我 吓 坏 了, 原 来 恐 龙 也 爱 听 小 提 琴 演 奏 啊! 酒 吧 与 交 际 舞 联 想 : 酒 吧 里 经 常 看 到 有 喝 醉 的 人, 搂 着 酒 瓶 跳 交 际 舞, 真 滑 稽! 还 可 想 一 想 他 非 缠 着 要 和 你 跳 一 曲 的 样 子 这 样 一 想 起 酒 吧 就 会 想 到 那 个 跳 交 际 舞 的 醉 汉 香 肠 与 酒 瓶 联 想 : 我 吃 香 肠 有 个 毛 病, 就 是 一 定 要 用 酒 瓶 把 香 肠 拍 碎, 所 以 我 一 吃 香 肠 就 一 定 少 不 了 酒 瓶 大 家 回 忆 一 下, 是 不 是 记 住 了? 由 瓜 子 想 到 崩 牙 想 起 了 鞭 炮 ; 由 贴 春 联 想 起 事 故 的 原 因 茶 几 ; 由 项 链 想 起 开 屏 的 孔 雀 ; 由 玫 瑰 想 到 了 在 电 影 院 门 口 的 约 会 ; 由 酒 吧 想 起 了 跳 交 际 舞 的 醉 汉 ; 由 香 肠 想 到 了 怪 毛 病 少 不 了 酒 瓶 这 是 第 一 步 训 练, 因 为 涉 及 到 词 语 都 是 日 常 实 物, 比 较 容 易 浮 现 物 象, 所 以 还 算 好 联 想, 你 所 要 做 的 就 是 多 做 联 想 训 练 基 础 性 训 练 第 二 步 : 抽 象 词 语 的 联 想 训 练 记 忆 : 苦 难 关 税 壁 垒 兴 奋 犹 豫 第 9 页 共 63 页

10 抽 象 劳 动 腼 腆 名 份 得 克 萨 斯 宏 观 调 控 具 体 劳 动 形 而 上 学 熟 视 无 睹 苦 难 关 税 壁 垒 : 过 去 苦 难 的 岁 月 里, 根 本 不 用 关 门 睡 ( 税 ), 墙 壁 都 是 石 头 垒 ( 壁 垒 ) 起 的, 也 没 有 值 钱 东 西, 所 以 也 不 怕 偷 如 果 懂 得 关 税 壁 垒 的 意 思, 也 可 这 样 联 想 : 家 乡 的 农 民 们 叫 苦 叫 难, 原 因 是 赖 以 出 口 的 农 产 品 受 到 某 些 国 家 的 贸 易 保 护 关 税 壁 垒 的 影 响 被 限 制 进 口, 已 收 获 的 农 产 品 卖 不 出 去 兴 奋 犹 豫 : 有 一 个 投 资 项 目 很 是 让 我 兴 奋, 但 冷 静 后 又 有 些 犹 豫, 不 敢 贸 然 投 资 名 份 得 克 萨 斯 : 名 份 对 我 来 说 无 所 谓, 得 也 可 ( 克 ), 无 也 没 啥 事 ( 萨 斯 ) 或 者 : 我 一 直 为 一 个 名 分 而 努 力, 那 就 是 得 个 萨 克 斯 ( 克 萨 斯 ) 王 称 号 宏 观 调 控 具 体 劳 动 : 宏 ( 想 成 是 个 人 名 ) 负 责 管 ( 观 ) 调 控 指 挥 的, 具 体 的 劳 动 事 项 另 有 人 干 形 而 上 学 熟 视 无 睹 : 我 儿 子 每 天 背 着 书 包 形 式 上 去 上 学 ( 形 而 上 学 ), 实 际 上 却 逃 课 去 打 游 戏, 而 游 戏 厅 的 老 板 却 熟 视 无 睹, 真 该 呼 吁 有 关 部 门 来 管 管 游 戏 厅 了 抽 象 劳 动 腼 腆 : 从 朋 友 的 书 中 抽 出 张 像 ( 象 ) 是 她 劳 动 ( 抽 象 劳 动 ) 时 照 的, 很 腼 腆 的 样 子 抽 象 词 语 记 忆 秘 诀 : 1 懂 得 原 意 的 用 原 意, 不 好 用 的 再 望 文 生 义 如 关 税 壁 垒, 本 是 贸 易 保 护 方 式 的 一 种, 若 不 懂 就 转 化 成 别 的 含 义, 只 要 能 正 确 还 原 就 行 2 在 抽 象 词 语 中 加 减 字, 曲 解 成 另 外 的 含 义 如 抽 象 劳 动 可 变 成 : 抽 ( 打 大 ) 象 ( 让 它 快 点 ) 劳 动 ; 苦 难 加 字 变 成 :( 叫 ) 苦 ( 叫 ) 难 等 就 这 么 加 加 减 减, 无 论 多 么 生 疏 难 懂 的 词 语 都 可 转 换 成 为 你 所 能 读 懂 的 意 思 当 然 望 文 生 义 不 是 目 的, 我 们 是 为 了 记 住 学 习 内 容 在 记 住 的 基 础 上 要 尽 快 弄 懂 该 词 的 真 正 含 义 3 谐 音 音 是 记 忆 的 窍 门, 经 过 谐 音 的 处 理, 枯 燥 艰 涩 的 词 语 会 变 得 不 那 么 面 目 可 憎, 而 是 变 得 诙 谐 幽 默, 便 于 记 忆 了 如 熟 视 无 睹 可 谐 音 成 熟 食 店 无 肚 ; 佛 得 角 谐 音 成 佛 得 饺 ( 想 成 是 饺 子 的 一 种 ) 等 在 民 间 人 们 也 常 用 谐 音, 如 慈 禧 太 后 时, 画 师 李 奎 讽 刺 其 卖 国 投 降 而 画 了 一 幅 谐 音 画 : 临 阵 拖 桃 ( 临 阵 脱 逃 ) 等 还 是 歇 后 语 中 也 大 量 地 用 到 谐 音 再 做 下 面 的 联 想 : 圈 地 运 动 罗 马 假 日 倾 国 倾 城 天 涯 共 此 时 生 产 关 系 剩 余 价 值 价 值 规 律 垄 断 地 租 财 政 赤 字 堵 塞 破 窗 理 论 曲 线 救 国 圈 地 运 动 罗 马 假 日 : 圈 地 运 动 时,( 骡 ) 罗 马 可 累 坏 了, 没 假 日 ( 休 息 ), 没 日 没 夜 的 干 ( 可 想 成 骡 马 拉 着 犁 在 一 圈 圈 的 犁 地 ) 生 产 关 系 剩 余 价 值 : 生 产 ( 量 ) 关 系 到 企 业 的 切 身 利 益, 量 大 销 不 出 去, 则 剩 余 产 品 的 价 值 就 要 打 折 扣 财 政 赤 字 堵 塞 : 我 家 近 来 发 生 财 政 赤 字, 于 是 我 下 令 全 家 要 堵 塞 漏 洞, 限 制 开 销 倾 国 倾 城 天 涯 共 此 时 : 中 秋 夜, 皓 月 当 空, 人 们 全 出 来 赏 月, 其 势 真 可 谓 倾 国 倾 城, 赏 月 的 同 时 都 念 诵 着 那 句 佳 句 : 天 涯 共 此 时 价 值 规 律 垄 断 地 租 : 土 地 的 价 值 有 个 规 律, 那 就 是 ( 垅 ) 垄 断 了 的 地, 租 金 就 低 ( 垄 断 地 租 ) 破 窗 理 论 曲 线 救 国 : 有 人 打 破 了 我 家 窗 户 还 和 我 理 论, 说 他 是 给 玻 璃 厂 提 供 就 业 机 会, 是 曲 线 救 国, 真 是 岂 有 此 理 大 家 试 着 做 以 下 的 联 想 练 习 : 金 融 南 亚 黑 客 帝 国 明 眸 洁 齿 热 那 亚 蓝 牙 星 球 大 战 帕 瓦 罗 缔 第 一 次 亲 密 接 触 导 弹 防 御 计 划 音 乐 之 声 汗 牛 充 栋 ( 参 考 联 想 : 金 融 南 亚 : 金 融 业 若 无 资 金 很 难 呀 ( 南 亚 ): 黑 客 帝 国 明 眸 皓 齿 : 加 入 黑 客 帝 国 的 人 员 不 但 技 术 要 好, 长 的 还 要 明 眸 浩 齿 : 热 那 亚 蓝 牙 : 那 地 方 很 热 呀 ( 热 那 亚 ), 人 的 牙 都 晒 蓝 了 ( 蓝 牙 ) 第 一 次 亲 密 接 触 导 弹 防 御 计 划 : 她 第 一 次 很 亲 密 的 样 子 和 我 接 触, 我 感 到 很 意 外, 别 不 是 想 窃 取 导 弹 防 御 计 划 吧 ( 把 自 己 想 成 军 事 要 员 ) 星 球 大 战 帕 瓦 罗 缔 : 星 球 大 战 爆 发 前 期, 帕 瓦 罗 缔 唱 了 一 首 祈 祷 和 平 的 歌 曲, 竟 奇 迹 般 平 息 了 一 场 战 争 ; 音 乐 之 声 汗 牛 充 栋 : 音 乐 之 声 居 然 使 我 家 的 一 头 流 汗 的 牛 冲 动 ( 充 栋 ), 谁 说 对 牛 不 可 弹 琴!) 第 10 页 共 63 页

