华 宇 2014 年 8 月 7 日 星 期 四 好 有 才 摸 出 钱 包 搭 鹊 桥 七 夕 交 友 之 旅, 男 女 嘉 宾 留 下 许 多 率 真 瞬 间, 令 莞 尔 看, 三 个 美 女 起 拨 头 发 最 有 效 率 交 友 三 分 钟 约 会, 最 特 别 非 七 上 八 下 哥 莫

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1 华 宇 051 料 热 线 : 邮 箱 新 浪 微 华 宇 2014 年 8 月 7 日 星 期 四 本 期 16 版 好 甜 蜜 他 俩 直 手 牵 手 组 织 七 夕 交 友 之 旅 多 对 男 女 有 了 动 感 觉 感 谢 组 织 这 么 有 意 思 活 动, 这 回 有 看 对 眼, 定 好 好 追 求, 希 望 明 年 是 两 个 起 过 七 夕 作 为 重 庆 晨 创 刊 周 年 系 列 活 动 之, 上 周 末 邀 请 32 位 单 身 男 女 参 加 两 天 夜 交 友 之 旅, 多 位 男 女 嘉 宾 有 了 动 感 觉 A 爱 情 成 语 造 句 成 就 七 上 八 下 哥 大 齐 协 力, 顺 利 完 成 溪 降 活 动 文 图 / 重 庆 晨 记 者 钱 也 黄 笛 森 本 次 活 动 前 期 征 集 时, 得 到 了 众 多 单 身 男 女 追 捧 由 于 名 者 众, 原 计 划 30 个 交 友 名 额, 增 加 到 了 32 个, 男 女 嘉 宾 各 16 活 动 吃 住 行 玩, 由 于 得 到 了 铜 雀 台 韩 国 整 形 美 容 大 力 支 持, 切 费 用 全 免 8 月 2 日 七 夕 当 天 下 午 2 点,32 位 单 身 男 女 准 时 到 达 两 路 口 集 合, 坐 上 开 往 北 碚 金 刀 峡 大 巴 车 由 于 大 素 未 谋 面, 多 少 有 些 腼 腆, 男 生 都 不 好 意 思 主 动 挨 着 女 生 坐 为 了 尽 快 消 除 尴 尬, 们 建 议 大 抽 纸 牌 换 座 位 男 生 抽 黑 桃 女 生 抽 红 桃, 点 数 相 同 男 女 成 为 同 坐 今 天 是 象 征 爱 情 七 夕 节, 同 坐 男 生 女 生 要 共 同 商 量, 男 生 说 出 个 与 爱 情 相 关 成 语, 女 生 则 用 这 个 成 语 来 造 句 车 刚 启 动, 工 作 员 就 出 了 道 题 莺 莺 燕 燕 相 厮 守 等 成 语 被 说 出 来, 尽 显 爱 情 甜 蜜 然 而, 位 男 生 说 出 成 语 是 七 上 八 下, 大 立 即 被 逗 笑 了, 同 坐 女 生 也 不 知 道 怎 么 来 造 句 今 天 是 七 夕 节, 和 仪 她 鹊 桥 相 会, 路 上 里 七 上 八 下, 忐 忑 不 安 这 位 男 生 只 好 自 己 来 造 句, 这 下 大 总 算 理 解 了 这 样 特 别 自 介 绍 使 他 很 快 被 全 车 牢 记, 七 上 八 下 哥 称 号, 就 此 跟 随 这 位 男 生 B 围 着 篝 火 起 舞 有 爱 就 要 勇 敢 表 达 抵 达 景 吃 过 晚 饭, 夜 幕 降 临 工 作 员 点 燃 篝 火 放 起 音 乐, 正 式 开 启 了 相 亲 活 动 身 材 火 辣 舞 蹈 老 师, 让 男 女 自 由 组 合, 在 篝 火 旁 教 他 们 跳 起 种 最 为 简 单 交 谊 舞 莎 莎 舞 大 伴 着 音 乐, 越 跳 越 嗨 跳 舞 热 身 之 后, 大 回 到 室 内, 开 始 轮 换 着 进 行 3 分 钟 交 流, 有 了 更 深 认 识 现 在 彼 此 都 比 较 熟 悉, 来 耍 游 戏! 在 红 娘 组 织 下, 活 动 进 入 高 潮 有 爱 就 要 大 胆 说 出 来 到 了 男 生 们 对 动 美 女 表 白 时 候, 但 是 表 白 并 不 简 单 除 了 说 出 来, 还 需 要 行 动 既 然 是 七 夕 节, 牛 郎 织 女 想 要 相 会, 少 不 了 鹊 桥 呀! 所 以, 与 女 生 相 距 四 五 米 远 男 生, 要 想 尽 办 法 用 身 上 物 件, 在 地 上 搭 座 鹊 桥, 才 能 走 向 仪 她 勇 敢 七 上 八 下 哥 站 了 出 来, 皮 带 鞋 带 袜 子 烟 盒 打 火 机 全 部 动 用 起 来, 在 地 上 铺 成 了 条 直 抵 仪 女 嘉 宾 鹊 桥 而 女 嘉 宾 表 示, 他 们 之 间 也 许 还 是 有 可 能 听 到 这 样 答 复, 七 上 八 下 哥 笑 得 更 欢 了 C 男 女 配 对 溪 降 他 俩 牵 手 就 没 松 开 从 来 没 耍 过 溪 降, 啷 个 耍 嘛? 第 二 天 上 午 10 点, 16 对 男 女 嘉 宾 乘 车 来 到 金 刀 峡 南 大 门, 穿 好 装 备 走 向 峡 谷 深 处, 准 备 溪 降 500 米 溪 降 距 离 要 求 男 女 配 合 完 成, 充 分 展 现 男 嘉 宾 绅 士 风 度 和 女 嘉 宾 机 敏 灵 活 位 律 师 哥 哥 和 公 务 员 小 陈 打 头 阵 两 拽 着 绳 索, 摸 索 前 进 在 真 爱 潭 前, 要 从 个 落 差 近 3 米 峭 壁 上 滑 下 律 师 哥 哥 先 下 水, 发 现 水 齐 腰 深, 然 后 返 身 伸 出 手, 让 陈 美 女 顺 势 滑 下 水 不 深, 可 以 直 接 下 之 后 行 程, 两 牵 手 起 涉 水 有 了 第 对 做 示 范, 大 都 玩 得 非 常 顺 利 溪 降 结 束 后, 眼 尖 嘉 宾 们 发 现, 律 师 哥 哥 和 陈 美 女 手 越 牵 越 紧, 越 来 越 自 然, 看 来 他 们 有 戏 哦 8 月 2 日 七 夕 当 晚, 男 女 嘉 宾 参 加 篝 火 晚 会 热 身 岁 啦 谢 谢 大 支 持 三 分 钟 车 轮 交 友 作 为 重 庆 第 份, 重 庆 晨 华 宇 本 周 迎 来 周 岁 生 日 自 2013 年 8 月 8 日 首 次 与 华 宇 居 民 见 面 以 来, 们 道 大 身 边 突 发 事, 比 如 林 泉 雅 舍 大 树 被 风 吹 倒 堵 塞 道 路, 多 亏 两 位 老 伯 帮 助 清 理, 使 开 车 上 班 族 没 有 迟 到 ; 们 道 大 身 边 感 事, 比 如 华 宇 广 场 何 婆 婆, 从 医 院 退 休 后 免 费 为 邻 居 看 病 10 多 年 ; 们 道 大 身 边 搞 笑 事, 比 如 天 宫 花 城 丸 子 妈, 学 着 女 儿 样 子 把 纽 扣 放 进 鼻 孔, 结 果 半 天 取 不 出 来, 被 称 no zuo no die 这 年 来, 们 得 到 好 多 居 民 鼓 励 和 支 持 有 居 民 给 们 投 稿, 用 自 己 方 式 书 写 新 闻 ; 有 居 民 给 们 拍 图, 用 自 己 视 角 看 ; 有 居 民 给 们 提 供 线 索, 让 记 者 采 访 到 更 多 鲜 活 新 闻 千 言 万 语 化 成 句 话 : 谢 谢 你 们! 未 来, 将 如 既 往 地 道 咱 们 身 边 那 些 事, 提 供 各 类 有 用 生 活 资 讯, 还 会 举 行 更 多 活 动, 与 居 民 互 动 请 大 继 续 多 多 支 持 们, 让 们 起 把 办 得 越 来 越 好 看! 本 编 辑 部 投 稿 邮 箱 :cbsqb_huayu@163.com 微 信 号 : 重 庆 晨 云 (cqcbysq) 电 话 : ( 上 班 时 间 ) 重 庆 日 业 集 团 主 办 国 内 统 连 续 出 版 物 号 :CN 主 编 谭 永 超 责 编 李 奇 视 觉 王 成 见 习 美 编 母 晓 婧 责 校 谢 君 秀 重 庆 重 传 媒 有 限 公 司 印 务 中 印 刷

2 华 宇 2014 年 8 月 7 日 星 期 四 好 有 才 摸 出 钱 包 搭 鹊 桥 七 夕 交 友 之 旅, 男 女 嘉 宾 留 下 许 多 率 真 瞬 间, 令 莞 尔 看, 三 个 美 女 起 拨 头 发 最 有 效 率 交 友 三 分 钟 约 会, 最 特 别 非 七 上 八 下 哥 莫 属 只 见 他 转 到 每 个 女 嘉 宾 面 前, 经 过 交 谈 觉 得 还 不 错 后 就 掏 出 手 机, 进 入 到 们 微 信 群, 翻 开 群 成 员, 问 : 你 是 哪 个? 然 后 添 加 好 备 注, 准 备 下 来 发 展 工 作 员 看 到 七 上 八 下 哥 做 法, 不 住 称 赞, 三 分 钟 时 间 短 暂, 这 才 是 最 有 效 率 做 法 啊! 点 32 个 赞! 近 水 楼 台 先 得 月 女 嘉 宾 娇 娇 很 漂 亮, 吸 引 了 众 多 男 嘉 宾 目 光 娇 娇 是 男 嘉 宾 珂 珂 搭 档, 两 起 跳 舞 做 游 戏, 很 开 得 知 平 西 王 对 娇 娇 也 有 意 思, 珂 珂 不 乐 意 了! 两 依 次 向 娇 娇 表 白 可 娇 娇 表 示, 对 两 个 男 嘉 宾 都 还 要 继 续 了 解, 现 在 并 不 能 确 定 之 所 属 这 让 珂 珂 反 而 很 开, 是 娇 娇 搭 档, 接 下 来 溪 降 活 动, 明 显 可 以 近 水 楼 台 先 得 月 噻, 嘿 嘿 挤 爆 气 球 也 炫 迈 游 戏 中, 要 求 男 女 搭 配 先 吹 好 气 球, 再 挤 爆 气 球 男 嘉 宾 炫 迈 和 搭 档 速 度 和 吸 睛 度 都 是 最 高 般 两 个 搭 档 吹 气 球 时, 都 用 手 臂 挤 破 炫 迈 这 组, 他 吹 好 气 球, 然 后 将 球 放 在 肚 子 上, 两 个 齐 用 肚 皮 挤 爆 看 着 两 默 契 胜 出, 大 都 以 为 两 有 戏, 当 主 持 问 起 女 嘉 宾 对 炫 迈 什 么 感 觉 时, 女 嘉 宾 却 表 示, 自 己 把 炫 迈 当 朋 友 30 岁 男 感 悟 最 大 孤 独 是 : 当 你 看 到 世 界 上 最 美 丽 风 景 时, 只 有 自 己 独 自 个 这 句 话 来 自 男 嘉 宾 糖 糖 糖 糖 热 爱 旅 游, 经 常 在 全 国 各 地 跑, 也 在 周 边 国 度 假 每 每 到 这 种 时 候, 中 就 冒 起 莫 名 孤 单 在 浪 漫 风 景 名 胜, 看 着 身 边 相 互 偎 依 情 侣, 自 己 却 孤 身, 时 间, 就 很 落 寞 于 是,30 岁 糖 糖 参 加 相 亲 会, 希 望 能 找 到 仪 另 半, 起 旅 游, 牵 手 看 遍 世 上 美 丽 风 景 7 珍 高 氏 脆 瓜 接 受 预 订 啦 搭 鹊 桥, 看 谁 方 法 多 本 次 相 亲 活 动 中, 们 为 男 女 嘉 宾 送 上 了 免 费 水 果 供 他 们 品 尝 其 中, 由 七 珍 网 (7zhen.com) 提 供 高 氏 脆 瓜 ( 如 下 图 ) 最 受 欢 迎 香 甜 脆, 成 为 大 致 评 价 据 悉, 高 氏 脆 瓜 不 仅 营 养 丰 富, 而 且 拥 有 有 机 认 证, 可 消 暑 清 热 生 津 解 渴 除 烦, 特 别 适 合 夏 季 食 用 目 前, 脆 瓜 接 受 居 民 预 订, 请 扫 描 二 维 码, 或 直 接 登 录 7 珍 网 ( 手 机 登 录 m.7zhen.com), 查 看 详 情 论 搭 鹊 桥 方 法 男 女 嘉 宾 相 距 四 五 米, 男 嘉 宾 要 想 办 法 用 自 己 身 上 东 西, 搭 起 座 鹊 桥, 才 走 到 女 嘉 宾 面 前 表 白 多 数 男 嘉 宾 都 选 择 抽 出 皮 带, 解 下 鞋 带, 脱 下 衣 服 鞋 子 袜 子 飞 老 师 脱 下 身 上 物 件 也 开 始 搭 鹊 桥, 鞋 子 衣 服 用 完, 可 距 离 女 嘉 宾 仍 旧 还 有 1 米 多 只 见 飞 老 师 犹 豫 半 刻, 掏 出 钱 包, 拿 出 叠 钱, 往 地 上 滑, 很 快 铺 成 余 下 鹊 桥, 顺 利 到 达 女 嘉 宾 面 前 这 个 王 爷 当 不 得 活 动 中, 有 个 看 起 来 坏 坏 男 生 很 活 跃 由 于 他 名 叫 平 西, 大 给 他 取 了 个 外 号 平 西 王 刚 听 到 这 个 外 号 时 他 笑 得 很 开 王 爷 啊, 还 不 错 吔 之 后 瞬 间 回 过 味 来, 哎 呀, 平 西 王 是 吴 三 桂, 这 个 王 爷 当 不 得! 本 组 文 / 重 庆 晨 记 者 钱 也 气 女 嘉 宾 得 到 了 由 7 珍 网 提 供 水 果 礼 盒 爱 就 要 勇 敢 表 达

3 2014 年 8 月 7 日 星 期 四 主 编 谭 永 超 责 编 李 奇 华 宇 视 觉 王 成 见 习 美 编 母 晓 婧 责 校 谢 君 秀 特 别 道 欢 好 乐 溪 降 交 友 是 不 同 夏 天 里 既 能 耍 水 又 能 认 识 新 朋 友 让 大 大 呼 过 瘾 在 教 练 带 领 下 出 发 蝴 蝶 也 来 凑 趣, 缠 缠 绵 绵 翩 翩 飞 水 潭 里 不 离 不 弃, 悬 崖 上 生 死 相 依 胖 哥 哥 先 游 过 去 试 水, 发 现 拉 着 绳 子 游 过 去 很 安 全, 就 站 在 对 岸 等 搭 档 游 过 去 ( 悄 悄 透 露 下, 胖 哥 哥 对 女 搭 档 璐 璐 感 觉 很 好 ) 铜 雀 台 韩 国 整 形 美 容 温 馨 提 示 扫 描 二 维 码 名 玩 溪 降 溪 降 结 束 后 还 不 过 瘾, 大 又 打 起 了 水 仗 扫 描 魔 扣, 观 看 七 夕 交 友 视 频 消 夏 玩 什 么? 水 上 乐 园 漂 流 都 很 爽, 可 是 想 要 刺 激 和 新 鲜, 就 去 溪 降 吧! 时 而 是 湍 流 溪 水 时 而 是 平 静 如 湖 面 深 潭 时 而 是 清 澈 见 底 浅 滩, 体 与 峡 谷 溪 水 亲 密 接 触, 就 在 金 刀 峡 溪 降 通 过 购 买 景 门 票 可 享 受 折 扣, 详 情 请 扫 描 二 维 码 更 多 精 彩 活 动 请 关 注 微 信 公 众 号 cqcbysq

