高國二年級11月午餐葷菜單 10月31日 (一) 11月1日 (二) 地瓜飯 月10日 (四)

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1 高國一年級 11 月午餐 11 月 1 日 ( 二 ) 11 月 2 日 ( 三 ) 11 月 3 日 ( 四 ) 11 月 4 日 ( 五 ) 地瓜飯 什錦蛋炒飯 小米飯 白飯 三杯雞 淋汁豬排 紅燒魚 翠玉鮮菇 刈包 鳳梨炒木耳 蕃茄炒蛋 螞蟻上樹時令青菜蘿蔔玉米湯 西芹腰果時令青菜紅豆薏仁湯 彩繪三絲時令青菜茶壺湯 香滷大黑干 小瓜什錦有機蔬菜黑糖粉條 熱量 :000 大卡脂肪 :00.0 公克熱量 :765 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :785 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :756 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :749 大卡脂肪 :25.0 公克蛋白質 :00.0 公克醣類 :000.0 公克蛋白質 :32.0 公克醣類 :103.0 公克蛋白質 :32.0 公克醣類 :108.0 公克蛋白質 :31.7 公克醣類 :101.0 公克蛋白質 :31.4 公克醣類 :099.5 公克 11 月 7 日 ( 一 ) 11 月 8 日 ( 二 ) 11 月 9 日 ( 三 ) 11 月 10 日 ( 四 ) 11 月 11 日 ( 五 ) 白飯 薏仁飯 鐵板麵 小麥飯 白飯 醬爆雞丁蒜泥白肉 * 卡啦脆雞排薑母鴨 茶葉蛋 玉米炒蛋 柴香豆腐 白玉燒 茶碗蒸 芹香干片 醬燒杏菇燉馬鈴薯 田園四色 芝麻包 脆炒雙花 焗烤洋芋 時令青菜 時令青菜 時令青菜 時令青菜 有機蔬菜 酸辣湯 冬瓜雞湯 冬瓜山粉圓 什錦菇湯 日式味噌湯 熱量 :785 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :739 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :751 大卡脂肪 :25.5 公克熱量 :781 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :753 大卡脂肪 :24.5 公克蛋白質 :32.4 公克醣類 :107.5 公克蛋白質 :31.0 公克醣類 :097.5 公克蛋白質 :30.4 公克醣類 :100.0 公克蛋白質 :32.4 公克醣類 :106.5 公克蛋白質 :31.6 公克醣類 :101.5 公克 11 月 14 日 ( 一 ) 11 月 15 日 ( 二 ) 11 月 16 日 ( 三 ) 11 月 17 日 ( 四 ) 11 月 18 日 ( 五 ) 白飯 地瓜飯 揚州炒飯 雜糧飯 白飯 蔥燒肉片糖醋魚 * 豆乳雞紅燒豬腳木須蛋 滷味 沙茶粉絲煲 蒙古鮮蔬 白菜滷 香滷干丁 鮮菇清炒花椰菜 家常豆腐 紅豆派 客家小炒 烤地瓜條 時令青菜 時令青菜 時令青菜 時令青菜 有機蔬菜 麵線糊 肉骨茶湯 綠豆麥角湯 鴨肉粉絲湯 紅豆西米露 熱量 :760 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :765 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :794 大卡脂肪 :25.5 公克熱量 :762 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :778 大卡脂肪 :25.5 公克蛋白質 :31.8 公克醣類 :102.0 公克蛋白質 :31.9 公克醣類 :103.0 公克蛋白質 :32.2 公克醣類 :109.0 公克蛋白質 :31.8 公克醣類 :102.5 公克蛋白質 :32.0 公克醣類 :105.0 公克 11 月 21 日 ( 一 ) 11 月 22 日 ( 二 ) 11 月 23 日 ( 三 ) 11 月 24 日 ( 四 ) 11 月 25 日 ( 五 ) 白飯 胚芽飯 什錦炒麵 薏仁飯 白飯 蜜汁雞丁 咕咾肉 * 香酥雞腿 五味魚 台式蒸蛋 椒鹽杏鮑菇 銀芽雙色 炒雙鮮 什錦燴刺瓜 西湖豆腐 五香滷蛋 香菇燒冬瓜 泡菜鍋貼 鮮味蒸蛋 小瓜玉筍 時令青菜 時令青菜 時令青菜 時令青菜 有機蔬菜 什錦羹湯紫菜蛋花湯珍珠奶茶結頭菜湯養生菇菇湯 熱量 :776 大卡脂肪 :24.5 公克熱量 :756 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :770 大卡脂肪 :25.5 公克熱量 :756 大卡脂肪 :25.5 公克熱量 :751 大卡脂肪 :25.0 公克蛋白質 :32.3 公克醣類 :106.5 公克蛋白質 :31.7 公克醣類 :101.0 公克蛋白質 :31.6 公克醣類 :103.5 公克蛋白質 :31.5 公克醣類 :100.0 公克蛋白質 :31.5 公克醣類 :100.0 公克 11 月 28 日 ( 一 ) 11 月 29 日 ( 二 ) 11 月 30 日 ( 三 ) 白飯 中式炒飯 沙茶肉片堅果雞丁韓式雞排 蕃茄燒白菜 青花拌玉筍 烤饅頭 菜脯炒蛋 香滷豆腐 大阪燒高麗 時令青菜 時令青菜 時令青菜 玉米濃湯 三絲湯 仙草蜜 熱量 :774 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :765 大卡脂肪 :25.0 公克熱量 :799 大卡脂肪 :25.5 公克熱量 :000 大卡脂肪 :00.0 公克熱量 :000 大卡脂肪 :00.0 公克蛋白質 :32.2 公克醣類 :105.0 公克蛋白質 :31.9 公克醣類 :103.0 公克蛋白質 :32.4 公克醣類 :110.0 公克蛋白質 :00.0 公克醣類 :000.0 公克蛋白質 :00.0 公克醣類 :000.0 公克

