第224期.FIT)

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1 立 足 民 众 豫印广登字渊2014冤266 号 传 递 民 意 2016 年 5 月 3 日 丙申年三月二十七 关 注 民 生 第 12 期渊 224 期冤 每周二印发 本期 12 版 不出许昌 看 迪拜 音乐喷泉 现如今 许昌市民在家门口 就能欣赏到与迪拜相仿音乐喷泉 您没看错 就在许昌科技广场 音乐喷泉会在五一 期间正式与市民见面 开放时间为 每晚 19:30-20:30 周末晚延迟半个小时 到 9 点整结束 广播力量可以有多大 06 一杯凉水泼出一个首富 07 牵着父亲慢慢走 09 莫把晨练当 上班 10 地址院河南省许昌市八一路与魏武大道交叉口许昌广电大厦十四楼 邮院 广热线院渊0374冤 网址院

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3 组版院徐 勇 电话院 Yangsheng baojian 组版院李 雯 电话院 Minsheng guanzhu 呵护颈椎锻炼方法 颈椎病已经成为公害! 最新调查显 示 颈椎病发病年龄已经从 40 岁提前 到 30 岁 发病率高达 15%!更让人担心 是 颈椎上承头颅 下接躯干 既是脊椎中 活动最多部位 也是神经中枢最重要部 位 更是心脑血管必经之路 一旦发生 故障 后果严重 颈椎病危害性这么大 但其实可防可 控 只要未雨绸缪 主动呵护颈椎健康 颈 椎病能耐我何 颈椎病最怕抬头运动 脊柱各段因人体生理需要 均有一定 弯曲弧度 称为生理曲度 颈椎生理曲 度存在 能增加颈椎弹性 减轻和缓 冲重力震荡 防止对脊髓和大脑损 伤 但经常低头伏案 会使得颈椎正常 生理曲度变直 引起颈椎很多变化(如松 动 增生 肌肉紧张等) 从而刺激周围神 经或血管 导致颈椎病 也就是说 长期低头是引发颈椎病 一个重要原因 对此 可以通过游泳 打羽 毛球等 抬头运动 来对抗长期低头给颈 椎带来损伤 游泳 水中浮力可减少颈部压力 游泳过程中头常向上抬 颈肌能得到很好 锻炼 打羽 毛 球 头 常后仰 挥拍动作 又能带动肩颈肌群 同时得到锻炼 放风筝 除了 需挺胸抬头 还常 要左顾右盼 有利 于锻炼颈部肌张 力 可预防颈椎 退化和颈部韧带 老化 巧锻炼袁 强健 颈肌 颈部肌群作 用是 拉紧颈部皮肤 使头部左右转动或 前屈后仰 上提胸廓帮助吸气 协助吞咽 与发音 通过以下锻炼加强颈部肌肉 对 改善颈椎病作用显著 1.负重颈屈伸 头戴挂有重物专用锻炼帽 两脚开 立同肩宽 上体略前倾 背不能驼 两手按 膝 头向前屈 然后用颈肌力量 使头部 上抬后仰 至不能再仰为止 稍停 然后用 颈肌控制住重物 头部徐徐回至前屈位 置 颈肌放松 然后重做 做动作时 上体 要保持不动 只靠颈部屈伸 头部上抬时 吸气 前屈时呼 气 2.仰卧颈屈伸 仰卧于长凳 之上 头部伸出凳 端 颈肌放松 使 头部尽量下垂 然 后用颈部肌肉 收缩力使头部抬 起 下颏紧贴前 胸 稍 停 头 部 再 徐徐后倒 放松颈 部肌肉 然后重 做 做动作时 背 部不应离开凳面 完全靠颈部肌肉收缩 力完成头部上抬和下垂 动作应缓慢 平稳 头部上抬时吸气 下垂时呼气 若想 提高锻炼效果 可双手扶重物(小杠铃片 或沙袋)置于额部做 另一种方法 背靠墙坐着 以头枕部 向后顶墙 头和身体不动 只是肌肉紧张 收缩 称作肌肉等长收缩 俗称 绷劲 儿 或者双手交叉放在头枕部 双手向前 使劲儿 头枕部向后使劲儿 相互对抗 绷 劲儿 头颈也不动 锻炼时 颈项部肌 肉持续紧张 3 5 秒 放松休息 3 5 秒为 1 个周期 也就是 1 次 这样 每天锻炼 次 分 3 5 组完成 也可以仰卧在床上 去枕 头枕部用 力向后顶床 抬起肩背部 持续 3 5 秒 然后肌肉放松 放下肩背部休息 3 5 秒 一抬一放为 1 个周期 以达到锻炼颈背部 肌肉目 同时还能有效地锻炼腰背部 肌肉 对慢性腰腿痛患者也有益处 每天可锻炼 次 分 3 5 组完成 如果是电脑桌前上班族 也有简便 易行颈肌锻炼方法 具体做法是 双手 十指交叉放在颈部 头用力向后伸 手用 力阻挡 对抗用力 头虽没动 但通过两个 方向力较量让相应颈部肌肉进行收 缩 同样 我们还可以用手抵住头左侧 头向左偏 手与头相抵抗 片刻后再反方 向做 也可以左右旋转一下颈部 用手揉 按一下颈部肌肉 这种运动可以让颈部紧 张肌肉放松一下 对颈部有很好保护 作用 肌肉锻炼次数和强度 以锻炼后颈 部舒适没有酸痛为度 而且应当注意 如 果有颈部酸痛 发僵 不适等情况不要练 习 如锻炼后感到颈部酸痛 不适 发僵 等 应适当地减少锻炼强度和频度 或 者停止锻炼 以免加重症状 渊张幼平冤 吃菠萝为什么用盐水泡 人们都知道吃菠萝前要将 其用盐水泡一下 但多数人只知 道这是为了减少酸涩感 却不知 道这样做更主要是为了防止 菠萝过敏 菠萝中含有丰富糖类 蛋 白质 维生素 C 有清热解暑 生 津止渴 利小便等作用 但菠萝 也含有苷类 菠萝蛋白酶以及 5- 羟色胺等物质 对皮肤 口腔 黏膜都有刺激 而且有人天生对 菠萝就过敏 在食用菠萝 分钟会出现腹痛 恶心 呕 吐 腹泻 头痛 头晕和皮肤潮红 等症状 严重者会出现过敏性休 克 在这样情况下 一定要立 刻停止食用菠萝 并进行对症治 疗 出现过敏性休克者(表现为 血压下降 大汗淋漓 手脚冰冷 口唇变紫 呼吸急速 脉搏细弱 等) 应尽快送医院抢救 生吃菠萝 把菠萝皮削掉 莫 把 晨 练 当 上 班 特别注意将嵌入果肉中 钉 剜出干净 切成片或块放在盐水 中浸泡 30 分钟 然后再洗去咸 味 就可以达到消除过敏性物质 目 还会使菠萝味道变得更 加甜美 另外 生吃菠萝不宜空 腹吃 因为菠萝里蛋白酶可以 伤害胃壁 而饭后半小时再吃菠 萝 可以帮助消化 熟吃菠萝 去皮和果丁后 切成片或块 放在开水里煮一下 再吃 也可做成各种各样菠萝 美食 菠萝蛋白酶在 就开始变性 到 100 时 90%以 上被破坏 苷类也同时可被破坏 消除 羟色胺则溶于水中 菠萝饭是一道有名云南 菜 它原料在各个地方都能买 到 即使用菠萝罐头来做 味道 都很不错 春天 夏天是菠萝上 市季节 不妨买一些尝试下这 种做法 酸甜开胃 颜色丰富 特 别是小孩子会很喜欢 材料 糯米(也可以用大米代 替) 新鲜菠萝 冰糖 杏仁 葡萄 干 做法 1.糯米提前一天用清 水浸泡 期间注意换水 保持糯 米新鲜和洁净 2.新鲜菠萝切去顶部 用勺 仔细将内部果肉和果汁捞出 注意不要挖破 3.将糯米沥干水分后 加入 适量果肉和果汁拌匀 放入 3 4 颗冰糖 适量葡萄干 添充 到之前挖好菠萝中 4.