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1 愛 護 地 球 : 做 個 綠 色 消 費 者 綠 色 生 活 教 育 基 金 Club O 為 了 自 救 ( 減 少 災 難 痛 苦 厄 運 ) 為 了 子 孫 後 代 更 為 了 慈 悲 ( 讓 眾 生 有 機 會 活 下 去 ), 有 識 之 士 正 在 紛 紛 起 義, 靜 靜 起 革 命, 令 文 明 回 歸 自 然, 恢 復 人 間 青 綠 想 改 變 經 濟 主 導 的 文 明, 要 由 經 濟 入 手 : 我 們 每 一 天 付 錢 購 買 許 多 商 品 和 得 到 各 種 服 務, 這 些 行 為 全 部 都 會 影 響 地 球 和 人 類 的 命 運 只 要 我 們 識 做, 多 挑 選 對 地 球 有 利 的 消 費, 這 個 地 球 的 前 途 肯 定 光 明 得 多 了, 而 且 自 己 的 生 活 也 更 健 康 又 更 幸 福 就 是 這 麼 簡 單! 你 肯 為 了 地 球, 為 了 自 己 和 子 孫, 做 個 善 良 又 明 智 消 費 者 嗎? 現 在 更 進 步 的 潮 流, 是 地 球 第 一, 把 全 人 類 以 及 生 物 的 利 益 放 在 其 他 考 慮 之 上 綠 色 消 費 運 動 就 是 這 樣 發 展 開 來, 成 為 當 今 一 個 愈 益 廣 泛 深 入 的 群 眾 行 為 革 命 你 每 一 次 消 費 行 為, 都 是 在 令 人 間 更 悲 慘 或 者 更 幸 福 這 兒 有 個 測 騐, 讓 你 評 估 自 己 目 前 的 消 費 行 為 有 多 灰 有 多 綠 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 1

2 1. 綠 色 是 甚 麼? 綠 色 灰 色 都 是 代 號 ( 就 如 XY 一 樣 ),), 分 別 代 表 兩 個 相 反 的 概 念 綠 色 代 表 自 然 的 規 律, 亦 即 天 道 宇 宙 定 律 上 帝 的 意 旨 佛 性 創 造 者 的 構 想 灰 色 代 表 相 反 的 理 念 傾 向 地 球 上 一 切 事 物 的 運 作, 本 來 都 100% 綠 色 人 類 文 明 逐 步 干 擾 自 然 規 律 改 變 有 關 安 排 ( 例 如 大 量 砍 伐 樹 林 人 口 過 份 繁 殖 集 中 在 城 市 居 住 ),), 搞 出 了 灰 色 ( ( 違 反 自 然 ) 的 環 境 與 運 作 方 式 在 20 世 紀, 這 種 灰 化 的 情 況 像 病 毒 侵 襲 人 體 那 樣, 逐 步 破 壞 人 間 的 每 一 部 分, 危 害 到 人 類 以 至 眾 生 的 集 體 存 活 機 會 所 以, 為 了 自 救 ( 減 少 災 難 痛 苦 厄 運 ) 為 了 子 孫 後 代 更 為 了 慈 悲 ( 讓 眾 生 有 機 會 活 下 去 ),,, 有 識 之 士 正 在 紛 紛 起 義,, 靜 靜 起 革 命, 令 文 明 回 歸 自 然, 恢 復 人 間 青 綠 2. 甚 麼 是 綠 色 消 費? 保 護 環 境 珍 惜 這 地 球, 成 為 了 21 世 紀 人 類 的 共 識 全 球 的 大 氣 候 是 綠 色 生 活 綠 色 政 治 綠 色 思 想 拯 救 瀕 臨 毀 滅 的 地 球, 成 為 了 唯 一 前 進 的 取 向 我 們 每 一 天 付 錢 購 買 許 多 商 品 和 得 到 各 種 服 務, 這 些 行 為 全 部 都 會 影 響 地 球 和 人 類 的 命 運 只 要 我 們 識 做,, 多 挑 選 對 地 球 有 利 的 消 費, 這 個 地 球 的 前 途 肯 定 光 明 得 多 了, 而 且 自 己 的 生 活 也 更 健 康 又 更 幸 福 就 是 這 麼 簡 單! 你 肯 為 了 地 球, 為 了 自 己 和 子 孫, 做 個 善 良 又 明 智 消 費 者 嗎? 當 然, 正 確 的 行 動 源 於 善 意 加 上 正 確 的 知 識 首 先 我 們 要 明 白 : 大 家 怎 樣 消 費, 才 對 地 球 和 人 類 有 利? 一 情 般 況 之 下, 我 們 買 一 樣 東 西, 是 根 據 哪 些 原 則 來 作 決 定? 按 我 觀 察, 香 港 人 的 習 慣 是 : 1. 價 錢 便 宜 不 便 宜, 是 否 物 有 所 值 2. 方 便 就 近 找 到, 無 須 麻 煩, 使 用 起 來 省 時 間, 減 少 體 力 腦 力 消 耗 3. 形 象 廣 告 及 社 會 潮 流 所 產 生 的 非 實 質 報 酬, 包 括 增 加 自 信, 提 高 身 份 等 4. 