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1 喜 訊 會 報 社 團 法 人 新 北 市 保 母 協 會 ~ 恭 賀 林 美 惠 女 士 榮 任 協 會 第 八 屆 理 事 長 ~ ~ 第 八 屆 理 監 事 名 單 ~ 承 蒙 承 蒙 協 會 姊 妹 兄 弟 們 的 愛 護 與 支 持, 持 美, 惠 讓 榮 美 獲 惠 當 選 擔 任 理 第 事 八 長 屆, 理 事 在 長 此, 向 在 各 此 位 向 各 獻 位 上 獻 最 上 深 最 的 深 謝 的 謝 意 多 協 年 會 的 多 年 理 來 事 在 經 前 歷 廖 與 理 磨 事 練 長, 的 帶 讓 領 我 及 在 全 做 體 人 工 處 作 事 同 仁 方 之 面 努 有 力 足 經 夠 營 的 會 成 務 長 日 益 受 擴 益 增 良 服 多 務 範 在 圍 未 除 來 了 會 的 員 三 年 一 任 般 期 民, 眾, 我 更 會 深 帶 入 領 了 著 弱 第 勢 家 八 庭 屆 之 新 收 團 托 隊 寄 養 等, 深 獲 社 福 團 體 及 社 會 大 眾 之 肯 定 用 熱 誠 的 態 度 繼 續 為 會 員 們 服 務, 相 信 藉 由 協 會 姊 妹 兄 弟 們 的 未 來 美 惠 將 以 多 年 的 常 務 理 事 經 驗, 學 習 在 為 人 處 事 方 面 或 團 隊 經 力 量, 能 夠 讓 協 會 更 佳 的 成 長 與 茁 壯, 營 造 優 質 的 保 母 營 繼 續 努 力 與 提 升, 在 未 來 的 三 年 任 期 帶 領 著 第 八 屆 新 團 隊 用 熱 誠 的 態 度 繼 續 為 會 員 們 服 務, 相 信 藉 由 協 會 姊 妹 兄 弟 們 的 力 量, 能 夠 讓 協 會 更 佳 的 成 長 與 茁 壯, 營 造 優 質 的 保 母 團 隊 常 務 理 事 : 溫 惠 如 鄭 美 香 許 淑 枝 溫 美 雲 常 務 監 事 : 江 淑 卿 理 事 : 唐 秀 玲 趙 玉 佩 黃 宥 樺 林 秀 琴 曾 麗 安 吳 玉 琪 陳 俐 錡 林 金 鳳 陳 翠 娟 林 麗 雲 監 事 : 黃 秀 芬 劉 素 美 黃 月 足 游 馥 萍 候 補 理 事 : 許 公 言 林 鳳 珠 莊 雲 英 林 玉 美 邱 賴 麗 雪 候 補 監 事 : 陳 淑 真 區 域 幹 部 : 賴 麗 容 王 紀 鶯 喬 遷 喜 事 三 重 理 事 林 秀 琴 -100 年 11 月 喬 遷 於 林 口 區 三 重 理 事 陳 俐 錡 -100 年 11 月 喬 遷 於 新 莊 區 100 年 09 月 04 日 正 式 交 接 儀 式

2 協 會 會 務 情 報 站 100 年 05 月 ~10 月 新 生 姊 妹 報 到 三 重 區 - 林 碧 貞 板 橋 區 - 吳 佩 璇 黃 束 枝 新 莊 區 - 鍾 美 惠 黃 秀 真 樹 林 區 - 陳 美 華 林 素 玲 中 和 區 - 林 鎂 惠 黃 瑞 紅 深 坑 區 - 湯 春 景 蘆 洲 區 - 柏 素 秋 土 城 區 - 劉 惠 珍 三 峽 區 - 周 美 蓉 ~ 歡 迎 各 位 姊 妹 加 入 保 協 團 隊 喔 ~ ~ 寄 養 家 庭 招 募 - 歡 迎 您 的 加 入 ~ 居 家 環 境 : 住 所 安 全 整 潔 有 足 夠 活 動 空 間 身 心 狀 況 : 身 心 健 康 無 傳 染 病 及 不 良 嗜 好 適 宜 教 養 子 女 教 育 程 度 : 國 中 以 上 學 歷, 具 保 母 證 照, 有 經 驗 者 尤 佳 經 濟 狀 況 : 有 固 定 家 庭 收 入 以 維 持 家 庭 生 活 品 行 操 守 : 夫 婦 及 同 住 家 人 品 行 端 正 無 不 良 素 行 紀 錄 者 家 庭 子 女 :12 歲 以 下 之 子 女 不 得 超 過 四 名 ( 含 寄 養 兒 童 ) 居 家 環 境 : 住 所 安 全 整 潔 有 足 夠 活 動 空 間 洽 詢 電 話 : 分 機 16 社 工 員 \ 林 玉 玲 101 年 度 嬰 幼 兒 按 摩 班 現 場 實 務 操 作, 可 以 邀 請 0~12 個 月 的 小 朋 友 來 上 課 喔! 招 生 對 象 : 年 滿 20 歲 都 可 以 參 加 喔 ~ 開 課 日 期 : 第 44 期 -03/04.03/11.03/18.03/25 第 45 期 -04/08.04/15.04/29.05/06 第 46 期 -05/13.05/20.05/27.06/03 第 47 期 -07/01.07/08.07/15.07/22 第 48 期 -08/05.08/12.08/19.08/26 第 49 期 -09/02.09/09.09/16.09/23 第 50 期 -11/04.11/11.11/18.11/25 上 課 時 間 : 一 期 課 程 共 上 四 堂 課 ( 每 週 六 日 上 午 8:30~10:30) 上 課 地 點 : 樹 林 分 會 ( 樹 林 市 鎮 前 街 40 號 2 樓 ) 洽 詢 專 線 : #13 詹 小 姐 社 團 法 人 新 北 市 保 母 協 會 100 年 4 月 ~10 月 捐 款 名 單 感 謝 大 家 月 份 姓 名 區 域 新 臺 幣 ( 元 ) 4 廖 素 蘭 鶯 歌 2000 江 淑 卿 土 城 1000 黃 宥 樺 樹 林 500 杜 陳 月 雲 板 橋 廖 素 蘭 鶯 歌 2000 鄭 麗 英 板 橋 500 