4 主 编 谭 永 超 责 编 李 奇 华 宇 视 觉 王 成 张 川 责 校 谢 君 秀 特 别 道 重 庆 晨 自 2013 年 8 月 8 日 创 刊 以 来, 与 华 宇 居 民 见 面 周 年 啦 这 年 来, 们 穿 梭 在 各 个 小, 和 广 大 居 民 成 了 朋 友 们 道 大 身 边 事, 发 掘 感 正 能 量 对 于 之 前 道 过 和 事, 本 周 们 进 行 了 部 分 回 访, 看 看 对 他 们 生 活 带 来 影 响 有 了, 们 生 活 更 精 彩 现 在 很 少 扫 地 了 但 小 依 然 很 干 净 从 主 力 变 成 替 补 不 难 过 反 而 很 开 之 前 晚 卖 50 个 猪 蹄 如 今 轻 松 卖 掉 80 个 新 闻 { 回 放 2013 年 8 月 29 日, 道 了 沙 坪 坝 华 宇 龙 泉 大 厦 陈 和 平 孃 孃, 她 义 务 打 扫 小 坝 子 和 楼 道 两 年, 感 动 了 不 少 邻 居 新 闻 { 回 放 2013 年 10 月 24 日, 首 次 道 了 金 沙 足 球 队, 之 后 多 次 关 注 这 支 足 球 队 和 事, 越 来 越 多 邻 居 加 入 其 中 新 闻 { 回 放 2014 年 4 月 17 日, 道 两 个 单 身 帅 小 伙 在 南 岸 华 宇 江 南 枫 庭 附 近 卖 烤 猪 蹄, 很 多 美 女 慕 名 前 来, 边 吃 边 打 望 本 周, 记 者 再 次 来 到 龙 泉 大 厦 找 到 了 陈 孃 孃, 她 前 段 时 间 到 南 坪 儿 子 里 住 了 个 多 月, 刚 回 到 龙 泉 大 厦 居 住 还 是 龙 泉 大 厦 住 着 习 惯, 这 里 明 显 干 净 整 洁 得 多 坐 在 沙 发 上 陈 孃 孃 说, 自 从 道 后, 自 己 就 很 少 打 扫 小 清 洁 了 不 是 变 懒 了 哟, 是 因 为 小 清 洁 卫 生 保 持 得 很 好, 不 需 要 再 打 扫 了 陈 孃 孃 说, 现 在 小 5 个 清 洁 工, 分 工 明 确, 偶 尔 自 己 想 打 扫, 发 现 连 花 台 这 样 死 角 都 打 扫 得 很 干 净, 确 实 插 不 上 手 啊 不 仅 如 此, 陈 孃 孃 发 觉 自 从 道 过 后, 更 多 邻 居 认 识 自 己 了, 经 常 有 主 动 打 招 呼 而 且, 据 陈 孃 孃 观 察, 爱 清 洁 邻 居 更 多 了, 特 别 是 年 轻, 很 注 意 公 共 域 卫 生, 有 点 垃 圾 都 直 攥 在 手 里, 扔 进 垃 圾 桶 确 实 要 感 谢, 道 后 们 小 清 洁 才 变 得 这 么 好 陈 孃 孃 表 示, 从 刚 开 始 扫 地 时, 就 想 过 如 果 哪 天 自 己 不 扫 了, 或 者 扫 不 动 时, 小 怎 么 才 能 变 得 更 加 干 净 良 好 卫 生 环 境 光 靠 个 来 保 持 是 不 够, 感 觉 小 每 个 卫 生 意 识 都 提 高 了 由 沙 坪 坝 华 宇 金 沙 港 湾 和 金 沙 时 代 居 民 组 成 金 沙 足 球 队, 在 重 庆 业 余 足 球 界 小 有 名 气 从 去 年 夺 得 足 球 赛 亚 军 到 今 年 再 次 跻 身 足 球 赛 前 三 名, 对 金 沙 足 球 队 道, 给 很 多 热 爱 足 球 居 民 留 下 了 深 刻 印 象 对 于 金 沙 港 湾 余 庆 来 说, 经 过 道, 越 来 越 多 邻 居 加 入 球 队, 自 己 也 从 主 力 变 成 了 替 补, 不 过 认 识 了 很 多 志 同 道 合 邻 居, 还 是 很 开 余 庆 作 为 金 沙 足 球 队 元 老 级 球 员, 以 风 趣 幽 默 闻 名 他 曾 在 驻 港 部 队 服 役 经 历, 也 让 队 友 刮 目 相 看 他 喜 欢 踢 球, 喜 欢 买 足 彩, 和 球 队 队 员 都 是 好 兄 弟 谈 到 金 沙 足 球 队 这 个 集 体, 余 庆 说 金 沙 港 湾 和 金 沙 时 代 挨 得 这 么 近, 组 建 足 球 队 有 得 天 独 厚 优 势, 未 来 肯 定 有 更 多 邻 居 加 入 进 来 从 主 力 踢 到 替 补, 余 庆 感 叹 越 来 越 多 新 鲜 血 液 注 入 了 球 队 在 们 取 得 了 足 球 赛 好 成 绩, 以 及 对 球 队 进 行 道 后, 越 来 越 多 新 成 员 加 入 应 该 说, 道 促 进 了 球 队 良 性 发 展 在 南 岸 华 宇 江 南 枫 庭 附 近 回 龙 湾, 有 男 猪 脚 烤 猪 蹄 摊 老 板 刘 曾 豪 说, 经 过 道, 烧 烤 摊 生 意 越 来 越 红 火, 很 多 专 程 来 品 尝, 目 前 还 在 杨 坪 开 起 了 烤 肥 肠 店 刘 曾 豪 说, 原 先 卖 50 个 猪 蹄, 往 往 要 到 十 二 点 才 能 售 完 现 在, 晚 上 能 卖 80 个 猪 蹄, 10 点 左 右 就 能 卖 光 这 都 是 托 福 刘 曾 豪 说, 还 有 不 少 女 生, 主 动 加 他 微 博 微 信, 渐 渐 有 了 固 定 粉 丝, 想 吃 猪 蹄 就 发 个 消 息 来 预 订 最 近, 刘 曾 豪 在 杨 坪 女 街 新 开 了 烤 肥 肠 店, 生 意 还 不 错 在 这 边 卖 肥 肠, 被 好 几 个 客 认 出 来 了 刘 曾 豪 笑 着 说, 客 试 探 着 问, 是 不 是 你 还 在 回 龙 湾 卖 猪 蹄? 刘 曾 豪 笑 着 承 认, 哎 哟, 啷 个 这 么 快 就 遭 认 出 来 了 呀 6 月 28 日, 大 学 放 假, 渐 渐 进 入 饮 食 淡 季 合 伙 邓 兴 决 定 暂 时 退 出, 专 做 好 汽 车 销 售 刘 曾 豪 说, 现 在 就 是 自 己 支 撑, 白 天 去 肥 肠 店 忙 碌, 晚 上 到 回 龙 湾 练 摊, 忙 得 不 可 开 交 现 在, 刘 曾 豪 仍 旧 是 单 身, 他 说 主 要 是 太 忙 了, 很 少 有 时 间 去 交 往 不 过, 旦 有 机 会, 定 会 毫 不 犹 豫 地 追 求 幸 福 新 闻 面 对 面 新 闻 面 对 面 新 闻 面 对 面 希 望 更 多 邻 居 登 上 记 者 : 你 现 在 减 少 了 扫 地 次 数, 小 最 大 变 化 在 哪 里? 陈 孃 孃 : 就 是 比 以 前 常 打 扫 时, 更 干 净 了, 主 要 是 大 都 更 爱 护 环 境 了 记 者 : 除 了 清 洁 方 面, 你 还 对 小 哪 方 面 事 情 比 较 关? 陈 孃 孃 : 是 个 闲 不 住, 关 于 小 些 改 变, 也 很 关 比 如 小 要 装 刷 卡 电 梯, 是 最 早 支 持 业 主 之 记 者 : 之 前 不 怎 么 理 解 你 打 扫 小 事, 现 在 呢? 陈 孃 孃 : 其 实 不 管 是 老 伴 还 是 儿 女, 现 在 都 理 解 去 打 扫 这 件 事 只 是 因 为 已 经 67 岁 了, 加 上 天 气 热, 担 身 体 记 者 : 创 刊 周 年 了, 你 有 什 么 话 要 对 们 说 吗? 陈 孃 孃 : 这 年 来, 几 乎 每 期 都 看 希 望 在 每 个 小, 能 有 更 多 好 好 事 登 上, 希 望 大 生 活 中 小 事 身 边 事, 能 更 多 地 登 上 重 庆 晨 记 者 杨 豪 谢 谢 关 注 草 根 体 育 记 者 : 有 没 有 想 过 金 沙 足 球 队 会 受 到 媒 体 关 注? 余 庆 : 说 实 话, 支 小 球 队 能 出 现 在 纸 上, 是 之 前 没 有 想 到 过 希 望 今 后 能 给 们 更 多 出 镜 机 会 记 者 : 越 来 越 多 新 队 员 加 入 到 球 队 中, 是 否 威 胁 到 老 队 员 位 置? 余 庆 : 新 队 员 加 入 对 球 队 来 说 是 好 事 情! 如 果 总 是 靠 老 队 员 在 踢, 这 不 利 于 支 球 队 发 展 在 多 次 道 了 金 沙 足 球 队 后, 越 来 越 多 小 体 育 爱 好 者, 加 入 到 这 个 群 体 中 们 老 队 员 不 仅 没 觉 得 位 置 受 到 威 胁, 反 而 非 常 欢 迎 新 队 员 加 入 记 者 : 创 刊 周 年 了, 你 有 什 么 话 要 对 们 说 吗? 余 庆 : 这 年 来, 通 过 认 识 了 更 多 朋 友, 感 谢 对 们 草 根 球 队 支 持 未 来 希 望 能 够 关 注 更 多 草 根 体 育, 希 望 看 到 更 多 其 他 小 运 动 队 出 现 在 上! 重 庆 晨 记 者 杨 豪 生 意 起 色 很 大 很 有 信 记 者 : 现 在 只 剩 你 在 烤 猪 蹄, 会 有 很 多 不 习 惯 吗? 刘 曾 豪 : 是 有 点 忙 不 过 来, 现 在 烤 肥 肠 那 边, 主 要 交 给 爸 爸 和 阿 姨 在 打 理 记 者 : 现 在 生 意 日 渐 红 火, 有 没 有 计 划 再 扩 大? 刘 曾 豪 : 现 在 很 有 信 如 果 杨 坪 烤 肥 肠 经 营 跟 得 上, 就 准 备 在 观 音 桥 或 者 磁 器 口 开 第 三 店 面, 到 时 候 肯 定 要 培 训 工 了, 自 己 肯 定 忙 不 过 来 记 者 : 越 来 越 多 实 体 店 面 开 张, 会 不 会 放 弃 掉 烤 猪 蹄 摊 位? 刘 曾 豪 : 不 会 从 这 里 开 始, 再 忙 都 不 会 放 掉 这 个 摊 位 记 者 : 创 刊 周 年 了, 你 有 什 么 话 要 对 们 说 吗? 刘 曾 豪 : 感 谢 能 关 注 们 这 种 最 底 层 创 业 者, 让 大 认 识 了 们 猪 蹄 兄 弟 祝 越 办 越 好, 更 多 能 关 注, 祝 生 日 快 乐 重 庆 晨 记 者 钱 也

5 主 编 谭 永 超 责 编 李 奇 华 宇 视 觉 王 成 王 世 飞 责 校 谢 君 秀 特 别 道 帮 邻 居 看 好 病, 是 最 高 兴 事 住 华 宇 广 场 何 荣 华, 经 道 义 诊 事 迹 后 被 评 为 十 佳 好 邻 居 新 闻 { 回 放 2014 年 3 月 27 日, 道 了 住 沙 坪 坝 华 宇 广 场 74 岁 何 荣 华 她 从 医 院 退 休 后, 坚 持 10 多 年 免 费 帮 邻 居 看 病 随 后, 她 被 评 选 为 首 届 重 庆 十 佳 好 邻 居 道, 找 看 病 邻 居 更 多 了 本 周 二, 记 者 来 到 华 宇 广 场 尔 雅 楼 见 到 何 荣 华 时, 她 乐 呵 呵 地 说 只 要 精 力 够, 就 会 把 这 件 事 情 做 下 去 6 月 10 日, 何 荣 华 被 评 选 为 首 届 重 庆 十 佳 好 邻 居, 如 今 距 离 获 奖 不 到 2 个 月, 上 门 看 诊 病 又 过 百 了 成 为 十 佳 好 邻 居 十 多 年 前, 何 荣 华 从 四 川 省 南 部 县 中 卫 生 院 退 休, 之 后 搬 来 重 庆 生 活, 直 住 在 华 宇 广 场 尔 雅 楼 遇 到 邻 居 头 疼 脑 热, 她 都 免 费 帮 大 看 病, 两 三 天 吃 几 片 药, 也 不 收 钱 不 仅 如 此, 遇 到 境 较 困 难 病, 她 还 主 动 赠 药, 不 收 取 分 文, 邻 居 们 对 她 都 竖 起 大 拇 指 道, 何 荣 华 更 火 了, 看 诊 量 比 起 原 来 翻 了 番 不 少 读 者 致 电 记 者, 打 听 何 荣 华 住 所 与 电 话, 想 要 上 门 问 诊 何 荣 华 都 来 者 不 拒, 协 调 好 自 己 与 病 时 间, 总 能 为 每 个 病 瞧 上 瞧 何 荣 华 事 迹 引 起 了 大 致 称 赞, 被 评 为 重 庆 十 佳 好 邻 居 小 女 儿 蒲 玉 琦 说, 妈 妈 医 术 确 实 很 好, 自 己 除 了 剖 腹 产 就 没 有 因 病 住 过 医 院, 妈 外 号 何 仙 姑, 手 搭 脉 就 知 道 好 不 好 治 愈 病 最 开 说 起 近 况, 何 荣 华 拿 出 个 小 本, 上 面 密 密 麻 麻 记 着 看 诊 病 例 她 说, 两 个 月 不 到, 看 诊 病 又 过 百 了 不 少 病 痊 愈 后, 又 介 绍 自 己 朋 友 前 来 看 诊 没 想 到 自 己 退 休 之 后 来 到 重 庆, 还 得 到 这 么 多 尊 重 何 荣 华 说, 有 病 看 她 年 纪 大 了, 怕 她 身 体 吃 不 消, 都 会 再 三 商 量 看 诊 时 间, 不 耽 误 何 荣 华 正 事 和 休 息 前 不 久 治 好 例 顽 症, 病 身 上 全 身 浮 肿, 开 中 药 吃 了 半 个 月, 三 张 处 方, 如 今 已 经 好 了 何 荣 华 说, 看 病 重 在 对 症 下 药, 现 在 西 医 来 就 输 液 打 针, 给 病 造 成 定 痛 苦 其 实, 中 药 也 能 治 病 说 起 病 经 过 自 己 诊 治 痊 愈 后, 何 荣 华 脸 上 笑 容 最 开 很 挂 云 南 地 震 最 近 云 南 鲁 甸 地 震, 导 致 不 少 流 离 失 所, 外 伤 不 断 要 是 年 轻 点 儿, 很 想 去 前 线 治 病 何 荣 华 说, 别 看 自 己 擅 中 医, 但 外 科 手 术 也 拿 得 下 来 下 个 月, 何 荣 华 可 能 会 搬 至 江 北, 可 她 仍 旧 想 要 两 边 住, 方 便 给 病 看 诊 到 时 候 不 定 天 天 瞧 病, 可 以 固 定 时 间 次 搞 定 何 荣 华 还 在 考 虑 怎 么 能 方 便 病, 不 管 是 路 线 还 是 时 间, 都 为 病 考 量 何 荣 华 希 望, 最 好 是 有 医 院 能 让 她 去 坐 诊, 不 用 遵 照 上 班 时 间, 只 在 固 定 时 间 坐 诊 半 天 就 行 小 女 儿 蒲 玉 琦 告 诉 记 者, 也 希 望 妈 妈 能 经 常 看 病, 来 父 亲 去 世 后, 妈 妈 独 自 生 活 能 打 发 时 间 而 且 妈 妈 给 治 病 痊 愈 后, 她 自 己 最 高 兴 有 什 么 比 父 母 开, 更 能 让 子 女 高 兴 呢? 新 闻 面 对 面 得 到 邻 居 肯 定, 很 开 记 者 : 经 常 看 病 施 药, 对 自 己 生 活 有 没 有 影 响? 何 荣 华 : 看 病 话, 技 术 出 在 手 上, 都 在 脑 子 里 平 时 赠 药 也 不 是 特 别 贵 重, 退 休 工 资 还 能 应 付 记 者 : 现 在 夏 季 防 暑, 何 医 生 有 什 么 妙 招 给 邻 居 分 享 吗? 何 荣 华 : 诀 窍 就 是 多 吃 应 季 蔬 果, 当 季 出 什 么 蔬 菜 水 果, 就 吃 那 些 现 在 西 瓜 豇 豆 玉 米 绿 豆 等 都 是 防 暑 好 东 西 把 握 个 原 则 : 热 得 冷 不 得 记 者 : 创 刊 周 年 了, 你 有 什 么 话 要 对 们 说 吗? 何 荣 华 : 感 谢 让 更 多 认 识, 在 重 庆 得 到 这 么 多 肯 定, 作 为 名 退 休 老 医 生, 真 很 开 祝 愿 能 更 上 层 楼, 更 好 地 为 居 民 服 务, 成 为 不 可 或 缺 分 子 重 庆 晨 记 者 钱 也

