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1 传 播 校 园 文 化 展 示 学 生 风 采 品 味 多 彩 人 生 联 系 你 我 他 一 封 情 书 导 游 资 格 证 关 注 弱 势 群 体 当 雨 滴 落 上 脸 庞 神 秘 的 北 纬 30 度 不 开 花 不 结 果 的 树 中 国 将 要 消 失 的 风 景 2007 年 5 月 第 3 期 ( 总 第 18 期 ) 新 疆 大 学 内 部 刊 物 准 印 :016 新 疆 大 学 资 源 与 环 境 科 学 学 院 Resource and Environment Science college of Xin Jiang University

2 目 录 学 院 风 采 2 倡 议 书 2 运 动 健 儿 赞 3 红 五 月 4 青 年 志 愿 者 4 依 依 惜 别 学 友 情 5 大 漠 驼 铃 一 封 情 书 6 相 信 上 帝 还 是 自 己 7 不 开 花 不 结 果 的 树 8 水 火 王 菲 8 沙 逐 浪 9 所 谓 伊 人 在 水 一 方 9 当 雨 滴 落 上 脸 庞 10 社 会 ~ 人 生 关 注 弱 势 群 体 11 透 过 字 迹 品 味 性 格 13 夏 季 防 脱 发 14 勿 暴 饮 暴 食 少 食 冷 饮 14 心 理 小 测 试 15 适 当 的 哭 泣 很 有 必 要 15 科 学 导 航 导 游 资 格 证 16 神 秘 的 北 纬 30 度 18 中 国 将 要 消 失 的 风 景 19 顾 问 : 王 宏 卫 刘 志 辉 编 委 会 主 任 : 加 拉 力 丁 比 拉 力 指 导 老 师 : 王 涛 主 编 : 王 志 秀 版 面 编 排 : 易 丽 霞 第 一 版 编 辑 : 杨 轩 赵 军 安 第 二 版 编 辑 : 刘 霞 余 芳 芳 第 三 版 编 辑 : 刘 霞 曹 小 兵 唐 春 香 第 四 版 编 辑 : 黄 伟 编 辑 出 版 : 新 疆 大 学 资 源 与 环 境 科 学 学 院 分 团 委 学 工 办 地 址 : 新 疆 大 学 4# 楼 309 室 zhxytszz@yahoo.com.cn 联 系 电 话 :

3 学 院 风 采 亲 爱 的 老 师, 同 学 们 : 每 天, 我 们 走 在 人 来 人 往 的 林 荫 道, 呼 吸 着 新 鲜 的 空 气, 沐 浴 着 温 暖 的 阳 光 ; 每 天, 我 们 坐 在 窗 明 几 净 的 课 堂, 打 开 未 来 的 蓝 图, 向 着 理 想 奔 跑 ; 然 而, 有 位 同 学 却 因 无 力 支 付 医 药 费, 难 以 完 成 学 业 我 院 地 理 科 学 02-2 班 学 生 艾 力 司 迪 克, 于 2007 年 3 月 6 日 晚 间 11 时 左 右, 在 学 生 社 区 前 二 层 台 阶 处 滑 倒, 致 使 脸 部 受 伤, 缝 了 八 针 并 且 牙 齿 碰 断, 后 脑, 手 臂 也 有 不 同 程 度 摔 伤, 于 3 月 7 日 入 住 友 谊 医 院 治 疗 该 生 花 费 的 医 疗 费 用 已 达 4500 余 元 医 疗 费 由 班 主 任 担 保, 在 计 财 处 预 借 艾 力 迪 克 同 学 大 学 期 间 两 次 因 为 住 院 而 休 学 两 年 目 前, 艾 力 已 欠 学 费, 医 药 费 共 计 余 元, 大 量 的 医 药 费, 对 于 本 来 就 十 分 困 难 的 家 庭 更 是 雪 上 加 霜 艾 力 曾 因 无 力 支 付 要 求 退 学, 经 学 校 家 庭 劝 阻 才 得 以 继 续 求 学 就 算 困 难 在 你 身 边, 却 有 我 们 的 心 手 相 牵, 就 算 世 界 突 然 改 变, 可 你 我 的 心 却 一 直 向 前 老 师 们, 同 学 们 让 我 们 行 动 起 来 吧, 用 我 们 的 心 和 爱 帮 助 艾 力 司 迪 克 同 学 度 过 难 关! 在 此, 我 们 向 全 院 师 生 员 工 发 出 倡 议, 为 了 帮 助 我 们 身 边 的 同 学, 伸 出 你 的 双 手, 献 出 你 的 爱 心 资 源 环 境 科 学 学 院 分 团 委, 学 工 办 2007 年 5 月 13 日 * 5 月 13 日, 我 院 生 活 部 对 卫 生 情 况 优 秀 的 教 室 班 级 和 宿 舍 分 发 奖 品 * 5 月 17 日 19 日, 我 院 积 极 参 加 第 35 届 校 运 动 会 并 获 得 团 体 第 四 名 的 好 成 绩 * 5 月 26 日, 我 院 学 习 部 在 生 地 楼 209 举 行 以 爱 国 爱 党 爱 民 为 主 题 的 汉 语 演 讲 比 赛 * 5 月 26 日 27 日, 我 院 体 育 部 举 行 首 届 女 子 篮 球 赛 * 5 月 27 日, 我 院 参 加 校 红 五 月 民 族 团 结 文 化 节 活 动, 资 源 06-1 班 出 演 诗 朗 诵 * 5 月 期 间, 我 院 学 习 部 播 放 电 影 16 街 区, 魔 术 师, 街 舞 少 年 * 5 月 期 间, 我 院 学 习 部 在 生 地 楼 209 举 办 英 语 角 * 宣 传 部 制 作 以 红 五 月 民 族 团 结 为 主 题 的 宣 传 展 板 及 板 报 * 我 院 资 环 03-2 班 学 生 古 丽 娜 尔 托 合 提 被 评 为 校 十 佳 大 学 生 * 资 环 学 院 本 届 运 动 会 横 幅 标 语 为 : 志 存 高 远 学 求 博 深 行 为 身 坚 赛 愿 德 添 2

4 雷 鼓 阵 阵 旌 旗 展, 宿 将 新 英 舞 蹁 跹, 斩 关 夺 隘 夸 佼 子, 捧 冠 膺 奖 誉 人 前 二 次 创 业 无 言 苦, 赤 心 拳 拳 不 畏 难, 他 年 若 遂 凌 云 志, 敢 教 日 月 换 新 天 致 百 米 运 动 员 : 你 是 飞 翔 的 鹰, 你 是 射 出 的 箭, 你 是 飞 扬 的 火 焰 呀, 你 是 刹 那 的 闪 电! 迎 着 飒 爽 的 秋 风 你 在 新 疆 大 学 第 35 届 田 径 运 动 会 学 生 组 排 名 及 积 分 第 一 名 法 学 院 449 科 技 学 院 180 第 二 名 政 治 管 理 学 院 165 第 三 名 化 学 化 工 学 院 第 四 名 资 环 学 院 97 资 环 学 院 获 奖 名 单 田 赛 与 时 间 纷 争 就 在 这 姓 名 参 赛 项 目 名 次 短 短 的 几 秒 你 留 下 杜 海 燕 铅 球 第 五 名 了 矫 健 的 永 恒 孟 克 三 级 跳 远 第 七 名 致 长 跑 运 动 员 : 米 热 班 跳 远 第 七 名 踏 上 跑 道 是 一 种 选 择 奔 出 起 点 是 一 种 勇 气 驰 吾 买 尔 江 铁 饼 第 六 名 骋 赛 场 是 一 种 骄 傲 执 著 坚 持 是 一 种 胜 利 阿 布 都 萨 铅 球 第 三 名 肉 苏 里 铅 球 第 一 名 冲 黑 白 相 间 的 跑 道, 本 不 美 丽. 但 因 有 你 们, 暑 胡 拉 1500 米 第 六 名 它 才 焕 发 光 彩, 在 你 们 身 上, 散 发 出 你 们 青 春 的 气 玉 素 甫 800 米 第 二 名 耶 斯 波 拉 800 米 第 六 名 息. 勇 敢 奔 向 终 点 的 每 一 步, 都 是 汗 水 挥 洒 的 伟 大, 孙 志 群 200 米 第 五 名 白 色 终 点 线, 不 管 成 功 或 失 败. 只 要 挑 战 自 己, 就 张 紫 昭 100 米 第 六 名 是 成 功. 致 百 米 运 动 员 风 的 速 度 是 你, 与 风 赛 跑, 像 匹 骏 马, 飞 跃 在 运 动 场 上 胜 利 的 曙 光 就 团 体 组 学 生 男 子 组 20 人 21 足 第 七 名 在 不 远 处, 向 着 它 冲 刺 感 受 运 动 运 动 是 一 把 琴, 学 生 男 子 组 协 力 共 进 第 十 五 名 学 生 男 子 组 五 人 板 鞋 第 二 名 只 有 把 弦 绷 得 紧 些, 才 能 弹 出 美 妙 的 声 音 ; 运 动 是 学 生 男 子 组 4 400M 接 力 第 四 名 一 面 旗, 只 有 把 心 向 着 风, 才 能 迎 风 招 展 ; 运 动 是 学 生 女 子 组 4 400M 接 力 第 六 名 一 颗 辣 椒 种, 只 有 深 埋 土 中, 才 能 发 芽 开 花 结 果 学 生 男 子 组 4 100M 接 力 第 二 名 致 长 跑 运 动 员 1500 米, 一 个 很 大 的 数 字, 只 有 勇 学 生 女 子 组 8 400M 接 力 第 六 名 敢 的 人 才 不 会 畏 惧 你 双 目 透 露 出 对 胜 利 的 执 着, 对 路 程 的 执 着, 任 他 人 怎 么 寻 觅, 也 找 不 到 一 丝 的 畏 惧 你 有 不 可 言 传 的 勇 气 与 神 秘, 我 们 在 你 奔 跑 的 路 途 中 感 受 你 的 勇 敢, 你 的 坚 定, 你 的 神 学 生 男 子 组 8 400M 接 力 第 六 名 秘 初 夏 的 银 杏 是 你, 让 我 们 感 受 着 旺 盛, 感 受 着 夏 天 火 热 的 味 道 是 你 让 我 在 这 里 看 到 精 彩, 看 到 坚 毅, 是 你 用 行 动 告 诉 我 们 只 要 敢 于 挑 战, 一 切 皆 有 可 能 看 啊! 我 们 为 你 捏 紧 了 拳 头, 为 你 祝 福 着 你 不 会 趴 下, 我 们 支 持 你, 永 远, 永 远! 相 信 着 你, 感 受 着 你! 3

