卷 首 语 Foreword 经 过 近 半 年 的 酝 酿 和 准 备, 新 版 中 国 太 平 健 康 直 通 车 终 于 和 大 家 见 面 了! 健 康 直 通 车 的 创 立 是 始 于 一 个 朴 素 的 想 法 : 帮 助 我 们 的 客 户 朋 友 更 健 康 地 生 活 从 200
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2 卷 首 语 Foreword 经 过 近 半 年 的 酝 酿 和 准 备, 新 版 中 国 太 平 健 康 直 通 车 终 于 和 大 家 见 面 了! 健 康 直 通 车 的 创 立 是 始 于 一 个 朴 素 的 想 法 : 帮 助 我 们 的 客 户 朋 友 更 健 康 地 生 活 从 2007 年 10 月 健 康 直 通 车 创 刊 号 诞 生 至 今, 每 一 期 都 渗 透 着 我 们 的 用 心 和 真 诚, 也 感 谢 您 的 一 路 陪 伴 和 支 持! 今 天, 它 将 全 新 改 版, 以 一 个 崭 新 的 面 貌 出 现 在 大 家 面 前 : 中 国 太 平 和 拥 有 超 过 1 亿 读 者 沉 淀 的 家 庭 医 生 品 牌 合 作, 根 据 太 平 客 户 的 健 康 需 求 提 供 更 加 科 学 专 业 的 健 康 知 识 和 讯 息, 为 客 户 提 供 可 以 在 线 阅 读 和 下 载 的 健 康 直 通 车 电 子 杂 志 世 界 卫 生 组 织 (WHO) 对 健 康 的 定 义 是 : 健 康 是 身 体 精 神 和 社 会 适 应 的 完 好 状 态, 而 不 是 仅 仅 没 有 疾 病 对 于 健 康 来 说,,15% 取 决 于 遗 传,60% 取 决 于 个 人 生 活 方 式, 其 余 25% 则 取 决 于 医 疗 条 件 气 候 与 地 理 等 其 他 外 在 条 件 同 时, 健 康 的 一 半 是 心 理 健 康 人 生 在 世, 健 康 为 本, 我 们 要 提 倡 一 种 健 康 的 生 活 方 式, 一 套 自 我 松 弛 的 方 法, 一 份 平 和 的 心 境 健 康 不 是 一 个 遥 不 可 及 的 目 标, 每 一 个 人 只 要 掌 握 基 本 的 健 康 知 识, 愿 意 每 天 花 一 点 时 间 为 维 护 自 己 的 健 康 做 一 点 努 力, 就 可 以 做 好 健 康 的 自 我 管 理, 成 为 自 己 最 好 的 保 健 医 生 这 也 是 健 康 直 通 车 希 望 传 播 给 大 家 的 健 康 理 念 健 康 是 幸 福 人 生 的 开 始, 让 我 们 一 起 翻 开 中 国 太 平 健 康 直 通 车 崭 新 的 一 页, 享 受 太 平 健 康 管 理 资 讯 服 务 吧! ( 注 : 家 庭 医 生 杂 志 创 刊 于 1983 年, 是 目 前 国 内 发 行 量 最 大 的 专 业 健 康 教 育 杂 志, 两 次 荣 获 中 国 期 刊 最 高 奖 国 家 期 刊 奖 )
3 2010 年 7 月 号 Vol / 12/ 14/ 卷 首 语 健 康 前 沿 饮 食 之 道 甜 甜 蜜 蜜, 清 凉 一 夏 运 动 有 方 夏 天, 我 们 去 玩 水 吧 18/ 22 26/ 亲 子 在 线 宝 宝 生 病 慎 用 抗 生 素 心 灵 驿 站 心 理 减 压, 让 你 爱 上 工 作 智 慧 OL 职 场 女 性 如 何 找 平 衡 点 32/ 精 英 男 仕 男 人, 给 自 己 留 一 点 空 间
4 健 康 前 沿 Health frontiers 健 康 前 沿
5 Frontier Health 健 康 前 沿 中 国 卫 生 部 新 闻 发 言 人 邓 海 华 在 6 月 11 日 的 新 闻 发 布 会 上 表 示, 手 足 口 病 在 中 国 已 经 进 入 高 峰 期, 防 控 形 势 严 峻 邓 海 华 指 出, 卫 生 部 对 手 足 口 病 防 治 工 作 非 常 重 视, 组 织 专 家 多 次 到 高 发 区 进 行 技 术 督 导 和 检 查, 并 于 近 日 下 发 相 关 文 件, 要 求 加 强 对 农 村 基 层 医 疗 卫 生 人 员 的 培 训 他 表 示, 今 后 卫 生 部 将 进 一 步 加 强 健 康 教 育 健 康 促 进 工 作, 有 效 传 播 健 康 知 识, 积 极 发 挥 大 众 媒 体 作 用, 发 挥 专 家 作 用, 特 别 是 要 培 养 一 大 批 科 普 专 家 邓 海 华 谈 及 卫 生 部 民 政 部 日 前 联 合 印 发 的 关 于 开 展 提 高 农 村 儿 童 重 大 疾 病 医 疗 保 障 水 平 试 点 工 作 的 意 见 时 说, 显 著 提 高 新 型 农 村 合 作 医 疗 的 报 销 比 例 和 医 疗 救 助 的 补 助 水 平, 可 有 效 缓 解 农 村 儿 童 患 重 大 疾 病 的 经 济 负 担 根 据 意 见, 试 点 工 作 可 先 从 解 决 0 14 周 岁 ( 含 14 周 岁 ) 儿 童 所 患 急 性 白 血 病 和 先 天 性 心 脏 病 两 类 重 大 疾 病 入 手, 优 先 选 择 6 个 病 种 进 行 试 点 看 世 界 杯, 做 健 康 球 迷 世 界 杯 来 临, 不 少 球 迷 为 了 看 一 场 精 彩 的 球 赛, 宁 愿 通 宵 熬 夜 看 球 但 是 整 晚 看 球 危 害 很 大, 从 晚 上 7 点 30 分 开 始 到 凌 晨 2 点 30 分, 可 以 选 择 其 中 的 一 场 或 两 场, 这 样 可 以 腾 出 一 些 时 间 休 息 ; 其 次, 如 果 比 较 喜 欢 看 下 半 夜 的 比 赛, 晚 饭 后 可 以 选 择 上 床 睡 觉, 也 能 休 息 4 5 个 小 时, 凌 晨 4 点 多 看 完 球 赛 后, 再 睡 到 7 点 多 起 床, 中 午 再 安 排 一 些 时 间 午 睡, 也 基 本 可 以 满 足 睡 眠 这 样 上 班 看 球 两 不 误 如 果 因 为 看 球, 每 天 只 能 睡 3 4 个 小 时, 一 个 月 下 来 生 物 钟 紊 乱, 对 身 体 健 康 影 响 很 大 而 正 在 休 假 的 球 迷 幸 福 很 多, 可 以 有 充 分 的 时 间 支 配, 晚 上 看 球, 白 天 睡 觉, 不 过 假 期 结 束 需 要 一 段 时 间 来 调 整 颠 倒 的 生 物 钟, 以 适 应 工 作 需 要 手 足 口 病 在 中 国 已 经 进 入 高 峰 期 卫 生 部 加 强 宣 传 教 育 听 奥 巴 马 演 讲 打 盹 儿? 是 夏 天 惹 的 祸! 奥 巴 马 在 前 方 滔 滔 不 绝 讲 述 如 何 迈 向 成 功 的 人 生 时, 身 后 的 一 名 男 孩 却 难 抑 困 乏 哈 欠 连 天, 最 后 实 在 挺 不 住 了, 男 孩 闭 上 眼 睛, 下 巴 抵 在 胸 前, 公 然 打 起 盹 来 这 一 过 程 被 摄 像 机 全 程 拍 下, 瞌 睡 男 孩 即 刻 在 网 上 爆 红 夏 打 盹 医 学 上 也 称 为 夏 季 倦 怠 症, 它 是 由 于 夏 季 炎 热, 新 陈 代 谢 加 速, 能 量 消 耗 巨 大, 出 汗 多, 大 脑 有 时 会 缺 氧, 再 加 上 人 体 大 量 排 汗, 钾 元 素 会 随 汗 液 大 量 排 出, 又 因 钾 元 素 得 不 到 及 时 补 充, 从 而 导 致 人 们 夏 季 倦 怠 疲 乏 精 神 不 振 预 防 夏 打 盹, 除 了 要 多 吃 含 钾 食 物 外, 还 应 该 保 障 每 天 的 睡 眠 时 间, 进 行 适 当 锻 炼, 有 机 会 也 可 以 做 做 针 灸 和 按 摩, 祖 国 医 学 能 使 你 精 力 充 沛
6 Frontier Health 健 康 前 沿 EAP 能 给 企 业 带 来 什 么? 目 前, 员 工 帮 助 计 划 (Employee Assistance Programs,EAP) 引 起 了 越 来 越 多 企 业 的 关 注,EAP 是 由 组 织 ( 如 企 业 政 府 部 门 军 队 等 ) 为 其 成 员 设 置 的 一 项 系 统 的 长 期 的 援 助 和 福 利 计 划, 它 通 过 专 业 人 员 对 组 织 的 诊 断 建 议 和 对 组 织 成 员 及 其 家 属 的 专 业 指 导 培 训 和 咨 询, 帮 助 解 决 组 织 成 员 及 其 家 属 的 心 理 和 行 为 问 题, 以 维 护 组 织 成 员 的 心 理 健 康, 提 高 其 工 作 绩 效, 并 改 善 组 织 的 管 理 和 形 象 在 世 界 500 强 中 至 少 80% 的 企 业 为 员 工 提 供 心 理 帮 助 计 划 (EAP) 为 什 么 EAP 这 么 重 要? 为 什 么 多 数 大 企 业 如 此 重 视 EAP? 美 国 的 一 项 研 究 表 明, 企 业 为 EAP 投 入 1 美 元, 可 以 为 企 业 节 省 运 营 成 本 5-16 美 元,EAP 的 实 施 结 果 和 人 力 资 源 管 理 目 标 是 一 致 的 1 EAP 可 以 改 善 员 工 情 绪 提 高 效 率, 增 强 工 作 信 心, 提 高 适 应 环 境 的 能 力, 有 效 处 理 人 际 关 系 困 扰, 克 服 不 良 行 为 习 惯 和 嗜 好, 增 强 承 受 压 力 的 能 力, 保 持 心 理 健 康 等, 增 加 员 工 对 组 织 的 主 人 翁 精 神, 让 员 工 以 组 织 为 家, 降 低 人 员 的 流 动 性 2 EAP 被 视 为 压 力 问 题 的 最 佳 解 决 方 案, 这 种 心 理 管 理 技 术 类 似 于 精 神 按 摩, 通 过 长 期 的 疏 导 和 调 控, 可 以 使 组 织 员 工 获 得 一 种 强 大 的 心 理 承 受 力, 以 应 付 随 时 随 地 的 变 革 特 别 是 新 创 企 业, 能 否 形 成 独 特 的 有 生 命 力 的 文 化, 是 关 系 到 企 业 健 康 有 序 发 展 的 关 键 当 然, 开 展 EAP 以 及 评 估 其 效 果 是 一 个 长 期 艰 巨 的 过 程, 它 带 来 的 收 益 短 期 往 往 无 法 看 到, 但 它 作 为 一 个 先 进 有 效 的 企 业 管 理 工 具, 还 是 值 得 推 广 的 7 月 看 世 博, 健 康 舒 适 最 重 要, 几 个 小 诀 窍 告 诉 你 如 何 健 康 世 博 行 谨 防 中 暑 长 时 间 游 玩, 需 要 消 耗 大 量 水 分, 防 护 不 当 容 易 中 暑 因 此, 饮 用 水 必 不 可 少, 世 博 园 也 贴 心 的 为 大 家 准 备 了 直 饮 水 供 饮 用, 应 适 当 补 充 水 分 注 意 防 晒 防 晒 装 备 : 浅 色 的 透 气 衬 衫 防 晒 霜 射 阳 伞 太 阳 镜 它 们 可 以 帮 助 减 少 紫 外 线 辐 射 对 皮 肤 的 伤 害 降 低 日 光 性 皮 炎 发 生 几 率 轻 便 舒 适 的 鞋 对 于 一 天 马 不 停 蹄 也 绝 对 不 能 参 观 完 的 世 博 园, 穿 高 跟 鞋 无 疑 是 一 种 自 我 虐 待, 可 能 会 打 脚 的 新 鞋 也 如 是 穿 舒 适 轻 便 防 滑 性 能 好 并 便 于 行 走 的 平 底 鞋, 如 旅 游 鞋 运 动 鞋 深 齿 橡 胶 底 鞋 等, 能 让 你 无 忧 无 虑 游 世 博 自 备 一 些 水 果 食 物 除 了 日 常 的 水 果 外, 记 得 带 几 条 黄 瓜, 黄 瓜 有 很 强 的 生 物 活 性, 能 有 效 促 进 机 体 的 新 陈 代 谢 切 记 不 要 带 熟 食, 高 温 环 境, 容 易 引 起 食 物 变 质 ; 可 以 带 点 巧 克 力 饼 干 等 高 能 食 物, 以 补 充 能 量 和 充 饥 关 注 老 幼 游 园 过 程 中, 随 时 关 注 老 人 小 孩 的 状 况 如 有 不 适, 马 上 停 下 休 息, 不 要 勉 强 情 况 严 重 时, 要 及 时 向 工 作 人 员 求 助 轻 松 健 康 逛 世 博
