Chinese-Traditional-Why-you-should-take-a-high-quality-multivitamin-mineral-supplement-daily
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- 堪骥 甄
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1 為 什 麼 你 應 該 每 天 採 取 一 個 高 品 質 的 多 種 維 生 素 礦 物 質 補 充 劑? 一 天 一 個 蘋 果 真 的 夠 讓 我 遠 離 醫 生?
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3 專 家 指 出, 我 們 實 際 上 是 處 於 缺 乏 維 生 素 和 礦 物 質 的 情 況! 據 營 養 專 家 的 調 查, 我 們 並 沒 有 在 我 們 的 飲 食 中 獲 得 充 足 的 維 生 素 和 礦 物 質 例 如, 最 近 世 界 著 名 的 人 類 營 養 學 研 究 員 布 魯 斯 埃 姆 斯 說 : 我 們 的 身 體 是 處 於 飢 餓 的 狀 態! 即 使 我 們 都 變 胖 了, 我 們 的 身 體 還 是 處 於 缺 乏 維 生 素 和 礦 物 質 的 營 養 飢 餓 情 況 過 去 幾 十 年 來, 埃 姆 斯 博 士 已 經 發 現 了 礦 物 質 和 維 生 素 的 不 足 可 以 引 起 DNA 損 傷, 癌 症 和 過 早 衰 老 埃 姆 斯 博 士 的 突 破 性 研 究, 使 他 獲 得 了 著 名 的 美 國 國 家 科 學 獎 章 Dr.Ames receiving the National Medal of Science from President Clinton 埃 姆 斯 博 士 接 受 克 林 頓 總 統 頒 發 的 美 國 國 家 科 學 獎 章 Sources: A4M World Congress on Anti- Aging and Biomedical Technologies (2011); National Science Foundation (1998) 來 源 :A4M 世 界 抗 衰 老 和 生 物 醫 學 技 術 大 會 (2011 年 ), 美 國 國 家 科 學 基 金 會 (1998)
4 我 們 並 沒 有 從 日 常 飲 食 中 獲 得 充 足 的 維 生 素 和 礦 物 質! 多 年 來, 美 國 疾 病 控 制 和 預 防 中 心 報 告 說, 大 多 數 人 甚 至 沒 有 從 他 們 的 飲 食 中 得 到 多 種 人 體 必 需 的 維 生 素 和 礦 物 質 的 最 低 建 議 值 下 圖 顯 示 在 美 國 總 人 口 中 未 攝 取 到 16 種 必 需 營 養 素 建 議 攝 取 量 的 人 口 百 分 比 你 可 以 從 圖 中 看 到, 其 中 有 5 種 營 養 素 是 超 過 50% 的 人 沒 有 從 他 們 的 飲 食 取 得 足 夠 的 攝 取 量, 還 有 另 外 5 種 營 養 素 是 超 過 30% 的 人 口 沒 有 從 他 們 的 飲 食 得 到 足 夠 的 攝 取 量 沒 有 達 到 建 議 攝 取 量 的 美 國 人 口 百 分 比 Source: United States Centers for Disease Control and Prevention (2009) 資 料 來 源 : 美 國 疾 病 控 制 和 預 防 中 心 (2009 年 )
