張 良 靜, 一 點 的 空 間, 和 一 個 廣 闊 的 胸 襟 有 點 禪 在 這 多 事 之 秋, 實 在 需 要 一 刻 的 寧 涼 風 吹 響 了 風 鈴, 清 脆 的 聲 音, 感 覺 齊 蛙 哇 月 刊 e-magazine 十 月 三 十 日 秋 涼 封 面 故 事 心 中 尺 二

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1 十 月 號 ( 第 三 期 ) 心 中 尺 Photo by Vicma Lee 我 見 我 聞 後 生 細 仔 腳 板 底 生 骨 刺? 本 月 特 寫 社 企 傳 奇 頤 養 天 年 以 前 那 個 人 已 經 走 了 人 生 大 舞 台 悠 長 假 期 長 春 樹 你 有 幾 FIT 晒 月 光 大 本 營 客 家 圍 村 齊 蛙 哇 月 刊 : 提 供 活 在 當 下 實 用 正 面 有 思 考 價 值 的 資 訊 齊 蛙 哇 目 標 : 藉 著 資 訊 分 享 凝 聚 多 元 高 質 社 群, 共 建 踏 實 有 理 想 正 面 的 價 值 觀, 一 同 為 推 動 社 會 發 展 而 奮 鬥! 餐 廳 + 髮 廊 + 手 工 藝 內 容 包 括 : 有 動 有 靜 的 群 體 耍 樂 活 動 健 康 養 生 生 活 模 式 活 在 當 下 的 分 享 退 休 生 活 前 後 的 生 活 及 心 態 準 備 解 決 社 會 問 題 而 生 的 社 會 企 業 運 動 等 等 讀 者 飲 食 & 服 務 優 惠 純 屬 個 人 意 見 如 有 任 何 意 見 及 查 詢, 請 電 郵 至 QiwawaHK@gmail.com 版 權 所 有 2009 齊 蛙 哇 月 刊

2 張 良 靜, 一 點 的 空 間, 和 一 個 廣 闊 的 胸 襟 有 點 禪 在 這 多 事 之 秋, 實 在 需 要 一 刻 的 寧 涼 風 吹 響 了 風 鈴, 清 脆 的 聲 音, 感 覺 齊 蛙 哇 月 刊 e-magazine 十 月 三 十 日 秋 涼 封 面 故 事 心 中 尺 二 零 零 九 年 施 政 報 告 的 一 些 看 法 安 老 服 務 未 能 對 疾 下 藥 張 良 允 平 區 兆 麟 專 欄 長 春 樹 你 有 幾 FIT 教 練 山 晒 月 光 大 本 營 東 北 客 家 圍 村 巡 禮 李 域 馬 頤 養 天 年 以 前 那 個 人 已 經 走 了 區 兆 麟 後 生 細 仔 腳 板 底 痛 是 不 是 代 表 生 骨 刺? 吳 俊 霆 人 生 大 舞 台 打 著 工 的 悠 長 假 期 蔡 蓉 所 見 所 聞 黎 強 案 以 為 忘 了 橫 眉 司 馬 仁 本 月 特 寫 本 地 社 企 的 傳 奇 - 銀 杏 館

3 封 面 故 事 心 中 尺 文 : 張 良 每 個 人, 心 中 都 有 一 把 尺 要 是 一 些 事 和 物 嚴 重 的 偏 離 大 家 的 尺 度 限 制, 上 天 總 是 有 股 力 量 把 情 況 調 過 來, 當 中 會 帶 來 痛 苦 自 古 以 來 的 痛, 都 是 自 作 自 受 的 施 政 報 告 有 聆 聽 版 和 文 字 版 我 偏 向 文 字 版, 因 為 在 寧 靜 的 環 境 裡 了 解 一 件 事 情 會 更 全 面 更 中 肯 如 果 聽 的 是 立 法 會 版, 只 會 感 到 胡 鬧 施 政 報 告 發 報 後 的 現 象 是 惡 評 如 潮, 為 甚 麼 評 價 那 麼 差 呢? 很 明 顯 的 是 今 年 度 的 施 政 報 告 沒 有 像 07 / 08 年 度 及 08 / 09 年 度 般 關 注 活 在 水 深 火 熱 的 市 民, 沒 有 把 香 港 當 下 最 迫 切 的 社 會 問 題 放 在 眼 內 六 大 高 增 值 產 業 活 化 舊 樓 工 廈 和 優 化 生 活 聽 來 像 口 號, 卻 沒 有 交 代 施 行 方 法, 有 些 政 策 傾 斜 不 平 豈 能 服 眾? 有 遠 景 是 好 的, 發 展 高 增 值 產 業 能 帶 領 香 港 長 遠 經 濟 的 持 績 競 爭 力 但 當 下 呢? 除 了 學 制 有 三 三 四, 我 們 的 社 會 型 態 也 有 334*, 這 些 334 是 社 會 大 多 數 的 中 產 及 草 根 階 層 人 士, 他 們 沒 工 開 沒 飯 開 沒 想 開 在 知 識 型 的 社 會 裡, 專 業 中 產 人 士 也 出 現 了 開 工 不 足, 被 迫 放 假 半 年, 或 每 星 期 上 班 三 天 的 情 況 連 知 識 人 士 的 基 本 生 活 都 有 困 難, 基 層 的 更 是 不 堪 了! 除 了 施 政 報 告 以 外, 還 有 一 份 施 政 綱 領 你 知 道 嗎? 你 有 認 真 的 看 它 們, 還 是 讓 傳 媒 代 勞? 是! 施 政 報 告 真 的 寫 得 不 太 好, 太 偏 重 發 展 輕 了 民 生 可 看 了 施 政 綱 領 後, 又 感 到 不 是 太 差, 老 實 說 藍 圖 做 得 不 錯 顯 然 是 計 設 師 跟 裁 縫 和 演 繹 方 法 出 了 問 題 問 題 出 在 ( 一 ) 沒 有 為 過 往 一 年 施 政 作 匯 報 ( 二 ) 發 展 對 民 生 幫 助 的 政 策 亮 點 沒 有 點 出 ( 三 ) 大 部 份 施 行 方 法 不 詳, 以 及 一 些 政 策 出 現 傾 斜 我 相 信 展 示 發 展 時 間 表 和 地 圖, 圖 文 並 荗 的 講 述, 相 信 大 眾 更 容 易 了 解, 反 彈 比 較 小 施 政 報 告 與 綱 領 推 廣 方 式 可 以 用 拍 短 片 加 圖 上 電 視, 也 上 載 到 受 歡 迎 的 網 站 最 重 要 的 是 政 報 告 與 綱 領, 不 是 行 政 長 官 一 個 人 的 功 課, 而 是 整 個 政 府 上 下 全 體 的 工 作 報 告 儘 管 在 立 法 會 裡 面 最 後 讓 行 政 長 官 去 面 對, 但 在 短 片 中, 每 個 部 門 的 領 導 也 需 要 為 他 們 負 責 的 政 策 演 繹 出 來, 增 強 演 繹 技 巧, 公 閞 手 腕 及 與 大 眾 互 動 等, 更 要 走 進 人 群 施 政 報 告 與 綱 領 是 集 體 製 作, 不 是 個 人 箭 靶 334* 3 失 : 失 學 失 業 失 管 青 年 3 低 : 低 教 育 低 技 術 低 收 入 勞 工 4 高 : 高 職 位 高 學 歷 高 年 齡 高 負 擔 的 失 業 人 士 Photo by Vicma Lee

4 封 面 故 事 施 政 綱 領 : 地 區 開 發 與 經 濟 發 展 本 文 作 者 建 議 前 海 [Type a quote from the document or the summary of an interesting point. You can position the text box anywhere in the document. Use the Text Box Tools tab to 坪 chang 輋 e the formatting of the pull quote text box.] 石 湖 圍 - 古 洞 已 規 劃 / 研 究 中 啟 徳 發 展 公 屋 居 屋 及 基 本 配 套 2013 商 業 樓 宇 2016 完 工 2021 連 帶 新 蒲 岡 彩 虹 及 九 龍 城 發 展 沙 土 中 線 大 圍 啟 德 土 瓜 灣 馬 頭 圍 紅 磡 2015 完 工 增 加 土 地 供 應 紅 磡 會 展 金 鐘 2018 完 工 廣 深 港 高 鐵 新 广 州 到 深 圳 北 段 完 工 深 圳 北 段 到 福 田 段 完 工 香 港 段 到 福 田 段 2015 完 工 建 議 於 石 湖 圍 建 接 駁 站, 並 盡 早 落 實 元 朗 至 鹽 田 區 火 車 鐵 路 釋 放 北 區 土 地 作 2015 及 以 後 土 地 供 應 港 珠 澳 大 橋 珠 海 市 拱 北 澳 門 東 方 明 珠 香 港 大 嶼 山 石 灣 2015 完 工 物 流 園 增 加 就 業 及 資 訊 科 技 應 用 促 進 屯 門 及 元 朗 往 物 流 園 就 業

5 封 面 故 事 據 統 計 局 網 上 資 料 顯 示, 以 市 價 價 格 水 平 的 變 動 及 貨 品 和 服 務 的 實 質 生 產 量 的 變 動 計 算,2009 年 的 本 地 生 產 總 值 預 測 實 質 GDP 下 跌 3.5% 至 4.5% 當 前 失 業 率 是 近 5 年 來 的 新 高, 沒 有 一 個 行 業 能 夠 倖 免, 其 中 建 造 業 的 打 擊 最 大 薪 金 待 遇 方 面, 七 十 年 代 到 九 十 年 代, 經 濟 起 飛 每 年 加 薪 被 視 為 理 所 當 然 可 是 在 1997 金 融 風 暴 後, 經 濟 好 像 是 一 竭 不 振 在 這 次 金 融 海 嘯 中, 生 活 更 見 艱 難, 問 題 出 在 哪 裡? 成 也 地 產 敗 也 地 產 這 些 金 融 事 件, 都 是 人 為 的 當 中 有 行 騙 搶 奪, 操 縱 貪 污, 也 有 好 逸 惡 勞 對 香 港 的 經 濟 來 說, 不 是 所 謂 的 百 年 難 得 一 遇, 而 是 我 們 丟 棄 了 發 展 基 石, 重 虛 擬 輕 實 體 經 濟 金 融 業 的 根 基 建 於 誠 信, 建 於 實 業, 卻 由 於 實 虛 不 分, 從 因 經 濟 起 飛 而 來 的 升 市, 好 逸 惡 勞 誤 讀 為 個 人 獨 具 慧 眼 很 多 人 說 我 們 香 港 勞 動 力 不 及 國 內, 所 以 不 做 工 業 很 多 發 達 國 家 都 沒 有 做 工 業, 為 什 麼 別 人 經 濟 基 石 可 以 五 花 百 門, 而 品 牌 超 卓? 就 是 通 過 高 效 的 產 業 鏈 壓 縮 整 合, 堅 毅 不 移 的 開 發, 以 及 打 品 牌 信 譽 質 量 和 建 立 行 業 精 神 ( 建 議 讀 郎 咸 平 教 授 叢 書 ) 上 世 紀 七 十 年 代, 香 港 的 政 治 穩 定, 法 制 漸 成, 吸 引 了 國 內 外 的 人 到 香 港 找 機 會 可 謂 人 才 匯 聚, 香 港 出 產 了 成 千 上 萬 的 實 業 家, 十 幾 萬 的 中 小 企 業 家, 是 真 正 的 實 體 經 濟 發 展 在 七 十 年 代 石 油 危 機 給 企 業 運 作 帶 來 風 險, 八 十 年 代 的 政 治 穩 定 不 確, 高 地 價 政 策 下, 地 產 投 資 的 回 報 變 得 更 有 預 見 性 好 逸 惡 勞 是 人 的 天 性, 過 去 的 二 十 年, 香 港 人 著 重 賺 短 錢, 不 事 生 產, 斷 送 科 研 電 子 航 運 物 流 的 江 山 給 了 新 加 坡 和 台 灣 讓 外 向 型 的 經 濟 更 顯 波 動, 變 成 炒 賣 的 資 金 賭 博 場 可 是 健 康 的 社 會, 民 生 是 不 能 長 期 在 波 濤 中 生 活 我 們 需 要 實 業, 可 為 我 們 賺 短 錢 的 地 產, 成 為 了 我 們 辦 實 業 的 絆 腳 石, 成 為 香 港 長 遠 發 展 的 一 大 障 礙