7 饮 食 之 道 sweet 甜 甜 蜜 蜜, 清 凉 一 夏 summer 想 到 7 月 你 想 到 什 么? 阳 光 海 边 沙 滩 衣 服 很 清 凉 的 美 女 肌 肉 纠 结 的 帅 哥 当 然, 不 是 每 个 人 都 能 使 之 实 现 的, 或 者 因 为 太 忙 或 者 因 为 惧 怕 热 辣 辣 的 阳 光 现 在, 用 我 的 方 法, 闭 上 眼 睛, 清 凉 夏 日 就 在 眼 前 百 搭 果 汁, 你 做 主 工 作 中 你 总 是 不 断 涌 现 奇 思 妙 想, 生 活 中 呢? 只 要 你 敢 尝 试, 你 就 是 自 己 的 调 制 大 师 纵 观 目 前 的 果 汁 界, 没 有 做 不 到, 只 有 想 不 到, 人 家 百 事 都 能 拿 混 合 果 汁 做 文 章 了, 我 们 为 什 么 不 能 做 一 杯 纯 天 然 的 无 任 何 添 加 剂 的 美 味 果 汁 呢? 第 一 步 : 选 你 喜 爱 的 水 果, 如 果 不 想 出 门, 那 家 里 有 什 么 就 用 什 么 吧 第 二 步 : 有 核 的 去 核, 皮 厚 的 去 皮, 总 之, 你 要 让 你 的 水 果 只 留 下 能 让 你 流 口 水 的 部 分, 然 后 切 成 你 的 榨 汁 机 能 够 接 受 的 形 状 不 过 有 个 问 题 要 声 明, 比 如 苹 果 这 类 可 以 连 皮 吃 的 水 果, 他 的 皮 里 面 含 有 各 种 有 效 营 养 成 分, 在 你 丢 弃 之 前, 请 三 思 而 后 行 第 三 步 : 将 水 果 放 入 榨 汁 机 榨 汁 第 四 步 : 直 接 喝, 这 就 是 天 然 果 汁 ; 加 入 苏 打 水, 那 就 是 苏 打 果 汁 ; 觉 得 不 够 甜, 就 加 蜂 蜜 ( 蜂 蜜 XX 汁 ) 或 者 糖 第 五 步 : 如 果 你 想 要 冰 爽, 可 以 加 冰, 可 以 放 进 冰 箱, 但 是 这 里 我 要 告 诉 你 一 个 小 秘 密, 冰 冻 水 果 榨 汁, 远 比 榨 汁 后 冰 冻, 更 加 鲜 美 可 口 清 爽 宜 人 第 六 步 : 变 废 为 宝 世 界 卫 生 组 织 一 般 提 倡 可 以 进 食 水 果 的 人 群 ( 主 要 指 成 人 ), 尽 量 多 吃 水 果 而 少 喝 果 汁, 这 是 因 为 用 果 汁 代 替 水 果, 减 少 了 进 食 水 果 所 能 带 来 的 膳 食 纤 维, 对 人 体 来 说 是 一 大 损 失 因 此, 榨 果 汁 剩 下 的 果 汁 渣, 加 点 碎 冰 和 奶 昔 当 做 冷 饮 吃 掉, 美 味 又 营 养 丰 富 ; 或 用 鲜 果 汁 渣 敷 脸, 美 容 养 颜 又 环 保 注 意 : 以 上 方 法, 可 能 会 让 你 体 会 到 人 生 最 美 妙 的 滋 味, 也 可 能 让 你 从 此 迷 恋 上 一 个 大 家 都 没 有 发 现 的 新 口 感 我 的 一 个 朋 友 说 得 好 : 人 生, 就 要 不 断 的 尝 试, 快 乐 总 是 来 源 于 自 己 的 实 践
8 运 动 有 方 time to get wet 在 你 的 大 脑 中, 工 作 家 庭 休 闲 重 要 性 怎 么 分 配? 总 是 被 工 作 压 着 的 你, 在 这 个 或 焦 躁 或 粘 腻 或 忧 郁 或 明 媚 的 夏 天, 有 没 有 想 过 放 下 一 切, 给 自 己 一 个 心 动 的 旅 行 呢? 夏 日 的 沙 滩, 是 个 不 错 的 选 择 哦! 尽 情 的 拥 抱 大 自 然, 不 仅 可 以 开 阔 胸 怀, 还 能 让 你 有 个 强 健 的 体 魄
9 沙 滩 运 动 的 准 备 工 作 步 上 沙 滩 之 前, 你 的 准 备 工 作 做 了 吗? 首 先, 涂 抹 防 晒 霜, 以 防 夏 日 强 烈 的 紫 外 线 损 伤 皮 肤 ; 第 二, 带 上 一 大 瓶 水, 水 是 生 命 之 源, 对 于 出 汗 剧 烈 的 夏 日 运 动 来 讲, 水 是 必 不 可 少 的 运 动 饮 料 ; 第 三, 包 里 放 上 一 些 急 救 用 品, 如 云 南 白 药 纱 布 创 可 贴 等, 以 防 运 动 意 外 的 发 生 ; 第 四, 运 动 前 一 定 要 做 准 备 运 动, 准 备 运 动 可 以 帮 助 机 体 更 快 的 适 应 大 强 度 运 动, 防 止 运 动 意 外 发 生 多 姿 多 彩 的 沙 滩 运 动 沙 滩 足 球 乘 着 世 界 杯 的 东 风, 一 定 要 试 试 不 一 样 的 沙 滩 足 球 两 队 比 赛, 每 队 由 5 名 队 员 组 成, 每 场 比 赛 有 三 个 小 节, 每 节 比 赛 12 分 钟, 在 替 换 队 员 方 面 没 有 人 数 限 制 激 烈 的 短 兵 相 接 后, 留 下 的 是 欢 快 的 笑 声 和 久 久 不 能 忘 怀 的 酣 畅 淋 漓 的 释 放 感 即 使 跌 倒, 也 有 柔 软 的 沙 滩 迎 接 你, 然 后 看 看 对 方 已 经 黄 沙 满 身, 于 是 一 笑 泯 恩 仇 推 荐 沙 滩 : 三 亚 ( 海 南 ) 三 亚 有 很 宽 阔 的 沙 滩, 尤 其 适 合 沙 滩 足 球 这 种 运 动 区 域 较 大 的 沙 滩 运 动 项 目 沙 滩 快 走 或 慢 跑 运 动 场 地 的 接 触 面 越 柔 软, 消 耗 的 热 量 就 越 多 在 沙 滩 上 快 走 或 慢 跑, 会 比 在 硬 场 地 上 做 同 样 运 动 多 消 耗 20%-50% 的 热 量, 正 是 所 谓 的 事 半 功 倍 推 荐 沙 滩 : 鼓 浪 屿 ( 福 建 ) 鼓 浪 屿 是 著 名 的 音 乐 家 摇 篮, 随 处 可 以 听 到 悦 耳 的 钢 琴 悠 扬 的 小 提 琴 快 乐 的 吉 他 在 这 样 的 环 境 下 快 走, 一 点 也 不 会 枯 燥 日 光 浴 在 美 丽 的 海 滩 上 做 日 光 浴, 幸 福 又 惬 意 做 日 光 浴 需 要 注 意 以 下 几 点 :1 避 开 日 晒 最 强 烈 的 12 点 到 3 点 之 间 的 时 间 段 ;2 做 日 光 浴 也 需 要 涂 抹 防 晒 霜, 以 防 紫 外 线 损 伤 肌 肤 ;3 应 及 时 翻 身, 保 证 肤 色 均 匀 ;4 日 光 浴 后 应 用 温 水 冲 洗 推 荐 沙 滩 : 野 柳 ( 台 湾 基 隆 ) 如 果 在 7 月 去 了 宝 岛 台 湾, 在 看 了 阿 里 山 日 月 潭, 饱 食 台 湾 小 吃 的 同 时, 不 要 忘 记 看 看 宝 岛 的 美 丽 海 滩 结 语 : 快 乐 的 沙 滩 运 动 数 不 胜 数, 当 你 来 到 沙 滩 上, 看 到 每 个 人 都 神 采 飞 扬 的 拥 抱 海 滩, 那 么 还 等 什 么? 快 点 加 入 吧!
10 亲 子 在 线 宝 宝 发 烧, 你 会 怎 么 办? 到 医 院 里 吊 一 针 抗 生 素 就 行 了! 这 是 不 少 爸 妈 的 心 声 要 小 心, 错 误 使 用 抗 生 素, 可 能 会 影 响 宝 宝 的 生 长 发 育 baby fever, what should you do? 宝 宝 生 病 慎 用 抗 生 素 01 << 不 能 滥 用 抗 生 素 的 小 儿 常 见 病 大 部 分 的 儿 童 感 冒 和 腹 泻 是 由 病 毒 引 起 的, 此 时 抗 病 毒 治 疗 是 首 选, 抗 生 素 主 要 针 对 细 菌 感 染, 对 于 抗 病 毒 无 能 为 力, 滥 用 只 会 造 成 孩 子 耐 药 另 外, 滥 用 抗 生 素 会 造 成 儿 童 肠 道 菌 群 失 调, 不 利 于 孩 子 的 营 养 吸 收, 长 远 看 来, 会 造 成 孩 子 免 疫 力 降 低, 增 加 日 后 患 病 可 能 因 此 孩 子 生 病, 明 确 病 因 是 关 键, 最 好 在 医 生 指 导 下 用 药 感 冒 腹 泻 别 滥 用 抗 生 素
11 2 << 滥 用 抗 生 素 要 承 担 的 后 果 滥 用 伤 牙 阿 莫 西 林 是 儿 科 最 常 使 用 的 一 种 抗 生 素, 但 密 苏 里 大 学 科 研 人 员 发 现 : 阿 莫 西 林 会 导 致 小 孩 子 出 现 牙 氟 中 毒, 它 是 最 常 见 的 牙 釉 发 育 缺 陷 之 一, 由 牙 釉 质 形 成 时 期 过 量 接 触 氟 化 物 所 致, 表 现 为 门 牙 和 臼 齿 上 出 现 细 小 的 斑 点 凹 陷 与 褐 变, 成 年 后 容 易 患 上 多 种 牙 病 专 家 认 为 : 阿 莫 西 林 增 进 了 氟 化 物 对 孩 子 牙 齿 的 毒 性, 加 重 了 氟 中 毒 虽 然 仅 凭 这 项 研 究 还 不 足 以 要 求 儿 童 停 止 使 用 阿 莫 西 林, 但 它 能 提 醒 医 生 和 父 母 在 给 孩 子 服 用 抗 生 素 时 要 谨 慎, 婴 儿 阶 段 更 是 如 此 婴 儿 服 用 阿 莫 西 林 会 影 响 其 牙 齿 的 发 育, 并 增 加 日 后 患 牙 病 的 风 险 滥 用 生 疮 在 医 院 里, 常 常 遇 到 一 些 家 长 焦 急 地 抱 着 刚 刚 出 生 的 婴 儿 到 口 腔 科 就 诊, 诉 说 婴 儿 发 烧 几 天 了, 使 用 抗 生 素 后 体 温 已 正 常, 但 仍 哭 闹 不 吃 奶, 而 且 满 口 出 现 大 量 的 白 色 绒 状 物 医 生 检 查 后 告 诉 家 长 : 这 是 由 于 使 用 抗 生 素 不 当 引 起 的 急 性 假 膜 型 念 珠 菌 口 炎 正 常 人 的 口 腔 皮 肤 阴 道 中 均 有 白 色 念 珠 菌 的 存 在, 能 否 发 病 主 要 取 决 于 机 体 的 适 应 性 和 抵 抗 力 婴 幼 儿 鹅 口 疮 的 病 因 是 由 于 通 过 产 道 时 接 触 母 体 的 分 泌 物 而 污 染, 或 接 触 感 染 念 珠 菌 的 食 物 衣 物 和 玩 具 所 致 ; 更 多 的 患 儿 是 由 于 抗 生 素 使 用 不 当 造 成 口 腔 内 菌 群 失 调, 引 起 发 病 的 在 人 体 口 腔 内 细 菌 和 真 菌 共 同 存 在, 并 保 持 生 存 的 平 衡, 长 期 大 量 的 使 用 抗 菌 生, 破 坏 了 它 们 的 平 衡, 使 一 些 抗 真 菌 的 细 菌 被 抑 制, 于 是 真 菌 得 以 迅 速 繁 殖, 引 发 机 体 的 反 应 而 发 病 滥 用 伤 骨 有 关 临 床 前 毒 理 试 验 显 示, 喹 诺 酮 类 药 物 对 多 种 幼 龄 动 物 负 重 关 节 的 软 骨 有 损 伤 作 用, 例 如 按 每 天 每 千 克 体 重 100 毫 克 给 幼 犬 口 服 诺 氟 沙 星 时 发 现, 它 的 软 骨 部 分 药 物 消 除 很 慢, 关 节 活 动 有 暂 时 性 障 碍 ;3~4 月 龄 和 8 月 龄 的 幼 犬 用 每 天 每 千 克 体 重 80 毫 克 的 氧 氟 沙 星 后, 关 节 软 骨 组 织 出 现 糜 烂 水 泡 样 变 性 喹 诺 酮 的 软 骨 毒 性 与 年 龄 药 物 剂 量 相 关, 即 年 龄 越 小, 用 药 后 出 现 关 节 损 伤 表 现 越 快 越 重 大 多 数 专 家 仍 主 张 对 16 岁 以 下 的 儿 童, 特 别 是 骨 骼 处 于 生 长 期 的 婴 幼 儿 宜 谨 慎 应 用 这 类 药 物, 以 免 发 生 骨 关 节 病 变 及 骨 生 成 受 阻 所 致 矮 小 等 情 况 使 用 时 必 需 严 格 掌 握 适 应 症, 剂 量 不 应 超 过 每 天 每 千 克 体 重 10~15 毫 克, 疗 程 一 般 不 超 过 7 天, 并 注 意 观 察 药 物 的 毒 副 作 用 滥 用 伤 耳 氨 基 糖 甙 类 抗 生 素 可 能 会 造 成 内 耳 结 构 性 损 伤, 这 种 损 伤 将 会 导 致 临 时 或 者 永 久 的 听 力 缺 失 这 类 抗 生 素 包 括 : 链 霉 素 (streptomycin) 卡 那 霉 素 (kanamycin) 新 霉 素 (Neomycin) 庆 大 霉 素 (gentamicin) 妥 布 霉 素 (tobramycin) 等 由 于 此 类 药 物 造 成 的 听 力 下 降 不 可 逆 转, 因 此 需 慎 用 孩 子 往 往 不 能 够 准 确 描 述 身 体 不 适, 更 不 能 轻 易 用 此 类 具 有 明 显 副 作 用 的 抗 生 素 滥 用 耐 药 治 疗 感 染 最 头 痛 的 就 是 细 菌 耐 药, 像 进 化 一 样, 细 菌 也 在 不 停 的 变 异 以 逃 脱 抗 生 素 的 扑 杀, 目 前 世 界 上 没 有 任 何 药 物 无 耐 药 现 象, 长 此 以 往, 我 们 可 能 会 陷 入 面 对 细 菌 无 药 可 用 的 尴 尬 悲 凉 的 境 地