5 食 品 質 量 的 嚴 重 下 滑 造 成 我 們 的 身 體 嚴 重 缺 乏 重 要 的 維 生 素 和 礦 物 質 我 們 無 法 從 我 們 的 飲 食 中 獲 得 充 足 的 維 生 素 和 礦 物 質 的 原 因 之 一 是, 我 們 吃 的 加 工 食 品 大 部 分 是 營 養 價 值 極 低 的 食 物 另 一 個 原 因 是, 現 有 的 未 加 工 天 然 食 品 和 以 前 相 比 已 無 相 同 的 營 養 水 平 這 是 因 為 每 年 經 過 農 作 物 生 長 和 收 穫 後, 表 層 土 壤 會 耗 盡 幾 十 種 人 體 必 需 的 礦 物 質 除 非 這 些 礦 物 質 有 被 替 換, 否 則 隨 著 時 間 的 推 移 農 作 物 只 會 包 含 越 來 越 少 的 礦 物 質 正 如 圖 所 示, 在 上 個 世 紀 時 白 菜, 生 菜, 西 紅 柿, 菠 菜 等 關 鍵 礦 物 質 水 平 已 經 下 降 超 過 300% 在 特 定 的 蔬 菜 中 平 均 礦 物 含 量 的 下 降 值 Sources: Lindlahr (1914), Hamaker (1982), US Department of Agriculture (1963 & 1997) 來 源 :Lindlahr(1914), 哈 梅 克 (1982), 美 國 農 業 部 (1963 年 及 1997 年 )
6 即 使 是 被 仔 細 挑 選 過 的 飲 食 仍 無 法 滿 足 日 常 必 須 營 養 素 的 最 低 建 議 攝 取 量 最 近 的 一 項 研 究 分 析 了 運 動 員 和 其 他 注 重 健 康 的 參 與 者 們 的 70 種 飲 食, 這 些 參 與 者 們 著 重 於 從 食 物 中 選 擇 能 改 善 微 量 營 養 素 攝 入 的 質 與 量 不 過, 那 70 種 精 心 挑 選 的 飲 食 並 沒 有 如 參 與 者 們 提 供 足 夠 的 必 需 維 生 素 和 礦 物 質! 事 實 上, 那 些 飲 食 平 均 下 來 甚 至 比 最 低 建 議 攝 取 量 還 低 40%! 難 怪 現 在 的 營 養 專 家 建 議 大 家 應 該 每 天 服 用 綜 合 維 他 命, 如 同 多 加 一 份 保 險! 在 70 種 精 心 挑 選 的 飲 食 中 所 展 現 的 營 養 不 足 Source: Journal of the International Society of Sports Nutrition (2006) 來 源 : 國 際 運 動 營 養 學 會 雜 誌 (2006 年 )
7 節 食 減 肥 可 能 造 成 嚴 重 的 營 養 缺 乏 據 調 查 指 出 有 超 過 65 萬 的 美 國 人 試 圖 從 飲 食 中 去 減 肥, 而 許 多 良 好 的 節 食 計 劃 的 確 可 以 幫 助 減 肥 然 而, 根 據 最 近 的 一 項 研 究 發 現, 當 一 個 典 型 的 減 肥 者 使 用 備 受 歡 迎 的 節 食 計 劃 時, 會 比 人 體 必 需 的 維 生 素 和 礦 物 質 的 推 薦 攝 入 量 還 要 低 56% 在 這 項 研 究 發 表 後, 國 際 運 動 營 養 學 會 認 為, 這 些 研 究 結 果 是 顯 著 的, 表 示 出 採 用 受 歡 迎 的 節 食 計 劃 的 人, 具 有 較 高 的 營 養 缺 乏 的 可 能 同 時, 這 也 代 表 說, 節 食 計 劃 與 許 多 衰 弱 的 健 康 狀 況 和 疾 病 的 增 加 有 科 學 上 的 關 聯 受 歡 迎 的 節 食 計 劃 會 導 致 營 養 缺 乏 Source: Journal of the International Society of Sports Nutrition (2010) 來 源 : 國 際 運 動 營 養 學 會 雜 誌 (2010 年 )