2 高國二年級11月午餐葷菜單 10月31日 (一) 11月1日 (二) 地瓜飯 月10日 (四) 月16日 (三) 月23日 (三) 月2日 月26日 (六) 麥片飯 月19日 (六) 12月3日 (六) 月12日 (六) 12月1日 (四) 菜單內括號者為油炸菜色 月25日 紫米飯 11月24日 (四) 11月30日 (三) 月18日 胚芽飯 月11日 11月17日 (四) 月5日 (六) 七穀飯 11月29日 (二) 地瓜飯 月28日 (一) 11月9日 (三) 11月22日 (二) 麥片飯 月21日 (一) 11月15日 (二) 小米飯 月14日 (一) 11月4日 11月8日 (二) 月3日 (四) 11月7日 (一) 11月2日 (三) 蕎麥飯

3 高國三年級 11 月午餐菜單 白米飯香滷雞排 銀芽雙色時令青菜香菇雞湯 鐵板麵 糙米飯 宮保雞丁 大瓜燴鳥蛋 田園玉筍 三色炒蛋 草莓蛋糕捲 時令青菜 麻婆豆腐 菇片炒花 有機蔬菜 時令青菜 綠豆甜湯肉骨茶湯蔬菜五行湯 熱量 : Kcal 醣類 : g 熱量 : 784 Kcal 醣類 : g 熱量 : 785 Kcal 醣類 : 105 g 熱量 : 809 Kcal 醣類 : 110 g 熱量 : 801 Kcal 醣類 : 102 g 蛋白質 : g 脂質 : g 蛋白質 : 32.2 g 脂質 : 25.5 g 蛋白質 : 32.7 g 脂質 : 26 g 蛋白質 : 33.4 g 脂質 : 26 g 蛋白質 : 35.2 g 脂質 : 28 g 白米飯 白米飯 咖哩炒麵 五穀飯 照燒豬排 紅燒獅子頭 柴魚花枝丸 沙茶黑干 日式蒸蛋 玉米炒蛋 白玉三絲有機蔬菜紫菜蛋花湯 開陽蒲瓜時令青菜四神湯 巧克力泡芙時令青菜 香菇絞肉有機蔬菜味噌豆腐湯 白花菜時令青菜清水羹湯 熱量 : 741 Kcal 醣類 : 105 g 熱量 : 741 Kcal 醣類 : 105 g 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 736 Kcal 醣類 : 97.5 g 熱量 : 738 Kcal 醣類 : 100 g 蛋白質 : 28.5 g 脂質 : 23 g 蛋白質 : 28.5 g 脂質 : 23 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 30.3 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 30 g 脂質 : 24.5 g 白米飯白米飯古早味油飯胚芽飯壽喜燒肉片朴菜燒肉 香菇滷蛋彩繪皮絲日式關東煮南洋咖哩番茄炒蛋 芋頭捲 甘梅地瓜條 豆皮高麗菜 有機蔬菜 時令青菜 時令蔬菜 有機蔬菜 酸辣湯 冬瓜排骨湯 紅豆西米露 筍片鴨肉湯 高麗菜包時令蔬菜海芽蛋花湯 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 785 Kcal 醣類 : 105 g 熱量 : 784 Kcal 醣類 : 107 g 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 32.7 g 脂質 : 26 g 蛋白質 : 32.2 g 脂質 : 25.5 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 白米飯白米飯美濃粄條五穀飯 黑胡椒大排醬爆肉片 田園炒蛋 洋蔥炒蛋 美式洋芋 滷味拼盤 肉羹鮮筍 腐乳高麗菜 金針花菜 木材麵包 什錦胡瓜 日式海苔豆腐 有機蔬菜 時令蔬菜 時令蔬菜 有機蔬菜 時令蔬菜 玉米濃湯 味噌豆腐湯 燒仙草 香菇蘿蔔湯 青木瓜排骨湯 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 785 Kcal 醣類 : 105 g 熱量 : 784 Kcal 醣類 : 107 g 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 32.7 g 脂質 : 26 g 蛋白質 : 32.2 g 脂質 : 25.5 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 白米飯白米飯義大利肉醬麵 塔香魚片 時蔬冬粉煲 干丁絞肉 冬瓜燒肉 泰式豆腐 香草泡芙 有機蔬菜 時令蔬菜 時令蔬菜 玉米海結湯 大瓜排骨湯 綠豆芋圓湯 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 745 Kcal 醣類 : 100 g 熱量 : 785 Kcal 醣類 : 105 g 熱量 : Kcal 醣類 : g 熱量 : Kcal 醣類 : g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 30.6 g 脂質 : 25 g 蛋白質 : 32.7 g 脂質 : 26 g 蛋白質 : g 脂質 : g 蛋白質 : g 脂質 : g