12 心 灵 驿 站 压 力 像 呼 吸, 伴 随 着 生 活 的 每 个 时 刻, 像 一 个 越 滚 越 大 的 雪 球, 如 果 不 想 办 法 解 决, 总 有 雪 崩 的 一 天 对 于 工 作 生 活 中 的 各 种 心 理 压 力, 我 们 必 须 学 会 在 遇 到 精 神 困 扰 时, 自 我 安 慰, 平 息 紧 张, 以 确 保 身 体 健 康 可 以 尝 试 一 些 行 之 有 效 的 心 理 减 压 法 1 避 免 一 次 做 过 多 的 变 化 心 理 压 力 可 能 由 生 活 变 化 引 起, 要 尽 量 保 持 心 情 处 于 稳 定 平 和 的 状 态 2 体 验 感 情 为 什 么 有 些 人 在 遭 遇 不 幸, 如 亲 人 卒 亡 时, 能 保 持 健 康, 而 另 一 些 人 会 因 此 得 病? 美 国 神 经 病 学 教 授 纳 帕 说 : 这 是 因 为 前 者 能 积 极 地 伤 心 他 们 会 思 考 自 己 的 遭 遇, 然 后 逐 步 从 悲 伤 中 解 脱 出 来 ; 而 后 者 则 往 往 把 感 情 压 在 心 底, 埋 藏 起 来, 导 致 过 度 伤 心 而 生 病 3 自 我 松 弛 人 在 真 正 松 弛 时, 会 心 跳 放 缓, 呼 吸 加 深 趋 稳, 肌 肉 松 弛, 手 脚 缓 和, 心 率 平 稳, 全 身 感 觉 舒 坦 爽 快 松 弛 的 最 有 效 方 法 是 作 深 呼 吸, 伸 延 四 肢 或 独 自 深 思 4 宣 泄 感 情 如 果 你 对 某 个 问 题 很 气 愤, 应 开 诚 布 公 地 讲 出 来, 不 要 缄 默 不 言 或 怒 火 满 腔 地 表 现 5 结 交 好 友 社 交 不 良 与 营 养 不 足 一 样, 都 不 利 于 健 康 营 养 良 好 者 抗 病 能 力 强, 社 会 经 验 丰 富 的 人 往 往 患 病 少 6 适 当 运 动 研 究 表 明, 经 常 运 动, 可 以 把 身 体 内 啡 肽 系 统 机 能 调 节 得 更 好 美 国 某 医 疗 中 心 的 帕 克 医 生 发 现, 运 动 员 和 常 期 久 坐 的 人 各 自 身 体 内 啡 肽 水 平 大 不 一 样 经 常 运 动 者 遭 遇 心 理 压 力 的 时 候, 身 体 内 啡 呔 生 产 量 较 大, 速 度 也 较 快, 故 应 付 日 常 精 神 困 扰 的 能 力 也 比 后 者 强 7 热 爱 生 命 美 国 医 生 法 兰 克 在 研 究 二 次 大 战 期 间 纳 粹 集 中 营 的 幸 存 者 时, 发 现 在 同 一 环 境 下, 他 们 之 所 以 能 活 下 来, 原 因 之 一 是 他 们 的 生 存 欲 望 特 别 强 烈, 他 们 能 为 自 己 找 出 许 多 活 下 去 的 理 由 因 此, 避 免 身 心 病 的 最 重 要 的 方 法 是 找 出 尽 可 能 多 的 依 据 说 服 自 己, 摆 脱 心 理 压 力, 保 持 身 体 健 康 Relax 心 理 youself 减 压, 让 你 爱 上 工 作
13 心 理 健 康 小 测 试 : 你 的 生 活 态 度 乐 观 吗? 当 你 的 生 活 态 度 出 现 问 题 的 时 候, 生 活 中 便 会 出 现 了 很 多 问 题, 测 试 一 下 你 的 生 活 态 度, 有 助 于 及 时 调 整, 让 生 活 充 满 阳 光 ⒈ 沙 漠 旅 行, 走 了 一 半 的 旅 程, 食 物 和 水 也 只 剩 一 半, 完 全 没 有 宽 裕, 你 会 A. 非 常 担 心 食 物 和 水 不 够 用 B. 有 点 担 心, 尽 量 节 约 食 物 和 水 C. 有 信 心 到 达 目 的 地 ⒉ 如 果 丢 失 了 很 重 要 的 一 个 人, 你 会 A. 觉 得 整 个 世 界 都 没 意 义 了, 心 情 很 难 好 转 B. 很 伤 心, 但 过 一 段 时 间 就 好 了 C. 塞 翁 失 马, 焉 知 非 福, 不 会 太 在 意 ⒊ 某 天 你 到 一 个 地 方 投 宿, 有 三 座 房 子, 离 你 最 近 的 是 个 茅 草 屋, 最 远 的 是 个 华 丽 的 古 堡, 中 间 是 普 通 的 民 居, 你 会 选 哪 个 房 子 投 宿? A. 茅 草 屋 B. 民 居 C. 古 堡 ⒋ 吃 水 果, 你 会 先 吃 A. 最 不 熟 的 B. 最 上 面 的 C. 最 熟 的 ⒌ 如 果 经 过 一 幢 楼 房, 你 担 心 阳 台 上 花 盆 会 掉 下 来 砸 中 你 吗? A. 会 B. 一 般 不 会 C. 不 会 ⒍ 你 有 10 年 后 的 目 标 吗? A. 没 有 B. 有 简 单 的, 不 知 能 否 实 现 C. 有 很 详 细 的 ⒎ 如 果 去 打 乒 乓 球, 对 方 发 了 一 个 很 好 的 球, 你 能 接 住 吗? A. 不 能 B. 要 看 情 况 定 C. 能 ⒏ 做 了 一 件 错 事, 你 会 A. 觉 得 自 己 太 笨 了 B. 当 时 很 伤 心, 但 过 一 段 时 间 就 好 了 C. 看 有 否 补 救 措 施 ⒐ 如 果 你 和 别 人 一 起 取 得 了 成 功, 你 会 认 为 成 功 的 原 因 是 A. 他 人 的 帮 助 B. 运 气 好 C. 我 的 努 力 ⒑ 你 去 参 加 一 个 朋 友 的 庆 功 会, 他 却 突 然 说 : 今 天 没 有 要 开 庆 功 会! 你 会 怎 么 做? A. 责 怪 自 己 : 怎 么 这 么 蠢! B. 非 常 愤 怒 : 是 谁 故 意 骗 我! C. 既 来 之, 则 安 之, 那 就 和 朋 友 一 起 聚 一 聚 吧 ⒒ 你 犯 了 一 个 小 错 误, 上 司 指 了 出 来, 你 会 怎 样 看 待? A. 我 的 上 司 对 我 有 看 法, 否 则 怎 么 会 专 挑 我 的 错? B. B. 赶 快 改 正 错 误, 下 次 一 定 要 小 心 些 C. 幸 好 上 司 早 点 提 醒 我, 否 则 可 能 会 犯 更 大 的 错 得 分 说 明 :(A1 分,B2 分,C3 分 ) 11 ~ 17 分 : 属 于 悲 观 的 人, 遇 事 消 极, 不 利 于 解 决 问 题 18 ~ 25 分 : 间 于 悲 观 和 乐 观 之 间, 看 待 事 物 应 更 积 极 26 ~ 33 分 : 属 于 乐 观 的 人, 是 很 好 的 性 格, 应 保 持 建 议 有 意 保 持 心 情 愉 快 早 晨 满 怀 希 望 起 来, 要 决 心 过 愉 快 的 一 天, 决 心 不 为 琐 事 烦 心 心 胸 要 宽 阔 走 路 时, 不 要 两 眼 看 着 地 面, 应 该 抬 头 挺 胸, 昂 首 阔 步 切 不 可 妄 自 菲 薄 要 消 除 孤 立 的 心 态, 和 外 界 打 成 一 片, 自 信 地 与 人 交 往 能 够 接 受 批 评 做 错 了 事, 没 有 必 要 捶 胸 顿 足, 也 用 不 着 找 借 口, 这 样 做 并 不 能 改 变 事 实 应 下 决 心 把 事 情 做 得 更 好, 接 受 别 人 善 意 的 批 评, 把 它 看 成 一 种 激 励 要 与 思 想 积 极 的 人 交 往 人 往 往 在 不 知 不 觉 中 受 到 别 人 的 影 响 尤 其 是 悲 观 者, 更 易 受 他 人 暗 示 因 此, 择 友 务 必 慎 重, 最 应 该 交 的 朋 友 是 勤 于 进 取 乐 观 爽 朗 心 胸 宽 阔 处 世 练 达 的 人
14 智 慧 OL 能 干 精 明 干 练 是 众 人 心 目 中 对 职 场 女 性 的 诠 释, 而 在 这 些 光 环 的 背 后 是 对 自 身 和 外 界 更 高 的 要 求 在 职 场 上, 这 些 优 秀 的 女 性 拼 尽 全 力 干 得 丝 毫 不 比 男 性 逊 色, 然 而 在 生 活 中, 相 比 成 功 的 男 性, 女 性 则 要 面 对 更 多 的 压 力 与 困 惑 一 个 成 功 的 男 性, 其 身 后 很 可 能 有 一 个 温 馨 的 家 庭, 有 一 位 甘 愿 付 出 的 妻 子 而 社 会 环 境 和 家 庭 对 女 性 有 着 更 高 更 苛 刻 的 要 求, 无 论 在 职 场 上 多 么 成 功, 在 家 庭 里 你 就 应 该 做 一 位 称 职 的 母 亲 和 妻 子, 多 重 角 色 常 常 压 得 女 性 喘 不 过 气 来 作 为 身 处 激 烈 竞 争 职 场 中 的 女 性, 面 对 来 自 各 个 方 面 的 压 力, 该 如 何 平 衡 心 态, 如 何 自 我 减 压 呢? 也 许, 你 从 以 下 的 事 例 中 能 找 到 一 点 启 发 OL, mother, wife, which role 职 场 女 性 如 何 找 is more important? 平 衡 点
15 对 于 平 凡 生 活 从 容 珍 爱 的 心 态 工 作 中 的 莫 楠 是 自 信 而 干 练 的, 对 于 繁 重 的 工 作, 她 的 驾 驭 能 力 是 很 强 的, 虽 然 昨 夜 才 睡 两 三 个 钟 头, 可 在 她 脸 上 看 到 的 却 是 精 力 充 沛 和 干 劲 十 足 昨 晚 男 友 忽 然 打 电 话 来 和 她 说 分 手, 心 痛 的 有 些 麻 木, 幸 亏 今 天 忙 得 不 可 开 交, 这 样 的 念 头 时 不 时 地 闪 过, 这 种 感 觉 是 既 痛 苦 又 无 奈, 想 到 自 己 忙 得 连 失 恋 的 时 间 都 没 有, 莫 楠 不 禁 苦 笑 地 叹 了 口 气 对 于 像 莫 楠 这 样 全 身 心 投 入 到 事 业 当 中 的 女 性 来 说, 最 大 的 问 题 总 是 莫 过 于 时 间 了, 除 了 吃 饭 睡 觉, 她 把 80% 的 精 力 和 时 间 都 放 在 了 事 业 上, 留 给 自 己 和 男 友 的 时 间 实 在 少 得 可 怜, 加 上 男 友 的 事 业 又 在 外 地, 虽 然 彼 此 相 爱, 可 对 于 两 个 都 不 肯 放 弃 事 业 的 年 青 人 来 说 分 手 自 然 难 以 避 免 失 恋 的 痛 苦 让 莫 楠 对 于 未 来 感 到 非 常 困 惑, 我 该 怎 样 生 活 拼 命 工 作 是 为 了 什 么 为 了 工 作 放 弃 爱 情 是 否 值 得 这 样 的 问 题 萦 绕 在 她 的 脑 海 中 她 给 自 己 放 了 几 天 假, 一 方 面 好 好 休 息 一 下, 更 重 要 的 是 为 让 自 己 的 大 脑 冷 静 下 来 去 为 自 己 的 内 心 寻 找 答 案 当 她 来 到 泸 沽 湖 边, 看 着 碧 蓝 清 澈 的 湖 水 发 呆, 听 着 山 坡 上 传 来 牧 归 摩 梭 女 嘹 亮 的 歌 声, 她 突 然 发 现, 简 单 而 又 平 凡 的 生 活 可 以 如 此 美 好 几 天 的 云 南 之 旅 并 没 有 解 决 莫 楠 所 有 的 问 题, 她 依 然 没 有 找 到 自 己 爱 情 的 出 口, 然 而 她 最 大 的 收 获 就 是 找 到 了 生 活 的 答 案 充 实 的 生 活 不 等 于 只 会 工 作 的 机 器 人, 她 改 变 的 是 心 态 面 对 平 凡 生 活 保 持 从 容 珍 爱 的 心 态 不 可 否 认, 职 场 中 有 许 多 十 分 优 秀 的 女 性, 她 们 在 激 烈 的 竞 争 中 充 分 发 挥 展 示 着 自 己 的 价 值, 同 时 她 们 对 自 己 对 别 人 都 有 了 更 高 的 要 求 在 潜 意 识 当 中, 她 们 会 有 意 无 意 地 压 抑 自 己 作 为 女 性 特 有 的 心 理 特 征, 比 如 多 情 细 腻 善 感 脆 弱 的 心 理 特 征 一 个 普 通 女 人 具 有 的 众 多 的 心 理 需 要, 应 去 面 对 它 们, 满 足 它 们, 而 不 是 否 认 逃 避 和 应 用 分 神 法 工 作 再 忙, 也 有 可 能 腾 出 时 间 和 精 力, 沟 通 宣 泄 交 流 交 真 正 的 知 己 追 求 真 情 即 便 是 在 职 业 场 合, 也 不 需 牺 牲 女 性 化 的 一 面 掌 握 男 性 化 的 一 些 技 巧 和 能 力, 而 同 时 保 持 与 发 挥 女 性 直 觉 强 细 节 观 察 力 敏 捷 人 性 化 的 特 点, 不 仅 能 够 满 足 自 己 女 性 化 的 心 理 需 要, 同 时 也 更 能 使 自 己 在 事 业 上 充 分 发 挥 自 己 的 优 势 懂 得 放 弃 是 一 种 对 己 对 人 的 豁 达 相 比 莫 楠,36 岁 的 张 晓 冰 似 乎 更 懂 得 生 活, 温 馨 的 家 庭 和 蓬 勃 的 事 业 在 她 身 上 并 没 有 显 示 出 不 相 容 的 冲 突 她 目 前 是 某 知 名 外 企 的 总 裁 助 理 入 行 十 几 年, 她 从 最 基 层 的 秘 书 做 到 目 前 的 职 位, 其 中 所 付 出 的 努 力 可 想 而 知 由 于 她 出 色 的 工 作 以 及 极 强 的 责 任 心, 老 总 很 信 任 器 重 她 为 了 让 晓 冰 对 公 司 的 业 务 有 更 OL, mother, wife, which role is more important?