從 眾 心 理 看 到 很 多 人 買, 相 信 一 定 沒 有 錯, 或 者 不 敢 冒 險 選 另 一 樣 按 照 這 些 原 則 來 消 費, 是 合 情 合 理 的 香 港 人 十 分 精 明, 判 斷 能 力 強, 不 會 蝕 底,, 時 常 都 能 夠 以 聰 明 靈 活 的 頭 腦, 買 到 合 心 水 的 商 品 與 服 務 近 年 來, 消 費 者 權 益 運 動 抬 頭, 大 家 更 進 一 步 懂 得 保 障 自 己 的 利 益, 要 求 深 入 一 點 了 解 產 品 與 服 務 的 資 料, 避 免 受 無 良 商 人 蒙 騙, 這 是 社 會 的 進 步 現 在 更 進 步 的 潮 流, 是 地 球 第 一,,,, 把 全 人 類 以 及 生 物 的 利 益 放 在 其 他 考 慮 之 上 綠 色 消 費 運 動 就 是 這 樣 發 展 開 來, 成 為 當 今 一 個 愈 益 廣 泛 深 入 的 群 眾 行 為 革 命 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 2

3 3. 綠 色 消 費 的 原 則 是 什 麼? 究 竟 我 們 消 費 的 時 候, 可 以 用 哪 些 標 準 來 衡 量 自 己 的 行 為 是 否 合 乎 地 球 與 人 類 的 利 益? 以 下 列 出 六 大 原 則, 供 每 一 位 願 意 以 消 費 抉 擇 的 力 量 來 拯 救 地 球 的 讀 者 參 考 3.1 污 染 許 多 現 代 的 消 費 品, 在 生 產 運 輸 使 用 丟 棄 的 時 候, 會 造 成 特 別 大 的 污 染, 破 壞 自 然 生 態 我 們 選 購 的 時 候, 大 可 以 按 照 產 品 的 種 類 及 牌 子 ( 包 括 生 產 方 式 設 計 原 理 性 能 ) 來 做 決 定, 挑 選 對 環 境 損 害 最 少 的 那 一 種 舉 例 : 白 色 的 紙 巾 及 廁 紙 較 彩 色 的 有 利 環 境 保 護, 因 為 少 了 染 料 ( 未 經 漂 白 的 草 紙 更 好 ); 去 污 粉 及 洗 潔 精 造 成 海 水 污 染 ; 不 含 CFC 的 噴 霧 式 產 品 會 減 少 臭 氧 層 的 破 壞 3.2 能 源 資 源 消 耗 許 多 較 新 推 出 的 商 品 都 在 生 產 或 使 用 時 特 別 浪 費 能 源, 例 如 溫 室 蔬 果 和 電 動 玩 具 有 些 商 品 的 包 裝 方 式 浪 費 資 源, 例 如 茶 包 噴 霧 罐 牙 膏 式 容 器 用 膠 盒 載 牛 角 包 我 們 可 以 選 購 可 以 循 環 再 用 的 容 器 或 包 裝 特 別 簡 單 的 商 品, 以 及 可 節 省 能 源 的 工 具, 例 如 可 再 充 電 的 電 芯 太 陽 能 計 算 機 等 3.3. 健 康 安 全 商 品 對 自 己 和 其 他 人 的 生 命 與 健 康 有 甚 麼 影 響, 當 然 應 該 成 為 一 個 主 要 的 考 慮 因 素 你 家 裡 裝 的 冷 氣 機 噪 音 太 大, 會 危 害 全 家 及 四 周 鄰 人 的 健 康 ; 你 的 汽 車 廢 氣 喉 噴 出 特 別 多 毒 氣, 危 害 自 己 和 路 人 的 生 命 ; 你 選 購 太 多 糖 份 和 食 物 附 加 劑 的 食 品, 會 損 害 自 己 和 家 人 的 健 康 ; 你 買 了 毒 性 強 烈 的 殺 蟲 劑 芳 香 劑 臭 丸 使 用, 等 於 慢 性 自 殺 3.4. 企 業 道 德 今 天 破 壞 地 球 生 態 的 一 個 主 因, 是 大 機 構 為 了 賺 錢, 不 顧 大 局 如 果 消 費 者 支 持 有 道 德 良 心 的 企 業, 杯 葛 違 反 地 球 及 人 類 社 會 利 益 的 企 業, 它 們 自 然 會 向 群 眾 的 力 量 低 頭, 改 邪 歸 正, 而 且 企 業 家 為 了 多 做 生 意, 會 更 進 一 步 提 倡 綠 色 生 活, 遵 從 生 態 原 則 生 產 產 品 應 該 抵 制 這 種 機 構 : 生 產 過 程 中 破 壞 自 然 生 態 的 ( 例 如 砍 掉 樹 林 養 牛 造 漢 堡 包, 用 發 泡 膠 盛 載 飲 食 的 連 鎖 快 餐 店 ), 剝 削 及 壓 迫 第 三 世 界 的, 以 不 道 德 方 式 宣 傳 產 品 的 ( 例 如 奶 粉 公 司 鼓 勵 母 親 放 棄 哺 乳 ) 應 該 幫 助 和 支 持 這 種 機 構 : 捐 款 做 善 事 或 做 綠 色 教 育 工 作, 採 用 合 乎 生 態 原 則 的 方 式 生 產 和 包 裝 商 品 ( 例 如 用 自 然 降 解 塑 膠 料, 回 收 玻 璃 瓶 再 用 ) 3.5. 愛 護 動 物 凡 是 會 危 害 瀕 臨 絕 種 生 物 的 消 費 品 或 服 務 ( 例 如 旅 行 團 ) 或 是 用 動 物 做 試 驗 的 商 品 ( 例 如 有 些 化 妝 品 ), 我 們 都 不 要 光 顧 3.6. 捨 遠 圖 近 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 3