8 營 養 不 足 會 導 致 嚴 重 的 健 康 問 題 科 學 研 究 顯 示, 當 人 體 必 需 的 維 生 素 和 礦 物 質 不 足 時 會 產 生 的 影 響 : 大 大 削 弱 你 的 免 疫 系 統 損 傷 DNA( 就 像 輻 射 ) - 然 後 導 致 癌 症 造 成 新 陳 代 謝 停 止 損 傷 線 粒 體 ( 細 胞 的 發 電 廠 ) 殺 死 腦 細 胞 加 速 老 化 及 導 致 其 他 許 多 會 損 害 人 體 細 胞 的 傷 害 沒 有 得 到 足 夠 的 維 生 素 和 礦 物 質 的 嚴 重 性 是 怎 麼 強 調 也 不 為 過 的 難 怪 世 界 著 名 的 人 類 營 養 學 權 威 布 魯 斯 埃 姆 斯 會 強 調 說 : 在 世 界 上 的 每 個 人 都 應 該 服 用 日 常 綜 合 維 他 命 Sources: Journal of Nutrition (2004), Arch Biochem Biophys. (2004), Aging and Disease. (2011) 來 源 : 營 養 學 雜 誌 (2004 年 ), 建 築 生 物 化 學 與 生 物 物 理 進 展 (2004 年 ), 衰 老 和 疾 病 (2011)
9 營 養 保 健 品 可 降 低 昂 貴 的 健 康 問 題 根 據 美 國 國 會 預 算 辦 公 室 的 計 算, 如 果 按 目 前 的 增 長 速 度, 美 國 的 醫 療 費 用 於 2040 年 時 將 會 達 到 國 內 生 產 總 值 的 34% 除 非 我 們 針 對 這 個 問 題 迅 速 的 做 出 應 對, 不 然 醫 療 成 本 的 支 出 將 會 顯 著 地 削 弱 我 們 的 經 濟 許 多 有 遠 見 的 醫 療 保 健 專 業 人 士 都 同 意, 解 決 目 前 醫 療 成 本 危 機 的 唯 一 方 法 是 預 防 重 於 治 療 科 學 家 們 也 發 現, 服 用 礦 物 質 及 維 生 素 保 健 品 可 以 減 少 許 多 非 常 昂 貴 的 健 康 問 題, 包 括 出 生 缺 陷, 心 臟 病, 阿 爾 茨 海 默 氏 症 和 癌 症 相 關 試 想 一 下, 當 人 們 了 解 使 用 高 品 質 綜 合 維 他 命 及 礦 物 質 保 健 品 對 於 增 進 健 康 的 好 處 時, 人 們 也 相 對 的 會 節 省 許 多 有 形 與 無 形 的 醫 療 成 本 減 少 昂 貴 的 健 康 問 題 Sources: CBO (2009), J Obstet Gynaecol Can. (2006), Can J Cardiol (1996), Arch Neurol (2004), Cancer Epidemiol Biomarkers Prev (1997)
10 世界知名的經濟學家說營養保健品是極有成本效益 最近在丹麥首都哥本哈根舉行的一次經濟論壇中 世界知名的經濟學家針對當今世界面臨 的問題上 將微營養保健品列為最具成本效益的第一選項 他們的結論是 微營養保健品 顯示出 和成本相比 顯現出更巨大的益處 這些經濟學家意識到 當給我們的身體提 供優質及足量的維生素和礦物質時可以有許多長期和短期的健康益處 然後為世界各地的 國家經濟和個人的儲蓄帶來實質性的收益 哥本哈根經濟學家共識小組 Source: Copenhagen Consensus (2008) 來源 哥本哈根共識 2008 年
11 維 生 素 和 礦 物 質 可 以 幫 助 防 止 老 年 癡 呆 症 阿 爾 茨 海 默 氏 症 ( 老 年 癡 呆 症 ) 是 在 美 國 增 長 最 快 的 死 因 根 據 阿 爾 茨 海 默 氏 症 協 會 的 資 料, 照 顧 阿 爾 茨 海 默 氏 症 和 其 他 癡 呆 症 的 醫 療 費 用 從 現 在 的 2000 億 美 元, 到 2050 年 預 計 將 上 升 到 1.1 萬 億 美 元 許 多 研 究 表 明, 服 用 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 與 阿 爾 茨 海 默 氏 症 的 風 險 降 低 有 密 切 的 關 聯, 因 為 這 些 營 養 素 在 維 護 腦 功 能 上 有 重 要 的 作 用 所 以 營 養 保 健 品 不 單 單 能 由 預 防 來 節 約 醫 療 成 本, 更 可 以 幫 助 數 以 百 萬 計 的 美 國 人 和 他 們 的 照 顧 者 大 大 提 高 他 們 的 生 活 質 量 營 養 物 質 可 降 低 罹 患 阿 爾 茨 海 默 氏 症 的 風 險 Sources: Arch Neurol (2007), N. Engl. J. Med. (1997), Arch Neurol (2004) Nutrients Reduce Alzheimer s Risks 來 源 : 拱 神 經 學 (2007),N. 