高雄市立右昌國中資訊服務手冊 ( 備份與還原 ) 三備份與還原當 Windows 系統中毒或安裝太多軟體造成系統變慢時, 一勞永逸的方法就是系統還原或重灌作業系統, 這個時候就必需將 C 碟格式化 ( 全部刪除 ), 再依序將作業系統應用程式檔案安裝到 C 磁碟, 而作業系統所使用的程式及相關檔

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程湛
5 years ago
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三備份與還原當 Windows 系統中毒或安裝太多軟體造成系統變慢時, 一勞永逸的方法就是系統還原或重灌作業系統, 這個時候就必需將 C 碟格式化 ( 全部刪除 ), 再依序將作業系統應用程式檔案安裝到 C 磁碟, 而作業系統所使用的程式及相關檔案都有其固定的存放位置, 一般都是存放在

作業系統用來存放使用者的個人檔案 [ 開始 ] 程式集的捷徑名稱桌面上的所有檔案 Windows 7 將這些檔案改存放在名為 [ 使用者 ] 的資料夾內 3-1 備份檔案的注意事項 1. 個人檔案不要存放 C 碟, 包含桌面及我的文件夾也屬於 C 碟 2.

1 三備份與還原當 Windows 系統中毒或安裝太多軟體造成系統變慢時, 一勞永逸的方法就是系統還原或重灌作業系統, 這個時候就必需將 C 碟格式化 ( 全部刪除 ), 再依序將作業系統應用程式檔案安裝到 C 磁碟, 而作業系統所使用的程式及相關檔案都有其固定的存放位置, 一般都是存放在 C 碟, 以下為您介紹幾個重要系統資料夾的用途 Program Files: 使用者另外安裝的程式, 例如 :WORD EXCEL 防毒軟體等 WINDOWS RECYCLER: 存放作業系統檔案資源回收筒 Documents and Settings:XP 作業系統用來存放使用者的個人檔案 [ 開始 ] 程式集的捷徑名稱桌面上的所有檔案 Windows 7 將這些檔案改存放在名為 [ 使用者 ] 的資料夾內 3-1 備份檔案的注意事項 1. 個人檔案不要存放 C 碟, 包含桌面及我的文件夾也屬於 C 碟 2. 定期備份檔案到另一顆硬碟隨身碟外接式硬碟或燒錄在 DVD 3. 系統重灌時記得拷貝桌面檔案我的文件夾我的最愛 ( 從 IE 匯出 ) 4. 不要把檔案備份在同一顆硬碟 ( 硬碟壞掉全都沒了 ), 以下圖為例,C 碟跟 D 碟是由同一顆硬碟分割而成 ( 檢查方式 : 檔案總管或桌面的 [ 電腦 ] 按右鍵選 [ 管理 ]/[ 磁碟管理 ]) 第 1 頁

3-2 使用 XCOPY 指令拷貝資料檔案 Windows 作業系統提供一個拷貝檔案的指令 XCOPY, 只要在指令後面加入簡單的參數, 就可以快速完成您指定的拷貝動作, 如果經常拷貝檔案,

$] 資料夾內 1. 開啟 [ 程式集 ]/[ 附屬應用程式 ]/[ 記事本 ] 2. 輸入指令 XCOPY. D:\ 隨身碟備份 \ /D/K/E/Y/C/I/H 來源 : 點號.$ 複製後檔案屬性不變,/E 包含子目錄,/Y 不要求確認,/C 錯誤發生也繼續,/I 目的不存在也建立資料夾,/H 包含隱藏檔 3.

2 3-2 使用 XCOPY 指令拷貝資料檔案 Windows 作業系統提供一個拷貝檔案的指令 XCOPY, 只要在指令後面加入簡單的參數, 就可以快速完成您指定的拷貝動作, 如果經常拷貝檔案, 更可以利用記事本將這一行指令存起來, 想要備份檔案時, 只要點兩下執行它, 就能輕鬆完成您所指定的備份動作實例 : 建立備份檔案的執行檔, 可以將隨身碟全部檔案拷貝到 D 碟 [ 隨身碟備份 ] 資料夾內 1. 開啟 [ 程式集 ]/[ 附屬應用程式 ]/[ 記事本 ] 2. 輸入指令 XCOPY. D:\ 隨身碟備份 \ /D/K/E/Y/C/I/H 來源 : 點號., 表示此批次執行檔所存放位置的所有檔案目的 :D:\ 隨身碟備份 \, 表示複製到 [D 碟的隨身碟備份 ] 資料夾內參數 :/D/K/E/Y/C/I,/D 只複製比目的檔還新的檔案,/K 複製後檔案屬性不變,/E 包含子目錄,/Y 不要求確認,/C 錯誤發生也繼續,/I 目的不存在也建立資料夾,/H 包含隱藏檔 3. 存檔位置 [ 選隨身碟 ], 存檔類型切換為 [ 所有檔案 ], 檔名自由發揮但後面一定要加.bat 4. 用檔案總管點兩下執行此執行檔, 開始進行備份工作第一次備份檔案的速度會比較慢, 但第二次之後速度會明顯快很多, 因為第二次之後只拷貝新的或有修改過的檔案第 2 頁