4 同 一 類 商 品, 產 地 越 近 的 話, 運 輸 時 耗 用 的 能 源 也 就 愈 少, 往 往 包 裝 浪 費 資 源 愈 少, 為 了 貯 存 保 鮮 而 下 的 毒 ( 防 腐 劑 殺 蟲 劑 防 菌 劑 等 ) 也 愈 少 而 且, 支 持 本 地 工 商 業, 是 爭 取 地 區 性 經 濟 決 策 獨 立 的 有 力 方 法 事 實 上, 原 來 我 在 經 濟 方 面 每 個 人 都 有 很 大 的 自 由, 可 以 主 宰 自 己 的 生 活 及 日 後 社 會 的 面 貌 人 民 的 消 費 抉 擇 是 強 大 的 力 量, 你 和 我 天 天 都 因 而 掌 握 著 自 己 與 他 人 的 幸 福 值 得 學 習 為 了 地 球 如 何 明 智 地 消 費 4. 怎 樣 過 渡 到 深 綠 消 費 模 式? 以 前, 很 少 人 留 意 到 保 護 環 境 等 到 人 人 都 講 環 保 之 後, 市 面 上 到 處 都 是 環 保 產 品 綠 色 商 品, 究 竟 有 多 少 是 真 正 綠 色? 我 們 怎 樣 知 道 哪 些 消 費 品 的 的 確 確 環 境 友 善? 許 多 朋 友 從 不 同 的 角 度 立 場 也 提 出 了 種 種 質 疑, 有 些 說 : 這 些 環 保 綠 色 商 品 是 變 相 的 行 銷 手 法 而 已? 豈 不 是 被 廣 告 商 製 造 利 用 來 賺 大 錢? 也 有 些 說 : 有 甚 麼 數 據 證 明 所 謂 綠 色 的 消 費 選 擇, 真 正 對 環 境 有 明 顯 的 好 處? 令 全 人 類 自 以 為 做 了 好 事 更 心 安 理 得 地 繼 續 大 量 消 費, 不 是 更 加 速 地 球 生 態 的 毀 滅 嗎? 有 些 還 說 : 綠 色 消 費 這 個 概 念 本 身 就 是 矛 盾 的, 根 本 沒 有 這 回 事 人 其 實 無 需 消 費, 凡 是 消 費 都 不 是 真 正 綠 色 的, 我 們 想 拯 救 人 類 文 明, 應 該 不 是 教 人 怎 樣 綠 色 地 消 費, 而 是 教 人 怎 樣 減 少 一 切 消 費, 做 個 非 消 費 人 何 妨 讓 人 賺 綠 色 錢 這 些 質 疑 不 是 沒 有 道 理 的 如 果 有 人 因 為 做 真 正 的 綠 色 生 意 ( 例 如 製 造 及 推 銷 對 人 對 地 球 大 有 利 的 商 品 或 推 出 某 項 服 務 ) 而 賺 大 錢, 為 甚 麼 是 壞 事 呢? 社 會 應 該 多 加 讚 揚 才 是 為 甚 麼 只 讓 害 地 球 害 人 的 商 人 暴 發? 有 朝 一 日 必 須 綠 色 才 能 賺 錢 的 話, 地 球 就 有 救 啦? 擔 心 有 無 良 之 輩 扮 綠 色 以 謀 利? 我 不 會 擔 心, 因 為 即 使 騙 得 一 時, 也 不 會 很 長 久, 只 要 社 會 大 眾 逐 漸 恢 復 生 態 智 慧, 懂 得 甚 麼 是 真 正 綠 色, 虛 偽 的 宣 傳 只 會 自 暴 其 短, 促 銷 不 成, 反 而 損 害 自 身 的 形 象 擋 不 住 的 綠 色 轉 變 市 民 大 眾 改 變 消 費 習 慣, 會 因 為 自 以 為 做 了 正 確 ( 對 地 球 有 利 ) 的 選 擇, 而 繼 續 放 心 瘋 狂 消 費, 毫 無 疚 意, 這 樣 豈 不 是 反 而 會 更 快 害 死 地 球? 這 個 情 況 確 會 出 現, 但 我 認 為 是 暫 時 的 過 渡 性 現 象, 因 為 綠 色 的 轉 變 一 旦 開 始, 就 會 出 現 善 性 循 環 常 不 會 永 遠 停 留 在 一 個 淺 綠 的 階 段 這 是 包 括 我 在 內 無 數 人 的 經 驗, 正 如 消 費 主 義 的 毒 癮 一 旦 染 上, 往 往 泥 足 深 陷, 無 休 止 地 墮 落, 但 綠 色 的 醒 悟 綠 色 的 提 升 也 會 漸 入 佳 境 你 從 前 每 個 月 用 十 個 電 芯, 減 為 用 九 個 你 不 會 永 遠 繼 續 用 九 個, 你 以 為 每 個 月 用 十 包 紙 巾, 減 為 用 九 包, 