澳門教區聯校第一屆校運會特刊 為加強澳門教區屬下學校的溝通和團結, 由澳門天主教教區主辦的 澳門教區聯校第一屆校運會, 於十一月三日至六日假氹仔澳門運動場舉 行, 是次運動會由澳門教區黎鴻昇主教倡議, 參與 學校為直屬教區的七間學校, 包括聖若瑟教區中學 聖若瑟教區中學第五校 聖保祿學校 聖玫瑰學校

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1 無懼風雨體現和諧澳門教區聯校第一屆校運會 p.2 眾志成城推動教區教育開幕式上訪黎鴻昇主教 p.4 學問與個人修養必須並存羅玉成校長解讀校運會徽 p.6 培養堅毅意志建立溝通橋樑 p.7 觀禮嘉賓談教區聯校校運會 p.8 倡團結促交流參與師生各抒己見 p.10 李 SIR 專訪 p.14 五千米健兒迎難而上聖若瑟同學囊括三甲 p.16 解構乾糧之謎 p.18 跑道背後的故事 p.19 聖中小學部備戰聯運 p.20 各組團體冠軍及個人總冠軍 p.22 1

2 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 為加強澳門教區屬下學校的溝通和團結, 由澳門天主教教區主辦的 澳門教區聯校第一屆校運會, 於十一月三日至六日假氹仔澳門運動場舉 行, 是次運動會由澳門教區黎鴻昇主教倡議, 參與 學校為直屬教區的七間學校, 包括聖若瑟教區中學 聖若瑟教區中學第五校 聖保祿學校 聖玫瑰學校 聖德蘭學校 聖善學校及瑪大肋納嘉諾撒學校, 參與 師生人數合共逾七千人 為歷來天主教學校校運會之 最 在開幕式上, 七校學生代表列隊進場後, 由聖保 祿學校儀仗隊護旗, 進行奏國歌及升旗儀式, 黎鴻昇 主教在祈禱中表示, 教育工作是群體工作, 需要花更 多心思, 透過努力和合作解決困難, 是次場面壯觀的 運動會由主辦單位澳門教區促成, 同時勉勵同學, 要 有健康的身體, 才能有健康的生活, 並希望上主祝福 在場所有的師生 聯校運動會是繼教區學校開學彌撒後, 直屬澳門 教區七間學校再度分工合作, 在過程中各展所長, 體 現了各校的互助合作精神 是次校運會更刷新多項紀錄, 包括參與學校最 多 出席師生人數最多 參賽運動員最多及首次有 F 組運動員 由於有小幼同學參與, 家長亦不停在場內 穿梭, 與老師和同學一起為小朋友打氣, 促進了家校 和諧 未來, 澳門教區將構思更多的聯校合作計劃, 同 時亦籌組教區聯校學生會, 加強各校同學間的合作, 以團結精神, 培養學生健康成長 1. 黎主教主持起跑禮 2. 莊嚴的升旗禮 圖片說明 3 & 4. 七校進場 5. 五千米賽事在大雨中進行 祈禱後, 由黎鴻昇主教主持起跑禮, 槍聲過後, 天真活潑的 F 組運動員, 為一連四天的校運會拉開帷 幕 天不造美, 校運會進入第三天, 開始下雨, 下午的賽事更被迫取消 ; 第四天早上, 三十六位健兒冒雨參加男 A 五千米決賽, 為校運會畫上句號 閉幕禮隨即舉行, 出席嘉賓有澳門教區黎鴻昇主教 文化司代表老柏生先生 教青局陳家豪廳長 體育發展局林蓮嬌廳長 天主教學校聯會代表周伯輝神父 各校校長及校友會代表等 1 2

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4 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 在聯校校運會開幕式上, 訪問了澳門教區的大家長黎鴻昇主教, 黎主教表示, 這次澳門教區聯校第一屆校運會, 集合七間學校, 合共六千多名師生, 才促成這個壯觀的運動會 黎主教認為今次是一個很好的機會, 促進教區與學校之間的感情, 學生與老師亦可藉著活動互相學習, 互相幫助, 同時見識各間學校的本領 黎主教說 : 教育工作是一個群體, 需要群 體合作去促成 未來希望舉辦更多活動, 例如 文藝 學術方面, 令教區學校之間更為團結 其實, 今次教區聯校運動會, 各校都付出了不少心血, 集結了很多的力量, 使活動得以成功舉辦, 並將澳門教區的教育事業, 推向更美好的未來 4

