What' s Health 003

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2 What' s Health 003 不 药 而 愈 不 是 梦 作 者 : 潘 欣 祥 马 芳 杰 总 编 辑 : 许 汝 纮 副 总 编 辑 : 杨 文 玄 美 术 编 辑 : 杨 咏 棠 营 销 经 理 : 吴 京 霖 发 出 地 行 : 杨 伯 江 许 丽 雪 版 : 佳 赫 文 化 营 销 有 限 公 司 址 : 台 北 市 大 安 区 忠 孝 东 路 四 段 341 号 11 楼 之 三 电 话 :(02) 传 真 :(02) blog/ cultuspeak cultuspeak.com.tw cultuspeak@cultuspeak.com.tw 划 拨 账 号 : 信 实 文 化 营 销 有 限 公 司

3 印 地 刷 : 汉 艺 有 限 公 司 址 : 台 北 县 中 和 市 中 山 路 二 段 317 号 4 楼 电 话 :(02) 总 经 销 : 时 报 文 化 出 版 企 业 股 份 有 限 公 司 地 址 : 中 和 市 连 城 路 134 巷 16 号 电 话 :(02) 著 作 权 所 有. 翻 印 必 究 本 书 文 字 非 经 同 意, 不 得 转 载 或 公 开 播 放 2010 年 9 月 初 版 一 刷 定 价 : 新 台 币 250 元 国 家 图 书 馆 出 版 品 预 行 编 目 数 据 (CIP) 数 据 不 药 而 愈 不 是 梦 潘 欣 祥, 马 芳 杰 着. 初 版 台 北 市 : 佳 赫 文 化 营 销, 面 ; 公 分 (What's Health;3) ISBN: ( 平 装 ) 1. 另 类 疗 法 2. 健 康 法

4 推 荐 序 一 5 推 荐 序 二 6 推 荐 序 三 7 自 序 8 前 言 9 第 一 章 主 流 医 学 为 何 失 灵 11 猝 死 不 止 步 11 药 物 手 术 并 非 万 能! 16 第 二 章 拒 绝 猝 死 宜 忌 口 24 危 险 的 口 腹 之 欲 24 理 想 的 饮 食 疗 法 30 喝 酒 与 健 康 的 微 妙 关 系 36 第 三 章 运 动 多 健 康? 38 有 氧 运 动 好 处 多 多 38 如 何 预 防 运 动 猝 死? 40 第 四 章 绿 能 整 合 医 学 疗 法 44 追 溯 万 物 之 本 44 绿 能 整 合 医 学 疗 法 50 拒 绝 半 吊 子 的 另 类 医 学 52 第 五 章 绿 能 医 学 的 物 质 观 56 物 质 疗 法 面 面 观 56 物 质 整 合 之 效 57 不 可 或 缺 的 生 命 之 氧 60 第 六 章 绿 能 医 学 的 能 量 观 与 讯 息 观 64 能 量 观 疗 法 面 面 观 64

5 自 然 界 中 的 光 能 量 65 音 波 疗 法 69 针 灸 经 络 72 波 动 磁 能 场 74 讯 息 观 疗 法 面 面 观 77 物 质 能 量 讯 息 三 管 齐 下 79 推 荐 序 一 最 近 几 年 踏 入 公 门, 犯 了 最 忌 讳 的 事, 就 是 心 死 的 病 忙, 忙 到 天 翻 地 覆, 忙 到 天 旋 地 转, 忙 到 大 地 变 色 然 而 尚 堪 告 慰 的 是, 还 能 逼 着 自 己 在 百 忙 中 挤 出 时 间 看 书 进 入 公 务 体 系 最 不 能 免 的 是, 有 许 多 长 官 与 部 属, 如 何 在 这 夹 缝 中 产 生 一 些 成 绩, 端 看 如 何 管 理 自 己 在 许 多 谈 论 领 导 与 管 理 的 书 籍 中, 许 多 观 点 与 陈 旧 的 思 想 有 很 大 的 落 差 譬 如 说 : 诚 信 是 成 功 企 业 经 营 的 唯 一 不 是 要 奸 才 能 赚 钱 吗? 不 是 要 精 打 细 算 才 能 从 顾 客 口 袋 中 骗 出 钱 来 吗? 谈 诚 信 是 不 是 太 老 实 了! 譬 如 说 : 诚 信 正 直 是 领 导 的 入 门 票!? 领 导 不 是 要 讲 政 治 吗? 政 治 不 是 骗 术 吗? 领 导 难 道 不 用 讲 权 术? 只 管 挺 直 腰 竿 却 不 知 见 风 转 舵 怎 能 成 就 大 业? 既 不 厚 黑 也 不 耍 诈 怎 能 得 天 下? 譬 如 说 : 企 业 变 革 是 否 能 成 功 不 在 变 革 的 策 略, 而 是 看 变 革 者 有 什 么 内 在! 想 要 变 革 不 用 讲 方 法 与 策 略? 却 要 去 修 身 养 性? 当 今 的 管 理 大 师 彼 得 圣 吉 倡 导 学 习 型 组 织 及 系 统 思 考 时, 谈 到 领 导 与 管 理 的 核 心 价 值 时, 认 为 内 心 的 修 为 决 定 一 切, 因 此 他 们 那 一 伙 人 在 十 多 年 前 突 然 醒 悟, 发 现 在 探 讨 管 理 精 义 时, 绝 不 能 只 谈 方 法, 此 时 西 方 文 化 已 不 足 以 应 付 他 们 分 别 前 来 东 方 拜 访 南 怀 谨 大 师, 学 习 东 方 文 化 一 切 从 道 的 体 认 开 始, 然 后 由 知 止 定 静 安 虑 得 的 路 径 去 获 得 生 命 中 的 奥 秘 这 些 都 在 指 向 万 物 皆 有 其 道, 顺 道 而 行 才 可 贵, 顺 道 而 行 才 可 行 到 底 是 顺 道 而 行 比 较 可 行? 还 是 凭 借 有 坦 克 大 炮, 非 要 翻 山 越 岭? 话 讲 到 这 里, 其 实 大 家 已 经 知 道 再 来 要 说 什 么 了 不 错, 潘 医 师 向 来 叛 逆, 不 甘 雌 伏, 因 此 当 然 不 会 安 于 现 实, 当 然 也 常 常 不 务 正 业, 当 然 对 现 实 会 产 生 怀 疑! 从 潘 医 师 的 医 病 医 人 整 合 医 疗 根 本 解 决 的 精 神, 可 看 出 他 对 现 代 医 疗 是 否 能 再 进 一 步, 有 莫 大 的 期 许, 因 此 他 自 请 前 锋, 冲 锋 陷 阵 去 也! 潘 医 师 有 够 上 道

6 三 个 月 前 潘 医 师 提 及 要 再 出 书, 为 了 希 望 我 可 以 为 它 写 序 文, 将 他 新 书 初 稿 先 传 给 我 阅 读 读 了 潘 医 师 的 新 书 内 容, 只 有 三 个 感 慨 : 一 是 怎 么 老 毛 病 还 没 改? 二 是 是 什 么 时 候 文 笔 变 得 如 此 顺 畅? 第 三 当 然 是 佩 服 他 勇 于 尝 试 的 毅 力 绿 能 整 合 医 疗 是 块 新 的 领 域, 希 望 能 有 更 多 的 同 好 进 来 探 讨, 探 讨 除 了 物 质 以 外 的 能 量 与 讯 息 老 子 道 德 经 有 云 : 将 欲 取 天 下 而 为 之, 吾 见 其 弗 得 已 夫 天 下 神 器 也, 非 可 为 者 也 为 者 败 之, 执 者 失 之 为 学 者 日 益, 为 道 者 日 损 损 之 又 损, 乃 至 无 为, 无 为 则 无 不 为 凡 事 不 是 硬 要 加 入 什 么 或 硬 要 做 什 么 就 可 以 得 到 的, 应 找 出 它 的 核 心 道 理, 顺 势 调 理, 自 然 水 到 渠 成, 一 切 自 然 涌 现! 现 代 人 以 为 好 像 什 么 都 没 做, 其 实 绿 能 整 合 医 疗 是 一 切 都 做 了! 国 防 医 学 院 学 长 王 博 恩 推 荐 序 二 也 许 是 职 业, 也 许 是 个 性, 多 年 的 美 容 教 学 工 作, 除 了 在 台 上 要 用 心 讲 解 课 程 之 外, 还 要 做 许 多 实 务 的 手 技 演 练, 这 过 程 中, 站 立 是 我 最 大 的 梦 靥 过 去 曾 听 从 家 人 的 建 议, 坐 着 上 课, 可 也 奇 怪, 坐 着 好 像 power 会 断 线 似 的, 课 程 中 与 学 员 的 共 鸣 也 感 觉 弱 了 技 职 课 毕 竟 是 一 门 必 须 坐 而 言, 更 要 起 而 行 的 专 业 课 程 如 此 周 而 复 始, 长 期 下 来, 脚 及 腰 背 由 酸 到 麻 到 痛, 再 也 不 是 每 晚 平 躺 抬 脚 泡 脚 就 能 减 轻 或 缓 解 的 工 作 的 型 态 无 法 改 变, 但 身 体 的 反 弹 却 明 白 地 告 诉 我, 妳 的 健 康 已 快 不 及 格 了 酸 痛 导 致 疲 惫 无 力, 休 息 好 像 成 了 唯 一 可 做 的 事, 也 感 觉 自 己 似 乎 成 了 时 下 流 行 的 宅 女 直 到 有 一 天, 和 好 友 通 电 话 时 得 知, 她 透 过 朋 友 介 绍, 正 在 做 身 体 的 调 理 治 疗 她 很 热 诚 地 以 自 身 的 体 验 一 一 做 分 析, 当 下 听 得 我 是 疑 信 参 半 正 苦 于 酸 痛 的 我 心 想, 居 然 有 那 么 神 奇 的 疗 法, 能 远 离 酸 痛 而 改 善 健 康, 那 就 试 试 看 吧! 就 这 样, 我 接 受 了 潘 医 师 的 绿 能 整 合 疗 法, 并 配 合 其 整 个 医 疗 流 程, 让 我 了 解 到 体 内 酸 麻 的 主 因 ; 而 透 过 一 滴 血 的 检 测, 更 让 我 明 白 及 透 视 隐 藏 在 体 内 与 健 康 有 关 的 问 题

7 治 疗 过 后, 感 觉 站 立 不 再 是 那 么 难 过 的 事 综 观 这 整 个 疗 程, 就 如 易 经 的 观 我 生 : 从 酸 麻 痛 的 角 度 来 看 待 自 己 的 身 体, 同 时 也 从 身 体 的 反 应 来 省 察 自 己 对 待 身 体 的 方 式 如 此 透 视 分 析, 两 两 观 照, 更 能 贴 近 我 们 身 体 的 真 像, 更 能 知 道 该 如 何 调 整 生 活 方 式 饮 食 习 惯, 以 及 各 种 适 当 的 治 疗 欣 闻 潘 医 师 即 将 要 出 版 他 个 人 的 第 十 五 本 书, 出 书 之 前 邀 我 写 序, 我 很 钦 佩 潘 医 师 的 专 精 及 用 心, 于 是 欣 然 为 序, 并 冀 望 这 本 书 能 带 领 广 大 的 读 者 进 入 自 我 省 察 的 健 康 新 观 念 中 华 芳 香 医 学 美 容 学 会 理 事 长 辅 仁 大 学 推 广 部 美 容 专 业 讲 师 国 家 美 容 师 证 照 考 试 评 审 委 员 郑 净 文 谨 识 2010 年 7 月 27 日 推 荐 序 三 健 康 的 重 要 人 人 皆 知, 理 念 上, 大 家 也 会 认 同 没 什 么 比 身 体 健 康 更 重 要 ; 但 是 讲 归 讲, 每 天 却 还 是 忙 着 事 业 忙 着 看 股 市 行 情, 拼 命 应 酬 打 牌 上 网 及 打 电 玩 往 往 把 照 顾 健 康 放 在 最 后, 甚 至 遗 忘 了 2008 年 全 世 界 历 经 金 融 风 暴, 让 大 家 体 会 到 金 融 市 场 也 会 失 衡 及 生 病 ; 健 康 也 是 如 此, 大 部 分 的 人 没 经 过 健 康 风 暴, 无 法 深 刻 体 会 健 康 的 身 体 是 最 大 的 财 富 健 康 风 暴 如 同 金 融 风 暴, 它 的 来 袭 有 许 多 预 警, 金 融 风 暴 源 于 美 国 房 地 产 市 场 过 热, 为 了 让 经 济 活 络, 美 国 央 行 迟 迟 不 升 息, 大 家 拼 命 的 贷 款 买 房 子, 加 上 美 国 银 行 大 方 解 囊, 对 借 钱 的 风 险 评 估 越 来 越 宽, 银 行 再 把 借 款 转 为 各 种 衍 生 性 金 融 商 品 卖 到 全 世 界, 最 后 风 暴 就 真 的 来 了 健 康 风 暴 同 样 也 有 警 讯, 像 是 啤 酒 肚 越 来 越 圆 爬 坡 或 迈 步 越 来 越 吃 力 容 易 感 到 疲 惫 等, 这 些 现 象, 大 家 习 惯 归 于 年 纪 大 了, 应 酬 多 了 或 最 近 工 作 比 较 累, 而 不 太 当 一 回 事 另 外, 血 液 检 验 的 异 常 指 数, 例 如 胆 固 醇 或 血 压 过 高, 并 不 视 为 健 康 亮 了 红 灯, 而 当 作 是 疾 病, 其 实, 这 些 异 常 不 是 病, 而 是 警 讯, 但 人 们 往 往 需 要 被 卷 入 健 康 风 暴 才 开 始 了 解 不 是 几 颗 药 丸 就 能 解 决 问 题 能 够 有 机

8 会 体 会 已 经 算 幸 运 了, 因 为 有 时 候 健 康 风 暴 一 发 不 可 收 拾, 甚 至 濒 临 猝 死, 即 使 能 挽 救, 有 时 候 还 要 面 对 更 严 重 的 健 康 失 衡, 如 心 脏 病 中 风 或 人 人 闻 之 色 变 的 癌 症 依 据 2009 年 4 月 29 日 纽 约 时 报 报 导, 从 1950 年 到 2005 年, 雇 用 了 四 千 多 人 的 美 国 国 家 癌 症 中 心, 研 究 经 费 超 过 一 千 亿 美 金, 更 不 论 其 他 研 究 单 位 大 学 药 商 及 慈 善 机 沟, 在 同 时 期 也 砸 下 了 无 可 计 算 的 金 钱, 但 美 国 癌 症 死 亡 率 半 个 世 纪 来 只 减 少 五 个 百 分 点, 而 且 部 份 癌 症 的 死 亡 率 反 而 升 高 了 不 可 否 认 地, 医 学 在 50 年 来 的 进 步 及 贡 献 有 目 共 睹 同 一 篇 报 导 即 指 出, 流 行 性 感 冒 及 肺 炎 的 死 亡 率 同 时 期 减 少 了 百 分 之 五 十 八 虽 然 部 份 其 他 的 慢 性 病, 在 使 用 机 器 药 物 及 手 术 后, 包 括 更 换 心 肺 肝 等 内 脏, 是 有 机 会 延 长 寿 命, 但 美 国 的 媒 体 亦 经 常 讨 论, 在 延 长 寿 命 的 同 时, 病 患 的 生 活 质 量 是 否 打 了 很 大 的 折 扣? 可 见 医 学 需 要 一 个 新 典 范, 就 是 如 何 不 再 把 健 康 的 警 讯 当 作 疾 病, 一 味 以 药 物 等 方 法 来 压 抑 它, 而 是 能 进 一 步 解 读 这 些 警 讯, 透 过 身 体 原 有 的 自 愈 力 让 它 找 回 平 衡 希 望 不 药 而 愈 不 是 梦 这 本 书, 能 够 让 更 多 人 了 解 健 康 的 警 讯 及 如 何 维 持 身 心 平 衡, 以 免 自 己 卷 入 健 康 风 暴 资 深 英 语 新 闻 主 播 闵 杰 辉 于 台 北 自 序 不 药 而 愈 梦 已 成 真 自 从 醉 心 于 另 类 医 学 的 探 索, 无 时 无 刻 不 怀 抱 着 一 个 梦 想 : 达 到 人 类 医 学 的 最 理 想 境 界 不 药 而 愈 经 过 多 年 的 研 究 与 摸 索, 终 于 发 展 出 一 套 绿 能 整 合 医 学 疗 法, 在 无 药 的 情 况 下, 透 过 音 波 光 谱 电 场 磁 场 的 物 理 能 量, 融 合 针 灸 与 讯 息 的 导 引, 激 发 人 体 器 官 细 胞 自 行 恢 复 新 陈 代 谢 的 功 能 例 如 心 脑 血 管 粥 状 斑 块 阻 塞 或 硬 化, 或 正 准 备 进 行 心 血 管 支 架 手 术 的 病 患, 每 天 只 需 静 静 躺 在 医 疗 仪 上, 聆 听 两 小 时 美 妙 的 音 乐, 再 以 光 波 磁 波 等 不 痛 不 痒 的 物 理 能 量 调 整, 五 至 十 天 后, 人 体 血 管 内 皮 细 胞 就 能 恢 复 自 制 NO 的 功