11 基 础 性 训 练 第 三 步 : 多 项 的 具 体 抽 象 词 语 的 混 合 训 练 例 1 按 顺 序 记 忆 下 列 词 语 : 阿 里 巴 巴 与 四 十 大 盗 小 二 黑 结 婚 哲 学 闭 月 羞 花 枯 燥 商 务 通 布 谊 诺 斯 艾 丽 斯 高 楼 大 厦 山 珍 海 味 心 安 理 得 联 想 : 阿 里 巴 巴 与 四 十 大 盗 VCD 是 小 二 黑 结 婚 那 天 晚 上 放 的, 酷 爱 哲 学 的 小 二 黑 却 不 管 闭 月 羞 花 般 的 妻 子, 独 自 又 看 上 了 书 看 着 那 些 枯 燥 的 东 西, 妻 子 说 : 看 这 些 有 什 么 用, 不 如 通 点 商 务 ( 商 务 通 ) 小 二 黑 大 叫, 我 虽 住 不 了 高 楼 大 厦, 吃 不 上 山 珍 海 味, 但 比 起 那 些 赚 昧 心 钱 的 商 人, 我 活 得 心 安 理 得 例 2 按 顺 序 记 忆 下 列 词 语 : 蝴 蝶 雪 山 飞 狐 虚 拟 资 本 过 剩 人 口 贴 现 政 府 工 资 改 革 股 票 商 业 利 润 资 本 积 累 资 产 负 债 表 一 般 价 值 市 场 经 济 生 产 力 对 外 贸 易 进 口 替 代 出 口 导 向 消 费 品 按 劳 分 配 跳 舞 毯 ( 共 20 项 ) 首 先, 记 住 蝴 蝶, 然 后 联 想 蝴 蝶 是 雪 山 飞 狐 最 爱 吃 的 食 物, 而 诱 捕 蝴 蝶 唯 一 资 本 只 需 泥 ( 虚 拟 )( 即 虚 拟 资 本 ) 于 是, 农 村 过 剩 人 口 ( 剩 余 劳 动 力 ) 纷 纷 抓 蝴 蝶 诱 捕 雪 山 飞 狐 昨 天, 村 里 贴 了 张 县 ( 贴 现 ) 政 府 的 告 示, 严 禁 抓 捕 野 生 动 物, 于 是 农 民 们 又 闲 下 来 了 时 逢 城 里 工 资 改 革,( 工 资 改 革 ) 许 多 人 钱 多 了 后, 炒 起 了 股 票, 或 从 事 商 业, 利 润 不 断 增 大, 很 多 人 就 这 样 完 成 了 资 本 积 累, 个 人 的 资 负 债 表 上, 一 般 的 家 ( 价 ) 都 值 几 十 万 ( 一 般 价 值 ), 市 场 经 济 一 片 繁 荣 农 村 剩 余 劳 动 力, 这 回 有 了 出 路, 因 为 城 里 需 要 大 量 的 生 产 劳 动 力, 主 要 是 富 裕 的 城 里 人 办 的 对 外 贸 易 企 业, 他 们 进 口 手 提 袋 ( 进 口 替 代 ), 出 口 刀 ( 导 ) 和 橡 ( 向 ) 胶 ( 出 口 导 向 ) 等 消 费 品 干 活 按 劳 分 配 取 酬, 于 是 许 多 打 工 的 条 件 改 善 后 还 买 了 跳 舞 毯 健 身 以 上 为 基 础 性 训 练, 实 战 性 训 练 我 们 将 结 合 后 面 讲 的 具 体 记 忆 方 法 再 详 细 加 以 介 绍 对 于 上 面 的 练 习, 有 的 人 可 能 不 以 为 然, 认 为 有 那 联 想 的 时 间, 背 也 背 完 了, 还 用 那 费 劲 去 联 想? 研 究 发 现, 记 忆 的 关 键 不 在 如 何 输 入 而 在 于 检 索, 即 如 何 在 需 要 的 时 候 准 确 的 提 取 出 来, 能 做 到 这 一 点 记 忆 效 果 就 好 考 试 时, 大 家 也 一 定 都 有 过 这 样 的 体 验 : 这 道 题 我 其 实 是 会 答 的, 可 却 怎 么 也 想 不 起 来, 有 谁 哪 怕 能 提 醒 我 一 下, 我 就 全 都 能 答 出 来 可 是 谁 会 提 醒 你 呢? 等 考 完 试 一 翻 书, 刚 看 第 一 眼 就 全 想 起 来 了, 于 是 就 非 常 懊 悔 有 过 这 体 验 吧! 这 就 是 检 索 环 节 出 了 问 题, 而 不 是 谁 脑 子 笨 不 好 使 的 问 题! 联 想 之 所 以 能 提 高 记 忆 力, 就 是 因 为 加 深 了 记 忆 对 象 间 的 联 系 痕 迹, 使 记 忆 对 象 间 不 再 是 老 死 不 相 往 来, 而 是 变 成 相 互 间 有 所 联 系 有 所 交 往 的 亲 密 关 系 至 于 它 们 之 间 的 关 系 到 底 能 亲 密 到 何 种 程 度, 完 全 看 你 如 何 从 中 斡 旋 了, 也 就 是 看 你 的 联 想 深 度 了 可 以 说, 联 想 就 是 那 个 能 随 时 随 地 给 你 提 个 醒 的 助 手! 这 一 点 当 你 在 考 场 上 时 就 会 有 体 验 的, 所 以 不 要 以 为 做 联 想 是 在 浪 费 时 间, 应 认 识 到 联 想 是 在 加 深 记 忆 对 象 间 的 联 系 联 想 的 过 程 实 际 上 是 在 为 它 们 牵 线 搭 桥, 使 它 们 成 为 一 个 整 体, 这 样 你 再 提 取 时 就 会 牵 一 发 而 动 全 身, 提 一 个 而 起 来 一 串! 请 大 家 认 真 完 成 课 后 作 业, 并 利 用 业 余 时 间 做 些 联 想 的 练 习, 例 如 等 车 时 可 以 联 想 一 下 公 共 汽 车 沿 途 经 过 的 站 点 名, 坐 车 时 将 看 到 的 商 店 名 进 行 单 一 的 或 组 合 的 联 想, 或 读 书 看 报 时 有 意 识 地 进 行 联 想, 也 可 自 己 写 词 语 进 行 联 想, 总 之 要 做 大 量 的 联 想 练 习, 以 适 应 这 种 记 忆 方 法 课 后 作 业 : 1 你 对 自 己 的 记 忆 力 有 信 心 了 吗? 2 联 想 在 超 级 记 忆 中 有 何 作 用? 3 联 想 的 原 则 有 哪 些? 4 请 做 下 面 的 联 想 训 练 : 啤 酒 咖 啡 松 树 大 海 沙 发 日 历 万 宝 路 超 市 电 梯 吊 车 手 提 电 脑 白 领 松 下 电 器 太 阳 快 餐 麦 当 劳 婴 儿 中 国 电 信 女 排 别 墅 网 吧 气 球 手 推 车 电 饭 锅 沙 滩 奥 运 健 儿 碧 水 蓝 天 休 闲 娱 乐 皮 鞋 钉 书 器 美 术 中 药 轮 船 海 关 窗 户 热 那 亚 报 纸 经 济 制 裁 贸 易 争 端 会 计 师 仲 裁 第 11 页 共 63 页

12 信 用 证 流 动 负 债 科 技 四 通 八 达 假 冒 伪 劣 长 征 八 千 里 云 和 月 酷 暑 军 训 友 谊 经 济 地 球 皇 冠 神 话 河 姆 渡 奴 隶 法 官 5 请 你 自 己 列 表 进 行 联 想 训 练 二 超 级 记 忆 法 的 具 体 记 忆 方 法 第 3 小 时 : 具 体 技 术 方 法 之 一 一 对 应 联 想 法 第 2 小 时 的 内 容 可 谓 是 超 级 记 忆 法 的 开 场 白, 大 家 在 接 触 过 这 些 内 容 后, 尤 其 是 在 做 了 联 想 的 练 习 后, 再 来 学 习 下 面 的 具 体 技 术 方 法 就 会 感 到 很 容 易 了 我 们 一 再 强 调 超 级 记 忆 法 所 传 授 的 记 忆 方 法 都 是 要 借 助 联 想 来 完 成 的, 这 些 记 忆 方 法 的 核 心 也 是 联 想, 只 不 过 各 个 联 想 的 具 体 方 法 不 一 样 因 此 联 想 能 力 的 训 练 至 关 重 要, 要 多 做 联 想 的 训 练, 大 家 可 以 结 合 以 后 讲 的 具 体 技 术 方 法 在 学 中 练, 在 练 中 学, 尽 快 提 高 联 想 能 力 我 们 在 学 习 生 活 中 经 常 会 遇 到 诸 如 下 面 的 问 题 : 郑 和 下 西 洋 的 时 间 是 1405 年 ; 孔 已 己 的 作 者 是 鲁 迅 ; 珠 穆 朗 玛 峰 海 拔 8848 米 ; 微 波 炉 业 的 霸 主 是 格 兰 仕 ; 美 国 现 总 统 是 布 什 历 史 地 理 政 治 语 文 等 文 科 学 科 中 经 常 会 碰 到 大 量 的 填 空 题 ; 生 活 中 也 经 常 遇 到 很 多 只 有 一 个 正 确 答 案 的 问 题 面 对 这 些 内 容 繁 杂 数 量 庞 大, 但 又 相 对 较 简 单 的 问 题, 我 们 就 可 用 一 一 对 应 联 想 法 来 解 决 那 么 什 么 是 一 一 对 应 联 想 法 呢? 一 一 对 应 联 想 法 就 是 在 只 有 唯 一 对 应 关 系 的 两 个 记 忆 对 象 之 间 进 行 联 想, 使 双 方 形 成 紧 密 的 对 应 关 系, 以 达 到 提 起 一 方 就 能 马 上 想 起 另 一 方 的 记 忆 目 的 例 如 提 起 中 国 的 首 都 想 起 的 必 然 就 是 北 京 ; 问 到 中 国 最 大 的 沙 漠 那 就 是 塔 克 拉 玛 干 沙 漠, 提 起 东 岳 那 就 是 泰 山 对 于 这 些 对 应 关 系 明 确 的 内 容, 我 们 就 可 以 在 问 题 和 答 案 之 间 直 接 进 行 联 想, 这 样 在 以 后 见 到 问 题 时 回 想 一 下 就 可 想 起 答 案 了 这 个 训 练, 我 们 实 际 上 已 在 上 一 讲 中 的 基 础 性 训 练 的 第 一 步 中 训 练 过 了 下 面 我 们 再 结 合 实 例 来 进 一 步 学 习 一 下 例 1 记 忆 下 面 的 世 界 地 理 之 最 世 界 最 长 的 河 流 是 尼 罗 河 世 界 最 深 的 海 沟 是 马 里 亚 纳 海 沟 世 界 最 低 的 国 家 是 荷 兰 世 界 最 长 的 裂 谷 是 东 非 大 裂 谷 世 界 最 大 的 高 原 是 巴 西 高 原 世 界 最 大 的 群 岛 是 马 来 群 岛 世 界 最 大 的 咸 水 湖 是 里 海 世 界 最 大 的 暖 流 是 墨 西 哥 湾 暖 流 第 12 页 共 63 页