5 民 族 团 结 是 社 会 主 义 民 族 关 系 的 基 本 特 征 和 核 心 内 容 之 一, 也 是 中 国 共 产 党 和 国 家 所 追 求 的 目 标 社 会 主 义 社 会 各 民 族 之 间 的 团 结, 是 以 中 国 共 产 党 的 领 导 和 党 的 团 结 为 核 心 的, 是 以 社 会 主 义 制 度 和 祖 国 统 一 为 基 础 的 作 为 中 国 民 族 政 策 体 系 的 重 要 组 成 部 分, 它 包 括 以 下 几 方 面 的 含 义 : 1 反 对 民 族 压 迫 和 民 族 歧 视 在 中 国 的 历 史 发 展 上, 长 期 存 在 着 民 族 压 迫 和 民 族 歧 视 制 度 新 中 国 成 立 后 通 过 对 民 族 地 区 进 行 民 主 改 造 和 社 会 主 义 改 造, 从 根 本 上 废 除 了 这 一 反 动 制 度, 开 辟 了 民 族 平 等 团 结 的 新 纪 元 此 外, 中 国, 共 产 党 和 政 府 还 运 用 行 政 和 法 律 等 手 段 禁 止 一 切 形 式 的 民 族 压 迫 和 歧 视 行 为 2 维 护 促 进 民 族 团 结 民 族 团 结 包 括 不 同 民 族 之 间 的 团 结, 也 包 含 着 民 族 内 部 的 团 结 3 各 族 人 民 齐 心 协 力, 共 同 促 进 祖 国 的 发 展 繁 荣 民 族 团 结 是 社 会 主 义 社 会 发 展 进 步 的 必 要 前 提 在 漫 长 的 历 史 发 展 进 程 中, 中 华 民 族 共 同 开 拓 了 祖 国 的 大 好 山 河, 创 造 了 灿 烂 的 中 华 文 化, 形 成 了 谁 也 离 不 开 谁 的 密 切 关 系 在 社 会 主 义 现 代 化 的 今 天,56 个 民 族 要 进 一 步 巩 固 和 发 展 这 一 关 系, 团 结 一 致, 形 成 强 大 的 合 力, 共 同 推 进 中 国 的 现 代 化 进 程 4 反 对 民 族 分 裂, 维 护 祖 国 统 一 民 族 团 结 是 社 会 安 定 国 家 昌 盛 和 民 族 进 步 繁 荣 的 必 要 条 件 中 国 的 民 族 团 结 与 国 家 统 一 有 着 内 在 的 联 系 民 族 团 结 的 原 则 要 求 各 族 人 民 热 爱 祖 国 维 护 统 一, 反 对 一 切 破 坏 团 结 分 裂 祖 国 的 活 动 志 愿 服 务 活 动 是 学 生 课 外 活 动 的 主 要 形 式 之 一, 是 青 年 学 生 参 加 社 会 实 践, 了 解 国 情 社 情, 增 强 社 会 责 任 意 识 的 有 效 途 径 为 使 我 校 青 年 志 愿 者 工 作 纳 入 科 学 化 规 范 化 的 轨 道, 向 2008 年 北 京 奥 运 会 残 奥 会 等 大 型 志 愿 者 的 招 募 活 动 选 拔 输 送 后 备 力 量, 教 育 引 导 各 族 青 年 学 生 在 构 建 和 谐 社 会 和 谐 校 园 的 伟 大 实 践 中 受 锻 炼 长 见 识 增 才 干 做 贡 献 现 将 我 校 青 年 志 愿 者 统 计 注 册 工 作 通 知 如 下 : 一 青 年 志 愿 者 注 册 管 理 体 系 青 年 志 愿 者 注 册 管 理 工 作 实 行 三 级 注 册 三 级 管 理 各 学 院 要 按 照 逐 级 登 记 注 册 上 报 的 原 则, 建 立 健 全 青 年 志 愿 者 服 务 队 伍 管 理 体 系 各 团 支 部 要 建 立 青 年 志 愿 者 服 务 小 组, 负 责 本 班 青 年 志 愿 者 的 注 册 管 理 工 作 ; 各 分 团 委 要 建 立 青 年 志 愿 者 服 务 分 队, 负 责 本 学 院 青 年 志 愿 者 的 注 册 管 理 工 作 ; 校 团 委 负 责 全 校 青 年 志 愿 者 的 注 册 管 理 工 作 二 注 册 志 愿 者 的 基 本 条 件 1 志 愿 参 加 服 务 活 动 ; 2 向 所 在 学 院 青 年 志 愿 者 服 务 分 队 提 出 申 请, 进 行 注 册 登 记 ; 3 具 备 参 加 志 愿 服 务 的 基 本 身 体 技 能 素 质 ; 4 遵 纪 守 法 ; 三 志 愿 者 注 册 登 记 的 程 序 1 志 愿 者 本 人 凭 身 份 证 或 学 生 证 向 所 在 学 院 青 年 志 愿 服 务 分 队 提 出 申 请 并 填 写 新 疆 大 学 青 年 志 愿 者 注 册 登 记 表 ( 附 表 一 ); 2 各 学 院 青 年 志 愿 者 服 务 分 队 按 照 注 册 志 愿 者 的 基 本 条 件 对 申 请 者 情 况 进 行 审 核 ; 3 校 团 委 新 疆 大 学 青 年 志 愿 者 服 务 总 队 向 审 核 合 格 的 志 愿 者 颁 发 标 明 注 册 号 等 内 容 的 中 国 志 愿 者 注 册 登 记 证 及 志 愿 者 胸 章 ( 工 本 费 按 照 自 治 区 团 委 和 自 治 区 青 年 志 愿 者 协 会 规 定 的 标 准 统 一 收 取 ) 共 青 团 新 疆 大 学 委 员 会 杨 轩 整 理 4

6 在 新 疆 大 学 资 环 学 院 07 级 毕 业 晚 会 上 的 致 词 岁 月 匆 匆, 我 们 来 不 及 更 多 的 问 候, 来 不 及 将 每 个 人 再 仔 细 而 深 情 地 看 一 眼, 来 不 及 把 来 势 额 头 上 的 皱 纹 数 清 楚, 来 不 及 叙 说 彼 此 的 情 谊 多 浓 今 天, 我 们 就 要 分 别 了! 岁 月 何 无 情, 聚 散 两 匆 匆! 四 年 的 岁 月, 一 千 四 百 多 个 日 日 夜 夜, 我 们 终 日 相 守 在 课 堂 上 寝 室 ; 在 操 场 图 书 馆 早 晨 一 声 你 早! 晚 上 一 句 " 晚 安 多 少 情 谊, 几 多 依 恋! 今 日 分 别, 我 们 何 时 再 相 见, 何 时 再 相 见? 当 年 初 相 见, 我 们 都 是 羽 毛 未 丰 的 雏 鸟, 带 着 求 知 的 欲 望, 带 着 父 母 的 嘱 托, 更 带 着 祖 国 的 希 望, 来 到 这 神 圣 的 学 府 新 疆 大 学, 遨 游 这 知 识 的 海 洋 转 瞬 间, 四 年 已 经 过 去, 太 阳 依 然 是 昨 天 的 太 阳, 学 校 仍 旧 是 当 初 的 学 校, 但 是, 我 们, 再 也 不 是 当 年 的 我 们! 亲 爱 的 老 师, 已 为 我 们 插 上 了 腾 飞 的 翅 膀, 可 爱 的 母 校 已 为 我 们 鼓 起 了 远 航 的 风 帆! 别 了, 老 师, 我 们 飞 得 再 高 心 儿 总 与 您 连 在 一 起 ; 别 了, 母 校, 我 们 航 行 再 远, 总 与 您 遥 遥 相 望! 我 们 将 永 远 记 住 : 我 们 的 事 业 从 这 里 开 始, 我 们 的 未 来 从 这 里 起 步 让 我 们 共 同 说 声 : 谢 谢 您 了, 我 亲 爱 的 老 师! 谢 谢 您 了, 我 亲 爱 的 母 校! 如 果 说, 我 们 当 年 的 相 识 或 许 显 得 平 淡, 那 么, 我 们 今 天 的 分 别 则 是 情 真 意 切, 依 依 难 舍 你 说 一 声 : 别 了, 我 心 里 发 慌 ; 我 道 一 声 再 见, 你 鼻 子 发 酸! 同 窗 情 谊, 天 地 共 鉴! 如 果 说, 我 们 当 初 的 相 见 是 为 了 寻 求 知 识, 积 蓄 力 量, 那 么 我 们 今 天 相 别 则 是 为 了 实 现 理 想, 大 展 宏 愿 学 校 是 宁 静 的 港 湾, 我 们 终 究 要 驶 向 大 海 ; 学 校 虽 是 安 全 的 机 场, 我 们 终 究 要 飞 向 蓝 天! 不 要 悲 伤, 同 学 们, 让 我 们 飞 向 蓝 天, 让 我 们 驶 向 大 海, 让 我 们 走 向 未 来! 让 我 轻 轻 地 说 一 声 : 再 见! 在 我 们 亲 手 修 建 的 高 速 公 路 上 再 见, 在 我 们 亲 手 设 计 的 现 代 化 桥 梁 上 再 见, 在 我 们 理 想 与 现 实 的 汇 合 处 再 见! 再 见! * 生 气 是 拿 别 人 做 错 的 事 来 惩 罚 自 己 * 镜 子 一 生 永 不 想 到 自 己, 心 目 中 只 有 别 人 * 不 论 你 在 什 么 时 候 开 始, 重 要 的 是 开 始 之 后 就 不 要 停 止 不 论 你 在 什 么 时 候 结 束, 重 要 的 是 结 束 之 后 就 不 要 悔 恨 * 为 了 你 们 的 友 谊, 他 隐 瞒 了 你 的 过 错, 为 了 友 谊 的 纯 洁, 你 应 该 把 自 己 同 他 的 过 错 公 之 于 众 5

7 大 漠 驼 铃 ---- 给 我 最 重 要 的 人 最 亲 爱 的 人 : 今 天, 在 这 个 阳 光 灿 烂 的 日 子 里, 我 决 定 把 自 己 埋 藏 很 久 的 话 告 诉 你 你 是 我 生 命 中 的 第 一 缕 阳 光, 当 我 第 一 次 睁 开 眼 睛, 看 到 的 便 是 你 从 那 以 后, 我 的 目 光, 我 的 整 颗 心 就 一 直 追 随 着 你, 这 就 是 世 界 上 最 伟 大 的 爱 呵 它 不 需 要 任 何 东 西 去 维 系, 并 且 它 会 与 日 俱 增. 也 正 是 因 为 你, 我 才 更 加 深 爱 这 个 美 妙 的 世 界, 让 我 感 觉 处 处 是 阳 光, 处 处 是 快 乐 这 种 感 觉, 让 我 温 暖, 让 我 坚 定 如 果 我 是 一 棵 小 草, 你 就 是 那 天 降 的 甘 霖 ; 如 果 我 是 一 条 小 鱼, 你 就 是 那 宽 广 的 水 流 有 你 在 身 旁, 幸 福 就 是 自 然 而 然 的 事 一 想 到 你, 就 会 发 字 内 心 的 微 笑, 就 像 把 冰 冷 的 心 捧 出 来 晒 太 阳 纵 使 见 不 到 你, 一 想 到 那 两 个 美 丽 的 字 眼, 温 暖 就 会 扩 散 到 每 一 个 细 胞 那 是 我 学 会 的 第 一 个 词 语 也 是 世 界 上 最 美 丽 的 字 眼 --- 妈 妈 这 是 怎 样 的 一 种 情 感 呵, 纵 然 相 隔 再 遥 远, 也 会 彼 此 牵 念 想 念, 真 是 一 个 奇 妙 的 东 西, 它 是 人 类 最 伟 大 的 杰 作 吧 想 念, 可 以 化 解 往 日 的 不 快, 也 可 以 化 解 心 中 的 忧 愁 听 朋 友 说 过, 爱 是 一 个 人 和 一 朵 花 儿, 当 他 们 彼 此 有 爱, 人 会 冒 险 把 花 儿 摘 下 来, 百 般 呵 护, 永 远 珍 藏, 可 惜 这 时 的 花 儿 已 不 再 是 花 儿 了 吧 所 以, 朋 友 慨 叹 : 爱 就 会 有 牺 牲 和 伤 害 吧 而 我 想, 我 和 妈 妈 不 是 这 样 吧 我 们 是 两 朵 花 儿, 世 界 上 独 一 无 二 的 花 儿 与 花 儿 的 交 流 是 香 气 与 香 气 的 碰 撞 距 离 也 是 不 能 阻 挡 这 种 心 照 不 宣 的 犹 记 得 第 一 次 和 妈 妈 鸿 雁 传 书 时 的 兴 奋 快 乐 心 情 无 论 在 哪 里, 都 能 感 受 到 你 那 热 热 的 眼 神, 暖 暖 的 牵 挂, 就 像 冬 夜 里 的 一 杯 热 茗 一 直 都 有 这 样 一 份 情 在 我 身 边, 就 像 天 空, 就 像 白 云 一 样 自 然, 一 样 接 近 有 时 却 会 忽 略, 却 会 误 解 我 想 我 们 都 懂, 这 种 默 契 是 不 需 要 理 由 的 爱 与 宽 大 是 无 限, 妈 妈 宽 容 了 我 太 多, 教 会 了 我 更 多 我 的 一 切 都 是 你 赐 予 的 请 准 许 我 说 声 : 真 的 爱 你 妈 妈, 这 是 我 一 直 放 在 心 里 的 话, 任 全 世 界 将 我 遗 弃 我 知 道, 妈 妈 不 会, 妈 妈 的 心 不 会 我 多 想 幻 化 成 为 一 棵 生 长 在 绝 顶 之 上 的 树, 足 够 坚 毅, 足 够 勇 敢, 不 会 缺 少 阳 光 雨 露, 不 会 缺 少 天 空 和 云 朵 的 青 睐, 不 会 孤 单 只 为 不 让 妈 妈 担 心 我 太 脆 弱 会 受 伤 总 有 一 天, 我 会 变 成 不 怕 雨 打 风 吹 的 大 树 而 妈 妈 若 是 累 了, 倦 了, 只 需 靠 在 我 的 身 边, 看 我 满 身 的 花 儿, 采 撷 我 满 身 的 果 实 资 源 鱼 没 有 无 私 的, 自 我 牺 牲 的 母 爱 的 帮 助, 孩 子 的 心 灵 将 是 一 片 荒 漠 记 忆 中 的 母 亲 啊! 最 心 爱 的 恋 人 啊, 您 是 我 所 有 的 欢 乐, 所 有 的 情 谊 人 的 嘴 唇 所 能 发 出 的 最 甜 美 的 字 眼, 就 是 母 亲, 最 美 好 的 呼 唤, 就 是 妈 妈 6