5 學習適應克服困難 記黎主教閉幕致詞 黎主教之牧徽 黎鴻昇主教表示, 是次運動會是教區大家庭的一項活動, 增進了七校的友誼, 讓彼此認識 四天來雖然經歷了晴天雨天, 但透過眾志成城的力量, 克服了變幻的天氣, 可能會有運動員因天氣而影響成績, 但期望同學能從中學習適應不同的環境, 即使在惡劣環境下依然有克服困難的決心 這次是好的開始, 盼將來能在文藝或其他方面再度合作交流 亦希望透過檢討, 明年繼續舉辦 5

6 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 聖若瑟教區中學羅玉成校長認為, 這次活動的意義, 在於向澳門人展示教區學校是一個由教區主教領導下的一個圑體 我們可以從中看出各校的特色和大家圑結地合作 羅校長對本次活動並不滿意, 意思不是說這次辦得不好, 而是只要滿意, 人便停止進步, 故希望繼續努力, 下次能做得更好 此外, 這四天碰上了不少困難, 意想不到的天氣阻礙了我們進行比賽, 但也給了我們一次學習機會, 如何不被天氣影響心情, 由我們心情去影響天氣, 好好地繼續進行校運會 談到這次大會的徽號, 原來是由主教設計, 上面的帽子代表教區學校, 中間 EDM, 是澳門教區學校的葡文簡寫, 而下方的拉丁文 Scientia Et Virtus, 意指學問和修養, 做一個好人, 除了追求學問, 還要有修養 校長希望大家能百尺竿頭, 更進一步 亦藉此機會, 認識自己, 意志更堅定 教區聯校徽號 6

7 陳家豪廳長在致詞中說, 是次運動會是歷來參與人數最多的天主教校運會, 運動會能見證地區的繁榮 反映國家的地位, 成為人與人之間溝通的橋樑, 表達出聯繫友誼的意念 而亞運會即將來臨, 希望同學明白體育運動的重要性, 透過參與適當的鍛鍊, 培養堅毅意志及良好的體育精神 體發局廳長林蓮麗小姐 ( 左 ) 教青局廳長陳家豪先生 ( 左二 ) 文化司代表老柏生先生與黎主教及羅校長列席觀看閉幕禮 ( 上圖 ) 陳廳長頒發各組別之全場總冠軍獎項 7

8 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 聖保祿學校總務長安敬道神父 聖若瑟教區中學郭華邦副校長 這次聯校校運會, 是大家互相合作的機會, 能發揚教會的愛德精神, 亦讓不同的學校學習到彼此的長處 同時認為, 新教育是需要同學們共同參與, 故如此盛大的校運會, 共六千多名師生參加, 需要大家共同合作 付出, 盡力辦好這次活動 教區中學聯合委員會, 期望將來舉辦更多不同種類的活動, 例如文藝 學術方面等, 加強同學們更多方面的才能 今次聯校校運會是一個聯校合作機會, 為學生提供一個共同合作的平台 比賽完結後, 期望可以舉辦一個聯校攝影比賽, 讓各校同學提供在校運會期間的攝影作品進行參展, 展示同學另一方面的才華 認為 : 因為每年活動都是各自舉辦, 有些學校的活動範圍比較小, 沒有足夠的地方舉辦, 而活動的類型亦有所限制, 如果聯合舉辦, 則會有較大的地方, 但相對來說也是較大的群體, 比較難以協調 聯校校運會這個想法是由黎主教和各校校長一起想出來的, 主要希望聯繫教區學校的校長 老師和同學, 促進彼此之間互相合作, 而一起舉辦校運會, 更能令學生明白到何謂體育精神, 對學生也有較好的影響 藉著校運會促進學校和教區間文化 文藝的交流, 希望做到最好 雖然舉辦這次活動並不簡單, 但大家對運動會做足準備工夫, 亦希望以後可以延續下去 胡意清修女 認為第一次舉辦聯校活動, 能夠促進友誼及七校的聯絡和認識, 而且可以互相交流, 使各校同學互相學習到彼此的優點, 在比賽中, 亦可以互相支持, 增進各校同學的感情 在籌辦過程中, 雖然困難處處, 彼此的時間難以互相遷就, 但亦希望活動能夠順利舉行, 並且延續下去 8