13 世 界 最 小 的 洋 是 北 冰 洋 世 界 最 深 的 湖 泊 是 贝 加 尔 湖 世 界 最 大 的 洋 是 太 平 洋 世 界 最 热 的 地 方 是 阿 济 济 亚 世 界 最 大 的 盆 地 是 刚 果 盆 地 世 界 最 狭 长 的 国 家 是 智 利 世 界 最 大 的 沙 漠 是 撒 哈 拉 大 沙 漠 世 界 最 洼 地 是 死 海 大 家 先 用 我 们 之 前 提 到 的 联 想 的 原 则, 进 行 一 一 对 应 联 想, 然 后 用 手 遮 住 答 案, 检 测 一 下, 看 看 否 记 住 了? 经 过 这 样 一 联 想, 在 问 题 与 答 案 间 建 立 了 紧 密 的 联 系, 就 能 够 保 持 长 时 间 的 记 忆, 有 些 深 刻 的 联 想 甚 至 会 终 生 不 忘 说 明 : 1 做 这 类 问 题 的 联 想, 可 在 需 要 记 忆 的 对 象 之 间 寻 找 一 个 突 破 口 即 在 问 题 与 答 案 之 间 建 立 某 种 联 系 如 热 与 挤 呀 ; 暖 流 与 没 洗 够 等 当 联 想 能 力 提 高 后, 有 时 在 两 者 之 间 扫 一 眼, 脑 中 就 会 掠 过 一 丝 线 索, 然 后 很 快 结 束 联 想 2 联 想 时 能 用 谐 音 的 首 选 谐 音, 谐 音 困 难 的, 用 加 减 法 即 加 字 或 减 字 以 便 于 联 想 如 里 海 里 面 是 海 水, 巴 西 把 游 客 吸 引 来 等 当 然 里 海 还 可 谐 音 成 利 害, 巴 西 还 可 谐 音 成 把 戏 但 这 样 与 题 意 联 想 起 来 却 要 费 些 周 折, 所 以 对 于 本 题 还 是 加 字 方 便 一 些 3 要 注 意 联 想 时, 叙 述 性 内 容 要 尽 量 简 短, 这 样 回 忆 起 来 也 可 以 缩 短 时 间 如 果 编 的 故 事 太 长, 回 忆 时 不 仅 费 时 而 且 还 有 忘 记 的 危 险 例 2 记 忆 下 列 填 空 题 : 我 国 境 内 已 知 的 最 早 人 类 是 元 谋 人 最 早 懂 得 人 工 取 火 的 是 山 顶 洞 人 最 早 掌 握 原 始 灌 溉 技 术 是 在 夏 朝 井 田 制 盛 行 于 西 周 提 出 民 贵 君 轻 思 想 的 是 孟 子 祖 冲 之 是 南 朝 人 我 国 最 早 的 农 书 是 齐 民 要 术 孙 思 邈 的 著 作 是 千 金 方 世 界 上 最 早 的 纸 币 是 交 子 清 明 上 河 图 是 画 家 张 择 端 的 绘 画 马 可 波 罗 行 记 描 绘 的 是 元 朝 大 都 的 繁 华 景 象 以 下 进 行 联 想 : 最 早 人 类 是 元 谋 人 : 最 早 的 人 类 是 长 得 猿 模 ( 元 谋 ) 样 的 人 最 早 懂 得 人 工 取 火 的 是 山 顶 洞 人 : 早 懂 得 人 工 取 火 的 是 一 群 挤 在 山 顶 洞 里 取 暖 的 原 始 人 受 到 石 头 碰 撞 所 产 生 的 火 花 的 启 发 而 学 会 的 最 早 掌 握 原 始 灌 溉 技 术 是 在 夏 朝 : 人 们 最 早 掌 握 原 始 灌 溉 技 术 不 过 是 利 用 了 夏 天 潮 ( 夏 朝 ) 起 潮 落 的 丰 富 水 资 源 而 已 井 田 制 盛 行 于 西 周 : 过 去 井 里 的 甜 水 熬 制 ( 井 田 制 ) 的 稀 粥 ( 西 周 ) 香 极 了 现 在 的 井 水 就 不 行 了 提 出 民 贵 君 轻 思 想 的 是 孟 子 : 民 贵 君 轻 在 封 建 社 会 是 不 可 能 实 现, 那 时 的 人 们 只 能 梦 想 子 ( 孟 子 ) 孙 后 代 能 实 现 了 祖 冲 之 是 南 朝 人 : 祖 冲 之 出 题 考 百 官, 常 难 倒 一 朝 ( 南 朝 ) 人, 故 人 常 戏 称 之 难 朝 人 我 国 最 早 的 农 书 是 齐 民 要 术 : 我 国 最 早 的 农 书 是 北 魏 杰 出 的 农 学 家 贾 思 勰 所 著, 所 以 论 奇 民 要 数 ( 齐 民 要 术 ) 老 贾 了 孙 思 邈 的 著 作 是 千 金 方 : 我 爸 一 心 想 个 孙 子, 可 我 偏 生 了 个 女 儿, 爸 看 思 孙 的 希 望 渺 ( 孙 思 邈 ) 茫 了, 方 接 受 了 这 个 千 金 ( 千 金 方 ) 世 界 上 最 早 的 纸 币 是 交 子 : 把 这 世 界 上 最 早 的 纸 币 献 给 国 家, 这 是 父 亲 去 世 时 交 代 给 儿 子 ( 交 子 ) 的 遗 第 13 页 共 63 页

14 言 清 明 上 河 图 是 画 家 张 择 端 的 绘 画 : 清 明 上 河 图 一 直 保 存 在 我 家, 虽 有 些 脏, 部 分 折 断 ( 张 择 端 ), 但 仍 价 值 连 城 马 可 波 罗 行 记 描 绘 的 是 元 朝 大 都 的 繁 华 景 象 : 我 家 马 啃 菠 萝 ( 马 可 波 罗 ) 形 迹 ( 行 记 ) 可 疑, 原 来 吃 草 吃 得 大 肚 ( 元 朝 大 肚 ) 鼓 鼓, 渴 了, 才 吃 菠 萝 例 3 记 忆 下 列 各 国 的 首 都 : 蒙 古 首 都 乌 兰 巴 托 越 南 首 都 河 内 老 持 首 都 万 象 菲 律 宾 首 都 马 尼 拉 希 腊 首 都 雅 典 意 大 利 首 都 罗 马 西 班 牙 首 都 马 德 里 法 国 首 都 巴 黎 荷 兰 首 都 阿 姆 斯 特 丹 芬 兰 首 都 赫 尔 辛 基 澳 大 利 亚 首 都 堪 培 拉 瑞 典 首 都 斯 德 哥 尔 摩 新 西 兰 首 都 惠 灵 顿 加 拿 大 首 都 渥 太 华 埃 及 首 都 开 罗 下 面 进 行 联 想 : 蒙 古 首 都 乌 兰 马 托 : 蒙 古 是 个 草 原 国 家, 天 气 多 变, 所 以 乌 云 来 了 不 脱 ( 乌 兰 巴 托 ) 雨 衣 很 自 然 越 南 首 都 河 内 : 大 家 知 道, 越 难 ( 越 南 ) 喝 的 药, 体 内 ( 河 内 ) 的 反 应 越 大 老 挝 首 都 万 象 : 老 窝 ( 老 挝 ) 在 家 里, 外 面 的 万 千 景 象 ( 万 象 ) 自 然 看 不 到 了 菲 律 宾 首 都 马 尼 拉 : 非 礼 宾 ( 菲 律 宾 ) 客, 人 家 当 然 要 骂 你 啦 ( 马 尼 拉 ) 希 腊 首 都 雅 典 : 赴 宴 时, 妻 子 告 诫 我 喝 饮 料 要 慢 吸 啦 ( 希 腊 ), 举 止 优 雅 点 ( 雅 典 ) 意 大 利 首 都 罗 马 : 我 大 姨 对 我 说 : 旧 社 会, 你 大 姨 ( 意 大 利 ) 过 着 骡 马 ( 罗 马 ) 般 的 生 活 西 班 牙 首 都 马 德 里 : 我 演 的 节 目 是 戏 班 里 的 压 ( 西 班 牙 ) 轴 戏, 妈 妈 的 心 里 ( 马 德 里 ) 一 直 很 高 兴 法 国 首 都 马 黎 : 工 商 局 对 无 照 经 营 的 水 果 摊 贩 的 处 罚 一 般 是 罚 果 ( 法 国 ) 把 梨 ( 巴 黎 ) 没 收 荷 兰 首 都 阿 姆 斯 特 丹 : 荷 花 兰 ( 荷 兰 ) 花 啊, 母 亲 是 特 别 担 ( 阿 姆 斯 特 丹 ) 心 你 们, 要 点 回 来 母 亲 叮 嘱 两 个 出 门 的 女 儿 芬 兰 首 都 赫 尔 辛 基 : 过 去 生 活 困 难, 做 点 好 吃 的 时 候 孩 子 们 纷 纷 来 ( 芬 兰 ) 到 厨 房, 这 时, 妈 妈 总 说 : 好 儿 莫 心 急 ( 赫 尔 辛 基 ), 一 会 就 好 澳 大 利 亚 首 都 