4 11 月午餐 11 月 1 日 ( 二 ) 11 月 2 日 ( 三 ) 11 月 3 日 ( 四 ) 11 月 4 日 ( 五 ) 地瓜飯 鮮蔬炒飯 小米飯 白飯 糖醋豆腸 素燒小嫩油 蔬菜豆腐 香滷大黑干 素炒大瓜 馬拉糕 干丁素肉燥 蕃茄炒豆包 素炒冬粉 薑絲海茸 白菜金菇 繽紛炒毛豆 時令青菜 時令青菜 時令青菜 時令青菜 香燜南瓜 西芹腰果 拌三絲 清炒豆苗 滷鮮菇 烤地瓜薯條 鳳梨炒木耳 醬燒紫芋 蘿蔔玉米湯 紅豆薏仁湯 冬瓜鮮菇湯 黑糖粉條 熱量 :723 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :724 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :696 大卡脂肪 :22.0 公克熱量 :703 大卡脂肪 :22.5 公克蛋白質 :26.6 公克醣類 :103.5 公克蛋白質 :28.4 公克醣類 :102.0 公克蛋白質 :27.6 公克醣類 :097.0 公克蛋白質 :27.6 公克醣類 :097.5 公克 11 月 7 日 ( 一 ) 11 月 8 日 ( 二 ) 11 月 9 日 ( 三 ) 11 月 10 日 ( 四 ) 11 月 11 日 ( 五 ) 白飯 薏仁飯 香椿炒麵 小麥飯 白飯 紅燒烤麩 麻油鮮菇 素牛蒡蔬排 秀珍菇皮絲 滷豆干 玉米腰果 茄汁豆腐 白玉燒 素炒豆薯 炒三絲 醬燒馬鈴薯 田園四色 芝麻包 脆炒雙花 咖哩洋芋 素客家小炒 清蒸南瓜 素炒百頁 梅干苦瓜 滷杏鮑菇 黑珍珠 滷雙結 彩椒白果 素拌黃豆芽 素炒敏豆 酸辣湯刺瓜湯冬瓜山粉圓什錦菇湯日式味噌湯 熱量 :716 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :728 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :704 大卡脂肪 :23.0 公克熱量 :689 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :699 大卡脂肪 :22.0 公克蛋白質 :27.9 公克醣類 :100.5 公克蛋白質 : 公克醣類 :104.5 公克蛋白質 :27.7 公克醣類 :096.5 公克蛋白質 :27.6 公克醣類 :094.0 公克蛋白質 :27.7 公克醣類 :097.5 公克 11 月 14 日 ( 一 ) 11 月 15 日 ( 二 ) 11 月 16 日 ( 三 ) 11 月 17 日 ( 四 ) 11 月 18 日 ( 五 ) 白飯 地瓜飯 芋香炒飯 雜糧飯 白飯 蓮花菇 香滷素肚 椒鹽杏鮑菇 香滷百頁 茄汁豆包 青椒銀杏 咖哩粉絲煲 蒙古鮮蔬 白菜滷 蠔油鮑菇 鮮菇清炒花椰菜 家常豆腐 銀絲卷 西芹炒玉米筍 烤地瓜條 素佛跳牆 香燜桂竹筍 蜜汁豆干 炸茄餅 玉米三色 彩椒牛蒡絲 五木炒蕈菇 鐵板洋芋 蘿蔔燒麵輪 炒素什錦 麵線糊芹香蘿蔔湯綠豆麥角湯冬菜粉絲湯紅豆西米露 