新 英 格 蘭 J. 醫 學 (1997 年 ), 拱 神 經 學 (2004) 營 養 物 質 降 低 阿 爾 茨 海 默 氏 症 的 風 險
12 維 生 素 和 礦 物 質 可 減 少 罹 患 癌 症 的 風 險 在 美 國 5 種 最 昂 貴 的 健 康 開 支 中, 癌 症 是 最 昂 貴 的! 大 多 數 人 都 知 道, 足 量 的 營 養 物 質 可 以 預 防 多 種 癌 症 例 如, 近 20 年 裡 癌 症 的 研 究 者 已 經 知 道 了, 超 過 半 數 的 人 類 癌 症 與 鋅 的 缺 乏 ( 一 種 重 要 的 礦 物 質, 人 體 需 要 執 行 基 本 功 能 ) 有 很 大 的 關 聯 有 研 究 顯 示 只 要 攝 取 必 要 的 維 生 素 和 礦 物 質 就 能 顯 著 減 少 各 種 癌 症 試 想 一 下, 當 人 們 因 此 種 低 花 費 且 獲 得 健 康 的 改 善 會, 將 使 人 們 能 理 解 中 必 需 營 養 素 在 預 防 癌 症 的 上 的 重 要 作 用 營 養 的 增 補 可 降 低 罹 患 癌 症 的 風 險 Sources: Environ Health Perspect (1994), J Invest Dermatol (2012), Steroid Biochem Mol Biol (2007), Annals of Internal Medicine (1998), Am J Clin Nutr. (2008) 來 源 : 環 境 與 健 康 展 望 (1994 年 ),J 投 資 皮 膚 科 (2012), 類 固 醇 生 物 化 學 與 分 子 生 物 學 (2007 ), 內 科 醫 學 年 鑑 (1998 年 ), 臨 床 營 養 研 究 (2008 年 )
13 營 養 的 增 補 可 減 少 被 疾 病 感 染 的 機 會 根 據 內 科 醫 學 年 鑑, 服 用 多 種 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 後, 可 以 使 感 染 相 關 的 發 病 率 減 少 30%, 並 減 少 36% 與 感 染 有 關 的 缺 勤 率 此 外, 在 第 二 類 型 糖 尿 病 ( 其 中 發 生 在 10% 的 人 口 ) 患 者 中, 服 用 多 種 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 的 人 在 感 染 相 關 的 發 病 率 會 減 少 76%, 並 減 少 89% 的 感 染 有 關 的 缺 勤 率 在 英 國 醫 學 雜 誌, 三 項 研 究 中 的 一 項 在 老 人 個 體 上 的 薈 萃 分 析 表 明, 服 用 營 養 保 健 品 的 人, 每 年 會 減 少 17.5 天 被 感 染 的 時 間 Sources: Ann Intern Med (2003); BMJ (2005)
14 營 養 的 增 補 可 降 低 罹 患 心 血 管 疾 病 的 風 險 歷 年 來 的 科 學 文 獻 支 持 營 養 的 增 補 可 降 低 罹 患 心 血 管 疾 病 的 風 險 的 事 實 比 如 在 一 項 研 究 中, 服 用 綜 合 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 可 將 中 風 的 發 病 率 降 低 50% 在 其 他 研 究 中, 服 用 綜 合 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 可 將 血 管 疾 病 發 病 率 降 低 62%, 缺 血 性 心 臟 疾 病 發 病 率 減 少 70%, 心 臟 病 發 病 率 減 少 77%! 