堪 培 拉 : 好 大 梨 呀 ( 澳 大 利 亚 ), 我 刚 要 买, 妻 子 却 说 : 看 好, 别 赔 啦 ( 堪 培 拉 ), 也 不 知 好 不 好 吃 瑞 典 首 都 斯 德 哥 尔 摩 : 哥 让 我 给 他 掏 耳 屎, 掏 耳 勺 锐 利 了 点 ( 瑞 典 ), 使 得 哥 耳 膜 ( 斯 德 哥 尔 摩 ) 划 破 了 新 西 兰 首 都 惠 灵 顿 : 爱 人 给 我 买 了 件 新 西 服, 兰 ( 新 西 兰 ) 色 的, 她 说 兰 色 会 使 灵 感 顿 ( 惠 灵 顿 ) 现 加 拿 大 首 都 渥 太 华 : 我 吃 饭 时 夹 拿 大 ( 加 拿 大 ) 块 肉, 可 握 太 滑 ( 渥 太 华 ) 没 夹 住 埃 及 首 都 开 罗 : 古 代 高 官 出 门 怕 挨 挤 ( 埃 及 ) 都 敲 锣 开 ( 开 罗 ) 路 注 意 : 联 想 完 成 后, 不 要 总 觉 得 还 有 更 好 的 联 想, 从 而 频 繁 更 换 联 想 内 容, 这 样 回 忆 时 容 易 造 成 混 乱 一 一 对 应 联 想 法 的 优 缺 点 : 优 点 : 简 单 灵 活, 方 便 快 捷, 短 时 间 内 能 记 忆 大 量 的 短 小 知 识 缺 点 : 应 用 范 围 不 够 广 泛, 遇 有 多 层 次 复 杂 的 记 忆 对 象 时 往 往 力 不 从 心 不 过 总 的 说 来, 用 一 一 对 应 联 想 法 来 记 忆 短 小 精 悍 的 内 容 非 常 奏 效 课 后 作 业 : 1 记 忆 西 汉 定 都 长 安 元 朝 定 都 大 都 东 汉 定 都 洛 阳 唐 朝 定 都 长 安 北 宋 定 都 东 京 南 宋 定 都 临 安 晋 朝 的 都 城 均 是 在 建 康 2 记 忆 文 艺 复 兴 时 期 代 表 人 物 和 成 就 1 但 丁 的 神 曲 2 达 芬 奇 的 最 后 的 晚 餐 3 莎 士 比 亚 的 哈 姆 雷 特 4 哥 白 尼 提 出 太 阳 中 心 说 5 伽 利 略 首 次 用 自 制 望 远 镜 观 察 天 体 3 记 忆 各 地 质 年 代 出 现 的 特 种 : 太 古 代 : 原 始 生 命 出 现 元 古 代 : 海 水 中 出 现 藻 类 原 始 生 物 古 生 代 : 蕨 类 植 物 繁 盛 第 14 页 共 63 页

15 中 生 代 : 爬 行 动 物 鸟 类 出 现 新 生 代 : 人 类 出 现 第 4 小 时 具 体 技 术 方 法 之 二 直 接 串 连 联 想 法 上 一 讲 我 们 讲 了 一 一 对 应 联 想 法 的 应 用 方 法, 它 用 起 来 快 捷 简 单 但 相 比 而 言, 它 的 应 用 范 围 不 是 很 大, 当 遇 到 记 忆 层 次 多 内 容 复 杂 的 材 料 时 就 不 如 其 它 记 忆 方 法 方 便 但 是, 一 一 对 应 联 想 法 是 其 它 记 忆 方 法 的 基 础, 后 面 讲 的 记 忆 方 法 也 最 终 都 要 分 解 成 一 一 对 应 联 想 法 任 何 复 杂 的 记 忆 材 料 实 际 上 都 可 划 分 若 干 个 两 上 两 个 为 一 组 的 记 忆 单 位, 把 这 分 解 开 的 一 组 组 再 串 起 来 就 可 组 成 一 个 完 整 的 记 忆 材 料 一 一 对 应 联 想 法 正 是 利 用 这 两 个 一 组 的 规 律, 在 问 题 与 答 案 之 间 进 行 联 想, 以 达 到 记 忆 的 目 的 所 以 掌 握 好 一 一 对 应 联 想 法 是 学 习 其 它 记 忆 方 法 的 基 础 我 们 来 学 习 一 下 直 接 串 连 联 想 法 在 北 方, 冬 天 里 有 一 种 小 吃, 叫 冰 糖 葫 芦 它 是 用 一 根 长 竹 签 把 一 个 个 山 楂 串 起 来, 然 后 蘸 上 烧 热 的 糖 锅 里 的 糖, 再 放 在 外 面 冻 一 下 就 可 吃 了, 冰 糖 葫 芦 吃 起 来 又 凉 又 酸 又 甜, 非 常 爽 口, 一 根 竹 签 常 可 串 十 几 个 山 楂 我 们 的 直 接 串 连 联 想 法 就 如 同 这 根 竹 签 一 样, 它 把 要 记 忆 的 苦 干 项 内 容 串 起 来, 形 成 一 个 整 体, 从 而 可 以 提 一 个 而 想 出 一 大 串, 所 以 我 们 就 形 象 的 将 这 种 记 忆 方 面 命 名 为 直 接 串 连 联 想 法 下 面 来 看 一 下 具 体 应 用 : 例 1 记 忆 半 坡 氏 族 时 期 的 社 会 生 活 情 况 : 1 普 遍 使 用 磨 制 器, 使 用 磨 制 器 的 时 代 叫 新 石 器 时 代, 他 们 还 使 用 弓 箭 2 原 始 农 业 已 有 发 展, 种 植 粮 食 作 物 栗 我 国 是 最 早 培 植 栗 的 国 家, 已 学 会 饲 养 猪 狗 鸡 牛 羊 3 已 使 用 陶 器 4 已 学 会 建 造 房 屋, 过 着 定 居 的 生 活, 已 形 成 村 落 对 于 这 样 整 段 句 子, 超 级 记 忆 法 不 能 够 一 字 不 拉 的 都 记 住, 但 是 可 以 记 住 几 个 关 键 字 句 实 际 上 我 们 在 记 忆 时 也 没 必 要 一 字 不 差 的 再 现 原 文, 在 考 试 时 只 要 你 能 答 出 关 键 地 方, 叙 述 性 内 容 没 有 原 则 上 的 错 误, 第 15 页 共 63 页

16 那 你 的 得 分 就 趋 近 于 满 分 至 于 填 空 题 等 要 求 严 格 的 问 题 那 另 当 别 论 对 于 简 答 题 等 问 题 只 要 你 能 答 出 关 键 部 分 就 会 得 分 的, 这 是 目 前 考 试 中 的 实 际 情 况 所 以 我 们 对 该 题 做 以 下 技 术 处 理 : A 每 条 答 案 划 分 出 苦 干 个 关 键 字, 具 体 划 分 如 下 : 1 磨 制 石 器 新 石 器 时 代 弓 箭 2 种 植 栗 饲 养 猪 狗 鸡 牛 羊 3 陶 器 4 建 造 房 屋 定 居 村 落 B 为 了 记 忆 方 便, 对 于 不 是 必 须 按 照 先 后 顺 序 记 忆 的 条 款, 可 以 打 乱 其 顺 序 排 列, 变 成 适 于 我 们 联 想 的 顺 序 排 列 本 题 中 先 记 哪 条 都 可 以, 并 没 有 要 求, 为 了 联 想 方 便, 我 们 将 其 顺 序 排 列 为 : 经 过 以 上 的 技 术 处 理, 本 题 就 可 简 化 成 记 忆 下 列 这 些 短 语 了 : 种 植 栗 饲 养 猪 狗 鸡 牛 羊 磨 制 石 器 新 石 器 时 代 弓 箭 陶 器 建 造 房 屋 定 居 村 落 下 面 进 行 联 想 : 首 先 将 题 干 半 坡 氏 族 与 植 植 栗 进 行 联 想, 可 这 样 进 行 联 想 : 半 山 坡 上 的 原 始 人 充 分 利 用 山 坡 的 资 源 种 植 板 栗,( 种 植 栗 ) 然 后 接 着 联 想, 谁 想 没 人 饲 养 的 野 猪 野 狗 野 鸡 野 牛 野 羊 ( 即 饲 养 猪 狗 鸡 牛 羊 ) 都 来 吃 板 栗, 他 们 很 生 气, 就 磨 制 石 器 来 打 猎, 新 石 器 实 在 ( 新 石 器 时 代 ) 不 好 使, 于 是 制 造 了 弓 箭 来 狩 猎 ( 即 磨 制 石 器 新 石 器 时 代 弓 箭 ) 半 坡 人 把 捕 获 的 猎 物 饲 养 起 来, 可 它 们 很 淘 气 ( 陶 器 ) 到 处 乱 跑, 于 是 人 们 想 到 了 建 造 房 屋, 圈 养 动 物, 同 时 自 己 也 定 居 下 来, 人 多 了 就 渐 渐 成 了 村 落 ( 即 建 造 房 屋 定 居 村 落 ) 闭 眼 回 忆 一 下, 半 坡 人 种 植 栗 猪 狗 鸡 牛 羊 来 吃 生 气, 磨 制 石 器, 新 石 器 实 在 ( 新 石 器 时 代 ) 不 好 使, 发 明 了 弓 箭 饲 养 动 物 淘 气 ( 陶 器 ) 建 造 房 屋 圈 养 自 己 也 定 居 形 成 村 落 这 样 通 过 一 个 故 事 就 把 答 案 要 点 全 串 起 来 了 半 坡 氏 族 的 社 会 情 况 也 记 住 了 由 于 进 行 了 联 想, 所 以 对 半 坡 氏 族 的 社 会 情 况 印 象 很 深, 再 考 你 类 似 于 什 么 时 候 人 们 开 