9 能, 逆 转 人 体 动 脉 血 管 粥 状 斑 块 阻 塞 与 硬 化, 促 使 人 体 心 脑 血 管 产 生 自 愈 作 用, 恢 复 通 畅 的 正 常 血 管, 自 然 不 必 再 做 支 架 手 术, 同 时 也 远 离 猝 死 或 许, 绿 能 整 合 医 学 疗 法 犹 如 痴 人 说 梦 般 异 想 天 开, 不 过 在 临 床 的 疗 效 上, 已 经 广 获 病 患 的 肯 定 与 信 任 然 而, 这 种 疗 法 超 越 了 中 医 西 医 及 另 类 医 学 的 领 域 与 认 知, 可 能 导 致 各 领 域 医 生 或 医 技 人 员 的 不 解 与 质 疑 ; 又 因 我 等 是 临 床 的 执 业 医 生, 一 如 发 现 幽 门 杆 菌 的 澳 洲 华 伦 与 马 歇 尔 医 师, 没 有 知 名 教 学 医 院 与 研 究 单 位 的 医 学 光 环, 在 推 展 过 程 中 屡 遭 阻 碍 所 以, 数 十 年 来 只 能 医 治 有 缘 的 病 患, 但 是 猝 死 的 恐 怖 悲 剧 天 天 上 演, 令 浓 烈 的 我 等, 始 终 抱 持 着 一 种 怀 璧 其 罪 的 心 境 随 着 年 岁 渐 高, 怀 璧 其 罪 的 心 情 更 加 浓 烈, 如 此 理 想 的 绿 能 整 合 医 学 疗 法, 应 该 归 属 于 全 人 类 共 享, 不 应 陪 伴 我 的 肉 身 火 化 而 掩 入 尘 土 之 中 因 此, 近 两 年 来 一 再 写 书 著 作, 还 幸 运 地 得 到 出 版 社 的 大 力 支 持, 将 临 床 心 得 推 荐 给 大 家 另 一 方 面, 为 了 突 破 各 医 学 领 域 保 守 与 保 护 的 心 理 障 碍, 让 中 医 西 医 与 另 类 医 学 相 互 整 合, 与 科 技 专 家 共 同 研 发 了 绿 能 整 合 医 疗 仪, 并 取 得 日 本 德 国 中 国 台 湾 等 国 家 专 利 认 证 ( 如 图, 请 参 见 彩 色 页 ), 中 医 西 医 与 另 类 医 学 的 医 生, 无 须 为 了 顾 及 彼 此 尊 严 与 颜 面, 而 失 去 整 合 的 机 会, 只 要 以 自 身 原 有 的 医 学 技 术, 即 能 轻 松 简 单 地 操 作 这 绿 能 整 合 医 疗 仪 而 进 行 整 合, 提 供 人 体 器 官 细 胞, 一 个 优 质 的 绿 色 的 内 在 生 存 环 境 两 年 多 来, 出 版 了 一 系 列 绿 能 整 合 医 学 相 关 书 籍, 也 为 人 类 留 下 了 绿 能 整 合 医 疗 仪, 稍 解 心 急 如 焚 与 怀 璧 其 罪 的 迫 切 感 与 罪 恶 感 对 于 医 生 之 天 职, 我 的 梦 想 已 成 真, 余 生 与 来 生 皆 无 憾 矣 附 记.. 任 何 医 学 领 域 的 临 床 医 生 研 究 单 位 企 业 集 团 或 个 人, 凡 是 对 于 绿 能 整 合 医 学 与 绿 能 整 合 医 疗 仪, 有 研 究 与 开 发 的 兴 趣, 我 等 将 无 比 感 激, 也 愿 提 供 浅 薄 心 得, 希 望 对 人 类 的 生 命 健 康 有 所 贡 献 作 者 潘 欣 祥 前 言 绿 色 的 内 在 生 存 环 境 年 近 半 百 之 时, 马 芳 杰 博 士 与 我 基 于 共 同 兴 趣 与 理 想 之 下, 放 下 西 医 概 念, 从 中

10 医 基 础 开 始, 逐 步 深 入 中 医 的 精 微 ; 同 时 又 钻 研 欧 美 的 同 类 医 学 疗 法 德 国 讯 息 能 量 医 学 在 因 缘 际 会 之 下, 对 于 一 直 深 感 兴 趣 的 神 秘 的 西 藏 医 学 印 度 医 学 及 南 美 印 加 巫 医 术, 也 多 所 涉 猎 十 几 年 来, 在 另 类 医 学 领 域 之 中 探 奥 索 隐, 深 刻 感 念 上 苍 的 伟 大, 我 们 发 现, 只 需 一 个 优 质 的 绿 色 的 外 在 生 存 环 境 与 绿 色 的 内 在 生 存 环 境, 便 能 激 发 人 体 的 自 愈 能 力, 逆 转 器 官 细 胞 的 病 变 恢 复 身 体 的 健 康 无 论 是 高 血 脂 高 血 粘 度 高 血 压 高 血 糖 脑 中 风 心 肌 梗 塞, 甚 至 猝 死 等 等 心 脑 血 管 病 变, 甚 至 当 今 群 医 仍 束 手 无 策 的 癌 症, 人 体 都 可 能 自 行 修 复 与 自 愈 所 谓 绿 色 的 外 在 生 存 环 境, 即 是 大 家 朗 朗 上 口 的 绿 色 环 保 地 球 日 ; 至 于 绿 色 的 内 在 生 存 环 境 是 什 么 呢? 即 是 提 供 人 体 器 官 细 胞 赖 以 生 存 的 元 素 : 氧 气 维 生 素 微 量 元 素 营 养 素, 声 光 电 磁 场 的 动 能, 以 及 正 确 导 向 的 讯 息 等 优 质 内 在 细 胞 生 存 环 境 细 胞 日 如 此, 人 体 血 管 内 皮 细 胞 就 能 自 行 修 复 制 造 NO, 并 自 行 分 解 逆 转 动 脉 血 管 病 变 血 脂 和 胆 固 醇 自 行 代 谢 血 压 自 行 下 降, 血 糖 代 谢 功 能 自 行 恢 复, 血 液 循 环 自 然 恢 复 通 畅, 则 健 康 即 恢 复 如 果 医 生 仅 于 表 面 上 强 行 降 血 压 降 血 糖 降 血 脂 扩 张 血 管, 则 誖 逆 了 自 然 法 则, 如 何 能 真 正 治 愈 心 脑 血 管 疾 病? 主 流 医 生 以 药 物 治 疗 人 体 疾 病, 已 经 历 时 数 十 年 ( 等 于 在 人 体 上 进 行 临 床 实 验 数 十 年 ), 始 终 只 能 获 得 一 时 的 病 情 控 制, 以 致 人 类 十 大 死 亡 原 因 之 首, 仍 由 心 脑 血 管 疾 病 所 独 占 肩 负 天 职 的 医 生, 万 万 不 可 违 反 天 人 相 应 的 宇 宙 原 则, 若 企 图 违 反 自 然 法 则 医 治 人 类 的 疾 病, 将 招 致 事 倍 功 半 之 果, 终 其 一 生 也 只 是 控 制 病 情 而 已 回 顾 以 往 医 史, 人 类 透 过 自 然 法 则 成 功 防 治 了 可 怕 的 疾 病 : 以 霉 菌 毒 素 ( 霉 素 ) 对 抗 细 菌 感 染, 透 过 微 量 病 毒 毒 素 ( 疫 苗 接 种 ) 预 防 瘟 疫 流 行 ; 或 经 由 外 科 手 术 切 除 异 常 肿 瘤 之 后, 人 体 器 官 细 胞 只 要 在 无 菌 环 境 下 便 能 自 我 疗 愈 手 术 之 伤 口 事 实 上, 医 生 的 职 责 所 在, 即 是 提 供 人 体 器 官 细 胞, 一 个 启 动 自 愈 功 能 的 绿 色 的 内 外 在 生 存 环 境

11 第 一 章 : 主 流 医 学 为 何 失 灵 猝 死 不 止 步 2010 年 7 月 返 台, 看 到 28 日 的 各 大 新 闻 报 导 : 司 机 中 风 车 坠 坡,32 师 生 伤 重, 及 猝 死 前 勇 司 机 硬 撑 救 20 生 一 名 六 十 三 岁 司 机, 突 发 中 风, 游 览 车 失 控, 冲 下 山 坡, 车 上 户 外 旅 游 教 学 的 师 生, 因 而 重 伤 当 营 救 时, 司 机 右 手 仍 不 断 抽 搐, 右 边 手 脚 无 法 动 弹 同 一 天, 另 一 位 校 车 司 机, 突 发 心 脏 病, 但 在 咽 下 最 后 一 口 气 之 前, 他 一 手 抚 住 左 胸 ( 心 绞 痛 ) 一 手 握 住 方 向 盘, 并 将 车 停 住 路 旁, 车 上 的 学 生 因 而 平 安 无 事 虽 然 这 是 不 幸 中 之 大 幸, 没 发 生 重 大 伤 亡, 但 是, 一 天 之 内, 突 发 两 起 心 脏 血 管 病 变 的 惊 险 案 例, 令 人 不 得 不 心 有 余 悸 每 年, 在 全 球 的 精 英 人 才 与 我 们 周 围 的 至 亲 好 友 中, 总 有 一 些 人 没 留 下 只 字 词 组 就 猝 然 离 世, 不 仅 令 人 感 受 到 遗 憾 与 震 惊, 更 印 证 了 天 有 不 测 风 雨, 人 有 旦 夕 祸 福, 死 神 随 时 降 临 的 恐 惧 阴 霾, 时 时 笼 罩 着 人 们 心 灵 二 十 一 世 纪 的 医 学 与 科 技 无 限 发 达, 人 类 为 何 仍 无 法 精 确 预 警 心 脑 血 管 病 变 的 猝 死? 心 脑 血 管 专 家 为 何 无 法 有 效 扼 止 猝 死 的 发 生? 为 何 心 脑 血 管 专 家 也 丧 生 于 猝 死? 根 据 统 计, 每 年 世 界 上 心 脑 血 管 专 家 医 生, 高 达 千 百 人 命 丧 于 猝 死 究 竟 是 为 什 么? 这 无 异 于 出 师 未 捷, 身 先 死, 更 别 说 一 般 的 人, 真 是 情 何 以 堪 呀! 主 流 防 治 猝 死 七 法 人 体 的 心 脏 与 血 管, 构 成 一 套 完 整 的 血 液 循 环 系 统, 因 此 心 脑 血 管 的 病 变, 不 外 是 循 环 系 统 的 血 管 通 路 发 生 问 题, 或 者 血 管 通 路 内 的 血 液 发 生 问 题 ; 不 管 是 任

12 一 或 两 者 同 时 发 生 病 变, 都 将 引 发 心 脑 血 管 病 症 由 于 心 脏 是 人 体 血 液 循 环 的 动 力 核 心, 一 旦 心 脏 收 缩 动 力 不 足 或 停 顿 时, 人 体 各 器 官 细 胞 供 血 供 氧 的 功 能 也 立 刻 衰 退 或 停 顿, 导 致 各 器 官 细 胞 陷 入 死 亡 的 危 机 之 中 当 前, 国 际 上 一 流 的 心 脑 血 管 专 家 医 生, 大 致 采 取 以 下 七 种 防 治 方 法, 清 除 心 脑 血 管 病 变 的 危 险 因 子, 防 治 血 栓 形 成 与 血 管 粥 状 硬 化 病 变, 以 避 免 猝 死 的 发 生 : 1. 戒 烟 : 减 少 一 手 烟 或 二 手 烟 的 接 触, 避 免 引 发 心 脑 及 动 脉 血 管 收 缩, 防 止 血 管 内 皮 细 胞 的 破 坏 2. 有 氧 运 动 : 增 加 血 液 中 的 含 氧 量, 促 使 血 管 内 皮 细 胞 产 生 NO, 增 进 血 管 内 皮 细 胞 的 修 复, 防 止 内 皮 细 胞 粥 状 斑 块 与 粥 瘤 的 形 成 与 恶 化 3. 地 中 海 式 饮 食 疗 法 : 增 加 维 生 素 微 量 元 素 与 矿 物 质 的 吸 收, 促 进 血 管 内 皮 自 我 产 生 天 然 心 脏 药 NO, 复 原 血 管 内 皮 细 胞 的 损 伤, 消 除 血 管 粥 状 斑 块 与 粥 瘤 的 阻 塞 或 破 裂 4. 扩 张 血 管 药 物 : 如 硝 酸 类 药 物, 可 以 防 治 血 管 狭 窄, 增 加 心 脑 血 管 的 血 流 量 及 供 氧 量 5. 降 血 压 及 降 血 糖 : 以 药 物 降 低 血 压 及 血 糖, 避 免 血 流 压 力 及 高 浓 度 血 糖 刺 激 血 管 内 皮 细 胞, 而 损 伤 内 皮 细 胞 降 低 NO 的 自 制 功 能, 引 发 粥 状 斑 块 及 粥 瘤 及 动 脉 血 管 阻 塞 或 破 裂 6. 抗 凝 药 物 : 采 用 阿 斯 匹 林 等 抗 凝 药 物, 防 止 血 小 板 等 凝 集, 以 减 少 血 栓 形 成 7. 心 脑 血 管 手 术 : 当 动 脉 血 管 严 重 粥 状 硬 化 阻 塞, 或 是 出 现 粥 瘤 破 裂 危 机 时, 藉 由 支 架 手 术 扩 张 或 强 固 血 管 壁, 或 刮 除 颈 总 动 脉 粥 状 斑 块 手 术, 以 疏 通 阻 塞 及 解 除 破 裂 的 危 机 尽 管, 这 些 方 法 大 大 降 低 心 脑 血 管 病 变 引 发 猝 死 的 机 率, 然 而, 每 年 猝 死 发 生 率 依 然 高 达 20% 以 上, 让 这 些 世 界 一 流 的 专 家 也 自 我 坦 诚 : 目 前 这 些 医 治 的 方 法, 不 是 最 理 想 的 防 治 猝 死 方 法 左 右 为 难 的 药 物 治 疗