6 封 面 故 事 寫 這 一 段, 改 了 好 幾 次, 雖 然 煩 擾, 但 感 欣 慰 因 為 有 些 立 法 會 議 員 做 了 不 錯 的 反 映, 而 政 府 了 解 後 也 推 出 了 剩 餘 居 屋, 也 著 手 補 充 舊 廈 的 發 展 用 途, 並 提 早 開 展 了 北 區 研 究 短 期 民 生 解 困 措 施 : 增 加 就 業 減 低 生 活 成 本 雖 然 香 港 的 國 民 生 產 總 值 及 財 富 是 達 到 世 界 發 達 富 裕 國 家 水 平, 卻 諷 刺 地 有 約 一 百 二 十 萬 的 貧 窮 人 口 以 往 殖 民 時 代 的 政 策 有 偏 頗, 無 可 厚 非, 財 富 大 幅 度 地 向 外 資 工 商 界 及 背 景 人 士 傾 斜 但 當 局 也 明 白 貧 富 懸 殊 會 引 起 社 會 動 蕩, 同 時 提 供 福 利 及 不 同 階 層 的 住 屋 ( 公 屋 居 屋 ) 安 排 來 穩 定 民 心 現 在 我 們 當 家 作 主, 更 需 要 明 白 穩 定 民 心 的 重 要 性 當 年 八 萬 五 及 負 資 產, 背 後 是 誰 急 功, 是 誰 貪 婪 呢? 一 朝 被 蛇 咬, 杯 弓 蛇 影, 就 什 麼 都 不 做 嗎? Photo by Vicma Lee 我 們 要 面 對 問 題, 不 可 以 常 常 訴 於 市 場 經 濟 論 如 果 市 場 是 完 美, 人 性 是 善 良 仁 德 的 話, 恐 怕 我 們 不 需 要 政 府, 每 月 支 取 十 幾 廿 萬 的 高 官 亦 不 會 存 在, 市 民 也 就 不 用 交 稅 了! 地 方 發 達 就 會 出 現 貧 富 懸 殊, 可 生 活 質 素 好 與 否, 在 於 政 府 如 何 通 過 福 利 政 策 去 處 理 資 源 分 配 問 題 亦 有 高 官 發 表 置 業 能 力 方 面 的 看 法, 說 現 在 按 揭 佔 收 入 34%, 比 過 去 二 十 年 平 均 52% 要 低 顯 然 她 的 生 活 跟 市 民 過 的 生 活 脫 離, 並 且 在 研 究 數 字 上 有 不 足 要 知 道 現 在 的 經 濟 情 況 已 經 不 大 如 前, 薪 金 的 增 長 率 也 不 一 樣, 現 在 的 生 活 指 數 在 高 房 價 下, 在 聯 合 國 最 新 的 報 告 中, 香 港 是 貧 富 懸 殊 城 市 裡, 名 列 前 矛 依 據 統 計 處 最 新 最 齊 的 2006 年 數 據 作 出 的 分 析 雖 然 現 在 的 經 濟 沒 有 當 年 的 好, 但 經 濟 人 口 結 構 的 共 同 性 可 作 參 考 在 後 頁 圖 可 以 看 到, 比 今 在 經 濟 好 的 2006 年, 全 體 勞 動 人 口 的 個 人 每 月 收 入 的 中 位 數 及 平 均 數 是 HK$10,000 ~ HK$13,000, 而 按 揭 供 款 的 家 庭 支 出 的 中 位 數 及 平 均 數 分 別 是 HK$12,000 ~ HK$15,000 ; 若 以 兩 人 為 核 心 的 家 庭 來 說, 除 去 首 期 儲 蓄, 其 每 月 按 揭 負 擔 率 達 到 46-75%, 在 金 融 海 嘯 前 生 活 已 經 不 容 易 ; 海 嘯 後 生 活 問 題 更 是 顯 著, 在 近 來 獅 子 銀 行 的 廣 告, 也 道 出 一 二 回 看 施 政 綱 領 的 地 區 發 展 規 劃, 我 們 比 國 內 遲 了 三 年 去 開 展 物 流 發 展 及 基 建, 政 府 總 算 是 在 短 期 內 大 興 土 木, 啟 徳 發 展 沙 中 線 廣 深 港 高 鐵 及 港 珠 澳 大 橋 都 在 動 工 算 是 為 建 築 業 相 關 大 約 30% 的 就 業 人 口, 未 來 幾 年 的 就 業 帶 來 希 望 以 啟 徳

7 封 面 故 事 發 展 及 沙 中 線 發 展 時 間 表 來 看, 香 港 土 地 供 應 最 緊 張 時 間 是 從 年 往 後 在 基 建 釋 放 新 蒲 崗 彩 虹 九 龍 城 啟 德 土 瓜 灣 馬 頭 圍 石 門 上 環 土 地 如 果 政 府 可 以 加 建 廣 深 港 高 鐵 石 湖 圍 接 駁 站, 並 從 元 朗 往 鹽 田 建 客 物 流 鐵 路 的 話, 西 北 及 東 北 區 的 土 地 將 是 香 港 的 儲 備 現 在 供 樓 最 困 難 的 是 家 庭 平 均 收 入 低 於 HK$20,000, 估 計 現 在 沒 有 自 置 物 業 人 士 約 有 二 百 萬 個, 房 委 會 建 議 每 年 3,000 居 屋 的 供 應 是 合 理 的 以 現 在 有 交 通 配 套 的 700 尺 私 人 樓 宇 賣 250 萬, 以 一 成 首 期 分 25 年, 月 供 HK$11,000, 生 活 是 很 困 難 的 最 理 想 的 居 屋 重 建 或 推 出 餘 下 700 尺 單 位 的 數 量, 價 格 在 170 萬, 以 一 成 首 期 分 25 年 月 供 HK$7,300 相 信 可 為 對 市 民 在 寒 冷 的 經 濟 中 雪 中 送 炭 這 幾 天 居 屋 重 售, 亦 有 市 民 反 應 他 們 有 能 力 的 價 格 在 150 萬 左 右 平 均 數 :12,000 中 位 數 :15,000 以 二 人 為 核 心 的 家 庭 未 有 包 括 首 期 支 出 在 內 的 按 揭 負 擔 率 為 75%( 中 位 數 ) 46%( 平 均 數 ) 中 位 數 10,000 平 均 數 13,000 (min 3,000 max 40,000)

8 封 面 故 事 我 們 需 要 實 業! 我 們 需 要 就 企 業 家! 我 們 需 要 就 業! 金 融 海 潚 沖 擊 了 服 務 業, 消 費 中 堅 沒 落, 生 活 已 經 很 艱 難 已 經 是 出 口 及 消 費 的 陰 淡 經 濟 雪 上 加 霜, 令 最 能 創 造 就 業 的 中 小 企 在 火 紅 的 地 價 中 無 立 足 之 地, 而 隨 著 倒 閉, 導 至 失 業 處 處 冰 封 三 尺 非 一 日 之 寒, 都 跟 土 地 供 應 及 地 產 政 策 有 莫 大 關 係 近 月 有 地 產 商 挑 戰 法 律 及 市 民 容 忍 底 線, 圖 則 地 區 屏 風 奇 招 盡 出 Photo by Vicma Lee 我 們 需 要 實 業 過 往 為 我 們 賺 短 錢 的 地 產, 現 在 成 為 了 我 們 辦 實 業 創 就 業 的 絆 腳 石, 成 為 香 港 長 遠 發 展 的 一 大 障 礙 舊 樓 工 廈 活 化 用 途 及 政 策 與 六 項 優 勢 產 業 是 穩 住 香 港 經 濟 發 展 實 體 產 業 的 拍 檔, 沒 有 另 一 半, 就 沒 意 思 了 舊 樓 工 廈 活 化 用 途 及 政 策 正 面 一 點 的 理 解, 是 去 減 低 企 業 營 運 成 本, 改 善 舊 樓 工 廈 的 設 施, 土 地 商 業 用 途 靈 活 化 來 配 合 香 港 在 實 業 發 展 所 以 土 地 用 途 應 該 就 與 跟 國 際 接 軌 的 開 放 式 思 考 教 育 醫 療 旅 遊 與 退 休 護 老 的 的 家 庭 服 務 檢 測 認 證 及 環 保 創 新 科 技 產 業 珠 寶 鐘 錶 玩 具 時 裝 室 內 設 計 及 娛 樂 軟 件 的 文 化 及 創 意 產 業 配 合, 當 中 也 以 發 展 為 由 去 減 低 營 運 及 居 住 的 土 地 成 本 來 吸 引 國 內 外 人 才 合 作 擴 大 地 域 發 展 及 粵 港 台 交 流 的 區 域 合 作, 加 以 交 通 物 流 規 劃, 給 市 民 及 合 作 人 才 一 個 優 質 寬 廣 的 生 活 圈 本 來 是 好 事 的 舊 樓 工 廈 活 化 用 途 及 政 策, 被 建 築 商 偷 步 改 土 地 用 途 另 外, 在 鼓 勵 業 主 重 建 或 改 裝 舊 工 廈 的 方 式 及 時 間 表 中, 我 有 很 多 疑 問 1. 在 容 許 按 實 補 價, 即 業 主 只 須 按 重 建 後 的 實 際 發 展 密 度 繳 付 土 地 補 價, 哪 用 途 又 如 何? 六 項 優 勢 產 業 有 些 是 必 須 在 合 適 的 地 區 環 境 及 人 力 去 配 合, 必 須 用 補 地 價 的 差 距 來 推 行 2. 若 業 主 選 擇 不 重 建 而 改 裝 整 幢 舊 工 廈, 只 要 符 合 樓 齡 要 求 和 得 到 規 劃 許 可, 政 府 會 免 收 更 改 土 地 用 途 的 豁 免 費 用 這 個 太 寬 鬆 了!