以 後 也 會 減 下 去 你 以 前 每 月 吃 素 食 一 次, 現 增 加 為 兩 次, 說 也 奇 怪, 你 一 定 會 增 加 下 去 你 以 前 每 日 用 十 個 膠 袋, 現 在 減 為 用 九 個, 將 來 一 定 會 減 下 去 車 主 改 為 使 用 無 鉛 汽 油, 也 會 進 一 步 採 用 其 他 綠 色 駕 駛 方 法, 扮 靚 的 女 士 改 用 了 不 用 動 物 做 試 驗 而 製 成 的 化 妝 品, 也 會 進 一 步 生 活 變 得 更 為 綠 色 進 化 已 經 開 始 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 4

5 所 以, 綠 色 消 費 的 進 化 階 段 應 該 是 : (1) 非 道 德 消 費 這 就 是 未 有 綠 色 消 費 意 識 出 現 之 前 的 市 場 經 濟 社 會, 利 字 當 頭, 個 人 收 益 與 享 樂 至 上, 不 管 他 人 及 地 球 死 活 (2) 生 態 消 費 注 重 保 護 環 境 而 改 用 對 環 境 比 較 有 利 的 產 品, 例 如 再 造 紙 無 鉛 汽 油 可 腐 解 膠 袋 不 含 磷 洗 衣 粉 有 機 蔬 果 等 等 (3) 綠 色 消 費 改 變 生 活 方 式, 來 遷 就 消 費 哲 學, 主 要 是 減 少 資 源 消 耗 以 及 改 變 消 費 態 度 與 要 求, 包 括 著 意 選 購 耐 用 又 款 式 常 新 的 用 品 以 減 少 添 置, 使 用 二 手 用 品, 改 用 代 替 用 品 及 活 動 ( 例 如 用 辣 椒 代 替 臭 丸, 蒜 頭 水 代 替 殺 蟲 水, 茶 仔 粉 或 鹼 水 代 替 洗 頭 水, 醋 代 替 玻 璃 水, 素 食 代 替 肉 食 ) (4) 不 消 費 人 類 社 會 本 來 就 是 由 零 度 消 費 開 始 的 從 來 是 有 了 貿 易, 有 了 集 體 大 量 生 產, 再 出 現 消 費 主 義 的 我 們 毋 須 鼓 吹 回 到 零 度 消 費 地 步, 這 樣 也 是 不 可 能 的, 但 總 可 以 在 生 活 的 許 多 方 面 相 對 地 ( 注 意 是 相 對 地 ) 減 低 消 費 例 如 自 助 旅 遊 或 到 郊 野 公 園 行 山 代 替 鴨 仔 式 旅 行 團, 自 磨 豆 漿 代 替 盒 裝 罐 裝 飲 品, 自 製 紅 豆 沙 馬 豆 糕 代 替 光 顧 餅 店, 回 家 舉 炊 代 替 上 館 子 與 家 人 談 天, 下 棋 或 做 靜 心 代 替 電 視 上 網 玩 遊 戲, 種 盆 栽 代 替 逛 公 司, 彈 琴 代 替 聽 紅 磡 體 育 館 的 音 樂 會, 到 綠 田 園 闢 地 自 耕 代 替 加 入 高 級 的 會 所 積 極 改 進 為 明 天 阿 祥 的 態 度 是 人 各 有 慧 眼, 事 物 總 有 因 緣 無 須 勉 強, 不 宜 爭 辯, 逞 口 舌 之 快 這 個 進 化 正 在 發 生, 總 會 完 成, 只 要 我 們 有 信 心, 有 毅 力 有 一 天, 平 衡 狀 態 會 恢 復 那 就 是 綠 色 消 費 運 動 的 目 標 5. 十 大 綠 色 消 費 秘 笈 坐 言 起 行, 行 動 才 算 數! 由 今 天 起, 每 次 付 錢 之 前, 不 妨 認 認 真 真 考 慮 : 1. 凡 是 買 耐 用 又 容 易 修 理 及 更 換 零 件 的 東 西, 都 可 以 少 浪 費 資 源 相 反, 不 斷 隨 潮 流 換 款 式 的 做 法 都 對 地 球 不 利 2. 凡 是 用 完 即 丟 的 一 次 性 物 品, 在 浪 費 資 源 的 同 時 又 製 造 垃 圾 破 壞 生 態 3. 凡 是 簡 單 的 設 計 一 般 都 比 複 雜 的 設 計 符 合 綠 色 原 則 ( 少 浪 費 少 污 染 安 全 ) 4. 凡 是 低 科 技 的 設 計 一 般 都 比 高 科 技 的 符 合 綠 色 原 則 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 5