鍾 惠 珍 樹 林 800 宋 淑 芬 土 城 600 廖 素 蘭 鶯 歌 2300 戴 玉 芳 板 橋 1000 游 馥 萍 中 和 趙 玉 佩 三 重 300 樹 林 姊 妹 樹 林 550 林 儒 慧 板 橋 2000 鄭 秀 英 新 莊 250 蔡 美 莉 汐 止 廖 素 蘭 鶯 歌 2000 游 瑞 珠 新 莊 1000 林 儒 慧 板 橋 6000 賴 瑀 玲 新 莊 高 雄 市 褓 母 協 會 高 雄 2000 高 雄 市 第 一 褓 姆 協 會 高 雄 2000 廖 素 蘭 鶯 歌 2000 紀 陳 淑 凌 三 重 1000 雲 林 保 協 雲 林 2000 嘉 義 保 協 嘉 義 2000 南 投 保 協 南 投 2000 桃 園 保 協 桃 園 台 北 市 保 協 臺 北 2000 臺 中 保 協 臺 中 2000 托 育 職 業 工 會 新 北 市 2000 台 北 市 促 進 會 臺 北 2000 廖 素 蘭 鶯 歌 2000 林 鎂 惠 中 和 趙 玉 佩 三 重 300 廖 素 蘭 鶯 歌 300 羅 陳 秀 梅 板 橋 1000

3 社團法人新北市保母協會 社團法人新北市保母協會 資訊情報 資訊情報站 情報站 100 年度第八屆第一次會員大會精彩花序 非常感謝 會員姊妹們對協會長期以來的支持與愛護 ~頒發榮退匾額~ 第八屆理監事服務團隊 蝶古巴特 DIY 製作 姊妹午餐聚會 美食情報站 雞肝鮮菇粥 選舉活動開跑嘍 貴賓參與餐敘 品格教育故事劇場 部落舞蹈-發現烏來 適合 10 月以上 材料 雞肝 15 公克 鮮香菇 10 公克 芹菜 5 公克 無油高湯 1 杯 白飯 1/4 碗 高麗菜 10 公克 作法 1. 雞肝先用沸水燙過 再切成小塊狀 鮮香菇切細丁 芹菜切細丁狀 高麗菜切絲狀 2. 高湯與白飯一起用小火熬煮成粥狀 再加上以上食材續煮 5 分鐘即 可 蔬菜烘蛋 適合 1 歲以上 材料 雞蛋 1 顆 紅甜椒 10 公克 玉米粒 10 公克 波菜 10 公克 鹽少許 油 1 小匙 作法 1. 將紅甜椒與波菜川燙切成末 2. 雞蛋打散加入所有調味料 再放入其於材料拌勻 即為蛋液 備 用 3. 鍋燒熱加入油 倒入作法 1 的蛋液煎定型後 再翻面煎熟至上色 即可 綜合蔬果汁 適合 2 歲以上 材料 蘋果 30 公克 胡蘿蔔 10 公克 西洋芹 10 公克 鳳梨 20 公 克 冰開水 100 蜂蜜 1/2 大匙 作法 所有食材切丁狀 與開水 蜂蜜放入果汁機中攪打均勻即可

4 托 育 心 得 分 享 全 方 位 的 養 護 ~ 給 寶 寶 周 到 細 心 愛 心 的 叮 護 廖 素 蘭 培 養 嬰 幼 兒 之 照 護 行 為, 除 家 裏 的 照 顧 空 間 如 : 飲 食 區 清 潔 區 睡 眠 遊 戲 間 皆 要 有 硬 體 的 安 全 設 施, 讓 寶 寶 行 動 自 如 的 學 習, 致 於 照 顧 行 為 應 更 加 為 細 心 用 心 的 照 顧 1. 如 進 餐 的 教 養 0~1 歲 的 餵 食 到 寶 寶 能 自 行 用 餐 後, 要 養 成 規 律 的 進 餐 習 慣 及 用 餐 的 基 本 禮 儀 是 非 常 重 要 2. 睡 眠 環 境 空 間 光 線 柔 合, 柔 合 音 樂 舒 適 情 境, 養 成 定 時 午 休, 培 養 早 睡 早 起 的 生 活 節 奏, 有 助 於 寶 寶 的 快 樂 成 長 3. 如 廁 排 泄 的 教 養 及 清 潔 的 教 養, 有 正 確 的 引 導 如 廁 洗 手 和 洗 臉 的 習 慣, 可 同 時 培 養 讓 寶 寶 愛 清 潔 乾 淨 衛 生 習 慣 的 養 成, 會 保 護 著 自 己 的 身 體, 也 是 養 成 良 好 的 生 活 習 慣 的 基 礎 4. 安 全 的 教 養, 很 多 的 物 品 是 小 尖 細 的 及 藥 物 清 潔 劑 等 危 險 東 西 應 放 於 高 處, 勿 讓 寶 寶 隨 意 取 得 另 寶 寶 喜 歡 爬 高 爬 低 對 佷 多 事 物, 剛 在 啟 蒙 期 各 種 物 品 皆 是 很 好 奇 的, 故 常 在 玩 耍 發 生 了 危 險, 故 照 顧 者 應 防 範 墜 落 的 疏 忽 5. 情 緒 的 教 養, 寶 寶 語 言 能 力 的 發 展 是 有 個 體 的 差 異, 故 表 達 語 意 無 法 獲 得 回 應 時 寶 寶 會 用 哭 的 發 脾 氣 或 摔 東 西 的 表 達, 反 抗 是 寶 寶 成 長 過 程 中 的 一 個 正 常 的 階 段, 一 般 會 從 14 個 月 延 續 到 3 歲, 他 們 似 乎 要 反 抗 照 顧 者, 經 常 使 用 不 這 個 字, 或 用 哭 鬧 或 肢 體 語 言 來 表 示, 他 們 確 實 不 想 按 照 要 求 去 做 鑒 於 寶 寶 的 語 言 理 解 能 力 還 沒 完 善, 甚 至 會 在 還 不 明 白 父 母 的 意 思 情 況 下 就 發 脾 氣, 父 母 要 堅 持 嚴 格 及 合 理 的 限 制, 特 別 在 常 規 和 紀 律 方 面, 父 母 要 堅 持 一 致, 故 很 多 人 都 認 以 為 嬰 幼 是 沒 有 情 緒 知 覺, 但 越 來 越 多 研 究 顯 示 1 歲 以 內 的 嬰 幼 兒 是 沒 有 情 緒 的, 由 父 母 的 互 動 頻 繁 很 好, 他 的 正 面 情 緒 比 較 好, 但 與 嬰 幼 兒 的 疏 離 感 較 多, 會 讓 幼 兒 情 緒 較 不 安 全 的, 故 寶 寶 的 各 種 情 緒 反 應 中 與 照 顧 者 或 父 母 的 作 用 是 相 當 重 要 的 6. 