9 封 面 故 事 3. 在 第 二 第 三 及 第 四 項 目 建 議, 只 在 明 年 四 月 一 日 起 三 年 內 有 效, 而 獲 批 准 的 重 建 項 目 須 於 五 年 內 完 成, 整 幢 改 裝 項 目 則 須 在 三 年 內 完 成 時 間 會 不 會 太 短? 宜 分 段 分 區 進 行, 以 免 打 擾 土 地 市 場 的 發 展 時 間 表 建 議 跟 據 不 同 產 業 的 發 展 需 要 及 階 段, 來 限 定 完 成 時 間 有 希 望 政 府 給 市 民 一 個 規 劃 圖 表, 了 解 舊 樓 工 廈 活 化 用 途 及 政 策 與 六 項 優 勢 產 業, 讓 大 家 能 預 見 及 進 行 個 人 進 修 及 買 房 的 計 劃 在 這 次 施 政 報 告 的 出 台, 以 及 高 官 及 立 會 成 員 之 表 現, 他 們 的 心 態 很 是 擔 憂 以 發 展 局 及 房 屋 局 的 代 表 為 例 一 個 好 手 段, 以 感 人 委 屈 包 裝, 開 口 偏 袒 發 展 商 任 意 改 用 途 送 大 禮, 削 弱 把 關 的 城 規 會 權 力, 視 香 港 發 展 規 劃 為 無 物 而 房 屋 局 代 表 要 兼 顧 交 通, 與 及 以 前 工 作 往 績 的 不 管 是 管 理 上 及 執 行 的 能 力 均 有 限, 心 知 前 人 為 了 執 行 八 萬 五 死 得 慘, 現 在 為 明 哲 保 身, 什 麼 都 以 市 場 能 量 為 藉 口, 把 什 麼 都 推 給 發 展 商 處 理 要 知 道 政 府 立 會 的 責 任 是 什 麼 不 論 高 官 立 委, 所 食 所 用 都 是 民 脂 民 膏 而 高 官 所 得 的 長 俸 是 為 退 下 來 後 有 一 個 清 廉 的 生 活 而 設 的 請 不 要 為 了 退 下 來 後 生 活 賺 多 幾 把, 而 把 香 港 前 途 賣 了 總 的 來 說, 施 政 報 告 與 綱 領 寫 出 的 發 展 方 向 是 不 錯 特 別 是 物 流 及 區 域 開 發 醫 療 增 加 人 手 培 育 環 保 科 技 合 作 方 面, 可 在 高 效 的 產 業 鏈 壓 縮 整 合, 科 研 開 發 的 堅 毅 與 市 場 商 品 化, 以 及 打 品 牌 信 譽 質 量 和 建 立 行 業 精 神 方 面, 很 需 要 努 力 我 們 香 港 我 們 的 土 地 我 們 去 成 就 Photo by Vicma Lee

10 封 面 故 事 二 零 零 九 年 施 政 報 告 的 一 些 看 法 文 : 允 平 行 政 長 官 曾 蔭 權 於 本 年 十 月 十 四 日 發 表 了 二 零 零 九 / 一 零 年 度 施 政 報 告, 題 為 羣 策 創 新 天 (Breaking New Ground Together) 這 份 施 政 報 告 羅 列 了 政 府 未 來 一 年 的 施 政 策 略 但 我 對 整 份 施 政 報 告 感 到 非 常 失 望, 政 黨 及 很 多 市 民 團 體 也 齊 聲 評 擊, 堪 稱 是 他 任 內 最 差 的 一 份 為 甚 麼 評 價 那 麼 差 呢? 原 因 是 很 明 顯 的, 因 為 特 首 在 施 政 報 告 裏 根 本 沒 有 把 香 港 最 迫 切 的 社 會 問 題 放 在 眼 內, 只 顧 發 展 所 謂 的 六 大 高 增 值 產 業 香 港 要 食 腦 升 呢 我 十 分 同 意 長 遠 香 港 要 發 展 高 增 值 產 業, 這 樣 能 帶 領 香 港 經 濟 的 持 績 競 爭 力 但 執 政 者 只 留 意 到 社 會 很 少 數 人 的 經 濟 得 益, 卻 最 重 忽 略 了 作 為 社 會 大 多 數 中 低 下 草 根 階 層 的 福 祉 及 迫 切 需 要 據 統 計, 本 港 大 約 有 一 百 二 十 萬 的 ( 人 口 的 六 分 之 一 ) 貧 窮 人 口 諷 刺 的 是, 香 港 的 國 民 生 產 總 值 及 財 富 卻 是 達 到 世 界 發 達 富 裕 國 家 水 平 我 們 的 財 富 大 幅 度 地 向 工 商 界 傾 斜, 使 到 社 會 在 近 年 的 經 濟 轉 營 中 兩 極 化 日 趁 嚴 重 大 批 低 教 育 低 技 術 勞 工 被 忽 略, 基 本 生 活 有 很 大 因 難 施 政 報 告 中 雖 然 有 提 及 醫 療 老 人 及 就 業 等 議 提, 但 很 遺 憾 地 沒 有 詳 細 具 體 的 執 行 方 式 和 措 施, 例 如 沒 有 積 極 的 政 策 協 助 低 下 階 層 就 業, 這 並 不 是 設 立 多 所 就 業 中 心 SMS 求 職 通 訊 等 硬 件 使 能 解 決 ; 老 人 照 顧 方 面, 政 府 這 幾 年 來 不 斷 強 調 家 庭 責 任 但 執 政 者 可 否 知 道, 香 港 的 家 庭 功 能 和 組 成 近 年 來 有 了 很 大 的 變 化 一 個 普 通 家 庭 同 時 負 擔 子 女 學 業 及 安 老 是 相 當 困 難 的 現 時 長 者 輪 候 院 舍 需 時 多 年 私 院 質 素 参 差 社 區 老 人 服 務 也 未 完 善, 使 很 多 長 者 及 家 人 陷 入 困 境 不 斷 推 動 沒 有 配 套 措 施 的 家 庭 責 任 政 策 根 本 就 是 不 切 實 際, 讓 人 覺 得 政 府 在 應 對 人 口 老 化 中 逃 避 責 任! 政 府 發 展 六 大 產 業, 並 沒 有 錯 誤, 但 錯 在 他 們 誤 以 為 經 濟 發 展 升 級 能 帶 動 全 民 生 活 提 升, 但 事 實 上 那 些 低 教 育 低 技 術 人 士 並 不 會 因 此 得 益, 這 六 項 產 業 將 能 帶 給 他 們 多 少 工 作 機 會 ; 賺 來 的 財 富 只 會 流 向 工 商 界, 反 而 會 深 化 貧 富 懸 殊 擴 大 收 入 洪 溝, 一 發 不 可 收 拾 香 港 社 會 今 天 仍 有 很 大 部 分 是 教 育 水 平 不 高 的 社 群, 協 助 他 們 最 好 的 手 段 是 確 保 他 們 有 平 等 的 機 會 得 到 所 需 的 資 源 及 向 上 的 能 力, 並 不 是 單 單 靠 一 些 很 宏 觀 的 空 中 樓 閣 似 是 而 非 的 政 策 所 能 夠 解 決 只 有 所 有 階 層 和 背 景 的 市 民 受 到 公 平 看 待, 政 府 才 能 羣 策 創 新 天, 達 致 一 個 真 正 和 諧 的 社 會, 真 正 升 呢

11 安 老 服 務 未 能 對 疾 下 藥 區 兆 麟 長 者 家 安 老 服 務 研 究 社 特 首 曾 蔭 權 上 周 發 表 的 施 政 報 告, 對 長 者 院 舍 服 務 提 出 了 數 項 措 施, 以 減 輕 現 時 資 助 及 私 營 安 老 院 舍 使 用 率 失 衡 的 情 況, 及 改 善 需 要 特 別 護 理 的 住 院 長 者 的 照 顧 建 議 中 的 措 施 包 括 增 加 向 私 營 安 老 院 賣 宿 位, 善 用 空 置 的 私 營 院 舍 宿 位, 以 紓 緩 資 助 安 老 院 舍 輪 候 長 者 過 多 的 問 題, 施 政 報 告 指 出, 現 時 私 營 安 老 院 舍 的 空 置 宿 位 有 16,000 多 個, 而 資 助 院 舍 的 輪 候 名 冊 有 19,000 多 個, 兩 者 的 失 衡 的 情 況 但 我 們 認 為, 資 助 及 私 營 供 求 失 衡 的 情 況, 原 因 是 兩 者 不 論 在 設 施 及 人 手 等 配 搭 有 極 大 落 差, 施 政 報 告 的 建 議, 根 本 未 有 針 對 問 題 的 核 心 市 民 對 私 營 院 舍 的 質 素 極 有 保 留 現 時 需 要 入 住 院 舍 的 長 者 在 申 請 入 住 安 老 院 舍, 須 經 過 社 會 福 利 署 統 一 評 估, 才 可 以 自 行 選 擇 輪 候 資 助 院 舍 或 參 與 改 善 買 位 計 劃 的 私 營 院 舍 ( 即 甲 級 宿 位 ), 但 現 時 的 供 求 失 衡, 正 反 映 了 長 者 及 其 家 人 對 私 營 院 舍 根 本 缺 乏 信 心, 較 早 前 發 表 一 項 有 關 調 查 發 現, 八 成 市 民 對 安 老 院 舍 有 負 面 印 象, 更 有 48% 的 市 民 寧 可 獨 居 亦 不 願 意 入 住 安 老 院 舍

12 供 求 失 衡 源 於 資 源 分 配 不 均 根 據 政 府 年 前 提 供 的 資 料, 現 時 政 府 支 付 了 80% 的 資 助 安 老 院 舍 宿 費, 最 高 資 助 金 額 達 12,000 元 ; 已 入 住 甲 級 私 營 安 老 院 舍 宿 位 的 資 助 額 約 為 5,000 至 7,000 元, 兩 者 相 差 達 50%, 這 樣 大 家 就 不 難 想 像 資 助 院 舍 和 私 營 院 舍 的 質 素 差 距 了 當 然, 私 營 安 者 院 舍 收 取 這 樣 低 廉 的 宿 費, 自 然 難 以 提 供 理 想 的 服 務, 更 出 現 濫 收 雜 費 等 流 弊, 所 以 我 們 認 為, 政 府 應 先 增 加 對 私 營 安 老 院 舍 的 資 助, 拉 近 私 營 及 資 助 安 老 院 的 質 素, 否 則 市 民 仍 然 會 寧 願 選 擇 輪 候 資 助 安 老 院 施 政 報 告 的 另 一 項 建 議, 是 把 現 有 資 助 合 約 安 老 院 舍 內 護 養 院 宿 位 的 比 率, 由 50% 大 幅 提 高 至 90%, 現 時 合 約 安 老 院 均 有 一 定 數 目 的, 供 少 部 分 經 濟 環 境 較 充 裕 又 不 願 輪 候 的 長 者 選 擇 入 住, 這 些 護 理 宿 位 宿 費 一 般 約 10,000 至 20,000 不 等, 但 政 府 一 刀 切 的 購 回 大 部 分 宿 位, 無 疑 是 剥 奪 了 這 分 服 務 使 用 者 的 選 擇 權 利 最 後, 施 政 報 告 建 議 由 藥 劑 評 估 派 藥 機 制, 以 確 保 不 會 派 錯 藥 的 情 況, 根 據 安 老 院 守 則, 派 藥 的 工 作 由 經 社 會 福 利 署 培 訓 的 保 健 員 負 責, 但 安 老 院 往 往 因 人 手 不 足, 惟 有 指 派 的 護 理 員 負 責, 政 府 雖 然 建 議 藥 劑 師 評 估 派 藥 機 制, 但 藥 劑 師 不 可 能 指 導 日 常 的 派 藥 工 作, 估 計 難 以 達 到 作 效, 總 結 來 說, 如 果 不 增 撥 及 人 手, 根 本 無 從 改 善 安 老 院 的 問 題 正 如 特 首 曾 蔭 權 在 施 政 報 告 中 指 出, 對 於 身 體 狀 況 及 家 庭 問 題 而 未 能 居 家 安 老 的 長 者, 院 舍 照 顧 服 務 十 分 重 要 但 問 題 是, 政 府 不 增 撥 資 源, 現 時 的 安 老 院 舍 所 提 供 的 服 務, 能 否 令 長 者 安 享 年 呢?