9 聖德蘭學校校長阮慧雲修女 認為, 中學擁有較多舉辦校運會的經驗, 雖然該校是小學, 能夠提供的幫助相對較少, 但這是首次七間學校聯合舉辦的校運會, 亦會積極參與 阮校長說, 是次活動的構思由主教提出, 目的希望教區學校之間能舉辦多些活動 ; 由之前的七校開學彌撒到現在的七校校運會, 從構思到籌備, 雖然遇上了不同的難題, 但大家互相合作, 透過由七校組成的委員會, 協商解決 阮校長亦期望大家能愉快地合作, 享受這次盛會 她還預告, 在即將來臨的聖誕節, 將會舉辦馬槽比賽 此外, 亦將構思更多活動, 繼續發揮互助和圑體精神 聖玫瑰學校關潔梅校長 認為這次聯校校運會的意義非常重大, 意味七校形成一體, 互相扶持 互相合作, 增進各方的友誼 七校都為教區學校, 希望透過是次運動會能看到七校的團結, 發揮集體的能力, 做好各方面的工作 談到籌辦過程中有否遇上困難, 關校長認為此次活動遇到不少的難題, 例如大家工作時間不同, 老師在籌備活動和工作兩者之間的時間難以配合, 不過只要作出適當的分配, 互相支援, 就能把問題解決 希望這樣的七校聯辦的運動會可以繼續下去, 更希望以後可以有更多聯合的文藝活動, 例如音樂 舞蹈表演, 以促進彼此的交流 瑪大肋納嘉諾撒學校劉美玲校長 認為這次聯校校運會, 是一個很好的開始, 能夠七間教區學校聯合一起是難得的機會, 應該重視此次活動 她期望是次活動能夠增進教區與學校間的感情, 亦希望藉著這比較大型的活動, 促進學生的交流, 對學生有良好的影響 而這次運動會亦存在著不同的困難, 例如擔心天氣和交通的問題會對學生造成不便, 但這正是一個好機會, 考驗七間學校能否充份合作 聖善學校李秀明校長 對這次聯校運動會十分滿意, 因為以往都是各自舉辦校內活動, 未能與各校的水準作出比較, 所以希望藉著這次運動會, 增長彼此之間的友誼, 讓大家互相認識, 發揮團結精神, 亦希望有機會再次參加這些大型的教區活動, 讓同學明白友誼的重要性 9

10 10 澳門教區聯校第一屆校運會特刊

11 聖若瑟教區中學的同學表示, 他們清楚了解這次運動會參與的學校 在校運會舉行中, 同學們一直在觀看比賽, 也留意到各校及同班同學得到不少獎牌, 不過, 亦有同學在做其他事情, 例如 : 睡覺 玩遊戲機 玩飛行棋 看書 聽音樂等等違規行為, 身邊同學也參與其中 是次七校聯合舉辦的校運會, 多了很多不同學校的人, 感覺熱鬧很多, 但相對地也多了一份壓迫感, 所以還是比較喜歡以前的校運會, 因為在吃飯 行動都較方便, 現在卻覺得沒有自由 另一方面, 學校提倡七校聯合校運會, 認為可增進各校同學間的友誼, 但事實上並非達到這個效果, 因為行動上的限制, 周圍的都是自己認識的及同校的同學, 根本認識不到其他學校的同學, 達不到交流的目的 聖若瑟教區中學的老師表示 : 工作量比以往 多, 也較辛苦, 不過很享受這種為校運會工作而辛苦的感覺, 在工作上完全沒有限制及困難, 只是小學生十分頑皮較為難以控制 他們亦希望可以延續下去 談到校運會可有改善之處, 老師們希望, 事前準備 功夫可以做到更足, 派更多人幫忙, 同時建議四年一 屆, 才能凸顯聯校運動會的重要性 11