減 少 罹 患 心 血 管 疾 病 的 風 險 Sources: British Medical Journal (1995), JAMA (1997), Can J Cardiol (1996), Lancet (1996) 資 料 來 源 : 英 國 醫 學 雜 誌 (1995 年 ), 美 國 醫 學 會 期 刊 (1997 年 ), 與 Cardiol(1996 年 ),Lancet 期 刊 ( 1996 年 )
15 營 養 的 增 補 可 以 減 少 視 力 和 聽 力 的 損 耗 當 我 們 給 予 我 們 的 身 體 必 需 的 營 養 時, 我 們 的 身 體 就 能 正 常 的 運 作 並 使 我 們 的 健 康 得 到 改 善, 視 力 和 聽 力 的 健 康 問 題 也 是 同 樣 的 道 理 據 科 學 文 獻 記 載, 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 可 以 使 白 內 障 發 病 率 降 低 77% 視 覺 衰 落 下 降 了 27%, 視 網 膜 黃 斑 性 病 變 減 少 了 27%, 而 聽 力 損 失 減 少 了 47% 減 少 視 力 和 聽 力 的 損 耗 Sources: American Journal of Clinical Nutrition (1997), Arch Ophthalmol (2008), J Nutr Health Aging (2011) 資 料 來 源 : 美 國 臨 床 營 養 學 雜 誌 (1997 年 ), 眼 (2008),J 營 養 與 健 康 老 化 (2011 年 )
16 母 體 的 營 養 增 補 可 減 低 寶 寶 的 健 康 風 險 據 科 學 文 獻 記 載, 當 孕 婦 在 懷 孕 前 和 懷 孕 期 間 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 將 使 小 孩 患 有 自 閉 症 的 風 險 降 低 38% 同 樣 的, 孕 婦 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 可 減 少 60% 的 唐 氏 綜 合 徵, 減 少 影 響 嬰 兒 神 經 的 細 胞 瘤 達 47%, 減 少 嬰 兒 患 有 白 血 病 的 風 險 達 36% 難 怪 美 國 婦 產 科 學 院 建 議 所 有 育 齡 婦 女 應 服 用 日 常 多 種 維 生 素 保 健 品 母 體 的 營 養 增 補 可 減 低 寶 寶 的 健 康 風 險 Sources: Am J Clin Nutr (2012), Nutrition (2005), Clin Pharmacol Ther (2007) 來 源 : 上 午 J 臨 床 營 養 (2012 年 ), 營 養 學 (2005), 臨 床 藥 理 學 療 法 (2007 年 )
17 母 體 的 營 養 增 補 可 降 低 嬰 兒 有 出 生 缺 陷 的 風 險 關 於 母 體 的 營 養 增 補 和 降 低 出 生 缺 陷 之 間 的 關 聯 性 在 科 學 文 獻 中 有 非 常 完 善 的 記 載, 以 下 是 一 些 其 中 的 例 子 : 當 孕 婦 在 懷 孕 前 和 懷 孕 期 間 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 後, 可 減 少 嬰 兒 肢 體 缺 陷 的 風 險 達 43% 相 關 的 母 親 生 下 的 嬰 兒 腭 裂 的 風 險 減 少 了 58% 神 經 管 缺 陷 的 病 變, 與 葉 酸 缺 乏 有 關, 則 減 少 了 48% 新 生 嬰 兒 的 心 血 管 缺 陷 風 險 降 低 39% 泌 尿 系 統 缺 陷 風 險 減 少 了 32% 當 患 有 糖 尿 病 的 孕 婦 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 後, 可 減 少 嬰 兒 出 生 缺 陷 達 75%( 亦 指 嬰 兒 出 生 缺 陷 的 風 險 將 和 正 常 人 一 樣 )! 母 體 的 營 養 增 補 可 降 低 嬰 兒 有 出 生 缺 陷 的 風 險 Sources: J Obstet Gynaecol Can (2006), Pediatrics (2003)