6 主 编 谭 永 超 责 编 田 东 华 宇 视 觉 王 成 张 川 责 校 谢 君 秀 特 别 道 大 说 们 写 在 华 宇 创 刊 周 年 之 际 王 光 正 渝 州 新 都 业 主 男 说 字 里 行 间 闪 烁 着 对 关 爱 女 说 栏 目 纷 呈 编 织 出 衣 食 住 行 老 说 好 风 精 传 承 少 年 说 良 师 益 友 伴 随 们 天 天 大 成 大 说 们 自 己 业 主 浓 浓 墨 香 在 华 宇 抒 情 与 桂 花 馥 郁 在 华 宇 交 织 与 中 秋 圆 月 将 华 宇 真 善 美 交 融 在 起 ( 作 者 系 重 庆 巴 渝 文 化 研 究 院 副 秘 书 ) 美 丽 小 是 老 土 春 江 花 月 A 业 主 美 丽 小 是 和 谐 园 歌 声 飞 扬 高 楼 耸 云 端 电 梯 上 下 忙 爷 爷 奶 奶 忆 苦 思 甜 唠 唠 叨 叨 说 是 赶 上 了 幸 福 生 活 寿 年 美 丽 小 是 新 鲜 日 子 情 舒 畅 捧 读 小 精 神 愉 悦 自 豪 爸 爸 妈 妈 夸 遇 上 时 代 好 时 光 安 读 书 大 为 祖 国 栋 梁 美 丽 小 是 幽 静 环 境 夸 奖 游 泳 池 健 身 房 花 朵 吐 芬 芳 不 同 口 音 招 呼 着 温 馨 味 道 华 夏 儿 女 在 复 兴 路 上 越 走 越 宽 广 2014 年 3 月 22 日, 在 重 庆 晨 参 加 优 秀 通 讯 员 表 彰 会 与 那 些 事 小 记 者 廖 雨 菡 华 宇 北 国 风 光 业 主 编 者 按 > 8 月 8 日, 是 创 刊 周 年 日 子 年 来, 华 宇 小 读 者 朋 友 们 信 任 们, 支 持 们, 有 时 候 还 会 表 扬 下 们, 让 们 有 更 好 劲 头 为 大 提 供 更 好 道 和 纸 不 少 读 者, 也 没 忘 了 鼓 励 下 们 这 不, 他 们 寄 来 了 自 己 摄 影 作 品, 书 法 作 品, 诗 歌 散 文 感 谢 你 们! 从 本 期 开 始, 们 推 出 园 征 稿 活 动, 欢 迎 更 多 读 者 朋 友, 把 关 于 你 们 小 文 字 图 画 照 片, 书 画 作 品 不 吝 给 们 刊 用 活 动 结 束 后, 们 将 评 选 出 其 中 优 秀 者, 给 予 奖 励 传 递 星 光 温 暖 陈 莉 华 宇 广 场 业 主 港 湾 远 眺 金 沙 港 湾 业 主 刘 兵 摄 重 庆 晨 华 宇, 出 生 于 2013 年 8 月 8 日 明 天 将 迎 来 它 满 周 岁 生 日 在 这 年 中, 与 也 有 许 多 美 好 回 忆, 至 今 让 刻 骨 铭, 让 细 细 与 你 畅 谈 让 至 今 记 忆 犹 新 是 第 次 当 小 记 者 去 采 访 事 那 天 是 重 庆 晨 华 宇 创 刊 百 天 读 者 见 面 会 大 相 聚 于 华 宇 广 场, 首 席 记 者 刘 琳 姐 姐 给 们 小 记 者 上 了 培 训 课 培 训 结 束 后, 记 者 哥 哥, 姐 姐 们 带 着 们 起 进 行 了 现 场 采 访 第 次 当 小 记 者 去 采 访, 里 有 些 紧 张, 当 看 到 几 个 小 朋 友 去 采 访 后, 自 己 也 大 胆 地 去 采 访 了 几 位 阿 姨 到 了 规 定 时 间 后, 们 回 去 集 中 汇 这 就 是 第 次 当 小 记 者 感 受 : 非 常 快 乐! 让 对 有 了 很 深 认 识, 慢 慢 地 对 有 了 深 厚 感 情, 后 来, 每 到 周 末 都 觉 得 有 个 重 要 任 务 : 要 向 投 稿, 因 为 自 己 是 名 小 记 者 了 由 于 投 稿 积 极, 又 是 小 记 者, 经 常 参 与 各 种 活 动, 就 被 评 为 华 宇 优 秀 通 讯 员 在 2014 年 3 月 22 日, 和 妈 妈 来 到 重 庆 日 业 集 团 六 楼 会 议 室 参 加 表 彰 会 十 位 优 秀 通 讯 员 里, 有 小 记 者, 有 小 学 生, 初 中 生, 还 有 好 几 个 是 作 协 会 爷 爷, 年 纪 最 大 有 66 岁 了 编 辑 田 东 叔 叔 分 别 介 绍 了 十 位 优 秀 通 讯 员 当 介 绍 到 时, 站 了 起 来, 记 者 及 们 还 为 拍 照, 感 到 非 常 紧 张, 同 时 也 好 幸 福, 这 样 场 面 还 是 第 次 碰 到 接 着 就 是 由 重 庆 晨 主 编 为 们 十 位 发 荣 誉 证 书 及 奖 金, 最 后 大 还 拍 了 照 作 为 纪 念 后 来 还 举 办 了 许 多 活 动 : 去 参 观 可 口 可 乐 公 司, 去 参 加 文 博 会, 地 球 熄 灯 小 时 活 动, 华 宇 广 场 举 办 重 庆 晨 成 立 19 周 年 纪 念 日 活 动 等 等, 太 多 太 多 活 动, 让 与 结 下 了 深 厚 友 谊! 让 增 了 不 少 见 识, 学 到 了 不 少 新 知 识! 这 就 是 与 那 些 事! 小 朋 友 们, 你 们 也 想 当 小 记 者 吗? 请 赶 快 到 重 庆 晨 华 宇 名 吧! 希 望 更 多 业 主, 能 够 向 们 投 稿, 让 们 内 容 更 加 丰 富 多 彩! 们 住 在 华 宇 广 场 已 逾 7 年, 听 闻 八 月 正 值 华 宇 成 立 周 年 纪 念, 出 于 对 第 二 居 住 地 深 厚 感 情, 里 总 想 着 写 点 有 意 义 文 章, 搜 寻 脑 海 很 久, 想 起 件 小 事 去 年 夏 天, 爸 爸 妈 妈 随 去 成 都 避 暑, 临 走 之 前, 匆 匆 关 闭 了 水 电 气, 关 好 窗 户, 锁 好 门 带 好 钥 匙 记 得 物 管 在 每 栋 楼 贴 出 告 示 说, 要 出 远 门 之 前 记 得 跟 物 管 处 告 知 声, 可 是 们 惯 性 认 为, 物 管 管 理 事 情 多 且 繁 琐, 物 管 费 也 只 是 用 于 门 岗 保 安 薪 资 及 电 梯 维 护 之 类, 防 止 大 范 围 失 火 偷 盗, 怎 么 可 能 具 体 到 照 应 房 屋 之 类 事? 所 谓 告 知 也 就 是 形 式 而 已 于 是 在 个 朋 友 那 交 代 好 备 用 钥 匙 后, 们 出 发 了 然 而 世 界 上 总 有 些 事 情 发 生 在 你 意 料 之 外, 当 然 也 总 有 些 责 任 感 会 打 破 你 惯 性 认 知 度 假 某 天 中 午, 接 到 华 宇 广 场 物 管 处 电 话, 那 头 声 音 不 急 不 缓, 客 气 招 呼 后, 她 告 诉 说 们 漏 水 了 漏 水 了! 下 意 识 反 应 是 不 可 能 吧, 不 是 检 查 过 吗? 就 问 她 是 不 是 搞 错 了 对 方 回 答 说, 们 已 经 派 去 楼 下 看 了, 楼 下 有 户 还 稍 微 被 浸 水 了 电 话 这 头 顿 时 慌 乱 了, 这 也 不 知 道 是 何 时 开 始 漏 水, 具 地 板 电 线 被 浸 泡 之 后 也 不 知 是 什 么 后 果, 更 糟 糕 是 楼 下 也 已 受 影 响, 赔 偿 纠 纷 之 类 事 烦 感 觉 涌 而 上 焦 急 说 们 在 外 地, 那 赶 紧 找 朋 友 过 来 看 看, 麻 烦 你 了 电 话 那 头 却 安 抚 并 耐 说, 好, 你 放, 们 已 经 把 你 总 水 闸 关 掉 了, 暂 时 不 会 再 漏 水 了, 们 在 这 里 等 你 朋 友 来, 进 门 再 查 看 下 里 管 道 挂 了 电 话 后 马 上 跟 朋 友 联 系 大 概 过 了 半 个 小 时, 朋 友 回 电 话 说 是 马 桶 水 管 爆 了, 里 被 淹 得 很 严 重 在 电 话 里 急 火 燎 说 那 赶 快 去 找 个 清 洁 阿 姨 来 打 扫 吧, 要 不 然 你 个 话 还 没 说 完 就 被 她 打 断 说, 现 在 那 个 物 管 和 个 清 洁 阿 姨 在 帮 忙 打 扫 呢, 他 们 已 经 请 物 管 处 维 修 师 傅 来 检 查 过 了, 需 要 换 根 水 管, 然 后 另 个 朋 友 已 经 去 买 了, 放 吧 忽 然 间 不 知 说 什 么 了 事 情 就 这 样 顺 利 迅 速 解 决 了, 楼 下 邻 里 也 并 没 有 来 闹 纠 纷, 不 知 道 是 不 是 物 管 去 做 了 协 调 跟 物 管 再 联 系 时, 致 谢 之 后, 想 起 来 问 她 说, 当 天 是 怎 么 发 现 漏 水 了 呢? 她 说 是 楼 层 清 洁 阿 姨 在 打 扫 楼 道 时 发 现 门 口 有 些 积 水, 就 留 意 打 扫 完 楼 层 后 再 来 看, 发 现 水 漫 更 多 了 敲 门 不 应, 就 通 知 物 管 了 跟 妈 妈 爸 爸 说 了 整 个 事 情, 假 期 后 他 们 回 到 重 庆, 首 先 去 问 好 了 做 锦 旗 步 骤, 再 去 询 问 物 管 员 姓 名 资 料 时, 却 被 告 知 她 已 经 调 走 了 至 今 们 都 没 能 感 谢 到 她, 更 没 感 谢 到 那 位 清 洁 阿 姨 这 件 事 情 之 后, 想 了 很 多 也 许 有 说 这 些 事 是 物 管 处 职 责 所 在, 但 是 想 说 能 把 业 主 事 情 当 作 自 己 事 情 来 处 理 不 只 是 完 成 工 作 也 听 过 有 抱 怨 华 宇 广 场 瑕 疵 之 处, 但 是 在 基 础 条 件 有 限 情 况 下, 他 们 已 经 做 到 服 务 尽 职 尽 责 和 尽 善 尽 美 记 得 每 次 早 班 时 候, 清 洁 大 叔 遇 见 业 主 时, 他 会 侧 身 让 对 方 先 走 ; 业 主 和 保 安 同 时 在 进 出 大 门 时, 保 安 会 拉 开 门 等 着 最 后 面, 可 甚 少 听 见 身 边 有 对 他 们 说 声 谢 谢, 对 他 们 礼 貌 回 应 个 微 笑 也 许 大 部 分 理 所 应 当 态 度 潜 在 台 词 都 是 有 付 过 物 业 费, 应 该 得 到 这 样 服 务 韩 寒 曾 在 所 理 解 生 活 里 提 到 : 失 落 在 不 知 道 们 后 代 能 不 能 生 存 在 个 互 相 理 解 而 不 是 互 相 伤 害 环 境 之 中 ; 失 落 在 当 他 以 善 意 对 时 候, 第 反 应 居 然 是 会 不 会 有 什 么 阴 谋 ; 除 了 利 益 和 与 之 间 斗 争, 们 几 乎 对 切 都 冷 漠 那 天 晚 上 去 小 逛 着, 抬 头 看 看 天 上 有 几 颗 星 星 虽 然 少, 但 闪 烁 星 光 如 果 让 你 暖, 请 好 好 收 藏, 记 得 用 这 星 光 温 暖 你 身 边 亲, 邻 里, 甚 至 某 个 陌 生, 让 天 空 逐 渐 消 失 星 光 传 递 到 地 上, 传 递 给 他 几 十 年 前 不 曾 拥 有 丰 饶 物 质, 们 渐 渐 拥 有, 几 十 年 前 直 拥 有 纯 好 精 神, 们 也 不 要 失 去, 能 够 让 们 自 豪 辈 子, 永 远 是 些 无 形 东 西 : 阳 光, 空 气, 星 星, 礼 让, 善 意 和 帮 助