将菠萝放入蒸锅中 凉水 下锅 隔水加热 蒸锅上气后转 成中火 蒸约 30 分钟 直到糯米 完全熟透为止 食用前上下拌 匀 可以根据自己喜好撒上适 量杏仁碎 增加口感 如何挑选菠萝 首先看外 观 金黄色 矮胖子 最好 矮 胖子 果肉结实并且肉多 比瘦 长好吃 然后看大小 大比 小好吃 因为大个熟得比较 透 发育好 而且味道比较甜 而通体金黄色要比果身泛绿 要熟得透 味道也会甜一些 我国市面上卖菠萝多是 由海南和广西两地供应 长叶 子菠萝来自海南 叶子短多 产自广西 渊孙淼冤 李婶膝痛 手麻 在家休息好几天了 老人健身应适当休闲化 小运动 其实 像李婶这种一早去公园健身 量 不必过分追求运动强度 频度以 老年人还真不少 只是有很多老人是 及动作完善 更不能将健身作为过去 你练我练 却没有注意科学方法 要 工作在心理上替代品 知道 晨练选择什么环境 选什么时间 如今 注重健康中老年朋友越来 什么时候不宜晨练都是有讲究 所 越多 很多老人把健身当成一天主要 以 特别提醒老人千万不要把晨练当 功课 跳舞 做操 郊游 登山 一天 时间安排得满满 我邻居李婶就是 上班 喜爱晨练老年人中 有一些高文 这样 我早上上班 几乎都能在电梯中 遇到李婶 她都是一身运动装打扮 要 化结构 健商较高老年人 年轻时在 工作上追求完美 现在从工作岗位上退 么背着太极剑 要么提着揉力球 有时 下来了 于是将晨练当成 上班 甚至 候拿着水杯称是要去爬山 见面时 李 婶还跟我打趣 你上班 我这也是上班 成为心理上一种替代 也就是 追 啊 风雨无阻 求完美 这种心态容易产生不良后果 这两天 突然没见李婶 一问才知 例如为了短时间达到效果导致运动负 菊花是春季花茶中一道 名品 它对中枢神经有镇静作 用 对神经性头痛 头晕有显著 疗效 菊花有极佳发散解热之 效 因此常用于外感风热 畏寒 微汗等感冒初期症状 预防感冒 也很有效 另外 菊花含有丰富 维生素 A 原 是维护眼睛健 康重要物质 整天与电脑或电 器用品为伍人 因接触辐射较 多 眼睛会特别疲劳 若是常饮 菊花茶 室内再放置一盆小雏 菊 眼睛疲劳就会得以缓解 血压也不会上升 心情会更加稳 定 常喝菊花茶能够扩张血管 及降血压 长期饮用菊花茶能增 加钙质 调节心肌功能 降低胆 固醇 适合中老年人和预防流行 性结膜炎时饮用 介绍几种菊花冲泡方法 菊花茶 材料 菊花 8 克 适 荷过量 为了练成一个运动套路 反复 重复一个动作导致肌肉拉伤 晨练不是 上班 不要有过强竞 争心理 如果老年人把晨练当成 上 班 就易像对待工作一样一丝不苟 从 而使一起晨练老年伙伴间互相竞争 对运动技术学习速度进行攀比 这对 老年人生理及心理都不利 健身目 是追求健康 健康是由生理健康 心 理健康 社会健康共同组成 从运动医学角度 像上班一样晨 练 即运动频度也就是每周 5 6 次 此种运动频度对于老年人来说是过多 (习惯天天运动者另当别论) 合理 老年人健康锻炼运动频度 推荐每周 量冰糖 调制 将菊花洗干 净放入锅中 放入适量 清水 煮沸后加入冰糖 即可饮用 功效 具有清肝明 目 镇静解热 扩张动脉 和增加冠脉流量 减慢 心率 降低血压作用 久服此茶 能收到散热 明目 利血轻身 耐老延 年效果 还可预防早 期高血压及肝火上亢所 致头痛等症 菊花龙井茶 材料 龙井茶叶 4 克 菊花 12 克 适量冰 糖 调制 将茶与花放入杯中 以沸水冲泡 加入适量冰糖 调匀饮用 功效 有散风清热 清肝明 目和解毒消炎等作用 对眼睛劳 损 头痛 高血压等均有一定效 用 还能帮助身体消除多余体 热 防止肝火过旺 菊花麦冬茶 材料 菊花 麦冬 金银花各 10 克 调制 洗干净 放入玻璃茶 壶中 以沸水冲泡 5 分钟后即 可饮用 功效 具有清热解渴功 效 可以抗菌消炎 缓解咽喉疼 痛症状 (罗霞) 春 天 多 饮 菊 花 茶 3 5 次 当然 如果喜好天天去也可以 但要注意一周中达到有效运动量只 要有 3 5 天就足够了 其他时间可 以休闲化 小运动量 主要是起到保持 良好心情作用 (马正) 不出许昌 看 迪拜 音乐喷泉 场浴 Minsheng 主 管 单 位 中共许昌市委宣传部 主 办 单 位 许 昌 广 播 电 视 台 承 办 单 位 许昌民生广文化传播有限公司 顾 问 赵献东 孟照阳 委 会 主 任 楚长顺 委 会 委 员 张 鹏 边海山 葛国桢 楚开化 辑 张 鹏 监 边海山 广 监 王志东 图 文 辑 温俊伟 苗一涵 法 律 顾 印 通 温俊伟 问 刷 讯 地 址 李 雯 李 涛 微信运动 掀起走路 攀比风 葛国桢 楚开化 王 徐 勇 琳 光明彩印有限公司 许昌市八一路与魏武大道 交叉口许昌广电大厦十四楼 邮 政 网 码 址 监 室 广 部 辑 部 投 稿 邮 箱 minshengbianjibu@163.com 民 生 热 线 广 热 线 图文辑联系方式 温俊伟 葛国桢 楚开化 苗一涵 徐 勇 王 琳 李 雯 广发行人员联系方式 温俊伟 万 兵 梁鑫文 徐鸣远 徐 勇 胡家豪 去过迪拜游客袁 对迪拜音乐喷 泉渊The Dubai Fountain冤都会留下深 刻印象遥 夜幕下尧阳光中袁喷泉随着 或优美尧或激昂旋律在空中舞动袁将 音乐震撼魅力以最真实表现方式 绽放于你眼前噎噎现在袁 许昌市民 在家门口袁 就能欣赏到与迪拜相仿 音乐喷泉遥 您没看错袁就在许昌科技广 这里喷泉设计灵感与 迪拜 相 仿袁搭配着灯光音乐 袁让人产生强烈 震撼遥 每当夜幕降临袁喷泉加上激光水 幕袁 动物奔跑形象若隐若现袁 动感 十足遥 科技广场中心矩阵跑 动式 喷 泉袁 在每支喷头下安装一个水下快速 电磁阀袁 通过 plc 主控装置袁 达到横 跑尧竖跑尧斜跑尧变阵等多种不同水 景效果袁结合背景 LED 屏幕袁形成立体 音乐喷泉遥 随着科技广场主体工程 完工袁音乐喷泉也会在五一 期间正式与市民见面遥 开放时 间为院每晚 19:30-20:30袁周末 晚延迟半个小时袁到 9 点整结 束遥 科技广场项目于 2012 年 6 月 开工建设袁 占地面积一百 亩袁位于龙兴路以北袁竹林路 过量运动恐影响健康 近日袁手机微信上一场野微信运动冶掀起了不少年轻人走路野攀比 风冶袁微信运动是一个类似计步数据库公众账号袁关注该公众号袁就能看 见自己与好友每日行走步数袁并在同一排行榜上得以体现袁好友之间可 以相互点赞支持遥 许多上班族纷纷发朋友圈展示自己一天步行野纪录冶袁有甚至为冲 榜首而野较劲冶遥 但医生提醒袁运动量并非越大越好袁运动过量可使机体免 疫功能受到损害袁影响健康遥 专家提醒院一个人每天走 8000 至 步最适合袁能消耗人体摄入多 余热量袁但过度运动可能会使机体免疫功能受到损害袁每次运动时间最 好在半小时之内遥 许昌市区住房租赁补贴开始申请 记者日前从市住建局了解到袁 从 5 月 1 日起袁2016 年许昌市区住 房租赁补贴开始申请了遥 本次集中申请时间将从 2016 年 5 月 1 日持续到 5 月 31 日袁在申请时限内袁市民可到社区咨询尧申报遥 或咨询市住房保障 中心电话 遥 据了解袁目前袁许昌市区申请该项补贴家庭需同时具备以下条件院 经民政部门认定为城市低收入渊含最低收入冤家庭曰具有市区常住城镇户 口曰家庭成员之间具有法定赡养尧抚养或者扶养关系袁且共同生活曰无自 有住房袁或虽有自有住房但人均住房建筑面积在 15 平方米以内曰在市区 内未享受公共租赁住房曰无市区住房保障不诚信记录遥 符合条件市民可到现居住地社区领取 叶住房租赁补贴申请审批 表曳袁按照要求如实填写遥 同时袁应提交由民政部门出具城市低收入渊最 低收入冤家庭资格证明曰家庭成员户口簿和身份证曰中原银行许昌分行 开设个人账户渊存折或银行卡冤信息渊便于及时发放补贴冤曰审核机构认 为需提供其它证明等资料原件及复印件遥 社区将对提交资料真实 性和有效性进行初审遥 通过资格审核后袁自 2016 年第一季度起袁审核通过 家庭将按季度享受住房租赁补贴遥 季节性咽喉病多发 以西袁青梅路以东袁南海街以南遥 地上 建筑面积约七万平方袁 计划景观设计 项目 16 项袁 综合运用雕塑尧 灯光尧水 景尧影像尧音效等艺术表现形式袁展现 科技成就袁体现艺术之美袁运用科技技 术创造体验式互动空间袁 人在景观空 间中触摸科技尧体验科技遥 通过光影融合袁建筑尧水景映 衬袁 阐述技术发展创新内涵袁 展示自 然尧人文尧科技现代魅力遥 工程全部 完工后袁科技广场将全面向市民开放遥 亲们准备好了吗钥 五一节袁约吧浴 樱桃袁 果实可以作为水果食用袁色 泽鲜艳尧晶莹美丽尧红如玛瑙袁黄如凝 脂袁营养特别丰富袁果实富含糖尧蛋白 质尧维生素及钙尧铁尧磷尧钾等 多 