Microsoft PowerPoint - 運動與慢性病圖文93
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- 鞍 倪
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1 慢 性 病 成 功 大 學 林 麗 娟 運 動 與 高 血 脂 症 包 括 高 血 脂 高 血 壓 心 臟 病 氣 喘 下 背 痛 糖 尿 病 癌 症 後 天 免 疫 不 全 症 痛 風 類 風 濕 性 關 節 炎 腦 血 管 疾 病 慢 性 病 四 大 惡 徒 : 腦 血 管 疾 病 心 臟 病 糖 尿 病 高 血 壓 三 高 : 高 血 壓 高 血 脂 高 血 糖 何 謂 血 脂 血 清 中 所 含 的 脂 肪 簡 稱 血 脂 主 要 包 括 膽 固 醇 (Total Cholesterol) 和 三 酸 甘 油 脂 ( 或 稱 為 中 性 脂 肪,TG) 血 脂 必 須 與 特 殊 蛋 白 結 合 成 為 脂 蛋 白, 才 能 溶 在 血 漿 中, 隨 著 血 液 循 環 當 血 中 的 總 膽 固 醇 過 高 三 酸 甘 油 脂 ( 俗 稱 中 性 脂 肪 ) 濃 度 偏 高 高 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 濃 度 偏 低 低 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 濃 度 偏 高 任 一 異 常 或 合 併 多 種 異 常 情 形 均 可 稱 為 高 血 脂 或 血 脂 異 常 高 血 脂 血 脂 正 常 值 總 膽 固 醇 宜 低 於 200mg/dl 三 酸 甘 油 脂 宜 低 於 200mg/dl 低 密 度 脂 蛋 白 宜 低 於 130mg/dl 高 密 度 脂 蛋 白 宜 高 於 35mg/dl 什 麼 是 膽 固 醇 膽 固 醇 是 脂 肪 的 一 種, 它 是 構 成 細 胞 壁 膽 汁 及 各 種 荷 爾 蒙 的 主 要 成 份 膽 固 醇 主 要 是 由 身 體 製 造, 亦 可 以 從 食 物 中 吸 取, 與 血 液 中 的 各 種 脂 蛋 白 結 合, 被 輸 送 到 身 體 各 部 份 大 部 份 人 都 能 自 動 調 節 體 內 的 膽 固 醇 份 量, 在 進 食 大 量 高 膽 固 醇 的 食 物 後, 身 體 自 然 會 減 少 製 造, 但 在 進 食 大 量 的 高 膽 固 醇 食 物 後 體 內 含 量 會 顯 著 升 高 膽 固 醇 過 高 的 危 險 可 能 積 聚 在 血 管 的 內 壁 上, 使 這 些 血 管 變 得 狹 窄 甚 麼 形 成 閉 塞 若 情 況 發 生 在 供 應 血 液 給 心 臟 肌 肉 的 冠 狀 動 脈 之 內, 便 會 引 致 冠 狀 動 脈 心 臟 病, 即 冠 心 病 在 腦 部 的 血 管 也 可 因 膽 固 醇 積 聚 而 閉 塞 或 爆 裂, 做 成 中 風, 引 致 半 身 不 遂 及 死 亡 可 怕 的 是 就 算 膽 固 醇 過 高, 大 多 數 人 也 沒 有 病 狀
2 危 險 因 子 : 血 中 膽 固 醇 偏 高 膽 固 醇 的 元 兇 膽 固 醇 是 一 種 脂 肪 在 於 某 些 食 物 中 也 可 由 肝 臟 產 生, 然 後 釋 放 到 血 液 之 中, 膽 固 醇 主 要 藉 著 兩 種 蛋 白 質 來 攜 帶, 低 密 度 脂 蛋 白 (LDL 或 壞 的 膽 固 醇 ) 他 會 形 成 斑 塊 堆 積 ; 高 密 度 脂 蛋 白 (HDL 或 好 的 膽 固 醇 ) 會 從 血 中 除 去 膽 固 醇 當 血 中 低 密 度 脂 蛋 白 過 高 時 就 有 可 能 會 得 到 動 脈 粥 狀 硬 化 及 冠 狀 心 臟 疾 病 衡 量 危 險 性 由 一 個 簡 單 的 血 液 檢 查 可 得 知 總 膽 固 醇 值, 然 後 可 以 從 膽 固 醇 指 標 得 知 危 險 性 如 果 你 的 數 值 較 高 (>240), 應 再 作 脂 值 分 析, 及 一 種 須 禁 食 12 小 時 的 血 液 檢 查 它 可 以 測 量 低 密 度 的 脂 蛋 白 高 密 度 脂 蛋 白 及 三 酸 甘 油 酯 ( 另 一 種 脂 肪 型 態 ) 如 果 你 的 總 膽 固 醇 值 超 過 240, 而 且 你 的 高 密 脂 蛋 白 (HDL) 值 低 於 35, 你 就 是 位 於 高 危 險 群 中 危 險 因 子 : 血 中 膽 固 醇 偏 高 減 少 危 險 性 高 膽 固 醇 值 是 引 起 冠 狀 心 臟 疾 病 因 素 中, 可 控 制 的 危 險 因 子 之 一 當 膽 固 醇 值 降 低 25% 時, 相 對 的 減 少 了 50% 的 心 臟 病 發 作 的 機 率, 通 常 你 所 需 的 的 是 改 變 飲 食, 以 使 膽 固 醇 回 覆 到 安 全 值 內, 同 時 運 動 與 減 輕 體 重 都 有 幫 助, 膽 固 醇 值 高 於 240 的 人, 可 能 需 要 藥 物 治 療 飲 食 改 變 飽 和 脂 肪 會 升 高 膽 固 醇 值, 包 括 肉 類 ( 牛 羊 猪 肉 等 ), 棕 櫚 油 及 全 脂 牛 奶, 另 外 過 多 的 膽 固 醇 也 來 自 於 富 含 膽 固 醇 的 食 物, 如 奶 油 蛋 黃 內 臟 等, 為 了 要 降 低 膽 固 醇 值, 應 改 吃 魚 肉 家 禽 肉 ( 雞 肉 ) 及 多 元 不 飽 和 脂 肪 酸 ( 如 葵 花 油 ), 另 外 攝 取 高 纖 飲 也 是 有 幫 助 的 ( 如 艷 麥 片 ) 運 動 會 增 加 高 密 度 脂 蛋 白 ( 好 的 膽 固 醇 ), 也 會 除 去 多 餘 的 體 重, 降 低 總 膽 固 醇 藥 物 治 療 膽 固 醇 值 高 於 240 及 需 要 藥 物 治 療, 一 者 可 預 防 吸 收 膽 固 醇, 二 者 可 使 你 的 肝 臟 產 生 更 多 的 高 密 度 蛋 白, 及 較 低 的 低 密 度 蛋 白 服 藥 時, 亦 要 減 少 飽 和 性 脂 肪 並 保 持 運 動 的 習 慣 高 危 險 族 群 肉 食 主 義 者 : 內 臟 蛋 黃 肉 類 海 鮮 奶 製 品 高 膽 固 醇 食 物 體 重 過 重 者 :BMI( 體 重 Kg/ 身 高 2 M 2 )>25 即 視 為 過 重,>30 肥 胖 煙 癮 過 高 : 尼 古 丁 會 損 壞 血 管 內 壁 缺 乏 身 體 活 動 者 高 齡 者 遺 傳 脂 蛋 白 的 分 類 血 液 中 脂 蛋 白 (lipoproteins ) 可 依 離 心 後 密 度 不 同 加 以 區 分, 主 要 的 兩 種 為 高 密 度 脂 蛋 白 (HDL) 低 密 度 脂 蛋 白 (LDL) 非 常 低 密 度 脂 蛋 白 (VLDL) 好 膽 固 醇 VS 壞 膽 固 醇 高 密 度 脂 蛋 白 含 大 量 的 磷 脂 類 及 少 量 的 膽 固 醇, 可 以 移 除 血 液 中 過 多 的 膽 固 醇, 預 防 脂 肪 堆 積 在 血 管 壁 中, 因 此 高 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 (HDL-Chol) 俗 稱 為 好 的 膽 固 醇 ( 非 常 低 ) 低 密 度 脂 蛋 白, 含 有 大 量 膽 固 醇, 而 且 體 積 小, 容 易 滲 入 血 管 壁 中, 動 脈 粥 狀 硬 化, 因 此 低 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 (LDL-Chol) 俗 壞 俗 稱 壞 的 膽 固 醇 運 動 對 高 血 脂 症 的 影 響 增 加 心 臟 及 肺 臟 功 能 降 低 膽 固 醇 三 酸 甘 油 脂 LDL VLDL 增 加 HDL 維 持 理 想 體 重 避 免 肥 胖 增 加 肌 肉 血 管 彈 性 促 進 血 液 循 環 血 流 動 力