13 自 古 至 今, 治 病 不 离 药 的 观 念, 始 终 不 曾 动 摇 在 世 人 心 中, 治 病 的 最 高 境 界 不 药 而 愈, 无 疑 只 是 传 说 中 的 神 话, 人 们 多 半 认 定 没 有 使 用 药 物 的 治 疗, 不 算 治 疗 也 不 可 能 治 好 病 不 论 古 今 中 外, 大 部 分 医 学 都 汲 汲 营 营 于 药 物 的 研 发, 尤 其 十 九 世 纪 以 来, 欧 美 各 国 更 运 用 科 技 方 法, 研 发 治 疗 各 种 疾 病 的 新 药 物 然 而, 绝 大 多 数 的 药 物, 除 了 具 有 控 制 某 些 病 变 帮 助 某 些 病 症 的 疗 效 之 外, 总 会 带 来 引 发 其 他 病 变 与 病 症 的 副 作 用 现 在 我 们 以 主 流 心 脑 血 管 专 家 常 用 的 防 治 猝 死 药 物 : 扩 张 血 管 药 物 降 血 脂 药 物 降 血 压 药 物 与 抗 凝 血 药 物 为 例, 一 一 探 讨 与 检 视, 药 物 的 理 想 防 治 与 实 际 落 差 1. 扩 张 血 管 药 物 : 血 管 张 力 激 素 抑 制 剂 : 治 疗 心 衰 竭 和 高 血 压 具 有 良 好 效 果, 但 是 副 作 用 是 咳 嗽, 发 生 率 高 达 20% 至 30%; 此 外, 使 用 时 必 须 提 防 血 钾 过 高 的 危 险 性 钙 离 子 阻 断 剂 : 这 药 物 种 类 繁 多, 主 要 作 用 是 促 使 平 滑 肌 放 松, 以 引 起 血 管 扩 张 增 加 心 肌 供 氧 量, 对 于 治 疗 心 绞 痛 极 有 帮 助 然 而, 平 滑 肌 放 松 却 导 致 膀 胱 无 力 而 频 尿, 或 减 缓 肠 子 蠕 动 而 便 秘 最 近, 美 国 研 究 报 告 指 出, 某 些 钙 离 子 阻 断 剂, 用 于 高 血 压 及 冠 心 病 的 治 疗, 结 果 却 造 成 死 亡 率 升 高, 应 格 外 小 心 与 注 意 硝 酸 类 制 剂 : 硝 酸 类 直 接 供 给 人 体 NO, 达 到 扩 张 血 管 的 作 用, 包 括 冠 状 动 脉 所 有 动 静 脉 血 管 等, 其 中 以 扩 张 静 脉 的 效 用 最 为 显 著 静 脉 扩 张 时 造 成 周 边 血 流 囤 积, 减 少 回 流 心 脏 的 血 液, 因 此 减 轻 心 脏 的 收 缩 及 负 荷 ; 冠 状 动 脉 扩 张 时, 增 加 心 肌 细 胞 的 供 血 量, 改 善 心 肌 缺 氧 的 状 况, 可 缓 解 冠 状 动 脉 心 脏 病 如 心 绞 痛 心 肌 梗 塞 的 症 状 然 而, 这 类 药 会 导 致 血 压 突 然 下 降, 引 起 头 晕 和 头 痛 的 副 作 用, 因 此 使 用 硝 化 甘 油 片 时, 必 须 坐 下 以 免 血 压 突 降 而 昏 倒 尤 其 是 老 年 人 的 感 受 更 明 显, 时 常 引 发 姿 态 性 低 血 压 最 可 怕 的 后 果 是, 长 期 使 用 将 面 临 赔 了 生 命 又 折 兵 的 困 境, 不 仅 血 管 内 皮 细 胞 永 久 丧 失 自 制 NO 的 功 能, 而 且 血 管 对 人 工 的 NO 硝 酸 类 制 剂 将 产 生 耐 药 性 而 不 起 作 用 毛 地 黄 : 由 植 物 提 炼 而 来 的 强 心 剂, 运 用 于 治 疗 心 脏 衰 竭 已 超 过 二 百 年 历 史, 但 是 容 易 造 成 中 毒 而 引 发 心 律 不 整, 长 期 使 用 毛 地 黄 而 中 毒 者 时 有 所 见, 因 此 采 用 时 必 须 格 外 谨 慎 日 本 成 药 救 心 内 所 含 的 蟾 蜍 酥, 是 一 种 动 物 性 毛 地 黄, 过 量 时 也 会 中 毒 2. 降 血 脂 药 物 : 胆 酸 结 合 树 脂 类 : 可 以 减 少 胆 固 醇 吸 收 增 加 胆 固 醇 排 出, 但 是 会 造 成 肠 胃 道 不 适 妨 碍 其 他 药 物 吸 收 等 副 作 用 纤 维 酸 衍 生 物 : 主 要 作 用 是 降 低 血 液 中 的 坏 胆 固 醇 与 三 酸 甘 油 脂, 可 能 副 作 用 为 肠 胃 不 适 疲 倦 头 痛 肌 肉 酸 痛 肝 功 能 指 数 上 升 等

14 烟 碱 酸 : 可 以 减 少 坏 胆 固 醇 三 酸 甘 油 脂, 并 增 加 好 胆 固 醇 的 浓 度, 但 容 易 引 起 肠 胃 不 适 高 尿 酸 痛 风 红 疹 等 副 作 用, 长 期 服 用 还 会 增 加 胆 结 石 的 机 率 史 坦 汀 类 : 最 强 效 的 降 胆 固 醇 药 物, 可 以 抑 制 胆 固 醇 合 成, 并 降 低 血 中 的 胆 固 醇 含 量, 但 会 有 肠 胃 不 适 肝 功 能 指 数 上 升 肌 肉 酸 痛 等 副 作 用 症 状 胆 固 醇 吸 收 抑 制 剂 : 减 低 肠 子 吸 收 胆 固 醇 的 能 力, 但 是 也 带 来 腹 泻 腹 痛 头 痛 等 副 作 用 降 血 脂 药 物 确 实 能 减 少 胆 固 醇 降 低 三 酸 甘 油 脂, 有 助 于 打 破 心 脑 血 管 病 变 的 猝 死 弦 律 然 而 专 家 发 现, 这 些 药 物 会 增 加 肝 细 胞 代 谢 功 能 的 负 荷, 最 后 导 致 肝 脏 代 谢 脂 肪 酸 的 功 能 衰 退, 反 而 加 重 血 脂 肪 及 胆 固 醇 的 血 中 浓 度 3. 降 血 压 药 物 : 甲 型 中 枢 神 经 阻 断 剂 : 这 种 治 疗 高 血 压 药 物, 常 引 起 口 干 头 晕 等 症 状, 并 发 老 年 痴 呆 症 病 人 需 要 特 别 小 心 使 用 乙 型 阻 断 剂 : 是 治 高 血 压 的 常 用 药, 也 是 治 疗 心 绞 痛 和 心 肌 梗 塞 的 重 要 药 物, 却 会 造 成 血 胆 固 醇 及 血 脂 肪 升 高 凡 是 气 喘 心 脏 衰 竭 或 心 脏 传 导 系 统 障 碍 等 症 状 者 不 宜 使 用, 此 外, 老 年 人 若 合 并 周 边 血 管 病 变 糖 尿 病 情 绪 低 落 或 胆 固 醇 过 高 者 须 慎 用 利 尿 剂 : 高 血 压 和 心 脏 衰 竭 的 常 用 药 物, 可 以 有 效 控 制 高 血 压 现 象, 预 防 动 脉 剥 离 与 血 管 瘤 破 裂 的 大 出 血, 以 及 减 少 心 脏 负 荷 和 避 免 心 脏 衰 竭, 令 主 流 西 医 相 当 沾 沾 自 喜 但 是, 利 尿 剂 副 作 用 很 多, 人 体 钠 和 钾 常 因 利 尿 作 用 而 流 失, 造 成 低 钠 或 低 钾 症, 也 经 常 引 发 心 律 不 整 而 危 及 生 命, 或 是 引 起 高 尿 酸 血 症 诱 发 痛 风 性 关 节 炎, 甚 至 使 血 液 中 的 钙 脂 肪 浓 度 上 升, 增 加 动 脉 硬 化 的 危 险 性 2005 年 欧 洲 一 项 研 究 显 示, 长 期 服 用 利 尿 剂 的 高 血 压 病 人, 引 起 糖 尿 病 的 机 率 相 对 提 高 4. 抗 凝 血 药 物 : 阿 斯 匹 林 : 阿 斯 匹 林 本 来 用 于 消 炎 止 痛 和 退 烧, 由 于 具 有 防 止 血 小 板 凝 集 的 功 能, 可 以 减 少 血 栓 形 成, 避 免 冠 状 动 脉 阻 塞 及 心 肌 梗 塞 ; 一 般 医 生 认 为, 对 于 合 并 冠 状 动 脉 心 脏 病 的 患 者 而 言, 阿 斯 匹 林 是 理 想 的 预 防 药 物 主 要 副 作 用 是 刺 激 胃 黏 膜 引 起 溃 疡, 甚 至 出 血, 因 为 造 成 老 年 人 十 二 指 肠 溃 疡 及 脑 溢 血 的 比 例 相 当 高, 应 谨 慎 使 用 得 泰 宁 : 得 泰 宁 (Ticlid) 是 商 品 名 称, 成 分 中 有 血 小 板 抑 制 剂 (Ticlopidine), 在 欧 美 国 家 的 临 床 经 验 上, 使 用 后 可 减 少 20% 或 30% 的 脑 中 风 机 会 虽 然 预 防 脑 中 风 的 效 果 较 佳, 但 副 作 用 却 比 阿 斯 匹 林 更 大, 约 20% 的 病 人 服 用 后 会 产 生 腹 泻 的 情 况,10% 病 人 会 出 现 皮 肤 药 疹 保 栓 通 : 保 栓 通 (Plavix) 也 是 商 品 名 称, 为 最 新 血 小 板 抑 制 剂 (Clopidogrel), 具 有 阿 斯 匹 林 的 优 点, 如 预 防 心 肌 梗 塞 脑 中 风, 却 没 有 阿 斯 匹

15 林 的 副 作 用, 如 胃 部 不 适 溃 疡 或 出 血, 或 肾 功 能 衰 退 等, 此 外, 还 可 降 低 罹 患 大 肠 癌 的 机 会 由 于 效 果 比 得 泰 宁 强 百 倍, 保 栓 通 已 逐 渐 取 而 代 之 然 而, 最 新 的 研 究 报 告 却 指 出, 使 用 保 栓 通 而 引 发 脑 溢 血 的 机 率, 足 足 提 高 了 5 倍 抗 凝 血 剂 : 此 药 可 抑 制 肝 脏 合 成 的 凝 血 蛋 白, 使 血 栓 不 易 形 成, 但 使 用 过 量 可 能 导 致 血 液 凝 固 机 转 异 常 而 出 血, 部 分 灭 鼠 药 包 含 这 种 成 分 一 般 谈 及 心 脑 血 管 疾 病, 必 定 提 到 危 险 因 子 胆 固 醇 据 美 国 国 立 循 环 器 官 研 究 中 心 统 计, 老 年 人 罹 患 心 脑 血 管 疾 病 的 最 重 要 危 险 因 子, 是 血 中 胆 固 醇 总 量 (TC) 的 高 低 但 是 根 据 日 本 的 研 究, 胆 固 醇 并 非 越 低 越 好, 当 血 中 胆 固 醇 低 于 140, 脑 中 风 的 机 会 反 而 提 高 ; 年 轻 人 或 中 年 人 血 液 中 坏 胆 固 醇 含 量 过 高, 也 可 能 增 加 脑 中 风 的 机 会 此 外, 根 据 德 国 专 家 研 究, 高 血 压 病 人 与 糖 尿 病 人 罹 患 心 肌 梗 塞 的 机 率, 为 正 常 人 的 2 倍, 若 加 上 高 血 脂 症 则 暴 增 为 15 倍, 可 见 动 脉 硬 化 与 高 血 脂 具 有 密 切 关 系 其 实, 相 互 连 锁 影 响 的 慢 性 病 如 高 血 压 高 血 脂 和 糖 尿 病 等, 经 常 是 二 三 种 病 变 同 时 存 在, 因 此 使 用 药 物 时 应 考 虑 彼 此 关 系 与 影 响 例 如 治 疗 高 血 压 的 乙 型 阻 断 剂, 会 使 血 中 脂 肪 和 胆 固 醇 浓 度 升 高, 另 外 也 会 使 血 糖 难 以 控 制, 所 以 治 疗 并 发 糖 尿 病 或 高 血 脂 症 的 高 血 压 病 人 时, 经 常 在 未 察 觉 其 他 合 并 病 变 的 情 况 下, 选 用 不 适 宜 的 药 物 而 危 及 生 命 此 外, 治 疗 高 血 压 和 心 脏 衰 竭 常 用 的 利 尿 剂, 往 往 会 提 高 血 液 中 的 尿 酸 及 脂 肪 浓 度, 甚 至 因 此 加 重 痛 风 及 血 脂 的 症 状 这 种 左 右 为 难 的 治 疗 方 法, 令 医 生 与 病 患 双 双 陷 入 难 解 的 困 境 之 中 令 人 无 所 适 从 的 研 究 报 告 然 而, 每 隔 一 段 时 间, 国 际 上 知 名 学 术 研 究 机 构, 便 会 对 这 些 药 物 与 治 疗 方 法, 提 出 前 后 截 然 不 同 的 报 告, 甚 至 推 翻 过 去 的 治 疗 原 则 及 方 法 最 近, 就 有 以 下 几 件 让 医 生 与 病 人 无 所 适 从 的 惊 人 新 报 告 : 1. 降 血 糖 无 法 避 免 猝 死 : 美 国 国 家 卫 生 研 究 院 国 家 心 肺 及 血 液 研 究 中 心 与 国 家 糖 尿 病 消 化 肾 脏 疾 病 研 究 中 心, 对 糖 尿 病 胆 固 醇 高 血 压 分 组 进 行 实 验 研 究, 结 果 显 示 严 格 执 行 血 糖 控 制 将 血 糖 降 到 正 常 者, 死 亡 率 反 而 高 于 血 糖 控 制 较 不 严 格 的 对 照 组 ; 而 且 两 组 的 死 亡 病 例 大 多 是 心 脏 病, 并 非 其 他 不 寻 常 的 病 因 这 项 研 究 报 告 经 纽 约 时 报 披 露, 震 惊 了 全 世 界 的 医 学 界 及 糖 尿 病 患 者, 完 全 推 翻 数 十 年 来 专 家 医 生 所 相 信, 糖 尿 病 患 降 低 血 糖 的 同 时, 也 减 低 死 于 心 脏 病 猝 死 的 机 率 美 国 糖 尿 病 协 会, 陷 入 了 两 难 之 境, 美 国 心 脏 病 学 院 院 长 表 示 : 这 个 发 现 令 人 不 安 与 困 扰 毕 竟, 这 五 十 年 来, 我 们 一 直 强 调 降 血 糖 华 盛 顿 大 学 的 研 究 人 员 也 表 示, 难 以 向 病 患 解 释 这 项 研 究 结 论

16 2. 阿 斯 匹 林 引 起 脑 溢 血 : 2009 年, 荷 兰 研 究 人 员 在 美 国 神 经 病 学 文 献 上 发 表 报 告 说, 服 用 阿 斯 匹 林 卡 巴 匹 林 钙 等 血 小 板 聚 集 抑 制 剂 类 药 物, 可 能 会 增 加 老 年 人 脑 出 血 的 风 险 荷 兰 鹿 特 丹 伊 拉 斯 谟 斯 大 学 医 学 中 心 的 研 究 人 员, 针 对 1062 名 平 均 年 龄 69.6 岁 的 老 人 进 行 脑 出 血 与 服 用 抗 血 栓 药 物 间 的 关 系 研 究 研 究 人 员 发 现, 与 未 服 用 抗 血 栓 药 物 的 老 年 人 相 比, 服 用 阿 斯 匹 林 或 卡 巴 匹 林 钙 的 老 年 人, 接 受 核 磁 共 振 摄 影 检 测 时, 脑 部 普 遍 出 现 出 血 的 状 况, 而 且 服 用 剂 量 越 大, 脑 出 血 的 可 见 程 度 越 高 这 些 研 究 报 告, 令 医 生 与 病 人 无 比 讶 异, 因 为 一 直 视 为 正 确 正 统 主 流 的 治 疗 原 则 与 方 法, 却 引 来 更 严 重 的 致 命 后 果 医 生 本 来 是 救 人 治 病, 不 料 却 变 成 害 人 致 命, 而 病 人 本 来 是 就 诊 医 病, 结 果 却 变 成 自 寻 死 路, 招 来 更 致 命 的 后 遗 症 最 可 怕 的 是, 当 今 医 学 上 还 有 多 少 相 同 的 治 疗 原 则 与 方 法, 每 天 每 时 每 刻 仍 旧 进 行 着 害 人 致 命 的 医 疗? 医 学 真 的 只 有 药 物 才 能 治 病?, 离 开 药 物 就 不 能 治 病 了 吗?, 以 救 人 为 天 职 的 医 生 们, 应 好 好 检 视 与 思 考 这 个 严 重 的 问 题 药 物 手 术 并 非 万 能! 太 多 太 多 的 案 例, 以 支 架 手 术 治 疗 心 血 管 狭 窄 或 阻 塞 后, 医 生 常 以 阿 斯 匹 林 等 抗 凝 血 栓 药 物 控 制 血 栓, 企 图 减 少 心 血 管 的 狭 窄 与 阻 塞 可 是 大 部 分 动 过 手 术 的 病 人, 仍 得 陆 续 做 第 二 支 第 三 支, 甚 至 更 多 支 架, 其 中 最 知 名 的 莫 过 于 李 登 辉 前 总 统 的 七 八 根 支 架 手 术! 阿 斯 匹 林 也 失 灵 为 什 么 已 经 服 用 阿 斯 匹 林 或 保 栓 通 等 血 小 板 抑 制 剂, 却 还 需 要 一 再 做 支 架 手 术 呢? 难 道 阿 斯 匹 林 等 药 物 不 灵 了? 事 实 上, 问 题 不 在 于 药 物, 它 确 实 能 够 预 防 血 液 的 凝 结 及 血 栓 的 形 成, 然 而 影 响 心 脑 血 管 狭 窄 或 血 栓 形 成 的 因 素, 不 单 是 血 液 问 题 而 已, 还 有 血 管 血 流 速 以 及 心 脏 收 缩 等 问 题 通 常, 需 要 进 行 心 血 管 支 架 的 病 人, 多 半 都 有 几 十 年 的 高 血 脂 高 血 糖 或 严 重 心 血 管 病 史 当 心 脏 冠 状 动 脉 的 某 段 严 重 狭 窄 或 栓 塞, 血 液 无 法 顺 畅 流 通, 造 成 心 脏 某 部 位 心 肌 梗 塞 与 缺 氧, 扰 乱 了 心 脏 的 正 常 收 缩 甚 至 停 摆 时, 只 好 进 行 心 血 管 支 架 手 术 以 紧 急 救 命 救 心 事 实 上, 人 体 动 脉 血 管 狭 窄 与 栓 塞 现 象 是 全 面 性 的 病 变, 只 是 某 段 心 血 管 特 别