6 5. 凡 是 使 用 天 然 物 質 作 原 料 的, 都 減 少 破 壞 地 球 生 態, 通 常 比 較 安 全 6. 凡 是 涉 及 到 使 用 化 學 或 輻 射 物 質 的 產 品, 都 可 能 特 別 容 易 污 染 和 危 險 7. 凡 是 要 使 用 電 力 開 動 的 產 品, 都 比 較 容 易 污 染 浪 費 對 健 康 有 害 8. 凡 是 發 出 噪 音 的 ( 包 括 超 聲 波 等 ), 都 污 染 環 境, 危 害 健 康 9. 凡 是 包 裝 過 分 的, 都 浪 費 資 源 或 製 造 垃 圾 破 壞 生 態 10. 真 正 需 要 的 物 品 才 購 買 6. 簡 樸 而 高 雅 境 界 10 招 每 一 件 事 都 可 以 是 契 機, 成 功 的 人 生 是 懂 得 將 壞 事 變 成 好 事 當 我 們 這 個 社 會 陷 入 了 經 濟 危 機, 或 是 個 人 進 入 經 濟 困 境, 正 好 借 此 際 遇 改 變 生 命, 另 闖 新 境 界 人 生 的 享 受 多 少 境 界 高 低, 肯 定 跟 花 費 多 少 無 關 只 要 我 們 懂 得 境 由 心 生 的 道 理, 窮 風 流 反 而 樂 趣 多 有 錢 的 時 候, 我 們 可 以 魚 翅 撈 飯 做 午 餐, 非 極 品 鐵 觀 音 或 藍 山 咖 啡 不 屑 飲 ; 經 濟 拮 据 之 時, 一 杯 大 牌 檔 奶 茶 加 個 麵 包, 亦 可 快 活 似 神 仙 呢 綠 色 生 活 的 幸 福, 在 於 懂 得 可 由 平 凡 小 事 之 中 享 受 到 elegant simplicity 簡 樸 而 高 雅 的 境 界 來 吧, 學 做 快 活 自 在 的 簡 樸 消 費 者 如 何? 以 下 10 招 上 手, 一 生 受 用 不 盡 第 1 招 : 別 處 尋 開 心 ---- 視 商 場 為 禁 地, 非 必 要 不 入 那 兒 的 食 肆 戲 院 公 司 等 等 只 能 刺 激 你 的 感 官, 令 你 無 緣 無 故 亂 買 明 知 多 餘 的 物 質 文 明 垃 圾 逛 公 司 上 館 子 的 習 慣 如 上 癮, 愈 吃 愈 不 滿 足 偶 一 為 之, 讓 自 己 放 肆, 無 傷 大 雅, 但 是 能 夠 收 放 適 度, 才 談 得 上 主 宰 自 己 的 命 運 呢 第 2 招 : 貴 買 平 用 ---- 少 消 費 不 等 於 反 消 費 不 消 費, 反 而 是 修 鍊 精 於 消 費 的 境 界 : 集 中 火 力 買 最 稱 心 滿 意 的 最 合 用 的 最 耐 用 的 功 能 最 多 和 最 有 價 值 的 商 品 和 服 務 人 享 受 消 費 品 所 得 到 的 滿 足, 總 是 跟 物 質 質 素 掛 釣 的, 而 不 是 量 ; 十 件 品 味 欠 奉, 穿 上 身 既 不 舒 服 又 令 你 自 卑 的 賤 價 衣 服, 如 何 及 得 上 一 件 將 你 脫 胎 換 骨 樂 於 頻 頻 穿 著 的 精 品? 第 3 招 : 有 備 而 買 ---- 每 次 去 購 物, 先 用 紙 筆 記 下 打 算 買 的 東 西, 依 計 劃 行 事, 速 戰 速 決 ; 不 要 在 外 流 連 忘 返, 中 計 做 賤 物 鬥 窮 人 的 奴 隸 第 4 招 : 發 揮 集 體 智 慧 ---- 一 個 人 買 東 西, 最 容 易 一 時 衝 動 付 了 錢 立 即 後 悔, 尤 其 是 心 情 惡 劣 之 時, 更 易 作 非 理 性 花 費 兩 三 個 人 有 商 有 量 ( 尤 其 是 選 購 家 庭 用 品 時 讓 日 後 有 份 使 用 的 家 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 6

7 人 也 參 與 決 定 ) 的 話, 往 往 少 花 冤 枉 錢 第 5 招 : 盡 享 不 花 錢 的 節 目 ---- 精 打 細 算, 其 實 是 樂 趣 無 窮 的 玩 意 當 你 有 心 運 用 最 少 的 錢 得 到 最 大 的 享 受, 往 往 發 覺 原 來 即 使 在 我 們 這 個 甚 麼 都 講 錢 講 現 實 的 社 會 裡, 居 然 有 各 式 各 樣 又 好 玩 又 真 正 滿 足 卻 不 大 花 錢 甚 至 完 全 免 費 的 節 目, 例 如 : Club O 的 禪 食 晚 餐, 逢 星 期 六 下 午 六 時 正, 旺 角 亞 皆 老 街 號 昌 明 大 厦 7 樓 G 座, 免 費 Club O 每 星 期 另 有 各 種 不 收 費 的 聚 餐 及 活 動 ( 查 詢 , 或 登 各 區 公 園 有 氣 功 及 其 他 健 身 班, 免 費 綠 田 園 農 場, 粉 嶺 鶴 藪, 逢 星 期 日 下 午, 參 觀 入 場 費 10 元 香 港 電 台 有 免 費 的 音 樂 會, 定 期 在 廣 播 道 該 台 舉 行 各 市 政 局 及 區 域 市 政 局 屬 下 的 博 物 館 美 術 館 公 園, 免 費 各 行 山 團 體 在 星 期 日 舉 行 的 遠 足, 大 多 數 不 收 費 用, 自 備 交 通 費 及 茶 水 食 物 第 