18 母 體 的 營 養 增 補 可 顯 著 地 降 低 嬰 兒 有 低 出 生 體 重 或 早 產 的 風 險 當 孕 婦 營 養 不 良 時 會 導 致 嬰 兒 提 前 出 生, 而 這 與 許 多 不 同 的 出 生 缺 陷 以 及 多 種 類 型 的 的 童 年 問 題 ( 包 括 行 為 和 精 神 問 題 ) 是 密 切 相 關 的 和 正 常 的 嬰 兒 相 比, 出 生 體 重 過 輕 的 嬰 兒 有 11 倍 的 機 會 罹 患 青 春 期 抑 鬱 症 的 風 險, 並 有 5 倍 於 罹 患 出 生 缺 陷 的 風 險! 根 據 美 國 流 行 病 學 雜 誌, 當 孕 婦 在 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 將 使 產 出 體 重 過 輕 的 嬰 兒 的 風 險 減 少 86%, 並 使 早 產 的 風 險 減 少 75%! 母 體 的 營 養 增 補 可 顯 著 地 降 低 嬰 兒 有 低 出 生 體 重 或 早 產 的 風 險 Sources: Br J Psychiatry (2004); Matern Child Health J (2009); Am J Epidemiol (1997)
19 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 可 以 顯 著 地 降 低 劇 烈 的 壓 力 在 2011 年 紐 西 蘭 基 督 城 的 地 震 發 生 過 後, 研 究 人 員 隨 機 選 擇 成 年 人 採 取 兩 種 綜 合 維 他 命 保 健 品, 而 對 造 組 是 那 些 沒 有 服 用 維 他 命 保 健 品 的 人 研 究 人 員 使 用 標 準 的 科 學 研 究 來 評 估 每 種 綜 合 維 他 命 保 健 品 影 響, 研 究 包 括 對 現 實 生 活 中 的 抑 鬱, 焦 慮, 和 壓 力 的 反 應 4 週 後, 那 那 些 沒 有 服 用 維 他 命 保 健 品 的 人, 只 有 出 現 20% 的 臨 床 上 的 改 善 那 些 服 用 第 一 種 綜 合 維 他 命 保 健 品 的 人 則 有 表 現 出 43% 臨 床 上 的 改 善, 而 那 些 服 用 第 二 種 綜 合 維 他 命 保 健 品 的 人 則 表 現 出 高 達 74% 臨 床 上 的 改 善 研 究 人 員 得 出 結 論, 這 項 研 究 證 明 微 量 營 養 保 健 品 可 作 為 一 種 廉 價 和 實 用 的 急 性 壓 力 治 療 有 過 多 的 壓 力 嗎? 綜 合 維 他 命 保 健 品 可 以 幫 助 減 輕 壓 力 Source: Hum Psychopharmacol (2012)
20 礦 物 質 維 生 素 保 健 品 可 以 幫 助 減 少 工 作 壓 力 有 研 究 指 出, 壓 力 是 在 工 作 場 所 造 成 衛 生 保 健 成 本 高 升 的 最 大 因 素 之 一 由 於 壓 力 造 成 的 間 接 成 本, 例 如 員 工 績 效 不 佳 或 是 曠 職, 是 典 型 直 接 醫 療 成 本 的 4 倍 左 右, 所 以 減 輕 工 作 場 所 的 壓 力 是 雇 主 和 僱 員 的 一 大 課 題! 服 用 礦 物 質 維 生 素 保 健 品, 可 以 幫 助 顯 著 地 減 少 的 壓 力, 他 們 可 以 讓 幫 助 員 工 更 有 健 康 和 效 率, 從 而 幫 助 他 們 在 工 作 的 競 爭 中 維 持 優 勢 雇 主 幫 助 員 工 減 輕 工 作 場 所 的 壓 力 可 以 節 約 大 量 的 短 期 成 本 和 長 期 的 成 本! 健 康 的 員 工 會 是 企 業 穩 固 的 根 基! Sources: Mayo Clinic Health Solutions (2008); Hum Psychopharmacol (2012)