17 严 重, 必 须 先 做 支 架 疏 通 ; 病 变 程 度 轻 微 的 血 管, 若 缺 乏 良 好 的 预 防 措 施, 有 朝 一 日 也 会 演 变 成 严 重 的 狭 窄 与 栓 塞 阿 斯 匹 林 只 是 解 决 血 液 的 血 栓 问 题 而 已, 已 经 形 成 粥 状 斑 块 病 变 的 血 管 问 题 该 怎 么 解 决 呢? 然 而, 当 今 的 心 脏 权 威 专 家 们, 对 于 这 个 问 题 似 乎 视 若 无 睹, 令 人 相 当 纳 闷! 优 秀 的 一 流 心 脏 权 威 专 家, 怎 么 可 能 忽 略 这 个 问 题 呢? 几 番 思 索 依 然 无 解, 唯 一 可 能 的 解 释 : 因 为 无 法 根 本 解 决 血 管 病 变, 所 以 干 脆 视 若 无 睹 ; 并 非 不 为 而 是 不 能, 只 好 暂 时 以 药 物 缓 解 血 栓 众 所 皆 知, 河 流 流 速 减 缓 时, 容 易 造 成 河 中 杂 物 垃 圾 淤 积 ; 同 样 的, 血 管 壁 狭 窄 及 血 粘 度 高 时, 导 致 血 流 速 减 慢, 则 容 易 引 起 血 液 中 杂 质 的 沉 积 虽 然, 阿 斯 匹 林 等 药 物 能 溶 解 一 些 血 栓, 却 不 能 完 全 预 防 血 栓 的 形 成, 如 果 某 段 沉 积 于 血 管 的 粥 状 斑 块 脱 落, 随 血 液 流 动 并 沉 积 于 心 脑 血 管 的 某 段, 阿 斯 匹 林 等 药 物 是 无 法 溶 解 的 ; 一 段 时 间 之 后, 又 演 变 成 更 严 重 的 狭 窄 或 阻 塞, 岂 不 又 得 再 加 装 支 架? 这 些 药 物 无 法 防 治 一 再 做 支 架 手 术 的 心 血 管 病 变, 只 能 防 治 血 液 的 凝 血 与 血 栓, 稍 稍 减 缓 严 重 的 病 变, 根 本 无 法 解 决 血 管 粥 状 斑 块 或 粥 状 瘤 的 问 题, 因 此 临 床 上 经 常 出 现, 使 用 药 物 治 疗 的 同 时, 仍 一 再 复 发 或 引 发 脑 中 风 脑 溢 血 心 肌 梗 塞 或 猝 死 所 以 建 议, 凡 是 有 类 似 困 扰 的 病 患, 一 定 要 根 本 治 疗 才 是 上 策 药 物 只 能 暂 缓 症 状 目 前, 运 用 于 心 脑 血 管 病 变 的 药 物, 大 多 以 改 善 各 种 病 变 的 现 象 为 主, 却 忽 略 了 病 变 的 主 因 : 血 管 内 皮 细 胞 不 能 自 制 NO, 才 引 起 血 管 粥 状 硬 化 斑 块 与 粥 瘤 的 阻 塞 经 由 药 物 刺 激 或 抑 制 神 经, 仅 能 促 使 血 管 暂 时 扩 张 以 增 加 供 血 供 氧 量, 但 是 血 管 壁 因 脂 质 沉 积 而 增 厚 硬 化, 血 管 将 逐 渐 失 去 弹 性, 难 以 直 接 被 药 物 所 扩 张 何 况, 药 物 具 有 作 用 期 与 消 耗 期, 必 须 一 再 补 充 药 物, 因 此 不 得 不 长 期 使 用, 甚 至 终 生 使 用 药 物 的 控 制 治 疗, 最 大 的 难 处 是 药 效 过 了 必 须 再 吃, 而 且 无 法 根 本 治 疗 与 预 防, 何 况 还 有 许 多 副 作 用 回 顾 一 下, 高 血 压 是 如 何 治 疗 的? 主 流 西 医 采 用 降 血 压 这 一 招, 让 血 压 下 降, 心 脏 无 须 增 强 收 缩 压 力, 自 然 达 到 保 护 心 脏 之 效 然 而, 深 入 探 索 却 发 现, 胆 固 醇 血 脂 肪 及 血 粘 度 依 然 居 高 不 下, 血 管 粥 状 硬 化 与 阻 塞 的 情 况 依 旧 存 在, 全 身 血 流 速 及 血 流 量 仍 不 足, 降 血 压 药 反 而 造 成 血 流 动 力 不 够, 让 人 体 器 官 细 胞 缺 血 缺 氧 问 题 益 加 严 重, 结 果 人 体 全 身 器 官 组 织 如 脑 细 胞 心 肌 肝 脏 胰 脏 及 肾 脏 等 的 功 能, 将 全 面 衰 退 几 年 之 后, 可 能 因 此 出 现 脑 中 风 老 人 痴 呆 心 肌 缺 氧 梗 塞 肝 纤 维 化 或 硬 化, 糖 尿 病 尿 毒 症 的 洗 肾, 甚 至 细 胞 癌 变 等 等 当 今, 人 类 十 大 死 因 的 前 五 大 病 症, 可 能 都 是 因 降 血 压 而 引 起

18 药 物 只 能 暂 时 控 制 高 血 压 高 血 糖 及 血 栓 的 表 像 而 已, 无 法 根 本 解 决 血 管 的 病 变 问 题 血 管 内 皮 组 织 丧 失 自 制 NO 的 功 能, 一 旦 药 物 作 用 消 失 时, 这 些 血 液 不 正 常 的 表 像 再 度 显 现 如 此 周 而 复 始 的 控 制 治 疗, 顶 多 控 制 病 变 血 管 变 严 重 的 速 度, 血 管 内 皮 细 胞 仍 然 继 续 受 到 损 伤, 血 管 粥 状 硬 化 斑 块 与 阻 塞 依 然 继 续 恶 化, 直 到 猝 死 的 突 发 这 就 是 目 前 心 脑 血 管 疾 病 药 物 治 疗 的 实 际 状 况 所 以, 美 国 约 翰.P.. 库 克 (JOHN P. COOKER, M.D., PH.D.) 博 士 认 为, 真 正 彻 底 的 心 脑 血 管 病 变 根 本 治 疗 法 则, 重 点 在 于 如 何 复 原 人 体 的 心 脑 血 管 内 皮 组 织 细 胞, 激 发 其 自 制 NO 天 然 心 血 管 良 药 的 功 能, 促 使 心 脑 血 管 内 皮 细 胞 发 挥 自 愈 作 用, 逆 转 心 脑 动 脉 血 管 粥 状 硬 化 与 阻 塞 的 病 变, 才 能 真 正 远 离 猝 死 手 术 并 非 救 命 的 上 上 策 遗 憾 的 是, 一 般 冠 状 动 脉 发 生 阻 塞 与 狭 窄 的 人, 经 常 等 到 绞 痛 胸 闷 呼 吸 困 难 心 肌 梗 塞 等 心 脏 病 症 出 现 时, 才 开 始 找 医 生 就 诊, 有 时 甚 至 来 不 及 看 医 生 就 突 发 猝 死 了 通 常, 专 家 医 生 依 据 病 况 的 不 同, 采 用 以 下 处 理 方 式 : 当 心 血 管 阻 塞 或 狭 窄 不 严 重 时 : 首 先 劝 戒 病 人 注 意 饮 食 不 可 过 度 操 劳 适 当 运 动, 以 及 服 用 降 胆 固 醇 降 血 脂 扩 张 血 管 以 及 抗 凝 血 的 药 物 等 当 心 血 管 阻 塞 或 狭 窄 严 重 时 : 面 对 严 重 阻 塞 或 狭 窄 者, 就 采 取 精 良 的 外 科 支 架 手 术, 将 阻 塞 严 重 的 部 位 予 以 扩 张, 让 血 液 暂 时 畅 达 心 脏, 减 轻 心 脏 缺 血 缺 氧 的 病 症, 或 避 免 猝 死 的 发 生 同 时, 给 予 保 守 的 药 物 防 治 方 式, 暂 时 控 制 与 预 防 再 狭 窄 以 往 的 心 脏 权 威 认 为 心 血 管 成 形 术, 是 减 轻 冠 状 动 脉 狭 窄 与 阻 塞 的 唯 一 有 效 方 法, 然 而 当 气 囊 充 气 张 开 心 血 管, 却 可 能 引 起 硬 化 斑 块 破 裂 及 血 管 壁 撕 裂, 造 成 血 管 内 皮 组 织 更 严 重 的 损 伤 当 血 管 内 皮 从 手 术 部 位 脱 落, 反 而 导 致 更 严 重 血 凝 斑 块 形 成 现 今 的 心 血 管 外 科 专 家 则 采 用 心 血 管 支 架 手 术, 将 一 种 可 扩 张 的 网 状 金 属 小 支 架, 藉 由 气 囊 导 管 插 入 心 脏 冠 状 动 脉, 将 覆 盖 支 架 的 气 囊 放 于 血 管 狭 窄 部 位 后, 先 把 气 囊 充 气 撑 开 网 状 支 架, 再 把 气 囊 放 气 撤 出 导 管, 让 支 架 留 在 血 管 内, 以 达 扩 张 堵 塞 部 位 保 持 血 流 通 畅 之 效 虽 然, 网 状 支 架 手 术 较 不 会 撕 裂 血 管 内 皮 细 胞, 但 当 血 管 被 气 囊 与 支 架 撑 开 时, 血 管 皮 内 细 胞 仍 会 受 到 损 伤, 损 伤 处 逐 渐 形 成 瘢 痕, 如 果 瘢 痕 过 度 形 成 将 扩 展 至 受 损 部 位, 则 容 易 导 致 心 血 管 再 度 狭 窄 胸 痛 及 心 肌 梗 塞, 这 种 病 变 过 程 称 为 再 狭 窄 约 有 40% 的 病 例, 术 后 不 久 即 引 起 动 脉 再 狭 窄, 因 此 多 数 人 在 术 后 需 合 并 口 服 抗 凝 血 药 ( 包 括 阿 斯 匹 林 ), 预 防 可 能 马 上 发 生 的 再 狭 窄

19 一 般 人 的 动 脉 粥 状 硬 化 病 变, 需 历 时 数 十 年, 才 演 变 成 血 管 狭 窄 ; 然 而, 造 成 再 狭 窄 所 需 要 的 时 间 大 约 只 要 3 6 个 月 许 多 专 家 研 究 发 现, 支 架 手 术 配 合 抗 凝 血 剂 的 治 疗, 对 于 再 狭 窄 的 病 变 无 显 著 效 果, 经 常 必 须 一 再 进 行 第 二 次 第 三 次 心 血 管 支 架 手 术, 反 而 增 加 致 命 的 并 发 症 猝 死 因 此, 专 家 们 研 发 一 种 治 疗 外 周 动 脉 疾 病 的 丙 丁 酚 (probrcol) 和 西 洛 他 唑, 有 助 于 减 缓 血 管 的 再 狭 窄 然 而 讽 刺 的 是, 丙 丁 酚 会 引 起 更 严 重 心 律 异 常, 如 今 在 美 国 已 遭 禁 用 ; 西 洛 他 唑 则 会 增 加 心 律, 不 利 于 心 脏 病 患 者 不 论 手 术 或 药 物, 仅 能 暂 时 救 治 心 血 管 的 堵 塞, 或 暂 时 减 缓 再 狭 窄 与 堵 塞, 无 法 彻 底 解 除 心 脑 血 管 粥 状 斑 块 硬 化 阻 塞 的 病 变, 甚 至 可 能 引 发 致 命 的 后 遗 症 支 架 手 术 的 危 险 性 心 血 管 支 架 手 术 使 心 脏 冠 状 动 脉 扩 张, 改 善 血 流 缓 解 胸 痛, 并 暂 时 防 治 心 肌 梗 塞 及 猝 死, 成 功 率 高 达 98% 99% 不 过, 成 功 率 是 指 手 术 过 程 安 全 成 功, 并 非 心 血 管 病 变 完 全 恢 复 正 常 的 成 功 率, 所 以 是 成 功 的 心 血 支 架 手 术, 血 管 再 狭 窄 与 再 阻 塞 的 大 问 题, 依 然 存 在 至 于,1% 2% 的 失 败 支 架 手 术, 导 因 过 程 中 即 发 生 手 术 中 死 亡 (Die on Table), 或 是 狭 窄 阻 塞 的 血 管 无 法 张 开, 随 时 处 于 猝 死 的 危 险 之 中 虽 然 进 行 支 架 手 术 时, 有 一 些 特 殊 的 装 置 和 药 物, 可 以 防 止 导 管 穿 刺 部 位 出 血, 可 是 当 导 管 从 腿 动 脉 进 入 主 动 脉 和 心 脏 冠 状 动 脉 时, 任 何 一 段 血 管 都 可 能 发 生 被 戳 破 的 意 外, 引 起 大 量 内 出 血 而 丧 命 有 时, 还 可 能 因 为 对 药 物 和 造 影 剂 产 生 过 敏 反 应, 以 致 血 压 严 重 下 降 呼 吸 困 难 而 威 胁 生 命 除 此 之 外, 医 生 进 行 导 管 穿 刺 时, 也 可 能 推 挤 到 硬 化 斑 块 造 成 破 裂, 导 致 血 凝 斑 块 脱 落 形 成 冠 状 动 脉 阻 塞, 引 发 急 性 心 肌 梗 塞 而 猝 死 许 多 患 者 于 心 血 管 支 架 手 术 后, 还 得 忍 受 斑 块 碎 片 堵 塞 之 苦, 如 果 碎 片 进 入 肾 动 脉, 病 患 须 仰 赖 透 析 洗 肾 维 持 生 命 ( 心 脏 仍 未 得 救, 却 又 伤 了 肾 脏 ); 如 果 碎 片 进 入 腹 腔 动 脉, 便 引 起 腹 绞 痛, 甚 至 肠 道 坏 死 ; 如 果 碎 片 进 入 颈 动 脉 或 脑 动 脉, 则 导 致 脑 梗 塞 从 根 本 治 疗 才 合 理 支 架 手 术 有 其 伟 大 的 贡 献, 扩 张 疏 通 严 重 阻 塞 的 血 管, 保 护 接 近 破 裂 的 血 管 粥 瘤, 将 许 多 心 脑 血 管 病 变 患 者, 从 死 神 之 手 中 抢 救 回 来, 避 免 不 少 猝 死 意 外 然 而, 这 些 救 命 的 权 宜 之 计, 并 不 合 乎 生 理 与 病 理, 因 为 : 一 来, 支 架 材 料 这 些 异 物 入 侵, 将 导 致 内 皮 损 伤 更 加 严 重, 而 容 易 引 起 再 狭 窄 或 破 裂 二 来, 姑 且 不 论 人 体 动 脉 血 管 总 长 近 十 万 英 里, 单 单 三 条 冠 状 动 脉, 就 不 可