為 寶 寶 選 購 安 全 的 玩 具, 應 適 合 寶 寶 智 力 發 展 的 玩 具 : A. 要 挑 選 簡 單 的 玩 具 B. 挑 選 玩 具 時 不 要 受 限 於 寶 寶 的 性 別 局 限 C. 要 挑 選 能 和 寶 寶 一 起 成 長 的 基 本 玩 具 並 將 選 購 回 來 的 玩 具 放 置 於 遊 戲 空 間 裏, 除 了 陪 伴 玩 耍, 更 要 培 養 寶 寶 收 拾 玩 具 等 物 品, 並 輔 導 於 物 品 歸 位 的 概 念, 養 成 良 好 的 生 活 習 慣 全 方 的 教 養 觀 除 了 有 好 的 安 全 照 顧 環 境 外, 更 要 有 細 心 耐 心 用 心 愛 心 的 照 顧, 在 寶 寶 的 每 個 階 段 成 長 發 展, 如 都 能 記 錄 下 讓 每 位 嬰 幼 兒 快 樂 成 長, 相 信 所 有 的 家 長 都 能 放 心, 更 相 信 所 有 執 業 者 業 務 滿 滿

5 托 育 心 得 分 享 爸 媽 您 好 了, 我 們 就 好 了! 廖 丰 淇 教 育 工 作 者 這 個 角 色 一 晃 眼 已 近 十 八 年, 回 想 初 衷, 教 育 這 條 路 沒 有 走 錯, 卻 走 的 太 我 執 了! 初 衷 不 變, 但 我 執 要 變 家 庭 教 育 在 近 幾 年 已 成 為 各 界 討 論 的 話 題, 尤 其 是 學 習 型 家 庭 更 得 青 睞 人 們 總 是 相 信 過 去 不 等 於 未 來, 始 終 期 望 明 天 會 更 好 ; 而 關 鍵 在 於 是 否 還 能 在 現 在, 讓 自 己 有 所 不 同 終 其 一 生, 人 們 一 直 在 找 這 個 問 題 的 答 案 : 我 到 底 要 如 何, 才 能 夠 有 所 不 同... 這 是 我 喜 歡 的 一 句 話, 也 是 生 命 中 很 大 突 破 的 關 鍵 點 三 年 多 前, 因 為 生 命 中 的 困 境, 接 觸 到 一 個 有 關 生 命 歷 程 的 課 程, 讓 自 己 有 緣 清 醒 ; 有 緣 看 見 自 己 內 心 深 處 根 深 蒂 固 的 慣 性, 這 個 課 程 超 棒, 讓 我 開 始 學 習 看 見 自 己 接 受 自 己 超 越 自 己 並 一 步 一 步 體 驗 生 命 真 正 的 不 同 雖 然 真 正 改 變 我 的 因 子, 不 是 因 為 為 人 父 母 的 困 境, 而 是 生 活 的 某 種 意 外, 情 緒 低 潮 到 幾 乎 想 放 棄 所 有, 慶 幸 我 接 觸 到 生 命 中 如 此 美 的 學 習, 讓 我 的 人 生, 重 拾 幸 福 與 感 動 因 為 想 改 變, 我 們 接 觸 了 類 似 學 習 型 家 庭 的 團 隊, 我 與 先 生 陸 續 報 名 上 課, 開 始 歷 時 三 年 多 的 學 習, 從 學 習 認 識 自 己 覺 察 生 命 的 意 義 到 把 愛 帶 給 別 人, 打 破 了 多 年 以 來 做 人 的 舊 思 維, 對 於 別 人, 沒 有 成 見 沒 有 認 為, 只 有 反 觀 自 己 改 變 自 己 在 學 習 改 變 的 過 程 中, 最 大 的 受 益 者 竟 然 是 孩 子! 孩 子 以 前 在 我 們 面 前 總 是 沈 默, 在 人 群 中 總 是 不 擅 與 人 相 處, 不 愛 自 己, 只 在 意 別 人 眼 光 ; 不 在 意 學 習 的 美 好, 只 在 意 學 習 的 分 數 這 是 我 們 經 過 一 年 多 的 學 習 後 看 到 最 令 人 驚 訝 的 成 果, 無 心 插 柳 ; 柳 卻 成 蔭 了! 孩 子 因 為 我 們 分 享 而 學 習 分 享 ; 孩 子 因 為 我 們 認 錯 而 學 習 認 錯 ; 孩 子 因 為 我 們 正 面 思 考, 他 的 思 維 也 在 轉 化 中 原 來 只 要 自 己 改 變, 所 有 身 邊 的 一 切 也 跟 著 位 移, 這 樣 的 收 穫 並 不 在 我 的 意 料 中, 所 以 我 才 感 受 更 深 以 身 作 則 不 就 是 這 個 涵 意 嗎? 在 學 習 改 變 的 過 程 中, 我 們 試 著 先 從 服 務 別 人 開 始, 當 起 志 工 這 期 間 難 以 令 人 忍 受 的 不 是 被 冷 落 被 誤 解 或 被 反 對, 最 難 的 一 件 事 卻 是 面 對 自 己 在 面 對 自 己 的 過 程 中, 常 能 看 見 自 己 的 起 心 動 念, 當 志 工 都 還 有 許 多 我 執 及 比 較 心 哪! 那 算 哪 門 子 的 為 人, 還 不 是 為 己, 為 自 己 的 認 為 而 做! 