8 水 族 馆 生 命 的 答 案, 水 知 道 更 芸 和 木 丰 有 一 家 水 族 馆, 在 那 里 他 们 正 把 自 己 从 水 中 听 到 的 故 事 和 大 家 一 起 分 享 有 一 人 失 足 坠 崖, 在 坠 落 过 程 中, 他 奋 力 一 抓, 总 算 攀 到 一 根 小 树 枝, 他 费 劲 全 力 大 喊 : 上 帝 啊, 救 救 我 吧! 我 保 证 以 后 一 定 相 信 你 突 然, 一 阵 雷 鸣 般 的 巨 响 令 他 几 乎 松 手 失 足, 他 对 上 帝 说 : 我 已 经 亲 耳 听 到 你 的 声 音 了! 现 在 只 要 你 救 了 我, 我 就 会 一 辈 子 信 仰 你 隆 隆 的 雷 鸣 声 中, 上 帝 说 : 我 会 救 你, 现 在 放 开 树 枝 吧 那 人 听 后 狂 叫 : 放 开 树 枝? 你 以 为 我 疯 了 吗? 刚 听 完 这 个 故 事, 我 忍 俊 不 禁, 为 他 估 量 : 一 方 面, 他 抓 住 了 一 棵 救 命 稻 草, 但 支 持 不 了 多 久, 放 开 树 枝 逃 生 的 可 能 是 50%; 另 一 方 面, 下 面 是 万 丈 深 渊, 能 抓 住 树 枝 已 经 很 好 了 可 是 死 抓 着 树 枝 不 放, 重 生 的 机 率 肯 定 小 于 50% 试 想 一 下, 抓 树 枝 需 要 消 耗 大 量 的 体 力, 会 受 冻 挨 饿, 更 不 幸 的 是 可 能 会 被 秃 鹰 盯 上, 最 后 落 个 很 悲 惨 的 下 场 而 小 树 枝 随 时 都 可 能 折 断, 总 会 掉 下 去, 既 然 这 样, 早 一 点 下 去 不 是 更 好 吗? 对 比 很 明 显, 但 他 为 什 么 还 会 有 最 后 一 句 反 应 呢? 他 在 想 什 么? 如 果 他 放 开 树 枝 坠 落 下 去, 更 芸 在 万 丈 深 谷 中 等 待 他 的 又 是 什 么? 假 如 坚 硬 冰 冷 的 岩 石, 大 不 了 脑 浆 迸 裂 一 命 呜 呼 但 如 果 侥 幸 不 死, 又 会 遇 到 什 么? 假 如 落 入 水 中 又 没 被 淹 死 那 水 中 会 不 会 有 毒 蛇 和 鳄 鱼, 毒 蛇 会 紧 紧 缠 绕 在 他 身 上, 血 红 的 脖 子 会 时 隐 时 现, 猛 咬 一 下 会 给 他 痛 快, 但 毒 发 的 滋 味 又 怎 样? 也 许 会 有 两 三 只 鳄 鱼 突 然 地 咬 住 了 他 的 腿 他 的 胳 膊, 钻 心 的 疼 他 会 本 能 的 使 劲 挣 扎, 惊 吓 声 撕 心 裂 肺 血, 到 处 都 是 血 他 眼 睁 睁 看 着 鳄 鱼 吞 食 着 他, 看 着 那 巨 大 的 嘴, 锋 利 的 牙 齿... 他 要 活 着, 要 前 进, 倘 若 没 有 遇 到 水 中 的 恶 梦, 那 又 会 遇 到 什 么 呢? 真 不 敢 相 信 下 面 会 比 挂 在 山 崖 上 好 但 在 我 看 来 无 非 是 自 己 吓 唬 自 己, 把 自 己 当 作 是 手 心 中 的 蚂 蚁 人 有 远 虑 本 来 是 件 挺 好 的 事, 但 又 何 必 给 自 己 带 上 无 形 的 枷 锁 当 你 准 备 好 展 翅 高 飞 时, 却 发 现 翅 膀 真 的 已 经 蜕 化 了 那 真 是 太 可 怜 了 也 许 因 为 考 虑 太 多, 使 得 他 成 了 生 活 中 的 胆 小 鬼, 他 不 相 信 自 己 的 命 运 和 能 力, 不 相 信 自 己 能 遇 上 什 么 自 己 能 摆 平 的 困 难 缺 乏 自 信, 使 得 他 不 愿 做 任 何 努 力 去 改 变, 只 希 望 远 远 的 避 开, 缩 进 自 己 像 是 安 全 的 龟 壳 中 而 像 他 一 样 的 人 们 只 是 原 地 踏 步, 在 自 己 的 学 习 工 作 爱 情 上 全 保 持 一 种 顽 强 守 卫 的 态 度 无 论 出 现 何 种 不 适, 都 极 力 掩 饰 他 的 伤 痕 其 实 那 个 对 他 说 话 的 人 就 是 他 自 己, 他 是 自 己 的 上 帝 这 一 切 的 一 切, 都 是 因 为 少 了 几 分 自 信, 多 了 一 些 害 怕 让 他 变 的 那 么 可 笑 害 怕 将 来 会 更 糟, 而 自 己 根 本 不 能 应 付, 更 怕 现 在 拥 有 的 会 在 将 来 失 去 其 实 我 们 该 试 着 放 下, 放 下 一 些 不 必 要 的 恐 惧 失 败 并 不 可 怕, 爱 你 的 人 会 默 默 支 持 你 在 面 对 不 可 知 的 未 来, 仍 然 充 满 极 大 的 期 待 与 憧 憬 加 倍 相 信 自 己 -- 跌 倒 了 还 能 爬 起 来 继 续 前 行, 不 但 能 把 自 己 想 要 的 争 取 到 而 且 最 终 能 凌 驾 于 命 运 之 上 为 了 维 持 班 上 秩 序, 王 老 师 规 定 凡 是 上 课 讲 话 的 都 要 到 教 室 后 面 罚 站, 并 且 把 说 话 的 内 容 大 声 说 十 次 有 一 天, 上 课 的 时 候, 小 岚 和 邻 座 的 同 学 窃 窃 私 语, 被 老 师 逮 个 正 着 王 老 师 怒 道 : 小 岚, 罚 你 到 后 面 站 着, 把 你 刚 刚 说 的 话 再 大 声 说 十 次 小 岚 低 着 头 走 到 教 室 后 头, 开 始 喃 喃 的 低 声 说 着 老 师 怒 斥 : 大 声 一 点! 让 全 班 都 听 得 到! 小 岚 提 高 了 嗓 子 : 老 师 的 拉 链 没 拉 老 师 的 拉 链 没 拉 7

9 木 丰 随 着 白 昼 一 天 天 加 长, 夏 天 悄 然 而 至 阳 光 边 得 炙 热 起 来, 楼 外 热 气 翻 腾, 宿 舍 里 却 丝 毫 不 受 影 响, 感 觉 像 个 避 暑 山 庄 今 天 是 周 日, 好 不 容 易 偷 得 浮 生 半 日 闲 我 就 在 宿 舍 躺 着, 手 中 捧 着 一 本 杂 志, 懒 懒 得 打 着 呵 欠 悠 哉 悠 哉, 完 全 不 理 会 自 己 优 雅 的 形 象 铃 铃 铃..." 大 煞 风 景, 谁 早 不 该 晚 不 该 偏 挑 这 个 时 候, 我 心 不 甘 情 不 愿 地 拿 起 电 话, 制 止 了 它 的 独 奏 喂, 找 谁 呀 " 我 急 问 到, 对 放 倒 是 愉 快 地 底 气 十 足 地 撂 了 句 话 ; 我 现 在 在 火 车 站, 一 会 就 到 你 学 校 了, 你 赶 快 到 门 口 接 我 说 了 一 声 就 挂 了 没 名 没 姓 我 反 映 了 半 天 才 想 起 是 他, 大 半 年 没 见 的 高 中 铁 哥 们, 放 下 电 话, 再 抬 头 看 看 窗 外 顿 时 有 点 同 情 自 己, 无 奈, 只 好 硬 着 头 皮 去 了 这 个 炎 热 的 中 午, 热 得 太 很, 我 就 跑 到 树 下 躲 躲 在 我 之 前 已 经 有 两 位 大 叔 志 同 道 合 了, 看 他 们 好 像 是 路 过, 厚 重 的 大 提 包 放 在 一 边, 在 这 里 休 息 聊 天 各 自 随 便 说 了 几 句 后, 其 中 一 个 大 叔 看 了 看 这 棵 树 说 : 这 棵 树 既 不 会 开 花, 又 不 会 结 果, 一 点 用 处 也 没 有 " 另 一 个 大 叔 也 附 和 到 : 也 对, 在 这 确 实 没 有 什 么 实 际 用 处, 又 不 能 当 柴 烧 " 两 个 就 一 起 说 这 树 的 百 无 一 用 和 家 乡 的 树 如 何 如 何 我 在 旁 边 一 直 听 着, 没 理 他 们, 等 着 朋 友 来 就 走 开 了 后 来 我 和 老 同 学 聊 天 叙 旧, 我 把 这 件 事 讲 给 他 听, 他 听 了 觉 得 搞 笑, 还 对 我 说 : 要 是 我 是 那 棵 树, 非 开 口 大 骂 你 们 这 两 个 忘 恩 负 义 的 家 伙! 你 们 现 在 就 是 在 享 受 我 的 阴 凉, 居 然 还 说 我 又 不 会 开 花 又 不 会 结 果, 没 有 一 点 用 处!" 语 气 又 低 又 气 愤 说 完 后 我 俩 都 哈 哈 大 笑 起 来 那 两 位 大 叔 是 有 点 不 知 恩, 借 着 树 阴 遮 阳 光 还 说 它 没 用, 是 他 们 要 求 太 多 了 吧 树 有 用 处 就 得 开 花 结 果, 或 许 这 是 一 种 偏 见 和 曲 解 像 这 种 人 还 真 不 少 每 天 被 父 母 供 养 着 疼 爱 着, 却 不 知 感 恩, 经 常 不 懂 事, 惹 是 生 非, 又 不 敢 承 担 和 解 决 而 让 父 母 操 心 受 累, 不 懂 得 体 谅 他 们 ; 还 怨 天 尤 人, 总 感 觉 自 己 过 得 不 够 好, 老 天 不 公, 不 幸 怎 么 总 是 降 临 在 自 己 身 上 可 又 有 谁 幸 福 的 时 候 问 过 老 天 为 什 么 会 是 自 己 呢? 正 享 受 着 他 人 的 好 处, 却 又 埋 怨 连 天, 还 经 常 曲 解 和 打 击 别 人 的 善 意 用 心 是 否 该 静 下 心 来 想 一 想, 你 是 这 样 吗? 你 又 该 怎 么 做 呢? 水, 火 铭 一 个 如 水 似 火 的 绝 艳 女 子 题 记 空 灵 而 飘 然 的 独 特 音 色, 亦 如 她 闪 烁 而 飘 忽 不 定 的 眼 神... 一 个 气 质 若 水 一 般 柔 情 绮 丽 的 女 子 王 菲 在 那 汪 清 纯 粹 的 水 中, 却 笼 罩 着 似 有 似 无 若 隐 若 现 的 妩 媚 妖 娆 与 不 安 分 一 个 目 光 若 火 一 般 惊 艳 而 具 有 震 慑 力 的 女 子 --- 王 菲 在 艳 丽 与 镇 静 之 下, 却 隐 藏 着 无 限 的 ---- 魅 惑! 仿 佛 一 个 不 食 人 间 烟 火, 却 比 烟 花 更 寂 寞 的 女 子, 用 她 空 灵 的 声 音, 略 显 颓 废 的 眼 神, 演 绎 着 凄 美 她 一 定 是 喜 欢 悲 剧 的 ---- 我 猜 那 种 让 人 通 彻 心 骨, 却 欲 哭 无 泪 的 凄 美 也 许, 让 悲 痛 幻 化 为 泪 水 时, 痛, 就 会 变 的 暗 淡 无 光, 所 以, 她 的 作 品, 无 论 电 影, 还 是 音 乐, 永 远 不 会 煽 情 的 让 人 落 泪, 但 是 足 以 让 人 们 痛 的 刻 骨 铭 心! 音 乐 新 房 客 香 奈 儿, 承 载 着 她 凄 艳 的 声 音, 在 文 艺 的 上 空 的 盘 旋, 飘 荡... 电 影 中 的 角 色 形 象, 也 融 汇 了 她 骨 子 里 的 情 愫... 她 绝 非 一 个 美 丽 的 女 子 ---- 我 断 言 原 本 黯 然 的 双 眼, 勾 勒 上 阴 抑 夸 张 的 墨 彩, 总 让 人 联 想 到 ---- 鬼 魅 邪 恶 在 对 她 迷 离 混 沌 的 一 瞥 之 余, 却 闪 烁 着 依 稀 的 坚 强 与 果 敢 的 理 性 之 光 冷 漠? 妖 娆? 纯 澈? 坚 强? 谜! 地 信 孙 倩 王 菲 --- 兼 容 水 火 气 息 为 一 体, 让 谜 笼 罩 的 寂 寞 女 子... 8