6 招 : 愛 心 大 出 擊 ---- 本 地 有 大 量 不 同 形 式 和 背 景 的 組 織, 都 歡 迎 各 界 人 士 加 入 做 義 工 在 這 些 服 務 活 動 之 中, 你 不 但 體 驗 到 施 比 受 更 有 福 那 種 千 金 買 不 到 的 滿 足, 還 會 學 到 許 多 對 人 生 對 事 業 前 途 都 有 用 的 東 西, 而 且 可 以 結 交 志 同 道 合 又 充 滿 愛 心 的 朋 友, 建 立 起 難 得 的 友 情, 人 生 路 上 互 相 支 持 照 耀 第 7 招 : 人 棄 我 取 互 通 有 無 ---- 近 年 有 愈 來 愈 多 各 類 團 體 舉 辦 二 手 市 場 跳 蚤 市 場 等, 讓 大 家 可 以 交 換 自 己 用 不 著 的 東 西 到 這 類 場 合, 往 往 有 意 想 不 到 的 收 穫, 用 很 少 錢 買 到 喜 出 望 外 的 東 西 第 8 招 : 投 大 自 然 懷 抱 ---- 沒 有 甚 麼 比 享 受 大 自 然 更 令 人 心 曠 神 怡 俗 慮 全 消 提 升 性 靈 : 到 波 濤 拍 岸 的 石 灘 看 白 浪 ( 香 港 東 邊 海 岸 線 ) 跑 進 樹 林 裡 聽 野 生 生 物 的 天 籟 ( 例 如 大 埔 滘 自 然 保 護 區 ) 在 星 光 下 窺 測 宇 宙 的 永 恆 的 神 秘 你 會 好 像 遊 子 歸 家 那 樣, 得 到 母 親 的 撫 慰 和 憐 惜 第 9 招 : 共 剪 西 窗 燭 ---- 人 是 群 體 的 動 物, 親 密 相 處 帶 來 難 以 言 傳 的 滿 足 : 找 熟 人 共 聚 常 傾 心 事 按 摩 一 起 祈 禱, 甚 至 默 然 對 坐, 盡 在 不 言 中, 那 管 春 夏 秋 與 冬! 第 10 招 : 遨 遊 藝 術 國 度 ---- 藝 術 打 破 時 間 空 間 的 隔 膜, 讓 人 分 享 宇 宙 創 造 的 喜 悅 : 閱 讀 一 本 好 書 聽 一 首 好 歌 欣 賞 一 幅 畫 一 座 雕 塑, 都 是 在 跟 偉 大 的 心 靈 契 合, 共 同 重 現 永 恆 的 美 善 在 這 種 境 界 中, 錢 還 有 甚 麼 地 位 呢? 6. 你 是 個 綠 色 消 費 者 嗎? 保 護 環 境, 爭 取 美 好 生 活 條 件, 不 只 是 口 號, 不 只 是 願 望, 不 只 是 知 識, 而 是 坐 言 起 行, 集 體 努 力 促 進 的 社 會 轉 化 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 7

8 要 怎 樣 做 才 可 以 令 地 球 回 復 好 環 境? 大 家 採 用 綠 色 的 態 度 來 消 費, 是 一 個 必 須 從 這 裡 開 始 的 行 動 你 知 道 自 己 的 消 費 模 式 綠 色 不 綠 色? 馬 上 做 這 個 小 測 驗, 了 解 自 己 對 地 球 安 危 所 的 責 任 吧! 請 逐 一 閱 讀 以 下 各 題, 凡 是 符 合 你 日 常 行 動 情 況 的, 就 在 右 邊 填 上 一 個 V 每 V 1 分, 在 每 段 之 後 總 計 內 填 上 分 數 A. 你 懂 得 減 少 污 染 趨 吉 避 凶 嗎? 1. 你 最 近 一 年 內 沒 有 噴 過 殺 蟲 劑 2. 你 最 近 一 年 內 沒 有 使 用 蚊 香 3. 你 最 近 一 年 內 沒 有 使 用 保 鮮 紙 4. 你 最 近 一 年 內 沒 有 去 釣 魚 5. 你 最 近 一 年 內 沒 有 打 保 齡 球 6. 你 最 近 一 年 內 沒 有 打 高 爾 夫 球 7. 你 最 近 一 年 內 沒 有 吃 過 鵪 鶉 蛋 8. 你 最 近 一 年 內 沒 有 使 用 象 牙 筷 子 9. 你 最 近 一 年 內 沒 有 送 衣 物 去 乾 洗 10. 你 睡 床 附 近 沒 有 電 腦 或 傳 真 機 11. 你 睡 床 附 近 沒 有 雪 櫃 ( 隔 牆 鄰 室 亦 無 ) 12. 你 家 中 凡 開 爐 煮 食, 一 定 同 時 開 抽 氣 扇 13. 你 家 中 無 人 吸 煙 14. 你 家 中 的 電 器 長 期 不 使 用 時 常 都 將 插 頭 拔 掉 15. 你 家 附 近 沒 有 房 子 在 屋 頂 裝 無 線 電 發 射 塔 16. 你 家 中 沒 有 儲 藏 天 拿 水 松 節 水 等 揮 發 性 化 學 物 質 17. 你 在 家 中 盡 量 不 使 用 無 線 電 話 18. 你 家 沒 有 用 微 波 爐 19. 你 家 的 睡 房 和 客 廳 天 天 都 有 陽 光 射 進 來 20. 