16 全 面 的 认 识, 老 总 提 出 让 晓 冰 出 任 市 场 部 的 总 监 这 可 是 多 少 人 梦 寐 以 求 的 职 位, 因 为 市 场 部 的 业 绩 关 系 着 整 个 公 司 的 利 益, 是 个 压 力 很 大 却 最 能 锻 炼 人 的 机 会 面 对 这 样 的 青 睐, 晓 冰 一 方 面 感 到 兴 奋, 因 为 她 知 道 这 是 自 己 事 业 更 上 一 层 楼 的 大 好 机 会 ; 而 另 一 方 面, 未 来 的 压 力 已 经 沉 沉 地 压 在 她 的 心 头 晓 冰 的 生 活 随 着 工 作 的 变 动 发 生 了 极 大 的 改 变, 原 来 当 总 裁 助 理 时, 虽 然 工 作 量 很 大, 可 并 没 有 经 营 压 力, 只 要 当 好 老 板 的 助 手 就 行 了, 可 现 在 面 对 的 是 竞 争 激 烈 的 市 场, 销 售 额 的 轻 微 变 动 足 以 让 她 寝 食 不 安 ; 原 来 8 小 时 工 作 以 外, 她 可 以 把 心 思 放 在 家 庭 里, 照 顾 儿 子 和 丈 夫, 可 现 在 就 是 把 工 作 带 回 家 还 觉 得 时 间 不 够 用, 更 谈 不 上 有 精 力 照 顾 家 庭 了 上 任 一 个 月, 晓 冰 深 感 力 不 从 心, 身 体 的 种 种 不 适 也 开 始 出 现, 失 眠 头 晕 胃 痛, 这 些 以 前 从 没 有 过 的 毛 病 纷 纷 找 上 门 儿 来 儿 子 每 天 可 怜 兮 兮 盼 着 妈 妈 回 家, 丈 夫 日 渐 增 加 的 不 满, 这 些 都 让 她 感 到 身 心 疲 惫 我 到 底 要 不 要 坚 持 下 去? 晓 冰 反 复 问 自 己 这 样 的 问 题, 强 烈 的 好 胜 心 一 次 次 地 打 消 了 她 放 弃 的 念 头 最 终, 晓 冰 还 是 选 择 了 放 弃, 那 是 因 为 儿 子 的 一 场 肺 炎 让 她 意 识 到 在 目 前 的 阶 段 什 么 对 于 她 是 最 重 要 的 她 诚 恳 地 同 老 板 说 明 了 自 己 的 想 法, 重 新 回 到 总 裁 助 理 的 岗 位 张 晓 冰 的 生 活 在 经 历 这 一 番 折 腾 后 又 回 到 原 来 的 平 衡 点, 回 想 这 段 经 历, 她 最 大 的 感 悟 是 : 懂 得 放 弃 是 一 种 对 己 对 人 的 豁 达 张 晓 冰 对 事 业 某 个 目 标 的 放 弃, 并 不 是 一 种 退 缩 的 表 现, 相 反, 她 在 放 弃 中 对 自 己 的 职 业 能 力 和 生 活 有 了 更 深 刻 的 体 会 和 认 识, 在 某 种 程 度 上 来 说, 她 得 到 的 比 失 去 的 更 多 在 工 作 中, 她 仍 然 敬 业, 但 在 方 式 方 法 上 更 显 成 熟 平 和, 应 该 说 总 裁 助 理 是 最 适 合 她 的 职 位 定 位 结 语 : 曾 经 有 一 项 调 查 统 计 显 示 : 压 力 和 时 间 是 职 场 女 性 最 关 注 的 话 题, 对 于 工 作 所 必 须 承 担 的 责 任, 以 及 来 自 家 庭 生 活 的 压 力, 都 感 到 难 以 承 受 并 损 耗 了 相 当 精 力 的 女 性 大 有 人 在 忙 碌 又 烦 琐 的 工 作 极 易 让 人 心 烦 气 躁, 加 上 不 良 情 绪, 就 可 能 导 致 心 理 乃 至 生 理 的 失 调 面 对 诸 事 不 顺, 首 先 应 让 自 己 静 下 心 来, 好 好 思 考 一 下, 问 题 的 关 键 是 什 么, 自 己 能 做 到 的 又 是 什 么, 如 果 能 力 有 限 或 由 于 客 观 因 素 造 成 的 不 利 局 面, 那 么 是 否 应 该 调 整 心 态 去 勇 敢 地 面 对 问 题 呢? 上 述 两 位 女 主 人 公 在 各 自 的 生 活 工 作 中 遇 到 了 很 大 困 惑, 所 幸 的 是 她 们 都 通 过 自 己 的 思 考 行 动 找 到 了 平 衡 点 如 果 找 不 到 平 衡 点, 最 好 求 助 于 心 理 医 生 OL, mother, wife, which role is more important?
17 精 英 男 仕 男 人, Yo! Man! Give youself a little space 需 要 给 自 己 留 一 点 空 间 男 人, 历 来 就 是 强 者 和 压 力 的 代 名 词 实 例 : 李 旭 IT 项 目 经 理 李 旭 的 工 作 可 以 说 是 一 帆 风 顺, 毕 业 工 作 后 进 入 了 一 家 外 企, 一 路 升 到 了 项 目 经 理, 但 是 在 这 个 职 位 三 年 后, 李 旭 忽 然 感 觉 前 所 未 有 的 疲 倦, 晋 升 希 望 渺 茫, 刚 升 职 时 的 雄 心 壮 志 也 在 日 复 一 日 模 式 既 定 的 工 作 中 消 耗 殆 尽, 工 作 变 成 了 毫 无 乐 趣 可 言 的 鸡 肋 这 种 焦 躁 每 天 充 斥 着 李 旭 内 心, 虽 然 他 也 知 道 工 作 情 绪 不 可 以 带 回 家, 但 是 回 家 看 到 妻 子 的 笑 脸, 他 总 觉 得 无 力 面 对, 想 跟 妻 子 说 辞 职 的 念 头, 又 觉 得 作 为 家 里 顶 梁 柱 的 自 己 不 能 如 此 任 性, 于 是 每 天 下 班 都 将 自 己 关 在 书 房 李 旭 的 妻 子 发 现 了 丈 夫 的 改 变, 她 认 为 丈 夫 应 该 有 一 些 私 人 空 间, 于 是 开 始 的 时 候 没 有 在 意, 但 是 发 现 丈 夫 一 天 比 一 天 消 沉, 还 是 决 定 跟 丈 夫 好 好 沟 通 一 下 在 妻 子 善 解 人 意 的 话 语 中, 李 旭 倾 吐 了 心 中 的 不 快, 没 想 到 妻 子 竟 然 支 持 他 的 决 定, 但 建 议 他 先 申 请 休 一 个 长 假 再 做 最 后 的 决 定 放 下 了 心 中 包 袱 的 李 旭 接 受 了 妻 子 的 建 议, 向 公 司 申 请 休 假 去 了 心 中 向 往
18 Yo! Man! Give youself a little space 已 久 的 西 藏, 将 壮 美 的 山 河 景 色 收 于 眼 底, 被 乐 观 好 客 的 藏 族 同 胞 热 情 款 待, 被 高 原 上 经 历 风 霜 依 旧 三 叩 九 拜 朝 圣 的 信 徒 感 动 从 西 藏 回 来, 李 旭 的 心 态 完 全 不 同 了, 工 作 的 激 情 回 来 了, 工 作 效 率 提 高 了, 他 觉 得 自 己 这 趟 西 藏 之 旅 不 但 让 他 生 活 态 度 发 生 了 改 变, 也 让 他 更 加 豁 达 评 论 : 因 为 工 作 压 力 而 影 响 生 活, 这 是 所 有 人 都 不 愿 意 看 到 的 作 为 一 个 压 力 社 会 的 男 性, 排 解 压 力 增 加 信 心 和 战 斗 力 应 该 成 为 一 种 本 能 有 学 者 提 出 洞 穴 理 论, 它 描 述 男 人 在 一 天 的 压 力 与 疲 累 之 后, 会 回 到 自 己 的 私 人 空 间, 客 观 地 思 考 问 题, 培 养 第 二 天 的 战 斗 能 力 男 人 应 该 学 会 倾 听 自 己 内 心 深 处 的 声 音 并 且 勇 于 面 对 越 来 越 多 的 现 代 男 人 愿 意 倾 听 自 己 内 在 的 声 音, 也 很 想 找 一 个 空 间 释 放 情 绪, 这 个 空 间 不 一 定 是 属 于 一 个 人 的, 但 必 须 能 令 他 们 感 觉 是 最 安 全 的 这 些 有 形 或 无 形 的 私 人 洞 穴, 让 男 人 在 情 绪 上 有 了 回 旋 的 空 间, 各 种 想 法 得 以 忠 实 呈 现, 没 有 人 会 论 断, 也 没 有 人 会 嘲 笑, 因 为 那 是 属 于 自 己 的 空 间 这 个 实 例 里 面 李 旭 听 从 了 内 心 的 声 音, 适 时 的 给 自 己 释 放 了 压 力, 于 是 能 够 更 好 的 投 入 到 接 下 来 的 工 作 中, 而 他 的 的 妻 子 也 做 的 非 常 好, 给 了 丈 夫 一 定 的 空 间, 让 丈 夫 有 机 会 得 以 喘 息, 不 愧 为 贤 内 助 实 例 : 张 扬 业 务 精 英 张 扬 做 业 务 是 一 顶 一 的 强, 公 司 里 公 认 的 业 务 精 英, 但 是 随 着 市 场 成 型, 培 育 新 客 户 的 任 务 越 来 越 艰 巨, 张 扬 在 谈 完 业 务 回 来 的 路 上, 总 是 涌 现 出 力 不 从 心 的 无 奈 感 但 是 第 一 的 光 环 在 他 头 上 已 经 几 年, 上 司 看 他 的 眼 光 是 期 待, 同 僚 说 不 定 在 等 着 自 己 支 撑 不 下 去 看 自 己 笑 话, 内 心 越 来 越 焦 虑, 每 天 早 上 出 门 上 班 都 好 像 有 千 斤 重 担 压 在 肩 上 张 扬 的 妻 子 发 现 自 己 的 丈 夫 现 在 对 自 己 越 来 越 冷 淡, 每 天 说 不 到 3 句 话, 夫 妻 生 活 也 总 是 拒 绝, 好 强 的 妻 子 开 始 跟 他 冷 战, 甚 至 经 常 带 着 孩 子 回 娘 家, 家 里 人 也 都 认 为 是 张 扬 的 过 错, 时 间 长 了, 张 扬 越 发 沉 默, 业 绩 低 迷, 甚 至 发 展 到 不 愿 意 去 上 班, 每 天 宅 在 家 里 终 于 被 公 司 劝 退 这 时 候, 家 里 人 才 觉 得 事 情 大 了, 但 是 张 扬 已 经 完 全 拒 绝 了 跟 家 里 人 的 沟 通 评 论 : 当 丈 夫 碰 到 事 情 的 时 候, 作 为 妻 子, 也 是 他 最 亲 密 的 人, 一 定 会 有 感 觉, 这 种 时 候, 应 该 给 予 丈 夫 一 定 的 理 解, 夫 妻 在 这 个 时 候 闹 矛 盾, 对 于 问 题 的 解 决 有 害 无 益 妻 子 应 该 明 白, 丈 夫 不 是 排 斥 你, 而 是 以 他 自 己 的 形 式 来 释 放 自 己, 给 自 己 留 一 点 空 间 当 然, 事 情 发 展 到 张 扬 最 后 的 阶 段 任 何 人 都 不 愿 意 看 到, 虽 然 大 多 数 洞 穴 型 男 人 是 能 够 很 快 走 出 来 的, 但 也 有 一 部 分 会 沉 迷 于 一 个 人 的 世 界, 长 期 对 周 遭 世 界 没 有 反 应, 这 种 情 况 就 有 可 能 是 患 了 抑 郁 症 等 心 理 疾 病, 那 就 需 要 心 理 医 生 的 帮 助 了 妻 子 在 这 个 时 候 发 现 不 对, 就 应 该 劝 解 自 己 的 丈 夫 及 时 求 助 于 专 业 的 心 理 医 生, 而 不 能 一 味 的 听 任 他 用 自 己 的 方 式 释 放
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(Microsoft Word - 01\277n\306{\271q\250\256.doc)
東 野 圭 吾 短 篇 集 1 積 鬱 電 車 這 時 間 的 電 車 內 總 是 這 幅 光 景, 日 復 一 日 剛 過 晚 上 八 點, 這 輛 從 都 心 駛 往 郊 外 的 私 鐵 ( 日 本 民 營 鐵 路 局 ) 快 車 內 頗 擁 擠, 雖 不 至 於 擠 到 無 法 動 彈, 要 攤 開 報 紙 來 看 是 不 太 可 能 的 這 天 是 非 假 日, 乘 客 自 然 多 是 上
1273 1265 1274 1272 1845 1922 1862 1874 20 1875 30 200 1861 1945 1888 817 34 1945 4 1 1866 1921 1894 1900 1912 8 1919 55 2 1907 1931 13 15 1926 16 1927 17 1928 19 1930 818 20 1931 1 2 7 23 1909 1987 10