7 主 编 谭 永 超 责 编 田 东 华 宇 视 觉 王 成 张 川 责 校 谢 君 秀 特 别 道 红 花 绿 叶 贺 华 宇 创 刊 周 年 再 耕 红 花 艳 丽 绿 叶 扶 苏 原 本 已 经 很 美 增 添 了 红 与 绿 色 彩 更 加 舒 适 宜 居 邻 里 趣 事 里 短 几 十 个 不 再 有 栅 栏 阻 隔 红 花 绿 叶 间 是 和 谐 风 清 新 地 吹 拂 每 周 次 周 期 是 乎 有 点 了 让 等 得 来 烦 意 乱 红 红 花 儿 绿 绿 叶 子 能 不 能 天 天 相 见 时 刻 给 居 住 者 以 赏 悦 目 作 者 系 中 国 作 协 会 会 员 重 庆 新 诗 学 会 副 会 银 河 系 诗 刊 主 编 北 国 风 光 17 栋 业 主 张 薛 有 锋 金 沙 时 代 北 苑 15 栋 业 主 张 爱 动 全 华 宇 邻 短 事 端 来 传 递 文 章 虽 精 短 业 主 片 萌 娃 小 记 者 爱 读 书 会 养 生 堂 集 市 场 穿 针 引 线 当 红 娘 各 种 活 动 来 组 织 吸 引 众 来 参 与 每 周 星 期 四 物 管 处 拿 取 时 光 荏 苒 过 转 眼 周 年 今 又 逢 周 四 开 等 纸 美 丽 园 蛙 声 李 枝 微 林 泉 雅 舍 业 主 呱 呱 呱 呱 呱 呱 呱 呱, 你 会 在 夏 天 某 个 地 方, 在 满 天 繁 星 或 天 空 露 出 鱼 肚 白 时, 就 会 听 这 样 声 音 你 千 万 不 要 认 为 这 只 有 在 某 个 乡 村 田 野 上 才 会 有 情 景, 在 重 庆 这 个 大 城 市 中 个 小 中, 在 繁 华 隅 林 泉 雅 舍 小 中 就 会 聆 听 到 这 样 声 音 林 泉 雅 舍 小 每 个 时 节 都 有 不 同 风 景 春 天 腊 梅 飘 香, 秋 天 黄 叶 满 地, 冬 天 树 木 变 成 枯 木 而 夏 天 里, 小 绿 树 成 荫, 翠 色 欲 流, 荷 花 也 开 了, 池 塘 中 荷 叶 汇 成 道 绿 色 风 景, 知 了 在 树 上 不 停 地 唱 歌 但 最 美 不 是 荷 花 也 不 是 知 了, 而 是 那 藏 身 在 池 塘 边 石 头 缝 青 蛙 发 出 呱 呱 声 音 声 音 就 像 个 个 音 符, 此 起 彼 伏, 就 像 只 只 青 蛙 在 演 奏, 在 为 小 居 民 送 上 欢 乐 时 节 改 变, 青 蛙 从 最 初 小 蝌 蚪 演 变 为 青 蛙 到 夏 天, 它 们 就 在 石 头 缝 中 躲 起 来, 夜 晚 就 发 出 自 己 最 美 妙 声 音 不 知 是 从 那 年 夏 天 开 始, 在 满 天 繁 星 时, 在 露 珠 未 干 时, 就 会 听 到 同 样 声 音 呱 呱, 呱 呱 夜 归 们 经 过 池 塘 时 总 会 听 到 这 样 熟 悉 声 音 小 孩 子 们 总 是 想 顺 着 蛙 声 去 寻 找 青 蛙, 它 虽 近 在 眼 前, 但 常 常 就 像 突 然 消 失 了 般 找 不 到, 所 以 每 次 都 是 失 望 而 归 几 位 年 迈 古 稀 爷 爷 拄 着 拐 杖, 坐 在 小 溪 边 椅 子 上 边 愉 快 交 谈 边 聆 听 蛙 声 他 们 说 : 听 这 声 音, 仿 佛 回 到 童 年 田 野 里 位 阿 姨 对 身 边 小 女 孩 说 : 听 到 这 声 音, 妈 妈 想 起 自 己 无 忧 无 虑 童 年 夏 天 晚 上, 们 经 常 去 听 蛙 声 爸 爸 说 听 听 蛙 声, 自 己 就 仿 佛 置 身 于 大 自 然 中, 不 受 外 界 任 何 影 响, 这 样 就 可 以 净 化 灵, 洗 礼 自 己 们 每 次 都 是 静 悄 悄 地 坐 在 池 塘 边, 生 怕 打 扰 了 青 蛙, 闭 目 静 听, 默 默 跟 随 蛙 声 打 着 内 欢 快 节 拍 蛙 声, 你 带 给 们 夜 晚 宁 静 音 乐, 也 带 给 们 欢 乐, 也 证 明 了 们 美 丽 园 是 名 符 其 实 蛙 声, 是 喜 欢 听 音 乐 作 者 系 南 开 小 学 五 年 级 六 班 学 生, 小 记 者 书 法 : 文 和 谐 华 宇 情 书 法 : 播 小 事 结 邻 里 大 爱 华 宇 广 场 业 主 胡 泽 勇 书 老 夫 妻 叶 媛 春 江 花 月 业 主 多 年 来 养 成 了 每 天 早 上 到 小 锻 炼 习 惯, 呼 吸 着 晨 间 新 鲜 空 气, 感 受 着 花 草 树 木 生 机, 情 格 外 舒 畅 每 次 跑 步 时 候, 总 会 看 到 对 老 夫 妻 身 影, 他 们 总 是 手 牵 手, 慢 慢 地 走 着, 脸 上 总 是 挂 着 笑 容, 显 得 那 么 和 蔼 天 见 二 位 老 坐 在 树 下 石 凳 上, 便 上 前 和 他 们 聊 了 起 来 老 太 太 83 岁, 很 健 谈, 老 爷 爷 大 他 四 岁 他 们 在 起 生 活 了 六 十 个 年 头 三 个 儿 女 都 在 重 庆 退 休 后 他 们 直 单 独 住 在 边, 自 己 做 饭 料 理 务 老 太 太 说, 不 想 给 晚 辈 增 加 负 担, 他 们 压 力 也 大, 们 现 在 还 能 自 立 老 太 太 从 来 不 会 做 饭, 都 是 老 爷 爷 做 直 到 去 年 老 爷 爷 得 了 老 年 痴 呆, 老 太 太 才 开 始 学 会 做 饭 老 爷 爷 什 么 都 不 记 得 了, 什 么 都 要 儿 女 请 保 姆, 他 也 不 要, 要 直 陪 着 他 脾 气 也 变 怪 了, 动 不 动 就 发 火 以 前 都 是 他 处 处 让 着, 现 在 也 考 虑 到 他 是 病, 尽 量 满 足 他, 加 减 衣 服 都 要 提 醒, 就 像 带 个 小 孩 前 几 十 年 都 是 他 照 顾, 现 在 照 顾 他, 算 是 回 吧 经 过 三 个 月 治 疗, 老 爷 爷 慢 慢 恢 复 了 医 生 都 说 这 是 奇 迹 老 太 太 说 老 爷 爷 很 依 恋 她, 她 也 很 享 受 这 份 依 恋 们 能 多 在 起 天, 就 是 幸 福 每 天 们 早 上 出 来 锻 炼, 有 时 候 他 想 睡 懒 觉, 就 赖 在 床 上 不 起 来, 假 装 生 气 他 就 立 刻 起 来 了 锻 炼 完 了 起 去 买 菜, 做 饭, 下 午 老 太 太 到 茶 馆 打 麻 将, 老 爷 爷 午 休, 起 床 后 他 会 到 茶 馆 陪 着 老 太 太, 直 到 麻 将 结 束 再 起 回 做 饭 们 没 有 浪 漫 爱 情 故 事, 年 轻 时 为 了 养 而 奔 波, 年 老 了 在 起 相 互 依 靠, 相 互 关, 这 就 是 平 常 生 活 在 旁 没 有 说 话 老 爷 爷, 给 他 们 生 活 做 了 个 总 结 听 完 他 们 故 事, 里 有 种 温 暖 感 觉, 也 让 重 新 来 思 考 什 么 是 幸 福 婚 姻, 婚 姻 最 高 境 界 也 许 就 是 老 了 还 能 在 起 陪 伴 左 右, 耳 边 又 回 荡 起 那 首 经 典 老 歌 会 和 你 起 慢 慢 变 老, 直 到 老 得 哪 里 都 去 不 了, 你 仍 把 当 做 手 里 宝 生 日 快 乐,! 胡 馨 月 华 宇 广 场 业 主 胡 馨 月 画 作 你 好, 时 间 轮 回, 早 晨, 太 阳 升 起, 晚 上, 月 亮 踏 着 轻 盈 步 伐 走 向 间, 天 又 天, 记 录 着 们 生 活 点 点 滴 滴, 转 眼 间, 它 就 周 岁 了 要 感 谢 在 2013 年 8 月 时, 结 识 了 这 个 朋 友, 并 还 向 介 绍 了 新 办 冰 胡 图 书 馆 接 下 来, 还 参 加 了 小 记 者, 并 了 解 了 许 多 课 外 知 识, 在 这 年 里, 从 上 了 解 了 很 多 趣 事 儿, 也 发 表 了 许 多 文 章 顺 便 插 句, 经 过 帮 助, 冰 胡 图 书 馆 还 越 来 越 火 了 呢! 是 们 互 联 网, 它 让 们 知 道 了 最 近 各 个 小 发 生 许 多 趣 事 儿 ; 也 交 给 们 许 多 常 识 爱! 祝 越 办 越 好, 再 此, 要 对 朋 友 说 : 生 日 快 乐!! 作 者 系 南 开 小 学 学 生 小 记 者

8 2014年8月7日 星期四 主编 谭永超 责编 田东 视觉 王 成 张川 见习校对 杨潘 华宇 特别道 烈日下 华宇 你们辛苦了 华宇广场 车库引导员张兵 张 师 傅 在 华 宇 广 场 工 作4年 多 从 事 车 管员工作 他工作是在华宇广场车库入口 引导进出车辆按规定位置有序排队或引 导 车 辆 去 别 车 库 停 放 张 兵 和 其 他3位 车 管 员 每 隔 半 小 时 就 换 次 岗 从 每 天 中 午 11 点半到晚上 9 点半 大太阳下 张兵唯 避暑工具是把遮阳伞 8 月 5 日下午 4 点多 祺 祥楼 8 楼楼 梯 间灯不亮 27 岁张俊杰扛着 1 米 5 楼梯 很快前去将灯修好 然后 他又扛 着梯子从祺祥楼出来 走在 烈 日下 后 背上已经湿了大片 在华宇广场做维修工已经年 张 俊 杰 告 诉 记 者 夏 天 到 来 居 民 因 为 过度用电 跳闸比较多 这样对 些电 器也有影响 他建议大在用 电 时 尽 量少开不必要电 或避免多件 电 器 同时开启 减小电路负荷 以免跳闸 北城中央 协管员周波 8 月 5 日 下 午 5 点 半 20 岁 协 管 员 周波还守在被撞断电杆前 太阳仍然 很大 他已 经 在 那 呆 了 快 三 个 小 时 他 守 在 那里 边 清 理 被 撞 断 电 杆 边 提 醒过 往行 注意 安 全 还 要 告 知 想 在此停车车主 这里不能停车 烈日炎炎 这 几日重庆已经进 入 烧烤 模式 们恨不得天天躲在 空调房间里 避 暑 就在们 身 边 就在们 小 有这样群 为 了大生活能秩 序井然 为了们 出行能更 方 便 为了们环境能 保持美化 头顶烈 日 默默辛勤地工 作华宇 请让 们说声 谢谢 你 你们辛苦了 华宇广场 维修工张俊杰 杨小芳不小 今年已经 59岁了 8月 5 日上午9:30 杨小芳在北城中央东打扫 清洁 虽然才上午 9点半 可记者已经能 感受到太阳 热情 杨阿姨告诉记者 为了防晒 她特意穿了件袖衣服 可 还是热 每天 杨阿姨要把自己负责 域清扫干净 还要不时巡查 看看有没有 新垃圾 发现有就要赶紧清扫 这样 工作日复日 不管天气热不热 和 天过生日 1946年8月8日 五环大厦业主 康中惠 1936年8月8日 金沙港湾18栋业主 包豪 1985年8月8日 春江花月10栋业主 启事 和同天生日 征集 活动 已经于 8 月 6 日截止 感谢各位 读者热情投稿 稍后 们将对参 与读者朋友送上生日礼物 敬请期待 北城中央 弱电维修工易全文 31岁左涛在秋水天工作个多 月 每天早上 他要在门岗处站立 有业主 出入 左涛会微笑打招呼然后帮忙开门 在早晨太阳下 左涛要从 8点站到 9 点 半 然后才能进入岗亭里躲躲太阳 不过 在岗亭里左涛也不能放松 坐岗和站岗 他每半个小时要轮换次 下午5点到6点 半 左涛又要在岗亭外站个半小时 8月5日14:00 45岁弱电维修工易全文扛着梯 子从北城中央物业办公室走向西临街商铺 几 分钟前 物业接到个商户反映 称其门前根 装有摄像头电杆被辆车在倒车时撞断了 察看现场后 易师傅说 不光是电杆被撞断 摄像头也被摔坏无法修复 只能换新 他还向 物业段主管建议 先把撞断后仍残留在地上 电杆剩余部分包好 以免有不慎碰到后触电 萌 宝 宝 驾 华宇 春江 花月 武子 策出 生 于 2012 年 8 月 8日 和们天生日 肉嘟嘟 小胳膊小腿 让们好想捏捏 抱 着奶瓶 戴着帽子 会儿眯眼 会 儿 吐 舌 头 宝 宝 你 这 是在卖萌吗 何昌学 秋水天 门卫左涛 北城中央 清洁工杨小芳 到 姓名 Aiden 小 北国风光 年龄 100天 他们也和 同天生日 福 祝 送 表妹 新婚快乐 姓名 杨荔 小 北城中央 表妹终于结婚啦 作为比她 年半岁 从小起玩到大 表 姐 衷 祝 福 她 新 婚 快 乐 幸 福 辈 子 要 热线 模仿秀 Aiden 百 天 照 和 妈 妈 不 满 岁 时 照 片 对 比 都 说儿子跟妈妈得模 样 大说是这样吗