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14 長 春 樹 你 有 幾 FIT 教 練 山 Physical Fitness 中 文 解 作 體 適 能, 亦 即 是 大 家 常 說 的 體 能 體 適 能 是 指 身 體 適 應 外 界 環 境 能 力 衡 量 健 康 體 適 能 狀 況 的 五 大 要 素 :( 香 港 體 適 能 總 會 採 用 ) 1. 心 肺 耐 力 : 心 肺 及 循 環 系 統 能 夠 有 效 地 為 肌 肉 提 供 足 夠 的 氧 氣 及 養 份 2. 肌 力 及 肌 耐 力 : 肌 肉 系 统 能 夠 有 效 地 工 作, 如 : 保 持 身 體 姿 態 走 路 慢 跑 甚 至 快 跑 3. 身 體 成 份 : 身 體 淨 體 重 與 身 體 脂 肪 相 對 比 例 4. 柔 軟 度 : 身 體 各 關 節 能 有 效 地 活 動 到 最 大 範 圍 的 能 力 5. 神 經 肌 肉 鬆 弛 : 指 身 體 能 夠 有 效 地 放 鬆 或 減 輕 不 必 要 的 緊 張 競 技 運 動 體 適 能 再 加 上 : 敏 捷 性 平 衡 性 速 度 爆 發 力 及 協 調 性 想 知 自 己 有 幾 FIT, 並 不 能 單 憑 外 表 判 斷, 需 進 行 體 適 能 測 試, 將 得 到 的 數 據 轉 化 為 常 模 (Norms), 便 可 知 道 自 己 的 體 適 能 層 次 (Fitness Level) 體 適 能 測 試 之 項 目 並 無 規 定, 但 必 需 包 含 心 肺 功 能 肌 力 及 肌 耐 力 身 體 成 份 及 柔 軟 度 之 量 度 或 測 試 每 一 項 目 也 有 多 種 測 試 方 法, 因 應 不 同 測 試 對 象 人 數 塲 地 限 制 及 周 圍 環 境 等 作 出 選 擇 如 成 人 和 兒 童 用 皮 摺 量 度 法 量 度 脂 肪 的 位 置 會 不 同 長 者 及 靜 態 生 活 模 式 之 人 士 會 採 用 步 行 測 試 運 動 員 或 紀 律 部 隊 人 員 會 採 用 耐 力 跑 測 試 大 規 模 之 集 體 測 試 如 學 校 可 採 用 踏 台 階 測 試 健 身 室 內 單 一 受 測 試 者 可 採 用 單 車 測 試 在 公 開 場 合 如 商 塲 或 社 區 中 心 等 可 用 電 子 脂 肪 磅 量 度 脂 肪, 避 免 揭 開 衣 服 及 保 持 私 隱 一 般 健 身 中 心 或 健 身 教 練 都 會 為 客 人 進 行 體 適 能 測 試, 常 用 的 測 試 項 目 大 致 如 下 : 1. 填 寫 體 適 能 問 卷 (PAR Q) : 讓 教 練 對 受 測 試 者 的 健 康 狀 况 作 初 步 了 解, 在 測 試 過 程 中 或 要 特 別 留 意 及 變 更 方 法, 如 高 血 壓 糖 尿 病 關 節 痛 等 2. 量 度 身 高 及 體 重 : 由 此 可 計 算 出 身 體 質 量 指 數 (Body Mass Index) 是 否 適 中, 有

15 長 春 樹 否 過 輕 或 過 重 3. 量 度 血 壓 及 靜 態 心 跳 率 : 血 壓 是 否 正 常 及 以 靜 態 心 跳 率 簡 單 評 估 心 肺 功 能 4. 量 度 身 體 圍 度 : 包 括 身 軀 及 四 肢 多 個 圍 度, 除 可 計 算 出 腰 臀 比 例, 是 否 中 央 肥 胖 型 外, 其 他 圍 度 之 尺 吋 可 作 日 後 ( 運 動 訓 練 後 ) 之 參 考 5. 量 度 脂 肪 百 份 比 : 計 算 出 身 體 肥 瘦 組 合, 對 應 身 體 質 量 指 數 (BMI) 因 若 BMI 高 出 標 準, 但 脂 肪 百 分 比 卻 偏 低, 可 能 是 肌 肉 型 而 非 肥 胖 型 超 重 6. 肌 力 及 肌 耐 力 測 試 : 一 般 健 身 室 會 進 行 手 握 力 或 立 定 跳 高 測 試, 反 眏 上 肢 或 下 肢 之 肌 肉 力 量 掌 上 壓 或 仰 卧 起 坐 則 測 試 肌 耐 力 7. 動 態 心 肺 功 能 測 試 : 現 時 很 多 跑 步 機 和 健 身 單 車 都 已 預 設 了 體 適 能 測 試 之 程 式, 能 非 常 方 便 地 計 算 出 最 高 攝 氧 量 (VO2Max) 但 多 數 會 採 用 單 車 測 試, 因 對 受 測 試 者 會 比 較 安 全 8. 坐 地 體 前 伸 : 此 測 試 腰 背 及 大 腿 後 肌 之 柔 軟 度, 作 為 身 體 柔 軟 度 的 代 表 完 成 以 上 各 項 量 度 及 測 試 後, 就 不 同 之 性 別 及 年 齡 作 出 評 級, 綜 合 各 項 之 評 級 後, 就 可 得 知 體 適 能 狀 況, 知 道 自 己 有 幾 FIT 了 進 行 測 試 除 可 知 道 現 時 之 體 適 能 狀 況 外, 還 可 給 教 練 作 編 訂 健 身 計 劃 及 日 後 的 進 度 及 成 效 之 參 考 進 行 訓 練 一 段 時 間 後 再 作 測 試, 因 應 結 果 對 訓 綀 計 劃 作 出 修 改, 如 此 循 環, 才 可 維 持 長 久 有 效 及 有 變 化 趣 味 之 鍛 練 ( 教 練 山 ) HKU SPACE Advanced Diploma in Fitness and Exercise Studies 香 港 大 學 專 業 及 持 續 進 修 學 院 健 體 與 運 動 學 高 級 文 憑 NASM (ASIA) Personal Trainer Certification 美 國 國 家 運 動 醫 學 會 ( 亞 洲 ) 私 人 教 練 證 書 AASFP Advanced Personal Fitness Trainer Certification 亞 洲 運 動 及 體 適 能 專 業 學 院 高 級 私 人 教 練 證 書

16 晒 月 光 大 本 營 東 北 客 家 圍 村 巡 禮 李 域 馬 新 界 東 北 印 洲 塘 區 域 群 山 延 綿, 海 岸 曲 折 多 灣, 島 嶼 星 羅 棋 布, 其 東 面 因 得 大 鵬 半 島 南 北 迤 邐 拱 護, 故 其 海 岸 線 未 如 西 貢 半 島 大 陸 般 遭 受 到 東 大 平 洋 巨 浪 衝 激 而 遭 侵 蝕 ; 加 上 大 鵬 灣 內 之 印 洲 塘 受 到 吉 澳 娥 眉 洲 往 灣 洲 等 數 個 島 嶼 包 圍 著, 風 勢 和 緩, 故 內 裏 波 平 如 鏡 ; 海 不 揚 波, 令 人 有 超 凡 脫 俗, 世 外 桃 源 之 感 另 此 地 區 山 多 平 原 稀 小, 較 大 之 平 原 為 三 椏 村 與 荔 枝 窩 上 世 紀 六 十 年 代 間, 東 北 印 塘 一 帶 漁 農 業 頗 為 興 旺, 農 田 漁 塘 不 繼 其 數, 生 氣 勃 勃 但 自 七 十 年 代 後, 由 於 大 量 鄉 民 離 鄉 別 井 遠 赴 歐 洲, 故 導 致 田 園 荒 棄 漁 塘 瘀 塞, 村 舍 渺 無 人 煙 這 卻 做 就 了 一 個 : 既 是 叢 林 葱 葱 鬱 鬱, 環 境 憩 靜, 村 舍 純 樸 古 厚, 兼 又 可 研 究 生 態 歷 史 的 好 地 方 來 每 年 我 均 會 數 度 往 此 或 遠 足 或 野 營 或 登 頂 拍 攝 日 出 若 論 一 般 遠 足 舒 適 筋 骨, 我 們 可 取 度 環 走, 先 從 烏 狡 騰 出 發, 經 上 下 苗 田 廢 村 三 椏 涌 三 椏 村 在 荔 枝 窩 稍 作 休 息, 其 後 經 分 水 坳 下 走 谷 埔, 經 鹿 頸 乘 小 巴 返 回 粉 嶺, 這 路 徑 可 說 將 整 個 東 北 印 塘 區 域 精 華 全 部 紀 錄 下 來 ; 風 光 明 媚 之 印 洲 塘 吉 澳 沙 頭 角 海 全 部 歷 歷 在 目 地 擁 現 在 我 們 眼 前 另 外 在 荔 枝 窩 我 們 更 可 一 睹 四 佰 多 年 前 開 始 建 村 之 客 家 圍 村 風 貌