10 沙 逐 浪 资 源 沙 与 沫 心 中 的 蛾 绒, 像 是 梅 心 蝶 骨 醉 春 风, 唤 着 远 处 的 橄 榄 林 溢 出 石 榴 树 的 芬 芳 沙 沙 沙, 哗 啦 啦, 轰 隆 隆, 本 是 沙 逐 着 浪 花 啸 响 成 恍 恍 的 气 流, 又 款 布 在 海 的 边 缘, 借 来 细 风 揩 着 潮 湿 的 眼 睛, 偷 得 一 段 阳 光, 静 卧 着 取 索 一 系 弥 光 日 子 好 平 凡, 心 消 纳 了 安 稳 却 告 别 了 婉 恋 沙, 你 只 凝 望 着 孤 鹰 划 破 的 迹 浪, 听 潮 打 水 消 的 喧 嚷, 徒 劳 想 要 把 浪 花 数 清, 却 只 留 着 凌 乱 脚 步 的 苍 茫 凄 凄 疮 疮 与 荒 荒 凉 凉 与 守 守 望 望 在 冷 峭 的 墓 冬 的 黄 昏, 寂 寞 的 灰 色 的 清 晨, 谁 为 你 捡 起 这 满 地 的 愁 伤? 去, 和 河 蚌 亲 近, 唤 回 一 个 不 平 凡 的 美 好 的 模 样 资 源 绿 杨 飞 絮 逝 者 如 斯, 不 舍 昼 夜 常 常 感 慨 世 事 无 常, 我 已 越 发 地 不 熟 悉 自 己 了 仿 佛 当 初 那 个 无 忧 无 虑, 整 天 活 泼 乱 跳 的 小 丫 头 已 经 渐 渐 远 去, 惟 见 长 江 天 际 留 现 在 的 我 只 能 模 糊 地 看 着 伊 人 在 水 一 方 上 天 的 眷 顾, 让 我 一 直 受 到 亲 人 朋 友 的 百 般 照 顾, 扮 演 着 童 话 里 的 天 使 被 大 家 喜 欢 着, 也 喜 欢 着 大 家, 似 乎 这 对 于 我 来 说 已 经 成 了 天 经 地 义 的 所 以 无 论 在 什 么 样 的 环 境 中, 我 都 希 望 能 被 大 家 喜 欢, 它 成 了 我 的 习 惯, 令 我 讨 厌 的 习 惯 人 是 不 停 变 化 的 动 物, 可 能 越 来 越 好, 也 可 能 越 来 越 糟, 就 算 是 美 丽 善 良 的 白 雪 公 主, 也 会 有 心 肠 恶 毒 的 继 母 所 讨 厌 但 习 惯 就 是 习 惯, 让 人 欢 喜 让 人 忧 好 习 惯 则 终 生 受 益, 坏 习 惯 则 祸 害 一 生 可 当 我 明 白 碰 上 这 个 麻 烦 的 习 惯 时, 已 经 无 药 可 救 了 在 日 后 的 每 一 个 阶 段 都 被 它 折 磨 得 体 无 完 肤 有 时 担 心 别 人 讨 厌 自 己, 甚 至 会 为 此 忧 伤 很 久, 消 耗 大 量 精 力, 心 里 一 直 不 开 心 的 生 活, 这 是 我 非 常 讨 厌 的 感 觉 随 着 年 龄 的 增 长 梦 想 也 越 来 越 现 实, 克 服 那 种 习 惯 的 能 力 也 越 来 越 强 终 于 明 白 如 果 非 要 把 自 己 裁 剪 得 符 合 每 一 个 人, 最 终 只 能 把 自 己 裁 剪 掉 而 我 却 不 愿 为 别 人 丧 失 自 己 想 到 一 旦 失 去 本 性, 我 想 这 是 我 莫 大 的 悲 哀 于 是 当 别 人 不 喜 欢, 甚 至 讨 厌 我 时, 我 学 会 了 理 解 9

11 风 中 砂 砾 喜 欢 风 儿 吹 拂, 就 不 要 害 怕 风 中 夹 杂 的 砂 砾 风 中 砂 砾 外 面 下 着 雨, 犹 如 我 心 血 在 滴, 爱 你 那 么 久, 其 实 算 算 不 容 易..." 真 的 在 下 雨, 即 使 耳 朵 里 塞 着 耳 机, 脖 子 上 挂 着 的 MP3 音 量 开 到 最 大, 却 阻 止 不 了 从 天 而 降 的 小 精 灵 似 的 雨 滴 给 我 的 惊 喜 雨 淅 淅 沥 沥 地 下 着, 很 小 心 也 很 温 柔 我 走 在 路 上, 不 慌 不 忙 我 喜 欢 走 路, 也 喜 欢 淋 雨 把 它 当 作 对 生 命 的 洗 礼 看 到 路 上 匆 匆 的 行 人 与 我 擦 肩 而 过, 逃 进 商 店 或 跑 回 家, 头 顶 上 是 各 色 的 大 蘑 菇 我 轻 轻 的 笑 边 走 路, 边 听 歌 边 淋 雨, 边 想 事 不 只 他 们 如 何, 在 那 边 还 好 吗 有 时 会 很 想 他 们 离 开 时 各 奔 东 西, 似 乎 还 不 曾 正 式 地 告 别 一 声 但 也 只 能 想 想, 如 同 幻 灯 片 一 张 张 飞 掠 过 去 再 怎 么 想 也 只 还 是 回 忆 理 智 的 我 不 想 浪 费 生 命, 但 还 是 鬼 使 神 差 地 想 起 他 们 想 和 他 们 有 关 的 事 很 多 次 就 像 现 在, 不 想 都 难 所 以 释 怀 了, 任 思 想 驰 骋 此 时 的 我 依 然 如 故 虽 然 有 了 新 的 同 学 新 的 环 境 但 我 还 是 觉 得 任 什 么 也 改 变 不 了 原 来 的 那 个 我 从 他 们 想 到 了 家, 开 始 回 味 自 己 的 过 去 因 为 下 雨 街 道 上 没 有 多 少 人 我 可 以 大 胆 地 沉 浸 在 自 己 主 演 的 电 影 中 想 想 很 久 以 前 还 有 什 么 事 让 我 还 念 念 不 忘 的 便 想 起 我 小 时 候 第 一 次 走 夜 路 由 于 电 视 在 那 个 时 候 还 是 稀 世 珍 宝 我 听 大 人 说 过 总 想 去 看 看, 后 来 阿 爸 家 买 了 一 台 我 告 诉 外 婆 想 去 看 看 但 要 走 很 远 很 远 的 路, 回 来 时 天 会 黑 的 外 婆 还 对 我 说 : 晚 上, 会 出 现 很 多 死 人 的 魂 魄 要 喝 活 人 的 血, 尤 其 爱 抓 小 孩 子... 听 了 外 婆 的 话 我 打 了 个 寒 颤 可 年 少 的 我 才 不 会 被 外 婆 希 奇 古 怪 的 鬼 故 事 唬 住 下 决 心 一 定 要 看 上 电 视 于 是 在 某 一 天 的 清 晨, 刚 吃 过 饭 我 怀 里 揣 上 两 个 馒 头 就 出 发 了 白 天 还 很 顺 利, 也 没 觉 得 有 多 远 我 高 兴 地 看 了 电 视, 如 愿 以 偿, 又 不 顾 大 人 的 反 对 匆 匆 回 家 走 着 走 着, 天 开 始 黑 下 来 了, 离 家 还 很 远 走 过 一 片 稻 田, 还 要 翻 过 一 座 山 岭 我 是 极 害 怕 过 山 岭 的 一 条 很 狭 窄 的 山 道, 两 旁 是 过 人 高 的 小 树 林 风 一 吹 来, 飒 飒 作 响 林 子 里 有 鸟 叫 和 动 物 活 动 爬 行 的 声 音 于 是 全 身 的 毛 孔 都 张 开, 一 身 冷 汗 有 时 能 看 到 从 密 密 的 枝 桠 间 透 出 的 淡 淡 的 光 亮 有 时 伸 手 不 见 五 指, 我 能 听 到 自 己 呼 呼 的 喘 气 声, 心 里 也 是 扑 通 扑 通 的 乱 跳 周 围 都 是 蒙 胧 的 夜 色, 或 明 或 暗 我 总 觉 得 身 边 被 什 么 东 西 紧 紧 地 盯 着, 对 着 我 的 背 冷 冷 的 发 笑, 似 乎 马 上 就 会 抓 住 我 我 急 急 地 回 了 家, 一 身 惊 恐 想 想 以 前 的 英 勇 我 笑 了, 自 然 没 有 遇 到 鬼, 从 那 以 后 再 也 不 怕 走 夜 路 了 一 晃 时 间 已 经 过 去, 而 我 依 然 匍 匐 在 时 光 中, 等 待 心 里 等 待 的 东 西 也 许 它 永 远 不 会 出 现, 但 我 仍 然 喜 欢 在 小 雨 天 的 路 上 独 自 幻 想 也 许, 会 在 以 后 的 某 时 某 地 我 会 遇 见 它 某 所 大 学 的 法 律 系, 有 一 天 考 刑 法 教 授 向 学 生 提 出 的 第 一 个 问 题 是 : 什 么 叫 诈 欺 罪? 学 生 回 答 说 : 如 果 您 不 让 我 考 试 及 格 则 犯 诈 欺 罪 教 授 非 常 诧 异 : 怎 么 解 释? 学 生 说 : 根 据 刑 法, 凡 利 用 他 人 的 无 知 而 使 其 蒙 受 损 失 的 人 则 犯 诈 欺 罪... 10

12 社 会 人 生 曹 小 兵 刘 霞 整 理 当 我 们 把 太 多 的 关 注 投 向 财 富 500 强 影 视 明 星 时, 当 我 们 出 入 肯 德 基 各 种 专 卖 店 时, 当 我 们 安 享 中 产 阶 级 的 小 资 情 调 时, 我 们 可 曾 关 注 过 社 会 边 缘 的 他 们 : 处 于 弱 势 的 丧 失 话 语 权, 在 权 力 财 富 社 会 地 位 知 识 生 存 能 力 等 社 会 资 源 的 占 有 上 始 终 处 于 劣 势, 生 活 远 远 地 游 离 于 社 会 主 体 之 外? 小 名 : 民 工 绰 号 : 游 名 学 名 : 进 城 务 工 者 爷 名 : 无 产 阶 级 同 盟 军 别 名 : 三 无 人 员 父 名 : 人 名 名 主 专 政 基 石 之 一 曾 用 名 : 盲 流 永 久 宪 法 名 : 公 民 尊 称 : 城 市 建 设 者 家 族 封 号 : 主 人 昵 称 : 农 民 兄 弟 时 髦 称 号 : 弱 势 群 体 俗 称 : 乡 巴 佬 这 是 诗 人 刘 虹 打 工 的 名 字 中 的 A 篇 民 工 的 15 个 名 字, 隐 含 着 一 个 时 代 和 历 史, 还 透 着 多 少 民 工 的 心 酸 和 屈 辱 起 得 比 鸡 还 早, 睡 得 比 猫 还 晚, 干 得 比 驴 还 累, 吃 得 比 猪 还 差 这 个 形 容 中 国 民 工 生 存 状 况 的 经 典 比 喻, 如 今 被 许 多 愤 青 引 申 开 来 自 嘲 : 赚 得 比 民 工 还 少 民 工 的 待 遇 很 低, 甚 至 吃 的 都 不 是 正 常 的 粮 食 而 是 民 工 粮 就 是 已 经 陈 化 或 变 质, 不 能 直 接 作 为 口 粮 的 粮 食 而 在 相 当 一 部 分 陈 化 粮 中, 都 会 有 大 量 的 致 癌 物 质 和 黄 曲 霉 素, 而 这 种 化 学 物 是 目 前 发 现 的 最 强 的 致 癌 物 这 样 的 粮 食 他 们 也 不 愿 吃, 可 吃 大 锅 饭 的 他 们 由 不 得 自 己 一 切 皆 在 别 人 的 控 制 之 中, 民 工 的 身 体 健 康 受 到 严 重 威 胁 不 仅 仅 是 物 质, 还 有 精 神 上 的 空 虚 与 无 奈 他 们 的 子 女 得 不 到 良 好 的 教 育, 城 市 学 校 的 大 门, 并 不 向 他 们 平 等 的 开 放, 他 们 的 婚 姻, 家 庭, 性 生 活 也 同 样 遇 到 重 重 的 困 难, 存 在 深 刻 的 危 机, 更 甚 的 是 他 们 的 人 格 尊 严 常 常 受 到 不 应 有 的 伤 害 一 年 一 度 的 春 运, 一 年 一 度 的 票 荒, 一 年 一 度 的 拥 挤 与 慌 乱, 身 心 俱 疲 的 他 们 苦 涩 却 无 奈, 甚 至 买 票 时 有 人 在 他 们 的 手 背 上 用 红 笔 标 上 号, 却 不 告 诉 他 们 什 么 时 候 有 人 售 票, 让 他 们 傻 等 看 见 下 雨 也 不 开 放 候 车 厅 让 他 们 避 避 湿 气 前 些 年 广 州, 深 圳 一 些 售 票 点, 在 民 工 买 票 时 被 执 勤 人 员 命 令 全 部 蹲 下, 有 的 人 蹲 的 脚 发 麻, 刚 起 身 就 立 刻 被 工 作 人 员 吼 叫 你 蹲 好 而 绝 大 多 数 民 工 是 遵 守 秩 序 的, 排 队 过 程 中 井 然 有 序, 倒 是 工 作 人 员 恶 劣 态 度 和 民 工 的 极 度 配 合 形 成 鲜 明 对 比 春 运 期 间, 对 于 学 生 流 却 有 不 同 的 待 遇 为 什 么 同 样 离 开 都 市 回 家, 同 样 处 于 拥 堵 的 特 殊 时 段, 待 遇 却 如 此 悬 殊, 是 找 不 到 平 衡 的 方 法, 还 是 出 与 对 弱 势 群 体 长 期 的 忽 视 和 冷 漠? 中 国 自 古 以 来 以 农 立 国, 十 分 强 调 农 业 的 重 要, 重 农 几 乎 是 历 朝 历 代 的 国 11 策, 但 是, 历 史 上 农 民 的 生 活 却 始 终 处 于 贫 困 的 状 态 农 闲 之 余, 使 将 老 人, 孩 子, 女 人, 留 守 在 家, 出 来 挣 钱 他 们 的 工 作 往 往 是 最 累 的, 而 收 入 却 很 微 薄 可 就 这 微 薄 的 工 钱 还 常 常 被 拖 欠 或 是 欺 骗 时 常 会 在 立 交 桥, 公 路 边 看 见 衣 衫 褴 褛 的 行 乞 者 踌 躇 于 城 市 街 头 的 乞 丐 们, 有 多 少 失 地 又 失 岗 的 农 民, 又 有 多 少 因 为 打 工 得 不 到 城 市 的 保 护 被 人 欺 负, 被 侮 辱? 因 为 生 存, 只 能 绝 望 地 跪 地 双 膝? 民 工 问 题 不 只 是 民 工 待 遇 问 题, 而 关 乎 着 经 济, 社 会 和 谐 及 全 民 素 质 的 提 高 现 在 是 一 亿 多, 将 来 是 两 三 亿 如 果 民 工 的 基 本 生 活 得 不 到 保 障, 那 将 导 致 一 系 列 社 会 问 题 : 犯 罪, 暴 乱 这 都 严 重 影 响 社 会 治 安, 社 会 和 谐, 而 看 到 这 些 我 们 大 家 又 于 心 何 忍 为 了 民 工, 社 会 应 为 他 们 做 些 什 么? 我 们 又 可 以 为 他 们 做 些 什 么?