20 能 全 靠 支 架 手 术 疏 通 因 此, 李 前 总 统 第 一 次 请 日 本 专 家 装 心 脏 冠 状 动 脉 支 架 时, 我 们 就 曾 预 测 还 有 下 一 次, 果 然 后 来 一 再 做 支 架 手 术, 至 今 已 将 近 七 八 次, 据 说 破 了 世 界 金 氏 记 录 当 初, 之 所 以 如 此 大 胆 预 言, 正 是 因 为 每 条 血 管 都 相 当 长, 而 支 架 手 术 只 是 解 决 阻 塞 最 严 重 的 地 方, 如 果 不 从 整 体 动 脉 血 管 治 疗, 单 纯 装 支 架 只 能 暂 时 救 急, 以 后 心 血 管 还 是 可 能 发 生 阻 塞 支 架 手 术 的 治 疗, 就 好 像 在 地 基 松 软 的 河 岸 上 架 桥, 假 如 地 基 松 软 问 题 没 有 妥 善 解 决, 可 能 每 隔 一 段 时 间 就 得 再 装 支 架 换 句 话 说, 血 管 支 架 手 术 只 是 暂 时 的 急 救 治 疗, 并 非 根 本 治 疗 即 便 血 管 支 架 手 术 成 功, 心 脑 血 管 病 变 也 没 有 完 全 逆 转, 或 许 能 稍 加 减 轻 心 脑 血 管 病 变, 却 不 能 完 全 治 愈 病 变 美 国 约 翰. 库 克 博 士 曾 发 表 : 以 支 架 扩 张 及 支 撑 血 管 壁 时, 虽 然 可 使 严 重 阻 塞 的 血 管 得 以 暂 时 畅 通, 却 造 成 动 脉 血 管 内 皮 细 胞 的 更 严 重 损 伤, 大 大 降 低 NO 的 自 制 功 能, 有 朝 一 日 将 带 来 更 严 重 的 血 管 阻 塞 或 破 裂, 反 而 引 发 猝 死 所 以 心 血 管 手 术 只 能 救 急 于 一 时, 对 于 已 形 成 半 阻 塞 的 血 管, 只 能 以 抗 凝 血 剂 减 缓 栓 塞, 严 密 监 控 之 余 也 只 有 束 手 旁 观, 等 待 血 管 堵 塞 严 重 到 危 及 生 命 时, 再 以 支 架 手 术 紧 急 扩 张 与 疏 通 请 问 这 算 是 先 进 的 尖 端 的 医 学 治 疗 方 法 吗? 充 其 量 不 过 是 束 手 无 策 的 权 宜 之 计, 绝 非 治 病 救 命 的 医 术 与 医 学! 当 今 欧 美 许 多 主 流 医 院 与 专 家, 除 了 急 救 时 采 用 支 架 手 术 外, 没 有 迫 切 性 的 心 脑 血 管 阻 塞, 则 改 采 螯 合 疗 法 (Chelation Therapy) 消 除 动 脉 血 管 内 的 粥 状 斑 块, 只 不 过 治 疗 期 间 长 达 二 三 个 月, 而 且 超 高 剂 量 的 维 生 素 微 量 元 素 及 EDTA, 经 常 引 起 病 人 的 剧 烈 疼 痛 与 不 舒 服 感 反 观 绿 能 整 合 医 学 疗 法, 除 了 补 充 低 浓 度 的 维 生 素 微 量 元 素 及 EDTA, 可 以 避 免 剧 烈 疼 痛 ; 并 以 声 光 电 磁 场 的 物 理 能 量 激 发, 只 需 治 疗 十 天 或 二 十 天, 即 能 促 使 动 脉 血 管 内 皮 恢 复 自 制 NO 的 功 能, 逆 转 心 脑 动 脉 血 管 粥 状 斑 块 硬 化 狭 窄 与 阻 塞, 产 生 真 正 根 本 治 疗 的 自 愈 作 用 ( 请 参 见 表 一 表 二 之 统 计 ) 以 上 主 流 西 医 的 治 疗, 如 同 交 响 乐 的 指 挥, 是 否 能 将 猝 死 弦 律 高 血 压 高 血 糖 高 血 脂 高 胆 固 醇 高 血 粘 度, 演 奏 成 动 人 心 魄 的 贝 多 芬 第 五 交 响 曲 命 运, 彻 底 改 变 猝 死 的 命 运? 完 全 掌 握 在 主 流 西 医 手 中 的 指 挥 棒 当 今 的 药 物 与 手 术 治 疗, 似 乎 使 猝 死 弦 律 五 重 奏 交 响 曲 变 得 美 妙 与 悦 耳, 令 病 人 及 医 生 都 沉 醉 于 美 丽 的 音 色 之 中, 然 而 其 中 却 暗 藏 着 比 猝 死 弦 律 更 加 危 险 的 追 魂 夺 命 的 魔 音 真 实 案 例 一 : 美 国 克 赖 斯 勒 汽 车 的 高 级 财 务 顾 问 李 先 生, 五 十 二 岁 时, 因 心 律 不 整 胸 痛 胸 闷 呼 吸 困 难, 甚 至 走 不 了 几 步 就 需 停 下 来 喘 息, 在 美 国 做 了 紧 急 支 架 手 术 李 先 生 术 后 一 直 听 从 医 生

21 嘱 咐 多 休 息, 并 服 用 阿 斯 匹 林 防 治 血 栓 及 斑 块, 但 是 经 常 感 觉 全 身 无 力 无 法 走 远, 因 此 医 生 建 议 再 装 第 二 根 支 架 他 后 来 经 友 人 介 绍 来 到 中 心, 经 过 波 动 信 息 能 量 整 合 疗 法 一 个 疗 程 之 后, 心 律 恢 复 正 常, 胸 口 不 再 闷, 体 力 恢 复 正 常, 一 次 走 三 公 里 也 不 必 停 下 来 休 息, 令 他 的 美 国 心 脏 科 主 治 医 生 大 感 惊 奇 从 此, 他 每 隔 半 年 回 中 心 做 一 次 保 健 治 疗, 至 今 没 有 再 复 发 心 肌 缺 氧 症 状, 也 没 有 再 做 任 何 支 架 真 实 案 例 二 : 年 仅 50 岁 的 黄 先 生, 没 有 高 血 压 没 有 心 律 不 整, 但 有 糖 尿 病 高 血 脂 高 胆 固 醇 二 年 前 的 一 天, 黄 先 生 打 高 尔 夫 球 时, 感 觉 胸 闷 不 舒 服, 经 医 院 急 诊 室 检 查 发 现, 心 血 管 有 六 处 严 重 狭 窄, 马 上 进 行 支 架 手 术, 一 口 气 做 了 六 根 支 架 有 之 后 遵 照 医 嘱 服 用 抗 凝 血 剂 与 降 血 糖 降 胆 固 醇 清 血 脂... 等 药 物, 预 防 心 血 管 再 狭 窄 然 而, 因 为 事 业 上 的 需 要, 每 隔 二 三 天 就 应 酬 喝 酒, 每 次 至 少 喝 掉 半 瓶 白 兰 地 最 近 半 年, 他 又 开 始 出 现 胸 闷 手 指 麻 木 经 主 治 医 师 以 正 规 流 程 检 测, 显 示 一 切 报 告 都 在 可 接 受 的 范 围, 也 没 发 现 严 重 再 狭 窄 再 阻 塞 现 象, 所 以 仅 叮 嘱 : 不 必 太 紧 张, 如 果 再 度 出 现 严 重 狭 窄, 届 时 再 做 支 架 就 可 以 了 医 生 的 话 听 似 轻 松 有 理, 但 是 听 在 病 人 及 其 妻 子 耳 里, 却 是 担 心 害 怕 恰 巧 黄 太 太 逛 书 店 时 发 现 敝 人 拙 作, 于 是 向 出 版 社 打 听 而 联 系 上,2009 年 9 月 前 来 上 海 咨 询 当 询 问 他 是 否 了 解 目 前 体 内 血 小 板 胆 固 醇 动 脉 血 管 流 速 与 流 量 的 情 况, 得 到 的 回 答 是 : 专 家 主 治 医 生 都 不 太 清 楚, 我 怎 么 可 能 知 道 于 是 我 们 安 排 了 MTD 热 CT 扫 描 专 业 一 滴 血 及 颈 总 动 脉 超 音 波 的 另 类 检 测, 结 果 如 下 ( 图 41 图 44): 结 果 显 示 : 血 小 板 严 重 凝 集 心 肌 缺 氧 与 脑 部 缺 氧 心 脏 供 血 明 显 不 足, 黄 先 生 看 了 结 果 相 当 惊 讶, 强 烈 质 疑 抗 凝 血 剂 没 效 嘛! 事 实 上, 不 是 没 效, 如 果 没 服 用, 可 能 更 严 重, 听 了 我 们 答 复 之 后, 他 认 为 有 道 理, 但 是 接 着 又 忧 心 忡 忡 地 问 : 那 该 怎 么 办? 我 的 心 血 管 专 家 主 治 医 生 告 诉 我, 等 更 严 重 时 再 做 支 架, 莫 非 只 能 眼 睁 睁 等 待 与 观 察? 难 道 没 有 解 决 血 小 板 凝 集 与 血 流 量 血 流 速 不 足 的 好 办 法 吗? 按 照 主 流 医 学 心 血 管 专 科 的 正 规 流 程, 确 实 只 有 继 续 等 待 与 观 察, 因 为 狭 窄 与 阻 塞 尚 未 达 到 需 要 支 架 手 术 的 严 重 程 度, 如 果 马 上 进 行 支 架 手 术 治 疗 是 不 合 医 理 天 理 与 道 理 但 是, 眼 睁 睁 等 待 病 情 更 加 严 重, 就 合 乎 医 理 天 理 与 道 理 吗? 于 是, 他 决 定 接 受 绿 能 整 合 医 学 疗 法, 经 过 十 次 的 治 疗 后, 胸 闷 手 指 麻 等 症 状 消 失 了, 复 检 的 结 果 如 下 ( 图 45 图 46): 看 了 复 检 报 告, 夫 妻 俩 都 十 分 高 兴, 也 放 下 那 颗 忧 心 忡 忡 的 心, 但 是 接 着 非 常 关 切 地 询 问 以 后 如 何 保 健? 可 不 可 以 再 应 酬 喝 酒? 主 治 医 生 的 处 方 药 物 是 否 需 要 继 续 服 用? 其 实,

22 每 隔 三 个 月 做 一 次 专 业 一 滴 血, 追 踪 血 液 中 的 血 小 板 是 否 凝 集 胆 固 醇 结 晶 体 积 是 否 正 常, 每 隔 半 年 做 一 次 颈 总 动 脉 杜 普 勒 超 音 波, 检 查 粗 大 血 管 的 流 量 流 速 是 否 正 常, 是 否 沉 积 粥 状 斑 块 阻 塞, 即 可 推 断 心 脑 微 细 血 管 是 否 病 变, 是 否 需 要 再 以 主 流 西 医 其 他 精 密 仪 器 检 测 至 于, 心 血 管 专 家 的 正 规 防 治 药 物, 怎 么 可 以 不 服 用 呢? 当 然 必 须 继 续 服 用, 不 过 应 酬 喝 酒 最 好 避 免 黄 先 生 看 了 太 太 一 眼 说 : 这 些 都 可 以 做 到, 但 是 应 酬 喝 酒 可 能 免 不 了, 只 能 尽 量 减 少, 因 为 不 应 酬 喝 酒, 生 意 可 能 少 了 一 大 半, 可 见 事 业 成 功 的 背 后, 确 实 各 有 一 本 难 念 的 辛 苦 经, 经 常 赔 上 健 康 与 生 命 于 是 我 开 玩 笑 地 说 : 如 果 真 的 无 法 避 免, 只 好 花 钱 买 命 了!, 建 议 黄 先 生 每 三 个 月 或 一 旦 感 觉 异 样 症 状, 即 回 来 以 绿 能 整 合 医 学 疗 法 做 定 期 保 养, 激 发 内 皮 组 织 细 胞 恢 复 NO 的 自 制 功 能, 以 解 除 心 脑 血 管 病 变 与 猝 死 的 因 子 如 此, 再 狭 窄 的 复 发 机 率 就 不 大, 也 可 以 避 免 一 再 进 行 支 架 手 术 真 实 案 例 三 : 78 岁 的 孙 将 军 是 空 军 退 休 将 领, 身 体 一 直 很 健 康, 但 是 前 两 年 突 发 胸 痛, 紧 急 送 医 做 了 一 根 支 架 手 术 ; 八 个 月 后 又 因 心 血 管 狭 窄, 再 度 做 了 一 根 近 半 年 来, 他 经 常 胸 闷 呼 吸 不 顺 畅 及 严 重 失 眠, 看 了 朋 友 送 的 达 赖 喇 嘛 也 失 眠 及 从 梦 境 看 健 康, 透 过 出 版 社 与 网 络 辗 转 联 络 上 我 们 2009 年 10 月 在 太 太 陪 同 下 到 上 海 咨 询, 希 望 能 解 决 扰 人 的 失 眠 问 题 ( 已 增 加 至 两 颗 安 眠 药 量, 效 果 依 旧 不 彰 ) 初 步 判 断, 可 能 与 脑 部 缺 氧 有 关, 因 此 安 排 他 进 行 专 业 一 滴 血 检 测, 果 然 发 现 心 脏 与 脑 部 缺 氧 肝 功 能 负 荷 过 重 等 讯 息, 这 可 能 是 服 用 安 眠 药 的 副 作 用 ( 图 47 图 48 图 49 图 50 图 51 图 52) 之 后, 再 安 排 颈 总 动 脉 杜 普 勒 超 音 波, 检 测 结 果 如 下 表 : 孙 太 太 相 当 关 切 地 询 问 : 抗 凝 血 剂 降 血 脂 药 与 保 健 品 都 按 照 医 生 指 示 服 用, 怎 么 还 会 这 样 呢? 事 实 上, 这 些 防 治 方 法, 并 不 能 完 全 清 除 动 脉 血 管 的 杂 质 沉 积, 也 不 能 保 证 动 脉 血 管 不 再 阻 塞 与 狭 窄, 只 能 减 缓 病 变 的 病 情 而 已, 否 则 孙 将 军 就 无 须 做 第 二 根 支 架 了 经 过 绿 能 整 合 疗 法, 第 四 天 已 经 不 必 服 用 安 眠 药 即 能 入 睡 完 成 五 次 治 疗 后, 再 复 查 专 业 一 滴 血 ( 图 53 图 54 图 55 图 56 图 57 图 58) 及 颈 总 动 脉 杜 普 勒 超 音 波, 结 果 如 下 表 : 治 疗 前 治 疗 后 的 一 滴 血 结 果 对 比, 显 示 治 疗 的 成 果 为 : 脂 肪 斑 块 明 显 缩 小 变 薄 肝 功 能 负 荷 过 重 讯 息 消 失 心 脏 缺 氧 讯 息 变 轻 微 红 血 球 凝 集 重 迭 恢 复 正 常

23 脑 部 缺 氧 供 血 不 足 讯 息 减 轻 微 血 管 不 良 循 环 的 讯 息 变 清 晰 颈 总 动 脉 杜 普 勒 超 音 波 对 比 : 治 疗 前 五 天 治 疗 治 疗 后 ( ) ( ) 右 左 右 左 血 流 速 43cm/s 44cm/s 54cm/s 55cm/s 血 流 量 0.223L/min 0.17L/min 0.595L/min 0.451L/min mm mm 消 失 消 失 孙 将 军 及 夫 人 看 了 检 测 报 告, 相 当 欣 慰, 一 再 讯 问 如 何 保 健 与 复 查, 然 后 又 感 慨 万 千 地 说 : 这 些 西 药 根 本 没 用, 不 吃 也 罢! 我 赶 紧 出 言 制 止 : 不 可 乱 停 药! 心 血 管 专 家 的 药 还 是 得 继 续 吃, 它 虽 然 无 法 理 想 地 防 治 心 脑 血 管 病 变, 但 是 如 果 不 服 用, 情 况 可 能 更 糟 糕 更 严 重 绿 能 整 合 疗 法 纵 使 效 果 良 好, 却 无 法 每 天 治 疗, 所 以 当 心 脑 血 管 病 变 恢 复 正 常, 仍 需 要 自 我 保 健 与 西 药 防 治 来 辅 助 如 果 追 踪 三 个 月 后, 没 有 复 发 不 正 常 的 病 变, 西 药 可 以 逐 渐 减 量, 一 旦 发 现 保 健 效 果 或 西 药 防 治 不 理 想, 血 脂 斑 块 体 积 增 大 血 流 速 及 流 量 不 足, 或 颈 总 动 脉 粥 状 斑 块 阻 塞 时, 再 随 时 以 绿 能 整 合 疗 法, 保 养 治 疗 二 至 三 天, 即 可 使 心 脑 血 管 恢 复 正 常 因 此, 再 做 支 架 手 术 的 机 会 就 大 大 降 低, 可 以 向 心 脑 血 管 疾 病 与 猝 死 说 再 见 了! 图 说 文 字 : 血 小 板 凝 集 治 疗 前 ( 图 44) 心 肌 缺 氧 讯 息 血 小 板 凝 集 消 失 治 疗 后 ( 图 45) 心 肌 缺 氧 恢 复 治 疗 前 ( 心 肌 缺 氧 讯 息,MTD)( 图 41) 治 疗 后 ( 图 46) 大 斑 块 凝 集 ( 图 47) 肝 负 荷 过 重 ( 图 48) 心 肌 缺 氧 ( 图 49) 红 血 球 重 迭 ( 图 50) 脑 部 缺 氧 ( 图 51) 微 循 环 不 良 ( 图 52) 右 侧 颈 动 脉 流 速 不 足, 每 分 钟 流 量 只 达 正 常 的 1/3, 并 且 发 现 左 侧 mm 2 及 右 侧 1.2