17 晒 月 光 大 本 營 青 山 橫 北 郭 白 水 遶 東 城, 李 白 此 兩 首 詩 句 正 道 出 了 荔 枝 窩 村 之 地 貌 荔 枝 窩 村 昔 為 新 界 東 北 群 村 之 經 濟 命 脈 中 心, 其 佔 地 最 廣, 漁 農 產 業 富 庶, 村 屋 及 村 民 眾 多, 為 東 北 第 一 大 村, 此 地 建 村 已 逾 三 佰 多 年, 最 早 為 曾 氏 客 家 族 人 所 建, 上 世 紀 五 十 年 代 為 全 盛 時 期, 人 口 達 至 仟 人, 及 後 不 少 村 民 遠 赴 歐 洲 或 九 龍 謀 生, 至 今 天 只 餘 數 戶 人 家 居 住 但 每 當 喜 慶 節 日, 已 遷 往 市 區 之 村 民 均 會 回 來 慶 祝, 其 人 數 會 達 至 二 百 餘 人 荔 枝 窩 村 為 典 形 香 港 客 家 圍 屋, 背 沈 雄 山, 村 後 風 水 林 環 抱, 前 迎 淺 灘, 極 盡 和 諧 安 逸 之 感 其 四 週 建 有 圍 牆, 建 逾 百 年 有 多, 往 昔 建 此 圍 艢 目 的 為 檔 煞 及 聚 財 之 用 並 設 兩 門 樓 作 為 入 口, 分 別 為 東 門 樓 與 西 門 樓 東 門 樓 上 書 紫 氣 東 來 四 個 大 字, 昔 者 為 村 民 日 常 來 往 出 入 之 地 西 門 樓 上 書 西 迎 祥 光 四 字, 舊 日 為 供 嫁 娶 喜 慶 之 用 整 個 村 落 由 三 條 直 巷 及 九 條 橫 巷 作 為 縱 橫, 從 其 規 模 可 想 像 昔 日 之 繁 榮 興 旺 另 外 其 屋 宇 屬 堂 橫 式 圍 樓 型 式 : 基 本 中 軸 線 上 為 廳 堂, 兩 側 加 橫 屋, 保 持 中 國 四 合 院 式 結 構 組 合 特 色, 即 廳 堂, 天 井, 天 街, 禾 坪, 池 塘 等 配 套 成 為 一 體, 既 工 整, 而 又 實 用 還 有 因 地 處 華 南 關 係, 其 上 蓋 瓦 面 結 構 較 簡 單, 故 不 像 華 北 中 原 地 帶 屋 頂 瓦 面 因 冬 季 下 雪 時 負 重 關 係 而 結 構 嚴 緊 時 移 世 易, 隨 著 大 量 村 民 外 遷, 現 在 東 北 群 村 大 都 十 室 九 空 了, 只 餘 數 名 村 民 還 留 守 著 此 地 家 園 歲 月 如 流, 昔 日 富 庶, 繁 喧 之 東 北 印 塘 各 村 今 已 歸 於 平 靜, 但 我 們 仍 可 在 雪 泥 鴻 爪 中 找 尋 到 其 昔 日 之 興 盛 境 况 來, 每 當 我 們 路 經 此 地 或 遠 足 或 野 營 或 拍 攝, 有 否 想 到 此 地 昔 日 之 光 輝 歲 月 呢! 這 也 是 東 北 印 塘 旅 途 會 比 西 貢 大 陸 更 有 歷 史 價 值 趣 味 性 之 處

18 晒 月 光 大 本 營 隨 著 數 碼 相 機 之 興 起, 在 這 數 年 間 攝 影 已 不 再 是 一 小 撮 人 之 玩 意, 但 很 多 朋 友 們 在 拍 攝 相 片 時 仍 抱 著 拍 攝 眼 中 看 到 的 一 般 方 法, 而 往 往 無 法 拍 到 一 張 有 強 烈 感 觸 之 相 片 來 一 張 好 的 相 片, 是 包 含 了 情 感 色 彩 線 條 氣 氛 觸 覺, 及 將 一 剎 那 之 永 恆 永 久 地 記 錄 下 來 而 在 一 個 普 通 的 環 境 中, 事 實 上 就 藏 逸 了 無 數 個 美 麗 之 情 景 ; 但 我 們 往 往 就 忽 略 了 這 些 美 麗 之 特 寫 又 或 是 我 們 察 覺 了 但 卻 不 懂 得 應 怎 樣 構 成 一 幅 最 美 麗 之 圖 片, 其 實 這 是 需 要 我 們 用 內 心 修 為 來 表 達 的 攝 影 眼 學 會 之 創 立 宗 旨, 是 建 基 於 創 辦 人 Vicma Lee 將 其 二 十 多 年 精 湛 拍 攝 技 巧 以 薪 火 相 傳 與 大 家 分 享, 從 而 令 會 員 們 能 於 觀 察 事 物 時 ; 能 精 闢 地 開 創 新 的 一 番 拍 攝 樂 趣 來! 會 員 們 於 活 動 中 一 同 拍 攝 美 麗 之 風 景 生 態 運 動 微 距 人 物 時, 實 踐 在 學 習 中 發 揮 自 己 之 攝 影 眼 ; 以 表 達 出 一 幀 幀 美 麗 之 相 片 攝 影 眼 學 會 祈 待 您 的 一 同 參 予! 入 會 表 格 煩 在 以 下 facebook 網 頁 下 載 228&ref=mf

19 頤 養 天 年 以 前 那 個 人 已 經 走 了 區 兆 麟 因 為 你 知 道 這 個 人 以 前 是 怎 樣, 這 個 病 將 他 改 變, 以 前 那 個 人 已 經 走 了, 不 再 在 這 裏, 哭 也 哭 過 一 段 日 子, 現 在 習 慣 了, 知 道 這 個 人 不 再 是 以 前 那 個 人 在 YouTube 看 到 了 這 一 幕, 高 錕 教 授 的 太 太 面 對 患 上 老 人 痴 呆 症 的 丈 夫, 流 露 出 的 是 錯 綜 複 雜 的 情 感, 有 懷 念 不 捨 從 前 的 那 位 老 伴, 亦 面 對 著 作 為 護 老 者 的 精 神 與 生 活 壓 力, 還 帶 有 從 無 奈 到 接 受 現 實 的 唏 噓 原 來 的 智 者, 今 天 在 鏡 頭 面 前 展 現 出 屬 於 小 孩 子 的 天 真 與 稚 氣 ; 其 實 大 眾 未 必 知 道, 老 人 痴 呆 症 有 多 普 遍, 舉 世 聞 名 的 前 美 國 總 統 列 根, 還 有 鐵 娘 子 戴 卓 爾 夫 人 都 不 能 倖 免 ; 根 據 2006 年 衛 生 署 及 香 港 中 文 大 學 的 研 究 顯 示, 平 均 每 10 位 65 歲 以 上 人 士, 便 有 一 位 患 上 老 年 痴 呆 症, 這 個 數 字 可 算 十 分 嚇 人 ; 相 信 讀 者 家 中 皆 有 父 母 及 長 輩, 大 家 對 這 個 病 有 多 少 認 識, 知 道 十 分 一 這 個 比 例 嗎? 又 有 沒 有 想 過, 萬 一 他 們 不 肯 患 上 此 症, 你 會 如 何 面 對 隨 之 而 來 的 挑 戰? 成 因 不 明 的 失 智 症 圖 片 取 自 星 島 日 報 老 人 痴 呆 症 是 一 個 統 稱, 還 可 以 被 細 分 為 不 同 類 別 ; 其 中 最 普 遍 的 一 種, 是 阿 茲 海 默 氏 痴 呆 症 (Alzheimer's Disease), 高 錕 教 授 患 上 的 就 是 此 症 ; 它 屬 於 退 化 性 疾 病, 即 是 患 者 會 出 現 漸 進 式 衰 退 ; 由 發 病 初 期 2 至 3 年, 對 新 近 事 物 的 健 忘 對 事 物 喪 失 興 趣, 以 至 發 病 中 期 ( 即 約 3 至 4 年 後 ) 對 於 人 物 事 情 和 地 點 等 漸 無 意 識 注 意 力 和 理 解 能 力 均 降 低, 又 會 重 覆 相 同 的 語 言 行 為 及 思 想, 而 且 情 緒 不 穩, 常 有 迫 害 妄 想 的 現 象 ; 及 至 患 病 晚 期, 患 者 會 變 得 語 無 倫 次 不 可 理 喻 喪 失 所 有 智 力 功 能, 逐 漸 變 得 不 言 不 語 表 情 冷 漠 肌 肉 僵 硬, 以 及 出 現 大 小 便 失 禁 等 癥 狀

20 頤 養 天 年 最 令 人 束 手 無 策 的 是 此 病 成 因 未 明, 而 且 現 時 並 未 發 現 有 效 的 治 療 方 法 ; 故 此, 護 老 者 只 能 夠 寄 望 患 者 能 夠 維 持 現 有 的 認 知 能 力, 暫 緩 病 情 惡 化 同 一 時 間, 就 連 預 防 方 法 亦 未 能 確 認, 從 打 麻 雀 訓 練 腦 筋, 以 至 每 週 食 數 次 咖 哩 或 枸 杞, 也 有 人 提 出 過 ; 亦 有 人 鼓 勵 中 年 人 多 用 腦 袋 及 多 與 外 界 接 觸, 不 要 每 天 就 坐 著 看 電 視 更 甚 者 曾 有 人 提 出 吸 煙 所 帶 來 的 尼 古 丁, 能 減 少 阿 氏 痴 呆 症 的 發 病 幾 率, 不 過 經 研 究 後 此 一 說 法 已 被 否 定 細 察 家 中 長 者 的 發 病 癥 狀 1. 失 去 短 期 記 憶, 影 響 工 作 能 力, 執 行 熟 悉 的 工 作 亦 有 困 難 2. 對 時 間 及 方 位 感 到 混 亂, 判 斷 力 減 退, 思 考 及 計 算 出 現 困 難 3. 隨 處 亂 放 東 西, 情 緒 及 行 為 變 得 變 幻 無 常 4. 語 言 表 達 或 理 解 有 困 難 如 果 家 中 長 者 出 現 上 述 癥 狀, 則 他 們 很 有 可 能 患 上 老 年 痴 呆 症 ; 應 從 速 安 排 醫 生 作 初 步 診 斷, 再 轉 介 精 神 科 或 老 人 科 專 科 醫 生 作 出 深 入 診 斷 ; 他 們 會 為 長 者 進 行 腦 部 斷 層 掃 描 檢 查, 能 夠 確 診 長 者 是 否 患 有 老 人 痴 呆 症 ; 此 外, 亦 可 以 安 排 他 們 與 社 工 或 職 業 治 療 師 會 面, 接 受 簡 短 智 能 測 驗 (MMSE, Mini-Mental Status Examination); 此 測 驗 可 以 斷 定 患 者 所 處 的 病 發 階 段, 其 時 所 有 的 智 能 及 認 知 能 力 面 對 新 的 那 個 人 上 述 的 一 段 文 字, 只 能 夠 加 深 大 家 對 此 病 的 認 識 ; 但 作 為 護 老 者, 最 漫 長 最 艱 苦 的 歲 月, 必 定 是 確 診 長 者 患 病, 眼 看 他 們 隨 年 月 衰 退, 甚 至 連 家 人 也 認 不 了 ; 誠 然, 以 前 的 那 個 人 已 經 走 了, 而 如 何 面 對 新 的 那 個 人, 才 是 現 時 最 重 要 最 值 得 學 習 的 一 件 事 ; 家 人 在 這 個 時 候 要 做 的 可 真 不 少, 例 如 為 老 人 痴 呆 症 患 者 建 立 作 息 時 間 表, 重 新 安 排 生 活 習 慣, 另 外 又 要 為 家 居 環 境 進 行 評 估 及 改 善, 還 有 的 是 調 整 自 己 的 心 理 狀 態, 管 理 好 自 己 的 情 緒 ; 這 些 對 未 曾 面 對 過 此 病 的 人, 都 可 說 是 無 從 入 手 ; 下 一 期 就 讓 筆 者 從 護 老 者 的 角 度, 探 討 他 們 面 對 痴 呆 症 長 者 所 要 做 的 事 特 別 鳴 謝 我 的 同 工 陳 穎 珊 姑 娘 提 供 寶 貴 意 見 ; 陳 姑 娘 為 註 冊 社 工, 日 常 以 認 知 行 為 治 療 手 法, 為 老 人 痴 呆 症 患 者 提 供 訓 練