3 運 動 型 態 有 氧 運 動 強 度 50-85% VO 2 max 運 動 對 高 血 脂 症 的 影 響 1995 美 國 運 動 醫 學 會 針 對 冠 心 病 高 血 壓 患 者 給 予 運 動 介 入 研 究 結 果 頻 率 ( 週 ) 3-5 次 ( 週 ) 持 續 運 動 時 間 分 鐘 能 量 消 耗 kcal 維 持 時 間 9-12 個 月 成 效 改 變 % HDL 90% TG 70% 高 血 脂 症 的 運 動 處 方 有 氧 運 動 如 快 走 慢 跑 自 行 車 游 泳 登 階 有 氧 舞 蹈 爬 山 等 能 自 我 控 制 的 運 動, 較 為 適 合 目 標 心 跳 率 :50-85%( 最 大 心 跳 率 ) 最 大 心 跳 率 =220- 年 齡 每 週 3-5 次 持 續 時 間 :30-60 分 鐘 以 心 臟 能 負 荷 為 前 提, 不 勉 強 運 動 血 脂 過 已 高 者 需 與 醫 生 做 進 一 步 評 估 運 動 與 高 血 壓 血 壓 : 心 臟 搏 動 時 將 血 液 由 左 心 室 送 到 周 邊 血 管, 在 動 脈 所 造 成 的 壓 力 壓 力 大 小 : 血 壓 = 心 搏 量 心 跳 率 8/r4 8/r4 = 周 邊 血 管 阻 力 大 動 脈 > 中 小 動 脈 > 微 血 管 > 靜 脈 高 血 壓 : 持 續 性 的 體 動 脈 壓 上 昇 心 縮 壓 心 舒 壓 理 想 : <120mmHg <80mmHg 正 常 : <130mmHg <85mmHg 正 常 但 偏 高 : mmHg 85-89mmHg 高 血 壓 第 一 期 : mmHg 90-99mmHg 高 血 壓 第 二 期 : mmHg mmHg 高 血 壓 第 三 期 :>180mmHg >110mmHg 危 險 因 子 : 高 血 壓 高 血 壓 標 準 收 縮 壓 :>130mmHg 舒 張 壓 :>85mmHg 高 正 常 性 高 血 壓 收 縮 壓 : mmHg 舒 張 壓 :85-89mmHg 毫 無 症 狀, 易 被 忽 略, 會 隨 年 齡 上 昇, 成 為 未 來 的 高 血 壓 患 者 臺 灣 地 區 約 有 1/4 人 口 屬 之 高 血 壓 發 生 原 因 高 血 壓 並 非 僅 張 或 焦 慮 而 已, 他 會 使 血 管 臂 承 受 極 大 的 壓 力, 就 像 被 侵 蝕 的 河 堤 一 樣, 冠 狀 動 脈 的 管 壁 也 會 隨 著 時 間 而 受 損, 然 後 膽 固 醇 會 更 容 易 吸 附 在 動 脈 管 壁 上, 引 起 動 脈 粥 狀 變 化, 到 現 在 引 起 高 血 壓 的 因 子 仍 未 完 全 明 瞭 血 壓 越 高, 冠 狀 心 臟 病 的 危 險 性 越 高 醫 師 會 用 血 壓 記 讀 出 兩 個 數 值 : 收 縮 壓 ( 較 高 的 數 值 ) 漢 舒 張 壓 ( 較 低 的 數 值 ), 前 者 表 示 心 臟 跳 動 時 動 脈 的 壓 力, 後 者 代 表 兩 次 心 跳 間 動 脈 的 壓 力 大 部 分 健 康 成 年 人 血 壓 應 低 於 140/90 血 壓 稍 高 的 人 可 藉 運 動 控 制 體 重 減 少 鹽 分 攝 取 來 降 低 血 壓, 若 有 中 度 或 重 度 的 高 血 壓, 最 好 借 藥 物 治 療 當 你 運 動 或 體 重 減 輕 時, 心 臟 不 必 費 力 打 出 血 液 到 動 脈, 有 助 於 降 低 血 壓 鹽 分 使 身 體 積 存 水 分, 增 加 動 脈 中 血 量, 血 壓 因 而 升 高, 所 以 應 避 免 高 言 食 物, 如 火 腿 或 洋 芋 片 重 度 高 血 壓, 醫 師 會 處 方 抗 高 血 壓 藥 物, 慷 高 血 壓 要 五 有 許 多 不 同 類 型, 作 用 也 不 同
4 一 原 發 性 高 血 壓 1. 佔 90%, 血 壓 上 昇 原 因 不 明 2. 相 關 因 素 : 遺 傳 心 理 改 變 荷 爾 蒙 增 高 代 謝 不 平 衡 神 經 系 統 失 調 體 脂 肪 過 多 鹽 分 酒 精 攝 取 過 高 懷 孕 妊 娠 毒 血 症 缺 乏 運 動 3. 可 治 療 但 無 法 治 癒 二 續 發 性 高 血 壓 1. 佔 10-20%, 病 因 可 找 出 2. 腎 臟 性 疾 病 為 主 因 3. 包 括 腎 上 腺 腫 瘤 腎 上 腺 素 分 泌 不 平 衡 導 致 血 管 收 縮 4. 口 服 避 孕 藥 人 體 血 管 有 彈 性 的 橡 皮 水 管 長 期 高 壓 腦 心 臟 腎 臟 等 器 官 血 管 會 病 變 破 損 疲 乏 血 壓 高 引 起 左 心 室 增 厚 耗 氧 量 工 作 量 增 加 冠 狀 動 脈 血 流 不 足 症 心 肌 梗 塞 高 血 壓 者 較 正 常 血 壓 者 罹 患 疾 病 率 腦 中 風 發 生 率 為 正 常 血 壓 者 7 倍 冠 狀 心 臟 病 發 生 率 為 正 常 血 壓 者 3-5 倍 末 期 腎 臟 病 心 衰 竭 也 較 正 常 血 壓 者 高 相 關 疾 病 所 引 起 的 高 血 壓 症 狀 1.Juxtaglomerular 細 胞 瘤 2. 單 一 或 兩 邊 腎 動 脈 狹 窄 3. 腎 臟 疾 病 ( 腎 絲 球 炎 ) 4. 主 動 脈 狹 窄 5. 嚴 重 的 紅 血 球 增 多 症 高 血 壓 常 是 唯 一 發 現 的 症 狀 治 療 方 式 1. 外 科 開 刀 手 術 2. 將 低 熱 量 攝 取 3. 降 低 電 解 質 ( 鈉 ) 攝 取 4. 藥 物 治 療 5. 心 理 行 為 改 變 降 低 壓 力 6. 規 律 運 動
5 從 前 : 藥 物 控 制 追 蹤 治 療 方 式 現 今 : 飲 食 運 動 藥 物 良 好 生 活 習 慣 飲 食 : 低 鹽 低 膽 固 醇 少 酒 少 煙 運 動 :30-40 分 有 氧 運 動 / 日 運 動 對 降 低 血 壓 的 機 轉 1. 運 動 訓 練 後, 心 搏 輸 出 量 增 加, 心 跳 率 下 降 5-10 下 2. 運 動 後 血 管 持 續 擴 張, 降 低 周 邊 血 管 阻 力 3. 有 氧 運 動 可 降 低 安 靜 時 胰 島 素 濃 度, 腎 臟 對 鈉 回 收, 血 壓 4. 運 動 增 加 血 管 內 平 滑 肌 張 力, 增 加 血 管 彈 性 5. 運 動 改 變 血 液 生 化 質 氣 喘 (asthma) 呼 吸 系 統 : 鼻 咽 喉 氣 管 支 氣 管 肺 臟 運 動 與 氣 喘 (asthma) 氣 喘 : 氣 管 痙 攣 ; 氣 管 因 外 來 刺 激 產 生 反 應 性 的 縮 小 ; 咳 嗽 呼 吸 短 促 困 難 哮 鳴 氣 管 對 內 在 外 在 刺 激 均 較 一 般 人 持 續 且 強 烈 的 過 敏 結 果, 包 括 - 氣 道 平 滑 肌 收 縮 氣 道 發 炎 腫 脹 黏 液 分 泌 增 加, 造 成 氣 道 氣 流 受 限 或 阻 塞 原 因 外 因 性 氣 喘 : 1. 孩 童 或 青 少 年 時 發 病 2. 家 族 遺 傳 或 本 身 體 質 過 敏 3. 運 動 壓 力 或 接 觸 等 引 起 過 敏 的 物 質 4. 可 找 到 過 敏 原 ( 花 粉 動 物 食 物 ) 內 因 性 氣 喘 1. 發 生 年 齡 較 晚 2. 無 過 敏 原 家 族 史 特 異 體 質 氣 喘 發 作 的 促 成 因 子 呼 吸 道 感 染 無 毒 氣 體 冷 空 氣 灰 塵 症 狀 氣 喘 的 症 狀 因 年 齡 不 同 主 要 症 狀 為 呼 吸 困 難 尤 其 呼 氣 時, 常 伴 隨 胸 悶, 乾 咳 時 有 喘 鳴 聲 ( 從 胸 部 傳 出 的 口 哨 聲 ) 病 情 惡 化 時, 呼 吸 非 常 費 力, 胸 部 感 覺 緊 繃, 病 人 會 冒 冷 汗 及 極 度 不 舒 服