你 的 家 不 使 用 化 學 避 味 劑 A 總 計 :(:( B. 你 是 個 節 約 惜 福 的 人 嗎? 21. 買 電 器 時 必 先 仔 細 查 明 耗 電 量, 並 跟 同 類 產 品 比 較 22. 時 常 留 意 保 養 電 器 用 品, 減 少 浪 費 電 力 23. 天 氣 不 太 熱 時 (28 以 下 ) 用 電 風 扇 代 替 空 調 24. 離 開 房 間 時 關 掉 電 燈 冷 氣 機 風 扇 等 25. 盡 量 用 節 能 電 燈 泡 照 明 26. 盡 量 減 少 燙 衣 服 27. 冷 天 多 穿 衣 服, 必 要 時 才 開 暖 爐 28. 盡 量 不 買 不 用 非 必 要 的 電 器 ( 例 如 電 動 牙 刷 電 動 玩 具 電 動 鉛 筆 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 8

9 刨 ) 29. 購 置 了 高 速 煲 或 真 空 煲 30. 盡 量 用 蒸 煮 炒 的 方 法 煮 食, 少 焗 少 燜 少 燉 31. 盡 量 減 少 打 開 雪 櫃 的 次 數, 縮 短 每 次 打 開 的 時 間 32. 雪 櫃 內 不 貯 藏 過 多 食 物, 也 不 讓 它 長 期 有 太 多 空 位 33. 雪 櫃 放 在 陰 涼 的 角 落, 遠 離 陽 光 及 爐 灶 34. 熱 天 太 陽 光 直 射 入 屋 時, 將 窗 簾 垂 下, 減 低 屋 內 溫 度 35. 衣 服 儲 滿 一 機, 才 開 洗 衣 機 洗 36. 將 污 水 存 起 來 作 其 他 用 途 ( 例 如 淋 花 洗 地 ) 37. 多 用 花 灑 淋 浴, 少 泡 浴 缸 38. 調 校 沖 廁 水 缸 的 容 量, 減 少 消 耗 清 水 39. 刷 牙 時 不 讓 水 龍 頭 長 開 40. 水 龍 頭 或 輸 水 管 若 漏 水, 就 馬 上 修 理 B 總 計 :(:( C. 你 的 家 居 裝 置 夠 綠 色 嗎? 41. 盡 量 使 用 二 手 家 具 和 用 品 42. 盡 量 不 買 塑 膠 用 品, 改 用 木 玻 璃 或 金 屬 製 品 43. 盡 量 不 買 塑 膠 玩 具 或 電 動 玩 具, 改 買 木 製 紙 製 的 玩 具 44. 使 用 以 天 然 物 料 ( 棉 質 麻 質 等 ) 生 產 的 家 具 布 被 鋪 床 墊 等, 不 用 人 造 纖 維 產 品 45. 不 買 不 穿 皮 草 絲 質 用 品 46. 使 用 善 待 環 境 ( 少 污 染 性 ) 的 洗 衣 粉 47. 使 用 環 境 友 善 ( 少 污 染 性 ) 的 或 可 以 再 充 電 的 電 芯 48. 絕 不 因 貪 便 宜 而 購 入 並 非 必 需 的 或 易 損 壞 的 用 品 49. 盡 量 少 購 買 不 常 用 的 工 具 ( 例 如 電 鑽 ) 常 多 跟 親 友 鄰 居 之 間 互 相 借 用 50. 多 留 意 綠 色 消 費 資 訊 51. 光 顧 有 綠 色 信 譽 的 商 號 52. 選 用 白 色 廁 紙 及 未 漂 染 的 用 品 ( 例 如 衣 物 ), 減 少 污 染 53. 盡 量 少 買 任 何 用 品 和 衣 物, 物 盡 其 用, 循 環 再 用, 盡 量 自 己 製 造 54. 多 穿 二 手 衣 服, 哥 姐 的 衣 物 留 給 弟 妹 穿, 或 捐 贈 予 其 他 家 庭 有 關 機 構 55. 盡 量 不 使 用 噴 霧 罐 裝 的 用 品 56. 盡 量 多 用 水 溶 性 油 漆 ( 例 如 乳 膠 漆 ), 少 用 油 溶 性 油 漆 ( 例 如 手 掃 漆 光 漆 ) 57. 盡 量 多 使 用 實 木 或 竹 器 籐 器 產 品, 不 用 三 夾 板 防 火 板 58. 不 擺 放 危 害 生 態 環 境 的 裝 飾 品 ( 例 如 象 牙 珊 瑚 動 物 毛 皮 ) 59. 必 要 時 才 換 傢 俬 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 9