9 主 编 谭 永 超 责 编 田 东 华 宇 视 觉 王 成 王 世 飞 见 习 校 对 杨 潘 大 帮 大 龙 泉 大 厦 电 费 缴 费 通 知 单 将 停 发 请 尽 早 办 理 免 费 短 信 通 由 于 小 将 实 行 远 程 集 抄 电 表, 今 后 将 不 再 发 放 电 费 缴 费 通 知 单 龙 泉 大 厦 是 单 月 收 取 电 费, 因 为 换 表, 电 费 通 知 单 出 是 新 表 电 量, 所 以 7 月 份 电 费 以 发 票 为 准, 各 位 用 户 请 在 9 月 20 日 之 前 完 清 电 费 11 月 份 之 后, 重 庆 市 供 电 局 将 停 止 发 放 缴 费 通 知 单, 今 后 将 以 发 送 短 信 方 式 代 替 缴 费 通 知 单, 请 各 位 业 主 尽 快 到 供 电 局 登 记 办 理 免 费 短 信 通 据 悉, 办 理 免 费 短 信 通 只 需 到 供 电 营 业 厅, 时 间 为 周 至 周 五, 早 上 8:30- 下 午 5:30, 也 可 以 让 抄 表 员 帮 忙 办 理 抄 表 员 电 话 : 重 庆 晨 记 者 杨 豪 华 宇 广 场 书 法 协 会 招 募 会 员 了! 华 宇 广 场 业 委 会 正 在 筹 建 华 宇 广 场 小 书 法 协 会 欢 迎 有 书 法 兴 趣 广 大 业 主 积 极 名 参 加 同 时, 有 唱 歌 跳 舞 器 乐 等 文 艺 方 面 爱 好 业 主 也 欢 迎 名 业 委 会 将 竭 尽 所 能 为 大 提 供 展 示 才 能 舞 台 和 机 会 名 电 话 : 赖 老 师 吴 老 师 车 库 电 梯 改 造 进 小 可 乘 五 文 楼 电 梯 记 者 8 月 4 日 从 华 宇 广 场 客 户 中 获 悉, 由 于 华 宇 广 场 小 内 电 梯 正 在 更 新 改 造 中, 中 庭 通 往 车 库 液 压 梯 也 准 备 更 换 中, 给 业 主 出 行 带 来 不 便, 对 此 客 户 中 深 表 歉 意 小 内 从 车 库 通 往 小 业 主 可 乘 五 文 楼 电 梯 如 业 主 需 要, 可 在 五 文 楼 -2F 拨 打 客 户 中 电 话 (08:30-20:00) (24 小 时 值 班 电 话 ), 们 将 尽 快 将 电 梯 按 至 -2F 为 你 提 供 服 务, 并 将 于 10 分 钟 之 内 到 达 在 此 期 间 给 您 带 来 不 便 敬 请 谅 解 钱 也 单 身 小 美 女 转 让 健 身 卡 重 庆 晨 交 友 群 ( 群 号 ) 单 身 小 美 女 茉 莉, 托 转 让 张 杨 坪 奥 美 健 身 中 健 身 卡, 有 效 期 是 , 转 让 价 300 元 茉 莉 说, 由 于 健 身 中 离 上 班 地 方 有 点 远, 不 是 经 常 去, 所 以 想 转 让 出 来 健 身 中 有 瑜 伽 舞 蹈, 各 种 健 身 器 材 都 有 如 果 对 方 是 名 让 她 动 单 身 哥 哥, 可 以 考 虑 免 费 转 让 联 系 QQ: 北 城 中 央 重 庆 有 线 提 供 上 门 服 务 为 给 北 部 新 华 宇 北 城 中 央 广 大 业 主 提 供 更 优 质 服 务, 重 庆 有 线 将 上 门 办 理 新 开 通 机 顶 盒 副 机 机 顶 盒 机 顶 盒 升 级 收 取 基 础 收 视 费 宽 带 互 动 点 播 续 费 等 业 务 其 中, 办 理 新 办 机 顶 盒 业 主 请 准 备 好 物 业 证 明 及 户 主 身 份 证 复 印 件 ; 办 理 副 机 置 换 机 顶 盒 宽 带 业 主 请 准 备 好 户 主 身 份 证 复 印 件 和 主 机 智 能 卡 卡 号 有 需 要 办 理 相 关 业 务 读 者, 可 拨 打 工 作 员 电 话 : 重 庆 晨 记 者 杨 豪 金 沙 时 代 亲, 石 门 大 桥 下 游 泳, 去 不 得 哟 前 几 天 这 里 又 有 个 溺 水 失 踪 了 小 倡 议 成 立 业 委 会 记 者 8 月 5 日 从 金 沙 时 代 业 委 会 筹 备 组 获 悉, 金 沙 时 代 小 业 主 委 员 会 筹 备 小 组 正 在 组 建 之 中, 凡 有 志 于 小 公 益 事 业, 且 有 相 关 工 作 经 验 同 志, 筹 备 小 组 热 切 希 望 你 加 入 凡 有 意 户 主, 请 与 筹 备 组 秦 老 师 联 系, 电 话 石 门 大 桥 下 江 边, 可 能 是 入 夏 以 来 最 为 悲 情 域, 截 至 7 月 30 日,119 指 挥 中 统 计, 入 夏 以 来, 已 经 接 到 20 多 起 主 城 溺 水 事 故 警 有 统 计 救 援 资 料 显 示, 溺 水 身 亡 都 以 10 岁 左 右 孩 子 居 多, 特 别 在 沙 坪 坝 磁 器 口 到 石 门 大 桥 沿 线 然 而, 仍 旧 不 断 有 市 民 在 此 违 禁 下 江 游 泳,5 日 下 午 4 点 20 分 左 右, 又 有 18 岁 男 子 刚 刚 下 江 就 不 幸 溺 水 失 踪 刚 刚 下 江 就 出 事 了 据 目 击 者 张 先 生 讲 述, 失 踪 男 子 叫 小 刘,18 岁, 刚 来 重 庆 2 天, 住 在 姐 姐, 原 本 打 算 学 车 当 天, 小 刘 和 同 学 起 来 江 边 游 泳, 小 刘 先 下 水, 可 刚 刚 下 江, 就 不 对 了, 整 个 身 子 沉 了 下 去, 待 起 来 同 学 转 身 拿 救 生 圈 救 时, 小 刘 已 经 不 见 了 踪 影 消 防 员 江 边 搜 救 无 果 接 到 警 后, 沙 坪 坝 童 桥 中 队 消 防 员 赶 到 现 场, 距 男 子 失 踪 已 有 10 多 分 钟 这 里 和 上 次 们 施 救 位 置 基 本 相 同 消 防 员 说, 江 边 鹅 卵 石 满 了 青 苔, 十 分 湿 滑, 上 月 也 是 有 在 此 踩 滑 落 江, 至 今 没 有 找 到 由 于 岸 边 已 经 观 察 不 到 失 踪 男 子, 消 防 员 又 通 知 了 水 上 消 防 支 队 嘉 陵 江 中 队 消 防 员 赶 到 现 场, 用 消 防 艇 在 江 面 上 搜 救 直 到 晚 上, 都 没 有 发 现 该 男 子 江 边 仍 有 很 多 游 泳 江 中 打 捞 队 正 不 断 寻, 而 江 边 前 来 游 泳 依 旧 络 绎 不 绝, 约 有 两 百 还 不 断 有 从 岸 边 跳 入 江 中 们 都 已 经 劝 了 很 多 次 消 防 员 说, 他 们 施 救 时, 劝 说 了 很 多 准 备 下 江 不 要 到 江 中 游 泳, 然 而, 往 往 是 他 们 转 身 离 开, 岸 边 就 扑 通 下 跳 进 江 中 远 处 石 壁 上, 还 刷 着 两 条 大 警 示 标 语 : 此 处 禁 止 下 河 游 泳 童 桥 消 防 队 消 防 员 说, 他 们 这 个 夏 天 已 经 到 此 实 施 救 援 有 五 六 起 了, 每 次 出 事 后, 到 现 场 救 援 时, 都 会 劝 说 游 泳 离 开, 但 都 没 有 用 石 门 大 桥 段 水 域 水 质 清 澈, 水 流 湍 急, 江 底 礁 石 密 集 复 杂, 挖 沙 采 石 产 生 深 坑 较 多 消 防 员 说, 离 岸 边 两 米 左 右, 此 处 是 个 回 水 地 方, 水 流 很 急 白 天 江 面 平 静, 但 是 江 下 却 是 波 涛 汹 涌, 晚 上 六 点 过, 江 水 速 度 也 会 明 显 加 剧, 会 让 很 多 没 有 经 验 遭 遇 危 险 周 围 市 民 纷 纷 建 议, 政 府 有 关 部 门 除 了 刷 标 语, 对 这 样 个 经 常 发 生 溺 水 事 故 域, 应 该 实 施 管 理, 防 止 意 外 再 次 发 生 石 门 大 桥 下 悲 剧 还 要 延 续 多 久? 7 月 18 日 早 上, 名 22 岁 男 子 在 嘉 陵 江 石 门 大 桥 段 溺 水 身 亡 7 月 21 日 夜, 同 样 在 嘉 陵 江 石 门 大 桥 段, 名 19 岁 男 子 落 水 失 踪 这 还 不 到 个 月, 又 有 在 这 里 溺 水, 石 门 大 桥 悲 剧 还 要 延 续 多 久? 夜 幕 下 石 门 大 桥 附 近, 很 多 市 民 在 江 里 游 泳 今 后 坐 大 巴 有 免 费 WIFI 用 4 日 全 是 安 全 生 产 专 项 整 治 行 动 工 作 会 上 传 出 消 息, 本 月 内 市 将 在 道 路 客 运 市 场 上 开 展 为 期 个 月 安 全 整 治 行 动 目 前, 市 已 有 200 辆 旅 游 大 巴 安 装 了 3G 视 频 监 控 设 备, 下 步 将 在 全 市 途 客 车 上 推 广 此 外, 今 后 市 内 多 条 途 客 车 线 路 车 厢 内, 还 将 安 装 车 载 WIFI 系 统, 乘 客 可 以 使 用 手 机 或 电 脑 免 费 上 网 市 运 管 局 表 示, 市 民 在 车 内 上 网 时, 不 会 影 响 3G 视 频 信 号 传 输 消 费 警 示 警 方 发 现 L5Y9 冠 字 号 假 币 近 日, 河 北 邢 台 警 方 发 现 冠 字 号 以 L5Y9 开 头 假 币, 这 种 假 币 与 真 币 纸 质 和 手 感 极 为 相 似, 水 印 也 清 晰 可 见, 不 过 背 面 有 些 文 字 印 刷 模 糊, 度 也 比 真 币 略 短 提 醒 所 有, 警 惕 假 币 另 外, 以 C1F9 OX35 M3S7 C5E8 DQ22 YE62 M3W9 PL07 等 开 头 冠 字 号 也 可 能 是 假 币 据 央 视 故 宫 博 物 院 专 17 日 来 渝 免 费 鉴 宝 4 日, 记 者 从 晏 济 元 美 术 馆 获 悉, 中 国 文 化 传 媒 集 团 艺 术 品 评 估 委 员 会 重 庆 工 作 站 将 于 17 日 在 渝 渝 挂 牌, 届 时 两 位 故 宫 博 物 院 研 究 员 瓷 器 鉴 定 专 杨 静 荣 和 书 画 鉴 定 专 单 国 强 将 来 渝 免 费 为 市 民 鉴 宝 即 日 起, 市 民 可 以 前 往 位 于 李 子 坝 抗 战 遗 址 公 园 晏 济 元 美 术 馆 名, 限 额 100 名 挂 牌 仪 式 当 天 除 了 举 行 免 费 鉴 宝 活 动 外, 中 国 艺 术 品 评 估 与 鉴 定 现 状 和 未 来 主 题 论 坛 也 将 举 行 重 庆 晨

10 主 编 谭 永 超 责 编 戴 莉 华 宇 视 觉 王 成 张 川 责 校 周 希 身 都 健 康 今 天 立 秋 正 当 养 脾 今 天 (8 月 7 日 ), 是 二 十 四 节 气 中 立 秋 但 从 中 医 养 生 角 度, 此 季 节 高 温 不 退, 湿 气 较 重, 因 此 被 称 为 夏, 有 秋 来 伏 不 去, 祛 湿 养 脾 胃 说 法 此 时 调 养 脾 胃, 既 是 对 夏 季 损 耗 弥 补, 也 为 秋 冬 季 贮 存 了 体 能, 积 蓄 了 能 量 注 意! 大 排 档 夜 啤 酒 是 伤 脾 元 凶 炎 炎 夏 日, 晚 上 邀 约 三 五 好 友 尝 尝 麻 辣 鲜 香 大 排 档, 再 来 瓶 清 凉 透 冰 啤 酒, 是 重 庆 特 色 消 暑 方 式 之 闷 热 夏 季 夜 晚, 大 排 档 夜 啤 酒 生 意 普 遍 火 爆 不 已, 但 是 这 些 畅 快 美 味 背 后, 却 对 脾 胃 暗 藏 健 康 隐 患 加 班 后 吃 串 串, 引 起 急 性 胰 腺 炎 最 近 段 时 间, 因 为 吃 夜 啤 酒 吃 出 问 题 患 者 还 真 不 少 重 庆 医 科 大 学 附 属 第 二 医 院 消 化 科 博 士 冯 晓 霞 医 生 告 诉 记 者, 几 天 之 前 她 才 治 疗 了 位 26 岁 急 诊 病 这 位 年 轻 女 性 加 完 班 后 去 吃 串 串, 晚 上 10 点 来 到 医 院 就 诊 时, 病 情 况 表 现 为 腹 痛 呕 吐, 而 且 疼 痛 不 能 缓 解 冯 医 生 经 过 检 查 诊 断, 最 后 确 诊 为 急 性 胰 腺 炎 据 冯 医 生 介 绍, 重 症 胰 腺 炎 可 能 会 危 及 生 命, 患 者 最 好 是 在 出 现 不 适 24 小 时 内 就 医, 如 果 超 过 48 小 时 有 可 能 就 不 能 挽 回 了 之 前 还 有 位 中 年 男 性, 熬 夜 看 世 界 杯, 还 边 喝 冰 啤 酒 边 吃 卤 菜, 结 果 得 了 胃 溃 疡 冯 医 生 说, 这 样 情 况 在 年 轻 中 时 常 出 现, 现 在 年 轻 工 作 压 力 大, 经 常 熬 夜 加 班, 或 者 是 生 活 不 规 律 导 致 熬 夜, 都 容 易 引 起 胃 肠 疾 病 再 加 上 年 轻 玩 喜 欢 吃 大 排 档 烧 烤 之 类 重 口 味 食 物, 都 会 加 重 消 化 道 负 担 特 别 是 有 这 方 面 既 有 病 史, 更 容 易 复 发 如 果 发 现 身 体 不 适, 有 黑 便 ( 大 便 带 血 ) 出 现, 就 要 及 时 去 医 院 检 查 冯 医 生 解 释 道 夏 养 脾, 可 按 摩 三 个 穴 位 中 医 有 脾 主 夏 说 法 因 为 夏 季 体 新 陈 代 谢 快, 所 需 营 养 更 多, 而 脾 肩 负 消 化 饮 食, 为 五 脏 六 腑 提 供 营 养 功 能, 因 此 夏 季 是 调 养 脾 脏 最 佳 时 机 那 如 何 才 能 在 炎 炎 夏 季 保 护 好 们 脾 脏 呢? 1. 清 淡 饮 食 冯 医 生 认 为 : 夏 季 应 该 多 吃 应 季 蔬 菜 水 果, 最 好 清 水 煮 食, 避 免 过 多 油 腻 和 辛 辣 而 对 于 喜 爱 吃 辣 重 庆 来 说, 避 免 过 食 辛 辣 食 物 也 是 保 护 脾 脏 重 要 方 法 之 2. 注 意 休 息 如 果 经 常 熬 夜, 太 过 劳 累, 可 能 引 起 胃 肠 炎 胃 溃 疡 胃 出 血 胰 腺 炎 等 重 症 胰 腺 炎 就 算 挽 救 回 来, 但 是 后 期 还 有 并 发 糖 尿 病 风 险 3. 多 吃 健 脾 胃 食 物 如 茯 苓 以 促 进 脾 胃 功 能 恢 复 此 外, 芡 实 山 药 豇 豆 小 米 等 都 具 有 健 脾 益 胃 功 效, 也 可 多 吃 4. 可 采 用 穴 位 按 摩 养 生 方 法 按 摩 丰 隆 足 三 里 脾 俞 等 穴 位 可 让 脾 胃 变 得 强 壮 起 来 ( 见 右 图 ) 丰 隆 穴 是 化 湿 要 穴 ; 脾 俞 可 健 脾 和 胃 ; 而 足 三 里 能 补 中 益 气 通 经 活 络 以 上 3 穴 每 天 按 100 次, 也 不 失 为 种 肠 胃 消 暑 好 办 法 重 庆 晨 记 者 程 卓 营 养 推 荐 防 暑 指 南 夏 日 清 爽 餐, 开 胃 营 养 两 不 误 凉 水 冲 手 腕 可 消 暑 降 温 夏 日 炎 炎, 最 容 易 没 有 胃 口 那 吃 什 么 才 能 既 开 胃 又 营 养 还 养 脾 胃 呢? 来 看 这 个 营 养 菜 单 吧 凉 菜 : 银 针 鸭 丝 拌 烧 椒 食 材 : 绿 豆 芽 鸭 肉 尖 椒 1. 鸭 肉 切 丝 用 料 酒 盐 淀 粉 腌 制 约 10 分 钟 后 用 沸 水 氽 煮 致 熟, 捞 起 沥 干 水 分 绿 豆 芽 同 样 氽 煮 致 熟, 捞 起 沥 干 水 分 2. 将 尖 椒 翻 炒 煸 熟 出 锅 将 尖 椒 大 蒜 盐 味 精 白 糖 花 椒 粉 食 用 油 起 捣 碎, 做 成 烧 椒 酱 3. 在 鸭 丝 和 绿 豆 芽 中 拌 入 烧 椒 酱, 倒 入 点 儿 麻 油 增 香 即 可 点 评 : 鸭 肉 和 绿 豆 芽 都 是 性 凉 食 物, 前 者 健 脾 益 气 滋 阴 养 胃, 后 者 清 暑 热 通 经 脉 利 湿 热 热 菜 : 芦 笋 兔 丁 食 材 : 兔 肉 芦 笋 1. 兔 肉 切 丁 加 盐 料 酒 糖 淀 粉 腌 制 10 分 钟 芦 笋 洗 净 切 段, 沸 水 氽 煮 捞 出, 用 冷 水 冲 下 备 用 2. 锅 热 放 油, 放 入 蒜 末 炒 香 后 放 入 芦 笋, 加 入 料 酒 和 盐 炒 至 入 味 出 锅 备 用 3. 锅 再 放 油, 先 放 入 姜 蒜 末 炒 香, 再 放 入 兔 肉 翻 炒 片 刻 后, 再 放 入 芦 笋 合 炒 5 最 后 倒 入 水 淀 粉 鸡 精 和 香 油, 炒 匀 出 锅 点 评 : 芦 笋 性 味 甘 寒, 有 清 热 利 尿 功 效 兔 肉 性 凉, 可 健 脾 补 中 凉 血 解 毒 汤 品 : 菊 花 排 骨 汤 食 材 : 干 菊 花 排 骨 枸 杞 1. 将 排 骨 斩 块 洗 净 后 氽 水 捞 起 备 用 将 适 量 干 菊 花 和 少 量 枸 杞 洗 净 备 用 2. 将 排 骨 和 姜 片 放 入 锅 中, 放 入 适 量 水, 大 火 烧 开 后 转 小 火 炖 至 少 1 个 半 小 时 3. 放 入 菊 花 和 枸 杞 继 续 炖 10 分 钟, 加 盐 调 味 即 可 点 评 : 此 汤 清 热 解 毒 养 颜 去 痘 清 肝 明 目, 干 菊 花 去 除 了 排 骨 油 腻, 夏 天 喝 清 爽 又 营 养 主 食 : 丝 瓜 鲜 虾 粥 食 材 : 大 米 丝 瓜 鲜 虾 1. 起 锅 放 水 将 米 熬 至 快 熟 将 丝 瓜 洗 净 切 成 薄 片 或 丁 备 用 适 量 老 姜 切 丝 备 用 2. 鲜 虾 切 丁, 用 料 酒 盐 腌 制 约 10 分 钟 3. 将 丝 瓜 虾 丁 和 姜 丝 放 入 锅 中 与 米 搅 匀 后 再 熬 5 分 钟 即 可 点 评 : 此 粥 能 防 止 暑 热 清 热 化 痰 利 湿 解 毒, 身 热 烦 渴 痰 喘 咳 嗽 最 适 宜 食 用 自 制 降 温 饮 品 1. 山 楂 汤 山 楂 片 100 克 酸 梅 50 克 加 3.5 千 克 水 煮 烂, 放 入 白 菊 花 100 克 烧 开 后 捞 出, 加 适 量 白 糖 晾 凉 饮 用 2. 冰 镇 西 瓜 露 西 瓜 去 皮 去 子, 瓜 瓤 切 丁, 连 汁 倒 入 盆 内 冰 镇 然 后 用 适 量 冰 糖 白 糖 加 水 煮 开, 置 于 冰 箱 冷 藏 食 用 时 将 西 瓜 丁 倒 入 冰 镇 糖 水 中 即 可 3. 绿 豆 酸 梅 汤 绿 豆 150 克 酸 梅 100 克 加 水 煮 烂, 加 适 量 白 糖, 晾 凉 饮 用 4. 西 瓜 翠 衣 汤 西 瓜 洗 净 后 切 下 薄 绿 皮, 加 水 煎 煮 30 分 钟, 去 渣 加 适 量 白 糖, 凉 后 饮 用 5. 椰 汁 银 耳 羹 银 耳 30 克 洗 净 后 用 温 水 发 开, 除 去 硬 皮, 与 椰 汁 125 克 冰 糖 及 水 适 量, 煮 沸 即 成 防 暑 小 常 识 1. 少 吃 多 餐 : 吃 得 越 多, 为 了 消 化 这 些 食 物, 身 体 产 生 代 谢 热 量 也 就 越 多 特 别 注 意 夏 天 要 少 吃 高 蛋 白 食 物, 因 为 它 们 产 生 代 谢 热 量 尤 其 多 2. 吃 辛 辣 食 物 : 辛 辣 食 物 可 刺 激 口 腔 内 热 量 接 收, 提 高 血 液 循 环, 导 致 大 量 出 汗, 有 助 于 降 低 体 温 3. 选 好 枕 具 : 使 用 羽 毛 或 绒 毛 枕 头, 枕 套 最 好 是 棉 质, 合 成 纤 维 枕 套 会 积 累 热 量 4. 凉 水 冲 手 腕 : 每 隔 几 小 时 用 自 来 水 冲 手 腕 5 秒, 因 为 手 腕 是 动 脉 流 过 地 方, 这 样 可 降 低 血 液 温 度