6 治 療 方 式 運 動 引 起 氣 喘? 1. 支 氣 管 擴 張 劑 2. 興 奮 氣 霧 吸 入 劑 ( 運 動 前 服 用 ) 3. 口 服 藥 物 4.Cromolyn 溶 液 噴 霧 劑 ( 普 遍 ) 5. 固 醇 類 藥 物 治 療 ( 嚴 重 者 ; 有 副 作 用 ) 1. 從 事 中 到 重 度 負 荷 運 動 持 續 5 分 鐘 以 上, 於 運 動 停 止 後 5-15 分 鐘 內 發 作 2. 並 非 直 接 由 運 動 引 起 3. 原 因 : 運 動 呼 吸 次 數 增 加 由 鼻 呼 吸 改 成 口 呼 吸 吸 入 乾 冷 空 氣 ( 因 未 經 鼻 孔 過 濾 ) 氣 管 壁 膜 缺 水 痙 攣 4. 輕 微 症 狀 在 分 內 消 失 5. 90% 氣 喘 者 會 發 生 6. 可 藉 由 適 當 運 動 訓 練 醫 藥 預 防 與 控 制 氣 喘 與 運 動 能 力 1. 氣 喘 不 會 限 制 運 動 能 力 年 洛 杉 磯 奧 運 : 67 位 選 手 會 因 運 動 引 起 氣 喘 41/68(29 項 ) 獲 獎 ;15 金 21 銀 5 銅 3. 運 動 可 改 變 體 質, 提 高 氣 喘 界 限 4. 國 際 奧 委 會 允 許 的 氣 喘 藥 物 -agonists Cromolyn Sodium antihistamine 5. 禁 止 含 類 固 醇 腎 上 腺 素 等 藥 劑 氣 喘 者 運 動 時 注 意 事 項 ( 一 ) 1. 運 動 時 要 吸 入 溫 暖 潮 濕 的 空 氣 2. 避 免 寒 冷 乾 燥 環 境 下 運 動 3. 天 冷 時 可 將 口 鼻 圍 住 4. 不 用 嘴 巴 呼 吸 以 鼻 呼 吸 5. 避 免 在 空 氣 污 染 灰 塵 多 花 粉 含 量 高 處 運 動 氣 喘 者 運 動 時 注 意 事 項 ( 二 ) 6. 避 免 做 最 大 負 荷 運 動 7. 減 少 激 烈 運 動 時 間 ; 分 段 運 動 8. 務 必 熱 身 有 氧 運 動 為 主 9. 有 氣 喘 者 運 動 宜 有 人 陪 伴 隨 身 帶 樂 劑 或 先 使 用 藥 物 預 防, 並 事 先 告 知 10. 教 師 事 先 調 查, 學 生 自 我 檢 查 ( 運 動 後 是 否 胸 緊 呼 吸 困 難 咳 嗽 ) 運 動 與 下 背 痛 下 背 痛 : 腰 酸 背 痛?80-90% 至 少 經 歷 過 一 次 / 一 生 影 響 身 心 ; 無 法 正 常 生 活 作 息 英 國 1/50 因 下 背 痛 無 法 工 作 法 國 鐵 路 工 人 7.8% 請 假 因 背 痛 美 國 有 100 萬 人 曾 因 急 性 背 痛 而 無 法 工 作 ; 治 療 費 50 億 美 元 ; 損 失 140 億 美 元
7 國 內 工 作 族 群 下 背 痛 的 流 行 病 學 報 告 : 新 竹 科 學 園 區 九 大 晶 圓 廠 作 業 員 及 工 程 師 八 十 九 年 下 背 部 疼 痛 之 盛 行 率 為 30.9% 率 ( 過 去 一 年 中, 曾 經 發 生 任 何 一 次 下 背 痛 ) 台 灣 健 保 局 八 十 七 年 度 資 料 : ( 包 括 上 下 背 痛 ) 全 年 因 上 下 背 痛 症 候 群 就 診 者 有 二 百 一 十 四 萬 餘 人, 平 均 每 人 就 診 二 點 五 次 後 續 接 受 物 理 治 療 者 約 有 十 七 萬 人, 每 人 平 均 接 受 療 程 二 點 七 次, 每 次 療 程 平 均 四 點 三 天 下 背 痛 原 因 ( 一 ) 心 理 因 素 緊 張 壓 力 疲 勞 焦 慮 造 成 背 部 肌 肉 長 期 緊 繃 收 縮, 肌 肉 供 血 不 足, 造 成 長 期 疼 痛 治 療 方 式 : 放 鬆 心 情, 以 伸 展 熱 敷 按 摩 等 方 法 放 鬆 肌 肉, 促 進 循 環 下 背 痛 原 因 ( 二 ) 肌 肉 問 題 : A. 缺 乏 運 動 肌 肉 失 去 張 力 ( 腹 肌 鬆 弛 ) B. 長 期 姿 勢 不 良, 後 背 肌 群 拉 傷 C. 意 外 傷 害 治 療 方 式 : 熱 療 增 強 軀 幹 ( 腹 肌 ) 肌 ( 耐 ) 力 運 動 復 健 牽 引 復 健 藥 物 治 療 改 正 不 良 姿 勢 下 背 痛 原 因 ( 三 ) 椎 間 盤 問 題 原 因 : 肌 力 不 足 老 化 姿 勢 不 良 意 外 傷 害 A. 老 化 : 功 能 退 化 活 動 時 即 痛 會 有 痛 點 B. 骨 刺 : 退 化 現 象 之 一, 會 壓 迫 神 經 C. 椎 間 盤 突 出 :4-5 節 腰 椎 5 腰 椎 -1 薦 椎 的 椎 核 向 後 側 方 神 經 管 內 突 出 壓 迫 神 經 根 造 成 坐 骨 神 經 痛 治 療 方 式 : 保 守 治 療 ( 臥 床 休 息 伸 展 運 動 ) 吃 藥 牽 引 復 健 外 科 手 術 預 防 下 背 痛 的 方 法 1. 加 強 軀 幹 的 肌 肉 力 量 2. 加 強 下 背 部 柔 軟 度 3. 避 免 不 良 姿 勢 ( 坐 姿 站 姿 臥 姿 ) 4. 避 免 不 當 的 抬 提 重 物 姿 勢 運 動 與 癌 症 癌 症 : 細 胞 不 正 常 分 裂 增 殖 所 引 起 病 症 惡 性 腫 瘤, 臺 灣 地 區 十 大 死 亡 之 首 身 體 活 動 可 降 低 結 腸 癌 乳 癌 和 生 殖 系 統 癌 症 比 例 身 體 活 動 可 減 少 腸 胃 傳 送 時 間 影 響 荷 爾 蒙 和 改 變 免 疫 系 統 避 免 癌 症
8 運 動 與 後 天 免 疫 不 全 症. 愛 滋 病 病 毒 (HIV): 二 十 世 紀 黑 死 病 年 以 前 : 約 有 2223 萬 人 感 染 年 一 年 :2000 多 萬 人 受 到 感 染 ( 持 續 增 加 中 ) 4. 籃 球 員 魔 術 強 生 (Magic Johnson) 最 有 名,1992 巴 塞 隆 納 夢 幻 籃 球 隊 運 動 與 後 天 免 疫 不 全 症 1 階 段 症 狀 第 一 階 段 淋 巴 腺 腫 大 出 汗 發 燒 疲 倦 皮 膚 出 疹 肌 肉 關 節 酸 痛 咽 喉 疼 痛 第 二 階 段 疲 勞 體 重 急 速 降 低 間 歇 性 發 燒 淋 巴 腺 腫 大 夜 間 盜 汗 下 痢 第 三 階 段 免 疫 系 統 全 面 抑 制, 伺 機 性 感 染 與 癌 症 發 生 規 律 的 身 體 活 動 對 HIV-1 感 染 者 有 正 面 功 用 1. 生 理 上 : 降 低 心 肺 功 能 的 危 險 因 子 增 進 肌 肉 功 能 促 進 體 重 控 制 2. 心 理 上 : 降 低 壓 力, 穩 定 情 緒 的 管 理 增 進 生 活 品 質 對 身 體 免 疫 系 統 提 供 最 基 本 的 強 化 體 質 工 作, 延 長 存 活 時 間 運 動 項 目 不 同, 傳 染 危 機 不 同 1. 人 體 為 攻 擊 目 標 的 項 目 ( 如 : 跆 拳 拳 擊 摔 角 ): 比 賽 時 肢 體 相 互 攻 擊 的 機 會 多 而 容 易 造 成 受 傷 出 血, 增 加 傳 染 的 機 會 2. 會 發 生 身 體 接 觸, 但 得 分 目 標 不 是 對 手, 也 不 直 接 攻 擊 人 體 的 運 動 ( 如 籃 球 足 球 手 球 等 ), 在 運 動 中 傳 染 的 機 會 就 較 少 3. 隔 離 網 ( 如 羽 球 網 球 桌 球 排 球 ) 或 個 人 ( 慢 跑 ) 的 運 動 項 目 則 因 不 發 生 身 體 接 觸, 在 運 動 中 感 染 HIV 病 毒 的 機 會 就 微 乎 其 微 了, 值 得 推 薦 HIV 病 毒 患 者 與 運 動 1. 不 同 階 段 的 HIV 病 毒 患 者, 除 非 都 處 於 急 性 發 病 的 危 險 期, 否 則 都 適 合 參 加 適 度 的 運 動 2. 運 動 時 應 以 適 量 的 有 氧 性 運 動 為 主, 避 免 激 烈 運 動 或 過 度 運 動 3. 參 與 各 種 運 動 時 也 應 避 免 HIV 病 毒 的 傳 染, 或 因 運 動 時 所 造 成 的 運 動 傷 害 運 動 與 慢 性 病 --- 總 結 遠 離 慢 性 病 : 定 期 健 康 檢 查 飲 食 均 衡 適 度 運 動 戒 除 菸 酒 良 好 生 活 習 慣 遠 離 三 高 : 高 血 壓 高 血 糖 高 血 脂 適 度 運 動 : 維 持 動 態 生 活 依 個 人 情 況, 訂 定 處 方