始 使 用 弓 箭 半 坡 氏 族 是 种 植 栗 还 是 水 稻 人 们 从 什 么 时 候 开 始 过 定 居 生 活 等 问 题 时, 你 就 不 会 感 到 模 凌 两 可 了, 通 过 回 忆 联 想 马 上 就 会 选 出 正 确 答 案 这 就 是 直 接 串 连 联 想 法, 把 多 项 内 容 串 连 起 来 例 2 记 忆 亚 洲 的 河 流 及 其 注 入 的 海 洋 : 注 入 太 平 洋 的 有 : 黄 河 长 江 黑 龙 江 湄 公 河 注 入 印 度 洋 的 有 : 恒 河 印 度 河 底 可 里 斯 河 幼 发 拉 底 河 伊 洛 瓦 底 江 注 入 北 冰 洋 的 有 : 勒 拿 河 叶 尼 塞 河 鄂 毕 河 联 想 : 注 入 太 平 洋 的 有 : 黄 河 长 江 黑 龙 江 湄 公 河 : 我 到 太 平 洋 保 险 公 司 给 单 位 投 保, 没 有 保 管 好 收 据, 偏 巧 保 险 公 司 电 脑 里 也 没 记 录, 有 人 告 我 贪 污 该 款, 这 下 我 可 跳 进 黄 河 长 江 也 洗 不 清 于 是 四 处 找 证 明, 急 的 又 黑 又 聋 讲 ( 黑 龙 江 ) 不 出 话, 忙 的 没 工 夫 喝 ( 湄 公 河 ) 水 注 入 印 度 洋 的 有 : 恒 河 印 度 河 底 格 里 斯 河 幼 发 拉 底 河 伊 洛 瓦 底 江 宴 会 上 我 注 入 ( 喝 ) 一 肚 洋 ( 印 度 洋 ) 酒, 当 时 看 到 酒 时 就 恒 下 心 多 喝 ( 恒 河 ), 可 一 肚 喝 ( 印 度 河 ), 于 是 就 低 下 头 不 顾 人 格 理 节 斯 文 地 喝 ( 底 格 里 斯 河 ) 谁 想 这 是 诱 发 拉 肚 地 喝 ( 幼 发 拉 底 河 ) 法, 回 家 后 上 吐 下 泻, 下 边 是 一 落 千 里, 上 边 哇 地 将 ( 伊 洛 瓦 底 江 ) 吃 的 都 吐 出 来 注 入 北 冰 洋 的 有 : 勒 拿 河 叶 尼 塞 河 鄂 毕 河 我 被 一 人 歹 徒 绑 架, 捆 着 吊 在 冰 冷 的 北 冰 洋 里, 他 们 勒 令 我 拿 出 宝 盒 ( 勒 拿 河 ), 并 威 胁 说, 不 交 出 来, 夜 里 还 把 你 塞 河 里 ( 叶 尼 塞 河 ), 冻 不 死, 也 饿 毙 河 ( 鄂 毕 河 ) 里 例 3 记 忆 秦 灭 六 国 的 行 后 顺 序 韩 赵 魏 楚 燕 齐 联 想 : 秦 始 皇 征 战 六 国 君 时 喊 ( 韩 ) 叫 着 照 ( 赵 ) 胃 ( 魏 ) 部 就 是 一 刀, 等 拔 出 ( 楚 ) 时 他 们 已 经 咽 气 ( 燕 齐 ) 了 例 4 记 忆 影 响 资 本 积 累 量 的 因 素 : 首 先 是 对 劳 动 力 的 剥 削 程 度 第 16 页 共 63 页

17 其 次 是 社 会 劳 动 生 产 率 的 水 平 最 后 是 预 付 资 本 量 的 大 小 联 想 : 先 将 题 干 影 响 资 本 积 累 量 的 因 素 与 对 劳 动 力 的 剥 削 程 度 进 行 联 想 : 过 去 对 于 资 本 家 而 言 影 响 资 本 积 累 量 的 因 素 之 一 是 能 否 加 强 对 劳 动 力 的 剥 削 程 度, 即 多 干 活, 少 给 钱, 从 而 积 累 资 本 然 后 接 着 想 : 现 在 整 个 社 会 劳 动 生 产 率 的 水 平 提 高 了, 资 本 家 要 先 预 付 些 资 本 ( 如 房 子 等 ) 才 能 招 来 高 级 人 才, 这 样 预 付 资 本 量 的 大 小 则 是 影 响 资 本 积 累 量 的 主 要 因 素 以 上 为 直 接 串 连 联 想 法 直 接 串 连 联 想 法 用 于 记 忆 5 条 答 案 左 右 的 简 答 题 多 选 题 效 果 是 很 好 的 它 的 优 点 如 下 : 1 能 一 次 记 忆 10 项 左 右 的 内 容 ( 记 忆 太 多 内 容 时 容 易 掉 线 ---- 遗 忘 ) 联 想 起 来 较 简 单 2 经 过 联 想 后, 考 试 中 若 出 现 该 题, 特 别 是 以 多 选 题 题 型 出 现 时, 回 忆 一 下 联 想, 再 选 择 备 选 答 案 时, 就 决 不 会 出 现 好 像 是 又 好 像 不 是 的 模 凌 两 可 的 情 况 发 生 3 对 于 记 忆 名 词 解 释 多 选 简 答 等 有 苦 干 要 点 答 案 的 问 题 有 很 好 的 效 果 4 可 按 前 后 顺 序 依 次 记 忆, 对 于 必 须 按 顺 序 记 忆 的 内 容, 最 适 合 用 此 种 方 法 缺 点 : 1 因 为 是 一 环 套 一 环 的 联 想, 所 以 中 间 的 任 何 一 环 都 不 能 中 断, 即 不 能 遗 忘, 不 然 后 面 的 就 想 不 起 来 了 不 过 有 时 从 后 面 往 前 推 也 能 想 起 前 一 环 节 的 内 容 2 回 忆 不 方 便 有 时 需 要 提 取 的 是 中 间 某 一 项 内 容, 但 也 得 从 前 往 后 联 想 一 遍 才 能 找 出 所 要 的 内 容, 显 得 费 时 3 开 头 第 一 项 内 容 千 万 不 能 忘 记, 忘 记 了, 后 面 的 各 项 就 群 龙 无 首, 无 从 记 起 了 可 偏 偏 是 第 一 项 内 容 易 忘 诀 窍 :A. 为 了 能 记 住 第 一 项 内 容, 可 用 问 题 的 题 干 与 这 第 一 项 内 容 进 行 一 下 联 想, 以 加 深 印 象 如 例 1 中, 用 半 坡 与 栗 做 一 联 想, 这 样 就 避 免 了 两 种 情 况 的 发 生 : 一 是 避 免 了 提 问 半 坡 氏 族 社 会 情 况 时 想 不 起 栗 这 一 第 一 项 内 容, 避 免 了 想 不 起 栗 就 想 不 起 后 面 的 猪 狗 弓 箭 定 居 等 答 案 的 情 况 的 发 生 即 看 着 问 题 写 不 出 答 案 二 是 避 免 了 虽 然 能 清 楚 的 记 得 栗 弓 箭 建 造 房 屋 村 落 等 答 案, 但 却 想 不 起 是 什 么 题 的 答 案 的 尴 尬 情 况 即 能 写 出 答 案 但 却 不 知 回 答 的 是 什 么 问 题 B. 在 平 时 学 习 多 项 要 点 的 问 题 时, 可 打 乱 原 书 上 的 顺 序, 直 接 在 书 本 上 按 便 于 自 己 记 忆 的 顺 序 标 出 等 顺 序 号 还 可 把 联 想 内 容 简 要 地 写 在 书 上, 这 样 以 后 稍 加 复 习 即 可 恢 复 记 忆 课 后 作 业 : 1 记 忆 太 平 天 国 起 义 所 经 过 的 路 线 金 田 永 安 桂 林 金 州 长 沙 岳 州 武 昌 九 江 安 庆 南 京 2 记 忆 黄 河 流 经 的 九 个 省 自 治 区 青 川 甘 宁 内 蒙 古 晋 陕 豫 鲁 3 记 忆 货 币 的 五 种 职 能 价 值 尺 度 流 通 手 段 贮 藏 手 段 支 付 手 段 世 界 货 币 4 记 忆 企 业 破 产 财 产 清 偿 顺 序 破 产 财 产 优 先 支 付 破 产 费 用 后, 按 下 列 顺 序 清 偿 : 1 破 产 企 业 所 欠 职 工 工 资 和 劳 动 保 险 费 用 2 破 产 企 业 所 欠 税 款 3 破 产 债 权 5 记 忆 五 代 十 国 的 名 称 : 五 代 : 后 梁 后 唐 后 晋 后 汉 后 周 十 国 : 吴 南 唐 吴 越 闽 楚 南 平 南 汉 前 蜀 后 蜀 北 汉 第 17 页 共 63 页