看 到 這 樣 的 自 己 不 容 易, 卻 是 最 值 得 的 發 現 平 時 工 作 中, 我 們 所 扮 演 的 角 色 多 數 不 容 易 被 冷 落 的, 而 是 我 看 見 我 無 形 之 中 會 冷 落 了 別 人, 還 自 以 為 自 己 跟 他 人 眼 界 不 同, 所 以 值 得 人 尊 敬, 你 看 這 驕 傲 之 心 不 自 覺 又 冒 出 頭 了 ; 當 自 己 被 誤 解 時, 就 算 沒 有 想 盡 辦 法 找 個 管 道 來 說 個 清 楚 講 個 明 白, 也 難 逃 自 己 悶 不 作 聲 的 苦 瓜 樣 ; 或 者 一 個 決 定 或 看 法, 被 人 一 言 否 決 或 不 受 肯 定 時, 很 難 馬 上 想 到 我 們 無 形 中 否 決 了 多 少 人 的 想 法, 哪 怕 別 人 也 只 是 想 努 力 傾 訴 自 己 當 時 的 心 境 而 已, 還 是 無 法 當 下 覺 察 別 人 的 需 要, 總 忍 不 住 想 當 老 師 建 議 個 幾 句 學 習 路 上, 孩 子 開 始 習 慣 父 母 會 傾 聽 會 同 理, 也 會 在 孩 子 躊 躇 不 足 之 前, 忍 住 自 己 的 舊 經 驗 及 建 設 性 的 話, 一 段 時 間 的 等 待 之 後, 孩 子 以 為 你 變 笨 了, 她 便 開 始 有 想 法 了, 從 沒 有 思 考 到 獨 立 完 成 自 己 的 事, 種 種 的 歷 程, 不 是 在 學 習 為 人 父 母 的 課 程 中 印 證, 而 是 學 習 做 好 自 己 愛 自 己, 給 孩 子 一 個 好 樣 子 中 開 始 的 之 前 我 跟 一 般 人 沒 兩 樣, 總 有 說 不 盡 的 好 理 由, 證 明 自 己 還 稱 得 上 好 樣 的 父 母, 卻 在 這 一 次 自 願 性 的 學 習 中, 發 現 了 這 麼 棒 卻 是 有 問 題 的 自 己 您 說, 這 怎 不 讓 人 雀 躍 呢? 教 育 孩 子 的 路 是 漫 長 的, 沒 有 特 效 藥, 更 無 法 一 帖 藥 可 以 醫 好 所 有 症 狀 的 唯 有 愛 關 懷 與 陪 伴, 還 有 做 個 不 斷 覺 察 的 父 母! 才 是 永 不 失 效 的 靈 藥 最 近 有 機 會 接 觸 到 家 中 有 剛 成 年 或 已 踏 入 社 會 的 孩 子 的 家 庭, 在 與 父 母 交 談 的 過 程 中, 父 母 多 半 是 期 待 孩 子 能 早 日 成 熟, 明 白 前 人 種 樹 ; 後 人 乘 涼 的 苦 心, 每 一 句 看 似 輕 鬆, 卻 句 句 都 隱 藏 著 沈 重 的 期 待 ; 期 待 有 人 明 白 他 的 用 心 ; 期 待 人 有 永 遠 需 要 他 們 那 雙 手, 還 總 在 說 了 一 長 串 的 期 待 後, 留 下 一 句 : 等 我 走 了, 他 們 或 許 就 能 明 白 您 看, 這 話 如 何 讓 人 不 沈 重 而 孩 子 呢? 他 們 談 的 是 滿 腔 的 生 命 熱 情, 未 來 的 規 劃, 還 有 對 父 母 那 欲 言 又 止 的 關 愛, 他 們 對 於 父 母 的 人 生 也 有 著 莫 大 的 期 待, 期 待 他 們 可 以 把 自 己 後 半 輩 子 的 人 生 規 劃 好, 身 子 顧 好, 不 要 只 想 要 子 女 承 接 他 們 辛 苦 經 營 的 事 業, 而 是 為 自 己 而 活 他 們 說 只 要 父 母 懂 得 愛 自 己, 身 體 健 康, 並 安 排 充 實 又 快 樂 的 退 休 生 活, 他 們 才 真 的 有 福 氣! 不 是 掙 了 多 大 的 事 業 或 留 下 多 少 財 產, 而 是 期 待 讓 他 們 自 己 去 經 歷 後 才 會 有 感 受 的 人 生 透 過 傾 聽 二 代 之 間 隔 空 喊 話 的 期 待, 我 也 收 穫 良 多 有 時 無 形 中 我 也 不 免 想 為 孩 子 計 劃 些 什 麼, 不 一 定 是 他 需 要 或 想 要 的, 當 下 覺 察 反 觀 自 己, 學 習 放 下, 放 下 對 孩 子 的 期 待, 把 人 生 留 給 他 自 己 去 經 歷 去 感 受, 只 要 用 心 聽 及 適 時 陪 就 好 了, 嗯! 這 樣 的 父 母 怎 會 難 為? 剛 跨 過 四 十 不 惑 之 年, 未 來 的 日 子 不 管 是 多 長, 我 相 信 未 來 最 需 要 學 的 是 如 何 照 顧 自 己, 不 再 故 作 堅 強 視 自 己 是 被 冷 落 的 中 年 婦 人, 是 不 斷 找 到 自 己 生 命 中 的 目 標, 讓 工 作 事 業 夫 妻 相 處 子 女 關 係 友 伴 情 誼 及 自 我 獨 處 都 能 是 平 衡 的, 做 什 麼 像 什 麼, 就 算 自 己 活 到 六 七 十 歲 含 飴 弄 孫 的 年 齡, 亦 能 懂 得 收 放 孩 子 想 嘀 咕 生 活 的 忙 碌 與 無 奈 要 靜 心 傾 聽 ; 孫 子 想 與 你 來 個 電 腦 遊 戲 PK 或 數 獨 遊 戲 就 返 老 還 童 一 下, 他 們 說 完 了, 也 就 會 靜 心 了 ; 他 們 玩 膩 了, 也 會 再 找 別 的 事 讓 你 活 到 老, 學 到 老 他 們 從 你 身 上 學 習 分 享 與 傾 聽 ; 學 習 用 心 與 陪 伴, 想 想 這 樣 的 日 子 不 也 是 人 生 無 遺 憾 的 追 求? 演 什 麼 像 什 麼, 時 而 媽 媽 ; 時 而 女 兒 ; 時 而 妻 子 ; 時 而 好 友 ; 時 而 伙 伴, 說 變 就 變, 不 再 時 時 只 扮 演 老 師 這 個 想 教 人 給 建 議 的 十 項 全 能 高 手 高 手 是 孤 獨 的, 我 不 想 追 求 這 個! 孩 子 是 我 們 的 老 師, 常 用 不 同 的 樣 貌 來 提 醒 為 人 父 母 過 與 不 及 皆 病 因 的 期 待 ; 孩 子 是 我 們 的 老 師, 喜 怒 哀 樂 都 在 試 煉 我 們 會 不 會 忍 不 住 又 伸 出 魔 爪, 來 剝 奪 他 們 體 驗 自 己 的 人 生 親 愛 的 孩 子 啊! 謝 謝 你 讓 我 看 見, 原 來 只 要 我 懂 得 愛 自 己, 你 也 會 明 白 如 何 保 護 自 己 ; 原 來 我 好 了, 你 也 就 會 好 了! 謝 謝 你 讓 我 在 學 習 型 家 庭 研 究 中 又 得 到 意 外 的 印 證 這 個 功 課 我 會 持 續 學 習, 直 到 我 微 笑 離 開 那 一 天