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慢 性 病 成 功 大 學 林 麗 娟 運 動 與 高 血 脂 症 包 括 高 血 脂 高 血 壓 心 臟 病 氣 喘 下 背 痛 糖 尿 病 癌 症 後 天 免 疫 不 全 症 痛 風 類 風 濕 性 關 節 炎 腦 血 管 疾 病 慢 性 病 四 大 惡 徒 : 腦 血 管 疾 病 心 臟 病 糖 尿 病 高 血 壓 何 謂 血 脂 血 清 中 所 含 的 脂 肪 簡 稱 血 脂 主 要 包 括
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第一章 緒論
第 五 章 實 證 結 果 第 一 節 敘 述 統 計 表 11 表 12 分 別 為 男 女 癌 症, 實 驗 組 與 控 制 組 樣 本 之 基 本 特 性 此 為 罹 癌 前 一 年 度 樣 本 特 性 由 於 我 們 以 罹 癌 前 一 年 有 在 就 業, 即 投 保 類 別 符 合 全 民 健 康 保 險 法 中 所 規 定 之 第 一 類 被 保 險 人, 且 年 齡 介 於 35 至
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之 二 資 產 負 債 權 益 展 開 表 102 年 6 月 30 日 單 位 : 新 臺 幣 千 元 資 產 會 計 項 目 展 開 項 目 現 金 及 約 當 現 金 75,497 75,497 存 放 央 行 及 拆 借 銀 178 178 同 業 透 過 損 益 按 公 允 價 值 衡 量 之 金 融 資 產 139,578 139,578 對 金 融 相 關 事 業 之 資 本 投 資
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骨 折 別 日 數 表 1. 鼻 骨 眶 骨 ( 含 顴 骨 ) 14 天 11. 骨 盤 ( 包 括 腸 骨 恥 骨 坐 骨 薦 骨 ) 40 天 2. 掌 骨 指 骨 14 天 12. 臂 骨 40 天 3. 蹠 骨 趾 骨 14 天 13. 橈 骨 與 尺 骨 40 天 4. 下 顎 ( 齒
查 詢 本 公 司 資 訊 公 開 說 明 文 件, 請 上 本 公 司 網 站, 南 山 產 物 團 體 傷 害 保 險 傷 害 醫 療 保 險 給 付 ( 日 額 型 ) 附 加 條 款 ( 主 要 給 付 項 目 : 傷 害 醫 療 保 險 金 日 額 保 險 金 ) 100.05.27(100) 美 亞 保 精 字 第 0097 號 函 備 查 101.08.08(101) 美 亞 保 精
貳、研究動機
中 華 民 國 第 四 十 六 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 高 職 組 農 業 及 生 物 科 技 科 第 三 名 091406 石 蓮 花 面 膜 學 校 名 稱 : 國 立 民 雄 高 級 農 工 職 業 學 校 作 者 : 職 二 陳 雅 婷 指 導 老 師 : 李 素 菁 職 二 侯 建 鑫 職 二 許 哲 仁 職 二 侯 富 荃 關 鍵 詞 : 石 蓮 花 面
所 3 學 分 課 程, 及 兩 門 跨 領 域 課 程 共 6 學 分 以 上 課 程 學 生 在 修 課 前, 必 須 填 寫 課 程 修 課 認 定 表, 經 班 主 任 或 指 導 教 授 簽 名 後 始 認 定 此 課 程 學 分 ) 10. 本 規 章 未 盡 事 宜, 悉 依 學 位
95 年 訂 定 96 年 11 月 修 正 97 年 10 月 修 正 100 年 2 月 修 正 101 年 4 月 修 正 102 年 1 月 修 正 103 年 4 月 修 正 103 學 年 度 入 學 新 生 適 用, 舊 生 可 比 照 適 用 1. 研 究 生 須 於 入 學 後 第 二 學 期 開 學 前 選 定 指 導 教 授, 經 課 程 委 員 會 認 定 後 方 得 繼 續
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嶺 東 科 技 大 學 財 務 金 融 系 日 四 技 學 生 專 業 學 習 地 圖 02 年 6 月 28 日 0 學 年 度 第 二 學 期 財 務 金 融 系 課 程 委 會 議 通 過 名 稱 微 積 分 ( 一 ) 微 積 分 ( 二 ) 個 體 經 濟 學 商 業 套 裝 軟 體 ( 二 ) 應 用 統 計 學 ( 一 ) 期 貨 與 選 擇 權 國 際 - 管 理 學 保 險 學 商
6-1-1極限的概念
選 修 數 學 (I-4 多 項 式 函 數 的 極 限 與 導 數 - 導 數 與 切 線 斜 率 定 義. f ( 在 的 導 數 : f ( h 對 實 函 數 f ( 若 極 限 存 在 h h 則 稱 f ( 在 點 可 微 分 而 此 極 限 值 稱 為 f ( 在 的 導 數 以 f ( 表 示 f ( f ( 函 數 f ( 在 的 導 數 也 可 以 表 成 f ( 註 : 為 了
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國 民 小 學 與 國 民 中 學 班 編 制 及 教 職 員 員 額 編 制 準 則 修 正 總 說 明 現 行 國 民 小 學 與 國 民 中 學 班 編 制 及 教 職 員 員 額 編 制 準 則 ( 以 下 簡 稱 本 準 則 ) 係 於 九 十 四 六 月 二 十 三 日 修 正 發 布, 為 配 合 立 法 院 第 六 屆 第 三 會 期 第 五 次 會 議 決 議, 請 教 育 部 (
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包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 營 養 標 示 應 遵 行 事 項 一 本 規 定 依 食 品 安 全 衛 生 管 理 法 第 二 十 二 條 第 三 項 規 定 訂 定 之 二 本 規 定 所 稱 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品, 指
包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 營 養 標 示 應 遵 行 事 項 一 本 規 定 依 食 品 安 全 衛 生 管 理 法 第 二 十 二 條 第 三 項 規 定 訂 定 之 二 本 規 定 所 稱 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品, 指 以 營 養 添 加 劑 作 為 維 生 素 礦 物 質 來 源 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 三