熱量 :684 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :703 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :708 大卡脂肪 :23.0 公克熱量 :689 大卡脂肪 :23.0 公克熱量 :683 大卡脂肪 :22.5 公克蛋白質 : 公克醣類 :093.0 公克蛋白質 :26.1 公克醣類 :099.0 公克蛋白質 :27.7 公克醣類 :097.5 公克蛋白質 : 公克醣類 :093.0 公克蛋白質 :27.0 公克醣類 :093.0 公克 11 月 21 日 ( 一 ) 11 月 22 日 ( 二 ) 11 月 23 日 ( 三 ) 11 月 24 日 ( 四 ) 11 月 25 日 ( 五 ) 白飯 胚芽米飯 素什錦炒麵 薏仁飯 白飯 滷三角油腐 薑絲南瓜 素沙茶豆干 咕咾嫩腐 海結燒干丁 芹香三絲 銀芽雙色 小瓜拌花生 什錦燴刺瓜 西湖豆腐 蔬菜排 香滷冬瓜塊 素鍋貼 毛豆炒豆薯 花開富貴 什錦煮 皇帝豆燒百頁 香滷海帶結 素拌地瓜葉 日式咖哩 香燜南瓜塊 鮮蔬炒年糕 羅漢齋 醬爆芋頭 紅燒苦瓜 什錦羹湯 薑絲紫菜湯 珍珠奶茶 結頭菜湯 養生菇菇湯 熱量 :690 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :721 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :702 大卡脂肪 :23.0 公克熱量 :700 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :697 大卡脂肪 :22.5 公克蛋白質 : 公克醣類 :094.5 公克蛋白質 :26.5 公克醣類 :103.0 公克蛋白質 :27.7 公克醣類 :093.0 公克蛋白質 :27.8 公克醣類 :096.5 公克蛋白質 :27.6 公克醣類 :096.0 公克 11 月 28 日 ( 一 ) 11 月 29 日 ( 二 ) 11 月 30 日 ( 三 ) 五榖飯 中式炒飯 紅燒豆包 香滷豆腐 麻油鮮菇 白菜滷 素炒蘿蔔 豆沙包 蕃茄豆腐 青花拌玉筍 高麗炒豆皮 時令青菜 時令青菜 時令青菜 涼拌海帶絲 八寶素肉醬 素客家小炒 紅燒茄子煲 鮑菇彩椒 金黃地瓜片 玉米濃湯 三絲湯 仙草蜜 熱量 :693 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :710 大卡脂肪 :22.5 公克熱量 :699 大卡脂肪 :23.0 公克熱量 :000 大卡脂肪 :00.0 公克熱量 :000 大卡脂肪 :00.0 公克蛋白質 :27.6 公克醣類 :095.0 公克蛋白質 :26.4 公克醣類 :100.5 公克蛋白質 :27.6 公克醣類 :095.5 公克蛋白質 :00.0 公克醣類 :000.0 公克蛋白質 :00.0 公克醣類 :000.0 公克