18 第 5 小 时 具 体 技 术 方 法 之 三 借 助 词 句 联 想 法 一 一 对 应 联 想 是 其 它 记 忆 方 法 的 基 础, 直 接 串 连 联 想 法 可 以 把 若 干 个 答 案 要 点 串 连 起 来, 它 可 看 作 是 一 一 对 应 联 想 法 的 延 伸, 但 任 何 事 物 都 一 样, 如 果 中 间 涉 及 的 环 节 越 多 则 越 要 加 小 心, 因 为 这 其 中 的 任 何 一 环 节 出 问 题 都 会 产 生 连 锁 反 应, 其 后 面 依 次 进 行 的 程 序 也 都 会 因 此 受 到 影 响 应 用 直 接 串 连 联 想 法 时 若 串 连 的 内 容 过 多, 就 会 产 生 掉 线 脱 钩 的 危 险 为 了 降 低 记 忆 风 险, 我 们 引 入 借 助 词 句 联 想 法 来 缩 短 直 接 串 连 的 长 度 和 难 度, 人 为 地 将 其 长 度 拆 分 成 紧 密 相 关 的 若 干 组, 然 后 把 记 忆 对 象 分 配 到 各 个 组 中 去, 我 们 用 图 示 演 示 如 下 : 一 一 对 应 联 想 法 直 接 串 连 联 想 法 借 助 词 句 联 想 法 甲 乙 甲 乙 丙 丁 戊 日 甲 乙 丙 丁 月 丙 丁 戊 已 星 戊 已 能 看 清 楚 吗? 所 谓 借 助 词 句 联 想 法 就 是 借 助 题 外 的 词 句 与 所 需 记 忆 的 对 象 进 行 一 一 对 应 或 直 接 串 连 联 想 的 一 种 记 忆 方 法 由 于 外 援 ( 如 日 月 星 等 ) 中 的 每 个 字 ( 或 词 句 ) 分 担 了 记 忆 任 务, 这 样 就 减 轻 了 直 接 串 连 联 想 法 以 往 一 人 操 办 到 底 的 劳 动 强 度, 从 而 也 降 低 了 难 度, 防 止 了 脱 钩 掉 线 的 危 险 我 们 结 合 实 例 具 体 学 习 一 下 这 种 方 法 例 1 记 忆 历 史 题 中 商 鞅 变 法 的 主 要 内 容 一 废 井 田, 开 阡 陌 二 奖 励 军 功 三 建 立 县 制 四 奖 励 耕 织 我 们 选 择 改 革 开 放 四 个 字 与 四 条 答 案 要 点 分 别 进 行 联 想 这 样 就 变 成 了 : 改 废 井 田, 开 阡 陌 革 奖 励 军 功 开 建 立 县 制 放 奖 励 耕 织 的 形 式 联 想 : 改 废 井 田, 开 阡 陌 : 改 可 想 在 悔 改, 可 假 想 : 商 鞅 变 法 中 规 定 把 不 思 悔 改 的 贪 污 吏 扔 废 井 填 ( 废 井 田 ) 土 埋 了, 并 打 开 他 家 前 门 ( 开 阡 陌 ) 把 财 物 分 发 给 百 姓 革 奖 励 军 功 : 革 想 成 皮 革 : 古 代 皮 革 是 贵 重 东 西, 所 以 变 法 中 规 定 将 皮 革 奖 励 给 军 功 ( 奖 励 军 功 ) 大 的 人, 军 功 越 大, 奖 的 皮 革 越 多 开 建 立 县 制 : 开 想 成 开 始 : 变 法 中 也 开 始 对 王 侯 建 立 限 制 ( 建 立 县 制 ) 机 制, 以 防 对 政 权 构 成 威 胁 放 奖 励 耕 织 : 放 想 成 放 牧 : 对 放 牧 多 的 人 奖 励 耕 牛 和 织 布 ( 奖 励 耕 织 ), 以 鼓 励 发 展 农 牧 业 闭 眼 回 忆 一 下, 看 是 否 记 住 了? 通 过 改 革 开 放 一 词 就 把 商 鞅 变 法 的 四 点 内 容 记 住 了 这 就 是 借 助 词 句 联 想 法, 从 题 外 请 外 援 来 对 记 忆 对 象 进 行 联 想 再 来 看 一 例 子 第 18 页 共 63 页

19 例 2 记 忆 影 响 气 候 的 主 要 因 素 有 洋 流 地 形 海 陆 分 布 大 气 环 流 纬 度 上 题 答 案 有 5 点, 我 们 可 借 助 唐 宋 元 明 清 一 词 语 来 与 之 分 别 联 想 即 : 唐 洋 流 宋 地 形 元 海 陆 分 布 明 大 气 环 流 清 纬 度 联 想 : 唐 洋 流 : 唐 可 谐 音 成 淌, 今 年 雨 水 多, 下 的 雨 水 最 终 都 淌 进 洋 流 进 海 宋 地 形 : 宋 谐 音 成 送, 来 我 家 的 客 人 走 时, 我 一 定 得 送 出 去, 因 为 这 里 被 大 水 冲 得 地 形 复 杂, 不 好 走 元 海 陆 分 布 : 元 谐 音 成 园, 我 家 的 菜 园 也 被 冲 的 高 一 块 低 一 块 的, 高 处 裸 露, 低 处 有 水, 如 同 海 陆 分 布 一 样 明 大 气 环 流 : 明 想 成 明 天, 天 气 预 报 说, 明 天 还 有 雨, 是 因 为 几 大 暖 气 流 循 环 流 ( 大 气 环 流 ) 过 的 缘 故 清 纬 度 : 清 谐 音 成 晴, 天 气 总 也 不 晴, 大 概 是 因 为 纬 度 低, 处 于 热 带 的 缘 故 吧, 还 得 下 雨 这 样 通 过 唐 宋 元 明 清 五 个 字 就 记 住 了 影 响 气 候 的 主 要 因 素 我 们 在 应 用 借 助 词 句 联 想 时 应 注 意 以 下 几 点 : 1 外 援 词 句 的 个 数 要 与 所 需 记 忆 的 条 款 数 目 相 等 如 例 1 中 有 四 个 答 案 要 点, 我 们 就 选 用 了 改 革 开 放 四 个 字 与 之 对 应 ; 例 2 中 有 五 个 要 点 我 们 就 用 唐 宋 元 明 清 五 个 字 与 之 相 应 几 条 答 案 就 选 择 几 个 字, 不 能 多 也 不 能 少 2 所 选 择 的 词 句 之 间 必 须 是 紧 密 相 关 的 必 须 选 用 成 语 俗 语 歇 后 语 诗 词 等 相 互 间 存 在 紧 密 联 系 的 词 句, 不 能 是 东 一 个, 西 一 个 的 临 时 拼 凑 的 词 句 如 可 以 以 选 择 : 人 口 手 日 月 星 海 上 升 明 月 在 那 遥 远 的 地 方 飞 流 直 下 三 千 尺 老 虎 拉 车 谁 赶 ( 敢 ) 等 词 句 因 为 这 些 都 是 约 定 俗 成 的, 谁 也 不 能 够 随 便 在 其 中 间 再 加 减 字 的 答 题 时 数 一 下 外 援 的 个 数, 就 知 道 了 有 几 条 答 案, 不 会 遗 漏 答 案 数 目 相 反, 若 选 用 你 来 了 你 快 点 说 怎 么 还 没 来 等 词 句 的 话, 回 忆 时 就 会 拿 不 准 到 底 是 你 来 了 还 是 你 回 来 了 亦 或 是 你 才 回 来 吗? 等 词 句, 拿 不 准 几 个 字, 就 可 能 漏 答 要 点 3 借 助 的 词 句 要 选 用 自 己 所 熟 悉 的 如 果 找 的 词 句 连 你 自 己 都 陌 生, 也 就 是 说 连 记 忆 这 些 词 句 本 身 都 成 问 题, 可 千 万 别 选 用, 因 为 这 样 的 词 句 很 容 易 忘 记 忘 记 了 选 用 的 词 句 就 意 味 着 忘 记 了 答 案 这 个 词 句 就 好 比 是 开 门 的 钥 匙, 丢 了 它, 你 就 进 不 了 屋 了 所 以 一 定 要 选 择 那 些 你 张 嘴 就 来 的 不 假 思 索 的 脱 口 而 出 的 词 句, 唐 诗 宋 词 成 语 歇 后 语 熟 悉 的 歌 词 歌 曲 名 等 是 最 佳 选 择 4 联 想 前 要 先 划 出 答 案 中 的 关 键 词 有 的 答 案 中 带 有 一 些 叙 述 性 的 内 容, 应 用 借 助 词 句 联 想 法 时, 外 援 词 不 可 能 与 答 案 中 的 每 个 字 都 进 行 联 想, 只 能 先 划 分 出 关 键 词, 再 用 外 援 词 与 之 进 行 联 想, 所 以 需 要 先 行 划 出 关 键 能 起 到 提 纲 携 领 作 用 的 重 要 词 事 实 上, 每 个 答 案 的 要 点 中 都 有 点 睛 之 语, 抓 住 要 害, 抓 住 重 点 答 题 是 应 试 的 诀 窍! 一 道 题 中, 你 把 关 键 的 条 框 框 答 出 来 了, 即 便 补 充 途 述 得 不 够 丰 满, 那 起 码 2/3 或 3/5 的 分 数 是 能 拿 到 的, 要 知 道, 老 师 判 卷 时 都 是 按 要 点 给 分 的 如 例 1 商 鞅 变 法 的 主 要 内 容 这 道 题 若 是 5 分 的 话, 你 答 出 四 个 要 点, 那 最 少 可 得 3 分 5 有 时 干 脆 就 用 提 出 问 题 的 题 干 作 为 外 援 的 词 句 如 商 鞅 变 法 一 题, 也 可 选 用 商 鞅 变 法 四 个 字 与 四 条 答 案 进 行 联 想 但 要 注 意 的 是, 这 样 的 题 干 得 选 用 那 种 不 论 怎 么 提 问 都 会 出 现 的 题 干 才 行 不 然 的 话, 考 试 中 若 换 个 角 度 出, 原 来 的 所 借 用 的 外 援 不 再 出 现 了, 那 也 就 想 不 起 答 案 了 例 如 不 论 怎 么 考 商 鞅 变 法, 这 商 鞅 变 法 四 个 字 都 一 定 会 出 现, 那 我 们 就 可 放 心 地 选 用 第 19 页 共 63 页