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中 華 民 國 第 52 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 生 物 科 080318 沒 齒 難 忘 的 乳 香 ~ 乳 飲 品 對 牙 齒 的 影 響 學 校 名 稱 : 臺 北 市 大 安 區 私 立 復 興 國 民 小 學 作 者 : 指 導 老 師 : 小 四 甘 杰 生 小 四 陳 宗 駿 林 淑 慧 陳 顥 仁 小 四 黃 暐 哲 小 四 沈 平 關 鍵
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目 錄 論 1 2 4 12 14 六 17 19 行 22 理 25 26 料 27 35 0 第 一 章 緒 論 精 療 若 類 不 若 不 易 識 練 識 見 勞 88 年 5 11 88 勞 021084 了 易 識 練 不 易 類 類 料 了 理, 力 易 識 更 1 一 名 稱 化 學 式 第 二 章 乙 炔 氣 之 特 性 Acetylene C 2 H 2 量 26.04 92.3%
業 是 國 家 的 根 本, 隨 著 科 技 的 進 步 與 社 會 的 富 裕, 增 加 肥 料 的 施 用 量 與 農 病 蟲 害 防 治 方 法 的 提 升, 使 得 糧 食 產 量 有 大 幅 的 增 長, 但 不 當 的 農 業 操 作, 如 過 量 的 肥 料 農 藥 施 用 等, 對
業 是 國 家 的 根 本, 隨 著 科 技 的 進 步 與 社 會 的 富 裕, 增 加 肥 料 的 施 用 量 與 農 病 蟲 害 防 治 方 法 的 提 升, 使 得 糧 食 產 量 有 大 幅 的 增 長, 但 不 當 的 農 業 操 作, 如 過 量 的 肥 料 農 藥 施 用 等, 對 生 態 環 境 產 生 很 嚴 重 的 傷 害, 為 確 保 農 業 的 永 續 發 展 與 安 全
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臺 灣 集 中 保 管 結 算 所 股 份 有 限 公 司 辦 理 認 購 ( 售 ) 權 證 帳 簿 劃 撥 作 業 配 合 事 項 部 分 條 文 修 正 條 文 對 照 表 附 件 1 修 正 條 文 現 行 條 文 說 明 第 五 章 認 購 ( 售 ) 權 證 之 權 利 行 使 第 一 節 認 購 權 證 採 證 券 給 付 或 以 證 券 給 付 之 認 購 權 證 發 行 人 得 選
內 政 統 計 通 報
內 政 統 通 報 一 一 年 第 四 週 100 年 居 家 服 務 使 用 者 度 調 查 結 果 內 政 部 統 處 8 成 5 的 居 家 服 務 使 用 者 對 居 家 服 務 所 提 供 的 各 項 服 務 表 示 有 7 成 5 表 示 會 介 紹 他 人 使 用 有 接 受 居 家 服 務 所 提 供 的 協 助 洗 澡 協 助 換 穿 衣 服 協 助 吃 飯 協 助 起 床 站 立
2010年澳门市民体质监测公报
2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 綜 合 簡 報 為 了 系 統 掌 握 澳 門 市 民 體 質 狀 況 和 變 化 規 律, 推 動 澳 門 市 民 科 學 健 身 活 動 的 開 展, 澳 門 體 育 發 展 局 聯 合 衛 生 局 教 育 暨 青 年 局 社 會 工 作 局 高 等 教 育 輔 助 辦 公 室 和 澳 門 理 工 學 院 等 部 門, 在 國 家 體 育 總 局 體
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核 算 加 計 利 息 滯 納 金 滯 納 利 息 規 定 及 計 算 範 例 各 稅 法 對 納 稅 義 務 人 逾 期 繳 納 稅 款, 大 多 有 加 徵 滯 納 金 加 計 利 息 之 規 定, 而 逾 期 與 否, 應 以 繳 款 書 所 填 載 之 繳 納 期 間 繳 納 期 限 或 限 繳 日 期 為 準 認 定 之 各 代 收 稅 款 金 融 機 構 對 於 逾 期 繳 納 稅 款
2 工 礦 衛 生 技 師 證 明 文 件 者 火 災 學 消 防 法 規 警 報 系 統 消 防 安 全 設 備 專 技 人 員 專 門 職 業 及 技 術 人 員 高 等 考 試 技 師 考 試 高 考 ( 專 技 ) 專 科 三 高 等 檢 定 相 當 類 科 及 格 者 四 消 防 設 備
公 共 衛 生 學 系 相 關 公 職 報 考 資 格 以 下 資 料 係 作 為 報 名 之 參 考, 最 終 仍 須 經 考 選 部 應 考 資 格 審 查 通 過 為 準 類 科 別 種 類 名 稱 等 級 學 歷 資 格 應 考 資 格 特 殊 限 制 條 件 專 技 人 員 專 門 職 業 及 技 術 人 員 高 等 暨 普 通 消 防 設 備 人 員 高 考 ( 專 技 ) 專 科 一
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BSPO615 使 用 及 安 裝 說 明 書 總 代 理 優 氏 集 團 客 林 渥 股 份 有 限 公 司 台 北 市 內 湖 區 行 愛 路 69 號 2 樓 TEL 02-2794 2588 FAX 02-2794 3789 台 中 市 北 屯 區 后 庄 路 1080-12 號 TEL 04-2422 0958 FAX 04-2422 0938 高 雄 市 左 營 區 政 德 路 633
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海 峽 兩 岸 農 產 品 在 日 本 市 場 的 競 爭 分 析 林 啟 淵 國 立 嘉 義 大 學 應 經 系 暨 致 遠 管 理 學 院 企 管 系 教 授 * 李 仁 耀 高 苑 科 技 大 學 國 際 商 務 系 助 理 教 授 壹 前 言 由 於 中 國 農 業 生 產 成 本 較 低 的 優 勢, 已 持 續 吸 引 許 多 的 台 商 到 中 國 進 行 農 業 投 資 根 據 中
“藥”怎麼吃，才有藥效?! 現代人不可不知的用藥基本常識 [藥你健康]簡報分享
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上 帝 信 仰 與 古 代 中 國 13 基 督 教 之 景 教 在 唐 朝 傳 入 中 國 人 類 最 早 期 活 動 都 在 兩 河 流 域 一 帶 人 類 文 化 始 於 巴 比 倫 兩 河 流 域 14 圖 片 中 國 基 督 教 簡 史 挪 亞 三 子 後 裔 分 散 全 地, 中 國 人 是 閃 族 的 後 人 四 大 文 明 古 國 都 離 不 開 大 河 滋 潤 一 般 書 籍 所
總膽固醇
總 膽 固 醇 何 謂 膽 固 醇? 膽 固 醇 是 體 內 的 一 種 脂 質, 有 和 脂 肪 酸 結 合 的 酯 型 和 各 別 分 離 的 游 離 型 兩 種, 合 稱 為 總 膽 固 醇 膽 固 醇 在 血 管 的 強 化 和 維 持 上 擔 任 重 要 的 任 務 另 外 它 也 是 製 造 副 腎 皮 質 荷 爾 蒙 及 性 荷 爾 蒙, 消 化 酵 素 的 膽 汁 酸 之 材 料,
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給 愛 尋 根 究 底 的 青 少 年 紅 斑 狼 瘡 冷 知 識 鳴 謝 給 愛 尋 根 究 底 的 青 少 年 紅 斑 狼 瘡 冷 知 識 ~ Hospital for Special Surgery 2003 For Inquiring Teens With LUPUS ~ Our Thoughts, Issues & Concerns Nichole Niles 為 什 麼 會 有 這 本
二 兒 歌 選 用 情 形 ( ) 2 ( ) ( ) 1. 158 2.