6 打 從 娘 胎 就 有 的 天 生 氣 質 托 育 心 得 分 享 許 瑜 甄 兩 個 同 樣 是 出 生 四 個 月 的 小 女 嬰, 也 同 樣 在 充 滿 愛 的 小 康 家 庭 長 大, 並 居 住 在 擁 有 優 良 學 區 的 寧 靜 社 區, 但 面 對 相 同 刺 激 的 反 應 卻 是 如 此 不 同, 一 個 哭 天 搶 地 的 痛 苦 萬 分, 另 一 個 卻 能 保 持 平 靜 偶 爾 發 出 聲 音 還 面 帶 笑 容, 為 何 兩 人 所 表 現 出 的 反 應 有 如 此 大 的 差 異? 真 相 就 在 出 生 時 就 有 的 天 生 氣 質 對 於 來 自 外 界 的 刺 激, 每 個 人 的 反 應 都 不 一 樣 的, 如 何 反 應 往 往 是 天 生 的 氣 質 是 天 生 的 一 種 行 為 方 式, 沒 有 什 麼 好 壞 分 別, 但 可 能 造 成 親 子 間 複 雜 的 連 鎖 反 應 瞭 解 孩 子 早 期 的 氣 質 對 教 養 頗 有 助 益 家 長 可 藉 由 這 些 訊 息 得 知 孩 子 在 某 些 狀 況 下 會 出 現 的 行 為, 而 做 出 最 適 當 的 判 斷 氣 質 研 究 強 調 個 人 差 異 的 重 要 性, 但 世 界 上 沒 有 所 謂 的 理 想 氣 質 類 型, 只 有 氣 質 與 環 境 相 互 影 響 的 最 佳 模 式 個 性 就 好 比 是 一 張 灰 色 毯 子, 由 黑 白 兩 色 的 細 線 編 織 而 成, 前 者 代 表 天 生 的 氣 質, 後 者 則 是 後 天 的 成 長 過 程 氣 質 差 異 的 概 念 正 好 解 釋 為 什 麼 同 一 個 家 庭 中 的 兄 弟 姐 妹 會 有 不 同 的 性 格 每 一 個 人 一 生 下 來, 先 天 就 決 定 對 內 在 或 外 在 刺 激 反 應 的 方 式, 稱 為 氣 質 研 究 先 驅 從 契 司 博 士 (Stella Chess) 和 湯 瑪 士 博 士 (Alexander Thomas) 開 始 從 天 生 就 具 有 的 氣 質 表 現 中, 分 析 出 來 九 個 向 度, 讓 我 們 瞭 解 到 孩 子 對 環 境 的 感 受, 以 及 所 表 現 出 來 的 反 應 不 同 氣 質 中 各 具 特 色 的 九 個 向 度, 就 可 以 組 成 各 種 不 同 的 搭 配, 有 時 候 很 有 規 則, 有 時 候 難 免 重 疊 不 規 則, 但 組 合 起 來 絕 對 是 獨 一 無 二 的 其 九 個 向 度 如 下 :(1) 活 動 量 : 指 孩 子 在 一 天 的 活 動 中, 所 表 現 出 的 動 作 節 奏 的 快 慢 與 活 動 頻 率 的 多 寡 有 的 孩 子 比 較 安 靜, 而 活 動 量 太 大 的 孩 子, 很 容 易 出 亂 子 或 給 別 人 造 成 干 擾 研 究 指 出 : 出 生 幾 個 月 的 嬰 兒 在 床 鋪 上 的 翻 身 等 活 動 程 度 就 有 活 動 量 上 的 差 異 (2) 規 律 性 : 指 孩 子 的 生 理 機 能 睡 眠 清 醒 時 間 饑 餓 與 食 量 的 規 律 性 規 律 性 可 預 期 的 孩 子 好 帶 ; 作 息 無 規 律 的 孩 子, 可 能 會 給 父 母 帶 來 一 定 的 困 擾 什 麼 時 間 睡 醒 肚 子 餓 排 泄, 如 果 孩 子 這 些 生 理 活 動 的 規 律 性 高, 父 母 照 顧 起 來 覺 得 輕 鬆 (3) 趨 避 性 : 孩 子 初 次 接 觸 人 事 物 情 況 或 場 所 等 新 刺 激 時, 所 表 現 的 接 受 或 是 退 縮 的 態 度 退 縮 的 小 孩, 較 容 易 讓 人 誤 認 為 膽 小 不 主 動 或 沒 興 趣 例 如 有 訪 客 到 家 裡, 有 些 孩 子 會 害 羞 地 躲 到 房 間 裏, 有 的 則 是 繞 著 客 人 團 團 轉 (4) 適 應 度 : 孩 子 適 應 新 的 人 事 物 情 況 或 場 所 的 難 易 程 度 適 應 度 低 的 孩 子 在 建 立 新 的 習 慣 適 應 新 的 環 境 及 團 體 生 活 方 面 都 比 較 困 難 例 如 有 些 孩 子 換 新 褓 母 已 三 個 月, 當 到 褓 母 家 門 口 時 仍 哭 著 不 進 去, 可 能 其 天 生 氣 質 中 適 應 度 較 低 (5) 反 應 強 度 : 孩 子 對 於 內 在 或 外 在 刺 激 所 產 生 的 反 應 激 烈 程 度 它 可 以 藉 動 作 語 言 情 緒 表 現 出 來 反 應 度 強 的 孩 子 高 興 時 大 叫 大 跳, 生 氣 時 大 哭 大 鬧, 常 讓 人 受 不 了, 也 容 易 使 人 高 估 他 的 本 意, 反 應 強 度 小 的 孩 子 情 緒 反 應 不 明 顯, 不 容 易 引 起 別 人 注 意, 實 際 需 要 常 常 被 忽 略 例 如 有 的 孩 子 遇 到 不 順 其 意 的 事, 哭 得 驚 天 動 地, 而 有 些 只 是 