21 頤 養 天 年

22 後 生 世 仔 腳 板 底 痛 是 不 是 代 表 生 骨 刺? 圖 文 / 吳 俊 霆 一 般 人 以 為 腳 板 底 痛 是 馬 拉 松 選 手 的 專 利, 其 實 研 究 顯 示 不 同 類 型 的 運 動 員 甚 或 文 職 人 員 都 有 機 會 有 腳 板 底 痛, 原 因 是 過 度 受 壓 或 長 期 缺 乏 運 動 皆 可 引 致 腳 板 底 的 脂 肪 墊 或 小 腿 肌 肉 萎 縮, 因 而 增 加 足 部 所 承 受 的 壓 力 當 然 腳 板 底 痛 的 最 主 要 成 因 是 跖 腱 膜 發 炎, 物 理 治 療 師 們 經 常 接 觸 到 跖 腱 膜 炎 的 病 症 統 計 數 字 指 出, 繼 髕 股 關 節 綜 合 症 和 髂 脛 束 磨 擦 綜 合 症 之 後, 跖 腱 膜 炎 是 第 三 種 最 普 遍 的 下 肢 傷 患 經 常 有 病 人 焦 慮 地 拿 著 X 光 片 求 診, 擔 心 足 底 的 骨 刺 是 否 要 動 手 術 其 實 大 部 分 人 都 誤 解 骨 刺 是 痛 楚 的 來 源 跖 腱 膜 是 由 腳 跟 至 趾 骨 向 前 伸 延 的 一 扇 形 厚 纖 維 組 織, 它 負 責 走 路 時 支 撐 著 足 底 的 關 節 及 肌 肉 跖 腱 膜 炎 是 指 這 足 底 腱 膜 發 炎 的 意 思 此 炎 症 維 持 越 久, 引 起 骨 質 增 生 的 機 會 便 越 大, 但 研 究 發 現 骨 質 增 生 ( 俗 稱 生 骨 刺 ) 的 人 又 不 一 定 會 有 足 底 痛 的 症 狀, 兩 者 根 本 沒 有 直 接 關 係 反 而, 根 治 足 底 腱 膜 的 炎 症, 腳 板 底 痛 便 會 消 失 而 跖 腱 膜 發 炎 最 主 要 是 因 為 過 度 勞 損 所 導 致 很 多 研 究 指 出, 肥 胖 超 重 常 站 立 過 久 走 路 太 多 或 結 構 異 常 ( 例 如 扁 平 足 足 跟 肌 腱 過 短 等 ) 選 鞋 不 當 ( 穿 著 過 硬 的 皮 鞋 或 太 薄 的 跑 鞋 ) 等, 日 積 月 累 易 令 筋 膜 產 生 細 微 撕 裂, 觸 發 炎 症 常 見 症 狀 足 跟 明 顯 疼 痛, 或 延 伸 至 內 足 弓 位 置 早 上 起 床 腳 初 次 著 地 時 會 有 劇 痛, 甚 至 行 走 困 難 患 病 初 期, 熱 身 及 活 動 後 減 輕 痛 楚 ; 但 發 炎 嚴 重 的 話 會 連 靜 止 時 也 感 到 隱 隱 作 痛 站 立 太 久, 活 動 過 多 時 疼 痛 又 會 再 加 劇 處 理 方 法 患 者 應 盡 量 多 休 息 足 部, 冰 敷 20 分 鐘 以 減 輕 疼 痛 及 炎 症, 一 天 可 敷 數 次 多 作 小 腿 及 跖 腱 膜 的 伸 展 運 動, 增 加 柔 韌 性 可 減 少 疼 痛 物 理 治 療 方 面, 會 使 用 針 灸 或 超 聲 波 等 電 療 剌 激 血 液 循 環, 加 速 痊 癒 ; 通 常 炎 症 會 於 數 周 內 退 卻 但 有 小 部 分 嚴

23 後 生 世 仔 重 個 案, 即 使 配 合 藥 物 也 未 能 根 治 我 們 相 信 注 射 類 固 醇 類 的 消 炎 藥 物 很 多 時 只 能 在 短 期 內 舒 緩 痛 楚, 嚴 症 者 想 治 本 必 須 提 升 小 腿 力 量 以 支 撐 足 部 及 針 對 成 因 作 出 改 變, 才 有 好 效 果 大 部 份 跑 友 在 短 時 間 內 增 加 太 多 哩 數 太 多 斜 路 訓 練 太 少 復 原 時 間 或 經 常 在 凹 凸 不 平 的 路 上 跑 步 引 發 此 症, 所 以 千 萬 不 要 臨 急 抱 佛 腳, 有 系 统 地 用 半 年 的 訓 練 計 劃 去 準 備 你 的 馬 拉 松! 另 外, 研 究 顯 示 70 80% 的 患 者 在 穿 著 度 身 訂 造 的 矯 形 鞋 墊 後 有 效 舒 緩 部 份 痛 症 有 運 動 員 曾 試 過 幾 次 於 賽 季 後 期 積 勞 成 疾, 臨 床 經 驗 發 現 在 過 份 受 壓 點 作 適 當 的 按 摩 手 法, 有 效 減 輕 筋 膜 的 張 力 我 們 治 療 師 會 教 導 病 人 使 用 黏 膏 帶 貼 紮 支 撐 腳 弓 位, 尤 其 是 在 恢 復 訓 練 初 期 或 工 作 上 避 免 不 到 要 長 期 站 立 的 人, 運 動 包 紮 是 一 個 非 常 有 效 減 少 再 次 受 傷 的 方 法 腳 板 底 痛 不 容 易 單 靠 治 療 而 痊 癒, 要 完 全 根 治 的 重 點 始 終 在 於 合 適 的 運 動 方 法 和 足 夠 的 休 息 復 原 時 間 兩 者 相 配 合 如 工 作 上 需 久 站 的 人, 應 盡 量 爭 取 間 歇 休 息 的 時 間 及 穿 著 支 撐 力 較 佳 的 鞋 肥 胖 超 重 的 人 需 減 重 ; 跑 步 人 士 如 要 恢 復 訓 練, 應 遵 從 10% 要 訣, 即 是 每 週 的 跑 步 哩 數 或 強 度 不 能 增 加 多 過 10%, 以 減 低 炎 症 復 發 的 機 會 如 情 況 轉 壞, 應 再 次 減 低 強 度 或 完 全 停 止 訓 練 如 有 疑 問, 應 尋 找 物 理 治 療 師 的 意 見 跖 腱 膜 是 由 腳 跟 至 趾 骨 向 前 伸 延 的 一 扇 形 厚 纖 維 組 織 生 骨 刺 與 足 底 痛 兩 者 根 本 沒 有 直 接 關 係

24 後 生 世 仔 經 常 在 凹 凸 不 平 的 路 上 跑 步 容 易 引 發 跖 腱 膜 炎 缺 乏 支 撑 能 力 或 太 薄 的 跑 鞋 不 能 保 護 雙 腳 多 作 小 腿 及 跖 腱 膜 的 伸 展 運 動, 增 加 柔 韌 性 太 多 跑 上 斜 的 比 賽 也 容 易 引 發 此 症 小 腿 及 跖 腱 膜 的 伸 展 運 動

25 後 生 世 仔 提 升 小 腿 力 量 的 運 動 黏 膏 帶 貼 紮 支 撐 腳 弓 位 有 效 減 輕 筋 膜 的 張 力 黏 膏 帶 貼 紮 方 法 是 根 據 跖 腱 膜 扇 形 的 纖 維 組 織 設 計 吳 俊 霆 簡 介 吳 俊 霆 Elton 為 健 衡 物 理 治 療 及 專 項 訓 練 中 心 之 主 診 物 理 治 療 師 擁 有 運 動 專 科 物 理 治 療 學 碩 士 美 國 醫 學 院 的 Exercise Specialist 資 格, 同 時 亦 是 優 秀 的 越 野 賽 運 動 員, 曾 多 次 代 表 香 港 到 世 界 各 地 參 賽, 獲 獎 無 數

26 人 生 大 舞 台 打 著 工 的 悠 長 假 期 蔡 蓉 你 還 要 放 假 到 幾 時? 我 現 在 的 工 作 被 財 經 友 人 形 容 成 悠 長 假 期, 我 很 感 謝 有 這 麼 一 個 假 期 讓 我 大 開 眼 界, 外 國 勢 力 的 颱 風 曾 經 在 我 的 身 邊 掠 過 當 中 的 重 要 事 件 恰 巧 在 朗 咸 平 剛 出 版 的 新 書 提 到, 也 為 他 的 論 點 作 一 個 呼 應 和 支 持 產 業 鏈 陰 謀 : 一 場 沒 有 硝 煙 的 戰 爭 與 花 旗 國 說 客 的 一 席 話 某 年 秋 客 : 他 是 不 對, 也 不 要 太 責 怪 他, 畢 竟 師 徒 多 年 你 是 個 人 才, 讓 我 為 你 在 紐 約 安 排 一 下, 希 望 你 幫 我 在 肥 雞 國 做 點 事 兒 我 跟 他 蠻 熟, 說 話 不 用 繞 圈 子 蓉 : 是 去 做 產 業 鏈 合 併 收 購 吧! 客 : 你 該 為 自 己 打 算 一 下 蓉 : 這 一 下, 整 個 民 族 為 啥 打 工 了? 客 : 自 古 清 流 空 嗟 怨 你 不 做, 總 會 有 人 做 桌 上, 剩 下 半 杯 茶 狼 狽 為 奸 : 操 控 花 旗 走 了, 鐵 塔 來 了 花 旗 直 接, 鐵 塔 狡 猾, 差 點 被 套 鐵 塔 是 一 國 際 投 行 經 濟 分 析 老 總, 本 來 找 他 去 母 校 作 客 他 婉 拒 說 : 如 期 跟 同 學 說, 不 如 直 接 幫 助 發 展 中 國 家 領 導 做 顧 問, 更 有 效 果 主 意 很 不 錯, 反 而 沒 事 做, 不 妨 開 開 眼 界 見 識 見 識 做 著 做 著 發 覺 有 些 不 對 勁, 鐵 塔 人 為 核 心,G7 為 副, 發 展 中 國 家 的 顧 問 只 有 當 接 洽 的 份 兒 完 全 是 不 平 等 模 式, 說 露 骨 一 點 是 偽 善 勢 力 的 另 類 手 段 介 入 環 顧 森 林 危 機 四 伏, 退 下 來 海 闊 天 空 在 機 緣 巧 合 之 下, 參 與 了 郎 教 授 所 謂 的 娛 樂 經 濟 學 事 業 有 時 候 我 逗 張 良 兄 說 風 涼 話, 要 不 是 經 濟 不 好, 大 家 待 著 無 聊, 找 些 寄 託, 齊 蛙 哇 才 有 人 看, 我 們 一 幫 朋 友 才 有 閒 心 來 寫 點 什 麼