兒 歌 內 容 分 析 ~ 以 台 灣 省 教 育 廳 發 行 之 大 單 元 活 動 設 計 內 之 兒 歌 為 例 ~ 摘 要 82 76 158 一 兒 歌 類 目 的 分 布 情 形 ( ) 26 23 22 16 61 38.6 16.5 ( ) 二 兒 歌 選 用 情 形 ( ) 2 ( ) ( ) 1. 158 2. 第 一 章 緒 論 第 一 節 研 究 動 機 79 第 二 節 研
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五 本 要 點 補 助 款 之 請 撥 及 核 結, 依 下 列 規 定 辦 理 : ( 一 ) 補 助 經 費 由 本 署 直 接 撥 付 至 地 方 政 府 經 費 代 管 學 校 及 其 他 學 校 ( 二 ) 聯 絡 處 及 校 外 會 應 檢 附 收 據, 向 經 費 代 管 學 校 或 地 方 政 府 辦 理 核 銷, 原 始 支 出 憑 證 由 經 費 核 銷 單 位 留 存 備 查
「家加關愛在長青」計劃完成表現及評估報告
- 1 - - 2 - - 3 - - 4 - 註 一 一 般 義 工 : 任 何 人 志 願 貢 獻 個 人 時 間 及 精 神, 在 不 為 任 何 物 質 報 酬 的 情 況 下, 為 改 進 社 會 而 提 供 服 務, 時 數 不 限 ( 參 考 香 港 義 務 工 作 發 展 局 之 定 義 ) 註 二 核 心 義 工 : 由 於 建 立 社 會 資 本 所 重 視 的 是 網 絡 的
伸展操動作圖示與說明
伸 展 操 動 作 圖 示 與 說 明 一 頸 部 伸 展 ( 向 前 ) ( 一 ) 伸 展 肌 肉 部 位 頸 部 1 頸 夾 肌 2 頭 夾 肌 3 枕 肌 1 採 站 立 姿 勢 2 將 頭 向 前 下 垂 3 雙 手 合 併 抱 頭 輕 微 下 壓 97 製 103.6.4 製 初 學 者 或 中 年 人 以 上 者 不 宜 以 雙 手 下 壓, 應 以 頭 部 自 然 前 垂 方 式,
99年版人口推計報告
(99)033.805 GPN1009903003 ISBN978-986-02-4626-1 2010 年 2060 年 行 99 年 9 (99)033.805 GPN1009903003 ISBN978-986-02-4626-1 2010 年 2060 年 行 力 行 99 年 9 2010 年 2060 年 數 2010 年 23.17 2060 年 19.90 18.84 17.19
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血 脂 太 高 怎 麼 辦?! 認 識 高 血 脂 與 降 血 脂 藥 物 台 中 醫 院 藥 劑 科 葉 忻 蕊 藥 師 2010 年 4 月 12 日 大 綱 簡 介 何 謂 高 血 脂 脂 蛋 白 的 種 類 高 血 脂 對 身 體 的 影 響 成 人 血 脂 濃 度 標 準 高 血 脂 的 治 療 常 見 的 藥 注 意 事 項 如 何 正 確 的 服 用 藥 品 如 何 控 制 高 血 脂
寫 作 背 景 導 讀 [98] L Lyman Frank Baum 1856-1919 1882 1886 1900 1939
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綠 野 仙 蹤 繪 本 創 意 教 案 教 案 設 計 / 朱 秀 芳 老 師 28 寫 作 背 景 導 讀 [98] L Lyman Frank Baum 1856-1919 1882 1886 1900 1939 故 事 簡 介 綠 野 仙 蹤 心 得 分 享 [99] 處 處 有 仙 蹤 繪 本 創 意 教 案 設 計 者 : 朱 秀 芳 適 用 年 級 : 授 課 時 間 :200 教 學
實德證券網上交易系統示範
實 德 證 券 網 上 交 易 系 統 示 範 實 德 證 券 網 上 交 易 系 統 分 別 提 供 增 強 版 及 標 準 版, 使 用 標 準 版 必 須 安 裝 JAVA, 標 準 版 自 動 更 新 戶 口 資 料, 而 使 用 增 強 版 則 不 必 安 裝 JAVA, 但 必 須 按 更 新 鍵 才 能 更 新 戶 口 資 料, 請 用 戶 根 據 實 際 需 要 選 擇 使 用 標
Understanding your laboratory tests - Chinese.doc
理 解 實 驗 室 檢 查 很 多 實 驗 室 檢 查 能 夠 幫 助 你 了 解 自 己 糖 尿 病 目 前 的 狀 況 這 些 檢 查 還 能 讓 你 看 到 一 段 時 間 的 變 化 和 你 控 制 糖 尿 病 的 治 療 計 劃 是 否 有 效 在 新 西 蘭 實 驗 室 是 在 嚴 格 質 量 控 制 下 操 作 的 這 就 意 味 著 你 做 的 實 驗 室 檢 查 是 會 非 常 可
章節
試 題 阿 財 每 年 年 初 存 入 銀 行 0000 元, 年 利 率 %, 每 年 計 息 一 次, () 若 依 單 利 計 息, 則 第 0 年 年 底 的 本 利 和 多 少? () 若 依 複 利 計 息, 則 第 0 年 年 底 的 本 利 和 約 為 多 少?( 近 似 值 :0 0 計 ) 編 碼 0044 難 易 中 出 處 高 雄 中 學 段 考 題 解 答 ()000 元
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營 養 與 運 動 趙 振 瑞 教 授 臺 北 醫 學 大 學 公 共 衛 生 暨 營 養 學 院 保 健 營 養 學 系 資 料 提 供 : 謝 明 哲 教 授 1 運 動 與 營 養 為 維 持 身 體 健 康 的 二 大 要 素, 如 同 一 車 之 雙 輪, 一 鳥 之 雙 翼, 缺 一 不 可 且 二 者 關 係 密 切, 均 衡 的 飲 食 營 養 和 適 量 補 充 保 健 食 品,
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102 學 年 度 四 技 二 專 技 優 甄 審 入 學 招 生 就 讀 志 願 序 登 記 系 統 操 作 參 考 手 冊 目 錄 一 重 要 事 項 說 明... 1 二 系 統 入 口... 2 三 操 作 步 驟... 2 ( 一 ) 進 入 就 讀 志 願 序 登 記 系 統... 2 ( 二 ) 閱 讀 登 記 就 讀 志 願 序 注 意 事 項... 3 ( 三 ) 登 記 就 讀
Introduction
糖 尿 病 人 士 的 運 動 處 方 目 的 理 解 香 港 糖 尿 病 的 人 口 情 況 理 解 糖 尿 病 的 病 理 學 習 糖 尿 病 患 者 運 動 的 好 處 學 習 糖 尿 病 患 者 的 推 薦 運 動 和 注 意 事 項 學 習 近 期 有 關 瑜 伽 和 糖 尿 病 的 研 究 介 紹 很 據 香 港 健 康 局 的 資 訊 和 資 料, 糖 尿 病 是 發 病 和 死 亡
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大 綱 慢 性 病 防 治 與 運 動 主 講 者 : 林 惠 卿 專 科 護 理 師 101 年 9 月 5 日 認 識 慢 性 疾 病 常 見 的 慢 性 疾 病 運 動 與 慢 性 疾 病 運 動 的 好 處 運 動 的 構 成 要 素 運 動 傷 害 運 動 注 意 事 項 背 部 體 操 結 語 認 識 慢 性 疾 病 根 據 行 政 院 衛 生 署 統 計, 在 2004 年 十 大 死
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中 國 文 化 大 學 應 用 數 學 系 學 群 證 書 授 與 辦 法 99.03.19 訂 定 101.04.13 100 學 年 度 第 2 學 期 第 1 次 系 課 程 委 員 會 議 修 訂 101.04.20 100 學 年 度 第 5 次 系 務 會 議 通 過 一 宗 旨 本 系 應 用 數 學 統 計 科 學, 與 計 算 機 科 學 學 群 證 書 授 與 的 目 的 是 希