12 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 聖保祿學校的老師表示, 對比以往, 今年在工作上較辛苦, 過去聖保祿舉辦的比賽, 以分組形式進行, 每班有四種顏色的組別, 故只須看管組別運動員, 現在則要看管一班, 人數較多, 而學校所派出的風紀人數不足, 在管理學生方面有一定困難 另外, 老師們普遍認為, 各間學校都有適當的限制, 以維持秩序, 而聯校一起舉辦校運會, 可增強競爭力, 自己學校的校運會則比較乏味, 但對比以往, 最希望的是可以改善人手調配的問題 聖玫瑰學校的同學指出, 由於以往學校只有跳高 跳遠等比賽, 從未舉辦大型校運會, 因而為可以參加大型比賽活動感到興奮, 但不知道有哪七間學校參與, 同時知道學校曾得過獎項, 但亦不知拿過那一個組別的獎項, 此外, 這次運動會沒有機會和其他學校的同學進行交流, 只在自己的區域做自己的事 ; 中午的時候, 學校提供飯盒給同學們食用, 但卻不知道其他學校和自己學校在膳食方面有何不同, 對自己學校吃的是飯, 而其他學校吃的是麵包, 感到不關心, 受訪同學表示, 校方沒有提示過不能吃飯, 只說過不可以吃有汁的東西 12

13 聖若瑟教區中學第五校的同學清楚知道今次七校聯辦校運會的重要性, 但覺得是次校運會無法促進各校學生之交流, 因為各學校都有風紀管理, 規定學生不准過去其他學校, 無法達到交流的目的 ; 而最希望改善的, 是交通問題, 因以往校運會在蓮峰球場舉行, 路程較近, 今次則要到氹仔, 時間和交通方面都是問題, 對學生不方便 另外, 在午飯方面, 雖然學校有飯盒供應, 但需要自費, 且認為不美味, 不值得買, 並羨慕其他學校有三文治及蛋糕可吃 聖玫瑰學校的老師說, 以往學校並沒有舉辦校運會的傳統, 只有競技日, 進行一些較小型的活動或短跑等, 參與校運會, 今年是第一次 感覺是次校運會給予學生一個了解外界的機會, 體會一下其他學校與自己舉辦的活動有何不同, 從而擴闊學生的視野 此外, 雖然這是七校聯合舉辦的運動會, 但亦很少接觸到其他學校的學生, 似乎達不到交流的目的 在工作量方面, 感覺是次活動並不是非常辛苦, 因為只需管理好自己的學生, 比起以往在學校裡籌辦活動, 管理風紀組更為輕鬆 希望以後能繼續舉辦這樣的校運會, 但亦有改善的地方, 例如座位和交通的問 題, 要做好準備工夫, 如遇上天雨, 更應考慮是否需要延遲或取消活動 13

14 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 學懂接受現實 做好自己 李偉權是聖若瑟教區中學體育老師 同時是 教區聯校第一屆校運會 總裁判 也是這屆校運會籌 備委員會委員 為此 特別走訪了他 了解是次校運會背後及過程中所遇上的問題 李SIR憶述 是次運動會於四月份開始籌備 共召開了逾十次會議 在籌備過程中 最困難是時 間上的安排 由於牽涉七間學校 每一間學校早已有各自的校曆安排 單是定舉辦日期已是一個難題 而每一次會議 亦要遷就不同學校委員的時間 總的來說 總會有個別學校需要 犧牲 籌備過程中 站在裁判角度 李老師最先想到的是學生在場上的行為 此外 交通和膳食的安排也 是一個問題 14