13 据 相 关 资 料 表 明, 我 国 现 有 1.8 亿 文 盲, 全 国 6-14 岁 的 失 学 儿 童 累 计 竟 达 2000 多 万, 其 中 70% 是 女 童, 儿 童 教 育 目 前 已 成 为 我 国 九 年 义 务 教 育 的 难 中 之 难! 这 是 一 个 多 么 严 酷 的 现 实! 作 为 一 名 流 淌 着 中 华 民 族 血 液 的 炎 黄 子 孙, 每 听 到 一 组 组 有 关 失 学 儿 童 的 统 计 数 字, 都 牵 动 着 我 们 的 心! 看 到 失 学 女 童 那 一 个 个 蓬 头 垢 面 和 一 双 双 充 满 求 学 企 盼 的 大 眼 睛, 在 这 个 物 欲 横 流 的 现 实 社 会 中, 我 们 可 曾 发 现 仍 有 相 当 一 部 分 人, 他 们 的 生 活 水 平 处 于 社 会 的 最 底 层, 他 们 连 基 本 的 生 活 保 障 都 没 有, 过 着 食 不 裹 腹 的 日 子? 他 们 是 社 会 的 弱 势 群 体, 他 们 需 要 我 们 的 关 心. 处 于 社 会 底 层 的 他 们 生 活 已 经 够 艰 辛 了, 却 常 常 还 要 遭 受 许 多 不 公 正 待 遇 在 报 刊 杂 志 上, 我 们 经 常 看 到 关 于 拖 欠 民 工 工 资 的 事 件, 很 多 时 候 我 们 会 为 他 们 抱 不 平, 但 激 愤 过 后 更 多 的 是 沉 默, 我 们 觉 得 自 己 还 仅 仅 是 大 学 生, 许 多 事 情 我 们 无 法 改 变, 就 像 我 们 的 命 运 同 样 掌 握 在 别 人 手 中 一 样 没 错, 我 们 目 前 的 能 力 的 确 有 限, 思 想 积 极 进 步 的 我 们, 在 平 时 生 活 中 的 细 节 和 观 点 是 否 透 露 出 我 们 其 实 也 是 一 群 比 较 冷 酷 无 情 的 人 呢? 我 们 可 曾 考 虑 过 他 们 都 是 怎 样 生 活 的? 可 曾 设 身 处 地 的 想 过 他 们 是 怎 样 忍 受 着 物 质 和 精 神 上 的 双 重 压 力? 为 公 正 而 呐 喊 的 受 到 伤 害 的 弱 女 子, 为 生 存 而 挣 扎 的 残 疾 人, 无 处 栖 身 的 打 工 者, 被 遗 弃 的 婴 孩, 或 者 还 有 一 群 为 了 理 想 四 处 碰 壁 的 卖 唱 卖 画 卖 文 的 艺 人, 我 们 以 为 他 们 是 失 败 都 会 使 我 们 彻 夜 难 眠, 感 到 心 里 是 那 么 的 沉 重! 看 感 动 中 国 时 徐 本 禹 说, 他 刚 到 那 里 时, 孩 子 们 连 自 己 的 首 都 是 北 京 都 不 知 道 他 很 难 过, 觉 得 也 许 这 里 会 长 此 愚 昧 无 知 下 去 看 到 一 双 双 迷 茫 又 渴 望 的 眼 睛, 试 问 : 心 还 会 不 会 疼? 可 我 们 的 国 土 上 有 多 少 这 样 渴 望 的 眼 睛, 他 们 等 待 的 是 什 么, 偶 尔 一 些 大 学 生 和 志 愿 者 的 支 教, 还 是 长 长 的 迷 茫 和 疑 惑? 还 有 教 师, 因 为 地 区 偏 远, 环 境 不 好, 待 遇 不 高, 远 离 都 市, 很 少 有 人 来 这 里 教 书 如 果 没 有 桌 字 凳 子, 有 砖 块 就 行 ; 没 有 教 室, 有 茅 草 棚 就 行 ; 没 有 纸 笔, 有 土 树 枝 就 行 只 要 有 老 师, 有 黑 板, 有 学 生, 就 是 一 个 学 校 可 就 这, 也 总 难 以 完 整 所 有 贫 困 地 区 的 孩 子 们 求 学 若 渴 的 情 景 都 同 样 令 人 12 心 痛, 催 人 泪 下 安 徽 省 临 泉 县 刘 老 家 村 二 年 级 女 学 生 刘 小 环, 因 为 家 庭 贫 困 面 临 失 学 为 了 读 书, 一 个 年 仅 11 岁 的 女 孩 子, 利 用 暑 假, 以 她 瘦 弱 的 身 躯 到 砖 窑 去 背 砖 她 每 次 背 16 块, 重 40 多 斤, 要 爬 140 多 米 的 斜 坡, 仅 挣 3 分 多 钱 刘 小 环 令 人 难 以 置 信 地 每 天 背 1250 多 块 砖, 超 过 1.5 吨, 但 只 挣 2 元 多 钱 就 是 凭 着 毅 力 泥 水 汗 水 和 泪 水, 刘 小 环 支 撑 着 自 己 的 读 书 梦! 她 说 : 只 要 能 读 书, 干 什 么 都 行 他 们 大 多 是 天 真 烂 漫 的 孩 子, 虽 然 可 能 过 早 地 担 上 了 生 活 的 担 子, 可 是 他 们 有 希 望, 渴 望 被 引 领 进 入 一 个 全 新 的 世 界 我 们 会 漠 然 地 等 他 们 希 望 的 火 苗 越 来 越 小, 熄 灭 殆 尽 吗? 我 们 忍 心 吗? 我 们 可 以 这 样 残 酷 吗? 贫 穷 不 属 于 儿 童! 愚 昧 不 属 于 儿 童! 者, 狠 狈 不 堪 地 活 着, 却 忽 略 了 他 们 的 尊 严, 他 们 的 灵 魂, 他 们 的 命 运, 却 不 知 道 他 们 也 有 过 激 越 澎 湃 的 豪 气 如 花 似 玉 的 容 颜 荡 气 回 肠 的 爱 情 热 情 冲 天 的 岁 月, 只 是 因 为 时 代, 因 为 机 缘, 因 为 种 种 大 大 小 小 的 磨 难, 他 们 才 渐 渐 地 收 敛 远 离 淡 漠 是 角 色 的 卑 微, 是 边 缘 的 尴 尬? 这 个 群 体 几 乎 注 定 被 忽 视 甚 至 抛 弃, 在 我 们 的 视 线 之 外, 他 们 忍 受 着 生 存 落 差 带 来 的 无 力 和 无 奈, 他 们 有 狭 隘 却 自 得 其 乐 的 空 间, 也 有 太 多 的 不 可 言 说 的 辛 酸 如 果 给 他 们 一 个 充 满 关 怀 和 温 暖 的 环 境, 让 无 力 者 有 力, 让 悲 观 者 前 行 ; 如 果 每 个 人 都 有 表 达 自 己 话 语 的 机 会, 如 果 每 个 人 都 有 公 平 选 择 自 己 生 存 方 式 的 能 力, 他 们 或 许 就 不 会 这 样 在 这 个 越 来 越 商 品 化 的 社 会 中, 关 注 弱 势 群 体 体 现 着 一 个 时 代 的 良 知, 在 这 个 经 济 体 制 转 型 和 利 益 格 局 的 调 整 过 程 中, 我 们 每 个 人 都 有 可 能 成 为 弱 势 群 体 中 的 一 员, 关 注 他 们 就 是 关 注 我 们 自 身 爱, 是 不 能 忘 记 的 温 暖