頁 1 / 8 法 規 名 稱 : 公 務 人 員 俸 給 法 修 正 時 間 :97.1.16 第 一 條 ( 本 法 內 容 ) 公 務 人 員 之 俸 給, 依 本 法 行 之 第 二 條 ( 名 詞 定 義 ) 本 法 所 用 名 詞 意 義 如 下 : 一 本 俸 : 係 指 各 職 等 人 員 依 法 應 領 取 之 基 本 給 與 二 年 功 俸 : 係 指 各 職 等 高 於 本 俸
目 錄 項 目 內 容 頁 數 1 手 機 要 求 3 2 登 記 程 序 3 3 登 入 程 序 4 4 輸 入 買 賣 指 示 6 5 更 改 指 示 14 6 取 消 指 示 18 7 查 詢 股 票 結 存 21 8 查 詢 買 賣 指 示 23 9 更 改 密 碼 24 10 查 詢 股
流 動 股 票 買 賣 服 務 操 作 指 引 目 錄 項 目 內 容 頁 數 1 手 機 要 求 3 2 登 記 程 序 3 3 登 入 程 序 4 4 輸 入 買 賣 指 示 6 5 更 改 指 示 14 6 取 消 指 示 18 7 查 詢 股 票 結 存 21 8 查 詢 買 賣 指 示 23 9 更 改 密 碼 24 10 查 詢 股 價 及 指 數 26 11 切 換 語 言 及 登 出
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台 新 證 券 投 資 信 託 股 份 有 限 公 司 公 告 中 華 民 國 105 年 5 月 4 日 台 新 投 (105) 總 發 文 字 第 00116 號 主 旨 : 本 公 司 經 理 之 台 新 亞 美 短 期 債 券 證 券 投 資 信 託 基 金 等 3 檔 基 金 ( 以 下 合 稱 本 基 金 ), 修 正 證 券 投 資 信 託 契 約 暨 配 合 修 正 公 開 說 明
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表 1-1: 課 程 名 稱 學 分 數 開 課 時 間 修 訂 表 原 課 程 名 稱 修 改 後 課 程 名 稱 學 分 數 護 理 助 產 學 I 進 階 護 理 助 產 學 I 護 理 助 產 學 II 進 階 護 理 助 產 學 II 護 理 助 產 學 實 習 進 階 護 理 助 產 學 實 習 6 表 1-: 課 程 名 稱 開 課 時 間 修 訂 表 課 程 名 稱 原 開 課 學
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序 1 16 序 2 KK KK KK KK KK KK 溫 溫 KK KK 周 婉 芬 博 士 2016 年 5 月 前 言 平 安 健 康 便 好 了 16 10 ICU ICU 26 300 26 10 ICU ICU 曾 錦 強 2016 年 5 月 目 錄 Chapter 1 家 庭 親 子 關 係 1.1 多 存 款 入 關 係 戶 口 2 1.2 不 傷 關 係 管 學 業 12 1.5
目 錄 壹 題 目 1: 新 增 商 品 ( 商 品 名 稱 為 玉 井 芒 果 乾 禮 盒 )... 3 貳 題 目 2: 新 增 商 品 ( 商 品 名 稱 為 紅 磚 布 丁 精 選 禮 盒 )... 5 參 題 目 3: 新 增 商 品 ( 商 品 名 稱 為 晶 鑽 XO 醬 禮 盒 ).
行 動 電 子 商 務 管 理 師 行 動 電 子 商 務 規 劃 師 術 科 考 試 題 解 製 作 單 位 :TMCA 台 灣 行 動 商 務 運 籌 管 理 協 會 證 照 評 測 試 務 中 心 1 目 錄 壹 題 目 1: 新 增 商 品 ( 商 品 名 稱 為 玉 井 芒 果 乾 禮 盒 )... 3 貳 題 目 2: 新 增 商 品 ( 商 品 名 稱 為 紅 磚 布 丁 精 選 禮
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附 件 一 公 務 員 資 歷 組 別 I. 資 歷 組 別 及 名 稱 資 歷 組 別 名 稱 1 無 需 中 學 會 考 五 科 及 格 2 中 學 會 考 證 書 第 一 組 : 需 要 香 港 中 學 會 考 五 科 及 格 的 第 二 組 : 需 要 香 港 中 學 會 考 五 科 及 格 並 具 相 當 經 驗 的 3 高 級 文 憑 及 文 憑 第 一 組 : 高 級 文 憑 第 二
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第 一 章 ( 一 ) 觀 察 Florence Nightingale Active Precordium 1-1 1-1 評 估 觀 察 壓 力 顏 色 營 養 狀 態 水 合 狀 態 妊 娠 年 齡 神 經 狀 態 呼 吸 / 胸 部 狀 態 心 血 管 狀 態 臉 部 表 情 呼 吸 狀 態 活 動 張 力 舌 頭 黏 膜 ( 中 心 粉 紅 VS 發 紺 ) 指 甲 床 手 腳 ( 周 邊
長跨距暨挑高建築特殊結構系統之調查分析
第 一 章 1 2 3 4 第 二 章 5 6 7 8 1. 2. 9 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 10 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 11 第 三 章 p 12 b / B 0.75 13 p 14 15 D = l 20 +10 16 17 p l D l D l D 3 p 4 3 18 19 20 21 22 23 24 25
第 6. 節 不 定 積 分 的 基 本 公 式 我 們 可 以 把 已 經 知 道 反 導 函 數 之 所 有 函 數 都 視 為 不 定 積 分 的 基 本 公 式 基 本 公 式 涵 蓋 的 範 圍 愈 大, 我 們 求 解 積 分 就 愈 容 易, 但 有 記 憶 不 易 的 情 事 研 讀
第 6. 節 反 導 函 數 與 不 定 積 分 定 義 6.. 反 導 函 數 說 明 : 第 六 章 求 積 分 的 方 法 若 F( ) f ( ), Df, 則 F ( ) 為 f( ) 之 反 導 函 數 (antierivative) () 當 F ( ) 為 f( ) 之 反 導 函 數 時, 則 F( ) C,C 為 常 數, 亦 為 f( ) 之 反 導 函 數 故 若 反 導 函
業 是 國 家 的 根 本, 隨 著 科 技 的 進 步 與 社 會 的 富 裕, 增 加 肥 料 的 施 用 量 與 農 病 蟲 害 防 治 方 法 的 提 升, 使 得 糧 食 產 量 有 大 幅 的 增 長, 但 不 當 的 農 業 操 作, 如 過 量 的 肥 料 農 藥 施 用 等, 對
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心 血 管 疾 病 包 括 動 脈 硬 化 成 功 大 學 心 臟 病 ( 運 動 猝 死 ) 高 血 脂 高 血 壓 林 麗 娟 運 作 中 的 健 康 心 臟 到 身 體 心 臟 打 出 血 液 後, 流 經 全 身 的 同 時 供 應 氧 氣 及 其 他 養 分 到 心 臟 心 臟 經 由 冠 狀 動 脈 打 出 血 液 到 自 身, 同 時 供 給 氧 氣 及 其 他 養 分 打 出 血 液
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幼兒視力發育與檢查要領
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二 零 一 六 年 施 政 報 告 創 新 經 濟 促 進 和 諧 改 善 民 生 繁 榮 共 享 ( ) 1 5 ( ) 6 37 8 11 12 16 17 20 21 22 23 25 26 27 28 29 30 32 33 37 ( ) 38 66 42 48 49 51 52 56 57 59 60 65 66 ( ) 67 89 75 76 79 80 83 84 86 87 88 89