一 年 二 班 王 呈 業
一 年 一 班 賴 云 青 云 青 四 歲 之 前 是 在 雲 林 縣 西 螺 鎮 的 一 個 大 家 庭 中 成 長 (12 位 家 庭 成 員 同 住 ), 這 養 成 他 從 小 對 長 輩 恭 謙 有 禮, 對 家 人 重 視 與 友 愛 的 品 德 迄 今, 他 仍 每 二 週 返 回 雲 林, 探 望 家 人 一 次 在 節 慶 之 時 ( 生 日, 新 年 等 時 日 ), 云 青 會
邻居啊 第二天 对门却悄无声息了 莫非昨夜的吵闹 仅是个幻觉 夜幕拉下时 寒风又吱溜溜地叫个不停 老婆 睡下后 我这只夜猫子 继续兴致勃勃地跟着福尔 摩斯去探案 白天的喧嚣退去了 周围格外安静 正 是读书的好时候 突然 响起了钟摆声 哒 哒 哒 节奏匀称 不疾不徐 声响却愈来愈大 格外突兀 了 原来
李 绍 武 过了元宵节 年味渐渐淡去 如同浓浓的香茶经过不断 冲泡 稀释 日子又寡淡稀松起来 已经立春了 而严寒还霸 气十足 迟迟不肯退场 回想起来 那天晚上还是有些不同寻常的 灰黄的日头 一落下 寒风便骤然而起 带着尖厉的哨音在夜空中横冲直 撞 撞得四下里哐哐哐乱响 这种情况下 竟然还有野猫发 情 在楼下声嘶力竭地哀嚎 让人心惊胆寒 我和老婆躺在 被窝里 看一部正热播的言情剧 俊男靓女们给爱情折磨成
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首 都 师 大 校 发 2015 121 号 ( 经 2015 年 第 23 次 校 长 办 公 会 讨 论 通 过 ) 根 据 学 校 工 作 安 排, 定 于 2015 年 12 月 9 日 至 2016 年 1 月 13 日 布 置 开 展 本 年 度 专 业 技 术 职 务 评 议 聘 任 工 作 现 依 据 学 校 聘 任 制 度 改 革 的 相 关 文 件 精 神, 提 出 以 下 工
其 他 方 面 也 可 以 采 用 同 样 的 方 式, 这 样 又 可 以 锻 炼 除 语 文 方 面 的 其 他 能 力 了 而 英 语 方 面, 我 认 为 配 合 英 语 专 业 举 办 英 语 演 讲 比 赛 就 很 不 错 这 样 开 展 一 系 列 的 创 新 活 动, 锻 炼 多 方
2016 年 团 总 支 学 生 会 工 作 计 划 在 11-XX 年 度 里, 建 筑 与 艺 术 学 部 团 总 支 学 生 会 将 会 在 总 结 去 年 工 作 经 验 的 基 础 上, 进 一 步 贯 彻 的 优 良 传 统 坚 持 团 结 务 实 创 新 的 工 作 精 神, 紧 密 围 绕 学 生 会 自 我 教 育, 自 我 管 理, 自 我 服 务 的 方 针, 加 强 内 部
第 六 条 办 法 第 五 条 ( 三 ) 协 会 考 评, 考 评 指 考 核 评 价 第 七 条 办 法 第 六 条 职 业 操 守 包 括 的 内 容 : 个 人 诚 信 不 做 假 账 不 偷 漏 税 不 贪 污 盗 窃 等 第 八 条 企 业 财 务 管 理 人 才 评 价 实 行 五 星
企 业 财 务 管 理 人 才 评 价 办 法 实 施 细 则 第 一 章 总 则 第 一 条 根 据 企 业 财 务 管 理 人 才 评 价 办 法 ( 以 下 简 称 办 法 ), 制 定 本 细 则 第 二 条 办 法 第 一 条 根 据 国 务 院 机 构 改 革 和 职 能 转 变 方 案 精 神, 指 国 务 院 机 构 改 革 和 职 能 转 变 方 案 规 定 的 按 规 定 需 要
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國 立 臺 南 大 學 104 年 度 內 部 控 制 制 度 整 體 層 級 自 行 評 估 計 畫 一 辦 理 依 據 : 行 政 院 政 府 內 部 控 制 監 督 作 業 要 點 ( 以 下 簡 稱 作 業 要 點 ) 二 計 畫 目 的 : 本 校 為 落 實 自 我 監 督 機 制, 以 合 理 確 保 內 部 控 制 持 續 有 效 運 作, 由 相 關 單 位 依 職 責 分 工 評
统计工作情况汇报
专 业 技 术 职 务 任 职 资 格 申 报 材 料 填 报 要 求 与 说 明 专 业 技 术 职 务 任 职 资 格 评 审 表 填 报 要 求 和 说 明 一 专 业 技 术 职 务 任 职 资 格 评 审 表 填 报 要 求 和 说 明 ( 一 ) 填 表 要 求 : 申 报 人 要 具 体 全 面 真 实 准 确 地 填 写 任 现 职 以 来 的 思 想 政 治 表 现 学 术 水 平
他 随 身 带 有 二 三 十 张 古 方, 白 天 卖 药, 夜 晚 将 药 材 精 细 研 末, 按 方 配 制 对 于 病 人 服 药 后 反 应, 特 别 留 心 发 现 问 题, 就 近 向 老 医 生 老 药 贩 虚 心 求 教, 千 方 百 提 高 药 效 同 时 对 于 春 夏 秋
绵 延 二 百 年 的 成 都 同 仁 堂 成 都 陈 同 仁 堂 是 古 老 的 中 成 药 铺, 清 代 乾 隆 年 间 开 设 在 成 都 湖 广 馆 街 口, 历 史 悠 久 专 业 丸 散, 兼 营 膏 丹 以 货 真 价 实, 言 不 二 价 而 闻 名 所 制 药 品 畅 销 本 市 和 川 西 北 农 村 山 区 及 云 南 贵 州 陕 西 甘 肃 等 省 并 远 至 新 疆 西 藏
目 录 第 一 章 地 方 陪 同 导 游 人 员 服 务 程 序...1 第 一 节 地 方 陪 同 导 游 人 员 的 概 念 与 职 责...1 第 二 节 服 务 准 备...2 一 熟 悉 接 待 计 划...2 二 落 实 接 待 事 宜...5 三 物 质 和 知 识 的 准 备...
马 鞍 山 高 级 技 工 学 校 旅 游 服 务 与 管 理 专 业 模 拟 导 游 教 案 0 目 录 第 一 章 地 方 陪 同 导 游 人 员 服 务 程 序...1 第 一 节 地 方 陪 同 导 游 人 员 的 概 念 与 职 责...1 第 二 节 服 务 准 备...2 一 熟 悉 接 待 计 划...2 二 落 实 接 待 事 宜...5 三 物 质 和 知 识 的 准 备...6
走 吧, 到 三 峡 去 : 那 里 是 我 们 先 人 用 生 命 之 血 打 造 的 家 园 走 吧, 到 三 峡 去 : 那 里 的 浪 涛 承 载 过 千 百 万 只 我 们 先 人 驶 向 今 天 的 航 船 走 吧, 到 三 峡 去 : 那 里 的 每 一 座 青 山 都 刻 满 了 我
走 吧, 到 三 峡 去 : 那 里 是 我 们 先 人 用 生 命 之 血 打 造 的 家 园 走 吧, 到 三 峡 去 : 那 里 的 浪 涛 承 载 过 千 百 万 只 我 们 先 人 驶 向 今 天 的 航 船 走 吧, 到 三 峡 去 : 那 里 的 每 一 座 青 山 都 刻 满 了 我 们 先 人 垦 殖 的 足 印 走 吧, 到 三 峡 去 : 看 峡 江 上 的 悬 棺, 看 藏
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第 一 章 皇 城 惊 变 战 争 与 和 平, 自 古 以 来 就 是 矛 盾 的 对 立 面, 却 又 是 密 不 可 分 的 两 个 整 体 长 久 的 和 平, 必 会 带 来 血 腥 残 酷 的 战 争, 混 乱 次 序 的 大 战 之 后 必 会 迎 来 一 段 歌 舞 升 平 的 和 平 年 代 卡 米 拉 大 陆 按 着 不 可 抗 拒 的 自 然 规 律 旋 转 着, 和 平 与
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送 報 伕 楊 逵 胡 風 譯 呵, 這 可 好 了! 我 想 我 感 到 了 像 背 著 很 重 很 重 的 東 西, 快 要 被 壓 扁 了 的 時 候, 終 於 卸 了 下 來 似 的 那 種 輕 快 因 為, 我 來 到 東 京 以 後, 一 混 就 快 一 個 月 了, 在 這 將 近 一 個 月 的 中 間, 我 每 天 由 絕 早 到 深 夜, 到 東 京 市 底 一 個 一 個 職
Microsoft Word - N011 斷翅天使
斷 翅 天 使 天 色 未 央, 冷 冽 寒 風 放 肆 在 無 人 煙 的 街 道 橫 行 亂 竄, 接 近 凌 晨 時 候 的 公 路 上 還 不 見 任 何 轎 車 的 蹤 影 靜 謐 的 空 氣, 被 急 促 的 足 聲 打 破 ; 在 沒 有 其 它 雜 音 的 清 晨, 噠 噠 的 腳 步 聲 顯 得 特 別 響 亮 一 個 小 身 影 疾 步 掠 過 路 燈 下 的 光 芒, 來 到
中 国 科 学 院 国 家 科 学 图 书 馆
中 国 科 学 院 国 家 科 学 图 书 馆 攻 读 博 士 学 位 研 究 生 培 养 方 案 为 保 证 中 国 科 学 院 国 家 科 学 图 书 馆 ( 以 下 简 称 国 科 图 ) 博 士 研 究 生 的 培 养 质 量, 进 一 步 优 化 和 规 范 国 科 图 博 士 研 究 生 的 培 养 工 作 根 据 教 育 部 颁 发 的 关 于 修 订 研 究 生 培 养 方 案 的
申论写作套路万能模板
申 论 就 是 针 对 特 定 事 实, 用 论 据 进 行 论 证, 申 述, 把 事 情 说 清 楚, 讲 明 白 公 务 员 考 试 申 论 就 是 针 对 当 前 存 在 的 社 会 热 点 和 难 点 问 题, 进 行 分 析 论 证, 提 出 对 策 申 论 的 本 质 : 公 务 员 的 思 维 方 式 那 么 如 何 写 好 申 论 作 文? 申 论 文 章 写 作 高 分 技 巧
申 请 律 师 执 业 许 可 初 审 服 务 指 南 目 录 一 办 理 要 素 ( 一 ) 事 项 名 称 和 编 码 4 ( 二 ) 实 施 机 构 4 ( 三 ) 申 请 主 体 4 ( 四 ) 受 理 地 点 4 ( 五 ) 办 理 依 据 4 ( 六 ) 办 理 条 件 5 ( 七 )
行 政 许 可 3716000101503 申 请 律 师 执 业 许 可 初 审 服 务 指 南 滨 州 市 司 法 局 发 布 2015-09-01 1 申 请 律 师 执 业 许 可 初 审 服 务 指 南 目 录 一 办 理 要 素 ( 一 ) 事 项 名 称 和 编 码 4 ( 二 ) 实 施 机 构 4 ( 三 ) 申 请 主 体 4 ( 四 ) 受 理 地 点 4 ( 五 ) 办 理
( 地 ( ) 组 织 机 构 代 码 企 业 详 细 名 称 哈 密 地 伊 吾 792268282 新 疆 广 汇 新 能 源 有 限 公 司 玛 纳 斯 663633976 玛 纳 斯 祥 云 化 纤 有 限 公 司 玛 纳 斯 74866269611 玛 纳 斯 澳 洋 科 技 有 限 责
附 件 2016 年 国 家 重 点 监 控 企 业 名 单 一 废 水 国 家 重 点 监 控 企 业 名 单 ( 共 2660 家 ) 新 疆 维 吾 尔 自 治 (65 家 ) ( 地 ( ) 组 织 机 构 代 码 企 业 详 细 名 称 乌 鲁 木 齐 新 792287504 新 疆 帕 戈 郎 清 真 食 品 有 限 公 司 乌 鲁 木 齐 头 屯 河 72237822 新 疆 乌 苏
申請機構基本資料
第 1 頁, 共 17 頁 有 機 農 糧 產 品 驗 證 申 請 書 驗 證 基 準 : 有 機 農 產 品 及 有 機 農 產 加 工 品 驗 證 基 準 第 一 部 份 及 第 三 部 份 驗 證 類 別 : 農 糧 產 品 農 糧 產 品 驗 證 類 型 : 初 次 申 請 重 新 申 請 驗 證 增 項 評 鑑 重 新 評 鑑 農 糧 產 品 經 營 業 者 名 稱 : 填 寫 日 期 :
申請機構基本資料