14 热 烈 祝 贺 全 国 大 学 生 心 理 健 康 节 (5.25) 确 立 二 周 年! 5.25 我 爱 我 构 建 和 谐 校 园, 让 心 灵 撒 满 阳 光! 我 爱 我, 给 心 灵 一 片 晴 空! 悦 纳 自 我 尊 重 他 人 感 恩 生 活 理 解 社 会 用 心 呵 护 心 的 健 康! 心 会 跟 你 一 起 走, 说 好 不 分 手 困 扰 之 源, 不 在 问 题 的 本 质, 而 在 面 对 问 题 的 态 度! 心 若 在, 梦 就 在, 心 理 健 康 许 你 一 个 未 来! 摘 自 互 联 网 父 母 给 我 生 命, 我 以 健 康 回 报! 从 一 个 人 的 字 迹 我 们 大 致 可 以 分 放 大 自 己 的 快 乐, 享 受 生 活 中 的 美 丽 拯 救 情 绪 放 飞 心 灵 析 这 个 人 的 性 格 比 如, 性 格 刚 强 的 心 态 支 配 行 动, 行 动 改 变 命 运 人 一 笔 一 划 都 显 得 干 净 利 落 方 正 坚 烦 恼 留 给 昨 天, 快 乐 享 受 今 天 硬 ; 而 性 情 软 弱 的 人, 则 字 体 就 相 对 别 让 自 己 成 为 最 熟 悉 的 陌 生 人 无 力 柔 弱 得 多 这 其 实 并 不 玄, 笔 关 注 心 灵 健 康, 放 飞 绿 色 心 情 形 分 析 在 我 国 古 已 有 之 西 汉 文 学 家 给 心 灵 一 个 支 点, 我 可 以 舞 动 人 生 杨 雄 就 曾 说 : 书, 心 者 也 心 画 形 走 过 心 灵 四 季, 向 阳 光 明 媚 处 扬 帆 起 航 而 人 之 邪 正 分 焉 了 解 自 己, 了 解 他 人, 积 攒 心 灵 点 滴, 迎 接 心 灵 曙 光 目 前, 在 西 方, 笔 迹 分 析 已 渗 透. 我 的 健 康, 我 维 护 ; 我 的 心 理, 我 丰 富 到 各 行 各 业, 如 招 聘 升 学 择 业 青 春 校 园 手 牵 手, 多 彩 人 生 心 连 心 司 法 鉴 定 等 各 方 面 均 可 见 其 踪 迹 另 外, 笔 迹 心 理 学 家 还 认 为 笔 迹 与 心 理 健 康 之 间 也 有 着 显 著 的 联 系 他 们 通 过 分 析 字 的 力 度 与 斜 度 字 体 与 字 结 构 空 格 与 空 白 签 名 风 格 等, 能 够 准 确 地 判 断 出 书 写 者 的 心 理 健 康 方 面 的 问 题 如 早 在 1980 年, 美 国 的 几 位 笔 迹 心 理 学 家 通 过 私 下 的 研 究 便 发 现, 里 根 总 统 笔 迹 下 垂 部 分 的 结 构 特 征 有 异 常 反 应, 从 而 推 断 其 存 在 注 意 力 不 易 集 中 缺 乏 自 制 力 等 心 理 缺 陷 1994 年 11 月, 里 根 果 然 被 诊 断 为 患 上 了 早 发 性 老 年 痴 呆 症, 由 此 证 实 了 专 家 的 推 论 笔 迹 学 家 雅 曼 把 笔 迹 学 研 究 的 成 果 分 为 七 个 大 类, 它 们 分 别 是 : 1 书 写 的 压 力 反 映 了 人 精 神 和 肉 体 的 能 量 2 笔 画 结 构 方 式 代 表 了 书 写 人 面 对 外 部 世 界 的 态 度 3 书 写 的 大 小 是 自 我 意 识 的 反 映 4 连 笔 程 度 反 映 了 思 维 与 行 为 协 调 性 5 字 和 字 行 的 方 向 是 人 自 主 性 及 社 会 关 系 的 反 映 6 书 写 速 度 与 人 理 解 力 的 快 慢 有 关 7 整 篇 文 字 的 布 局 反 映 书 写 人 面 对 外 部 世 界 的 态 度 与 占 有 方 式 通 过 笔 迹, 探 索 性 格 与 心 理 健 康, 是 一 项 有 趣 的 事 业, 相 信 将 来 能 为 我 们 带 来 新 的 讯 息 一 个 佛 陀 在 旅 途 中, 碰 到 一 个 不 喜 欢 他 的 人 连 续 好 几 天, 好 长 一 段 路, 那 人 用 尽 各 种 方 法 污 蔑 他 最 后, 佛 陀 转 身 问 那 人 : 若 有 人 送 你 一 份 礼 物, 但 你 拒 绝 接 受, 那 么 这 份 礼 物 属 于 谁 呢? 那 人 回 答 : 属 于 原 本 送 礼 的 那 个 人 佛 陀 笑 着 说 : 没 错 若 我 不 接 受 你 的 谩 骂, 那 你 就 是 在 骂 自 己? 那 人 摸 摸 鼻 子 走 了 只 要 心 灵 健 康, 别 人 怎 么 想 都 影 响 不 了 我 们 若 我 们 一 味 地 在 乎 别 人 的 想 法 或 说 法, 就 会 失 去 自 主 权 13

15 从 生 理 的 角 度 来 看, 头 发 的 脱 落 是 一 种 正 常 的 现 象, 但 是, 在 一 年 四 季 中, 夏 天 是 头 发 最 容 易 脱 落 的 季 节 头 发 过 多 的 脱 落 将 会 影 响 美 容, 因 此 夏 季 对 头 发 的 保 养 显 得 特 别 重 要 Ⅰ 蛋 白 质 是 生 成 和 营 养 头 发 所 必 需 的 重 要 物 质, 通 常 以 肉 类 的 食 物 含 量 较 多, 但 在 夏 天 由 于 天 气 闷 热, 人 们 喜 欢 清 淡 的 食 物, 肉 类 食 物 摄 取 相 对 减 少 如 果 人 体 的 蛋 白 质 供 给 不 足, 头 发 也 就 容 易 脱 落 因 此, 夏 天 应 注 意 对 蛋 白 质 的 摄 取 和 多 吃 些 含 铁 钙 维 生 素 A 等 对 头 发 有 滋 补 作 用 的 食 物, 如 牛 奶 鸡 蛋 瘦 肉 鱼 类 豆 类 及 豆 制 品 芝 麻 等 Ⅱ 头 发 的 脱 落 与 外 界 的 环 境 因 素 关 系 密 切, 夏 季 阳 光 强 烈, 紫 外 线 直 射 头 部, 热 辐 射 对 人 体 头 部 皮 肤 产 生 很 强 的 刺 激, 造 成 头 发 的 损 伤 脱 落, 所 以 在 夏 季, 保 护 头 发 免 受 日 晒 的 伤 害 夏 季 应 避 免 太 阳 对 头 部 的 照 射, 少 到 阳 光 下 活 动 外 出 时, 最 好 戴 遮 阳 帽 或 撑 遮 阳 伞 Ⅲ 夏 季 气 候 炎 热, 人 体 容 易 出 汗, 再 加 上 灰 尘 多, 病 菌 繁 殖 快, 使 头 发 的 清 洁 工 作 难 以 彻 底, 头 部 一 旦 发 生 皮 肤 病, 便 会 出 现 严 重 的 脱 发 现 象 因 此 在 夏 季 应 注 意 头 发 的 清 洁 而 勤 洗 头 在 洗 头 时, 可 用 双 手 指 尖 摩 擦 头 皮, 这 样 能 促 进 头 部 的 血 液 循 环, 以 保 护 秀 发, 但 不 可 用 指 甲 抓 搔, 以 免 抓 伤 头 皮 清 洗 时 应 彻 底 消 除 头 发 上 残 留 的 洗 涤 液, 以 免 伤 害 头 发, 防 止 脱 落 另 外, 医 学 家 还 发 现, 如 果 夏 天 过 多 食 用 冰 棍 冰 淇 淋 等 冷 饮, 头 发 也 容 易 脱 落, 因 此, 在 盛 夏 即 使 很 口 渴, 也 不 要 过 多 的 食 用 冰 棍 冰 淇 淋 等 冷 饮, 正 确 的 方 法 是 多 喝 些 白 开 水 夏 季 暑 热, 肠 胃 功 能 受 其 影 响 而 减 弱, 因 此 在 饮 食 方 面, 就 要 调 配 好, 有 助 于 脾 胃 功 能 的 增 强 细 粮 与 粗 粮 要 适 当 搭 配 吃, 一 个 星 期 应 吃 餐 粗 粮, 稀 与 干 要 适 当 安 排 夏 季 以 二 稀 一 干 为 宜, 早 上 吃 面 食 豆 浆, 中 餐 吃 干 饭, 晚 上 吃 粥 热 时 适 当 吃 一 些 冷 饮 或 饮 料 可 起 到 一 定 的 祛 暑 降 温 作 用 但 雪 糕 冰 砖 等 多 用 牛 奶 蛋 粉 糖 等 制 成, 不 可 食 之 过 多 大 部 分 饮 料 的 营 养 价 值 不 高, 也 少 饮 为 好 有 一 个 圆, 被 切 在 亚 洲, 有 一 种 捉 去 了 好 大 一 块 的 三 角 楔, 想 自 猴 子 的 陷 阱, 他 们 把 椰 子 挖 空, 己 恢 复 完 整, 没 有 任 何 残 缺, 因 此 四 然 后 用 绳 子 绑 起 来, 接 在 树 上 或 固 定, 处 寻 找 失 去 的 部 分 因 为 它 残 缺 不 全, 只 能 地 上, 椰 子 上 留 了 一 个 小 洞, 洞 里 放 了 一 慢 慢 滚 动, 所 以 能 在 路 上 欣 赏 花 草 树 木, 还 和 些 食 物, 洞 口 大 小 恰 好 只 能 让 猴 子 空 着 手 伸 进 毛 毛 虫 聊 天, 享 受 阳 光 它 找 到 各 种 不 同 的 碎 片, 去, 于 是 猴 子 闻 香 而 来, 将 它 的 手 伸 进 去 抓 食 物, 但 都 不 合 适, 所 以 都 留 在 路 边, 继 续 往 前 寻 找 理 所 当 然 地, 紧 握 的 拳 头 便 缩 不 出 洞 口, 当 猎 人 来 有 一 天, 这 个 残 缺 不 全 的 圆 找 到 一 个 非 常 合 适 时, 猴 子 惊 慌 失 措, 更 是 逃 不 掉 的 碎 片, 它 开 心 地 把 那 碎 片 拼 上 了, 开 始 滚 动 寓 意 : 没 有 任 何 人 捉 住 猴 子 不 放, 它 是 被 自 己 的 执 现 在 它 是 完 整 的 圆 了, 能 滚 得 很 快, 快 得 使 它 注 意 着 所 俘 虏, 它 只 需 将 手 放 开 就 能 缩 回 来 不 到 路 边 的 花 草 树 木, 也 不 能 和 毛 毛 虫 聊 天 它 终 心 中 的 欲 念 使 我 们 放 不 下, 内 心 的 欲 望 与 于 发 现 滚 动 太 快 使 它 看 到 的 世 界 好 象 完 全 不 同, 执 着, 使 我 们 一 直 受 缚, 我 们 唯 一 要 做 的, 便 停 止 滚 动, 把 补 上 的 碎 片 丢 在 路 旁, 只 是 将 我 们 的 双 手 张 开, 放 下 无 谓 的 慢 慢 滚 走 了 寓 意 : 气 侯 有 寒 冬 也 有 执 着, 就 能 逍 遥 自 在 了 暑 夏, 一 件 事 物 的 存 在 必 定 有 他 存 在 的 价 值 凡 事 有 敝 就 有 利, 不 能 一 概 而 论 14

16 过 两 天, 你 就 要 参 加 升 职 面 试 了, 你 拼 命 熬 夜 看 书 今 夜 你 决 定 取 消 和 周 消 和 周 公 的 约 会 然 而 睡 魔 不 断 骚 扰, 这 时 候 你 会 如 何 克 服 强 烈 的 睡 意 呢? 1 先 小 睡 一 会, 选 择 1 你 是 个 极 端 的 人, 不 是 完 全 的 投 降, 就 是 加 足 马 力 拼 待 会 儿 再 继 续 看 书 拼 博 到 底 然 而, 拥 有 乐 观 和 有 自 信 性 格 已 是 成 功 的 开 始 2 放 音 乐 听, 边 跟 选 择 2 对 于 世 间 的 事 物, 你 习 惯 以 乐 观 单 纯 的 心 态 来 面 对 着 唱 边 看 书 但 在 复 杂 的 社 会 生 活 里, 人 际 关 系 往 往 令 你 最 为 烦 恼 如 你 是 是 女 性, 最 好 找 个 好 老 板, 否 则 快 些 找 个 好 老 公 3 吃 泡 面 吃 零 选 择 3 你 适 应 现 实 的 能 力 很 强, 有 高 人 食 吃 小 吃 一 等 的 判 断 力, 相 信 你 在 工 作 上 能 有 不 错 的 表 现 睡 不 好 是 很 多 都 市 人 面 临 的 问 题, 但 吃 安 眠 药 毕 竟 不 是 长 久 办 法, 不 如 学 学 日 本 的 福 寿 操 这 种 由 日 本 琉 球 大 学 和 日 本 国 立 精 神 神 经 中 心 共 同 设 计 的 简 单 体 操, 结 合 了 腹 式 呼 吸 和 身 体 伸 展, 对 改 善 睡 眠 很 有 帮 助 失 眠 困 扰 着 很 多 人, 国 际 睡 眠 研 究 中 心 的 专 家 告 诉 我 们, 在 许 多 国 家 和 地 区 都 存 在 这 种 状 况 : 一 方 面 因 为 人 们 对 失 眠 的 巨 大 危 害 认 识 不 够, 特 别 是 年 轻 人 总 认 为 自 己 扛 得 住 周 末 补 补 觉 就 行 了 ; 另 一 方 面, 很 多 人 在 尝 试 过 多 种 治 疗 失 眠 的 药 品 保 健 品 后, 感 觉 收 效 甚 微, 因 而 对 治 疗 失 去 信 心 那 么, 来 试 试 做 操 吧! 第 一 节, 活 动 脖 颈 : 头 向 前 倾, 直 到 感 到 肌 肉 有 些 抽 紧, 持 续 10 秒 钟 前 后 左 右 各 做 1 次 第 二 节, 刺 激 活 动 肩 膀 肌 肉 : 慢 慢 抬 肩, 然 后 突 然 放 松, 回 到 原 来 的 位 置, 如 此 重 复 10 次 第 三 节, 扩 胸 伸 展 : 双 手 在 背 后 相 握, 往 后 伸 展 扩 胸, 持 续 10 秒 第 四 节, 压 手 掌 : 双 手 平 举 在 胸 前 吸 气 吐 气 时 向 中 间 施 力, 重 复 10 次 第 五 节, 舒 展 背 脊 : 双 手 抓 椅 子 的 同 一 边, 慢 慢 扭 转 上 半 身, 持 续 10 秒 钟, 反 方 向 再 做 一 次 第 六 节, 弯 曲 脚 趾 刺 激 脑 部 : 双 脚 往 前 伸 直, 向 上 抬, 脚 趾 向 脚 心 方 向 弯 曲, 然 后 突 然 放 松, 重 复 10 次 当 人 们 内 心 感 到 委 屈 或 精 神 受 到 重 大 刺 激 时, 人 们 往 往 会 哭 泣 流 泪 该 哭 不 哭, 一 味 地 忍, 闷 在 心 里 时 间 久 了, 心 中 的 压 抑 就 会 越 积 越 重, 精 神 负 担 也 就 越 来 越 大, 进 而 出 现 精 神 萎 靡 情 绪 低 落 叹 息 不 止, 导 致 失 眠, 影 响 食 欲, 出 现 悲 观 厌 世 甚 至 轻 生 的 念 头, 反 应 性 抑 郁 症 往 往 就 是 这 样 造 成 的 哭, 会 使 心 中 的 压 抑 得 到 不 同 程 度 的 发 泄, 从 而 减 轻 精 神 上 的 负 担, 对 健 康 是 有 一 定 好 处 的 难 怪 有 心 理 学 家 主 张 : 该 哭 你 就 哭 吧! 强 忍 着 你 的 眼 泪 等 于 自 杀 但 是 哭 也 要 适 当 压 抑 的 心 情 得 到 发 泄 缓 解 后 就 不 要 15 再 哭 了, 否 则 对 身 体 反 而 有 害 因 为 人 的 胃 肠 机 能 对 情 绪 极 为 敏 感, 忧 愁 悲 伤, 哭 泣 时 间 过 长, 胃 的 运 动 减 慢, 胃 液 分 泌 减 少, 酸 度 下 降, 会 影 响 食 欲, 甚 至 引 起 胃 炎 或 胃 十 二 指 肠 球 部 溃 疡 有 的 还 会 诱 发 麻 疹 因 此 心 理 学 家 主 张 哭 不 宜 超 过 15 分 钟, 要 学 会 控 制 自 己, 做 情 感 的 主 人