27 人 生 大 舞 台 退 了 不 但 有 閒 寫 東 西, 也 有 閒 看 書 我 是 郎 教 授 的 粉 絲, 他 一 出 書, 一 定 買 翻 書 一 看, 我 臉 都 沉 了 沒 想 到 農 業 改 革 剛 開 始, 就 有 人 來 攪, 也 証 實 了 花 旗 的 話, 出 賣 靈 魂 的 事 總 有 人 幹 為 農 民 好, 為 實 現 農 業 科 學 化 工 業 化 效 率 化 的 農 業 改 革, 好 不 容 易 出 台, 這 些 有 農 產 品 收 購 許 可 證 " 的 本 土 農 業 公 司 卻 跟 世 界 四 大 粮 商 眉 來 眼 去 把 國 家 農 地 收 購 及 發 展 的 全 國 人 民 的 命 脈 賣 給 人 不 善 忘 我 們 永 遠 記 得 二 OO 七 年 玩 家 玩 弄 商 品 價 格 把 粮 食 價 格 炒 上 四 倍 一 場 不 硝 煙 的 戰 爭, 餓 死 了 幾 百 萬 不 聽 話 的 人, 就 是 不 願 被 玩 家 擺 佈 的 代 價 As a people of the country I would yell: I am nothing but NOT FOR SALE! 難 得 放 假, 當 然 有 閒 看 戲 看 戲 也 不 忘 學 習, 為 我 空 白 了 一 百 年 的 本 土 歷 史 補 補 習 建 國 大 業 的 幾 年, 就 像 是 香 港 這 十 年 的 情 況 好 不 容 易 當 家 作 主, 不 爭 氣 的 內 鬥 自 殘 政 客 不 著 眼 民 生 立 法, 而 為 自 身 價 值 鬥 得 你 死 我 活 生 果 縱 橫, 靜 坐 支 薪 有 很 多 影 響 民 生 的 重 要 發 展 靜 靜 的 通 過 了, 等 商 品 價 格 高 基 建 才 動 工, 綠 帶 圈 地 公 共 空 間 很 委 屈 啊, 市 民 快 到 一 百 層 樓 高 的 空 中 花 園 晨 運 了 政 官 受 薪 者 全 都 看 不 見? 原 因 耐 人 尋 味 中 國 開 門 三 十 年 由 滿 目 窮 蒼 到 欣 欣 向 榮, 香 港 卻 十 年 來 固 步 自 封 由 小 龍 變 小 虫, 吃 老 本 吃 阿 爺 太 公 分 豬 肉, 看 排 位 老 幾? 不 要 再 鬥 了, 又 不 是 沒 實 力, 為 啥? 居 港 多 年 的 老 外 都 變 老 香 港 了, 並 肩 賞 月 觀 世 情 環 顧 四 周, 原 來 香 港 已 經 是 國 際 城 市 經 濟 情 況 最 好 的 一 個 真 的 是 要 珍 惜! 加 油!

28 我 見 我 聞 我 見 我 聞 橫 眉 司 馬 仁 咁 大 隻 蛤 乸 平 日 我 均 會 西 裝 一 度 衣 冠 楚 楚 的 為 口 奔 馳 到 處 往 見 客 戶, 日 前 在 乘 搭 地 鐵 時, 座 在 鄰 位 的 兩 位 大 叔 以 普 通 話 對 答 著 在 討 論 他 們 拿 著 的 一 份 文 件 突 然 他 們 以 半 鹹 半 淡 廣 東 話 問 我 : 先 生, 這 份 文 件 具 體 內 容 是 什 麼 呢? 我 們 不 懂 英 文 我 接 過 一 看, 是 一 份 銀 行 草 擬 之 融 資 方 案, 涉 及 的 金 額 達 數 百 萬 美 元, 財 經 人 的 我, 當 然 知 道 此 文 件 之 真 與 偽, 在 將 文 件 內 容 翻 譯 給 他 們 及 將 文 件 交 回 予 兩 位 大 叔 後, 他 們 不 斷 的 盛 讚 我 醒 目 及 這 樣 那 樣, 又 說 他 們 國 內 背 景 如 何 如 何, 又 說 在 香 港 欲 找 像 我 一 樣 的 人 合 作 大 展 拳 腳 ; 一 同 搵 大 錢! 我 期 期 艾 艾 數 句 後, 立 即 在 下 站 跳 下 車, 我 只 是 深 信 : 邊 有 咁 大 隻 蛤 乸 隨 街 跳 :P 最 佳 Sales 年 愈 不 惑, 過 往 外 出 工 作 或 消 閒 不 是 西 裝 便 是 行 山 運 動 服 的 我, 非 常 老 餅 近 日 我 竟 迷 上 潮 流 服 來, 尤 以 年 青 人 泡 裝 : 爛 牛 仔 褲 及 Tee 最 為 喜 愛 最 喜 愛 購 物 點 為 Bxxhxxs, 無 他, 一 入 內 年 青 Sales 便 立 即 熱 情 幫 你 襯 起 服 裝 來 雖 然 價 錢 非 輕, 但 買 到 的 是 在 鏡 子 中 反 射 過 來 的 昔 日 青 春 呀! ^^ 其 人 之 道 近 日 教 師 老 友 咸 水 海 於 飯 局 語 小 弟, 其 所 教 Band 5 中 學 學 生 其 中 一 位 頑 劣 處 堪 稱 冠 絕, 在 班 內 走 堂 問 候 令 壽 堂 擲 物 失 蹤 交 白 卷 隻 抽 吸 煙 均 屬 家 常 便 飯! 約 家 長 來 說? 晒 氣! 家 長 只 會 說 你 阿 Sir 為 何 不 懂 教 學 生 約 社 工 與 其 傾 談? 社 工 哥 哥 祖 宗 十 八 代 均 被 其 熱 情 招 呼 問 候 劣 學 生 知 道 阿 Sir 注 意 他 後, 其 反 應 為 變 本 加 厲 更 加 頑 劣! 最 近 咸 水 海 老 師 覓 得 方 法, 先 查 出 劣 學 生 其 外 面 大 佬 何 許 人, 其 後 致 電 大 佬 投 訴 其 細 佬 劣 行, 內 容 為 其 劣 行 可 能 會 招 致 Police 叔 叔 入 校 起 頑 劣 學 生 在 外 底 細 云 云, 並 勸 大 佬 幫 忙 管 教 其 o 靚 劣 行 放 學 時, 大 佬 在 校 外 出 現, 一 見 頑 劣 細 佬, 即 時 一 把 猩 落 其 面 部, 並 語 曰 : 你 XX, 攪 到 阿 Sir 要 向 我 投 訴, 你 食 Xo 格! 你 同 我 即 刻 向 阿 Sir 認 錯! 哈! 自 此 之 後, 頑 劣 學 生 竟 然 在 班 內 真 的 收 檢 了 XDDD

29 我 見 我 聞 黎 強 案 重 慶 巨 富 行 賄 案 是 每 個 省 市 現 今 行 政 面 對 嚴 峻 問 題 的 一 個 縮 影, 薄 熙 來 團 隊 不 但 為 重 慶 引 入 國 際 資 金 管 理 運 作 手 法 與 法 規, 更 重 要 的 是 執 法 的 勇 氣 黎 強 是 大 人 物, 是 重 慶 市 前 人 大 代 表 於 九 六 年 起 開 辦 多 家 公 司, 經 營 巴 士 線 路 房 地 產 項 目, 很 多 是 用 不 法 手 段 弄 到 手, 獲 利 逃 稅 ; 又 僱 用 他 人 以 暴 力 威 脅 手 段, 操 縱 上 訪 者 ( 到 政 府 投 訴 ) 製 造 群 體 性 事 件 向 政 府 施 壓, 操 控 當 地 經 濟 滲 入 政 圈, 藉 機 獲 取 鉅 額 經 濟 利 益, 聚 斂 財 物 逾 一 億 七 千 七 百 萬 元 人 民 幣 逃 稅 逾 六 千 二 百 萬 元 人 民 幣 為 拉 攏 公 務 員 為 其 提 供 保 護 謀 取 不 正 當 利 益, 黎 強 先 後 付 出 六 十 七 萬 五 千 元 人 民 幣, 賄 賂 公 務 員 黎 強 案 如 鏡, 也 許 也 照 出 了 香 港 某 些 事 情 來 >.< 以 為 忘 了 兩 年 前 毒 菜 毒 魚 毒 奶 粉 言 不 絕 耳, 食 品 股 票 價 值 狂 跌 幾 十 倍, 之 後 又 不 知 甚 的 沒 有 了 記 得 當 時 政 府 有 為 食 品 安 全 作 共 開 咨 詢, 我 也 提 了 小 小 意 見, 如 執 行 的 堅 持, 入 口 商 註 冊 制 度, 公 平 競 爭 及 運 作 上 的 可 行 性, 時 間 延 誤 上, 複 雜 程 度, 業 界 教 育, 以 及 科 技 水 平 與 安 全 檢 測 等 以 為 事 情 好 了 起 來, 政 府 和 業 界 會 忘 了 很 高 興 在 火 車 報 紙 上 讀 到 : 港 大 新 技 術 防 假 標 籤, 無 線 射 頻 識 別 走 私 菜 蔬 菜 批 發 業 界 近 日 指 稱 內 地 有 真 標 籤 假 產 地 蔬 菜 流 入 香 港, 要 求 堵 截 原 來 這 些 年 來, 政 府 學 界 和 業 界 很 認 真 的 為 食 物 安 全 檢 測 把 關, 港 深 合 作 的 科 技 系 統 成 果 也 有 可 能 被 商 業 應 用 起 來, 實 在 是 很 欣 慰 和 鼓 舞 :D