5 三選一 10 月 31 日 11 月 1 日 11 月 2 日 11 月 3 日 11 月 4 日 巧克力蛋糕 果醬土司 蒸餃 草莓鬆餅 鐵板麵 飯糰 鮪魚玉米沙拉堡 肉鬆蛋土司 古早味三明治 麵線糊 黃金雞肉粥 陽春麵 素鐵板麵 素飯糰 素蔬菜粥 蔬菜湯麵 鮮奶 豆漿 薑絲海芽湯 美祿 冬瓜茶 綠茶 紅茶 麥茶 白飯 糙米飯 什錦炒麵 五穀飯 醬燒大排 烤雞腿 沙茶里肌 宮保雞丁 太祖魷魚羹 咖哩洋芋 鮮蔬拌魷魚 油燜筍 長豆炒肉絲 木須炒蛋 地瓜薯條 麻婆豆腐 時令青菜 時令青菜 時令青菜 時令青菜 一品冬瓜湯 味噌豆腐湯 冬瓜山粉圓 蘿蔔湯 白飯 糙米飯 什錦炒麵 五穀飯 紅燒豆包 黑胡椒肉排 紅燒嫩腐 海結燒百頁 白菜滷 素咖哩洋芋 敏豆炒鮮菇 小瓜玉米 素炒長豆 滷味 西芹炒玉筍 滷香菇 玉米可樂餅 彩椒鮑菇 黃豆芽炒油片 脆炒雙花 宮保芋頭 芝麻球 香燜南瓜 黃金地瓜片 時令青菜 時令青菜 時令青菜 時令青菜 冬瓜湯 味噌豆腐湯 冬瓜山粉圓 蘿蔔湯

6 三選一 11 月 7 日 11 月 8 日 11 月 9 日 11 月 10 日 11 月 11 日 蒜茸蘿蔔糕 法式土司 鍋貼 鮪魚三明治 刈包 麥香雞土司 抓餅 維也納麵包 飯糰 藍莓貝果 五木拉麵 肉絲炒飯 皮蛋瘦肉粥 拌冬粉 陽春麵 素五木拉麵 鮮蔬炒飯 皮蛋蔬菜粥 拌冬粉 刈包 豆漿 阿華田 鮮奶 紫菜蛋花湯 薏仁漿 奶茶 綠茶 紅茶 米漿 麥茶 小米飯 白飯 五穀飯 什錦炒飯 白飯 黑胡椒豬柳 泰式雞腿 蔥燒魚 梅香雞排 御膳大排 金茸冬瓜 菜脯蛋 紅燒油腐 敏豆炒鮮菇 西芹黑輪 椒鹽鮑菇 白菜滷 蕃茄炒蛋 章魚小丸子 大阪燒高麗菜 蘿蔔玉米湯 酸菜豬血湯 南瓜濃湯 綠豆湯 筍絲湯 小米飯 白飯 五穀飯 什錦炒飯 白飯 蘭花干 蓮花菇 蘿蔔腐竹煲 香滷嫩腐 蔬菜豆腐 金茸冬瓜 蕃茄豆腐 紅燒油腐 敏豆炒鮮菇 毛豆干丁 豌豆苗炒刈薯 白菜滷 素炒雪菜 三角薯餅 小瓜玉筍 椒鹽鮑菇 脆炒雙花 鐵板洋芋 玉米腰果 芹香三絲 蠔油秋葵 翠玉鮮菇 香滷海帶片 五木炒蕈菇 高麗炒鮮菇 蘿蔔玉米湯 酸菜皮絲湯 南瓜濃湯 綠豆湯 筍絲湯