21 綜 合 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 是 安 全 的 綜 合 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 的 大 多 數 成 分 會 有 非 常 好 的 的 安 全 性 歷 史 ( 跨 越 超 過 60 年 ) 下 圖 比 較 死 於 其 他 各 種 原 因 死 亡 的 風 險 對 比 於 服 用 任 何 天 然 健 康 產 品 ( 包 括 維 生 素, 礦 物 質, 草 藥 ) 的 風 險 相 對 於 每 1 個 死 於 服 用 天 然 保 健 品 的 人, 數 據 顯 示 有 5 人 被 雷 擊 死 亡, 超 過 6000 人 死 於 車 禍,75000 人 死 於 心 臟 疾 病, 近 10 萬 人 死 於 處 方 藥 的 反 應 所 以 保 健 補 充 品 在 一 般 情 況 下 是 非 常 安 全 的 而 礦 物 質 和 維 生 素 更 是 特 別 的 安 全, 因 為 它 們 在 我 們 吃 的 食 物 和 生 活 中 是 必 不 可 少 的 保 健 品 的 相 對 風 險 Source: Consumers For Health Choice (2012) 資 料 來 源 : 消 費 者 的 健 康 選 擇 (2012)
22 我們的身體需要的足夠的必需維生素和礦物質來保持健 康 人體中必需的維生素和礦物質是許多細胞生理流程中的必要元素 所以當我們的身體缺乏 某一種營養素時 可引起全身多個系統的問題 導致慢性疾病 為了我們的身體功能達到 最佳效果 我們需要維持所有必需營養素的最佳水平 市場上大多數的營養補品通常是補 充單一成分 而一般的綜合維生素可以有效地增復在我們的身體中不足的營養 但是 這 些產品的效用一般 因為它們不是以最佳水平或形式來包含營養 所以選擇合適的高品質 的保健品 可以使對你的健康有更好的提升 Sources: Journal of Nutrition (2004)
23 在 保 健 品 中 礦 物 質 的 形 式 是 其 有 效 性 的 關 鍵 幾 乎 所 有 的 維 生 素 都 會 包 含 有 磐 石 形 式 的 礦 物 質, 而 我 們 的 身 體 不 能 有 效 利 用 此 種 形 態 的 礦 物 質 礦 物 質 在 植 物 中 被 發 現 的 形 式 是 對 身 體 較 有 益 的 下 面 的 曲 線 圖 顯 示, 以 綜 合 維 生 素 來 說 許 多 植 物 中 的 礦 物 質 比 磐 石 形 式 的 礦 物 質 有 100 倍 以 上 的 溶 解 性 出 於 這 個 原 因, 你 可 以 很 容 易 地 看 出 高 品 質 的 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 ( 使 用 你 的 身 體 能 有 效 地 吸 收 的 礦 物 質 的 形 式 ), 和 一 個 不 良 的 礦 物 質 補 品 的 差 異 在 保 健 品 中 礦 物 質 的 形 式 是 其 有 效 性 的 關 鍵 Source: Food Chemistry (2000) 來 源 : 食 品 化 學 (2000)