种元 素遥 眼下袁正是樱桃成熟上市季节袁 襄城县首山千亩樱桃园袁 一场别开生 面大型樱桃采摘游活动拉开帷幕袁 吸引众多游客前来赏田园风景袁 体验 采摘樱桃乐趣遥 走进樱桃园袁 满园翠绿中点缀 着粉嫩红袁 成片樱桃树上挂满了 一串串诱人小红果袁 绿色树叶与 红色樱桃交相辉映袁 整个田园显示 出一片蓬勃生机遥 颗颗樱桃似玛瑙袁绿 叶之中点点红袁浓郁果香袁自然美景袁 令人流连其中遥 桃园位于襄城县首山南坡袁 种植 樱桃已经有悠久历史了袁享有野八百 里冶樱桃沟美誉遥 近几年来村上又引 进品种扩大种植规模袁 举办樱桃节采 摘游等活动袁 每年都能给村里群众带 来不小经济效益遥 周末袁 带着家人和朋友一起去采 摘樱桃袁享受大自然乐趣袁既品尝了 新鲜樱桃袁又愉悦身心袁增进亲人之 间情感袁 这何尝不是一种明智选 择遥 樱 桃 红 似 火 采 摘 乐 趣 多 医生教你保护嗓子 春季空气干燥袁咽喉病多发遥 在这 样天气里袁如何保护嗓子钥 一些市民表示袁在春季极易出现嗓 子嘶哑尧痰多尧吞咽有障碍等问题袁特别 难受遥 据了解袁 不良生活用嗓习惯袁比 如吸烟尧喜欢吃辛辣食品尧喝酒和 K 歌 有等袁 在春天极易诱发咽喉方面疾 病遥 大多数人在嗓子出现问题后袁选择 吃润喉糖袁喝胖大海茶尧菊花茶等方式 进行处理袁而不是去医院就诊遥 对此袁市人民医院耳鼻喉科主任 马大夫说袁嗓子出现嘶哑状况后袁如果 觉得情况不太严重袁 可以用胖大海尧金 银花等中药材泡水喝袁 以缓解症状曰如 果觉得情况比较严重袁应及时到医院就 诊袁以免患上咽喉病遥 用嗓子比较多教师尧 售货员等袁 一定要少吸烟尧少喝酒尧少吃辛辣食物袁 平时注意休息袁保证充足睡眠袁多喝 白开水袁 并且进行适当体育锻炼袁提 高自身免疫力遥

4 组版院苗一涵 电话院 Chihe wanle 许昌最好吃几种面 你吃过几个 许昌人爱吃面袁看看街边小巷隐藏着大大小小面馆袁就知道许昌人对于面食情有独钟遥 小也是个 不折不扣野面控冶袁一顿不吃就想慌遥 小这期就为大家盘点了许昌好吃 26 种面食袁有一款适合你浴 ①小灶王 推荐院常山贡面 匆匆吹上一口热气袁哧溜溜地吸入嘴里袁细腻爽滑袁唇齿 留香袁味道简直棒棒哒 ~ 顺便说一句袁做好贡面就算 放一段时间也不会黏在一起袁吃时候依然十分劲道浴 ③福建海鲜楼 推荐院海鲜面 自己手工擀制面条袁劲道有韧劲儿袁加入用各种海鲜 熬制高汤袁鲜香无比袁面条在锅里煮 20 分钟袁完全吸 收汤营养袁超赞有木有浴 ⑤德庄火锅 推荐院烩面 德庄火锅在许昌人心目中是神一般存在袁在许昌开将 近 20 年了袁每天生意依然爆好遥 德庄高汤每天用大 骨熬制而成袁汤香味浓袁选用食材也十分考究袁最后下 到锅中烩面袁还散发着淡淡麦香遥 ⑦刘涛砂锅 推荐院砂锅面 丸子炸焦香搭配各种菜品组成了味道清香袁 肉质鲜 嫩袁汁浓味鲜各类砂锅袁配上劲道苗条袁加上砂锅保 温作用袁吃起来很是过瘾遥 ②一碗老烩面故事 推荐院老式烩面 大海碗袁老式烩面袁传统味道袁高汤味道特别浓 郁袁看着都很有营养袁烩面也是手工和制袁相当 劲道袁烩面上速度还特别快遥 ④常桂花热干面 推荐院热干面 不用小过多介绍袁 许昌人吃热干面都知道去常 桂花热干面袁酱料油腻袁滋味厚重袁吃时候必配 葱花汤或者江米甜酒袁味道相当丰富遥 ⑥鲜一堂老式渔府火锅 推荐院拉面 有人到鲜一堂吃火锅专门来吃拉面袁菜先不上袁 先下拉面遥 不过小觉得最好吃还是等到所有 菜都煮完袁等锅里汤吸收了各种食材营养袁 这样拉面才最好吃遥 ⑧秦镇米皮 推荐院热干面 辣椒油是这碗热干面灵魂袁放入秘制辣椒油袁 热干面口味变得大为不同袁爽口开胃袁绝对是你 在其他地方吃不到遥 04 野豆浆配油条冶是咱们早餐经典搭配袁 可谁也没有规定咱油条就得配豆浆袁油条就 得早上吃遥 爱吃油条朋友们千万可不要错 过了今天向大家推荐美食袁今天将油条进 行到底袁凉拌尧酱炒等等袁赶快来学学吧浴 菠萝油条虾 主料:菠萝 (150 克) 油条 (1 根) 虾仁 (80 克) 辅料:沙拉酱 (少许) 盐 (3 克) 绍兴黄酒 (1 勺) 姜末 (少许) 淀粉 (1 勺) 厨具:炒锅 1.准备好原料遥 2.虾仁用刀切碎袁切成小颗粒状即可遥 然后加入盐 3 克尧绍兴黄酒 1 勺尧姜末少许尧淀粉 1 勺腌制片 刻遥 因为油条里一般都会有少许咸味袁腌制虾仁时 加少许盐即可遥 3.另备几个完整虾仁袁水烧开后加入姜片和葱白 煮熟遥 4.将油条切成段袁塞入少许剁碎虾仁遥 5.锅里油烧至 6-7 成热时下入塞入虾仁油条小火炸 3-5 分 钟遥 6.炸好以后捞出沥油遥 7. 放到自然凉以后加入整虾仁以及菠萝倒入沙拉酱拌均即 可遥 鄢陵花博园今年将继续举办中原第二届芍药文 化节遥 通过展会举办袁达到不断提升鄢陵知名度 和美誉度袁 不断提升鄢陵竞争力和影响力目袁逐 步将举办花卉节会成为鄢陵经济发展盛宴尧城市形 象窗口尧生态旅游名片遥 活动日期院4 月 26 日要要 要5 月 22 日 10 万只风车首次落户鄢陵花博园袁风车节系列活 动欢乐来袭袁花博园景区在 4 月 26 日拉开帷幕袁现场 布置 10 万只风车袁不同风车大小各异袁色彩艳丽尧 造型多样尧迎风转动仿佛置身于野海洋冶木屐荷兰 风情里袁忘掉烦恼袁尽情绽放! 花博园培育芍药袁品种繁多袁花期长袁让鄢陵人 在自己家门口就可以赏到家乡芍药! 芍药在中国栽培历史超过 4900 年袁 是中国栽培 最早一种花卉遥 芍药被列为野六大名花冶之一袁又被 称为野五月花神冶袁自古就作为爱情之花袁现已被尊为 七夕节代表花卉遥 芍药又被称为花中丞相袁与花中 之王牡丹齐名遥 古人有诗云野芍药酴醿满院春袁门前杨 柳媚晴曛遥 冶 如果小伙伴们还有更多美食分享袁可以添加微信账号院 来诉小喔浴 油 条 华 丽 转 身 也 是 蛮 拼 哒 订票热线院 大 风 车 吱 呀 吱 哟 哟 地 转 这 里 芍 药 呀 真 好 看 09 组版院王 琳 电话院 牵 着 父 亲 慢 慢 走 周日在母亲家吃完饭袁我便急 着回家遥 父亲全然不顾母亲絮 叨袁直嚷着要和我同行遥 我知道袁父 亲彩票瘾又犯了遥 父亲喜欢买彩 票袁一天两次雷打不动遥 所以我每 次回家看父母袁 会先绕进彩票 店袁看看有无父亲身影遥 看着一脸无奈母亲袁我笑着 牵起了父亲手遥 父亲很享受一路 与我同行快乐袁一边走着袁一边 听我唠叨袁并用简单字眼野嗯冶或 野哦冶算作回答袁他那布满皱褶脸 上袁多是憨憨笑意遥 自从两年前 摔倒并有些小中风后袁父亲言行 举止都不灵便了遥 如今袁牵着他走袁 我依旧能感觉到他颤颤巍巍遥 这时袁前方一阵银铃般笑声 吸引了我袁那也是一对父女遥 女孩 小手被拽在父亲掌心里袁依旧顽 皮地又蹦又跳袁马尾辫上红丝巾 在跳跃着袁左右摇摆袁很是耀眼遥 此 情此景竟是如此熟悉袁仿佛昨日重 现要要 要野再蹦袁摔你个大花脸浴 冶小 时候我袁 也是如此调皮好动袁走 起路来蹦个不停遥 每当此时袁父亲 便会瞪大眼袁佯装生气袁手高高扬 Jiali jiawai 起袁 却轻轻落 下袁 嗔怪地拍 去我衣服上 脏土噎噎 那时候袁 我特别享受牵 着父亲手去 上学遥 一路上袁 小手紧紧攥着 父亲大手袁 感受从掌心传 递到心房温 暖遥 父亲大 手也紧紧地把 我小手握在 手心里袁 让我 特别有安全 感遥 上学路 上袁 父亲是 不厌其烦地回答我各种离奇古怪 问题袁也会给我讲一些百听不厌 童话故事袁抑或是絮絮叨叨地教 育我野女孩要安静冶袁而我只是野嗯尧 啊尧好冶地应付遥 清风拂过袁笑意浓浓袁那一丝丝 温馨袁温暖了时光袁温柔了岁月遥 我就这样在父亲掌心里长大了袁 渐渐松开了那双厚实双手袁独自 一人去闯世界遥 读书尧结婚尧生子 噎噎生活奔波曾让我心力交瘁袁 当我用手紧紧牵着年幼女儿走 在路上时袁竟全然忘记了自己童年 