24 0.2mm 2 斑 块 斑 块 缩 小 分 散 ( 图 53) 肝 负 荷 过 重 讯 息 消 失 ( 图 54) 心 肌 缺 氧 改 善 ( 图 55) 血 球 分 散 不 重 迭 ( 图 56) 脑 部 缺 氧 改 善 ( 图 57) 微 循 环 进 步 ( 图 58) 第 二 章 : 拒 绝 猝 死 宜 忌 口 危 险 的 口 腹 之 欲 垃 圾 食 物 不 仅 无 益 于 人 体 营 养 的 补 充, 反 而 增 加 体 内 器 官 细 胞 的 负 担, 经 过 长 时 间 的 累 积, 使 器 官 细 胞 内 在 生 存 环 境 受 到 严 重 污 染, 威 胁 人 类 健 康 的 十 大 疾 病 与 十 大 死 因, 正 是 人 体 器 官 细 胞 的 全 面 反 扑 除 非 先 天 异 常, 大 部 分 人 的 身 体 器 官 是 正 常 健 康 的, 之 所 以 会 引 起 慢 性 病 变, 大 都 是 人 为 造 成 的 以 汽 车 为 例, 当 汽 车 行 走 一 万 公 里 左 右, 润 滑 油 将 变 得 乌 黑 浓 稠, 必 须 更 换 清 理 及 保 养 ; 人 体 也 是 一 样, 吃 喝 是 为 了 补 充 营 养 然 而, 随 着 文 明 科 技 进 步, 以 及 人 类 生 活 的 演 变, 吃 与 喝 已 不 是 单 纯 地 补 充 营 养, 而 是 毫 无 节 制 的 口 腹 之 欲, 往 往 因 此 吃 进 许 多 垃 圾 食 品 以 心 脏 冠 状 动 脉 病 变 来 分 析 : 数 十 年 的 饮 食 口 业, 在 体 内 渐 渐 堆 积 了 胆 固 醇 三 酸 甘 油 脂 及 其 他 血 脂 等 垃 圾, 部 分 垃 圾 堆 积 附 着 于 体 内 血 管, 甚 至 造 成 血 管 狭 窄 与 阻 塞 倘 若 堆 积 严 重 之 处 位 于 心 脏 冠 状 动 脉, 就 会 引 起 心 脏 供 血 与 供 氧 不 足, 导 致 心 脏 病 变 心 肌 梗 塞 或 猝 死 食 物 中 的 致 命 陷 阱 一 顿 快 餐, 就 可 能 造 成 血 管 内 皮 细 胞 病 变 纽 约 州 立 大 学 布 鲁 克 林 分 院 的

25 罗 伯 特. 沃 格 尔 博 士, 首 先 观 察 到 血 管 内 皮 细 胞 功 能 降 低 的 现 象, 他 研 究 发 现 : 在 餐 前 和 餐 后, 以 超 音 波 检 查 方 法, 观 察 手 臂 动 脉 松 弛 的 变 化 一 位 健 康 血 管 内 皮 细 胞 功 能 正 常 没 有 任 何 动 脉 硬 化 病 变 的 年 轻 人, 吃 了 一 个 汉 堡 和 炸 薯 条 富 含 饱 和 脂 肪 和 反 式 脂 肪 的 快 餐 两 小 时 之 后, 不 仅 血 液 中 脂 肪 浓 度 增 加, 血 管 内 皮 细 胞 功 能 也 衰 退 了 一 半 看 似 美 味 的 食 物 中, 却 暗 藏 着 危 害 身 体 健 康 的 垃 圾, 食 物 中 的 饱 和 脂 肪 反 式 脂 肪 酸, 是 需 要 注 意 避 免 的 不 健 康 脂 肪 不 过, 如 果 为 了 拒 绝 脂 肪, 而 采 用 超 低 脂 肪 饮 食 方 法, 却 也 可 能 适 得 其 反, 增 加 中 风 与 猝 死 的 机 率 1. 饱 和 脂 肪 比 高 胆 固 醇 食 物 更 伤 人! 脂 肪 越 饱 和, 室 温 下 就 越 硬, 例 如 猪 油 相 反 的, 人 造 黄 油 含 有 多 聚 不 饱 和 脂 肪, 所 以 比 较 软, 植 物 油 的 多 聚 不 饱 和 脂 肪 含 量 更 高, 因 此 呈 现 液 体 脂 肪 越 液 体 化, 对 心 脏 和 血 管 就 越 好, 让 血 管 内 皮 细 胞 越 柔 顺 血 液 流 动 越 顺 畅, 而 且 柔 顺 的 血 管 内 皮 细 胞, 对 于 人 体 信 息 的 传 递 与 反 应 也 越 敏 捷 可 是, 目 前 大 多 数 人 都 尚 未 意 识 到 : 食 用 饱 和 脂 肪 食 物, 比 食 用 高 胆 固 醇 的 食 物, 所 增 加 的 血 液 中 胆 固 醇 浓 度 来 得 多 2. 加 工 食 品 的 反 式 脂 肪 酸 真 要 命! 除 饱 和 脂 肪 外, 另 一 种 需 要 避 免 的 脂 肪 是 反 式 脂 肪 酸 这 种 脂 肪 常 存 于 加 工 食 品 中, 包 括 商 品 化 的 烘 焙 食 品, 例 如 饼 干 小 甜 饼 蛋 糕 蝴 蝶 脆 饼 和 洋 芋 片 等, 其 中 的 反 式 脂 肪 是 由 反 式 脂 肪 酸 所 组 成 在 工 厂 制 造 时, 产 商 将 氢 加 入 不 饱 和 脂 肪 内, 让 液 体 的 植 物 油 变 成 固 体 ( 例 如 人 造 黄 油 ), 让 糕 饼 松 脆 可 口 以 植 物 油 制 作 的 人 造 黄 油 越 硬, 则 需 加 入 的 反 式 脂 肪 越 多, 才 能 使 其 更 像 饱 和 脂 肪 研 究 发 现, 食 用 反 式 脂 肪 酸 占 总 卡 路 里 6.4% 以 上 的 人, 引 发 心 肌 梗 塞 或 猝 死 的 危 险 机 率, 是 食 用 反 式 脂 肪 酸 占 总 卡 路 里 2.4% 的 人 的 两 倍 3. 过 低 脂 肪 反 而 引 发 中 风 猝 死! 大 多 数 专 家 认 为, 从 食 物 中 就 可 以 得 到 足 够 的 ω-3 脂 肪 酸, 但 事 实 上, 人 体 内 ω-3 脂 肪 酸 却 经 常 不 足 现 代 人 的 饮 食 当 中, 亚 油 酸 (ω-6 脂 肪 酸 ) 和 亚 麻 酸 (ω- 3 脂 肪 酸 ) 的 平 衡 比 例 约 为 20:1, 不 过 有 益 于 人 体 健 康 的 比 例, 应 该 介 于 10:1 到 5:1 之 间 研 究 显 示, 超 低 脂 肪 饮 食 方 法, 不 利 于 胰 岛 素 抵 抗 综 合 症 ( 高 三 酸 甘 油 脂 低 有 益 胆 固 醇 高 血 糖 ) 患 者, 而 且 过 低 脂 肪 的 饮 食 可 能 增 加 中 风 与 猝 死 的 机 率 所 以, 千 万 不 可 随 便 断 食 减 肥 食 物 影 响 血 管 内 皮 细 胞 血 管 内 皮 细 胞 健 康 与 否, 关 系 着 人 体 的 健 康, 而 血 管 内 皮 细 胞 健 康 与 否, 又 受 到 食 物 的 影 响 专 家 研 究 证 实, 正 确 的 饮 食 可 以 恢 复 血 管 内 皮 细 胞 健 康, 促 进 天 然

26 心 脑 血 管 药 物 NO 的 自 制 功 能, 可 以 改 善 血 流 量 减 轻 心 脑 血 管 病 变 预 防 心 肌 梗 塞 和 脑 中 风 或 猝 死 的 突 发 但 是, 不 正 确 的 饮 食 将 造 成 血 管 内 皮 细 胞 损 伤, 并 降 低 自 制 NO 的 功 能 我 们 试 从 以 下 三 大 类 食 物, 简 略 说 明 正 确 与 不 正 确 的 饮 食 之 别 : 1. 碳 水 化 合 物 类 食 物 : 当 碳 水 化 合 物 来 自 白 面 包 或 通 心 粉 时, 血 管 内 皮 组 织 只 遇 见 糖 ; 但 是 当 碳 水 化 合 物 来 自 水 果 时, 内 皮 组 织 遇 到 的 不 只 是 糖, 还 有 其 他 对 内 皮 细 胞 健 康 有 益 的 营 养 物 质, 例 如 : 维 生 素 抗 氧 化 剂 和 植 物 性 化 学 物 质 2. 脂 肪 类 食 物 : 脂 肪 类 食 物, 形 成 脂 肪 酸 如 果 吃 了 炸 薯 条, 内 皮 组 织 遇 见 的 是 饱 和 脂 肪 酸 及 反 式 脂 肪 酸 ; 但 是 吃 了 坚 果 等 食 物, 内 皮 组 织 遇 见 的 是 益 于 血 管 内 皮 细 胞 的 单 体 不 饱 和 脂 肪 酸, 以 及 维 生 素 E 和 植 物 性 营 养 物 质 3. 蛋 白 质 类 食 物 : 蛋 白 质 类 食 物, 形 成 单 体 氨 基 酸 如 果 吃 了 汉 堡 里 的 肉, 血 管 内 皮 组 织 将 遇 到 蛋 氨 酸, 这 种 氨 基 酸 是 同 型 半 胱 氨 酸 的 前 身, 而 同 型 半 胱 氨 酸 会 破 坏 血 管 内 皮 组 织 ; 如 果 来 源 是 大 豆 的 蛋 白 质, 血 管 内 皮 组 织 则 遇 见 左 旋 精 氨 酸 植 物 性 化 学 物 质, 而 这 些 都 有 助 于 血 管 内 皮 组 织 发 挥 自 制 NO 功 能 有 益 心 脑 血 管 健 康 的 脂 肪 人 体 需 要 的 健 康 脂 肪, 是 多 聚 不 饱 和 脂 肪 及 单 体 不 饱 和 脂 肪 的 混 合 物 1. 单 体 不 饱 和 脂 肪 : 单 体 不 饱 和 脂 肪, 有 时 被 称 为 ω-9 或 油 酸, 源 自 于 植 物 单 体 不 饱 和 脂 肪 能 降 低 血 液 中 有 害 胆 固 醇, 但 对 有 益 胆 固 醇 则 毫 无 影 响 有 益 心 脑 血 管 健 康 的 脂 肪, 大 多 数 存 在 于 菜 籽 油 橄 榄 油 坚 果 油 和 一 些 生 油 中, 以 及 一 些 果 实 如 坚 果 酪 梨 橄 榄 榛 果 杏 仁 和 山 核 桃 中 2. 多 聚 不 饱 和 脂 肪 : 多 聚 不 饱 和 脂 肪 也 是 有 益 于 心 脑 血 管 健 康 的 脂 肪, 包 括 ω-3 脂 肪 酸 和 ω-6 脂 肪 酸 ; 化 学 符 号 中, 希 腊 字 母 ω 是 脂 肪 碳 链 中 碳 原 子 间 的 双 键 符 号, 数 字 则 是 每 一 个 双 键 在 分 子 中 的 位 置,ω-3 代 表 第 一 双 键 出 现 在 碳 链 的 第 三 个 原 子 之 后 由 于 人 体 无 法 自 行 制 造, 所 以 ω-3 脂 肪 酸 和 ω-6 脂 肪 酸 是 人 体 内 必 需 的 食 物 成 分, 这 两 种 脂 肪 酸 不 会 增 加 血 液 中 胆 固 醇 的 浓 度 至 于 反 式 脂 肪 与 饱 和 脂 肪 酸, 则 比 高 胆 固 醇 食 物 更 容 易 增 加 血 液 中 胆 固 醇 的 浓 度 ω-6 脂 肪 酸 :ω-6 脂 肪 酸 ( 亚 油 酸 ) 是 一 种 多 聚 不 饱 和 脂 肪, 存 在 于 玉 米 油 大 豆 油 红 花 油 和 葵 花 籽 油 等 植 物 油 中 通 常, 人 们 认 为 ω-6 脂 肪 酸 能 同 时 降

27 低 血 液 中 有 害 胆 固 醇 及 有 益 胆 固 醇 的 浓 度, 但 不 可 用 于 高 温 油 炸, 否 则 比 高 温 动 物 油 炸 的 食 物, 更 加 伤 害 心 脑 血 管 ω-3 脂 肪 酸 :ω-3 脂 肪 酸 被 证 实 具 有 消 炎 作 用, 而 动 脉 粥 状 硬 化 时, 常 伴 有 血 管 壁 白 血 球 吞 噬 作 用 的 发 炎 现 象, 所 以 有 益 于 心 脑 血 管 的 健 康 与 病 变 防 治 虽 然 ω-3 脂 肪 酸 的 主 要 来 源 是 鱼 类, 但 深 色 叶 状 蔬 菜 坚 果 和 亚 麻 籽 也 含 有 丰 富 的 ω-3 脂 肪 酸 鱼 类 脂 肪 中 ω-3 多 聚 不 饱 和 脂 肪 酸 约 占 40%, 主 要 是 十 二 碳 五 烯 酸 (EPA) 和 二 十 二 碳 六 烯 酸 (DHA) 这 些 ω-3 脂 肪 酸 可 以 使 血 管 更 柔 韧 内 皮 细 胞 更 柔 顺, 改 善 血 管 的 舒 张 功 能, 也 可 以 用 来 制 造 前 列 环 素 前 列 环 素 具 有 松 弛 血 管 改 善 血 流 量 及 流 速 减 轻 血 管 壁 增 厚 及 阻 止 血 栓 凝 集 的 功 效 ; 还 可 以 阻 扰 一 种 引 起 血 管 收 缩 及 血 小 板 凝 固 的 血 栓 烷 TX 产 生 此 外, 鱼 类 脂 肪 对 于 高 胆 固 醇 也 是 益 处 多 多, 具 有 增 加 有 益 胆 固 醇, 减 少 有 害 胆 固 醇 的 作 用, 并 有 助 于 减 少 血 液 中 三 酸 甘 油 脂, 降 低 体 内 自 由 基 和 引 起 免 疫 反 应 的 物 质 所 有 鱼 类 及 海 产 品 都 含 有 ω-3 脂 肪 酸, 又 以 冷 水 鱼, 鲑 鱼 鲐 鱼 和 鳟 鱼 等 的 含 量 比 较 高, 至 于 ω-3 脂 肪 酸 的 最 佳 来 源, 究 竟 是 养 殖 鱼 类 或 野 生 鱼 类 呢? 基 本 上, 主 要 取 决 于 鱼 的 种 类 然 而, 无 论 是 何 种 鱼, 一 定 是 吃 清 蒸 或 煮 汤 的, 尽 量 避 免 吃 油 炸 的, 因 为 油 炸 过 程 中 增 加 了 许 多 反 式 脂 肪, 而 其 中 大 部 分 是 对 血 管 内 皮 组 织 极 具 伤 害 性 的 氧 化 脂 肪 促 进 心 脑 血 管 健 康 的 蛋 白 质 在 维 持 心 脑 血 管 的 健 康 上, 蛋 白 质 也 发 挥 相 当 重 要 的 作 用, 其 中 一 种 维 持 心 脑 血 管 内 皮 组 织 健 康 的 蛋 白 质 叫 做 NOS 这 是 一 种 特 殊 类 型 的 蛋 白 质, 同 时 也 是 一 种 加 速 左 旋 精 氨 酸 转 变 成 NO 的 酶 当 NOS 分 解 时, 人 体 器 官 必 须 严 格 按 照 原 来 的 蛋 白 质 为 样 本, 再 合 成 新 的 蛋 白 质 因 此, 人 体 不 可 欠 缺 任 何 一 种 所 需 的 氨 基 酸 完 全 蛋 白 质 指 含 有 九 种 人 体 所 需 的 必 需 氨 基 酸 的 食 物, 动 物 蛋 白 质 如 : 奶 类 鱼 禽 类 肉 类 和 蛋 类 等, 被 视 为 完 全 蛋 白 质, 植 物 蛋 白 质 如 大 豆 和 豆 类 等, 则 被 视 为 不 完 全 蛋 白 质 ; 但 专 家 研 究 发 现, 大 豆 蛋 白 质 却 是 一 个 例 外 的 植 物 性 完 全 蛋 白 质 植 物 蛋 白 质 比 动 物 蛋 白 质 优 良, 因 为 前 者 含 有 不 饱 和 脂 肪, 而 且 其 中 只 有 少 量 的 氨 基 酸, 可 以 转 化 成 有 害 血 管 内 皮 组 织 的 同 型 半 胱 氨 酸 此 外, 植 物 蛋 白 质 比 动 物 蛋 白 质 含 有 更 多 植 物 性 营 养 素 和 纤 维 优 良 的 蛋 白 质 来 源, 应 该 含 有 以 下 促 进 心 脑 血 管 健 康 的 成 分 : 1. 左 旋 精 氨 酸 :