嚶 嚶 低 泣 幾 聲 (6) 反 應 閾 : 引 起 孩 子 反 應 所 需 要 的 刺 激 量, 包 括 視 聽 味 嗅 觸 及 社 會 覺 ( 指 察 言 觀 色 的 能 力 ) 反 應 閾 低 的 孩 子 容 易 讓 人 誤 解 為 遲 鈍 或 漫 不 經 心 例 如 有 的 孩 子 只 要 一 點 點 小 傷 口 就 會 驚 懼 不 已, 而 有 些 卻 要 較 嚴 重 的 不 適 才 會 表 達 (7) 情 緒 本 質 : 孩 子 在 一 天 清 醒 的 時 刻 中, 所 表 現 出 的 快 樂 友 善 和 樂 等 正 向 情 緒 和 不 快 樂 害 怕 等 負 面 情 緒 的 比 例 笑 嘻 嘻 的 孩 子 人 見 人 愛, 嗷 嘟 嘟 的 孩 子 卻 使 人 誤 解 他 在 生 氣 而 不 願 接 近 他, 可 能 影 響 他 的 人 際 關 係 (8) 注 意 力 分 散 度 : 有 些 孩 子 玩 玩 具 時, 旁 邊 稍 有 聲 響 就 轉 移 注 意 力 尋 找 聲 源, 有 些 孩 子 則 是 較 能 持 續 注 意 力 較 長 時 間 ; 孩 子 是 否 容 易 受 到 外 界 刺 激 的 干 擾 而 改 變 他 正 在 進 行 的 活 動 注 意 力 易 分 散 很 可 能 會 影 響 學 習 效 果 (9) 堅 持 度 : 孩 子 正 在 或 想 要 做 某 些 事 情 時, 若 遭 遇 困 難 障 礙 或 挫 折 時, 繼 續 維 持 原 活 動 的 傾 向 堅 持 度 低 的 孩 子 一 遇 到 困 難 就 放 棄, 堅 持 度 高 的 孩 子 很 固 執, 有 時 很 可 能 令 人 頭 疼 檢 測 孩 子 天 生 氣 質 的 上 述 九 項 指 標, 這 九 大 氣 質 會 相 互 影 響 交 錯, 呈 現 出 每 個 孩 子 的 特 質, 因 此 每 個 孩 子 都 是 單 獨 的 個 案 而 父 母 在 了 解 孩 子 的 天 生 氣 質 後, 就 可 以 作 為 以 後 因 材 施 教 的 重 要 參 考 了 解 孩 子 的 氣 質, 設 身 處 地, 順 著 孩 子 的 氣 質 發 展, 提 供 協 助 與 輔 導, 這 是 父 母 責 無 旁 貸, 應 該 做 到 的 事 當 家 長 了 解 孩 子 的 天 生 氣 質 為 何, 可 以 嘗 試 協 助 孩 子 將 較 難 教 養 的 氣 質 強 度 做 調 整, 舉 例 來 說 : 一 位 活 動 量 大 敏 感 度 低 ( 少 根 筋 ) 的 孩 子, 他 每 天 就 是 有 固 定 的 能 量 需 要 消 耗, 如 果 父 母 因 為 自 身 所 好, 硬 要 幫 孩 子 安 排 靜 態 的 繪 畫 鋼 琴 閱 讀 烘 焙 活 動, 會 發 現 孩 子 活 動 時 外 務 特 別 多, 一 下 要 喝 水 一 下 要 尿 尿, 即 使 到 了 深 夜 還 精 神 奕 奕, 讓 父 母 不 勝 其 擾 這 時, 父 母 與 其 對 孩 子 生 氣, 不 如 抓 起 孩 子 的 雙 腳, 讓 他 在 客 廳 頭 下 腳 上 走 幾 圈, 如 此 不 但 能 消 耗 孩 子 的 體 力, 還 能 刺 激 他 大 腦 前 庭 的 發 展 例 如 遇 到 堅 持 度 過 低 遇 到 挫 折 容 易 放 棄 的 孩 子, 可 以 陪 孩 子 做 一 些 如 拼 圖 等 具 有 困 難 度 的 活 動, 過 程 中 給 予 適 當 的 協 助, 在 孩 子 完 成 時 給 予 讚 美, 藉 此 提 升 孩 子 持 續 嘗 試 的 動 機 父 母 應 順 著 孩 子 的 基 本 氣 質 而 行, 而 非 試 圖 強 硬 地 為 他 們 設 定 模 式, 如 對 不 規 律 的 孩 子, 父 母 可 幫 忙 設 定 一 個 彈 性 時 間 表 來 適 應 情 境 認 識 到 孩 子 的 氣 質 並 不 是 缺 點, 協 助 孩 子 發 展 出 順 應 其 天 生 氣 質 的 較 佳 的 社 會 適 應 模 式, 將 會 給 孩 子 的 發 展 帶 來 積 極 的 影 響 當 家 長 了 解 孩 子 的 氣 質, 也 能 卸 除 在 教 養 過 程 不 順 利 所 產 生 的 不 愉 快, 讓 親 子 的 互 動 回 到 和 睦 的 原 點 氣 質 會 左 右 孩 子 對 事 情 的 反 應, 也 會 左 右 孩 子 從 生 活 中 所 獲 得 得 經 驗 是 好 是 壞 假 如 我 們 能 瞭 解 容 忍 並 尊 尊 孩 子 獨 特 的 氣 質 特 性, 從 打 心 底 接 納 孩 子, 再 依 據 孩 整 的 氣 質 特 性, 因 材 施 教, 孩 子 必 能 健 康 快 樂 的 成 長 其 實, 在 親 子 互 動 的 過 程 中, 父 母 最 好 也 能 評 估 自 己 的 氣 質 向 度, 才 能 在 自 己 與 孩 子 的 互 動 中 找 到 平 衡 點 試 想 高 度 堅 持 的 父 母, 如 果 遇 到 同 樣 堅 持 度 高 的 孩 子, 親 子 互 動 永 遠 只 是 硬 碰 硬, 最 後 一 定 是 兩 敗 俱 傷 相 反 的, 若 父 母 能 認 同 孩 子 的 天 生 氣 質, 在 孩 子 展 現 堅 持 的 時 候, 運 用 一 些 小 技 巧 轉 移 孩 子 的 注 意 力, 或 用 幽 默 感 來 化 解 氛 圍, 便 能 卸 除 教 養 過 程 中 產 生 的 不 愉 快 最 重 要 的 是, 無 論 面 對 哪 一 種 類 型 的 孩 子, 父 母 都 應 清 楚 誠 實 的 與 孩 子 溝 通 與 互 動, 孩 子 感 受 到 被 信 任 與 被 尊 重, 即 使 過 程 不 一 定 都 順 遂, 但 一 定 會 朝 愈 來 愈 好 的 方 向 前 進