11 主 编 谭 永 超 责 编 戴 莉 华 宇 视 觉 王 成 张 川 责 校 周 希 情 感 小 世 界 单 身 老 爸 始 终 不 愿 找 老 伴 该 不 该 继 续 劝 他? 由 张 国 立 蒋 雯 丽 主 演 电 视 剧 爱 情 最 美 丽 正 在 热 播 剧 中, 近 中 年 不 断 相 亲 体 育 老 师 马 锦 魁 与 风 姿 绰 约 单 身 女 老 板 牛 美 丽 之 间 情 感 纠 葛 让 无 数 牵 挂 不 已 而 在 现 实 生 活 中, 大 龄 单 身 父 母 感 情 状 况 同 样 也 颇 为 引 关 注 方 面, 作 为 80 后 90 后 儿 女 们 都 已 经 大 成, 实 在 不 忍 父 母 辈 因 为 种 种 原 因 孤 独 ; 而 另 方 面, 单 身 父 母 也 发 现, 到 中 年 之 后, 想 要 找 段 靠 谱 感 情 是 越 来 越 难 作 为 儿 女, 是 否 应 该 帮 助 父 母 寻 找 晚 年 幸 福? 而 对 于 大 龄 单 身 父 母 来 说, 又 应 该 怎 样 寻 找 晚 年 爱 情 呢? 来 听 听 他 们 怎 么 说 高 三 那 年, 妈 妈 被 查 出 患 有 癌 症, 们 全 生 活 陷 入 了 巨 大 阴 影 之 中 刚 开 始, 妈 妈 对 自 己 病 情 感 到 很 绝 望, 不 过, 爸 爸 却 用 自 己 悉 照 料 和 充 满 阳 光 爱 让 妈 妈 渐 渐 变 得 坚 强 乐 观 起 来 妈 妈 住 院 那 段 时 间, 好 几 次 看 到 爸 爸 回 做 饭 时 偷 偷 抹 眼 泪 可 每 当 他 出 现 在 妈 妈 面 前 时, 他 总 是 高 高 兴 兴 有 说 有 笑 就 这 样, 原 本 医 生 口 中 那 个 让 们 时 刻 做 好 理 准 备 妈 妈, 坚 强 陪 着 们 度 过 了 又 两 个 年 头 在 上 大 二 那 年, 妈 妈 离 开 了 们 从 此, 和 爸 爸 相 依 为 命 大 学 毕 业 后, 为 了 和 爸 爸 起 生 活, 也 毅 然 选 择 了 回 爸 爸 所 在 厂 里 工 作 去 年, 结 婚 了, 和 老 婆 搬 进 了 新 A 案 例 独 居 老 爸 婉 拒 各 种 相 亲 是 割 舍 不 下 去 世 妈 妈? 李 洋 30 岁 男 工 程 造 价 买 房 子, 不 再 和 爸 爸 起 住, 只 是 偶 尔 抽 空 回 去 看 看 他 爸 爸 已 经 退 休 了, 他 现 在 生 活 很 单 调, 个 在 买 菜 做 饭, 养 花 养 鱼, 偶 尔 去 外 面 跟 下 下 象 棋 每 当 说 让 他 去 找 个 老 伴, 他 总 是 摆 摆 手 说 用 不 着 其 实 知 道, 他 是 里 割 舍 不 下 妈 本 想 说 服 老 婆 接 爸 过 来 跟 们 起 住 段 时 间, 可 谁 知 道 这 时 候 老 婆 查 出 怀 孕 了, 丈 母 娘 为 了 照 顾 老 婆 搬 来 跟 们 起 住 而 等 孩 子 出 生, 们 就 更 不 可 能 跟 爸 起 住 了 里 很 着 急, 盘 算 着 让 亲 戚 给 爸 介 绍 对 象, 可 是 亲 戚 们 后 来 都 跟 说 爸 婉 拒 了 在 这 个 问 题 上, 爸 显 得 尤 为 固 执, 可 又 怕 他 个 晚 年 孤 单, 究 竟 该 不 该 继 续 劝 他 呢? 案 爸 爸 妈 妈 在 小 学 三 年 级 时 候 就 因 为 感 情 破 裂 离 婚 了, 从 小 跟 妈 妈 起 生 活 妈 妈 24 岁 生, 跟 爸 爸 离 婚 时 也 才 33 岁, 原 本 就 是 娃 娃 脸 她, 整 个 看 上 去 还 是 很 年 轻 漂 亮 在 从 小 记 忆 中, 她 单 位 上 就 有 很 多 叔 叔 对 她 表 示 好 感, 有 时 候 为 了 讨 好 她, 甚 至 先 来 讨 好 但 是 妈 妈 直 都 没 有 再 恋 爱 知 道, 妈 妈 是 怕 影 响 成 和 学 习, 所 以 只 扑 在 对 教 育 上, 自 己 事 情 却 耽 搁 了 大 暑 假 回 时, 妈 妈 第 次 邀 请 男 到 来 吃 饭 明 白, 妈 妈 意 思 是 希 望 能 够 得 到 默 许 其 实 觉 得 很 对 不 起 妈 妈, 她 年 轻 美 貌 时 候 都 因 为 耽 误 了, 现 在 成 了 B例 妈 妈 是 个 爱 情 至 上 者 却 为 何 不 愿 再 婚? 刘 诗 雨 27 岁 女 会 计 半 老 徐 娘 才 开 始 追 求 自 己 幸 福 所 以 妈 妈 感 情 生 活 向 不 过 问, 觉 得 只 要 她 自 己 开 就 好 可 到 现 在 大 学 毕 业 都 好 几 年 了, 妈 妈 也 快 满 50 了, 她 感 情 生 活 却 直 没 有 定 下 来 她 交 往 了 好 几 个 男 朋 友, 但 是 最 终 都 以 分 手 告 终 有 次 跟 她 谈, 她 才 把 真 实 原 因 告 诉, 原 来 妈 妈 不 想 再 婚 她 说, 从 前 跟 爸 爸 结 婚, 为 了 两 个 庭 事 情 操 了 不 少, 受 了 不 少 累 ; 而 现 在, 她 只 想 能 跟 对 方 两 个 好 好 相 处, 不 想 牵 扯 太 多 东 西 进 来 妈 妈 想 要 享 受 爱 情 这 份 情, 作 为 女 是 很 能 理 解, 但 是 始 终 觉 得 如 果 不 结 婚, 妈 妈 未 来 生 活 得 不 到 保 障 妈 妈 直 稳 定 不 下 来, 始 终 不 放 支 持 派 找 个 有 类 似 经 历 阿 姨 反 对 派 儿 女 多 给 予 关 而 非 强 迫 支 持 派 不 结 婚 也 可 以 过 得 幸 福 反 对 派 不 结 婚 很 难 找 到 靠 小 鱼 儿 : 你 爸 对 你 妈 这 份 感 情 确 实 感 至 深 但 是 为 了 爸 爸 晚 年 幸 福, 还 是 有 陪 伴 更 好, 作 为 儿 子 有 义 务 帮 助 爸 爸 迈 出 这 老 辣 : 这 个 时 候 儿 子 不 发 挥 作 用, 那 你 爸 还 能 依 靠 谁? 帮 助 爸 爸 打 开 结, 迈 向 新 生 冷 静 雨 : 找 个 跟 爸 爸 有 类 似 经 历 阿 姨, 可 能 爸 爸 接 受 起 来 会 很 到 此 游 : 只 要 你 爸 爸 自 己 过 得 高 兴, 个 住 也 没 什 么 找 个 老 伴 要 是 双 方 合 不 来, 反 而 还 给 他 生 活 添 金 闪 闪 : 不 愿 意 就 不 要 强 迫 他, 作 为 儿 女 平 时 多 关 他 就 是 霜 儿 : 谁 说 晚 年 幸 福 就 定 要 靠 找 老 伴 来 实 现 啊, 你 可 以 说 服 爸 爸 多 培 养 兴 趣 爱 好, 去 交 些 志 同 道 合 朋 友, 说 不 定 这 个 过 程 中 就 可 以 遇 到 合 花 无 缺 : 都 到 了 这 个 年 纪 了, 那 纸 婚 书 还 重 要 吗? 只 要 两 个 能 在 起 好 好 生 活 不 就 行 可 乐 : 说 不 定 是 没 遇 到 合 适 结 婚 吧, 慢 慢 找, 不 要 着 小 苹 果 : 找 到 真 对 她 比 找 到 愿 意 跟 她 结 婚 更 重 非 常 361: 如 果 结 婚 还 涉 及 到 财 产 儿 女 等 问 题, 不 如 两 个 开 开 过 算 了, 不 受 其 他 问 题 干 桂 圆 当 自 强 : 应 该 好 好 劝 劝 妈 妈, 年 纪 再 大 点, 想 再 婚 都 难 如 果 你 妈 妈 抱 着 这 样 态 度 去 谈 恋 爱, 那 可 能 永 远 都 找 不 到 靠 谱 男 士 因 为 对 方 觉 得 反 正 你 又 不 结 婚, 责 任 感 就 会 下 降 很 燕 子 : 如 果 对 方 真 对 你 妈 妈 有 感 情, 真 诚 想 跟 她 在 起, 是 定 会 考 虑 建 立 期 稳 定 关 系 专 解 析 专 解 析 再 婚 族, 情 感 和 条 件 哪 个 更 重 要? 重 庆 明 亮 理 咨 询 所 资 深 理 咨 询 师 邱 驷 : 能 不 能 找 到 爱 情, 取 决 于 你 对 爱 情 态 度 如 果 你 相 信 爱 情, 那 你 就 能 找 到 很 多 单 身 中 年 在 寻 找 另 半 时, 只 是 想 有 个 伴, 找 个 起 过 日 子, 因 此 他 们 更 看 重 对 方 性 格 庭 情 况 以 及 经 济 条 件 另 外, 有 些 中 年 不 相 信 爱 情 也 许 是 因 为 前 段 婚 姻 或 感 情 失 败 打 击 过 大, 造 成 了 定 理 障 碍, 因 此 对 于 情 感 依 恋 少 了 很 多 但 如 果 想 建 立 期 稳 定 情 感 关 系, 必 须 是 以 爱 情 为 出 发 点, 并 在 其 他 条 件 上 能 够 互 相 匹 配 才 行 单 身 中 年 恋 爱 应 该 以 结 婚 为 目 吗? 邱 驷 : 单 身 中 年 双 方 交 往 是 有 必 要 以 结 婚 为 目 结 婚 不 仅 是 种 法 律 保 障, 也 是 对 彼 此 种 约 束 方 面 降 低 了 自 己 上 当 受 骗 风 险, 另 方 面 也 让 和 子 女 能 够 安 有 些 中 年 不 想 结 婚 是 嫌 麻 烦, 特 别 是 涉 及 到 财 产 分 割 庭 事 务 等, 他 们 认 为 这 个 年 龄 谈 恋 爱 就 应 该 好 聚 好 散 事 实 上, 用 负 责 态 度, 主 动 把 问 题 提 出 来 双 方 同 进 行 协 商 解 决, 反 而 更 有 利 于 两 期 交 往, 会 促 进 双 方 情 感 契 合 度 本 版 文 / 重 庆 晨 记 者 余 杨