24 大 多 數 美 國 人 買 的 保 健 品 不 能 有 效 地 解 決 多 種 營 養 素 缺 乏 症 每 年 約 有 30 億 美 元 的 美 國 人 購 買 膳 食 保 健 品, 其 中 有 42% 的 保 健 品 含 有 多 種 維 生 素 或 礦 物 質 大 多 數 這 些 保 健 品 其 實 是 單 一 維 生 素 或 單 礦 物 質 製 品, 只 能 解 決 我 們 的 飲 食 中 的 種 不 足 的 問 題 綜 合 維 生 素 礦 物 質 產 品 只 佔 有 18% 的 比 例, 其 中 許 多 產 品 並 不 包 含 維 生 素 和 及 礦 物 質 的 最 佳 含 量 或 形 式 有 些 產 品 甚 至 無 法 被 人 體 溶 解 和 吸 收 例 如, 在 一 項 研 究 中, 大 學 的 研 究 人 員 發 現,54% 常 見 的 複 合 維 生 素 產 品 會 溶 解 不 完 全 或 溶 解 失 敗! 所 以 尋 找 合 適 您 的 健 康 的 保 健 品 是 非 常 重 要 的, 這 當 然 值 得 您 去 投 資 你 的 時 間 和 金 錢, 使 你 能 得 到 你 所 支 付 的 全 部 價 值 Sources: Nutrition Business Journal (2010); J Pharm Pharmaceut Sci. (2006)
25 高 品 質 的 綜 合 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 是 可 負 擔 的 健 康 是 最 重 要 的 投 資, 您 的 健 康 將 直 接 影 響 到 其 他 一 切 你 生 活 中 的 事 物 增 加 少 量 的 經 費 到 你 的 食 物 預 算 中 應 該 不 是 一 件 困 難 的 事 情 不 過, 有 一 個 更 簡 單 的 辦 法, 你 可 以 為 你 的 飲 食 增 加 這 種 有 價 值 的 投 資, 而 且 不 會 讓 你 的 食 物 預 算 多 支 出 1 毛 錢! 辦 法 就 是 將 日 常 生 活 中 的 對 健 康 無 益 的 飲 食 替 代 為 綜 合 維 生 素 礦 物 質 保 健 品, 像 是 一 杯 咖 啡, 一 袋 薯 條, 巧 克 力 等 你 的 身 體 不 需 要 的 東 西 每 個 人 都 至 少 有 一 項 會 阻 礙 健 康 的 習 慣, 由 自 己 幫 自 己 一 個 大 忙, 把 你 的 健 康 放 在 首 位, 確 保 您 為 您 找 到 合 適 的 綜 合 維 生 素 礦 物 質 保 健 品 很 快 的, 你 從 你 的 健 康 所 投 資 的 會 回 收 巨 大 的 回 報!
26 NutraTek 增強型產品優於一般的綜合維他命 我們的維生素礦物質製劑採用了我們的專有 NutraTek 礦物傳遞技術 它模仿每個礦物與 專門的有機分子的相性結合 這使得被吸收的礦物質能像植物礦物質那樣被身體的細胞最 佳地利用 我們卓越的配方提供完整的必需的維生素和微量元素的最佳推薦量 由近 20 年來在十幾所獨立大學的研究人員的研究結果表明 我們的 NutraTek 增強型配方在日常 使用是完全安全無虞的 而且比其他公認品牌的綜合維生素更能有效地減少壓力和改善情 緒 NutraTek Health Innovations Inc.
27 Toll Free: Direct: Product Websites: Hardy NutritionalsTM Optimus NutraceuticalsTM NutraTek Health Innovations Inc.
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剂? 为 什 么 你 应 该 每 天 采 取 一 个 高 品 质 的 多 种 维 生 素 矿 物 质 补 充 一 天 一 个 苹 果 真 的 足 以 让 我 远 离 医 生? 专 家 指 出, 我 们 实 际 上 是 处 于 缺 乏 维 生 素 和 矿 物 质 的 情 况! 据 营 养 专 家 的 调 查, 我 们 并 没 有 在 我 们 的 饮 食 中 获 得 充 足 的 维 生 素 和 矿 物
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