7 三選一 11 月 14 日 11 月 15 日 11 月 16 日 11 月 17 日 11 月 18 日 墨西哥巧克力 香香雞沙拉堡 豬肉漢堡 生煎包 飯糰 古早味三明治 果醬厚片 叉燒包 奶酥派司 玉米蛋土司 什錦炒麵 麵線糊 芋頭鹹粥 鮮蔬炒飯 義大利麵 鮮蔬炒麵 果醬厚片 芋頭鹹粥 鮮蔬炒飯 素義大利麵 豆漿 米漿 鮮奶 玉米濃湯 薏仁漿 紅茶 阿華田 綠茶 麥茶 奶茶 紫米飯 白飯 糙米飯 日式炒烏龍麵 白飯 烤雞排 筍干豬腳 香酥魚 岩燒里肌 香雞排 麻婆豆腐 洋蔥炒蛋 西湖豆腐 小瓜玉筍 鮮菇燴青蔬 泡菜金菇 彩椒魷魚 刺瓜什錦 金黃地瓜片 木須炒蛋 冬瓜排骨湯 味噌豆腐湯 蘿蔔魚丸湯 黑糖粉圓 薑絲海芽湯 紫米飯 白飯 糙米飯 日式炒烏龍麵 白飯 糖醋豆腸 香滷烤麩 滷素肚 紅燒百頁 滷印干 麻婆豆腐 黃豆芽炒油片 西湖豆腐 小瓜玉筍 咖哩洋芋 芹香珍菇 彩椒鮑菇 刺瓜什錦 塔香海茸 鮮菇燴青蔬 油燜筍 鳳梨木耳 白菜滷 金黃地瓜片 玉米可樂餅 芝麻球 鮮菇木耳高麗菜 香燜南瓜 乾煸四季豆 清炒筊白筍 薑絲冬瓜湯 味噌豆腐湯 蘿蔔湯 黑糖粉圓 薑絲海芽湯

8 三選一 11 月 21 日 11 月 22 日 11 月 23 日 11 月 24 日 11 月 25 日 起司貝果 法式土司 鮪魚玉米沙拉堡 卡啦蛋三明治 燒餅夾蔥蛋 鮮肉包 飯糰 蒸餃 刈包 鬆餅 廣東粥 肉絲炒麵 芋香米粉湯 黃金雞肉粥 肉燥麵 蔬菜粥 鮮蔬炒麵 素水餃 素三明治 鬆餅 米漿 綠茶 鮮奶 薑絲海芽湯 美祿 麥茶 薏仁漿 紅茶 豆漿 麥茶 五穀飯 白飯 糙米飯 肉絲蛋炒飯 白飯 醬爆鴨丁 芝麻雞排 日式鯖魚 黑胡椒肉排 烤雞腿 冬瓜什錦 宮保油腐 蕃茄炒蛋 皇帝豆炒什錦 五木炒蕈菇 沙茶魷魚羹 蒸蛋 螞蟻上樹 長豆炒鮮菇 滷龍鳳腿 結頭菜湯 羅宋湯 玉米濃湯 紅豆薏仁湯 酸辣湯 五穀飯 白飯 糙米飯 鮮蔬炒飯 白飯 蔬菜豆腐 蓮花菇 牛蒡排 滷蘭花干 香滷嫩腐 金茸冬瓜 宮保油腐 蕃茄豆腐 黃豆芽炒油片 五木炒蕈菇 白菜滷 薑絲南瓜 螞蟻上樹 蠔油秋葵 脆炒雙花 西芹炒素腰花 蒸蛋 炒敏豆 長豆炒鮮菇 金黃地瓜片 香滷海帶片 鳳梨木耳 三角薯餅 彩椒鮮魷 素炒雪菜 結頭菜湯 羅宋湯 玉米濃湯 紅豆薏仁湯 素酸辣湯

9 三選一 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 蒜茸蘿蔔糕 豬肉漢堡 果醬厚片 麥香雞三明治 奶酥派司 叉燒包 味噌拉麵 皮蛋瘦肉粥 鐵板麵 味噌拉麵 皮蛋蔬菜粥 素鐵板麵 豆漿 米漿 鮮奶 紅茶 冬瓜茶 綠茶 紫米飯 白飯 薏仁飯 烤雞翅 紅燒肉 香雞排 彩繪三絲 椒鹽鮑菇 咖哩洋芋 蘿蔔鮮燴 玉米三色 木須蛋 時令青菜 時令青菜 時令青菜 酸菜豬血湯 結頭菜湯 味噌豆腐湯 五穀飯 白飯 蕎麥飯 蔬菜豆腐 紅燒豆腸 香滷嫩油 彩繪三絲 椒鹽鮑菇 咖哩洋芋 蘿蔔鮮燴 玉米三色 炒花椰菜 彩椒海芽 西芹素腰花 素炒豆苗 芝麻球 宮保芋頭 小瓜玉筍 時令青菜 時令青菜 時令青菜 酸菜皮絲湯 紫菜湯 味噌豆腐湯