时曾经牵着父亲手那份依恋遥 今天袁 我重新牵着父亲手袁 心里百感交集遥 那双曾经厚实双 手袁 早已被岁月浸泡得变了形袁布 满青筋袁满是皱纹遥 一路上袁我将父 亲温热手握在我掌心里袁父亲 不住地笑着袁一脸知足与笑意遥 爸爸袁我想对您说袁从前是您牵 着我慢慢走袁 今后我会牵着您 手袁与您一起慢慢走遥 渊雷碧玉冤 跌倒了别哭 自己爬起来再走 宋嘉树渊 冤袁宋耀如与培文女子高 等学堂毕业名媛倪桂珍结婚袁生有三女三子袁 他们便是名闻中外宋霭龄尧宋庆龄尧宋美龄三 姐妹和宋子文尧宋子良尧宋子安三兄弟遥 宋氏家 族对于近现代中国有着深远影响袁 尤其是宋 氏三姐妹在中国近现代史上具有特殊地位袁 被誉为上个世纪世界上最杰出女性遥那么袁这 三位杰出女性是如何被教导出来呢钥 宋家孩子还在爬行和学步阶段袁 宋耀如 就鼓励他们院野一步二步三步袁好浴 跌倒了别哭袁 自己爬起来再走袁好浴一二一袁一二一噎噎冶孩子 们果然不哭袁跌倒了爬起来再走遥朋友们说他是 野开孩子们玩笑冶袁宋耀如却回答院野老兄错了袁这 不是开玩笑袁这是人生之路第一步袁将来在社 会上闯世界袁全靠这第一步呀浴 冶 孩子们渐渐长大遥有一天袁宋耀如特地选择 了一个风雨交加日子袁带着霭龄尧庆龄尧子文 等人去龙华遥他不让孩子们参观龙华古刹袁却让 他们丢开手中雨伞袁站在古塔下淋雨遥宋耀如 指着高高耸立龙华塔对孩子们说院野你们看这 座塔袁千余年来不怕风雨袁为什么钥 因为它基础 牢固袁骨架紧密遥 你们将来投身革命袁 就要从小打基础袁练骨架遥 现在让我 们一起开始比赛袁 围绕宝塔跑六圈袁 六六大顺浴 冶宋耀如带头跑了起来袁孩 子们紧紧跟着父亲袁有孩子不小心 在泥泞中跌倒了袁却迅速地爬起来再 跑袁无一肯落后噎噎 还有一次袁姐妹兄弟玩野拉黄包 车冶游戏袁霭龄装作黄包车夫袁庆龄 扮成乘客袁小妹小弟跟在身后又蹦又 跳遥 正玩得开心时袁不料野车夫冶拉车 用力过猛袁双手失去控制袁一下把野乘 客冶抛了出去遥 野车夫冶愣在那里傻了 眼袁知道自己闯了祸曰野乘客冶又疼痛 又委屈袁满脸不高兴遥 这件事被父亲 知道了袁他慈爱地对霭龄说院野做游戏 也要有分寸袁耶黄包车夫爷可不光是使 力气呀浴伤了乘客还怎么拉生意呢钥冶 小霭龄不好意思地笑了遥 父亲又笑着 装修为什么要选许昌水木装饰公司齐家整装 所有人都知道装修绝对不是一件简单 事袁它是一件耗时尧耗力尧耗钱苦差事遥 业主们都 为装修每个环节中或大或小事情心力交瘁遥 尤 其是对于平时忙于工作上班族和喜欢玩乐 80 后 90 后来说袁面对这样费时费力野大工程冶袁 真真是心有余而力不足啊浴 不过袁 整装套餐出 现袁让这些装修难题一下子迎刃而解浴 所谓整装套餐袁通常以以平方米为计价单位袁 如 699 元/ 它可以包设计尧包主材尧包施工袁全程 托管袁无负担遥 那么与传统装修方式相比齐家整 装套餐到底有哪些好处呢钥 好处一院包工包料袁省时省力 整装套餐全 包服务袁不仅方便快捷袁更重要是它还能为业主 们节省大量挑选材料时间袁 也能对每种材料 价格和品质负责遥 齐家 699 套餐和 999 套餐 首先具有价格优势袁不要以为价低袁齐家装修质 量就不保证了院首先袁一线品牌主材袁品质保障包 括圣象地板尧东鹏地砖尧多乐士涂料尧西门子开关 等等曰其次袁齐家精选设计尧精选装修公司尧精选施 工队曰最后袁所有装修流程透明可控袁整装所有产 品配送尧安装尧施工尧售后全部由专业团队统一 部署袁业主再也不必费时监工遥 480 道标准施工工 序袁让您省钱省心又省力浴 好处二院去掉中间环节袁更省钱在价格方面袁 齐家整装套餐优势就更明显了遥 齐家整装套餐 产品采用 F2C渊工厂直供消费者冤模式袁砍掉中间 环节袁榨干价格水分遥 同时价格明确袁也不必再担 心价格虚高袁费心砍价遥 好处三院缩短工期 市面上琳琅满目建材品 牌袁如果没有专业人士指导建议袁很容易在选购过 程中遭遇陷阱遥 而齐家整装套餐全包模式袁不仅 让你别野冒着烈日酷暑东奔西走跑建材市场冶 噩梦袁 还比传统装修方式要节约近 1/3 时间遥 好 处四院权责清晰袁质量有保证齐家整装套餐由齐家 进行质量监控袁即在整个施工过程中袁对成套木 门尧洁具安装尧橱柜安装等诸多环节均由齐家网分 配专人严格控制袁 即使是售后服务只要找齐家网 就能全部完成袁 杜绝了售后装修公司与主材商在 维修过程中互相推诿事情发生袁 在售后服务和 维权上也有了保证遥 装修上齐家网袁就找水木装饰公司遥整装套餐 699 元/ 及 999/ 任你选袁从毛坯到精装袁一站 式轻松解决遥 位于 360 广场对面许昌水木装饰 工程有限公司袁 是齐家网在许昌地区唯一合作 家装公司水木齐家整装 省事省时省力 是您装 修不二之选遥 房子交给我们 让您无后顾之忧浴 包量房/包设计/包主材/包施工/包监工 100%装修 资金监管袁节点验收免费专业第三方监理尧专家工 地定期跟踪隐蔽水电工程验收-隐蔽泥木工程中期泥木工程验收-油漆工程验收-竣工验 收遥 渊水木冤 对庆龄说院野我们耶乘客爷这样宽宏大量袁这样 勇敢坚强袁真是了不起浴 冶小庆龄受到父亲夸 赞和鼓励袁一脸阴云散去了遥 长大以后袁庆龄 真成为一位既富有爱心和宽容袁又意志坚强尧 面对邪恶势力敢于斗争伟大女性浴 宋耀如夫妇都很爱孩子袁认为爱孩子就要为 孩子将来着想袁 而决不可以把他们当作珍珠 玛瑙那样地去爱遥 玉器是细琢出来袁才干是苦 练出来遥 他们主张培养孩子自立自强精神遥 现在我们身边有很多 野小皇帝冶尧野小太 阳冶袁全家老小都围着他们转圈圈袁他们如温室 中花朵袁安全娇艳袁但无比脆弱遥 等他们渐渐 长大袁外面世界很精彩袁但外面世界也很无 奈袁危机重重袁我们不能不担心这些温室里花 朵们是否能经历温室外狂风暴雨袁 不能不担 心他们脆弱身体和心灵能否渡过人生一个又 一个难关遥 野不经历风雨袁怎能见彩虹冶袁身为 家长袁与其为孩子挡风遮雨袁不如让他们从小经 受暴风雨洗礼袁 让他们跌倒了学会自己爬起 来遥 无疑袁大自然中野花野草比温室中花朵 更具有生命力遥 渊综合教育信息资源网冤 礼节 礼仪 礼貌 四年级开展 家长进课堂 特色活动 学府街小学四年级 开展了 野家长进课堂冶特 色活动遥 这次 野家长进课堂冶 特色活动袁让师生充分认 识到礼仪是一个人思 想水平尧文化修养尧交际 能力外在表现袁而对于 一个社会来说袁礼仪就是 一个国家社会文明程度尧 道德风尚和生活习惯 反映袁 所以教孩子懂礼尧 守礼在德育工作中越显 得更加重要遥 学生们纷纷表示受益匪浅袁立志要在今后学习和生 活中多多学习礼仪袁多以礼仪来规范自己言行袁使自己成为学府 文明好少年遥 渊徐丽美冤 菅庄小学举办航模无人机飞行表演 一架架模型飞机如冲 天飞龙般野嗖冶一声直上 云霄袁 同学们不时爆发出 惊叹和掌声噎噎给学生们 带来了航模无人机飞行表 演袁 各种高难度飞行表 演让在场同学震撼不 已袁尖叫不断遥 (宋冰冰 陈左君)