第 1 頁, 共 17 頁 有 機 農 糧 產 品 驗 證 申 請 書 驗 證 基 準 : 有 機 農 產 品 及 有 機 農 產 加 工 品 驗 證 基 準 第 一 部 分 第 二 部 分 及 第 三 部 分 驗 證 類 型 : 初 次 申 請 增 項 評 鑑 重 新 評 鑑 重 新 申 請 驗 證 驗 證 變 更 驗 證 類 別 : 農 糧 產 品 農 糧 產 品 農 糧 產 品 經 營 業 者
Microsoft Word - 三方协议书与接收函的相关说明学生版.doc
三 方 协 议 书 与 接 收 函 的 相 关 说 明 各 位 同 学, 毕 业 生 就 业 签 约 已 进 入 较 繁 忙 阶 段, 由 于 不 少 同 学 签 订 三 方 协 议 书 时 对 落 户 档 案 派 遣 等 常 规 手 续 都 不 甚 了 解, 漏 办 各 类 手 续 不 仅 影 响 自 身 工 作 效 率, 也 可 能 对 毕 业 派 遣 造 成 问 题 有 鉴 于 此, 大 学
环 境, 我 在 巩 固 在 校 期 间 所 学 习 的 理 论 知 识 的 同 时, 不 断 的 充 实 己, 利 用 业 余 时 间 主 动 学 习 专 业 知 识, 技 能, 把 理 论 联 系 到 工 作 实 践 中 作 为 一 名 工 作 生 活 中 的 党 员, 我 始 终 注 意 与
个 人 入 党 转 正 申 请 书 多 篇 范 例 大 学 生 入 党 转 正 申 请 书 敬 爱 的 党 支 部 : 去 年 月 24 日 我 被 党 组 织 吸 收 为 中 国 共 产 党 预 备 党 员, 到 今 年 月 24 日 预 备 期 满, 为 了 便 于 党 组 织 对 我 的 考 察, 现 将 自 己 半 年 来 的 情 况 做 如 下 总 结 : 大 四 一 学 期 几 乎 没
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附 件 金 融 负 债 与 权 益 工 具 的 区 分 及 相 关 会 计 处 理 规 定 为 进 一 步 规 范 优 先 股 永 续 债 等 金 融 工 具 的 会 计 处 理, 根 据 中 华 人 民 共 和 国 会 计 法 企 业 会 计 准 则 第 22 号 金 融 工 具 确 认 和 计 量 ( 以 下 简 称 金 融 工 具 确 认 和 计 量 准 则 ) 和 企 业 会 计 准 则 第
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图 文 聚 焦 国 培 计 划 (2013) 甘 肃 省 农 村 小 学 音 乐 骨 干 教 师 短 期 集 中 培 训 9 月 4 日 开 班 了, 学 员 老 师 们 从 甘 肃 省 各 个 县 市 州 汇 聚 湖 南 一 师, 开 始 了 为 期 14 天 的 培 训 学 习 : 鲜 明 的
. 国 培 简 报 国 培 计 划 (2013) 中 西 部 项 目 甘 肃 省 小 学 音 乐 短 期 集 中 培 训 班 二 〇 一 三 年 第 一 期 总 第 三 十 期 本 期 内 容 图 文 聚 焦 (1) 学 员 发 言 音 乐 学 员 代 表 在 国 培 开 班 典 礼 上 的 讲 话 (1) 课 堂 掠 影 (3) 教 师 心 语 (5) 国 培 掠 影 (12) 教 学 交 流 (14)
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衛 生 統 計 名 詞 定 義 一 人 口... 2 二 婚 育... 3 三 死 因 統 計... 5 四 癌 症 統 計... 5 五 醫 療 資 源... 7 六 傳 染 病 監 測... 11 七 預 防 接 種... 12 八 食 品 衛 生 管 理... 18-1- 一 人 口 1. 年 底 人 口 數 ( 人 ): 指 該 年 底 人 口 總 數 2. 戶 量 ( 人 / 戶 ): 指
五 食 品 安 全 要 做 到 哪 三 证 五 防? 三 证 是 食 品 流 通 许 可 证 餐 饮 服 务 许 可 证 健 康 合 格 证 五 防 是 防 鼠 防 蝇 防 尘 防 腐 防 虫 六 国 家 卫 生 县 城 的 称 号 是 永 久 性 的 吗? 国 家 卫 生 县 城 不 是 终 生
米 易 县 迎 接 第 一 轮 国 家 卫 生 县 城 知 识 手 册 我 县 从 2011 年 10 月 通 过 省 级 卫 生 县 城 复 审 后 迅 即 展 开 了 国 家 卫 生 县 城 ( 以 下 简 称 国 卫 ) 的 创 建 工 作 通 过 2012 年 省 市 爱 卫 会 的 大 力 支 持 和 全 县 上 下 一 心 的 努 力,2012 年 12 月 12 日 通 过 了 全 国
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國 立 成 功 大 學 102 年 度 第 1 次 學 校 衛 生 委 員 會 紀 錄 時 間 :102 年 10 月 14 日 ( 星 期 一 )14:10~16:00 地 點 : 雲 平 大 樓 東 棟 2 樓 通 識 教 育 中 心 會 議 室 (27204) 出 席 : 林 學 務 長 啟
國 立 成 功 大 學 102 年 度 第 1 次 學 校 衛 生 委 員 會 紀 錄 時 間 :102 年 10 月 14 日 ( 星 期 一 )14:10~16:00 地 點 : 雲 平 大 樓 東 棟 2 樓 通 識 教 育 中 心 會 議 室 (27204) 出 席 : 林 學 務 長 啟 禎 ( 兼 副 主 任 委 員 ) 林 教 務 長 清 和 ( 招 生 組 黃 信 復 組 長 代 )
一 国 家 对 医 院 开 展 健 康 教 育 工 作 的 要 求
医 院 健 康 教 育 常 用 健 康 传 播 方 法 广 州 市 健 康 教 育 所 陈 建 伟 一 国 家 对 医 院 开 展 健 康 教 育 工 作 的 要 求 中 共 中 央 国 务 院 关 于 深 化 医 药 卫 生 体 制 改 革 的 意 见 建 立 健 全 疾 病 预 防 控 制 健 康 教 育 妇 幼 保 健 等 专 业 公 共 卫 生 服 务 网 络 加 强 健 康 促 进 与 教
《培养一个真正的人》（1197778）
西 祠. 好 爸 好 妈 读 书 会 为 您 制 作 培 养 一 个 真 正 的 人 孙 云 晓 著 2010 西 祠. 好 爸 好 妈 论 坛 HTTP://B1197778.XICI.NET 作 者 简 介 孙 云 晓, 中 国 青 少 年 研 究 中 心 副 主 任, 北 京 树 人 天 地 教 育 机 构 国 家 级 顾 问 1999 年 被 国 务 院 表 彰 为 有 突 出 贡 献 的
壹 前 言 一 寫 作 動 機 日 本 推 理 小 說, 雖 說 是 日 本 大 眾 文 學 的 主 流, 但 是 在 台 灣 卻 是 一 個 特 殊 的 存 在 由 我 身 邊 在 看 日 本 推 理 小 說 的 同 好 寥 寥 無 幾 便 可 得 知, 在 台 灣 日 本 推 理 小 說 似 乎
投 稿 類 別 : 文 學 類 篇 名 : 揭 開 日 本 推 理 小 說 的 面 紗 作 者 : 新 竹 女 中 陳 思 璇 高 二 六 班 指 導 老 師 : 劉 麗 卿 老 師 壹 前 言 一 寫 作 動 機 日 本 推 理 小 說, 雖 說 是 日 本 大 眾 文 學 的 主 流, 但 是 在 台 灣 卻 是 一 個 特 殊 的 存 在 由 我 身 邊 在 看 日 本 推 理 小 說 的 同
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> 項 目 郵 地 局 銀 行 合作金庫 點 服務時間/內容 肆 醫療保健小常識 週一至週五(09:00-17:00) > 週一至週五(09:00-15:30) 24 小時 便利商店 週一至週日(00:00-24:00) 醫療用品 週一至週日(00:00-24:00) 何謂血壓 指心臟收縮或舒張時 血液作用於動脈血管壁的壓力 一般正常成人的收 縮壓應控制在 130
唐宋八大家.doc
唐 宋 八 大 家 目 录 名 称 的 起 源...1 韩 愈 (768-824)...1 柳 宗 元 (773-819)...2 欧 阳 修 (1007-1072)...4 苏 洵 (1009 1066)...5 苏 轼 (1037-1101)...8 苏 辙 (1039-1112)...11 王 安 石 (1021-1086)...12 曾 巩 (1019-1083)...18 概 括...20
击 剑, 他 一 剑 能 刺 穿 大 将 身 上 的 铁 甲, 也 能 刺 穿 春 风 中 的 柳 絮 你 若 是 他 的 朋 友, 遇 着 他 心 情 特 别 好 的 时 候, 他 也 许 会 赤 手 空 拳 跃 入 黄 河 捉 两 尾 鲤 鱼, 在 从 水 里 跃 出 抓 两 只 秋 雁, 为
标 题 > 欢 乐 英 雄 作 者 : 古 龙 郭 大 路 与 王 动 燕 七 与 蚂 蚁 林 太 平 元 宝 女 人 和 狗 第 一 章 女 人 和 钱 第 二 章 第 三 章 麦 老 广 第 四 章 第 五 章 第 六 章 第 七 章 第 八 章 第 九 章 第 十 章 第 十 一 章 第 十 二 章 金 子 与 面 子 第 十 三 章 金 子 与 教
桥 的 一 位 长 白 剑 派 名 宿 看 中, 收 为 弟 子 这 位 长 白 剑 派 的 名 宿 行 辈 甚 高, 从 不 示 人 姓 名, 也 是 他 兄 弟 有 缘, 在 青 龙 桥 一 呆 七 年 廿 年 前 他 兄 弟 初 人 江 湖, 在 紫 荆 关 南 的 西 陵 旷 地 上, 双
标 题 > 苍 穹 神 剑 作 者 : 古 龙 第 一 章 星 月 双 剑 第 二 章 勤 修 苦 练 第 三 章 人 心 难 测 第 四 章 飘 然 老 人 第 五 章 再 入 江 湖 第 六 章 爱 情 的 幼 苗 第 七 章 英 雄 识 英 雄 第 八 章 武 当 之 行 第 九 章 武 当 大 会 盟 第 十 章 大 战 天 阴 教 标 题
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3C 張 汶 軒 農 曆 新 年 每 年 團 年 飯, 我 們 每 個 人 都 做 最 拿 手 的 菜 色 和 甜 點 很 快 便 到 了 年 廿 九 我 們 一 家 做 的 是 餃 子 和 湯 丸 而 我 最 喜 歡 的 就 是 做 湯 丸, 因 為 它 最 容 易 做 快 和 味 道 好 湯 丸 的 做 法 是 這 樣 的 先 把 糯 米 粉 調 和 暖 水, 然 後 把 它 攪 拌 好, 把
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文集目錄 校長序言 編者的話 校園生活 開學了 開學了 上體育課 在學校午膳 伙伴閱讀計劃 小女童軍集會 毋忘母校 學校與我 學校與我 學校與我 足球達人 運動達人 運動達人 我的同學 一年級 一年級 一年級 一年級 一年級 二年級 五年級 五年級 五年級 六年級 六年級 六年級 六年級 六年級 陳海琳 黃偉晋 黃偉晋 許子翹 列榮彰 鍾凱盈 梁煒諾 徐迪龍 溫樂君 賴進嘉 馮兆基 黃家勁 郭嘉寶
Microsoft Word - 合教秘[2016]109号.doc
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附 件 1 一 县 区 教 育 主 管 部 门 肥 东 县 教 育 体 育 局 包 河 区 教 育 体 育 局 瑶 海 区 教 育 体 育 局 经 开 区 社 会 发 展 局 蜀 山 区 教 育 体 育 局 长 丰 县 教 育 体 育 局 庐 阳 区 教 育 体 育 局 肥 西 县 教 育 局 新 站 区 社 会 事 业 局 高 新 区 社 会 事 业 局 二 学 校 肥 东 县 草 庙 学 校 合
目 錄 一 廈 村 鄧 氏 宗 的 對 聯 橫 匾 和 碑 文 二 屏 山 鄧 氏 宗 的 對 聯 橫 匾 和 碑 文 三 覲 廷 書 室 喬 愈 二 聚 星 樓 的 P.1-12 P.13-18 P.19-22 對 聯 橫 匾 和 碑 文 四 結 語 五 鳴 謝 及 組 員 名 單 P.23 P.