17 科 学 导 航 作 为 一 个 导 游, 除 了 要 善 于 调 动 下 面 介 绍 考 取 导 游 资 格 证 的 条 件 报 名 时 间 和 步 骤 等 气 氛, 懂 得 社 交, 还 要 拥 有 非 常 广 泛 的 基 本 知 识, 如 语 言 旅 行 常 识 政 策 法 规 历 史 一. 报 名 的 条 件 地 理 风 土 民 俗 文 学 经 济 建 筑 心 理 年 满 十 八 岁, 遵 守 宪 法, 热 爱 祖 国, 坚 持 四 项 基 管 理 等 等, 此 外, 还 要 有 较 强 的 组 织 协 调 应 本 原 则 具 有 高 级 中 学 中 等 专 业 学 校 或 者 以 上 变 能 力, 热 爱 自 己 的 这 份 事 业 性 格 要 活 泼 开 朗, 学 历 身 体 健 康, 具 有 适 应 导 游 需 要 的 知 识 和 爱 与 人 打 交 道, 爱 为 别 人 服 务, 口 齿 清 楚, 心 理 语 言 表 达 能 力 的 中 华 人 民 共 和 国 公 民 稳 定, 能 控 制 局 面, 处 理 各 种 突 发 事 件 二. 全 国 各 省 导 游 资 格 证 考 试 时 间 要 成 为 一 名 合 格 的 导 游, 必 须 要 拥 有 导 游 资 1. 笔 试 的 考 试 时 间 : 一 般 在 当 年 的 九 月 到 十 二 格 证 导 游 资 格 证 是 国 家 对 从 事 导 游 服 务 人 员 从 月 底 这 段 时 间, 报 名 以 后 当 地 旅 游 局 会 有 具 体 业 资 格 的 证 明, 有 效 期 终 生, 虽 然 说 要 从 事 导 的 通 知 游 职 业, 还 要 按 照 规 定 获 得 导 游 证, 但 想 要 2. 口 试 的 考 试 时 间 : 口 试 的 考 试 一 般 比 笔 试 的 考 试 跨 入 导 游 人 员 的 大 门, 导 游 资 格 证 是 延 后 一 段 时 间, 在 当 年 的 十 月 份 到 十 二 月 份 举 行 报 第 一 步 名 以 后 当 地 旅 游 局 会 有 具 体 的 通 知 三. 考 试 报 名 须 提 交 材 料 1. 本 人 身 份 证 ( 原 件 ), 外 省 的 须 暂 住 证 2. 学 历 证 明 ( 高 中 毕 业 或 中 专 毕 业 以 上 ) 原 件 3. 国 家 县 ( 区 ) 级 以 上 医 院 出 具 的 近 期 健 康 状 况 证 明 ( 必 须 包 括 常 规 检 查 及 肝 功 乙 肝 两 对 半 检 查 ) 4. 本 人 1 寸 正 面 半 身 免 冠 彩 色 照 片 四 张 5. 在 报 名 地 点 领 取 并 填 写 完 整 的 全 国 导 游 人 员 资 格 考 试 报 名 表 6. 在 自 己 户 口 所 在 地 的 旅 游 局 报 名 ; 在 校 大 学 生 在 学 校 所 在 地 的 旅 游 局 报 名 ; 在 外 地 打 工 的, 须 持 打 工 城 市 的 暂 住 证, 在 该 城 市 的 旅 游 局 报 名 7. 报 考 外 语 导 游 资 格 考 试 的 要 外 语 专 业 的 大 专 以 上, 非 外 语 专 业 的 本 科 以 上 四. 考 试 组 成 1. 笔 试 : 导 游 综 合 知 识 笔 试 的 考 试 教 材 有 四 本 书 : 导 游 基 础 导 游 业 务 旅 游 政 策 与 法 规 地 方 导 游 基 础 笔 试 只 考 政 策 与 法 规 导 游 基 础 知 识 两 科, 一 般 只 要 平 均 分 考 到 60 分 以 上, 就 可 以 通 过 了 政 策 与 法 规 考 的 内 容 须 死 记 硬 背 的, 法 律 法 规 比 较 枯 燥, 需 要 耐 心 仔 细 背 政 策 法 规 主 要 考 题 一 般 为 单 项 选 择 多 项 选 择, 简 答 和 案 例 分 析 几 大 类 选 择 题 一 般 占 50 分 案 例 分 析 需 要 一 定 的 综 合 分 析 和 总 结 能 力, 要 看 清 题 目, 符 合 哪 条 法 律 法 规 导 游 基 础 知 识 分 全 国 导 游 基 础 知 识 和 地 方 导 游 基 础 知 识, 为 一 份 考 卷, 各 占 50 分, 书 本 知 识 占 95% 导 游 基 础 知 识 考 试 题 型, 一 般 为 填 空 题 名 词 解 释 简 答 题 问 答 题,5 分 时 事 题, 这 需 多 看 报 纸, 遇 到 与 旅 游 有 关 的 大 事 留 个 心 填 空 题 占 50 分 以 上 两 科 要 严 格 按 照 考 试 大 纲 的 要 求 准 备, 老 师 出 题 一 般 不 会 超 出 考 试 大 纲 2. 口 试 : 即 现 场 考 试, 导 游 服 务 能 力 口 试 考 试 教 材 有 三 方 面 的 书 籍 教 程 : 本 省 导 游 词 导 游 规 范 服 务 导 游 员 特 殊 问 题 处 理 及 应 变 能 力 在 笔 试 过 关 以 后, 就 可 以 全 力 准 备 口 试 了, 口 试 有 三 位 主 考 官, 会 分 别 提 2 到 4 个 问 题, 提 问 的 问 题 包 括 导 游 实 务 和 景 点 知 识, 你 主 要 把 导 游 实 务 的 内 容 答 出 来, 就 可 以 了, 因 为 导 游 实 务 是 有 书 可 查, 而 景 点 知 识 很 多 则 不 可 琢 磨, 难 以 复 习, 建 议 把 主 要 景 点 常 识 看 熟, 太 偏 的 答 不 出 也 不 会 太 丢 脸 此 外 准 备 一 下 欢 迎 辞 和 欢 送 辞 是 很 重 要 的, 老 师 抽 的 几 率 比 较 高 回 答 问 题 很 重 要, 但 最 主 要 的 是 导 游 词 讲 解, 一 般 说 来, 只 要 你 在 导 游 讲 解 过 程 中, 做 到 普 通 话 标 准 流 利, 讲 解 不 停 顿, 那 基 本 上 可 顺 利 过 关 了, 此 过 程 心 理 素 质 尤 为 重 要 导 游 词 一 般 准 备 5 至 7 分 钟 为 宜, 因 为 口 试 时 间 只 有 15 分 钟, 还 得 留 时 间 给 老 师 提 问, 所 以 准 备 导 游 词 时, 要 看 着 表 进 行 多 次 练 习, 练 习 时 声 音 洪 亮 吐 字 清 晰 语 速 适 中 面 带 微 笑 另 外, 进 门 前 要 轻 轻 叩 门, 进 去 后 应 问 候 考 官, 面 对 考 官 时 要 谦 虚 有 礼, 落 落 大 方 回 答 完 问 题 后, 老 师 会 分 别 对 你 打 分, 然 后 当 众 宣 布 你 的 最 后 成 绩 16

18 五 导 游 是 如 何 分 类 的? 按 工 作 区 域 划 分 : 海 外 领 队, 全 程 陪 同 导 游 人 员 ( 简 称 全 陪 ), 地 方 陪 同 导 游 人 员 ( 简 称 地 陪 ), 景 区 景 点 导 游 人 员 按 语 种 划 分 : 中 文 导 游 ( 包 括 普 通 话 方 言 少 数 民 族 语 导 游 ), 外 文 导 游 ( 包 括 英 日 韩 法 德 意 等 语 种 导 游 ) 按 技 术 等 级 划 分 : 初 级 中 六 导 游 资 格 证 与 导 游 证 有 何 区 别? 导 游 资 格 证 是 国 家 对 从 事 导 游 服 务 人 员 从 业 资 格 的 证 明, 有 效 期 终 生, 而 导 游 证 是 从 业 许 可 的 证 明, 有 效 期 3 年 ( 可 续 ) 通 过 考 试, 取 得 导 游 资 格 证, 只 是 进 了 导 游 的 大 门, 要 从 事 导 游 职 业, 还 要 按 照 规 定 取 得 导 游 证 我 们 在 这 里 谈 到 的 是 导 游 资 格 证 的 考 试 七 导 游 考 试 前 是 否 需 要 参 加 培 训 班? 报 班 的 好 处 是 信 息 全 面 丰 富, 学 到 一 些 书 上 没 有 考 试 不 考, 但 带 团 很 有 用 的 东 西, 见 识 一 些 很 有 才 能 的 导 游 或 高 校 的 资 深 教 师, 并 交 一 帮 朋 友 报 班 不 好 的 地 方 是 : 培 训 班 质 量 参 差 不 齐, 教 员 水 平 普 遍 不 高, 而 且 费 用 不 低 ( 尤 其 对 学 生 而 言 ) 如 果 你 有 信 心, 也 可 以 不 报, 仅 让 培 训 班 帮 你 买 教 材, 报 名 考 试, 也 是 可 以 的 级 高 级 特 级 导 游 八. 注 意 事 项 关 于 口 试 时 的 注 意 事 项, 天 山 之 子 在 这 里 给 想 考 取 导 游 资 格 证 的 同 学 们 做 一 个 综 述 和 参 考 1, 着 装 : 得 体 的 装 束 会 给 自 己 一 个 好 心 情, 能 给 自 己 一 个 良 好 的 心 态 去 参 加 口 试, 具 体 穿 什 么 样 的 衣 服, 应 根 据 个 人 的 爱 好 来 决 定, 但 是 有 几 个 注 意 的 事 项 : 一 就 是 不 要 太 臃 肿 二 就 是 不 要 太 拖 拉, 要 给 人 的 感 觉 是 干 净 利 索 女 孩 子 化 点 淡 妆, 男 孩 子 注 意 自 己 的 头 发 和 胡 子 总 之, 细 节 的 注 意 是 最 关 键 的 2, 资 料 : 建 议 最 好 不 要 带 书 本 去, 带 上 自 己 学 校 发 的 导 游 词 就 行 了, 不 要 忘 记 带 上 几 张 白 纸 和 一 支 铅 笔, 自 己 抽 到 景 点 后, 找 一 个 安 静 的 场 所, 在 白 纸 上 用 铅 笔 默 画 出 口 试 景 点 的 平 面 图, 然 后 在 上 面 标 出 你 自 己 想 讲 解 的 内 容 和 注 意 的 事 项 3, 礼 貌 : 此 时 你 要 有 一 个 谦 虚 谨 慎 的 态 度 从 心 理 上 就 要 对 礼 貌 有 一 个 概 念, 要 特 别 注 意 日 常 生 活 中 的 不 良 的 习 惯, 进 门 要 敲 门 啊! 进 去 以 后 要 说 老 师 好 啊! 但 这 里 说 的 礼 貌 是 你 在 口 试 时 要 改 正 自 己 平 时 一 些 不 良 的 小 动 作 4, 距 离 : 是 指 你 站 立 的 地 方 和 考 官 之 间 的 直 线 距 离, 这 靠 自 己 的 感 觉, 你 能 很 清 晰 的 看 清 楚 考 官, 也 认 为 考 官 能 很 轻 松 的 看 到 你 就 行 据 经 验 看 离 考 官 近 一 点 比 远 一 点 好 得 多 5, 站 姿 : 站 姿 是 你 在 进 入 口 试 考 场, 开 始 讲 解 之 前 导 游 业 务 一 书 中 有 关 于 口 试 时 站 姿 的 具 体 要 求 女 孩 子 不 要 把 双 臂 抱 在 胸 前 这 最 好 在 平 时 的 时 候 多 注 意 练 习 6, 开 始 : 一 般 的 情 况 是 考 官 员 先 要 问 一 些 琐 碎 的 问 题, 然 后 发 出 开 始 的 口 令, 在 听 到 这 个 口 令 的 时 候 你 就 可 以 开 始 了 不 用 刻 意 的 去 想 该 如 何 开 始 7, 语 音 : 口 试 考 场 较 安 静, 不 用 刻 意 大 声 说 话, 但 说 话 声 要 适 中 8, 语 速 : 人 说 话 速 度 是 多 年 来 养 成 的 生 活 习 惯, 因 此 不 强 调 刻 意 的 训 练 语 速, 因 为 考 试 时, 紧 张 是 一 定 的, 如 果 此 时 注 意 你 语 速, 你 就 会 变 的 说 话 很 不 流 利, 这 在 口 试 评 分 中 是 要 被 扣 分 的 而 且 实 际 口 试 中 考 官 会 给 你 充 分 的 时 间 只 要 平 时 练 习 时 多 注 意 自 己 的 讲 解 时 间 就 好 了 9, 中 断 : 在 很 多 人 口 试 时, 都 会 有 被 考 官 打 断 的 时 候, 这 时 可 能 是 因 为 考 官 要 做 提 醒 工 作, 或 者 问 一 些 问 题, 所 以 要 是 考 官 中 断 你 讲 解 时, 你 可 以 很 自 然 的 停 下 来, 什 么 时 候 再 开 始 讲 解, 你 听 考 官 的 口 令 就 好 了 10, 副 语 言 : 人 和 人 的 交 流, 语 言 是 主 语 言, 除 此 之 外 所 有 和 语 言 有 关 的 叫 做 副 语 言 包 括 : 表 情, 动 作, 眼 光 等 在 以 前 的 口 试 中, 很 多 的 同 学 眼 光 总 是 死 盯 着 考 官 看, 这 样 会 给 人 造 成 紧 张 感, 希 望 同 学 们 注 意 一 下 自 己 的 眼 光 11, 充 实 内 容 : 口 试 时 应 适 当 多 增 加 一 些 讲 解 内 容, 口 试 评 分 时 也 有 好 处, 但 增 加 的 内 容 最 好 能 在 书 本 上 找 到, 不 能 是 野 史 或 杜 撰 出 来 的 17