10 60. 選 用 耐 用 及 不 常 轉 換 款 式 的 家 具 及 用 品 C 總 計 :(:( D. 你 的 飲 食 習 慣 夠 綠 色 嗎? 61. 盡 量 購 買 當 造 的 食 品 62. 盡 量 購 買 有 機 產 品 63. 盡 量 購 買 本 地 或 香 港 鄰 近 地 區 的 產 品 64. 盡 量 不 吃 急 凍 食 品 65. 自 己 生 產 一 點 食 物 ( 例 如 發 芽 菜 種 蔥 ) 66. 安 裝 了 過 濾 器 可 以 有 清 水 飲 用 67. 盡 量 全 家 吃 素 68. 沒 有 化 學 洗 潔 精 清 潔 劑 通 渠 劑 玻 璃 水 等, 盡 量 使 用 簡 單 天 然 的 物 品 ( 例 如 醋 鹽 檸 檬 水 麵 粉 等 ) 代 替 69. 時 常 自 製 食 物 ( 例 如 芝 麻 糊 蛋 糕 各 種 小 食 ) 代 替 購 買 現 成 的 食 品 70. 盡 量 減 少 剩 飯 剩 菜, 務 求 餐 餐 清 71. 飯 後 若 食 具 不 太 肥 膩, 只 用 清 水 或 溫 水 洗 72. 炊 具 和 食 具 一 出 現 裂 痕, 馬 上 丟 掉 73. 不 用 膠 砧 板, 改 用 木 砧 板 74. 盡 量 少 吃 罐 頭 和 其 他 加 工 食 品, 多 吃 新 鮮 食 品 75. 盡 量 多 光 顧 街 市 的 攤 檔 和 店 舖, 少 光 顧 超 級 市 場 和 連 鎖 商 店 76. 完 全 不 吃 魚 翅 燕 窩 鮑 魚 鹿 茸 龜 苓 膏 及 野 味 77. 盡 量 買 散 裝 食 品, 不 買 預 先 包 裝 好 的 食 品 78. 盡 量 買 可 以 回 樽 的 飲 品 和 用 品, 少 買 不 回 樽 的 貨 品 79. 盡 量 不 使 用 茶 包 80. 不 使 用 塑 膠 食 具 D 總 計 :(:( E. 你 的 生 活 習 慣 夠 綠 色 嗎? 81. 盡 量 減 少 開 電 視 機 電 腦 錄 影 機 82. 盡 量 減 少 有 空 的 時 候 逛 商 場, 全 家 多 進 行 綠 色 的 活 動, 例 如 運 動 打 掃 手 工 藝 術 創 作 下 廚 彈 奏 樂 器 閱 讀 按 摩 等 83. 盡 量 多 到 郊 外 活 動 84. 盡 量 減 少 上 街 飲 食, 多 在 家 裡 吃 85. 每 天 抽 出 一 點 時 間 全 家 一 起 談 心 ( 不 是 在 吃 飯 之 時 ) 86. 每 星 期 至 少 吸 塵 或 掃 地 三 次 87. 養 成 習 慣, 將 沒 有 用 或 極 少 使 用 的 用 品 贈 送 給 別 人, 保 持 家 居 簡 潔, 窗 明 几 淨 88. 從 不 會 將 吃 剩 的 藥 物 化 學 物 質 其 他 污 水 雜 物 倒 入 馬 桶 內 沖 走 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 10

11 89. 凡 是 家 中 能 發 出 音 響 的 活 動 ( 開 電 視 機 聽 音 樂 玩 樂 器 打 麻 雀 唱 卡 拉 OK 吸 塵 裝 修 等 ), 都 留 意 盡 量 不 影 響 鄰 居 90. 盡 量 不 使 用 改 錯 白 油 91. 盡 量 不 使 用 漂 白 劑 來 洗 衣 服 92. 光 顧 某 公 司 時 會 考 慮 該 公 司 的 形 象 是 否 綠 色 93. 完 全 不 使 用 一 次 性 的 紙 杯 紙 碟 膠 杯 膠 碟 膠 叉 94. 拒 絕 拆 垃 圾 郵 件, 原 件 退 回 95. 長 期 堅 持 將 可 以 回 收 再 造 的 紙 集 中 起 來, 送 到 收 集 站 回 收 96. 長 期 將 只 用 過 一 面 的 舊 紙 集 中, 供 家 人 作 草 稿 用 97. 長 期 將 舊 信 封 儲 起, 貼 上 白 紙 重 用 98. 渡 假 盡 量 不 乘 飛 機 旅 行 99. 不 打 高 爾 夫 球 盡 量 不 在 室 內 空 調 打 球 ( 保 齢 球 籃 球 桌 球 等 ) 100. 盡 量 用 不 殘 忍 不 浪 費 資 源 不 破 壞 環 境 的 原 則 來 養 寵 物 E 總 計 :(:( A + B + C + D + E = ( 評 分 : 以 上 五 部 分, 每 一 部 分 的 總 分 代 表 那 個 範 圍 之 內 你 的 綠 色 環 保 意 識 : 分 : 非 常 綠 色 ; 分 : 相 當 綠 色 ; 8-11 分 : 還 要 加 一 把 勁 ; 7 分 或 以 下 : 快 快 由 今 天 開 始 加 入 綠 色 行 列 五 部 分 合 計 : 分 : 你 已 經 活 得 幸 福 健 康, 地 球 眾 生 祝 福 你 ; 分 : 你 相 當 綠 色, 但 仍 可 以 進 一 步 提 升 ; 分 或 以 下 : 希 望 這 個 測 驗, 可 以 幫 助 你 進 入 美 好 的 綠 色 人 生 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 鳴 謝 : 綠 色 生 活 教 育 基 金 本 篇 文 章 由 綠 色 生 活 教 育 基 金 提 供 11

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