15 至於何以會有舉辦這個校運會的構思, 他個人感覺, 教區學校一向各自為政, 相對於舉辦過各項活動, 訓練出不少領袖人才的中華教育會和中華學生聯合會, 天主教學校除每年一度的教師日外, 在聯合舉辦活動方面, 尚算是起步階段, 與這兩個團體比較, 確是有一段距離, 但天主教學校與這兩個團體卻顯得較疏離 故個人認為, 黎主教有這構思, 估計是希望團結天主教學校, 以天主教教育理念, 培養出具天主教特色的領袖人才 據他所知, 在即將來臨的聖誕, 將會舉辦馬槽比賽, 而聯合全澳天主教學校一起舉辦的活動亦在構思中, 相信這就是教區舉辦是次校運會的目的 談到是次校運會的得著, 李老師認為, 不管是對老師或同學, 首先是民主精神的體現, 因為所有決策都是經過投票決定, 每一次, 票數都非常接近, 他認為, 每個人須懂得放下個人觀點, 尊重投票結果, 服從決定, 才是真正的民主 此外, 對學生而言, 有競爭才會有進步, 運動場上有七間學校的同學, 大家都落力地為自己同學打氣, 就如同國際足球賽, 球迷為國家隊打氣一樣, 彰顯出同學的團結精神 對於午膳安排, 有同學覺得不公平, 對此, 李老師認為, 即使多嚴格的規條, 亦總會有人違規, 唯有藉此教導同學先做好自己, 讓他們分清是非黑白, 他認為, 同學們必須學懂將已發生的不好事情變成好事, 笑言就當作是一次 饑饉訓練, 有錯, 才有改進的空間, 倘有第二屆, 總結了經驗之後, 一定會辦得更好 他相信, 守規的同學肯定比違規的同學學得更多 一些對運動不感興趣的師生, 可能會對是次校運會不以為然, 對此, 李老師有他的看法, 認為不管是對運動員或觀眾, 這都是個學習機會, 每個人應該自問, 在這幾天中得到了什麼? 倘答案是否定的, 是個人的損失 校運會期間遇上天雨, 第三天下午更暫停賽事, 李老師解釋, 在田徑場上, 除了打雷, 是不會停賽的 一個田徑選手, 首先要懂得為自己安排, 包括裝備 膳食及休息等, 加上足夠的賽前訓練, 一般而言, 是不會讓天雨影響成績的, 在這方面, 聖中運動員有足夠的訓練, 在下雨天作賽, 肯定佔了優勢 事實上, 聖中在是次校運會中, 亦取得了男 A 女 A 全場冠軍, 並囊括男 A 五千米三甲 ; 可惜四百米決賽因天雨取消, 不然會再創佳績, 這對初賽中留力的同學而言, 無疑是一次遺憾 身為田徑教練, 談到田徑運動可帶給同學什麼? 李老師說, 是自信和朋友 他一向教導同學, 在運動場上, 並不是爭取成績, 而是生活目標及過程中所找到的滿足感, 還有就是追求自我進步, 他從不要求同學追求名次, 祗要求每次比賽的成績, 最高興是看到同學進步 總會有同學會著重名次, 對此又有何對策? 李老師會教導同學自我定位, 作戰略上的訓練, 並鼓勵能力不足的同學要先贏自己, 同時教導同學須接受現實, 既然站在運動場上, 就要盡力而為 在賽例上, 是次運動會因條件不同, 過往紀錄不可共用, 對於紀錄保持者, 成績須重新計算, 會否有同學感到遺憾, 又如何開導他們? 李老師笑言 : 紀錄在心中 坦言自身在賽場上也曾有過遺憾, 做人必須面對現實, 不能因未能破紀錄而放棄, 影響成績, 凡事應向好的方面想 : 相對於過往學校紀錄, 這次取得的是七校冠軍, 不更有代表性? 現實中總會遇上好事和壞事, 唯有盡量多想好事, 將壞事淡忘, 盼藉此機會糾正同學的價值觀 最後, 請李偉權老師以十分為滿分, 為是次校運會評分, 他說 : 運動員的拼搏精神可取得滿分 ; 同學們守紀律 為運動員打氣的團結精神, 可以得到八分 ; 至於他本人, 笑言算是合格, 這樣, 才有改進的空間 15

16 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 教區聯校校運會第四天, 男子 A 組五千米決賽, 將運動會氣氛推向高潮 雖然天公不造美, 但在綿綿的雨中, 各校健兒仍冒雨進行決賽, 是次賽事合共三十六位同學參加, 來自四間學校, 包括聖若瑟教區中學 聖若瑟教區中學第五校 聖保祿學校及聖玫瑰學校 起步槍聲響起, 澳門學界代表 聖中楊嘉豪同學一馬當先, 拋離對手, 沿途保持領先位置 另外兩位聖中同學余梓峰及蘇偉鍵並肩作戰, 緊隨其後亦步亦趨 四間學校的同學不斷在看台上及蜂擁至場邊打氣, 氣氛熱烈 經過一番角逐, 最終由聖中楊嘉豪, 余梓峰, 蘇偉鍵三位同學分別以十六分四秒, 十七分五十八秒零四及十七分五十八秒五十九, 奪得冠 亞 季軍, 使三甲名次盡歸聖中名下 三甲位置雖然塵埃落定, 但其餘各校運動員並不氣餒, 依然冒雨迎難而上, 跑畢全 程, 充分體現出堅毅不屈的體育精神 16