篇 考 績 察 事 條 例 有 關 額 外 給 與 考 績 獎 金 之 規 定 待 遇 俸 給 現 行 俸 給 及 各 項 加 給 危 勞 降 齡 退 休 具 有 危 險 及 勞 力 等 特 殊 性 質 職 務 降 低 退 休 年 齡 規 定 察 陞 遷 資 積 計 分 察 局 內 部 請 調 或 陞 職, 資 積 計 分 作 業 察 定 期 請 調 作 業 基 層 定 期 請 調 及 特 殊 困
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校 長 遴 選 者 就 相 關 遴 選 事 項, 有 程 序 外 之 接 觸 遴 選 會 委 員 在 任 期 間 因 故 無 法 執 行 任 務 或 有 不 適 當 之 行 為 者, 由 各 該 主 管 機 關 解 聘 之 ; 其 缺 額, 依 第 一 項 至 第 五 項 規 定 聘 ( 派 ) 委
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素 食 運 動 員 的 營 養 介 紹 素 食 和 半 素 食 的 飲 食 在 西 方 和 亞 洲 社 會 中 變 得 越 來 越 流 行 最 近 的 調 查 報 告 指 出 有 2.5% 的 美 國 成 年 人 和 4% 的 加 拿 大 成 年 人 為 素 食 者 推 動 進 行 素 食 的 因 素 可 能 包 括 宗 教, 文 化 習 慣, 由 素 食 帶 來 的 健 康 益 處 和 倫 理 或
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一 依 據 : 國 立 臺 南 大 學 附 設 實 驗 國 民 小 學 應 屆 畢 業 生 市 長 獎 給 獎 實 施 要 點 1030520 臨 時 校 務 會 議 訂 定 1030903 校 務 會 議 修 訂 ( 一 ) 本 校 應 屆 畢 業 生 畢 業 給 獎 實 施 原 則 ( 二 ) 臺 南 市 102 學 年 度 國 民 中 小 學 畢 業 生 市 長 獎 給 獎 實 施 計 畫 二
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疾 病 和 病 症 代 謝 綜 合 症 Mayo Clinic 員 工 代 謝 綜 合 症 是 一 組 病 症 的 統 稱, 包 括 血 壓 升 高 高 血 糖 水 平, 腰 部 多 餘 脂 肪, 以 及 腹 部 膽 固 醇 水 平 異 常 等 症 狀 假 若 同 時 發 生, 將 增 加 罹 患 心 臟 病 中 風 和 糖 尿 病 的 風 險 若 只 呈 現 其 中 一 種 症 狀, 雖 並 不
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二零零六至零七年施政報告
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肝 膽 疾 病 之 醫 學 營 養 治 療 Nutrition therapy for liver diseases 保 健 營 養 學 系 葉 松 鈴 分 機 6547 sanglin@tmu.edu.tw 1 肝 臟 為 體 內 最 重 要 之 代 謝 器 官 也 是 功 能 最 多 的 器 官, 當 肝 臟 發 生 病 變 時, 肝 臟 的 所 有 功 能 及 代 謝 能 力 均 受 到 影
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玫 瑰 經 聖 號 經 因 父 及 子 及 聖 神 之 名, 阿 門 信 經 我 信 唯 一 的 天 主, 全 能 的 聖 父, 天 地 萬 物, 無 論 有 形 無 形, 都 是 祂 所 創 造 的 我 信 唯 一 的 主 耶 穌 基 督 天 主 的 獨 生 子, 祂 在 萬 世 之 前, 由 聖 父 所 生, 祂 是 出 自 天 主 的 天 主, 出 自 光 明 的 光 明, 出 自 真 天 主
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2013 年 香 港 中 學 文 憑 考 試 成 績 發 放 安 排 及 最 新 資 訊 2013 年 7 月 6 日 2013 年 文 憑 試 報 考 統 計 2012 年 2013 年 報 考 人 數 73,074 82,283 學 校 考 生 71,745 71,168 自 修 生 1,329 11,115 重 考 生 人 數 :10,973 重 考 的 自 修 生 :8,836 重 考 的
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中 華 民 國 第 四 十 四 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 生 活 與 應 用 科 學 科 080822 高 雄 縣 六 龜 鄉 六 龜 國 民 小 學 指 導 老 師 姓 名 黃 重 和 江 瑞 娟 作 者 姓 名 鍾 孟 育 林 雅 涓 姚 維 綱 陳 團 宜 鄧 世 琳 陳 婉 慈 說 酪 什 來 更 酪 便 料 酪 類 識 酪 酪 酪 量 酪 度 酪
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篇 名 : 現 代 國 人 的 病 症 糖 尿 病 作 者 : 韓 言 華 國 立 嘉 義 高 級 家 事 職 業 學 校 食 品 科 一 年 乙 班 指 導 老 師 : 陳 盈 廷 老 師 壹 前 言 糖 尿 病 是 現 代 社 會 中 危 害 人 類 健 康 的 多 種 併 發 症, 糖 尿 病 對 現 代 人 的 危 害, 涉 及 糖 尿 病 的 病 因 症 狀 治 療 和 預 防 不 讓 國
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基 金 配 息 資 訊 聯 博 境 外 基 金 2016 AA/AD/AT/BA/BD/BT 月 份 除 息 日 2016 年 01 月 01 月 28 日 01 月 29 日 2016 年 02 月 02 月 26 日 02 月 29 日 2016 年 03 月 03 月 30 日 03 月 31
基 金 配 息 資 訊 聯 博 基 金 歷 史 配 息 及 報 酬 率 資 訊 境 外 基 金 ( 本 基 金 有 相 當 比 重 投 資 於 非 投 資 等 級 之 高 風 險 債 券 且 配 息 來 源 可 能 為 本 金 ) ( 本 基 金 主 要 係 投 資 於 非 投 資 等 級 之 高 風 險 債 券 且 配 息 來 源 可 能 為 本 金 ) ( 基 金 之 配 息 來 源 可 能 為
保 溼 工 作 做 得 好 就 可 以 預 防 皮 膚 老 化, 積 極 的 防 曬 更 可 以 防 止 紫 外 線 所 引 起 的 皮 膚 光 老 化 現 象 皮 膚 的 保 養 工 作 T C A 2014 8 500 43
皮 膚 保 養 與 老 化 皮 膚 的 重 要 1.6 1.8 嵴 嵴 D3 維 持 優 良 的 膚 質 必 須 攝 取 足 量 水 分 促 進 良 好 的 皮 膚 微 血 管 循 環 維 持 表 皮 完 整 度 與 健 康 的 角 質 適 度 的 皮 脂 分 泌 因 應 不 同 的 環 境 與 氣 候 進 行 合 適 的 皮 膚 保 養 工 作 42 2014 8 500 保 溼 工 作 做 得
Amniocentesis
羊 膜 穿 刺 術 Amniocentesis 序 論 羊 膜 穿 刺 術 是 婦 產 科 醫 師 用 來 檢 查 羊 膜 內 充 斥 著 胎 兒 四 周 的 液 體 ( 稱 之 為 羊 水 ), 抽 出 的 羊 水 檢 體, 被 用 來 分 析 羊 水 內 成 分, 作 為 胎 兒 健 康 與 否 的 診 斷 羊 膜 穿 刺 術 是 醫 師 利 用 刺 針 經 腹 部 穿 刺 進 入 子 宮 抽