12 主 编 谭 永 超 责 编 李 奇 华 宇 视 觉 王 成 张 川 责 校 张 小 林 如 何 教 孩 子 乖 巧 女 儿 惹 怜 为 啥 爸 爸 偏 不 爱 住 九 龙 坡 张 平 阿 姨 很 苦 恼,9 岁 孙 女 可 爱 又 听 话, 舞 蹈 也 跳 得 不 错, 别 见 了 都 忍 不 住 要 夸 奖 番 可 是 作 为 父 亲 王 谦 却 从 未 参 加 过 女 儿 会, 从 未 到 现 场 观 看 过 女 儿 跳 舞, 从 来 不 着 急 孩 子 学 习 张 阿 姨 每 次 念 叨, 儿 子 总 是 沉 默 以 对 这 让 张 阿 姨 很 是 费 解 : 那 是 他 自 己 女 儿 呀, 而 且 娃 儿 这 么 乖, 就 搞 不 懂 了, 为 啥 他 就 不 喜 欢 陪 陪 女 儿! A 老 妈 声 儿 子 为 啥 不 关 孙 女 正 在 上 小 学 3 年 级 雯 雯, 舞 蹈 是 她 最 大 爱 好 自 从 学 习 舞 蹈 以 来, 雯 雯 已 经 习 惯 了 只 有 奶 奶 陪 伴, 每 次 跳 舞 都 是 奶 奶 陪 由 于 里 添 了 新 成 员, 雯 雯 妈 妈 要 照 顾 小 女 儿, 每 当 雯 雯 参 加 舞 蹈 比 赛 时, 就 是 张 阿 姨 忙 着 准 备 东 西 张 阿 姨 说, 自 己 跑 前 跑 后 给 孙 女 可 是 对 于 张 阿 姨 说 法, 王 谦 觉 得 这 是 理 念 不 同 妈 妈 就 希 望 孩 子 学 习 成 绩 能 够 很 好, 但 是 觉 得 孩 子 在 小 学 阶 段 只 要 保 持 成 绩 在 中 等 偏 上 就 可 以 了, 没 有 必 要 天 都 逼 着 孩 子 学 习 而 且 如 果 孩 子 不 愿 意 学, 也 没 办 法 呀 在 雯 雯 中, 对 她 好, 可 以 具 体 化 奶 奶 好 就 是 接 送 跳 舞, 妈 妈 就 是 陪 打 羽 毛 球, 爸 爸 嘛 爸 爸 给 买 衣 服 自 从 去 年 下 半 年 开 始, 王 谦 开 始 在 网 上 给 女 儿 购 置 衣 服, 而 这 以 前, 都 是 张 阿 姨 在 负 责 看 张 阿 姨 眼 里, 这 也 是 儿 子 改 变 可 是 张 阿 姨 希 望 儿 子 做 到, 不 拿 衣 服, 忙 得 照 片 都 顾 不 上 拍 几 张, 每 次 都 是 拜 托 同 行 大 顺 便 帮 她 拍 几 张 张 阿 姨 里 有 点 埋 怨, 这 么 多 年 都 是 个 在 带 她, 偶 尔 她 妈 妈 还 会 来, 但 是 她 爸 爸 次 都 没 有 来 看 她 跳 过 舞 前 几 天, 雯 雯 在 北 滨 路 金 源 世 纪 广 场 参 加 了 次 舞 蹈 比 赛, 当 张 阿 姨 和 雯 儿 子 回 应 女 儿 很 独 立 没 啥 操 这 个 还 是 得 看 孩 子 自 己 女 儿 直 比 较 独 立, 很 少 操 般 主 要 把 握 孩 子 大 方 向, 太 细 节 太 小 东 西, 不 是 很 在 意 王 谦 说, 可 能 因 为 这 个 原 因, 妈 妈 才 会 觉 得, 自 己 对 女 儿 关 爱 不 够 其 实, 女 儿 每 天 在 学 校 情 况 B 女 儿 声 爸 爸 是 不 是 不 喜 欢 平 日 里 上 班, 难 得 周 末 就 想 好 好 休 息 下, 所 以 不 爱 带 孩 子 出 去 玩 耍 般 就 让 她 妈 妈 或 者 奶 奶 陪 他 出 去 玩 王 谦 这 样 解 释 雯 雯 曾 多 次 邀 请 爸 爸 陪 她 打 羽 毛 球, 可 是 王 谦 次 也 没 有 答 应 过, 害 得 张 阿 姨 为 此 发 过 不 少 脾 气, 你 陪 娃 儿 打 下 羽 毛 球 嘛, 吃 完 饭 仅 是 给 雯 雯 买 衣 服, 还 要 周 末 陪 着 孩 子 外 出 玩 耍, 但 王 谦 无 法 做 到 有 时 候 提 议 周 末 带 娃 儿 出 去 耍, 可 儿 子 就 喜 欢 呆 在 里, 也 没 办 法 张 阿 姨 指 着 里 大 堆 照 片 说, 这 里 面 没 有 张 真 正 意 义 上 全 合 影, 雯 雯 身 边 不 是 站 着 妈 妈 就 是 奶 奶, 直 不 爱 照 相 也 不 爱 出 门 王 谦, 要 么 是 站 在 镜 头 后, 要 么 就 是 爸 爸 回 应 女 儿 没 有 原 来 黏 了 就 当 运 动 嘛 王 谦 说 起 这 件 事 满 是 无 奈, 眼 睛 近 视 很 严 重, 每 次 下 班 吃 完 晚 饭 后 天 都 要 黑 了, 羽 毛 球 抛 上 去 看 都 看 不 到, 怎 么 陪 她 打 嘛 700 度 左 右 近 视 眼 镜 挂 在 王 谦 鼻 梁 上, 让 这 位 35 岁 老 爸 看 起 来 书 生 气 十 足 最 近, 王 谦 感 受 到 了 女 儿 些 专 建 议 父 母 职 责 要 各 自 履 行 孩 子 格 才 能 完 善 雯 来 到 现 场 时, 发 现 陪 同 大 非 常 多, 这 让 婆 孙 俩 有 点 吃 惊 雯 雯 说 : 奶 奶, 你 看 别 小 朋 友 都 是 爸 爸 妈 妈 爷 爷 奶 奶 陪 着 起 来, 好 多 哦! 这 个 时 候, 张 阿 姨 就 觉 得 孙 女 很 可 怜, 有 点 埋 怨 儿 子 就 觉 得 他 关 孩 子 太 少 了, 对 孩 子 学 习 也 不 在 乎, 好 像 点 都 不 喜 欢 孩 子 都 能 掌 握, 没 有 像 她 奶 奶 样 时 常 陪 伴 在 她 身 边, 但 并 不 是 说 不 关 她 王 谦 手 机 上 每 天 都 会 收 到 学 校 发 来 短 信, 告 诉 孩 子 在 校 情 况, 雯 雯 只 有 次 被 点 过 名, 因 为 没 有 完 成 作 业 更 多 时 间 里, 对 她 直 都 挺 放 没 有 随 行 由 于 爸 爸 从 来 不 看 自 己 跳 舞, 也 不 和 自 己 起 出 门 玩 耍, 雯 雯 曾 经 问 过 奶 奶 次 : 爸 爸 是 不 是 不 喜 欢? 张 阿 姨 不 知 道 如 何 回 答, 就 找 了 些 工 作 太 忙 理 由, 宽 慰 孙 女 她 年 纪 还 小, 没 有 很 在 意 这 些 念 头, 慢 慢 就 搞 忘 了 张 阿 姨 说, 自 己 里 却 直 惦 念 着 孙 女 那 句 话 细 微 变 化, 她 原 本 挺 黏, 有 时 还 会 在 上 班 时 给 打 电 话, 但 是 近 段 时 间 发 现 她 好 像 有 点 怕 这 让 王 谦 感 到 困 惑, 很 少 对 她 发 脾 气, 也 不 知 道 这 其 中 原 因 ( 当 事 均 为 化 名 ) 重 庆 晨 记 者 程 卓 重 庆 克 莱 因 蓝 理 文 化 咨 询 有 限 公 司 理 师 谢 青 : 理 学 里 将 父 亲 母 亲 子 女 分 为 了 个 三 角 关 系 在 这 个 模 式 中, 子 女 分 别 向 父 母 亲 进 行 不 同 需 求 提 出, 父 母 亲 给 予 不 同 反 馈, 同 时 父 母 之 间 关 系 将 会 引 起 子 女 对 父 母 亲 认 知 建 立 在 这 个 案 例 中, 奶 奶 王 谦 夫 妻 女 儿 这 个 结 构, 奶 奶 肩 负 了 父 亲 与 母 亲 作 用, 这 是 典 型 隔 代 代 养 模 式, 即 爷 爷 奶 奶 或 外 公 外 婆 养 孙 子 孙 女 孩 子 格 完 善 需 要 父 母 适 时 回 应, 如 果 回 应 过 度 频 繁 ( 通 常 表 现 为 溺 爱 ), 孩 子 会 出 现 偏 执 格 障 碍, 如 : 认 死 理, 要 求 无 法 满 足 时 候 哭 闹 等 行 为 ; 如 果 回 应 不 及 时 ( 父 母 对 孩 子 需 求 漠 视 ), 孩 子 会 出 现 脱 离 与 自 攻 击 性 自 律, 如 : 不 说 话, 不 合 群, 朋 友 少 ; 只 有 父 母 做 好 适 时 回 应, 孩 子 格 才 可 以 完 善 建 立 文 中, 王 谦 感 觉 女 儿 害 怕 自 己 不 黏 自 己, 正 是 女 儿 童 年 时 期, 父 母 回 应 不 及 时 结 果 之 建 议 王 谦 可 以 这 样 做, 空 闲 时 参 与 到 女 儿 舞 蹈 之 中, 告 诉 女 儿 晚 间 不 能 打 羽 毛 球 原 因, 至 于 她 成 绩, 在 父 亲 参 与 活 动 之 后 会 有 提 高, 这 绝 非 智 力 或 所 谓 毅 力 问 题, 而 是 参 与 度 关 注 水 平 提 高 了 测 测 你 们 亲 子 关 系 们 都 很 清 楚 亲 子 关 系 重 要 性, 现 在 就 给 大 分 享 个 亲 子 关 系 小 量 表, 以 供 参 考 请 在 每 问 题 前 中, 依 和 问 题 所 描 述 之 情 况 符 合 度, 填 入 适 当 数 字 : 1: 很 不 符 合 ;2: 不 符 合 ;3: 尚 符 合 ;4: 符 合 ;5: 非 常 符 合 ; 请 父 母 先 作 答, 并 计 分, 再 由 孩 子 作 答, 再 比 较 两 者 差 异 1. 不 管 工 作 或 生 活 再 忙 碌, 每 天 都 会 留 些 时 间 给 子 女 2. 能 经 常 保 持 愉 快 情 和 孩 子 相 处 3. 认 为 孩 子 是 有 理 性, 能 自 己 面 对 和 解 决 问 题 4. 和 孩 子 对 话 时, 甚 少 使 用 你 应 该 你 最 好 否 则 你 再 不 就 语 气 和 孩 子 交 谈 5. 觉 得 孩 子 能 快 乐 生 活, 比 成 绩 好 更 重 要 6. 觉 得 孩 子 犯 错 和 惹 麻 烦 是 成 必 经 过 程 7. 孩 子 说 话 时, 能 耐 专 注 听 完 8. 能 经 常 和 孩 子 有 亲 密 接 触 ( 如 摸 头 拍 肩 拍 手 相 互 拥 抱 ) 9. 即 使 孩 子 犯 了 错, 也 不 会 因 此 就 认 为 他 ( 她 ) 是 个 坏 孩 子 10. 经 常 给 自 己 和 孩 子 充 裕 时 间, 避 免 催 促 孩 子 11. 不 论 孩 子 发 生 什 么 事, 都 能 以 孩 子 立 场, 分 享 孩 子 内 感 受 12. 亲 子 间 有 冲 突 时, 不 认 为 定 是 孩 子 错 计 分 : 将 中 数 字 全 部 加 起 来, 即 得 到 本 评 量 表 总 分 应 用 原 则 : 1. 做 完 测 验 后, 请 安 排 个 温 馨 情 境, 亲 子 共 同 讨 论 与 分 享 2. 若 总 分 在 36 分 以 下, 表 示 你 们 亲 子 关 系 已 有 了 危 机, 须 马 上 调 整 ; 若 总 分 在 36~ 48 之 间, 表 示 你 们 相 处 还 算 良 好, 但 是 还 可 以 更 好 ; 若 总 分 在 48 分 以 上, 恭 喜 你, 你 们 亲 子 关 系 很 好, 请 继 续 保 持 下 去

13 主 编 谭 永 超 责 编 田 东 华 宇 视 觉 王 成 见 习 美 编 母 晓 婧 责 校 杨 雁 琳 庭 理 财 经 使 用 信 用 卡, 你 知 道 这 五 大 雷 吗? 餐 饮 打 折 积 分 兑 换 礼 品 电 影 票 买 送 购 物 返 还 刷 卡 金 如 今 信 用 卡 优 惠 活 动 越 来 越 多, 商 务 士 白 领 钱 包 中 有 两 三 张 信 用 卡 是 再 正 常 不 过 事 但 是, 许 多 持 卡 没 有 意 识 到, 如 此 便 捷 信 用 卡 业 务 却 隐 藏 着 收 费 雷, 旦 持 卡 掉 以 轻, 就 会 被 收 取 高 额 费 用 1. 钱 不 够 花, 透 支 取 现 事 实 上, 透 支 取 现 与 透 支 刷 卡 虽 同 属 透 支 消 费, 但 两 者 成 本 却 截 然 不 同 透 支 提 现 除 了 不 能 与 透 支 刷 卡 享 受 同 等 免 息 待 遇 外, 每 次 提 现 还 需 向 银 行 支 付 笔 手 续 费 用 费 率 为 0.5% 至 2.5% 不 等 ; 也 有 银 行 设 定 最 低 手 续 费 2. 不 小 有 了 不 良 记 录? 销 卡 吧 事 实 上, 仅 仅 销 卡 是 不 能 消 除 不 良 信 用 记 录, 相 反, 这 样 做 法 只 会 让 不 良 记 录 背 负 得 更 久 正 确 做 法 应 该 是 : 如 果 忘 记 还 款, 首 先 第 时 间 补 上 欠 款, 然 后 继 续 使 用 这 张 信 用 卡, 在 用 卡 过 程 中 要 按 时 还 款, 这 样 好 还 款 记 录 就 会 覆 盖 之 前 不 好 记 录, 而 银 行 在 查 看 借 款 信 用 情 况 时 候, 般 是 查 看 借 款 近 段 时 间 还 款 情 况 不 过 需 要 注 意 是, 些 信 用 卡 中 规 定, 临 时 额 度 到 期 时, 若 持 卡 尚 未 归 还 临 时 额 度 中 已 使 用 部 分, 那 么 就 会 对 此 收 取 超 限 费 标 准 通 常 为 超 限 部 分 5% 4. 境 外 消 费? 可 能 要 付 货 币 转 换 费 信 用 卡 消 费 有 雷, 使 用 请 谨 慎 Visa 民 币 - 美 元 双 币 卡, 那 么 你 所 消 费 欧 元 在 入 账 时 就 需 要 换 成 美 元, 在 这 过 程 中, 就 产 生 了 外 汇 兑 换 手 续 费 为 了 避 免 这 些 成 本, 建 议 持 卡 首 先 要 了 解 清 楚 刷 卡 当 地 交 易 币 种, 并 明 确 自 己 卡 片 是 否 会 收 取 货 币 转 换 费, 收 取 比 例 又 是 多 高 3. 临 时 额 度 到 期 未 还? 要 缴 超 限 费 5. 遭 遇 盗 刷? 索 赔 艰 难 出 国 旅 游 时, 们 往 往 都 被 告 知 要 尽 量 走 银 联 所 谓 超 限 费, 顾 名 思 义 就 是 持 卡 使 用 卡 片 时 超 过 了 其 本 身 额 度 比 如 卡 片 额 度 为 1 万 元, 但 持 卡 下 刷 卡 了 元, 那 么 超 限 部 分 就 为 1000 元 对 于 这 部 分 消 费, 些 卡 中 会 收 取 超 限 费, 额 度 通 常 为 超 限 部 分 5%,1000 元 就 是 50 元 为 了 防 止 这 部 分 费 用 产 生, 些 持 卡 会 很 聪 明 地 选 择 消 费 前 提 升 临 时 额 度 所 谓 临 时 额 度, 就 是 在 固 定 额 度 基 础 上 增 加 个 较 短 期 限 额 度, 方 便 持 卡 短 期 内 大 额 消 费 通 常, 信 用 卡 中 临 时 额 度 可 延 续 30 天 至 3 个 月 不 等, 通 常 提 前 3 通 道 而 避 免 走 visa MasterCard 等 途 径, 因 为 这 样 会 划 算 些 实 际 上, 境 内 持 卡 之 所 以 喜 欢 走 银 联 通 道 是 因 为 无 论 在 全 球 哪 个 地 方, 只 要 通 过 银 联 渠 道 刷 卡, 消 费 金 额 都 会 直 接 按 汇 率 转 换 为 民 币 入 账, 并 不 产 生 任 何 兑 换 手 续 费, 也 就 不 会 增 加 持 卡 用 卡 成 本 不 然, 则 可 能 就 会 产 生 定 外 汇 兑 换 手 续 费 外 汇 兑 换 手 续 费, 准 确 地 说 应 该 是 国 际 结 算 费, 它 是 指 实 际 消 费 币 种 与 信 用 卡 结 算 币 种 不 同 时, 国 际 卡 组 织 向 发 卡 银 行 收 取 笔 货 币 中 间 转 在 中 国, 谁 持 卡 谁 承 担 实 际 处 理 过 程 中, 信 用 卡 在 被 盗 刷 后 能 否 得 到 银 行 索 赔 关 键 还 是 在 于 该 卡 是 否 享 受 失 卡 保 障 所 谓 失 卡 保 障, 即 信 用 卡 遗 失 后, 持 卡 在 第 时 间 向 发 卡 行 挂 失, 发 卡 行 对 持 卡 挂 失 前 定 时 间 内 因 盗 刷 造 成 损 失 进 行 赔 偿 服 务 这 项 保 障 是 发 卡 行 向 信 用 卡 持 卡 提 供 保 障 用 卡 安 全 项 重 要 举 措 但 目 前 国 内 享 受 该 项 服 务 信 用 卡 用 户 只 占 少 数 因 此, 持 卡 在 日 常 消 费 时 要 特 别 注 意 用 卡 安 全, 在 发 现 信 用 卡 遗 失 后 要 第 时 间 进 天 致 电 信 用 卡 中 能 确 保 提 额 成 功 换 手 续 费 举 例 来 说, 假 设 你 去 欧 洲 旅 行, 带 了 张 行 挂 失 处 理 综 合 超 55 岁 不 能 买 寿 险? 没 这 事 儿! 购 买 寿 险 已 经 成 为 们 进 行 自 保 障 甚 至 是 理 财 项 重 要 途 径 近 日, 微 信 朋 友 圈 传 出 条 消 息, 称 保 险 公 司 寿 险 采 用 了 新 规 则, 购 买 寿 险 有 年 龄 限 制,55 岁 以 上 只 能 购 买 身 意 外 险 记 者 从 多 险 企 和 北 京 保 监 局 核 实, 目 前 并 未 针 对 寿 险 年 龄 出 台 相 关 新 规 发 现 朋 友 圈 传 寿 险 购 买 有 年 龄 限 制 这 条 微 信 消 息 称 : 55 岁 以 上, 只 能 买 意 外 险 ;51 岁 以 上, 必 须 体 检 ;40 岁 以 上 限 额 ; 无 论 年 龄 大 小, 只 要 患 有 糖 尿 病 高 血 压 脏 病 癌 症 神 经 系 统 疾 病 拒 保 ; 无 论 您 几 岁, 有 过 住 院 史 就 要 体 检 了, 公 司 还 要 核 保 追 访 险 企 并 未 出 台 年 龄 新 规 对 此, 记 者 致 电 平 安 保 险 公 司, 相 关 负 责 表 示, 公 司 并 没 有 出 台 相 关 规 定, 也 没 有 收 到 保 监 会 与 此 内 容 相 关 通 知 随 后, 记 者 致 电 中 国 寿 太 平 寿 等 多 寿 险 公 司, 均 表 示 未 接 到 相 关 通 知 没 有 听 说, 也 从 来 没 有 过 类 似 规 定 北 京 保 监 局 寿 险 处 处 陆 玉 华 表 示 不 过, 理 论 上 来 说 年 龄 越 大, 投 保 时 身 体 欠 妥 都 是 高 风 险 客 户, 保 费 高 那 是 必 然 某 寿 险 公 司 资 深 保 险 销 售 杨 先 生 说, 针 对 老 年 保 险 产 品 本 身 占 比 不 多, 而 保 险 公 司 为 了 把 控 风 险, 大 多 将 寿 险 产 品 购 买 年 龄 限 定 在 65 岁 以 下 部 分 保 险 公 司 针 对 老 年 寿 险 岁 针 对 成 年 保 险 均 可, 包 括 大 病 养 老 身 故 险 等 岁 可 保 养 老 险, 但 大 病 癌 症 险 无 法 投 保 岁 终 身 寿 险 可 投 保, 意 外 险 可 续 保 至 65 岁 66 岁 以 上 终 身 寿 险 法 制 晚 理 财 快 讯 重 庆 均 存 款 3.66 万 元 民 银 行 重 庆 营 管 部 日 前 发 布 了 2014 年 上 半 年 重 庆 金 融 运 行 告 告 称, 截 止 到 6 月 末, 重 庆 民 币 住 户 存 款 余 额 亿 元 如 果 按 照 3000 万 总 口 计 算, 那 么 重 庆 均 存 款 3.66 万 元 你 拖 重 庆 民 后 腿 了 吗? 据 民 银 行 数 据,2012 年 6 月, 重 庆 居 民 均 银 行 存 款 2.73 万 到 了 2013 年 7 月, 重 庆 均 存 款 3.18 万 重 庆 黄 金 交 易 量 破 百 亿 上 周, 行 重 庆 营 管 部 管 部 货 币 信 贷 处 副 处 古 旻 向 媒 体 透 露, 截 止 6 月 末, 重 庆 市 银 行 业 金 融 机 构 黄 金 业 务 交 易 金 额 达 亿 元, 同 比 增 65.16%