7 學 員 心 得 100 年 度 產 業 人 才 投 資 計 畫 - 坐 月 子 調 理 班 課 程 成 果 分 享 陳 莉 菱 / 學 員 我 是 個 上 班 族, 因 為 本 身 很 喜 歡 孩 子, 想 了 解 如 何 照 顧 孩 子 與 孩 子 相 處, 所 以 三 年 前 從 網 頁 找 到 臺 北 縣 保 母 協 會, 我 自 費 參 加 了 保 母 培 訓 課 程 並 且 考 取 到 保 母 證 照 為 期 100 多 個 小 時 的 培 訓 過 程 中, 感 受 到 協 會 在 安 排 課 程 及 師 資 上 非 常 用 心 並 且 都 有 隨 班 人 員 ( 學 姐 ) 從 旁 協 助 處 理 學 員 們 的 各 種 問 題, 所 以 一 直 希 望 能 再 有 機 會 參 與 協 會 開 班 的 各 種 課 程 今 年 從 網 路 上 看 到 協 會 坐 月 子 調 理 班 課 程 開 班, 非 常 幸 運 有 機 會 能 報 名 成 功 課 程 安 排 從 產 婦 膳 食 基 礎 調 理 概 念 坐 月 子 各 階 段 飲 食 營 養 原 則 與 要 領 藥 膳 認 識 膳 食 的 份 量 介 紹 產 後 心 理 調 適 護 理 ( 綁 腹 帶 ) 復 健 與 運 動 母 乳 哺 餵 技 巧 產 婦 與 嬰 幼 兒 按 摩 技 巧 嬰 幼 兒 健 康 照 顧 居 家 環 境 整 齊 與 清 潔 時 間 管 理 運 用 及 溝 通 技 巧 及 坐 月 子 餐 點 烹 調 製 作 等, 從 心 理 到 生 理, 從 理 論 到 實 際 操 作, 全 部 精 要 都 含 括 在 授 課 範 圍 我 覺 得 這 個 課 程 不 但 是 對 要 從 事 坐 月 子 保 母 為 職 或 是 自 己 的 居 家 照 護, 都 非 常 受 用, 我 真 得 非 常 珍 惜 這 次 難 得 的 學 習 機 會, 也 讓 自 己 從 坐 月 子 調 理 及 護 理 和 之 前 保 母 培 訓 所 學 的 嬰 幼 兒 照 護 有 了 完 整 概 念 這 次 協 會 安 排 在 康 寧 護 校 上 課, 除 了 學 術 科 教 室 的 硬 體 設 備 都 很 完 備 外, 很 令 我 感 動 的 是, 在 坐 月 子 餐 烹 飪 課 程, 看 到 協 會 理 事 長 隨 班 人 員 及 學 姐 們, 用 心 準 備 的 各 種 食 材, 藥 材 都 仔 細 分 類 包 裝 好 清 楚, 然 後 開 車 載 送 到 教 室, 真 不 知 道 這 要 花 多 少 心 思 及 時 間 才 能 完 成 這 麼 繁 瑣 的 前 置 作 業, 而 我 們 每 組 拿 到 手 上 都 是 已 經 分 類 非 常 清 楚 的 新 鮮 食 材, 大 家 也 都 不 辜 負 協 會 的 用 心, 愛 物 惜 物 的 善 用 食 材 烹 煮 製 作 佳 餚 在 產 後 護 理 ( 綁 腹 帶 ) 復 健 運 動 與 按 摩 技 巧 部 份, 是 由 林 麗 美 老 師 與 鄭 宜 珉 老 師 指 導, 老 師 非 常 敬 業, 自 己 先 示 範 後, 再 由 同 學 二 人 一 組 角 色 互 換 實 際 演 練, 該 露 肚 綁 腹 帶 該 露 背 按 摩 手 腳 按 摩 的, 大 夥 也 不 管 環 肥 燕 瘦 身 材 走 樣, 紛 紛 豁 出 去, 做 就 對 了 只 有 最 真 切 不 扭 捏 的 演 練, 技 巧 才 會 正 確, 日 後 才 能 應 用 得 當 蔡 至 宏 老 師 是 這 次 課 程 中 唯 一 男 性, 他 仔 細 介 紹 六 大 食 物 營 養 成 分 熱 量 計 算 膳 食 份 量 觀 念 及 規 畫, 還 有 時 間 管 理 安 排 應 用 等 等, 老 師 還 出 Homework, 計 算 一 天 熱 量 規 畫 及 餐 點 分 配, 然 後 隔 天 課 堂 驗 收 討 論, 這 個 即 側 即 評 對 大 家 很 有 幫 助, 有 不 懂 觀 念 不 清 楚 的, 馬 上 確 認 學 會, 還 可 以 為 自 己 的 家 人 朋 友 健 康 把 關, 規 畫 適 當 的 熱 量 攝 取 菜 單, 真 的 很 棒 高 千 惠 及 吳 麗 玲 老 師 的 課 也 很 精 彩, 母 乳 哺 餵 技 巧 嬰 幼 兒 健 康 照 顧 及 居 家 環 境 整 齊 與 清 潔 等, 介 紹 很 多 秘 訣 小 撇 步, 讓 我 們 日 常 家 事 工 作 等 等 的 安 排, 更 得 心 應 手 雖 然 目 前 我 沒 有 從 事 保 母 相 關 工 作, 但 是 參 與 這 個 課 程 對 我 來 說 非 常 受 用, 除 了 自 我 成 長 學 習, 也 可 以 適 時 把 學 習 到 的 觀 念 分 享 給 家 人 朋 友 在 這 次 課 程 當 中, 認 識 很 多 姊 妹 朋 友, 我 們 也 互 相 約 定, 日 後 再 一 起 參 加 協 會 開 辦 的 課 程, 但 是 手 腳 要 快, 一 開 放 報 名 就 要 趕 快 登 記, 不 然 可 是 會 向 偶 而 泣 槌 心 肝 喔 期 盼 協 會 能 多 開 辦 各 種 課 程, 讓 我 們 能 有 機 會 自 我 充 實 再 學 習, 認 識 更 多 的 姐 妹, 互 相 學 習 分 享, 豐 富 人 生 經 驗