3-3 系統備份 ( 建立系統映像 ) 電腦使用一段時間之後, 經常會因為裝了太多軟體或中毒導致速度變慢, 甚至會有無法開機的情形發生, 這時候你可能會選擇重新安裝作業系統, 但安裝的過程至少要花一兩個小時將 C 碟檔案刪除並安裝作業系統, 然後裝硬體的驅動程式 Windows 的系統更新防毒軟體更新病毒碼其它各式軟體, 全部裝完至少要半天, 甚至一兩天的時間

EASEUS Todo Backup 4.5: 免費且效能還不錯的備份還原軟體 3.Acronis TrueImage 2012: 市面上最專業且效能最佳的備份還原軟體 4.

3 3-3 系統備份 ( 建立系統映像 ) 電腦使用一段時間之後, 經常會因為裝了太多軟體或中毒導致速度變慢, 甚至會有無法開機的情形發生, 這時候你可能會選擇重新安裝作業系統, 但安裝的過程至少要花一兩個小時將 C 碟檔案刪除並安裝作業系統, 然後裝硬體的驅動程式 Windows 的系統更新防毒軟體更新病毒碼其它各式軟體, 全部裝完至少要半天, 甚至一兩天的時間就因為重新安裝作業系統曠日費時, 因此就有備份與還原的方法, 使用的時機如下 : 備份 : 當系統處於最完美狀態時, 把整個系統 C 碟打包起來成為一個檔案或資料夾還原 : 當系統異常或無法正常開機時, 把之前備份的系統覆蓋到有問題的系統 C 碟 3-4 常見的備份與還原軟體 1.Windows 7 建立系統映像 :Windows 7 內建的免費備份還原功能 2.EASEUS Todo Backup 4.5: 免費且效能還不錯的備份還原軟體 3.Acronis TrueImage 2012: 市面上最專業且效能最佳的備份還原軟體 4.Norton Ghost 15: 老牌的備份還原軟體 3-5 使用 windows 7 建立系統映像 Windows 7 的 [ 建立系統映像 ] 就是將系統磁碟 C 碟備份起來的意思, 雖然功能陽春, 但是對於一般的使用者應該還算足夠, 如果是電腦的重度使用者或資訊人員則建議使用 Acronis TrueImage 或免費的 EASEUS Todo Backup 以下是 Windows 7 建立系統映像的操作流程 : 1. 點選畫面左下角 [ 開始 ]/[ 所有程式 ]/[ 維護 ]/[ 備份與還原 ]/[ 建立系統映像 ] 2. 點選 [ 硬碟上 ] 再挑選要存放系統映像的磁碟機, 此處可以挑選 C 碟以外的任何磁碟第 3 頁

4 3. 預設備份 C 碟直接選 [ 下一步 ], 確認備份設定值後按 [ 開始備份 ] 4. 備份完成會出現詢問是否燒錄一張系統修復光碟, 建議燒一片以備不時之需 5. 備份完成的檔案放在 [WindowsImageBackup] 資料夾內, 不可以任意更改名稱 3-6 安裝免費備份還原軟體 EaseUS Todo Backup 執行安裝程式後勾選 [I will use the software ], 按 [OK], 接著按 [Next] 2. 設定安裝位置, 按 [Next] 3. 建立桌面圖示, 按 [Next] 第 4 頁

5 4. 設定備份時檔案的存放位置, 自動顯示 5. 取消勾選, 等安裝中文化之後再執行剩餘空間最大的磁碟, 可自行修改 EaseUS Todo Backup 6. 執行中文化安裝程式, 按 [ 下一步 ] 7. 點選 [ 同意遵守授權協定 ], 按 [ 下一步 ] 8. 按 [ 下一步 ] 9. 此訊息不予理會, 按 [ 確定 ] 10. 按 [ 下一步 ] 11. 按 [ 完成 ] 第 5 頁