28 左 旋 精 氨 酸 是 有 益 于 心 脑 血 管 健 康 的 蛋 白 质, 健 康 人 体 内 能 够 自 行 产 生 足 够 的 左 旋 精 氨 酸, 所 以 是 必 需 氨 基 酸 ; 然 而 在 生 理 性 紧 张 运 动 过 度 或 创 伤 时, 体 内 ADMA 浓 度 升 高, 造 成 左 旋 精 氨 酸 相 对 缺 乏, 变 成 营 养 学 家 所 称 的 条 件 性 必 需 氨 基 酸, 因 为 人 体 已 无 法 自 行 产 生 足 够 的 左 旋 精 氨 酸, 必 须 从 食 物 中 获 得 即 便 是 健 康 的 人, 部 分 左 旋 精 氨 酸 仍 须 从 食 物 中 摄 取 豆 类 鱼 大 豆 豆 荚 坚 果 和 鸡 肉 等 都 含 有 大 量 的 左 旋 精 氨 酸, 是 人 体 的 绝 佳 蛋 白 质 来 源 ; 红 肉 和 蛋 类 也 含 有 大 量 的 左 旋 精 氨 酸, 但 是 同 时 也 含 有 过 量 的 胆 固 醇 与 饱 和 脂 肪, 并 非 优 良 的 蛋 白 质 来 源 2. 含 有 B 群 维 生 素 : B 群 维 生 素 不 仅 有 助 于 维 持 血 管 内 皮 组 织 的 健 康, 还 可 以 降 低 同 型 半 胱 氨 酸 浓 度, 防 止 血 管 内 皮 组 织 的 损 伤 人 体 内 同 型 半 胱 氨 酸 浓 度 升 高, 最 常 见 的 原 因 是 缺 乏 维 生 素 B 群, 尤 其 是 叶 酸 B6 和 B12 其 实, 许 多 蛋 白 质 食 物 中 便 含 有 降 低 同 型 半 胱 氨 酸 的 维 生 素 B6 B12 和 叶 酸 3. 植 物 性 雌 性 激 素 : 大 豆 是 人 体 蛋 白 质 的 最 佳 来 源, 具 有 促 进 心 脑 血 管 健 康 的 成 分, 还 能 够 降 低 有 害 胆 固 醇 浓 度, 每 天 吃 大 豆 蛋 白 质 克, 可 以 减 少 总 胆 固 醇 中 的 有 害 胆 固 醇 和 三 酸 甘 油 脂 10% 此 外, 大 豆 还 含 有 丰 富 的 植 物 性 雌 激 素, 如 大 豆 黄 素 染 料 木 黄 酮 及 黄 豆 黄 素 等 这 些 植 物 性 雌 激 素 也 称 为 异 黄 酮, 可 减 少 停 经 期 如 潮 热 的 症 状, 可 预 防 前 列 腺 癌 与 乳 癌, 对 心 脑 血 管 系 统 也 有 很 多 益 处, 可 预 防 心 肌 梗 塞 和 中 风 的 发 生 切 记! 大 豆 制 品 不 可 与 含 草 酸 的 菠 菜 大 黄 绿 甜 菜 一 起 吃, 否 则 会 影 响 人 体 内 钙 的 代 谢, 引 起 结 石 尤 其 是 肾 结 石 病 人, 应 避 免 大 豆 制 品 与 草 酸 类 食 物 一 同 食 用 优 质 的 碳 水 化 合 物 全 麦 豆 荚 坚 果 马 铃 薯 大 米 全 谷 物 水 果 和 蔬 菜 都 含 有 碳 水 化 合 物, 提 供 人 体 细 胞 需 要 的 能 量, 也 为 大 脑 中 枢 神 经 系 统 供 应 燃 料 碳 水 化 合 物 以 糖 及 淀 粉 的 形 式 存 在 于 食 物 中, 经 由 代 谢 形 成 葡 萄 糖 并 通 过 血 液 运 输, 为 人 体 器 官 细 胞 提 供 燃 料 与 能 量 这 些 食 物 可 以 降 低 血 压, 防 止 脑 中 风 心 肌 梗 塞 而 突 发 猝 死, 因 为 含 有 促 使 血 管 内 皮 组 织 健 康 的 营 养 物 质 : 新 鲜 水 果 和 蔬 菜 中 的 抗 氧 化 剂, 可 以 防 止 NO 受 到 破 坏 植 物 性 雌 激 素 即 异 黄 酮, 可 以 增 加 NO 的 合 成 左 旋 精 氨 酸 可 以 制 造 NO

29 其 他 营 养 物 质 则 有 助 于 NO 合 成 的 辅 助 因 子 产 生 防 护 健 康 的 抗 氧 化 剂 与 多 酚 人 体 内 存 在 一 个 抗 氧 化 剂 的 网 络, 包 含 谷 胱 甘 肽 过 氧 化 物 超 氧 化 物 歧 化 酶 过 氧 化 氢 酶, 以 及 维 生 素 E 维 生 素 A 和 维 生 素 C 蔬 菜 水 果 是 碳 水 化 合 物 的 最 好 来 源, 除 了 富 含 纤 维 之 外, 更 含 有 人 体 健 康 所 需 微 量 营 养 物 至 于, 蔬 菜 水 果 中 的 营 养 物 质, 包 括 抗 氧 化 剂 如 维 生 素 C E 和 β- 胡 萝 卜 素, 对 自 由 基 具 有 解 毒 作 用 的 多 酚, 帮 助 酶 发 挥 功 能 的 辅 酶, 如 维 生 素 B6 B12 和 叶 酸, 以 及 维 生 素 B 群 与 矿 物 质 如 钾 锌 和 镁 等, 可 以 降 低 同 型 半 胱 氨 酸 浓 度 因 此, 经 常 食 用 富 含 抗 氧 化 剂 包 括 维 生 素 B 群 叶 酸 维 生 素 C 和 维 生 素 E, 则 有 助 于 逆 转 心 脑 血 管 的 粥 状 斑 块 硬 化 病 变 多 酚 不 但 能 防 止 维 生 素 E 的 氧 化 作 用, 并 减 少 血 小 板 聚 集, 蔬 菜 水 果 中 约 有 4,000 种 多 酚, 以 苹 果 蓝 莓 和 樱 桃 的 多 酚 含 量 最 高 食 物 中 的 多 酚 常 在 食 品 加 工 过 程 中 丧 失, 例 如 水 果 皮 比 果 肉 更 富 含 多 酚 ( 果 皮 也 含 有 更 多 纤 维 ); 多 酚 也 存 在 于 小 麦 的 外 层, 但 在 面 粉 的 精 加 工 过 程 中 也 丧 失 了 植 物 抗 氧 化 剂 则 以 黄 酮 类 化 合 物 和 β- 胡 萝 卜 素 最 常 见, 防 护 血 液 中 有 害 胆 固 醇 不 被 过 氧 化, 阻 止 血 小 板 聚 集, 还 有 提 升 免 疫 的 作 用 维 生 素 A C 和 E 等 自 然 抗 氧 化 剂, 可 以 降 低 胆 固 醇 氧 化 作 用 增 加 一 氧 化 氮 (NO) 产 生, 以 及 减 少 血 小 板 聚 集 许 多 研 究 证 明, 植 物 性 食 物 中 的 抗 氧 化 剂 活 性, 同 时 也 具 有 抗 癌 效 应, 因 此 蔬 菜 水 果 不 仅 能 减 少 血 管 内 皮 组 织 受 到 氧 化, 也 能 降 低 细 胞 癌 变 的 机 率 此 外, 还 可 以 刺 激 抗 氧 化 剂 酶 谷 胱 甘 肽 S- 转 移 酶, 以 保 护 NO 的 作 用, 抵 抗 心 脑 血 管 疾 病 高 纤 维 素 的 保 健 从 前, 国 内 心 脑 血 管 病 变 的 死 亡 率 不 及 西 方 国 家 一 半, 但 随 着 饮 食 习 惯 的 美 式 快 餐 化, 近 年 来 的 差 距 越 来 越 小 从 前, 动 脉 硬 化 性 血 管 疾 病 是 中 老 年 人 死 亡 的 主 因, 然 而 自 从 美 式 快 餐 流 行 后, 包 括 冠 状 动 脉 心 脏 病 脑 血 管 疾 病 及 周 边 血 管 病, 已 逐 渐 发 生 于 青 少 年 身 上 这 些 动 脉 硬 化 性 血 管 疾 病 主 要 共 同 病 变 过 程 : 来 自 食 物 的 低 密 度 胆 固 醇 (LDL) 被 氧 化 后 (Oxidized-LDL), 破 坏 了 血 管 的 内 皮 细 胞 及 其 自 制 NO 的 功 能, 在 血 管 壁 形 成 脂 肪 聚 积 的 泡 沫 白 血 球 细 胞, 因 此 诱 发 血 栓 形 成 而 阻 塞 血 管, 并 导 致 管 径 狭 窄, 甚 至 动 脉 开 始 粥 状 硬 化 及 梗 塞 1994 年, 美 国 营 养 学 会 正 式 报 告, 长 期 每 天 吃 100 公 克 的 高 植 物 纤 维 食 品, 可

30 降 低 13.1% 胆 固 醇, 降 低 14.1%LDL, 降 低 心 脑 血 管 疾 病 25 30% 的 危 险 性 研 究 证 实, 大 量 高 纤 食 物 可 以 降 低 LDL 总 胆 固 醇 三 酸 甘 油 脂 血 糖 及 血 压 之 外, 还 可 以 维 持 标 准 体 重, 因 此 高 纤 食 物 可 以 减 少 心 脑 血 管 疾 病 肠 胃 道 疾 病 糠 尿 病 高 血 压 肥 胖 甚 至 癌 症 的 发 病 率 专 家 研 究 证 实, 不 论 性 别 年 龄 胆 固 醇 肥 胖 血 压 血 糖 或 抽 烟 等 危 险 因 子 的 影 响 多 大, 食 用 高 纤 维 食 物 之 后, 这 些 危 险 因 子 的 危 险 性 大 大 降 低, 自 然 能 减 少 心 脑 血 管 疾 病 的 死 亡 率 此 外, 经 过 五 年 追 踪 研 究 发 现, 血 液 中 第 七 凝 血 因 子 的 浓 度 高 低, 与 心 脑 血 管 病 变 的 猝 死 率 有 着 密 切 关 系, 如 果 将 高 脂 肪 食 物 改 为 高 纤 维 食 物, 则 可 降 低 第 七 凝 血 因 子 的 浓 度, 减 少 血 栓 形 成, 并 降 低 心 脑 血 管 疾 病 15 20% 的 发 生 率 在 临 床 上, 发 现 长 期 食 用 大 量 植 物 纤 维, 比 较 容 易 产 生 饱 足 感, 因 而 减 少 食 量 与 动 物 脂 肪 的 摄 取, 加 上 高 纤 维 食 物 的 热 量 偏 低 ; 虽 然 没 有 研 究 证 实, 不 过 一 般 而 言, 素 食 者 的 平 均 体 重 比 较 轻 总 而 言 之, 高 植 物 纤 维 食 物 可 升 高 HDL 降 低 LDL 减 轻 体 重 降 低 血 压 约 3.5/2.2 mmhg 增 强 血 糖 的 控 制 降 低 血 脂 肪 及 凝 血 因 子 所 以 应 该 多 吃 高 植 物 纤 维 食 物, 防 止 心 肌 梗 塞 脑 中 风 或 猝 死 的 突 发 理 想 的 饮 食 疗 法 理 想 的 饮 食 疗 法 强 调 多 元 化 的 食 物, 并 选 择 含 丰 富 左 旋 精 氨 酸 ω-3 脂 肪 酸 含 抗 氧 化 剂 和 植 物 雌 激 素 的 高 植 物 营 养 食 物, 包 括 种 子 坚 果 豆 子 豆 类 麦 片 全 麦 面 包 以 及 蔬 果, 可 以 避 免 血 液 中 脂 肪 的 过 氧 化, 帮 助 血 糖 和 胰 岛 素 维 持 于 正 常 浓 度, 并 提 供 适 量 的 维 生 素, 加 强 血 管 内 皮 组 织 健 康 和 促 进 NO 的 自 制 功 能 地 中 海 饮 食 1988 年 至 1992 年 之 间, 里 昂 心 脏 饮 食 研 究 中 心 于 法 国 进 行 四 年 研 究 : 发 现 法 国 西 班 牙 葡 萄 牙 意 大 利 希 腊 等 地 中 海 国 家 的 心 脏 病 死 亡 率, 是 爱 尔 兰 苏 格 兰 芬 兰 捷 克 匈 牙 利 等 北 欧 国 家 的 25%, 因 此 专 家 认 为, 这 可 能 与 饮 食 习 惯 有 关 地 中 海 国 家 的 饮 食, 以 新 鲜 蔬 果 植 物 蛋 白 ( 豆 类 ) 全 谷 物 麦 片 鱼 类 为 主, 富 含 抗 氧 化 剂 叶 酸 B6 矿 物 质 和 ω-3 脂 肪 酸 ; 然 而, 北 欧 国 家 的 饮 食 大 多 是 糖 面 粉 和 精 致 加 工 食 品 所 组 成 正 如 1994 年 权 威 医 学 期 刊 The Lancet 所 报 导, 里 昂 饮 食 心 脏 研 究 推 荐 的 地

31 中 海 饮 食, 仅 含 有 少 量 的 饱 和 脂 肪 胆 固 醇 和 亚 油 酸, 反 而 含 有 大 量 的 多 聚 不 饱 和 油 类 ω-3 脂 肪 酸 抗 氧 化 剂 多 酚 雌 性 荷 尔 蒙 矿 物 质 与 微 量 元 素, 长 期 食 用 有 助 于 人 体 心 脑 血 管 内 皮 细 胞 的 健 康, 产 生 自 制 的 NO 天 然 心 脏 药 物, 可 以 修 复 损 伤 的 血 管 内 皮 细 胞, 促 使 血 管 扩 张 消 除 粥 状 硬 化 斑 块 及 粥 瘤, 逆 转 心 脑 血 管 的 阻 塞 或 破 裂, 让 人 幸 免 于 猝 死 的 危 机 然 而, 常 言 有 道 病 从 口 入, 心 脑 血 管 病 变 及 多 种 长 期 慢 性 疾 病, 都 是 人 们 嘴 巴 所 惹 的 祸 造 的 业 长 期 脂 肪 糖 淀 粉 过 量 的 饮 食, 以 及 缺 乏 维 生 素 及 矿 物 质 微 量 元 素 的 饮 食 失 衡, 是 引 发 心 脑 血 管 病 变 之 元 凶 曲 高 和 寡 的 理 想 饮 食 地 中 海 式 饮 食 虽 是 健 康 的 饮 食 疗 法, 持 之 以 恒 地 实 行, 确 实 能 减 少 心 脑 血 管 病 变 的 发 生 率 及 猝 死 率 可 是 基 于 以 下 种 种 因 素, 理 想 的 饮 食 疗 法 仍 然 无 法 全 面 快 速 地 达 到 避 免 心 脑 血 管 病 变 之 效 : 1. 非 人 性 的 食 谱 : 许 多 营 养 专 家, 为 心 脏 病 患 或 有 心 脏 病 易 患 因 素 者, 设 计 了 各 式 各 样 的 饮 食 疗 法 然 而, 大 部 分 的 人, 尤 其 是 亚 洲 的 东 方 人, 不 能 长 期 忍 受 这 种 非 人 性 的 饮 食 疗 法 地 中 海 食 谱 古 代 圣 贤 孔 子 曾 说 : 食 色 性 也, 食 与 色 是 人 类 天 生 本 性, 吃 香 喝 辣 是 人 生 一 大 快 活 但 是, 却 也 因 此 病 从 口 入, 心 脑 血 管 病 变 的 主 因,98% 以 上 即 源 自 吃 香 喝 辣, 而 且 是 历 经 四 五 十 年 不 良 或 失 衡 的 饮 食 习 惯 所 引 起 突 然 改 变 几 十 年 的 饮 食 习 惯, 这 不 能 吃 那 得 少 吃 之 外, 每 次 吃 东 西 时, 还 得 换 算 卡 路 里 热 量, 这 种 违 背 人 性 的 饮 食 方 法, 能 坚 持 几 个 月 或 半 年 已 算 稀 有 ; 少 之 又 少 的 人, 能 有 恒 心 有 毅 力 地 坚 持 几 年 人 各 有 其 本 性, 并 非 一 部 机 器, 可 以 不 管 喜 不 喜 欢, 接 受 论 斤 计 两 又 违 背 好 恶 的 食 物 毕 竟, 东 方 民 族 的 饮 食 习 惯 有 别 于 地 中 海 地 区, 根 本 难 以 接 受 这 种 公 式 化 的 饮 食 欧 美 西 方 民 族 的 饮 食 习 惯 比 较 接 近 地 中 海 地 区, 所 以 容 易 被 大 众 接 受 虽 然 医 生 一 再 苦 口 婆 心 地 告 诫 病 人, 应 避 免 不 当 的 饮 食, 然 而, 病 人 总 是 口 是 心 非 地 答 应, 私 底 下 仍 偷 偷 享 受 美 食 说 句 良 心 与 实 在 话, 医 生 朗 朗 上 口 的 饮 食 生 活 方 法, 例 如 : 多 运 动 少 吃 油 腻 多 吃 蔬 菜 水 果 多 休 息 少 烦 恼 等 看 似 简 单 的 几 句 话, 执 行 上 却 相 当 困 难, 又 有 几 人 能 真 正 做 到 呢? 更 何 况 是 斤 斤 计 较 机 械 似 的 地 中 海 饮 食 因 为 人 性 的 口 欲 难 以 克 服, 大 部 分 人 秉 持 着 宁 愿 快 乐 地 猝 死, 也 不 愿 不 快 乐 地 苟 活 的 错 误 想 法, 所 以 如 何 理 想 的 饮 食 疗 法, 也 无 法 得 到 理 想 的 效 果 坊