5 组版院王 琳 电话院 Minsheng rexian 记者从许昌市农机局了 解到袁为做好野三夏冶跨区作 业信息服务工作袁 确保农机 跨区作业有序进行袁即日起袁 我市开始免费发放由农业部 农机 化 司统 一 印 制 2016 年联合收割机跨区作业证 渊以下简称作业证冤袁 参加跨 区作业机手们袁 可持有效 证件到当地县级农机部门免 费领取遥 持作业证参加小麦 跨区机收袁 将免收过路过桥 费遥 据了解袁 作业证是参加 跨区作业机车免交车辆通行 费凭证和依据遥 申领作业 证联合收割机尧 运输联合 收割机车辆等必须具备合 法有效号牌尧行驶证袁年度 检验在有效期内遥 驾驶人要 有合法有和符合准驾要求驾驶证袁且必 须有明确作业地点和作业任务遥 符合条 件且参加跨区作业联合收割机必须由 机主向当地县级农机管理部门申请袁方可 免费领取加盖河南省农机局尧河南省交通 厅和所属县级农机管理部门印章作业 证,三章齐全方为有效遥 为保证作业证准确性尧真实性尧有 房产证加名需要什么手续 2016 跨 区 作 年业 联证 合是 收否 割收 机费 效性尧可查验袁作业证印有二维码查验功 能袁即每张作业证背后右上角野二维码冶 与作业证号唯一对应遥 民众可通过手机 扫描软件渊如微信野扫一扫冶冤作业证野二 维码冶袁 查询作业证发证机关尧 机主姓 名尧机具牌号等相关信息遥 野一证一码冶为 辨别作业证真伪提供了更可靠尧便捷 依据遥 对于未登记备案作业证或信息不 齐者袁可视为无效作业证遥 为加强组织引导袁市农机部门将发放 作业证作为强化跨区作业市场组织引导 重要手段袁优先为农机专业服务组织和 跨区作业队发放作业证遥 对没有明确作业 地点和任务袁将加强组织引导袁搞好服 务袁帮助农机手做好供需对接袁在明确作 业地点和任务后发放作业证遥 市民王女士咨询男婚前 付首付买房袁 结婚后还完贷 款袁 想在房产证加上女方名 字袁 需要带什么材料和交多 少钱钥 一尧提交资料院男方婚前 首付买房袁结婚后还完贷款袁 想在房产证加上女方名字袁 需要双方携带房产证尧 身份 证尧测绘报尧赠与协议等资 料共同申请遥 二尧收费情况院夫妻之间 住房转移手续袁 免收交易 手续费尧契税尧营业税和个人 所得税遥 须向市产权产籍监理处缴纳 60 元登记费袁并根据实际情况缴纳测绘费和公 费遥 私营企业能缴存住房公积金吗 患有先天性疾病无法参加 中招体育考试怎么办 市民李先生咨询了患有先天性疾病 无法参加中招体育考试怎么办这样问 题遥 许昌市教育局回复说袁今年袁中招体 育考试成绩分是 70 分袁 在中招成绩 中所占比重属于历年来最大遥 近 18 年 来袁我市中招体育考试成绩由最初分 15 分逐步增加至 70 分袁 在一定程度上促 使初中生主动运动袁起到增强学生体质 作用遥 今年袁我市中招体育考试首次引入 野过程评价冶分袁学生在大课间或体育课上 偷懒袁将会影响中招体育成绩遥 就今年中招考试成绩而言袁 其中袁语 文尧数学尧英语每科成绩为 120 分袁历史 为 50 分袁化学为 50 分袁政治尧物理各 70 分袁理尧化尧生实验共 30 分袁体育为 70 分袁 合计 700 分遥体育成绩已经占成绩 1/ 10袁仅次于三门主科袁与政治尧物理持平遥 今年袁我市中招体育成绩由野统一考 试冶和野过程评价冶两部分组成袁其中袁野统 一考试冶 分为 56 分袁野过程评价冶 分为 14 分遥 我市今年中招体育野统一考试冶内容为 长跑渊男子 1000 米尧女子 800 米冤尧立定跳 远尧前抛实心球三项袁分值分别为 22 分尧 17 分尧17 分袁共计 56 分遥 野过程评价冶分 值为 14 分袁分别对七尧八尧九年级学生 体育锻炼过程进行评价袁其中七尧八年级 各占 6 分袁九年级占 2 分遥 叶许昌实验中学教育集团体育中招考 试过程评价实施方案曳规定袁对全体在校 生进行考核袁野过程评价冶满分为 14 分袁其 中七尧八年级各占 6 分袁九年级占 2 分遥 过程评价冶中除野达标成绩冶占 60% 外袁野平时评价冶占 40%曰体育课占野平时评 价冶成绩 70%袁由任课体育老师评价曰课 间操尧课外体育活动尧运动会参与情况等 占野平时评价冶成绩 30%袁由任课老师和 班主任共同评价遥 今年袁市教育局专门招标购买了一套 新智能化测试仪器袁其精密度和灵敏度 更高袁确保中招体育考试中野统一考试冶项 目成绩公正尧准确遥 市教育局要求监考员 规范操作程序袁杜绝弄虚作假等行为遥 考 试过程和考试成绩等全部公开透明遥 今年袁市区参加中招体育考试学生 有 7800 多名袁有两类学生可以申请免考遥 一类是患有先天性疾病尧不能参加剧烈体 育运动考生袁经县级以上医疗部门检查 确认并出具证明袁 教育行政部门审核袁可 免考袁成绩按当年中招体育考试平均成 绩计入升学考试成绩遥 另一类是由于运动损伤或临时性疾 病造成不能参加考试考生袁出具县级以 上医院证明袁 经教育行政部门审核批准袁 也可免考袁 成绩按中招体育考试分值 30%计入升学考试成绩遥 另外袁由于暂时性损伤或突然生病以 及其他特殊原因袁不能按规定时间参加考 试学生袁经学校审定袁教育行政部审核袁 可办理缓考手续袁另外参加一次考试遥 清潩河新兴桥下池子栽种什么植物 内栽种观赏芦苇尧千屈菜尧黄菖蒲尧香蒲等 水生植物遥 韩先生看见种植水草就是观赏芦 苇尧千屈菜尧黄菖蒲袁这些水生植物在一定 程度上可缓解清潩河水质污染袁使下游河 段水质得到明显改善袁从而提升清潩河 景观价值袁最终达到水清尧流畅尧岸绿尧景 美目标遥 市民王先生在许昌市区开了一家电 子公司袁想为职工缴纳住房公积金袁但是 不知道像他这种私人企业能否为员工 缴存公积金遥 记者采访了许昌市住房公积金管理 中心服务热线 12329袁客服工作人员诉 记者袁李先生需要到营业执照注册地住 房公积金管理部领取叶许昌市住房公积金 开户申请登记表曳和叶住房公积金汇缴清 册曳袁填写后加盖单位公章袁并同时准备单 位组织机构代码证原件及复印件曰单位设 立批准文件或法人证书或营业执照原件 及复印件曰近三个月在职职工工资发放 名册曰职工身份证复印件遥 以上材料准备 记者从许昌市民政局了解到袁 我市于近日出台 叶许昌市城区综合 养老服务中心建设实施方案曳袁计划 今明两年在市区建设 17 个综合养 老服务中心袁 为老年人提供各种养 老服务袁让老年人幸福地度过晚年遥 为积极应对人口老龄化袁 满足 群众日益增长养老服务需求袁加 快推进社区居家养老服务工作袁我 市计划用两年时间, 在中心城区 每个办事处建 1 个综合养老服务中 心(魏都区 12 个尧市城乡一体化示 范区 1 个尧东城区 3 个尧国家许昌经 济技术开发区 1 个袁共 17 个)遥 2016 年袁 在市区建设 5 个综合养老服务 中心袁 其中魏都区 3 个尧 东城区 1 个尧国家许昌经济技术开发区 1 个遥 2017 年袁 在市区建设 12 个综合养 老服务中心袁其中魏都区 9 个尧市城 乡一体化示范区 1 个尧东城区 2 个遥 综合养老服务中心服务对象 为居住在办事处辖区内需要服务 老年人袁重点是失能失智(含不能完 齐全后袁缴存单位经办人拿着上述 申请材料到市直服务大厅或县管 理部申请登记遥 如果现在想要开户 话袁首先有两个表格袁需要到你 缴存地住房公积金管理部去 领取袁盖上公章袁填写一下遥 记者从许昌市住房公积金管理 中心官方网站了解到袁 开户后袁新 设立单位袁应当自设立之日起 30 日内到许昌市住房公积金管理中 心服务大厅或县(市尧区)管理部办 理住房公积金缴存登记手续袁开设 单位和个人住房公积金账户遥 每个 职工只能设立一个住房公积金账 户遥 关于住房公积金汇缴遥 汇缴是 指单位及时足额为在职职工缴存 和代扣代缴住房公积金具体业 务遥 单位应于每月工资发放之日起 5 日内将单位缴存和为职工代扣 代缴住房公积金汇缴到市管理中心银 行专户内袁不得多缴或少缴遥 关于缴存基数遥职工住房公积金缴存 基数是职工本人上一年度月平均工资 额袁每年核定一次袁调整年度原则上为当 年 7 月至次年 6 月遥工资基数要求保留整 数遥 职工住房公积金缴存基数不得低于 上一年度劳动保障部门规定职工月最 低工资标准遥缴存基数最高原则上不超过 许昌市统计部门公布上一年度在岗职 工月平均工资 3 倍遥 近 综两 合年 养市 老区 服将 务建 全自理)尧高龄尧空巢尧独居尧生活困 难老年人遥 综合养老服务中心将 中 严格按照叶方案曳规定标准建造遥 建成后综合养老服务中心主要提 心 供集中式综合服务和分散式上门服 务袁为老年人提供人口信息登记尧生 个 活照料尧健康保健尧文体娱乐尧精神 