P.1 目 錄 一 廈 村 鄧 氏 宗 的 對 聯 橫 匾 和 碑 文 二 屏 山 鄧 氏 宗 的 對 聯 橫 匾 和 碑 文 三 覲 廷 書 室 喬 愈 二 聚 星 樓 的 P.1-12 P.13-18 P.19-22 對 聯 橫 匾 和 碑 文 四 結 語 五 鳴 謝 及 組 員 名 單 P.23 P.24 P.2 > 屏 山 是 香 港 歷 史 最 悠 久 的 方 ㆒, 新 界 五
办 公 厅 关 于 取 消 调 整 非 行 政 许 可 审 批 项 目 的 通 知 ( 川 办 发 2013 59 号 ) 四 川 省 人 民 政 府 办 公 厅 关 于 第 二 批 取 消 调 整 行 政 审 批 项 目 的 通 知 ( 川 办 发 2013 60 号 ) 资 阳 市 人 民 政
乐 至 县 人 民 政 府 文 件 乐 府 发 2014 16 号 乐 至 县 人 民 政 府 关 于 印 发 县 级 部 门 保 留 取 消 和 调 整 的 行 政 审 批 行 政 许 可 事 项 的 通 知 各 乡 镇 人 民 政 府, 县 级 各 部 门 ( 单 位 ): 为 进 一 步 提 高 行 政 服 务 效 能, 优 化 环 境, 根 据 四 川 省 人 民 政 府 关 于 做 好 市
待 所 21 19098 2155104784996 北 京 博 锐 尚 格 节 能 技 术 股 份 有 限 公 司 22 57045 6688104558152 北 京 天 雄 诚 信 数 码 科 技 有 限 公 司 23 74617 8802104752011 中 建 二 局 装 饰 工 程 有
北 京 市 小 客 车 指 标 调 控 管 理 信 息 系 统 单 位 普 通 指 标 配 置 分 期 编 号 :201506 分 期 描 述 :2015 年 第 06 期 单 位 普 通 摇 号 分 期 指 标 配 置 日 期 :2015-12-26 数 据 生 成 时 间 :2015-12-26 10:15:56 有 效 单 位 申 请 编 码 总 数 :84719 配 置 单 位 指 标 总
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4 5 6 7 市 教 育 工 会 : 女 教 师 素 质 提 升 工 程 市 卫 计 委 工 会 ( 原 医 管 中 心 工 会 ): 打 造 医 患 双 向 体 验 双 向 宣 传 工 程 市 国 资 委 国 联 集 团 工 会 : 全 员 阅 读 书 香 国 联 市 人 社 局 工 会 : 促
2016 年 及 今 后 一 个 时 期 工 会 项 目 化 管 理 复 制 推 广 重 点 项 目 简 介 序 号 立 项 单 位 及 项 目 名 称 项 目 简 介 1 2 3 江 阴 市 总 工 会 : 建 立 职 工 技 术 创 新 三 智 工 作 平 台 锡 山 区 总 工 会 : 小 微 企 业 经 营 者 双 提 升 计 划 新 吴 区 ( 原 新 区 总 工 会 ): 企 业 班 组
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我 看 > 之 感 想 7B 蔡 進 軍 電 視 連 續 劇 在 校 園 出 現 了 一 股 熱 潮 現 象 同 學 們 無 論 在 小 息 或 午 膳 時 間 爭 相 討 論 項 羽 劉 邦 的 英 雄 氣 概 這 現 象 形 成 了 一 種 風 氣, 一 種 誘 惑, 什 至 是 壓 力 不 看 似 乎 是 一 大 憾 事, 到 底 該 劇 有
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我 讀 孔 子 ( 第 六 屆 ) 征 文 比 賽 獲 獎 作 文 選 集 澳 門 人 文 科 學 學 會 主 辦 澳 門 基 金 會 教 育 暨 青 年 局 贊 助 2008 11 1 一 等 獎 ( 以 下 以 下 按 照 學 校 筆 劃 順 序 排 列 ) 將 心 比 心, 推 己 及 人 王 錦 江 ( 培 正 中 學 ) 己 所 不 欲, 勿 施 於 人 聖 人 孔 子 這 句 只 有 八
2011 年 12 月 号 Vol.18 04/ 10/ 14/ 健 康 前 沿 身 关 于 味 精 不 得 不 知 的 5 个 禁 忌 指 甲 月 牙 少 则 体 寒, 月 牙 多 则 体 热 汤 熬 得 越 浓 越 有 营 养 吗? 柿 子 怎 么 吃 健 康 保 鲜 膜 可 致 内 分 泌 失
2011 年 12 月 号 Vol.18 04/ 10/ 14/ 健 康 前 沿 身 关 于 味 精 不 得 不 知 的 5 个 禁 忌 指 甲 月 牙 少 则 体 寒, 月 牙 多 则 体 热 汤 熬 得 越 浓 越 有 营 养 吗? 柿 子 怎 么 吃 健 康 保 鲜 膜 可 致 内 分 泌 失 调 吃 火 锅 的 注 意 事 项 养 生 有 道 冬 季 如 何 预 防 感 冒? 亲 子 在 线
口 的 70% 连 南 县 的 瑶 族. 有 排 瑶 过 山 瑶 排 瑶 6 万 多 人 住 在 三 排 南 岗 i 雨 水 大 麦 山 大 坪 香 坪 盘 石 金 坑 8 个 乡 镇. 形 成 了 占 全 县 面 积 80% 的 聚 居 地 << 连 州 志 } 卷 八 排 瑶 志 曰 在 连 者
居 住 地 域 与 文 化 变 迁 一 一 以 广 东 瑶 族 为 例 赵 家 旺 * 中 国 是 个 多 民 族 国 家. 共 有 56 个 民 族. 其 中 少 数 民 族 有 归 个 根 据 1990 年 的 人 口 普 查. 全 国 总 人 口 11 亿 3 千 多 万 人. 汉 族 10 忆 4 千 多 万 人. 占 全 国 总 人 口 的 90% 多. 少 数 民 族 人 口 不 到 10%
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申 請 入 學 全 攻 略 講 座 講 師 : 徐 家 偉 教 育 部 講 師 證 號 :110074 政 治 大 學 心 理 學 碩 士 輔 仁 大 學 心 理 所 博 士 班 簡 報 大 綱 1 你 不 該 放 棄 的 申 請 入 學! 2 引 人 入 勝 的 書 審 資 料! 3 口 面 試 的 完 美 演 出! 2 發 人 省 思 的 統 計 數 據? 資 料 來 源 : 聯 招 會 統
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第 八 节 若 干 心 理 问 题 关 于 心 理 问 题 的 概 念, 已 在 第 五 章 第 一 节 讨 论 各 种 心 理 问 题 在 全 书 各 章 节 中 也 都 有 一 定 的 介 绍 作 为 本 书 的 最 后 部 分, 本 节 主 要 代 表 性 地 介 绍 笔 者 在 心 理 门 诊 和 社 会 实 践 中 处 置 的 几 种 心 理 问 题 其 它 一 些 心 理 问 题 的 处
20160310194320_題目卷
國 二 歷 史 B4 L3 練 習 卷 年 班 座 號 : 姓 名 : 一 單 一 選 擇 題 州 (D) 南 京 1. ( ) 義 和 團 給 中 國 帶 來 了 嚴 重 的 後 果, 但 不 包 括 下 列 何 者? (A) 列 強 畫 分 勢 力 範 圍 (B) 拆 除 北 京 至 出 海 口 的 炮 臺 (C) 各 國 駐 兵 北 京 (D) 巨 額 賠 款 10. ( ) 下 列 對 興
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故 趙 勉 予 封 設 計 黃 俊 威 錄 序 故 誕 聯 砲 轟 故 戶 兵 童 謎 笑 姓 哭 震 災 擺 棺 木 電 態 站 端 采 姿 犢 畏 虎 槍 林 彈 雨 壇 朵 曇 化 翰 牛 寡 邪 惡 嘴 臉 廣 負 嗎 官 薄 紙 負 笈 滬 誰 兇 紅 粉 捉 刀 價 顛 倒 眾 胡 蝶 晴 霹 靂 媧 氏 補 景 噩 夢 閃 電 桃 鬼 魅 乎 育 送 娘 娘 愚 孝 訓 超 群 絕 倫
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根 據 下 列 三 篇 作 品, 回 答 所 附 問 題 : 甲 所 有 的 樹 都 是 用 點 畫 成 的, 只 有 柳, 是 用 線 畫 成 的 別 的 樹 總 有 花 或 者 果 實, 只 有 柳, 茫 然 地 散 出 些 沒 有 用 處 的 白 絮 別 的 樹 是 密 碼 緊 排 的 電 文, 只 有 柳, 是 疏 落 的 結 繩 記 事 別 的 樹 適 於 插 花 或 裝 飾, 只 有 柳,
徐汇教育2014/5月刊 重 点 关 注 浅谈基于需求的辅导员培训的实践 张晓群 培训是一种经验在过程中转让 使受训者掌握新的标 准 行为及态度的活动 两年前 辅导员工作室成立之际 团市委对工作室所承担的辅导员培训提出如下要求 培养 骨干队伍 加强应用性实践研究 如何使来自六个区的八 位辅导员在有限的培训期中达成要求并确有收获 从需求 出发 调动内驱力 以适切的内容 形式稳步推进不失为 有效举措 关注需求
How to cope: What do I tell the children? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56
生活 成长 先锋
活 动 剪 影 政 治 学 院 开 学 典 礼 开 学 典 礼 与 老 地 下 党 员 交 流 卷 首 语 新 鲜 上 财 党 校 徐 萍 昨 日 过 去 了 ; 五 月 过 去 了 ; 学 期 过 去 了 对 过 去 的 反 省 ; 对 今 日 的 思 考 ; 对 未 来 的 讨 论, 如 流 火 般 炽 热, 这 就 是 生 活 成 长 先 锋 杂 志 冬 天 对 于 秋 天 来 说 是 一 个
口 行 政 管 理 部 门 进 行 安 全 条 件 审 查 未 经 安 全 条 件 审 查 通 过, 港 口 建 设 项 目 不 得 开 工 建 设 第 六 条 交 通 运 输 部 指 导 监 督 全 国 港 口 建 设 项 目 安 全 条 件 审 查 工 作 国 务 院 国 家 发 展 改 革 委
港 口 危 险 货 物 安 全 管 理 规 定 (2012 年 12 月 11 日 交 通 运 输 部 令 第 9 号 公 布 自 2013 年 2 月 1 日 起 施 行 ) 第 一 章 总 则 第 一 条 为 加 强 港 口 危 险 货 物 管 理, 预 防 和 减 少 危 险 货 物 事 故, 保 障 人 民 生 命 财 产 安 全, 保 护 环 境, 根 据 中 华 人 民 共 和 国 港
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98 年 教 育 部 閱 讀 推 廣 與 館 藏 充 實 補 助 專 案 計 畫 閱 讀 起 步 走 : 0 3 歲 嬰 幼 兒 閱 讀 推 廣 活 動 規 劃 研 習 手 冊 主 辦 單 位 : 中 央 圖 書 館 臺 灣 分 館 指 導 單 位 : 教 育 部 研 習 日 期 : 2009.6.23/ 北 區 2009.6.25/ 中 區 2009.6.30/ 南 區 98 年 教 育 部 閱
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個 人 申 請 入 學 第 二 階 段 調 查 表 甄 大 學 校 系 台 中 教 育 大 學 資 訊 工 程 系 班 級 301 座 號 36 性 別 女 自 傳 ( 字 數 : ) ( 共 需 : 5 鐘 x2 即 時 演 講 ( 為 ) 鐘 ) 文 ( 字 數 : ) ( ) ˇ 考 前 繳 交 當 天 繳 交 4 位 教 授 對 4 個 學 生 共 成 2 關 文 1. 進 去 第 一 間
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2015 年 市 考 高 分 冲 刺 + 终 极 预 测 申 论 向 钟 言 冲 刺 预 测 内 容 高 分 方 法 总 揽 最 新 题 型 预 测 热 点 终 极 预 测 冲 刺 提 分 策 略 考 前 心 理 准 备 不 管 前 面 是 地 雷 阵 还 是 万 丈 深 渊, 我 都 将 一 往 无 前, 义 无 反 顾, 鞠 躬 尽 瘁, 死 而 后 已 考 前 心 理 调 整 策 略 功 夫
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日 本 短 篇 推 理 小 說 136 迷 路 的 新 娘 赤 川 次 郎 著 序 曲 啊 頭 好 痛 啊! 太 柔 軟 的 枕 頭 在 頭 痛 時 刻, 反 而 產 生 了 反 效 果 按 了 太 陽 穴 好 幾 次, 又 緊 閉 著 眼 晴 再 張 開 重 複 地 做 了 這 些 動 作 之 後, 終 於 稍 微 減 輕 了 頭 痛 在 這 種 情 況 之 下 醒 來, 已 經 不 是 第 一
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社 交 禮 儀 課 程 簡 介 第 一 節 : 接 待 與 拜 訪 禮 儀 學 習 禮 儀, 不 是 為 了 取 悅 別 人, 而 是 為 了 開 發 自 己 內 心 的 能 量, 來 展 現 得 體 的 風 範, 並 以 合 宜 的 舉 止 及 內 在 的 修 養 來 創 造 良 好 的 應 對 趨 勢, 讓 好 禮 儀 為 您 帶 來 好 人 緣 一 待 客 服 務 的 基 本 原 則 1. 以
1911 年 武 汉 起 义, 广 东 独 立 胡 汉 民 任 总 督, 陈 任 广 东 军 政 府 外 交 部 副 部 长 陈 不 愿 做 官, 几 个 月 后 即 辞 职 1915 年 与 李 煜 堂 设 立 上 海 保 险 公 司, 陈 任 主 席 1921 年 孙 中 山 就 任 非 常 大
近 代 新 会 名 人 事 迹 张 云 田 : 新 会 县 双 水 区 人, 中 国 同 盟 会 员 华 侨 镇 南 关 起 义 烈 士 张 云 田 少 年 受 其 父 教 育, 精 通 文 翰, 其 时 深 受 外 国 嘲 笑 中 华 民 族 为 东 亚 病 夫 之 辱, 因 而 弃 文 就 武, 中 武 秀 才 中 年 时 结 交 三 合 会 兄 弟, 立 志 革 清 兴 华, 参 加 孙 中
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酒 神 (长篇小说)
酒 神 ( 长 篇 小 说 ) 作 家 : 莫 言 第 一 章 一 省 人 民 检 察 院 的 特 级 侦 察 员 丁 钩 儿 搭 乘 一 辆 拉 煤 的 解 放 牌 卡 车 到 市 郊 的 罗 山 煤 矿 进 行 一 项 特 别 调 查 沿 途, 由 于 激 烈 思 索, 脑 袋 膨 胀, 那 顶 本 来 晃 晃 荡 荡 的 五 十 八 号 咖 啡 色 鸭 舌 帽 竟 紧 紧 地 箍 住 了 头
目錄
目 錄 編 者 的 話 ------------ P.2 專 題 : 培 養 良 好 習 慣 一 何 謂 良 好 習 慣? ------------ P.3-4 二 良 好 習 慣 的 重 要 性 ------------ P.4-6 三 如 何 培 養 良 好 習 慣? ------------ P.6-7 四 故 事 分 享 : 好 習 慣 帶 來 好 人 生 ------------ P.7-9
CULTURAL SENSITIVITY
第 四 课 文 化 敏 感 度 介 绍 每 个 国 家 都 有 自 己 的 文 化 我 们 通 常 会 把 每 个 民 族 当 作 一 种 文 化, 却 忘 记 每 个 民 族 里 也 存 在 着 多 种 文 化 词 典 对 文 化 是 这 样 定 义 的 : 一 些 特 定 的 人 或 人 群 的 文 化, 和 习 惯 另 一 种 定 义 是 : 客 观 地 了 解 文 化 差 异 性 和 相 似
目 录 第 一 章 电 力 行 业 内 部 控 制 操 作 指 南 概 述... 1 第 二 章 内 部 控 制 规 范 体 系 建 设 与 运 行... 11 第 三 章 内 部 环 境 建 设... 22 第 一 节 组 织 架 构... 22 第 二 节 发 展 战 略... 26 第 三 节
附 件 电 力 行 业 内 部 控 制 操 作 指 南 ( 征 求 意 见 稿 ) 2014 年 8 月 目 录 第 一 章 电 力 行 业 内 部 控 制 操 作 指 南 概 述... 1 第 二 章 内 部 控 制 规 范 体 系 建 设 与 运 行... 11 第 三 章 内 部 环 境 建 设... 22 第 一 节 组 织 架 构... 22 第 二 节 发 展 战 略... 26 第 三
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新北考區105年國中教育會考簡章
新 北 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 簡 章 簡 章 核 定 文 號 : 新 北 市 政 府 教 育 局 104 年 12 月 22 日 新 北 教 中 字 第 1042404516 號 函 中 華 民 國 105 年 1 月 15 日 新 北 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 試 務 會 編 印 主 辦 學 校 : 新 北 市 立 新 莊 高 級 中 學 地 址 :24217
了 手 打 上 石 膏, 偷 偷 的 敲 了 父 母 親 的 門 說 我 的 手 還 是 好 痛 說 著 眼 淚 尌 流 了 下 來, 事 實 上 手 並 不 疼, 心 中 對 於 自 己 奪 眶 的 眼 淚 感 到 震 驚, 連 續 幾 晚, 你 靠 著 絕 佳 的 演 技, 安 穩 的 睡 在
鵝 黃 色 的 光 在 這 個 靜 好 的 年 末, 你 只 想 往 超 市 之 中 挑 選 青 菜 肉 片 煮 一 鍋 火 鍋 為 自 己 驅 寒, 豐 盛 的 火 鍋 總 給 人 不 虞 匱 乏 的 聯 想, 你 幻 想 自 己 在 火 鍋 緩 緩 升 騰 的 霧 氣 裡 可 以 長 長 吁 口 氣, 讓 這 多 舛 的 一 年 停 暫 停 在 這 個 舒 適 的 假 相 中 你 以 為 不 會
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亞 醫 療 品 楊 洲 質 漢 大 學 指 湶 標 的 應 用 一 二 三 評 指 實 量 標 例 必 計 參 須 畫 考 選 實 用 施 適 步 當 驟 指 標 作 為 工 具 大 綱.. 一 評 量 必 須 要 有 數 據 You can not measure without comparison. Where am I? Why am I here? Where Do I Want to Be?