8 學 員 心 得 100 年 保 母 初 階 培 訓 課 程 課 程 成 果 分 享 姜 玉 芳 / 學 員 歡 迎 各 位 參 加 新 北 市 保 母 協 會 保 母 人 員 培 訓 班, 回 想 至 4 月 16 日 的 早 上 8 點 與 班 上 49 位 新 同 學 開 始 為 期 近 2 個 月 的 保 母 課 程 了 從 開 始 搜 尋 保 母 課 程, 完 成 報 名 到 等 待 開 課 的 期 間, 對 於 陌 生 的 領 域 和 自 己 認 知 中 的 保 母 開 始 想 像, 當 時 也 是 因 為 自 己 也 剛 懷 孕 不 久, 又 是 第 一 胎 對 於 照 顧 新 生 兒 及 嬰 幼 兒 的 生 長 及 照 料 事 一 知 半 解 之 下, 對 於 保 母 課 程 更 是 抱 著 更 大 的 期 待, 希 望 課 程 所 學, 能 為 我 這 個 新 手 媽 媽 先 做 暖 身 滿 懷 期 待 中, 終 於 開 始 了 課 程, 課 表 中 琳 瑯 滿 目 的 課 程, 馬 上 讓 我 大 吃 一 驚 了, 協 會 安 排 了 嬰 幼 兒 發 展 健 康 照 顧 環 境 規 劃 及 活 動 設 計 以 及 照 護 技 術 以 上 的 課 程 中 讓 我 學 習 到 從 嬰 兒 出 生 開 始 到 成 長 過 程 中 怎 麼 照 顧 寶 寶 生 病 要 如 何 處 理 營 養 的 食 品 調 製 如 何 讓 寶 寶 從 遊 戲 中 學 習 或 設 計 讓 寶 寶 有 興 趣 的 活 動, 單 單 這 些 單 元 讓 我 已 有 滿 滿 的 收 穫, 再 加 上 即 將 初 為 人 母 的 角 色, 對 於 與 孩 子 的 親 職 經 營 也 是 新 課 題, 課 程 中 竟 也 安 排 了 經 驗 豐 富 且 成 功 的 講 師 教 授 家 庭 親 子 關 係 經 營 及 父 母 的 教 養 態 度, 有 系 統 且 完 整 課 程 的 編 排, 真 的 很 開 心 當 初 自 己 願 意 犧 牲 假 日 時 光 挺 個 大 肚 子 起 個 大 早 參 加 保 母 課 程, 讓 我 在 自 己 的 寶 寶 來 到 報 前 也 已 經 做 好 了 準 備 及 方 向, 也 有 了 充 足 的 信 心, 可 以 用 帶 點 專 業 人 員 的 方 法 親 帶 自 己 的 寶 寶 了 快 樂 且 豐 富 的 時 光 總 是 過 得 很 快, 認 識 了 很 多 新 朋 友, 也 從 大 家 身 上 學 習 到 很 多, 相 信 以 後 也 可 以 多 交 流, 更 感 謝 保 母 協 會 的 辛 苦, 讓 我 們 有 如 此 豐 富 的 課 程 學 員 心 得 周 明 麗 / 學 員 很 快 的 保 母 課 程 也 即 將 進 入 尾 聲, 美 好 的 事 情 總 是 感 覺 過 得 特 別 的 快, 從 開 始 的 期 待 到 過 成 的 震 撼, 尤 其 是 術 科 學 習, 乃 至 於 期 中 的 考 試 未 來 的 檢 定 一 切 似 乎 有 一 定 軌 跡, 也 都 出 乎 意 料 就 像 一 個 孩 子 從 出 生 長 大 一 切 面 臨 的 事 情, 原 本 是 天 經 地 義 的, 沒 有 想 到 各 個 專 業 面 的 剖 悉, 竟 是 如 此 多 元 有 趣 及 發 人 沈 省 從 基 本 的 生 理 與 心 理 認 知 發 展 與 學 習 到 人 際 溝 通 乃 至 於 情 緒 管 理 以 及 相 關 的 法 律 責 任 與 規 定 秀 琴 學 姊 說 得 江 湖 一 點 訣, 真 是 一 點 都 沒 有 錯 其 實 在 上 課 過 程 中, 令 我 印 象 深 刻 的 除 了 每 個 老 師 專 業 領 域 的 努 力 與 不 吝 指 導 傳 授 所 學, 我 最 感 動 的 是 有 一 群 人 投 入 保 母 市 場 不 斷 付 出 努 力, 從 協 會 理 事 相 關 工 作 人 員 執 行 長 學 長 ( 姊 ), 尤 其 是 第 一 線 工 作 人 員, 每 次 上 課 都 來 陪 我 們, 為 什 麼 他 們 有 如 此 熱 情 熱 心 令 我 好 祺 也 感 動 莫 名, 在 此 深 深 一 鞠 躬 感 謝 他 們 努 力 付 出, 讓 我 看 到 不 凡 的 成 就, 其 實 在 生 活 中 隨 處 可 尋 以 前 對 學 以 致 用 這 個 名 詞 有 一 點 距 離, 現 在 是 真 的 學 了 就 要 用, 反 而 有 點 猶 豫, 我 愛 孩 子 也 期 待 照 顧 孩 子, 能 成 為 終 生 職 業, 更 希 望 將 來 也 能 在 這 個 領 域 盡 一 份 心 力

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16 序 1 16 序 2 KK KK KK KK KK KK 溫 溫 KK KK 周 婉 芬 博 士 2016 年 5 月 前 言 平 安 健 康 便 好 了 16 10 ICU ICU 26 300 26 10 ICU ICU 曾 錦 強 2016 年 5 月 目 錄 Chapter 1 家 庭 親 子 關 係 1.1 多 存 款 入 關 係 戶 口 2 1.2 不 傷 關 係 管 學 業 12 1.5

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