慰藉尧法律维权尧代购尧信息服务尧志 愿服务等九大类服务遥 05 五 月 一 日 后 营 改 增 全 面 实 施 组版院徐 勇 电话院 人户数 2 倍多 其中 建筑业纳 税人 2054 户 房地产业 931 户 金融 业 244 户 生活服务业 9295 户 为确 保 5 月 1 日改革顺利到位 市国税 部门 3 月份以来加强与财政 地税 部门沟通协作 顺利完成信息移 交 税源确认 政策培训 发票发售 税控设备安装以及征管系统软件升 级等各项准备工作 下一步 国税部 门将进一步加强对试点纳税人政 策宣传辅导和办税服务工作 实现 5 月 1 日纳税人顺利开票 6 月 1 日正 常申报 确保全面推开营改增试点 改革工作在我市顺利推行 渊徐明冤 韩国炸鸡 + 啤酒 韩国 人气雪冰 砂锅刨冰 店内 有套餐 可外卖 新田 360 广场步行街中段 电话 魏武大道与天宝路交汇处 西北侧 热线 天翼 4G 想更懂你 详询 加盟一峰 共商共赢 储值 / 消费 / 返利 / 积分 / 兑礼 / 特惠 / 联盟 一卡统统搞定 电话 建业方向 城市方向 东湖核心 东湖河畔 魏文路与陈庄街交汇处 电话 建安大道与兴业路交汇处 美景现房 即买即住 魏武大道与前进路交汇处 电话 地址院劳动路与天宝路向东 2 公里 电话院 客服热线院96688 地址院莲城大道与高速路口交汇 处向东 200 米路北 热线院 春季是绿化草木补栽补植最佳时 节袁自 3 月 1 日起袁许昌市数字城管中心 在城区全面开展了绿化缺株断档专项采 集督导活动袁及时修复草木枯死尧缺失等 各类绿化问题袁为古都莲城增添一份野绿 情画意冶遥 此次活动按照网格化管理要求袁215 名信息采集员对辖区绿化带缺株断档尧绿 地缺失尧行道树和绿化树木枯死尧折断等 电话 日前 经市住建局多措并举 积极推 进 我市 3143 套保障房全部基本建成 我市计划建设 12 个项目 3143 套保 障房中 公租房项目共计 10 个 1549 套 包括许昌县 2 个配建项目 234 套 魏都区 5 个配建项目 271 套 许昌经济技术开发 区 1 个项目 232 套 东城区 1 个配建项目 378 套 许昌市城乡一体化示范区 1 个项 贵宾热线 河南省许昌市长葛市新华路 与人民路交叉口向南 50 米 电话 北京现代官方授权旗舰店 梨园车管所东 1 公里恒力 物流园 电话 新兴路物资局对面 电话 我是一缕阳光 温暖整个世界 建安大道与学院路交叉口 东北角 热线 年验光配镜专家 南关大街金冠眼镜店批 发中心 电话 地址院311 国道五女店镇 电话院 地址院新许路 1 号 电话院 地址院古槐店地址建设路与古槐 街交叉口 电话院 地址院飓风店六一路与许由路交 叉口飓风店地址文峰路与 新兴路交叉口向西 100 米 电话 院 问题遥 针对采集各类绿化问题袁建立专 门督导台账袁向各个责任单位下达限期整 改通知书袁要求 4 月底前全面完成绿化带 补植尧绿地修补和枯死树木更换遥 对责任 单位案件完成情况进行严格把关袁一律实 地核查验收合格后再予以结案野销号冶遥 截至目前袁共采集各类绿化缺株断档 问题 2817 件袁已结案 2169 件遥 让美丽许 昌野春色满城关不住冶遥 渊俊涛 枝辉冤 我市提前建成 3143 套保障房 服务三农 情系民生 地中海画卷倾城绽放 详询 修复草木 为莲城增添 绿情画意 装房子 买家具 就来 信息超市 招商电话院 Xinxi huicui 5 月 1 日起 营改增全面实施 营业税这个税种将退出历史 按照国务院统一部署 市国税 局自 2016 年 5 月 1 日起 将建筑 业 房地产业 金融业 生活服务业 纳入营改增试点范围 许昌市四大 行业 户纳税人将由过去 缴纳营业税改为缴纳增值税 截至 2015 年年底 我市已按照 要求对交通运输业 部分现代服务 业 铁路运输业 邮政业和电信业等 行业 实 行营 改 增试 点 纳税 人 5102 户 与缴纳营业税相比 直接减税 4468 万元 此外 原增值税一般纳税 人因购买应税服务增加进项抵扣而 减税 3.76 亿元 政策红利得 到充分释放 有力地支持了 我市服务业发展和制造业转 型升级 据统计 此次改革 许昌 市四大行业纳税人共 户 是前两轮试点改革纳税 地址院新兴路与魏文路交叉口一 品蓝湾南邻 电话院 市民韩先生看到市区清潩河新兴桥 以北池子里有人在种草袁 韩先生想知 道袁我市清潩河是不是开始种植水草了遥 许昌市水务局回复说袁韩先生反映 问题是橡胶二坝人工砾石床施工项目遥 这 个工程长度约 1550 米袁河两岸各挖 20 个 宽 20 米到 30 米尧深约 3 米过滤池遥 过 滤池北高南低袁目前已经蓄水袁池内添加 碎石有 1 米多深遥 目前袁正在往过滤池 08 地址院 恒大绿洲北门 电话院 电话院许继大道西段灞陵桥东河堤 向北 300 米 电话院0374要 目 434 套 棚户区改造为东城区 2 个棚 户区改造安置房项目 1594 套 目前 公租 房 3 个项目 665 套已竣工验收 6 个项目 884 套正在进行室内外装修和公共配套设 施建设 棚户区改造 1 个项目 994 套正在 进行分配 1 个项目 600 套正在进行外墙 装饰施工 渊王聪冤 家 家 康 装修污染 室内异味 蔬菜瓜 果中瘦肉精 农药残留 抗生素 有了家家康臭 氧 杀菌 消 毒 机 这些统统不是事 河南省科学 院独家专利 全国唯一准字号产 品 咨询电话 首席庭院式观景社区 两梯三户 85 至 129 平米 热线 灞陵公园 三国文化产业园旁 三期房源热销中 热线 市府旁平层别墅新地标 建安大道许都广场西临 热线 地址院魏文路与安和街交叉 口向东 200 米路南 骨 科 专 家 许昌市文峰路北段 电话 电话院0374 一 手机院 南环旗舰店南环路 梨园车管所向东 1 公里 贵宾专线 北环特惠店北环路 汽车北站 贵宾专线 人好汤也好 好吃才地道 古槐街店 古槐街豫园美食城 西门 新天下店 魏文路与安怀街交 叉口向东 100 米 电话 绿色果蔬采摘园 地址院许昌县 311 国道东城 区周店东 500 米红绿灯口 地址院许昌市八一路与北关大街交 路 北大白 菜雕 塑北拐 200 会处 米智博生态园 电话院 电话院 半斤是批发 市区免费送 地址院七一路南大街交叉口向北 188 米路西 电话院 繁华城心 护城河畔 实景现房袁即买即住 地址院许由路与工农路交叉口 免费为您设定定制专属礼盒 梨园转盘东中原国际物流 港 18 栋 铺 品茗电话 秦岭蜜源基地 天然极好蜂蜜 地址院许昌新区镜水路 与龙泉街交汇处 恒达窑北海龙城营 销中心渊北海公园 西侧冤 电话院 新疆若羌吊干灰枣 皮薄 肉厚 口感香甜 许昌市西大街中段 电话 从 2016 年 3 月 18 日 起袁 免收个人客户通过网 上 银 行 办 理 单 笔 5000 元 会员全城招募 招商全面启 动 以 下 渊 含 5000 元 冤 人 民 地址 :新许路与文兴路交叉 币转账汇款手续费遥 地址院建安大道与兴业路交叉口 向东 50 米路北 口向东 400 米路北 北 50 米路西华豫川酒家遥 地址院许昌东区许都博物馆对面 电话院 电话院 热线: 电话: 本版仅为信息提供和使用双方搭桥袁信息内容真实性尧准确性以及由此产生后果袁由信息提供者负责遥 你使用这些信息时袁请注意查验对方有效手续遥 详询 95580