20 再 一 个, 题 干 的 字 数 要 与 答 案 要 点 数 量 保 持 一 致 例 3 记 忆 宋 太 祖 为 了 巩 固 统 治, 加 强 中 央 集 权 所 采 取 的 措 施 : 1 用 杯 酒 释 兵 权 的 手 段, 削 夺 了 朝 中 大 将 和 地 方 节 度 使 的 后 权 ( 关 键 字 : 杯 酒 释 兵 权 ) 2 加 强 中 央 禁 军 控 制, 由 皇 帝 直 接 控 制 ( 关 键 字 : 中 央 禁 军 ) 3 派 文 官 做 知 州 取 代 原 节 度 使, 掌 握 地 方 行 政 权 ( 文 官 地 方 行 政 权 ) 4 派 转 运 使 到 各 地 管 理 财 政, 规 定 各 地 方 收 到 的 租 税, 除 一 部 分 留 归 地 方 使 用 外, 其 余 由 转 运 使 运 送 中 央 ( 关 键 字 : 转 运 使 管 理 财 政 ) 联 想 : 我 们 用 老 谋 深 算 四 个 字 与 四 个 答 案 要 点 中 的 关 键 字 进 行 联 想 老 想 成 年 老, 宋 太 祖 向 年 老 的 老 臣 每 人 敬 杯 酒 是 ( 释 ) 想 要 他 们 的 兵 权 ( 杯 酒 释 兵 权 ) 谋 想 成 谋 害, 宋 太 祖 做 了 皇 帝 后, 害 怕 被 谋 害, 就 组 建 了 中 央 禁 军 来 保 护 自 己 ( 中 央 禁 军 ) 深 想 成 深 知, 宋 太 祖 深 知 文 能 安 邦, 武 能 治 国, 于 是 派 文 官 掌 握 地 方 行 政 权 ( 文 官 地 方 行 政 权 ), 作 好 基 屋 工 作 算 想 成 算 计, 宋 太 祖 很 会 算 计, 怕 地 方 官 贪 污, 于 是 派 专 人 运 回 财 税, 使 ( 转 运 使 ) 管 理 财 政 的 权 利 掌 握 在 国 家 手 里 ( 即 转 运 使 管 理 财 政 ) 诀 窍 : 1 选 择 外 授 词 句 时, 可 选 些 与 题 意 较 近 的 词 句, 如 本 例 中 用 老 谋 深 算 就 很 容 易 联 想 并 有 助 于 回 忆 这 比 选 择 上 下 左 右 多 快 好 省 等 词 语 更 贴 近 题 意 在 用 时 还 可 做 一 下 联 想 以 加 深 印 象, 如 想 : 宋 太 祖 老 谋 深 算, 想 了 很 多 办 法 来 加 强 中 央 集 权 2 联 想 时 要 使 联 想 内 容 有 一 个 主 题, 不 要 各 自 联 想 各 自 的 本 例 中 每 个 字 都 是 往 宋 太 祖 身 上 靠 的 若 各 想 各 的, 虽 然 也 能 完 成 联 想, 但 缺 少 一 个 主 线, 容 易 脱 钩 掉 线 例 4 记 忆 资 本 主 义 发 展 过 程 中 引 起 劳 动 力 增 加 趋 势 的 主 要 因 素 有 : 1 随 着 人 口 的 自 然 增 长, 进 入 劳 动 年 龄 的 人 数 不 断 增 加 ( 关 键 字 : 人 口 增 长 劳 动 年 龄 人 数 增 加 ) 2 生 产 过 程 的 机 械 化, 使 大 量 使 用 童 工 成 为 可 能 ( 关 键 字 : 机 械 化 童 工 ) 3 越 来 越 多 的 妇 女 加 入 劳 动 力 出 卖 者 的 行 列 ( 关 键 字 : 妇 女 ) 4 资 本 主 义 在 农 村 的 发 展, 使 大 批 个 体 农 民 破 产, 农 村 劳 动 力 大 批 转 入 城 市, 增 加 工 业 及 其 它 行 业 劳 动 力 的 供 给 ( 关 键 字 : 农 民 ) 5 竞 争 使 许 多 中 小 资 本 家 小 商 品 生 产 者 和 个 体 劳 动 者 破 产, 使 他 们 中 许 多 人 加 入 雇 佣 劳 动 者 行 列 ( 关 键 字 : 中 小 资 本 家 小 商 品 生 产 者 个 体 劳 动 者 破 产 ) 我 们 选 用 我 农 兵 学 商 五 个 字 与 上 述 五 条 答 案 进 行 关 想 : 工 与 人 口 增 长 劳 动 年 龄 人 数 增 加 : 这 很 容 易 联 想, 资 本 主 义 发 展 过 程 中, 需 要 大 量 的 工 人, 随 着 人 口 的 不 断 增 长 ( 人 口 增 长 ) 达 到 劳 动 年 龄 ( 劳 动 年 龄 ) 的 人 数 也 不 断 增 加 ( 人 数 增 加 ), 工 人 也 越 来 越 多 农 与 机 械 化 童 工 : 农 业 实 行 机 械 化 后, 种 田 就 很 轻 松 了, 以 至 于 童 工 都 可 操 作 ( 即 机 械 化 童 工 ) 兵 与 妇 女 : 资 本 主 义 在 侵 略 时, 土 兵 少 了, 就 征 妇 女 入 伍 ( 妇 女 ) 学 与 农 民 : 旧 社 会 上 得 起 学 的 都 是 富 家 子 弟, 农 民 的 孩 子 上 不 起 ( 农 民 ) 商 与 中 小 资 本 家 小 商 品 生 产 者 个 体 劳 动 者 破 产 : 资 本 主 义 商 业 社 会 竞 争 激 烈, 那 些 中 小 资 本 家 小 商 品 生 产 者 个 体 劳 动 者, 稍 不 留 神 就 会 破 产 这 样 通 过 工 想 到 人 口 增 长 劳 动 年 龄 人 数 增 加 : 通 过 农 想 到 机 械 化 童 工 ; 通 过 兵 想 到 妇 女 ; 通 过 学 想 到 农 民 ; 通 过 商 想 到 中 小 资 本 家 小 商 品 生 产 者 个 体 劳 动 者 破 产 则 这 道 题 的 要 点 就 记 住 了 例 5 记 忆 政 治 经 济 学 中 的 一 道 问 题 : 影 响 利 润 率 的 主 要 因 素 : 一 剩 余 价 值 率 二 资 本 有 机 构 成 三 资 本 的 周 转 速 度 四 不 变 资 本 的 节 省 第 20 页 共 63 页

21 我 们 选 择 多 快 好 省 四 字 与 之 对 应 联 想 : 多 与 剩 余 价 值 率 : 上 市 公 司 利 润 多 了, 公 司 账 户 就 剩 余 很 多 钱, 股 票 价 值 也 陆 续 上 升 ( 剩 余 价 值 率 ) 快 与 资 本 有 机 构 成 : 要 想 较 快 获 取 利 润, 手 中 的 资 本 有 机 会 就 要 购 成 功 公 司 的 股 票 ( 资 本 有 机 构 成 ) 以 增 值 好 与 资 本 的 周 转 速 度 : 获 利 好 的 项 目, 要 求 资 本 的 周 转 速 度 要 快, 即 单 位 时 间 内 周 转 越 快, 获 利 越 大 ( 资 本 的 周 转 速 度 ) 省 与 不 变 资 本 的 节 省 : 节 省 再 节 省 是 每 个 企 业 不 变 的 追 求, 资 本 的 节 省 就 意 味 着 利 润 的 增 加 ( 不 变 资 本 的 节 省 ) 这 样, 用 多 快 好 省 四 个 字 就 记 住 了 影 响 利 润 率 的 主 要 因 素 这 道 题 的 答 案 有 些 人 可 能 会 问 我 们 一 次 需 要 记 忆 那 么 多 问 题, 有 那 么 多 词 句 可 借 助 的 吗? 这 个 你 不 用 担 心, 我 们 每 个 正 常 人 都 掌 握 了 大 量 的 诗 词 成 语 短 语 歇 后 语, 外 援 足 够 多 平 时 你 可 有 意 识 的 把 那 些 三 字 经 五 言 诗 七 言 诗 或 歌 名 歌 词 等 写 下 来, 常 翻 翻, 加 深 印 象 另 外, 同 一 句 词 句 还 可 反 复 使 用, 可 记 多 道 题, 只 要 注 意 前 后 要 间 隔 一 段 时 就 地 那 会 不 会 答 错 题 呢? 