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彰 化 考 區 104 年 國 中 教 育 會 考 簡 章 簡 章 核 定 文 號 : 彰 化 縣 政 府 104 年 01 月 27 日 府 教 學 字 第 1040027611 號 函 中 華 民 國 104 年 2 月 9 日 彰 化 考 區 104 年 國 中 教 育 會 考 試 務 會 編 印 主 辦 學 校 : 國 立 鹿 港 高 級 中 學 地 址 :50546 彰 化 縣 鹿 港 鎮
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济 宁 祥 荷 食 品 股 份 有 限 公 司 ( 预 披 露 ) 本 公 司 的 挂 牌 申 请 尚 未 经 过 上 海 股 权 托 管 交 易 中 心 挂 牌 与 定 向 增 资 审 核 委 员 会 审 核 本 ( 预 披 露 ) 仅 供 预 先 披 露 之 用 推 荐 机 构 : 卓 睿 投 资 管 理 ( 上 海 ) 有 限 公 司 二 〇 一 五 年 十 二 月 1 目 录 目 录...2
105 年 國 中 教 育 會 考 重 要 日 期 項 目 日 期 及 時 間 報 名 1. 集 體 報 名 :105 年 3 月 10 日 ( 星 期 四 ) 至 3 月 12 日 ( 星 期 六 ) 每 日 8:00~12:00 13:30~17:00 2. 個 別 報 名 : 於 上 網 填
屏 東 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 簡 章 核 定 文 號 : 屏 東 縣 政 府 104 年 12 月 30 日 屏 府 教 學 字 第 10480599200 號 函 中 華 民 國 105 年 1 月 15 日 屏 東 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 試 務 會 編 印 主 辦 學 校 : 國 立 屏 北 高 級 中 學 地 址 : 屏 東 縣 鹽 埔 鄉 彭 厝
形 成 为 习 俗, 久 远 地 流 传 着 我 国 传 统 的 家 庭 结 构 基 本 上 属 于 生 育 型 的, 传 宗 接 代 成 为 男 女 结 合 的 第 一 使 命 家 族 在 旧 社 会, 特 别 在 封 建 社 会 里, 代 表 着 一 种 社 会 地 位, 于 是 在 人 们 头
第 四 章 喜 庆 人 生 有 出 生 成 人 婚 嫁 丧 葬 四 大 礼 俗, 除 此, 还 有 寿 庆 新 迁 入 学 升 学 承 挑 蓄 须 入 佛 界 等 等 在 旧 时, 还 有 升 官 晋 爵 发 财 置 田 一 凡 属 喜 事, 就 可 一 庆 想 庆 必 有 理 : 有 的 属 传 统 习 俗, 有 的 是 巧 立 名 目, 或 为 礼 仪, 或 为 酬 谢, 或 为 张 扬, 或
1.加入党组织主要经过哪些程序？
内 部 资 料 注 意 保 存 厦 门 大 学 发 展 党 员 工 作 常 用 文 书 中 共 厦 门 大 学 委 员 会 组 织 部 编 印 2014 年 10 月 4 发 展 党 员 工 作 流 程 图 一 申 请 入 党 二 入 党 积 极 分 子 的 三 发 展 对 象 的 确 定 四 预 备 党 员 的 接 收 五 预 备 党 员 的 教 育 确 定 和 培 养 教 育 和 考 察 考 察
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澎 湖 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 簡 章 核 定 文 號 : 澎 湖 縣 政 府 104 年 12 月 15 日 府 教 學 字 第 1040072602 號 函 中 華 民 國 105 年 1 月 15 日 澎 湖 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 試 務 會 編 印 主 辦 學 校 : 國 立 馬 公 高 級 中 學 地 址 : 澎 湖 縣 馬 公 市 中 華 路 369
得 到 了 補 償. 對 於 武 姜 而 言, 莊 公 與 自 己 的 關 係 並 不 親 密, 而 共 叔 段 又 是 自 己 向 來 疼 愛 有 加 的 兒 子, 所 以, 對 莊 公 提 出 再 怎 麼 無 理 的 要 求, 武 姜 也 不 會 覺 得 有 什 麼 不 妥 之 處, 而 對 共
左 傳 - 鄭 伯 克 段 於 鄢 人 物 心 理 1021141 林 詩 倩 一. 緒 論 鄭 伯 克 段 於 鄢, 及 共 叔 段 之 亂, 是 魯 隱 公 元 年, 即 公 元 前 722 年, 春 秋 初 年 在 鄭 國 國 內 發 生 的 一 場 內 亂. 武 姜 成 為 武 公 夫 人 並 先 後 為 武 公 生 下 了 兩 個 兒 子, 長 子 莊 公 由 於 腳 先 出 來 造 成
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高 雄 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 簡 章 核 定 文 號 : 高 雄 市 政 府 教 育 局 104 年 12 月 28 日 高 市 教 高 字 字 第 10438650500 號 函 中 華 民 國 105 年 1 月 15 日 高 雄 考 區 105 年 國 中 教 育 會 考 試 務 會 編 印 主 辦 學 校 : 國 立 岡 山 高 級 中 學 地 址 :82041 高 雄
( 地 州 通 辽 通 辽 经 济 技 术 开 66099733600 通 辽 金 煤 化 工 有 限 公 司 发 区 通 辽 通 辽 经 济 技 术 开 74012093X00 内 蒙 古 蒙 牛 乳 业 科 尔 沁 有 限 责 任 公 司 发 区 鄂 尔 多 斯 伊 金 霍 洛 77004397
附 件 2016 年 国 家 重 点 监 控 企 业 名 单 一 废 水 国 家 重 点 监 控 企 业 名 单 ( 共 2660 家 ) 内 蒙 古 自 治 区 (39 家 ) ( 地 州 呼 和 浩 特 玉 泉 区 787050094 内 蒙 古 阜 丰 生 物 科 技 有 限 公 司 呼 和 浩 特 赛 罕 区 11411214X 中 海 石 油 天 野 化 工 股 份 有 限 公 司 呼 和
教 育 简 报
阳 光 教 育 黎 里 小 学 教 育 月 报 2014-2015 学 年 第 八 期 2015 年 6 月 本 期 导 读 校 园 采 风 创 意 无 限, 放 飞 梦 想 (2) 德 育 之 窗 我 校 开 展 防 震 避 险 演 练 活 动 (2) 托 起 心 中 的 太 阳 黎 里 小 学 举 行 三 年 级 成 长 仪 式 (3) 家 校 合 力 能 力 为 孩 子 成 长 保 驾 护 航
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六 零 零 年 龍 May 2005 Issue 65 65 靈 了 欄 p. 1 靈 了 p. 3 聯 旅 行 讀 p. 6 契 讀 p. 8 羅 p. 12 p. 14 行 館 p. 15 零 來 靈 了 不 理 靈 靈 了 靈 靈 靈 靈 不 兩 識 http://cccamoy.church.org.hk/newsletter/main.htm cccamoy@cccamoy.com 2711-1964
现代人的健康生活方式
刊 于 上 图 讲 座 专 刊 2004 年 第 1 期 现 代 人 的 健 康 生 活 方 式 ( 摘 要 ) 中 山 医 院 顾 问 博 导 杨 秉 辉 杨 秉 辉,1962 年 毕 业 于 上 海 第 一 医 科 大 学 著 有 肝 胆 肿 瘤 学 等 专 著, 曾 获 国 家 科 技 进 步 一 等 奖 现 任 国 务 院 学 术 委 员 会 临 床 医 学 评 议 组 召 集 人 中 国
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贵州省妇女儿童发展基金会2014年度工作报告摘要
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編輯要旨 一 教育部為了協助本國失學民眾 新住民及 其他國外朋友 有系統的學習華語文的 聽 說 讀 寫 算等識字能力及跨文化 適應 以培養具有基本公民素養的終身學 習者 特別委託新北市政府教育局新住民 文教輔導科團隊編輯本教材 二 依據上述目的 本教材共有六冊 並分為 六級 分級及單元名稱詳如下表
基 本 識 字 教 材 第 2 冊 初 二 級 教 育 部 編 印 編輯要旨 一 教育部為了協助本國失學民眾 新住民及 其他國外朋友 有系統的學習華語文的 聽 說 讀 寫 算等識字能力及跨文化 適應 以培養具有基本公民素養的終身學 習者 特別委託新北市政府教育局新住民 文教輔導科團隊編輯本教材 二 依據上述目的 本教材共有六冊 並分為 六級 分級及單元名稱詳如下表 第一冊 第二冊 第三冊 第四冊 第五冊
月光迴旋曲
臺 北 人, 淡 江 大 學 中 文 所 畢 曾 任 電 腦 雜 誌 採 編 電 視 臺 執 行 製 作 高 職 專 任 導 師, 曾 獲 耕 莘 四 十 週 年 臺 灣 之 顏 文 學 獎 2007 全 國 臺 灣 文 學 營 創 作 獎 第 二 十 四 屆 聯 合 文 學 小 說 新 人 獎 第 九 屆 暨 第 十 二 屆 臺 北 文 學 獎 九 十 九 年 教 育 部 文 藝 創 作 獎 第
本刊2011年第5期上刊登的教育案例 得到了大家的积极回应 不少老师提出了自己的解决方案 特此摘录若干回应方案 以飨读者 一堂生动的师德课 当大城市中的教师们刚开始面对这些进 徐晓燕 诉老师 小袁还有一个哥哥在老家读书 负 城务工者子女时 确实有许多的不适与无奈 担很重 每天 她都带着小袁拉着小车穿
各位老师 请针对情境亮出您的观点 500 1000 字均可 隔期刊登 回应 并欢迎提供各类教育情境 来信或 E-MAIL 转本刊 栏目收 开学了 接了乱班怎么办 开学后 校长安排我接了一个出了名的 而告之 还有个学生迷恋网络游戏 曾 乱班 这个班级之前屡屡更换班主任 除了 经好几个晚上不回家 久而久之 家长都懒 成绩在年级中排名末位 班级纪律卫生还 得再找他了 了解到这些情况 我头都大 经常出问题
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往 事 春 花 秋 月 何 时 了, 往 事 知 多 少 第 四 十 六 期 二 零 零 六 年 十 一 月 八 日 编 者 的 话 : 上 世 纪 70 年 代 末 至 80 年 代 初, 中 国 又 一 次 踏 上 了 民 主 宪 政 的 门 槛, 像 历 史 上 的 辛 亥 革 命 抗 战 胜 利 后 的 联 合 政 府 一 样 那 是 一 个 风 云 际 会 的 年 代 : 原 有 的 格