30 本 月 特 寫 本 地 社 企 的 傳 奇 銀 杏 館 創 辦 人 : 這 條 路 絕 不 好 走! 銀 杏 館, 一 間 廣 受 各 界 名 人 推 崇 的 意 法 式 餐 廳, 連 特 首 也 曾 光 顧! 這 間 先 後 奪 得 創 意 創 業 大 獎 香 港 工 商 業 獎 及 香 港 良 心 品 牌 大 獎 的 餐 廳, 最 特 別 之 處 是 專 門 為 長 者 提 供 就 業 機 會 而 之 所 以 有 此 特 色, 全 因 為 它 的 創 辦 人, 是 兩 位 擁 有 多 年 長 者 服 務 經 驗 的 社 會 工 作 者 然 而 當 餐 廳 贏 盡 掌 聲, 更 已 開 設 了 分 店 的 今 天, 創 辦 人 之 一 的 郭 同 華 姑 娘 卻 直 言 : 這 條 路 絕 不 好 走! 原 來, 成 功 背 後 實 在 充 滿 荊 棘 街 頭 推 廣 惹 來 痛 罵 在 銀 杏 館 取 得 知 名 度 後, 不 少 人 也 為 它 鼓 掌, 但 原 來 當 初 他 們 努 力 推 廣 長 者 就 業 的 理 念 時, 卻 曾 受 過 不 少 挫 折 其 中 一 幕 讓 郭 姑 娘 最 深 刻 的, 就 是 曾 在 街 頭 辦 研 討 會 時 遭 痛 罵 : 我 很 記 得 有 人 大 聲 說 : 年 青 人 都 沒 有 工 作, 老 人 家 還 出 來 搶 飯 碗, 還 是 回 家 休 息 吧! 那 時 候, 真 有 一 點 氣 憤, 但 後 來 想 想, 他 們 只 是 不 明 白 工 作 對 長 者 的 意 義 罷 了, 如 果 他 們 了 解 到, 曾 經 有 長 者 因 為 找 到 工 作 而 尋 回 價 值 感, 放 棄 自 殺 的 念 頭, 便 會 明 白 我 們 所 作 的 一 切 意 義 何 在 申 請 撥 款 諸 多 限 制 大 眾 不 理 解, 政 府 亦 不 支 持, 提 起 一 次 申 請 撥 款 的 經 驗, 郭 姑 娘 說 實 在 哭 笑 不 得 雖 然 已 是 六 年 前 的 事, 不 過 我 的 印 象 還 是 很 深, 當 時 我 們 向 社 區 共 享 基 金 遞 交 的 計 劃 書 進 入 了 評 審 階 段, 我 被 委 員 會 約 見, 那 主 席 說 對 我 們 的 計 劃 書 各 部 份 都 很 滿 意, 唯 一 的 問 題 是 計 劃 涉 及 受 薪 工 作, 這 可 能 會 予 人 以 公 帑 支 持 商 業 活 動 之 感, 引 起 商 家 不 滿, 所 以 她 要 我 將 長 者 就 業 的 形 式 改 為 義 工, 只 能 付 車 馬 費, 否 則 就 不 行, 而 且 還 附 帶 諸 多 條 件 這 經 驗 使 我 感 氣 餒 之 處, 並 不 是 錢 的 問 題, 而 是 看 到 掌 權 者 的 概 念, 仍 然 流 於 膚 淺 他 們 就 只 會 說 : 賣 旗 籌 款 吧! 真 是 唉!

31 本 月 特 寫 常 被 舖 位 租 金 問 題 困 擾 缺 乏 大 眾 支 持 和 面 對 政 府 的 僵 化 制 度 雖 然 令 人 氣 結 又 無 奈, 不 過 最 困 擾 銀 杏 館 的, 還 是 舖 位 租 金 高 企 的 問 題 郭 姑 娘 說 這 是 一 個 到 目 前 為 止 他 們 仍 未 能 解 決 的 煩 惱, 租 金 昂 貴 當 然 是 不 利 經 營, 但 最 困 擾 我 們 的 是 業 主 們 通 常 也 不 肯 簽 長 約, 要 知 道 長 者 的 工 作 能 力 較 低, 所 以 相 比 起 其 他 餐 廳 來 說, 我 們 的 成 本 是 更 大 的, 沒 有 五 年 時 間, 根 本 沒 法 回 本, 但 業 主 往 往 只 肯 簽 兩 三 年 約, 屆 時 如 果 他 們 大 幅 加 租 的 話, 我 們 便 糟 了 所 以 目 前 雖 計 劃 開 設 第 二 間 分 店, 但 仍 得 謹 慎 行 事 目 標 是 遍 布 十 八 區 雖 然 面 對 諸 多 困 難, 但 郭 姑 娘 和 黎 先 生 也 一 如 銀 杏 一 樣, 充 滿 生 命 力, 沒 有 因 而 被 難 倒, 眺 望 將 來, 他 們 有 更 遠 大 的 計 劃 : 我 們 希 望 在 今 年 來 內 能 多 辦 一 兩 間 食 店, 一 直 到 每 一 區 也 有 一 間 為 止 初 步 的 概 念 是 想 辦 以 餐 種 較 簡 單 的 餐 廳, 這 樣 便 能 讓 更 多 長 者 有 工 作 機 會, 也 讓 更 多 市 民 有 機 會 接 觸 我 們, 明 白 長 者 就 業 的 意 義 而 且 也 不 用 長 者 從 居 住 的 地 區 老 遠 跑 到 另 一 區 上 班

32 本 月 特 寫 銀 杏 館 的 母 公 司, 是 擁 有 多 年 經 驗, 提 供 安 老 院 復 康 中 心 及 善 終 等 服 務 的 樂 天 集 團 發 展 有 限 公 司, 並 成 立 註 冊 慈 善 團 體 樂 天 關 懷 行 動, 所 以 資 金 對 他 們 來 說, 並 非 大 問 題, 而 他 們 亦 一 直 沒 打 算 跟 別 人 合 作, 原 因 是 對 他 們 來 說, 這 畢 竟 並 非 謀 利 的 生 意, 恐 怕 其 他 人 會 誤 以 為 可 賺 大 錢, 所 以 雖 然 一 直 以 來 也 有 不 少 商 家 邀 請 合 作, 但 他 們 都 婉 拒 了 當 銀 杏 館 遇 上 社 會 企 業 家 教 練 直 至 一 年 前 左 右, 當 郭 姑 娘 認 識 了 社 會 企 業 家 教 練 尹 子 信 (Houghton) 先 生 後, 這 種 想 法 才 逐 漸 改 變 郭 姑 娘 帶 笑 憶 述 最 初 跟 Houghton 見 面 後 的 感 覺 : 其 實 當 初 對 他 也 是 半 信 半 疑, 因 怕 他 是 有 心 無 力 的 一 群 但 他 提 出 的 一 個 理 念, 卻 很 觸 動 我 們, 那 就 是 傳 遞 與 繼 承 事 實 上 就 如 他 所 說, 要 是 有 心 經 營 下 去, 所 需 要 的 人 力 物 力, 實 非 我 們 能 夠 支 援 的, 若 能 夠 讓 更 多 有 心 人 參 與, 不 單 可 互 相 激 勵, 亦 可 令 整 項 計 劃 的 步 伐 變 得 更 快 就 是 這 樣,Houghton 便 開 始 協 助 銀 杏 館 籌 組 連 串 發 展 計 劃 我 很 明 白 郭 姑 娘 和 黎 先 生 也 很 重 視 長 者, 他 們 最 擔 心 的 就 是 新 的 合 作 夥 伴 信 念 不 一 致 有 見 及 此, 我 會 先 協 助 他 們 製 定 一 套 合 作 方 案, 以 A B 股 的 形 式 集 資 擴 充, 由 於 合 作 條 件 之 一 是 只 有 A 股 股 東 擁 有 管 理 權, 這 樣 便 免 除 了 他 們 的 憂 慮 他 補 充, 雖 然 不 少 善 長 均 表 示 可 直 接 以 捐 助 形 式 支 援 銀 杏 館 發 展, 但 他 卻 不 建 議 這 樣 作, 因 為 這 有 違 社 會 企 業 的 精 神 投 資 者 能 擁 有 股 權, 但 不 分 紅 是 社 會 企 業 的 組 成 原 則 Houghton 最 大 的 希 望, 就 是 有 一 天 那 些 股 權 能 像 上 市 般 轉 讓, 讓 投 資 者 在 貢 獻 社 會 之 餘, 也 能 夠 獲 利, 一 舉 兩 得 你 的 參 與 讀 過 這 份 報 導 之 後, 也 許 讀 者 們 已 發 現, 其 實 社 會 企 業 並 非 想 像 般 沉 悶 和 難 以 理 解, 相 反, 涉 及 的 範 圍 和 向 度 可 以 相 當 廣 闊 如 果 你 有 興 趣 了 解 更 多, 又 或 是 你 認 識 一 些 在 香 港 辦 得 出 色 的 社 會 企 業, 參 與 過 一 些 有 趣 有 意 義 的 活 動, 也 歡 迎 與 我 們 聯 絡, 彼 此 分 享, 一 起 改 變 世 界 電 子 郵 件 :houghton.wan@must.hk

33 本 月 特 寫 社 企 部 落 得 享 八 五 折 優 惠 九 月 份 的 部 落 密 碼 是 456 豐 盛 髮 廊 ( 西 灣 河 1 - 協 青 社 大 樓 地 下 2 號 舖 / 西 灣 河 港 鐵 站 B 出 口 ) ( 電 話 預 約 ) 豐 盛 髮 廊 ( 西 灣 河 2 - 海 寧 街 8 號 地 下 / 西 灣 河 港 鐵 站 B 出 口 ) ( 電 話 預 約 ) 豐 盛 髮 廊 ( 青 衣 - 長 康 第 二 商 場 301 室 ) ( 電 話 預 約 ) 銀 杏 館 ( 上 環 - 歌 賦 街 44 號 地 下 / 上 環 港 鐵 站 A 出 口 )( 晚 餐 9 折 ) ( 電 話 預 約 ) 銀 杏 館 ( 佐 敦 - 廟 街 269 號 地 下 / 佐 敦 港 鐵 站 寶 靈 街 出 口 ) ( 晚 餐 9 折 ) ( 電 話 預 約 ) 悠 閒 地 帶 ( 油 麻 地 - 彌 敦 道 號 譽 發 商 業 大 廈 9 樓 A / 油 麻 地 港 鐵 站 A2 出 口 ) ( 電 話 預 約 ) Bolaven Farms 有 機 咖 啡 豆 ( 上 環 - 禧 利 街 2 號 東 寧 大 廈 3 樓 / 上 環 港 鐵 站 B 出 口 ) ( 電 話 預 約 ) LMC ( 南 亞 裔 手 工 藝 ) ( 葵 芳 - 葵 涌 廣 場 3 樓 TOP 世 界 3111 號 地 鋪 / 葵 芳 地 鐵 站 D 出 口 ) 親 臨 惠 顧 服 務 提 供 者 保 留 提 供 優 惠 之 最 後 使 用 權 想 收 到 更 多 社 企 部 落 的 資 訊, 請 瀏 覽 下 列 網 址 : / 內 容 取 自 :

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