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18 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 乾糧 : 總的來說都有含水量較少或經過脫水處理 ; 能夠保存較長時間 ; 便於攜帶等特點 含水量較少或 經過脫水處理的麵食 能夠保存較長時間 便於攜帶的 ; 古代軍人打仗吃的也是類似曬乾的饅頭等麵食, 都是 經過脫水處理的 是次教區聯校第一屆校運會, 會前聽老師宣佈, 為保持場內清潔, 不能在運動場內進食有汁的食物, 因此, 大會決定全體師生的午餐須進食乾糧 在賽事進行的四日中, 我們卻看到不同學校的午餐, 有很大的差異, 有的吃三文治, 有的吃飯, 於是, 有同學提出質疑 : 何謂乾糧? 為此, 聖中一瞬報記者採訪了聖若瑟教區中學李偉權老師, 並搜集了關於乾糧定義的資料, 希望可解答同學們的疑惑 李偉權老師表示, 運動會規則均由七校聯合委員會商議決定, 基於學生安全著想, 及顧慮到氹仔的食肆, 未必能負擔如此多學生在同一時段進餐, 最後投票決定, 全體師生不得外出用膳! 另外, 運動場管理部門亦擔心清潔問題, 故禁止進食有湯汁之食物! 最後, 委員會決定 : 午餐為乾糧! 校 每一位參與者都安份守己, 遵守規則! 並寄語聖若瑟教區中學的學生 : 我們只要做好自己已足夠! 後記參與今次的校運會, 獲益良多, 其中更清楚明白何謂乾糧! 有些事情不用多說 ; 用心領會, 用腦分析! 聖中同學, 緊記我校校訓 己立立人, 實事求是, 先安守本份, 做好自己, 不做無謂之事 三文治也好, 蛋糕也好, 正如李 SIR 所說 : 這是一個歷練! - 許穎欣 他認為, 雖然制訂了規則, 但不能控制每間學 18

19 台上一分鐘, 台下十年功, 台下許許多多的付出, 不足為外人道, 忘了由何時開始, 每天風雨不改練習, 累了, 受傷了, 仍然堅持 ; 忘了有多少次比賽, 失敗了席席無名, 也許哭過, 卻只能自嘆技不如人 ; 忘了多少次能身處頒獎台, 卻心有不甘! 然而, 汗水不是白流的, 無名氏也不是無名無姓, 因為付出過的 時間, 正是我們努力過的足跡, 它們完善了的我們的人生, 證明了自己的 存在, 既然曾經參與過, 又何須心有不甘呢! 吾志所向, 一往無前 ; 百折不撓, 愈挫愈奮 孫中山先生 19

20 20 澳門教區聯校第一屆校運會特刊

21 友誼第一 比賽第二 同學們一個一個進行檢錄 準備一缺高下 分享喜悅的成果 加油 向標杆直跑呀 一年級同學比賽 30米短跑 21

22 22 澳門教區聯校第一屆校運會特刊

23 澳門教區聯校第一屆校運會 各組團體冠軍 組別學校獲獎班級得分 A 組聖若瑟教區中學高二文丙 44 B 組聖若瑟教區中學第五校初三丙 38 C 組聖德蘭學校小六 C 35 D 組聖保祿學校小五 D 41 E 組聖保祿學校小四 A 31 F 組聖若瑟教區中學第五校小二甲 36 澳門教區聯校第一屆校運會 個人總冠軍 組別 學校 班別 姓名 得分 男子 A 組 聖若瑟教區中學 高三理乙 楊嘉豪 21 女子 A 組 聖若瑟教區中學 高一文乙 黃梓瀅 21 男子 B 組 聖玫瑰學校 初三 B 高俊豪 14 女子 B 組 聖若瑟教區中學 初三乙 陳嘉雯 14 男子 C 組 聖保祿學校 初二 B 司徒陳倫 12 女子 C 組 聖若瑟教區中學 初二甲 蕭詠堯 15 男子 D 組 聖德蘭學校 小五 C 毛俊賢 14 女子 D 組 聖德蘭學校 小六 B 張艷倩 19 男子 E 組 聖保祿學校 小四 A 盧梓葱 10 女子 E 組 聖德蘭學校 小四 B 李敏玲 12 男子 F 組 聖若瑟教區中學第五校 小二甲 何樹權 8 女子 F 組聖若瑟教區中學第五校小三甲何寶瑜 8 23