32 间 畅 销 的 健 康 饮 食 书 籍, 教 大 家 如 何 吃 出 健 康 如 何 避 免 污 染 的 食 物 等 不 胜 枚 举, 可 是 认 真 彻 底 执 行 的 人 却 不 到 10% 书 畅 销 归 畅 销 大 家 阅 读 归 阅 读, 难 以 实 际 执 行 则 一 切 枉 然, 所 以 脑 中 风 心 肌 梗 塞 或 猝 死 仍 然 一 样 发 生, 心 脑 血 管 病 变 仍 占 人 类 十 大 死 因 的 首 位! 2. 时 间 差 的 影 响 : 营 养 学 医 学 专 家 们 经 由 反 复 动 物 试 验, 证 实 维 生 素 B 群 B12 B6 C E 微 量 元 素 抗 氧 化 物 植 物 性 雌 激 素, 与 鱼 类 脂 肪 中 的 ω-3 ω-6, 对 于 心 脑 血 管 内 皮 细 胞 的 修 复, 以 及 高 血 压, 高 血 脂, 糖 尿 病 的 并 发 症 都 具 有 防 治 效 果 然 而, 心 脑 血 管 病 变 并 非 急 性 的 病 变, 而 是 累 积 长 达 数 十 年 的 全 身 性 与 全 面 性 病 变, 并 非 喝 一 两 瓶 红 酒, 吃 几 个 月 的 多 种 维 生 素 及 微 量 元 素, 或 者 食 用 几 瓶 鱼 油, 就 能 达 到 理 想 的 防 治 效 果, 而 是 需 要 经 年 累 月 长 期 地 健 康 饮 食, 才 能 有 所 帮 助 这 种 时 间 差, 经 常 发 生 远 水 救 不 了 近 火 的 窘 境, 即 使 服 用 心 脑 血 管 的 健 康 食 品, 结 果 脑 梗 塞 中 风 心 肌 梗 塞 或 猝 死, 仍 照 样 突 发 不 禁 令 人 怀 疑, 理 想 饮 食 功 效 的 真 伪 3. 吸 收 不 良 与 破 坏 问 题 : 当 完 全 依 据 专 家 的 饮 食 搭 配, 或 畅 销 书 藉 的 健 康 食 谱 进 行 饮 食 疗 法, 效 果 不 如 预 期 时, 便 认 为 这 些 专 家 及 书 藉 都 是 无 的 放 矢 的 理 论 而 已 尤 其 那 些 坚 信 专 家 及 书 藉 的 人, 完 全 按 照 指 示 认 真 执 行 完 美 的 饮 食 疗 法, 结 果 几 个 月 或 几 年 后, 仍 然 出 现 高 血 压 高 血 脂 脂 肪 肝 高 血 糖, 或 脑 中 风 心 脏 病 及 猝 死, 更 是 直 呼 : 上 当 受 骗 了! 事 实 上, 并 非 上 当 受 骗 ; 每 当 这 类 病 人 或 其 亲 友 提 出 类 似 的 质 疑 与 迷 惘 时, 我 们 都 给 予 以 下 的 详 细 分 析 与 解 答 : 理 想 化 的 实 验 : 不 论 动 物 实 验 或 人 体 实 验, 在 实 验 过 程 为 了 避 免 各 种 干 扰 因 子, 多 半 处 于 理 想 化 的 环 境, 因 此 所 得 到 的 研 究 结 果, 是 没 有 外 在 干 扰 因 子 的 结 果 如 果 专 家 据 此 发 表 成 果 或 立 言 著 作, 当 然 会 产 生 理 想 化 实 验 与 实 际 效 果 之 间 的 极 大 落 差 复 杂 的 现 实 生 活 : 每 个 人 的 生 活 习 惯 不 尽 相 同, 存 在 各 种 复 杂 的 因 子, 影 响 人 体 健 康 及 心 脑 血 管 病 变 的 问 题 姑 且 不 论 抽 烟 家 族 基 因 等 因 子, 单 看 各 异 的 饮 食 习 惯 及 消 化 功 能, 便 能 明 白 吸 收 不 良 与 破 坏 问 题 同 在 每 个 人 的 消 化 吸 收 功 能 有 所 不 同, 当 理 想 食 谱 的 食 物 进 入 体 内 消 化 系 统, 受 到 胃 酸 不 同 程 度 的 破 坏, 再 加 上 吸 收 功 能 的 不 良, 可 能 导 致 一 份 理 想 的 饮 食, 只 有 1/2 或 1/4 被 有 效 吸 收, 其 余 被 破 坏 或 消 化 不 良 而 排 出 另 一 破 坏 因 素, 以 维 生 素 B 群 B12 B6 C E 及 微 量 元 素 锌 镁 钾 等 为 例, 它 们 都 很 容 易 受 外 界 因 子 高 温 高 酸 等 影 响, 即 使 遵 照 专 家 及 书 藉 的 指

33 示, 却 可 能 因 煎 煮 的 方 法 或 其 他 因 子, 破 坏 了 原 来 的 成 分 而 影 响 效 果 因 此, 我 们 经 常 安 慰 心 存 质 疑 的 病 人 说 : 还 好, 注 重 饮 食 疗 法, 多 多 少 少 还 有 辅 助 健 康 的 作 用 不 然, 可 能 更 早 引 发 严 重 的 病 症 与 病 变 闭 门 造 车 的 理 论 与 报 告 : 难 道 专 家 的 报 告 或 著 作 毫 无 问 题 与 责 任? 当 然 有, 就 是 疏 忽 了 理 想 化 的 实 验 室 与 复 杂 现 实 人 生 之 间 的 差 别 所 谓 专 家, 在 宣 扬 某 种 疗 法 或 推 荐 保 健 产 品 时, 应 多 方 谨 慎 考 虑, 诚 实 说 明 其 功 能 作 用 的 极 限 与 盲 点, 并 提 醒 大 众 注 意 其 他 影 响 因 子, 千 万 别 让 大 众 误 以 为, 照 单 全 收 地 执 行 饮 食 疗 法 或 服 用 保 健 产 品, 人 体 就 不 会 产 生 任 何 病 变 与 病 症 这 如 同 搬 石 头 砸 自 己 的 脚, 迟 早 会 东 窗 事 发 而 破 功 难 道 只 能 眼 睁 睁 看 着 理 想 的 饮 食 疗 法, 如 此 不 理 想? 任 由 一 边 防 治 猝 死, 也 照 样 发 生 猝 死? 没 有 其 他 的 破 解 方 法 了 吗? 聪 明 挑 选 健 康 食 品 具 有 降 低 胆 固 醇 三 酸 甘 油 脂 血 粘 度 血 糖 清 血 管 等 作 用 的 深 海 鱼 鲛 油 红 曲 大 蒜 精 葡 萄 籽 灵 芝 等 等 健 康 食 品, 琳 琅 满 目 充 斥 国 内 外, 尤 其 国 外 的 Drug Store 更 是 式 样 齐 全 铺 满 整 个 超 市, 任 君 挑 选 到 底, 应 该 如 何 挑 选 自 己 需 要 的 保 健 产 品, 又 该 选 买 那 种 厂 牌 那 种 产 品 才 是 适 合 呢? 还 有 每 天 应 该 服 用 多 少 次, 每 次 多 少 分 量 才 最 适 当 呢? 这 些 问 题 一 直 困 扰 着 每 个 消 费 者 一 般 消 费 者 都 是 从 广 告 的 讯 息, 或 朋 友 医 生 的 推 荐, 来 选 择 健 康 食 品 ; 对 于 产 品 的 认 识 也 是 根 据 说 明 书 而 来, 或 只 查 看 生 产 制 造 日 期 是 否 过 期 而 已, 浑 然 不 知 这 项 产 品 适 不 适 合 自 己 报 章 杂 志 的 报 导 中, 常 有 黑 心 厂 商 以 不 实 广 告 或 不 良 质 量, 甚 至 掺 杂 违 禁 药 品 来 加 强 效 果, 结 果 引 起 损 害 人 体 健 康 的 副 作 用 2006 年 3 月, 台 湾 一 家 畅 销 十 多 年 的 减 肥 健 康 食 品, 竟 遭 查 获 掺 入 毒 品 安 非 他 命, 造 成 使 用 者 染 上 毒 瘾, 不 得 不 继 续 使 用 这 种 产 品, 厂 商 因 而 获 利 数 亿 万 元 类 似 这 种 黑 心 产 品 又 如 何 分 辨? 如 何 选 择? 质 量 把 关 靠 自 己 基 于 对 营 养 的 重 视, 每 个 人 或 多 或 少 都 会 吃 维 生 素 等 营 养 保 健 品, 尤 其 中 年 人 更 是 为 了 降 血 脂 清 血 脂 降 血 糖 降 血 压 预 防 骨 质 疏 松 和 抗 老 化, 不 断 补 充 酵 素 氨 基 酸 多 种 维 生 素 微 量 元 素 等, 有 的 人 甚 至 一 天 吃 上 十 多 种 在 各 式 各 样 的 众 多 保 健 产 品, 以 及 数 以 千 万 计 的 厂 商 中, 如 何 选 择 适 合 自 己 的 维 生 素 微 量 元 素 酵 素 等 产 品? 如 何 从 多 种 动 物 植 物 中 西 药 材 矿 物

34 质 等 各 具 功 效 的 产 品 中, 选 择 适 合 自 己 的 保 健 食 品? 又 如 何 从 众 多 老 王 卖 瓜, 自 卖 自 夸 的 美 丽 动 人 广 告 中, 挑 选 优 良 产 品 避 免 黑 心 产 品 呢? 究 竟 该 依 据 亲 友 的 介 绍? 听 从 医 生 的 推 荐? 还 是 相 信 厂 商 的 产 品 保 证 书 与 说 明 书 呢? 俗 话 说 靠 人 不 如 靠 己, 果 真 是 句 至 理 名 言 根 据 十 多 年 的 临 床 经 验, 发 现 人 体 具 有 先 天 自 我 感 应 力 臂 力 能 量 测 定 法, 不 仅 步 骤 相 当 简 单, 而 且 具 有 可 靠 的 参 考 价 值 以 左 手 拿 着 保 健 产 品, 放 在 左 胸 心 脏 部 位, 再 与 左 手 不 拿 任 何 东 西 时, 相 互 比 较 右 臂 平 举 支 撑 力 的 大 小 强 度, 即 可 明 白 是 否 适 合 自 己 当 左 手 拿 产 品 时 的 右 臂 平 举 支 撑 力 强 ( 右 臂 肌 力 能 量 强 ), 表 示 此 产 品 对 自 己 的 心 血 管 具 有 帮 助 ; 反 之, 左 手 拿 产 品 时 的 右 臂 平 举 撑 力 比 较 弱, 表 示 某 厂 家 的 保 健 产 品 对 你 毫 无 帮 助, 甚 至 可 能 造 成 伤 害 若 有 任 何 质 疑 或 好 奇 者, 可 自 己 多 加 体 验, 越 熟 练 越 能 敏 锐 感 应 一 位 患 轻 微 脂 肪 肝 糖 尿 病 高 血 压 及 动 脉 硬 化 的 病 人, 曾 经 由 医 生 推 荐 朋 友 介 绍 或 推 销 员 推 销 一 切 来 者 不 拒, 一 天 之 中 早 中 晚 及 睡 前 四 次, 共 服 用 三 十 几 颗 保 健 药 品, 结 果 一 年 多 下 来 变 成 严 重 脂 肪 肝, 甚 至 肝 细 胞 损 伤 而 开 始 纤 维 化 劝 他 不 要 滥 用 保 健 品, 可 是 他 不 知 道 如 何 取 舍, 因 为 每 一 种 都 很 昂 贵, 而 且 都 听 说 具 有 良 好 功 效, 好 像 对 自 己 都 有 帮 助 有 一 天, 他 把 将 近 十 多 种 瓶 瓶 罐 罐 的 保 健 品 带 来, 经 由 臂 力 能 量 测 定 一 一 检 测, 透 过 自 我 感 应 与 感 受, 结 果 只 有 两 种 对 他 产 生 强 臂 力, 其 余 的 不 是 毫 无 反 应 就 是 出 现 臂 力 减 弱 的 现 象, 于 是 建 议 他 留 下 两 种 增 强 臂 力 的 保 健 品, 其 余 的 则 不 要 继 续 服 用 了 谁 都 无 法 替 代 自 己, 了 解 自 身 的 体 质 臂 力 能 量 测 定 是 利 用 老 天 爷 赋 予 人 类 的 天 生 异 禀 先 天 感 应 能 量, 根 据 爱 因 斯 坦 定 律 E=MC 2, 即 能 量 与 物 质 成 正 比, 以 及 万 物 能 量 相 互 影 响 ( 抵 减 或 增 强 ) 理 论 而 来 所 有 保 健 产 品 本 身 就 具 备 能 量, 在 临 床 上 我 们 常 以 臂 力 能 量 测 定 方 法 测 定, 产 品 能 量 是 否 适 合 病 人, 以 及 产 品 是 否 有 益 于 人 体 需 要 然 而, 这 个 方 法 因 为 过 于 简 易, 一 直 为 世 人 所 忽 视 前 些 年, 日 本 人 藉 由 O Ring 测 试 法 选 择 适 合 自 己 的 食 物 药 品 健 康 食 品 等 等, 方 法 很 简 单 :ㄧ 只 手 握 着 测 试 物, 另 一 只 手 的 大 拇 指 与 食 指 围 成 环 状, 再 请 另 一 个 人 帮 忙 拉 开 两 指, 如 果 接 触 到 适 合 自 己 的 东 西, 肌 肉 力 量 会 增 加, 反 之 力 量 则 减 少 事 实 上, O Ring 也 是 一 种 感 应 能 量 的 方 法, 不 过 因 为 没 有 臂 力 能 量 测 定 的 杠 杆 作 用, 可 能 陷 入 比 力 气 的 误 差, 精 确 度 比 较 差 自 我 感 应 适 合 剂 量 有 些 亲 友 或 病 人 出 国 时, 购 买 些 Vit E B-complex 善 存 鱼 油 钙 片 等 保 健 产 品, 经 常 询 问 到 底 该 如 何 服 用 说 明 书 的 内 容 记 载 都 不 太 明 确, 经 常 是 1-2 颗 天 或 2-3 次 天, 到 底 服 用 多 少 才 合 适 才 最 能 发 挥 效 益? 大 家 都 知 道, 补