6 组版院温俊伟 电话院 Guangdian zhichuang 06 广播力量可以有多大 辽南之声 话说袁在上周播出一档真人秀节目 里袁有一个任务是要在没有手机等等任何 联络工具情况下在茫茫人海中找到队 友遥 参加节目录制演员孙红雷袁东跑西 颠一筹莫展时候袁 突然想到了一个招 儿院于是袁他马上坐车前往广播电台遥幸运 是袁他要找人袁听到了广播浴 然后呢钥 当然是两人在广播电台大厅里 野相拥而 泣冶啦遥 节目组表示这个环节并不是刻意安 排袁上海人民广播电台辑记者们也 表示之前并不知情遥 爱 心 公 益 联 盟 走 进 禹 州 张 家 庄 在网络通讯技术如此发达今天袁利 用广播电台来寻人尧寻物袁仍然是许多人 在情急之下会尝试办法遥许多地方交 通尧都市频率都有专门时段来播放寻人 寻物启事遥 为什么要选择广播钥 与其他媒体相比较袁 广播优势在 于袁它可以是区域性袁一个城市都市 广播频率说全是这个城市事儿袁信息 量大袁服务性强曰它覆盖面大袁商店尧街头尧 出租车尧私家车尧自己家里头袁处处都能收 听袁而且由于网络技术发展和智能手机 应用袁你随时随地可以听袁广播几乎无 处不在曰还有最重要一点袁广播可以解 放你双手和双眼袁它是伴随性袁你可 以一边做事一边听节目袁啥也不耽搁遥 广播力量可以有多大钥 曾经袁广播是我们打开外面世界一 道门遥 1949 年 10 月 1 号下午 3 时袁中华人 民共和国成立大会实况通过广播转播 给全世界遥 1950 年 4 月 10 日袁中央人民广播电 台正式创办了叶首都报纸摘要曳节目袁后来 更名为 叶新闻和报纸摘要曳袁是 中央发布消息政令最重要窗 口遥 1951 年袁播音员张之和演 员陈述一起搭档袁 解说了中苏 男篮对抗赛袁 听众头一次通过 野听球冶体会到了身临其境紧 张感袁 这也成为中国体育实况 转播开端遥 1951 年 12 月 1 日袁 中央 人 民 广播 电 台第 一 次 播 出 了 叶广播体操曳音乐遥 随后很 多年里袁每天上午十点袁喇叭一 近期,由许昌广播电视台叶关注许昌曳栏目制 作探访省定贫困村张家庄系列专题片叶暖春曳播 出以后,在社会上引起了一定反响遥 有不少爱心 人士主动联系栏目组, 希望能够帮助生活在那里 乡亲遥 4 月 23 日,由叶关注许昌曳栏目发起组织爱 心公益联盟共同走进张家庄, 向那里群众奉献 自己一片爱心遥 上午八点半, 所有爱心人士在许昌市区集 合完毕后出发遥 经过近两个小时车程,终于到达 要禹州市鸠山镇张家庄遥 目地要要 雨后山村空气格外清新遥 一下车,大家就被 古朴村落尧漫山槐花吸引了目光遥 在简短仪式上, 张家庄相关负责人向大 家详细介绍了张家庄情况遥 接下来,大家纷纷献 出爱心遥 许昌鑫盛源有限公司工作人员将价值 5000 元纯正食用油捐增给村里; 许昌善达潍柴英致 响袁千百万人随着广播乐曲做操袁大家动 作整齐划一袁场面蔚为壮观遥 1956 年 9 月 4 号袁 新中国第一个对 学龄前儿童广播节目叶小喇叭曳开播袁在 此后半个多世纪里袁它陪伴几代人一同 成长遥 1991 年前后袁叶北京人在纽约曳 原著 尚未正式出版袁先被改成广播剧在电台 播出袁引起巨大轰动遥 1990 年代袁 电台点歌是特别洋气 送祝福方式袁出生于 1970 年孙红雷袁大 概也对此印象深刻袁 所以播完寻人启事袁 再毫不犹豫地点一首歌遥 现在袁广播力量依然强大遥 在每一 次灾难发生时袁就算交通尧通讯尧网络都中 断袁 你只要有一个收音机两节干电池袁就 可以听到来自外界信息遥 4 月 20 日袁 是四川雅安芦山地震三 周年遥 三年前 4 月 20 日袁 芦山地动山 摇袁造成至少 196 人死亡袁震中一些地方 基础设施破坏严重袁一度成为孤岛遥 地震 后不到三小时袁 中国之声启动了特别直 播袁24 小时滚动播出前方消息遥 记者也以最快速度集结出发袁由于 广播记者一般都是单兵作战袁设备轻便易 携带袁通过电话就可以做连线报道袁能第 一时间传递信息袁因此广播在灾难报道中 往往是速度最快袁信息量最大遥 也就是在那次地震中袁国家应急广播 应运而生袁 向当地百姓传递救援信息袁向 外界传递震区百姓需求遥 地震当天袁李克强理赶赴灾区袁在 看望受灾群众时袁先问到是袁收音机信 号好不好遥 每小时播出节目中袁都有焦虑听 众在寻找自己亲人袁也确实有人通过广 播节目袁找到了自己亲人遥 电波袁成了沟通灾区与外界有力桥 梁遥 其实袁不仅仅是在芦山地震中袁广播 在各种突发和大型活动中袁是能第一时 间将信息传递出去噎噎 春运回家路上袁也有广播和你在一起 看到了吗袁 广播人没有镜头前风 光袁甚至很多时候显得那么野狼狈冶袁他们 却把信息和温暖送到每个听众心底遥 你 身处尘世喧嚣袁 却始终传递沉静声 音遥 因为广播袁我们了解了外边世界袁因 为广播袁我们暗夜不再孤单遥 广播就像一个老朋友袁永远和你在一 起遥 你在袁我也在袁广播会一直陪着你袁海 枯石烂袁地老天荒遥 汽车 4s 店工作人员为张家庄孩子们送来了 学习用品; 市残联工作人员走到张国民老师家 中,详细了解张老师孩子病情,并帮其联系救助 医院;市第三人民医院医护人员,根据村里提供 信息,为群众上门义诊;爱心心理咨询师耐心地 与孩子们沟通交流,并进行心理辅导;还有自发而 来爱心人士与村民深入交谈...寂静山村 一下子热闹起来,到处都涌动着暖暖爱心遥 丰富多彩爱心活动,有针对性帮助,不仅 实实在在地给当地群众带来了一定帮助遥 更多 是爱心企业尧爱心个人把自己经商理念尧生活态 度传送给原本封闭村落, 将积极向上精神力 量引导给当地群众遥 一天时间过得很快, 但对于所有爱心人 士和张家庄村民来说, 这一天所带来意义和 影响会留在记忆里很久遥 下午四点半,叶关注许昌曳 爱心公益联盟走进张家庄活动圆满结束遥 渊李婷 贾佳冤 4 月 28 日上午袁许昌农村广播野致富帮帮团冶 走进禹州市中药材种植基地袁 来自全市各地 20 多名农民朋友跟随农村广播主播们一起进行了 参观学习遥 据了解袁近年来禹州市充分利用野药都冶优 势袁把中药业确立为主导产业袁把发展中药经济作 为野农民增收尧农业增效尧农村稳定冶和新农村建设 重要内容遥 截至目前袁全市 100 亩以上中药材 种植大户有 40 多户遥 野致富帮帮团冶由许昌农村广播叶金色田园曳 栏目主办袁主要是为缺少信息和技术农户袁提供 一个牵线搭桥平台遥 本次活动是第四期袁今后袁 只要有合适致富项目袁 栏目组就会组织大家去 参观考察遥 渊农广冤 致 富 帮 帮 团 走 进 中 药 材 种 植 基 地 07 组版院李 雯 电话院 Tianxia gongsi 许昌对国家级 众创空间 一次性奖励最高 50 万 为支持科技创新创业袁许昌市日前 出台规定院对新认定国家级尧省级尧市 级 野众创空间冶袁 分别给予 50 万元尧20 万元尧10 万元奖励遥 许昌市近日出台叶关于加快发展 科技服务业完善区域创新创业生态体 系实施意见曳规定院凡在该市注册 技术转移服务机构袁促成市外先进技术 成果来本市转化并符合相关规定袁按 技术合同中实际发生技术交易额 小 故 事 折 射 出 管 理 思 维 1.5%给予补助袁 补助额最高不超过 50 万元 / 年遥对新认定国家级尧省级尧市 级科技企业孵化器袁 分别一次性给予 50 万元尧20 万元尧10 万元奖励遥 对新 认定国家级尧省级尧市级野众创空间冶袁 分别给予 50 万元尧20 万元尧10 万元 奖励遥 许昌市还规定袁 对已认定国家 级尧省级尧市级科技企业孵化器尧大学科 技园尧野众创空间冶袁经年度考核合格袁按 白雁落网 白雁经常聚集到湖边袁 许多白雁常在那里挑选合 适地方栖息遥 雁群头领还安排了一只白雁守夜放哨袁 看见有人来了就鸣叫报警遥 湖区猎人熟悉了白雁 生活习性遥 一到晚上袁他们就有意点亮火把遥 放哨雁 看见了火光袁就嘎嘎地叫了起来袁猎人又把火弄灭了遥 等到雁群受惊飞起来时袁什么动静也没有了袁雁群又放 心地落回原处休息遥 这样反复三四次后袁群雁以为是放 哨雁有意欺骗她们袁就都去啄它遥 