19 在 地 球 北 纬 30 度 附 近, 有 许 多 神 秘 而 有 趣 的 自 然 现 象 如 美 国 的 密 西 西 比 河 埃 及 的 尼 罗 河 伊 拉 克 的 幼 发 拉 底 河 中 国 的 长 江 等, 均 在 北 纬 30 度 入 海 地 球 上 最 高 的 珠 穆 朗 玛 峰 和 最 深 的 西 太 平 洋 马 里 亚 纳 海 沟, 也 在 北 纬 30 度 附 近 在 这 一 纬 度 线 上, 奇 观 绝 景 比 比 皆 是, 自 然 迷 团 频 频 发 生, 如 中 国 的 钱 塘 江 大 潮 安 徽 的 黄 山 江 西 的 庐 山 四 川 的 峨 眉 山 巴 比 伦 的 空 中 花 园 约 旦 的 死 海 古 埃 及 的 金 字 塔 及 狮 身 人 面 像 北 非 撒 哈 拉 大 沙 漠 的 火 神 火 种 壁 画 加 勒 比 海 的 百 慕 大 群 岛 和 远 古 玛 雅 文 明 遗 址 可 以 说, 在 北 纬 30 度 线 附 近 或 在 这 一 纬 度 线 上, 奇 事 怪 事, 数 不 胜 数 千 古 迷 窟 在 安 徽 省 黄 山 市 新 安 江 屯 溪 段 下 游 南 岸 连 绵 群 山 中, 林 木 葱 郁, 环 溪 矗 立 的 山 间 有 36 座 ( 处 ) 古 石 窟, 洞 中 空 间 奇 大, 结 构 怪 异, 有 的 层 层 叠 岩, 洞 中 套 洞 ; 有 的 水 波 荡 漾, 迂 回 通 幽 ; 有 的 石 柱 擎 天, 奇 幻 神 秘 洞 中 无 壁 画 无 佛 像 无 文 字 其 中 被 命 名 为 35 号 的 石 窟, 洞 深 170 米, 面 积 1. 2 万 平 方 米, 仅 掘 出 的 十 几 万 立 方 米 石 料, 就 足 以 铺 就 成 一 条 由 黄 山 市 通 往 杭 州 市 的 公 路 鄱 阳 湖 魔 鬼 三 角 1945 年 4 月 16 日,2000 多 吨 级 的 日 本 运 输 船 神 户 丸 行 驶 到 江 西 鄱 阳 湖 西 北 老 爷 庙 水 域 突 然 无 声 无 息 地 失 踪 ( 沉 入 湖 底 ), 船 上 200 余 人 无 一 逃 生 其 后, 日 本 海 军 曾 派 人 潜 入 湖 中 侦 察, 下 水 的 人 中 除 山 下 堤 昭 外, 其 他 人 员 全 部 神 秘 失 踪 山 下 堤 昭 脱 下 潜 水 服 后, 精 神 恐 惧, 接 着 就 精 神 失 常 了 抗 战 胜 利 后, 美 国 著 名 的 潜 水 专 家 爱 德 华 波 尔 一 行 人 来 到 鄱 阳 湖, 历 经 数 月 的 打 捞 仍 一 无 所 获, 除 爱 德 华 波 尔 外, 几 名 美 国 潜 水 员 再 度 在 这 里 失 踪 过 去 了 40 年 后, 爱 德 华 波 尔 终 于 向 世 人 首 次 披 露 了 他 在 鄱 阳 湖 底 失 魂 落 魄 的 经 历 他 说 : 几 天 内, 我 和 三 个 伙 伴 在 水 下 几 公 里 的 水 域 内 搜 寻 神 户 丸 号, 没 有 发 现 一 点 踪 迹 这 一 庞 然 大 物 究 竟 在 哪 里? 正 当 我 们 沿 着 湖 底 继 续 向 西 北 方 向 寻 去 时, 忽 然 不 远 处 闪 出 一 道 耀 眼 的 白 光, 飞 快 向 我 们 射 来 顿 时 平 静 的 湖 底 出 现 了 剧 烈 的 震 动, 耳 边 呼 啸 如 雷 的 巨 响 隆 隆 滚 来, 一 股 强 大 的 吸 引 力 将 我 们 紧 紧 吸 住, 我 头 晕 眼 花, 白 光 在 湖 底 翻 卷 滚 动, 我 的 三 个 潜 水 伙 伴 随 着 白 光 的 吸 引 逐 流 而 去, 我 挣 扎 出 了 水 面 巴 别 通 天 塔 地 处 幼 发 拉 底 河 东 岸 的 巴 比 伦 城, 距 伊 拉 克 首 都 巴 格 达 南 约 100 余 公 里 这 里 矗 立 着 一 座 年 岁 久 远 的 巴 别 塔, 当 地 人 称 之 为 埃 特 曼 南 基, 意 为 天 地 的 基 本 住 所 但 是, 为 什 么 要 建 造 通 天 塔 呢? 它 是 奴 隶 制 君 主 的 陵 墓, 还 是 古 代 的 天 文 观 测 之 地? 至 今 没 有 人 能 回 答 加 州 死 亡 谷 在 美 国 加 利 福 尼 亚 与 内 华 达 州 相 毗 邻 的 山 中, 也 有 一 条 长 达 225 公 里, 宽 度 在 6 至 26 公 里, 面 积 达 1400 平 方 公 里 的 死 亡 谷, 峡 谷 两 侧 悬 崖 峭 壁, 异 常 森 严 1949 年 美 国 有 一 支 寻 找 金 矿 的 勘 探 队, 因 迷 失 方 向 而 误 入 此 谷, 几 乎 全 军 覆 没 有 几 个 人 侥 幸 脱 险 爬 出, 之 后 不 久 也 不 明 不 白 地 死 去 此 后, 也 曾 有 多 批 探 险 人 员 前 去 揭 谜, 除 大 多 数 葬 身 此 谷 外, 幸 存 者 也 未 能 揭 开 这 个 迷, 令 人 不 可 思 议 的 是, 这 个 地 狱 般 的 死 亡 谷 竟 是 飞 禽 走 兽 的 极 乐 世 界 200 多 种 鸟 类 10 多 种 蛇 7 种 蜥 蜴 1500 多 种 野 驴 等 动 物 在 那 里 悠 然 自 得, 逍 遥 自 在 中 学 时, 我 因 为 打 架 被 学 校 开 除, 同 班 一 位 女 生 追 到 我 家, 对 我 说 : 你 走 了, 我 怎 么 办? 我 妈 妈 当 时 急 了, 问 我 : 你 们 俩 有 什 么 关 系? 我 也 很 纳 闷, 说 : 没 什 么 关 系 呀?! 就 见 那 女 生 说 : 你 走 了, 我 不 就 成 倒 数 第 一 了 么! 18

20 泸 沽 湖 :90 年 代 的 摩 梭 人 已 很 有 商 业 头 脑, 给 游 人 不 是 特 别 自 然 的 印 象 湖 畔 风 景 风 情 尚 可 经 过 又 10 多 年 的 旅 游 包 装, 那 里 应 该 改 变 更 大 了 黔 东 南 : 民 风 较 为 淳 朴 鼓 楼 风 雨 桥 干 栏 式 吊 脚 楼 碧 清 的 都 柳 江 和 榕 江 一 个 个 鳞 次 栉 比 的 寨 子, 民 族 习 俗 的 东 西 保 留 较 好 可 以 听 到 寨 子 里 纯 正 的 多 人 合 唱 的 侗 族 大 歌 那 里 的 风 景 不 震 撼, 但 值 得 细 细 品 味 住 在 那 里 的 农 村 里, 是 很 写 意 的 但 最 近 去 的 人 多 了, 听 大 歌 要 收 钱 了 古 徽 州 :2000 年 以 后, 很 多 村 子 已 开 始 收 门 票 但 这 一 带 毕 竟 是 文 化 底 蕴 非 同 寻 常 的 地 方, 人 文 气 息 厚 重, 村 民 普 遍 有 一 种 祖 传 下 来 的 儒 雅, 不 会 咄 咄 逼 人 春 秋 两 季, 在 桃 花 油 菜 花 或 红 叶 掩 映 的 古 村 田 园 徜 徉, 心 绪 纷 飞 适 合 住 下 来 好 好 感 受 但 建 议 不 要 节 假 日 前 往, 旅 行 团 会 把 那 些 老 屋 田 园 弄 得 吵 嚷, 让 你 无 法 产 生 那 种 无 梦 到 徽 州 的 情 愫 怀 旧 的 感 伤 和 春 秋 花 丛 红 叶 点 缀 的 家 园 的 感 觉 闽 西 土 楼 : 历 史 上 闽 西 经 济 较 差, 交 通 不 甚 便 利, 匪 患 械 斗 多 发, 客 家 人 从 黄 河 流 域 迁 徙 到 这 里 后, 为 了 便 于 群 居 以 及 抵 御 匪 患, 结 合 当 时 中 原 汉 族 建 筑 而 创 造 出 土 楼 这 种 奇 特 建 筑, 充 分 体 现 了 经 济 性 坚 固 性 防 御 性 艺 术 性 的 思 想 怒 江 峡 谷 : 整 个 怒 江 峡 谷 水 土 流 失 情 况 不 容 乐 观 但 冬 天 怒 江 水 非 常 温 柔 碧 蓝 峡 谷 有 木 棉 和 油 菜 花 点 缀, 如 同 世 外 桃 源 傈 僳 族 的 澡 塘 会 真 的 很 率 性 欢 快 徒 步 进 秋 那 桶 村 五 里 寨, 怒 族 藏 族 农 家 盘 桓 几 天 19