24 澳門教區聯校第一屆校運會特刊 澳門教區聯校第一屆校運會特刊製作 : 聖中一瞬報 思泉社指導老師 : 梁偉傑 李雪梅 彭少鳳聖中一瞬報社員高三文丙 : 許穎欣林希彤吳鶯鶯何詠儀李志勤潘美欣高三理甲 : 凌梓炫高二文丙 : 趙健榮高一文甲 : 官穎盈高一文乙 : 王永棋甘浩賢高一理甲 : 許夢瑩高一理乙 : 陳庭烽思泉社社員高三文乙 : 吳嘉雯梁嘉榮傅耀斌黃振基 版權所有請勿轉印 24

25 二零零五年, 在校長及陳既詒教務主任的支持下, 聖中一瞬報 創刊, 因種種原因, 沉藉了一段時期 去年, 羅玉成校長致力推行選修及學會活動, 並在每個週末為學會預留了活動時段, 沉藉一時的一瞬報終 重生, 為此, 還特別為它定下了一個新的宗旨 : 世事瞬息萬變, 單一的思維已不能適應社會的變遷, 聖中一瞬報 誕生, 希望透過採訪 寫作 編輯及發行學生報, 培養同學關心國際及社會事務, 以期擴闊視野, 讓同學抓緊一瞬間的變化, 提升個人素質 根據上述宗旨, 同學們除可學到編採知識外, 在過去一年至今, 社員參加過的活動計有 : 連續兩屆 澳門國際貿易投資展覽會, 剛過去的一次展會, 還特別觀賞了 澳門本土時裝設計表演 ; 參觀過 海嶠儒宗 利瑪竇逝世四百周年文物特展 ; 給吳國昌議員做過專訪 ; 參與過 教區學校互訪 聖若瑟大學與聖若瑟教區中學青洲校舍奠基禮 及 聖中七十九周年校慶 小記者工作 ; 與史地學會 思泉社 圖書館學會合辦, 邀請吳國昌議員主持 五四文學與現代青年 講座 ; 到過香港參觀明報及香港文化博物館 並到珠海參觀香港浸會大學校區 即將來臨的十二月, 將赴港與浸會大學交流及參觀濕地公園, 探討環保議題 一瞬報社員及導師與思泉社及史地學會參觀 利瑪竇逝世四百週年文物展 由此可見, 出版報刊並非一項沉悶的工作, 報刊內的訊息包羅萬有, 即是說, 為了獲取這些資訊, 製作報刊的人, 可以很多姿多彩, 不管是沉悶的 輕鬆的場合中, 都可以有我們的身影, 祗要用心去做, 發掘更多精彩的東西, 生活, 可以很精彩 羅校長常說 : 共同教育 共同成長 一瞬報希望透過活潑生動的形式讓同學吸收知識, 是次 教區聯校第一屆校運會, 正好給社員們一個實踐的機會, 指導老師放手讓同學自己構思 自己採訪 自己編輯, 從錯誤中學習 當年一瞬報深受同學歡迎, 因為可讓同學表達心聲, 因為報導了同學關心的事 由同學採訪, 由同學編輯, 聖中一瞬報 是屬於所有同學的, 祗要你是學生, 就歡迎投稿, 即使不是聖中的同學, 祗要有想說的話, 也可透過一瞬報發表 期望能在同學們的努力下, 報導同學關心的事, 說同學想說的話, 共同開墾這片園地 彭少鳳 25

26 26 澳門教區聯校第一屆校運會特刊

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戒菸實務個案自助手冊105年Ver.2

戒菸實務個案自助手冊105年Ver.2 本計劃經費來自 品健康福利捐支應 衛生福利部國民健康署 我 名字 為了 以下理由 1. 2. 3. 4. 5. 決定從 年 月 日起 簽署人 (簽章) 見證人 (簽章) 年 月 日 a 準備戒 V 環境的準備 排除讓自己想吸 自己戒 的環境 V 心理的準備 瞭解自己的吸 的環境 建立能提醒 行為 強化戒 決心 V 身體的準備 評估身體的尼古丁依賴度 必要時找尋 藥物降低戒 戒 的難度

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heepwoh-cover 2016-2017年度 enquiry@heepwoh.edu.hk PDF processed with CutePDF evaluation edition www.cutepdf.com 目 錄 一 本校辦學團體...P. 3 二 中華基督教會香港區會教育事工部組織架構...P. 3 三 願景 使命及核心價值...P. 3 四 辦學宗旨...P. 3 五 校徽 校訓...P. 3 六 校歌...P.

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