2015/3/3 2015/3/4 2015/3/5 2015/3/6 2015/3/9 副食 鮮蔬魷魚羹 炒 魷魚羹. 大白菜 泡菜鍋 煮 玉米 蘿蔔 豆皮 豬肉鐵板燒 炒 洋蔥. 肉片 香雞堡 炸 雞堡 ( 加 ) 副食 嫩筍燒肉 燒 竹筍. 肉丁 美味水餃 蒸 水餃 絕代雙餃 蒸 鍋貼. 水餃

2015/3/3 2015/3/4 2015/3/5 2015/3/6 2015/3/9 副食 鮮蔬魷魚羹 炒 魷魚羹. 大白菜 泡菜鍋 煮 玉米 蘿蔔 豆皮 豬肉鐵板燒 炒 洋蔥. 肉片 香雞堡 炸 雞堡 ( 加 ) 副食 嫩筍燒肉 燒 竹筍. 肉丁 美味水餃 蒸 水餃 絕代雙餃 蒸 鍋貼. 水餃 日期 2015/2/24 2015/2/25 2015/2/26 2015/3/2 主食 紫米飯 蒸 白米. 紫米 桶仔米糕 蒸 花生 白飯 五穀飯 蒸 白米. 五穀 寶島白飯 蒸 白米 主菜 蔥燒肉排 魯 肉排. 蔥 卡拉雞米花 炸 雞肉 照燒雞腿排 魯 雞腿排 炸香雞排 炸 雞肉 副食 海苔章魚燒 炸 章魚丸. 海苔 香煎鍋貼 蒸 鍋貼 食神滷味 魯 海帶. 豆干 蒸肉丸子 蒸 豬肉 副食 鐵板油豆腐

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7 月 31 日 8 月 1 日 8 月 2 日 8 月 3 日 8 月 4 日 8 月 5 日 8 月 6 日 甜豆肉片 滷蛋 炒四寶 洋蔥魚片 高麗菜肉片 金針菇雞絲 洋蔥炒蛋 滷麵輪 黃瓜素雞 筍香烤麩 涼薯素肉片 滷油豆腐 炒素雞米 滷豆干 蔘耆茶 桂圓茶 麥冬茶 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆茶 桂

7 月 31 日 8 月 1 日 8 月 2 日 8 月 3 日 8 月 4 日 8 月 5 日 8 月 6 日 甜豆肉片 滷蛋 炒四寶 洋蔥魚片 高麗菜肉片 金針菇雞絲 洋蔥炒蛋 滷麵輪 黃瓜素雞 筍香烤麩 涼薯素肉片 滷油豆腐 炒素雞米 滷豆干 蔘耆茶 桂圓茶 麥冬茶 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆茶 桂 國泰綜合醫院病人飲食菜單 ( 產婦餐 ) 日期 :2016 年 7 月 31 日 ~2016 年 9 月 3 日 定義 : 以均衡飲食為基礎, 藉調整營養素及熱量的攝取, 供給婦女在哺乳期間所需的營養 目的 : 提供適當的熱量及營養素, 以維持產婦本身的健康及嬰兒的營養需求 適用 : 生產後婦女供應內容 : 三正餐 + 三點心 ; 午 / 晚餐各附一份果汁或水果 營養供應量 早餐 午餐 晚餐 早午點

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11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 鳳梨肉片 豌豆肉末 青椒肉片 玉米菇雞片 三色鮪魚炒蛋 蔥燉肉 木耳雞絲 薑汁豆包 滷蘭花干 醬燒豆腸 花生麵筋 茄汁豆包 野菇素肉絲 滷百頁 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆

11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 鳳梨肉片 豌豆肉末 青椒肉片 玉米菇雞片 三色鮪魚炒蛋 蔥燉肉 木耳雞絲 薑汁豆包 滷蘭花干 醬燒豆腸 花生麵筋 茄汁豆包 野菇素肉絲 滷百頁 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆 國泰綜合醫院病人飲食菜單 ( 產婦餐 ) 日期 :2018 年 11 月 26 日 ~2019 年 1 月 6 日 定義 : 以均衡飲食為基礎, 藉調整營養素及熱量的攝取, 供給婦女在哺乳期間所需的營養 目的 : 提供適當的熱量及營養素, 以維持產婦本身的健康及嬰兒的營養需求 適用 : 生產後婦女供應內容 : 三正餐 + 三點心 ; 午 / 晚餐各附一份果汁或水果 營養供應量 早餐 午餐 晚餐 早午點

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