14 主 编 谭 永 超 责 编 李 奇 华 宇 视 觉 王 成 见 习 美 编 母 晓 婧 责 校 张 小 林 居 小 百 科 天 热 到 哪 里 避 暑, 听 听 邻 居 们 意 见 周 边 还 有 哪 些 避 暑 胜 地, 避 暑 时 发 生 了 哪 些 趣 事, 欢 迎 通 过 分 享 天 气 越 来 越 热, 南 岸 胡 孃 孃 打 电 话 给 记 者, 想 打 听 重 庆 周 边 有 哪 些 适 合 避 暑 地 方 为 此, 记 者 专 门 联 系 到 几 位 正 在 外 地 避 暑 居 民, 请 他 们 说 说 各 自 那 些 凉 快 事 另 外, 外 出 避 暑, 里 怎 么 照 看 呢? 记 者 打 听 得 知, 各 位 叔 叔 孃 孃 在 出 门 之 前, 都 把 屋 头 安 顿 好 了, 有 是 儿 女 在, 有 请 亲 友 定 期 看 管, 有 请 保 洁 工 定 期 打 扫 唐 均 平 李 怡 和 儿 子 谢 淑 蓉 和 女 儿 雷 世 英 石 柱 黄 水 推 荐 : 唐 均 平 杨 爱 平 李 怡 推 荐 理 由 : 凉 快 配 套 成 熟 耍 事 多 几 年 来, 杨 爱 平 分 别 到 四 面 山 仙 女 山 金 佛 山 黄 水 各 住 了 个 夏 天 后, 感 觉 黄 水 设 施 成 熟 配 套 好, 最 适 合 居 住 黄 水 水 质 好, 不 缺 水, 耍 事 多, 生 活 方 便 气 候 : 平 均 气 温 21, 海 拔 1560 米, 早 晚 温 差 较 大, 紫 外 线 强, 需 要 注 意 防 晒, 白 天 可 以 穿 短 袖, 下 午 出 门 最 好 带 个 披 肩 或 外 套, 防 受 凉, 晚 上 穿 袖 电 扇 都 不 需 要, 晚 上 盖 铺 盖 交 通 : 龙 头 寺 汽 车 站 乘 坐 大 巴, 车 费 100 元 左 右, 车 程 约 4 小 时 自 驾 : 有 两 条 高 速 路 可 选 择, 是 经 沪 渝 南 线, 在 南 岸 收 费 站 上 道, 经 涪 陵 丰 都 至 石 柱 东 立 交 往 沪 渝 高 速 湖 北 方 向 行 驶, 在 石 柱 河 源 下 道, 前 往 黄 水, 全 程 约 250 公 里 ; 第 二 条 是 经 内 环 往 寿 方 向 行 驶, 在 G50 江 北 收 费 站 上 道, 在 垫 江 太 平 立 交 处 转 换, 往 石 柱 方 向 行 驶, 在 石 柱 河 源 收 费 站 下 道, 前 往 黄 水, 全 程 约 300 公 里 住 宿 : 湖 边 小 房 租 单 间 配 套 1800 元 / 月, 室 厅 元 / 月 ; 广 场 附 近 宾 馆, 最 低 150 元 / 包 吃 住,2400 元 / / 月, 相 对 较 多, 都 需 要 提 前 预 定 生 活 购 物 : 配 套 齐 全, 自 己 买 菜 做 饭, 菜 场 方 便, 还 有 大 型 超 市, 蔬 菜 新 鲜 得 很, 蘑 菇 好 得 不 得 了, 七 八 月 份 物 价 有 点 高, 特 产 有 菌 类 竹 笋 蕨 菜 娱 乐 : 挖 野 菜 湖 边 散 步 打 牌 坝 坝 舞, 跟 在 里 样, 耍 地 方 很 多 还 有 植 物 园 森 林 公 园 太 阳 湖 大 剧 院 等 武 隆 仙 女 山 推 荐 : 李 国 明 谢 淑 蓉 推 荐 理 由 : 景 活 动 丰 富, 好 耍 高 峰 季 节, 景 定 期 举 办 各 种 活 动, 适 合 周 末 度 假 ; 但 消 费 较 高, 周 末 满 为 患, 想 到 仙 女 山 避 暑, 又 想 避 开 拥 挤 群, 李 叔 叔 有 个 不 错 建 议, 到 仙 女 山 北 边 双 河 乡 目 前 双 河 还 不 算 多, 消 费 不 高, 从 双 河 乡 上 仙 女 山 只 需 40 分 钟 车 程 气 候 : 仙 女 山 景 海 拔 1800 米, 早 晚 温 差 大, 紫 外 线 特 别 强, 晒 天 会 脱 皮 ; 双 河 乡 海 拔 1300 米, 夏 季 平 均 气 温 22, 比 南 边 仙 女 山 镇 凉 快 很 多, 适 合 休 闲 避 暑 交 通 : 重 庆 火 车 北 站 乘 火 车 到 武 隆, 换 成 汽 车 到 县 城 汽 车 站, 至 双 河 乡 ; 重 庆 南 坪 四 公 里 汽 车 站 乘 汽 车, 到 武 隆 汽 车 站, 至 双 河 乡 自 驾 : 重 庆 主 城 经 渝 湘 高 速 到 武 隆, 约 170Km,2.5 小 时, 从 武 隆 县 城 至 双 河 40 公 里 住 宿 : 仙 女 山 景 住 宿 农 乐 约 200 元 / 天 /, 双 河 乡 农 乐 约 元 / 天 /, 包 吃 住 购 物 : 双 河 乡 农 高 山 绿 色 蔬 菜 品 种 丰 富, 逢 赶 场 天 集 中 购 买 肉 类 鱼 等 娱 乐 : 仙 女 山 景 骑 马, 欣 赏 草 原 风 光 ; 周 边 有 旅 游 线 路, 如 天 生 三 桥 木 根 大 木 南 天 湖 等 景 点 贵 州 桐 梓 推 荐 : 雷 世 英 推 荐 理 由 : 凉 快 适 宜 不 多 经 济 实 惠 雷 孃 孃 和 同 事 起, 在 贵 州 桐 梓 连 续 住 了 三 个 夏 天, 空 气 清 新, 环 境 优 美, 值 得 推 荐 气 候 : 平 均 气 温 25 左 右 交 通 : 重 庆 菜 园 坝 火 车 站 坐 到 桐 梓 火 车, 约 4 个 半 小 时 到 达 桐 梓 火 车 站 自 驾 : 兰 海 高 速, 全 程 约 170 公 里,2 个 多 小 时 到 达 住 宿 : 雷 孃 孃 住 在 桐 梓 县 城 魁 山 公 园 旁 度 假 小, 离 桐 梓 火 车 站 只 有 几 百 米 距 离 普 通 间 1000 元 / 月 /,50 元 / 天, 标 间 1400 元 / 月 /, 包 吃 住 ; 老 板 很 随 和 伙 食 : 包 吃 6 菜 1 汤, 八 九 桌 同 时 吃 饭 购 物 : 买 东 西 方 便, 包 谷 又 甜 又 糯,2 元 斤, 每 天 买 来 煮, 还 有 白 豆 方 竹 笋 五 倍 子 蕨 菜 杜 仲 天 麻 等 特 产 娱 乐 : 雷 孃 孃 说 在 那 边 避 暑 天 天 都 好 耍, 和 当 地 相 当 熟 悉 了, 爬 山 打 牌 跳 坝 坝 舞 万 盛 黑 山 谷 推 荐 : 邓 先 琪 推 荐 理 由 : 距 主 城 近 景 旅 游 空 气 好 黑 山 谷 北 门 附 近 相 对 拥 挤, 邓 孃 孃 选 择 在 南 门 附 近 小 买 房 避 暑, 要 好 很 多 现 在, 邓 孃 孃 每 天 在 买 菜 做 饭 带 孙 子, 习 惯 了, 跟 重 庆 没 什 么 别 气 候 : 晴 天 及 多 云 为 主, 但 气 候 凉 爽, 夏 季 平 均 气 温 23 摄 氏 度, 白 天 有 太 阳, 早 晚 凉 飕 飕 要 穿 袖 衬 衣 外 出 游 玩 最 好 随 身 携 带 外 套, 并 注 意 防 晒 交 通 : 重 庆 主 城 可 以 在 陈 坪 或 者 南 坪 途 汽 车 站 乘 坐 到 万 盛 城 途 大 巴, 车 费 38 元, 车 程 大 约 90 分 钟 到 了 万 盛 汽 车 站 后 下 车 出 站, 在 站 外 万 东 南 路 旁 乘 坐 106 路 公 交 车 到 黑 山 谷 八 角 游 客 接 待 中 下 车, 车 费 4.5 元, 车 程 约 30 分 钟 自 驾 : 重 庆 到 万 盛 全 高 速, 万 盛 城 往 返 景 公 路 虽 是 爬 山 但 路 况 很 好, 所 有 排 量 车 型 均 畅 通 无 阻 住 宿 : 农 乐 住 宿 话 元 左 右 个, 包 早 晚 餐 普 通 民 房, 有 电 视, 独 立 卫 浴 酒 店 标 准 间 元, 包 早 餐, 装 修 设 施 不 错 伙 食 : 生 活 消 费 较 主 城 稍 低, 有 菜 摊, 到 市 内 有 大 型 超 市 娱 乐 : 最 好 约 上 几 个 朋 友, 游 山 玩 水 之 余 下 下 棋, 打 打 麻 将, 另 有 番 趣 味 重 庆 晨 记 者 何 丽 丽 实 习 生 苏 序 位 于 黄 水 太 阳 湖 黑 山 谷 景 你 问 答 电 梯 突 然 下 落 该 如 何 自 救 林 小 姐 问 : 前 几 天, 单 位 同 事 坐 电 梯 时, 突 然 遭 遇 电 梯 下 落, 幸 好 没 事 请 问 这 种 情 况 危 险 吗, 该 怎 么 自 救 呢? 编 辑 答 : 专 表 示, 部 完 工 电 梯 发 生 自 由 落 体 式 坠 落 可 能 性 非 常 小, 轿 厢 除 了 有 多 根 高 强 度 钢 丝 连 接, 单 根 钢 丝 可 承 载 重 量 般 都 大 于 电 梯 标 称 载 重, 轿 厢 两 侧 还 有 安 全 钳, 当 电 梯 下 降 速 度 过 快, 安 全 钳 会 自 动 钳 住 安 轨 道, 使 轿 厢 停 止 下 坠 不 过, 专 还 是 总 结 了 套 预 案 电 梯 下 坠 时 保 护 自 己 最 佳 动 作 : 赶 快 把 每 层 楼 按 键 都 按 下 ; 二 如 果 电 梯 里 有 把 手, 立 刻 紧 握 ; 三 头 部 和 背 部 紧 贴 电 梯 内 墙, 呈 直 线 ; 四 膝 盖 呈 弯 曲 姿 势, 弯 曲 双 脚 可 以 减 缓 电 梯 坠 地 后 产 生 冲 击 力 居 妙 招 居 常 识 七 个 窍 门 让 你 下 厨 更 轻 松 1 炒 菜 时, 不 要 加 冷 水, 冷 水 会 使 菜 变 老 变 硬 不 好 吃, 而 加 开 水 炒 出 来 菜 又 脆 又 嫩 2 炒 藕 丝 时, 边 炒 边 加 些 水, 能 防 止 藕 变 黑 3 炒 鸡 蛋 时, 个 蛋 加 汤 匙 温 水 搅 匀, 就 不 会 炒 老, 而 且 炒 出 蛋 量 多, 松 软 可 口 4 豆 腐 下 锅 前, 可 先 放 在 开 水 里 浸 渍 刻 钟, 这 样 可 清 除 泔 水 味 5 用 冷 水 炖 鱼 无 腥 味, 并 应 次 加 足 水, 若 中 途 再 加 水, 会 冲 淡 原 汁 鲜 味 6 蒸 鱼 或 蒸 肉 时 待 蒸 锅 水 开 了 以 后 再 上 屉, 能 使 鱼 或 肉 外 部 突 然 遇 到 高 温 蒸 气 而 立 即 收 缩, 内 部 鲜 汁 不 外 流, 熟 后 味 道 鲜 美, 有 光 泽 7 熬 骨 头 汤 时, 中 途 切 莫 加 生 水, 以 免 汤 温 度 突 然 下 降 导 致 蛋 白 质 和 脂 肪 迅 速 凝 固 夏 天 你 该 知 道 喝 水 误 水 在 体 中 占 60% 左 右, 在 夏 季 更 应 该 多 喝 些 水 但 是, 偏 偏 很 多 在 喝 水 这 件 事 情 上 存 在 很 多 问 题, 存 在 误 误 : 不 口 渴 不 喝 水 当 出 现 口 渴 症 状 时, 实 际 上 身 体 已 经 丢 失 了 体 重 2% 水 分 了, 这 个 时 候 还 会 伴 随 食 欲 下 降 少 尿 甚 至 影 响 工 作 效 率 误 二 : 用 饮 料 来 补 水 饮 料 含 有 大 量 糖, 此 以 往 会 造 成 肥 胖 以 及 提 高 患 糖 尿 病 风 险 误 三 : 晨 起 不 喝 水 晨 起 时 候 身 体 处 于 个 严 重 缺 水 状 态, 身 体 代 谢 废 物 也 需 要 充 足 水 分 来 清 洁, 同 时 还 能 稀 释 血 液 降 低 粘 稠 度 误 四 : 开 水 放 置 很 时 间 常 温 下 放 置 4 小 时 水, 水 中 活 性 物 质 会 减 少 70%, 放 置 3 天 以 上 会 滋 生 大 量 微 生 物 以 及 亚 硝 酸 盐, 如 果 喝 了 含 有 亚 硝 酸 盐 水, 会 降 低 血 液 运 氧 能 力

15 广 告 2014 年 8 月 7 日 星 期 四 华 宇