6 3-7 使用免費軟體 EaseUS Todo Backup 4.5 建立系統備份 1. 執行 EaseUS todo Backup 後點選 [ 系統備份 ] 2. 安裝程式會預設將備份檔存放在空間最大的磁碟, 如需更換可按最右側的選擇按鈕, 確定後按 [ 執行 ] 開始進行安裝 3. 備份完成後按 [Finish], 備份檔放在 My Backups 資料夾, 而且依備份日期建立資料夾第 6 頁

3-8 系統還原筆記型電腦通常都會有還原至出廠預設值的功能, 只要開機時依廠牌不同按指定的快速鍵 (ACER=Alt+F10 ASUS=F9 技嘉 =F9 HP=F3 或 F11

利用系統還原的功能還原到自己備份的最佳時間點才是最好的選擇 3-9 使用 windows 7 做系統還原當電腦變很慢或無法開機時, 可以使用 Windows 7

7 3-8 系統還原筆記型電腦通常都會有還原至出廠預設值的功能, 只要開機時依廠牌不同按指定的快速鍵 (ACER=Alt+F10 ASUS=F9 技嘉 =F9 HP=F3 或 F11 SONY=F10 IBM=F11) 就能將作業系統回復到剛出廠的狀態但是還原後還是要重新安裝自己習慣的軟體或者做一些系統設定, 因此, 利用系統還原的功能還原到自己備份的最佳時間點才是最好的選擇 3-9 使用 windows 7 做系統還原當電腦變很慢或無法開機時, 可以使用 Windows 7 原版光碟或系統修復光碟開機, 將之前所建立的備份檔 ( 系統映像 ) 還原到系統磁碟 C 碟, 操作流程如下 : 1. 開機並將 Windows 7 原版光碟或系統修復光碟放進光碟機 2. 依廠牌的不同於開機時按快速鍵 ASUS [ESC] ACER [F12] HP [F9] IBM [F6] 出現開機設備選單, 挑選光碟開機 3. 鍵盤輸入方法採預設值, 直接按 [ 下一步 ] 4. 出現系統復原選項, 選取 [ 使用您先前建立的系統映像還原電腦 ], 按 [ 下一步 ] 5. 選取系統映像備份請使用預設值 [ 使用最新可用系統映像 ] 或切換至 [ 選取系統映像 ] 自行挑選映像檔存放位置第 7 頁

8 6. 選擇其他還原選項畫面直接按 [ 下一步 ] 7. 點選 [ 完成 ] 開始進行系統還原的工作 8. 出現提示您系統磁碟的資料都會被系統映像的資料取代, 是否繼續? 請點選 [ 是 ], 開始進行系統還原的工作 9. 系統還原完成, 取出光碟重新開機第 8 頁

3-10 使用免費軟體 EaseUS Todo Backup 4.5 做系統還原 1.

選取時間點最近的一個系統備份或按左下角的 [Browse] 挑選其它備份檔, 按 [ 下一步 ] 5.

9 3-10 使用免費軟體 EaseUS Todo Backup 4.5 做系統還原 1. 開機並將 EaseUS Todo Backup 開機光碟放進光碟機或直接在 Windows 操作環境執行 EaseUS Todo Backup 點選 [ 系統還原 ] 如步驟 3 2. 依廠牌的不同於開機時按快速鍵 ASUS [ESC] ACER [F12] HP [F9] IBM [F6] 出現開機選單, 挑選光碟開機 3. 執行 EaseUS Todo Backup, 選取 [ 系統還原 (System recovery)] 4. 選取時間點最近的一個系統備份或按左下角的 [Browse] 挑選其它備份檔, 按 [ 下一步 ] 5. 顯示剛才挑選的系統備份檔詳細資料, 直接按 [ 下一步 ] 6. 選擇要還原到那個磁碟後按 [ 執行 ], 通常都是選第一個磁碟 Disk1, 如果磁碟有做分割會自動還原到第一個分割區千萬不要選錯磁碟將系統還原到存放重要檔案的磁碟建議做還原之前先暫時把沒用到的外接磁碟拔掉, 可以預防還原到錯誤的位置 7. 還原過程會重新開機第 9 頁

自然領域資訊研習手冊 ( 備份與還原 ) 姓名 : 高雄市立右昌國中資訊教育推動小組編印中華民國一二年三月

自然領域資訊研習手冊 ( 備份與還原 ) 姓名 : 高雄市立右昌國中資訊教育推動小組編印中華民國一二年三月目錄一檔案備份與還原... 1 1-1 備份檔案的注意事項... 1 1-2 使用 XCOPY 指令拷貝資料檔案... 2 二系統備份與還原... 3 2-1 系統還原至出廠狀態... 3 2-2 安裝免費備份還原軟體 EaseUS Todo Backup 5.6... 3 2-3 建立系統備份