这时袁猎人举着火 把向雁群靠近遥 放哨雁怕群雁啄它袁不敢再叫遥 酣睡 中雁群被猎人一网捕捉袁没有一只逃脱遥 大思维院任何一个企业都会面临着市场考验袁当 竞争对手第一次试探时候袁 企业建立起预警系 统要要 要野放哨白雁冶起到了作用袁企业严阵以待袁却不 见对手有什么反应遥 但是经过反复试探之后袁连企业自 己也逐渐放松了警惕袁致使竞争对手不战而胜遥 老虎之死与风险防范 明朝作家刘元卿袁在一篇题为叶猱曳短文中论述 了这样一个故事院猱形体很小袁长着锋利爪子遥 老 虎头痒袁猱就爬上去搔痒袁搔得老虎飘飘欲仙遥 猱不 住地搔袁并在老虎头上挖了个洞袁老虎因感觉舒服而 未觉察遥 猱于是把老虎脑髓当作美味吃个精光遥 大思维院用野生于忧患袁死于安乐冶诠释上面故 事袁是恰如其分遥 经济生活中袁类似行为也很多遥 有很多企 业袁由强变弱袁最终惨遭淘汰遥 尽管这些企业败走麦城原因各 不相同袁 但有一点却是共同袁 即缺少一种忧患意识和危机意 识袁安而忘危袁缺少远虑袁对面临危险认识不足尧准备不足袁最 终将导致企业失败遥 (罗嘉) 一 个 杯 子 六 种 营 销 秘 籍 第 1 种卖法院 卖产品本身 使用价值袁只能卖 3 元 / 个遥 如果 你将他仅仅当一只普通杯子袁 放在普通商店袁 用普通销售 方法袁也许它最多只能卖 3 元钱袁 这就是没有价值创新悲惨结 局遥 第 2 种卖法院卖产品文化价 值袁可以卖 5 元 / 个遥 如果你将它 设计成今年最流行款式杯子袁 可以卖 5 元钱遥 因为你杯子有 文化袁冲着这文化袁消费者是愿意 多掏钱袁 这就是产品文化价 值创新遥 第 3 种卖法野卖产品品牌价值袁就能卖 7 元 / 个遥 如果你将它贴上著名品牌标签袁 它就能卖 6尧7 元钱遥 隔壁店 3 元 / 个叫得再响也没用袁因为你杯子是有品 牌东西袁这就是产品品牌价值创新遥 第 4 种卖法院卖产品组合价值袁卖 15 元 / 个没问 题遥 如果你将三个杯子全部做成卡通造型袁组合成一个 套装杯用温馨尧精美家庭包装袁起名叫野我爱我家冶袁一 只叫父爱杯袁一只叫母 爱杯袁一只叫童心杯袁卖 50 元一 组没问题遥 这就是产品组合价值创新遥 第 5 种卖法院卖产品延伸功能价值袁卖 80 元 / 个 绝对可以遥 如果你猛然发现这只杯子材料竟然是磁性 材料做袁那我帮你挖掘出它磁疗尧保健功能袁卖 80 元 / 个绝 对可以遥 这就是产品延伸价值创新遥 第 6 种卖法院卖产品纪念价值遥 如果这个杯子被胡锦涛或 奥巴马等名人喝过水袁 后来又被杨利伟不小心带到了太空去刷 牙袁这样杯子袁不卖 2000 元 / 个除非脑子进水了袁这就是产品 纪念价值创新遥 营销解码院消费者购买产品时袁除了产品本身使用价值外袁 更多是购买一种感觉尧文化尧期望尧面子尧圈子尧尊严尧尊重尧理 解尧地位等等象征性意义袁同样杯子袁采用不同价值创新 策略袁就会产生不同营销结果遥 渊王凯东冤 照其上年度服务投入尧数量尧效果等量 化考核结果袁每年给予一定运行成本 补贴遥 对市级以上科技企业孵化器尧 野众创空间冶 投入孵化资金按 20%给 予配套支持遥 对各类投资主体利用闲置 楼宇和厂房构建野众创空间冶改造费 用袁按 50%比例给予补贴袁补助额最 高不超过 30 万元遥 对 野众创空间冶提 供宽带网络尧 公共软件服务费用袁按 30%比例给予补贴遥 (许广) 一杯凉水泼出一个首富 如何将一个叛逆男孩培养成微软公司创始人尧全球 首富以及美国最大慈善机构创始人比尔窑盖茨父亲老 比尔窑盖茨答案是院野逼冶他成熟袁然后给他充分自由和 支持袁但适时加以引导和敦促遥 野泼冶醒儿子 老盖茨现年 83 岁袁身为比尔窑盖茨夫妇慈善基金会 联席董事长袁第二次世界大战老兵尧律师尧非营利组织 志愿者尧3 个孩子父亲遥 青春期时袁盖茨十分叛逆袁曾在餐桌上对着母亲粗 鲁地大喊大叫袁言辞充满讥讽和孩子气自以为是遥 一 向冷静矛盾调停者老盖茨终于怒了袁 端起一杯凉水袁 泼到儿子脸上遥 喊叫停止了遥 回过神来盖茨突然对父亲说院野谢谢 淋浴遥 冶 给予独立 盖茨一家对这次野泼水事件冶记忆深刻袁它不仅成为 盖茨人生一个重要转折点袁让野愤青冶一夜之间变得成 熟遥 这件事后袁老盖茨夫妇带儿子接受心理咨询遥 医生 建议老盖茨夫妇袁最好做法就是让他独立遥 自此袁 父母允许他晚上独自去华盛顿大学用电脑袁 在假期四处旅游尧打工遥 高中时袁他还休学一段时间袁跑 到华盛顿州南部一座发电厂做电脑程序设计员遥 1975 年袁 身为哈佛大学三年级学生盖茨决定退 学袁与艾伦共同创业遥 儿子决定令老盖茨夫妇震惊不 已遥 老盖茨夫妇最后还是勉强同意儿子选择袁支持他 去新墨西哥州创业遥 全力支持 创立微软后袁盖茨决定将公司迁回西雅图袁主要野吸 引力冶就是父母全力支持遥 他自己也在离父母家不远 一所住宅里安顿下来遥 母亲玛丽为忙于事业盖茨雇了一个保姆袁负责为 他打扫房间袁 保证他参加重要会议时能有件干净衬衣 穿遥 老盖茨则给予儿子事业上支持遥 他利用自己当律 师建立社会关系袁向西雅图商业人士大力野推销冶微 软曰 在微软公司准备上市前袁盖茨担心上市会分散员工 精力遥 老盖茨安抚儿子紧张情绪袁解除他后顾之忧遥 最终袁 微软成 功 上市 袁 盖茨 一 夜成 为 亿万 富 翁遥 劝子野从善冶 儿子一夜成名后袁老盖茨夫妇劝说盖茨把钱用于慈 善事业遥 慈善基金会创立至今十多年间袁老盖茨每天出现 在基金会办公室袁精心打理儿子慈善事业遥 去年 6 月袁 盖茨卸任微软执行董事长袁连野人冶带野钱冶全部投入慈善 事业袁父子两人开始野并肩作战冶遥 (彭好新) 企 业 家 心 中 那 本 生 意 经 生意经一院人气决定财气袁会做人才能 赚钱 吃亏是福袁生意人要大方一点 善举带来人气袁 帮助别人就是帮助自 己 无德必无财袁尔虞我诈难长久 得人心者得天下袁得人气者得财气 先赚人心后赚钱 生意经二院和气生财袁买卖不成人情在 万事以和为贵袁不要轻易与人翻脸 让一步换来和气袁争一步惹来晦气 留条生路给别人袁留条财路给自己 有钱一起赚才是硬道理 和气才能生财袁竞争不是恶斗 生意经三院少抖机灵袁多讲信誉 做人要诚实袁厚道一些不吃亏 诚信是立业之本袁 诚实是你最好广 骗人一时袁不能骗人一世 诚实做人袁诚信经商 讲诚信人才能把事业做大 生意经四院真情付出袁才有回报 有付出才有回报 尊重自己员工 将心比心袁多付出一点关爱 对弱小者给予关怀和爱护 最直接感情投资 生意经五院做生意离不开人脉关系 人脉决定财脉袁左右逢源好赚钱 朋友多了好办事袁利用朋友做生意 一个篱笆三个桩袁一个好汉三个帮 放低身段袁结交挚友袁借助贵人成大事 做生意必须先学会与人打交道袁 有人脉就有机 遇 生意经六院做人眼光要放开放远袁善于合作才能 把生意做大 单干干不长袁独行行不远 做人要大气袁合作不忘双赢 有钱大家赚袁做人不要太贪心 注重人品袁学会选择合作伙伴 强强联手会更强袁 合作是一门精深人际关系 学 生意经七院做人要灵活袁死搬硬套没出路 肯动脑筋袁善于琢磨 创新也是一种竞争心态 以奇制胜袁热门之中爆冷门 做人要果断袁做事要迅速 做人要有新观念袁永远走在时代前列 生意经八院低调做人袁能方能圆 低调做人袁锋芒毕露必吃亏 能屈能伸袁能刚能柔 商海沉浮袁做人不能太单纯 讲点情面袁不要把事情做绝 机巧做人而不圆滑世故 生意经九院提高修养袁自我修炼 人品修炼院人品是立身之本 道德修炼院君子爱财袁取之有道 毅力修炼院苦难是最好老师 意志修炼院吃得菜根袁百事可做 自我修炼院自我学习袁自我反省 性格修炼院在等待中坚定自己信念 品质修炼院想好了就出手袁决不优柔寡断 心态修炼院胆大心细袁不鲁莽不浮躁 身心修炼院调养身心袁张弛有度 美德修炼院做一个有教养人 能力修炼院做人要有眼光袁眼光决定成败 (张和)