只 要 你 对 该 题 有 一 点 印 象 就 不 会 张 冠 李 戴 用 改 革 开 放 记 完 商 鞅 变 法 后 再 用 来 记 宋 太 祖 加 强 中 央 集 权 措 施, 那 考 试 时 你 决 不 会 答 混 还 有, 用 借 助 词 句 联 想 记 忆 东 西, 最 好 是 7 项 左 右 的 问 题, 多 于 7 项 不 不 太 方 便 选 用 词 句 最 后, 还 是 强 调 要 不 断 加 强 联 想 练 习, 联 想 的 水 平 决 定 你 联 想 的 速 度 和 深 度, 过 硬 的 联 想 能 力 可 使 我 们 在 短 时 间 内 记 忆 大 量 的 内 容 下 面 我 们 来 看 一 下 借 助 词 句 联 想 法 的 优 缺 点 : 优 点 : 1 用 借 助 词 顺 联 想 法 能 完 成 多 选 题 简 答 题 名 词 解 释 及 部 分 论 述 题 的 记 忆 任 务, 这 些 题 几 乎 占 了 整 个 卷 面 分 数 的 50% 强 很 多 参 加 职 称 考 试 的 人 目 标 就 是 60 分, 因 为 及 格 就 能 取 得 相 关 资 格 证 明 所 以 学 好 借 助 词 句 联 想 法, 几 乎 就 可 为 你 打 来 半 壁 江 山 当 然 我 们 不 赞 成 及 格 万 岁 的 口 号, 但 在 时 间 紧, 任 务 重 的 情 况 下, 借 助 词 句 联 想 法 可 以 帮 你 大 忙 2 借 助 词 句 联 想 法 因 为 有 了 外 援 的 介 入, 实 际 上 又 变 成 了 一 一 对 应 联 想 法 和 直 接 串 连 联 想 法, 记 忆 难 度 降 低 了 缺 点 : 1 首 先 要 寻 找 与 答 案 数 量 对 等 的 词 句, 这 样 不 太 方 便 2 如 果 外 援 选 的 不 好 的 话, 一 是 给 联 想 增 加 了 难 度, 二 是 考 试 时 有 可 能 想 不 起 借 助 的 是 什 么 词 句, 从 而 无 法 记 起 答 案 3 联 想 能 力 不 强 的 人, 联 想 起 来 有 些 费 劲 解 决 的 方 法 : 一 是 要 平 时 多 储 备 词 句 ; 二 是 想 好 外 援 后, 直 接 将 其 写 在 书 上 或 笔 记 本 上, 这 样 复 习 时 很 快 就 会 想 起 原 来 的 联 想 ; 三 还 是 要 加 强 联 想 的 训 练 我 们 抄 录 一 些 词 句 以 供 大 家 参 考 : 上 中 下 人 口 手 日 月 星 车 马 炮 人 之 初 性 本 善 大 小 来 去 多 快 好 省 大 好 河 山 旭 日 东 升 日 出 江 南 聪 明 伶 俐 老 当 益 壮 力 不 从 心 好 事 多 磨 艰 苦 朴 素 海 内 存 知 已 天 涯 若 比 邻 海 上 升 明 月 天 涯 共 此 时 野 火 烧 不 尽 春 风 吹 又 生 春 眠 不 觉 晓 处 处 闻 啼 鸟 黄 河 之 水 天 上 来 奔 流 到 海 不 复 还 故 人 西 辞 黄 鹤 楼 日 照 香 炉 生 紫 烟 遥 看 瀑 布 挂 前 川 劝 君 更 饮 一 杯 酒 课 后 作 业 : 1 记 忆 王 安 石 变 法 的 主 要 内 容 : a 保 甲 法 b 青 苗 法 c 农 田 水 利 法 d 募 役 法 e 方 田 均 税 法 2 记 忆 会 计 科 目 的 作 用 : a 会 计 科 目 是 反 映 资 金 运 动 的 方 法 b 会 计 科 目 是 组 织 会 计 核 算 的 依 据 c 会 计 科 目 是 进 行 会 计 管 理 的 手 段 d 会 计 科 目 是 加 强 国 民 经 济 核 算 的 工 具 第 21 页 共 63 页

22 3 记 忆 北 欧 包 括 挪 威 瑞 典 芬 兰 丹 麦 冰 岛 5 国, 各 国 的 经 济 情 况 是 : 挪 威 : 以 渔 业 航 运 和 石 油 为 主 瑞 典 : 木 材 纸 浆 新 闻 纸 纤 维 板 的 出 口 居 世 界 前 列 芬 兰 : 森 林 和 水 利 资 源 丰 富 丹 麦 : 乳 肉 牧 业 和 家 禽 饲 养 业 发 达 冰 岛 : 以 渔 业 为 主 第 6 小 时 具 体 技 术 方 法 之 四 数 字 编 程 联 想 法 ( 一 ) 前 几 讲 讲 到 的 一 一 对 应 联 想 法 直 接 串 连 联 想 法 借 助 词 句 联 想 法, 都 有 各 自 的 优 点, 不 同 的 情 况 下 可 选 用 这 几 个 不 同 的 记 忆 方 法 但 它 们 有 一 个 共 同 的 不 足 : 就 是 应 用 范 围 不 够 广 泛 数 字 编 程 联 想 法 克 服 了 这 方 面 的 不 足, 是 超 级 记 忆 法 中 应 用 范 围 最 广 的 一 种 记 忆 方 法, 几 乎 可 以 记 忆 学 习 生 活 中 的 各 种 类 型 问 题, 不 仅 仅 只 限 于 数 字 的 记 忆, 它 是 超 级 记 忆 法 中 最 重 要 的 一 种 记 忆 方 法 之 一 掌 握 它, 你 可 以 作 到 : 1 改 变 生 活 中 丢 三 落 四 的 不 良 习 惯! 2 一 次 性 记 忆 几 十 项 上 百 项 内 容, 并 且 可 以 倒 背 如 流! 3 至 少 可 以 记 忆 圆 周 率 小 数 点 后 200 位 数 字! 4 可 以 按 座 次 记 忆 水 浒 中 108 位 梁 山 好 汉 的 绰 号 姓 名! 5 54 张 扑 克 牌 打 乱 顺 序 后, 你 可 记 住 每 张 牌 的 先 后 顺 序, 并 且 可 以 随 口 说 出 第 几 张 牌 是 什 么 或 红 桃 K 是 第 几 张, 或 红 桃 2 黑 桃 2 方 片 2 梅 花 2 各 在 第 几 张 等 6 可 以 按 顺 序 记 忆 并 背 诵 观 从 当 场 说 出 的 几 十 项 词 语! 7 讲 课 时 不 用 看 讲 稿, 即 能 记 住 所 要 讲 内 容 的 要 点 提 纲! 8 开 会 时 不 用 做 笔 记, 即 能 记 住 内 容 提 要, 回 去 传 达 时 不 会 有 遗 漏! 9 你 可 以 记 住 现 在 世 界 上 的 所 有 国 家 及 其 首 都! 10 你 可 按 先 后 顺 序 记 住 中 国 历 史 上 历 朝 历 代 皇 帝 的 名 字! 11 如 果 你 是 老 师, 新 学 期 开 始, 你 可 以 记 住 全 班 几 十 名 新 生 的 学 号 姓 名, 点 名 时 完 全 可 以 不 用 看 点 名 册 12 能 够 按 顺 序 记 住 元 素 周 期 表 上 的 100 多 个 元 素 13 能 够 按 人 口 从 多 到 少 的 顺 序 记 住 我 国 55 个 少 数 民 族 名 称 只 要 你 掌 握 了 数 字 编 程 联 想 法, 其 应 用 范 围 是 非 常 广 阔 的, 你 完 全 可 以 自 已 去 开 发 去 探 求 那 么 什 么 是 数 字 编 程 联 想 法 呢? 数 字 编 程 联 想 法 就 是 把 10 个 阿 拉 伯 数 字 及 其 每 个 组 合 都 赋 予 特 定 的 意 思 ( 即 编 程 ), 然 后 作 为 与 记 忆 对 象 进 行 联 想 的 工 具 理 论 上 讲, 可 以 把 数 字 从 1 一 直 到 几 万, 每 一 个 都 赋 予 一 个 含 义, 但 在 实 践 中 我 们 感 到, 一 般 有 100 个 数 字 的 编 程 就 够 用 了 我 们 将 用 2 个 小 时 的 时 间 把 数 字 编 程 联 想 法 介 绍 给 大 家, 本 讲 先 介 绍 前 50 个 数 字 编 程 首 先 介 绍 前 10 个 数 字 的 编 程 我 们 经 常 可 以 听 到 幼 儿 园 的 小 朋 友 在 学 习 1-10 个 数 字 时 这 样 念 到 :1 象 铅 笔 细 长 条,2 象 野 子 水 上 漂, 3 象 弹 簧 蹦 呀 跳,4 象 红 旗 飘 呀 飘,5 象 秤 钩 来 卖 菜,6 象 烟 斗 冒 青 烟,7 象 镰 刀 割 青 草,8 象 麻 花 宁 一 遭,9 象 球 拍 能 打 球,10 象 鸡 蛋 做 蛋 糕 这 是 大 人 们 利 用 10 个 阿 拉 伯 数 字 的 象 形 而 给 予 每 个 数 字 一 个 特 定 的 有 助 于 记 忆 的 含 义 这 样 一 来, 枯 燥 的 数 字 就 转 化 成 了 孩 子 们 日 常 生 活 中 能 看 到 的 实 物 形 象, 能 够 浮 现 物 象, 读 起 来 又 合 辙 押 韵, 孩 子 们 就 容 易 记 住 那 么, 我 们 也 按 照 这 一 歌 谣, 把 10 个 阿 拉 伯 数 字 赋 予 了 以 下 特 定 含 义, 即 :1= 铅 笔 2= 鸭 子 3= 弹 簧 4= 红 旗 5= 秤 钩 6= 烟 斗 7= 镰 刀 8= 麻 花 9= 球 拍 10= 鸡 蛋 那 如 何 应 用 呢? 把 这 些 编 程 同 所 需 记 忆 的 内 容 进 行 联 想 即 可, 这 样, 想 起 10 个 数 字 就 想 起 了 答 案 举 些 例 子 例 1 记 忆 浙 江 省 的 10 个 名 胜 古 迹 : 1 西 湖 2 普 陀 山 3 天 台 山 4 乐 清 北 雁 荡 山 5 莫 干 山 6 嘉 兴 南 湖 7 桐 庐 瑶 琳 仙 境 8 永 嘉 楠 溪 江 9 天 目 山 10 钱 塘 江 观 潮 第 22 页 共 63 页